NBBF 2019

JAARPROGRAMMA

SPORTSCHOOL

WWW.IFBBNEDERLAND.NL
don’t forget to visit
officiële N.B.B.F.
sportscholen

COACH
officiële N.B.B.F.
coaches

KALENDER
nationaal & internationaal

ORGANISATIE
er bestaat maar één I.F.B.B.

WIE...
was de coach van Arnold?!

INTERVIEW
met wedstrijdcommissaris Papa Mike
 COLOFON

VOORZITTER
Juliette Bergmann
I.F.B.B. Ms. Olympia
E.B.F.F. Chairwomen Fitness
I.F.B.B. executive council member
N.B.B.F. jaarboek 2019
Na het succes van ons eerste jaarboek in 2018 kon een vervolg uiteraard niet uit-
BESTUUR blijven. Dit jaar besloten we onze vrienden van de IFBB België en Luxemburg erbij
Harry de Jonge
Richard Kien te betrekken zodat het voor alle bodybuildingfans overzichtelijk zou worden welke
Jim Lensveld wedstrijden er in de Benelux plaatsvinden en wat de IFBB hier allemaal organiseert.
Annemarie Frieman-Lensveld
Net als vorig jaar reisde wedstrijdcommissaris
N.B.B.F. ADVISOR (LIFETIME) Ozden Tekcandan stad en land af om coaches,
Jim Lensveld gyms en bedrijven aan te sluiten bij onze fede-
ratie en zoals dit jaarboek bewijst deed hij dat
WEDSTRIJDCOMMISSARIS weer met succes!
Ozden Tekcandan
Naast een uitgebreid uitslagenoverzicht van
KLACHTENCOMMISSIE het jaar 2018 en de volledige jaarkalenders,
Ozden Tekcandan kun je in dit jaarboek ook enkele interes-
sante artikelen lezen. Wie is nu eigenlijk Papa
BONDSCOACH DAMES Mike, de alomtegenwoordige wedstrijdcom-
Floor van Putten missaris? Lees het in ons uitgebreide inter-
view. Waar staat de IFBB eigenlijk voor en wat
BONDSCOACH HEREN onderscheid deze bond van andere bonden?
Jerry Koolhoven Waarom heeft iedere atleet tegenwoordig een
coach terwijl dat in de tijd van Arnold een bijna
JURYLEDEN onbekend fenomeen was? Je vindt het alle-
Harvey Wehl maal in dit bewaarnummer!
Aroen Soochit
Salim Najjar
Wil ook jij je aansluiten bij de enige erkende
Parus Pillay
Floor van Putten bodybuildingfederatie van de Benelux, mail
René Groenen dan even naar juliettebergmann@ifbbneder-
Jaco van der Velde land.nl. Kijk hieronder voor de mogelijkheden!
Harry de Jonge
Jack Zwolle Harry de Jonge
Victor Da Silva Roque
Wes van Staveren

ASPIRANT JURYLEDEN DE N.B.B.F. IS DE GROOTSTE BODYBUILDING FEDERATIE VAN NEDERLAND

Julie Diepenmaat
Jadeska Lacrum EN IS AANGESLOTEN BIJ DE INTERNATIONAAL ERKENDE I.F.B.B.
Lubna Ou
Lidmaatschap
N.B.B.F. JAARBOEK 2019 Ondersteunend lid: €7,50 per kalenderjaar. Deze leden mogen een gratis kado uitkiezen
is een uitgave van de en steunen daarmee de N.B.B.F. en de bodybuildingsport.
Nederlandse Bodybuilding Federatie
Wedstrijdlid: €55,- per kalenderjaar. Voor deelnemers die in het betreffende
Advertenties: Ozden Tekcandan
kalenderjaar mee willen doen aan één of meer wedstrijden onder de vlag van de N.B.B.F.
Hoofdredactie: Harry de Jonge
Algemeen lid: €27,50 per kalenderjaar. Voor officials.
Productie:
Coach member: €350,- excl. BTW per kalenderjaar. Coach members ontvangen een badge
Annemarie Frieman-Lensveld
voor gratis toegang tot alle N.B.B.F. wedstrijden.
Adviseurs
Juliette Bergmann & Jim Lensveld Gym member: €350,- excl. BTW per kalenderjaar. Gym members ontvangen een
muurschild en badge voor gratis toegang tot alle N.B.B.F. wedstrijden.
Cover:
Mike van den Berg Betalingen voor de verschillende lidmaatschappen kunnen online op:
www.fitintotheframe.nl www.I.F.B.B.nederland.nl/lidmaatschap/
Druk: Balmedia Schiedam Het banknummer is NL35INGB0003823906 tnv N.B.B.F. Ooltgensplaat
Vermeld voor- en achternaam en het soort lidmaatschap.
All rights reserved © 2019

6  N B BF JA A R BO EK 2019
UnitedFitnessclubs.com
Waarom lid worden als je al lid bent
Spinning, yoga, voetbal, boksen, zonnebank
of zwemmen. Alles met één lidmaatschap.
I N H O U D S O P G AV E

4 Voorwoord & Colofon

8 Het bestuur van de N.B.B.F.
12 Het bestuur van de B.I.F.B.B.
14 Wie is Papa Mike?
pagina 14
26 Nationale kalender N.B.B.F. 2019 pagina 36

30 Nationale kalender B.I.F.B.B. 2019

32 Internationale kalender I.F.B.B. 2019
36 Uitslagenoverzicht
Juliette Bergmann Cup 2018

40 Uitslagenoverzicht Isala Cup 2018

44 Uitslagenoverzicht Open Rotterdamse
Kampioenschappen 2018

48 Uitslagenoverzicht
Nederlandse kampioenschappen 2018

52 Uitslagenoverzicht
Gold’s Gym Classic 2018

56 Uitslagenoverzicht
Open Brabantse Kampioenschappen 2018

60 Uitslagenoverzicht Hercules 2018

64 Uitslagenoverzicht
Juliette Bergmann Grand Prix 2018
48
pagina
8  N B BF JA A R BO EK 2019
 I N H O U D S O P G AV E

68 Impressie Night of the Champions 2018

72 Uitslagenoverzicht S.A.P. Cup 2018
76 Uitslagenoverzicht
Belgische Kampioenschappen 2018

82 Uitslagenoverzicht Beach Classic 2018

86 Uitslagenoverzicht
Siggi’s New Faces en Siggi’s Open 2018

90 Uitslagenoverzicht Brussels Muscles 2018 pagina 76

94 Nederlandse en Belgische pagina 112

internationals 2018

100 N.B.B.F. aangesloten sportscholen

104 N.B.B.F. aangesloten coaches
110 B.I.F.B.B. aangesloten gyms en teams
112 Posingclinics N.B.B.F.
116 Er bestaat maar één I.F.B.B.
120 Wie was de coach van Arnold?
126 I.F.B.B. Benelux
N B BF JA A R BO EK 2019  9
BESTUUR
I.B.B.F.
Al 35 jaar fysiek sterk
W
AT IS de N.B.B.F.?
D e N e der la n ds e
Bo d y b uil din g en
Fitness federatie is
de enige vertegen-
woordiger van de I.F.B.B in Nederland.
De I.F.B.B is een van de grootste sportor-
ganisaties ter wereld met om en nabij de
190 aangesloten landen. De I.F.B.B is op
Europa na op alle continenten Olympisch
erkend. De N.B.B.F. heeft momenteel
meer dan 3000 actieve leden en dit
aantal groeit gestaag. Al 35 jaar stuurt
de N.B.B.F.-atleten over de hele wereld
uit, om te laten zien uit welk hout we in
Nederland zijn gesneden. Deelname aan
door de N.B.B.F. georganiseerde wed-
strijden geeft op A-niveau recht op deel-
name aan evenementen als de Arnold
Classic Europa, Diamond Cups, het offi-
ciële E.K. en W.K. en voor de absolute
toppers is het mogelijk professional te
worden bij de I.F.B.B Elite Pro.
N.B.B.F.
De Nederlandse Body Building Federatie.
is er trots op te worden bestuurd door
mensen die letterlijk op elk gebied van de
bodybuildingindustrie ervaring hebben,
als wedstrijdatleet, jurylid, wedstrijdor-
ganisator, hoofdredacteurschap, bege-
leider en meer.
HET BESTUUR
Voorzitter van het bestuur is JULIETTE
BERGMANN. Zij is de succesvol-
ste bodybuilder van Nederland ooit.
Zij is sinds 1982 lid van de N.B.B.F./
I.F.B.B en bestuurslid vanaf 2000. Zij
werd Nederlands kampioen, Europees
e n We r e l d k a m p i o e n a m a t e u r s ,
Wereldkampioen dames professional en
10  N B BF JA A R BO EK 2019
onderwijs. Gedurende deze periode
ontwikkelden zich de competenties die
de voorzitter van de N.B.B.F., Juliette
Bergmann, hebben doen besluiten
Richard te benaderen of hij zijn steen-
tje wilde bijdragen om haar te helpen de
N.B.B.F. weer terug op de kaart te zetten
en haar te helpen de bond weer te laten
opbloeien.
Inmiddels is de bond zo stabiel gewor-
den en zijn er zoveel bekwame functi-
onarissen bijgekomen dat Richard zich
nog bezighoudt met de micro-communi-
catie en de facilitering van de wedstrij-
den. Daarnaast organiseert en coördi-
neert hij samen met de bondscoaches de
couples professional met Tony Pearson.
Zij won drie keer de allerhoogste titel in de
bodybuildingsport, de Ms. Olympia. Drie
keer de lichtgewicht titel en 1 keer werd
ze ook overall winnares. Zij is opgeno-
men in de I.F.B.B Hall of Fame, is Master
in Bodybuilding & Fitness Methods en
ontving de Ben Weider award. Ze is
Nationaal, Internationaal en Pro- jurylid,
EBFF Chairwoman Fitness committee en
I.F.B.B executive council member. Haar
website vind je op www.juliettemsolym-
pia.com. Juliette traint nog bijna elke dag.
RICHARD KIEN kwam in aanraking met
de bodybuildingsport via zijn vrouw Floor
van Putten die 30 jaar lang een succes-
volle wedstrijdcarrière had. Door zijn
werk deed hij veel ervaring op met lei-
dinggeven, marketing en communicatie.
Zijn rol is met name organisatorisch en
ondersteunend. Ook is Richard het aan-
spreekpunt voor sponsoren. Richard Kien
is in 1973 geboren te Rotterdam-Zuid.
Richard werkt in het onderwijs met
beschadigde kinderen en was jaren-
lang crisismanager binnen het speciaal
 BESTUUR

poseerclinics. Tijdens de wedstrijden en aantal onvergetelijke I.F.B.B profwedstrij-

in de voorbereiding hiervan ondersteunt den en een paar legendarische edities
hij de wedstrijdcommissaris. van de Night of Dutch Champions.
Over Ozden vind je in dit jaarboek een
JIM LENSVELD is al 25 jaar vice-presi- uitgebreid interview!
dent van de N.B.B.F.. Hij is vanaf 1979 Ozden is door zijn sponsorwerving ook
lid en bestuurslid. Hij speelt in de body- onmisbaar voor dit jaarboek, dat hierdoor
buildingwereld wereldwijd al jaren een
Juliette Bergmann gefinancierd kan worden.
adviserende rol, is internationaal (pro) voorzitter

Richard Kien Jim Lensveld Annemarie Frieman Harry de Jonge

bestuur bestuur bestuur bestuur

jurylid en coachte atleten van het aller- Harry de Jonge werd in 1961 in
hoogste niveau. Jim bracht in 1992 de Amsterdam geboren en woont inmiddels
Muscle & Fitness op de Nederlandse al weer 36 in het Brabantse Veldhoven
markt. Daarvoor was hij succesvol met waar hij samen met zijn vrouw Jolanda,
het bodybuildingmagazine Iron Man en en zoon Tim de Jonge (Harry heeft ook
later bracht hij met zijn bedrijf Intermag Officials nog twee dochters) Muscletotaal runt,
ook nog de Fysiek op de markt. Jim is Life een alles-onder-een-dak formule met een
time advisor van de N.B.B.F. en woont grote bodybuildingshop, een bikini store
momenteel met Juliette in Thailand en (van Claudia Bulsing) en een prachtige
is voorzitter van de Thaise bodybuilding gym die het Mecca of Dutch Bodybuilding
federatie. wordt genoemd. Harry begon in 1980
met bodybuilding en draaide van 1984
ANNEMARIE FRIEMAN-LENSVELD tot en met 1991 wedstrijden voor de
is opgegroeid achter de schermen van N.B.B.F. en behaalde daarin enkele titels
Ozden Tekcandan
het (internationale) bodybuilding, tussen wedstrijdcomissaris en goede klasseringen. In 1992 werd hij
atleten en officials en door Jim Lensveld
de voorbereidingen gevraag hoofdredac-
in de sportschool. teur te worden van
Zij is inmiddels actief de Muscle & Fitness
voor de N.B.B.F. in en die baan heeft hij,
het bestuur en is onder veel verschil-
naast haar functie lende eigenaren, tot
als bestuurslid ver- en met 2017 gehou-
Lennart van Dam Jerry Koolhoven Floor van Putten
antwoordelijk voor stagemanager bondscoach bondscoach den! In de tussentijd
de statistieken en was hij ook hoofd-
puntentelling bij de redacteur van Flex
meeste wedstrijden.’ magazine en Fysiek
Al sinds de vroege jaren 80 en schreef hij voor ontelbare maga-
is OZDEN TEKCANDAN een zines artikelen over bodybuilding en
niet weg te denken gezicht aanverwante onderwerpen. Harry pre-
in de bodybuildingsport. senteert sinds 1990 al wedstrijden en
Oorspronkelijk was Ozden hoewel hij dit nu iets minder doet is hij
bekend als organisator in de elk jaar nog wel enkele keren als speaker
vechtsport. Toen hij door Jim op een podium te zien. Daarnaast fun-
Lensveld werd gevraagd om geert hij op veel wedstrijden als jurylid
zijn talenten ook in te zetten of als hoofdjury. Met compagnon Rene
voor de N.B.B.F. hoefde hij Groenen organiseert Harry sinds 2011
niet lang na te denken. Als het grootste krachtsportspektakel van
wedstrijdcommissaris was de Benelux, het multi-sport/expo event
hij verantwoordelijk voor een S.A.P. Weekend met als belangrijk

N B B F J A A R B O E K 2 0 1 9   11

onderdeel de bodybuildingwedstrijd
S.A.P. Cup en begeleidt hij met Rene
jaarlijks honderden mensen, waaronder
tientallen wedstrijdatleten, via de Flex
Challenge.
Floor van Putten is de bondscoach
dames. Floor nam een jaar geleden
afscheid van het podium na een zeer
succesvolle carrière die ruim drie decen-
nia omspande. Floor verzorgt de N.B.B.F.
posingclinics door het hele land, is jurylid
en fungeert dus op internationale eve-
nementen als bondscoach dames. Floor
zette op 16-jarige leeftijd om gezond-
heidsreden voor het eerst voet in de
sportschool. Nu 35-jaar later is ze nog
steeds actief betrokken bij deze prach-
tige sport.
Floor behaalde ontzettend veel titels en
gebruikt haar ervaring nu als dames-
bondscoach en jurylid.
“Samen met onze bestuursleden, wed-
strijdcommissaris en onze voorzitster
Juliette Bergmann proberen wij onze
atleten op de beste manier te ondersteu-
nen, maar vooral goed voor te bereiden
op het wedstrijdenpodium door o.a. het
12   N B B F JA A R B O EK 2 019
geven van poseerclinics. En natuurlijk
zorg je als bondscoach dat je ook tussen
de clinics door en op internationale wed-
strijden een aanspreekpunt bent voor de
atleten.”
JERRY KOOLHOVEN is de bondscoach
heren. Jerry heeft ook een indrukwek-
kende wedstrijd carrière en heeft hier
nog geen afscheid van genomen.
OPLEIDING
Het jureren bij de N.B.B.F. wordt zeer
serieus genomen. Iemand die in aan-
merking wil komen zal moeten schaduw
jureren op meerdere beginnerswed-
strijden. Biedt dit perspectief dan zal
eerst nog het I.F.B.B Judges Seminar
gevolgd moeten worden. Wanneer dit
met een positief resultaat wordt afgerond
mag je jezelf N.B.B.F. Jurylid noemen.
Internationaal jureren vraagt weer om
meer vaardigheden dus daarvoor liggen
de eisen weer hoger.
WAT GEBEURT ER MET
DE INKOMSTEN?
De inkomsten die de N.B.B.F. gene-
reert met het lidmaatschapsgeld en de
opbrengst van de wedstrijden gaat in
tegenstelling tot alle andere Nederlandse
bodybuilding organisaties niet naar pri-
vépersonen maar simpelweg in de kas
van de N.B.B.F. Van dit geld worden uit-
zendingen vergoed, kleding betaald en
officials meegezonden naar internatio-
nale evenementen. Verder wordt veel
geïnvesteerd in voor atleten en publiek
mooie locaties met geweldige omstan-
digheden om in te presteren.
CARRIÈRE
De N.B.B.F. /I.F.B.B. is de enige body-
building organisatie waarbij je een carri-
ère kunt opbouwen van jonge beginner
tot gerenommeerde prof atleet.
D-atleten kunnen deelnemen aan de Sap
Cup, C-atleten kunnen deelnemen aan
de S.A.P. Cup, Juliette Bergmann Cup,
Isala Cup, de Golds Gym Classic en de
Open Brabantse Kampioenschappen.
B-Atleten kunnen deelnemen aan de
Open Rotterdamse Kampioenschappen
en de Hercules.
A-atleten kunnen deelnemen aan het
officiële NK Bodybuilding en Fitness en
de Juliette Bergmann Grand Prix.
A-atleten kunnen vervolgens deelnemen
aan de diverse internationale wedstrijden
van de I.F.B.B. en de allerbeste kunnen
doorstromen naar de I.F.B.B. Elite Pro.
Daar de N.B.B.F. en de I.F.B.B aangeslo-
ten zijn bij de WADA (World Anti-Doping
Agency) en de meeste andere organisa-
ties niet, is het niet altijd mogelijk atleten
die als N.B.B.F. lid hebben deelgenomen
aan een wedstrijd van een andere orga-
nisatie weer in de armen te sluiten.
Als N.B.B.F.-atleet die een carrière in de
sport ambieert is deelname bij andere
organisaties niet aan te raden. Het is niet
zo dat atleten direct geschorst worden.
Per geval wordt bekeken wat de schade
voor de organisatie kan zijn en wat een
wijs besluit is.
WEDSTRIJDEN
De N.B.B.F./I.F.B.B. Nederland organi-
seert op jaarbasis meerdere evenemen-
ten. De volgende wedstrijden vinden
plaats onder de vlag van de N.B.B.F.
De Juliette Bergmann Cup - C-niveau
De Isala Cup - C-niveau
De Open Rotterdamse - B-niveau
Het NK Bodybuilding/Fitness
- A-niveau
De Gold’s Gym Classic - C-niveau
De Open Brabantse
Kampioenschappen - C-niveau
De Hercules - B-niveau
De Juliette Bergmann Grand Prix
- A-niveau
De SAP-cup - D-niveau/C-niveau
The Night of the Champions
- Invitational
INFORMATIE
De N.B.B.F. hecht er waarde aan om haar
atleten goed te informeren. Schroom er
niet voor even een mailtje te sturen naar
het algemene emailadres, de wedstrijd-
commissaris of een van de bondscoa-
ches. We helpen jullie graag verder. ▣
 GORILLA WEAR IS THE LEADING SUPPLIER OF APPAREL
FOR WEIGHT TRAINING AND MARTIAL ARTS.
FOUNDED IN AMERICA IN 1982, GORILLA WEAR IS KNOWN
AS THE LEGENDARY BRAND IN ATHLEISURE EVER SINCE.
FOR GENERATIONS NOW GORILLA WEAR DELIVERS
WORKOUT WEAR.

‘FOR THE MOTIVATED’

gorillawearusa

WWW.GORILLAWEAR.COM
BESTUUR
B.I.F.B.B.
Het bestuur
Het Belgische bestuur bestaat momen-
teel uit drie leden, we stellen ze hier aan
je voor!
ANDRE WOUTERS
President B.I.F.B.B. België
In januari 1978 begon ik met een vriend
met gewichttraining. In die tijd waren
er nog geen modieuze machines maar
alleen wat basistoestellen en katrol-
len, veel bankjes, dumbbells en halters.
Cardio in de gym bestond nog niet.
Er waren geen trainers maar er hingen
Weider-schema’s aan de muur met teke-
ningen van de oefeningen. Ook waren
er slechts twee merken sportvoeding te
verkrijgen, eiwitten en gainer shakes van
ABC Weider en Davina.
Na 7 jaar trainen startte ik in het wed-
strijd circuit. Van 1985 tot 1992 draaide ik
een 25 tal wedstrijden. In die tijd hadden
we enkel bodybuilding en deed je een
1/8e finale, een ¼e finale, ½ e finale en
als je je overal kwalificeerde mocht je
naar de finale. Tussendoor deed ik nog
14   N B B F JA A R B O E K 2 019
wat open Grand Prix’s. Op een kwartfi-
nale stond je met wel 30 deelnemers in
je gewichtsklasse en poseerde je met
twee man tegelijk.
In 1987 startte ik mijn gym Heracles, een
2500m² sportcenter met fitness, gevecht-
sporten, dans, spinning, bowling, biljarts
en café. Van 1989 startte ik mijn mede-
werking bij I.F.B.B. België, gevolgd door
het nationaal jurylidschap. In 1994 werd
ik Internationaal jurylid, wat ik nog steeds
ben.
Sindsdien heb ik elk jaar wedstrijden
wereldwijd gejureerd, waaronder de IOC
World Games en de Asian Games.
In 2015 werd ik President van I.F.B.B.
België, de bond die ik samen met Fabi
en Siggi moderniseerde naar de nieuwe
tijden. Dit leidde tot een verdubbeling
van het aantal leden, meer wedstrijden,
internationale atleten en resultaten. Het
B.I.F.B.B. bestuur en haar team vrijwilli-
gers werkten hard de voorbije drie jaar,
ten bate van de B.I.F.B.B. atleten. Dit
plaatste België terug op de kaart in de
I.F.B.B.
SIGGI SEGERS
Vice President Nederlandstalig
landsgedeelte
Ik ben op 18-jarige leeftijd begonnen
met bodybuilding en draaide mijn eerste
wedstrijd toen ik 19 jaar was. (New face
classics). Op mijn 21e won ik de junio-
ren klasse op de I.F.B.B. Flanders Cup
en werd ik junior van het jaar. Daarna
ben ik nog vier keer Belgisch kampioen
geworden in 1999-2000-2001 en 2002
maar dan internationaal.
In 2002 won ik de Grand Prix en dit gaf
toen recht op een Pro card, maar dat
was het moment dat ik met wedstrijden
stopte. Ik ben me daarna gaan toeleg-
gen op het begeleiden van atleten en het
runnen van mijn sportschool DO-IT die
ik vijf jaar geleden heb doorgegeven en
waar nu Tina een leuke zaak heeft met
veel B.I.F.B.B. wedstrijdatleten en waar
men ook aan powerlifting doet.
Vanaf 2008 ben ik aan het jureren en
sinds de laatste vijf jaar ook internati-
onaal jurylid. Vier jaar geleden werd ik
ondervoorzitter van het Nederlandstalig
gebied en dat doe ik met veel liefde en
plezier.
Sinds vier jaar organiseer ik ook een
wedstrijd voor beginners en een open
wedstrijd waar ik veel plezier aan beleef
als ik die mooie atleten het tegen elkaar
zie opnemen.
FABI ANTOINE
Vice President Franstalig
landsgedeelte
Bodybuilding is de derde sport die ik
op hoog niveau beoefende. Van mijn

vijfde tot vijftiende levensjaar was ik
ballerina, een carrière die ik afsloot bij
de “Opera de Wallonië.” (Ik was lang
en dun). Direct daarna, ik was dus 15,
begon ik met judo. Ik trainde al snel elke
dag, won mijn eerste wedstrijd en werd
lid van het nationale team waarmee ik
de hele wereld overvloog. Toen ik met
wedstrijden stopte, stopte ik ook direct
met trainen. Deze sport was niet meer
wat ik wilde. Ik studeerde af en kreeg
direct een baan waarin ik de sportactivi-
teiten en voeding van mentaal en licha-
melijk gehandicapte volwassenen moest
overzien (judo, fitness, zwemmen, atle-
tiek…). Ik was dus nog steeds volop
bezig met sport, maar nu vanuit een
heel andere hoek. Ik heb daar enorm veel
van geleerd. Geduld, toewijding, passie,
vaardigheden. Geweldige levenslessen.
Na een korte pauze als wedstrijdatleet
en de geboorte van mijn twee prachtige
kinderen begon ik zelf weer te trainen
op de sportschool. Ik trainde voorheen
al met dumbbells om sterker te worden
bij judo maar zag bodybuilding nog niet
echt als serieuze sport. Ik dacht er meer
aan een andere vechtsport te gaan
doen. Elke dag werd ik sterker, maar
ik zag ook mijn lichaam veranderen. Ik
ging me verder verdiepen in bodybuil-
ding en hield er van te zien hoe ik mijn
lichaam zelf kon controleren. De sport-
schooleigenaar daagde me uit een wed-
strijd te gaan doen en vertelde erbij dat
ik dan vet en vocht zou moeten verlie-
zen. Dat deed ik in een paar weken en
zo stond ik april 1999 op een wedstrijd-
podium in België. Ik won bij de nieuwe-
lingen, de masters en de seniors en een
week later selecteerde ik me op de FIBO
voor de Europese Kampioenschappen.
BESTUUR
Ik had het bodybuildingvirus voorgoed
te pakken. Gedurende mijn amateur car-
rière won ik verschillende grote kampi-
oenschappen en ook mijn lange gevecht
tegen borstkanker. Niets kon me van het
trainen afhouden. Een borstamputatie
hield me maar even tegen. Ik kwam met
succes weer terug.
In November 2007 kreeg ik mijn prof-
licentie en 9 mei 2008 stond ik op het
podium voor mijn eerste profwedstrijd in
New York. Die dag verloor ik mijn zoon.
Een jaar later stond Fabi ondanks deze
zwarte periode toch weer op het podium
bij de NY Pro en hoewel ze buiten de
top 15 viel vond ze het toch een mooie
ervaring. Na enkele zware blessures en
zelfs operaties heb ik een jaar geleden
besloten geen wedstrijden meer te zullen
doen. Ik mis die perioden van wedstrijd-
voorbereiding wel maar met al mijn bles-
sures en het feit dat de pro fysieken veel
te groot naar mijn zin zijn geworden (ik
heb er zeker wel respect voor) train ik
nu gewoon voor mezelf en daar geniet
ik ook van.
Ik leer nog steeds elke dag. Door al die
blessures weet ik precies hoe je het pro-
ductiefst moet trainen. Dat breng ik op
mijn cliënten over. Ik ben ook life coach,
ik help mensen zich beter in hun vel te
voelen, lichamelijk maar ook mentaal. Ik
jureer sinds 2008 en doe dit vanaf 2015
ook internationaal. Ik neem die taak zeer
serieus, wij als jury zijn verantwoordelijk
voor de richting die de sport uitgaat. Ik
ben blij en trots op onze bond en onze
atleten. ▣
N B B F JA A R BO EK 2 019  15
Keep it ‘Papa Mike’
simple!
Wie is nou eigenlijk Papa Mike?!

O
ZDEN TEKCANDAN is
sinds jaren wedstrijd-
commissaris van de
N.B.B.F. Hoewel hij in
het Turkse Izmir woont,
is hij heel vaak in Nederland en reist hij
stad en land af om sponsoren te zoeken
voor de wedstrijden en het jaarboek, om
sportscholen en coaches aangesloten
te krijgen bij de N.B.B.F., om locaties te
checken voor wedstrijden, zelf wedstrij-
den te organiseren en wat al niet meer. vechtsporters schakelden Mike in om
zich te verbeteren.
Papa Mike, zoals zijn vrienden hem Op N.B.B.F.-wedstrijden kun je niet om
noemen, is eerste aanspreekpunt bij alle Mike heen. Altijd druk in de weer, druk
wedstrijden en heeft drie waarden waar gebarend, mensen aansturend, bellend
hij altijd op hamert, namelijk loyaliteit, of anderszins druk bezig. Al decennia
integriteit en betrouwbaarheid. geleden schreef een toenmalig zeer
Papa Mike kreeg landelijke bekend- bekende muscle scribent, “vroeger had
heid door zijn rol als kracht coach van je markante figuren als Gino Weijdeveld
met name Badr Hari, de legendarische en Ton Diepeveen die zorgden voor de
vechtsporter van Marokkaanse origine, krenten in de pap. Tegenwoordig zorgt
maar ook andere zeer vooraanstaande Papa Mike voor zowel de pap als de

16  N B BF JA A R BO EK 2019

krenten!” Dit geldt anno 2019 nog altijd!
We stelden hem een aantal vragen om
de persoon Papa Mike iets beter te leren
kennen!
V: De eerste vraag die bij iemand die
je niet goed kent natuurlijk op komt is,
waarom noemt men je Papa Mike?
A: “Die naam Papa Mike is ontstaan tijdens
een wedstrijd in het Congresgebouw in
Den Haag en is eigenlijk door Willem
Jonkman bedacht. Ik zag de atleten die
ik trainde en begeleidde als mijn eigen
kinderen, vandaar de naam Papa Mike.
Meer zit er eigenlijk niet achter.”
V: Kun je ons wat vertellen over je ach-
tergrond, waar ben je geboren, waar ben
je opgegroeid, waar heb je op school
gezeten en wat is je opleiding?
A: “Ik ben 19 jan 1963 geboren in Istanbul.
In 1972 verhuisden we naar Nederland
waar mijn vader een baan kreeg bij
Philips Eindhoven als systeemanalist.
Ik heb Havo/Atheneum gedaan
en daarna een
OZDEN TEKCANDAN
opleiding gevolgd aan het CIOS in
Veendam. Vervolgens volgde ik de
studie maatschappelijk werk op de
Horsten in Driebergen. Ik heb daarnaast
vele cursussen gevolgd die allemaal met
gezondheid en het menselijk lichaam te
maken hebben, teveel om op te noemen
en nog steeds ben ik voortdurend bezig
met leren. Ik heb onder meer de studie
orthomoleculaire voedingsleer gedaan
en de meeste bekende diëtiek cursussen
gevolgd. Ik ben een autodidact, ben erg
nieuwsgierig en houdt er van dingen zelf-
standig te ontdekken en te leren.”
V: Kun je ons vertellen hoe en wanneer je
bij de bodybuildingsport en de N.B.B.F.
terecht bent gekomen?
N B B F J A A R B O E K 2 019   17
OZDEN TEKCANDAN
A: “In 1980, ik kwam net uit militaire
dienst, kwam ik in aanraking met body-
building. Gedurende mijn militaire
diensttijd zat ik in de selectie van het
Nederlands Kyokushinkai karate team
en ter ondersteuning daarvan trainde ik
al wat met gewichten. Ik had een parttime
baantje in Amersfoort en daar kwam ik
Appie Steenbeek (Europees en Wereld-
kampioen 1983, tweevoudig Olympia-
deelnemer) tegen en ik mocht in zijn
kelder trainen. Via Appie heb ik kennis
gemaakt met Willem Jonkman (ijzeren
Willem) en toen ben ik in Den Haag gaan
trainen. In 1986 heb ik aan een wedstrijd
meegedaan, de Fred’s Naturel in Den
Haag, waar ik derde werd in mijn klasse.
Ik ben toen gaan werken bij de sport-
school IntraGym van Erik Rozie. Het was
de enige hardcore gym in Apeldoorn
en omgeving. Ik heb veel van Erik van
18  N B BF JA A R BO EK 2019
mogen leren over training en voeding.
Begin jaren negentig ben ik Panatta Gym
begonnen in Ede met Mehmet Islek, een
paar jaar later in 1995 ben ik zelf met
Sportstudio Back to Basics in Apeldoorn
begonnen en vanuit die sportschool heb
ik veel atleten mogen en kunnen bege-
leiden. In 2006 heb ik de gym verkocht
aan Camiel Saris, eens A wedstrijdatleet.
In 1995 ben ik, nadat Willem Jonkman en
Jim Lensveld mij hadden gevraagd, met
de organisatie van wedstrijden begon-
nen. Een van de hoogtepunten was de
Night of Dutch Champions die ik, nadat
IJzeren Willem het stokje aan mij doorgaf,
een aantal jaren heb georganiseerd.
Elk jaar een tot aan de nok toe gevuld
Congrescentrum in Den Haag, de oude
garde weet dat nog maar al te goed.” (Dit
jaar bracht Mike de Night weer terug op
de kalender en de reacties daarop waren
zo positief dat hij niet anders kan dan er
weer mee verder te gaan). Mike was drie
jaar achter elkaar bij de Miss Olympia
(1999,2000,2001) ter ondersteuning van
Juliette Bergmann, door hem voorzien
van de nickname “Miss Beauty Building”
en Juliette won alle keren!. Mike orga-
niseerde ook de eerste Pro Grand Pix
in de Houtrusthallen in Den Haag met
Willem Coene en Sydney Cosman. “Ik
koos vanaf 1996 bewust voor de I.F.B.B./
N.B.B.F. nadat ik eerst ook bij andere
bonden had rondgekeken. Enerzijds
natuurlijk door de band die ik had opge-
bouwd met Jim Lensveld, Juliette en
Harry de Jonge en anderzijds omdat de
andere bonden geen duidelijk systeem
hadden met aangesloten leden en de
C,B en A status. De I.F.B.B./N.B.B.F. is
niet voor niets sinds mensenheugenis
de enige erkende bodybuildingfederatie
in de wereld.”

V: Mensen die je volgen op social media
zien veel berichten langskomen waarin
je ageert tegen de “Big Pharma” zoals
je ze noemt. Lukt het je in enkele zinnen
uit te leggen wat je kritiek is op de medi-
sche wereld?
A: “Ziekte is een verdienmodel. Daar
waar gezondheid centraal zou moeten
staan, draaien we een verdienmodel.
Hoe meer zieke mensen, hoe meer geld”.
Een dokter weet veel van ziekten, maar
zeer weinig van gezondheid en de regu-
liere geleerde behandelwijze is reactief
in plaats van preventief. In behandeling
valt ontzettend veel geld te verdienen, in
preventie vrijwel niets. Farmaceutische
bedrijven zijn er dus niet om mensen
gezond te maken, men doet zaken in
ziekten.
V: Je straalt een bepaalde autoriteit uit en
kan behoorlijk “streng” overkomen. Hoe
moeten mensen hier tegenaan kijken?
A: “Het dragen van verantwoordelijk-
heid en het nemen van beslissingen
die niemand wil nemen vraagt om een
bepaalde vorm van autoriteit. Autoriteit
houdt in dit geval in dat het bestuur van
de N.B.B.F. mij de bevoegdheid geef een
aantal complexe zaken te organiseren of
af te handelen.
In een steeds groter wordende organisa-
tie moet een aantal zaken zonder aan-
ziens des persoons en los van voor de
N.B.B.F. niet relevante zaken geregeld
worden. Er is dan simpelweg geen ruimte
voor het Nederlandse poldermodel. Er
wordt van mij verwacht dat ik dan con-
sequent en voorspelbaar ben. Het woord
streng neemt mijns inziens een bepaalde
emotie met zich mee. Hier is geen sprake
van. De keuzes die ik maak zijn waarde-
vrij en altijd in het belang van de N.B.B.F..
Het is wel zo dat ik complex vind wanneer
leden, gasten of mede-officials in mijn
ogen de belangen van de N.B.B.F.
schaden. Een hele enkele keer ben
ik dan misschien toch wel streng. De
N.B.B.F. is mij zo dierbaar dat niets of
niemand de belangen van de N.B.B.F.
mag schaden.”
V: Hoe ga je met kritiek om?
A: “Goed onderbouwde en respectvol
gebrachte feedback ontvang ik graag. Ik
heb veel respect voor mensen die eerlijk
OZDEN TEKCANDAN
zijn. Zinloze en res-
pectloze kritiek vind ik
lastig. Daar kan ik me
behoorlijk aan irriteren.
Wanneer ik in functie
op een wedstrijd ben
wil ik mensen die kritiek
hebben nog wel eens
erg kort of kribbig beant-
woorden. Het is lastig om
in het bijzijn van atleten,
coaches, of ficials en
publiek inhoudelijk te dis-
cussiëren en jezelf kwets-
baar op te stellen. Ik ben
dan ook van mening
dat serieuze feed-
back niet op zo’n
moment gegeven
moet worden. Zoiets
doe je 1 op 1.”
V: Er zijn veel
bodybuildingbon-
den, is er een
reden waarom je
zo zeker voor de
I.F.B.B. kiest?
A: “ De keuze
voor de I.F.B.B./
N.B.B.F. is geen
keuze. Er is
maar één seri-
euze federatie
die al meer dan
een driekwart
eeuw professioneel en structureel wed-
Symptoombestrijding en
strijden organiseert volgens een eigen
bijwerkingen, Ozden Tekcandan
concept, volgens doordachte regels en kort en kritisch:
met mensen die echt passie voor de
In de eerste plaats vragen de systeemziek-
sport hebben.”
ten van vandaag om (veel) meer dan één
medicament, omdat de fysiologie in meer-
V: Wat zou je aan jezelf willen verande- dere domeinen ontspoord is. Alle medicij-
ren als dat kon? nen hebben bijwerkingen, en niemand kan
zeggen hoe de verschillende medicijnen bij
een bepaald persoon op elkaar inwerken.
A: “De wijze waarop de mens geboren
Medicijnen zijn bovendien (meestal) duur.
wordt is het resultaat van de eigenschap- Maar er is nog een andere, veel belangrij-
pen van je vader en je moeder. Hieraan ker reden waarom pillen niet de oplossing
iets willen veranderen is respectloos. Ik zijn. Ze pakken de bron van het kwaad niet
ben de mens die ik ben. Ik heb goede aan, maar bestrijden alleen de symptomen.
Zolang we onze leefstijl niet aanpassen is
eigenschappen waar ik iedere dag profijt
het dweilen met de kraan open. Dat bete-
van heb en ik heb minder goede eigen- kent overigens niet dat pillen waardeloos
schappen die me zo nu en dan belem- zijn. De symptomen dragen vaak bij aan de
meren in wat ik zou willen. De som van ziektelast. Maar het ziekteproces verdwijnt
al deze eigenschappen hebben me de niet zolang ons gedrag niet verandert.
bijnaam Papa Mike opgeleverd. Iets waar Het heeft tegenwoordig niets meer met
genezen te maken, maar met abonne-
ik ontzettend trots op ben. Ongetwijfeld
mentjes bij de apotheek en artsen doen
heb ik eigenschappen die verbeterd aan protocollen wetenschap, probleem A
zouden kunnen worden. Ik omhels die vereist medicijn B.
eigenschappen en koester ze want ze Onze gezondheid wordt al meer dan 100
maken me tot wie ik ben.” ▣ jaar gestolen.
N B BF JA A R BO EK 2019  19
PROEF DE NIEUWE
PROTEIN MILKSHAKE
DE KRACHTIGSTE
FATBURNERS
&DIEETPRODUCTEN
 WEAR
ORTS
SP
 L I S H . B L E .
Y
ST MFORTA NT.
CO DIFFERE
N . COM
TRI T I O
X L NU
. X
WWW
UNIEK AANBOD VOOR
Ben jij de eigenaar van een sportschool, verkoop jij supplementen in een winkel,
ben je een personal trainer of ben je een andere professional in de sport? Dan hebben wij
precies wat je zoekt om meer uit je supplementenverkoop te halen.

Speciaal voor zakelijke klanten biedt XXL Nutrition sinds kort een uniek assortiment aan
bestaande uit onder andere exclusieve producten die niet online voor particulieren te verkrijgen
zijn, verschillende gratis promotiematerialen zoals canvasdoeken en koelkasten, zakelijke
aanbiedingen en persoonlijk contact met een accountmanager. Daarnaast heb je natuurlijk
toegang tot meer dan 1000 producten tegen scherpe groothandelstarieven.

Benieuwd naar de mogelijkheden of interesse in een persoonlijk bezoek van één van onze
accountmanagers? Neem dan vrijblijvend contact met ons op via info@xxlnutrition.nl.

DE VOORDELEN OP EEN RIJ

EXCLUSIEF ASSORTIMENT VOOR ZAKELIJKE KLANTEN!
GRATIS VERZENDING VANAF 100 EURO
PERSOONLIJK CONTACT MET EEN ACCOUNTMANAGER
GRATIS PROMOTIEMATERIALEN* ZOALS KOELKASTEN EN BLENDERS
GEEN MINIMALE AFNAMEHOEVEELHEID
VOOR 22.00 BESTELD, MORGEN GELEVERD**
* Vraag bij je contactpersoon naar de voorwaarden
** Bij uitzonderlijk grote bestellingen kan hier meer dan een werkdag overheen gaan

XXL
nele
Professio Koelka
Blender st

Premium nd
Repensta
ZAKELIJKE KLANTEN!
N . B . B . F. K A L E N D E R 2 0 19

WEDS TRIJDKA
Overzicht van alle klassen: Bodybuilding: junioren tot en met 23 jaar,
Masters plus 40 jaar, Masters plus 50 jaar, Classic, tot 70 kg, tot 80 kg, tot
90 kg, tot 100 kg, plus 100 kg - Bikini Fitness: junioren tot en met 23 jaar,
Masters plus 35 jaar, open lengteklassen -
3 maart
Juliette Bergmann Cup
C niveau (beginners). De top drie van iedere klasse mag in
2019 en/of 2020 deelnemen aan een B-wedstrijd, mits het
niveau of aantal deelnemers aanleiding is voor het bestuur
hierop een uitzondering te maken.

Orpheus theater
Apeldoorn
Capaciteit 1300
toeschouwers

17 maart
ISALA Cup
C niveau (beginners).
De top drie van iedere
klasse mag in 2019 en/
of 2020 deelnemen aan
een B-wedstrijd, mits
het niveau of aantal
deelnemers aanleiding
is voor het bestuur hierop een
uitzondering te maken.
3
RT
MAA
Isala theater Capelle aan de IJssel
Capaciteit 512 toeschouwers

17
RT
MAA

2 8  N B BF JA A R BO EK 2019
 N . B . B . F. K A L E N D E R 2 0 19

LENDER 2019
Wellness Fitness: open lengteklassen - Body Fitness: Masters plus 35
jaar, open lengteklassen - Women’s Physique: 1 klasse - Men’s Physique
junioren tot en met 23 jaar, open lengteklassen - Men’s Muscular Physique:
1 klasse - Fit Model Heren - Fit Model Dames
7 april
Open Rotterdamse
Kampioenschappen
B niveau (gevorderden). De top vijf van iedere klasse
mag in 2019 en/of 2020 deelnemen aan een
A-wedstrijd, mits het niveau of
aantal deelnemers
aanleiding is voor
het bestuur hierop
een uitzondering te
maken.

Theater Aan de Schie

Schiedam
Capaciteit 702
toeschouwers
14
IL
14 april APR

Nederlandse
Kampioenschappen
A niveau (vergevorderden).
Het N.K. is een
kwalificatiewedstrijd voor de
Wereldkampioenschappen
amateurs van de I.F.B.B..
7 Het bestuur bepaalt wie
IL
APR in aanmerking komt voor
uitzending. Deelname aan
internationale wedstrijden
is op eigen kosten. Bij een
top-6 klassering worden de
reis- en verblijfkosten en
deelnamekosten vergoed.
Een top-3 klassering geeft
ook nog recht op een
bonusvergoeding.

Orpheus theater Apeldoorn

Capaciteit 1300 toeschouwers

N B BF JA A R BO EK 2019  2 9
N . B . B . F. K A L E N D E R 2 0 19

6 oktober
GOLD’S GYM CLASSIC
C niveau (beginners). Top drie van iedere klasse mag in
2019 en/of 2020 deelnemen aan een B-wedstrijd, mits het
niveau of aantal deelnemers aanleiding is voor het bestuur 27
R
hierop een uitzondering te maken. OBE
OKT
27 oktober
Nieuwe Luxor theater Rotterdam
Capaciteit 1500 toeschouwers
Open Brabantse
kampioenschappen
C niveau (beginners). De top drie van
iedere klasse mag in 2019 en/of 2020
deelnemen aan een B-wedstrijd, mits
het niveau of aantal deelnemers
aanleiding is voor het bestuur
hierop een uitzondering te maken.

Theater De Lievekamp Oss

Capaciteit 673 toeschouwers

6
R
OBE
OKT

17 november
HERCULES
B niveau (gevorderden). De top vijf van iedere klasse mag
in 2019 en/of 2020 deelnemen aan een A-wedstrijd, mits het
niveau of aantal deelnemers aanleiding is voor het bestuur
hierop een uitzondering te maken.

Theater De Lievekamp Oss

Capaciteit 673 toeschouwers

17
ER
EMB
NOV

3 0  N B BF JA A R BO EK 2019
 N . B . B . F. K A L E N D E R 2 0 19

1 december 7-8 december

Juliette Bergmann Grand Prix Strength and Physique Cup
A niveau (ver gevorderden). De Grand Prix is een Onderdeel van het SAP Weekend
kwalificatiewedstrijd voor de Europese Kampioenschappen
amateurs van de I.F.B.B.. Het bestuur bepaalt wie D/C niveau (first timers/
in aanmerking komt voor uitzending. Deelname aan beginners). D deelnemers mogen
internationale wedstrijden is op eigen kosten. Bij een top-6 daarna aan iedere C-wedstrijd
klassering worden de meedoen, als de top 5 niet wordt
reis- en verblijfkosten en behaald mag er nog 1 maal op
deelnamekosten vergoed. D-niveau worden meegedaan.
Een top-3 klassering C deelnemers: de top drie
geeft ook nog recht op van iedere klasse mag in
een bonusvergoeding. 2019/2020 deelnemen aan een
B-wedstrijd, mits het niveau of
Gooiland theater aantal deelnemers aanleiding
Hilversum is voor het bestuur hierop
Capaciteit 750 een uitzondering te maken.
toeschouwers
Congrescentrum
Koningshof Veldhoven
Capaciteit 1500 toeschouwers
1
DEC
EMB
ER 7-8
ER
EMB
DEC

15 december
Night of the Dutch Champions
Speciale wedstrijd op
uitnodiging. Dit jaar zowel
voor mannen als vrouwen.
Wedstrijd met hoog
showgehalte, special effects
en veel meer!

Theater De Lievekamp Oss

Capaciteit 673
toeschouwers

15
ER
EMB
DEC

N B BF JA A R BO EK 2019  31
B . I . B . B . F K A LE ND E R 2 019

WEDS TRIJDKA
5 mei
Siggi’s New Faces Classic
D / C non top 5 level

Holland Casino / Breda

26
MEI

26 mei
Brussels Muscles II Open Contest
C/B/A level

Passage 44 / Brussels

5
MEI

5 mei
Siggi’s Open Contest
Open C/B/A level (No National Champions)

Holland Casino / Breda

6 oktober
Fit Fashion 6
R
Fit Model Woman / Men, Bikini Fitness, OBE
OKT
Wellness Fitness, Men’s Physique, Muscular
Physique, Classic Bodybuilding, Bodybuilding

De Zoerla / Westerlo

26
26 mei 26 oktober OBE
R
OKT

Brussels Muscles II New Faces Belgium Championships

D / C non top 5 level Bikini Fitness, Men’s Physique, Muscular Physique,
Wellness Fitness
Passage 44 / Brussels Open for all with a Belgium identity card or residence card
26
MEI
Bodyfit Expo Mons

32  N B BF JA A R BO EK 2019
 B . I . B . B . F K A LE ND E R 2 019

LENDER 2019
27 oktober
Belgium Championships
Bodybuilding, Classic Bodybuilding, Bodyfitness,
Woman’s Physique, Classic Physique, Fitness
Open for all with a Belgium identity card or residence card

Bodyfit Expo Mons

27
R
OBE
OKT

UPCOMING I.F.B.B. A-LEVEL

17
17 november EMB
ER 14-15 juni
NOV

Beach Classics I.F.B.B. DIAMOND CUP

Fit Model Woman / Men, Bikini Fitness, Wellness Fitness Casino Mondorf, Luxembourg
5
14/1
Men’s Physique, Muscular Physique
I
JUN
Bredene

N B BF JA A R BO EK 2019  3 3
I N T E R N AT I O N A A L
I.F. B.B KA LENDER 2019
INTERNATIONAAL
WE SELECTEERDEN DE VOOR ONZE LEDEN MEEST GESCHIKTE WEDSTRIJDEN, AL ZIJN ER NOG VELE
WEDSTRIJDEN IN DE REST VAN DE WERELD!
Amateurs
Diamond Cup
19-20 april Malta
26-28 april Cacak, Servië
10-12 mei Lissabon, Portugal
17-19 mei Hongarije
8-10 juni Ostrava, Tsjechië
14-15 juni Mondorf-Les-Bains, Luxemburg
11-14 oktober Macedonië
18-20 oktober Madrid, Spanje
15-17 november Rome, Italië
Overigen
23 maart Better Bodies Challenge Stockholm,
Zweden
28-30 maart Dubai Muscle and Fitness expo, Dubai,
VAE
4-6 april President Santoja Cup, Nafplio,
Griekenland
12-14 april Sweden Grand Prix Malmö, Zweden
14 april Grand Prix Frankrijk
1-6 mei Europese Kampioenschappen Santa
Susanna, Spanje
31 mei-5 juni Rimini Panatta Cup
3 4  N B BF JA A R BO EK 2019
21-23 juni Engeland Grand Prix
17-18 augustus Giovanni Arendsz Classic Aruba
4-6 oktober Nordic Cup Lathi, Finland
25-27 oktober Pepa Grand Prix Opava, Tsjechië
1-3 november World Cup Benidorm
5-10 November Wereldkampioenschappen, VAE
6-8 december Wereldkampioenschappen Masters
Tarragona, Spanje
Professionals I.F.B.B. Pro Elite wedstrijden
5-8 april Nafplio, Griekenland
20-21 april Malta
10-12 mei Lissabon, Portugal
17-19 mei Arnold Classic Zuid Afrika
8-10 juni Ostrava, Tsjechië
17-18 augustus Giovanni Arendsz Classic, Aruba
20-22 september Arnold Classic Europe, Barcelona
Spanje
5-6 oktober Nordic Elite Lathi, Finland
18-20 oktober Madrid, Spanje
19-20 oktober Nafplio, Griekenland
1-3 november Wereldkampioenschappen
Professionals, Benidorm, Spanje
 HYPE INTERNATIONAL

HYPE FITNESS

Mike Kras begon zijn eerste webwinkel in 2007 vanaf zijn zolderkamer in Volendam. In deze webwinkel bood
hij o.a. voedingssupplementen en artikelen voor thuis-fitness aan. De webwinkel werd een groot succes en
al snel besloot Mike zijn vleugels uit te slaan, Hype Fitness was een feit! Onder deze naam bedwong Mike
direct de professionele fitness markt, waarmee hij tot op de dag van vandaag gereviseerd en customized fitness
apparatuur in- en verkoopt aan grote fitness centra in zowel binnen- als buitenland. U kunt bij Hype Fitness
terecht voor een complete gym, kopen of leasen, binnenland of buitenland, de mogelijkheden zijn eindeloos.

HYPE NUTRITION

Al onze producten zijn door en door getest. Zowel de smaak als de samenstelling van
elk product heeft een testperiode van minimaal één jaar ondergaan. Alleen maar om
de gebruiker het maximale resultaat te garanderen. De producten van HYPE Nutrition,
hebben zich bewezen door middel van diverse onderscheidingen door o.a. Muscle &
Fitness Magazine en Supplementlabtest.com.

overall door
en

www.facebook.com/hypefitness.nl https://www.instagram.com/hype_nutrition_official/ T +31 (0)85 201 85 67 www.hypefitness.nl

GEREVISEERD PROFESSIONEEL
FITNESSAPPARATUUR
• 50-75% GOEDKOPER DAN NIEUW
• NIEUWWAARDE GARANTIE

• VOLLEDIG GEREVISEERD

• PREVENTIEPLAN
RUIME VOORRAAD
• LEASEN MOGELIJK

VOLLEDIGE REVISIE MAATWERK

HYPEFITNESS.NL F I T N E S S
J BC - 2 018

Jul i e t t e B e r g m
Uitslagenoverzicht

Woman’s Physique
1 Marian De Graaf
2 Peggy Rijkers
3 Bo Damen Milan Akavia, winnaar
Men’s Physique Junioren en
Men’s Muscular Physique Men’s Physique I en overall.
1 Michael Groeneveld
2 Marco Seijbel
3 Jeffrey Van Eck Men’s Physique Junioren 5 Bilal Chitioui
1 Milan Akavia 6 Joe Derks
Wellness Fitness 2 Thijs Leeflang 7 Daniel Aminabad
1 Nandia Voulgarakis 3 Brahim Yachou 8 Mohamed Mahamud
2 Jennifer Van Schaik 4 Tim Barneveld 9 Gino Beelt
3 Jannice Hommes 5 Alper Eroglu 10 Danyel Grimmon
4 Marlou Houtvast 6 Dunley Lagerwaard 11 Gordon Moen
5 Thu Tran 7 Gijs Linders 12 Ilkay Fikir
6 Marley Toonen 8 Jorik Schott
7 Silke Nederveen 9 Emiel Jansen Men’s Physique II
8 Kelly Verhof 10 Lesley Prins 1 Mateusz Kotwis
9 Delany Barteram 2 Alper Eroglu
10 Rowie Koers Men’s Physique I 3 Ruud Assen
11 Sabine Hagen 1 MILAN AKAVIA - OVERALL 4 Rick Maes
12 Ena Ivanisevic 2 Victor Lent 5 Tim Barneveld
13 Elisa Van Der Molen 3 Yamin Balleh 6 Gijs Linders
4 Thijs Leeflang 7 Derek Brison

3 8  N B BF JA A R BO EK 2019
 J BC - 2 018

ann Cu p 2 0 1 8
Bianca De Wit, Mateusz Kotwis
winnares Bikini winnaar Men’s
Fitness Junioren, Physique II.
Bikini Fitness I en
overall.

Men’s Physique III 7 Nadie Hazekamp 11 Franka Tjallinks

1 Sven Koster 8 Romy De Rijke 12 Lizzy Van Veen
2 Daan Janssen 9 Demi Meijer 13 Kelsey Sanders
3 Lennart Boele 10 Lizzy Van Veen 14 Marjolein van Embden
4 Michel Lima 11 Laura Oldenhuis 15 Alexandra Torok
5 Simon Van Polanen 12 Isabel Huisinga 16 Kader Hoke
6 Sander Linthorst 17 Carien Steur
7 Kevin Visscher Bikini Fitness I
8 Yazmin Liot Backer 1 BIANCA DE WIT - OVERALL Bikini Fitness II
9 Lesley Prins 2 Elske Boonstra 1 Larissa van Ingen
3 Dominique Bieman 2 Saringa Koen
Bikini Fitness Junioren 4 Natasja Klomp 3 Ruth Austin
1 Bianca De Wit 5 Sananda Aartsen 4 Maya Van Damme
2 Larissa van Ingen 6 Lotte Gerasimou 5 Demi Meijer
3 Saringa Koen 7 Jessica Pfeuffer 6 Mandy Zijlstra
4 Celine Scipio 8 Nadie Hazekamp 7 Jolanta Abramczuk
5 Maya Van Damme 9 Madeline Mostaard 8 Isabel Huisinga
6 Dominique Bieman 10 Laura Schellekens 9 Amy Van Schaik

N B BF JA A R BO EK 2019  3 9
J BC - 2 018

Nikkie Van
Renger Boersma, Der Wielen,
winnaar Classic winnares Body
Bodybuilding I Fitness II en
en overall. overall.

10 Laura Oldenhuis 6 Carien Steur 3 Dennis Kemper

11 Mariska Baartmans 7 Marisca van Nelfen 4 Mathias Lampe
12 Romy Leidekker 8 Viktoria Mende 5 Dawiec Maciej
13 Joyce Baaijens 9 Bianca Reus 6 Bastiaan Schothuis
14 Danica Hummel
Classic Bodybuilding I Body Fitness Junioren
Bikini Fitness III 1 RENGER BOERSMA 1 Renske Van Duin
1 Celine Scipio - OVERALL
2 Maartje Bruinsma 2 Henri Bobby Hooydonk Body Fitness I
3 Merel Perlee 3 Tom van den Berg 1 Evelyne Mendes
4 Romy De Rijke 4 Edwin Veuger 2 Bibi Guerain
5 Lisa Verburg 5 Levi Jans 3 Melanie Wolfswinkel
6 Laura Meex-Kuijpers 6 Sebastiaan Wabeke 4 Renske Van Duin
7 Sara Van Der Heijden 7 Pim De Bruijn 5 Nathalie Dieleman
8 Tica Ruijter 8 Dylan Hermans 6 Ginger Dielemans
9 Guenchelo Kastaneer 7 Astrid De Does
Bikini Fitness Masters 10 Bas Touwslager
1 Anoek Boonstoppel 11 Yunus Emre Artuk Body Fitness II
2 Franka Tjallinks 1 NIKKIE VAN DER WIELEN
3 Danica Hummel Classic Bodybuilding 2 - OVERALL
4 Mathilde van de Pavert 1 Olivier Van Der Vliet 2 Karlijn Van Dal
5 Vanuschka Rosales 2 Jorim Kerskes 3 Mirjam Van Der Zee

4 0  N B BF JA A R BO EK 2019
 J BC - 2 018

Renske van Duin, Bart Klerks, winnaar

winnares Body Bodybuilding plus 90 kg
Fitness Junioren. en overall.

4 Linda Sengers Bodybuilding - 70kg 4 Dave Verlinden

5 Dénise Koolschijn 1 Marco Jegerings 5 Jordy Levels
6 Simone Dekkers 2 Wesley Everse
7 Patty Delissen 3 Geert van den Berg Bodybuilding boven 90kg
8 Anouk Gillissen 1 BART KLERKS
Bodybuilding - 80kg - OVERALL
Body Fitness Masters 1 Riccardo Ciuffani 2 Sten Mets
1 Bibi Guerain 2 Orlando Van Roon 3 Kevin Bailly
2 Jessica Smith 3 Haroon Sherzai 4 Michaël Vos
3 Mirjam Van Der Zee 4 Denis Ajanovic 5 Tom Van Dord
4 Ellen Hassing 5 Bas Bensink
5 Joyce Besseler 6 Youri Akot Bodybuilding Masters
6 Astrid De Does 7 Marc De Bie 1 Marc De Bie
8 Nick Berwaerts 2 Michel Jansen
Bodybuilding Junioren 9 Wesley Van Duuren 3 Mathijs Hartman
1 Kevin Bailly 10 Walter De Jong 4 Walter De Jong
2 Youri Akot 11 Jeffrey Slingerland 5 Anne Jolle De Boer
3 Edwin de Wit 6 Hans Heider
4 Perry Evenboer Bodybuilding - 90kg 7 Mehmet Oksal Islek
5 Patrick Gommans 1 Ralph De Jager
6 Bart Van Leeuwen 2 Wassim Alhalby
7 Arno Verdoodt 3 Michel Jansen

N B BF JA A R BO EK 2019  41
ISA L A - 2 018

Isala Cup 2018

Uitslagenoverzicht

Bikini Fitness Junioren

1 Lisa Duba - OVERALL
2 Michelle Bos

Bikini Fitness I
1 Sananda Aartsen
2 Joyce Bachstein
3 Vanuschka Rosales
4 Marjolein van Embden
5 Leyla Bagci

Bikini Fitness II
1 Lisa Duba
2 Mandy Zijlstra
3 Michelle Bos
4 Mariska Baartmans
5 Amy van Schaik
6 Viktoriaa Mende
Bikini Fitness Masters
1 Vanuschka Rosales
2 Tamar van Duijn
3 Viktoriaa Mende
Men’s Physique Junioren
1 Akshay Ulu
Linda Vogel, winnares Body
Fitness Junioren, Body
Fitness en Overall.
Men’s Physique I
1 Bilal Chtioui
2 Basel Alkhaial
3 Walid Youef
4 Akshay Ulu
5 Indra van der Ven
Men’s Physique II
1 Remi Gaal
2 Stefan de Vos
3 Johannes van der Wal
4 Sebastian Krosendijk
Men’s Physique III
1 Michel Lima
2 Michael Nieuwpoort
3 Duncan Murray
4 Stephan Vankriekelsven

4 2  N B BF JA A R BO EK 2019
ISA L A - 2 018

Remi Gaal,
winnaar Men
Physique II en
Overall.

Wesley Erentreich, winnaar Bodybuilding

tot 80 kg en Overall.

Lisa Duba,
winnares
Bikini
Fitness
Junioren,
Bikini
Fitness II en
overall.

Men’s Muscular Physique Wellness Fitness

1 Pablo Guzman 1 Ingrid Jonkers
2 Marlou Houtvast
Body Fitness Junioren 3 Ellen van Nierop
1 Linda Vogel 4 Madeline Mostaard

Body Fitness Bodybuilding Junioren

1 Linda Vogel 1 Christopher Vervoort

Classic Bodybuilding Bodybuilding - 80 kg

1 Renzo Boersma
2 Sebastiaan Wabeke
3 Albert Elinbgs
Bodybuilding Masters
1 Gerrit Molenkamp
2 Leo van Gerven
1 WESLEY ERENTREICH
- OVERALL
2 Denis Ajanovic
3 Bas Bensink
Bodybuilding - 90 kg
1 Christopher Vervoort

4 4  N B BF JA A R BO EK 2019
 fitnessoccasions.nl

Refurbished

Nieuw

Lease

10 0e%id & !
zekerh ijsd
pr
h e r p ge
sc

Worldwide Fitness Partner

Fitnessapparatuur voor
professionals
Fitness Occasions BV is één van de grootste leverancier van tweedehands professionele Fitness apparatuur en gespecialiseerd in de
inkoop & verkoop hiervan. Al onze apparaten worden technisch gereviseerd en geleverd met 1 jaar garantie. We beschikken ook altijd over
een ruim assortiment apparatuur op voorraad. Daarnaast bieden wij ook de mogelijkheid om apparatuur te leasen en zijn wij exclusief
dealer van met Italiaanse kwaliteitsmerk Panatta. Voor meer informatie fitnessoccassions.nl

Fitness Occasions BV Handelsweg 6 - 7461 JK Rijssen / +31 (0) 548 539 720 / info@fitnessoccassions.nl / fitnessoccassions.nl
OR K - 2 018

Open Rotterdamse Ka
Uitslagenoverzicht
Milan Akavia,
winnaar Men’s
Physique Junioren,
Men’s Physique II
en Overall.

Womans Physique
1 Peggy Rijkers
2 Marian van de graaf

Men’s Muscular Physique
1 Purushanti Schout
2 Ali Sarilar
3 Michael Groeneveld
4 Abdu Horo
5 Peter-Jaap Nordholt
6 Izairo Boldewijn
7 Marlon Sanchez

Wellness Fitness
1 Ingrid Jonkers
2 Jennifer Van Schaik
3 Leonore Verheijen
4 Marly Nooijen Men’s Physique Junioren Men’s Physique I
5 Betul Kiran 1 MILAN AKAVIA - OVERALL 1 Mojib Mansouri
6 Ellen Van Nierop 2 Thijs Leeflang 2 Basel Alkhaial
7 Jannice Hommes 3 Brahim Yochou 3 Sebastian Krosendijk
8 Emmy Ariaansz 4 A.mostafa Sadat
9 Ilse Van Hoorn 5 Bram Schiphouwer Men’s Physique II
10 Nandia Voulgarakis 6 Bram Zwaan 1 MILAN AKAVIA - OVERALL

4 6  N B BF JA A R BO EK 2019
 OR K - 2 018

mpioenschappen 2018
Ebony Tuhumury, Renzo Boersma,
winnares Bikini winnaar Classic
Fitness I en Overall. Bodybuilding I en
Overall.

2 Bilal Chtioui Bikini Fitness I 6 Marissa Kreulen

3 Donovan Tjong-A-Hung 1 EBONY TUHUMURY 7 Georgina Kramer
4 Ruud Assen - OVERALL 8 Lisa Lemmens
5 Darrill Busby 2 Anouk Holtmann 9 Sananda Aartsen
6 Amir Shariat 3 Bianca De Wit 10 Jenelva Kortstam
4 Wieneke Veen 11 Zanna Hofstede
Men’s Physique III 5 Aarti Jakhari 12 Saringa Koen
1 Sven Koster 6 Daniëlle Berning 13 Simone Adema
2 Jordy Kempees 7 Franka Tjallinks
3 David Deelami 8 Melanie Guzak Bikini Fitness III
4 Bram Zwaan 9 Dominique Verhaaf 1 Gemma Hageman
5 Emile Veenstra 10 Dascha Boonstra 2 Romy De Rijke
11 Dominique Bieman 3 Ester Dobrotvorski
Bikini Fitness Junioren 12 Vanuschka Rosales
1 Bianca De Wit Bikini Fitness Masters
2 Gemma Hageman Bikini Fitness II 1 Wieneke Veen
3 Lisa Duba 1 Demi Dingerdis 2 Anoek Boonstoppel
4 Romy De RiJke 2 Joyce Van Den Heijkant 3 Aarti Jakhari
5 Ester Dobrotvorski 3 Evgeniya Malakhova 4 Franka Tjallinks
6 Saringa Koen 4 Denise Cats 5 Jaime Wilson
7 Dominique Bieman 5 Lisa Duba 6 Eva Jonkman

N B BF JA A R BO EK 2019  47
OR K - 2 018

Viviane Do Rosario, Bart Klerks,

winnares Body winnaar
Fitness I en Overall. Bodybuilding tot
100 kg en Overall.

7 Bianca Derks 2 karmen fekete Bodybuilding -90kg

8 Nancy Eeltink 3 Esmeralda Propitius - Geldorp 1 Maysara Nasr
9 Danica Hummel 4 Katharina Braten 2 Ralph de Jager
10 Vanuschka Rosales 5 Bibi Guerain
11 Viktoriia Mende 6 Irene Gerritse Bodybuilding -100kg
7 Astrid De Does
Classic Bodybuilding I 1 BART KLERKS - OVERALL
1 Robin Heemskerk Body Fitness II 2 Koen Elemans
2 Sandro Tomic 1 Nikkie Van Der Wielen 3 Chergio Tjon-Kwie-Sem
3 Renger Boersma 2 Lisa Ehrenhard
4 Tom De Mulder 3 Linda Vogel Bodybuilding +100kg
5 paulo santos 1 Rogelito Angelista
6 Jaimy Woudt Body Fitness Masters 2 Sten Mets
1 Karen Eykenloof
Classic Bodybuilding II 2 Bibi Guerain Bodybuilding Masters -49jr
1 RENZO BOERSMA 3 Jessica Smith 1 Maysara Nasr
- OVERALL 4 Astrid De Does 2 Gerben Molenkamp
2 Milan Grimmon 3 Arnold de Meza
3 Michiel Snijders Bodybuilding Junioren 4 Nordine Hamel
1 Edwin De Wit
Body Fitness Junioren Bodybuilding Masters +49jr
1 Lisa Ehrenhard Bodybuilding -80kg 1 Marcel Meijnckens
2 Linda Vogel 1 Wassim Alhalby 2 Gerard Van Doorn
2 Toon Crama
Body Fitness I 3 Denis Ajanovic
1 VIVIANE DO ROSARIO 4 Wesley Erentreich
- OVERALL 5 Nordine Hamel

4 8  N B BF JA A R BO EK 2019
Hoogwaardige
supplementen met
natuurlijke
ingrediënten!

Energy Power Magnesium

Beyuna Energy is een energiedrank verrijkt
met onder andere natuurlijke Vitamine C
uit de Acerola kers en bevat daarnaast het
gepatenteerde ingrediënt PowerGrape®
en Amerikaanse Ginseng Cereboost.
Vitamine C:
• Is goed voor het
concentratievermogen
• Draagt bij aan extra energie bij
vermoeidheid
• Bevat geen cafeïne
Beyuna Power bestaat uit een
combinatie van Taiga wortel extract,
Winterkers extract en Indische
Wierook extract.
• Winterkers extract vergroot het
uithoudingsvermogen waardoor je
langer door kunt gaan. Tevens geeft
het meer energie en het bevordert
de alertheid, concentratie en
zelfvertrouwen bij prestaties
• Taiga wortel extract helpt bij herstel
na fysieke inspanning
Beyuna Magnesium is van zuivere,
hoge kwaliteit en is 100% natuurlijk en
GMO-vrij. Magnesium is goed voor de
spieren en zorgt mede voor het goed
functioneren van het zenuwstelsel.
• Voor het behoud van sterke botten
• Helpt bij het opbouwen van
(lichaams)eiwit
• Ondersteunt het energieniveau

Ga voor meer informatie naar beyuna.nl

N K - 2 018

Nederlandse Kamp
Uitslagenoverzicht
Jorine Wieringa,
winnares
Women’s
Physique.

Wellness Fitness
1 Ingrid Jonkers
2 Betul Kiran Betul
3 Jennifer Van Schaik
4 Cacharel Habraken
5 Leonore Verheijen

Woman’s Physique
1 JORINE WIERINGA - BEST
POSING
2 Julia Heerenveen
3 Peggy Rijkers

Men’s Muscular Physique
1 Bram Zwaan
2 Stefan Zlatanovic
3 Firat Kaplan
4 Ali Sarilar
5 Abdu Horo

Classic Bodybuilding I
1 BIBARK SHA - OVERALL
2 Galvin Dos Santos Sebastiao Classic Bodybuilding II Bikini Fitness Junioren
3 Robin Heemskerk 1 Renzo Boersma 1 Paula Janson
4 Sergio October 2 Milan Grimmon 2 Celine Lemmens
5 Sandro Tomic 3 Bjorn Honing 3 Bianca De Wit
6 Renger Boersma 4 Lody van Burgh 4 Gemma Hageman

5 0  N B BF JA A R BO EK 2019
 N K - 2 018

ioenschappen 2018
Bram Zwaan,
winnaar Men’s
Muscular
Physique.

Bibark Shah, winnaar Classic Bodybuilding I

en Overall.

Bikini Fitness I 10 Franka Tjallinks

1 EBONY TUHUMURY 11 Cherryl Smit
- OVERALL 12 Marieke Maas
2 Vanity Vink
3 Celine Lemmens Bikini Fitness III
4 Anouk Holtmann 1 Ruth Van Bochove
5 Myrte Van Der Tuin 2 Anke Ermers
6 Ingr Van Der Asdonk 3 Sharon Gortworst
7 Aarti Jakhari 4 Ester Dobrotvorski
5 Gemma Hageman
Bikini Fitness II
1 Joyce Van Den Heijkant Bikini Fitness Masters
2 Marieke Harrewijn 1 Ruth Van Bochove
3 Paula Janson 2 Wieneke Van Veen
4 Bianca De Wit 3 Hicran Canan Yavas
5 Wieneke Van Veen 4 Anoek Boonstoppel
6 Denise Cats 5 Franka Tjallinks
7 Robin Moolenaar 6 Jaime Wilson
8 Demi Dingerdis 7 Marieke Maas
9 Hicran Canan Yavas 8 Aarti Jakhari Ebony Tuhumury, winnares
Bikini Fitness I en Overall.

N B BF JA A R BO EK 2019  51
N K - 2 018

Nicky Heijden, Shannon Delilah

winnaar Men’s Bennaars,
Physique II en winnares Body
Overall. Fitness I en
Overall.

Men’s Physique Junioren Body Fitness Junioren Body Fitness Masters

1 Jan Vroomen 1 Lisa Ehrenhard 1 Ingrid Stewart
2 Milan Akavia 2 Zoë Radder 2 Karen Eykenloof
3 Thijs Leeflang 3 Marion Christianen
4 Brahim yachou Body Fitness I 4 Vika van Neerven
1 SHANNEN DELILAH
Men’s Physique I BENNAARS - OVERALL Body Building Junioren
1 Jan Vroomen 2 Merel Moraal 1 Theo Van De Gruiter
2 Theo Schledermann 3 Esmeralda Propitius 2 Albert Dervishaj
3 Milan akavia 4 Melissa Jansen 3 Jumaine Van Kallen
4 Ali Mashhadiyari 5 Katharina Braten
5 Bilal Chtioui 6 Melanie Wolfswinkel Body Building -70kg
7 Mara Ouwersloot 1 Marciano Karta
Men’s Physique II 8 Vika van Neerven 2 Radjesh Panchoe
1 NICKY HEIJDEN - OVERALL
2 Referinio Plet Body Fitness II Body Building - 80kg
3 Alcino Pinto 1 Annelies Charlotte Fortuin 1 Yahea Alhaswane
4 Ruud Assen 2 Lisa Ehrenhard 2 Toon Crama
3 Linda Hameleers 3 Ray Polfliet
Men’s Physique III 4 Dalia Yousif 4 Wesley Erentreich
1 Ruben Pattiwael 5 Femke Bouwmeester 5 Denis Ajanovic
2 David Deelami 6 Marion Christianen
3 Rick De Pauw

52  N B BF JA A R BO EK 2019
 N K - 2 018

Ingrid Stewart,
winnares Body
Fitness Masters.

Camil Saris, winnaar Bodybuilding tot 100 kg

en Masters tm 49.

Bart Schneider,
winnaar Bodybuilding
tot 90 kg en Overall.

Body Building >100kg

1 Theo Van De Gruiter
2 Sten Mets
3 Amilton Pinheiro
Body Building - 90kg
1 BART SCHNEIDER - BEST Body Building Masters tm 49jr
POSING/OVERALL 1 Camiel Saris
2 Jonathan Salm 2 Buerniet Petronilia
3 Pito Louisa 3 Jan Fransen
4 Jumaine Van Kallen 4 Xander Hertzmann
5 Jan Fransen 5 Eli Tumbarell Rivera
6 Ralph de jager 6 Arnold De Meza
7 Jarek Mlynarczyk
Body Building - 100kg
1 Camiel Saris Body Building Masters > 50jr
2 Bart Klerks 1 Ray Polfliet
3 Jimmy Van Der Heijden 2 Mike wijker
4 Albert Dervishaj 3 Marcel Meijnckens
5 Koen Elemans 4 Gerard Van Doorn

N B BF JA A R BO EK 2019  5 3
GGC - 2 018

Go l ds Gy m
Uitslagenoverzicht

Body Fitness
1 Heleen Van Baal
2 Gina Van Der Burg
3 Marieke Jansen
4 Denise Boomert Gabriella Achthoven,
5 Eliana Denekamp winnares Bikini Fitness
6 Samantha Schimmel Junioren I, Bikini
7 Linda Sengers Fitness I en Overall.

Body Fitness Masters
1 Wendy Koekkoek Muscular Men’s Physique Bodybuilding Junioren
2 Sengul Cantay 1 Muchtar Darwis 1 Buddie Bosch
3 Sylvia Van Es 2 Jochen Kronenberg 2 Roy Goedegebuur
4 Gina Van Der Burg 3 Thomas Gerretse
5 Jolanda Buurmans Bodybuilding - 80kg
Classic Bodybuilding 1 Adrian Adaszkiewicz
Wellness Fitness 1 Jermai Van Ommen 2 Gracjan Galdys
1 Jutta Van Der Biest 2 Jan De Visscher 3 Ahmed Hasaballa
2 Anke IJsveld 3 Anthony Debusscher 4 Michel Maarschalkerweerd
3 Raphaëlla Dost 4 Michael Pieterse 5 Paco Van Vuuren
4 Florina Van Essen 6 Bob Muskee
5 Marlena Bulak Classic Physique 7 Boelijn Marshallangangelo
6 Cecile Guitsink 1 Maxime Maurissen
7 Brenda Krom 2 Jorim Kerskes Bodybuilding - 90kg
8 Gisel Zegers 3 Bernd Jans 1 Jac Gout
4 Davey Brouwer 2 Jakub Maslowski

5 4  N B BF JA A R BO EK 2019
 GGC - 2 018

Cl assic 20 18
Heleen van Baal, Ilja de Vries, winnaar
winnares Body Bodybuilding plus 90 kg
Fitness. en Overall.

3 Silvester Stapleton 2 Sharon Wacanno Bikini Fitness I

4 Maarten De Bruijne 3 Ilja Jonk 1 GABRIELLE ACHTHOVEN -
5 Michael Jansen 4 Ruskaya Duarte De Castro OVERALL
5 Renske Uljee 2 Janneke Van De Poele
Bodybuilding > 90kg 6 Eva-Louise Van Der Spek 3 Maud Hospes
1 ILJA DE VRIES - OVERALL 4 Jessica Groeneveld
2 Wouter Bannink Bikini Fitness Junioren II 5 Eveline Schot
3 Jorn Korenromp 1 Ilona Blom 6 Sepideh Shadkam
4 Karar Faris Y Al Jalabi 2 Iris Stoelinga 7 Lucia Maria Luzuriaga
5 Joeri Zant 3 Guusje Van Geel 8 Renske Uljee
4 Demi Meijer 9 Ruskaya Duarte De Castro
Bodybuilding Masters 5 Julia Den Uijl
1 Bob Muskee 6 Kim Bobeldijk Bikini Fitness II
2 Maarten De Bruijne 7 Romana Affourtit 1 Sharon Wacanno
3 Leon Van Den Bosch 8 Iris Van Beusekom 2 Zina Ursem
9 Anita Kwerreveld 3 Ilja Jonk
Bikini Fitness Junioren I 4 Johanna André
1 Gabrielle Achthoven 5 Ilona Blom

N B BF JA A R BO EK 2019  5 5
GGC - 2 018

Muchtar Darwis, Kamil Karpinski,

winnaar Men’s winaar Men’s
Muscular Physique Junioren,
Physique. Men’s Physique II
en Overall.

6 Eva-Louise Van Der Spek 6 Iris Van Beusekom 7 Milosz Dobrosielski

7 Samantha Van Loenhout 7 Julia Den Uijl 8 Richey ten Berge

Bikini Fitness III Bikini Fitness Masters Men’s Physique II
1 Roxanne Nelissen 1 Jessica Groeneveld 1 KAMIL KARPINSKI
2 Priscilla Van Oostende 2 Victoria Mende - OVERALL
3 Samira Krzymowska 2 Maurice Berendsen
4 Guusje Van Geel Men’s Physique Junioren 3 Ankush Dasgupta
5 Madelon Diender 1 Kamil Karpinski 4 Jeffrey Wijers
6 Demi Meijer 2 Ankush Dasgupta 5 Justin Van Eyck
7 Lillian Van De Witte 3 Rick Van Haaften 6 Martijn Van Raan
8 Susan Ritzen 4 Ward Bernaerts 7 Twan Geebel
9 Romana Affourtit 5 Milosz Dobrosielski Danny Ramdayal
10 Anita Kwerreveld
Men’s Physique I Men’s Physique III
Bikini Fitness IV 1 Jordy Otto 1 Ali Mohammadijou
1 Fiona Van Hoorn 2 Levi Eshuijs 2 Ward Bernaerts
2 Iris Stoelinga 3 Pierre-Alexandre Pretrel 3 Bert Van Den Bos
3 Lois Leussink 4 Jason Loanjoe 4 Matthias De Bruin
4 Kim Bobeldijk 5 Ilkay Fikir 5 Atul Rana
5 Robin Versteegen 6 Safi Yosufi

5 6  N B BF JA A R BO EK 2019
For trade info:
jannes@musclefinesse.com
alex@musclefinsse.com
O BK - 2 018

Open Brabantse Kam

Uitslagenoverzicht

Classic Bodybuilding I
1 John Schenk
2 John Lambert
3 Bassam Marzouk
4 Bryann Daemen Tyrone Dumas, winnaar
5 Jean-François Lavardera Classic Physique.

Classic Bodybuilding II
1 Ervin Kleijn Classic Physique Wellness Fitness
2 Ricardo Seaforth 1 Tyrone Dumas 1 Marlena Bulak
3 Johan Smits 2 Lorenzo Jansen 2 Florina van Essen
4 Mick Hilgers 3 Tony Groen 3 Seriana Kostelijk
5 Chris Driessen 4 Daniel Almering 4 Seda Kandemir
6 Jimmy Buijserd
7 Tim Buijs Woman’s Physique Bodybuilding Junioren
8 Camiel van Loon 1 Marjon Leenheer 1 Marvin van Vossen
2 Zaneta Plodzien 2 Tony Groen
Men’s Muscular Physique 3 Kevin Doebar
1 Matthias van Houdt Body Fitness 4 Christopher Vervoort
2 Joey Boonen 1 Davina Petzel
3 Rowell Westra 2 Tamara Kathmann Bodybuilding - 80kg
4 Koen Urselman 3 Denise Boomert 1 Marvin van Vossen
5 Peter Geerts 4 Andzelika Wesierska 2 Bjorn Bindels
6 Bahram Tardast 5 Charissa vd Wouden 3 Ricardo F. P. Da Silva

5 8  N B BF JA A R BO EK 2019
 O BK - 2 018

pioenschappen 2018
Bob Poortvliet, winnaar Bodybuilding tot 90 kg, Priscilla van Dam,
Bodybuilding Masters en Overall. winnares Bikini
Fitness II en
Overall.

4 Wieger van Dijk Bodybuilding Masters 4 Bo Ketting

5 Bernard van Hest 1 Bob Poortvliet 5 Carmen Ketelaar
6 Kevin van Duren 2 Bert van der Roest 6 Renske Uljee
7 Pascal Koetze 3 John van der Heijden 7 Agnese Prūse

Bodybuilding - 90kg Bikini Fitness Junioren Bikini Fitness II
1 BOB POORTVLIET 1 Maaike Hoorenman 1 PRISCILLA VAN DAM
- OVERALL 2 Veerle Mestrum - OVERALL
2 Dave Verlinden 3 Bo Ketting 2 Veerle Mestrum
3 Pondetch Junsoda 4 Renske Uljee 3 Brenda Krom
4 Silvester Stapleton 5 Demi Meijer 4 Cindy Lambert
5 Christopher Vervoort 6 Gisella Zegers 5 Eva Veerman
7 Julia den Uijl 6 Britt van Boldrik
Bodybuilding > 90kg 7 Demi Meijer
1 Robert Gardenier Bikini Fitness I 8 Lucie Krejcirikova
2 Tim Haartmans 1 Rowena van Veldhoven 9 Suzanne Meertens
3 Nestor Zimmerman 2 Eveline Schot 10 Irini Sampsonakis
4 Benny Engel 3 Eva-Louise van der Spek

N B BF JA A R BO EK 2019  5 9
O BK - 2 018

Mike Luteran, Maaike Hoorenman,

winnaar Men’s winnares Bikini
Physique II en Fitness Junioren
Overall. en Bikini Fitness III.

Bikini Fitness III 2 Thijs De ruiter Matthias

1 Maaike Hoorenman 3 Jonas Van Giel van Hout ,
2 Iris van Seumeren 4 Victor Schandrin winnaar Men’s
3 Gisella Zegers 5 Giovanni Pernazza Muscular
4 Julia den Uijl 6 David Van der Meer Physique.
5 Robin Versteegen 7 Stevie Mols
6 Laura van Nieuwkerk
7 Rowie Koers Men’s Physique II
1 MIKE LUTERAN
Bikini Fitness Masters - OVERALL
1 Cindy Lambert 2 Jeffrey Riesmeyer
2 Lucie Krejcirikova 3 Jasper Haverland
4 Batuhan Guventurk
Men’s Physique Junioren 5 Martijn Harmelink
1 Thijs de ruiter 6 Koen Wiggers
2 Victor Schandrin 7 Menno Stegeman
3 Batuhan Guventurk
4 Yazan abdullah Men’s Physique III
5 Ronny Oosterling 1 Jeroen Obbink
6 David Van der Meer 2 Matthijs Boele
3 Rowan Kuper
Men’s Physique I
1 Wynand Thakoer

6 0  N B BF JA A R BO EK 2019
H E RCU LES - 2 018

Hercules 2018
Uitslagenoverzicht
Kamil Karpinksi,
winnaar Men’s
Physique
Junioren, Men’s
Physique II en
Overall.

Body Fitness
1 Coco Teunissen
2 Davina Petzel
3 Gina Van Der Burg
4 Marieke Jansen
5 Soraya Blankenzee
6 Ilona Heijkoop

Body Fitness Masters
1 Wendy Koekkoek 9 Michelle Bos Muscular Men’s Physique
2 Gina Van Der Burg 10 Manouk Vink 1 Matthias Van Houdt
2 Muchtar Darwis
Woman’s Physique Classic Bodybuilding 3 Roel Geurts
1 Suzanne De Bruin 1 Mohamad Ehsan Salehineya 4 Izairo Boldewijn
2 Marjon Leenheer 2 John Schenk 5 Boy Smits
3 Ricardo Seaforth 6 Joey Boonen
Wellness Fitness 4 Johan Smits
1 Inge Van Boxtel 5 Afshin Ahmadi Men’s Physique Junioren
2 Eva Veerman 6 Nicky Admiraal 1 Kamil Karpinski
3 Jutta Van Der Biest 7 Jan De Visscher 2 Thijs De Ruiter
4 Ellen Van Nierop 8 Steven Roeten 3 Robin Sterk
5 Yasemin Bakir
6 Marlou Houtvast Classic Men’s Physique Men’s Physique I
7 Seriana Kostelijk 1 Etienne Ten Napel 1 Rudiard Lodewijks
8 Tiffany Van Dongen 2 Bernd Jans 2 Pierre-Alexandre Pretrel

62  N B BF JA A R BO EK 2019
 H E RCU LES - 2 018

Inge van Jonathan Pieter,

Boxtel, winnaar
winnares Bodybuilding
Wellness plus 100 kg en
Fitness. Overall.

3 Parham Farazmandfar Bodybuilding - 80kg Bodybuilding >100kg

4 Thijs De Ruiter 1 Koen Van Gaal 1 JONATHAN PIETER
5 Robin Sterk 2 Ali Kassim Famau - OVERALL
6 Lars Keizers 3 Adrian Adaszkiewicz 2 Wouter Bannink
4 Rob Vandepaer
Men’s Physique II 5 Thomas Van Den Broeck Bodybuilding Masters tm 49jr
1 KAMIL KARPINSKI 1 Bob Poortvliet
- OVERALL Bodybuilding - 90kg 2 Piras Alessandro
2 Mateusz Kotwis 1 Bob Poortvliet 3 David Leonardo Moreno
3 Michel Lima 2 Kris Alen
4 Mike Luteran 3 Robert Gardenier Bodybuilding Masters >49jr
5 Daniël Hommersom 4 Sven Geurts 1 Bert Van Der Roest
6 Jasper Haverland 5 Dave Verlinden 2 Guy De Wilde
7 Jeffrey Riesmeyer 6 Tim Haartmans 3 Robert Ling
7 Mahmoud Khalil 4 Tonny Coenen
Bodybuilding Junioren 8 Winston Sedoc 5 Jean Gerwen
1 Koen Van Gaal 9 Ali Hasan 6 Bob Muskee

Bodybuilding - 70kg Bodybuilding -100kg Bikini Fitness Junioren
1 Michael Nussy 1 Ilja De Vries 1 Gabrielle Achthoven
2 Paco Van Vuuren 2 Nestor Zimmerman 2 Cathinca Vallen
3 Jan Willem Van Der Klis 3 Maaike Hoorenman

N B BF JA A R BO EK 2019  6 3
H E RCU LES - 2 018

Linde Mensink, winnares Bikini Fitness I en overall. Suzanne de Bruin, winnares Women’s Physique.

4 Chelsea Smeets Bikini Fitness III

5 Celine Scipio 1 Priscilla Van Dam
6 Iris Stoelinga 2 Maaike Hoorenman
7 Larissa Van Ingen 3 Samira Krzymowska
8 Amber Suurenbroek 4 Celine Scipio
5 Larissa Van Ingen
Bikini Fitness I 6 Carmen Ketelaar
1 LINDE MENSINK - OVERALL 7 Iris Stoelinga
2 Gabrielle Achthoven 8 Ruth Austin
3 Janneke Van De Poele 9 Milena Alexova
4 Jessica Groeneveld 10 Iris Van Seumeren
5 Christie De Los Reyes 11 Lisa Van Mosel
6 Daphne Neufeglise 12 Lois Leussink
13 Amber Suurenbroek
Bikini Fitness II
1 Cathinca Vallen Bikini Fitness Masters
2 Rowena Van Veldhoven 1 Jessica Groeneveld
3 Simona Enica 2 Colette Guitsink
4 Zina Ursem 3 Heidi Van As
5 Chelsea Smeets 4 Saskia Liquori
6 Heidi Van As Coco Teunissen,
winnares Body Fitness.

6 4  N B BF JA A R BO EK 2019
A
LEX WOORD timmert al
jaren aan de weg in de
fitnessindustrie en spon-
sort sinds jaar en dag de
bodybuildingsport zo veel
hij kan.
Alex werkte jaren als opsporingsamb-
tenaar. De laatste jaren daarvan in
Engeland voor de muziekindustrie.
Omdat hij meer in Nederland wilde zijn,
met name bij zijn kinderen, pakte hij de
kans die hem werd geboden om bij het
toenmalige bedrijf Nutriworld te gaan
werken.
Alex deed aan martial arts en schakelde
over op de (kwart) triatlon. Hij trainde 28
uur per week en was hiermee redelijk
succesvol. Op zijn 30e ging hij naar een
sportschool om kracht op te bouwen na
een blessure. Hij raakte goed bevriend
met de sportschoolhouder, die later
het bedrijf Nutriworld opstartte. Deze
vroeg Alex geregeld of hij niet bij hem
wilde komen. 12 jaar geleden maakte
Alex de overstap. Na een aantal jaar
met ups en downs begon hij eind 2012
met Consolidated Supplements Holding
tezamen met Chris Fitzpatrick, zijn Zuid
Afrikaanse zakenpartner en vriend.
Zijn vriendin en eeuwige verloofde Ingrid
Stewart had haar roots in het voetbal en
moest eigenlijk niets hebben van de fit-
nessindustrie. Totdat Alex haar een keer
mee nam naar een wedstrijd in Domont
Frankrijk. “Wat die dames daar doen kan
ik ook,” zei ze. Begin 2014 begon zij met
trainen en diëten. Dat jaar won ze YBF in
Beverwijk en was besmet met het virus
wat resulteerde in 2018 in een 1ste plaats
NK masters body Fitness en een fantas-
tische 5de plek op het EK.
Na jaren trainen en alleen maar smoezen
verzinnen om geen wedstrijd te doen
kon Alex niet meer achterblijven, 2015
draaide hij zijn eerste wedstrijd; de
Limburg open en hij werd 2e in zijn
klasse. Sindsdien draait Alex elk jaar een
wedstrijd. “Na verschillende sporten te
hebben beoefend kan ik zeggen dat dit
de zwaarste sport is die ik ken,”
Alex sponsort naast de N.B.B.F.- wed-
strijden ook individuele atleten zoals
onder andere Jerry Koolhoven en
Arthur Groenefelt. Hij hoopt zo ook op
meer exposure op social media. “Hoe
meer mensen de producten zien hoe
beter. Daarom staan we ook op verschil-
lende evenementen met als klapstuk in
Nederland de SAP Cup. Elk jaar weer
een fantastisch sportevenement. Ook dit
jaar zullen we er weer zijn.” ▣
N B BF JA A R BO EK 2019  6 5
J BG P - 2 018

J u li e tte B e r gm an n
Uitslagenoverzicht
Thijs Leeflang,
winnaar Men’s
Physique Junioren,
Men’s Physique I
en Overall.

Body Fitness Junioren

1 Charmaine Jongeneel
2 Zoë Radder

Body Fitness
1 Charmaine Jongeneel
2 Davina Petzel
3 Esmeralda Geldorp
4 Wendy Koekkoek
5 Ilona Heijkoop
6 Zoë Radder

Body Fitness Masters
1 Wendy Koekkoek

Wellness Fitness
1 Kelly Schotel Classic Physique Men’s Physique I
2 Jennifer Schaik 1 Galvin Dos Santos Sebastiao 1 THIJS LEEFLANG
3 Yasemin Bakir 2 Wilco Camphorst - OVERALL
2 Theo Schledermann
Classic Bodybuilding Muscular Men’s Physique 3 Ahamd Mostafa Sadat
1 Ugur Cevher 1 Matthias Van Houdt 4 Pierre-Alexandre Pretrel
2 Mohamad Ehsan Salehineya 2 Muchtar Darwis
3 Ahmet Konus Men’s Physique II
4 Darcy De Windt Men’s Physique Junioren 1 Praillet Julian
5 Wesley Lodders 1 Thijs Leeflang 2 Mateusz Kotwis
2 Ahamd Mostafa Sadat 3 Rudiard Lodewijks

6 6  N B BF JA A R BO EK 2019
 J BG P - 2 018

Grand Pr i x 2 0 1 8
Raylison Siem Goossens,
Maria, winnaar winnaar
Bodybuilding Bodybuilding
plus 100 kg en tot 100 kg.
Overall.

4 Paco De Roode Bodybuilding - 80kg 7 Kris Alen

5 David Deelami 1 Anwar Ramjiawansingh 8 Jan Wouters
2 Antonio De La Quintana 9 Sven Geurts
Bodybuilding Junioren 3 Ali Kassim Famau
1 Koen Van Gaal 4 Koen Van Gaal Bodybuilding - 100kg
5 Boy Smits 1 Siem Goossens
Bodybuilding - 70kg 2 Camiel Saris
1 Marciano Karta Bodybuilding - 90kg 3 Johnny Stuhldreier
2 Roggy Sheikmoesti 1 Bart Schneider 4 Miro Vermeeren
3 Robert Ling 2 Norwin Felicia
4 Paco Van Vuuren 3 Etienne Ten Napel Bodybuilding > 100kg
5 Arab Bouchaib 4 Bob Poortvliet 1 RAYLISON MARIA
6 Maurice Roubos 5 Gregory Melfor - OVERALL
6 Sezgin Celik 2 Nestor Zimmerman

N B BF JA A R BO EK 2019  67
J BG P - 2 018

Johnny Sanne Jans,

Stuhldreher, winnares Bikini
winnaar Fitness III en
Bodybuilding Overall.
Masters plus 50
jaar.

Bodybuilding Masters - 49jr 5 Kristine Heming Bikini Fitness III

1 Camiel Saris 6 Gemma Hageman 1 SANNE JANS - OVERALL
2 Norwin Felicia 7 Amy Swart 2 Kristine Heming
3 Bob Poortvliet 3 Priscilla Van Dam
4 Antonio De La Quintana Bikini Fitness I 4 Samira Krzymowska
5 Remko De Bruijne 1 Linde Mensink 5 Anna Delyla
6 Arab Bouchaib 2 Renuka Sankar 6 Ruth Van Bochove
7 David Leonardo Moreno 3 Gabrielle Achthoven 7 Gemma Hageman
4 Cathinca Vallen 8 Amy Swart
Bodybuilding Masters >49jr 5 Simone Maghraoui 9 Anoek Boonstoppel
-1 Johnny Stuhldreier 6 Zina Ursem
2 Robert Ling 7 Colette Guitsink Bikini Fitness Masters
1 Simone Maghraoui
Bikini Fitness Junioren Bikini Fitness II 2 Ruth Van Bochove
1 Linde Mensink 1 Alina Mashikhina 3 Azita Heydari
2 Gabrielle Achthoven 2 Simona Enica 4 Jessica Groeneveld
3 Cathinca Vallen 3 Bianca De Wit 5 Anoek Boonstoppel
4 Bianca De Wit 6 Colette Guitsink

6 8  N B BF JA A R BO EK 2019
 J BG P - 2 018

Charmaine Ugur Cevher, winaar Classic Bodybuilding.

Jongeneel,
winnares Body
Fitness Junioren
en Body Fitness.

Linde Mensink,
winnares Fitness
Bikini Junioren en
Fitness Bikini I.

N B BF JA A R BO EK 2019  6 9
NIG HT - 2 018

Night of the Dutch

DE LEGENDARISCHE NIGHT OF THE CHAMPIONS. TERUG VAN WEGGEWEEST. EEN VOORBEELD VOOR ALLE
SHOWS! PROFESSIONELE PRESENTATIES EN EEN HOGE KWALITEIT VAN NEDERLANDSE BODEM!

UITSLAGEN
1 Raylison Maria
2 Johnny Stuhldreier
3 Mike Kutishi
4 Siem Goossens
5 Camiel Saris
6 Arthur Groenefelt
7 Richard Hoogland
8 Ugur Cevher
9 Koert Vogel
10 Gregor Melfor
11 Bart Schneider
12 Jerry Koolhoven
13 Bob Poortvliet
14 Jeffrey Latour
15 Jonathan Salm

Best Arms Gregor Melfor Best Most Muscular Mike Kutishi

Best Legs Siem Goossens Best Symmetry Arthur Groenefelt
Best Calves Camiel Saris Best Shoulders Koert Vogel
Best Abs Ugur Cevher Best Show Johnny Stuhldreier
Besst Back Raylison Maria

70  N B BF JA A R BO EK 2019
 NIG HT - 2 018

Champions 2018

N B BF JA A R BO EK 2019  71
72  N B BF JA A R BO EK 2019
S . A . P - 2 018

S t re ngth A n d
Bodybuilding - D - junioren
1 DENNIS VERBEERST
- OVERALL
Uitslagenoverzicht
2 Freek Hermens
3 Oliver Lambreghts
4 Thorsten Poels
5 Ayubi Rostam
6 Mathew Paludanus
7 Rik Willem Schrama
8 Brendan van den Bos
9 Bram Bamakers

Bodybuilding - D - masters
1 Andries Hamstra
2 Jan van den Biggelaar
3 Ieme van der Veen

Bodybuilding - D - tot 70
1 Kevin Taets
2 Brendan van den Bos
3 Bram Bamakers

Bodybuilding - D - tot 80
1 Frederik Baelus
2 Roy Pieper
3 Mohamad Almasri
4 Jan van den Biggelaar
5 Gary van Tol

Bodybuilding - D - tot 90
1 Freek Hermens
2 Hessam Nasiri
3 Tim de Roo Dennis Verbeerst,
winnaar D Junioren
Bodybuilding - D - plus 90 en D Overall.
1 Dedmer Heidbuurt
2 Rik Willem Schrama

Body Fitness Men’s Muscular Physique 7 Kay Jonken
1 Beatrix Frachner 1 Kevin Wijers 8 Finn Plattel
2 Jacky Gevers 2 Gert Pissierssens 9 Aria Shokohi
3 Andzelika Wesierska 3 Aumer Alaubaidy 10 Dorian Olma
4 Naomy Burnet 4 Ali Albasam
5 Nana van Ham 5 Franklin Gobind Men’s Physique junioren II
6 Alissa 6 Ronald Schepers 1 Mohamad Yazan Almohrous
7 Anne-Loes Gulden 7 Jeffrey Poesiat 2 Ricardo Schuitema
8 Dorien Triemstra 3 Ryan Vreden
9 Bianca Wannink Men’s Physique junioren I 4 Don Schel
10 Suzanne Bruggeman 1 Aiko Dreesen 5 Kyle Miljard
11 Nataly Rosaria-van der Leij 2 Christopher Hoogers 6 Daniel Hendriks
3 Luka Bazelmans 7 Joey Jonk
Women’s Physique 4 Nick Aarsen 8 Tim van Mosselveld
1 Gees van der Bel 5 Ramon Meuleman 9 Teus Tobias van der Sluijs
2 Cowan Chau 6 Kenan Aliyev

74   N B B F J A A R B O E K 2 0 1 9

Ph ysique Cup
Men’s Physique I.
Men’s Physique I tm 175 3 Kyle Miljard
1 WOJTEK PRZYGODZKI
- OVERALL
2 Luka Bazelmans
3 Ali Senjaari
4 Gabriel Enrique Cantos Redpe
5 Joshua de Pater
6 Dominic Oyellomoi
7 Salahddin Aabakrimi
8 Ramon Meuleman
9 Kai Yin Yuen
10 Kay Jonken
11 Robby van Dongen
Rick van de Bilt
Nicolas van de Griendt
Men’s Physique II tm 185 Bodybuilding - C - junioren
1 Mohamad Yazan Almahrous
2 Aiko Dreesen
3 Ryan Vreden
4 Rudi Bolwerk
5 Mark Janssen
6 Joey Jonk
7 Maikel van Vlaanderen
8 Rigoletto de Castro
9 Nick Aarsen
10 Menno Stegeman
Men’s Physique III > 185 3 Patrick Grootenboer
1 Rick Jans-Beken
2 Jesse Borgers
S . A . P. - 2 0 1 8
Nicolas van
de Griendt.
4 Don Schel
5 Jonathan Pleijte
6 Glen Pinoy
7 Henk-Jan Uijterlinde
8 Kolyo Kolev
Classic Bodybuilding
1 Tom Ritskes
2 Patryk Cupa
3 Quentin Marey
4 Davide Civita
5 Tolya Demir
6 Mike van den Baard
7 Anthony Weiss
1 Axel Wilhelm
2 Joseph Peter
3 Julian Wolcken
4 Laurens Klein Bretelen
5 Dustin Hofkamp
6 Killian Deylgat
7 Petrik van Wesel
Bodybuilding - C - masters
1 Patrick Metten
2 Carlo Bruynseels 6 Marco Theunissen
7 Kick Grimminck
4 Roel Worm 8 Axel Paulina
5 René Aardoom 9 Andries Hamstra
N B BF JA A R BO EK 2019  75
S . A . P. - 2 0 1 8
Bikini Wellness.
Bikini Overall.
Bodybuilding - C - tot 70 Bodybuilding - C - tot 80 Bikini Fitness I tm 165
1 Gordon van Burik
2 Dustin Hofkamp
3 Kevin Taets
76  N B BF JA A R BO EK 2019
5 Patrick van Wesel
6 Rob Hol
7 Vincent Valentin
Bodybuilding - C - tot 90
1 Joseph Peter
2 Martien Westerman
3 Gordon Moen
4 Patrick Metten
5 Laurens Klein Bretelen
6 Jan Wouters
7 Carlo Bruynseels
8 Patrick Grootenboer
9 Hessam Nasiri
Bodybuilding - C - > 90
1 Axel Wilhelm
2 Sacha Semak
3 Gertjan de Mare
4 Julian Wolcken
5 Roel Worm
6 Jeroen de Graaff
Classic Physique
1 Ronny Lenters
2 Ramon Groenewoud
3 Andy Kegels
4 Patrick Kubalek
Wellness Fitness
1 Chayenne Jansen Eyken
Sluyters
2 Larissa Ruysschaert
3 Jerusha Weidema
4 Joelle Schuilenburg
5 Bonnita Leisberger
6 Patricia van Doesburg
Bikini Fitness Junioren
1 Merel Vreeman
2 Renske Uljee
3 Liza Fischer
4 Laura Oldenhuis
5 Natascha Postma
6 Anna Donatz
7 Gwen Pijnenburg
Bikini Fitness Masters
1 Natalya Efimova
2 Maria Bouwman
3 Fanny
Meulendijks- Wijnstekers
4 Jeannine de Moor
5 Stefanie Becht
6 Barbara Mosterdijk
1 Jalil Steel 1 Natalya Efimova
2 Johan Koning 2 Renske Uljee
3 Killian Deylgat 3 Monica Bernaerts
4 Dominik Burczak 4 Ravenna Polhupessy
 S . A . P. - 2 0 1 8

Body Fitness.

5 Gwen Pijnenburg
6 Natascha Postman
7 Esra Vurusaner
8 Stefanie Becht
9 Valentine Berckmans

Bikini Fitness II tm 170
1 Merel Vreeman
2 Sylvia Niewczas
3 Johanna André
4 Liza Fischer
5 Laura Oldenhuis
6 Silvy vd Biggelaar
7 Sanne van Dijk
8 Anna Donatz
9 Roxanne Perko
10 Samantha Schimmel
11 Elisa van Rijn

Bikini Fitness III > 170
1 Suzanne de Moel
2 Beau van Boheemen
3 Suzanne Meertens
4 Bianca Stok
5 Daizy Ongers Fit Model.
6 Sabine Beekmans
7 Jierga Tanis
8 An-Sofie Carly Fit model 3 Maria Bouwman
9 Brenda Haak 1 Natalya Efimova 4 Jeannine de Moor
2 Monica Bernaerts

N B BF JA A R BO EK 2019  7 7
BK - 2 018

Bel g i sc h e K a m p ioen
27/10/2018 MONS -
Uitslagenoverzicht
SALON BODYFIT

Men’s Physique -18

1 3 Nataniël Brouwers 7
2 6 Jayda Masudi 10
3 4 Teo De Wolf 14
4 5 Beau Lerusse 21
5 1 Maarten Bos 23

Men’s Physique -21

1 14 Stef Hoppenbrouwers
2 7 Max Verrelst
3 10 Izzy Batachev
4 11 Izaak El Mensifi
5 9 Yannis Arnouts

Men’s Physique -23

1 24 Joni Smets
2 18 Elias Bogaerts
3 21 Timothy Joseph
4 27 Troy Van Looy
5 28 Maxime Senden

Wellness Fitness -23

1 30 Cyan Zearo
2 33 Rani Tys
3 31 Kelly Adriaenssens
4 32 Yasmine Martens

Wellness Fitness -23

1 35 Mania De Smet
2 36 Elisa Peeters

Wellness Fitness
1 129 Mania De Smet Overall
2 130 Tjarda Govaerts
3 132 Elisa Peeters
4 43 Valerie Stella Mania De Smet, winnares Wellness Fitness -23 jaar,
5 131 Fien Lammertyn Wellness Fitness en Overall.

Bikini Fitness +35

1 39 Ekaterina Franck
2 44 Vilma Gabalyte
3 45 Caro Ten Hove
4 40 Jeaninne De Moor (1st
+50)
5 38 Magali Bayart
Bikini Fitness -161
1 104 Cyan Zearo
2 105 Laure Verbeke
3 107 Kelly Adriaenssens
4 103 Hilke Buys
5 108 Keshia Cautaerts
Bikini Fitness -169
1 112 Alina Mashikhina Overall
2 111 Rani Tys
3 113 Anastasia Kravtsova
4 114 Iuliana Bejan
5 115 Vilma Gabalyte
Bikini Fitness +169
1 124 Annick Quanten
2 119 Chloe Boone
3 122 Paulien Janssens
4 118 Sofie De Cremer
5 120 Lynn Couvreur
Men’s Physique -172
1 63 Ali Bilal Overall
2 55 Subhanullah Safi

78  N B BF JA A R BO EK 2019

s chap p en 2 0 1 8
Alina Mashikhina, winnares Bikini -169 cm en Overall.
3 54 Geoffrey Maes
4 64 Aumer Al Aubaidy
5 57 Alexandre Ketelaer
Men’s Physique -176
1 71 Owa Osamede Promise
2 67 Oziel Eliziario DaSilva
3 68 Sem Vande Capelle
4 77 Jayda Masudi
5 72 Izaak El Mensifi
Men’s Physique -181
1 84 Elias Bogaert
2 82 Julian Praillet
BK - 2 018
Ali Bilal, winnaar Men’s Physique -172 cm en Overall.
3 78 Dimitri Joseph 3 96 Kjell Lagrou
4 85 Kevin Bequoye 4 89 Tom Brosens
5 81 Jonas Van Giel 5 94 Dries Paenen
Men’s Physique -184 Men’s Physique +40
1 90 Davy Vanderhaeghen 1 49 Boutasgount Issmail
2 97 Vahid Sahid 2 50 Patrick Lagrou
3 83 Timothy Joseph 3 52 Nico Savat
4 87 Truong Duy Do
5 92 Dieter Ruelle Muscular Physique
1 127 Peter Joseph
Men’s Physique +184 2 125 Tom De Ruyter
1 99 Rob Degraeve 3 126 Bright Eze
2 102 Max Verrelst 4 128 Victor Mourao
N B BF JA A R BO EK 2019  7 9
BK - 2 018

Bodybuilding -21
1 81 Joseph Peter
2 3 Anthony Mancino
3 5 Luciano Mirabile
4 7 Rob Van de Sande
5 4 Arno Van Giel

Bodybuilding -23
1 10 Kyllian Ortega
2 9 Jochen Janssens
3 8 Remi Katsenberg

Bodybuilding +40
1 13 Antonio De La Quintana
2 12 Diogo Custodio Leao

Bodybuilding +40
1 16 Jacques Vanholsaet
2 15 Patrick Gepts (+60)

Bodybuilding -70
1 50 Micheal West
2 25 Olivier Militti
3 26 Kyllian Ortega
4 24 Honay Broeckx
5 27 Ghadeer Adnan Ali

Bodybuilding -80
1 28 David Amaradio
2 32 Antonio De La Quintana
3 30 Thomas Douws
4 34 Anthony Mancino
5 35 Luciano Mirabile

Bodybuilding +80
1 81 Joseph Peter Overall
2 36 Jacques Vanholsaet
3 38 Eric Van Eetvelde
4 37 Jochen Janssens

Classic Bodybuilding -180 Kevin Gabanno.

1 40 Victor Nastase Overall
2 45 Dimitri Joseph
3 44 Bert Van Braeckel
4 43 Jean-Louis Dedroog
Classic Bodybuilding +180
1 48 Sven Smits
3 49 Yens Ansion
2 51 Jens Verberckmoes
4 47 Mario Impens
Classic Physique -23
1 53 Kevin Gabanno
2 54 Gilles Vandevelde
Classic Physique +40
1 56 Jerry Jurez
Classic Physique
1 53 Kevin Gabanno Overall
2 59 Tom De Ruyter
3 58 Gilles Vandevelde
4 57 James Aerts
5 60 Anderson Rodrigues
Bodyfitness
1 23 Djeini Doumbia Overall
2 21 Sylvie Vanfleteren
3 22 Fanny Wittenberg
Bodyfitness +35
1 18 Djeini Doumbia
2 19 Caroline Smet
OPEN CONTEST MONS
28/10/2018 SALON BODYFIT
Men’s Physique:
1 72 Julian Praillet
2 70 Troy Van Looy
3 110 Rob Degraeve
4 74 Telmo Oliveira
5 68 Ward Bernaerts
Men’s Physique +35
1 74 Telmo Oliveira
2 73 Marco Morocutti

8 0  N B BF JA A R BO EK 2019
 BK - 2 018

Joseph Peter, winnaar Men’s Muscular Physique. Djeini Doumbia.

Muscular Physique:
1 82 Akim Quembas

Bikini Fitness -23

1 75 Kelly Adriaenssens

Bikini Fitness
1 76 Alina Mashikhina
1 75 Kelly Adriaenssens
3 79 Annick Quanten
4 78 Laure Verbeke

Bikini Fitness +35

1 66 Valdineta Couto Santana
2 65 Vilma Gabalyte
3 63 Helena Tolentino

Victor Nastase.

N B BF JA A R BO EK 2019  81
 Meer dan alleen
Sportvoeding
Vitaal Sportvoeding opent zijn deuren op
11 juli 2015 en al gauw groeien ze uit tot een winkel die niet alleen
sport supplementen verkoopt maar ook een totaal begeleiding service
verleent aan zijn klanten.

Hoe het allemal begon?
Na 18 jaar ervaring te hebben
opgedan in de fitness wereld
kwamen Daniella en Erick in 2015
met het idee om een fysieke
winkel te opennen midden in
een digitale tijdperk. Waar er
allerlei online supplementen
winkels geopend werden,
dachten zij aan een totaal concept
die als extra service “begeleiding”
biedt.
Het duurde 1 maand voordat wij van
concept naar werkelijkheid gingen
en bijna 4 jaar later “still going strong”
90% van onze klanten zijn de fitness
recreanten. Door onze passie voor
Fitness dragen wij ook een steentje
bij aan onze vrienden van de IFBB/NBBF
om het competitieve sport te steunen.
Ook in 2019 blijven wij de IFBB/NBBF steunen.
Samen staan wij sterker en kunnen we meer.
B E ACH - 2 018
B e ach C l assic s
Amir en Siggi van de BIFBB met Rani Tys.
Uitslagen Beach Classics
De Kuub Turnhout 07/10/2018
Men’s Physique -23
1 39 Elias Bogaerts
2 27 Troy Van Looy
3 16 Jonathan De Poorter
4 22 Izzi Batachev
5 17 Max Verrelst
Men’s Physique +40
1 38 Nico Savat
2 37 Marco Morocutti
Bikini Fitness +35
1 48 Simone Maghraoui
2 8 Valdineta Couto Santana
3 10 Lavinia Santos Tolento Muscular Physique
4 47 Jeaninne De Moor
5 7 Gwendoline Banckaert
8 4  N B BF JA A R BO EK 2019
Uitslagenoverzicht
Men’s Physique -173
1 16 Jonathan De Poorter
2 21 Alexandre Ketelaer
3 18 Geoffrey Maes
4 23 Mike De Buck
5 19 Safi Subhanulla
Men’s Physique -180
1 39 Elias Bogaerts
2 27 Troy Van Looy
3 25 Sem Vande Capelle
4 28 Niels Vols
5 38 Nico Savat
Wellness Fitness
1 11 Mania De Smet
1 40 Peter Joseph - Overall
Men
Simone Maghraoui, winnares Fit
Modelen Bikini Fitness plus 35.
Bikini Fitness
1 1 Rani Tys (& -23 winner -
Overall women
2 5 Laure Verbeke
3 2 Hilke Buys
4 3 Keshia Cautaerts
5 4 Julie Pica
Fit Model Women
1 48 Simone Maghraoui
2 47 Jeaninne De Moor
Men’s Physique +180
1 31 Julian Praillet
2 36 Rob Degraeve
3 17 Max Verrelst
4 35 Marco Ricorda
5 29 Bright Eze
Fit Model Men
1 32 Dieter Ruelle
2 45 Sarkar Sadik
 B E ACH - 2 018

2018 Joseph Peter,

Mania De Smet,
winnares
Wellness Fitness.

winnaar Men’s
Muscular Physique
en Overall Men.

Jonathan de Poorter,
winnaar Men’s
Physique -173 cm.
Dieter Ruelle,
winnaar Fit Model
Heren.

N B BF JA A R BO EK 2019  8 5
GA JIJ BINNENKORT HET
PODIUM OP?

NEEM DAN DIRECT CONTACT OP

ONVERGETELIJKE MOMENTEN
ONTVANG JIJ IN HOGE RESOLUTIE!

WEDSTRIJD FOTOGRAFIE
ARTHUR GROENEFELT
officiële Bondsfotograaf

Arthur Groenefelt Arthur Groenefelt

 Claudia Bulsing eigenaresse van Pro Tan Benelux
PRO TAN BENELUX
XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

Claudia Bulsing, eigenaresse van Yourock
(wedstrijdbikini’s, poseerslips) en Pro Tan
Benelux, kwam in 1999 voor het eerst in
aanraking met spray tannen en was eigen-
lijk direct verkocht.
tan salons in Nederland. Het bedrijf Bodytan
was geboren.
Xan 3 klanten per wedstrijd in 2012 naar
meer dan 1000 klanten in 2018.

Op dat moment was spray tanning een vrij-
wel onbekend fenomeen in Nederland.
Claudia deed ervaring op in het buitenland
en opende daarna een van de eerste spray
In 2012 stapte Claudia bij Muscletotaal in
Veldhoven binnen en het gesprek kwam al
snel op spray tannen bij wedstrijden, iets
wat in Nederland nog nooit gedaan was.
Claudia verdiepte zich hier in, begon met de
kleurstoffen te werken om deze geschikt te
krijgen voor mensen die het podium op
moesten en bij de Juliette Bergmann Grand
Prix in 2012 begon zij dan met één tentje en
drie klanten. De daaropvolgende SAP Cup
was feitelijk haar echte vuurdoop met een
kleine twintig klanten.
Claudia verbeterde haar product steeds
meer en groeide samen met haar medewer-
kers tot een goed geoliede machine die hun
hand niet omdraaiden voor een wedstrijd
met meer dan 100 spray tan klanten!
Xro Xan Xenelux is officieel sponsor van de
XXXX en vaste spray tan provider voor alle
XXXX wedstrijden
Claudia werd de vaste spray tan provider
voor alle NBBF wedstrijden in Nederland en
België en daarmee trok ze de aandacht van
het grote bedrijf Pro Tan dat haar in 2017
vroeg de Benelux voor hen onder haar
hoede te nemen. Pro Tan Benelux werd ge-
boren en zo kom je Claudia en haar team
momenteel op nagenoeg alle wedstrijden
tegen.
Xro Xan staat altijd klaar voor de atleten
Niet alleen de kleuring staat als erg goed
bekend, Pro Tan Benelux staat ook bekend
om de ongekende service. Bijkleuren, tat-
toos wegwerken, Pro Tan staat altijd klaar
voor de atleten. Pro Tan Benelux is ook offi-
cieel sponsor van de NBBF en laten we
hopen dat de samenwerking nog lang blijft
bestaan.
 S N FC/SOC - 2 018

Siggi’s New Face Classic

Roy D’Oliveira Uitslagenoverzicht
Ignace Vandeweyer

“SIGGI’S NEW FACE CLASSIC” 2 9 Sammia Dergent Bikini Fitness +35

MUNSBACH LUXEMBOURG
18/03/2018
Men Physique -21
1 1 Izaak El Mensifi (-19 / 1st)
2 6 Ricardo Ahmedi
3 4 Gianni Van Breda
4 2 Manu Volcke (-19 / 2nd)
5 3 Willy Dufour
3 11 Lizzy Van Veen
4 8 Alessia Barata
Bikini Fitness -23
1 22 Samia Henry
2 24 Kirin Van Mechelen
3 25 Vlaminck Lisa
4 23 Evelyn Schingen
5 21 Viola Hinze
1 32 Siham Ben Taleb
2 36 Maité Elter
3 35 Liliana Vinson
4 34 Ruth Van Huyse
Bodybuilding Masters +40
1 28 David Lagraviere David
2 30 Frederic Van Opstal
3 29 Phillippe Vanvaerenbergh

Men Physique -23 Bikini Wellness -23 Men Physique -175

1 14 Dorian Kacollja
2 19 Howard Vanwelsenaers
3 12 Jean Hasan Aydemir
4 17 Colby Lavin
5 18 Yentl Van Hoorebeke
Bikini Fitness -21
1 7 Kelly Adraenssens
1 26 June Gils 1 44 Oziel Eliziario DaSilva
2 27 Davina Raman 2 43 Kenneth De Sloover
3 39 Yannes Winkelmans
Bodyfitness +35 4 50 Axel Van Den Broeck
1 37 Sophie Cuypers Sophie 5 52 Pierre Petrel
2 38 Astrid De Does Astrid
Men Physique -180
1 2 Manu Volcke Manu

8 8  N B BF JA A R BO EK 2019

& Open Contest 2018
Siham Ben Taleb
2 67 Yassine Tassisto
3 18 Yentl Van Hoorebeke
4 65 Cedric Hennaut
5 66 Steven Stan
Men Physique +180
1 87 Enzo Bongiovanni
2 92 Pierre Bouquiaux
3 88 Wouter Janssens
4 90 André Hildebrandt
5 19 Howard Vanwelsenaers
Bodybuilding -70kg
1 75 Kylian Ortega Perez
2 59 Toby Waterschoot
3 30 Frederic Van Opstal
Bodybuilding -80kg
1 60 Robin Brunkhorst
2 76 Jeff Nero
Sophie Cuypers
Bodybuilding +80kg
1 63 Oguzhan Gundag
2 62 Omar Sabah
3 139 Don Wilbrink
Classic Bodybuild. -180cm
1 77 Kaisma Vanhooren
2 80 Dylan Hermans
3 79 Glenn Schoonheydt
Muscular Men Physique
1 105 Ignace Vandewyer
2 103 Claudio Olimpio
3 104 Fabio Neves
Classic Bodybuild. +180cm
1 102 Maikel Rayen
2 98 Nicolas ‘t Kint
N B BF JA A R BO EK 2019  8 9
S N FC/SOC - 2 018
Bikini Wellness
1 82 Saskia Hendele
2 81 Tina Briers
3 83 Margarita Leontieva
4 85 Jaqueline Vatter
5 84 Nathalie Muller
Bodyfitness
1 37 Sophie Cuypers
2 73 Denise Francke
3 74 Yinthe Poels
4 38 Astrid De Does
5 71 Rebekka Bohmer
Bikini Fitness -169
1 22 Samia Henry
2 32 Siham Ben Taleb
3 25 Lisa Vlaminck
4 57 Anicia Dos Santos
5 55 Ymke Dewaele
 S N FC/SOC - 2 018
Kelly Adriaenssens
Bikini Fitness +169
1 93 Chloé Boone
2 95 Lynn Couvreur
3 96 Julie De Raedt
4 94 Lien Vercruysse
“SIGGI’S OPEN CONTEST” 2 107 Kenzie Durant
MUNSBACH LUXEMBOURG
18/03/2018
Men Physique -23
1 1 Isaak El Mensifi
2 14 Dorian Kawalja
3 109 Tom Brosens
9 0  N B BF JA A R BO EK 2019
Izaak El Mensifi
Bodyfitness
1 110 Evelyne Mendes
2 111 Melanie Wolfswinkel
3 37 Sophie Cuypers
Bodybuilding -23
1 106 Kevin Baily
3 75 Kylian Ortega Perez
4 108 Arno Verdoodt
5 59 Toby Waterschoot
Bikini Wellness
1 121 Esdraz Sanches
2 140 Catia Moreira
3 82 Saskia Hendele
4 26 June Gils
5 119 Veerle De Rynck
Bikini Fitness
1 22 Samia Henry
2 7 Kelly Adriaenssens
3 32 Siham Ben Taleb
4 93 Chloé Boone
5 137 Romy De Rijke
Classic Bodybuilding
1 132 Abdul Alrazaq
2 134 Tom De Mulder
3 130 Levi Jans
4 77 Kaïsma Vanhooren
5 99 Maciej Dawiec
 S N FC/SOC - 2 018

Kevin Baily Chloé Boone

Men Physique -175 2 131 Herlander Abano Pinto Casino Mondorf Luxembourg
1 117 Roy D’Oliviera 3 75 Kylian Ortega Perez Kylian 17-18/06/2018
2 118 Max Czermak 4 114 Rami Tahe
3 128 Sarkar Sadik 5 133 Nick Berwaerts • Samia Henri - Bikini Fitness
4 47 Jose Lodo Maria Overall Champion
5 116 Claude Da Costa Bodybuilding +80kg
1 106 Kevin Baily • Roy D’Oliveira - Men’s
Men Physique +175 2 107 Kenzie Durant Physique Overall Champion
1 87 Enzo Bongiovanni 3 123 Jan Wouters
2 126 Jens Hermans 4 122 Ralph Jager • Ignace Vandewyer - Muscular
3 128 Sarkar Sadik 5 63 Oguzhan Gundag Men’s Physique (Wild Card)
4 2 Manu Volcke
5 109 Tom Brosens Winning a Full Paid entry packet, • Gregory Mertens -
sponsored by SNFC & BIFBB, Bodybuilding (Wild Card)
Bodybuilding -80kg for the “IFBB Diamond Cup”
1 61 Gregory Mertens

N B BF JA A R BO EK 2019  91
B M - 2 018
B r uss els Muscl es
BRUSSELS MUSCLES
PALAIS DU MIDI BRUSSELS
NEW FACES
Men’s Physique 23
1 Safi Subhanullah
2 Azzin Mehrik
Classic Bodybuilding
1 Pierre Lizin
2 Omar Sabah
3 Jean-Louis Dedroog
4 Hans Segers
Bodyfitness
1 Melissa Chavanon
2 Valeria Torres
Bodybuilding
1 Eric Van Eetvelde
2 Vlad Vasile Oros
92  N B BF JA A R BO EK 2019
Uitslagenoverzicht
3 Karim Salh
4 Muhammad Alkazzaz
Muscular Physique
1 Marvin Cohen
2 Victor Mourao
3 Carlos Siqueira
Bikini Fitness
1 Anissa Sefsaf
2 Jolien Petré
3 Davina Raman
4 Mary Argyrakopoulos
5 Shana Van De Merlen
Bodybuilding -23 (A+D)
1 Axel Delhaye New Face
2 Remi Katzenberg Open
3 Olivier Pieters Open
4 Ferdi Ismail New face
Pierre Lizin,
winnaar Classic Bodybuilding.
 B M - 2 018

2018

Melissa Chavanon,
winnares Body Fitness.

Anissa Sefsaf, Eric Van Eetvelde,

winnares Bikini Fitness. winnaar Bodybuilding.

Bikini Wellness
1 Mania De Smet
2 Tina Briers

Men’s Physique -174

1 Mahmood Altuama
2 Tom Ponnet
3 Fathi Qudaih
4 Yannes Winkelman
5 David Mahieu

Men’s Physique +174

1 Sahid Vahid
2 Schirru Massimo
3 Dieter Ruelle
4 Kevin Kesteleyn
5 Cedric Hennaut

OPEN Mahmood Altuama,

Men’s Physique 23 winnaar Men’s Physique -174 cm.
1 Joni Smets
2 Safi Subhanullah
3 Dorian Kacollja 3 Mahmood Altuama
4 Bjarne Vandevelde 4 Shahin Jahanshiri
Mania De Smet, 4 Epiphan Koussawo
Bodyfitness winnares Bikini Wellness.
1 Stephanie Hebert Bikini Wellness
2 Melissa Chavanon 1 Amanda Druart
3 Sylvie Ferrat 2 Gabriel Gomes 2 Cindie Ladinszky
3 Marvin Cohen 3 Mania De Smet
Women’s Physique 4 David Escada
1 Tatjana Claeys Classic Bodybuilding
Men’s Physique -174 1 Jurgen Silvano overall men
Muscular Physique 1 Oziel Da Silva - overall 2 Victor Nastase
1 Pagesse Seck 2 Roy D’Oliveira 3 Ludovic Banon

N B BF JA A R BO EK 2019  93
B M - 2 018

Jurgen Silvano, winnaar Classic Bodybuilding.

Cyan Zearo, winnares Bikini Fitness -23 en overall.

Amanda Druart, winnares Bikini Wellness. Kévin Fedolak, winnaar Bodybuilding.

4 Jean-Yves Tessereau 4 King Izogie 4 Laurie Speeckaert

5 Killian Ortega 5 Axel Delhaye 5 Hande Yilmaz

Bodybuilding Bikini Fitness Men’s Physique +174

1 Kevin Fedolak 1 Cyan Zearo - overall 1 Sahid Vahid
2 Eric Van Eetvelde 2 Siham Ben Taleb 2 Jens Hermans
3 Rami Tahe 3 Anissa Sefsaf

9 4  N B BF JA A R BO EK 2019
B E N E LUX - 2 018

BE N E LU X

9 6  N B BF JA A R BO EK 2019
 B E N E LUX - 2 018

I n ter nati on aa l

N B BF JA A R BO EK 2019  97
 online bestellen Groot assortiment Wedstrijdbegeleiding
iDeal / AfterPay / 900+ producten Van beginner tot PRO
afhalen in de winkel 70+ merken

Groothandel voor bedrijven Sportkleding Dieet begeleiding

Inkoop voor sportscholen, Voor man en vrouw Aankomen, afvallen,
winkels & personal trainers wij helpen u ermee!

Voedingssupplementen Fitness accessoires Affiliate program

Fatburners, eiwitten, Lifting straps & wraps, Verdien extra geld en
pre-workout, vitamines & yoga matten, training belts, biedt je klanten korting 10%
mineralen etc.

O R T I N g
10% K 0
NB B
op
F
d
1
e w e b s ite

www.bodyenshapestore.nl
 Veilig afrekenen met SSL

Voor 17:00 bestelt is morgen in huis

WWW.DEDICATEDSUPPLEMENTEN.NL

Online live support voor al uw vragen

Facebook: Body & Shape

Instagram: Bodyenshape

Vanaf €25 ,- gratis verzending in NL en BE*

www.bodyenshapestore.nl
*be vanaf € 50,-
HET VERHAAL ACHTER BODY&SHAPE
Een mooie winkel waar iedereen zich
welkom voelt, met kwaliteitsproducten
en volop mogelijkheden voor persoonlijke
begeleiding. Dat was de droom van Nick
van Drie en Beau Roelofsen toen zij het
plan voor een eigen zaak ontwikkelden.
Body&Shape is er niet alleen voor
professionele bodybuilders, maar ook voor
de gewone man of vrouw die best een paar
kilootjes kwijt wil. Weinig mensen weten dat
krachttraining daar een perfecte methode
voor is.
Beau was als jongen dik, zegt hij zonder
schaamte. Hij begon op zijn zestiende met
cardio in de sportschool, viel daar snel
van af en ontdekte hoe duidelijk zichtbaar
spieren zijn op een slanker lichaam. ,,Dat
was een stimulans om te gaan krachttrainen:
ik ging er steeds beter uitzien. Toen ik aan
wedstrijden mee ging doen en twee keer
achter elkaar won, was ik verkocht.”
waar hij zijn producten leverde. Het klikte
tussen de mannen: ze delen een grote, pure
liefde voor de sport.
Nick was als tiener juist ‘broodmager’,
vertelt hij. “Mijn kleren hingen om me heen.
Ik werd niet blij van mijn eigen spiegelbeeld.
Mijn stiefvader deed aan bodybuilding,
dus door hem wist ik wat het was. Op mijn
vijftiende besloot ik dat ik echt iets moest
gaan doen. Krachttraining bleek te werken:
mijn lichaam werd sterker, ik groeide. Een
fantastisch gevoel. Trainen werd steeds
belangrijker voor me.”
Over bodybuilding en in shape zijn wordt
veel onzin verkocht. Nick: “Het vraagt
grote discipline en een aanpassing van je
levensstijl. Er zijn geen sluipwegen, je moet
het allemaal zelf doen. Dus ook letten op je
voeding en je gezondheid, voldoende rust
pakken.”
Wij helpen onze klanten op ieder gebied:
supplement gebruik, voedingsadvies en
wedstrijdbegeleiding.”
Met elke klant wordt een persoonlijke
relatie aangegaan door advies te leveren
op uw persoonlijke doelen. Om dit doel te
ondersteunen biedt Body & Shape een VIP-
spaarkaart. Een volle spaarkaart levert 25%
korting op je gehele volgende bestelling.
De supplementen die Body&Shape aanbiedt
zijn zonder uitzondering van hoogwaardige
kwaliteit. Nick: “Wij verkopen pure
producten, zonder toevoegingen waar je
niks aan hebt.”

Hoewel hij maar kort meedraaide in het
wedstrijd circuit bleef bodybuilding een
belangrijk deel van zijn leven. Beau begon
een groothandel in sport-supplementen en
leerde Nick kennen in een van de winkels
Dat dit niet gemakkelijk is, weten ze maar
al te goed. Beau: ,,Wij zijn gewone jongens,
wij zijn ook vanuit niets begonnen. Maar
met de juiste supplementen, training en
begeleiding kun je heel veel bereiken.

DIAR FATAH ASHA TORTOLERO HAKAN AKBULUT JELLE STARREVELD

diar.fs ashatortolero hakan.akbulut.official jelle_starreveld

1e NBPF -90kg 1e SapCup 2016 1e 2015 Men Universe Turkey 1e -90kg Atlas Cup 2015

1e YBY Superbody 1e Ironman/maiden 2017 2e 2015 NK YBF Super Body 3e -100kg JB GP 2017

2e Open rotterdamse -90kg 1e JBGrandprix 2017 1e 2017 Super Model Fitness World 1e -100kg Ironman 2017

4de
NK -100kg 7 Pro Elite Madrid 2018
e
2018 WBFF Fintess Model Top 10

“the doctor” “Spanish beaUty” “The entertainer” “Young arnold”

DIAR ASHA HAKAN JELLE

Some of the crew
 #PROTANBENELUX
WWW.PROTANBENELUX.COM
SPORTSCHOOL

N.B.B. F. E r ke n d e
BACK2BASIC DABA GYM FOX GYM
Paralelweg 27-B Akkeroord 8 Nikkelstraat 43
6942 EJ Didam 3079 ZS Rotterdam 3067 GR Rotterdam
info@back2basic-didam.nl daba.rotterdam@gmail.com info@fox-gym.com
www.back2basic-didam.nl www.facebook.com/dabagym www.fox-gym.com

CARDIOFITNESS BEVERWIJK
Paralelweg 128 G
1948 NN Beverwijk
info@cardiofitnessbeverwijk.nl
www.cardiofitnessbeverwijk.nl
EAGLE GYM
Essebaan 24
2908 LK Capelle a/d ijssel
eagle-gym@hotmail.com
www.sportcentrumeaglegym.com

CLASSIC GYM ROTTERDAM

Aelbrechtskade 28B MUSCLE TOTAAL GYM
3022 HL Rotterdam Run 3124
info@classicgymrotterdam.nl 5503 LH Veldhoven
www.classicgymrotterdam.com info@muscletotaalgym.nl
www.muscletotaalgym.nl

FIGHT & POWER ACADEMY

Zwaaikom 37, 3812 PS Amersfoort
info@fightpoweracademy.nl
www.fightpoweracademy.nl

NOTORIOUS GYM
Symonszstraat 29
2584 CW Den Haag
SPORTSCHOOL DE STRAATWEG info@teamnotorious.nl
Straatweg 54 A, 3051 BH Rotterdam www.notorioussupplements.nl
info@sportschoolstraatweg.nl
www.sportschoolstraatweg.nl

10 2  N B BF JA A R BO EK 2019

S p o r tschol e n 2 0 19
SPORTARENA EINDHOVEN
Raedekkerstraat 2
5623 EX Eindhoven
www.sportarena-eindhoven.nl
TRX TRAINING LEEUWARDEN
James Wattstraat 4 G4/G6
8912 AR Leeuwarden
info@trxtrainingleeuwarden.nl
www.trxtrainingleeuwarden.nl
2BFIT
Geldropseweg 10A, 5731AA Mierlo
info@2bfitmierlo.nl
www.2bfitmierlo.nl
FITNESSCENTRUM KEEP FIT
Oranjeboomstraat 2B, 4814EG Breda
info@keepfitbreda.nl
www.keepfitbreda.nl
SPORTSCHOOL
LEGEND FITNESS & HEALTH SPORTCENTRUM BODYSHAPE
Jan Thijssenweg 14A, Middelweg 6, 5253 CA Nieuwkuijk
2495 AH Den Haag info@sportcentrumbodyshape.nl
hallo@legendfitness.nl www.sportcentrumbodyshape.nl
www.legendfitness.nl
YOUR ACTIVE LIFE CENTER
Aan de Weverij 103a, 6291 KJ Vaals
info@activelifecenter.nl
www.activelifecenter.nl
AROEN SOOCHIT
Schutweg 46 unit 9, 8243 PC Lelystad
info@aroenzilla.nl
www.aroenzilla.nl
DE N.B.B.F. IS DE GROOTSTE BODYBUILDING FEDERATIE VAN NEDERLAND
EN IS AANGESLOTEN BIJ DE INTERNATIONAAL ERKENDE I.F.B.B.
Lidmaatschap
Ondersteunend lid: €7,50 per kalenderjaar. Deze leden mogen een gratis kado uitkiezen
en steunen daarmee de N.B.B.F. en de bodybuildingsport.
Wedstrijdlid: €55,- per kalenderjaar. Voor deelnemers die in het betreffende
kalenderjaar mee willen doen aan één of meer wedstrijden onder de vlag van de N.B.B.F.
Algemeen lid: €27,50 per kalenderjaar. Voor officials.
Coach member: €350,- excl. BTW per kalenderjaar. Coach members ontvangen een badge
voor gratis toegang tot alle N.B.B.F. wedstrijden.
Gym member: €350,- excl. BTW per kalenderjaar. Gym members ontvangen een
muurschild en badge voor gratis toegang tot alle N.B.B.F. wedstrijden.
Betalingen voor de verschillende lidmaatschappen kunnen online op:
www.I.F.B.B.nederland.nl/lidmaatschap/
Het banknummer is NL35INGB0003823906 tnv N.B.B.F. Ooltgensplaat
Vermeld voor- en achternaam en het soort lidmaatschap.
N B BF JA A R BO EK 2019  10 3
GOLD’S GYM
Een stukje geschiedenis
E
EN VAN de trouwe sponsors
van de N.B.B.F. is sinds jaar
en dag Gold’s Gym van Rob
Geurts. Rob en zijn partner
Job van Oostrom behoor-
den tot de allereerste bobsleeërs in
Nederland. Rob kwalificeerde zich in
1994, na twee eerdere pogingen, voor de
Olympische Winterspelen in het Noorse
Lillehammer waar hij met remmer Robert
de Wit in de tweemansbob meedeed. Na
zijn wedstrijd carrière bleef Rob actief
in het bobsleeën als assistent bonds-
coach in 2006 en als bondscoach van
de Japanse dames bij de Olympische
Spelen in 2010. Rob is nog regelmatig
commentator als er op televisie aandacht
wordt besteed aan het bobsleeën.
In 1984 begon Rob Geurts met Job van
Oostrum zijn fitnesscentrum Gold’s Gym,
een van de licentiehouders van de legen-
darische Gold’s Gym keten die zijn oor-
sprong in het Amerikaanse Californië
kent. Gold’s Gym Nieuwgein was de
eerste sportschool in Nederland die 24
uur per dag open bleef. Rob haalde in
2008 Zumba naar Europa en maakte
het een sportfenomeen met ontzet-
tend veel actieve beoefenaars. Naast
de enorm grote en mooie
sportschool runt Rob een
autobedrijf, is hij actief in de
horeca, heeft hij een sport-
kledingbedrijf en doet hij in
sportsupplementen.
De originele Gold’s Gym
opende zijn deuren op 25
augustus 1965 in Venice
Beach, een tijd waarin sportscholen aan Hampton Drive op loopafstand van
nog een zeldzaam fenomeen waren. Joe het beroemde Venice Beach. In 2004
Gold, de eigenaar, bouwde alle appa- werd Gold’s Gym gekocht door Robert
ratuur voor de gym zelf. Joe was maar Rowlings TRT Holdings voor 158 miljoen
enkele jaren eigenaar toen hij de gym dollar en er zijn momenteel bijna 700 ves-
verkocht aan Bud Danits die het op zijn tigingen met zo’n 2 miljoen leden.
beurt weer doorverkocht aan bodybuil-
der Ken Sprague. De gym werd het ver- Joe Gold, de oorspronkelijke eigenaar
zamelpunt voor de beste bodybuilders ter ging nadat hij Gold’s verkocht weer terug
wereld en toen Arnold Schwarzenegger naar de marine maar startte later een
vast lid werd, werd de aantrekkings- nieuwe gym, Worlds Gym dat ook uit-
kracht van de gym steeds groter. Het in groeide tot een wereldwijde keten. Hij
1973 door Ric Drasin op een viltje ont- overleed 11 juli 2004 op 82-jarige leeftijd
worpen logo van een kaal mannetje maar zijn naam zal altijd voorleven, al was
dat een halter tilt werd een wereldwijd het maar via de gym van Rob Geurts. ▣
bekend symbool dat nog
altijd een magische aan-
trekkingskracht heeft. Veel
opnames voor de legenda-
rische film Pumping Iron
werden bij Gold’s Gym
gemaakt en de gym kreeg
een bijna mythische status.
Sprague verkocht Gold’s
Gym aan Pete Grymkowski,
Ed Connors en Tim Kimber.
Deze mannen zetten een
licentieprogramma op waar-
door Gold’s Gym wereld-
wijd vestigingen opende.
Gold’s Venice verhuisde
naar de huidige locatie
N B BF JA A R BO EK 2019  10 5
COACH

N.B.B . F. E r ke n d e
LUC CHABOT - ROTTERDAM NIELS DOEVENDANS - ZAANDAM MEHMET ISLEK - VAASSEN
luc@sneaknet.info nielsdoevendans@gmail.com islekmo@zonnet.nl
www.chabotsports.nl www.freakzillas.nl

TIM DE JONGE - VELDHOVEN

MILE DUBROJA timdejonge@hotmail.com
GINO CUPERUS -LEEUWARDEN Rotterdam www.muscletotaal.nl
ginocuperus@hotmail.com dubrojamile@gmail.com
www.ginocuperus.nl

MARIEKE HARREWIJN
& JEFFREY LATOUR - APELDOORN
team_samensterk@hotmail.com
www.team-samensterk.nl
TEAM JERRY KOOLHOVEN
- ZOETERMEER
Sportclub Ladies Only
www.facebook.com/jerry.koolhoven

SASCHA VAN DIJK - ROTTERDAM

info@fox-gym.com
www.fox-gym.com
ROEL HENNO - TONGEREN/BELGIE
www.instagram.com/tm.h.nn.0/
www.facebook.com/roel.henno

HELLEN LOPULUA - MIERLO

lopulua@zonnet.nl
www.2bfitmierlo.nl

DANNY VAN HIJUM - AMSTERDAM

visiblechangesamsterdam@gmail.com
www.shape-all-in.nl/personal-trainer/
danny-hijum

LUBNA OUARGH - DEN HAAG

raquin99@hotmail.com
www.lubnasports.nl

10 6  N B BF JA A R BO EK 2019
 COACH

Coa c he s 2 0 1 9
NICKY STUHLDREIER - ZEVENAAR MIRO VERMEEREN - OIRSCHOT RAYLISON MARIA - DORDRECHT
j.stuhldreier@planet.nl mirovermeeren@gmail.com raylisonmaria@hotmail.com
www.ndstuhldreier-personaltraining.nl www.sportarena-eindhoven.nl https://www.facebook.com/teamrayli/

ERIK VAN DE PLUIJM - NIEUWKUIJK

info@sportcentrumbodyshape.nl
www.sportcentrumbodyshape.nl

EVI EVERS - OIRSCHOT

evi.evers@ziggo.nl
www.sportarena-eindhoven.nl

JOHNNY STUHLDREIER - ZEVENAAR

j.stuhldreier@planet.nl SASKIA LIQUORI - VAALS
www.teamstuhldreier.nl ELWIN NIEUWENHUIS - VAALS
info@activelifecenter.nl
www.activelifecenter.nl
HARVEY WEHL - LEUSDEN
harveylw@live.nl

JEFFREY SUIJKERBUIK - SPIJKENISSE GIEL LONDEMAN - SOMEREN

suyker18@hotmail.com info@2bfitmierlo.nl
www.bcmovement.nl www.2bfitmierlo.nl

HARRY THIBAUDIER - LEEUWARDEN AROEN SOOCHIT - LELYSTAD

info@trxtrainingleeuwarden.nl info@aroenzilla.nl
www.trxtrainingleeuwarden.nl www.aroenzilla.nl

N B BF JA A R BO EK 2019  107
匀愀洀攀渀 匀吀䔀刀䬀⸀ 䐀攀 渀愀愀洀 稀攀最琀 栀攀琀 攀椀最攀渀氀椀樀欀 愀氀⸀ 
匀愀洀攀渀 戀攀爀攀椀欀 樀攀 愀氀琀椀樀搀 洀攀攀爀 搀愀渀 椀渀 樀攀 攀攀渀琀樀攀⸀ 
匀愀洀攀渀 ⠀䨀攀昀昀爀攀礀 䰀愀琀漀甀爀 攀渀 䴀愀爀椀攀欀攀 䠀愀爀爀攀眀椀樀渀⤀ 
眀椀氀氀攀渀 樀漀甀 栀攀氀瀀攀渀 攀渀 戀攀最攀氀攀椀搀攀渀 漀瀀 眀攀最 渀愀愀爀 攀攀渀 
最攀稀漀渀搀攀爀Ⰰ 昀椀琀琀攀爀Ⰰ 猀琀攀爀欀攀爀 攀渀 猀琀爀愀欀欀攀爀 氀椀挀栀愀愀洀⸀
䠀攀琀 氀椀挀栀愀愀洀 眀愀愀爀 樀椀樀 瘀愀渀 搀爀漀漀洀琀 攀渀 搀愀琀 樀椀樀 瘀攀爀搀椀攀渀琀℀

圀椀樀 稀甀氀氀攀渀 樀攀 戀攀最攀氀攀椀搀攀渀 漀瀀 栀攀琀 最攀戀椀攀搀 瘀愀渀 瘀漀攀搀椀渀最Ⰰ 
琀爀愀椀渀椀渀最Ⰰ 氀椀昀攀猀琀礀氀攀 洀愀愀爀 漀漀欀 洀攀渀琀愀愀氀℀ 圀椀樀 猀琀愀愀渀
瘀漀漀爀 欀眀愀氀椀琀攀椀琀 攀渀 瀀攀爀猀漀漀渀氀椀樀欀攀 戀攀最攀氀攀椀搀椀渀最

嘀漀漀爀愀氀 栀攀琀 瀀攀爀猀漀漀渀氀椀樀欀攀 愀猀瀀攀挀琀 椀猀 瘀漀漀爀 
漀渀猀 攀爀最 戀攀氀愀渀最爀椀樀欀℀ 嘀攀爀琀爀漀甀眀攀渀 攀渀 爀攀猀瀀攀挀琀 
瘀漀漀爀 攀氀欀愀愀爀⸀ 吀攀愀洀 匀愀洀攀渀 匀吀䔀刀䬀 椀猀 攀攀渀
最爀漀琀攀 昀愀洀椀氀椀攀 眀愀愀爀戀椀樀 椀攀搀攀爀攀攀渀 瘀漀漀爀 攀氀欀愀愀爀
欀氀愀愀爀 猀琀愀愀琀 攀渀 攀氀欀愀愀爀 攀攀渀 栀愀渀搀樀攀 栀攀氀瀀琀⸀ 䔀渀 
嘀漀漀爀愀氀 眀愀愀爀戀椀樀 椀攀搀攀爀攀攀渀 稀椀挀栀稀攀氀昀 欀愀渀 稀椀樀渀℀

䴀攀攀爀 椀渀昀漀爀洀愀琀椀攀㼀
圀攀戀猀椀琀攀㨀 眀眀眀⸀琀攀愀洀ⴀ猀愀洀攀渀猀琀攀爀欀⸀渀氀
䔀洀愀椀氀㨀 琀攀愀洀开猀愀洀攀渀猀琀攀爀欀䀀栀漀琀洀愀椀氀⸀挀漀洀
䤀渀猀琀愀最爀愀洀㨀 䀀琀攀愀洀开开猀愀洀攀渀猀琀攀爀欀
 DE KREIJ RELATIEGESCHENKEN B.V. | SIMON STEVINWEG 1
3241 MD MIDDELHARNIS | TEL: 0187-482690

PERSOONLIJK EN BETROUWBAAR!
Relatiegeschenken
Uitgebreid assortiment met diverse mogelijkheden
om uw artikelen te voorzien van uw bedrijfsnaam
en/of –logo.

Kerstpakketten
Keuze uit ca 100 soorten selectiepakketten en de
mogelijkheid om zelf uw eigen pakket samen te
stellen.

Promotioneel textiel
Groot assortiment textiel met de mogelijkheid om uw kleding te voorzien
van uw bedrijfsnaam en/of –logo door middel van zeefdruk of borduring.

Bedrijfskleding
Professionele lijn bedrijfskleding met de mogelijkheid om
uw kleding te voorzien van uw bedrijfsnaam en/of –logo
door middel van zeefdruk of borduring.

Sportprijzen
Bekers, medaille’s en erelinten. Wij hebben een eigen professionele
graveerinriching waarin wij de artikelen voorzien van uw opdruk.

WAAROM DE KREIJ RELATIEGESCHENKEN?

1. DESKUNDIG EN PERSOONLIJK ADVIES
2. RUIM 45 JAAR ERVARING
3. DE BESTE SERVICE
4. 100% TEVREDENHEIDSGARANTIE
5. EENVOUDIG ONLINE BESTELLEN VIA WWW.KREIJGIFTS.NL

www.dekreij.nl of www.kreijgifts.nl
 Open
Brussels Muscles

Sunday 26 th of May 2019

THE BEST BODY BUILDERS COMING FROM:
NETHERLANDS, BELGIUM, FRANCE COMPETING FOR
ARNOLD CLASSIC EUROPE, ONE YEAR SPONSORING 2DAMAX AND
3000 € CASH !!!
MEN : WOMEN : PRICE : LOCATION :
body building body fitness pre-sale: 25 € Passage 44
classique body building bikini fitness ticket : 30 € Boulevard du jardin
men’s physique women’s physique VIP : 35 € botannique 44,
muscular men’s physique wellness 1000 Bruxelles
doors : 10h00
COUPLE contest : 12h00
0032 / 488480487

www.brusselsmuscles.one
ifbbbelgium.be 2damaxwearbodybuilding.com
 2DAMAX
wear

www.2damaxwearbodybuilding.com
GYM & TE AM

B .I .F.B . B. Erkende
G y ms &Tea m s 2019
NUTRITECH TEAM GYM 11 JACKY’S GYM
Stadsheide 3, 2500 Hasselt Heuvelstraat 11 Schoonstraat 135, 9940 Evergem
www.nutritechnology.com 2620 Hemiksem www.jackysgym.be
info@gym11.be
http://www.gym11.be
TEAM HOUSE OF NUTRITION
Zoersel
www.houseofnutrition.be

NO LIMIT
AMERICAN FIT & HEALTH CENTER Ringlaan 33 A,
Toekomstlaan 1, 2170 - Merksem 8680 Koekelare
info@americanfitness.be GYM MANSION www.nolimitgym.be
www.americanfitness.be Dorpstraat 181, 3060 Bertem
www.gymmansion.be

PERSONAL HEALTH PLAN

Leffingestr 68, Oostende
www.personalhealthplan.be

BILL RICHARDSON GYM

Stenenbrug 48,
2140 Borgerhout HALTERCLUB ZAVENTEM
https://www.facebook. Steenokkerzeelstraat 60
com/Billrichardsongym/ 1930 Zaventem.
www.halterclubzaventem.be
TEAM ROEL HENNO
DO-IT FITNESS Tongersesteenweg 219 B, 3770 Riemst
Korte Albertstraat 2, www.beyourownhero.be
2300 Turnhout
www.doitfitness.be

FITNESSCENTER EEKLO
Oude Gentweg 1, 9900 Eeklo
HERACLES FITNESS-BOWLING
BIFBB Secretariaat
Boskant 14 2260 Westerlo
www.heracleswesterlo.be TRIPLE S
Korte Albertstr 2, 2300 Turnhout
https://triples.be

POWERHOUSE
Helzoldstraat 52, 3530 Helchteren
WARLET GYM
Route De Foyer 199, 4845 Jalhay

112   N B B F J A A R B O E K 2 0 1 9
23 HEERLIJKE SMAKEN MET <5 KCAL PER PORTIE
VETVRIJ | SUIKERVRIJ | LACTOSEVRIJ | GLUTENVRIJ | MSG VRIJ
POSEREN

Poseerclinics

De NBBF organiseert ieder jaar een aantal gratis

poseerclinics voor haar leden. De clinics voor de dames
vinden plaats onder supervisie van damesbondscoach
Floor van Putten. Die van de heren onder supervisie van
herenbondscoach Jerry Koolhoven.
Kijk op www.facebook.com/nbbfofficial
voor de meest actuele data!
114   N B B F J A A R B O E K 2 0 1 9

D
E N.B.B.F. wil met deze
clinics haar leden de moge-
lijkheid bieden de beginse-
len van het poseren onder
de knie te krijgen zonder
dat hier bergen geld aan verloren gaan.
Het poseren op de N.B.B.F.-wedstrijden
krijgt ook een hoger niveau als alle deel-
nemers de poses weten uit te voeren
volgens de officiële regels.
Dat wil zeggen hoe je de verplichte poses
moet uitvoeren, de quarterturns moet
doen en simpelweg te leren waar een
jury op let tijdens een wedstrijd. Wat is
de rol van de hoofdjury, wat doen de jury-
leden en wat houdt de taak van de wed-
strijdcommisaris in. De N.B.B.F. garan-
deert dat de informatie die gegeven wordt
tijdens de clinics 100% actueel is en
gehanteerd wordt tijdens de wedstrijden.
Onze bondscoaches zijn de best gekwa-
lificeerde mensen om de deelnemers
aan de hand te nemen en met de onder-
steuning van een delegatie topatleten
POSEREN
alle poses te oefenen. Ze zijn
op de hoogte van alle regels
en richtlijnen en weten als
N.B.B.F. juryleden ook hoe
er nationaal en internatio-
naal naar atleten gekeken
wordt. Gebruik ze dus als
de meest betrouwbare infor-
matie bron.
De data van de clinics
worden via social
media altijd op tijd
aangekondigd.
Simpelweg
inschrijven is dan
genoeg!
Data in 2019 (onder voorbehoud)
Op 1 en 15 september
De eerste clinic voor de dames was op zijn de volgende clinics voor de dames,
3 en 17 februari 2019 bij Eagle gym in wederom bij Eagle Gym in Capelle aan
Capelle aan de IJssel den IJssel.
De eerste clinic voor de heren was op 16 Voor de heren moeten nog data en loca-
februari bij Gold’s Gym in Nieuwegein. ties gevonden worden. ▣
N B B F J A A R B O E K 2 0 1 9   11 5
Steun de N.B.B.F. met
uw lidmaatschap!
Ondersteunend lid voor € 7,50 per jaar!

Steun de N.B.B.F. en de bodybuildingsport.

Kies nu je gratis kado!
Je kan kiezen uit een sleutelhanger of een badge.
Het jaarboek is gratis voor alle leden en donateurs.

Algemeen lid: € 27,50 per jaar, voor officials.

Wedstrijdlid: € 55,- per jaar, voor deelnemers.
Coach: €  350,- per jaar excl. BTW, coach members hebben gratis
toegang tot alle N.B.B.F. wedstrijden.
Gym: € 350,- per jaar excl. BTW, gym members hebben gratis
toegang tot alle N.B.B.F. wedstrijden.

www.ifbbnederland.nl
I . F. B . B .
Er bestaat maar
één I.F.B.B.
International Federation of BodyBuilders
Opgericht in 1946 door Ben en Joe Weider met momenteel 197 aangesloten nationale federaties,
waaronder de Nederlandse N.B.B.F. en de Belgische B.I.F.B.B.
Door Harry de Jonge
I
N SEPTEMBER 2017 schorste de
I.F.B.B. een van deze nationale
federaties, namelijk de N.P.C. die tot
dan de I.F.B.B. vertegenwoordigde
in de Verenigde Staten. De reden
hiervoor was het feit dat de N.P.C. tijdens
het Olympia Weekend in Las Vegas
bij de amateurwedstrijden zo’n beetje
alle reglementen op jury- en wedstrijd-
vlak aan haar laars lapte, juryleden die
vanuit de hele wereld waren ingevlogen
werden simpelweg aan de kant gescho-
ven en vervangen door N.P.C. juryleden
en afspraken werden geschonden. De
11 8   N B B F J A A R B O E K 2 0 1 9
I.F.B.B. kon niet anders dan de N.P.C.
te schorsen en de reactie van de NPC
hierop doet vermoeden dat hier sprake
was van een vooropgezet plan.
De voorzitter van deze N.P.C. was op dat
moment tevens president van de I.F.B.B.
Pro League, de professionele afdeling
van de I.F.B.B. die ondermeer de Mr.
Olympia wedstrijd runde voor eigenaar
AMI. Jim Manion splitste de NPC direct
af en voegde deze als het ware samen
met de I.F.B.B. Pro League.
DE SPELREGELS
Omdat deze Pro League sinds jaar en
dag werd “gevoed” door de I.F.B.B. was
er opeens geen aanwas meer van ama-
teurs die zich voor de profgelederen kwa-
lificeerden - op de NPC amateurs na - en
zo begon men wereldwijd NPC wedstrij-
den te organiseren om aan deze behoefte
toch te voldoen. Maar de NPC ontbeert
natuurlijk de 72 jaar ervaring die de
I.F.B.B. heeft en het daarbij behorende

Jim Manion.
enorme wereldwijde netwerk, zodat veel
van deze NPC-wedstrijden niet voldeden
en voldoen aan de gewende standaard.
Op wedstrijden met zeer weinig deelne-
mers of een erbarmelijk niveau werden,
om die proftoevoer maar te verzekeren,
in het wilde weg proflicenties verstrekt.
Zoveel zelfs, dat het bijna een grap lijkt.
In een jaar tijd werden er namelijk al 1000
proflicenties verstrekt! Gek genoeg zie
je op de NPC wedstrijden die nu buiten
Amerika worden georganiseerd deze
kersverse professionals amper terug. Er
zijn al verschillende wedstrijden geweest
Dr. Rafael Santonja.
waar de echte bodybuildingklassen ont-
braken! Dus alleen Men’s Physique en
Bikini deelnemers! Al die 1000 nieuwe
professionals betaalden wel hun fee van
250 dollar, maar verschenen dus haast
niet op een profpodium?
De I.F.B.B. van haar kant verloor dus
haar profdivisie en startte onder leiding
van de oude rot in het vak Wayne DeMilia
de I.F.B.B. Pro Elite divisie met nu al heel
veel amateurwedstrijden waar een plek
in die profdivisie verdiend kan worden
en een volledige profkalender met
N B B F J A A R B O E K 2 0 1 9   11 9
I . F. B . B .
Wayne DeMilia.
wedstrijden over de hele wereld. Omdat
hier het netwerk al wel bestond deden
deze wedstrijden het veel en veel beter,
met een enorm aantal deelnemers uit
een veel breder internationaal veld.
DE ENIGE ECHTE
Tot zover de feiten. Als het de I.F.B.B.
zo goed gaat en de NPC alleen nog
kan teren op het feit dat de Mr. Olympia
onder hun hoede valt, waarom dan niet
I . F. B . B .
gewoon zwijgen en het succes voor zich-
zelf laten spreken? Omdat de NPC zich
simpelweg ook I.F.B.B. blijft noemen
en dit dus tot veel verwarring leidt. Met
name nieuwe atleten snappen nu niet
wat ze moeten kiezen en wat de gevol-
gen van zo’n keuze zijn voor de langere
termijn. Zo werd ook in Nederland eind
vorig jaar een wedstrijd (De William
Bonac Classic) doodleuk aangekondigd
als zijnde een I.F.B.B.-wedstrijd. Maar
deelname aan dit soort wilde wedstrijden
geeft geen recht op doorstroming naar
echte I.F.B.B.-wedstrijden. Daarom toch
wat meer uitleg.
Er zijn atleten die kiezen
voor de NPC (of I.F.B.B. Pro League)
omdat het nu eenmaal altijd hun grote
wens is geweest ooit aan de Mr. Olympia
mee te kunnen doen. Dit is op zich een
legitiem argument, maar voor 99% van
deze atleten niet bepaald realistisch.
Zelfs nu er in een jaar tijd 1000 proflicen-
ties werden verstrekt stonden er op het
Olympia-podium bijna louter bekende
namen die al jarenlang meededen. Het
prijzengeld gaat naar de paar atleten die
in de allerhoogste regionen eindigen en
de rest verdiend dus niets. Wat op zich
gek is, want als je jezelf profatleet noemt,
zou je er toch geld mee moeten verdie-
nen. In werkelijkheid betaalt 95% van
deze profs alleen maar.
Voor een Nederlandse of Belgische
atleet is er dus een duidelijke keus. Of je
kiest voor de NPC of een van de andere
kleine bondjes zonder federatie struc-
tuur, zonder jury opleidingen, zonder
openbaring van alle wedstrijduitslagen,
zonder prijzengeld, zonder jaarlijkse con-
gressen waar regels worden vastgelegd,
verbeterd of verworpen, of je kiest voor
de I.F.B.B.
12 0   N B B F JA A R B O EK 2 019
KAMPIOENEN
Natuurlijk wil ook de I.F.B.B. weer een
paradepaardje hebben en het ziet
er naar uit dat dit nu al is gelukt. De
Wereldkampioen–schappen voor profes-
sionals wordt de toptitel voor I.F.B.B. Pro
atleten. Voor buitenstaanders is de titel
Wereldkampioen Professionals natuurlijk
sowieso veelzeggender dan de titel Mr.
Olympia. Onze eigen voorzitter en meer-
voudig Ms. Olympia Juliette Bergmann
kan dit beamen. Zij won haar titels in
een tijdperk dat je alleen een proflicen-
tie kreeg door eerst een wereldtitel te
veroveren. Juliette won die titel en werd
toen ook Wereldkampioen bij de profes-
sionals. Zij legde de hele route af en won
uiteindelijk de Ms. Olympia. “Maar als
ik dan werd geïnterviewd schreef men
op dat ik Wereldkampioen Professionals
was, want dat was iets wat ze begrepen
en Miss Olympia zei ze verder niets,”
aldus onze meest gelauwerde bodybuil-
der ooit.
Als je de huidige aanwas van NPC pro-
fessionals vergelijkt met de aanwas van
I.F.B.B. professionals is het niet gek te
voorspellen dat het niveau op de WK
voor professionals binnen afzienbare
tijd die van de Mr. Olympia voorbij zal
streven, ook gezien het feit dat de I.F.B.B.
in Amerika een eigen federatie is gestart
waar nu al grote talenten te zien zijn. De
I.F.B.B. heeft ook duidelijk aangege-
ven voor een bepaald type bodybuil-
der te gaan kiezen, een fysiek waarmee
mensen zich kunnen en willen identifice-
ren. De massa monsters van de Olympia
met uitpuilende buiken en niet gesepa-
reerde massa bieden geen toekomstper-
spectief. Wie wil dat?!
DE GEVOLGEN
Kiest een atleet toch voor de NPC om
daarna op zijn schreden terug te komen,
dan dient deze toch te hoeden voor
het zogenaamde W.B.F effect. Enkele
decennia terug startte Vince McMahan,
baas van de show worstelfederatie
W.B.F, een eigen proffederatie voor
bodybuilders. Met veel tamtam werden
zo’n 20 I.F.B.B. profs “weggekaapt” met
veel geld, een eigen magazine en een
wedstrijd met meer showelementen en

een enorm budget. Net als nu voor-
spelde men dat de I.F.B.B. het hierte-
gen af zou moeten leggen, en ook net als
nu onderschatte men de enorme kracht
van de I.F.B.B. Na twee seizoenen was
het gebeurd met de W.B.F. Atleten als
Gary Strydom, Berry de Mey en Mike
I . F. B . B .
Quinn keerden terug. Wayne DeMilia ook dit is iets waar een atleet dus mee
wilde ze nog wel even “straffen” door bij te maken kan krijgen als hij wegloopt en
de Night of the Champions letterlijk een weer terug wil.
podium te bouwen met grafstenen en de
namen van de “overleden” W.B.F body-
builders. De ludieke actie werd geac- ERKEND
cepteerd maar de atleten wisten geen
van allen nog klas- De I.F.B.B. is de enige wereldwijd
seringen te halen erkende bodybuildingfederatie. Als
die ze vroeger wel atleet kun je daar je voordeel mee doen.
haalden. Had de Natuurlijk kan een klassering een keer
tijd ze ingehaald tegenvallen. Maar in plaats van de jury
of speelde hun of een bond daarvan de schuld te geven
weglopen onbe- is het slimmer gewoon nog beter terug te
wust een rol in de komen op de volgende wedstrijd.
hoofden van de Op die manier win je respect en trek je
individuele juryle- uiteindelijk aan het langste eind. Net
den? We zullen het zoals de I.F.B.B. altijd aan het langste
nooit weten maar eind zal trekken. ▣
N B B F JA A R B O EK 2 019   121
WIE...
Wie was
de coach
van
Arnold?!
P
H I L H E A T H word t
gecoacht door Ha ny
Rambod. Shawn Rhoden
wordt gecoacht door
Chris Aceto. We kennen
die coaches, het zijn bekende namen,
ze worden goeroes genoemd omdat ze
alle geheimen kennen om iemand klaar
te stomen voor een wedstrijd. Maar niet
alleen deze absolute top bodybuilders
hebben een coach, nee 97% van ieder-
een die aan een fysiek wedstrijd meedoet
heeft tegenwoordig een coach! Bijna
iedereen dus. Dat betekent dat er een
heuse bedrijfstak is ontstaan, coaches
leven van hun begeleidende activiteiten.
Ze richten atletenteams op met stoer klin-
kende namen zoals “Team The Winner
Takes It All “
Maar dan denkt de old-timer toch al
12 2   N B B F JA A R B O EK 2 019
snel...”hûh, en vroeger dan?” Vraag maar
eens aan insiders van de oude stempel,
“Wie was de coach van Arnold?” “Wie
was de coach van Frank Zane?” Wat
was de naam van de goeroe achter
Mike Mentzer?” Je krijgt ofwel geen ant-
woord en alleen een peinzend gezicht,
of je krijgt als antwoord. ”Arnold coachte
Arnold, Frank deed Frank en Mike deed
Mike!”
Als bodybuilder deed je de voorbereiding
vroeger dus zelf. Natuurlijk ruilde je infor-
matie met collega bodybuilders, maar de
kennis deed je zelf op. Tijden veranderen.
Meer en meer klassen deden hun intrede
en sneller en sneller willen en gaan
mensen het podium op. Mensen dus met
weinig tot geen verstand van voeding en
wedstrijdvoorbereiding. Helaas kleven Hany Rambod.
er enkele grote nadelen aan deze

ontwikkeling. Ten eerste bestaat er geen
opleiding of diploma wedstrijdvoorbe-
reiding. Iedere randdebiel kan zich als
coach opwerpen en dankzij social media
en met een beetje marketing skills zelfs
als ‘topcoach” of “goeroe”. Hoewel een
coach uiteraard in grote mate afhanke-
lijk is van de genetische aanleg van zijn
atleet (lees: klant) wordt
het succes van
WIE...
of het snoepjes zijn, niet alleen voor een
wedstrijd, maar ook voor een fotoshoot.
In deze tijd waarin het gewoon is bij het
uitgaan “een pilletje” te pakken leidt dit
vaak tot uitdroging en meer en meer
nierproblemen. Meisjes lopen een sup-
plementenwinkel binnen en vragen om
Anavar omdat ze denken dat het een
gewoon voedingssupplement is.
Junioren aan de insuline, coaches die
als een soort standaard cocktail voor
meisjes T3, clenbuterol en Anavar voor-
schrijven. En dan die diëten. Grof geld
wordt er betaald voor standaard sche-
maatjes met amper variatie. Wekenlang
En dan die dieten. Grof geld wordt er betaald voor standaard
schemaatjes met amper variatie. Wekenlang dagelijks hetzelfde...
een coach, oftewel “hoe krijgt iemand dagelijks tot soms wel 4
goed is de coach” keer dezelfde maaltijd van 100 gram
vaak afgemeten kipfilet, 200 gram broccoli en 50 gram
aan de wedstrijd- rijst. Of Truus nu 50 kg of 65 kg weegt
resultaten. Dat kan maakt niet uit, coach schrijft hetzelfde
er toe leiden dat dieet voor. En ja, vet kwijtraken lukt dan
wedstrijdresultaten meestal wel. Maar de spiermassa ver-
belangrijker zijn dan dwijnt evenzeer, dus daar moeten dan
bijvoorbeeld de gezond- redmiddelen voor aan te pas komen.
heid van een atleet en dit
leidt tot levensgevaarlijke prak- Koolhydraten worden al vroeg in het dieet
tijken. Plaspillen worden uitgedeeld gemeden als de builenpest waardoor het
N B B F JA A R B O EK 2 019   12 3
 maar in het land der blinden is éénoog
koning en de coaches die net iets meer
kennis hebben dan de onwetenden
Natuurlijk is iedereen verantwoordelijk voor wat hij of zij in zijn kunnen hun klanten vrij gemakkelijk
beïnvloeden. Als je in zee gaat met een
lichaam stopt, maar in het land der blinden is éénoog koning... coach, is het dan niet verstandig eerst
even te checken wat voor opleiding die
coach heeft, of die coach überhaupt wel
een opleiding heeft. Iemand die amper
effect van beperking hiervan op het einde
van het dieet steeds kleiner wordt en er
uiteindelijk een uitgemergeld opgewarmd
lijk staat, dat nog even uitgedroogd wordt
en dan het podium opgeschopt. Als de
dame in kwestie dan op die C-wedstrijd
een vijfde plaats haalt in een deelne-
mersveld van zeven, post de super-
coach een mooie post op social media
dat zijn pupil weer een beker heeft binnen
gesleept. De 191 reacties daaronder zijn
allemaal positief. “Geweldige prestatie
Truus!” “We zijn trots op je Truus!” Dat
het lichaam van Truus misschien wel een
jaar nodig heeft om van deze aanslag
te herstellen dringt tot coach niet door,
hij spoort haar aan later dat jaar nog
een C-wedstrijd te doen. “We kiezen die
kleine wedstrijd, dan stroom je meteen
door naar B en pakken we die lekker
mee,” zegt supercoach en Truus gaat
verder met het slopen van haar lichaam,
stofwisseling, schildklier en nieren.
Natuurlijk is iedereen verantwoordelijk
voor wat hij of zij in zijn lichaam stopt,

12 4   N B B F JA A R B O EK 2 019
 WIE...

kan lezen en schrijven, zou die nou echt

zoveel kennis hebben opgedaan “in de
praktijk?” Zou die coach echt de chemi-
sche processen in het lichaam snappen,
de invloed van langdurige stress op het
lichaam, het eeuwige streven van een
lichaam een status quo te bereiken?
Vertrouw je een coach die je middeltjes
geeft zonder etiket omdat het “geheim”
is, vertrouw je een coach die zegt dat
je beter geen appel kunt eten omdat je
bloedgroep dat aangeeft?

Kies voor een coach die jouw gezond-

heid als prioriteit stelt en dan pas je
resultaten, een coach die je niet voor-
liegt maar eerlijk is over je potentieel, je
genetische aanleg en je lichaamsstruc-
tuur. Er bestaan geen coaches die jouw
te brede heupen dunner kunnen maken,
er bestaan geen coaches die jouw te
smalle sleutelbeenderen wijder kunnen
maken. Er bestaan geen coaches die met
speciale oefeningen een split in je biceps
kunnen creëren. Nee, een coach kan je
helpen overtollig vet te verliezen, kan er
voor zorgen dat onderhuids vocht in je
spieren wordt opgeslagen, hij of zij kan je
helpen je fysiek optimaal te presenteren,
Kies voor een coach die jouw gezondheid als prioriteit stelt en
dan pas je resultaten, een coach die eerlijk is over je potentieel.
kan je mentaal ondersteunen als je het
moeilijk hebt, maar een coach kan niet
toveren, vergeet dat niet.
De beste bodybuilders ter wereld hebben
ook allemaal een coach. Soms mannen
met enorm veel verstand van voeding,
doping en andere hieraan gelieerde
dingen. Maar of ze ook allemaal de
gezondheid van hun atleet hoog in het
vaandel hebben staan kun je je afvra-
gen. Het lijstje met topbodybuilders die
vroegtijdig zijn overleden is langer dan
je normaal bij mensen van die leeftijd
kunt verwachten, veel langer. Het aantal
toppers met orgaanproblemen, hartpro-
blemen en andere vervelende gezond-
heidsproblemen is ook veel langer dan
normaal zou zijn. Informeer, vraag en
zorg dat je zelf ook weet waar je mee
bezig bent en besef dat geen enkele
beker het waard is je gezondheid op het
spel te zetten. ▣

N B B F JA A R B O EK 2 019   12 5
BENELUX

t t e n t i o n ! ]
[pay a
[atte n d e z ! ]

[let o p ! ]
Op social media kon de oplettende lezer al eerder diverse
aankondigingen zien van deze I.F.B.B. Benelux?
Is er een nieuwe bond opgericht?

N
OU NEE, maar de fede-
raties van Nederland
(N.B.B.F. onder voorzit-
terschap van presidente
Juliette Bergmann), België
(B.I.F.B.B. onder voorzitterschap van
president André Wouters) en Luxemburg
(I.F.B.B.L. onder voorzitterschap van pre-
sident Guy Kridel) zijn een zeer nauw
samenwerkingsverband aangegaan. Dat
betekent onder meer dat de drie bonden
elkaars wedstrijden gaan promoten en
dat IFBB-atleten uit deze drie landen
ongehinderd aan elkaars wedstrijden
mee kunnen doen.
Elders in dit jaarboek kun je de kalen-
ders van de landen vinden, zoals de
prestigieuze Diamond Cup in Luxemburg
waar atleten zich voor de profgelederen
kunnen kwalificeren. ▣

12 8   N B B F JA A R B O EK 2 019
 Stracciatella

Cookies & Cream

Crunch
White Chocolate
Cocos Crunch

White Chocolate
Caramel Crunch

Yoghurt
Cherry Crunch Milk Chocolate
Peanut Crunch
 18 - 20 G
PROTEIN
Milk Chocolate
Caramel Crunch

Double Chocolate
Crunch

Milk Chocolate
Cherry Crunch

White Chocolate Pistache

Cream Crunch

Strawberry
Celebration Cake
FUEL YOUR BODY
WITH THE BEST POST-WORKOUT PRODUCTS

WWW.XXLNUTRITION.COM
HIGHEST QUALITY