Owoce

Gruszka – ciężka i twarda. W nadmiarze bóle głowy, duszności. Spożywać gotowane, ale unikać
pieczonych i surowych. Oczyszczają florę jelita grubego, pomagają w wydalaniu szkodliwych substancji.

Śliwka – Nie podawać chorym. Może wywołać biegunkę. Wzmagają nadmierną produkcję żółci. Wcale nie
pomagają w dobry sposób w trawieniu.
 Popiół z kory i liści leczy łupież i wzmaga porost włosów.

Brzoskwinia – Nie jest zalecana dla osoby zdrowej jak i chorej. Wpływa negatywnie na przemianę materii,
rozkłada dobre soki, wytwarza śluz w żołądku.

Drzewo daktylowe – Spożywać gorowane owoce. Sycące, unikać nadmiaru.

Drzewo oliwne – mdłości po oliwkach, utrudniają trawienie. Zalecane do sporządzania medykamentów.

Olej z oliwek zastąpić słonecznikowym lub masłem.

Kasztanowiec Maroni - zdrowy bez zastrzeżeń.

 Pieczone kasztany na trzustkę. Zła kondycja trzustki może wywoływać bóle serca. Surowe
produkty źle wpływaję na trzustkę.
 Gotowane kasztany w wodzie na niskie ciśnienie i osłabienie. Objawy hipotoni: przy zmianie
pozycji plamy i zawroty głowy, blada cera, zimne kończyny, problemy z koncentracją, osłabienie.
 Surowe kasztany, pestki na słabe serce
 Kasztan z miodem rozgnieciony drobno na wyleczenie bóli wątroby. Bóle po prawej pod żebrami.
 Papka kasztanowa na wrzody żołądka. Gotowane pestki rozgnieść w pozostałej wodzie,
wymieszać mąkę pszenną, lukrecję gładką w proszku i odrobine sproszkowanego korzenia
paprotki zwyczajnej. Dodać, wymieszać, zagotować na papkę.
 Sauna na reumatyzm. Gotowane łupiny, korę, owoce, liście na kąpiel parową.

Drzewo migdałowe – tylko owoce mają właściwości zdrowotne. Na słabe płuca, uszkodzoną wątrobę.
Owoce na surowo lub gotowane.

Orzech laskowy – szkodliwe dla słabych na zdrowiu.

Dereń właściwy (comus mas) – Owoce na jelito drube. Ugotowana kora i liście do kąpieli lub okładów na
reumatyzm.

Nieszpułka zwyszajna(mespilus germanika) – oczyszcza krew. Owoce muszą zmarznąć, żeby były
smaczniejsze. Napój ze sproszkowanego korzenia z cieplym winem na dreszcze i gorączke.

Pigwa pospolita (Cydonia oblonga) – owoce spożywamy na surowo, gotowane lub pieczone. Na
atretiosklerozę, zwyrodnienie stawów, na reumatyzm, ślinotok (przy Parkinsonie). Na wrzody (od złego
ukrwienia nóg) i trudno gojące się rany domieszać do okładów.
 Warzywa
Koper włoski (Foeniculum vulgare) – Nie szkodzi na surowo. Pomaga na samopoczucie, skórę, zapach
skóry, trawienie. Na czczo niweluje przykre zapachy, rozświetla oczy.

Koper włoski (Foeniculum capillaceum) – nie szkodzi na surowo.

Rzodkiewka – po wykopaniu odłożyć w wilgotnym miejscu na 2 dni, aby straciła ostrość. Dla otyłych,
najlepiej z kardamonem, niweluje gazy. Osłabieni wysuszoną, sproszkowaną z koprem i solą na chlebie
dla wsmocnienia.

Fasola – zdrowa. Sproszkowany groszek jest lekko strawny la osłabionych.

Groszek zielony (cicer arietinum) – lekki, zdrowy. Pisium sativum różnie

Cebula – szkodzi na surowo, gotowana leczy. Osobom o wrażliwym żołądku powoduje bóle.

Czosnek – zdrowy, z umiarem. Najlepiej na surowo.

Szczypiorek – odmiany puste w środku są delikatniejsze i mniej szkodliwe. Chorym należy gotować.

Por – niezdrowy. Wiatropędny, w ostateczności lepszy jest surowy niż przetworzony.

Kapusta – Osłabia. Zdrowy organizm poradzi sobie z wpływem. Osobom z nadwagą zaszkodzi. Dodawana
do mięsa też szkodzi.

Bylica pospolita( arthemisia vulgahs) – gotowana jest dobra na żołądek. Do mięsa, warzyw, potraw, aby
zapobiec bólom żołądka. Pomaga osobom z wrzodami, potrawy stają się lekkostrawne.

Dynia – dobra.

Sałata – osłabia bez przygotowania. Trzeba ją doprawić koprem ogrodowym (anethum graveolens) i
octem lub czymś namoczyć. Wtedy wspomaga trawienie i wzmacnia.

Przyprawy
Ocet – z wina do potraw. Oczyszcza, wspomaga trawienie

Gałka muszkatałowa – na zmęczenie. Korzystać codziennie. Zupa z gałki na zapalenie żył oraz mózgu.

Szałwia lekarska – surowa i gotowana pomaga na złe soki. Prawdopodobnie chodzi o przemianę materii,
reumatyzm, nieświeży oddech,nadmiar śluzu. Zimą sproszkowane liście z chlebem.

 wywar na reumatyzm na gorąco.

 przecedzony wywar na nietrzymanie moczu. Można pić ciepły.

Macierzanka piaskowa – dodawać do potraw. Na trawienie, wzdęcia? I reakcje skórne.

  Macierzanka suszona i sproszkowana z tartą bułką i wodą zrobione na ciastko. Dla wzmocnienia
umysłu, zapominalskich, zestresowanych.

Galgant chiński (alpinia galangae) – na choroby serca, nie stosować rutynowo, tylko, gdy pojawi się
problem.

 Kolka sercowa
 Choroby wirusowe (grypa), półpasiec, bóle na zmiany pogody: galgant z miodem w wodzie.
 Ból kręgosłupa: z ciepłym winem, pić często, 125ml dziennie
 Gulasz: zamiast pieprzu. Nie powoduje ospałości po posiłkach.

Hyzop lekarski – detoksykujacy, dodajemy do dań dotowanych. Nie robimy naparów. Z wodą lub winem
jest szkodliwy.

Koper ogrodowy – Na surowo nie poleca, gotowany pomaga na reumatyzm.

Pokrzywa zwyczajna – zbierana na wiosnę, młoda pokrzywa dodawana do potraw detoksykuje. Na

pamięć rozgnieść pokrzywę z oliwą z oliwek, nacierać piersi i skronie.

Orkisz

 Trawienie: kleik ugotowany z ziaren orkiszu ze szczyptą soli. Całe ziarna pomagają w trawieniu.
 Zupa krem: 1l wody, 50g masła, 4 łyżeczki mąki z orkiszu, sól, gałka muszkatałowa, pietruszka,
bazylia. Gotować i odparować. Nie gotować z mlekiem ponieważ zawiera dużo białka,
doprowadzi do przesycenia.
 Zupa grysik: 1l wody, 50g masła, 4 łyżeczki grysiku orkiszowego, 1 cebula,só;, gałka
muszkatołowa pietruszka. Cebulę podsmażamy, zalewamy wodą, dodajemy grysik, przyprawy i
galgant z krwawnikiem. Gotować kilka minut mieszając.odparować.
 Habermus: tradycyjnie orkisz z otrębami rozgotowany na mleku, dla nie pracujących fizycznie na
wodzie. Można dodać utarte jabłko, cynamon, miód.
 Chleb: 500g mąki orkiszowej, łyżeczka soli, 80g drożdży, 1/4l letniej wody.

Jagody
Zdrowe: maliny, borówka, porzeczka czarna, jeżyny, morwa biała i czerwona,

Gorsze: truskawki,

Grzyby z ziemi niezdrowe z drzew zdrowe.

Nieuleczalne

Puchlina wodna – pot, obrzęki, duszności, trzeba przyjmować pozycję z głową powyżej reszty ciała. Kora z
trzmieliny wysuszona, spalona na popioł zawinięta w płótno dodana do wina, gotowana kilka godzin
Ropień szpiku kostnego – kto wewnątrz ciała słaby jest i wewnątrz gnije. Zamoczyć drzewo cedru
himalajskiego na noc w winie. Pić z umiarem po jedzeniu, pół lampki. Przestać, kiedy nastąpi poprawa,
może wywołać problemy.

Rozedma płuc – płuca rozdęte, kaszel, wysiłek przy oddychaniu. Zagotować miodunkę w winie, pić często
na czczo małe ilości, np.1 kieliszek rano przez rok. Przy bólu płuc, wino jest za mocne, gotować w wodzie.

Migrena – silne bóle w połowie głowy, wynikające z nadmiaru żółci i złych soków. Gruszki (1kg) bez
pestek, pokrojone, długo gotowane na mus. Zioła do ciepłego miodu(50g), mieszać, dodać mus,
miksować. Do słoika, codziennie łyżeczka na czczo, po jedzeniu 2 łyżeczki, przed snem 3 łyżeczki.
Zmniejsza też opary w płucach i złe soki. Działanie oczyszczające wnętrze.

 Wszewłoga(50g),
 kardamon(40g),
 galgant(40g),
 lukrecja gładka(30g),
 cząber ogrodowy(20g)

Łuszczyca – żółć zajęcza

Wrzody na nogach – powracające bóle mięśni lub wrzody, niezależnie od natury. Sproszkowana fasola
zwyczajna, zmielone ziarna kopru włoskiego, mąka pszenna z wodą. Ciastka wysuszyć na słońcu lub
ogniu, przykładać do bolących miejsc.

Parkinson – ostrzyż plamisty, wino, galgant. Gotować wino z miodem. Pić ciepłe, powoli.

Profilaktyka rakowa – Vicht. Wczesne stadium rozsiewania ma objawy typowo reumatyczne, skurcze,
jakby coś nadgryzało od środka, ciśnienie wzrasta, krzepliwość wzrasta. Pić jeden duży łyk na czczo i na
noc, aż do wyzdrowienia(np. Rok).

 Szałwia
 Imbir
 Koper włoski
 Wrotycz pospolity
 Pieprz biały lub tojeść rozesłana
 Rzęsa trójrowkowa
 Pięciornik kurze ziele
 gorczyca

Gicht – bóle brzucha przy biegunce, skurcze, rwące, ostre bóle brzucha i głowy.

Brak oddechu – od dużej ilości jedzenia i picia. Mięta wodna.

Biegunka – kminek(17g), pieprz biały(3g). Szczypta do żółtka, postawić koło ognia, aby podeschło, aż da
się pokruszyć. Podawać biały chleb z jajkiem max. 3 razy dziennie.
Meistermurzwein – na choroby z podwyższoną temperaturą. Alpejskie zioło Raduc imperatoria. Mała
łyżeczka ziela do pół szklanki wina, odcedzić przez len. Pić na czczo. Kuracja na 3-5 dni.

Grypa – można pomóc na wzdęcia kardamonem lub alpiniąlekarską.

 Iglica pospolita(40g)
 Krwawnik pospolity(35g)
 Gałka muszkatałowa(25g)
1) Kaszel: w omlecie z jabłkiem i cykrem.
2) Ból głowy: z solą na kromce chleba
3) Przeziębienie: z gorącym winem wieczorem
4) Katar: wąchać
5) Trawienie: po jedzeniu przy ostrych bólach brzucha.
6) Serce: proszek na chlebie.

Półpasiec – drobne skazy. Werbena pospolita wygotowana do okładów.

Hemoroidy – ugotowany przetacznik bobrowniczek na papkę dodać do potraw z zasmażką lub olejem.
Dodatkowo ma działanie przeciwnowotworowe. Metoda 2: gotować długo fasolę tyczną, wyjąć groch,
spożywać wywar wieczorem. Można wzbogacić.