Dansk Boldspil-Union

Filosofi

Udviklingssystem

Struktur
Offensivt

Defensivt
Kreativitet

Den rde trd

DBUs spillerudviklingsmodel fra U5 A-landshold

fra leg til landshold

DANSK BOLDSPIL-UNION

Indhold

Kolofon
Udgiver
Dansk Boldspil-Union
Fodboldens Hus
DBU All
Brndby
Katalysator
Morten Olsen, A-landstrner
Redaktion
Per Holm, U landstrner
Beskrivere
Morten Olsen, A-landstrner
Peter Bonde, A-assistenttrner
Jess Thorup, U-landstrner
Bent Christensen Arense, Ulandstrner
Henrik Clausen, U-landstrner
Jan Michaelsen, U-landstrner
Per Holm, U-landstrner
Thomas Slosarich, DBU Talenttrner
Martin Bloch, DBU Talenttrner

Forord

Den rde trd

DBUs spillefilosofi

Uddannelsesfilosofi

Fodboldfagligt

Roller p holdet

Offensivt

24

Defensivt

vrige input
Peter Rudbk, Trneruddannelsekonsulent
Layout
DBU Grafisk
Jacob Roar Hansen
Bettina Emcken
Lise Fabricius

ISBN
----

Opbygningsspil
Afslutningsspil
Omstillinger de/vi

Forsvarsspil/erobringsspil
Omstillinger vi/de

Bearbejdning
Per Andersen, tidligere U-landstrner
Foto
Per og Anders Kjrbye m.fl.

Trningstemaer

28

velseskatalog

Mlmandspillet

62

Plan B

62

Landsholdets vrdier

64

Planlgningsvrktjer

INDHOLD
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

FORORD
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

Forord

Velkommen til en introduktion til DBUs rde trd.

Fr betd det at spille p et dansk landshold
ikke ndvendigvis, at man oplevede samme udviklingsstil. Det valgte vi, i DBUs landstrnergruppe,
at lave om p i . Ud fra den strategi har vi udviklet spillere og spillestil lige siden i DBU.
Hvorfor gjorde vi det s?
for at skabe tydelighed og genkendelighed
for at udnytte den begrnsede tid vi arbejder
med spillerne optimalt
for at vi lettere kunne bygge videre p spillernes
frdigheder fra rgang til rgang
for at vre ambitise, og blive konkurrencedygtige i et skrpet konkurrencemilj
for at skabe bedre spillere, til gavn for bde klubber og landshold
fordi vi tror p, at prioritere spillernes teknisk/taktiske frdigheder er fremtiden
fordi vi tror, at det er den mest effektive og attraktive mde at spille p
fordi vi tror, at det giver vores fans de bedste oplevelser

Vi har sledes valgt, at spillerne skal blive gode med

bolden, gode til at lse spillet og gode til at skabe
plads til sig selv og medspillerne.
Udviklingen i fodbold gr strkt. Spillet bliver hurtigere og rummene bliver mindre. Her skal vi flge
med helst vre foran for at kunne klare os i
fremtiden. Systemer, trends og stil ndrer sig hele
tiden. Men vi vil fortsat lgge stor vgt p vores
offensive mindset, og den danske fodboldkultur i
udviklingen af fremtidens fodboldspillere.
Rigtig god lsning

Morten Olsen, A-landstrner

FORORD
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

Leg

Landshold

Holdninger og handlinger
Den rde trd
Projekt Talentudvikling i Danmark -...
Nye Spilformer

U/

U/

U/

U/

U/

Spillestilsbeskrivelse / Talentmanual (Manual)

U/ U/ U/ U/ U/ U/ U/ U/ U/ U/ U/ U/

Mikrofodbold

Brnefodbold

Ungdomsfodbold

Ungseniorfodbold

U/ - U/ - U/ - U/

U/ - U/ - U/ - U/

U/ - U/ - U/ - U/

U/ - U/ - U/ - U/ - U/

Brnetrning (Manual)
DBU Aldersrelateret trning (Manual)
Den nye vej (Hfte)

Licenssystemer, Ungdom
DBU Aldersrelateret trning (Manual)
Det handler ogs om andet end fodbold (Manual)

Den rde trd

Den rde trd er ofte blevet misfortolket. Den skal

dog forsts, som DBUs metode til udvikling af talenterne i DBU regi - fra DBUs U talentcentre indtil A landsholdet (se figuren).

bolddanmark. Derfor vil vi med dette frste samlede vrk af spillestilen hbe, at alle interesserede
vil blive klogere p den rde trd, og dermed den
vej som DBU har valgt i udvikling af talenter.

Mange andre tiltag understtter dog fint tankerne

bag den rde trd, der bygger p fodboldspillets
grundid - spillet/legen med bolden. Der er gennem rene blevet tnkt nye tanker for svel brnefodbolden som ungdomsfodbolden. Trneruddannelsen har aktivt arbejdet for bedre trnere, og har
udviklet flere manualer til gavn for fodbolden. Der
er indfrt licenssystemer for at sikre kvaliteten i
talentarbejdet i klubregi (se figuren).

Udviklingen af stilen indenfor de enkelte omrder

i spillestilen (kan ses illustreret ved spillestilsbolden
p nste side) er lbende sket fra midten af
og fremefter i en tt dialog og fodbolddiskussion
i DBUs trnergrupper. Dette for at skabe konsensus omkring, stil, lsninger, udvikling og terminologi. Spillestilen er derfor ikke en ny tilgang til DBUs
mde at spille p men skal ses som en skriftlighed af den stil og de elementer, der arbejdes efter
af DBUs trnere.

DBU Elite, med landtrnergruppen i spidsen, vil

gerne have udbredt denne viden yderligere til fod-

INTRODUKTION
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

DBUs Spillefilosofi
Fodboldspillets grundid er spillet/legen med bolden, derfor har DBU valgt en boldbesiddende spillestil i udviklingen af fremtidens fodboldspillere.

Dermed bliver bde udgangspunktet og mlet for

DBUs talentudvikling den enkelte spillers tekniske
og taktiske frdigheder.

Vi mener, at vi bedst skaber fremtidens fodboldspillere

ved at prioritere den svre del af spillet, hvor vi selv
har bolden, og bedst kan styre kampene. Vi vil arbejde
p, at vre spilstyrende i alle kampe p alle alderstrin.

Nogle af de elementer vi prioriterer i spillet og hos

spillerne er:
S-pilintelligens
A-ttitude
T-eknik
S-peed
Handlehurtighed
Spil i sm rum (turde spille)
: offensivt (turde udfordre)
: defensivt
Spillende forsvarsspillere
Fladt opspil
Evnen til at fastholde bolden, bde individuelt
og kollektivt
Mange lag i holdet
Mange linjer i spillet

Possession er derfor en vsentlig del af vores spil,

fordi vi i mange faser af spillet har brug for at kunne fastholde bolden i holdet. Udover at kunne styre
kampene, er det et middel til:
. Opbygningspillet for at kunne stte spillet
bedst fra bagkden
. Opbygningspillet for at fastholde bolden til det
rigtige tidspunkt at g i afslutningsspil
. Forsvarsspillet fastholde et resultat ved at beholde bolden i holdet
. Fysisk (tempostyring) herunder at hvile med bolden

INTRODUKTION
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

Overordnet uddannelsesfilosofi:
Metoden er at udvikle spillerne i trin fra U og op
imod U (A). Nogle rgange kan n lngere end
andre, derfor udvikling i trin fremfor p rgange.
Udviklingen af spillestilselementerne ud fra basisformationen er tnkt som en mde at f struktur
p de gennemgende elementer (instruktionsmomenter) fra U og opefter..
Spillernes individuelle kompetencer er altid i spil
i forhold til valg af lsninger (bde trnervalg og
spillervalg). Alle spillere er forskellige, og kan udfylde den enkelte rolle p forskellig vis, s modellerne
skal ses som et skelet.
Spilintelligens er et vsentligt parameter for os,
derfor skal spillerne altid have frihed til selv at vlge lsninger til gavn for holdet.
Vigtige elementer:
Spil dybt fr bredt
Afleveringer i bredden er kun tnkt som forberedelse til afleveringer i dybden, idet bolden er
undervejs
Modsatrettede bevgelser
Kanterne ogs som mellemrumsspillere. Deres
position er derfor lngere nede end den dybe
angriber
Rumfornemmelse
Spillernes evne til at forberede sig godt, fr de
modtager bolden, er afgrende for tempoet i
spillet, og for muligheden for at komme til at
spille fremad

INTRODUKTION
DEN RDE TRD

Spillet p den offensive fod (fjerneste fod) er

derfor et redskab til denne forberedelse, og et
middel til at spillerne bliver retvendt hurtigere
Udfylde alle rum
I forbindelse med positioneringer skal spillerne
orientere sig, sledes at de ikke dkker af for afleveringsbaner (specielt de centrale graders
spillere, og )
Igennem U-landsholdene bygges der gradvist flere
elementer ind i spillestilsbolden, sledes at der
nu er tale om at stte den enkelte spillers frdigheder ind i en udviklingsramme p et hold. Men
stadig byggende p DBUs fodboldfilosofi som
brende element, idet DBU nsker, at danske Ulandshold udvikles ud fra den offensive tilgang til
spillet, som vi har valgt.
Trningsprioritering i DBUs talentudvikling i ca %:
% trning i VI-delen
% trning i DE-delen
% gennemgang af standarder i.f.m. kampe
Baggrunden for denne prioritering er fordi:
Det er svrest, mest motiverende og spndende
for spillerne, samt fordi vi tror, at vi derved skaber det mest sevrdige fodbold for fremtiden
Vi vil VINDE hver gang

DANSK BOLDSPIL-UNION

INTRODUKTION
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

Fodboldfagligt

Basisstruktur ::
Vi tager udgangspunkt i en -- basisstruktur, hvor
numrene refererer til en bestemt position p banen.
Systemet er stadig kun et udgangspunkt, hvor spillernes individuelle kompetencer skal kunne komme til udtryk. Derfor kan eksempelvis en midtbanespiller, kantspiller eller en spids se ud p mange
mder.

Udgangsformationer 4-3-3

1/2

Hvorvidt fodboldens udvikling i fremtiden vil betyde en justering ogs af dette, er lbende en del af
fodboldsnakken i DBUs trnergruppe.
Trningstemaerne p de efterflgende sider er prio2/2
riteret i relation til DBUs rde trd i talentudviklingen.
Trningstemaer
I relation til spillestilen i udviklingsfasen anbefaler vi, at der arbejdes med nedenstende temaer
inden for den nvnte rkkeflge.
Det er sledes hensigten hele tiden at bygge p
9
fra den foregende rgangs TEMAER
Aldersgrupperne
skal opfattes som vejledende,
7
11
da vi som anbefalet udvikler trinvis

11

Spillesystemer i dag er ikke lngere en fast formation som gr igennem offensivt og defensivt.
Vores, DBUs, basisstruktur som skelet, med fleksibilitet i formationerne - offensivt og defensivt - har
vist sig srdeles holdbar set i talentudviklingsjemed.

10

10

6
6

Udgangsformation 4-3-3

FODBOLDFAGLIGT
DEN RDE TRD

Alternativ udgangsformation 4-3-3

DANSK BOLDSPIL-UNION

U-U (I klubregi)

Vi har bolden

De har bolden

Trningen foregr i klubregi i

samarbejde med DBU

v offensivt

v defensivt

Possession
Bredde / dybde
Vende spillet
Bevgelser p blindsiden
Vinklede pasninger
Pasningskvalitet
Spil p den offensive fod
Frdighedstrning
Sparkeformer
Pasninger
Diagonaler
Indlg
Afslutninger
Dribling/finter
Vendinger

U - u

Vi har bolden

De har bolden

Omstillinger

v offensivt

v defensivt

VI/DE

Possession
Bredde / dybde
Vende spillet
Bevgelser p blindsiden
Vinklede pasninger
Pasningskvalitet
Spil p offensive fod
Turde spille

Hj bagkde

Genpres

Pres p bolden s
hurtigt som muligt

Opbygningsspil
v mod en angriber
Mod middel pres.
Overgangen fra opbygning til
afslutningsspil
Lb gennem bagkden
Gennembrud p kant: v, v
Afslutninger
Rolletrning
v
v

FODBOLDFAGLIGT
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

U - U

Vi har bolden

De har bolden

Omstillinger

Opbygningsspil
v mod to angribere
Skabe overtal
Mod middel/hjt pres.
Positionering

Dynamisk bagkde

VI/DE

Fremadrettet
forsvarsspil

Positionering

Overgangen fra opbygning til

afslutningsspil
Signaler
Retvendt spiller
Presset p boldholder
Modsatrettede bevgelser
Variationer i fase - (gode valg)
Lb gennem bagkden
(dybdelb)
Gennembrud p kant
(v, v)

Kompakthed
Organiseret pres

Afslutninger
Rolletrning
Trekantens bevgelser
U - U

Vi har bolden

De har bolden

Omstillinger

Opbygningsspil
Optimale varianter i
forhold til modstandere
og egne spillere
Positioner

Presvarianter

DE/VI

Lukke mlspark

Signaler ved erobring

Indlgsstrategi

Overgangen fra opbygning til

afslutningsspil
Signaler
True alle rum
Afslutnings relationer
Indlgsstrategier
Rolletrning
ndre momentum
Restforsvar

U u

Vi har bolden

De har bolden

Omstillinger

Bygge videre fra tidligere

Hjere tempo i alle faser af spillet
Skal kunne veksle strategi i kampene afhngig af fasen i kampen

FODBOLDFAGLIGT
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

Rollerne p holdet
I forbindelse med udvlgelsen af spillerne og udvikling af spillestilen er her nogle af de kvaliteter, som

de enkelte roller kan indeholde indenfor de traditionelle frdighedsomrder, vi kender i fodbold.

Nr. = Mlmand
Teknisk

Taktisk

Gribe og sparketeknisk dygtig

God . berring

Spille med (Lse spillet)

Fysisk

Mentalt

Spndstig
Velkoordineret

Udstrling
Selvtillid

God placeringsevne
Gode igangstninger

Nr. + = Back
Teknisk

Taktisk

Pasningsstrk
God .berring
Indlgsstrk

Forudseende vlge rigtigt i lb/overlap etc.

vs. defensivt
Blik for op- og indspil
Timing

Fysisk

Mentalt

Hurtig
Sprintudholdenhed

Gr ikke i panik under pres

Nr. + = Midtstopper
Teknisk

Taktisk

Hovedspilsstrk
Pasningsstrk (kort/langt og diagonalt)
Hurtig og sikker boldomgang

Spilintelligent
Bryde bolden konstruktivt

Fysisk

Mentalt

Nrkampstrk
Spndstig

Kommunikativ
Lederegenskaber
Mod til at spille

FODBOLDFAGLIGT
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

Nr. + = Wing
Teknisk

Taktisk

Drible/ fintestrk
Kombinationsstrk
Indlgsstrk
God . berring

Udnytte rum
Timing
Mlfarlig

Fysisk

Mentalt

Eksplosiv
Sprintudholdenhed

Risikovillig
Udfordrende
Modig

Nr. = Kontrollerende midt

Teknisk

Taktisk

God . berring
Pasningsstrk ( kort /lang )
Gode vendinger

Spilintelligent/Overblik
Handlingshurtig
grader spiller

Fysisk

Mentalt

Udholdende
Kunne skifte tempo
Dynamisk
Duelstrk/nrkampstrk

Stabil/ binder sammen

Vedholdende
Lederegenskaber
Temperaturmler

Nr. = Central midt

Teknisk

Taktisk

God . berring
Tempodribling (drive bolden)
Gode vendinger

graders spiller
Spilintelligens (lse spillet)
Handlehurtig
Timing i dybe lb

Fysisk

Mentalt

Stor lbekapacitet
Dynamisk - (felt til felt spiller)
Fart
Nrkampstrk

Modig
Entusiastisk
Temperaturmler

FODBOLDFAGLIGT
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

Nr. = Offensiv midt

Teknisk

Taktisk

Pasningsstrk
Kombinationsstrk
Drible / fintestrk
Afslutningssikker
Gode vendinger

Spilintelligent/overblik/blik for spillet

Handlingshurtig

Fysisk

Mentalt

Angriber og/eller midtbanetype

Kreativ
Stort ansvar

Nr. = Angriber
Teknisk

Taktisk

Afslutningssikker
Kombinationsstrk
Boldfast

Intuitiv
Timing mlnse

Fysisk

Mentalt

Eksplosiv
Spndstig
Nrkampsstrk

Individualist
Selvtillid
Strk i modgang

Offensivt
I den offensive del af spillet
opererer vi med tre faser i spillet:
. Fase er frste del af opbygningsspillet.
Den del som skal overspille modstandernes frste pres/frste kde.
. Fase er anden del af opbygningsspillet
Den del som foregr efter man har overspillet
modstandernes frste pres / frste kde, og
indtil man gr i afslutningsspillet. Det vil typisk
finde sted i mellemrummet. Vending af spillet
er et vsentlig spilelement i denne fase for at
blive retvendt inden fase .
. Fase er afslutningsspillet

Opbygningsspillet:
Ved brug af alle kder forsger vi at skabe gode
forudstninger for at komme til afslutningsspil. Vi
vil, med udgangspunkt i kombinationsspil og stor
lbevillighed med og uden bold, holde fast i den
boldbesiddende spillestil for derigennem at komme
til chancer.
Trning af opbygningsspillet inddeles i flgende
tegorier:
Pasningsvelser
Possessionspil
Rolletrning
v

OFFENSIVT
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

Offensive nglebegreber
Ro p bolden
Fladt opspil startende fra bagkden (mlmanden)
Afleveringer, der gr det nemt for boldmodtager
at spille videre
Sge den mest fremadrettede og sikre aflevering
Hvis det er muligt spilles bolden fremad.
Alle spillere har offensivt ansvar og skal handle
derefter
Placering i forhold til nste aflevering
Temposkift bde i lb og pasninger
Skab vinkler og trekanter (sttte)

Opsge modstander fr afspil spil forbi pres,

d.v.s. afspil, bandespil eller dribling
Skabe og udnytte lokalt overtal
Roller/relationelle frdigheder at skabe bde
bredde og dybde ved modsatrettede bevgelser
Opbygning i en side og gennembrud i den anden
side vending af spillet er her vsentligt.
Possessionspillenes boldbesiddelse styres bde
tidsmssigt og ved erobring
Possessionspil spilles bde med og uden omstillinger

Opbygningsspil

Trningen er inddelt i flgende kategorier

Pasningsvelser
Possessionspil
Banestrrelsen er vejledende og br altid ses i forhold til alder og niveau.
U-U handler om grundlggende forstelse og
udfrelse af det korte pasningsspil, som base for
possessionspillet.
Ngleord
Ro p bolden
Turde spille
Afleveringer, der gr det nemt for boldmodtager
at spille bolden videre
Placering i forhold til nste aflevering
Skabe trekanter og gode linjer i spillet
Possessionspil spilles uden omstillinger
Boldbesiddelse styres tidsmssigt.

OPBYGNINGSSPIL
DEN RDE TRD

P de yngste landshold handler det om at

videreudvikle possessionspillet
Ngleord
Opbygning i n side, gennembrud i den anden
Sge den mest fremadrettede og sikre aflevering
Roller hvem skaber bredde og dybde, nr
spillet flyder
Possessionspil kan spilles primrt med
omstillinger
Boldbesiddelse styres enten tidsmssigt eller
ved bolderobring
Kommunikation.

DANSK BOLDSPIL-UNION

Basisformation til fase (v)

Opbygningsstart fra bagkden
med spillere.
(Typisk mod modstanderangriber)
stoppere og back positionerne er besat
det er vsentligt, at der er linjer og lag, og dermed en god offensiv struktur i holdet

Instruktionsmomenter:
Turde spille
Ro p bolden / fart i spillet
Tlmodighed i valg
De ndvendige antal berringer
Mange linjer i spillet
Skabe vinkler trekanter/diamanter
Opsge modstander spille forbi presset
Vende nr du kan spille sttte nr du skal
Fejlvendt/stttespil
Retvendt/se fremad
Perception
Splitvision
God forberedelse med bl.a. forfintelb
og orientering
Bredde og dybde i spillet
Backs spilbare p ydersiden p offensiv fod
Men s hjt som muligt
Stoppernes afstand
ikke for bredt d.v.s., ikke komme ind under
backs og ikke for smalt, s en modstander kan
dkke to stoppere
Skabe overtal omkring bolden

Instruktionstrin:
Basisstruktur i ::.

. trin:
Fylde positionerne ud
Placere sig ideelt i forhold til hinanden for at
dkke banen
Positionerne er fundamentet for instruktionsmomenterne generelt
. trin:
Vise nogle lsninger
Lade spillerne vlge
. trin:
Opmrksomhed p, hvilke muligheder modstanderne giver os
Mandsorienteret vs zoneorienteret
Angribe siderum, mellemrum, bagrum
Anvendelse af afleveringsformer:
Den flade pasning
Chipbolde (i mellemrum og bagrum)
Diagonalbolde (p kant/back)

OPBYGNINGSSPIL
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

Eksempler p fremspil fra stopper

Spil p yderside(nre siderum)

Spil i bagrum(til dybt lb)
Spil i mellemrum(modlb)
Spil diagonalt(fjerneste siderum)

Eksempler p fremspil fra back

OPBYGNINGSSPIL
DEN RDE TRD

Plads bag modstandernes back

Plads til gennembrud p .bevgelsen
Plads i bagrum centralt
Plads i mellemrum
Plads til vending over er

Eksempler p at / kan blive retvendt

Stttepasninger efter fremspil

Falde ned omkring stopper
Indspil

Eksempler p muligheder for retvendt /

Indlb fra wing/fremlb fra back

Modsatrettede lb fra /

DANSK BOLDSPIL-UNION

Opspil (v)

Til kantspiller som lber ind i banen

Til / som finder en afleveringslinje
Til er som finder plads i mellemrum
Aflg til retvendt spiller indad/udad
Vending
Fastholde bolden

Opspil (+v / +v)

/ falder kortvarigt ned omkring den

ene stopper for at lave overtal
Kan anvendes mod bde og angribere. Generelt afgr de individuelle
frdigheder hvem der udfylder positionerne.

Opspil (v / v)
Kan anvendes hvis man ikke kan klare det med
stoppere

Nr der er ro p bolden, opsges pres, og

der spilles forbi pres
Spiller / skal vre p siden af modstanders frste pres sledes at de kan
overspilles
Struktur i mandsopspil kan vre er
centralt eller p side, eller asymmetrisk
med en back fremme og en back p
stopperposition
Backs skal kunne spilles uden at vre fejlvendt. Evt. kan back lbe dybt p kanten

OPBYGNINGSSPIL
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

Som det sledes fremgr, kan der i fase i opbygningsspillet ske forskydninger i positioneringen p
banen. Dette for at give holdet de bedste muligheder for igangstning af opbygningsspillet og for
at have forskellige modeller afhngig af modstander, som spillerne har vrktjer til at lse, og
som de er trygge ved.

Eksempel med skv bagkde:

Fleksibilitetsmuligheder:
Minimum tre spillere centralt
Gerne overtal centralt
Minimum en spiller p vores forreste linje (lig
med deres bagerste linje)
Dybdelb fra forskellige positioner.

Eksempel med en kant p forreste linje:

Eksempel med omvendt trekant:

OPBYGNINGSSPIL
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

Valg af opbygningslsninger mod

forskellige formationer og preshjder
Kan vi klare os med at bygge op med (v)
gr vi det
Kommer vi ikke til fase p denne mde, s kan
vi bygge op med (v / v)
Kan vi ikke skabe overtal centralt med grundformationen, m vi bringe en extra spiller ind
spids eller kant
Mod hjt pres skal der vre to centrale punkter
(-) sideordnet og lavt i banen
Formation (lukket mlspark)
Stopperne helt ned p siderne
Bolden lgges centralt i mlfeltet
Hvis de spiller mand/mand spilles efter forreste linje i bagrum eller duel. Her bliver lb for
. bold vigtig.
Hvis de spiller v p forreste linje skal vi finde
overtalsspiller enten p siden eller centralt
Forreste spiller centralt skal trkke banen lang
Mlmand vurderer situationen
skal turde tage pres til sig
Mlmanden skal kunne, turde og magte possessionmuligheden ogs. Alts f bolden retur efter
igangstning, og herefter spille fladt op til en
central midtbanespiller eller til backs/stoppere
p ydersiden
Nr modstander presser vores mlmand vil vi
typisk have mand i overtal p egen halvdel
dette skal sges udnyttet.
Markspiller under hrdt pres kan g ind og tage
bolden i feltet

Opbygningslsninger ved mlspark.

OPBYGNINGSSPIL
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

Afslutningsspil

Vi tr godt stte bolden p spil i denne fase, og

derved spille med risiko. En forudstning for et
succesrigt afslutningsspil er dog, at der er kreativitet, fleksibilitet og variation kombineret med holdtaktiske signaler.
Vi skal holde dybde og bredde, bl.a. for at kunne
spille centralt s lnge som muligt
Vi vil skabe overtalssituationer
Vi vil skabe :
Afslutninger fra distancen
Indlg med stor kvalitet (fire indlgsomrder i
feltet)
Dybdelb gennem modstandernes forsvarskde
Vi skal vre angrebshidsige bde med og uden
bold
Variere afslutninger og gennembrudsmuligheder
Trningen kan bygges op sledes, at afslutningsspillet trnes i forlngelse af relevante pasningsvelser. P den mde bliver spilmnstre i overgangen fra opbygningsspillet til afslutningsspillet
tydeligere for spillerne.

AFSLUTNINGSSPIL
DEN RDE TRD

Hos de yngste f.eks.

Barca linien
Enkelt Y
Herefter f.eks.
Barca trekanten
Dobbelt Y
Sekskanten
Ruderen
Dobbeltruderen
Rektangel med to eller tre centrale spillere.
Udover afslutninger i forlngelse af pasningsvelser
arbejdes der ligeledes med afslutningsspillet isoleret.

Indlgsstrategi
Dybe lb mod bagkden
Gennembrud p kanten
Indlb og fremlb i siderum.
Modsatrettede bevgelser
Orientering / vendinger
Chipbolde
Afslutninger

DANSK BOLDSPIL-UNION

Definition og prioritet i afslutningsspillet

Afslutningsspil: (Fase -)
Spillet imellem/p siden/bagved modstanderens
to bagerste kder
Prioritet/Mindset:
Bag bagkden centralt
Bag bagkden bredt
Afslutninger foran bagerste forsvarskde
Signaler og principper i afslutningsspillet
Retvendt boldholder: Dybt fr bredt
Upresset: Modsatrettede bevgelser
Presset: Hjlpe i nromrdet skab overtal
omkring bolden
Boldholder bestemmer lsning, men medspillere giver muligheder igennem gode positioner
og lb
Skabe positioner i holdet sledes at modstander
er truet i bagrum, siderum og mellemrum foran
retvendt boldholder
Mulighed for indlg indlb i feltet
(se figur side )
Ved afslutning lber medspillere til evt. ripost
Fokuspunkter i fase (gennembrudsspillet)
Stikninger
Spil p . mand
Bandespil
v
Fremadrettede indvendige vendinger
Chipbolde
Overlap
Underlap
Blindsidelb
Timing af dybe lb
Forfinter
Fokuspunkter i fase (afslutningsspillet)
Langskud
Indlg
Heading
Riposter
Timing af indlb i feltet

Fokuspunkter i relation til Hvad gr modstander?

Lavt pres p bolden/afventende forsvarsspil/
forsvar dybt
Opsge modstander
F modstander til at trffe valg
Tidlige indlg og mere fokus p . bolde omkring
feltet
Hrdt pres p bolden/aggressivt erobringsspil
Afvente bninger modstander giver selv valg
v
Dybdelb
Chipbolde
Indspil i mellemrum
Vending af spil
Positioner
Mandsopdkning
Modsatrettede bevgelser (v)
Rotation i midtbanetrekant skabe rum til
medspillere
v
Indlb i central zone af wing/back i fremlb
Zoneopdking
Spille imellem/bag/p siden af modstanders
kder
Overtal omkring bolden
Vending af spil
Tempo i bold
F berringer

AFSLUTNINGSSPIL
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

OPSTILLING BALANCE FIRKANT

Indlb i feltet ()
Ambition: At have min. mand i feltet og restforsvar p plads
Frste mand i feltet sger imod forreste stolpe
Derefter besttes omrdet omkring -meter
pletten og bagerste stolpe sges ogs. Hvis
muligt gerne kant p boldside i feltet ogs.

1/2

1
3

10

9
7
6

11

11
2
6

10

Indlb i felt () ude fra siden

Indlb fra felt

1/2
1

1
2
2

11

10

9
7

10

2/2

11

11

8
10

11

10

1
4

Skabt med Sideline XPS Trainer - www.sidelinesports.com

I forhold til spilsituationen p figuren udgres

restforsvaret af ,, og , hvor og indtager
forsvarspositioner, medens , og primrt indtager genprespositioner.

Indlb i felt 1 - ude fra siden

Indlb i feltet () nr forreste stolpe er lukket

Indlg tt p felt og baglinje
skrt bagud
chip til bageste

Restforsvar.
Restforsvaret er en del af et offensivt mindset, og
anvendes nr vi er boldbesiddelse.
1

Indlb i felt fra baglinje og tt p felt

Restforsvaret er et middel til at positionere holdet

s langt fremme som muligt, nr holdet gr fra
fase til fase .

Skabt med Sideline XPS Trainer - www.sidelinesports.com

Skabt med Sideline XPS Trainer - www.sidelinesports.com

Restforsvaret inddeles i to dele:

) Den forreste del (genpresdelen)
Her positionerer vi spillerne, sledes at vi kan
lukke evt. omstillinger ned s hurtigt som
muligt. Her behver vi ikke ndvendigvis at
vre i ligetal, idet en spiller ofte kan lukke to
afleveringsmuligheder ved en god positionering. Det betyder desuden, at jo frre spillere vi skal bruge til at forsvare, jo flere kan vi
angribe med
) Den bagerste del (forsvarsdelen)
Hvor vi placerer de tilbagevrende spillere
p banen i forhold til de spillere, som modstanderne holder fremme p banen
Det vil typisk vre den ene eller begge stoppere,
der har ansvaret for at restforsvaret er p plads,

AFSLUTNINGSSPIL
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

da det som regel er en af dem, der er p den bagerste del af banen, nr vi gr i afslutningsspillet.
Ofte benyttes position / og/eller en/to backs
samt de to stoppere til at danne restforsvaret.
Optimalt er vi i kontrol bde numerisk og positionelt, men kan acceptere korte perioder i ligetal.
Hvis erobring ikke er mulig, skal modstandernes
boldholder holdes fejlvendt og presses til at spille
baglns.

Man kan simplificeret udtrykke det sdan:

enten
) Er spilleren med i angrebet
eller
) Spilleren kan om f trk vre en del af angrebet
ellers
) Tnker spilleren restforsvar

Omstillinger DE/VI
I spillestilsbolden er omstillinger de handlinger,
som spillere/holdet foretager i forbindelse med at
bolden skifter fra vi til de og fra de til vi.
Omstillinger er korte momenter i spillet, som hurtigt aflses af lngere sekvenser i form af opbygningsspil, afslutningsspil, forsvarsspil eller erobringsspil.
I relation til DBUs spilleruddannelse prioriterer vi
de to omrder p flgende mde:
Omstillinger offensivt:
I omstillingsfasen fra vi til de er det vigtigt at:
Positioneringen p holdet er p plads
Holdet s vidt muligt er en forsvarsspiller i
overtal
Vi forsvarer ud fra den position, vi lander i
Der bliver p U-landsholdene arbejdet med holdets
positionering p banen, sledes at vi str godt p
banen, nr vi har bolden, men samtidig er i en god
position ved boldtab, s vi hurtigt kan generobre
bolden via genpres. Vi prioriterer at st hjt med
bagkden, sfremt det er muligt. Dette for at give
holdet bedre betingelser for hurtig generobring.

Omstillinger de/vi
. prioritet ved bolderobring er en fremadrettet
aflevering til den hjest placeret frie/mulige
spiller.
Vi vil gerne have minimum dybe lb foran boldholderen.
Vi vil gerne have spillere, der positionerer sig
som stttespillere.
Vi nsker at holde bolden s lnge som muligt
centralt i banen.
Vi nsker, at boldholderen lgger tryk p modstanderens bagkde/forsvarsspiller og spiller
bolden s sent som muligt opsge modstander.
Vi nsker, at holdet bevarer sin kompakthed og
skubber samlet op ved fremadrettet aflevering
sledes, at ved evt. boldtab, kan vi hurtigt g i
genpres.
Denne fase skal ske i hjt tempo lb og bold
dog uden at stte bolden undigt p spil.
Vi sger at komme i afslutningsspillet efter max.
sek. efter bolderobring.
Kan vi ikke komme i afslutningsfasen efter sek.
gr vi i opbygningsspillet.
. prioritet er, at spille bolden vk fra modstanderens evt. genpres og fastholde bolden.
Herefter gr vi i opbygningsfasen.
Omstillinger DE/VI trnes i sammenhng med vores forskellige possessionspil og i spillet v.
Derudover arbejder vi i spilleruddannelsen med
konkrete omstillingsvelser.

OMSTILLINGER DE/VI
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

Defensivt

Vores forsvarsspil/erobringsspil tager udgangspunkt i:

Fremadrettet forsvarsspil
Vi forsvarer bolden frem for mlet
Vi skal kunne/turde spille v
Spillerne skal kunne lse spillet med henblik p
at bryde bolden tidligt

I det individuelle forsvars- og erobringsspil skal

spillerne kunne:
etablere pres
fastholde pres
styre pres
holde modstanderen fejlvendt, og undg
undige frispark
erobre bolden

Forsvarsspil/erobringsspil

Mindset
Vi forsvarer bolden i stedet for mlet
Alle deltager i forsvarsspillet
Vi vil spille et aggressivt forsvarsspil ud fra en
kompakt organisation
Fremadrettet forsvarsspil
Aktivt forsvarsspil
vi tager initiativet
vi viser vejen
Intentionen er at presse s hjt som muligt ved
enhver given lejlighed
Presset p bolden er vigtigst
Nr presset er sat, tnker vi i at lukke modstanderne inde/ned
Vi lukker boldbaner
. prioritet = bryde pasningen
. prioritet = duel/bolderobring

FORSVARSSPIL/EROBRINGSSPIL
DEN RDE TRD

Vores principper:
Zonebaseret udgangsformation
Bagkde
Stopper i boldsiden stter linjen
Mlmandens rolle er at dkke for dybe afleveringer
Dynamisk bagkde (pumpe/falde)
Pumpe bagkden lber frem, hver gang modstanderen spiller tilbage
Falde vi falder, hvis der ikke er pres p boldholder, og der er lb mod bagkden
Kompakthed
Der skal vre kompakthed, uanset hvor hjt vi
lgger presset, og der er pres p bolden
Vi sideforskyder ift. bolden og medspillere

DANSK BOLDSPIL-UNION

Hjt pres
eren skrer banen over (vlger presside)
er presser frem mod stopper hvis er er overspillet (lukker vinklen ind til modstanderens er)
Kanterne spiller med, hjt ind i banen og er evt.
klar p modsatte stopper
Muligt at presse med bde og , men samme
princip
Lavt pres
eren skrer banen over (vlger presside)
er presser frem mod stopper, hvis er er overspillet (lukker vinklen ind til modstanderens er)
Kanterne spiller med, men nu lngere inde i banen
Vi vil gerne vinde bolde centralt
Lser spillet og sprinter i pres (korteste vej til boldholderen) keep his head on the ball
Tnke i dobbeltpres, hvis bolden er spillet forbi
Flge med bolden ned i banen
De relationelle forsvarsfrdigheder introduceres
p U-landsholdene.

Forsvare eget felt (sidste /):

Stopperne bliver centralt
Stopper i boldside er zoneorienteret p .stolpe
Skal st ben ved tidlig indlg.
Hvis ligetal i feltet spilles mand/mand
. stopper er mandsorienteret
Spilleren skal st ben og altid have mand og
bold i je
Back modsat boldside er mandsorienteret
Spilleren skal st ben og altid have mand og
bold i je
/ dkker zone eller mand ved pletten

FORSVARSSPIL/EROBRINGSSPIL
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

Omstillinger VI/DE
Omstilling defensivt.
I forhold til omstilling defensivt har vi valgt at arbejde med flgende emner:
Genpres.
Aktioner lige efter boldtabet p baggrund af
hensigtsmssig positionering omkring modstanders felt samt i restforsvaret.
Genpres trnes i sammenhng med vores forskellige possessionspil (se velser under opbygningsspil) og i spillet v.
Definition p genpres:
Nrmeste spillere gr i aggressivt pres p boldholder i samme sekund som omstillingen sker.
Medspillerne tnker fremad og lukker nrmeste
modstander
Spillerne/holdet arbejder cirka fem sekunder.
Derefter fokuserer holdet p forsvarsspillet.
Forsvar mod omstillinger
Hvis modstanderne fr etableret omstilling nskes dette bremset med udgangspunkt i restforsvar.
.prioritet:
God positionering og hurtig fremadrettet reaktion.
Vi nsker, at vinde bolden tilbage hjt i banen ved
at vre gode i restforsvar og genpres og dermed
fastholde bolden og presset p modstanderen. Det
er vigtigt at fokusere bde p gode positioner og
hurtige reaktioner, sledes at genpres lykkes.
.prioritet:
Godt forsvar mod omstilling skal ske, ved hurtige
reaktioner og ved at lukke blindsiden.
Hvis generobring ikke lykkes skal spillerne hurtigt
indse at der nu krves forsvar mod omstilling. Nr
modstanderen fr igangsat en omstilling, beskyttes bagrum og gerne mellemrum centralt gennem

OMSTILLINGER VI/DE
DEN RDE TRD

god positionering og hurtige reaktioner defensivt.

Mens bagrummet beskyttes tvinges modstander
udad sledes, at de ikke kan holde tryk p os centralt. I denne fase er det meget vsentligt at vre
opmrksom p bevgelser p blindsiden.
Trning i forhold til restforsvar
Bevidstgrelse gennem v til v
Reel trning gennem v eller lignende.
Trning af reaktion
Alle velser og spil hvor der kan vre omstillinger, som man skal reagere p.

DANSK BOLDSPIL-UNION

OMSTILLINGER VI/DE
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

velseskataloget

velseskataloget i denne manual er et udsnit af de

velser, delvelser, sm-og store spil, som anvendes i DBUs talentsektor
Det er ikke et udtmmende katalog, men skal ses
som inspiration til trnere p mange niveauer.
DBU talentsektor udvikler hele tiden nye velser og
spil, og varianter til eksisterende i bestrbelserne
p at optimere udviklingen
af de enkelte spilleres kompetencer i DBUs kontekst DEN RDE TRD
P svel DBUs Talentcentre som i forbindelse med
landsholdsaktiviteter/-samlinger handler det om at
bruge tiden bedst muligt og mest hensigtsmssigt.
Flles for disse velser, er at de er beskrevet ud fra
en trinvis progression, som tager udgangspunkt
i spillernes niveau, evner og potentiale nr spillerne er klar til det, introduceres progressionerne i
respektive velser.
Alle velser er forsgt designede, s de bevger sig
(nogle gange) helt fra det formelle trningselement og frem mod det frdige spil.
Del-elementer undervejs i processen kunne
eksempelvis vre:
Pasningsvelser
dikterede lsninger
valgfri lsninger
med modstand
Pasningsspil
dikterede lsninger
valgfri lsninger

VELSESKATALOG
DEN RDE TRD

I overgangen fra pasningsvelser til det frdige

spil, anvendes forskellige former for pasningsspil.
Her har vi valgt, at fokusere p, prioritere og anvende velser/spil, hvor spillerne placeres i den position, som de spiller p holdet. P den mde fr de
flest mulige relevante bolde ud fra deres position.
Eksempler p spil, hvor spillerne placeres i den position, som de spiller p holdet kan vre:
v+
possessionspil
genpres
v+ (som ovenfor men med mlmnd i begge ender)
opbygningsmnstre
spil med afslutninger
Eksempler p metoder, der anvendes i den taktiske
del af trningen kunne vre:
v /v
uden modstand mod mlmand men mnstre
hvor stoppere stter i gang
v
uden modstand mod mlmand, men mnstre
hvor mlmand stter i gang
v
mod kde + mlmand
v
det frdige spil med spilstop og coaching
Dette for, at der gennem trning, der ligner det
frdige spil mest muligt, at stte fokus p de spilmnstre, som spillerne skal lre at anvende i kamp.

DANSK BOLDSPIL-UNION

Pasningsvelser
Dobbelt-Y
velsesbeskrivelse
Eksempler p varianter se tegning
Varianter enkeltvis
Spillerne kan vlge mellem varianter
Spillerne kan selv finde lsninger
Banestrrelser
- meter mellem positionerne.
Justeres efter alder og niveau
Antal spillere
- spillere
Roterer efter bolden
Forml
At trne pasningskvaliteten i relation til spillestil
Forberedelse af boldmodtagelse
Instruktionsmomenter
Pasningskvalitet
spil p fjerneste
tilpas boldens fart i forhold til afstand
spil i vinkler

velse Y.

Forberedelse af boldmodtagelse
timing i lb
skab vinkler
forfinte
(vk og imod / imod og vk) bne op
falder ud p blindsiden bne op
falder ned bne op

velse Y.

VELSESKATALOG
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

Dobbelt-Y
Progression med pres/omstilling
velsesbeskrivelse
Klassisk dobbelt Y men mere funktionelt.
Fast start u. pres
Fri start m. pres. Spillerne skal selv lse v
Fri start m. pres(omstilling) og evt. omstilling ved
boldtab
Banestrrelse
Afhngig af niveau men i lngden og m i
bredden er rimeligt.
Antal spillere
- spillere pr. gruppe

) Opbygning som klassisk dobbelt Y.

Forml
Trning af pasninger/kombinationer som er relevante for spillestil. Modstanden i velsen giver pasninger og bevgelse mere funktionalitet og bringer pasninger tttere p en kampkontekst.

) Omstilling .
I det jeblik bolden er spillet forbi signalmarkeringen(gul) m spiller stte en ny bold igang
og spiller (bl) skal lbe i pres. Sledes skal ,,
lse v mod . Hvis er passiv, nsker vi at boldholder opsger ham og spiller forbi.
Nr bolden igen er spillet forbi signal modsat gr
bl ud til hjre og bliver ny presspiller.

Instruktionsmomenter
pasningskvalitet
Spil p offensive fod
Tilpas boldens fart i forhold til afstand/
modstander
Lb korrekt/skab vinkler
forberedelse af boldmodtagelse
Timing af lb, tempo i bevgelser
Skab vinkler
Ud af skyggen/Forfinter
vending med bold
orientering
fjerneste fod, og spil fremad frste gang
blive retvendt p . berring
Progression:
) Opbygning som klassisk dobbelt Y
Progression : Valgmuligheder p positionerne
kan spille eller
kan lgge af eller vende
kan spille sttte p (eller hvis der er pres),
eller vende (m ikke vende p . aflevering)
Gennembrudspasningen kan spilles p mand
eller i rum

VELSESKATALOG
DEN RDE TRD

) Med omstilling.

fortsttes nste side

DANSK BOLDSPIL-UNION

) Omstilling/omstilling
Hvis presspilleren (bl ) fr fat i bolden - kan
denne score ved at drible genne mlet(turkise
kegler). Det er IKKE mlet at skal f fat i bolden
men skulle det ske, nskes hurtigt genpres fra
,,.
I nogle tilflde startes roligt forfra hvis der har
vret en turbulent sekvens ellers startes hver
gang der spilles forbi signalet.
Husk at presspilleren skal g ud til hjre i denne
opstning.

Forml
At trne pasningskvaliteten i relation
til spillestil
Forberedelse af boldmodtagelse
Instruktionsmomenter
Pasningskvalitet
spil p fjerneste
tilpas boldens fart i forhold til afstand
spil i vinkler
Forberedelse af boldmodtagelse
timing i lb
skab vinkler
forfinte
(vk og imod / imod og vk) bne op
falder ud p blindsiden bne op
falder ned bne op

) Med omstilling/omstilling.

Barca-trekant
velsesbeskrivelse
Eksempler p varianter se tegning
Varianter enkeltvis
Spillerne kan vlge mellem varianter
Spillerne kan selv finde lsninger

Barca-trekant.

Banestrrelser
- meter mellem positionerne
Justeres efter alder og niveau
Antal spillere
- spillere
Roterer efter bolden

VELSESKATALOG
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

Barca-linien
velsesbeskrivelse
Eksempler p varianter se tegning
Varianter enkeltvis
Spillerne kan vlge mellem varianter
Spillerne kan selv finde lsninger
Banestrrelser
- meter mellem positionerne
Justeres efter alder og niveau
Antal spillere
- spillere
Roterer efter bolden
Forml
At trne pasningskvaliteten i relation
til spillestil
Forberedelse af boldmodtagelse
Barca-linien .
Instruktionsmomenter
Pasningskvalitet
spil p fjerneste
tilpas boldens fart i forhold til afstand
spil i vinkler
Forberedelse af boldmodtagelse
timing i lb
skab vinkler
afstande
forfinte
(vk og imod / imod og vk) bne op
falder ud p blindsiden bne op
falder ned bne op

Barca-linien .

VELSESKATALOG
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

Barca-linien
progression med pres
velsesbeskrivelse
(se under Barca linien)
Spiller spiller til , som lgger bolden af med
vinkel.
Spiller bliver presspiller og lukker enten muligheden for pasning til spiller (her vlges s
bande med spiller igen)
eller vlger at lukke spiller efterflgende (her
vlges s aflevering frem i banen til spiller )
Spiller fr samme funktion som spiller

Barca-linien progression med pres.

VELSESKATALOG
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

Ruderen
velsesbeskrivelse
Eksempler p varianter se tegning
Varianter enkeltvis
Spillerne kan vlge mellem varianter
Spillerne kan selv finde lsninger
Banestrrelser
- meter mellem positionerne
Justeres efter alder og niveau
Antal spillere
- spillere
Roterer efter bolden
Forml
At trne pasningskvaliteten i relation
til spillestil
Forberedelse af boldmodtagelse
Ruderen.
Instruktionsmomenter
Pasningskvalitet
spil p fjerneste
tilpas boldens fart i forhold til afstand
spil i vinkler
Forberedelse af boldmodtagelse
timing i lb
skab vinkler
afstande
forfinte
(vk og imod / imod og vk) bne op
falder ud p blindsiden bne op
falder ned bne op

VELSESKATALOG
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

Sekskanten
velsesbeskrivelse
Eksempler p varianter se tegning
Varianter enkeltvis
Spillerne kan vlge mellem varianter
Spillerne kan selv finde lsninger
Banestrrelser
- meter mellem positionerne
Justeres efter alder og niveau
Antal spillere
- spillere
Roterer efter bolden

Sekskanten .

Forml
At trne pasningskvaliteten i relation til spillestil
Forberedelse af boldmodtagelse
Instruktionsmomenter
Pasningskvalitet
spil p fjerneste
tilpas boldens fart i forhold til afstand
spil i vinkler
Forberedelse af boldmodtagelse
timing i lb
skab vinkler
afstande
forfinte
(vk og imod / imod og vk) bne op
falder ud p blindsiden bne op
falder ned bne op

Sekskanten .

Sekskanten .

VELSESKATALOG
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

AjaxBarca
Ajax-firkant med Barca-linien p diagonalerne
velsesbeskrivelse
Eksempler p varianter se tegning
Varianter enkeltvis
Spillerne kan vlge mellem varianter
Spillerne kan selv finde lsninger
Banestrrelser
x meter
Justeres efter alder og niveau
Antal spillere
- spillere
Forml
At trne pasningskvaliteten i relation til spillestil
Forberedelse af boldmodtagelse

Ajax-Barca .

Instruktionsmomenter
Pasningskvalitet
spil p fjerneste
tilpas boldens fart i forhold til afstand
spil i vinkler
Forberedelse af boldmodtagelse
timing i lb
skab vinkler
afstande
forfinte
(vk og imod / imod og vk) bne op
falder ud p blindsiden bne op
falder ned bne op

Ajax-Barca .

VELSESKATALOG
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

Rektangel med to eller tre centrale

velsesbeskrivelse
Eksempler p varianter se tegning
Varianter enkeltvis
Spillerne kan vlge mellem varianter
Spillerne kan selv finde lsninger
Banestrrelser
x meter
Justeres efter alder, niveau og antal spillere
Antal spillere
- spillere
Forml
At trne pasningskvaliteten i relation til spillestil
Forberedelse af boldmodtagelse
De centrale spilleres bevgelse i forhold til hinanden

Instruktionsmomenter
Pasningskvalitet
spil p fjerneste
tilpas boldens fart i forhold til afstand
spil i vinkler
Forberedelse af boldmodtagelse
timing i lb
skab vinkler
afstande
forfinte (vk og imod / imod og vk) bne op
falder ud p blindsiden bne op
falder ned bne op
De centrale spilleres bevgelse i forhold til
hinanden
skab vinkler og afstande
Progression:
presspiller(e) centralt

Rektangel med to centrale.

Rektangler med tre centrale.

Rektangel med tre centrale.

VELSESKATALOG
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

Dobbelt-ruderen
velsesbeskrivelse
Eksempler p varianter se tegning
Varianter enkeltvis
Spillerne kan vlge mellem varianter
Spillerne kan selv finde lsninger
Banestrrelser
x - meter
Justeres efter alder og niveau
Antal spillere
- spillere
Forml
At trne pasningskvaliteten i relation
til spillestil
Forberedelse af boldmodtagelse
Instruktionsmomenter
Pasningskvalitet
spil p fjerneste
tilpas boldens fart i forhold til afstand
spil i vinkler
Forberedelse af boldmodtagelse
timing i lb
skab vinkler
afstande
forfinte (vk og imod / imod og vk)
bne op
falder ud p blindsiden bne op
falder ned bne op

Dobbelt-ruderen .

Dobbelt-ruderen .

Dobbelt-ruderen
- progression, varianter med pres
velsesbeskrivelse
(Se dobbeltruderen)
Spillerne kan selv finde lsninger ud fra presset
Presspilleren varierer sit pres/position
Forml
Orientering/trffe valg i forhold til presset
Instruktionsmomenter
Aflg/vending i forhold til presset
Vinkler i forhold til presset

VELSESKATALOG
DEN RDE TRD

Dobbelt-ruderen progression, varianter med pres.

DANSK BOLDSPIL-UNION

Met
velsesbeskrivelse
Eksempler p varianter se tegning
Varianter enkeltvis
Spillerne kan vlge mellem varianter
Spillerne kan selv finde lsninger
Banestrrelser
- meter mellem positionerne
Justeres efter alder og niveau
Antal spillere
- spillere
Forml
At trne pasningskvaliteten i relation
til spillestil
Forberedelse af boldmodtagelse
Instruktionsmomenter
Pasningskvalitet
spil p fjerneste
tilpas boldens fart i forhold til afstand
spil i vinkler
Forberedelse af boldmodtagelse
timing i lb
skab vinkler
afstande
forfinte (vk og imod / imod og vk)
bne op
falder ud p blindsiden bne op
falder ned bne op
De centrale spilleres bevgelse i forhold
til hinanden
skab vinkler og afstande

Met .

Met .

VELSESKATALOG
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

Sm positionsbestemte spil 4v4+4, 4v4+3 og 3v3+2

velsesbeskrivelse
Placer s vidt muligt spillerne ud fra deres
positioner (endebanderne skal om muligt
vre midterforsvarsspillere)
Spilles p tid uden omstillinger
Spilles senere i forlbet med omstillinger
Banestrrelser
Justeres efter alder, niveau og antal spillere
Antal spillere
- spillere
Andet
Se Barca-linie-velsen
Forml
Possessionspil i forhold til spillestil
(fokus kan variere - eksempelvis omstillinger)

v+.

Instruktionsmomenter
Se pasningsvelser
Skab vinkler i spillet
Bevgelser i forhold til modspillere,
medspillere og boldholder (skal kunne se
bolden hele tiden)
de centrale spilleres bevgelser i forhold
til hinanden (modsatrettede bevgelser)
Hold dybde og bredde i spillet
(modsatrettede bevgelser)
Ro p bolden i forhold til pres
Agere frem for reagere
spil og bevgelse
Spil forbi den nrmeste
Orientering efter indspil centralt

v+.

v+.

VELSESKATALOG
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

Spil
City spil
velsesbeskrivelse
Bl spiller v med berring. Nr rd vinder
bolden spilles bolden straks ud i den store firkant, og han bliver i den lille firkant. De bl
gr straks ved boldtab i genpres, og de m ikke
komme i den lille firkant. Herefter spilles der
v.
Banestrrelser
Banestrrelse: Ca. X meter og x meter
Justeres efter alder og niveau
Antal spillere
-
Forml
At fokusere p hurtige omstillinger de/vi og
vi/de
Genpres
Spille vk fra pres
God boldomgang og ro p bolden
Hndtere stress

City velse genpres og spil forbi pres.

Instruktionsmomenter vi/de
Hurtigt reaktion efter boldtab - genpres
Kommunikation og pres
Instruktionsmomenter de/vi
Skaber flere linjer for boldholder finde rum,
ud af skyggen
God boldomgang (. berring og afleveringer)
Spille bolden hurtigt vk fra pres, hvor der er
tid og rum
Progression:
Antal spillere
Antal berringer i kanterne
Tidsfaktor
Afleveringsantal, nr de har erobret bolden
Den centrale spiller i den lille firkant skiftes
lbende i spillet (tmme/fylde rum)
Positionsbestemt

VELSESKATALOG
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

Vendespil (vendinger)
- v
velsesbeskrivelse
Der spilles i kanter med en mellemzone. I denne
mellemzone skal der laves en vending (vende op i
banen)
Rd spiller v i den ene kant, og ved indlb i mellemzone fra bl spiller fra modsatte kant, spilles
bolden ind i mellemzonen, og der foretages en
vending. Bolden spilles herefter ind i egen kant
igen til bl spiller.

Progression:
Antal spillere
Antal berringer i kanterne
Frst efter et bestemt antal afleveringer i kanterne kan der spilles i mellemzonen
Flere forsvarende spillere i mellemzonen
Flere spillere kan lave indlb i mellemzonen
I mellemzonen kan der fra indlbsspilleren
spilles i sttte fr bolden spilles til modsat kant
(frem/tilbage/frem)

Denne ene gule spiller i mellemzonen skal forsge

at forhindre indspil og vending i mellemzonen.
Lykkedes indspil til modsat kant lber den ene gule
spiller med ind i kant, og der spilles herefter igen
v.
Variationer
antallet af spillere, -v, -v
Banestrrelse
kanter ca. x meter (kan varieres)
Mellemzone ca. meter ( kan varieres)
Omrderne justeres efter spiller antal og alder
og niveau
Antal spillere
-
Forml
At fokusere p vendinger under pres.
Instruktionsmomenter i kanterne
Pasningens kvalitet
. berring
Vinkler
Spille forbi pres
Indspil i mellemzonen - farten i bolden i forhold
til afstand og spil bolden p fjerneste.
Instruktionsmomenter i mellemzonen
Forberedelsen af boldmodtagelse
Timing i indlb
Finde rum
bne op
. berring (blive retvendt p . berring)
Ikke blive stende i mellemzonen (tmme/
fylde rum)

VELSESKATALOG
DEN RDE TRD

Vendinger v.

DANSK BOLDSPIL-UNION

Linjespil i lngderetning (lag i holdet)

v, v og v
v linjespil i lngderetning
velsesbeskrivelse:
Eksempler p varianter se tegning
Spil igennem modstanderlinjer
Opsge pres, spil forbi pres altid to muligheder
(hjre ell. venstre). D.v.s
Varianter enkeltvis
Spillerne kan vlge mellem varianter
Spillerne kan selv finde lsninger
Banestrrelse:
x meter central zone
Antal spillere:
spillere pr. gruppe
Forml:
at trne spillernes evne til at opsge pres og
spille forbi pres
at trne perceptionsevne (centrale spillere)
herunder at trffe valg i forhold til at kunne
spille bolden fremad igennem modstandernes forsvarslinjer

v spil igennem linjer.

Instruktionsmomenter:
pasningskvalitet
spil p fjerneste
tilpas boldens fart i forhold til afstand
spil i vinkler
forberedelse af boldmodtagelse
timing af lb
skab vinkler
forfinte
(vk og imod / imod og vk) bne op
falde ud p blindsiden bne op
ud af skyggen
vending med bold
orientering
fjerneste fod, og tage bolden op i banen
blive retvendt p . berring
Progression:
A. Step: modstanderne m kun forsvare p linjerne (skrme boldbaner)
B. Step: forreste modstander m kun forsvare p
linjen og bageste modstander m g i pres
C. Step: begge modstandere m g i pres inde i
forsvarszonen (midterzonen)

VELSESKATALOG
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

v linjespil i lngderetning
velsesbeskrivelse:
Spil igennem modstanderlinjer
Opsge pres, spil forbi pres altid to muligheder
(hjre ell. venstre). D.v.s
Varianter enkeltvis
Spillerne kan vlge mellem varianter
Spillerne kan selv finde lsninger
Banestrrelse:
Fra felt til felt
Antal spillere:
spillere
Forml:
at trne spillernes evne til at opsge pres og
spille forbi pres
at trne perceptionsevne (centrale spillere)
herunder at trffe valg i forhold til at kunne
spille bolden fremad igennem modstandernes forsvarslinjer
Instruktionsmomenter:
pasningskvalitet
spil p fjerneste
tilpas boldens fart i forhold til afstand
spil i vinkler
forberedelse af boldmodtagelse
timing af lb
skab vinkler
forfinte
(vk og imod / imod og vk) bne op
falde ud p blindsiden bne op
ud af skyggen
vending med bold
orientering
fjerneste fod, og tage bolden op i banen
blive retvendt p . berring
Progression:
. Step: modstanderne m kun forsvare p linjerne (skrme boldbaner)
. Step: frste modstanderlinje m kun forsvare
p linjen og anden modstanderlinje m g i pres,
og offensive spillere m falde ned/op i nste lag
. Step: frste og anden modstanderlinjer m
g i pres inde i forsvarszonen (frste modstanderlinje bliver efterflgende anden modstanderlinje etc.), og offensive spillere m falde ned/op
i nste lag

VELSESKATALOG
DEN RDE TRD

v spil igennem linjer.

DANSK BOLDSPIL-UNION

v linjespil i lngderetning
velsesbeskrivelse:
Spil igennem modstanderlinjer
Opsge pres, spil forbi pres altid to muligheder
(hjre ell. venstre). D.v.s
Varianter enkeltvis
Spillerne kan vlge mellem varianter
Spillerne kan selv finde lsninger
Banestrrelse:
hel bane
Antal spillere:
spillere
Forml:
at trne spillernes evne til at opsge pres og
spille forbi pres
at trne perceptionsevne (centrale spillere)
herunder at trffe valg i forhold til at kunne
spille bolden fremad igennem modstandernes forsvarslinjer
Instruktionsmomenter:
pasningskvalitet
spil p fjerneste
tilpas boldens fart i forhold til afstand
spil i vinkler
forberedelse af boldmodtagelse
timing af lb
skab vinkler
forfinte
(vk og imod / imod og vk) bne op
falde ud p blindsiden bne op
ud af skyggen
vending med bold
orientering
fjerneste fod, og tage bolden op i banen
blive retvendt p . berring

v spil igennem linjer (evt. udfra modstandernes

forsvarslinjer, som kan variere i forhold til system og
stil).

Progression:
. Step: modstanderne m kun forsvare p linjerne (skrme boldbaner)
. Step: frste modstanderlinje m kun forsvare
p linjen og anden modstanderlinje m g i pres,
og offensive spillere m falde ned/op i nste lag
. Step: frste og anden modstanderlinjer m
g i pres inde i forsvarszonen (frste modstanderlinje bliver efterflgende anden modstanderlinje etc.), og offensive spillere m falde ned/op
i nste lag

VELSESKATALOG
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

Store positionsbestemte spil (v+, v+, v+, v+, v+)

Store positionsbestemte spil
velsesbeskrivelse
Se tegning
Placer s vidt muligt spillerne ud fra deres
positioner (endebanderne skal om muligt
vre midterforsvarsspillere)
Spilles p tid uden omstillinger
Spilles senere i forlbet med omstillinger
Jokerne kan variere

v+.

Banestrrelser
x meter
Justeres efter alder, niveau og antal spillere
Antal spillere
- spillere
Andet
Se rektangelvelsen
Forml
Possessionspil i forhold til spillestil
De centrale spilleres bevgelse i forhold til
hinanden
Instruktionsmomenter
Se pasningsvelser
Skab vinkler i spillet
Bevgelser i forhold til modspillere, medspillere
og boldholder (skal kunne se bolden hele tiden)
Hold dybde og bredde i spillet
(modsatrettede bevgelser)
Ro p bolden i forhold til pres
Agere frem for reagere
spil og bevgelse
Spil forbi den nrmeste
Orientering efter indspil centralt
De centrale spilleres bevgelse i forhold til
hinanden
skab vinkler og afstande

v+.

v+.

v+.

VELSESKATALOG
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

v+.

v+ med ml og v+ med ml
velsesbeskrivelse
velsesbeskrivelse m.v. som de tilsvarende positionsspil, med nu retningsbestemt mod ml.

v+ med retning til ml.

v+ med retning til ml.

VELSESKATALOG
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

VELSESKATALOG
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

Enkelt Y til afslutning

Lb i feltet

(som progression p pasningsvelsen)

velsesbeskrivelse
Eksempler p varianter se tegning
Varianter enkeltvis
Spillerne kan vlge mellem varianter
Spillerne kan selv finde lsninger
Banestrrelser
- meter mellem positionerne
Antal spillere
- spillere
Forml
Overgangen fra opbygningsspillet til
afslutningsspillet
Afslutningskvalitet
Instruktionsmomenter
Overgangen fra opbygningsspillet til
afslutningsspillet
Timing / tempo i lb inden afslutning
(Se desuden instruktionsmomenter fra
pasningsvelserne som der bygges videre p)
Afslutningskvalitet (se desuden instruktionsmomenter under frdighedstrning)

velsesbeskrivelse
Eksempler p varianter se tegning
Varianter enkeltvis
Spillerne kan vlge mellem varianter
Spillerne kan selv finde lsninger
Banestrrelser
se tegning
Antal spillere
- spillere + mlmand
Forml
Indlgskvalitet
Lb i feltet
Afslutningskvalitet
Instruktionsmomenter
Indlgskvalitet
rundskv eller halvliggende vristspark
Lb i feltet
timing i indlb (knklb)
arbejde p blindsiden af forsvarerne
Afslutningskvalitet
afslut med nrmeste ben
(se desuden instruktionsmomenter
under frdighedstrning)

Enkelt Y til afslutning og .

Lb i feltet.

Enkelt Y til afslutning .

VELSESKATALOG
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

Dybe lb mod bagkden

velsesbeskrivelse
Eksempler p varianter se tegning
Varianter enkeltvis
Spillerne kan vlge mellem varianter
Spillerne kan selv finde lsninger
Banestrrelser
se tegning
Antal spillere
- spillere + mlmand
Forml
Gennembrud via dybdelb
Afslutningskvalitet

Dybe lb mod bagkden .

Instruktionsmomenter
Gennembrud via dybdelb
Timing / tempo i lb af / bde som
stttespiller for og som dybdelber
Generelt
/ tag en god berring og orienter
jer fremad
skal arbejde p blindside og komme frem
p rigtigt tidspunkt (ikke for langt ned i banen)
Afslutningskvalitet
Se desuden instruktionsmomenter under
frdighedstrning

Dybe lb mod bagkden .

VELSESKATALOG
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

Dybe lb mod bagkden

velsesbeskrivelse
Nr. bliver retvendt og benytter p skift de forskellige muligheder han har for at iscenestte medspillere bag modstanderens kde. Efter nr. har
spillet bolden enten i siderum eller i bagrummet
centralt flger afslutning eller indlg til afslutning.
Banestrrelser
Banestrrelse: Halv bane
Justeres efter alder og niveau
Antal spillere
-
Forml
At fokusere p de muligheder som bagrummet
giver os ved en retvendt spiller
Arbejde med modsatrettede bevgelser indlb/
fremlb (kant/back)
Forbedre den tekniske udfrelse af chipbolden
Arbejde med afslutninger centralt
Arbejde med indlg og lb i feltet
Instruktionsmomenter
Sparketeknisk: chipbolden
Timing i lb igennem bagkden
Afslutninger
Timing i indlb i feltet

Dybe lb mod bagkden.

Progression:
modstandere i bagkde
modstandere
er og er er boldholdere p skift
Extra indlg efter frste afslutning
Extra afslutning efter indlg

Dybe lb mod bagkden med chipbolde.

VELSESKATALOG
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

Gennembrud p kant/lb i feltet

velsesbeskrivelse
Eksempler p varianter se tegning
Varianter enkeltvis
Spillerne kan vlge mellem varianter
Spillerne kan selv finde lsninger
Banestrrelser
se tegning
Antal spillere
- spillere pr. side + mlmand

Gennembrud p kant .

Forml
Pasningskvalitet
Gennembrud p kanten
Indlgskvalitet
Afslutningskvalitet
Instruktionsmomenter
Pasningskvalitet
Gennembrud p kanten
timing / tempo i lb
Indlgskvalitet
rundskv eller halvliggende vristspark
Lb i feltet
timing i indlb (knklb)
arbejde p blindsiden af forsvarerne
Afslutningskvalitet
afslut med nrmeste ben
se desuden instruktionsmomenter
under frdighedstrning

Gennembrud p kant .

Gennembrud p kant .

Gennembrud p kant .

VELSESKATALOG
DEN RDE TRD

Gennembrud p kant .

DANSK BOLDSPIL-UNION

VELSESKATALOG
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

Omstilling de/vi (velse )

Omstilling de/vi (velse )

velsesbeskrivelse
Rd spiller bolden op p angriber, der laver modlb
Angriber spiller bolden i sttte til modsatte stttespiller.

velsesbeskrivelse
Rd har bolden sammen med jokerne i midten. Nr
de taber bolden, kan bl g i omstilling sammen
med jokerne (nrmeste joker p mlet skal vre
en angriber).

Derefter angriber rdt hold det bl ml, hvor to forsvarsspillere skal forhindre scoring.
S snart angrebet er afsluttet eller brudt, server
blt hold bold til deres angriber, og de to rde stttespillere falder ned og bliver forsvarsspillere. I frste angreb vil de to forsvarsspillere glide ud. Herefter krer velsen.
Banestrrelser
Banestrrelse: Ca. X meter
Justeres efter alder og niveau
Ml: To - mands ml
Antal spillere
-
mlmnd
faste angribere (n p hvert hold)
Forml
At fokusere p hurtige omstillinger de/vi
Instruktionsmomenter de/vi
Holde bolden centralt
Tempo i lbene omkring boldholder
Boldholder skal lgge tryk p forsvarsspillerne
og spille s sent som muligt

Omstilling de/vi .

VELSESKATALOG
DEN RDE TRD

Rd skal lave returlb for at hjlpe den rde forsvarsspiller p kanten af feltet.
Variationer
ml
v+
Banestrrelse
Ca. x meter (kan varieres)
Justeres efter alder og niveau
Ml: To - mands ml
Antal Spillere
-
mlmnd primrt de/vi
Forml
At fokusere p hurtige omstillinger de/vi
Instruktionsmomenter
Holde bolden centralt
Tempo i lbene rundt om boldholder
Boldholder skal lgge tryk p forsvarsspiller
og spille s sent som muligt.
Spil dybt og lb dybt

Omstilling de/vi .

DANSK BOLDSPIL-UNION

Omstilling de/vi (vi/de)

v / v
velsesbeskrivelse
Rd spiller ved boldene starter med at drible i max
fart mod blt ml.
Herefter bl spiller bag ved rd spiller med bold
sprinter hjem for at hjlpe sit forsvar.

Instruktionsmomenter de/vi
Holde bolden centralt
Tempo i lbene omkring boldholder
Lb p forsvarets blindside
Opsge modstander
Boldholder skal lgge pres p forsvarsspillerne,
enten for at spille en fri medspiller eller sge en afslutning selv.

Banestrrelser
halv bane
Justeres efter alder og niveau
Ml: Et - mands ml
Antal spillere
-
- mlmnd
Antallet af spillere justeres efter alder og niveau
Antallet af spillere justeres efter fokus i velsen
(omstilling i overtal/ligetal)
Forml
At fokusere p hurtige omstillinger de/vi eller
evt. vi/de

Omstilling de/vi (vi/de) v / v.

VELSESKATALOG
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

v+ presspil m/u omstilling

velsesbeskrivelse
Bl har opspil fra mlmand. Blt hold skal forsge
at spille bolden til bl nr. i central zone langs jorden. Han m bevge sig indenfor keglerne. Rdt
hold skal erobre bolden. Signalet til pres er at rd
nr. vlger side og skrer banen over.
Derefter skal nr. og nr. vre med til at holde
pres p bolden afhngig om bolden spilles ind i
central zone eller ud p back. Modsat kant nr. sideforskyder ind i banen og det samme gr nr. .
Ved erobring fr rdt hold mulighed for en offensiv
omstilling mod ml hvor de to bl nr. og forsvarer i frste omgang.
Banestrrelser
halv bane
Justeres efter alder og niveau
Antal spillere

Forml
At fokusere p signaler i presset og de bevgelser som de forreste skal foretage for at have et
effektivt erobringsspil.
Kommunikation
DE/VI omstillinger
Instruktionsmomenter de/vi
Skre banen af
Pres p bolden
Sideforskydning
Spil fremad ved erobring
Progression:
Antal berringer hos bl
Tid/afleverings antal nr rd erobrer bolden
Bl er bevgelseareal ges/mindskes
Bl r kan spilles i luften
Flere bl m svare ifm omstilling

VELSESKATALOG
DEN RDE TRD

v+ presspil.

DANSK BOLDSPIL-UNION

v retvendt

v fejlvendt

velsesbeskrivelse
se tegning

velsesbeskrivelse
se tegning

Nr bolden bliver spillet fra server, skal forsvars

spilleren agere mens bolden er undervejs
Angriberen scorer ved at drible igennem et af
de to kegleml, hvis forsvareren erobrer, kan
han score i et af de to miniml
Angriberen skal lave genpres
Forml
At udvikle v presfrdigheder

Nr bolden bliver spillet fra server skal forsvars

spilleren agere mens bolden er undervejs
. variant: Bolden spilles i fdderne p angriber
. variant: Bolden spilles i luften (p kroppen)
af angriber
Angriberen forsger at score p det store ml,
hvis forsvareren erobrer, kan han score i et af de
to miniml
Angriberen skal lave genpres

Instruktionsmomenter
Se beskrivelse af individuelle presfrdigheder

Forml
At udvikle v presfrdigheder
Instruktionsmomenter
Se beskrivelse af individuelle presfrdigheder

v retvendt.

v fejlvendt.

VELSESKATALOG
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

v sidevendt
velsesbeskrivelse
se tegning
Nr bolden bliver spillet fra server, skal forsvarsspilleren agere mens bolden er undervejs
Angriberen scorer ved at drible igennem et af
de to kegleml, hvis forsvareren erobrer, kan
han score i et af de to miniml
Angriberen skal lave genpres
Forml
At udvikle v presfrdigheder

v defensivt for de centrale

midtbanespillere (positionsspecifikt)
velsesbeskrivelse
se tegning
Den centrale midtbanespiller sttes i de tre
forskellige situationer (retvendt, rygvendt og
sidevendt)
Forml
At udvikle v presfrdigheder
Instruktionsmomenter
Se beskrivelse af individuelle presfrdigheder

Instruktionsmomenter
Se beskrivelse af individuelle presfrdigheder

v sidevendt.

VELSESKATALOG
DEN RDE TRD

v defensivt for de centrale midtbanespillere

(positionsspecifikt).

DANSK BOLDSPIL-UNION

+v forsvarsspil
velsesbeskrivelse
Rd mlmand starter med et udspark til bl nr.
eller nr. . Derefter pumper rdt hold formationen
op i banen. Blt hold skal forsge at skabe gennembrud enten centralt eller i siden. Idet blt hold har
overtal p siden vil det ofte vre muligt for blt
hold at komme til indlg. Det giver rdt hold mulighed for at ve indlgsstrategien. Hver gang blt
hold spiller bolden tilbage eller p tvrs pumper
rdt hold frem i banen med formationen.
Banestrrelser
Banestrrelse: Ca. en halv bane
Justeres efter alder og niveau
Antal spillere

Forml
At indve den defensive indlgsstrategi
At indve principper i den dynamiske bagkde
At indve holdets kompakthed og afstande
At indve undertal p siden
Instruktionsmomenter
Pumpe og falde ift bolden og modstandere
Positioner ved indlg
Sideforskydning af backs
Backs mde at styre v situationer p
Holdets afstande ift boldholder og hinanden
Stopper p boldside stter linje
op fra bagkden (- ind under)
Sprinte imens p bolden er undervejs

+v forsvarsspil.

Progression:
Rdt kan score ved at f pasninger indenfor
holdet ved erobring
Rdt hold kan score ved at f bolden over midten

VELSESKATALOG
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

FORSVARSSPIL/EROBRINGSSPIL
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

Mlmandsspillet

Trningen tager udgangspunkt i den enkelte mlmands frdigheder og niveau.

P U vurderes mlmndene individuelt p
deres tekniske og motoriske frdigheder.
I U-landsholdsregi vurderes mlmndene individuelt p deres tekniske, taktiske, motoriske og
mentale frdigheder. Desuden vurderes prstationsdelen i forhold til dagsformen og forventninger til prstationer p hjeste niveau her og nu.

Mlmandstrningens vigtigste forml er alts i

forbindelse med samlinger at evaluere mlmndenes nuvrende niveau og fremtidige potentiale.
Dernst handler det om at f bevidstgjort mlmndene om, hvordan de forbedrer sig indenfor
de fire hovedomrder og hvilke de skal prioritere i
forbindelse med deres strste udviklingsomrder.

MLMANDSSPILLET
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

Plan B

Plan B tnkes i forbindelse med, at vi skal forsge

at opn et resultat, og vi vurderer dette ikke kan
opns ved vores oprindelige spillestil oftest i slutningen af kampen.

Der kan sledes vre tale om systemskift, udskiftning af spillertyper og/eller stilskift, for p en anderledes mde at opn det nskede resultat - enten offensivt (at kunne komme til scoringer) eller
defensivt (at kunne forhindre scoringer).

Det kan anvendes i forbindelse med UEFA turneringer, hvor resultatet kan have en afgrende
betydning for videre deltagelse i EM sammenhng
alts kvalrunder.

DE FIRE VRDIER P U-LANDSHOLDENE ER:

TEAMWORK
Gre hinanden gode
Reparere hinandens fejl
Byd ind til trning og kamp

Vrdier p U-landsholdene

Der arbejdes med et vrdist p DBUs Talentcentre og U-landsholdene, som er udviklet i samarbejde med Team Danmark, og som skal vre en
fundamental bestanddel af landsholdenes arbejde
svel p som uden for banen. Vrdisttet er tnkt
som en referenceramme, der understttes af handlinger af bde spillere, trnere og ledere omkring
holdene.

PLAN B/VRDIER
DEN RDE TRD

PASSION
Stort engagement p- og uden for banen
Opmuntring og positiv vejledning til andre
KVALITET
Altid trne og spille til topkarakter
Optimale forberedelser til trning og kamp
Svn, vske og kost
MOD
til at sprge p bolden ogs under pres
til at turde stille sprgsml
til at melde skade op til sundheds sektor

DANSK BOLDSPIL-UNION

PLAN B/VRDIER
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

Planlgningsvrktjer
Trningsplan (til kopiering)
Trningspas nr.
Tid

Trningspas nr.
Aktivitet

Trningspas nr.
Tid

PLANLGNINGSVRKTJER
DEN RDE TRD

Tid

Aktivitet

Trningspas nr.
Aktivitet

Tid

Aktivitet

DANSK BOLDSPIL-UNION

Trningsbaner
(til kopiering)

Notater:

PLANLGNINGSVRKTJER
DEN RDE TRD

DANSK BOLDSPIL-UNION

Spillerliste

(til kopiering)
Dato:
Spillernavne

PLANLGNINGSVRKTJER
DEN RDE TRD

Samling (center/landshold):
Pas

Pas

Pas

Pas

Pas

Bemrkninger

()

Marts

Februar

Januar

April

Maj

Juni

DANSK BOLDSPIL-UNION

Kalender

(til kopiering)

PLANLGNINGSVRKTJER
DEN RDE TRD

August

Juli

PLANLGNINGSVRKTJER
DEN RDE TRD

September

Oktober

November

December

DANSK BOLDSPIL-UNION

Kalender

(til kopiering)