24/03/57

สุคนธบําบัด เทคนิคการใช้น้ าํ มันหอมระเหย

*เลื อกนํา้ มันหอมระเหยตามสรรพคุณที่ตอ้ งการ
. ใช้เดี่ยวหรือผสม
*การเจือจาง
-นํ้า(จุดตะเกียง, ประคบ, ฉีดพ่น,อาบ)
-นํ้ามันตัวพา(carrier oil)

เอกสารประกอบการอบรมหลักสูตรผู้ดาํ เนินการสปาเพื่อสุขภาพ นวดหน้า, ลําตัว

คณะพยาบาลศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ ปี พ.ศ. 2557
-ผสมในเครื่องสําอาง
รศ. ภญ. พิมพร ลีลาพรพิสิฐ
ภญ. รศ. พิมพร ลีลาพรพิสิฐ

การใช้นา้ํ มันหอมระเหยในตํารับ เทคนิคการผสมนํา้ มันหอมระเหย

*ทราบจุดประสงค์การใช้ วิทยาการเรือ่ งนํา้ หอม
*เลือกนํา้ มันหอมระเหยที่จะใช้
Top notes: 5-20%
*ทําการผสมนํา้ มันหอมระเหย bergamot, lavender, lemon, citrus

*เลือกวิธีการที่จะใช้ Middle note: 50-80%

sage ,geranium, rose , rosrmary ,chamomile
*เลือกวิธีการเจือจาง Basic notes: less than 5%
*ผสมนํา้ มันหอมระเหยเข้าในตํารับ cedarwood, frankincense, vetiver, sandalwood
ภญ. รศ. พิมพร ลีลาพรพิสิฐ ภญ. รศ. พิมพร ลีลาพรพิสิฐ

การจัดแบ่งความแรงของกลิ่ นของนํ้ามันหอมระเหยจากสเกล 1–10 ตามเกณฑ์ ของ Appell *

angelica root 9 frankincense 7 patchouli 7

กลิ่นที่ผชู ้ ายชอบ aniseed 7 ginger 7 peper, black 7
basil, bergamot, eucalyptus, basil 7 juniper 7 pepermint 7
frankincense, jasmine, lavender, lemon, bergamot 5 lavender 5 petetgrain 5
patchouli, pine, sandalwood cedarwood 5 lavender, Spike 6 pine 5
cinnamon 7 lemon 6 rose absolute 8
กลิ่นที่ผหู ้ ญิงชอบ citronella 6 lemongrass 6 rose otto 7
clary sage 5 mandarin 5 rosemary 6
bergamot, geranium, jasmine, lavender,
neroli, patchouli, peppermint, rose, sage, clove bud 8 myrrh 7 rosewood 5
ylang-ylang eucalyptus 8 neroli 5 rage, Dalmatian 6
everlasting 7 nutmeg 7 sandalwood 7
fennel 6 orange 5 thyme, Red 7
ภญ. รศ. พิมพร ลีลาพรพิสิฐ *Appell, L., Cosmetics, Fragrances and Flavors: Their Formulation and Preparation. Novox Inc,. USA, 1982 ภญ. รศ. พิมพร ลีลาพรพิสิฐ

1
 24/03/57

Back pain
Analgesic,reduce pain Black pepper oil
Lavender oil
Bergamot oil Marjoram oil
Rosemary oil

Therapeutic Chamomile oils Ylang ylang oil

Essential oil blends Lavender oil

Muscle, tension or stiffness
Marjoram oil
Chamomile oil
Rosmary oil Eucalyptus oil,

Ylang ylang oil Lavender oil

Pepper oils
Tangerine oil

Pimporn Leelapornpisid ภญ. รศ. พิมพร ลีลาพรพิสิฐ

Antidepressant
Basil oil Anxiety
ตึงเครียด Bergamot oil
Bergamot oil
Citronella oil
Geranium oil
(Tension) Geranium oil
Grapefruit oil
Grapefruit oil Jasmine oil
% Jasmine oil Juniper oil
Lavender oil
clary sage 20 Lavender oil Lemon oil
marjoram 20 Lemon oil Lemongrass oil
*Marjoram oil
lavender 20 *Neroli oil Neroli oil
ylang ylang 20 Orange oil Orange oil
petitgrain 20 Patchouli oil
Patchouli oil Rose oil
Petitgrain oil Sandalwood oil
Rose oil Vetiver oil
Sandalwood oil Ylang ylang oil
Ylang ylang oil
Pimporn Leelapornpisid ภญ. รศ. พิมพร ลีลาพรพิสิฐ

Insect repellants Astringents

Basil oil Basil oil
Antiseptics
Cedarwood oil, Bayleaf oil
*Bergamot oil
Citronella oil *Cedarwood oil
Cajeput oil , Cinnamon oil
Clove oil *Cypress oil
*Eucalyptus oil
Eucalyptus oil *Frankincense oil
*Juniper oil
Geranium oil Geranium oil
*Lavender oil
*Lavender oil *Juniper oil
Pine oil
Lemon oil Lemon oil
Rose oil
Lemongrass oil Patchouli oil
*Rosemary oil
Orange oil Rosmary oil
*Sandalwood oil
Onion oil *Sandalwood oil
*Tea tree oil , Thyme oil
Peppermint oil
Pimporn Leelapornpisid ภญ. รศ. พิมพร ลีลาพรพิสิฐ

2
 24/03/57

Colds
Black pepper oil
Cajuput oil ยาสู ดดม (Homemade Nasal Inhaler)
Camphor oil Abscess,cold
Cinnamon oil
Bergamot oil Eucalyptus 2 หยด
Eucalyptus oil Rosemary 2 หยด
Garlic oil
Chamomile oils Peppermint 1 หยด
Ginger oil Garlic oil Rock salt 1 ช้อนโต๊ะ
Oregano oil
Lavender oil หยดนํา้ มันหอมระเหยซึ่งผสมเข้ าด้ วยกันแล้ ว บนเกลือสิ นเธาว์
Lavender oil
Pine oil *Tea tree oil (rock salt) ซึ่งจะดูดนํา้ มันหอมระเหยไว้ แล้ วสู ดดม
Peppermint oil
Rosemary oil
Sage oil , Thyme oil
ภญ. รศ. พิมพร ลีลาพรพิสิฐ ภญ. รศ. พิมพร ลีลาพรพิสิฐ

Headache
Bronchitis *Eucalyptus oil Migraine
*Eucalyptus oil Jasmine oil Anise oil
Garlic oil ไซนัสอักเสบ . *Lavender oil ( Fever headache) Basil oil
*Hyssop oil . (Sinustitis) Lemon oil Eucalyptus oil
Lemon oil % Marjoram oil Jasmine oil
*Peppermint oil eucalyptus 40 Melissa oil Lavender oil
Sage oil lavender 40 Peppermint oil Lemon oil
Sandalwood oil peppermint 20 Rose oil Marjoram oil
Thyme oil Roman chamomile oil Melissa oil
Alcoholism (Detoxify from ) Onion oil
Fennel oil *Rosemary oil
Rosemary oil
*Sage oil

Pimporn Leelapornpisid ภญ. รศ. พิมพร ลีลาพรพิสิฐ

ปวดศีรษะ Mental fatique

. (Headache) Basil oil
. % Cardamom oil,
chamomile, roman 10 Citronella oil
peppermint 20
rosewood
spearmint
40
10
Lemon oil จิตใจอ่ อนล้ า (Mental fatigue)
Lemongrass oil
lavender 20
Peppermint oil %
ไมเกรน (Migraines) Rosemary oil basil 20
% cardamom 20
lavender 30 ginger root 20
marjoram 30 peppermint 20
melissa 10 rosemay 20
peppermint 20
spearmint 10 ควรทานวิตามิน แร่ ธาตุ โปรตีนเสริมด้ วย
ภญ. รศ. พิมพร ลีลาพรพิสิฐ ภญ. รศ. พิมพร ลีลาพรพิสิฐ

3
 24/03/57

ควบคุมรอบเดือนให้ ปกติ
ความจําเสื่ อม (Memory (poor)) (Feminine reproductive system (regulation))
% %
chamomile, Roman 5
basil 10 chamomile, German 5
clove buds 10 clary sage 5
ginger root 10 fennel 5
juniper 10
rose 5
petitgrain 30
rosemary 30 marjoram 40
lavender 35

Pimporn Leelapornpisid ภญ. รศ. พิมพร ลีลาพรพิสิฐ

ข้อแนะนําในการเจือจางสําหรับวิธีใช้ตา่ งๆ
อาการก่อนมีประจําเดือน
(Premenstrual syndrome)  Massage/ Body oil
% 2-3 % dilution (10-12 หยด ต่อนํ้ามันพืช 1 ออนซ์)
clary sgae 10 1% dilution ในคนท้อง, เด็ก และผูป้ ่ วย (5 หยด/ ออนซ์)
fennel 10
carrot seed 5  Bath
lavender 20
3-15 หยด ต่อการอาบในอ่าง (แล้วแต่ชนิดของนํ้ามันหอมระเหย )
marjoram 30
mugwort 5  Inhalant
rosewood 20
3-5 หยด ในนํ้าร้อน 1 ถ้วย
ไม่ควรสูดดมขณะมีอาการหอบหืด
ภญ. รศ. พิมพร ลีลาพรพิสิฐ ภญ. รศ. พิมพร ลีลาพรพิสิฐ

 Fragrant Body Water

 Compress 5-10 หยดต่อนํ้า 4 ออนซ์
5 หยด ต่อ นํ้า 1 ถ้วยตวง (240 ml.)
 Room Spray
 Douch 20 หยด ต่อนํ้า 4 ออนซ์
 Gargle or Mouth wash
3-5 หยด ต่อ นํ้าอุ่น 1 ควอทซ์ ใช้น้ าํ มันที่เป็ น nonirritant เท่านั้น

 Foot and Hand Bath 1-2 หยด ต่อนํ้า 60 ml.

5-10 หยด ต่อนํ้า 1 ควอทซ์  Liniment
 Sitz Bath 3 % dilution
5-10 หยด ต่อการอาบ 1 ครั้ง
ภญ. รศ. พิมพร ลีลาพรพิสิฐ ภญ. รศ. พิมพร ลีลาพรพิสิฐ

4
 24/03/57

 Face oil Compresses:

10 หยด ใน carrier oil 1 ออนซ์
Use warm compresses to ease
 Bath gel/ bath oil backache or abdominal pains;
1/2 ออนซ์ ใน neutral gel หรือ oil 12 ออนซ์ cold compresses for treating
 Lotion headaches, swollen joints, bruises
and sprains.
40 หยด ใน neutral lotion 4 ออนซ์
Add up to 6 drops of essential oil to a
 Shampoo/ conditioner large bowl of water. Stir, then place a face-
50 หยด ใน 4 ออนซ์ cloth on the water's surface to collect a film
of oil. Wring out and apply to the affected
 Hair oil area for 5-15 minutes, re-soaking the cloth
50 หยด ใน carrier oil 2 ออนซ์ as needed to maintain its temperature
ภญ. รศ. พิมพร ลีลาพรพิสิฐ

Steam Inhalations:
Inhalations are invaluable for easing respiratory problems, catarrh, sore
throats and coughs, and are an effective way to open the pores to deep
clean the skin.
Air Fresheners:
Do not use inhalations if you suffer from asthma or broken capillaries.
To deter insects from a room, rid the air of cooking smells and
Fill a large bowl with boiling water or using your sink in the bathroom, generally freshen up your room, add 2 drops of your favorite
add 2-3 drops of essential. Lean over the bowl and, for effectiveness, cover your essential oils to 100ml of cooled, boiled water in a plant sprayer.
head with a towel to trap the steam for 5-10 minutes - take deep breaths for Shake well, and spray the room.
feeling essential oils and shut your eyes as the molecule of essential oil in the
vapour can sting.
For skin problems, do not use more than once a week; for respiratory
Lavender and Roman Chamomile are favorite for bedroom
problems, use up to tree times a day. and Geranium, Lemongrass and Peppermint are suitable for insect-
The suitable essential oils for steam inhalations are Lavender, Geranium, repellent
Roman Chamomile and Peppermint.

In Vaporizers: Aromatic Bath:

A range of essential oil burners, made from clay, are Essences can be added to the bath simply
available from health or aromatherapy related shops. for pleasure, to aid restful sleep to help skin
problems, relieve muscular and other pains,
Usually, a small candle is lit below a bowl containing
or to subtly influence mood.
2-4 drops of essential oil added to the water.
The candle's heat warms the bowl, and the Sprinkle four to eight drops of essential oil on to the
essential oils evaporate, scenting the room. Do not let water's surface after the bath has been drawn.
Agitate the water to disperse the oil. The number of
the water evaporate completely that the bowl may drops can be increased until the desired effect is
crack and cause fire. Keep away from children's achieved. Soak for 15-20 minutes.
hands
If you have dry skin, you may with to mix the
essences with a few teaspoonfuls of a vegetable
base oil, such as sweet almond or jojoba, but only if
you don't mind cleaning an oily bath afterwards.
Neat essences never leave a greasy tide mark due
to their tiny molecular structure.

5
 24/03/57

Bath
Air refreshener
Citrus
Orange 50 drops
Mood elevating
Ylang ylang 5 drops
Lemon 50 drops
Grapefruit 5 drops
Grapefruit 50 drops
Sandalwood 5 drops
Cedarwood 50 drops
Carrier oil 5 ml
Pure water 120 ml

Floral Muscle relaxer

Cedarwood 4 drops
Orange 25 drops
Chamomile 4 drops
Rose 75 drops
Lavender 4 drops
Clove 20 drops
Pure water 120 ml Lemongrass 3 drops
Carrier oil 5 ml

ภญ. รศ. พิมพร ลีลาพรพิสิฐ ภญ. รศ. พิมพร ลีลาพรพิสิฐ

Romance Blend
Studying for exams
Sandalwood ..... 10 หยด
Sweet basil 5 drops Rose ..... 4 หยด
Rosemary 5 drops
Ylang-Ylang ..... 1 หยด
Lemon 5 drops
Carrier oil 15 ml ใส่ลงในนํ้ามันนวด ..... 28-57 มล.

Lime 5 drops Sleep Blend

Clove 5 drops
Rosemary 3 drops
Lavender ..... 10 หยด
Spearmint 2 drops
Carrier oil 15 ml Grapefruit ..... 3 หยด
Mandarin Red ..... 15 หยด

ภญ. รศ. พิมพร ลีลาพรพิสิฐ ภญ. รศ. พิมพร ลีลาพรพิสิฐ

Women's Best Friend Blend

Soothing and Healing Skin Oil Clay Sage ..... 2 หยด

Geranium Rose ..... 10 หยด
Rose hip seed oil ..... 56-82 มล. Bergamot ..... 4 หยด
Geranium ..... 5 หยด
Rosewood ..... 5 หยด ร้ อนวูบวาบ (hot flushes)
Jasmine ..... 1 หยด
- Clary sage 10 หยด
- Geranuim 10 หยด
- Sage 10 หยด
- Lemon 5 หยด
- Evening primrose oil 50 มล.
ภญ. รศ. พิมพร ลีลาพรพิสิฐ ภญ. รศ. พิมพร ลีลาพรพิสิฐ

6
 24/03/57

Cellulite
Caraway oil
Cypress oil
Cellulite (สํ าหรับนํ้ามันนวด) สูตรขจัดเซลลูไลท์ (Cellulite Formula)
Fennel oil สู ตร 1
Juniper oil - Lavender 4 หยด Cypress oil 10 หยด
Lavender oil
- Juniper 4 หยด Geranium oil 10 หยด
- Rosemary 4 หยด Grapefruit oil 10 หยด
Orange oil
- Sesame oil 60 มล. Juniper oil 5 หยด
Oregano oil
- Fennel oil 5 หยด
Rosemary oil
สู ตร 2 Carrier oil 4 ออนซ์
- Rosemary 4 หยด
- Lemon 4 หยด ตํารับนี้ อาจใช้ในการอาบนํ้าหรือนวด
- Geranium 9 หยด
- Sweet almond oil 60 มล.
ภญ. รศ. พิมพร ลีลาพรพิสิฐ Pimporn Leelapornpisid

สูตรผ่อนคลาย
สเปรย์ฆ่าเชื้ อห้อง(Disinfectant Room Spray) (Relaxing / Antidepressant Formula)

Rx. Lavender 3 หยด

Rx. Eucalyptus 3 หยด
Neroli 3 หยด
Peppermint 1 หยด
Marjoram 2 หยด
Pine 2 หยด
Ylang-ylang 2 หยด
Tea tree 1 หยด
Chamomile 1 หยด
Bergamot 2 หยด
Clary sage 2 หยด
Water 1 ออนซ์
Carrier oil 1 ออนซ์
ผสมนํ้ามันหอมระเหยเข้าด้วยกัน เติมลงในนํ้า เขย่าให้เข้ากัน
ผสมนํ้ามันเข้าด้วยกัน อาจใช้นวดหรือใช้ในการอาบนํ้า
หากต้องการใช้ทาหน้าอก ให้ใช้ carrier oil แทนนํ้า
(bath oil)
ภญ. รศ. พิมพร ลีลาพรพิสิฐ ภญ. รศ. พิมพร ลีลาพรพิสิฐ

ระบบย่อยอาหารไม่ดี (Digestive system)

% นอนไม่หลับ (Insomnia)
bergamot 10 %
caraway seeds 5 chamomile, Roman 10
cardamom 5 lavender 20
coriander seeds 5 marjoram 20
fennel 5 orange 20
ginger root 5 tangerine 20
grapefruit 10 ylang ylang 10
lemon 25
orange 20 ใช้ในการอาบนํ้า ฉีดพ่นหรือนวด ควรออกกําลัง
tangerine 20 กาย ทานอาหารเสริมประเภทวิตามิน แร่ธาตุ ร่วมด้วย
รูปแบบที่ใช้ : ใช้ในการอาบนํ้า, ประคบ, นวด, ขี้ ผึ้ ง
ภญ. รศ. พิมพร ลีลาพรพิสิฐ Pimporn Leelapornpisid

7
 24/03/57

Aromatherapy Massage
การนวดด้วยนํ้ามันหอมระเหย

The way to health is to

have an aromatic bath and a
scented massage every day

นํ้ามันหอมระเหย มีผลต่ออารมณ์

การนวด ผ่อนคลาย

ภญ. รศ. พิมพร ลีลาพรพิสิฐ

การนวดบําบัด(Massage) ประโยชน์ของการนวด
การนวดจะช่ วยให้ ร่างกาย กล้ ามเนือ้ ผ่ อนคลาย, กระตุ้น
1. ช่วยให้รูส้ ึกผ่อนคลายจากความเมื่อยล้า ทั้งกายและใจ
ระบบไหลเวียนโลหิตและระบบนํา้ เหลืองให้ ดีขึน้ และ ยังช่ วยให้ จิตใจ
สงบ คลายความเครียดและความวิตกกังวลต่ างๆ 2. ลดความตึงบริเวณที่นวด และลดการปวดหลัง ปวดไมเกรน
ปวดประจําเดือน
การนวดมีหลายรูปแบบ เช่ น
3. เพิ่มการไหลเวียนของโลหิต ลดการอักเสบและปวด

• Hawaiian Lomi Lomi • Shiatsu 4. ช่วยส่งเสริมการทํางานของอวัยวะภายใน

massage • Swedish massage 5. ช่วยระบบย่อยอาหาร การขับถ่ายดีขึ้น
• Thai massage • Hot stone massage
• Balinese massage 6. ช่วยให้การทํางานของระบบนํ้าเหลืองดีขึ้น
7. ช่วยกระตุน้ ทั้งร่างกายและจิตใจ
Pimporn leelapornpisid ภญ. รศ. พิมพร ลีลาพรพิสิฐ

การนวดที่ให้ประโยชน์สูงสุดควรคํานึงถึง: สภาวะที่ไม่เหมาะที่จะนวด
- การสัมผัส (Contact) - ภาวะเจ็บป่ วย :
- แรงกด (Pressure) ภาวะติดเชื้ อรุนแรง ,โรคหัวใจ ,การได้รบั ยาชนิดที่แรงหรือ
หลายเม็ดรวมกัน ไม่ควรนวด
- ความเร็วในการถูนวด (Speed) ทั้งตัว แต่อาจนวดเฉพาะที่ได้เช่น ฝ่ ามือ,เท้า,ไหล่,ขา เป็ นต้น
- จังหวะการนวด (Rhythm)
- ภาวะไม่เจ็บป่ วย :
- ความต่อเนื่องในการนวด (Continuity) ภาวะหิว (ท้องว่าง>6ชั ่วโมง) , ทานอิ่มใหม่ๆ , หลังดื่ม
- ระยะเวลาที่ใช้ในการนวด (Duration) แอลกอฮอล์, หลังการเสียเหงื่อ (เล่นกีฬา,ซาวน่า) ควรเว้น
ประมาณ 15-30 นาที, ระหว่างมีประจําเดือน (1-2 วันแรก)
- ความถี่ในการนวด (Frequency) ภญ. รศ. พิมพร ลีลาพรพิสิฐ ภญ. รศ. พิมพร ลีลาพรพิสิฐ

8
 24/03/57

Shiatsu (การกดนิ้ว) Swedish Massage

เป็นศาสตร์การนวดของญี่ปุ่น
พบทั่วไปในสปา เป็นการนวดโดยใช้น้ํามันหรือโลชั่นช่วย
ด้วยการกดนิ้วลงบนจุด ตาม แนว แรงในการกดมีตั้งแต่เบาๆจนถึงแรง เพื่อลดความเครียด
เส้นทางพลังงาน หรือ meridian เพิ่มการไหลเวียนของโลหิต ลดความตึงของร่างกาย ลด
line ที่ถูกปิดกั้น ซึ่ง พัฒนามาจาก การเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ ทําให้มีชีวิตชีวาและมีพลัง
การนวดกดจุดของจีน โดยเป็นศาสตร์
การสัมผัส ลูบคลําอย่างละเอียดอ่อน
เพื่อค้นหาความผิดปกติในร่างกาย

Pimporn leelapornpisid Pimporn leelapornpisid

Hot Stone Massage Balinese Massage

เป็นการนวดโดยใช้ทั้งหินร้อนและเย็น เพื่อ เป็นการนวดที่ใช้เทคนิคการกดจุดเป็นหลัก ช่วย
ช่วยให้เกิดการผ่อนคลายกล้ามเนื้อและบรรเทา ลดอาการป่วยของกล้ามเนื้อและไขข้อ และช่วยให้
อาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ร่างกายและจิตใจเกิดความสมดุลผสมผสานกัน

Pimporn leelapornpisid Pimporn leelapornpisid

Hawaiian Lomi Lomi Massage Thai Massage

เป็นการนวดที่ผสมผสานกับโยคะ ที่มีการเคลื่อนย้าย
เป็นการนวดแบบผ่อนคลาย โดยนวดในลักษณะคลื่น
ส่วนต่างๆ ของร่างกาย (การดัดตน) และมีการกดจุด เพื่อปรับ
เป็นจังหวะ ทําให้ผู้ถูกนวดรู้สึกคล้ายมีลูกคลื่นเบาๆ
โครงสร้างของกระดูก เพิ่มความยืดหยุ่นของร่างกาย ลดการ
เคลื่อนที่ผ่านร่างกายไป การนวดแบบนี้มักไม่ใช้ผ้าคลุม
ปวดตึงข้อและกล้ามเนื้อ กระตุ้นการทํางานของอวัยวะภายใน
ขณะนวด
ช่วยให้ร่างกายเกิดความสมดุลของระบบพลังงาน

Pimporn leelapornpisid Pimporn leelapornpisid

9
 24/03/57

การนวดฝ่าเท้า (Reflexology)
เป็นศาสตร์เก่าแก่ เป็นศิลป์ในการวินิจฉัยโรคของ
จีน อินเดีย ใช้มานานกว่า 300 ปีก่อนคริสตกาล
มีพื้นฐานมาจากการกดจุด เพื่อให้ลมปราณ(Energy)
เดินได้คล่อง จากจุดศูนย์กลางของร่างกาย(Meridians line)

การนวดเท้าเป็นการกระตุ้นการทํางานของระบบ
ต่างๆของ ร่างกาย

Pimporn leelapornpisid Pimporn leelapornpisid

การกดจุด(Reflexology) ผลของการนวดฝ่าเท้า
- กระตุ้น กําจัดพิษที่ตกค้างในร่างกาย
เป็นการใช้นิ้วมือกดลงไปยังจุดบนฝ่าเท้าและฝ่ามือ ซึ่งจุด
เหล่านั้นจะเชื่อมต่อกับระบบประสาททั่วร่างกาย ซึ่งการกดที่ - เพิ่มการไหลเวียนของโลหิตและน้ําเหลือง
ถูกต้องจะทําให้ร่างกายผ่อนคลาย - เสริมภูมิคุ้มกันร่างกาย
- บําบัด ป้องกันโรค
- ตรวจสอบความผิดปกติของร่างกาย
- ผ่อนคลายความเครียด ทําให้กระชุ่มกระชวย
- บรรเทาอาการทรมานจากเคมีบําบัด

Pimporn leelapornpisid ***เหล่านี้มีผลให้ร่างกายสมดุล และฟื้นฟูตนเอง (self-healing)

Pimporn leelapornpisid

นํ้ามันนวดตัว
ประกอบด้วย:
*นํ้ามันพาหะ/นํ้ามันพื้ น
*นํ้ามันหอมระเหย
อาจมีการเติมสารป้องกันการหืน เช่น วิตามินอี , B.H.T

Authenticity
ภญ. รศ. พิมพร ลีลาพรพิสิฐ Pimporn Leelapornpisid

10
 24/03/57

นํ้ามันซึ่งคลายเครียดและลดความเจ็บปวดกล้ามเนื้ อ นํ้ามันพาหะ/นํ้ามันพื้ น
Bergamot Neroli
*นํ้ามันที่ไม่ระเหย(fixed oil ) นิยมใช้น้ าํ มันจากพืช
Clary sage Rose *สามารถดูดซึมได้ตา่ งกัน
Chamomile Rosemary *ช่วยบํารุงผิว ทําให้เกิดความยืดหยุน่ ชุ่มชื้ น
Jasmine Sandalwood
นํ้ามันจากพืช มีเกรดที่ตา่ งกันแล้วแต่วิธีการสกัด:
Lavender Ylang Ylang Virgin oil ได้จากการบีบ / คั้น / หีบ
Marjoram Hot oil Processed oil ได้จากการผ่านขบวนการกลั ่น / ฟอกสี กลิ่น
(Peppermint,Clove,Cinnamon)
Pimporn Leelapornpisid Pimporn leelapornpisid

*Carrier Oil นํา้ มันตัวพา *Pure: เป็ นนํ้ามันบริสุทธิ์ซึ่งไม่มีการปนปลอม, ไม่

ผ่านขบวนการต่างๆซึ่งทําให้สูญเสียวิตามิน, แร่ธาตุ
*Base Oil นํ้ามันพื้ น ใช้เป็ นนํ้ามันหลักซึ่ง *Organic: เป็ นการปลูกพืชซึ่งไม่ใช้ป๋ ุยเคมี, ยาฆ่า
มีผลดีตอ่ ผิวหนังช่วยเสริมฤทธิ์ของนํ้ามันหอม แมลง สารเคมีกาํ จัดศัตรูพืช หรือสารเร่งการเจริญเติบโต ,
ระเหย ไม่มีการตัดแต่งพันธุกรรม
*Natural : 100%จากธรรมชาติ
*Blend Oil ใช้เพื่อเสริมคุณค่าให้กบั
*Processed Oil: เป็ นนํ้ามันซึ่งผ่านกระบวนการ
base oil มักใช้ 10% ขจัด wax, gum, lecithin ,กรดไขมันอิสระ, สี ,กลิ่น

Pimporn leelapornpisid Pimporn leelapornpisid

นํ้ามันพาหะ/นํ้ามันพื้ น นํา้ มันเมล็ดองุ่น นํา้ มันเมล็ดทานตะวัน

( Grapeseed oil ) (Sunflower oil )
(Carrier Oils)
นํา้ มันโจโจบา (Jojoba oil ) นํา้ มันงา (Sesame seed oil )
อัลมอนด์ (Almond oil ) นํา้ มันมะพร้ าว (Coconut oil )
นํา้ มันแมคคาดาเมีย นํา้ มันดอกคําฝอย
แอปริคอต (Apricot oil) นํา้ มันข้ าวโพด (Corn oil) (Macadamia oil ) (Safflower oil )
อะโวกาโด (Avocado oil ) นํา้ มันละหุ่ง (Castor oil ) นํา้ มันมะกอก ( Olive oil ) นํา้ มันถัว่ เหลือง
( Soy bean oil )
นํา้ มันเมล็ดฝ้ าย(Cotton Seed oil ) นํา้ มันวีทเจอร์ ม
(Wheatgerm oil ) นํา้ มันรําขัาว (Rice bran oil )
Pimporn Leelapornpisid Pimporn Leelapornpisid

11
 24/03/57

นํ้ามันที่มีในบ้านเรา
นํ้ามันมะพร้าว
นํ้ามันงา นํ้ามันรําข้าว
นํ้ามันดอกทานตะวัน
นํ้ามันถั ่วเหลือง

Pimporn leelapornpisid ภญ. รศ. พิมพร ลีลาพรพิสิฐ

นํ้ามันตัวพาซึ่งผ่านกระบวนการหมัก/สกัด

*Calendula (Marigold)

*Carrot seed
*St.John’s Wort

ภญ. รศ. พิมพร ลีลาพรพิสิฐ Pimporn Leelapornpisid

Herb -Infused Oils

Alkanet : alkanet root in vegetable oil มีสีชมพู
Calendula : burn, antimicrobial
Neem: astringent, antibacterial
St. John’s Wort : inflammation
Yarrow : genito-urinary system

Pimporn Leelapornpisid Pimporn leelapornpisid

12
 24/03/57

หลักการเลือกใช้นา้ํ มันพาหะ/นํา้ มันพื้น นํา้ มันตัวพาซึ่งมีคุณสมบัตเิ บา ดูดซึมสู่ผวิ ดี

*ตามสภาพผิว
ผิวแห้ง นํ้ามันมะกอก อะโวกาโด *Sweet Almond Oil * Passion flower
seed
*ตามความหนืด/การดูดซึม
*Peach kernel * Apricot kernel
*ตามราคาที่เหมาะสม *Hazelnut *Macadamia
ควรคํานึงถึงความคงตัว / กลิ่น *Jojoba

Pimporn Leelapornpisid Pimporn Leelapornpisid

นํ้ามันตัวพาซึ่งมีคุณสมบัตเิ หนอะปานกลาง นํ้ามันตัวพาซึ่งมีคุณสมบัตหิ นักและหนืด

*Camellia seed *Borage seed *Sesame seed

*Grapeseed *Wheatgerm *Rosehip seed

*Coconut (อาจระคายเคืองในบางคน ) *Castor *Evening primrose

Pimporn Leelapornpisid Pimporn Leelapornpisid

มาตรฐานนํา้ มันนวดตัว ตามมาตรฐาน ลักษณะทั่วไป:

ผลิตภัณฑ์ชุมชน( มผช )
- เป็ นเนื้ อเดียวกันไม่แยกชั้น ขุ่น หรือตกตะกอน
- เป็ นนํ้ามันที่ใช้ในการนวดร่างกาย
- มีกลิ่นดีตามธรรมชาติของนํ้ามันที่ใช้
- ได้จากธรรมชาติ เช่น นํ้ามันมะพร้าว นํ้ามันงา
- ไม่มีกลิ่นหืนหรือกลิ่นบูด
นํ้ามันทานตะวัน ชนิดเดียวหรือหลายชนิดผสมกัน
- มีความคงสภาพ : สี กลิ่น ไม่เปลี่ยน ไม่แยกชั้น
- อาจผสมนํ้ามันหอมระเหยหรือสมุนไพรที่ผ่านการ
หรือขุ่น หรือมีตะกอน
สกัดด้วยนํ้ามันพืชธรรมชาติ

Pimporn Leelapornpisid Pimporn Leelapornpisid

13
 24/03/57

เครือ่ งหมายและฉลาก
- ชื่อ
-ต้องไม่พบสิ่งที่ไม่ใช่สว่ นประกอบที่มีในตํารับ
(ไม่พบสิ่งแปลกปลอม ) - ปริมาณสุทธิ

-มีสุขลักษณะในการทํานํ้ามันนวดตัว - วัน/เดือน/ปี ที่ผลิต

- วิธีใช้
-บรรจุในภาชนะที่แห้ง สะอาด มีฝาปิ ดที่แน่น
หนา - วิธีเก็บรักษา
- ข้อควรระวัง (ถ้ามี)
- ชื่อผูผ้ ลิต สถานที่ผลิต/เครื่องหมายการค้า
Pimporn Leelapornpisid Pimporn Leelapornpisid

Pimporn Leelapornpisid

14