Permainan bola baling merupakan gabungan daripada beberapa kemahiran asas
bola jaring, bola keranjang dan bola sepak. Ia mula mendapat pengiktirafan sebagai salah satu permainan bertaraf antarabangsa dan mula diminati. Kini, bola baling menjadi permainan yang setanding dengan pertandingan-pertandingan lain dari segi popularitinya. Permainan ini merupakan permainan berpasukan yang dimainkan oleh 7 orang pemain bagi setiap pasukan dan 5 orang merupakan pemain simpanan. ia diadili oleh 2 orang pengadil. Bagi membolehkan sesuatu perlawanan dimulakan, sekurang- kurangnya 5 (minimum) atau 7 orang (maksimum) pemain untuk setiap pasukan perlu berada digelanggang. Lontaran mula dibuat ditengah-tengah gelanggang oleh pasukan yang memenangi undian. Ia juga dimulakan setelah wisel ditiup oleh pengadil gelanggang. Bola baling dimainkan dalam dua tempoh permainan. Kedua-dua pasukan akan menukar kawasan permainan semasa separuh masa kedua bermula. Pasukan yang menjaringkan bola terbanyak kedalam gawang gol dan disahkan oleh pengadil akan dikira sebagai pemenang.
SEJARAH BOLA BALING
Permainan bola baling (handball) berasal dari Eropah. Permainan ini merupakan satu permainan yang telah diubahsuai daripada permainan-permainan yang asal seperti Czeska Hasenka di Czechoslovakia, Handbold di Denmark dan Korball serta Raffball di Jerman. Semasa Perang Dunia Pertama, permainan ini melibatkan 7 orang pemain dalam satu pasukan dan ia dikenali sebagai Torball. Pada tahun 1917, bilangan pemain dalam pertangdingan ini diubah menjadi 11 orang sepasukan dan dimainkan di padang bola sepak. Heizer merupakan orang yang bertanggungjawab memperkenalkan permainan ini. Beliau berasal dari Jerman. Permainan ini ketika itu dikenali sebagai handball. Manakala bagi rakyat Rusia, mereka mempercayai bahawa permainan ini telah diperkenalkan oleh rakyat mereka iaitu Edward Maly pada tahun 1909 di Kharkov. Pada tahun 1926, Kesatuan Amatur Antarabangsa (IAAF) telah menubuhkan sebuah jawatankuasa khas untuk menyelaraskan undang-undang permainan ini. pada tahun 1928, Kesatuan Bola Baling Amatur Antarabangsa (IAHF) telah ditubuhkan di Amsterdam. Avery Brudge yang merupakan Presiden Majlis Olimpik Antarabangsa (OIC) kemudiannya menjadi ahli piagam kesatuan yang baru ditubuhkan itu. Bilangan ahli kesatuan itu bertambah daripada 11 buah Negara pada tahun 1928 kepada 23 buah Negara pada tahun 1936 apabila bola baling buat pertama kalinya dipertandingkan dalam Sukan Olimpik di Berlin. Enam buah Negara telah mengambil bahagiandalam sukan itu dan Jerman telah memenangi pingat emas. Pada tahun 1938, Jerman sekali lagi menjadi johan dalam Kejohanan Bola Baling Sedunia dimana 10 buah Negara telah mengambil bahagian. Pada tahun 1946, kesatuan yang lama itu telah digantikan dengan sebuah pertubuhan yang baharu, iaitu Kesatuan Bola Baling Antarabangsa (IHF). Kesatuan tersebut masih lagi menerajui sukan ini sehingga sekarang. Kesatuan ini menggalakkan permainan menggunakan 7 orang pemain bagi setiap pasukan. Ia bolah dimainkan di padang mahupun gelanggang. Perubahan dilakukan dari semasa ke semasa menjadikan permainan bola baling ini sejenis permainan yang menonjol dan menarik.
Kejohanan Bola Baling Sedunia telah diadakan pada tahun 1954 dan Swedwn telah muncul sebagai juara. Pada tahun 1957, Czechoslovakia telah memenangi Kejohanan Bola Baling Sedunia bagi kategori wanita. Pada tahun 1956, undang-undang permainan ini telah diubahsuai supaya membentuk undang-undang yang lebih lengkap dan sebahagian besarnya masih digunakan pada hari ini. Pada tahun 1972, permainan bola baling sekali lagi dipertandingkan dalam Sukan Olimpik di Munich, setelah diketepikan dalam beberapa Sukan Olimpik sebelumnya. Selepas itu, permainan bola baling dipertandingkan pada tiap-tiap kali Sukan Olimpik. Di peringkat antarabangsa, pasukan-pasukan yang menguasai permainan ini adalah Jerman, Yugoslavia, Rusia, Romania, Czechoslavakia, Hungary dan Poland. Di peringkat Asia pula Jepun, China dan Korea adalah tiga buah Negara yang terhandaldimana pasukan wanita Korea Selatan telah memenangi pingat emas dan pasukan lelakinya telah memenangi pingat perak dalam Sukan Olimpik 1988. Sehingga ke hari ini, terdapat lebih 68 buah negara, lebih daripada 200 000 pasukan dan lebih daripada 3 juta pemain telah berdaftar dengan IHF. Kesatuan Bola Baling Asia pula telah ditubuhkan pada tahun 1974 semasa Sukan Asia di Teheran. Ibu pejabat kesatuan itu berada di Kuwait.
PERKEMBANGAN BOLA BALING DI MALAYSIA
Permainan bola baling boleh dianggap sebagai satu permainan baharu di Malaysia. Ianya mula diperkenalkan pada tahun 1976 oleh Encik Lim Hock Han. Ketika itu beliau bertugas sebagai Pengarah Bahagian Sukan di Pejabat Pendidikan Selangor. Permainan ini kemudiannya diperkenalkan kepada sekumpulan gurudan pelajar dari Negeri Selangor di Universiti Malaya.satu jawatankuasa kerja bola baling yang dipengerusikan oleh Encik Cheah Hai Su dari unti Pendidikan Jasmani dan Sukan, Kementerian Pendidikan telah ditubuhkan pada tahun1978. Sejak itu, kursus-kursus dalam aspek pengenalan permainan, pengadilan dan kejurulatihan bola baling untuk guru-guru telah dijalankan dengan tujuan supaya permainan ini dapat dikembangkan dan dipopularkan dalam kalangan pelajar-pelajar sekolah. Kejohanan Bola Baling Terbuka Selangor dan Wilayah Persekutuan yang pertama bagi lelaki dan wanita telah diadakan pada 2 Jun 1982. Sebanyak 12 pasukan dari Selangor, Wilayah Persekutuan, Melaka, Pahang dan Universiti Malaya telah mengambil bahagian. Persatuan Bola Baling Olimpik Selangor dan Wilayah Persekutuan telah secara rasminya didaftarkan pada 11 September 1982. Persekutuan Bola Baling Malaysia pula secara rasminya didaftarkan pada tahun 1985 dan Encik Cheah Hai Su telah dilantik sebagai Presiden yang pertama manakala Encik Kan Tong Leong pula telah dilantik sebagai Naib Presiden.