ÉRZELMEK

Szakál Amadea
Rápó Zsolt
Az érzelem fogalma

Az érzelem szinnonimája, az emóció latin eredetű szó, ami a moverre,

mozogni igéből származik, akárcsak a motiváció fogalma.

Az érzelmek a motivációk egy csoportját jelentik, melyek segitenek, hogy

felfigyeljünk a fontos (főleg külső) helyzetekre és reagáljunk rájuk, valamint
kommunikáljuk a szándékainkat másoknak.
Az érzelmek összetevői

4 komponensből állnak:

-fiziológiai arousal,

-kognitiv interpretáció,

-szubjektiv érzések

-viselkedésen keresztüli megnyilvánulás

A fiziológiai arousal

Fokozása a vegetativ idegrendszer és a hormonrendszer szimultán

felpörgését jelenti, aminek eredményeképpen zsigeri reakció indul be pl.
Felgyorsul a szivverésünk.

Ha 1 milliárd lejt nyerünk a lotton örömünkben ugrálni kezdünk,

rikoltozunk, szivünk gyorsabban ver és agyunkat elönti az öröm hulláma.
Az érzelmek kognitiv interpretációja

Amikor ismerjük és értékeljük az adott helyzetet. Jó ez vagy rossz? Vonzó

vagy félelmet kelt?

A lottoeredmény hirét a jó események csoportjába fogjuk sorolni- egyszerre

tudatos es tudattlan- folyamat kellemetlen események során megtörténik.

Az agy az események értékelésére 2 útvonalat használ: az egyik tudatosan,

a másik tudat alatt müködik.
A szubjektiv érzés

Az agy észleli a test aktuális arousalállapotát, egy másikat pedig a múltból

hasonló helyzetekről tárolt emlékek alkotnak.

Ezeket az emlékezetes érzeseket érzelmi ,,testképként,, tárolja.

Az emlékezetes érzéseket Antonio Damasio szomatikus markereknek

nevezte el.
Az érzelem viselkedésen keresztüli
megnyilvánulása

Amikor megtudjuk , hogy nyertünk a lottón ujjongunk az örömtöl, de

medve üldözés esetén a küzdj vagy menekülj reakció lenne, megfelelő
érzelmi arckifejezéssel és hangokkal kisérve.
Hányféle érzelem létezik?

Carroll Izard (2007) szerint 6 alapvető érzelmünk van: az érdeklődés, az

öröm/boldogság, a szomorúság, a harag, az undor és a félelem.

Paul Ekman eggyel több elemet számlál: harag, undor, félelem, boldogság,
szomorúság, megvetés es meglepődés.
Az érzelmek köre

Robert Plutchik 8 alapérzelmet sorol fel. Lényegében korlátozott számú

alapérzelemmel rendelkezünk, mig a kombinációikból létrejövő másodlagos
érzelemből sok van.
Pozitiv érzelmek

Közelitő érzelmek, mint az öröm vagy élvezet, pozitivak és egy személyt,

helyzetet vagy tárgyat vonzóvá tesznek.

Közelitő érzelmek esetén a dopaminnal jutalmazó rendszer lép működésbe.

Negativ érzelmek

Negativ érzelmek, mint a félelem vagy az undor, vonakodással vagy

elkerüléssel párosulnak.
Érzelmeket mutató arckifejezések

Paul Ekman bebizonyitotta, hogy az ember veleszületett érzelmi

kifejezökészlettel rendelkezik.