KRIZA IDENTITETA

Šta je kriza identiteta?

Termin „kriza identiteta“ je prvi smislio razvojni psiholog Erik Erikson koji je
verovao da je formiranje identiteta jedan od najvažnijih delova čovekovog života.

Jeste li nesigurni u vašu ulogu u životu? Osećate li ponekad da zapravo

ne znate ko ste? Ako ste na oba postavljena pitanja odgovorili sa da velike
su šanse da prolazite kroz krizu identiteta. Teoretičar Erik Erikson je verovao
da kriza identiteta predstavlja najvažniji konflikt sa kojim se čovek suočava u
razvojnom procesu.
Prema Eriksonu kriza identiteta je vreme intenzivne analize i istraživanje
različitih načina na koji sami sebe posmatramo, a vodeći se svojim primerom
on je verovao da takvo preispitivanje počinje još u detinjstvu.
Istraživanje identiteta
U Eriksonovim segmentima psihološkog razvoja se navodi da se prava
kriza identiteta javlja u tinejdžerskim godinama kada se ljudi bore između
osećaja identiteta i zbunjenosti. Istraživač Džejms Marsija je kasnije proširio
Eriksonovu osnovnu teoriju i zajedno sa svojim kolegama došao do zaključka
da ravnoteža između identiteta i zbunjenosti leži u obavezi prema
sopstvenom identitetu. On je takođe razvio metod kojim se meri identitet kao
i različiti statusi identiteta, a svodi se na tri različita područja funkcionisanja, a
to su profesionalna uloga, vrednosti i verovanje te seksualnost.

Statusi identiteta

Dostizanje identiteta je stanje kada je osoba prošla kroz istraživanje

različitih identiteta i obavezala se samo jednom.
Moratorijum je status kada se osoba aktivno bavi istraživanjem različitih
identiteta, ali se još uvek nije obavezala samo jednom.
Zatvaranje, status kada se osoba obaveže smo jednom identitetu bez
ikakvog istraživanja.
Difuzija identiteta, kada ne postoji niti kriza identiteta niti pronalaženje
sopstvenog identiteta.
Istraživanja su pokazala da ljudi koji su pronašli svoj identitet i čvrsto su mu
se obavezali imaju veće šanse da budu zdraviji i sretniji od onih koji to nisu
uspeli. Ljudi koji su pod statusom difuzije identiteta obično osećaju da
nemaju svoje mesto na ovom svetu i ne poseduju osećaj identiteta.
U današnje vreme kad se svet menja sumanutom brzinom, kriza identiteta je
mnogo češća pojava nego što je to bila u Eriksonovo vreme. Kriza identiteta
se više ne vezuje samo za tinejdžersko razdoblje već postoje šanse da se
ljudi sa njom suoče kroz razna razdoblja svog života posebno ako prolaze
kroz neke velike promene kao što su novi posao, početak nove ljubavne
veze, završetak braka ili rođenje deteta. Istraživanje različitih aspekata sebe
u različitim stadijumima života uključujući vašu ulogu na poslu, u porodici ili
emotivnoj vezi uveliko može pomoći da ojačate svoj lični identitet.

Šta uraditi ako imate krizu identiteta?

Budite aktivni, nemojte sediti i ne raditi ništa, istražujte, čitajte, radite ono
što nikad do tada niste.
Proučite sopstvenu prošlost, pustite neka vam pomognu situacije kroz koje
ste već prošli. Samospoznaja vam može pomoći – nikako vas vratiti korak
nazad.
Razmotrite više opcija. Da biste se uspešno rešili krize identiteta potrebno
je da probate više različitih opcija. Ne možete samo odabrati jednu opciju i u
potpunosti joj se posvetiti, morate svaku probati i proživeti.