SAINT MICHAEL’S COLLEGE

2 OF LAGUNA

foods” at nagsimula na ding gumawa ang mga pabrika na may mas murang

mga sangkap na may mababang sustansyang halaga at gumagamit ng

mabilis na paraan upang maihanda din ito ng maganda sa paningin.

Isinasagawa ang pag-aaral na ito dahil sa apat na kadahilanan. Una,

ninanais ng mga mananaliksik na maging kumprehensibo ang mga kabataan

sa mga epekto ng mga junk food. Ikalawa ay upang mamulat ang susunod

na henerasyon sa mga nagawa at patuloy na nagagawa ng mga junk food sa

ating katawan. Ikatlo, minimithi na mabatid ng mga susunod na

mananaliksik ang mga maaaring puwedeng makuhang mga sakit sa labis na

pagkain ng junk food. Hinahangad na maipakita ang kahalagahan na dapat

mas piliing kainin ang mga masusustansyang pagkain kaysa sa mga junk

food. Ika-apat, naniniwala ang mga mananaliksik na ang bawat kabataan ay

dapat malaman ang mga masasamang pwedeng maidulot ng mga junk food

sa ating katawan

Ang mananaliksik ay mayroong napansin na problema na kung

saan kapag hindi naagapan ang mga kabataan sa pag-iwas ng junk food ay

maaaring lumaki ito hanggang sa maging problema na ng buong bansa kaya

dapat habang ito ay maliit pa lamang ay dapat na itong malutas sa madaling

panahon at ito ay ang mga kabataan sa edad 13 hanggang 15 na nahihilig sa

mga junk food. Sa tingin namin kaya ito ay naging problema dahil napansin

namin na bata pa lamang ay nahihilig na sila sa pagkain ng mga junk food

kaya bata pa lamang sila ay nagkakaroon na sila ng mga sakit na tulad ng

 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
3 OF LAGUNA

obesity, diabetes, sakit sa puso at marami pang iba. Kaya dapat habang bata

pa lang sila ay matuto na silang iwasan ang mga junk food na tulad ng

candies, chips, French fries, gum, hambugers, hotdogs, ice cream, sodas, at

mga karaniwang sweet na dessert na masama sa kanilang kalusugan.

Karamihan sa mga pabrikang nagawa ng mga junk food ay

ginagawan nila itong kaaya-ayang tignan upang mas ganahan ang mga

kabataan na bilihin ito at kainin kaysa sa mga gulay at prutas. Kaya din nila

ito ginawa upang makuha ang kanilang atensyon sa mga kabataan dahil sa

mga iba’t-ibang disenyo ng mga junk food tulad ng mga paborito nilang

mga cartoon character, anime at marami pang iba sa kadahilanan na mas

pipiliin nila na bilihin ito kaysa sa mga masusustansyang pagkain dahil sa

paningin nila ay panget ito at hindi kaaya-ayang tignan at kainin. Isa itong

estratihiya ng mga pabrika upang mahumaling ang mga kabataan sa edad 13

hanggang 15 sa mga junk food. Ito rin ang isa sa mga dahilan ng mga

kabataan dahil sa mga kaaya-ayang itsura ng mga junk food kaya nila mas

tinatangkilik ito at laging kinakain.

Sa ating bansa ang junk food ang isa sa mga pagkaing tinatangkilik

ng mga kabataan dahil ito ay masarap at kaaya-ayang tignan pero ang iba ay

hindi alam ang mga posible na mangyari sa kanila kapag sila ay napasobra

sa pagkain ng junk food. Ayon sa PhilStar kapag ang tao ay hindi kumakain

ng masusustanyang pag-kain kagaya ng prutas at gulay ay posibleng ang

ating katawan ay mag kukulang ng bitamina at enerhiya. Ang pagkain ng

 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
4 OF LAGUNA

junk food ang isa sa mga ginagawa ng mga kabataan tuwing sila ay

nagugutom dahil sa masarap at nakakabusog ito pero kapag ikaw ay

napasobra ikaw ay posibleng magkaroon ng sakit kagaya ng type 2 diabetes

at ang iyong katawan ay mag kakaroon ng fats na magiging dahilan para

ang iyong timbang ay tumaas. Ang mga pwedeng gawin para mapaiwas ang

mga kabataan sa pagkain ng junk food at para ang iyong katawan ay maging

malusog. Ito ay maaari pang masolusyunan sa pamamagitan ng pag diet.

Ang isang diyeta na dala ng junk food ay hindi nakaka-apekto

lamang sa timbang ngunit iba pang mga facet ng buhay ng isang bata. Ang

junk food katulad ng noodles, soda, pizza atb. Ay bumubuo sa mga

nangungunang mapagkukuhanan ng calories para sa mga kabataan na nasa

edad 13 hanggang 15, ayon sa publikasyon na “Mga Pandiyeta sa Pagkain

para sa mga Amerikano, 2010”. Ayon sa Centers for Disease Control and

Prevention, ang mga kabataan ay mas magkakaroon ng mataas na kolesterol

o mataas na presyon ng dugo, parehong mga kadahilanan ng panganib para

sa cardiovascular disease. Bukod pa rito, ang mga kabataan na mataba ay

maaring magkaroon ng prediabetes. Noong 2003, inihambing ng mga

mananaliksik ang mga diet ng mahigit sa 5,000 mga mag-aaral sa kanilang

mga iskor sa isang karaniwang pagsusuri sa literacy. Natagpuan nila na ang

mga mag-aaral na kumakain ng isang mababang kalidad na diyeta ay mas

masahol sa standardized test. Ang mga resulta ay inilathala noong 2008 sa

“Journal of Health School”.

 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
5 OF LAGUNA

Ito ang iba’t ibang kemikal na hinalo sa mga junk food na madalas

na kinakain at kinahihiligan ng mga kabataan sa panahon natin ngayon.

Food eye at sodium benzoate ay dahilan kung bakit nagiging hyperactive at

madaling ma-distract ang mga bata. Fats , kung saan kinahahantungan nito

ang mga sakit na heart disease at diabetes. Sodium, ang junk food ay

naglalaman ng maaalat na sangkap katulad ng sodium, maaari ka ring

makaranas ng pagtaas ng dugo. Sugar, madalas ay sugar at salt ang

pangunahing sangkap sa mga junk food na madalas kainin ng mga kabataan,

maaari makaranas dito ng iba’t-ibang karamdaman katulad ng pagkasira ng

ngipin at puwedeng makaranas ng sakit na heart disease. Ito’y marami ring

maaaring maging epekto sa saating katawan hindi lang sa katawan kung

hindi pati sa utak. Maaari nitong maapektuhan ang iyong memorya at

pagkatuto nito sa mga bagay. Ayon naman sa “Public Health Nutrition”

maaari makaranas ka ng sobrang depresyon sa sobrang pagkain mo ng

junkfood.

Ang mga mananaliksik ay naging interesado sa problemang ito

dahil isa ito sa mga malulubhang problema sa ating paaralan. Ang pag-aaral

na ito ay lubhang kinakailangang sapagkat ito ang magpapamulat sa mga

susunod na mananaliksik patungkol sa mga laganap na suliranin sa labis na

pagkain ng junk food. Sa mga naisagawang introduksyon ay madadagdagan

ang kalaman ng mga mananaliksik sa nailahad ng mga suliranin.

 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
6 OF LAGUNA

Kaugnay ng mga Panitikan

Makikita sa susunod na bahagi ang mga nasabi ng mga reporter

upang madetermina ng mga kabataan ang epekto ng Junkfood sa mga

kabataan.

Mga Kaugnay na Pag-aaral sa Panlokal

Ayon sa Pang-masa (April 25,2017), “Ang paglantak ng mga

pagkain ng jungfood ay iuugnay sa pagtaas ng bilang ng obesity, heart

disease, high blood pressure, tooth decay at iba pang mga sakit”. Bagama’t

ayon rin sa Pang-masa (July 6,2014), “Marami ng nakababatid na ang

karaniwang pagkain ng mga amerikano ay nagiging sanhi ng diabetes”.

Para kay Dok Alternatibo (August 17,2017), “Ang pagkain ng mga

junkfood ay magkakaroon ng sakit sa bituka ng tao para magkaroon ng

isang sakit na colon cancer”.

Ayon sa Super Balita (July 11, 2013), “Ang pagkain ng labis na

junkfood ay posibleng maging obesity dahil narin sa pagkain ng titsirya at

pag inom ng softdrinks”.

Ayon kay Reynaldo G. Navales (June 21, 2017), “Ang iba pang

mga pagkain ay tumutukoy sa mga produktong pagkain na may

masyadong maraming asin o asukal at may higit sa kinakailangang

monosodium glutamate (MSG) o pagkain na kaunti o walang nutritional

value at kadalasang mataas sa taba, asukal, asin at walang laman calories”.

 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
7 OF LAGUNA

Nabanggit rin ni Andrea Anne del Rosario (Nobyembre 2017),

“Kaya ito madalas kainin ng mga kabataan dahil mas kaaya-aya itong tignan

at mas mura kaysa sa masusustansyang pagkain.”

Ayon naman sa ABS-CBN (June 14,2017), “Maaaring

madagdagan ang buwis sa noodles maging sa mga junkfood, at delatang

karne dahil ito ay mas patok sa mga tao”. Ibinanggit rin ni Doris Franche-

Borja sa Pilipinong star ngayon (May 31,2013), “Na ang junkfood at

softdrinks ay ipinagbabawal na sa mga canteen sa paaralan”.

Ayon kay Dr. Tranquilino Elica (August 2013), “Ang kalaban ng

mga kabataan ay ang junkfood dahil kinakahiligan nila ito at kapag hindi ito

napigilan ay maaaring magkasakit sila”.

Ayon kat Reynaldo G. Navales (June 21, 2017), Ang iba pang mga

pagkain ay tumutukoy sa mga produktong pagkain na may masyadong

maraming asin o asukal at may higit sa kinakailangang monosodium

glutamate (MSG) o pagkain na kaunti o walang nutritional value at

kadalasasng mataas sat aba, asukal, asin at walang laman calories.

Mga Kaugnay na Pag-aaral sa Ibang Bansa

Ayon kay Geeta Arya (July-August 2013), “Ang junk food ay

mayaman sa calories, salt at fats na kung saan nagdudulot ng kung ano

anong klase ng sakit.” IOSR Journal of Nursing and Health Science(IOSR-

JHS)
 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
8 OF LAGUNA

Ayon kay Elaine Margee (May 2014), “Ang “junk food” ay

umusbong nooong 21st century sa ayaw at gusto ang mga junkfood ay

lakalap na kung saan-saan”.

Ayon kay Alexandra Sifferlin (May 10, 2016), “Hindi kagulat

gulat na ang junk food ay may mababang makukuhang nutrients at mataas

na sangkap tulad ng asukal at asin. Subalit ayon sa isang pananaliksik na

kabang kumain ng maraming junjfood ang bato o kidney ay maapektuhan at

posibleng mag karoon ng type 2 diabetes”.

Ayon kay L.Y. David (August 2013), “Ang junk food ay ay isang

termino na kung saan ito ay nialalarawn na pagkaing mayaman sa mga

calories at sugar. Kapag ang ating katawana ay pinuno ng mga junk food ito

ay maaaring maging dahilan upang magkaroon ng maraming problema sa

inyong mga katawan.”

Ayon kay J.C. Holmez (May 18, 2015), “Ang mga junk food at

fast food ay mayaman sa fats sodium at sugar na kung saan ito ay maaaring

maging dahilan upang magkaroon ka ng obesity”.

Ayon kay Ashakiran at Deepthi R (July-December 2013), “Ang

“Eat healthy and live healthy” ay kailangan sa isang mahabang buhay at

malusog na pamumuhay”.

Ayon kay L.J. Devon (March 22, 2016), “Halos 50 milyong mga

amerikano ay nakadepende sa mga foodstamp ng mga gobyerno upang

bumili ng mga “processed junk foods” na maaring makuhaan ng cancer”.

 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
9 OF LAGUNA

Ayon kay Raw Michelle (April 21, 2014), “Walang sikreto sa

pagkain ng mga junk food sa kadahilanan na puwede itong maging dahilan

ng pagkakaroon ng obesity. Ang junk food ay isang termino para sa mga

pagkain na kung saan mayroon lamang na maliit na porsyento ng

nutrisyon”. Ayon kay David Ortz (March 2013), “Ang junk

food ay isang pagkain na kubg saan mayaman sa calories, mababa naman sa

nga nutrients na pangangailangan ng ating katawan”.

Ayon kay Alexandria Sifferlin (May 10, 2016), Hindi kagulat-gulat

na ang junkfood ay may mababang makukuhang nutrients at mataas na

sangkap tulad ng asukal at asin. Subalit ayon sa isang pananaliksik na

kabang kumain ng maraming junkfood ang bato o kidney ay maapektuhan at

posibleng mag karoon ng type diabetes.

Sintesis

Sa labas man o loob ng paaralan ay hindi maiiwasan ang pag bili

ng mga kabataan ng junk food. Minsan na nagiging dahilan ng masamang

epekto sa kanila katulad ng pagkakaroon ng sakit sa bato dahil sa maalat

na kanilang kinakain at sa halo halong kemikal na nilalagay nila habang

ito ay ginagawa. May mga pamahalaan rin na gusto na ipatanggal ang mga

junk food sa paaralan at palitan na lamang ito ng mga masusustansyang

pagkain. Mas uunahin nila ang kaligtasan ng mga estudyante kaya mas

pinipili nilang ipagbawal ang pagbebenta ng iba’t ibang uri ng junk food
 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
10 OF LAGUNA

na may iba’t ibang epekto sa kalusugan ng mga kabataan. Ito ang pinaka

unang-una na pinagkakakitaan ng mga pabrika dahil maraming kabataan

na ang nakasanayan ng kanilang mga sikmura ang pagkain ng junk food,

habang nakikita nila na maraming kabataan ang naeengganyo sa pagbili

kaya mas lalong naingganyo ang mga pabrika na gumawa ng mga bagong

uri ng junk food na may ibat ibang klasi rin ng kemikal, ngunit nasa

kabataan mismo kung paano nila mapapanatili ang kanilang malusog na

kalusugan at mas pipiliin parin ang kumain ng mga gulay at prutas na

nagbibigay lakas at bitamina sa ating pang araw-araw. Nangangailangan

rin dito ng gabay ng mga magulang upang magkaroon ng kaalaman ang

mga magulang sa mga hindi masusustansyang pagkain na nakakain ng

kanilang anak at mabuksan nila ang isip ng mga kabataan na bigyang

pansin at halaga ang kanilang kalusugan dahil ito ang pinaka importanteng

bagay na dala dala mo hangang paglaki, kaya matuto na alagaan at isipin

ang iyong kalusugan.

 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
11 OF LAGUNA

Balangkas Konseptwal

Ang pigura na nasa ibaba ay nagpapakita ng daloy ng pag-aaral

hinggil sa Epekto ng Junk food sa mga kabataan at sa mga nasasaklaw pa

nitong paksa.
“Kultura at Lipunan: Epekto ng mga
Junkfood sa mga piling
mag-aaral ng Saint Michael’s College of
Laguna
edad 13 hanggang 15”

*Maipapakita ang mga

masasamang epekto ng
* Mga nakalap na datos junkfood
* Masasamang epekto * Mas tatangilikin ang
* Kabataan ng mga junkfood mga masusustansyang
* Junkfood * Pwedeng maging pagkain kaysa sa
epekto ng labis na junkfood
pagkain ng Junkfood *Malilimitahan ang
labis na pagkain ng
junkfood.

Mababawasan ang mga

batang nahihilig sa mga
Junk food

talahanayan 1: Ang mge elemento at mga sangay ng Junk food sa mga

kabataan

Ang balangkas konseptwal na ito ay tumatalakay sa iba’t-ibang aspeto

ng Junk food sa mga kabataan na kinakailangang sa pag-aaral na ito. Ito ang

nagsisilbing gabay sa pagsasagawa ng pag-aaral.

 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
12 OF LAGUNA

Paglalahad ng Suliranin

Ang pag-aaral na ito ay isinasagawa upang maipabatid sa mga

susunod na mananaliksik ang mga masasamang maidudulot na pwedeng

makuha sa pagkain ng mga junk food. Ninanais ng mga kasalukuyang

mananaliksik na mamulat sa katotohanan ang mga susunod na mga

mananaliksik na dapat mas piliing kumain ng mga masusustansyang

pagkain kaysa sa mga junk food. Ang mga katanungang ilalahad ng mga

tagapagsaliksik ay nangangailangan ng mabuti at masusing pag-aaral o

pagsasaliksik:

1. Paano maiiwasan ang labis na pagkain ng mga junk food?

2. Bakit mas pinipili ng mga kabataan na kumain ng junk food kaysa sa

mga masusustansyang pagkain kahit wala silang makukuhang bitamina sa

mga junk food?

3. Ano ang dahilan ng ating pamahalaan kung bakit hindi ipinagbabawal

ang mga junk food?

4. Ano ano ang mga madalas na binibiling uri ng junk food ng mga

kabataan ngayon?

5. Ano ang maaring maging masamang dulot kapag labis kang kumain

ng junkfood?
 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
13 OF LAGUNA

Hinuha ng Pag-aaral

Mula sa nabanggit na suliranin nabuo ng mga mananaliksik ang

mga sumusunod na:

1. Huwag gawing pamalit na pagkain ang junk food

2. Pinipili ito dahil sa ito ay masarap at mura.

3. Ito ang paborito at lagging binibili ng mga kabtaan sa mga

tindahan.

4. Tsitsirya ang lagging binibili ng mga kabataan.

5. Obesity ang makukuhang sakit kapag labis na kumain ng junk

food.

Saklaw at Hangganan ng Pag-aaral

Sa mapanahong papel na ito kaming mga mananaliksik ay

nakatuon sa Epekto ng junk food sa mga piling mag aaral ng Saint

Michael’s College of Laguna edad labing tatlo hanggang labing lima na

kung saan mas tinatangkilik ang pagkain ng junk food dahil mas mura ito

kaysa sa mga masusustansyang pagkain kagaya ng gulay at prutas.

Napapaloob din dito ang mga dahilan kung bakit mas masarap at mas

kaaya-ayang tignan ang junk food kaysa sa mga prutas at gulay. Sa

pamamagitan ng pananaliksik na ito mas magiging malawak pa ang

 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
14 OF LAGUNA

kanilang kaisipan ukol sa tamang pagkain na kinakailangan ng ating

katawan at ito rin ang magiging daan upang maiwasan ang pagkain ng junk

food ng karamihan sa mga kabataan. Ang pananaliksik na ito ay naglalayon

na makakuha ng mga respondante mula edad labing tatlo hanggang labing

lima sa mga magaaral ng Saint Michael’s College og Laguna na nais

makabuo ang mananaliksik ng 120 respondanteng babae at 120

respondanteng lalaki upang makuha ang kabuoan na 240 na respondanteng

magiging tulay upang masakatuparan ang pananaliksik na ito.

Kahalagahan ng Pag-aaral

Naririto ang tatlong pangungusap tungkol sa epekto ng Junkfood

upang malaman kung ano ng aba ang maitutulong nito sa ating school, mga

mag-aaral, magulang.

School- Mahalaga ang pag-aaral na ito sa paaralan dahil sa

pamamagitin ng mga ito magkakaroon ng dahilan para ipatigil ang

pagkain ng mga junkfood sa mga paaralan dahil mas nakikita nila na mas

kinahihiligan ng mga kabataan ang pagkain ng junkfood kaysa sa mga

masusustansyang pagkain.

Mga mag-aaral- upang malaman nila ang masamang epekto ng

labis na pagkain ng junk food.

 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
15 OF LAGUNA

Magulang- upang magkaroon ng gabay ang mga mag-aaral sa

kanilang mga kinakain sa labas man o loob ng paaralan.

Katuturan ng mga Katawagan

Narito ang mga makabuluhang salita upang maintindihan ng mga

kabataan o mag-aaral ang mga malalalim na salita na ginamit.

Asukal- Sa pangkalahatang gamit, ang asukal ay tumutukoy sa

sucrose, tinatawag din na saccharose, isang disaccharide na may puting

mala-kristal na solido. Ito ang pinakakaraniwang ginagamit na asukal

upang palitan ang lasa at katangian ng mga inumin at pagkain. Kinukuha

sa tubo o sugar beet ang mga asukal na binibenta sa mga pamilihan.

Calorie - isang yunit na pag sukat ng enerhiya sa anumang bagay na

mayroon ito.

Diabetes - ay isang kundisyon kung saan bumababa ang abilidad o

kaya ay kumpletong nababawasan ang abilidad ng body tissues na

pangalagaan at gamitin ang sustansiyang nagdudulot ng lakas at enerhiya

sa katawan.

Diyeta- ito ang kadalasang ginagawa ng mga taong obese para

mag bawas ng timbang.

Estratehiya - ay isang salitang nangangahulugan mahusay na

paraan.
 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
16 OF LAGUNA

Food eye - ito ay naglalaman ng mga sustansya, tulad ng

carbohydrates, protina, at taba, na maaring ingested ng isang nabubuhay

na organismo at pinalalakas sa enerhiya at tisyu ng katawan.

Heart Disease- ay isang pangkalahatang katawagan sa anumang

karamdamang may pangunahing kaugnayan sa puso, na may pananagutan

sa pagdaloy ng dugo na may dalang nutrisyon papunta sa mga bahagi ng

katawan.

Nakalap - nakakuha ng impomasyon.

Mananaliksik- ay isang tao kung saan kumakalap at naghahanap ng

mga impormasyon at mahahalagang detalye patungkol sa isang paksa.

Obesity - ay isang kalagayan o katayuang medikal ng pagiging

napakabigat o masyadong mataba kapag inihahambing sa sariling

kataasan.

Pabrika - ay isang pook na pang-industriya, na karaniwang binubuo

ng mga gusali at mga makinarya.

Pagsisiyasat - pag oobserba sa isang bagay kung ano ang

mangyayari.

Processed foods - isang proseso ng paghahanda at pangangalaga ng

mga pagkain sa isang paraan na mapapanatili ang halaga ng mga ito bilang

pagkain.

Questionnaire- Ang survey questionnaire ay isang kagamitan na

kadalasang ginagamit sa mga pananaliksik na naglalayong makakuha ng

 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
17 OF LAGUNA

mga impormasyon, partikular na ang bilang o dami ng mga tao sa isang

partikular na kondisyon o may opinyon.

Respondente- mga taong sumagot sa ibinigay na tanong ng mga

mananaliksik.

Saturated fat - isang uri ng single-bond animal o vegetable fat, tulad

ng natagpuan sa mantikilya, karne, itlog yolks, at langis ng niyog o palm,

na sa mga tao ay may kadalasan upang madagdagan ang antas ng

kolesterol sa dugo.

Siglo - isang panahon na sumasakop o bumobuosa isang daang taon.

Sodium benzoate - Ang sodium benzoate ay isang sangkap na may

kemikal na formula na NaC7H5O2. Ito ay isang malawak na ginagamit na

pang-imbak ng pagkain, na may E bilang ng E211.

Street foods- mga pagkaing makikita sa mga public place. Kagaya

ng kwek-kwek, fishball, at iba pa.

 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
18 OF LAGUNA

KABANATA 2

Pamamaraan

Ang paraan na ginamit ng mga mananaliksik sa pag-aaral ay ang

pagsasagawa ng survey o pagsisiyasat. Magiging boluntaryo ang aming

pagsasagutan na mga questionnaire at hindi ito magiging sapilitan.

Nagsagawa ng pagsisiyasat ang mga mananaliksik hinggil sa epekto ng mga

junkfoods sa mga piling estudyante ng Saint Michael’s College of Laguna

sa edad 13-15. Naglakap din ng impormasyon gamit ang mga balita at

lathalain upang makatulong sa paggawa at pagsagot ng mga tanong. Lahat

ng sagot ng mga respondente ay magiging kompidensyal at kami lang anmg

nakakaalam. Makikita sa pamamaraan ang disenyo ng aming pag-aaral,

populasyon at sampling na ginamit at ang mga kalahok sa pag-aaral.

Disenyo ng pananaliksik
 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
19 OF LAGUNA

Ang mga mananaliksik ay nagsasagawa ng isang disenyong

pagsisiyasat upang malaman ang saloobin, perspektibo at iba’t ibang

pananaw ng mga mag-aaral ng Saint Michael’s College of Laguna hinggil

saepekto ng mga junkfoods. Para sa mga nagawa ng napanamanahong

papel, ang pamamaraang ito ay angkop para sa pag-aaral. Hinahangad na

ipakita ang epekto ng junkfood sa umiiral nalabis na pagkain nito. Ninanais

din ng mga mananaliksik na ipamulat sa susunod na mananaliksik ang mga

nagawa at patuloy na nagagawa ng mga junkfood sa mga kabataan na labis

na kumakain nito. Ang mga makukuhang impormasyon ng mga

mananaliksik ay manggagaling sa mga sagot sa ginawang survey ng mga

mananaliksik.

Populasyon at Respondente

Ang mga mananaliksik ay magsasagawa ng dalawang daan at

apatnapung (240) interview questions. Ang mga nagawa ng mapamanahong papel

ay nagbigay ng siyam napu’t isang interview questions sa baiting pito. Nagbigay

naman ng animnapu’t isang interview questions sa baiting walo. Nagbigay naman

ng walumpu’t walong interview questions sa baiting siyam upang mabuo ang

dalawang daan at apatnapung interview questions. Ang mga napili ng mga

MGA KALAHOK SA PAGAARAL

KASARI PERCENT
EDAD AN AGE
BABAE
(120) 50%
13-15
LALAK
E (120) 50%
KABUO
AN 240 100%
 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
20 OF LAGUNA

mananaliksik ay ang mga piling baiting mula sa Saint Michael’s College of

Laguna na kumakain ng ibat ibang klase ng mga junkfood.

Upang makuha ang mga sagot o opinyon ng mga respondente

galing sa mga estudyante na nagmula sa paaralan ng Saint Michael’s

College of Laguna natungkol samga epekto ng mga junkfood sa mga

kabataan na labis kung kumain nito, ang mga mananaliksik ay bumuo at

gumamit ng instrumento na “Quantitative”na pag-aaral. Sa instrumentong

“Quantitative” ay magsasagawa ng panayam na mayroong kinalaman sa

tuloy-tuloy na pagtakbo o pamumuno ng iisang angkan na umaapekto sa

taumbayan at ekonomiya sa isang bayan o bansa.

Ang mga mananaliksik ay marapat na kuhanin ang kabuuang

bilang ng mga mag-aaral na babae at lalaki na kasangkot sa pag-aaral. Ang

bawat bilang ng mga kalahok mula sa dalawang hanay ay may kabuuang

dalawang daan at apatnapu (240).

Samantala, makakamit naman ang porsyento base sa kabuuang

bilang ng kalahok sa loob ng edad labingtatlo (13),edad labingapat (14) at

edad labinglima (15). Ang kabuuang porsyento ay ang pinagsama-samang

porsyento bawat pangkat o edad na may kabuuuan bilang na isang daang

bahagdan (100%).

Sa edad labingtatlo (13) hanngang labing lima (15) ay mayroong

dalawang daan at apatnapu na respondate kung saan ang babae ay isaang

daan at dalawangpu (120) o (50%) at isangdaan at dalawangpu sa lalaki

 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
21 OF LAGUNA

(120) o (50%) ang kumakatwan sa pangkat na ito. At pag pinagsama ang

bilang ng babae at lalake ay magiging 100%

Instrumento ng Pananaliksik

Ang instrumentong ginamit sa pananaliskik na ito ay kwestonyer

na binigay ng mga mananaliksik sa mga kabataang edad 13 hanggang 15

mula sa Saint Michael’s College of Laguna. Ang talatanungan ay may 10

katanungan. Sinagutan ng mga respondate ang mga tanong sa pamamagitan

ng pagsagot ng “a,b,c,d” sa patlang. Sa pamamagitan ng kwestonyer na ito

ay malalaman ng mga mananaliksik ang sagot ng mga respondate sa loob ng

Saint Michael’s College of Laguna. Ang kahalagahan ng paggamit ng

kwestonyer ay malalaman ng mga mananaliksik ang sagot base sa kanilang

opinion. Sa kalahatan ng datos ng mananaliksik gumagamit ito ng mga

talatanungan upang maging suporta sa thesis ng mga mananaliksik. Sa

kabuoan ng kalahok ang bilang ng mga respondante ay (240) kung saan ang

babae ay (120) at ang bilang ng lalake ay (120)

Pagsusuring Estadistikal ng mga Data.

Ang pag-aaral na ito ay ginagamitan ng sinabing estadistika.

Bahagdan (Percentage) – ginagamit ang bahagdan upang tugunan ang mga

tanong sa mga pansariling katangian ng mga kalahok.

% = f/n*100
 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
22 OF LAGUNA

Kung saan ang:

% ay nagangahulugang bahagdan

F ay nangangahulugang prikwensi

N ay nagangahulugang bilang ng kabuuang tumugon

Bahagdan(Percentage). Ito ay ginamit upang tugunan ang mga tanong sa

mga pansariling katangian ng mga kalahok.

Ang pormulang ginamit ay:

P=f/n*100 Kung saan:

P= percentage of distribution

F=frequency of an item of response

N= total number of pupil

Etikal at Konsiderasyon

Bago dumako ang mga mananaliksik sa pagsasarbey ay nangalap

muna sila ng mga impormasyon na maaaring maging katanungan na

sasagutan ng mga piling respondente edad 13 hanggang 15. Ang mga

mananaliksik ay mapakumbaba na humiling ng kakaunting oras sa mga

estudyante ng Saint Michael’s College of Laguna edad 13 hanggang 15

upang sagutan ang inihandang katanungan ng mga mananaliksik na siyang

magiging instrumento para sa ikatatagumpay ng isinasagawang

pananaliksik. Pinapangako ng mga mananaliksik na magiging kompidensyal

 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
23 OF LAGUNA

ang mga kasagutan ng mga respondente at ang kanilang pagkakakilanlan ay

mananatiling pribado.

KABANATA 3

Paglalahad, Pagsusuri at Pagpapaliwanag ng mga Datos

Nilalaman ng kabanatang ito ang mga nakalap na datos o

impormasyon na nanggaling sa mga respondente. Ang mga datos na nakalap

ng mga mananaliksik ay ilalahad at ipapaliwanag batay sa mga suliraning

kailangang solusyonan sa pag-aaral na isinasagawa

Ang mga sumusunod ay ang mga katanungang isinagawa ng mga

mananaliksik at ang mga nakalap na kasagutan mula sa respondente:

1. Maiiwasan ang labis na pagkain ng mga junk food.

BARYABOL FREQUENCY PERCENTAGE
Mas piliing kumakain ng
gulay at prutas kaysa sa 114 48%
mga junkfood

Huwag unahing kainin ang

mga junkfood kaysa sa mga 61 25%
masu-sustansyang pagkain
Huwag gawing pamalit na
pagkain ang junkfood kaysa 56 23%
 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
24 OF LAGUNA

sa mga masusustansyang
pagkain
At iba pa 9 4%
KABUOAN 240 100%

Talahanayan 1.1 : Resulta sa pagiwas sa pagkain ng junk food.

Isang daan at labing-apat (114) o 48% ang nagsasabi na mas piliin

kumain ng gulay at prutas kaysa junkfood. Animnapu’t isa (61) o 25%

naman ang nagsasabi na huwag unahing kainin ang junkfood kaysa sa

mga masusustansyang pagkain. Limampu’t anim (56) o 23% naman ang

nagsasabi na huwag gawing pamalit na pagkain ang junkfood kaysa sa mga

masusustunsyang pagkain. Siyam (9) o 4% ang naman ang nagsagot ng at

iba pa.

2. Pinipili ng mga kabataan na kumain ng junk food kaysa sa mga

masusustansyang pagkain kahit wala silang makukuhang bitamina sa

mga junk food.

Talahanayan 2.1 : Resulta sa pagkain ng junk food.

BARYABOL FREQUENCY PERECNTAGE

Ito ay masarap at mura 117 49%
Ito ay “ready to eat” 48 20%
Ito ay madali mong Makita 63 26%
at mabili
At iba pa: 12 5%
KABUOAN 240 100%

Isang daan at labing-pito (117) o 49% ang nagsasabi na masarap at

mura kaya nila nagustuhan ang junkfood. Apatnapu’t walo (48) o 20%
 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
25 OF LAGUNA

naman ang nagsasabi na kaya nila nagustuhan ang junkfood dahil ito ay

“ready to eat”. Animnapu’t tatlo (63) o 26% naman ang nagsasabi na

madaling bilhin at madaling makita kaya nila nagustuhan ang junkfood.

Labing-dalawa (12) o 5% ang nagsasabi na mayroon silang dahilan kung

bakit nila nagustuhan ang junkfood.

Talahanayan 2.2 : Resulta sa madalas ng pagkain ng junk food kaysa

sa masusustansyang pagkain.

BARYABOL FREQUENCY PERECNTAGE

Oo 60 25%
Minsa 48 20%
Hindi 122 51%
Madalas 10 1%
KABUOAN 240 100%

Animnapu (60) o 25% naman ang nagsasabing sila ay sumasangayon

na mas kinakain nila ang junkfood kaysa sa mga masusustansyang pagkain.

Apatnapu’t walo (48) o 20% naman ang nagsasabi na hindi sila mas

madalas kumain ng mga junkfood. Isang daan at dalampu’t dalawa (122) o

51% ang nagsasabi na minsan lang sila kumain ng junkfood. Sampu (10) o

1% naman ang nagsasabi na madalas silang kumain ng junkfood kaysa sa

mga masusustansyang pagkain.

 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
26 OF LAGUNA

3. Dahilan ng ating pamahalaan kung bakit hindi ipinagbabawal ang mga

junk food?

Talahanayan 3.1 : Resulta kung bakit hindi ipinagbabawal ang junk

food.

BARYABOL FREQUENCY PERECNTAGE

Mas gusto ito ng kabataan kaysa sa mga 98 41%
gulay
Maraming pabrika ang magagalit sa 73 30%
ating pamahalaan kung ito ay
tatanggalin
Ginagamitt nila itong alternatibo na 50 21%
kainin kaysa sa mga gulay
At iba pa 19 8%
KABUOAN 240 100%
Siyamnapu’t walo (98) o 41% ang nagsasabi na mas gusto ng mga

kabataan ang junkfood kaysa gulay kaya hindi tinatanggal ng ating

pamahalaan. Pitungpu’t tatlo (73) o 30% naman ang nagsasabi na kaya

hindi tinatanggal ng pamahalaan ang junkfood dahil maraming pabrikaw

daw ang magagalit sa ating pamahalaan kapag ito ay pinatanggal. Limampu

(50) o 21% ang nagsasabi na ginagamt nila itong alternatibong pagkain

kaysa sa gulay. Labing-siyam (19) o 8% naman ang mayroon silag dahilan

kung bakit ito hindi pinapatanggal.

Talahanayan 3.2 : Resulta sa pagpapatuloy sa paggawa ng junk food.

BARYABOL FREQUENCY PERECNTAGE

Ito ay mas mabenta sa mga 127 53%
kabataan
Ito ay mas madaling gawin at 32 13%
mas mabilis
Dito sila mas kumikita 73 30%
At iba pa 8 3%
KABUOAN 240 100%
 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
27 OF LAGUNA

Isang daan at dalampu’t pito (127) 53% naman ang nagsasabi na mas

mabenta ito sa mga kabataan. Tatlongpu’t dalawa (32) o 13% ang

nagsasabi na mas mabilis itong gawin at mas mabili. Pitumpu’t tatlo (73) o

30% naman ang nagsasabi na dito sila mas kumikita. Walo (8) o 3% ang

may kanyang dahilan kung bakit ayaw ng pabrika ipatigila ng pagwa ng

junkfoods.

Talahanayan 3.3 : Resulta sa pagbabawal ng junk food sa paaralan.

BARYABOL FREQUENCY PERECNTAGE

Mas patok ito sa mga kabataan 81 34%
Mas hinahanap ito ng mga
kabataan sa canteen kaysa sa 93 39%
mga masusustansyang pagkain
Mas pinagkakakitaan ito ng mga 59 25%
canteen sa mga paaralan
At iba pa 7 3%
KABUOAN 240 100%

Walumpu’t isa (81) o 34% ang nag sasabi na mas patok ang junkfood

sa mga kabataan kaya hindi ito ipinagbabawal sa mga paaaralan.

Siyamnapu’t tatlo (93) o 39.17% naman ang nagsasabi na mas hinahanap ito

ng mga kabataan sa canteen kaysa sa mga masusustansyang pagkain.

Limampu’t siyam (59) o 25% naman ang nagsasabi na mas pinagkakakitaan

ito ng mga canteen sa paaralan kaya hindi ito ipinagbabawal sa mga

paaralan. Pito (7) o 3% naman ang nagsasabi na meron silang ibang dahilan

kung bakit hindi ito ipinag babawal sa mga paaralan.

 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
28 OF LAGUNA

4. Mga madalas na binibiling uri ng junk food ng mga kabataan ngayon?

Talahanayan 4.1 : Resulta sa mga uri ng mga junk food.

BARYABOL FREQUENCY PERECNTAGE

Tsitsirya 139 58%
Softdrinks 80 33%
Cup noodles 13 5%
At iba pa 8 3%
KABUOAN 240 100%

Isang daan at talumpu’t siyam (139) o 58% naman ang nagsasabi na

tsitsirya ang madalas na bilhin ng mga kabataan. Walumpu (80) o 33%

naman ang nagsasabi na softfrinks ang mas madalas bilhin ng mga

kabataan. Labing-tatlo (13) o 5% ang nagsasabi ng cup noodles ang madalas

na bilhin ng mga kabtaan. Walo (8) o 3% ang mayroong dahilan kung ano

ang mas madalas na bilhin ng mga kabataan.

5. Maaring maging masamang dulot kapag labis kang kumain ng

junkfood?

Talahanayan 5.1 : Resulta sa mga sakit na makukuha sa pagkain ng

junkfood

BARYABOL FREQUENCY PERECNTAGE

UTI (Urinary track infection) 146 61%
Sakit sa bato (kidney failure) 57 24%
Malnutrition 34 14%
At iba pa 3 1%
KABUOAN 240 100%
 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
29 OF LAGUNA

Isang daan at apatnapu’t anim (146) o 61% ang nagsasabi na UTI

(Urinary track infection) ang madalas na sakit ang pwedeng makuhang

sakit. Limampu’t pito (57) o 23% ang nagsasabi na sakit sa bato ang

makukuhag sakit kapag kumain ng junkfood. Tatlumpu’t apat (34) o 14%

ang nagsasabi na malnutrition ang makukuhang sakit kapag kumain ng

junkfood. Tatlo (3) o 1% ang nagsasabi na mayroon silang kaalaman sa

kung anong sakit ang maaari nilang makuha.

Talahanayan 5.2 : Resulta sa masamang maidudulot sa pagkain ng

junk food

BARYABOL FREQUENCY PERECNTAGE

Oo, dahil ito ay masarap 94 39%
Hindi, dahil maaaring makuha 123 51%
ako ng sakit sap ag-kain ng
junkfood
Oo, dahil ito lamang ang kaya 23 10%
ng aking pera

KABUOAN 240 100%

Siyamnapu’t apat (94) o 39% ang sumasang-ayon dahil ito ay

masarap. Isang daan at dalawampu’t tatlo (123) o 51% ang hindi sumasang-

ayos dahil maaring makakuha sila ng sakit sa junkfood. Dalawampu’t tatlo

(23) o 10% ang sumasang-ayon dahil ito lamang ang kaya ng kanilang pera.

Wala (0) o 0%.

Talahanayan 5.3 : Resulta sa ideya ng mga respondente.

BARYABOL FREQUENCY PERECNTAGE

Oo 165 69%
 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
30 OF LAGUNA

Hindi 52 22%
At ipa ba 23 9%

KABUOAN 240 100%

Isang daan at animnapu’t lima (165) o 69% ang nagsagot ng Oo.

Limampu’t dalawa (52) o 22% naman ang nagsagot ng Hindi.

Dalawampu’t dalawa (22) o 9% naman ang nagsagot ng hindi sigurado. Isa

(1) o 0% naman ang nagsagot ng at iba pa.

KABANATA 4

Paglalagom, Konklusyon at Rekomendasyon

Ang bahaging ito ng pananaliksik ay maglalahad ng paglalagom,

ang mga natuklasang sagot sa mga suliranin ng pag-aaral at mga

konklusyon at mga rekomendasyon

Paglalagom

1. Ayon sa pagaaraln ng mga mananaliksik, mayroong Animnapu’t

anim (66) o 55% ang nagsasabi na dapat na mas piliin kumain ng gulay at

prutas kaysa junk food. Mayroong siyam (9) o 4% na respondente ang

nagsagot sa baryabol D at mayroong silang dahilan tulad ng “sa

pamamagitan ng pag-isip ng iyong kalusugan at magiging epekto nito

saiyong katawan.”

2. Mula sa pag-aaral ng mga mananaliksik,mayroon isaang daan at

labing pito (117) 0 49% na respondente ang nagsagot sa baryabol na A na
nagsasabi na kaya mas pinipili mas pinipili ng mga kabataan kumain ng
 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
31 OF LAGUNA

junkfood dahil masrap at mura. Mayroong labing dalawa (12) 0 5% na

nagsagot sa baryabol D na mayroon silang ibang dahilan katulad ng “Dahil
ito ay nakasanayan kong bilihin”.
3. Ayon sa nakalap namin na impormasyon sa aming isinagawang

survey,ang pamahalaan ay may iba’t ibang dahilan kaya hindi

ipinagbabawal ang junk food. Mayroong Animnapu’t siyam (98) 41% ang

nagsasabi na mas mabenta ito at ito ang mas gusto ng kabataan kaysa

sa mga gulay at prutas kaya ang mga pabrika ay patuloy na gumagawa ng

mga junk food. At mayroong labing siyam (19) na sumagoyt sa letrang D

na mayroong silang rason kung bakit hindi pinagbabawal n gating

pamahalaan sa junk food tulad ng “dahil dito sila kumkita”.

4. Ayon sa pagaaral ng mga mananaliksik, Mayroong Isang daan at

talumpu’t siyam (139) o 58% nagsabi na tsitsirya ang pinakamadalas na

bilhin ng mga kabataan sa panahon natin ngayon. Sa kabilang banda,

mayroon naman walo (8) o 3% na sumagot sa letrang D na kung saan

mayroon silang mga uri ng junk food na madalas na bilhin ng mga kabataan

ngayon tulad ng “streetfoods “

5. Mayroong Isang daan at apatnapu’t anim (146) o 61% ang pumili

sa UTI(Urinary track infection) bilang isa sa mga magiging sakit kapag

labis na kumain ng mga junk food. Mayroong tatlo (3) o 1% na nagsagot sa

sa letrang D na mayroong mga halimbawa ng mga sakit na maaring makuha

kapag labis na kumain ng mga junk food tulad ng “ Lagnat, pananakit ng

puson”.
 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
32 OF LAGUNA

Konklusyon

Batay sa mga nakalap na impormasyon at kinalabasan ng

pananaliksik, nabuo ang ilang konklusyon sa pag-aaral na ito:

1. Ayon sa mga nakalap na datos na mula sa aming sa

respondent,lubos na sumasang ayon na dapat mas piliin ang gulay at prutas

kaysa sa junk food.

2. Batay sa resulta na lumabas sa aming ginawang sarbey na kaya

mas pinipili ng mga kabataan ang junk food dahil ito ay masarap at mura.

3. Ayon sa lumabas sa aming pananaliksik na kaya hindi pianapatigil

ang paggawa sa junk food dahil na mas mabenta ito at ito ang mas gusto ng

kabataan kaysa sa mga gulay at prutas.

4. Natuklasan ng mga mananaliksik na ang tsitsirya ay isa sa mga

halimbawa ng junk food na madalas na binibili ng mga kabataan.

5. Ayon sa pagaaral, lumabas na Urinary track infection ay ang sakit

na maaring makukuha kapag labis na kumain ng junk food.

Rekomendasyon

Bunga ng paglalagom at konklusyon, nabuo ang rekomendasyon

ng mga mananaliksik na maaaring mag pamulat sa kanila ng maaaring

maging epekto ng sobrang pagkain ng junk food. Ito'y maaaring makatulong

 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
33 OF LAGUNA

upang malinawan ang mga kabataan sa masamang nadudulot ng junk food

kaya ang mga mananaliksik ay nagrerekomenda ng sumusunod:

1. Inirerekomenda ng mga mananaliksik na mas tangkilikin nila ang

masusustansyang pagkain katulad ng gulay at prutas kaysa sa pagkain ng

junk food.

2. Kailangan na may gabay ng mga magulang ang mga kabataan sa

kanilang mga kinakain para alam nila kung nakabubuti ba ang kinakain ng

kanilang mga anak sa kanilang kalusugan o hindi.

3. Iwasan ang labis na pagkain ng junk food dahil ito’y maraming

preservatives na hindi nakakatulong saating katawan na siya pang

nakakapang pahina satin.

4. Siguraduhin na hindi ginagawang pamalit ang junk food na

pagkain sa umahagan, tanghalian at gabihan.

5. Alamin ang maaaring maging epekto ng labis na pagkain ng junk

food saating katawan.

 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
34 OF LAGUNA

Bibliografi
 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
35 OF LAGUNA

BIBLIOGRAFI

Alexandra E. Petri( February 17,2015), Where Did Junk Food Come From?
https://www.thedailymeal.com/travel/where-did-junk-food-come

Andrea Anne del Rosario( Nobyembre 06, 2917)

http://ph.hair-action.com/balita/top-10-reasons-bakit-dapat-ninyong-
itigil-ang-pagkain-junk-na-pagkain/

Aries D. Villanueva (July-Dec, 2012)Fast Foods and their Impact on

Healthhttp://www.jkimsu.com/jkimsu-vol1no2/jkimsu-vol1no2-RA-1-
7-15.pdf

Brenda T. Gomez(January 10, 2015), Fast Food Nutrition: Junk Food's

Effect On Your Body
http://www.fitday.com/fitness-articles/nutrition/healthy-eating/fast-
food-nutrition-junk-foods-effect-on-your-body.html

Camille Z. Santiago (Dec-Jan, 2014), Disadvantages of junkfood

http://healthyeating.sfgate.com/disadvantages-junk-food-1501.html
 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
36 OF LAGUNA

Corazon C. Torres (November 2015), History of Junk Food and Facts about
Unhealthy Food .
http://www.historyoffastfood.com/fast-food-history/junk-food-history-
and-facts/

Danny V. Baltazar (Oktubre 2013) Pagkontrol sa Labis na Katabaan ng

mga kabataan.
https://www.jw.org/tl/publikasyon /magasin/g201210/pagkontrol-sa-
labis-na-katabaan/

David Gutierrez( May 26, 2016), Stuffing your face with junk food is as
damaging to you as having diabetes.
https://www.naturalnews.com/054145_junk_food_kidney_damage_d
iabetes_dangers.html

Dok Alternatibo( Aug 17, 2016), Epekto ng junkfood sa bituka.

http://dokalternatibo.org/epekto-ng-junk-foods-sa-bituka-
pinakamalala/

Doris Franche-Borja (Pilipino Star Ngayo-, May2013DOH: ) Junkfoods,

softdrinks ipagbawal sa school canteen.
http://www.philstar.com/bansa/2013/05/31/948229/doh-junkfoods-
softdrinks-ipagbawal-sa-school-canteen

Dr. Tranquilino Elicato Jr. ( - August 1, 2010), Mahilig sa junk food ang
aking mga anak.
http://www.philstar.com/opinyon/598223/mahilig-sa-junk-food-
ang-aking-mga-anak

Elaine Magee, MPH, RD(Jan 2013), Facts of Junkfood.

https://www.webmd.com/diet/features/junk-food-facts#1

Ethan A. Huff( July 12, 2015), Mainstream media on junkfood synthetic

news.
https://www.naturalnews.com/050381_mainstream_media_junk_f
ood_synthetic_news.html
 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
37 OF LAGUNA

Geeta Arya (Jul – Aug 2013), PP 26-32 Effects of Junk Food &
Beverages on Adolescent’s Health -a Review Article
http://www.iosrjournals.org/iosr-jnhs/papers/vol1-
issue6/F0162632.pdf?id=6560

Johny R. Delgado(August 14, 2017), Harmful Effects of Junk Food.

http://food.ndtv.com/lists/the-bad-the-worse-5-ways-junk-food-
can-mess-with-your-brain-764392

L.J. Devon ( March 22, 2016), Nearly 50 million Americans now

depend on government food stamps to buy processed junk food
that gives them cancer.
https://www.naturalnews.com/053393_food_stamps_junk_self-
reliance.html

Mamerta P. De Castro posted( 14-Aug-2013 · Mahigpit na

pagbabawal sa pagtitinda ng junk food, ipinatutupad ng DepEd.
http://ugnayan.com/ph/Batangas/Batangas/ArticleView/3FE3

Mer Layson - (January 28, 2011) 'Junk foods' bawal ibenta sa schools
http://www.philstar.com/bansa/651649/junk-foods-bawal-ibenta-
sa-schools

Rosalinda L. Orosa (Pang-masa July 6, 2014) Epekto ng ‘junk food’

sa’yo.
http://www.philstar.com/para-
malibang/2014/07/06/1343022/epekto-ng-junk-food-sayo

Raw Michelle(July 12, 2015), Obesity ,epidemic, junkfood, modern

diet.
https://www.naturalnews.com/044799_obesity_epidemic_junk_
food_modern_diet.html
 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
38 OF LAGUNA

APENDIKS
 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
39 OF LAGUNA

APENDIKS

LIHAM NG PAGHINGI NG PAHINTULOT PARA

SA PAGLILIKOM NG MGA DATOS

Ma’am/Sir,

Nais po naming humingi ng pahintulot na makapagbigay ng

talatanungan sa mga nagtuturo sa Saint Michael’s College of Laguna

upang matugunan ang pamagat ng “EPEKTO NG JUNKFOOD SA

MGA PILING MAG-AARAL NG SAINT MICHAEL’S COLLEGE

OF LAGUNA EDAD 13 HANGGANG 15”

Kami pong mga mananaliksik ay humihingi ng pahintulot para sa

ikatatagumpay ng pag-aaral na ito. Maraming Salamat po sainyong pag-

unawa.
 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
40 OF LAGUNA

Sumaniyo,

A. Franco Miguel Salandanan

D. Vince Angelo Raquel

G. Vivien Mikee Villano

P. Francess Ayeen Soria

Mga mananaliksik

A. Talatanungan Para sa Paglilikom ng Datos

Mga minamahal na Respondate,

Magandang araw,

Ang mga mananliksik mula sa Baitang 10, pangkat Raphael ay

kasalukuyang nagsasagawa ng isang pag-aaral tungkol sa “Kultura at

Lipunan: Epekto ng mga Junkfood sa mga piling mag-aaral ng Saint

Michael’s College of Laguna sa edad 13 hanggang 15”.

Kaugnay nito mapagkumbaba na humiling ng mga mananaliksik

ang konting oras mula sa mga respondate upang sagutan ang mga

inihandang katanungan na siyang magiging instrument para sa

ikatatagumpay ng isinasagawang sulating pampananaliksik.

Maraming Salamat po,

-Raquel, Salandanan, Soria, Villnao

PERSONAL NA IMPORMASYON (OPTIONAL)

 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
41 OF LAGUNA

PANGNGALAN:______________________________EDAD:__________

GRADO AT SEKSYON:_______________________

CONTACT#:_______ ADDRESS:_________________________________

PETSA:____________

SEX: BABAE LALAKE

Pumili ng angkop na sagot base sa iyong sariling pangunawa. Ilagay ang

iyong sagot sa linya bago ang bilang.

_____ 1. Ano ang iyong dahilan kung bakit mo nagustuhan ang Junkfood?

a. Ito ay masarap at mura

b. Ito ay “ready to eat”

c. Ito ay madali mong Makita at mabili

d. At iba pa:_______________________________________________

_____ 2. Sa inyong palagay, ano ang dahilan ng ating pamahalaan kung

bakit ang junkfood ay hindi pinagbabawalan na ibenta sa ating bansa?

a. Mas gusto ito ng kabataan kaysa sa mga gulay

b. Maraming pabrika ang magagalit sa ating pamahalaan kung ito ay

tatanggalin

c. Ginagamit nila itong alternatibo na kainin kaysa sa mga gulay

d. At iba pa:_______________________________________________

_____ 3. Sa inyong palagay, paano mo maiiwasan ang pagkain ng

junkfood?

a. Mas piliing kumain ng gulay at prutas kaysa sa mga junkfood

 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
42 OF LAGUNA

b. Huwag unahing kainin ang mga junkfood kaysa sa mga

masusustansyang pagkain

c. Huwag gawing pamalit na pagkain ang junkfood kaysa sa mga

masusustansyang pagkain

d. At iba pa:_______________________________________________

_____ 4. Ano ang maaaring rason kung bakit patuloy pa din na gumagawa

ang mga pabrika ng mga junkfood?

a. Ito ay mas mabenta sa mga kabataan

b. Ito ay mas madaling gawin at mas mabilis

c. Dito sila mas kumikita

d. At iba pa:_______________________________________________

_____ 5. Ano ang mga madalas na uri ng junkfood na lagging binibili ng

mga kabataan?

a. Tsitsirya

b. Softdrinks

c. Cup noodles

d. At iba pa:_______________________________________________

_____ 6. Ano ang madalas na pwedeng makuhang sakit sa pagkain ng

junkfood?

a. UTI (Uriniary track infection)

b. Sakit sa bato (kidney failure)

c. Malnutrition

d. At iba pa:_______________________________________________
 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
43 OF LAGUNA

_____ 7. Sa inyong palagay, ano ang maaaring dahilan kung bakit hindi

pinagbabawal ang junkfood sa mga paaralan?

a. Mas patok ito sa mga kabataan

b. Mas hinahanap ito ng mga kabataan sa canteen kaysa sa mag

masusustansyang pagkain.

c. Mas pinagkakakitaan ito ng mga canteen sa paaralan

d. At iba pa:_______________________________________________

_____ 8. Mas madalas mo bang kainin ang junkfood kaysa sa mga

masusustansyang pagkain?

_____ Oo _____ Hindi _____ Minsan _____ Madalas

_____ 9. Kakain ka parin ba ng junkfood kahit alam mong may masama

itong maidudulot?

a. Oo, dahil ito ay masarap

b. Hindi, dahil maaaring makakuha ako ng sakit sa pag-kain ng

junkfood

c. Oo, dahil ito lamang ang kaya ng aking pera

_____ 10. Mayroon ka bang ideya kung gaano kapanganib ang pagkain ng

junkfood?

_____ Oo _____ Hindi At iba pa:_______________________

 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
44 OF LAGUNA

C. Kurikulum Bitey

Franco Miguel A. Salandanan

Gender: Male

Address: Lawaan street Almarinez Compound, Tulay bato, Binan City of

Laguna

Mobile#:09323422370

Gmail: salandananfranco09@yahoo.com
 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
45 OF LAGUNA

Achievements: Bronze medalist, Grade 9 top 9 (1st quarter) top 7 (2nd

quarter) Top 6 (3rd quarter)

Date of birth: April 9,2002

Place of birth: Pacita

Vince Angelo D. Raquel

Gender: Male

Address: Purok 1, Brgy. Macabling Sta.Rosa Laguna

Mobile#: (0956) 539 0554

Gmail: Vraquel56789@gmail.com

Achievements: Top1 in math subject

 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
46 OF LAGUNA

Date of birth: November 07, 2002

Place of birth: Binan

Francess Ayeen P. Soria

Gender: Female

Address: Celina Homes 5, Sta. Rosa Laguna, Tagapo

Mobile#: (0935) 319 2648

Gmail: ayeensoria27@gmail.com
 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
47 OF LAGUNA

Achievements: Grade10 Top10 rankings (1st quarter), Top5 rankings (2nd

quarter)

Date of birth: May 27, 2002

Place of birth: Manila

Vivien Mikee G. Villano

Gender: Female

Address: Lakeville 2 Subdivision Santa Rosa Laguna

Mobile#: (0926) 064 8019

Gmail: villanovivienmikee@gmail.com
 SAINT MICHAEL’S COLLEGE
48 OF LAGUNA

Achievements: Grade10 Top7 rankings (2nd quarter), Top 8 rankings (3r

quarter)

Date of birth: December 20, 2001

Place of birth: Santa Rosa Laguna