Contoh RPH Versi Baru Zairi

KELAS
TIADA
PPKI
PRA
1 ARIF
1 BESTARI
1 CEMERLANG
1 DINAMIK
1 ELIT
1 FASIH
1 GEMILANG
2 ARIF
2 BESTARI
2 CEMERLANG
2 DINAMIK
2 ELIT
2 FASIH
2 GEMILANG
3 ARIF
3 BESTARI
3 CEMERLANG
3 DINAMIK
3 ELIT
3 FASIH
3 GEMILANG
4 ARIF
4 BESTARI
4 CEMERLANG
4 DINAMIK
4 ELIT
4 FASIH
4 GEMILANG
5 ARIF
5 BESTARI
5 CEMERLANG
5 DINAMIK
5 ELIT
5 FASIH
5 GEMILANG
6 ARIF
6 BESTARI
6 CEMERLANG
6 DINAMIK
6 ELIT
6 FASIH
6 GEMILANG
MASA
TIADA
7:45 AM
8:00 AM
8:15 AM
8:30 AM
8:45 AM
9:00 AM
9:15 AM
9:30 AM
9:45 AM
10:00 AM
10:15 AM
10:30 AM
10:45 AM
11:00 AM
11:15 AM
11:30 AM
11:45 AM
12:00 PM
12:15 PM
12:30 PM
12:45 PM
1:00 PM
1:15 PM
1:30 PM
1:45 PM
SUBJEK
TIADA
Bahasa Melayu
English Language
Mathematik
Sains
Sejarah
Pendidikan Islam
Pendidikan Jasmani
Pendidikan Kesihatan
Reka Bentuk Teknologi
Pendidikan Seni Visual
Dunia Muzik
TMK
REFLEKSI
TIADA
___ orang murid dapat mencapai standard yang ditetapkan.
semua murid menguasai objektif
../.. Murid menguasai objektif dan diberi Latihan Pengayaan
../.. Murid tidak menguasai objektif diberi Latihan Pemulihan
PdP ditangguhkan kerana
.......Murid (nyatakan bilangan atau % murid) perlu lebih latihan berkaitan.......
Ulangkaji kandungan tajuk.......pada akhir bab ini secara.......
Ulangkajitopik/ konsep.......dengan murid yang lemah
Murid (nyatakan bilangan atau % murid) berjaya menguasai konsep.......
Masukkan sebahagian kandungan.......dalam kerja rumah pada minggu hadapan
Sebahagian murid tidak faham (nyatakan bilangan atau % murid). Perlu mengajar dengan kaedah/
Gunakan secara berkumpulan untuk mengulangkaji
Kerja rumah disiapkan oleh semua murid dengan.......
Perlu memberikan lebih masa untuk aktiviti ini untuk membantu murid berpindah kepada tugasan
Saya perlu bertanya lebih banyak soalan yang terbuka atau berfokus
Perlu gunakan pendekatan.......untuk melibatkan lebih murid dalam aktiviti kelas
Cari lebih banyak contoh.......untuk membantu murid lebih memahami.......
Pengajaran yang baik. Murid boleh menerangkan tugasan baru apabila diuji kefahaman mereka
Tidak cukup peluang untuk murid melakukan.......semasa pengajaran
Memerlukan kepelbagaian teknik menyoal/ memberi jawapan
Gembira dengan maklum balas murid pada hari ini. Lebihkan soalan mencabar dalam PdP akan d
Perlu memikirkan kaedah berbeza untuk mengawal kebisingan
Benarkan lebih masa untuk membuat latihan dalam PdP akan datang
Masa aktiviti pengukuhan hari ini tidak cukup.......
Murid boleh memberikan isi-isi penting dalam PdP hari ini
Semua murid memerlukan lebih bantuan berkaitan.......
Beri pujian.......kerana usaha yang bersungguh-sungguh
PENILAIAN
BBM
EMK
TIADA
TIADA
TIADA
Penilaian melalui pemerhatian semKad Imbasan, Kertas lukisan, Kreativiti dan In
Pita rakaman radio-minus oneKeusahawanan
engayaan
Buku Latihan, gambar
TMK (ICT)
Pemulihan
Gambar buah-buahan, Gambar
Kreativiti
s
dan I
kad gambar, kad imbasan, pit Bahasa
bih latihan berkaitan.......
Buku teks
Sains dan Teknol
lembaran kerja
Pendidikan Alam
buku latihan
Nilai Murni
guasai konsep.......
papan tulis.
Patriotisme
mah pada minggu hadapan
buku latihan murid
au % murid). Perlu mengajar dengan kaedah/buku rujukan
gambar.
Lcd Projector
membantu murid berpindah kepada tugasan komputer riba
a atau berfokus
pembesar suara
h murid dalam aktiviti kelas
Kamus.
lebih memahami.......
Kertas Pendua.
asan baru apabila diuji kefahaman mereka Set Soalan Kertas 1 (Pemahaman)
asa pengajaran
Kertas Jawapan Omr
Soalan Bahagian A
ebihkan soalan mencabar dalam PdP akan d Soalan Bahagian B
ebisingan
Soalan Bahagian C
dP akan datang
NILAI
KBAT
TIADA
TIADA
Kasih Sayang, menghormati
Bertanggungjawab, Menjaga Kebersihan
Menjaga Keselamatan, bertanggungjawab, berhemah, mulia
Bekerjasama, Menjaga Kebersihan,
Berhemah tinggi, Hormat, Tolong menolong
Menghargai Masa,
Berjimat-cermat, Bersyukur, Berdikari
Menjaga kebersihan, tolong- menolong,
menghargai menyayangi, bertanggungjawab
tukar password
rph 1234
MINGGU
1
TAJUK
GIMNASTIK ASAS
(MODUL KEMAHIRAN)
STANDARD
KANDUNGAN
1.1 ,2.1, 5.2
Tajuk:
Hambur dan Mendarat
GIMNASTIK ASAS
(MODUL KEMAHIRAN)
1.2, 2.2 , 5.4
Tajuk:
Rangkaian Pergerakan
GIMNASTIK ASAS
(MODUL KEMAHIRAN)
1.3 ,2.3 , 5.1
Tajuk:
Gayut Songsang
GIMNASTIK ASAS
(MODUL KEMAHIRAN)
4.1 ,2.4, 5.1, 5.2
Tajuk:
Putar 360
PERGERAKAN BERIRAMA
(MODUL KEMAHIRAN)
Tajuk:
Cabaran Chan Mali Chan
1.5 , 2.5,
PERGERAKAN BERIRAMA
(MODUL KEMAHIRAN)
1.5 , 2.5
Tajuk:
Jingkling Jazz Box
PERGERAKAN BERIRAMA
(MODUL KEMAHIRAN)
1.5 , 2.5 , 2.4
Tajuk:
Zapin Malaysia.
PERGERAKAN BERIRAMA
(MODUL KEMAHIRAN)
3.6, 4.6 , 5.4
Tajuk:
Sewang
KATEGORI SERANGAN
(MODUL KEMAHIRAN)
1.6 , 2.6 , 5.4
Tajuk:
Jom Hantar dan Adang.
10
KATEGORI SERANGAN
(MODUL KEMAHIRAN)
Tajuk:
Terima dan Adang.
1.6 , 2.6 , 5.2
11
KATEGORI SERANGAN
(MODUL KEMAHIRAN)
1.6 , 2.6 , 5.2
Tajuk:
Kelecek dan Hantar
12
SEGAK
(MODUL KECERGASAN)
3.5 , 3.6, 4.5, 5.3
Tajuk:
Komposisi badan/
Mengukur tahap kecergasan
fizikal
13
SEGAK
(MODUL KECERGASAN)
3.5 , 3.6, 4.5 ,
Tajuk:
fizikal
14
KATEGORI SERANGAN
(MODUL KEMAHIRAN)
1.6 , 2.6, 5.4
Tajuk:
Pintas
15
KATEGORI SERANGAN
(MODUL KEMAHIRAN)
Tajuk:
Takel Terus Takel
1.6 , 2.6 5.4
16
1.6 , 2.6 , 5.4

KATEGORI SERANGAN
(MODUL KEMAHIRAN)
Tajuk:
Jaring Menjaring
17
KATEGORI JARING
(MODUL KEMAHIRAN)
1.7 , 2.7 , 5.4
Tajuk:
Servis dan Terima Servis Dengan
Kaki
18
KATEGORI JARING
(MODUL KEMAHIRAN)
1.7 , 2.7 , 5.4
Tajuk:
Terima Servis Dengan Raket
19
1.7 , 2.7 , 5.3

KATEGORI JARING
(MODUL KEMAHIRAN)
Tajuk:
Voli Dengan Raket
20
KATEGORI JARING
(MODUL KEMAHIRAN)
Tajuk:
Kemahiran Mengadang
1.7 , 2.7 , 5.4
21
1.8 , 2.8 , 5.2,5.4

KATEGORI MEMADANG
(MODUL KEMAHIRAN)
Tajuk:
Baling Tangan Lurus dan
Menangkap.
22
KATEGORI MEMADANG
(MODUL KEMAHIRAN)
1.8 , 2.8 , 5.1
Tajuk:
Balingan Tangan Lurus dan
Tahan.
23
REKREASI DAN
KESENGGANGAN
(MODUL KEMAHIRAN)
1.1,2.1,5.3,5.4
Tajuk:
Pandu Arah Berfokus
24
REKREASI DAN
KESENGGANGAN
(MODUL KEMAHIRAN)
1.1,2.1,5.2,4.1
Tajuk:
Si Libat
25
REKREASI DAN
KESENGGANGAN
(MODUL KEMAHIRAN)
Tajuk:
Hidup Mati
1.1,2.1,5.1
26
KATEGORI MEMADANG
(MODUL KEMAHIRAN)
1.8,2.8,5.3
Tajuk:
Memukul dan Menahan Bola
27
KATEGORI MEMADANG
(MODUL KEMAHIRAN)
1.8,2.8,5.2
Tajuk:
Membaling dan Menangkap Bola
Fokus:
28
1.9,2.9,5.2
OLAHRAGA ASAS
(MODUL KEMAHIRAN)
Tajuk:
Larian Beritma
29
OLAHRAGA ASAS
(MODUL KEMAHIRAN)
1.1,2.1,5.1
Tajuk:
Gaya Fosbury Flop
30
OLAHRAGA ASAS
(MODUL KEMAHIRAN)
Tajuk:
Rejaman Berkualiti
1.1, 2.1 , 5.3
31
SEGAK
(MODUL KECERGASAN)
3.5,3.6,4.5,5.3
Tajuk:
fizikal
32
SEGAK
(MODUL KECERGASAN)
3.5,3.6,4.5,5.3
Tajuk:
fizikal
33
1.1,2.1,5.2
OLAHRAGA ASAS
(MODUL KEMAHIRAN)
Tajuk:
Baling Bola Bertali
34
KONSEP KECERGASAN
(MODUL KECERGASAN)
Tajuk:
Memanaskan Badan
3.1,4.1,5.2,5.4
35
KONSEP KECERGASAN
(MODUL KECERGASAN)
3.1,4.1,5.3
Tajuk:
Menyejukkan Badan
36
KAPASITI AEROBIK
(MODUL KECERGASAN)
3.2,4.2,5.2
Tajuk:
Daya Tahan Jantungku
37
KAPASITI AEROBIK
(MODUL KECERGASAN)
3.2,4.2,5.2
Tajuk:
Kapasiti Aerobik
38
KELENTURAN
(MODUL KECERGASAN)
Tajuk:
Regang Supaya Lentur
3.3,4.3,5.3
39
KELENTURAN
(MODUL KECERGASAN)
3.3,4.3,5.2
Tajuk:
Regang Otot Ini
40
DAYA TAHAN DAN KEKUATAN

OTOT
(MODUL KECERGASAN)
3.4,4.4,5.4
Tajuk:
Kekuatan dan Daya Tahan Otot
41
DAYA TAHAN DAN KEKUATAN

OTOT
(MODUL KECERGASAN)
Tajuk:
Hebatnya Ketahanan dan
Kekuatan Ototku
42
PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN

2016
3.4,4.4,5.2
STANDARD PEMBELAJARAN
1.1.1 Melakukan lari landas ke peralatan anjal, menghambur, membuat layangan, dan mendarat dengan kedua-dua
belah kaki.
2.1.1 Menerangkan penghasilan daya lonjakan bagi melakukan hambur dan layangan di udara.
5.2.4 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan aktiviti.
1.2.1 Mereka cipta rangkaian pergerakan lokomotor, imbangan, dan putaran dalam kumpulan kecil.
1.2.2 Melakukan rangkaian pergerakan lokomotor, imbangan, dan putaran yang telah direka cipta dalam kumpulan
kecil.
2.2.1 Mengenal pasti pergerakan lokomotor, imbangan, dan putaran yang digunakan dalam rangkaian pergerakan
yang direka cipta.
5.4.2 Melibatkan diri secara aktif sebagai ahli kumpulan.
1.3.1 Bergayut pada palang dengan posisi badan songsang (inverted).

2.3.1 Mengenal pasti genggaman yang sesuai dengan posisi badan songsang semasa bergayut pada palang
5.1.2 Menerangkan situasi dan peralatan yang boleh membahayakan diri.
4.1.1 Melakukan putaran menegak 360 di atas trampolin dan mendarat di atas trampolin.
2.4.1 Menerangkan cara memutarkan badan.
5.1.4 Menentukan ruang yang selamat untuk melakukan aktiviti.
1.5.1 Mereka cipta rangkaian pergerakan yang menggunakan pelbagai langkah lurus mengikut muzik yang didengar.
1.5.2 Mempersembahkan rangkaian pergerakan langkah lurus yang telah direka cipta mengikut muzik yang didengar.
2.5.1 Mengenal pasti langkah lurus yang digunakan dalam rangkaian pergerakan yang direka cipta.
2.5.2 Mengenal pasti konsep pergerakan yang diaplikasikan dalam rangkaian pergerakan langkah lurus.
5.4.5 Bekerjasama dalam kumpulan semasa melakukan aktiviti.
1.5.1 Mereka cipta rangkaian pergerakan yang menggunakan pelbagai langkah lurus mengikut muzik yang didengar.
1.5.2 Mempersembahkan rangkaian pergerakan langkah lurus yang telah direka cipta mengikut muzik yang didengar.
2.5.1 Mengenal pasti langkah lurus yang digunakan dalam rangkaian pergerakan yang direka cipta.
2.5.2 Mengenal pasti konsep pergerakan yang diaplikasikan dalam rangkaian pergerakan langkah lurus.
1.5.3 Melakukan pergerakan tarian rakyat atau etnik mengikut muzik yang didengar.
2.5.3 Mengenal pasti pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor serta konsep pergerakan yang digunakan dalam
tarian rakyat atau etnik.
5.4.3 Membimbing ahli dalam kumpulan semasa melakukan aktiviti.
1.5.3 Melakukan pergerakan tarian rakyat atau etnik mengikut muzik yang didengar.
2.5.3 Mengenal pasti pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor serta konsep pergerakan yang digunakan dalam
tarian rakyat atau etnik.
1.6.1 Menghantar bola kepada rakan yang diadang oleh pemain lawan.
2.6.1 Mengenal pasti ruang yang sesuai untuk menghantar bola kepada pemain yang diadang.
1.6.2 Menerima bola ketika diadang oleh pemain lawan.

2.6.2 Mengaplikasi strategi yang sesuai semasa menerima bola apabila diadang oleh pemain lawan.
5.2.2 Berusaha melakukan aktiviti fizikal untuk mencapai matlamat yang ditetapkan.
1.6.3 Mengelecek bola melepasi pemain lawan dan menghantar kepada rakan sepasukan.
2.6.3 Mengenal pasti situasi dan ruang yang sesuai untuk mengelecek dan menghantar bola kepada rakan.
3.5.1 Mengukur ketinggian dan menimbang berat badan.

3.6.1 Melakukan ujian kecergasan fizikal dengan menggunakan Bateri Ujian Standard Kecergasan Fizikal
Kebangsaan UntukMurid Sekolah Malaysia (SEGAK).
3.6.2 Merekod keputusan ujian SEGAK.
4.5.1 Membanding IndeksJisim Badan (BMI) sendiri dengan norma.
4.5.2 Menyatakancara-cara untuk mengurangkan risiko penyakit hipokinetik.
5.3.1 Memberikritikan membina dan menerima kritikan secara terbuka di dalam kumpulan.
5.3.2 Mendengar pendapat orang lain dan menyumbang idea dalam menyelesaikan masalah.

1.6.4 Memintas bola yang dihantar oleh pemain lawan dan menghantar kepada rakan di posisi yang sesuai.
2.6.3 Mengenal pasti posisi pemain sepasukan yang sesuai untuk dihantar selepas takel atau memintas bola.
1.6.5 Melakukan takel, mengawal bola, dan menghantar kepada rakan di posisi yang sesuai.
2.6.4 Mengenal pasti posisi pemain sepasukan yang sesuai untuk dihantar bola selepas takel atau memintas bola.
5.4.4 Menerima kemampuan rakan sepasukan sebagai cabaran untuk meningkatkan prestasi.
1.6.6 Menjaring dengan melepasi pengadang yang bergerak.

2.6.5 Menentukan pemasaan yang sesuai untuk menjaring dengan melepasi pengadang yang bergerak.
1.7.1 Melakukan servis ke ruang sasaran menggunakan anggota badan dan alatan.
1.7.2 Menerima bola yang diservis menggunakan anggota badan, menghantar kepada rakan sepasukan, atau
mengembalikan ke gelanggang lawan.
2.7.1 Menyatakan perkaitan antara pemindahan daya dengan jarak objek ke ruang sasaran semasa melakukan
servis.
2.7.2 Mengenal pasti arah bola atau bulu tangkis yang diservis dan bertindak balas mengikut situasi.
1.7.3 Menerima bola atau bulu tangkis yang diservis dengan menggunakan alatan dan menghantar ke gelanggang
lawan.
2.7.2 Mengenal pasti arah bola atau bulu tangkis yang diservis dan bertindak balas mengikut situasi.
1.7.4 Melakukan voli pepat dan voli kilas menggunakan alatan dengan gerak kaki yang betul.
2.7.3 Membezakan lakuan voli pepat dengan lakuan voli kilas.
5.3.4 Berinteraksi secara positif dalam pelbagai situasi semasa melakukan aktiviti.
1.7.5 Melakukan adangan menggunakan anggota badan untuk menyekat bola masuk ke gelanggang sendiri.
2.7.4 Mengenal pasti pemasaan yang sesuai untuk mengadang
2.7.5 Menyatakan perkaitan antara sudut mengadang dengan arah bola jatuh selepas diadang.
5.4.4 Menerima kemampuan rakan sepasukan sebagai cabaran untuk meningkatkan prestasi.
1.8.1 Melakukan balingan tangan lurus ke sasaran dengan pelbagai kelajuan.

1.8.5 Menangkap bola dari pelbagai aras dan kelajuan.
2.8.1 Menyatakan perkaitan antara mekanik lakuan membaling dengan kelajuan balingan.
2.8.5 Menerangkan penggunaan serap daya semasa menangkap bola yang dibaling.
1.8.1 Melakukan balingan tangan lurus ke sasaran dengan pelbagai kelajuan.

1.8.3 Menahan bola yang dibaling dengan pelbagai kelajuan dengan menggunakan alatan pemukul.
2.8.1 Menyatakan perkaitan antara mekanik lakuan membaling dengan kelajuan balingan.
2.8.6 Menerangkan penggunaan serap daya semasa menahan bola dengan alatan pemukul.
1.14.1 Melakukan aktiviti pandu arah berdasarkan clue.

2.14.1 Mentafsir clue pada kad maklumat semasa melakukan aktiviti pandu arah.
1.14.2 Bermain permainan tradisional yang menggunakan kemahiran berlari dan mengelak dalam permainan Libat
dan Hidup Mati.
2.14.2 Mengenal pasti strategi yang sesuai digunakan semasa bermain permainan tradisional seperti permainan
Libat dan Hidup Mati.
5.2.4 Menerima cabaran dan merasa seronok semasa melakukan aktiviti.
1.14.2 Bermain permainan tradisional yang menggunakan kemahiran berlari dan mengelak dalam permainan Libat
dan Hidup Mati.
2.14.2 Mengenal pasti strategi yang sesuai digunakan semasa bermain permainan tradisional seperti permainan
Libat dan Hidup Mati.
5.1.3 Menyenaraikan kebaikan mematuhi peraturan keselamatan.
l
1.8.2 Memukul bola yang dibaling dengan pelbagai kelajuan.

2.8.2 Mengenal pasti kelajuan ayunan pemukul ketika kontak dengan bola yang dibaling pada pelbagai kelajuan.
2.8.3 Mengenal pasti pemasaan untuk memukul bola yang datang pada pelbagai kelajuan.
1.8.4 Melakukan balingan dari pelbagai aras dan kelajuan mengikut situasi.
2.8.4 Membezakan penggunaan daya semasa membaling bola pada pelbagai kelajuan.
2.8.5 Menerangkan penggunaan serap daya semasa menangkap bola yang dibaling.
5.2.1 Bertanggungjawab melakukan aktiviti fizikal daam Pendidikan Jasmani sebagai satu cara meningkatkan
kecergasan.
1.9.1 Melakukan lari beritma dengan pantas dan melepasi halangan secara berterusan.
2.9.1 Mengenal pasti perkaitan antara kelajuan terkawal dengan lari beritma melepasi halangan.
1.10.1 Melakukan lompat tinggi dengan gaya Fosbury Flop.

2.10.1 Mengenal pasti bahagian badan yang terlebih dahulu menyentuh tilam semasa mendarat dalam lompat tinggi
dengan gaya Fosbury Flop.
5.1.3 Menyenaraikan kebaikan mematuhi peraturan keselamatan.
1.11.1 Berlari, melangkah silang, dan merejam objek berbentuk rod pada satu jarak.
2.11.1 Mengenal pasti sudut pelepasan semasa merejam objek berbentuk rod.
5. 3. 1 Memberi kritikan membina dan menerima kritikan secara terbuka di dalam kumpulan.


1.11.2 Memutar dan membaling objek berbentuk sfera yang bertali pada satu jarak.
2.11.2 Mengenal pasti kedudukan badan semasa membaling objek berbentuk sfera yang bertali.
Mematuhi peraturan keselamatan di tempat aktiviti
3.1.1 Melakukan aktiviti memanaskan badan dan menyejukkan badan.

3.1.2 Mengira kadar nadi sebelum dan selepas melakukan aktiviti fizikal.
4.1.1 Merancang aktiviti memanaskan badan dan menyejukkan badan.
4.1.2 Menggunakan kadar nadi sebagai petunjuk intensiti dalam merancang aktiviti fizikal.
3.1.1 Melakukan aktiviti memanaskan badan dan menyejukkan badan.

3.1.2 Mengira kadar nadi sebelum dan selepas melakukan aktiviti fizikal.
4.1.1 Merancang aktiviti memanaskan dan menyejukkan badan.
4.1.2 Menggunakan kadar nadi sebagai petunjuk intensiti dalam merancang aktiviti fizikal.
3.2.1 Melakukan senaman meningkatkan kapasiti aerobik dalam jangka masa yang ditetapkan pada intensiti rendah
dan sederhana.
4.2.1 Menyatakan penggunaan teknologi dalam memantau intensiti latihan semasa melakukan senaman
meningkatkan kapasiti aerobik.
5.2.1 Bertanggungjawab melakukan aktiviti fizikal dalam pendidikan jasmani sebagai satu cara meningkatkan tahap
kecergasan.
3.2.1 Melakukan senaman meningkatkan kapasiti aerobik dalam jangka masa yang ditetapkan pada intensiti rendah
dan sederhana.
4.2.2 Merancang sesi senaman bagi meningkatkan kapasiti aerobik berdasarkan prinsip FITT.
5.2.1 Bertanggungjawab melakukan aktiviti fizikal dalam pendidikan jasmani sebagai satu cara meningkatkan tahap
kecergasan.
3.3.1 Melakukan senaman regangan khusus pada otot-otot yang terlibat dalam aktivitifizikal yang akan dilakukan.
4.3.1 Mengenal pasti senaman regangan yang boleh meningkatkan kelenturan pada sendi-sendi tertentu.
4.3.2 Merancang sesi senaman regangan bagi meningkatkan kelenturan berdasarkan prinsip FITT.
3.3.1 Melakukan senaman regangan yang khusus pada otot-otot yang terlibat dalam aktiviti fizikal yang akan
dilakukan.
4.3.1 Mengenal pasti senaman regangan yang boleh meningkatkan kelenturan pada sendi-sendi tertentu.
4.3.2 Merancang sesi senaman regangan bagi meningkatkan kelenturan berdasarkan prinsip FITT.
5.2.3 Melibatkan diri dalam merancang aktiviti fizikal dan membuat keputusan.
3.4.1 Melakukan senaman kekuatan dan daya tahan otot yang menggunakan otot-otot utama.
4.4.1 Menamakan otot-otot utama yang terlibat semasa melakukan aktiviti kekuatan daya tahan otot.
5.4.5 Berkerjasama dalam kumpulan semasa melakukan aktiviti.
3.4.1 Melakukan senaman kekuatan dan daya tahan otot yang menggunakan otot-otot utama.
4.4.2 Merancang aktiviti senaman untuk meningkatkan daya tahan otot berdasarkan prinsip FITT.
5.2.4 Menerima cabaran dan merasa seronok semasa melakukan aktiviti.
OBJEKTIF
Berkebolehan melakukan lari landas ke peralatan anjal,
menghambur, membuat
layangan, dan mendarat menggunakan kedua-dua belah kaki
dengan lakuan yang betul
Berkebolehan mereka cipta dan melakukan rangkaian

pergerakan lokomotor, imbangan dan putaran dalam kumpulan
kecil.
Berkebolehan melakukan kemahiran gayut songsang dengan

lakuan yang betul.
Berkebolehan melakukan putaran menegak 360

dan mendarat di atas trampolin
Berkebolehan mereka cipta dan melakukan

rangkaian pergerakan yang
menggunakan pelbagai langkah lurus mengikut
irama.
Berkebolehan mereka cipta dan melakukan

rangkaian pergerakan yang menggunakan pelbagai
langkah lurus mengikut muzik.
Berkebolehan melakukan tarian Zapin Malaysia

mengikut muzik
Berkebolehan melakukan tarian Sewang mengikut

muzik
Berkebolehan menghantar bola kepada rakan yang

diadang oleh pemain lawan
Berkebolehan menerima bola ketika diadang oleh

pemain lawan dengan lakuan yang betul.
Berkebolehan mengelecek bola melepasi pemain

lawan dan menghantar kepada rakan sepasukan
dengan lakuan yang betul.
Berkebolehan mengukur tahap kecergasan fizikal

berasaskan kesihatan.

Berkebolehan memintas dan menghantar bola

Berkebolehan melakukan takel, mengawal bola, dan

menghantar dengan lakuan
yang betul.
Berkebolehan menjaring dengan melepasi

pengadang yang bergerak dengan lakuan yang
betul.
Berkebolehan melakukan servis dan menerima bola

menggunakan anggota
badan dan alatan dengan lakuan yang betul.
Berkebolehan menerima servis dengan

menggunakan raket dan menghantar bola dan bulu
tangkis ke gelanggang lawan dengan lakuan yang
betul.
Berkebolehan melakukan voli pepat dan voli kilas

Berkebolehan melakukan adangan menggunakan

anggota badan dengan lakuan yang betul.
;
Berkebolehan melakukan balingan tangan lurus dan

menangkap bola dari
pelbagai aras dan kelajuan dengan lakuan yang
betul.
Boleh mematuhi peraturan dan mengamalkan

langkah keselamatan semasa melakukan aktiviti
fizikal;
Berkebolehan melakukan aktiviti pandu arah

berdasarkan clue.
Berkebolehan melakukan aktiviti permainan

Tradisional Libat.
Berkebolehan bermain permainan tradisional Hidup

Mati.
Berkebolehan memukul bola yang dibaling dengan

pelbagai kelajuan dan menangkap bola dengan
lakuan yang betul.
Berkebolehan membaling dan menangkap bola dari pelbagai

aras dan kelajuan dengan lakuan yang betul.
Berkebolehan lari beritma dengan pantas dan

melepasi halangan dengan lakuan yang betul.
Berkebolehan melakukan lompat tinggi gaya

Fosbury Flop dengan lakuan yang
betul.
Berkebolehan berlari, melangkah silang, dan

merejam objek berbentuk rod dengan lakuan yang
betul.

Berkebolehan mengenalpasti komposisi badan.
Berkebolehan memutar dan membaling objek

berbentuk sfera yang bertali dengan lakuan yang
betul.
Berkebolehan melakukan aktiviti memanaskan

badan dan mengira kadar nadi sebelum dan selepas
melakukan aktiviti fizikal.
Berkebolehan melakukan aktiviti menyejukkan

badan dan mengira kadar nadi sebelum dan selepas
melakukan aktiviti fizikal.
Berkebolehan melakukan senaman meningkatkan

kapasiti aerobik pada intensiti rendah dan
sederhana dalam jangka masa yang ditetapkan.
Berkebolehan melakukan senaman meningkatkan

kapasiti aerobik dalam jangka masa yang ditetapkan
pada intensiti rendah dan sederhana berdasarkan
konsep FITT.
Berkebolehan melakukan senaman regangan yang

khusus pada otot-otot yang terlibat dalam aktiviti
fizikal.
Berkebolehan melakukan senaman regangan yang

khusus pada otot-otot yang terlibat dalam aktiviti
fizikal yang akan dilakukan.
Berkebolehan melakukan senaman kekuatan dan

daya tahan otot yang menggunakan otot-otot utama.
Berkebolehan melakukan senaman kekuatan dan

daya tahan otot yang menggunakan otot-otot utama
berdasarkan prinsip FITT.
AKTIVITI / CATATAN
EMK
1. Memanaskan badan.
2. Putaran Berpasangan.
3. Mari Menghambur.
4. Persembahan Hambur Ke Udara.
5. Menyejukkan badan.
6. Pentaksiran.
EMK:
Keuhawanan Kesanggupan belajar
daripda kesilapan. Modul:
m/s : 1 4
Aktiviti:
2. Aneka Zon.
3. Gerak Berkembar.
4. Rangkaian Pergerakan.
5. Persembahan Kami Hebat
7. Pentaksiran.
EMK:
Kreativiti & Inovasi Berupaya mereka cipta
Aktiviti:
2. Push and Hold.
3. Aksi Gayut.
4. Permainan kecil Hold and Win.
6. Pentaksiran.
EMK:
Keusahawanan kesanggupan belajar
daripada kesilapan
2. Lompat Mencapai Awan.
3. Memancing
4. Putaran Skru.
5. Persembahan Persembahan Kumpulan
7. Pentaksiran.
BBB:
Peralatan anjal dan tilam gimnastik
Modul:
m/s : 5 8
BBB:
Skitel, kad arahan dan tilam gimnastik
Modul:
m/s : 9 - 12
BBB:
Palang gayut dan tilam gimnastik
EMK:
Keusahawanan Daya ketabahan yang
tinggi.
Modul:
m/s : 13 - 16
BBB:
Trampolin, kayu panjang, tali, belon dan
tilam gimnastik
Aktiviti:
2. Langkah Asas.
3. Chan Mali Chan Rock dengan
4. Persembahan Chan Mali Chan.
6. Pentaksiran.
EMK:
Keusahawanan sikap ingin mencuba dan
menerima cabaran.
Modul:
m/s : 17 - 19
BBB:
Lagu Chan Mali Chan dan Pemain CD
1. Memanaskan badan. 2. Langkah asas.

3. Jingkling Jazz Box dengan muzik.
4. Persembahan Jingkling Sana Sini.
6. Pentaksiran.
EMK:
Keusahawanan Boleh membuat
keputusan
2. Langkah asas Zapin Malaysia.
3. Jom Zapin Gemilang Negeri.
4. Persembahan The Battle of Zapin
6. Pentaksiran.
Kreativiti & Inovasi

Keusahawanan Sikap ingin mencuba dan
menerima cabaran.
1. Lompatan.
3. Langkah Sewang.
4. Sewang dengan muzik.
5. Persembahan Sewang Orang Kita.
7. Pentaksiran.
Keusahawanan - Sikap ingin mencuba dan

menerima cabaran.
Modul:
m/s : 33 - 37
BBB:
Lagu Sewang Orang Kita dan Pemain CD
2. Ku Hantar kau Lari.
3. Permainan kecil Jatuhnya Topi Aladdin.
5. Pentaksiran.
Keusahawanan - Kesanggupan belajar

daripada
kesilapan.
Modul:
m/s : 39 - 41
BBB:
Bola pelbagai saiz dan skital
2. Cari Ruang.
3. Permainan kecil Terima dan Jaring.
5. Pentaksiran.
Keusahawanan - Boleh membuat

keputusan.
Modul:
m/s : 21 - 25
BBB:
Lagu Jingkling Nona dan Pemain CD
Modul:
Ms 27 - 31
BBB:
Lagu Zapin Gemilang Negeri dan Pemain
CD
Modul:
m/s : 43 - 45
BBB:
Bola dan tiang bola jaring.
2. Kelecek Dalam Zon.
3. Permainan kecil JAring Jaring.
5. Pentaksiran.
Keusahawanan - Boleh membuat

keputusan.
Modul:
m/s : 47 - 49
BBB:
Bola, kayu hoki, skital, dan penanda gol
2. Mengukur ketinggian
3. Mengukur berat badan
4. Naik turun bangku
5. Tekan tubi
6. Ringkuk separa
7. Duduk dan jangkau
8. Menyejukkan badan
Keusahawanan- Keinginan kepada maklum

balas segera.
Modul:
Rujuk buku panduan segak
BBB:
Marker, tilam gimnastik, bangku,
Jam randik
Aktiviti:
5. Tekan tubi
6. Ringkuk separa

balas segera.
Modul:
BBB:
Jam randik
Aktiviti:
2. Hantar Pintas Hantar.
3. Cepat Pintas.
4. Permainan kecil Hi 5
6. Pentaksiran.
Keusahawanan - Peka kepada peluang.

Modul:
m/s : 51 - 54
BBB:
Skital, kayu hoki, gelung, dan bola pelbagai
saiz
Aktiviti:
2. Cuba Takel.
3. Permainan kecil Cabaran Petak Dam.
5. Pentaksiran.
Keusahawanan - Berani mengambil risiko

yang dianggarkan.
Modul:
m/s : 55 - 57
BBB:
Skital, kayu hoki, bola pelbagai saiz, dan bib
warna.
1. Memanaskan badan. 2. Cari Skor.

3. Sasaran Skor. 4. Mari menggolek.
5. Permainan kecil Putaran Harta Karun.
6. Menyejukkan badan. 7. Pentaksiran.
Keusahawanan - Peka pada peluang dan

keupayaan diri.
Modul:
m/s : 59 - 62
BBB:
Gelung rotan, skital, bola pelbagai saiz,
tiang gol.
Aktiviti:
2. Servis Hebat.
3. Servis Dengan Kaki.
4. Permainan kecil Siapa Hebat.
6. Pentaksiran.
Keusahawanan - Fleksibiliti terhadap

perubahan persekitaran.
Modul:
m/s : 63 - 66
BBB:
Gelung, bola saiz 2, tali, palang,
jaring, dan skital.
Aktiviti:
2. Silih Ganti.
3. Rali Panjang.
4. Permainan kecil Servis Jauh.
6. Pentaksiran.
Keusahawanan - Berkeupayaan memimpin.

Modul:
m/s : 67 - 70
BBB:
Raket, bulu tangkis, dan
tali atau jaring
Keusahawanan - Berkeupayaan memimpin.

2. Voli Pepat Ke Sasaran.
3. Voli Kilas Ke Sasaran.
4. Permainan kecil Rali Bola.
6. Pentaksiran.
2. Tembok Tinggi.
3. Benteng Tengah.
4. Permainan kecil Adangan Emas.
6. Pentaksiran.
Modul:
m/s : 71 - 73
BBB:
Bola tenis lembut, raket, jaring atau tali,
tiang, dan batang
kayu.
Keusahawanan - Berdaya tahan dalam

menangani segala masalah yang dihadapi
dengan tabah sehingga
berjaya.
Modul:
m/s : 75 - 78
BBB:
Jaring, tali, tiang, skital, dan bola pelbagai
jenis.
2. Ulat Bulu.
3. Menangkap Sasaran.
4. Permainan kecil Cekap Memadang.
6. Pentaksiran.
Keusahawanan - Menganalisis pemerhatian

secara kritis dan kreatif.
Modul:
m/s : 79 - 82
BBB:
Skital, bola kecil, bola foam, dan bakul.
2. Bijak Menahan.
3. Menahan Meteorit.
4. Permainan kecil Ketbol.
6. Pentaksiran.
Keusahawanan - Kesanggupan belajar

daripada
kesilapan.
Modul:
m/s : 83 - 86
BBB:
Penanda, bola foam, bola getah,
skital, kayu pancang, dan bet plastik.
2. Ikutlah Arah Kami.
3. Permainan kecil - Arah Berinformasi.
5. Pentaksiran.
Keusahawanan - Berkeupayaan memimpin

Modul:
m/s : 127 - 130
BBB:
Kompas, kad pandu arah, sampul surat,
kad maklumat check point, keratan
gambar, bungkusan (tugasan), dan skital.
Aktiviti:
2. Sangkar Selamat.
3. Permainan kecil - Si Libat.
5. Pentaksiran.
Kreativiti dan Inovasi - Memilih dan

menggunakan taktik, strategi,
dan idea dalam pergerakan dan permainan.
Modul:
m/s : 131 - 133
BBB:
Batang rotan, skital, dan
gelung.
Aktiviti:
2. Patung Hidup Patung Mati.
3. Cuit Patung
4. Permainan kecil - Bermain Hidup Mati.
6. Pentaksiran.
Kreativiti dan Inovasi Memilih dan menggunakan taktik,

strategi, dan idea dalam
pergerakan dan permainan.
Modul:
m/s : 135 - 138
BBB:
Riben (diikat pada tangan
sebagai tanda Tukang Kejar) dan skital.
Aktiviti:
2. Pukul dan Tangkap.
3. Pukul Tepat Saya Selamat.
4. Permainan kecil Kwik Kriket.
6. Pentaksiran.
Keusahawanan - Berkebolehan bertindak

Modul:
m/s : 87 - 90
BBB:
Kon, bola getah, bet kriket
kanak-kanak, skital, dan stump
Aktiviti:
2. Tangkap Berganti-ganti.
3. Boloskan Gol Itu
4. Permainan kecil Tug O War.
6. Pentaksiran.
Keusahawanan - Menganalisis
permerhatian secara kritis dan kreatif
Modul:
m/s : 91 - 94
BBB:
Kon, bola tenis, dan bola getah besar.
Aktiviti:
2. Rentak Striding.
3. Lari Berbonggol.
4. Permainan kecil Lari Pantas Kira Pun Pantas.
6. Pentaksiran.

secara kreatif dan kritis.
Modul:
m/s : 95 - 98
BBB:
Bakul, tali, penanda,
skital, dan kad nombor.
Aktiviti:
2. Saya Berani.
3. Lompat Tinggi Lampai.
4. Permainan Kecil Ala Ala Sukantara.
6. Pentaksiran.
TMK - Mencari dan melihat video berkaitan

lompat tinggi gaya Fosbury Fop
Modul:
m/s 99 - 102
BBB:
Tilam lompat tinggi, gelung, tali, skital, peti
lombol atau bangku, bola foam, dan kad
nombor.
Aktiviti:
2. Rejam Torpedo.
3. Merejam Jauh.
4. Permainan kecil Jatuhkan Rod.
6. Pentaksiran.

secara kreatif dan kritis.
Modul:
m/s : 103 - 106
Modul:
m/s :
BBB:
Skital, batang kayu atau paip pvc
(diubahsuai), dan gelung.
Aktiviti:
5. Tekan tubi
6. Ringkuk separa

balas segera.
Modul:
BBB:
Jam randik
Aktiviti:
5. Tekan tubi
6. Ringkuk separa

balas segera.
Modul:
BBB:
Jam randik
Aktiviti:
2. Rotasi Tukul.
3. Ayun Putar Baling.
4. Permainan kecil - Bom, Bom, Boom..
6. Pentaksiran.
Keusahawanan - Menghasilkan idea dari

pemerhatian.
Kreatif dan Inovasi Mencipta alat reka ganti.
Modul:
m/s : 107 - 110
BBB:
Pelbagai jenis bola, bola bertali, dan skital.
Aktiviti:
2. Stesenku Panas
3. Panasnya.
4. Persembahan Rancang Aktiviti Memanaskan Badan
6. Pentaksiran.
Keusahawanan - Daya ketabahan yang

tinggi.
Modul:
m/s : 139 - 142
BBB:
Marker, skital, kayu hoki, bola
pelbagai jenis dan saiz, borang
penilaian, dan kad tugasan.
Aktiviti:
2. Harimau Dengan Kambing.
3. Mari Meniru Gaya.
4. Persembahan Mari Bergerak..
6. Pentaksiran.
Kreativiti & Inovasi
Aktiviti:
2. Stesen Hikmah.
3. Oh Rumahku
4. Permainan kecil Pick My Heart.
6. Pentaksiran.
Teknologi Maklumat dan Komunikasi:

Menggunakan TMK untuk mencari,
mengumpul, memproses, dan
menggunakan
maklumat
Modul:
m/s : 149 - 153
BBB:
Tali skip 2 meter, pundi kacang,
bangku panjang (tinggi 30 sm),
marker, gelung, dan jam randik
Aktiviti:
2. Zon Zig Zag Skip.
3. Aku Cergas.
4. Persembahan Cergas Ceria Cergas (3C).
6. Pentaksiran.
Keusahawanan - Merancang sesuatu projek

dengan teliti.
Modul:
m/s : 155 - 158
BBB:
Tali skip, skital, dan kad penanda.
Aktiviti:
2. Mari Meregang.
3. Formasi Regangan
4. Persembahan Rantaian Regangan
6. Pentaksiran.
Keusahawanan- Berani mengambil

risiko.
Modul:
m/s : 159 - 163
BBB:
Alas senaman, pagar, tali
getah, swiss ball, pundi kacang,
radio, dan pemain CD.
Modul:
m/s : 143 - 147
BBB:
Perakam CD dan CD Lagu
KSSR Dunia Muzik .
Aktiviti:
2. Seat and Reach.
3. Buka dan Capai.
4. Permainan kecil Regang dan Menang
6. Pentaksiran.
Keusahawanan - Berdaya tahan- sabar

dengan
tugasan yang berat.
Modul:
m/s : 165 - 168
BBB:
Bola gimrama dan gelung.
Aktiviti:
2. Ototku Berdaya Tahan.
3. My Par Course
4. Permainan kecil Bola Ketam.
6. Pentaksiran.
Keusahawanan - Daya tahan yang kental.

Modul:
m/s : 169 - 172
BBB:
Pelbagai jenis bola dan
gelung.
Aktiviti:
2. Chasing Vitality
3. Happy Task
4. Persembahan - We Are Strong.
6. Pentaksiran.

balas segera.
Modul:
m/s : 173 - 176
BBB:
Marker dan tilam gimnastik.
MINGGU
TAJUK
STANDARD KANDUNGAN
1 MODUL 1 : PENGALAMAN
MUZIKAL
1.1 Menyanyi pelbagai repertoir secara

solo
atau berkumpulan.
MUZIKAL

solo
atau berkumpulan.
MUZIKAL

solo
atau berkumpulan.
MUZIKAL

solo
atau berkumpulan.
MUZIKAL

solo
atau berkumpulan.
MUZIKAL

solo
atau berkumpulan.
MUZIKAL

solo
atau berkumpulan.
MUZIKAL

solo
atau berkumpulan.
9 MODUL 1 : PENGALAMAN 1.1 Menyanyi pelbagai repertoir secara

MUZIKAL
solo
atau berkumpulan.
10 MODUL 1 : PENGALAMAN 1.1 Menyanyi pelbagai repertoir secara

MUZIKAL
solo
atau berkumpulan.
11 MODUL 1 : PENGALAMAN 1.2 Memainkan perkusi secara solo atau

MUZIKAL
berkumpulan daripada pelbagai
repertoir.

MUZIKAL
repertoir.

MUZIKAL
repertoir.

MUZIKAL
repertoir.
15 MODUL 1 : PENGALAMAN 1.3 Membuat pergerakan mengikut

MUZIKAL
muzik

MUZIKAL
muzik

MUZIKAL
muzik
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
OBJEKTIF
1.1.1 Mendemontrasi warna ton bunyi .

- alam semula jadi
- haiwan
- aktiviti harian
- kenderaan
Murid dapat menyanyi lagu dengan ton suara dan

dinamik yang sesuai .
1.1.2 Menyanyi dengan postur dan

pernafasan yang betul.
- postur duduk
- postur berdiri
- pengambilan nafas
- pengeluaran nafas
Murid menyanyi lagu dengan ton suara dan dinamik

yang sesuai serta pic, sebutan, postur dan pernafasan
yang betul mengikut tempo
1.1.2 Menyanyi dengan postur dan

pernafasan yang betul.
- postur duduk
- postur berdiri
- pengambilan nafas
- pengeluaran nafas
Murid menyanyi lagu dengan ton suara dan dinamik

yang sesuai serta pic, sebutan, postur dan pernafasan
yang betul mengikut tempo
1.1.3 Menyanyi solfa do , re , mi.

Murid dapat menyanyi solfa dalam pelbagai corak
- menyanyi solfa dalam pelbagai corak irama
1.1.3 Menyanyi solfa do , re , mi.

Murid dapat menyanyi solfa dalam pelbagai corak
- menyanyi solfa dalam pelbagai corak irama
1.1.4 Menyanyi mengikut tempo.

- cepat , - lambat
Murid dapat menyanyi mengikut tempo.
1.1.5 Mengaplikasi dinamik dalam nyanyian.

- lembut ( p )
- kuat ( f )
Murid dapat memberi respon terhadap dinamik dengan

betul pada lagu yang diperdengar
1.1.5 Mengaplikasi dinamik dalam nyanyian.

- lembut ( p ), - kuat ( f )
Murid dapat memberi respon terhadap dinamik dengan

betul pada lagu yang diperdengar
1.1.6 Menyanyi dengan sebutan huruf vokal

a, e, i, o, u.

dinamik yang sesuai serta pic, sebutan, postur dan
pernafasan yang betul mengikut
tempo
1.1.6 Menyanyi dengan sebutan huruf vokal

a, e, i, o, u.

dinamik yang sesuai serta pic, sebutan, postur dan
pernafasan yang betul mengikut
tempo
1.2.1 Memainkan perkusi mengikut corak

irama melodi.
- postur
- cara memainkan
Murid dapat memainkan corak irama melodi dengan

menggunakan pelbagai perkusi.
1.2.1 Memainkan perkusi mengikut corak

irama melodi.
- postur
- cara memainkan
Murid dapat memainkan corak irama melodi dengan

menggunakan pelbagai perkusi.
1.2.2 Memainkan perkusi mengikut tempo.

- cepat
- lambat
Murid dapat memainkan perkusi secara solo atau

berkumpulan daripada pelbagai repertoir.
1.2.3 Mengaplikasi dinamik dalam permainan Murid dapat memainkan perkusi secara solo atau
perkusi.
berkumpulan daripada pelbagai repertoir.
- lembut ( p )
- kuat ( f )
1.3.1 Membuat pergerakan mengikut aras
dan arah berdasarkan:
- dinamik kuat/lembut
- pic tinggi/rendah
- tempo cepat/lambat
- bunyi panjang/pendek
Murid dapat menghasilkan gerakan mengikut tempo dan

irama muzik yang didengari
1.3.1 Membuat pergerakan mengikut aras

dan arah berdasarkan:
- pic tinggi/rendah
- tempo cepat/lambat
- bunyi panjang/pendek
Murid dapat membuat pergerakan mengikut aras dan

arah berdasarkan:
1.3.2 Membuat pergerakan berdasarkan lirik

dan mud muzik.
- lagu aksi (action song)
- permainan nyanyian (singing games)
Murid dapat membuat pergerakan mengikut aras dan

arah berdasarkan:
AKTIVITI / CATATAN
EMK
1. Guru memberikan contoh bunyi-bunyian yang dihasilkan oleh pelbagai

sumber seperti:
suara manusia, binatang, kenderaan, alam semula jadi dan lain-lain lagi yang
mempunyai ciri-ciri tersendiri.
KREATIVITI DAN
INOVATIF , ELEMEN
KEUSAHAWANAN,
1. Menunjukkan postur berdiri dan duduk yang betul.

(Unit 5: Lampiran 9)
2. Latihan pernafasan.
3. Mendengar dan membuat latihan vokal huruf a, e, i, o, u.
(Unit 5: Lampiran 10,
Ulangkaji Unit 1 Lampiran 1 dan 2,
CD 2 track 01 hingga 08)
KREATIVITI DAN
INOVATIF , ELEMEN
KEUSAHAWANAN,
1. Menunjukkan postur berdiri dan duduk yang betul. (Unit 5: Lampiran 9)

2. Latihan pernafasan.
3. Menyanyi lagu Ke Taman Bunga dengan sebutan huruf vokal yang jelas dan
postur yang betul.
4. Menyanyi lagu Ke Taman Bunga dengan pernafasan yang betul mengikut
frasa lagu.
(Unit 5: Lampiran 11)
KREATIVITI DAN
INOVATIF , ELEMEN
KEUSAHAWANAN,
1. Memperkenalkan isyarat tangan solfa do, re, mi.

2. Menyanyi solfa do, re, mi sambil membuat isyarat tangan solfa. (Unit 2:
Lampiran 3 dan 4,
KREATIVITI DAN
INOVATIF , ELEMEN
KEUSAHAWANAN,
1. Memperkenalkan isyarat tangan solfa do, re, mi.

2. Menyanyi solfa do, re, mi sambil membuat isyarat tangan solfa. (Unit 2:
Lampiran 3 dan 4,
3. Latihan menyanyi sambil membuat isyarat tangan solfa.
(Unit 2: Lampiran 5,
KREATIVITI DAN
INOVATIF , ELEMEN
KEUSAHAWANAN,
1. Menyanyikan pelbagai jenis lagu yang berlainan tempo.

2. Memainkan alat muzik dalam pelbagai jenis lagu yang berlainan tempo.
3. Menyanyikan lagu dalam pelbagai tempo.
Contoh:
Rangkap 1-cepat , Rangkap 2-lambat , Rangkap 3-cepat , Rangkap 4-lambat
Lagu: Lenggang Kangkung
KREATIVITI DAN
INOVATIF , ELEMEN
KEUSAHAWANAN,
1. Murid mendengar cerita Lembu

Yang Sombong
(Unit 3: Lampiran 6, CD 2 track 21)
2. Bersoal jawab tentang dinamik kuat
dan lembut dalam cerita yang
diperdengarkan.
3. Mendengar lagu Ceritaku.
(CD 1 track 03).
4. Menyanyi lagu Ceritaku.
(CD 1 track 04).
KREATIVITI DAN
INOVATIF , ELEMEN
KEUSAHAWANAN,
1. Perbincangan mengenai dinamik lembut dan kuat mengikut kad ikon gambar KREATIVITI DAN
yang ditunjukkan. (Unit 3: Lampiran 7)
INOVATIF , ELEMEN
2. Menyanyi lagu Ceritaku mengikut kad ikon dinamik yang ditunjukkan.
KEUSAHAWANAN,
3. Mengenalpasti dinamik kuat dan lembut. (Unit 3: Lampiran 8, CD 2 track 22)
1. Membuat latihan sebutan huruf vokal melalui nyanyian. (Unit 1: Lampiran 1

dan 2,CD 2 track 01 hingga 08)
2. Mendengar lagu Azam Baru.(CD 1 track 01)
3. Membuat latihan sebutan lirik lagu Azam Baru.
4. Menyanyi lagu Azam Baru dengan sebutan yang jelas.
KREATIVITI DAN
INOVATIF , ELEMEN
KEUSAHAWANAN,
1. Membuat latihan sebutan huruf vokal melalui nyanyian.

(Unit 1: Lampiran 1 dan 2,
2. Mendengar lagu Azam Baru.
(CD 1 track 01)
3. Membuat latihan sebutan lirik lagu Azam Baru.
4. Menyanyi lagu Azam Baru dengan sebutan yang jelas.
KREATIVITI DAN
INOVATIF , ELEMEN
KEUSAHAWANAN,
1. Menepuk corak irama mengikut melodi lagu Azam Baru. (CD 1 track 01)
2. Menyanyi sambil menepuk corak irama mengikut melodi lagu Azam Baru.
(CD 1 track 01)
3. Memainkan perkusi mengikut corak irama melodi lagu dengan postur yang
betul. (CD 1 track 01)
4. Menggunakan FROG VLE sebagai medium pembelajaran .
KREATIVITI DAN
INOVATIF , ELEMEN
KEUSAHAWANAN,
1. Menepuk corak irama mengikut melodi lagu Azam Baru. (CD 1 track 01)
2. Menyanyi sambil menepuk corak irama mengikut melodi lagu Azam Baru.
(CD 1 track 01)
3. Memainkan perkusi mengikut corak irama melodi lagu dengan postur yang
betul. (CD 1 track 01)
KREATIVITI DAN
INOVATIF , ELEMEN
KEUSAHAWANAN,
1. Murid menamakan jenis alat perkusi seperti drum, kastenet, kompang dan
lain-lain
2. Murid memainkan alat perkusi mengikut perkusi laju - lambat.
3. Murid memainkan alat perkusi mengikut perkusi kuat - lembut.
1. Guru memainkan lagu

2. Murid mengiringi lagu dengan permainan alat perkusi secara dinamik.
1. Meneroka pergerakan mengikut aras dan arah melalui muzik yang didengar. Kerjasama berpasukan
(CD 1 track 06)
2. Mendengar dan membuat pergerakan berdasarkan lirik lagu Hei, KawanKawan.
(CD 1 track 05)
3. Jawab soalan kuiz secara online guna kahoot dan medium VLE Frog.
1. Menyanyi lagu Hei, Kawan-Kawan sambil membuat gerakan

mengikut lirik dengan tempo cepat.
2. Menyanyi lagu Hei, Kawan-Kawan sambil membuat gerakan mengikut lirik
dengan tempo lambat
Kerjasama berpasukan
1. Murid dibahagikan kepada dua kumpulan- tempo cepat dan lambat

2. Murid menyanyikan lagu Hey Kawan mengikut tempo yang ditetapkan
dengan iringan muzik
3. Menyanyi lagu Selamat Pagi sambil membuat gerakan mengikut tempo
dengan menggunakan kad ikon yang ditunjukkan oleh guru.
i. gerakan cepat seperti berlari laju kad ikon arnab
ii. gerakan lambat seperti berjalan perlahan kad ikon kura-kura
4. Menepuk tangan/mengetuk meja/memetik jari/ketukan dua kayu dengan
tempo yang
i. cepat beransur cepat beransur lambat
ii. lambat beransur cepat beransur lambat
5. Berbincang dengan murid tentang perubahan tempo yang dialami semasa
menyanyi dan membuat gerakan
bertanggungjawab
BBM
KAD PERKATAAN , KAD GAMBAR

. PRESENTATION POWERPOINT



VLE FROG dan Powerpoint

MINGGU
TAJUK
STANDARD KANDUNGAN
Gimnastik Asas
Hambur Tangan
1.2,2.1,5.1,5.3
Gimnastik Asas
Hambur Tangan
1.2,2.2,5.1,5.4
Gimnastik Asas
Hambur Tangan
1.1,2.1,5.1,5.2
Gimnastik Asas
Hambur Tangan
1.3,2.3,5.1
Gimnastik Asas - Bergayut

dan Ayun
1.4,2.4,5.1,5.2
Gimnastik Asas
1.5,2.5,5.3
GImnastik Asas - Putaran

roda
1.5,2.5,5.2,5.4
GImnastik Asas - Putaran

roda
1.5,2.5,5.4
Pergerakan Berirama - Aksi 1.5,2.5,5.2

Kreatif Saya
10
Pergerakan Berirama - Aksi 3.5,3.6,4.6

Kreatif Saya
11
Pergerakan Berirama - Jom 1.6,2.6,5.4

ke Sawah
12
Pergerakan BeriramaKembara Hutan
1.6,2.6,5.1
13
Pergerakan BeriramaRobot Rabat
1.6,2.6,5.4
14
Kemahiran Asas Permainan 1.6,2.6,5.4

1. (Kategri Serangan)
A.
Menghantar bola
15

1. (Kategri
Serangan)
B.
Menerima hantaran
16

1. (Kategri Serangan)
C. Mengelecek
bola
17

1. (Kategori
Serangan)
D.
Mengadang
18

1. (Kategori
Serangan)
E.
Memintas dan Menguasai
Bola
19
MINGGU PEPERIKSAAN
PERTENGAHAN TAHUN
2016
20

1. (Kategori
Serangan)
F.
Melakukan takel
21
Kemahiran Asas Permainan 1.14,2.14,5.2,5.4

1. (Kategori
Serangan)
F.
Melakukan takel
22
Kemahiran Asas Permainan 1.1,2.1,5.2,5.4

1. (Kategori
Serangan)
G.
Menjaring
23

1. (Kategori Jaring)
A. Servis atas
bahu
24

1. (Kategori Jaring)
A. Servis atas
bahu
25
Pergerakan Berirama - Jom 1.7,2.7,5.2,5.3

ke Sawah
26
Pergerakan BeriramaKembara Hutan
1.7,2.7,5.3
27
Pergerakan BeriramaRobot Rabat
1.8,2.8,5.1
28
Kemahiran Asas Permainan 3.5,3.6,4.6,5.2,5.3

1. (Kategri
Serangan)
2.
Menghantar bola
29

1. (Kategri
Serangan)
2.
Menerima hantaran
30
Kemahiran Asas Permainan 1.8,2.8,5.2,1.9,5.3

1. (Kategri
Serangan)
2.
Mengelecek bola
31
Konsep Kecergasan Mengira Kadar Nadi
32.1
1.9,2.9,5.2
Rekreasi dan
1.1,2.1,5.2
Kesenggangan-Mendirikan
Khemah
32.2
Rekreasi dan
1.1,2.1,5.3
Kesenggangan-Mendirikan
Khemah
33.1
Rekreasi dan
1.1,2.1,5.1
Kesenggangan-Pandu Arah
33.2
Rekreasi dan
1.13,2.11,5.2
Kesenggangan-Pandu Arah
34.1
Rekreasi dan
Kesenggangan-Ting-ting
Gula Batu
34.2
Rekreasi dan
1.14,2.14,5.1
Kesenggangan-Laga Ayam
35.1
Komponen KecergasanKecergasan Fizikal

A. Latihan Ujian
SEGAK
1.14,2.14,5.3
3.1,4.1,
35.2

A. Latihan Ujian
SEGAK
3.2,4.1,4.2
36.1

A. Latihan Ujian
SEGAK
3.2,4.2,4.5
36.2

A. Latihan Ujian
SEGAK
3.2,4.2,5.4
37.1

A. Latihan Ujian
SEGAK
3.3,4.3,5.2
37.2
Olahraga Asas-(Kemahiran 3.3,4.3,5.2

Asas Lompatan)
A. Berlari dan
Melompat
38.1
Modul Kecergasan:
Komponen Kecergasan Tajuk:
Tingkat Daya Tahan
3.4,4.4,5.2
38.2
Modul Kecergasan:
Komponen Kecergasan Tajuk:
Tingkat Daya Tahan
39.1
PEPERIKSAAN AKHIR
TAHUN 2016
40
41
42
43
PENGURUSAN BILIK
DARJAH / STOR SUKAN
PENGURUSAN BILIK
DARJAH / STOR SUKAN
PENGURUSAN BILIK
DARJAH / STOR SUKAN
PENGURUSAN BILIK
DARJAH / STOR SUKAN
3.4,4.4,5.2
1.2.1
Melakukan imbangan dengan pelbagai tapak sokongan dalam kumpulan kecil di atas
bangku gimnastik
2.2.1 Menyatakan perkaitan antara luas tapak sokongan dengan kestabilan
5.1.1 Menyenaraikan persediaan diri dan pakaian mengikut aktiviti yang dijalankan
5.1.5 Mengenal pasti ruang selamat untuk melakukan aktiviti
5.2.3 Membandingkan tindakan yang selamat dan tindakan yang berisiko semasa melakukan
aktiviti yang mencabar
1.2.2
Melakukan dirian tangan dengan sokongan
2.2.1 Menyatakan perkaitan antara luas tapak sokongan dengan kestabilan
5.4.1 Melakukan aktiviti secara berpasangan
1.1.1
2.1.1
5.1.4
5.2.2
Melakukan hambur tangan dari tempat tinggi dan mendarat ke tempat rendah
Mengenal pasti penyerapan daya semasa mendarat dengan kedua-dua belah kaki
Mematuhi peraturan keselamatan di tempat aktiviti
Berkeyakinan untuk melakukan pelbagai pergerakan berkemahiran
1.3.1
Bergayut dan mengayun pada palang dengan kedua-dua belah tangan menggunakan
genggaman atas, bawah dan campur
2.3.1 Mengenal pasti genggaman yang sesuai mengikut arah ayunan
1.4.1
Melakukan putaran roda
2.4.1 Mengenal pasti perubahan pusat graviti semasa melakukan putaran roda
5.2.4 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan aktiviti
1.5.1
Mereka cipta pergerakan kreatif bertema berdasarkan pergerakan mengikut muzik
yang didengar
1.5.2 Melakukan pergerakan kreatif bertema yang direka cipta mengikut muzik yang didengar
2.5.1 Mengenal pasti pergerakan yang sesuai dalam pergerakan kreatif bertema mengikut
muzik yang didengar pergerakan kreatif bertema
5.3.2 Mengiktiraf kebolehan dan menerima kekurangan rakan sebaya
1.5.1
yang didengar
5.2.2 Berkeyakinan untuk melakukan pelbagai pergerakan berkemahiran
5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal
5.4.4 Berperanan sebagai ketua kumpulan
5.4.5 Patuh kepada arahan ketua
1.5.1
yang didengar
5.4.4 Berperanan sebagai ketua kumpulan
5.4.5 Patuh kepada arahan ketua
1.5.1
yang didengar
3.5.1
Mengukur ketinggian dan menimbang berat badan
3.5.2
Merekod ukuran tinggi dan berat badan
3.6.1
Melakukan ujian kecergasan fizikal dengan menggunakan Bateri Ujian Standard
Kecergasan Fizikal Kebangsaan Untuk Murid Sekolah Malaysia (SEGAK)
3.6.2
Merekod keputusan ujian SEGAK
4.6.1 Membandingkan skor pencapaian diri dengan norma ujian SEGAK.
5.2.1 Merekod data kecergasan
5.3.3 Memberi dan menerima maklum balas secara terbuka
1.6.1
Menghantar bola ke pelbagai jarak dan arah menggunakan alatan dan anggota badan
yang dibenarkan
1.6.2
Menerima hantaran bola dari pelbagai jarak menggunakan alatan dan anggota badan
yang dibenarkan
2.6.1 Mengenal pasti aplikasi daya semasa menghantar dan menerima bola pada pelbagai
jarak.
2.6.2 Mengenal pasti perkaitan antara titik kontak dengan arah pergerakan bola
1.6.3
Mengelecek bola dalam ruang yang ditentukan
2.6.3
Mengenal pasti ruang yang sesuai untuk bergerak dengan bola
1.6.4
Melakukan pergerakan mengadang dengan membayangi pergerakan lawan
2.6.4
Mengenal pasti kedudukan pengadang yang sesuai semasa membayangi pergerakan
pihak lawan
1.6.5
Memintas dan menguasai bola dari pihak lawan
2.6.5
Mengenal pasti pemasaan (timing) yang sesuai untuk memintas dan takel
1.6.6 Melakukan takel untuk mendapatkan bola

2.6.5 Mengenal pasti pemasaan (timing) yang sesuai untuk memintas dan takel
1.7.1
Melakukan servis atas bahu menggunakan tangan dan alatan
2.7.1
Mengenal pasti titik kontak semasa melakukan servis, menerima, dan menghantar
bola
1.7.2
Melakukan servis dengan menggunakan kaki
1.7.3
Menerima servis menggunakan anggota badan dan alatan
2.7.1
bola
5.1.2 Memeriksa peralatan permainan
5.1.4 Mematuhi peraturan keselamatan di tempat aktiviti
1.7.4
Melakukan gerak kaki ke pelbagai arah
2.7.2
Mengenal pasti cara dirian yang betul untuk memulakan pergerakan ke pelbagai arah
1.7.5
Melakukan pukulan pepat
2.7.1
bola
5.1.2 Memeriksa peralatan permainan
5.1.3 Menggunakan alatan mengikut kegunaannya
1.14.1 Mendirikan khemah pasang siap

2.14.1 Mengenal pasti bahagian-bahagian khemah pasang siap
5.4.2 Membentuk kumpulan semasa melakukan aktiviti
1.14.1 Mendirikan khemah pasang siap

2.14.1 Mengenal pasti bahagian-bahagian khemah pasang siap
5.4.2 Membentuk kumpulan semasa melakukan aktiviti
1.14.2 Melakukan aktiviti pandu arah berdasarkan mata angin

2.14.2 Mengaplikasikan pengetahuan mata angin untuk mencari arah
1.14.2 Melakukan aktiviti pandu arah berdasarkan mata angin

2.14.2 Mengaplikasikan pengetahuan mata angin untuk mencari arah
1.7.6
Melakukan pukulan kilas
2.7.1
bola
5.2.5 Menerima kemenangan dan kekalahan dalam permainan secara positif
5.3.1 Berkomunikasi antara rakan, guru, dan ahli kumpulan semasa melakukan aktiviti fizikal
1.7.7
Mengumpan bola dengan tangan dan kaki
2.7.3
Mengenal pasti postur badan semasa mengumpan
5.3.1 Berkomunikasi antara rakan, guru, dan ahli kumpulan semasa melakukan aktiviti fizikal
1.8.1
Membaling bola ke sasaran dengan tangan lurus mengikut arah pusingan jam
1.8.2
Membaling bola ke sasaran dengan tangan lurus melawan arah pusingan jam
2.8.1
Menyatakan pergerakan tangan semasa melakukan balingan tangan lurus dan
balingan sisi
3.5.1
Mengukur ketinggian dan menimbang berat badan
3.5.2
Merekod ukuran tinggi dan berat badan
3.6.1
Melakukan ujian kecergasan fizikal dengan menggunakan Bateri Ujian Standard
Kecergasan Fizikal Kebangsaan Untuk Murid Sekolah Malaysia (SEGAK)
3.6.2
Merekod keputusan ujian SEGAK
4.6.1 Membandingkan skor pencapaian diri dengan norma ujian SEGAK.
5.2.1 Merekod data kecergasan
1.8.3
Memukul bola dan bergerak ke kawasan yang ditetapkan
2.8.2
Mengenal pasti titik kontak pada bola dan alat pemukul semasa memukul dan
menahan bola
5.2.3 Membandingkan tindakan yang selamat dan tindakan yang berisiko semasa melakukan
aktiviti yang mencabar
1.8.5
Membaling bola dengan gaya balingan sisi
1.8.6
Menangkap bola dari arah sisi
2.8.1
Menyatakan pergerakan tangan semasa melakukan balingan tangan lurus dan
balingan sisi
2.8.3
Mengenal pasti kedudukan tangan semasa menangkap bola dari arah sisi pada
pelbagai aras
1.9.1
Berlari dalam laluan lurus dan selekoh dengan pelbagai kelajuan.
2.9.1
Mengenal pasti teknik berlari yang betul mengikut laluan dan kelajuan yang berbeza
5.3.1 Berkomunikasi antara rakan, guru, dan ahli kumpulan semasa melakukan aktiviti
1.9.2
Berlari berganti-ganti pada satu jarak
2.9.2
Mengenal pasti jarak yang sesuai semasa memberi dan menerima alatan
1.9.3
Berlari beritma melepasi halangan secara berterusan
2.9.1
Mengenal pasti teknik berlari yang betul mengikut laluan dan kelajuan yang berbeza
1.10.1 Berlari dan melompat menggunakan sebelah kaki dan mendarat dengan kedua-dua
belah kaki
1.10.2 Berlari dan melompat menggunakan sebelah kaki dan mendarat menggunakan kaki
yang sama
1.10.3 Berlari dan melompat menggunakan kaki kanan dan mendarat menggunakan kaki kiri
dan sebaliknya
2.10.2 Mengenal pasti cara mendarat dengan kedua-dua belah kaki
1.10.4 Berlari dan melompat melepasi halangan pada pelbagai aras

2.10.1 Mengenal pasti sudut lonjakan semasa melompat pada satu jarak atau ketinggian
1.11.1 Membaling, melontar, melempar dan merejam pelbagai alatan dari posisi melutut dan
duduk
1.11.2 Membaling, melontar, melempar, dan merejam pelbagai alatan dari posisi berdiri
2.11.2 Mengenal pasti perkaitan antara ketinggian pelepasan semasa membaling, melontar,
melempar, dan merejam dengan jarak
5.1.3 Menggunakan alatan mengikut kegunaanya
1.11.3 Membaling, melontar, melempar, dan merejam pelbagai alatan dengan rotasi pinggul
2.11.1 Mengenal pasti perkaitan antara rotasi pinggul dengan jarak balingan, lontaran,
lemparan, dan rejaman
1.14.3 Bermain permainan tradisional seperti Ting-Ting Gula Batu dan Laga Ayam
2.14.3 Mengenal pasti strategi yang boleh digunakan untuk mengekalkan imbangan dan daya
tahan otot dalam permainan Ting-Ting Gula Batu dan Laga Ayam
1.14.3 Bermain permainan tradisional seperti Ting-Ting Gula Batu dan Laga Ayam
2.14.3 Mengenal pasti strategi yang boleh digunakan untuk mengekalkan imbangan dan daya
tahan otot dalam permainan Ting-Ting Gula Batu dan Laga Ayam
3.1.1
Melakukan aktiviti yang meningkatkan suhu badan, kadar pernafasan, kadar nadi dan
keanjalan otot
3.1.2
Melakukan aktiviti menyejukkan badan
3.1.3
Mengira kadar nadi selepas melakukan aktiviti selama satu minit
4.1.1
Mengenal pasti aktiviti memanaskan badan dan menyejukkan badan
4.1.2
Menerangkan kepentingan memanaskan dan menyejukan badan
3.2.1
Melakukan senaman meningkatkan kapasiti aerobik dalam suatu jangka masa yang
ditetapkan
4.1.3
Menyatakan hubung kait antara jantung yang cergas dengan kadar nadi pemulihan
4.1.4
Menerangkan risiko kesihatan berkaitan dengan kekurangan air
4.2.2
Mengenal pasti ciri senaman yang boleh meningkatkan kapasiti aerobik
3.2.1
ditetapkan
4.2.2
Mengenal pasti ciri senaman yang boleh meningkatkan kapasiti aerobik
4.5.1
Membanding berat dan tinggi sendiri dengan rakan dan carta pertumbuhan normal
4.5.2
Mengenal pasti kesan senaman terhadap perubahan berat badan
3.2.1
ditetapkan
4.2.1
Menyatakan bagaimana kapasiti aerobik yang tinggi dapat Membantu pemulihan
pernafasan dan kadar nadi selepas senaman
5.4.1 Melakukan aktiviti secara berpasangan
3.3.1
Melakukan pelbagai senaman regangan pada otot paha, bahu, tangan, dan bahagian
atas badan dengan lakuan yang betul
4.3.1
Menamakan otot yang terlibat semasa melakukan regangan
4.3.2
Mengenal pasti tempoh masa yang berkesan untuk melakukan regangan statik
3.3.1
Melakukan pelbagai senaman regangan pada otot paha, bahu, tangan, dan bahagian
atas badan dengan lakuan yang betul
4.3.1
Menamakan otot yang terlibat semasa melakukan regangan
4.3.3
Mengenal pasti ulangan yang biasa dilakukan semasa melakukan regangan dinamik
5.2.2
Berkeyakinan untuk melakukan pelbagai pergerakan berkemahiran
3.4.1
Melakukan senaman seperti separa cangkung, ringkuk tubi separa, jengkit kaki
setempat, lentik belakang ubah suai, hamstring curl , tekan tubi ubah suai, tekan tubi dan
bangkit tubi berulang kali dalam jangkamasa 20 hingga 30 saat.
4.4.1
Menamakan otot-otot yang terlibat semasa melakukan senaman kekuatan dan daya
tahan otot
3.4.1
Melakukan senaman seperti separa cangkung, ringkuk tubi separa, jengkit kaki
setempat, lentik belakang ubah suai, hamstring curl , tekan tubi ubah suai, tekan tubi dan
bangkit tubi berulang kali dalam jangkamasa 20 hingga 30 saat.
4.4.2
Mengenal pasti hubung kait antara kekuatan dan daya tahan otot dengan prestasi
motor
5.2.4 Menerima cabaran dan seronok semasa melakukan aktiviti fizikal
OBJEKTIF
AKTIVITI / CATATAN
Aktiviti
1. Memanaskan badan
2. Penyampaian standard pembelajaran
3. Persembahan
Berkebolehan melakukan imbangan dengan pelbagai tapak sokongan

dalam kumpulan kecil di atas bangku gimnastik
Aktiviti
1. Memanaskan badan
3. Persembahan
Berkebolehan melakukan imbangan dengan pelbagai tapak sokongan

dalam kumpulan kecil di atas bangku gimnastik
Aktiviti
1. Memanaskan badan
3. Persembahan
Berkebolehan melakukan pergerakan yang memerlukan kawalan

badan dan sokongan
Aktiviti
1. Memanaskan badan
3. Persembahan
Berkebolehan melakukan pergerakan yang memerlukan kawalan

badan dan sokongan
Aktiviti
1. Memanaskan badan
3. Persembahan
Berkebolehan melakukan kemahiran gayut dan ayun dengan lakuan

yang betul
Aktiviti
1. Memanaskan badan
3. Persembahan
Berkebolehan melakukan kemahiran hambur dan mendarat dengan

lakuan yang
betul
Aktiviti
1. Memanaskan badan
3. Persembahan

lakuan yang
betul
Aktiviti
1. Memanaskan badan
3. Persembahan

lakuan yang
betul
Aktiviti
1. Memanaskan badan
3. Persembahan

lakuan yang
betul
Aktiviti
1. Memanaskan badan
3. Persembahan
Aktiviti
1. Memanaskan badan
3. Persembahan
Aktiviti
1. Memanaskan badan
3. Persembahan
Aktiviti
1. Memanaskan badan
3. Persembahan
Aktiviti
1. Memanaskan badan
3. Persembahan
Berkebolehan melakukan kemahiran menendang dan menggelecek

betul
Aktiviti
1. Memanaskan badan
3. Persembahan
Aktiviti
1. Memanaskan badan
3. Persembahan
Aktiviti
1. Memanaskan badan
3. Persembahan
Aktiviti
1. Memanaskan badan
3. Persembahan
Aktiviti
1. Memanaskan badan
3. Persembahan
Aktiviti
1. Memanaskan badan
3. Persembahan
Berkebolehan melakukan kemahiran menyerang dengan teknik

lakuan yang betul
Aktiviti
1. Memanaskan badan
3. Persembahan
Berkebolehan melakukan kemahiran menyerang dengan teknik

lakuan yang betul
Aktiviti
1. Memanaskan badan
3. Persembahan
Berkebolehan melakukan kemahiran menjaring dengan teknik lakuan

yang betul
Aktiviti
1. Memanaskan badan
3. Persembahan
Berkebolehan melakukan
kemahiran asas permainan kategori serangan
Aktiviti
1. Memanaskan badan
3. Persembahan
Berkebolehan
mengaplikasi konsep
pergerakan dan prinsip
mekanik dalam
kemahiran asas
permainan kategori
serangan
Aktiviti
1. Memanaskan badan
3. Persembahan
Berkebolehan
mengaplikasi konsep
pergerakan dan prinsip
mekanik dalam
kemahiran asas
permainan kategori
serangan
Aktiviti
1. Memanaskan badan
3. Persembahan
Aktiviti
1. Memanaskan badan
3. Persembahan
Aktiviti
1. Memanaskan badan
3. Persembahan
Berkebolehan mematuhi
dan mengamalkan elemen
pengurusan dan
keselamatan
Aktiviti
1. Memanaskan badan
3. Persembahan
pengurusan dan
keselamatan
Aktiviti
1. Memanaskan badan
3. Persembahan
pengurusan dan
keselamatan
Aktiviti
1. Memanaskan badan
3. Persembahan
Berkebolehan mengira nadi dengan betul
Aktiviti
1. Memanaskan badan
3. Persembahan
Berkebolehan menerangkan cara mendirikan khemah
Aktiviti
1. Memanaskan badan
3. Persembahan
Aktiviti
1. Memanaskan badan
3. Persembahan
Aktiviti
1. Memanaskan badan
3. Persembahan
Aktiviti
1. Memanaskan badan
3. Persembahan
Aktiviti
1. Memanaskan badan
3. Persembahan
Aktiviti
1. Memanaskan badan
3. Persembahan
Berkebolehan mengenal pasti bahagian khemah
Aktiviti
1. Memanaskan badan
3. Persembahan
Aktiviti
1. Memanaskan badan
3. Persembahan
Aktiviti
1. Memanaskan badan
3. Persembahan
Aktiviti
1. Memanaskan badan
3. Persembahan
Aktiviti
1. Memanaskan badan
3. Persembahan
Aktiviti
1. Memanaskan badan
3. Persembahan
Murid dapat menerangkan cara melompat menggunakan sebelah kaki

dengan betul
Aktiviti
1. Memanaskan badan
3. Persembahan
EMK
Keusahawanan Berani tanggung

risiko, daya kreativiti &vinovasi
Modul:
m/s : 5 7

risiko, daya kreativiti &vinovasi
Modul:
m/s : 5 7
risiko, berdaya tahan
Modul:
m/s : 8 11

risiko, berdaya tahan
Modul:
m/s : 8 11

risiko, boleh membina jaringan sosial
Modul:
m/s : 20 23
BBB
MINGGU
TAJUK
STANDARD
KANDUNGAN
KONSEP KECERGASAN
3.1 Berkebolehan melakukan aktiviti fizikal
berdasarkan konsep kecergasan
3.1 , 4.1 , 5.2
KONSEP KECERGASAN
3.1 , 4.1 , 5.2
KONSEP KECERGASAN
3.1 , 4.1 , 5.2
KOMPONEN KECERGASAN
3.2 Berkebolehan melakukan senaman
yang meningkatkan kapasiti aerobik
3.1 , 4.2 , 5.2,5.4
KOMPONEN KECERGASAN
meningkatkan kelenturan
3.3 , 4.3 , 5.2
KOMPONEN KECERGASAN
meningkatkan daya tahan dan kekuatan otot
3.4 , 4.4 , 5.1
KOMPONEN KECERGASAN
3.5 Mengenal pasti komposisi badan
3.5, 4.5, 5.2
KOMPONEN KECERGASAN
3.6 Berkebolehan mengukur tahap
kecergasan
3.6, 4.6 , 5.4
UJIAN SEGAK UNTUK DIREKOD BAGI KALI PER
GIMNASTIK ASAS
1.1 Berkebolehan melakukan kemahiran
hambur dan pendaratan dengan lakuan yang
betul
1.1, 2.1, 2.2, 5.1
10
GIMNASTIK ASAS
1.2 Berkebolehan
melakukanpergerakan yang memerlaukan
kawalan badan dan sokongan
1.2, 2.2, 5.1
11
GIMNASTIK ASAS
1.3, 2.3,
1.3 Berkebolehan melakukan
kemahiran gayut dan ayun tangan lakuan yang
betul
12
GIMNASTIK ASAS
kemahiranputaran dengan lakuan YANG BETUL
1.4 , 2.4, 5.2
13
PERGERAKAN BERIRAMA 1.5 Berkebolehan

melakukan pelbagai corak pergerakan
mengikut irama.
1.5 , 2.5, 5.4
14
PERGERAKAN BERIRAMA 1.5 Berkebolehan

melakukan pelbagai corak pergerakan
mengikut irama.
1.5, 2.5 , 5.4
REKREASI DAN KESENGGANGAN 1.14 , 2.14 , 5.4

MENDIRIKAN KHEMAH
1.14 Berkebolehan
melakukan aktiviti rekreasi dan kesenggangan
(permainan konda kondi)
17
PERMAINAN TRADISIONAL Tating Lawi

Ayam 1.14 Berkebolehan melakukakan
aktiviti rekreasi dan kesenggangan (Tating
lawi ayam)
1.14, 2.14 , 5.4
18
KEMAHIRAN ASAS PERMAINAN KATEGORI

1.6 , 2.6 ,5.4
SERANGAN
19

1.6 , 2.6 , 5.4
SERANGAN 1.6 Berkebolehan melakukan
20

1.7 , 2.7
SERANGAN 1.6 Berkebolehan melakukan
21

JARING 1.7 Berkebolehan melakukan
kemahiran asas permainan kategori jaring
1.7 , 2.7, 5.4
22

JARING 1.7 Berkebolehan melakukan
kemahiran asas permainan kategori jaring
1.7 , 2.7 , 5.4
23

1.8 , 2.8 , 5.2
MEMADANG
1.8 Berkebolehan
melakukan kemahiran asa permainan kategori
memadang dengan lakuan yang betul
24

1.8 , 2.8
MEMADANG
1.8 Berkebolehan
25

1.8, 2.8 , 5.4
MEMADANG
1.8 Berkebolehan
26
KEMAHIRAN ASAS BERLARI

1.9 , 2.9 , 5.4
asas berlari dengan lakuan yang betul
27
KEMAHIRAN ASAS BERLARI

1.9 , 2.9 ,5.4
asas berlari dengan lakuan yang betul
27
UJIAN SEGAK
OLAHRAGA ASAS : Kemahiran Asas Berlari

asas berlari pecut dengan lakuan yang betul
dalam jarak yang ditetapkan
1.9, 2.9 , 5.2
29
OLAHRAGA ASAS : Kemahiran Asas Berlari

asas berlari dan melakukan pertukaran baton
dalam zon pertukaran l
1.9 , 2.9 , 5.1
30
Kemahiran Asas Berlari Ritma

1.9 , 2.9 , 5.3
asas berlari ritma melepasi halangan secara
berterusan dengan lakuan yang betul
30
OLAHRAGA ASAS : Kemahiran Asas

Lompatan 1.10 Berkebolehan melakukan
kemahiran berlari dan melompat pada satu
jarak
31
Kemahiran Asas Lompatan 1.10 Berkebolehan 1.10 , 2.10 , 5.1

melakukan lompat tinggi dengan gaya gunting
32
Kemahiran Asas Lompatan Berkebolehan

melakukan kemahiran berlari dan melompat
pada satu jarak
1.10 , 2.10 , 5.1
33
OLAHRAGA ASAS : Kemahiran Asas Balingan

Berkebolehan melontar peluru dari
kedudukan yang betul
1.11, 2.11 , 5.1
34
OLAHRAGA ASAS : Kemahiran Asas Balingan

Berkebolehan melakukan aktiviti
melempar cekera dari kedudukan dengan
lakuan yangh betul
1.11, 2.11 , 5.1
1.10 , 2.10 , 5.1
Catatan :Aktiviti PdP boleh rujuk Buku Panduan Guru (BPG) atau apa-apa aktiviti yang difikirkan sesuai.
(*) adalah tanda bagi tahap penguasaan bagi dot..dot yang dinyatakan dalam DSKP
3.1.1 Melakukan aktiviti memanaskan badan yang khusus berdasarkan
aktiviti fizikal yang akan dilakukan
4.1.1Mengenal pasti aktiviti yang sesuai untuk senaman memanaskan
badan yang khusus berdasarkan aktiviti fizikal yang akan dilakukan
5.2.2 Mempamerkan keyakinan untuk melakukan pelbagai kemahiran
pergerakan
3.1.2Melakukan aktiviti menyejukkan badan

4.1.2 Menerangkan perbezaan antara aktiviti memanaskan badan
dengan aktiviti menyejukkan badan
4.1.4 Menerangkan kesan dihidrasi terhadap prestasi semasa
melakukan senaman
5.2.1 Meningkatkan komponen kecergasan berdasarkan kesihatan
3.1.3Mengira kadar nadi sebelum dan selepas melakukan aktiviti fzikal

4.1.3Menyatakan kadar nadi yang mesti dicapai selepas memanaskan
badan
5.2.1 Meningkatkan komponen kecergasan berdasarkan kesihatan
3.2.1Melakukan senaman meningkatkan kapasiti aerobic dalam satu

jangka masa yang ditetapkan
4.2.1Mengaplikasi prinsip FITT (frenquency, intensity, time and type)
dalam meningkatkan kapasiti aerobic
4.2.2Memerihal perubahan kadar nadi sebelum, semasa dan selepas
melakukan aktiviti meningkatkan kapasiti aerobik
5.2.4 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan
aktiviti
5.4.3Bekerjasama semasa melakukan aktivti fizikal
3.3.1 Melakukan senaman regangan pada otot-otot yang dapat

meningkatkan julat pergerakan (range of motion)
4.3.3Mengaplikasi pronsip FITT dalam meningkatkan kelenturan
melalui senaman regangan
5.2.1Meningkatkan komponen kecergasan berdasarkan kesihatan
Melakukan aktiviti yang boleh meningkatkan daya tahan otot dan

kekuatan otot seperti separa cangkung, ringkuk tubi, jengkit kaki
setempat, lentik belakang berselang seli tangan dan kaki, hamstring
curl, tekan tubi ubah suai, tekan tubi dan oblique curl berulang kali
dalam jangka masa 30 saat.
4.4.1
Menamakan otot yang terlibat semasa melakukan senaman kekuatan
dan daya tahan otot
4.4.2
Mengaplikasi prinsip FITT dalam meningkatkan daya tahan dan
kekuatan otot
5.1.1
Menyenaraikan persediaan diri dan pakaian mengikut aktiviti yang
dijalankan
3.5.1 Mengukur ketinggian dan menimbang berat badan

3.5.2 Merekod pertumbuhan diri dari segi ketinggian dan berat badan
4.5.1 Membanding Indeks Jisim Badan (BMI) sendiri dengan norma
4.5.2 Menyatakan cara-cara mengurangkan kandungan lemak
berlebihan dalam badan
5.2.3 Memilih tindakan untuk menyelesaikan masalah berdasarkan
rekod kecergasan
3.6.1 Melakukan ujian kecergasan fizikal dengan menggunakan Bateri

Ujian Standard Kecergasan Fizikal Kebangsaan Untuk Murid Sekolah
Malaysia (SEGAK)
3.6.2 Merekod keputusan Ujian SEGAK
4.6.1 Membanding skor pencapaian diri dengan norma Ujian SEGAK
4.6.2 Menilai tahap kecergasan fizikal diri berasaskan kesihatan
UJIAN SEGAK UNTUK DIREKOD BAGI KALI PERTAMA PADA BULAN MAC
1.1.1 Melakukan Lombol Kangkang. 1.1.2 Melakukan Hambur Arab.

2.1.1 Mengenal pasti otot-otot utama yang menghasilkan daya semasa
melakukan Lombol Kangkang dan Hambur Arab 2.2.1 Mengenal
pasti perubahan kedudukan pusat graviti semasa melakukan Lombol
Kangkang dan Hambur Arab 5.1.3 Mematuhi peraturan keselamatan
di tempat melakukan aktiviti
1.2.1 Mengawal imbangan badan semasa danselepas melakukan

Lombol Kangkangdan Hambur Arab. 1.2.2 Melakukan rangkaian
imbangan yangmelibatkan beberapa tapak sokongan diatas lantai dan
bangku gimnastik. 2.2.1 Mengenal pasti perubahan kedudukan pusat
graviti semasa melakukan Lombol Kangkang dan Hambur Arab. 2.2.2
Mengenal pasti jenis-jenis imbangan yang digunakan dalam rangkaian
imbangan. 5.1.4 Mengenal pasti ruang yang selamat untuk
melakukan aktiviti
1.3.1 Bergayut dan mengayun pada palang dengan genggaman atas,

genggaman bawah, dan genggaman campuran dengan pelbagai posisi
badan dan kaki.
1.3.2 Menyokong badan di atas palang dengan kedua-dua belah
tangan dan mengayun badan.
2.3.1 Mengenal pasti posisi badan
dan kaki yang sesuai semasa mengayun.
2.3.2 Mengenal pasti genggaman yang sesuai mengikut posisi badan
semasa menyokong badan dengan kedua-dua belah tangan di atas
palang dan mengayun.
5.1.4 Mengenal pasti ruang yang selamat untuk melakukan aktiviti
1.4.1 Melakukan putaran menegak 180 di atas trampolin dan

mendarat dengan kedua-dua belah kaki serta lutut difleksi. 1.4.2
Melakukan putaran menegak 180 di atas trampolin dengan membuat
pelbagai bentuk badan dan mendarat di atas trampolin dengan keduadua belah. 2.4.1 Mengenal pasti aksi-aksi bentuk badan yang
membantu putaran. 2.4.2 Mengenal pasti hubung kait antara bentuk
badan dengan putaran. 5.2.4 Menerima cabaran dan berasa seronok
semasa melakukan aktiviti
1.5.1 Mereka cipta pergerakan kreatif bertema menggunakan props

berdasarkan konsep pergerakan mengikut muzik yang didengar. 2.5.1
Mengenal pasti konsep pergerakan yang melibatkan arah, aras, laluan,
kualiti pergerakan, dan hubungan yang digunakan dalam pergerakan
kreatif bertema. 5.4.1 Melibatkan diri secara aktif sebagai ahli
kumpulan.
1.5.2 Melakukan pergerakan kreatif bertema yang direka cipta

menggunakan props mengikut muzik yang didengar. 2.5.1 Mengenal
pasti konsep pergerakan yang melibatkan arah, aras, laluan, kualiti
pergerakan, dan hubungan yang digunakan dalam pergerakan kreatif
bertema. 5.4.1 Melibatkan diri secara aktif sebagai ahli kumpulan
1.14.1 Melakukan kemahiran ikatan untuk menghasilkan gajet

1.14.2 Bermain permainan tradisional yang menggunakan kemahiran
membaling, memukul, berlari dan menangkap seperti permainan
konda kondi
2.14.1 Menyenaraikan jenis-jenis ikatan yang
simpulan berdasarkan gajet yang dihasilkan 2.14.2 Menyatakan
strategi dalam permainan tradisional seperti konda kondi
5.3.1
Berkomunikasi antara rakan, guru, dan ahli kumpulan semasa
melakukan aktiviti
5.4.1 Melibatkan diri secara aktif sebagai ahli
kumpulan
1.14.3 Bermain permainan tradisional yang menggunakan kemahiran

menimang berterusan seperti permainan Tating Lawi Ayam
2.14.3
Menyatakan strategi dalam permainan tradisional seperti permainan
Tating Lawi
1.6.1 Melakukan pelbagai teknik hantaran bola ke sasaran dengan

menggunakan alatan dan anggota badan yang dibenarkan. 1.6.2
Menerima hantaran bola dari pelbagai jarak dan arah dengan
menggunakan alatan dan anggota badan yang dibenarkan. 2.6.1
Mengenal pasti pelbagai cara menghantar bola ke sasaran. 2.6.2
Mengenal pasti ruang yang sesuai untuk menerima bola. 5.4.7
Bekerjasama dalam kumpulan semasa melakukan aktiviti
1.6.3 Mengelecek bola melepasi pemain lawan dan mengawal bola

daripada direbut. 1.6.4 Melakukan pergerakan mengadang bagi
mengecilkan ruang pemain lawan. 2.6.3 Mengenal pasti situasi yang
sesuai untuk menggelecek 2.6.4 Mengenal pasti kedudukan
pengadang yangsesuai untuk mengecilkan ruang pergerakan pihak
lawan dan memintas bola. 5.4.1 Melibatkan diri secara aktif sebagai
ahli kumpulan
1.7.1 Melakukan pelbagai jenis servis menggunakan alatan dan

anggota badan yang dibenarkan. 1.7.2 Melakukan pelbagai jenis
hantaran menggunakan alatan dan anggota badan yang dibenarkan
mengikut situasi. 2.7.1 Mengenal pasti titik kontak dan lakuan ikut lajak
untuk menghasilkan pelbagai jenis hantaran. 2.7.2 Mengenal pasti
perkaitan antara kelajuan kontak alatan atau anggota badan
dengankelajuan objek pascakontak (selepas kontak). 5.4.1 Melibatkan
diri secara aktif sebagai ahli kumpulan
1.7.3 Melakukan kemahiran voli menggunakan alatan. 1.7.4

Melakukan smesy dengan menggunakan alatan 2.7.3 Mengenal pasti
situasi yang sesuai untuk voli. 5.4.7 Bekerjasama dalam kumpulan
semasa melakukan aktiviti
1.7.5 Melakukan rejaman dan libasan menggunakan anggota badan

yang dibenarkan. 1.7.6 Melakukan pelbagai lakuan adangan. 2.7.4
Mengenal pasti lakuan mengadang yang sesuai mengikut situasi.
5.4.7 Bekerjasama dalam kumpulan semasa melakukan aktiviti
1.8.1 Membaling bola dengan tangan lurus mengikut arah pusingan

jam ke petak sasaran. 1.8.2 Membaling bola dengan tangan lurus
mengikut arah lawan pusingan jam ke petak sasaran. 2.8.1
Menyatakan teknik membaling bola dengan tangan lurus ke petak
sasaran. 2.8.2 Menyatakan perkaitan antara pemindahandaya
dengan jarak pukulan. 5.2.2 Berkeyakinan untuk melakukan pelbagai
pergerakan berkemahiran.
1.8.3 Memukul bola ke pelbagai arah dan jarak serta bergerak ke

kawasan yang ditetapkan. 1.8.4 Menahan bola ke pelbagai arah
dengan alatan pemukul dan bergerak ke kawasan yang ditetapkan.
2.8.3 Menyatakan perkaitan antara kedudukan permukaan alatan
pemukul dengan arah pergerakan bola semasa memukul atau
menahan dengan alatan pemukul. 2.8.4 Mengenal pasti titik pelepasan
(point of release) paling sesuai semasa melepaskan bola dalam
kemahiran balingan bawah. 5.2.2 Berkeyakinan untuk melakukan
pelbagai pergerakan berkemahiran.
1.8.5 Membaling bola menggunakan balingan bawah. 1.8.6

Menangkap bola yang melantun. 2.8.5 Menyatakan kedudukan tangan
semasa menangkap bola lantun. 5.4.3 Bekerjasama semasa
melakukan aktiviti fizikal
1.9.1 Berlari pecut pada satu jarak yang ditetapkan. 1.9.2 Berlari dan
melakukan pertukaran baton dalam zon pertukaran. 2.9.1
Menyatakan perkaitan antara tempat kontak bebola kaki pada
permukaan dengan kedudukan badan semasa berlari pecut. 2.9.2
Memerihal ayunan tangan yang betul semasa berlari pecut. 2.9.3
Mengenal pasti tempat penerima baton mulaberlari bagi menerima
baton di zon pertukaran. 5.4.4 Bekerjasama semasa melakukan
aktiviti fizikal
1.9.3 Berlari beritma melepasi halangan secara berterusan dengan

lakuan kaki dan tangan yang betul. 2.9.4 Memerihal aksi kaki dan
tangan semasa lari beritma melepasi halangan. 5.4.3 Bekerjasama
semasa melakukan aktiviti fizikal
1.9.1 Berlari pecut pada satu jarak yang ditetapkan

2.9.1
Menyatakan perkaitan antara tempat kontak bebola kaki pada
permukaan dengan kedudukan badan semasa berlari pecut 2.9.2
Memerihal ayunan tangan yang betul semasa berlari pecut 5.2.4
Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan aktiviti
1.9.2 Berlari dan melakukan pertukaran baton dalam zon pertukaran

2.9.3 Mengenal tempat penerima baton mula berlari bagi menerima
baton di zon pertukaran 5.1.3 Mematuhi peraturan keselamatan di
tempat melakukan aktivit
1.9.3 Berlari beritma melepasi halangan secara berterusan dengan

lakuan kaki dan tangan yang betul 2.9.4 Memerihal aksi kaki dan
tangan semasa lari beritma melepasi halangan 5.3.1 Berkomunikasi
antara rakan, guru dan ahli kumpulan semasamelakukan aktiviti fizikal
1.10.1 Berlari dan melompat pada satu jarak 2.10.1 Mengenal pasti
perkaitan antara kelajuan melonjak dengan jarak lompatan dalam
lompat jauh 5.1.4 Mematuhi peraturan keselamatan di tempat aktiviti
1.10.2 Melakukan lompat tinggi dengan gaya gunting 2.10.2

Mengenal pasti lakuan yang betul bagi kemahiran lari landas, lonjakan,
laying dan mendarat semasa melakukan lompat tinggi dengan gaya
gunting 5.1.4 Mematuhi peraturan keselamatan di tempat aktiviti
1.10.1 Berlari dan melompat pada satu jarak 2.10.1 Mengenal pasti
perkaitan antara kelajuan melonjak dengan jarak lompatan dalam
lompat jauh 5.1.4 Mematuhi peraturan keselamatan di tempat aktiviti
1.11.1 Melontar peluru dari kedudukan power position 2.11.1 Mengenal

pasti perkaitan antara kelajuan lontaran dengan jarak lontaran semasa
melontar peluru 5.1.3 Mengaplikasi peraturan keselamatan di tempat
melakukan aktiviti 5.1.4 Mengenal pasti ruang yang selamat untuk
melakukan aktiviti
1.11.2 Melempar cekera dari kedudukan power position 2.11.1

Mengenal pasti perkaitan antara kelajuan melempar dengan jarak
lemparan semasa melempar cekera 5.1.3 Mengaplikasi peraturan
keselamatan di tempat melakukan aktiviti 5.1.4 Mengenal pasti ruang
yang selamat untuk melakukan aktiviti
uru (BPG) atau apa-apa aktiviti yang difikirkan sesuai.
aan bagi dot..dot yang dinyatakan dalam DSKP
OBJEKTIF
AKTIVITI / CATATAN
dapat mengaplikasi konsep pergerakan semasa melakukan

kemahiran asas pergerakan dengan lakuan yang betul;
Memanaskan badan - Penyampai SP , Aktiviti

berjalan pantas , Mini Fartlek,Permainan Kecil
(Sentuhan Kasih) Menyejukkan badan
dapat mengaplikasi konsep pergerakan semasa melakukan

kemahiran asas pergerakan dengan lakuan yang betul;

berjalan pantas , Aktiviti Gerak Ceria , Mini
Fartlek(Sentuhan Kasih) Menyejukkan badan
dapat melakukan senaman yang dapat meningkatkan tahap

kecergasan fizikal;

dapat mengaplikasi konsep pergerakan

semasa melakukan kemahiran asas
pergerakan dengan lakuan yang betul;

dapat menguasai kemahiran asas

permainan mengikut kategori serangan,
jaring, dan memadang dengan lakuan
yang betul

Regangan Tubuh BPG ms 193, Permainan
Kecil Gelombang regangan BPG ms 194,
Penilaian (senarai semak)Menyejukkan badan
dapat mengaplikasi kemahiran asas

pergerakan dan komponen kecergasan
semasa melakukan aktiviti rekreasi dan
kesenggangan
Memanaskan badan - Penyampai SP ,Aktiviti

Data kuat BPG ms 197), Permainan Kecil
Gelombang regangan BPG ms 194,
Permainan kecil Relay kekuatan dan daya
tahan BPG ms 199, Separa
cangkung,Ringkuk tubi separa, Lentik
Belakang separa, Penilaian (senarai
semak)Menyejukkan badan
dapat melakukan senaman yang dapat

meningkatkan tahap kecergasan fizikal;
Memanaskan badan - Penyampai SP ,Aktiviti

Data kuat BPG ms 197), Penilaian (senarai
semak) Menyejukkan badan
boleh mengenal pasti kedudukan anggota

badan yang betul semasa melakukan
pergerakan;
Penyampai SP,Membuat ukuran tinggi dan

berat badan dengan mengisi borang skor
SEGAK , Membuat perbandingan BMI dengan
melihat carta BMI , Penilaian (senarai semak)
RTAMA PADA BULAN MAC
boleh memerihal kepentingan melakukan

aktiviti fizikal secara berkala;
Memanaskan badan , Penyampai SP , Aktiviti

lombol kangkang berhalangan , Permainan
Kecil(Mari menghambur) , Menyejukkan badan
, Penilaian (senarai semak)
bolehmematuhi peraturan dan

mengamalkan langkah keselamatan
semasa melakukan aktiviti fizikal;

imbangan pelbagai tapak sokongan ,
Permainan Kecil (hambur garis lurus)
boleh mempamerkan tanggungjawab

kendiri semasa melakukan aktiviti fizikal;
1. Memanaskan badan , Penyampai SP ,

2. Aktiviti imbangan pelbagai tapak sokongan ,
3. Aktiviti Gerak bergayut dan ayun,
4. Permainan Kecil (hambur garis lurus)
boleh berinteraksi dalam pelbagai cara

Memanaskan badan Penyampai SP Aktiviti

Gerak lompat menegak dan putar Permainan
Kecil(Aksi kami) , Menyejukkan badan ,
Penilaian (senarai semak)
boleh membentuk kumpulan dan

bekerjasama dalam kumpulan; dan

Gerak pergerakan dengan prob , Permainan
kecil bertemakan medan selera Menyejukkan
badan. Penilaian (senarai semak)
boleh mengamalkan gaya hidup sihat

untuk kesejahteraan.

Gerak Mendengar dan bergerak , Permainan
kecil bertemakan medan selera Menyejukkan

Penyampai SP Aktiviti 1 Pagar Bungaku BPG

ms 145 . Gerak Mendengar dan bergerak ,
Permainan Tradisional Konda Kondi .
Menyejukkan badan. Penilaian (senarai
semak)

yang betul
Memanaskan badan, Penyampai SP Aktiviti

Timang-timang lawi ayam BPG m/s 153 .
semak)

kesenggangan
Memanaskan badan, Penyampai SP

Permainan Kecil siapa dapat bola .
semak)


Permainan Kecil kereta lumba. Menyejukkan

pergerakan;

Permainan Kecil kereta lumba. Menyejukkan
boleh mengenal pasti aktiviti yang dapat


Permainan Kecil voli tenis. Menyejukkan
Boleh memerihal kepentingan melakukan


Permainan Kecil saya libas. Menyejukkan
Boleh mematuhi peraturan dan


Permainan Kecil tuju terowong.
semak)
Boleh mempamerkan tanggungjawab

kendiri semasa melakukan aktiviti fizikal;

Permainan Kecil bunt pelbagai arah.
semak)
boleh berinteraksi dalam pelbagai cara


Permainan Kecil bunt pelbagai arah.
semak)
boleh membentuk kumpulan dan

bekerjasama dalam kumpulan; dan

Permainan Kecil surat ekspres.
semak)
boleh mengamalkan gaya hidup sihat

untuk kesejahteraan.

Permainan Kecil gaya gunting. Menyejukkan


Permainan Kecil gaya gunting. Menyejukkan

yang betul

tukar baton BPG m/s 121 dan 122. Permainan
Kecil Lari berganti-ganti UBPG m/s 123 ,
semak)

kesenggangan

larian ritma..Menyejukkan badan. Penilaian
(senarai semak)


Permainan Kecil Lompat dan
Cantum..Menyejukkan badan. Penilaian
(senarai semak)

pergerakan;
Memanaskan badan, Penyampaian standard

pembelajaran , Aktiviti Siapa Cepat Dia
Dapat MS 133 , Aktiviti Gaya Gunting
Bermata MS 134 , Permainan kecil Lompat
Serumpun , Aktiviti menyejukkan badan ,
Pentaksiran
boleh mengenal pasti aktiviti yang dapat


lari dan lompat , Aktiviti Lari Dari Pelbagai
Sudut , Permainan Kecil Lompat dan Cantum ,
Menyejukkan badan , Penilaian (senarai
semak)
boleh memerihal kepentingan melakukan

Memanaskan badan, Penyampai SP , Aktiviti

lontar ke sasaran BPG ms 137 , Aktiviti
Lontaran kilas badan BPG m/s 138 ,
Permainan Kecil Lontar 3 cara BPG m/s 139,
semak)
bolehmematuhi peraturan dan

Memanaskan badan, Penyampai SP , Aktiviti

Kapten Quoit , Aktiviti Siapa Jauh ,
Permainan Kecil Lempar Sekawan ,
semak)
EMK
EMK Sikap Keusahawanan (berani
mengambil peluang)

mengambil peluang)

mengambil peluang)

mengambil peluang)

mengambil peluang)

mengambil peluang)

mengambil peluang)

mengambil peluang)

mengambil peluang)

mengambil peluang)

mengambil peluang)

mengambil peluang)

mengambil peluang)

mengambil peluang)

mengambil peluang)

mengambil peluang)

mengambil peluang)

mengambil peluang)

mengambil peluang)

mengambil peluang)

mengambil peluang)

mengambil peluang)

mengambil peluang)

mengambil peluang)

mengambil peluang)

mengambil peluang)
MINGGU
TAJUK
STANDARD KANDUNGAN
MODULPENGATURCARAAN
1.0Memahamipengaturcaraan
MODULPENGATURCARAAN
MODULPENGATURCARAAN
MODULPENGATURCARAAN
MODULPENGATURCARAAN
MODULPENGATURCARAAN
2.0MenggunakanAlgoritmamelaluikodpseudokoddan
cartaalir.
MODULPENGATURCARAAN
cartaalir.
MODULPENGATURCARAAN
cartaalir.
MODULPENGATURCARAAN
cartaalir.
10
MODULPENGATURCARAAN
cartaalir.
11
MODULPENGATURCARAAN
cartaalir.
12
MODULPENGATURCARAAN
3.0MengaturcaradanMenguji
13
MODULPENGATURCARAAN
14
MODULPENGATURCARAAN
15
MODULPENGATURCARAAN
16
MODULPENGATURCARAAN
17
MODULPENGATURCARAAN
18
MODULPENGATURCARAAN
4.0MenghasilkanProjekPengaturcaraan
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
1.1Menyatakankegunaanaturcarakomputer
dalamperkakasanharian.
1.1Menyatakankegunaanaturcarakomputer
dalamperkakasanharian.
1.2Membuatperkaitanantaralangkah-langkah
aktivitihariandengansatusetarahandalam
aturcarakomputer.
1.3Menulissatusetarahanyang
mengambarkanaktivitiharian.
OBJEKTIF
1.Aktivitidrama/mainperanan.
2.Penerangandanperbincangan
tentangaktivitiyanghendakdijalankan.
3.Aktiviti
berkumpulan.Muriddipilihuntukmelakonkanwatak
yangberikut:
i)Watakutama(Amir)
ii)Watakkedua(IbuAmir)
iii)Mesinbasuh
iv)Televisyen
v)Ketuhargelombangmikro
vi)DVD
1.Aktivitidrama/mainperanan.
2.Penerangandanperbincangan
tentangaktivitiyanghendakdijalankan.
3.Aktiviti
berkumpulan.Muriddipilihuntukmelakonkanwatak
yangberikut:
i)Watakutama(Amir)
ii)Watakkedua(IbuAmir)
iii)Mesinbasuh
iv)Televisyen
v)Ketuhargelombangmikro
vi)DVD
Gurumenjalankanaktivitiberdasarkanmodul1MS14
Langkah1:Setiapkumpulanakantampilkehadapandan
memutarrodakehidupan.
Langkah2:Setiapkumpulanakankembalikekumpulan
bersamadengantugasanyangterdapatdidalamsampul.
Langkah3:Setiapkumpulanakanmulamenyusun
langkahaktivitihariandansetarahandalamkomputer.
Guruakanmerekodwaktutugasandilaksanakan.
Langkah4:Kumpulanyangpalingpantasmenyelesaikan
tugasan,dikirasebagaipemenang.
Guru menjalankan aktiviti berdasarkan modul 1 MS

14
Langkah 1: Setiap kumpulan akan tampil ke
hadapan dan memutar roda kehidupan.
Langkah 2: Setiap kumpulan akan kembali ke
kumpulan bersama dengan tugasan yang terdapat
1.2Membuatperkaitanantaralangkah-langkah
di dalam sampul.
aktivitihariandengansatusetarahandalam
Langkah 3: Setiap kumpulan akan mula menyusun
aturcarakomputer.
langkah aktiviti harian dan set arahan dalam
1.3Menulissatusetarahanyang
komputer. Guru akan merekod waktu tugasan
mengambarkanaktivitiharian.
dilaksanakan.
Langkah 4: Kumpulan yang paling pantas
menyelesaikan tugasan, dikira sebagai pemenang.
1.4Menulissatusetarahanbagisatuperalatan
digitaldalammelakukantugasan.
1.5Membinaarahan-arahantambahandalam Gurumenjalankanaktivitiberdasarkanmodul1MS21aturcarabagimenambahfungsisesuatu
22KotakArahanBeracun
peralatandigital.
2.1Mengenalalgoritma,pseudokoddancarta
alir.
2.2Menerangkanmaknasimbol(muladan
tamat,proses,pilihandanaliran)dalamcarta
alir.
2.3Membuatperkaitanalgoritma,pseudokod
dancartaalirdalamaktivitiharian.
2.1Mengenalalgoritma,pseudokoddancarta
alir.
2.2Menerangkanmaknasimbol(muladan
tamat,proses,pilihandanaliran)dalamcarta
alir.
2.3Membuatperkaitanalgoritma,pseudokod
dancartaalirdalamaktivitiharian.
1.Guru memperkenalkan algoritma, pseudokod dan carta

2.Memperkenalkan simbol, makna/fungsi dan penerangan tent
4. Menggunakan Frog VLE sebagai medium utama pembelajara
1.
2.
3.
4.
Guru memperkenalkan algoritma, pseudokod dan carta

Memperkenalkan simbol, makna/fungsi dan penerangan tent
Guru menjalankan aktiviti berpandukan modul 2 pada muka
Menjawab soalan melalui frog VLE menggunakan kahoot.it
Membezakanaliransecaraurutandanpilihan
tunggalbagipseudokod.
1.Guru menunjukkan contoh aliran secara ur
2.4Membezakanaliransecaraurutandan
pilihantunggalbagialgoritma,pseudokoddan
cartaalir.
2.4.1Membezakanaliransecaraurutandan
pilihantunggalbagialgoritma.
pilihantunggalbagipseudokod.
pilihantunggalbagicartaalir.
2.5Menulisalgoritmaberdasarkansituasi
secaraurutandanpilihantunggal.
1.Guru menunjukkan contoh aliran secara ur
2.6Memisahkanpseudokodkomplekskepada
psuedokodsecaraurutandanpseudokodsecara
pilihantunggal
2.7Menggabungkancartaalirurutandancarta
alirpilihantunggalsecaralogik
2.8Menyediakanalgoritma,pseudokoddan
cartaalirdalammenyelesaikansatumasalah
yangdiberi.
1.Guru memberi penerangan tentang arahan pse
2.6Memisahkanpseudokodkomplekskepada
pilihantunggal
2.7Menggabungkancartaalirurutandancarta
2.8Menyediakanalgoritma,pseudokoddan
yangdiberi.
1.Guru memberi penerangan tentang arahan pse
3.1Mengenalpastifitur-fiturpadaantaramuka
perisianpengaturcaraan.
3.2Menggunakanfitur-fituruntuk
menggerakkanobjek,memasukkandialog,
bunyidanobjekbaharudalamperisian
pengaturcaraan.
1.Guru memberi penerangan tentang perisian pen

3.1Mengenalpastifitur-fiturpadaantaramuka
perisianpengaturcaraan.
3.2Menggunakanfitur-fituruntuk
menggerakkanobjek,memasukkandialog,
bunyidanobjekbaharudalamperisian
pengaturcaraan.
1.Guru memberi penerangan tentang perisian pen
3.3Menghasilkanaturcarasecaraurutanuntuk
sesuatuobjek:
3.3.1MelakukanpergerakandarikedudukanA
kekedudukanBdanberpatahbalikke
kedudukanAdengankadarkelajuanberbeza.
3.3.2Memaparkandialogyangsesuai.
3.3.3Mengeluarkanbunyiyangsesuai.
3.5Mengujilaridanmembaikiralatsekiranya
adapadaaturcarayangdihasilkan.
1.Guru memberi penerangan tentang menghasilkan
3.3Menghasilkanaturcarasecaraurutanuntuk
sesuatuobjek:
3.3.1MelakukanpergerakandarikedudukanA
kekedudukanBdanberpatahbalikke
kedudukanAdengankadarkelajuanberbeza.
3.3.2Memaparkandialogyangsesuai.
3.3.3Mengeluarkanbunyiyangsesuai.
3.5Mengujilaridanmembaikiralatsekiranya
1.Guru memberi penerangan tentang menghasilkan
3.4.Menghasilkanaturcarasecarapilihan
tunggaluntuksesuatuobjek
3.4.1.Melakukanpergerakansecararawak.
3.4.2.Memaparkandialogdanmengeluarkan
bunyiyangsesuaiapabilabersentuhdengan
objeklain.
3.5.Mengujilaridanmembaikiralat
sekiranyaadapadaaturcarayangdihasilkan
.
1.Guru memberi penerangan tentang bagaimana me
3.4.Menghasilkanaturcarasecarapilihan
3.4.1.Melakukanpergerakansecararawak.
3.4.2.Memaparkandialogdanmengeluarkan
bunyiyangsesuaiapabilabersentuhdengan
objeklain.
3.5.Mengujilaridanmembaikiralat
.
1.Guru memberi penerangan tentang bagaimana me

4.1Membinasatuprojekpengaturcaraanyang
menarikdankreatifmelibatkanfiturdanobjek
yangdipelajari.Fituryang
digunakanmestilahbersesuaiandenganobjek
dalamaturcaradenganmenggunakanarahan
urutandanpilihanberdasarkanlangkahlangkah:
4.1.1Memahamisituasi
4.1.2Menghasilkanalgoritma,pseudokoddan
cartaalir
4.1.3Mengekodaturcara
4.1.4Menguji
4.1.5Mendokumentasi
1.Guru memberi tugasan kepada murid untuk
AKTIVITI / CATATAN
1.Muriddapatmenyatakankegunaanaturcara
komputerdalamperkakasanharian
1.Muriddapatmenyatakankegunaanaturcara
komputerdalamperkakasanharian
Muriddapat
1.Membuatperkaitanantara
langkah-langkahaktivitihariandengansatuset
arahandalamaturcarakomputer.
2.Menulissatusetarahanyangmengambarkan
aktivitiharian
Muriddapat
1.Membuatperkaitanantara
langkah-langkahaktivitihariandengansatuset
arahandalamaturcarakomputer.
2.Menulissatusetarahanyangmengambarkan
aktivitiharian
Muriddapat
1.Menulissatusetarahanbagisatu
peralatandigitaldalammelakukantugasan.
2.Membinaarahan-arahantambahandalam
aturcarabagimenambahfungsisesuatu
peralatandigital.
Muriddapat
peralatandigital.
Muriddapat
peralatandigital.
Muriddapat:
Membezakanaliransecaraurutandanpilihan
tunggalbagialgoritma,pseudokoddancarta
alir.
Muriddapat:
1.Membezakanaliransecaraurutandan
pilihantunggalbagialgoritma,pseudokoddan
cartaalir.
2.Menulisalgoritmaberdasarkansituasisecara
urutandanpilihantunggal.
Muriddapat:
1.Memisahkanpseudokodkomplekskepada
pilihantunggal
2.Menggabungkancartaalirurutandancarta
3.Menyediakanalgoritma,pseudokoddan
yangdiberi.
Muriddapat:
1.Memisahkanpseudokodkomplekskepada
pilihantunggal
2.Menggabungkancartaalirurutandancarta
3.Menyediakanalgoritma,pseudokoddan
yangdiberi.
Muriddapat:
1.Mengenalpastifitur-fiturpadaantara
mukaperisianpengaturcaraan.2.
Menggunakanfitur-fituruntukmenggerakkan
objek,memasukkandialog,bunyidanobjek
baharudalamperisianpengaturcaraan.
Muriddapat:
1.Mengenalpastifitur-fiturpadaantara
mukaperisianpengaturcaraan.2.
Menggunakanfitur-fituruntukmenggerakkan
objek,memasukkandialog,bunyidanobjek
baharudalamperisianpengaturcaraan.
Muriddapat:
1.Menghasilkanaturcarasecaraurutan
untuksesuatuobjek:
2.Mengujilaridanmembaikiralatsekiranya
Muriddapat:
1.Menghasilkanaturcarasecaraurutan
untuksesuatuobjek:
Muriddapat:1.Menghasilkanaturcarasecarapilihantunggaluntuksesuatuobjek
2.Mengujilaridanmembaikiralatsekiranyaadapadaaturcarayangdihasilkan
Muriddapat:
1.Menghasilkanaturcarasecarapilihan
adapadaaturcarayangdihasilkan
Muriddapat:
1.Membinasatuprojekpengaturcaraanyang
menarikdankreatifmelibatkanfiturdanobjek
yangdipelajari.
1.Menghasilkanaturcarasecarapilihantunggaluntuksesuatuobjek
MINGGU
TAJUK
STANDARD KANDUNGAN
MENGGAMBAR
Tajuk:
Tumbuh-tumbuhan
(Cetakan)
Aras1
Memperkenalkanjenis-jeniscetakan
Aras2
Memilihbahancetakanyangsesuaidandilekatkandiatas
permukaankeras
Aras3
Membuatgambarsecaracetakandanmempamerkannya
MEMBUATCORAKDANREKAAN
Tajuk:
CorakBebas
(Tiupan)
Aras1
Menunjukkancontoh-contohcorakbebas
Aras2
Membuatrekacorakbebasdenganmenggunakanwarnaair
Aras3
Mempamerkanhasilkerjamurid
MEMBENTUKDANMEMBUAT
BINAAN
Tajuk:
BentukBebas
(Arca)
Aras1
Memperlihatkanjenis-jenisbinaan3Dsepertipasu,kerusi
danlain-lain.
Aras2
Memilihbahanyangsesuaidipersekitaranuntukbinaan
arca.
Aras3
Membuatbinaanarcadenganpelbagaicaraseperti:
-cantuman,ikatan,selitan,potongan.
Aras4
MENGENALKRAFTRADISIONAL
Tajuk:
PasuBunga
(TembikarLingkarandanpicitan)
Aras1
Membincangmengenaipasubungayangterdapatdipasaran
Aras2
Melakarpelbagaibentukpasu
Aras3
Prosesmembuatlabusecaralingkarandanpicitan
Aras4
Melicinkanlabudenganbahansesuaidanmenghiasnya
MENGGAMBAR
Tajuk:
BinatangKesayangan
(Stensilan)
ArasI
Melihatdanberbincangberkenaanhasilcetakanstensilan
Aras2
Melukisdanmenebukgambarbinatang
Aras3
Muridbolehmemilihteknikcetakanmudahseperti:
-stensilan,capan,percikan,gosokan.
Aras4
Mempamerkanhasilkerja
10
Tajuk:
KertasPembalutHadiah
(Capan)
Aras1
Memerhatidanmangkajijenissayuranyangmempunyai
lapisankelopak
Aras2
Memotongsayurandenganpelbagaicontohseperti:
-menegak,melintang
Aras3
Membuatcorakdalampelbagaisusunanseperti:
-selang-seli,berjalur,dll.
Aras4
MEMBENTUKDANMEMBUAT
BINAAN
Tajuk:
MobailGuntingan
(Buah-buahan/Haiwan)
(MobailGuntingan)
Aras1
Berbincangmengenaicontohmobailmenerangkantentang
imbangan,pergerakandanlain-lain
Aras2
Mengguntingbeberapabentukbuah-buahan/haiwanyang
dipilihdandiwarnakan.
Aras3
Mengikatdengantalidanmenggantungkannya
Aras4
Tajuk:
Rantai/Gelang
(PerhiasanDiri/Ornamen)
Aras1
Perbincanganmengenaihiasandiridaripadamanikseperti:
-aksesori
Aras2
Mengumpulbahanyangdiperlukan,menyusundan
menyucukmanikmengikutsaizhinggamenjadibeberapa
lapisan
Aras3
MENGGAMBAR
Tajuk:
Pemandangan
(Catan)
Aras1
Memerhatibenda-bendadipersekitaran
Aras2
Melukisobjek(Pemandangan)yangmenampakkanobjek
dekatdanjauh
Aras3
Tajuk:
CorakTerancang
(Lukisan/lakaran)
Aras1
Menunjukkancontoh-contohcorakterancang
Aras2
Melukisbentuk-bentukyangdikehendaki/lngkaranuntuk
dijadikanasas(secaraterancang)
Aras3
Mewarnakanlukisan/lakarantersebut
Aras4
11
12
13
14
MEMBENTUKDANMEMBUAT
BINAAN
Tajuk:
TopengMuka
(Topeng)
Aras1
Berceritatentangwataksedih,gembira,marahdllataurupa
spiderman,ultramandll
Aras2
Berbincangdanmelakarkanwataktertentudiataskad
manila
Aras3
Mengguntinglakarandanmenghiastopeng
Aras4
Tajuk:
AnyamanTikar/Kelarai
(Anyaman)
Aras1
Menunjukkancontohanyamantikar/kelaraiseperti:
-tikarmengkuang,tudungsajidll.
Aras2
Memperkenalkanjeniskelaraiseperti:
-matabilis,tampukmanggisdll
Aras3
Membuatanyamankelaraiberdasarkanmodelyangdibuat
denganmenggunakankertaswarna
Aras4
Membingkaihasilkerjadanmempamerkannya
MENGGAMBAR
Tajuk:
KapalLayar
(Gurisan)
Aras1
Gurumemperlihatkanbeberapabentukgambarkapaldan
menerangkantentangteknikgurisan
Aras2
Muridmewarnakanpermukaankertaslukisandengan
krayondandilapisidenganlapisanIndianInk
Aras3
Melakarobjekyanghendakdibentukdiataslapisantersebut
denganbendatajamseperti:
-paku,lidi,rantingdll
Aras4
Tajuk:
CorakBebas
(IkatandanCelupan)
Aras1
Gurumenerangkantentangikatandancaracelupannyake
dalamwarna
Aras2
Mengikatkain/kertassertamencelupnyakedalampewarna
Aras3
Berbincangtentanghasilkerjadarisegi:
-lipatandancoraknya
Aras4
15
16
MEMBENTUKDANMEMBUAT
BINAAN
Tajuk:
Rama-rama
(Origami)
Tajuk:
UkiranFlora/Bunga(Ukiran)
Aras1
Penerangantentangkonseporigamidenganmenunjukkan
beberapacontoh
Aras2
Muridmelipatkertasuntukdijadikanbeberapabentukyang
dikehendaki
Aras3
Aras1Membuatkajiantentangukiransabunmelalui:
-objeksebenar,gambardll
Aras2
-Mempamerkanbahandanalatyangakandiukirseperti:
-sabun,lilin,pisauddd
Aras3
-Melakarmotifdiataskertasdankemudian
memindahkannyakeatasbahanyangdipilih(sabun)
Aras4
-Mengukirmotifdiatasbahandenganalatyangsesuai
Aras5
-Mempamerkanhasilkerja
17
18
MENGGAMBAR
Tajuk:
RenyukanKertas
(Resis)
Aras1
Membuatperbincanganmengenaiteknikresisberdasarkan
contohyangdiberi
Aras2
Melakargambardiataskertas/suratkhabardengankrayon
danmerenyukkannya
Aras3
Sapukandenganwarnaairdipermukaangambardan
keringkan
Aras4
Menceritakandanmempamerhasilkerja
Tajuk:
BungaTulip
(Cetakan)
Aras1
Memerhatikancontohcetakandaripelbagaibentukseperti
bunga,corakdll
Aras2
Melakargambarbungatulipdiataskertas/kadmaniladan
memebuknya
Aras3
Membuatgarisangridyangsesuaidiataskertaslukisan
Aras4
Menekapmotifkeataskertaslukisandenganmenggunakan
platyangtelahdisediakan
(susunsecaraterancang)
Aras5
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
MEMBENTUKDANMEMBUAT
BINAAN
Tajuk:
BekasBungaTelur
(Model)
Aras1
Memperdengarkanlagubertemakanlagupersandingan
Aras2
Perbincanganmengenaicontoh-contohbekasbungatelur
Aras3
Membuatbekasbungatelurdenganmenggunakanpelbagai
bahanseperti:
-kadmanila,percakain,cawankertasdll
Aras4
Menghiasdanmempamerhasilkerja
Tajuk:
TenunanAsas
(Tenunan)
Aras1
Mendapatransangandanideamelaluipuisi,pantunatau
laguseperti:
-lagukainpelikat,lagukainsongket
-pantundanperibahasaasalkapasmenjadibenang
dll
Aras2
Menelitibahan-bahanhasiltenunanseperti:
-kainsongket,kainpelikat,gunibawangdll
Aras3
Menggubalkekmudahdariberbagaibahankutipanseperti:
-rantingkayubercabang
-rodabasikal
-rangkapayingdll
Aras4
Membinamodeldengantekniktenunanseperti:
-cantuman,selitandll
Aras5
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
Padaakhirpembelajaranmuriddapat:
1.Memperkenalkanteknikcetakandalam
menggambar
2.Menyedariwujudnyapelbagaibahandi
persekitaranyangbolehdigunakansebagai
cetakan.
1.Menghasilkancorakdenganmenggunakan
tekniktiupan
2.Membuatcorakdiataskertaslukisan
1.Memperkembangkandayakreativiti.
2.Mempelbagaikanpenggunaanjenisbahan
dalamciptan.
3.Memupuksikapbekerjasama
4.Memperkembangkanpemahamantentang
bentuk,ruangdanimbangan.
OBJEKTIF
a-Bersoaljawabtentangpengetahuansediaada
b.Penerangandanperbincangandalam
memilihbahanyangsesuaidalammembuatarca
cMuridmembuataktiviti-ARCA
d.Murid
mempamerkanhasilkerja
d.Murid
d.Murid
a- Bersoaljawab tentang pengetahuan sedia ada

b. Penerangan dan
perbincangan dalam memilih bahan yang sesuai
dalam membuat PASU BUNGA .
1.Membentuklabudengancaralingkarandan
cpicitan
Murid membuat aktiviti- ARCA
2.Melicindanmenghiaslabu
3.Menghargaihasilkerja
d. Murid mempamerkan hasil kerja
1.Menggunakanteknikstensilandalam
kegiatanmembuatgambar
2.Meningkatkankemahirandalam
menghasilkankaryayangkreatif
3.Menghasilkankaryasecaraberkumpulan
memilihbahanyangsesuaidalammembuatstansilan
c-Muridmembuataktiviti-melukisbinatang
kesayangan
d.Muridmempamerkanhasilkerja
1.Menyedariterdapatpelbagaijalinanpada
keratinrentassayur-sayuran
2.Menghasilkankemahiranmemotongdan
membuatcapan.
3.Menghasilkancorakdenganpelbagai
susunan.
1.Memperkembangkandayakreativitidalam
binaan
2.Meningkatkankesedaranhubunganantara
bentuk,imbangandanpergerakandalamruang
3.Meningkatkankemahirandalamteknik
menghasilkanmobail.
1.Pengetahuandalammenyusunmaniksecara
terancang
2.Meningkatkankemahiranpsikomotor
3.Menghasilkangubahansenimanikyang
mudah
1.Mempertingkatkankemahirantentangolahan
warna
2.Memahamiwarnadankonsepperspektif
(saizobjekdekatdanjauh)
Padaakhirpembelajaranmuriddapa:
1.Melakarbentuk/lingkaranyangterancang
2.Menghasilkancorakterancangyangmudah
1.Meningkatkankemahiranmerekaciptasecara
kreatif
2.Membuathiasanyangsesuaiuntukwatak
3.Melakonkanwatak
1.Mengetahuibeberapanamakelarai
2.Menyedarisetiapkelaraimempunyai
anyamansendiri
3.Menyiapkansatuanyamanyangmudah
4.Memupuknilaikemasan
1.Mempertingkatkanteknikgurisandalam
menggambar
2.Menyesuaikanjenis-jenisgurisandalam
menghasilkanciptaan
1.Memilihbahanyangsesuaiuntukkegiatan
ikatandancelupan
2.Meningkatkankreativitidalammenghasilkan
corak
3.Membuatkerjasecarateratur
Padaakhirpembelajaranmurid-muriddapat:
1.Memahamikonseporigami
2.Membentukbeberapabentukorigamiyang
dikehendaki
3.Meningkatkankemahiranmelipatdan
membentuk
Padaakhirpembelajaranmurid-muriddapat:
1.Menghargaiseniukirantradisional
2.Mengetahuibahandanalatyangdigunakan
dalamukiran
3.Menghasilkanseniukirantradisionaldari
sabun
1.Menyedarikesanretakan/ronyokandapat
menghasilkangambaryangmenarik
2.Mengetahuitentangpelbagaikesanolahan
bahandanteknikresissecarakreatif
1.Memahamikonsepcetakan
2.Memahamiprosespenekapanimejyang
bolehdigunakandalammembuatcorak
3.Menghasilkansatucetakanyangmudah
1.Memperkembangkandayakreativiti
membentukobjek3D
2.Memupuksikapbekerjasamadengancermat
3.Dapatmenghubungkaitkankerjamembentuk
dengankebudayaan
1.Mendapatideaawalmengenaitenunan
2.Menggunakanberbagaibahanuntuktenunan
3.Menghasilkansatutenunanasasyangmudah
AKTIVITI / CATATAN
BukuSumber
m/s:34
HSP
m/s:01
BukuSumber
m/s:42
HSP
BukuSumberm/s:79HSPm/s:42
BukuSumber
m/s:101
HSP
m/s:66
BukuSumber
m/s:31
HSP
m/s:04
BukuSumber
m/s:51
HSP
m/s:28
BukuSumber
m/s:80
HSP
m/s:46
BukuSumber
HSP
m/s:70
BukuSumber
m/s:I4
HSP
m/s:08
BukuSumber
m/s:47
HSP
m/s:20
BukuSumber
m/s:69
BukuSumber
m/s:95
HSP
m/s:72
BukuSumber
HSP
m/s:06
BukuSumber
m/s:44
HSP
m/s:22
BukuSumber
m/s:64
HSP
BukuSumber
BukuSumber
m/s:57
HSP
m/s:10
BukuSumber
m/s:53
HSP
BukuSumber
m/s:78
HSP
m/s:55
BukuSumber
m/s:95
HSP
m/s:64
(Rancangan Mengajar Harian 2016)

SK SERI GELIGA, KEMAMAN, TERENGGANU
Tarikh:
8-Jun-16
RPH 1
Kelas 1:
TIADA
Masa:
hingga:
Tema/ Tajuk:
Standard Kand:
Standard Pem:
Objektif Pem:
Aktiviti P&P:
EMK:
BBB:
KBAT:
Nilai-nilai Murni:
Penilaian P&P:
Refleksi:
RPH 2
RPH 3
RPH 4
RPH 5
Hari:
RABU
Kelas 2:
Minggu:
05
Masa:
hingga:
Subjek:
DSV
RPH 6
RPH 7
RPH 8
RPH 9
RPH 10

Tarikh:
9-Jun-16
RPH 1
Kelas 1:
Masa:
hingga:
Tema/ Tajuk:
Standard Kand:
Standard Pem:
Objektif Pem:
Aktiviti P&P:
EMK:
BBB:
KBAT:
Nilai-nilai Murni:
Penilaian P&P:
Refleksi:
RPH 2
RPH 3
RPH 4
RPH 5
Hari:
KHAMIS
Kelas 2:
Minggu:
05
Masa:
hingga:
Subjek:
TMK6
RPH 6
RPH 7
RPH 8
RPH 9
RPH 10

Tarikh:
10-Jun-16
RPH 1
Kelas 1:
Masa:
hingga:
Tema/ Tajuk:
Standard Kand:
Standard Pem:
Objektif Pem:
Aktiviti P&P:
EMK:
BBB:
KBAT:
Nilai-nilai Murni:
Penilaian P&P:
Refleksi:
RPH 2
RPH 3
RPH 4
RPH 5
Hari:
JUMAAT
Kelas 2:
Minggu:
05
Masa:
hingga:
Subjek:
PJ6
RPH 6
RPH 7
RPH 8
RPH 9
RPH 10

Tarikh:
11-Jun-16
RPH 1
Kelas 1:
Masa:
hingga:
Tema/ Tajuk:
Standard Kand:
Standard Pem:
Objektif Pem:
Aktiviti P&P:
EMK:
BBB:
KBAT:
Nilai-nilai Murni:
Penilaian P&P:
Refleksi:
RPH 2
RPH 3
RPH 4
RPH 5
Hari:
SABTU
Kelas 2:
Minggu:
05
Masa:
hingga:
Subjek:
MZ3
RPH 6
RPH 7
RPH 8
RPH 9
RPH 10

Tarikh:
12-Jun-16
RPH 1
Kelas 1:
Tema/ Tajuk:
Standard Kand:
Standard Pem:
Objektif Pem:
Hari:
Masa:
hingga:
AHAD
Kelas 2:
Minggu:
05
Masa:
hingga:
Subjek:
DSV
Subjek:
PJ4
MENGGAMBAR
Tajuk :
Aras I
Melihat dan berbincang berkenaan hasil cetakan stensilan
Aras 2
Melukis dan menebuk gambar binatang
Aras 3
Murid boleh memilih teknik cetakan mudah seperti :
- stensilan, capan, percikan, gosokan.
Aras 4
Mempamerkan hasil kerja
Aktiviti P&P:
EMK:
BBB:
KBAT:
Nilai-nilai Murni:
Penilaian P&P:
RPH 2
Refleksi:
Kelas 1:
Tema/ Tajuk:
Masa:
hingga:
Gimnastik Asas - Bergayut dan Ayun
Standard Kand:
Standard Pem:
Objektif Pem:
Aktiviti P&P:
EMK:
BBB:
KBAT:
Nilai-nilai Murni:
Penilaian P&P:
RPH 3
Refleksi:
RPH 4
RPH 5
Kelas 2:
Masa:
hingga:
RPH 6
RPH 7
RPH 8
RPH 9
RPH 10
MINGGU
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
TAJUK
STANDARD KANDUNGAN
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
OBJEKTIF
AKTIVITI / CATATAN
MINGGU
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
TAJUK
STANDARD KANDUNGAN
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
OBJEKTIF
AKTIVITI / CATATAN
MINGGU
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
TAJUK
STANDARD KANDUNGAN
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
OBJEKTIF
AKTIVITI / CATATAN
MINGGU
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
TAJUK
STANDARD KANDUNGAN
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
OBJEKTIF
AKTIVITI / CATATAN

Contoh RPH Versi Baru Zairi

Uploaded by

Document Information

Original Title

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

Contoh RPH Versi Baru Zairi

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

KELAS

1.2, 2.2 , 5.4

1.3 ,2.3 , 5.1

4.1 ,2.4, 5.1, 5.2

1.5 , 2.5 , 2.4

3.6, 4.6 , 5.4

1.6 , 2.6 , 5.4

1.6 , 2.6 , 5.2

1.6 , 2.6 , 5.2

3.5 , 3.6, 4.5, 5.3

3.5 , 3.6, 4.5 ,

1.6 , 2.6, 5.4

1.6 , 2.6 5.4

1.6 , 2.6 , 5.4

1.7 , 2.7 , 5.4

1.7 , 2.7 , 5.4

1.7 , 2.7 , 5.3

1.7 , 2.7 , 5.4

1.8 , 2.8 , 5.2,5.4

1.8 , 2.8 , 5.1

1.1, 2.1 , 5.3

DAYA TAHAN DAN KEKUATAN

DAYA TAHAN DAN KEKUATAN

PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN

1.3.1 Bergayut pada palang dengan posisi badan songsang (inverted).

1.6.2 Menerima bola ketika diadang oleh pemain lawan.

3.5.1 Mengukur ketinggian dan menimbang berat badan.

3.5.1 Mengukur ketinggian dan menimbang berat badan.

1.6.6 Menjaring dengan melepasi pengadang yang bergerak.

1.8.1 Melakukan balingan tangan lurus ke sasaran dengan pelbagai kelajuan.

1.8.1 Melakukan balingan tangan lurus ke sasaran dengan pelbagai kelajuan.

1.14.1 Melakukan aktiviti pandu arah berdasarkan clue.

1.8.2 Memukul bola yang dibaling dengan pelbagai kelajuan.

1.10.1 Melakukan lompat tinggi dengan gaya Fosbury Flop.

3.5.1 Mengukur ketinggian dan menimbang berat badan.

3.5.1 Mengukur ketinggian dan menimbang berat badan.

3.1.1 Melakukan aktiviti memanaskan badan dan menyejukkan badan.

3.1.1 Melakukan aktiviti memanaskan badan dan menyejukkan badan.

Berkebolehan mereka cipta dan melakukan rangkaian

Berkebolehan melakukan kemahiran gayut songsang dengan

Berkebolehan melakukan putaran menegak 360

Berkebolehan mereka cipta dan melakukan

Berkebolehan mereka cipta dan melakukan

Berkebolehan melakukan tarian Zapin Malaysia

Berkebolehan melakukan tarian Sewang mengikut

Berkebolehan menghantar bola kepada rakan yang

Berkebolehan menerima bola ketika diadang oleh

Berkebolehan mengelecek bola melepasi pemain

Berkebolehan mengukur tahap kecergasan fizikal

Berkebolehan mengukur tahap kecergasan fizikal

Berkebolehan memintas dan menghantar bola

Berkebolehan melakukan takel, mengawal bola, dan

Berkebolehan menjaring dengan melepasi

Berkebolehan melakukan servis dan menerima bola

Berkebolehan menerima servis dengan

Berkebolehan melakukan voli pepat dan voli kilas

Berkebolehan melakukan adangan menggunakan

Berkebolehan melakukan balingan tangan lurus dan

Boleh mematuhi peraturan dan mengamalkan

Berkebolehan melakukan aktiviti pandu arah

Berkebolehan melakukan aktiviti permainan

Berkebolehan bermain permainan tradisional Hidup

Berkebolehan memukul bola yang dibaling dengan