Professional Documents
Culture Documents
Class Kayak
Class Kayak
anak
Malaysia
telah
berjaya
mengelilingi
Semenanjung
Malaysia
menggunakan kayak solo. Perjalanan mereka mengambil masa selama 63 hari dan
sejauh 1846km. Kejayaan ekspedisi ini telah menjana lagi perkembangan cabang
ekspedisi kayak negara.
Cabaran-cabaran telah dipertingkatkan lagi sehingga terlaksananya ekspedisiekspedisi meredah lautan antarabangsa seperti Ekspedisi Kayak Nusantara JohorRiau, Ekspedisi Kayak Antarabangsa Johor-Surabaya-Bali dan Ekspedisi Kayak
3.0 PERALATAN
Kayak
Kayak merupakan peralatan terpenting dalam aktiviti berkayak. Setiap bidang
kayak memerlukan kayak yang spesifik bentuk dan ukurannya. Sekiranya anda
merujuk kepada catalog atau majalah untuk mencari jenis kayak yang sesuai untuk
anda, anda pasti akan menemui berbagai-bagai jenis dan bentuk kayak yang
pastinya akan menyukarkan anda membuat pilihan. Penerangan dalam bahagian ini
diharapkan dapat membantu anda membuat pilihan yang tepat.
Bagaimana Memilih Kayak Yang Sesuai
Kayak yang anda pilih seharusnya bersesuaian dengan saiz badan dan aktiviti
yang akan anda jalankan. Kayak arus deras selalunya pendek (2.86m 3.7m),
berbentuk bulat dan mempunyai geladak depan dan belakang yang nipis bertujuan
untuk memudahkan memotong air dan berpusing dengan cepat di arus deras. Kayak
yang digunakan di laut pula lebih panjang (4.6m 5.7m) dan mempunyai geladak
yang lebih tinggi unutk memudahkannya bergerak lurus dan meredah ombak. Rujuk
gambarajah 10.
Mandesta (berbentuk V)
Bahagian bawah kayak ini berbentuk V. ini bertujuan untuk memudahkan
memotong air dan bergerak dalam garisan lurus dengan pergerakan yang amat laju.
Namun begitu, ia memerlukan kemahiran imbangan yang tinggi. Antara kayak ini
ialah kayak yang digunakan di arena pertandingan pecut iaitu K1, K2 dan K4. Rujuk
gambarajah 11.
ii)
Ottersport (berbentuk U)
Bahagian bawah kayak ini pula berbentuk U ataupun rata. Ia amat stabil di
semua situasi air dan amat sesuai untuk mereka yang baru berjinak-jinak dengan
aktiviti kayak. Walau bagaimanapun, pergerakannya amat perlahan dan mudah
tersasar haluannya kerana bahagian bawahnya lebih mudah menampan ombak
berbanding kayak lain. Antara contoh kayak ini ialah kayak rekreasi dan TK (Touring
Kayak). Rujuk gambarajah 12.
iii)
Slalom (berbentuk O)
Keratin rentas bahagian atas dan bawah kayak ini berbentuk O ataupun bulat.
ii)
Mendarat
Bagi tujuan mendarat, perhatika perkara-perkara berikut pula:-
i)
keadaan
ombak
dan
kedalaman
air,
kayak
hendaklah
lebih besar seperti bot dan kapal. Pijakan kaki yang tidak boleh sewaktu menaiki dan
menuruninya akan menyebabkan kayak mudah tersenget sehingga memunginkan
kayak terbalik. Oleh itu, tindakan yang betul hendaklah dilakukan apabila anda naik
dan turun dari kayak.
Naik kayak
Untuk menaiki kayak, bowman akan mendahuluinya. Ini bagi membolehkan
sternman untuk mengawal kayak dengan memegangnya samada bagi maksud
imbangan atau mengelakkan kayak dari melencong ke sebelah. Bowman akan
melakukan tindakan-tindakan berikut:i)
ii)
iii)
coaming di kiri dan kanan sambil tangan kanan terus memegang dayung.
Setelah itu, ia akan segera memasukkan kaki kanan ke dalam kayak
iv)
melalui cockpit.
Apabila kaki kanan telah mencecah lantai kayak, maka badan hendaklah
bahagian
vi)
sewaktu
mula
naik
tadi,
maka
bowman
hendaklah
sternman.
Setelah mendapat isyarat dari bowman, maka sternman akan menaiki
kayak dengan cara yang sama sebagaimana yang dilakukan oleh
viii)
ix)
bowman.
Setelah selesai, maka tindakan berdayung hendaklah segera dilakukan.
Jika kayak di tebing yang lebih kurang sama paras dengan kayak tetapi
airnya dalam, anda boleh menaiki atau menuruni kayak dengan cara
dengan tebing.
Jika tebing lebih tinggi dari paras kayak, anda bolehlah menaikinya dengan
mengangkat sebelah kaki supaya dapat memijak lantai kayak kemudian
terus duduk sambil menarik kaki yang sebelah lagi ke dalam kayak. Keduadua belah kaki kemudiannya hendaklah diluruskan.
Turun kayak
Untuk turun dari kayak, maka mestilah berada dalam posisi untuk mendarat. Orang
yang akan turun dahulu ialah sternman kerana ia saling berhampiran dengan pantai.
Ketika sternman turun dari kayak, bowman akan mengimbang dan mengawal
kayak. Tindakan untuk turun adalah seperti berikut:i)
ii)
iii)
iv)
v)
mengawal kayak.
Selepas itu, bowman akan turun dari kayak dengan cara yang sama
sebagaimana yang dilakukan oleh sternman (dayung bowman boleh
diserahkan kepada sternman sebelum bertindak turun dari kayak).
Catatan : Samada bagi maksud turun dan naik, mana-mana kaki boleh
didahulukan. Berikan koordinasi melalui isyarat supaya rakan anda dapat naik
atau turun kayak setelah anda selesai melakukannya.
10
7.0 BERDAYUNG
Berdayung adalah satu gerak laku yang dilakukan oleh anggota kayak (canoeist)
bagi menggerakkan kayak samada dari satu tempat ke satu tempat atau dari satu
posisi ke satu posisi yang lain. Berdayung adalah satu kemahiran asas yang
dimestikan kepada setiap individu yang ingin melibatkan diri dengan kegiatan kayak.
Cara memegang Dayung/Berdayung
11
Sebelum anda mula belajar mendayung, terlebih dahulu anda mestilah tahu
memegang dayung dengan cara yang betul.
i) Ketika memegang batang dayung, hendaklah dengan kedua-dua belah tangan.
Pegangan ini janganlah terlalu ketat kerana ini akan menyukarkan batang
dayung untuk digerak-gerakkan ketika mendayung.
ii) Posisi kedua belah tangan yang memegang dayung hendaklah sedikit keluar dari
bahagian bahu.
iii) Posisi badan anda hendaklah dibawa kebelakang seberapa yang boleh supaya
bahagian belakang anda dapat bersandar pada kayak. Sementara itu, bahu anda
mestilah berada di dalam keadaan yang selesa (relaxed).
iv) Apabila berdayung, kedudukan papan dayung (blades) mestilah keseluruhannya
berada di daam air. Dayungan (stroke) mestilah seberapa panjang yang boleh
supaya kelajuan maksima kayak diperolehi. Kadar dayungan ialah antara 45-50
dayungan bagi seminit.
v) Berdayung akan menyebabkan otot-otot berasa letih dan sakit-sakit. Oleh itu,
janganlah berkali-kali memaksa otot anda bekerja lebih dari kemampuannya
kerana ia boleh mengakibatkan kecederaan jangka panjang, selalulah berehat
sewaktu berdayung. Beberapa pegangan pada batang dayung hendaklah dicuba
dan diubah-ubah dari satu pegangan ke satu pegangan yang lain supaya otototot boleh direhatkan.
vi) Jangan sekali-kali berdayung dengan menggunakan kedua belah tangan sekali
gus. Dan ketika sedang berdayung, elakkan dair perbuatan memukul air atau
naik radang apabila kayak anda segera mematuhi kehendak dayungan ini.
Perbuatan ini tidak akan membantu malah ianya akan melengahkan anda.
12
i)
ii)
ii)
iii)
iv)
Catitan : Jika kayak untuk dua orang, tindakan ini akan dilakukan oleh sternman.
Bowman hendaklah merehatkan diri.
Dayungan Tarikan (draw) untuk merapatkan kayak ke sesuatu objek secara
mengiring.
Untuk merapatkan kayak selari dengan objek seperti untuk tujuan berkumpul (raftup), maka dayungan tarikan (draw) hendaklah digunakan. Katakana anda ingin
merapatkan kayak ke kiri maka tindakan-tindakan berikut hendaklah diperhatikan:-
13
i)
ii)
iii)
iv)
v)
vi)
belakang.
Tolakkan tangan kiri kearah yang dikehendaki.
Anda akan merasakan bahawa kini papan dayung sedang berada di
bawah kayak. Posisi ini mendedahkan anda dengan bahaya terbalik.
Pusingkan papan dayung kira-kira 900 dan bawalah papan dayung keluar
semula ke tempat permulaan tadi. Ulangi proses ini sehingga anda sampai
ke tempat yang dikehendaki. Untuk merapatkan kesebelah kanan, maka
lakukanlah tindakan yang serupa di sebelah kanan kayak.
Catatan : Awas kayak anda dari terbalik jika dayungan ini dilakukan oleh keduadua pendayung. Untuk lebih selamat, sternman hendaklah melakukan dayungan
tolakan (push-over) jika bowman melakukan tarikan ini.
Dayungan Tolakan (push over) untuk menjauhkan kayak dari sesuatu objek
Dayungan jenis ini adalah kembalikan kepada dayungan tarikan. Dayungan ini
akan menyebabkan kayak anda menjauhi objek/sasaran jika objek/sasaran itu
berada disebelah yang sama dengan kayak. Sebaliknya kayak akan merapatkan
kepada objek/sasaran jika anda berdayung di sebelah luar.
Dayungan J untuk meluruskan haluan kayak ketika sedang berdayung
Dayungan ini bertujuan bagi mengemudikan kayak supaya tidak terpesong dari
arah perjalanan yang dituju. Ia boleh dilakukan samada anda di sebelah kiri atau
kanan dengan menghasilkan tujuan yang sama. Selepas sahaja dayungan junam
dibuat (dayungan kehadapan), apabila papan dayung sudah hampir ke belakang,
maka papan dayung hendaklah dipusingkan hingga 90 0. Dayungan ini seakan-
14
akan dayungan tusukan. Jika waktu berdayung kayak anda sedikit membelok ke
kanan, maka dayungan J hendaklah dilakukan di sebelah kiri. Papan dayung
dibiarkan pada posisi tadi sehingga kayak anda kembali kea rah perjalanan yang
asal.
Dayungan Goyangan (sculling) untuk merapatkan kayak secara mengiring
Dayungan jenis ini akan memberikan kesan yang sama kepada pergerakan kayak
anda sebagaimana dayungan tarikan. Dengan dayungan goyangan ini, kayak
anda adalah lebih terjamin dari bahaya terbalik. Papan dayung dibenamkan ke
dalam air dengan mukanya menghadap ke arah kayak. Goyangkan dayung anda
ke hadapan dan ke belakang. Jika dayungan ini dibuat di sebelah kanan, maka
kayak anda akan merapatkan ke sebelah kanan.
Catitan : Untuk merapatkan kesasaran, maka dayungan goyangan ini lebih
selamat dari dayungan tarikan.
9.0 FORMASI
i)
ii)
Formasi sebaris adalah sesuai bagi kumpulan kecil atau bagi melalui
lorong yang sempit seperti anak sungai. Formasi baris berbentuk panah
dan melintang adalah sesuai bagi kawasan perairan yang luas seperti di
laut.
15
iii)
menggunakan kaki dan tangan anda. Jika spray skirt terpasang pada kayak, bukalah
spray skirt itu dahulu supaya tindakan anda menolak keluar dari kayak tidak
terhalang. Setelah keluar dari kayak, tentukan rakan anda berada di dalam keadaan
selamat. Ambillah dayung yang telah terkeluar dari kayak atau barang-barang lain
yang mungkin akan hanyut jika dibiarkan. Kemudian, anda periksalah kayak anda
supaya ianya benar-benar terbalik dengan bahagian keelnya berada di atas. Kalau
kayak anda separuh terbalik, air akan masuk ke dalam kayak dan ini akan
menghalang usaha anda seterusnya.
Elakkan kayak dari senget ke kiri dan ke kanan apabila ianya di dalam
keadaan
terbalik.
Kalau
ianya
berkeadaan
senget,
udara
yang
iii)
itu di tempatnya.
Kemudian kedua-dua anggota hendaklah berada di sebelah yang samam
di sisi kayak. Posisi masing-masing janganlah terlalu di hujung kayak.
Hulurkan tangan ke atas hingga melewati bahagian keel sehingga
seberapa jauh yang boleh. Setelah mendapat isyarat dari salah seorang
17
18
kayak dengan didahului oleh bahagian kaki. Bila sudah berada di dalam kayak,
sternman akan mengambil dayung untuk mengawal dan mengimbangi kayak.
Setelah mendapat isyarat dari sternman, maka bowman akan menaiki kayak
dengan cara yang sama. Ketika sampai di cockpit, dia akan memusingkan badan
untuk masuk ke dalam kayak supaya ia dapat mengadap ke hadapan semula.
Setelah itu, bolehlah kayak didayung semula.
ii)
19
iv)
dalam air.
Barang-barang yang hendak dimuatkan ke dalam kayak hendaklah diisikan
ke dalam beg plastik dan diikat pada kayak (bahagian dalam). Ini dapat
mengelakkan barang-barang tersebut dari basah atau hilang apabila kayak
v)
vi)
terbalik.
Tentukan anda tidak terlupa dayung simpanan dan penimba air.
Tentukan barang-barang yang memerlukan penggunaan segera hendaklah
dimuatkan di tempat yang mudah bagi tujuan mengambilnya pada bila-bila
vii)
masa.
Bahagian-bahagian kayak yang dicadangkan bagi barang-barang muatan
yang hendak dibawa adalah seperti berikut:a. Pakaian
b. Dapur dll
c. Peralatan tidur
d. Air
e. Makanan
f. Khemah dan peti pertolongan cemas
g. Alat membaiki kayak
Catatan :
i)
ii)
iii)
20
Sediakan oleh :
Kumpulan Aktiviti Air
Chew Soon Choy
Ling Hoong Chin
Cheok Li Ching
Lee Ye Fui
Phan Mei Sim
Saw Yi Ning
Chean Tze Soon
21