ÚTMUTATÓ DIETETIKUSOK SZÁMÁRA AMooDFOODprojektetazEurópai

Bizottsághetedikkeretprogramja
finanszírozza(FP7-KKBE-2013-2-1-01).

www.moodfood-vu.eu

A DEPRESSZIÓ MEGELŐZÉSE Tá P L á L KO Z á S S A L

A MooDFOOD kutatási projekt bizonyítékokon alapuló következtetésekre jutott az

élelmiszereknek a depresszió megelőzésében játszott szerepét illetően.

A projekt az élelmiszercsoportok, a tápanyagok, az étkezési szokások, a táplálékkiegészítők és

az étkezéssel kapcsolatos magatartásformák (például a tudatos táplálkozás) szerepét vizsgálta.

A dietetikusok kulcsszerepet játszhatnak abban, hogy az emberek az egészséges táplálkozás

segítségével támogassák mentális egészségüket.

A depresszió a munkaképtelenség egyik vezető oka Európában. A A kö v e t k e z t e t é s e k ö s s z e f o g l A l á s A

dietetikusok ezidáig kevésbé tudtak bizonyíték alapú ajánlásokat
tenniazemberekmentálisegészségénektámogatásához.
A MooDFOOD projekt eredményei ezt megváltoztatták. Most már
kimondhatjuk, hogy az egészséges étrend segíthet a depressziós
tünetekenyhítésében,ígytámogatvaamentálisegészséget.
A DEPRESSZIÓ MEGELŐZÉSE
• Anemzetitáplálkozásiirányelveknekmegfelelőegészséges
étrendkövetésecsökkenthetiadepresszióstüneteket
anépességkörében.Azöldségek,gyümölcsökéshalak
fogyasztásakülönösenfontos.
• Arravonatkozóbizonyítékoknemállnakrendelkezésre,hogya
táplálékkiegészítőkszedésemegelőznéadepressziót.
• Azelhízottembereknélafogyáscsökkenthetiadepressziós
tüneteket.

A DePRess zI Ó k e z e l é s e
• Azegészségesétrendkövetésesegíthetasúlyosdepresszív
zavarban(MajorDepressiveDisorder,MDD)szenvedőbetegek
depresszióstüneteinekcsökkentésében.
• Azomega-3étrendkiegészítők(napi≥1gEPAésDHA)enyhe
jótékonyhatássallehetnekadepresszióstünetekreaz
antidepresszánsokatszedő,MDD-benszenvedőbetegeknél.

MIT TANácSOLJAK A BETEGEIMNEK?

s Ú lY o s D e P R e s s z Í v z AvA R R A l NeM
D I A g N o s z t I z á lt B e t e g e k :
Milyen táplálkozási tanácsokat adhatok a beteget
fenyegető depresszió kockázatának csökkentésére?
Tanácsoljabetegeinek,hogymindennapkövesséka
nemzetitáplálkozásiirányelveknekmegfelelőegészséges
étrendet.Azelhízottembereknélafogyásadepressziós
tüneteketiscsökkentheti.
Javasoljak táplálékkiegészítőket?
Nem.Abizonyítékokaztmutatják,hogya
táplálékkiegészítőknemhatékonyakadepresszió
kockázatánakcsökkentésében.
D I A g N o s z t I z á lt s Ú lY o s D e P R e s s z Í v
ZAVARBAN SZENVEDŐ BETEGEK:
Milyen táplálkozási tanácsokat adjak a már
depresszióban szenvedő betegeknek?
Adepressziómegelőzéséhezhasonlóan,azegészséges
étrendadepresszióstünetekenyhítésébenissegíthet.
Javasoljak táplálékkiegészítőket?
Azomega-3étrendkiegészítők(napi≥1gEPAésDHA)
enyhejótékonyhatássallehetnekadepresszióstünetekre
azantidepresszánsokatszedő,MDD-benszenvedő
betegeknél.

f o N t o s – f I gY e l e M !
Amikorabetegdepresszióstüneteivelmegjelenikazelsődlegesegészségügyiellátórendszerben,rendkívülfontos,hogyabetegetbiztosítsuka
támogatásról,ésamegfelelőmentálisegészségügyiszakrendelésreküldjüktovábbBárazegészségesétrendsegíthetadepressziókialakulásakockázatának
csökkentésében,ésadepressziókezelésében,nemhelyettesítiamegfelelőmentálisegészségügyiellátástésagyógyszereskezelést.Emelletta
táplálékkiegészítőksemmilyenesetbennemhelyettesíthetikamegfelelőmentálisegészségügyiellátástésagyógyszereskezelést.

MI AZ EG É SZ S ÉG ES ÉTREND?

Sokzöldség Sokgyümölcs Sokhüvelyes Halmindenhéten Teljeskiőrlésű Tejtermékek,baromfi, Kevésvörösés

kenyérés tojásésdiófélék feldolgozotthús,
gabonafélék mérsékelten valamintalkohol
B I z o N Y Í t é ko ko N A l A P u l Ó k ö v e t k e z t e t é s e k
Azétrendésadepresszióterületénsokeredményrőlszámoltakbekülönállóvizsgálatok
eredményeire alapozva. E z sokféle meggyőződéshez vezetett az egyes élelmiszerek,
tápanyagok és étrendek depressziót érintő szerepére vonatkozóan. A bizonyítékok téves
értelmezése negatív következményekkel járhat, mivel hozzájárulhataz emberek
élelmiszerekkelkapcsolatosfélelménekkialakulásához,aztsugallhata,hogydepressziójáért
magaazegyénafelelős,vagyolyanhamishiedelmekkialakulásáhozvezethet,amelyek
elriaszthatjákazembereketattól,hogyigénybevegyékaszámukraszükségesmentális
egészségügyiszolgáltatásokat.AMooDFOODkutatókegyesítettékazélelmiszerekkelésa
depresszióvalkapcsolatoskutatásiterületeketannakérdekében,bizonyítékokonalapuló,
alábbbemutatottkövetkeztetésekrejussanak.

s z I l á R D BIzoNYÍték:
Arandomizáltellenőrzöttvizsgálatokmetaanalízisébőlszármazó,egybehangzóbizonyítékokalapján
MEGELŐZÉS
•AD-vitaminvalamintafolsavvaléstöbbtáplálékiegészítővelkombináltB12-vitaminnemcsökkentihatékonyana
depresszióstüneteketazáltalánosnépességkörében.
•Atestsúlycsökkentésselkapcsolatosvizsgálatokbólszármazóbizonyítékok,valamintaműtétisúlycsökkentéssel
kapcsolatosvizsgálatokaztigazolják,hogyafogyáscsökkentiazelhízásbanszenvedőemberekdepresszióstüneteit.
A B I z o N Y Í t é ko k s z I l á R DA s ág A

kezelés
•Azomega-3szedése(napi≥1gEPAésDHA)enyhéncsökkentiazonsúlyosdepresszívzavarban(MDD)szenvedő
betegekdepresszióstüneteit,akikantidepresszánsokatszednek.
•AB12-vitamintésfolsavattartalmazóétrendkiegészítőknemhatékonyakazMDD-benszenvedőbetegek
depresszióstüneteinekcsökkentésében.

KORLáTOZOTT SZINTŰ BIZONYÍTÉK

Aprospektívmegfigyelésesvizsgálatokmetaanalízisébőlszármazó,egybehangzóbizonyítékokalapján
MEGELŐZÉS
•Prospektívkohorszvizsgálatokmetaanalíziseaztigazolja,hogyazegészségesétrendkövetésesegíthetiadepressziós
tünetekenyhítésétazáltalánosnépességkörében.
•Ahalak,zöldségekésgyümölcsökrendszeresfogyasztásasegíthetaadepresszióstünetekenyhítésébenaz
általánosnépességkörében.
•Úgytűnik,hogyazegészségtelenétrend(amelytöbbféleképpenjellemezhető,például:nyugatiétrend,
késztermékekre/feldolgozottélelmiszerekretámaszkodóétrend)nemhozhatóösszefüggésbeadepresszió
kialakulásávalazáltalánosnépességkörében.
k e z e l é s •Kétkisebbvizsgálataztigazolta,hogyazegészséges(anemzetitáplálkozásiirányelveketkövető)étrendsegíthetaz
MDD-benszenvedőbetegekadepresszióstüneteinekenyhítésében

BI zo NYtA l A N eReDMéNYek
Arendelkezésreállókutatásokmeglehetősenheterogénvagyegymásnakellentmondóeredményeketmutatnak
MEGELŐZÉS
•Bárvannakarrautalójelek,hogyazegészségtelenélelmiszercsoportok,példáulacukorésafinomítottgabona,
valamintakész-ésgyorsételekfogyasztásahatássallehetadepressziókialakulására,azerrevonatkozójelenlegi
eredményeknemegyértelműek.

e l é g t e l e N BI z o N YÍ t é k
Túlkevésvizsgálatotvégeztekabizonyítékokonalapulókövetkeztetéseklevonásához
MEGELŐZÉS
•Túlkevésvizsgálatotvégeztekannakmegállapításához,hogyamagnézium,akalcium,aszelén,afolsav,aB6-vitamin, aB12-
vitamin,azomega-3ésacinkkülön-különtörténőszedésehatékony-eadepresszióstünetekenyhítésébenaz
általánosnépességkörében,
•Túlkevésvizsgálatotvégeztekannakamegállapításához,hogyavitaminhiányoktáplálékkiegészítőkkeltörténő
megszüntetésealkalmas-eadepresszióstünetekcsökkentéséreazáltalánosnépességkörében.
kezelés
•Túlkevésvizsgálatotvégeztekannakamegállapításához,hogyaD-vitamin,amagnézium,aszelén,acink,a kalcium,aB6-
vitaminésatöbbösszetevőstáplálékkiegészítőkszedésealkalmas-eazMDD-benszenvedőbetegek
depresszióstüneteinekenyhítésére.
•Túlkevésvizsgálatotvégeztekannak
megállapításához,hogyavitaminhiányok
táplálékkiegészítőkkeltörténő
megszüntetésealkalmas-eazMDD-ben tuDjoN Meg tö B B e t
szenvedőbetegekdepresszióstüneteinek
enyhítésére. Ha többet szeretne megtudni a MooDfooD projekt
•Túlkevésvizsgálatotvégeztekannak eredményeiről, illetve meg szeretné tekinteni a
megállapításához,hogyafogyás kapcsolódó referenciákat, látogasson el a MooDfooD
enyhítheti-eazMDD-benszenvedőés weboldalára (www.moodfood-vu.eu).
elhízottbetegekdepresszióstüneteit.
e g é s z s é g e s étReND A M e N tá l I s e g é s z s é g H e z
A csökkent depresszióstünetekkel összefüggőtáplálkozás magas
pontszámotértelazöldségek,agyümölcsök,ateljeskiőrlésűkenyér
ésgabonafélék,ahalak,ahüvelyesekésadiófélék,azegészséges
olajok(mintpéldáulazolívaolaj)rendszeresfogyasztása,valamint
alacsonyvöröshús-,mérsékeltbaromfi-éstejtermékfogyasztás,és
visszafogottalkoholfogyasztásmellett.
Avizsgálatokbanhasználtpontozásirendszeralapjánelmondható,
hogyazétrendjavulásapozitívlépésamentálisegészségfelé.Ez jól
illeszkedik az életviteli tényezők megváltoztatására irányuló
viselkedésaktivációs megközelítéshez, amelynek segítségével az
érintettekkisebb,elérhetőcélokteljesítéséttűzikki.Abizonyítékok
gyümölcsök és zöldségek
Legalábbnapiötszöriétkezés
Hal és tenger gyümölcsei
Fenntarthatóforrásbólszármazó,lehetőleg
olajos/zsíroshaléstengergyümölcseinek
hetilegalábbegyalkalommaltörténő
fogyasztása
Hüvelyesek és diófélék
Többetenniezekből:
Teljes kiőrlésű kenyér és
gabonafélék
Afinomítottélelmiszerekről,mintpéldául
fehérkenyéréscukrozottgabonafélék,
térjenátteljeskiőrlésűésrostokban
gazdagélelmiszerekre,mintpéldáulteljes
kiőrlésűkenyéréstészta,barnarizs,korpa
észab.
tejtermékek
Fogyasszontejterméketmindennap
TOVáBBI KUTATáST IGÉNYLŐTERÜLETEK
Azétellelkapcsolatosmagatartások,azétkezéshezvaló
lelkihozzáállás,atudatostáplálkozásésadepresszióközött
összetettkölcsönhatásállfenn.Azétkezésselkapcsolatos
magatartástésazebbőleredőtáplálékbeviteltösszekapcsolt
rendszernekkelltekintenünk.Bárjelenlegnemrendelkezünk
a pozitív viselkedésformákra való összpontosítást is támogatják,
mintpéldáula„többzöldségfogyasztása”,szembenazélelmiszerek
korlátozására való összpontosítással, mivel a MooDFOOD projekt
megmutatta,hogynemállrendelkezésreelgendőkutatásieredmény
annakmegállapításához,hogyazegészségtelenétrendnövelhetia
depresszióstüneteket.
Azétrendolyanelemei,amelyekenyhíthetikadepresszióstüneteket,
általában alátámasztják az európai nemzetek étrendre vonatkozó
iránymutatásait.Apozitíveredménythozóspecifikuselemeketaz
alábbiakbansoroljukfel:
zsírok és olajak
Válasszonegészségesebbnövényiolajokat,
amelyekgazdagokegyszeresentelítetlen
éstöbbszörösentelítetlenzsírsavakban.
Hús
Egyenkevesebbvöröshúst.Abaromfiésa
hüvelyesekkiválóalternatívátjelentenek.
Feldolgozott hús
Egyenkevesebbvöröshúst.Abaromfiésa
hüvelyesekkiválóalternatívátjelentenek.
Alkohol
Kerüljeazalkoholt,illetveheti14
szabványositalegységnélnefogyasszon
többet.
testsúly
Azegészségestestsúlytegészségesétrend
követésévelérjeeléstartsafenn.Az
elhízottembereknélafogyásenyhíthetia
depresszióstüneteket.
elegendőbizonyítékkalahatározottkövetkeztetéseklevonására,
ígéretesjelekutalnakarra,hogyazétkezésselkapcsolatos
viselkedésistratégiák,példáulatudatostáplálkozás,
csökkenthetikadepresszióstüneteketazáltalánosnépesség
körében.
v I s e l k e D é s A k t I vá c I Ó
Bizonyított, pszichológusok által jóváhagyott
A viselkedésaktivációról
stratégia a pozitív magatartásváltozás és a bebizonyosodott, hogy:
mentális egészség elősegítésére. ✔ Segít a 2-es típusú cukorbetegség kezelésében
✔ Segít az elhízott embereknek a fogyásban
Aviselkedésaktivációadepressziókezelésébenalkalmazott ✔ Elősegíti a fizikai aktivitást
kognitívviselkedésterápiaegyikformája.Előnyeijóvaltúlmutatnaka
✔ Segít a depresszió kezelésében és megelőzésében
depressziókezelésén,mivelbeigazolódott,hogysikeresenösztönzi
azembereketazegészségesmagatartásváltozásokra.

Mígamotivációsbeszélgetésekazügyfelekmotivációjánakkialakításáraés
sajátváltozásistratégiákelőhívásáraösszpontosítanak,aviselkedésaktiváció
inkábbazelőremeghatározottmegoldások/tevékenységekeléréséhezszükséges
készségekfejlesztéséreösszpontosít.Aviselkedésaktivációsegítmegtörni
anegatívgondolatokésérzésekazonciklusát,amelyekkeladepressziós
tünetekkelküzdőbetegekszembesülnek.Arraösztönziazembereket,hogy
olyanpozitívtevékenységeketvégezzenek,amelyekaszámukralegfontosabb
értékekettámogatják.Akonkrét,mérhető,megvalósítható,valóséshatáridős
SMARTtevékenységekéscélokkitűzéseelősegítiegypozitívmegerősítésiciklus
kialakulását,aholazérintettekgyorsanátélhetikasikerélményt,ésfelvértezve
érzikmagukatamagatartásváltozáselérésére.Azéletmódbelitényezők,mint
példáulazétrendésafizikaiaktivitáskiválóterületetjelentenekazezen
tevékenységekrevalóösszpontosításhoz,ésaviselkedésaktivációmindegyének,
mindcsoportokesetébenalkalmazható.Atevékenységeknemcsakazegészséges
étrendetközvetlenültámogatóelemeketfoglalhatnakmagukbanják(példáultöbb
zöldség,gyümölcséshüvelyesekfogyasztása),hanemolyanviselkedésistratégiákat
is,mintatudatostáplálkozás.Aviselkedésaktivációkulcselemeiakövetkezők:

• Önellenőrzés - étkezési és hangulati naplók vezetése az étkezési magatartás és

táplálékbevitel figyelemmel kíséréséhez
• funkcionális elemzés - az egészséges táplálkozást célzó magatartás kiváltóinak
és akadályainak azonosítása annak érdekében, hogy hatékony tevékenységeket és
célokat tűzzenek ki ezek megközelítésére.
• Aktivitásütemezés - a magatartásváltozás előtérbe helyezésének elősegítése, és
az aktivitás valamint a szokások megváltoztatása kikerülésének csökkentésére
aktívan összpontosító egészséges rutin kialakítása.
• Az élelmiszerrel kapcsolatos magatartás javítása - különösen ami a tudatos
táplálkozást illeti

A MOODFOOD MEGELŐZÉSI VIZSGáLAT

BáraMooDFOODvizsgálatelsődleges
elemzésenemtaláltösszefüggést
azélelmiszerhezkapcsolódó
viselkedésaktivációésasúlyos
depressziószavarkialakulása
között,amásodlagoselemzés
aztállapítottameg,hogy
azoknálarésztvevőknél,
akikalegtöbbalkalommal vettekrészta
viselkedésaktivációs
foglalkozásokon,egy
évutáncsökkent
adepresszió
előfordulása.
gYAkRAN I s M é t e lt k é R D é s e k
MI OKOZZA A DEPRESSZIÓT?
Adepressziósérzéseketmindenembermegtapasztalja,ésaszomorúság
vagy a bánat normális velejárói. Amikor a depressziós érzések a
mindennapiéletetzavaró,ellehetetlenítő,tartószavarráválnak,asúlyos
depressziószavar(MDD)klinikaidiagnózisátállapíthatjukmeg.Bára
pontosetiológianemtisztázott,adepressziótöbbtényezőszavarnak számít.
A depresszió kockázatát társadalmi, környezeti és biológiai
tényezőkkomplexkölcsönhatásahatározzameg,beleértveastresszes
tapasztalatokat,agenetikát,azéletmódtényezőket–atáplálkozással
együtt–ésazagyrakifejtetthormonálishatásokat.
A VITAMINhIáNY OKOZhAT DEPRESSZIÓT?
Míg a táplálékkiegészítők szükségesek lehetnek a diagnosztizált
hiányok esetén, a MooDFOOD projekt (beleértve a MooDFOOD
vizsgálatot) nemtalált olyan bizonyítékot, amely alátámasztaná a
táplálékkiegészítők szedése és a depressziós tünetek enyhítése
vagyazMDDmegelőzéseközöttiösszefüggést.Túlkevésvizsgálat
állrendelkezésreannakameghatározásához,hogyavitaminhiány
táplálékkiegészítőkkel való megszüntetése csökkentené a
depressziós tüneteket. Így a jelenlegi bizonyítékok alapján a
táplálékkiegészítőketcsakanemzetitáplálkozásiiránymutatásokkal
összhangbanérdemesalkalmazni.
BEBIZONYÍTOTTA-E VALAMILYEN VIZSGáLAT,
H o g Y A z e g é s z s é g e s tá P l á l k o z á s s e g Í t A
DEPRESSZIÓ MEGELŐZÉSÉBEN?
Az 1025 európai résztvevő bevonásával zajlott MooDFOOD
vizsgálatnemtudtabizonyítani,hogyazélelmiszerhezkapcsolódó
viselkedésaktivációval megelőzhető a depresszió. A vizsgálat
ugyanakkoraztmutatta,hogyaviselkedésaktivációsfoglalkozásokon
legtöbb alkalommal részt vett személyeknél fennáll a jótékony
hatások lehetősége Tehát vannak arra mutató jelek, hogy az
élelmiszerrel kapcsolatos viselkedésaktivációs terápia segíthet a
depressziómegelőzésében.Aprospektívmegfigyelésesvizsgálatok
metaelemzése azt mutatta, hogy az utánkövetett, egészséges
étrendetfolytatóembereknélkevésbévalószínűsíthetőadepresszió
kialakulása,mintakevésbéegészségesétrendetkövetőembereknél.
Ezelegendőalapotjelentadietetikusokszámáraahhoz,hogyproaktív
lépésekettegyenekadepresszióstüneteketmutatóbetegeknekés
ügyfeleknekazegészségeséletvitelhezszükségesegészségescélok
kitűzésétilletőtámogatásaérdekében.
BI zo N Yo s é l e l M I s z e R e k f o g YA s z tá s A
SEGÍThET MEGELŐZNI A DEPRESSZIÓT ?
Jelenleg nem áll rendelkezésre elegendő vizsgálat az egyes
élelmiszereknek a depresszió megelőzésében játszott szerepével
kapcsolatos következtetések levonására. A megfigyeléses
vizsgálatokmetaelemzésebizonyítékkalszolgáltarra,hogyahalak,
zöldségek és gyümölcsök rendszeres fogyasztása összefügg a
depresszióstünetekenyhülésével.Azegészségtelenélelmiszereket vagy
élelmiszercsoportokat illetően nem bizonyosodott be, hogy
összefüggésben állnának a depressziós tünetek erősödésével.
Miközben úgy tűnik, hogy a hozzáadott cukor nagy arányú
fogyasztása a depressziós tünetek erősödésével jár, avizsgálatok
korlátozottszámaéssokféleségemiattnemvonhatókleáltalános
következtetések. Következésképp, az olyan egészséges étrend
előmozdítása,amelyakerülendőélelmiszerekhelyettafogyasztandó
élelmiszerekreösszpontosít, a legjobb mód arra, hogy segítsük az
egyéneketamentálisegészségtámogatásában.
tuDjoN Meg tö B B e t
további információért, beleértve a betegekkel kapcsolatos forrásokat és a
szakirodalmat, látogasson el a www.moodfood-vu.eu
lá sd az „étkezés a
lelki egészségért”
füzetünket a legjobb
tippekért és a hasznos
ellenőrzőlistáért, amely
segít a betegeknek
és az ügyfeleknek az
egészséges étrend és az
egészséges gondolkodásmód
kialakításában.
kö R N Y e z e t I s z e M P o N t B Ó l feNNtARtHAtÓ
A MeNtál I s e g é s z s é g e t tá M o g At Ó
EGÉSZSÉGES ÉTREND NÉPSZERŰSÍTÉSE?
A környezetileg fenntartható étrend népszerűsítése soha nemvolt
fontosabb, és a jó hír az, hogy a mentálisegészség-barát étrend
környezetbarát étrend is lehet. A MooDFOOD vizsgálat során a
viselkedésaktivációstechnikáknakköszönhetőenarésztvevőksikerrel úgy
változtattak étrendjükön, hogy az rendszeresen tartalmazzon
zöldséget, gyümölcsöt, hüvelyeseket, teljes kiőrlésű gabonaféléket,
egészségesolajokatésalacsonyzsírtartalmútejtermékeket.Azilyen
változásokpozitívhatástgyakorolhatnakazemberekétrendjeáltal kifejtett
ökológiai lábnyom csökkentésére, amennyiben egyensúlyt teremtenek
az energiafogyasztás és az energiaszükséglet, az
alacsonyabbvöröshús-bevitelésafenntarthatóforrásbólszármazó halak
mértéktartó fogyasztása között. A legtöbb európai dietetikai
társaságmárrendelkezikkörnyezetifenntarthatóságiirányelvekkelés
előírásokkal.Ezekazirányelvekkövetkezetesenhirdetikazegészséges
mennyiségűtáplálékbevitelt,valamintavörösésafeldolgozotthúsok
fogyasztásának csökkentését, és ügyelnek arra, hogy előmozdítsák
afenntarthatóforrásból származó halak éstöbb növényitáplálék,
köztükababésahüvelyesekfogyasztását.a.Ezzelkapcsolatban
aBritDietetikaiEgyesületfenntarthatóétrendirányelvében,asvéd és a
holland táplálkozási irányelvekben és Hollandia Táplálkozási
Központjainak „Fenntarthatóbb táplálkozás” című tájékoztatójában
találhatpéldákat.
KI VETT RÉ S Z T A MOODFOOD PROJEKTBEN?
AMooDFOODprojektreegy,atáplálkozástudomány,apszichológia,a
pszichiátriaésazélelmiszerekkelkapcsolatosfogyasztóimagatartás
területénszaktudássalrendelkező,többközpontúeurópaikonzorcium
bevonásávalkerültsor.AVrijeUniversiteitAmsterdamvezetésévela
projekt9európaiország14szervezeténekrészvételévelvalósultmeg,
köztük:aUniversityCollegeLondon,azAziendaSanitariaFirenze,az
IzlandiEgyetem,azAmsterdamUMC(AMCandVUmchelyszínek),az
AarhusEgyetem,aGGZInGeest,azExeterEgyetem,azUniversitat de les
Illes Balears és a Lipcsei Egyetem. Emellett a következő
kommunikációs és terjesztési partnerek vettek részt a projektben:
Európai Elhízástudományi Társaság (EASO), Európai Szövetség a
DepresszióEllen(EAAD)ésGlobalAllianceofMentalIllnessAdvocacy
NetworksEurope(GAMIAN).