‫اﻟﻤﻮﺳﻢ اﻟﺪراﺳﻲ‪2020/2021 :‬‬

‫اﻷﺳﺘـــــــــــــــــــــــﺎذ‪:‬‬
‫اﻟﻤﺴﺘـــــــــــــــــﻮى‪ :‬اﻟﺨﺎﻣﺲ اﺑﺘﺪاﺋﻲ‬
‫ﻣﺮاﻗﺒﺔ ﻣﺴﺘﻤﺮة ﻓﻲ ﻣﺎدة‪ :‬اﻟﻨﺸﺎط اﻟﻌﻠﻤﻲ‬

‫ﺑﺘﺎرﻳــــــــــــــــــــــﺦ‪........../11/2020 :‬‬ ‫اﻻﺳﻢ اﻟﻜﺎﻣﻞ‪:‬‬

‫‪01‬‬
‫‪4pts‬‬ ‫أﺟﺐ ﺑﺼﺤﻴﺢ أو ﺧﻄﺄ‬

‫ﻳﺘﻢ اﻣﺘﺼﺎص ﻣﻮاد اﻟﻘﻴﺖ ﻋﻠﻰ ﻣﺴﺘﻮى اﻟﻤﻌﻲ اﻟﺪﻗﻴﻖ‬

‫أﺛﻨﺎء ﻋﻤﻠﻴﺔ اﻟﺸﻬﻴﻖ ﻳﺘﻘﻠﺺ ﺣﺠﻢ اﻟﻘﻔﺺ اﻟﺼﺪري‬
‫اﻟﺸﺮاﻳﻴﻦ ﺗﻨﻘﻞ اﻟﺪم ﻣﻦ اﻟﻘﻠﺐ إﻟﻰ اﻷﻋﻀﺎء‬
‫ﻳﺘﺠﻤﻊ اﻟﺒﻮل ﻋﻠﺔ ﻣﺴﺘﻮى اﻹﺣﻠﻴﻞ‬

‫‪02‬‬
‫‪Je coche la case de la phrase correcte:‬‬ ‫‪2pts‬‬
‫‪L’air inspiré, riche en O2, rentre par le nez pour aller aux poumons‬‬
‫‪Le cœur est une pompe qui envoie du sang aux organes‬‬

‫‪03‬‬
‫‪6pts‬‬ ‫أﺗﻤﻢ ﻣﻞء اﻟﻔﺮاغ ﺑﻤﺎ ﻳﻠﻲ‬

‫‪CO2‬‬ ‫اﻷﺳﻨﺎن‬ ‫‪O2‬‬ ‫ﻣﺼﻔﺎة‬ ‫اﻟﻠﻌﺎب‬ ‫ﻣﻀﺨﺔ‬

‫‪ -‬داﺧﻞ اﻟﻔﻢ ﻳﺘﻢ ﻃﺤﻦ اﻟﻄﻌﺎم ﺑﻮاﺳﻄﺔ ‪ ، .....................‬وﻳﺘﻢ ﺧﻠﻄﻪ ﺑﻮاﺳﻄﺔ ‪...................‬‬
‫ﻓﻴﺼﺒﺢ ﻋﻠﻰ ﺷﻜﻞ ﻋﺠﻴﻦ‪.‬‬
‫‪ -‬ﻫﻮاء اﻟﺸﻬﻴﻖ ﻏﻨﻲ ﺑــ ‪..................................‬‬
‫‪ -‬ﻫﻮاء اﻟﺰﻓﻴﺮ ﻏﻨﻲ ﺑــ ‪.......,...............................‬‬
‫‪ -‬ﻳﻠﻌﺐ اﻟﻘﻠﺐ دور ‪ ،.............................‬ﺑﻴﻨﻤﺎ ﺗﻠﻌﺐ اﻟﻜﻠﻴﺘﻴﻦ دور ‪....................................‬‬

‫ﻣﻮﻗـــــــــﻊ اﻟﺸﺎﻣﻠــــــــﺔ اﻟﺘﺮﺑـــــــﻮي‬

 ‫‪01‬‬
‫‪7pts‬‬
‫ﻳﻌﺪّ اﻟﻨﻈﺎم اﻟﻐﺬاﺋﻲ اﻟﺴﻠﻴﻢ ﺿﺮورة ﻣﻠﺤّ ﺔ ﻟﻠﺠﻤﻴﻊ‪ ،‬ﻟﻜﻨﻪ ﻳﺼﺒﺢ أﻛﺜﺮ‬
‫إﻟﺤﺎﺣ ًﺎ ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻟﻸﺷﺨﺎص اﻟﺬي ﻳﻤﺎرﺳﻮن رﻳﺎﺿﺔ ﻛﺮة اﻟﻤﻀﺮب ﺑﺸﻜﻞ‬
‫ﻣﻨﻈﻢ‪ ،‬ﻓﻬﻢ ﻳﺴﺘﻬﻠﻜﻮن اﻷﻏﺬﻳﺔ اﻟﻄﺎﻗﻴﺔ أﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﻏﻴﺮﻫﺎ‪ ،‬وﻓﻲ ﺣﺎل ﻟﻢ‬
‫ﻳﻜﻦ ﻫﻨﺎك ﺗﻌﻮﻳﺾ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﻓﻘﺪ ﻳﺤﺪث ﻧﻘﺺ ﺣﺎدّ ﻓﻲ أﺣﺪ اﻟﻌﻨﺎﺻﺮ اﻟﺘﻲ‬
‫ﻳﺤﺘﺎﺟﻬﺎ اﻟﺠﺴﻢ‪.‬‬

‫‪ -1‬ﻣﺎ ﻧﻮع اﻟﻐﺬاء اﻟﺬي ﻳﺤﺘﺎﺟﻪ ﻣﻤﺎرﺳﻮ رﻳﺎﺿﺔ ﻛﺮة اﻟﻤﻀﺮب‬

‫‪ -2‬أذﻛﺮ )ي( ﻧﻮﻋﻴﻴﻦ ﻏﺬاﺋﻴﻴﻦ أﺧﺮﻳﻴﻦ‬

‫‪ -3‬ﺻﻞ ﺑﺴﻬﻢ‬

‫)اﻟﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻨﺎت و اﻷﻣﻼح( اﻟﻤﻌﺪﻧﻴﺔ ﻫﻲ اﻷﻏﺬﻳﺔ اﻟﺘﻲ‬ ‫*‬ ‫*‬ ‫أﻏﺬﻳﺔ ﺑﺎﻧﻴﺔ‬

‫ﺗﺤﻤﻲ اﻟﺠﺴﻢ ﻣﻦ اﻷﻣﺮاض و اﻟﻬﺠﻮﻣﺎت اﻟﺠﺮﺛﻮﻣﻴﺔ‬

‫)اﻟﺴﻜﺮﻳﺎت و اﻟﺪﻫﻨﻴﺎت( ﻫﻲ اﻷﻏﺬﻳﺔ اﻟﺘﻲ ﺗﻤﻨﺢ‬ ‫*‬ ‫*‬ ‫أﻏﺬﻳﺔ واﻗﻴﺔ‬

‫اﻟﺠﺴﻢ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻻزﻣﺔ ﻟﻠﻘﻴﺎم ﺑﻮﻇﺎﺋﻔﻪ‬

‫)اﻟﺒﺮ وﺗﻴﺪات و اﻷﻣﻼح اﻟﻤﻌﺪﻧﻴﺔ( ﻳﺘﺠﻠﻰ دورﻫﺎ ﻓﻲ‬ ‫*‬ ‫*‬ ‫أﻏﺬﻳﺔ ﻃﺎﻗﻴﺔ‬
‫ﺑﻨﺎء و ﺗﺠﺪﻳﺪ ﺧﻼﻳﺎ اﻟﺠﺴﻢ‬

‫‪ -4‬ﺿﻊ رﻗﻢ ﻛﻞ ﺟﻬﺎز ﻓﻲ ﻣﻜﺎﻧﻪ اﻟﻤﻨﺎﺳﺐ‬

‫ﺟﻬﺎز ﺗﻨﻔﺴﻲ‬ ‫‪4‬‬ ‫ﺟﻬﺎز ﺑﻮﻟﻲ‬ ‫‪3‬‬ ‫ﺟﻬﺎز ﻫﻀﻤﻲ‬ ‫‪2‬‬ ‫ﺟﻬﺎز دوراﻧﻲ‬ ‫‪1‬‬

‫‪1pt‬‬ ‫اﻟﺘﺮﺟﻤﺔ‬
‫‪inspiration:‬‬ ‫ﻗﻠﺐ‪:‬‬