KA

N
I
V
O
N SS PROGRAM
FITNE + CHUTNE
O
ZDRAV

www.primawell.sk
facebook.com/primawell
e-shop pre SR:
www.primawell.sk

e-shop pre R:
www.velko.eu

Fitness | Bielkovinov program

BIELKOVINOV CESTOVINY

TPoOnuPka

Primawell cestoviny obsahuj minimlne o 75%

menej sacharidov ako ben penin cestoviny.
S vhodn predovetkm pre tch, ktor dbaj na
znen prjem sacharidov, ale nechc sa vzda
cestovn/pasty. i u ako prloha alebo ako hlavn
jedlo Primawell cestoviny chutia vynikajco!
Fantastick alternatva pre vetkch fanikov
cestovn takmer bez scharidov!
Obsah: 250 g
Vivov hodnoty na 100g
Energia kJ (kcal)
Tuky
z toho nasten mast.kys.
Sacharidy
z toho cukry
Vlknina
Bielkoviny
So

neuvaren
1465 (349)
6,8 g
1,0 g
15,6 g
7,8 g
17,1 g
47,6 g
2,13 g

uvaren
667 (159)
3,2 g
0,4 g
5,0 g
1,2 g
8,7 g
23,2 g
0,33 g

*So vypotan ako obsah sodka x 2,5

75%

* v porovnan s rezance vyroben

s 100% DRUM peninej krupice

Premium Sport Protein

Prchu: vanilka, okolda

Obsah: 30 dvok po 25 g (Balenie 750 g)
100 g
1590 (376)
3,0 g
0,9 g
5,4 g
2,4 g
79,3 g
79,3 g
0,4 g

25 g
398 (94)
0,8 g
0,2 g
1,4 g
0,6 g
19,8 g
19,8 g
0,1 g

bohat na

BIELKOVINY

*So vypotan ako obsah sodka x 2,5

ISO Drink - izotonick npoj

Jednm zo zkladnch predpokladov dobrho
portovho vkonu je sprvny pitn reim.
Izotonick npoj je vhodn pre doplnenie tekutn
SACHARIDOV
REDUKCIA
a energie.
Prchu: pomaran-marakuja
Obsah: 16 dvok po 40 g (Balenie 640 g)
Vivov hodnoty
Energia kJ (kcal)
Tuky
z toho nasten mast.kys.
Sacharidy
z toho cukry
Bielkoviny
So

100 g
1571 (374)
0,2 g
<0,1 g
87,8 g
72,7 g
<0,1 g
1,3 g

*So vypotan ako obsah sodka x 2,5

40 g + Voda
628 (150)
0,1 g
<0,1 g
35,1 g
29,1 g
<0,1 g
0,5 g

idov

char

ej Sa

men

Protenov npoj, ktor sa vstrebva postupne,

s relatvne rchlym nstupom a postupnm
uvoovanm aminokyseln do krvi.

Vivov hodnoty
Energia kJ (kcal)
Tuky
z toho nasten mast.kys.
Sacharidy
z toho cukry
Vlknina
Bielkoviny
So

jo

ene

Najm

Rchla nhrada jedla

na regulovanie telesnej hmotnosti

Chutn a zdrav nhrada stravy, ktor si pripravte

za pr seknd. Chut vynikajco a zsobuje
organizmus vitamnmi. Jedna porcia m len
220kcal.
Prchu: vanilka, okolda
Obsah: 15 dvok po 25 g (Balenie 375 g)
Vivov hodnoty
Energia kJ (kcal)
Tuky
z toho nasten mast.kys.
Sacharidy
z toho cukry
Vlknina
Bielkoviny
So*

100 g
1473 (348)
2,4 g
1,0 g
4,4 g
0,8 g
13,3 g
69,8 g
0,5 g

25 g***
931 (220)
5,8 g
2,9 g
13,3 g
12,5 g
3,3 g
25,9 g
0,4 g

*** na 25 g + 1,5 g Slnenicov olej + 250 ml nzkotun mlieko 1,5%

*So vypotan ako obsah sodka x 2,5

Pripravujeme | oskoro
o
or EME
skAVUJ
oPRIPR

Bielkovinov chlebk
Vaka premyslenej receptre sa podarilo dosiahnu
vysok podiel bielkovn a 26,5 %. Zrove je
obsah sacharidov len cca 4,9 % o je 10-krt
menej ako v benom chlebe a 16-krt menej ako
v ryovch chlebkoch.
Obsah: 250 g
Vivov hodnoty
Energia kJ (kcal)
Tuky
z toho nasten mast.kys.
Sacharidy
z toho cukry
Vlknina
Bielkoviny
So

100 g
1174 (282)
14,5 g
1,9 g
4,9 g
1,6 g
13,3 g
26,5 g
1,0 g

SACHARIDY

BIELKOVN

4,9%

26,5%

VLKNINY

BIELKOVN

13%

28%

*So vypotan ako obsah sodka x 2,5

Bielkovinov krekry
o
or EME
skAVUJ
oPRIPR

Bielkovinov krekry maj jemn prirodzen chu,

s chrumkav, nie smaen ale peen. Vyznauj
sa vysokm obsahom bielkovn, zredukovanmi
sacharidami a vysokm obsahom vlknin. Dokonca
aj obsah tuku v krekroch je prospen, jedn sa
o takzvan dobr tuk a pochdza zo semienok
(slnenica, an a szam). Obsah semienok je
nezvyajne vysok, a 30%.
Obsah: 150 g
Vivov hodnoty
Energia kJ (kcal)
Tuky
z toho nasten mast.kys.
Sacharidy
z toho cukry
Vlknina
Bielkoviny
So
*So vypotan ako obsah sodka x 2,5

100 g
2079 (501)
33,2 g
5,37 g
17,2 g
4,2 g
13,4 g
28,5 g
1,0 g

Bezlepkov | Glutenfree program

Bezlepkov zmes pre brownies
Bezlepkov zmes pre Brownies Vm umon v
najkratom ase upiec chutn brownies. Jemn
kakao dod vynikajcu okoldov chu. Pre
celiatikov a vetkch, ktor maj radi sladk.
Prchu: okolda
Obsah: na 3 brownies kole (Balenie 1kg)
Vivov hodnoty 100 g zmes
Energia kJ (kcal) 1675 (399)
Tuky
3,9 g
z toho nasten mast.kys.
2,0 g
Sacharidy
89,0 g
z toho cukry
58,5 g
Bielkoviny
1,5 g
So
0,66 g

100 g Brownie
2045 (492)
29,5 g
3,9 g
52,0 g
36,2 g
3,5 g
0,55 g

bez

LEPKU

*So vypotan ako obsah sodka x 2,5

DE-022-001

Bezlepkov zmes pre tren kole

Tento druh cesta si vyaduje, aby sa vetky jeho
prsady miesili dlho a rovnomerne. Tak, aby nm
vznikla homognna a hladk hmota. Bezlepkov
zmes primawell na tren kole je presne to o
potrebujete na tento lahodn kol.
Obsah: na 3 bezlepkov kole (Balenie 1kg)
Vivov hodnoty
Energia kJ (kcal)
Tuky
z toho nasten mast.kys.
Sacharidy
z toho cukry
Bielkoviny
So*

100 g
1623 (387)
3,9 g
2,1 g
87,7 g
44,8 g
1,6 g
2,09 g

100 g kola
1899 (455)
28,8 g
3,1 g
44,7 g
23,8 g
3,8 g
1,17 g

*So vypotan ako obsah sodka x 2,5

bez

LEPKU

DE-022-001

Gluten free

hotov zmes pre vrobu bezlepkovho chleba

Primawell hotov zmes pre vrobu bezlepkovho
chleba ponka kadmu celiatikovi monos ma
doma vdy dobr a erstv bezlepkov chlieb. A
nielen to: chlieb je bez drodia a tie bez laktzy.
Vynikajca chu a avnat striedka ak ste predtm
nepoznali. Perfektn produkt pre vetkch, ktor si
musia dva pozor na lepok.
Obsah: 15 dvok po 25 g (Balenie 375 g)
Vivov hodnoty
Energia kJ (kcal)
Tuky
z toho nasten mast.kys.
Sacharidy
z toho cukry
Vlknina
So*

100 g
1610 (381)
7,4 g
1,8 g
74,1 g
3,2 g
3,6 g
0,5 g

*So vypotan ako obsah sodka x 2,5

100 g chlieba
968 (229)
4,4 g
1,0 g
44,5 g
1,6 g
2,3 g
0,4 g

bez

LEPKU

DE-022-001

bez

DRODIA

TIPED

nDaRAVOO+BCHUTNE
Z

Bielkovinov cestoviny
s kuracm msom
Ingrediencie pre dve osoby:
125 g primawell bielkovinov cestoviny,
300 g rajiny,
1 alotka, (50 g, jemne nakrjan na kocky),
1 cesnak (5g),
2 g nerafivona cukor,
100 ml zeleninov vvar,
5 g olivov olej,
270 g filiet zkuracch ps,
5 g erstv rozmarn,
so, ierne korenie
Postup:
Cestoviny varte vcca. 1 litry vody 7 8 mint. Rajiny umyte,
odstrte stonku anakrjajte na poloviky. alotku acesnak
sparte s polovikou olivovho oleja, potom pridajte rajiny
a sparte spolu. Po cca. 5 mintach pridajte cukor a zalejte
zeleninovm vvarom. Rajinov omku nechajte dobrch
25 30 mint jemne vari. Na zver dochute soou aiernym
korenm. Medziasom vyvajte kuracie prsia v nakrjanom
rozmarne a posypte iernym korenm. Kuracie prsia
v ostatnom olivovom oleji opete z kadej strany a riadne
prevarte. Uvaren cestoviny krtko namote do rajinovej
omky apodvajte skuracmi prsiami nakrjanmi na psiky.
Dobr chu.
s nzkym obsahom sacharidov

Sacharidy:

1 porcia (cca 420 g)

na 100 g

15,1 g

3,6 g

online e-shop:

www.primawell.sk
facebook.com/primawell

vysok obsah
bielkovn

s nzkym obsahom
sacharidov

Vkrote do sveta primawell a budete prijemne

prekvapen ako dokeme spoji doteraz nieo
nespojiten. Veobecne platilo, e o je dobr,
nie je zdrav. Teraz prichdza primawell znaka
zloen z dvoch slov prima a well (anglick slovo
pre dobre). Vetky potraviny primawell nielene
vynikajco chutia, ale ich hlavnou prednosou je ich
funkcionalita. Vetky potraviny primawell uruj
trendy v oblasti, ktor nazvame FUNCTIONAL FOOD.

e-shop pre SR:

e-shop pre R:

www.primawell.sk

www.velko.eu

ACTIVE SPORTS s.r.o.

Pekn cesta 15
Bratislava 831 06
Slovensk republika

Tel.: +421 904 330 443

e-mail: info@primawell.sk
www.primawell.sk
facebook.com/primawell