You are on page 1of 5

Handstandrol

Lang

Rechte armen

Eerst vallen, dan klein maken

Handstand tegen de muur

Helemaal lang maken

Handstand over bok

Eerst uit balans, dan klein maken

Handstandrol van hoog naar laag

Voeten dichtbij en handen snel naar voren

Handstandrol over springplank

Armen blijven lang

You might also like