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定義老化的最佳生物標記 - 端粒 (Telomere) GeneOnline News
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定義老化的最佳⽣物標記 — 端粒 (Telomere) ⼤ ⼤⼤
每週熱⾨⽂章
2024 年 3 ⽉ 25 ⽇
BY GENEONLINE ON 2018 年 12 ⽉ 28 ⽇ 科技新知
諾和諾德攜 NVIDIA 建置丹麥超
級電腦 AI 基地
長壽⼀直是⼈類的夢想,⽽如何延緩老化,更是許多學者專家持續不斷研究的議題。⼈們常⽤⾝體感受與外觀改變
來定義⾃⼰是否老化,缺乏⼀個標準去得知老化的程度,⽽端粒就是那最佳的⽣物標記 (Biomarker)。
2023 年 3 ⽉ 2 ⽇
罕病新解!發現兒童尤⽂⽒⾁瘤
1941 年,⼀位美國的細胞遺傳學家 — Barbara McClintock 偕同他的研究夥伴發現了端粒,也在 2009 年時共同榮獲了諾
強烈依賴的關鍵蛋⽩
⾙爾⽣醫獎的殊榮。端粒位於染⾊體的末端,他就像是鞋帶末端的塑膠套保護棉線不鬆開⼀樣,保護了染⾊體的完整性。
2023 年 6 ⽉ 15 ⽇
為甚麼我們需要端粒呢 ? ⾸先要先解釋 DNA 複製時的末端問題 (End replication problem)。細胞要分裂,就需要DNA 的
複製,DNA 聚合酶在合成新股 DNA 時必須要符合 3’ 端到 5’ 端的順序,但 DNA 兩股的⽅向是相反的,因此其中⼀股必須 甜味背後暗藏安全危機?常⾒代
需等待 DNA 解旋酶解開了⼀段以後,才能接上 RNA 引⼦ (RNA primer) 開始複製,也因為如此會產⽣許多岡崎片段 糖恐有健康隱患
(Okazaki fragment),DNA 複製完以後,RNA 引⼦會降解,再由 DNA 聚合酶補⿑這個空缺,完成複製。這樣的機制在複
製末端則會產⽣⼀個很⼤的問題:最後⼀個 RNA 引⼦降解後,在 5’ 端的位置沒有前⼀個核⽢酸可以讓 DNA 聚合酶延長, 2021 年 9 ⽉ 30 ⽇
3’ 近期⽂章
最後⼀個
岡崎片段 ⽪膚檢測洩「神經退化」天機,⾼鑑別度助複雜疾病
診斷
5’
5’
艾伯維連報喜訊,ADC 藥核准新併購案相繼出爐
DNApolymerase
elongation(5'→3*) ⾸例 69 處基因編輯豬腎移植⼈體,⽬前狀態穩定
3'
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缺失的片段
閱讀更多
延伸閱讀:⾸次解析出端粒酶結構! 抗老化及抗癌的新時代來臨?
隨著細胞分裂次數越多,端粒長度則會越來越短,當端粒消耗殆盡時,也就無法再保護染⾊體的完整性,會有染⾊體不穩定
(Chromosome instability) 的現象,這是基因突變的⾼風險因⼦,因此細胞會開始透過 p53、p21 等傳遞訊息,走向老化
(senescence) 或凋亡 (apoptosis)。因為有這樣⼀個機制的存在,細胞分裂次數就會有⼀個極限,當次數到達時,就是老化
5
之時。
年齡 端粒長度
我們都需要細胞再⽣,⾎球細胞、消化道細胞、⽪膚細胞、肺部細胞、頭髮細胞、⾎管內⽪細胞、幹細胞等都需要不斷再⽣
才能夠維持⾝體機能,因此這些細胞內含有「端粒酶」能使端粒的長度延長,維持動態的變化,同時能保有適度的細胞分
裂。
但好消息是:我們可控制端粒延長!
近年來有非常多的研究發現,良好習慣⽣活者平均⽩⾎球端粒長度較長,良好的⽣活習慣包含:
1. 運動、體重管理 [2]
2. 適時紓壓 [3]
3. 補充omega-3 [4]
4. 補充維⽣素D [5]
5. 食⽤地中海飲食 [6]
我們要明⽩,在分⼦機制上端粒的延長有兩種情況,⼀是端粒酶活性增加,促使端粒長度延長,稱為「真實延長(actual
lengthening)」;第⼆種情況被稱為「假性延長 (Pseudo-telomeric lengthening)」,是由於細胞種類的比例分布改變所造
成,例如初始細胞 (naïve cell) 比例的增加,使平均⽩⾎球端粒長度增加,因為初始細胞的端粒長度較記憶細胞 (memory
cell) 來的長。研究也有指出運動同時能夠使端粒實際長度延長,也能夠增加初始細胞的數⽬。[7]
過去我們早已知道上述的⽣活習慣可以為我們帶來更健康的⾝體,但都只是藉由⽣化指標 (例如三酸⽢油脂、膽固醇、尿蛋
⽩等) 或是⾝⾼體重去量測,現在我們終於可以從最根本的細胞,釐清⽣活習慣與⾝體機能的關係。相信⼤家常常問⾃⼰⼀
個問題:我平常的運動量/保養量是否⾜夠? 有了現代的科學,我們就可以⽤全新⾓度的看待健康,透過端粒指數知道細胞
年齡是否有比較年輕,讓健康指標更有依據,使我們有個更健康的⼈⽣。
⽂ / Yi Ping Liu
參考⽂獻:
1. Rode L et al. Peripheral Blood Leukocyte Telomere Length and Mortality Among 64,637 Individuals From the
General Population J Natl Cancer Inst. 2015 Apr 10;107(6):djv074.
2. Nicole C. et al. Physical activity and telomere length: Impact of aging and potential mechanisms of action
Oncotarget. 2017 Jul 4;8(27):45008-45019
3. Xiao Wang et al. Leukocyte telomere length and depression, anxiety and stress and adjustment disorders in
primary health care patients BMC Psychiatry. 2017 Apr 24;17(1):148.
4. Ramin Farzaneh-Far et al. Association of Marine Omega-3 Fatty Acid Levels With Telomeric Aging in Patients With
Coronary Heart Disease 2010 Jan 20;303(3):250-7.
5. Brett M. Ho"ecker et al. Systemic Lupus Erythematosus and Vitamin D Deficiency Are Associated with Shorter
Telomere Length among African Americans: A Case-Control Study PLoS One. 2013 May 20;8(5):e63725.
6. S Garcı´a-Calzo´n1 Longitudinal association of telomere length and obesity indices in an intervention study with a
Mediterranean diet: the PREDIMED-NAVARRA trial Int J Obes (Lond). 2014 Feb;38(2):177-82.
7. Simpson RJ et al. Exercise and the aging immune system. Ageing Res Rev. 2012 Jul;11(3):404-20.
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⽪膚檢測洩「神經退化」天機,⾼鑑別度助複雜疾病診斷
神經退化性疾病⽇趨普遍,精準便利檢測成剛需
盲法多中⼼研究設計,層層測試檢測有效性
⾼鑑別率克服難區分神經疾病揭開神經退化疾病檢測新希望
延伸閱讀:帕⾦森⽒症診斷新突破,眼睛腸道或藏早期警訊
參考資料:
1. https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/2816441?
utm_campaign=articlePDF&utm_medium=articlePDFlink&utm_source=articlePDF&utm_content=jama.2024.0
792
2. https://news.harvard.edu/gazette/story/2024/03/parkinsons-warning-in-skin-biopsy/
3. https://karger.com/ned/article/56/5/309/828662/Descriptive-Epidemiology-of-Neurodegenerative
4. https://www.mdpi.com/2077-0383/12/5/1709#B1-jcm-12-01709
5. http://www.pdcenterntuh.org.tw/ContentAspx/Browser00.aspx?isClass=3&setTable=1&type=3
6. https://www.je#inmd.com/post/2020-08-17-designtype/
7. https://cndlifesciences.com/
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