‫سفوف شرین چورن زایقہ دار‬

‫اسالم علیکم ورحمتہ اللہ‬

‫نازک مزاج حضرات کیلے جو ھمیشہ زایقہ دار چیز ھی پسند فرماتے ھیں شوق سے استمال فرمایں بچے‬
‫جوان اوربزرگ حضرات اور ھماری پیاری بہنیں زچہ بچہ کے دوران انے والی الٹی متلی وغیرہ میں‬
‫بالجھجک استمال کرسکتی ھیں جلن معدہ بدھضمی کھٹے ڈکار میں بس ایک خوراک سے ھی ھاضمہ‬
‫ھوناشروع ھوجاتا ھے معمول مطب ھے‬
‫کنول ڈوڈا ‪100‬گرام‬
‫اناردانہ ‪200‬گرام‬
‫زیرہ سفید ‪100‬گرام‬
‫االچی سبز‪50‬گرام‬
‫ست لیموں ‪10‬گرام‬
‫ست گلو‪ 50‬گرام‬
‫شیطرج ھندی ‪50‬گرام‬
‫زنجبیل ‪50‬گرام‬
‫سماق دانہ تازہ‪50‬گرام‬
‫ست پودینہ ‪ 10‬گرام‬
‫مصری کوزہ ‪1000‬گرام‬
‫ترکیب تمام کو باریک پیس کر سفوف بنالیں بس تیار ھے ادھی چمچ صبح شام بعد غزا ھمراہ پانی‬
‫نوٹ سماق دانہ تازہ لیں ورنہ دھوکر خشک کرلیں بعد میں پیس لے ھای بلڈپریشر اور خونی بواسیر کیلے بھی‬
‫مفید ھے ھرعام خاص کے گھر میں تیار رھنے کی چیز ھے بنایں اور مجھ حقیر کودعاوں میں یادرکھیں‬
‫ایک ضروری عرض‬
‫کوی بھی بھای دن کو کال نہ کرے رات نو بجے کے بعد کال فرماسکتے ھین جس بھای کو رھنمای کی‬
‫ضرورت ھو وہ اسی اوقات میں کال فرمالیں نبرپروفایل میں موجود ھے‬
‫حکیممحمد سجاداحمد‬
‫رجسٹرڈمیڈیکل پریکٹشنر‬
‫فاضل طب الجراحت‬
‫این سی ٹی ایف ٹی جے منسٹری آف ھیلتھ‬
‫بی یو ایم ایس بیچلریونانی میڈیسن آف سرجری‬
‫فاضل نظریہ قانون مفرداعضاء‬
‫نزد ارایچ سی شیرگڑھ مردان ﷽ ﷽﷽﷽‬