LIETUVOS SPORTO UNIVERSITETAS

SPORTO BIOMEDICINOS FAKULTETAS

TRENIRAVIMO SISTEMŲ PROGRAMA

SPORTO BIOMECHANIKA

SAVARANKIŠKAS DARBAS:

Bėgimo kinematinė analizė

Ignas Dirda BNLTRS 19-2

Savarankiško darbo valandos: 5

Dėstytoja: D. Satkunskienė

KAUNAS 2021
 Bėgimo kinematinė analizė
Darbo tikslas: apskaičiuoti ir analizuoti judesių kinematinius rodiklius; nustatyti kaip kinta
bėgimo kinematinės charakteristikos kintant bėgimo greičiui.

Darbo metodika:
Tiriamasis: daugkartinis Olimpinių ir Pasaulio čempionato aukso laimėtojas Usain‘as Bolt‘as.
Šiam atletui yra 34 metai, o jo ūgis 1,95 metai ir svoris 94kg.

Vaizdo medžiaga buvo paimta iš Youtube, filmuota buvo Londono Olimpinėse žaidynėse 2012
metais.

100m atbėgo per 9.63s pagal oficialų Olimpinių žaidynių rezultatą. (10.38m/s)
Kiti skaičiavimai buvo atliekami pasitelkus Kinovea programą.

Formulės:

1. Dešinės ir kairės kojos atramos trukmes:

𝐷𝐴𝑡=(𝑑pab.− 𝑑pradž.)
𝐾𝐴𝑡=(𝑘pab.− 𝑘pradž.)

at – atramos trukmės;
𝑑pab – dešinės kojos atramos pabaigos momentas;
𝑑pradž – dešinės kojos atramos pradžios momentas;
𝑘pab – kairės kojos atramos pabaigos momentas;
𝑘pradž – kairės kojos atramos pradžios momentas.

2. Polėkio trukmė:
𝐷𝑃𝑡 = (𝐾𝑎𝑡pradž. − 𝐷𝑎𝑡pab.)
𝐾𝑃𝑡 = (𝐷𝑎𝑡pradž. − 𝐾𝑎𝑡pab.)

DPt – polėkio trukmė atsispyrus dešine koja;

KPt – polėkio trukmė atsispyrus kaire koja;
𝐾atpradž. – kairės kojos atramos pradžios momentas;
𝐷𝑎𝑡pab. – dešinės kojos atramos pabaigos momentas;
𝐷𝑎𝑡pradž. – dešinės kojos atramos pradžios momentas (sekančio žingsnio);
𝐾atpab. – kairės kojos atramos pabaigos momentas.

3. Dešinės ir kairės kojos žingsnio trukmę:

𝐷Ž𝑡 = (𝐾𝑎𝑡pradž. − 𝐷𝑎𝑡pradž.)
𝐾Ž𝑡 = (𝐷𝑎𝑡pradž. − 𝐾𝑎𝑡pradž.)

DŽt –dešinės kojos žingsnio trukmė;

𝐾atpradž. – kairės kojos atramos pradžios momentas;
𝐷𝑎𝑡pradž. – dešinės kojos atramos pradžios momentas;
4. Bėgimo ciklo trukmę:
𝑇𝑐 = 𝐷𝑎𝑡′ 𝑝𝑟𝑎𝑑ž. – 𝐷𝑎𝑡𝑝𝑟𝑎𝑑ž

𝐷𝑎𝑡′𝑝𝑟𝑎𝑑ž. – dešinės kojos atramos pradžios momentas (sekančio žingsnio);

𝐷𝑎𝑡𝑝𝑟𝑎𝑑ž. – dešinės kojos atramos pradžios momentas.

5. Žingsnių dažnį per min.:

6. Vidutinį žingsnio ilgį. Jeigu žinote bėgimo greitį:

V - greitis (m/s);
Lž- žingsnio ilgis (m);
fž - žingsnio dažnis (žings./s).

7. Žingsnių trukmės simetriškumo indeksą:

Kairės kojos atrama (PRADŽIA):

Kairės kojos atrama (PABAIGA):

Dešinės kojos atrama (PRADŽIA):

Dešinės kojos atrama (PABAIGA):

Polėkis atsispyrus Kaire koja:

Polėkis atsispyrus Dešine koja:

 Rezultatai
Bėgimo žingsnio kinematinės charakteristikos bėgant 100 metrų (maksimaliu) greičiu.
Atramos Atramos Žingsnio Žingsnio SI
Atramos Polėkio Žingsnio dažnis Žingsnio
pradžia pabaiga dažnis
trukmė (s) trukmė (s) trukmė (s) ilgis, m
(s) (s) (žings./s) (žings./min)
Dešinė koja 00:47 00:60 00:13 00:13 00:26 3,85 231 2,696 26.1%

Kairė koja 00:73 00:83 00:10 00:10 00:20 5 300 2,08 0

Dešinė koja 00:93 01:03 00:10 00:10 00:20 5 300 2,08 -13.95%
Kairė koja 01:13 01:23 00:10 00:13 00:23 4,35 261 2,38 -4.3%

Dešinė koja 01:36 01:50 00:14 00:10 00:24 4,1(6) 250 2,486 4.3%

Kairė koja 01:60 01:73 00:13 00:10 00:23 4,35 261 2,38 0

Dešinė koja 01:83 01:93 00:10 00:13 00:23 4,35 261 2,38 0
Vidurkis - - 00:114 00:113 00:247 4,44 266,4 2,33 1.74%
Ciklas 00:46 00:43 - - 00:46 2.17 130.43 2.388 13.05%

Diskusija:
Kaip siejasi bėgimo technikos kinematiniai rodikliai su bėgimo greičiu?
Bėgimo technikos kinematiniai rodikliai yra glaudžiai susija su bėgimo greičiu, esant geresnei,
veiksmingesnei technikai atramos trukmė yra trumpesnė, todėl dažnėja žingsnių skaičius, o tai
lemia greitesnį bėgimo greitį. Taip pat didėjant bėgimo greičiui didėja polėkio trukmė ir žingsnių
dažnis.
Kokias fizines ypatybes reikia lavinti siekiant padidinti bėgimo greitį?
Siekiant padidinti bėgimo greitį svarbiausi dalykai, kuriuos reikia lavinti yra bėgimo technika, jėga
bei galingumas, nes tai labiausiai lemia greičio pokyčius.
Kaip fizinės ypatybės siejasi su bėgimo technikos kinematinėmis charakteristikomis?
Fizinės ypatybės glaudžia siejasi su bėgimo technikos kinematinėmis charakteristikomis, kuo
fizinės ypatybės yra geriau išugdytos tuo geresnius rezultatus matysime kinematinės
charakteristikos lentelėje. Atramos ir žingsnių trukmė bus trumpesnė, greitis didesnis, taip pat
žingsnių ilgis bus didesnis.

Išvados arba trumpas darbo apibendrinimas: Didėjant bėgimo greičiui polėkio trukmė,
žingsnių dažnis bei ilgis didėja, o atramos ir žingsnių trukmė mažėja.