GÜMÜŞHANE ÜNİVERSİTESİ

BEDEN EĞİTİMİ ve SPOR YÜKSEKOKULU

BEDEN EĞİTİMİ ve SPOR ÖĞRETMENLİĞİ

HAZIRLAYAN

BERAT GÖRKEM AK

1719011072

DERS

ARAŞTIRMA PROJESİ

KONU

ATLETİZM

DANIŞMAN

ÖĞR. GÖR. ADEM ALTUNBAŞ

GÜMÜŞHANE, 2021
1. Aşağıdakilerden hangisi atletizmin alt disiplerinden biri değildir?
A) Koşular
B) Atmalar
C) Atlamalar
D) Triatlon

2. Maraton koşusu kaç metredir?

A) 45.000
B) 42.000
C) 40.195
D) 42.195

3. Aşağıdaki atletizm yarışmalarından hangisinde kulvar değiştirmek yasaktır?

A) 400 metre yarışı
B) 3000 metre yarışı
C) Maraton yarışı
D) 5000 metre yarışı

4. Bir atletizm yarışmasında birinci hatalı çıkışta ne yapılır?

A) Tüm oyuncular diskalifiye olur
B) Sadece hata yapan sporcu diskalifiye olur
C) Tüm sporculara uyarı verilir
D) Yarış iptal edilir

5. Bir atletizm yarışmasında ikinciye geçilen bir atlet kaçıncı olur?

A) Birinci olur
B) İkinci olur
C) Üçüncü olur
D) Dördüncü olur
6. Bayrak yarışında elden ele taşınan cismin adı nedir?
A) Stafet
B) Cirit
C) Gülle
D) Sırık
7. Atletizm koşu yarışmalarında kullanılan çıkış teknikleri hangi şıkta doğru olarak
gösterilmiştir?
A) Alçak çıkış – yüksek çıkış
B) Uçarak çıkış – yatarak çıkış
C) Gerilerek çıkış – esneyerek çıkış
D) Oturarak çıkış – yatarak çıkış

8. Hangisi atletizm yarışmalarında kullanılan komutlardan biri değildir?

A) Yerlerinize
B) Dikkat
C) Tabanca sesi
D) Başla

9. Aşağıdaki koşu yarışlarından hangisi orta mesafe koşularına girmektedir?

A) 100 metre
B) 1500 metre
C) 5000 metre
D) 10000 metre

10. Aşağıdakilerden hangisi atletizmin atlamalar disiplininde yapılan yarışlardan biri

değildir?
A) Uzun atlama
B) Kısa atlama
C) Yüksek atlama
D) Üç adım atlama

11. Atletizmde en uzun mesafe koşusu aşağıdakilerden hangisidir?

A) Maraton
B) Kros
C) Pentatlon
D) Triatlon

12. Atletizmde hangisi hatalı çıkıştır?

A) Fodepar
B) Plank
C) Runout
D) Alçak çıkış

13. Atletizmde hangisi kum havuzuna yapılan atlamalardır?

A) Uzun atlama
B) Sırıkla atlama
C) Engelli atlama
D) Yüksek atlama

14. Cirit ile ilgili verilen bilgilerden hangisi yanlıştır?

A) Erkeklerde cirit 800 gramdır
B) Bayanlarda cirit 600 gramdır
C) Cirit ağaç, metal veya alüminyumdan yapılmıştır
D) Bayanlarda cirit uzunluğu 2metre olmalıdır

15. 4x100 bayrak yarışında atletler hangi durumda diskalifiye olmaz?

A) Bayrak sopasını düşürürse
B) Bayrak değiştirme alanını geçerse
C) Başka takımın koşucusunu engellerse
D) Kendi kulvarını terk ederse

16. 100 metre, 110 metre ve 400 metre engelli yarışında koşan bir atlet kaç adet engel
üzerinden atlayarak finişe varır?
A) 5
B) 10
C) 15
D) 20

17. Ülkemizde kurulan ilk atletizm kulübü aşağıdakilerden hangisidir?

A) Galatasaray
B) Beşiktaş
C) Kurtuluş
D) İdman cemiyeti

18. Hangisi engelli koşu mesafelerinden biri değildir?

A) 100 metre
B) 110 metre
C) 200 metre
D) 500 metre

19. Bayrak koşularında bayrak değiştirme alanı kaç metredir?

A) 10
B) 20
C) 30
D) 50
20. Uluslararası standartlara göre atletizm pistinde kaç adet kulvar vardır?
A) 2
B) 4
C) 6
D) 8

21. Atletizm pistinin şekli nasıldır?

A) Kare
B) Elips
C) Yuvarlak
D) Dikdörtgen

22. Hangi spor salon atletizm yarışmalarında yapılmaz?

A) Koşu
B) Atlama
C) Atma
D) Engelli koşu

23. Aşağıdaki koşu tekniklerinden hangilerinde yarışa alçak çıkış tekniği ile başlanır?
A) 100 metre – 200 metre – 800 metre
B) 200 metre – 400 metre – 1500 metre
C) 60 metre – 100 metre – 400 metre
D) 110 metre – 400 metre – 3000 metre
24. Aşağıdakilerden hangisi sadece bayan atletlerin yarıştı engelli koşu mesafesidir?
A) 100 metre
B) 150 metre
C) 200 metre
D) 400 metre
E) 1000 metre

25. 4x100 ve 4x400 bayrak yarışında her takım kaç sporcudan oluşur?
A) 1
B) 2
C) 3
D) 4
E) 5

26. Atletizmde 2004 yılında 5000 metrede dünya rekorunu kıran bayan sporcu kimdir?
A) Süreyya Ayhan
B) Elvan Abeylegesse
C) Gülsün Durak
D) Ülker Kutlu
E) Aksel Gürcan

27. Aşağıdakilerden hangisi atletizmde atma branşındandır?

A) Disk atma
B) Uzun atma
C) Üç adım atlama
D) Sırıkla yüksek atlama
E) Yüksek atlama

28. Aşağıdakilerden hangisi atletizmde atlama branşındandır?

A) Çekiç
B) Disk
C) Gülle
D) Yüksek
E) Cirit
29. Aşağıdakilerden hangisi atletizmde kısa mesafe engelli koşu tekniklerinden
değildir?
A) Koşu ritmi
B) Savurma bacağının hareketi
C) Çekme bacağının hareketi
D) Kol çalışması
E) Su engeline basmak

30. Aşağıdakilerden hangisi atletizmde uzun mesafe koşularından değildir?

A) 400 metre
B) 3000 metre
C) 5000 metre
D) 10000 metre
E) Maraton

31. Atletizmde düzenli yarışlar ilk kez hangi tarihte yapılmıştır?

A) 1825
B) 1827
C) 1860
D) 1861
E) 1961

32. Hangisi atletizm spor dalının alt branşlarından biri değildir?

A) Koşu
B) Atlama
C) Yürüyüş
D) Atlet

33. Asya ve Avrupa’yı birbirine bağlayan İstanbul maratonunun diğer adı nedir?
A) Avrasya maratonu
B) Avrupa maratonu
C) Asya maratonu
D) Anadolu maratonu
E) Trakya maratonu

34. Aşağıdakilerden hangisi pist yarışlarından biri değildir?

A) Kısa mesafe
B) Orta mesafe
C) Uzun mesafe
D) Bayrak yarışı
E) Maraton

35. Aşağıdakilerden hangisi yol yarışlarından biri değildir?

A) Maraton koşuları
B) Yürüyüş
C) Salon koşuları
D) Sokak koşuları
E) Kır koşuları

36. Hangisi atletizmin atma branşlarından biri değildir?

A) Disk atma
B) Çekiç atma
C) Gülle atma
D) Top atma
E) Cirit atma

37. Bayrak yarışında bir takım kaç kişiden oluşur?

A) 3
B) 4
C) 6
D) 8
E) 10

38. Aşağıdakilerden hangisi atletizm dallarından biri değildir?

A) Koşular
B) Atmalar
C) Jimnastik
D) Atlamalar
E) Çoklu yarışlar

39. Hangisi atletizmin atlamalar branşlarından biri değildir?

A) Uzun atlama
B) Engel atlama
C) Üç adım atlama
D) Yüksek atlama
E) Sırıkla atlama

40. Aşağıdakilerden hangisi kısa mesafeli koşularıdır?

A) 200 – 400 – 600
B) 100 – 300 – 500
C) 100 – 400 – 600
D) 100 – 200 – 400
E) 200 -600 – 800

41. Aşağıdakilerden hangisi orta mesafeli koşularıdır?

A) 800 – 1500
B) 400 – 600
C) 600 – 800
D) 800 – 1200
E) 1500 – 3000

42. Aşağıdakilerden hangisi uzun mesafe koşularıdır?

A) 2000 – 4000 – 6000
B) 3000 – 6000 – 10000
C) 1500 – 3000 – 4500
D) 3000 – 5000 – 7000
E) 3000 – 5000 – 10000

43. Dekatlon branşı kaçlı yarışmalardan oluşur?

A) Beşli yarışma
B) Altılı yarışma
C) Yedili yarışma
D) Sekizli yarışma
E) Onlu yarışma

44. Heptatlon branşı kaçlı yarışmalardan oluşur?

A) Beşli yarışma
B) Altılı yarışma
C) Yedili yarışma
D) Sekizli yarışma
E) Onlu yarışma

45. 2016 Rio Olimpiyatları’nda 400 metre engellide üçüncü olan sporcumuz kimdir?
A) Yasmani Copello Escobar
B) Ramil Guliyev
C) Ali Kaya
D) Eşref Apak
E) Karin Melis Mey

46. Büyük erkeklerde güllenin ağırlığı ne kadardır?

A) 4 kg
B) 5.25 kg
C) 6.19 kg
D) 7.26 kg
E) 8 kg

47. Büyük kadınlarda güllenin ağırlığı ne kadardır?

A) 4 kg
B) 5.25 kg
C) 6.19 kg
D) 7 kg
E) 8 kg

48. Büyük erkeklerde diskin ağırlığı ne kadardır?

A) 1 kg
B) 2 kg
C) 3 kg
D) 4 kg
E) 5 kg

49. Kadınlarda diskin ağırlığı ne kadardır?

A) 1 kg
B) 0,5 kg
C) 1,5 kg
D) 2 kg
E) 3 kg

50. Atletizmde sporcuların koşması için beyaz çizgilerle ayrılan kısma ne ad verilir?
A) Şerit
B) Parkur
C) Kulvar
D) Yol
E) Paralel