Спри

АТОПИЧНИЯ
ДЕРМАТИТ
със силата на
природата

АНТОАНЕТА ГУГУТКОВА
 I. За атопичния дерматит

Атопичният дерматит, наричан още екзема, е

състояние, при което кожата се зачервява и
става сърбяща. Най-често се появява при деца
до 5-годишна възраст, но е възможно да се
прояви и значително по-късно. Атопичният
дерматит е хронично състояние с тенденция да
се засилва периодично. Може да бъде
придружен от астма или сенна хрема.
 II. Симптоми

Обичайно първите признаци на екзема се

появяват преди навършването на 5-годишна
възраст. Първите места, на които обикновено се
появят кожните обриви, са веждите, бузите,
скалпът или сгъвките и предната част на ръцете
и краката.
Както децата, така и възрастните обикновено
имат много сърбящи, червени обриви по гърба,
врата и колената и в гънките на лакътя.
Атопичният дерматит е хроничен, което
означава, че обикновено не изчезва за няколко
дни или седмици. Редуват се периоди на
облекчаване или изостряне на симптомите.
Поради силните сърбежи и стремежа на
потърпевшия на да се почеше, често се
получават дълбоки рани.
III. Фактори, предизвикващи и
обострящи екземата
- Експозиция на алергени като цветен прашец и
полени;
- Алергенни храни като фъстъци, ягоди, соя,
млечни продукти;
- Домашни любимци;
- Домакински препарати;
- Препарати за пране и омекотители, който
влизат в контакт с кожата;
- Стрес.

Болшинството от горепосочените тригери на

състоянието атопичен дерматит са причинители
и на други заболявания и алергии, така че
принципно е важно да подхождаме към тях
внимателно и разумно.
IV. Естествени методи за справяне с
екземата

1. Ябълков оцет
 Ябълковият оцет се използва като домашно
средство за лекуване на различни заболявания,
в това число и кожни. При все това следва да се
внимава с него, тъй като киселинността му може
да подразни меките тъкани.
Задължително условие е оцетът да се прилага
върху кожата само и единствено в разредено
състояние: 1 супена лъжица оцет в 1 чаша
топла вода. Прави се компрес с памучна марля
от този разтвор върху мястото с обострени
симптоми и се оставя така за 3 часа.
Друг вариант е да се направи вана с ябълков
оцет – 2 чаши ябълков оцет се добавят към
ваната с топла вана (водата не трябва да е
прекалено гореща, нито прекалено хладка).
Препоръчителната продължителност на ваната
е 15-20 минути. След това тялото се изплаква,
подсушава и се овлажнява с гел от алое вера
или с кокосово масло.
 2.   Отвара от овесени ядки

2 супени лъжици овесени ядки се сваряват в

200 мл вода. Прецеждат се. Водата от отварата
се използва за компрес върху обострените
участъци.
Този компрес облекчава:
• сухота на кожата;
• лющенето;
• грапавостта;
• интензивността на сърбежа.
Престоява 30 минути, след което кожата се
изплаква и овлажнява.
3.  Гел от Алое Вера
 Гелът от алое вера се получава от листата на
растението алое. Той има антибактериални
свойства, както и свойството да овлажнява и
успокоява кожата, в това число и кожните
участъци с обострен дерматит, а също и да
заздравява рани.
Има два варианта за употреба:
- Да си закупите растение Алое и да използвате
гела директно от листата му;
- Да си закупите готов гел от аптечната мрежа.
В този случай е добре да изберете гел с няколко
съставки. Консерванти, алкохол, аромати и
оцветители, които обичайно влизат в състава на
комерсиалните козметични средства, дразнят
чувствителната кожа и да влошат екземата.
Винаги правете експеримент първоначално
върху малка площ кожа, за да сте сигурни, че се
възприема добре от организма.
 4. Кокосово масло

Кокосовото масло съдържа здравословни

мастни киселини, които добавят влага към
кожата, което може да помогне на сухотата и
екземата. То също така предпазва кожата, като
помага борбата с възпалението и изгражда
кожна бариера срещу външни дразнители.
Студено пресовано необработено кокосово
масло се нанася директно върху кожата след
къпане и до няколко пъти на ден. Използва се и
преди лягане, за да поддържа кожата
хидратирана през нощта.
 5. Пчелен мед

Медът е естествен антибактериален и

противовъзпалителен агент и се е използвал за
лечение на рани и засилване на имунната
система в продължение на векове.
Приложен директно върху екзема, медът може
да помогне за предотвратяване на инфекции,
докато овлажнява кожата и ускорява
заздравителния процес.
Желателно е първоначално да се
експериментира върху малка кожна повърхност,
за да се установи как се възприема от
организма.
5. Етерично масло от чаено дърво

Етеричното масло от чаено дърво е известно с

противовъзпалителните, антибактериални и лечебни
свойства и широко се прилага при проблеми с кожата,
включително екзема. То може да помогне за
облекчаване на сухотата и сърбежа и за
предотвратяване на инфекции.
Най-подходящо е да се направи мехлем, с който да се
маже атопичната кожа, като маслото от чаено дърво
се добави към базово масло, например Кокосово.
Съотношението е 1 капка масло от чаено дърво към 1
супена лъжица кокосово масло. Кокосовото масло се
разтапя на водна баня и към него се добавя маслото
от чаено дърво.
 V. Допълнителни съвети за
облекчаване на симптомите на
атопичен дерматит

1. Диета
Изключете обичайните алергените от менюто си.
Такива са фъстъците, глутенът, млечните
продукти, ягодите, доматите. Спазвайте диета,
богата на зеленчуци, риба, варива, плодове;

2. Избягвайте директни източници на топлина;

3. Старайте се максимално да изолирате кожата

при студено и влажно време;

4. Избягвайте баня с прекалено гореща или

прекалено студена вода;
 5. Избягвайте ексфолианти, използвайте
нежен сапун, без аромати;

6. Заменете комерсиалните перилни

препарати с натурални, в които няма химически
ароматизатори, като Натуралния прах за пране
на Лес Мес. Веществата от перилния препарат
чрез дрехите влизат в директен контакт с кожата
и драстично влошават състоянието. В много
случаи само изключването на комерсиалните
перилни препарати разрешава дългосрочно
проблема с екземата.

7. Не използвайте омекотители за прането.

Научете повече за Лес Мес:

https://lessmess.bg

Последвайте ни: