‫مثال‬ ‫تعريفها‬ ‫الحيلة النفسية‬ ‫م‬

‫اآلليات الدفاعية للشخص الناضج‬

‫هو ابعاد الدوافع واالفكار المؤلمة او المخزية‬

‫او المؤدية الى القلق من حيز الشعور الى‬
‫مثًال فتاة ال تثق في الرجال ومعرضة عن الزواج‬
‫حيز الالشعور حتى تنسى ‪ .‬وهو وسيلة توقي‬
‫ألن أبيها كان يعدها وال يفي بوعوده معها‪ ،‬وتسمى‬ ‫الكبت‬ ‫‪1‬‬
‫ادراك الدوافع التي يفضل الفرد انكارها وكأنه‬
‫بظاهرة "تعميم الكبت"‬
‫يهّذ ب ذاته خشية الشعور باأللم والندم وعذاب‬
‫الضمير وإالم الذات‬
‫عندما يقرر شخًص ا تأجيل التفكير في موقف محرج‬ ‫وهو النقل الواعي لألفكار إلى الجزء‬
‫الالواعي أو هو القرار الواعي لتأجيل التفكير أو مشكلة صعبة في العمل حتى يكون لديه وقت‬
‫الكبح‬ ‫‪2‬‬
‫أفضل لمعالجتها‪ ،‬بدًال من التفكير فيها بشكل‬ ‫في أفكار أو رغبات أو احتياجات معينة من‬
‫مباشر‪.‬‬ ‫أجل مسايرة الواقع الحالي‬

‫تحويل مشاعر العدوان إلى ممارسة الرياضية أو‬

‫اإلعالء او التسامي يعني تحويل الطاقة‬
‫على سبيل المثال تحويل النزاعات الجنسية إلى‬
‫المرتبطة بدوافع يضع المجتمع قيودا على‬ ‫التسامي‬ ‫‪3‬‬
‫كتابة قصيدة أو قصة و التي تكون موجهة بصورة‬
‫إشباعها إلى أهداف وإنجازات يقبلها المجتمع‬
‫غير مباشرة الشباع هذا الدافع‬

‫وهو التعبير عن األفكار أو المشاعر والتي‬

‫على سبيل السخرية من النفس عند انتقادها‪.‬‬ ‫عادة ما تكون ذات طبيعة مؤلمة بصورة‬ ‫روح الفكاهة‬ ‫‪4‬‬
‫مزاحية تعطى البهجة لآلخرين‪،‬‬

‫التفكير بما سوف يحصل في حال حدثت كارثة‬ ‫وهو التخطيط المنطقي لعقبات المستقبل‬ ‫التوقع‬ ‫‪5‬‬

‫اآلليات الدفاعية للشخص الغير ناضج‬

‫االسقاط هو حيلة التي يحمي بها الفرد نفسه‬

‫الطالب الذي يلقى اللوم على مدرسه حين يفشل في‬ ‫من الوعي بمشاعره المستهجنة و غير‬
‫االمتحان او كاسقاط التلميذ لكره مادة‬ ‫المقبولة ‪ ,‬بان ينسبها الى غيره وبمعنى اخر‬ ‫اإلسقاط‬ ‫‪1‬‬
‫معينة الى كره االستاذ الذي يدرسها ‪ ,‬أو العكس‬ ‫هو القاء اللوم على االخرين لالخطاء التي‬
‫يرتكبها الشخص‬
 ‫مثال‬ ‫تعريفها‬ ‫الحيلة النفسية‬ ‫م‬

‫هو التعبير عن الدوافع المستهجنة سلوكيا‬

‫(غير المقبولة اجتماعيا) على شكل استجابة‬
‫شخص يهاجم الرشوة واخالق المرتشين ‪ ,‬ويشرح‬ ‫مضادة ‪ ٠,‬اي اظهار اشكال من السلوك تكون‬
‫االذى الذي يلحق بالمجتمع من جراء ما يفعلون ‪,‬‬ ‫على النقيض من دوافع ونزعات مكبوته‬
‫التكوين العكسي‬ ‫‪2‬‬
‫بينما هو يخفي واقع حالة منزوعة نزوعا شديدا‬ ‫وغير مقبولة اجتماعيا ‪ ,‬اي ‪ :‬اخفاء الفرد‬
‫لديه باتجاه الرشوة‬ ‫المشاعر السلبية كالغيرة والحسد والكراهية ‪,‬‬
‫ويضع غالفا عليهم يتسم بالمشاعر االيجابية‬
‫كالحب والحرص والدفىء العاطفي‬
‫هو تفسير السلوك ( الفاشل او الخاطىء)‬
‫وتعليله بأسباب منطقية معقولة واعذار مقبولة‬
‫تبرير عدم الزواج من فتاة جميلة مرغوبة رفضت‬ ‫شخصيا واجتماعيا ‪,‬والتبرير يختلف عن‬
‫التبرير‬ ‫‪3‬‬
‫اتمام الزواج ‪ ,‬بأنها سيئة السلوك‬ ‫الكذب في ان التبرير الشعوري يخدع الفرد‬
‫نفسه ‪ ,‬بينما الكذب شعوري يخدع به‬
‫االخرين‪.‬‬
‫شيخ يسلك سلوكا مراهق بعد ان كان قد اقلع عنه ‪,‬‬
‫العودة او الرجوع او التقهقر الى مستوى غير‬
‫ومراهق يسلك سلوك طفل ينكص الى التفكير‬
‫ناضج من السلوك وتحقيق نوع من االمن‬
‫الخرافي البدني ‪ ,‬وطفل كبير يعود الى التبول‬ ‫النكوص‬ ‫‪4‬‬
‫والتوافق حين تعترض الفرد مشكلة او موقف‬
‫الالارادي بعد ان يكون قد تم ضبطه كما في حاالت‬
‫محبط ‪,‬‬
‫الغيرة عند ميالد طفل جديد ‪.‬‬
‫اسلوب دفاعي يناقض اسلوب االسقاط ‪ ,‬اذ‬
‫يمتص الفرد فيه الصفات المحببة الى نفسه‬
‫تقمص شخصيات االبطال والنجوم والوالدين‬ ‫والتي يرجو ان تكون مكملة له من شخصية‬
‫يحبها ويحاول ان يتخذها مثال يحتذى بها ال واالساتذة يتقمص الطفل شخصية ابيه ليشعر بالقوة‬ ‫التماهي‬ ‫‪5‬‬
‫التي يصبوا اليها‬ ‫شعوريا ‪ ,‬التقمص فيه تسليم ضمني بالنقص‪,‬‬
‫وانه تكميل للنقص ‪,‬وانه يختلف عن التقليد في‬
‫ان التقمص الشعوري بينما التقليد شعوري ‪.‬‬
‫التماهي االسقاطي يمكن استخدامه كنوع من‬
‫الزوجة التي تريد خيانة زوجها وال تستطيع أن‬
‫الدفاع‪ ،‬وكوسيلة للتواصل‪ ،‬وكشكل بدائي من‬
‫تعترف بذلك أمام نفسها‪ ،‬فإنها تقوم بإسقاط هذه‬
‫العالقة‪ ،‬أو كطريقة للتغيير النفسي؛ ويستخدم‬
‫الرغبة علي زوجها وتتهمه بأنه هو الذي يريد‬ ‫التماهي‬
‫لتخليص النفس من األجزاء غير المرغوب‬ ‫‪6‬‬
‫خيانتها‪ ،‬وبعد أن تسقط عليه التهمة تقوم باالعتراف‬ ‫اإلسقاطي‬
‫فيها أو السيطرة على اآلخر‪ ،‬وباختصار فإن‬
‫بها أمام نفسها‪ ،‬وهذا االعتراف المصاحب لالسقاط‬
‫التماهي االسقاطي هو إسقاط الرغبات علي‬
‫يعرف بالتماهي االسقاطي‬
‫الشخص المقابل ثم االعتراف بها بداخله‬
 ‫مثال‬ ‫تعريفها‬ ‫الحيلة النفسية‬ ‫م‬

‫إعادة توجيه االنفعاالت المحبوسة نحو‬

‫أشخاص أو موضوعات أو أفكار غير‬
‫فالشخص الغاضب مع رئيسه ال يمكنه اظهار‬ ‫األشخاص أو الموضوعات أو األفكار‬
‫غضبه خوفا من ان يطرد من العمل‪ ,‬و من الممكن‬ ‫األصلية التي سببت االنفعال وعاده تكون‬ ‫االزاحة‬ ‫‪7‬‬
‫ان ياتي الى المنزل و يوبخ اطفاله‬ ‫األشخاص او الموضوعات او األفكار التي‬
‫تزاح إليها االنفعاالت هفًا أمنًا وعلى األقل‬
‫أكثرا أمنا من الهدف األصلي‬
‫ال تقدر عواقب األمور ونتائج التصرفات‬
‫تجربة القيام ببعض الحركات الرياضية الخطرة أو‬ ‫واألفعال وال تضع حساب لما قد يحصل في‬
‫الدخول في أنشطة عنيفة مثل ألعاب القوة‬ ‫النتيجة‪ ،‬ولكن هذه الصفات تختلف من حيث‬ ‫التصرف بتهور‬ ‫‪8‬‬
‫والعراكات‪.‬‬ ‫نتائجها باختالف المرحلة العمرية أو الجنس‬
‫والثقافة والرغبات والحاجات‬

‫اآلليات الدفاعية عند الشخص الحدي والذهاني‬

‫هو االنكار الالشعوري للواقع المؤلم او‬

‫انكار موت عزيز‬ ‫المسبب للقلق ‪ ,‬وذلك برفض ادراكه او‬ ‫اإلنكار‬ ‫‪1‬‬
‫مواجهته ‪ ,‬وهو تعبير عن الهروبية‬

‫تعديل نفسي مؤقت يقوم فيه العقل بفصل‬

‫احالم اليقضة‬ ‫الشعور المصاحب لفكرة أو موقف معين أو‬ ‫التفارق‬ ‫‪2‬‬
‫حتى فصل نفسه عاطفيا عن المجتمع ‪.‬‬
‫هذا األسلوب يخرج فيه الفرد للحظات أو‬
‫شخص غاب عن وعيه لفترات ويسلك كأنه فرد‬ ‫لوقت ما من الموقف الذى يحياه‪ ،‬وقد ينشق‬
‫آخر لكنه لن يتذكر بعد ذلك ما حدث أو تفاصيل ما‬ ‫عن الموقف أو الفرد أو الحدث وكأنه ال‬ ‫االنفالق‬ ‫‪3‬‬
‫حدث‪.‬‬ ‫يحدث وهو ال يتذكره‪ ،‬وفى الحاالت الكبرى‬
‫قد يبعد عن الواقع بشكل تام ‪.‬‬

‫آليات دفاعية اخرى‬

‫هو توقف نمو الشخصية عند مرحلة من النمو‬

‫الطفل الذي يرفض االقالع عن االطعام بوسيلة‬ ‫ال يتخطاها ‪ ,‬عندما تكون مرحلة النمو التالية‬
‫الزجاجة (الرضاعة) لفترة طويلة بعد ان تجاوز‬ ‫بمثابة تهديد خطير ‪ ,‬فهي احدى حاالت‬ ‫التثبيت‬ ‫‪1‬‬
‫عمره زمن هذه المرحلة‬ ‫الركود والجمود النفسي الذي ينتاب الكائن‬
‫اآلدمي‬