Koronavírus vakcináció - szakirodalmi tallózó csoport

https://www.facebook.com/groups/740482753554572
2022. június

Koronavírus vakcináció - szakirodalmi tallózó csoport

2022 június havi összefoglaló

Budapest

Szerkesztette: Dobson Szabolcs

dictum.dobson@t-online.hu

1
 Koronavírus vakcináció - szakirodalmi tallózó csoport
https://www.facebook.com/groups/740482753554572
2022. június

TARTALOM

Oldalszám
A COVID-19 jávány elleni korlátozások csökkentették az anyatej csecsemők 4
légúti vírusfertőzései elleni védőhatásában szerepet játszó (passzív
immunitást biztosító) ellenanyagok szintjét

Újabb izraeli vizsgálat a negyedik Pfizer oltás hatásosságáról időseknél az 4

omikron esetek felfutása idején (2022. január-március)

Németországban az egészségbiztosítással rendelkező migránsok COVID-19 5

halálozási kockázata a németekének kb. 2,3-szerese – állapította meg az AOK
egészségbiztosító felmérése

Kimutatták a járványos gyermekbénulás (poliomielitisz) vírusát a londoni 5

szennyvízben

Elindult a Világ első (Fázis 1) klinikai vizsgálata egy rákellenes (onkolitikus) 6

módosított himlővírussal

Mielőtt még egy falatot eszel, az étel illata és látványa beindítja 6

szervezetedben az inzulintermelést egy rövid időtartamú gyulladásos típusú
reakció révén

A COVID-19 után tartósan fennállhat pajzsmirigyműködési rendellenesség 7

Koszorúér-betegeknek hasznos a Nordic walking 7

A gyaloglás kedvező hatású 50 év feletti kopásos ízületi gyulladás esetén a 7

térdfájdalmak csökkentésére

Kapcsolat a nem sütve fogyasztott halak (két vagy több adag hetente) és a 8
bőrrák között?

Összefüggést állapítottak meg a kávéfogyasztás és az akut vesekárosodás 9

csökkent kockázata
között

Több gyümölcs- és zöldség, enyhébb figyelemhiány? 9

A légszennyezés növelheti a szívritmuszavarok kockázatát 9

Növényi D3-vitamin a láthatáron paradicsomból 10

Javíthatja-e az alvái apnoét a fogyás? 10

Amikor a beteg elalszik, a daganat felébred - a mellrák-áttétek alvás közben 11

gyorsabban terjednek egy új vizsgálat szerint

A kiegészítő probiotikum-kezelés hozzájárul a depresszió enyhítéséhez? 11

2
 Koronavírus vakcináció - szakirodalmi tallózó csoport
https://www.facebook.com/groups/740482753554572
2022. június

Egy egérkísérlet arra mutat, hogy az ösztradiol női nemi hormon miatt 12
enyhébb nőknél a pszoriázis (pikkelysömör) súlyossága a férfiakhoz képest

A szélütés kockázatát csökkenti már a könnyű mozgás is, de nemcsak ez 12

fontos, hanem az ülőmunka rendszeres megszakítása rövid átmozgatással
A spontán vetélések száma emelkedik nyáron – amerikai tanulmány 13

Rafinált vírusok és az A-vitamin, mint szúnyog-étvágycsökkentő? 13

50 év felettieknél a 10 másodpercen át végzett egy lábon állás képessége 13

előrejelzi a fokozott halálozási kockázatot – egyszerű kiegészítő
kockázatfelmérő módszer háziorvosi használatra is

A vitamin- és ásványianyag tabletták vásárlása a legtöbb amerikai számára 14

csak pénzpocsékolás – írják a JAMA szaklapban amerikai kutatók

A medveszőlőlevél (Urzinol tabletta) és a foszfomicin antibiotikum (Monural 15

granulátum) összehasonlító vizsgálata

Igaz-e az 5 másodperces szabály, azaz, hogy a földre hullott és onnan 5 15

másodpercen belül felkapott ennivaló még fogyasztható, mert nem tapad rá
túl sok baktérium?

Illúziók a hatásosság fogalmáról – minden „hatásos”-e, ami hivatalos 15

engedély alapján forgalmazott?

Mit mesél nekünk egy bajai ócskapiacon fellelt patikaüveg? 16

Milyen idősek lehetnek az alábbi patikai tégelyek – mit tudhat meg a 18
gyógyszerésztörténész 10 perc alatt?

3
 Koronavírus vakcináció - szakirodalmi tallózó csoport
https://www.facebook.com/groups/740482753554572
2022. június

A COVID-19 jávány elleni korlátozások csökkentették az anyatej csecsemők légúti vírusfertőzései

elleni védőhatásában szerepet játszó (passzív immunitást biztosító) ellenanyagok szintjét
Az emberi anyatej passzív humorális immunitást biztosít a csecsemők számára az élet első hónapjaiban.
A COVID-19 világjárvány idején jelentősen visszafogottabbá vált az amúgy gyakori légúti vírusok
terjedése a megelőző intézkedések miatt, amelyek ilymódon csökkentették a szoptató anyák
vírusfertőzéseknek való kitettségét is.
Ezért holland kutatók az feltételezték, hogy a COVID-19 világjárvány idején foganatosított
intézkedések alacsonyabb ellenanyagszinteket eredményezhetnek az anyatejben.
A Microbiology Spectrum szaklap legújabb számában köttétett tanulmányukban mérték az RSV vírus,
az influenza vírus és számos szezonális koronavírus elleni ellenanyagtszinteket a szérumban és az
anyatejben a COVID-19 világjárvány különböző időszakaiban.
Az RSV, az influenza, a HCoV-OC43, a HCoV-HKU1 és a HCoV-NL63 vírusok elleni IgG szint az
anyatejben 1,7-szeres, 2,2-szeres, 2,6-szeres, 1,4-szeres mértékben csökkent a COVID-19 korlátozások
bevezetése óta.
Megfigyelték továbbá, hogy a COVID-19-ben megbetegedett anyák teje megnövekedett IgG- és IgA-
kötődést mutatott más légúti vírusokhoz. A COVID-19 világjárvány alatt csökkent az anyatejen
keresztüli passzív immunitás a gyakori légúti vírusokkal szemben.
Az antitestszintek ezen csökkenése részben megmagyarázhatja a csecsemők kórházi kezelésének
korábban megfigyelt, többnyire RSV miatti megugrását, amikor a korábbi korlátozó intézkedéseket
megszüntették.
Hivatkozás: Grobben, M. et al. (2022). Decreased Passive Immunity to Respiratory Viruses through
Human Milk during the COVID-19 Pandemic. Microbiology Spectrum.
doi: https://doi.org/10.1128/spectrum.00405-22. https://journals.asm.org/doi/10.1128/spectrum.00405-
22

Újabb izraeli vizsgálat a negyedik Pfizer oltás hatásosságáról időseknél az omikron esetek
felfutása idején (2022. január-március)
A JAMA Internal Medicine június 23-i számában megjelent egy izraeli tanulmány, amely a negyedik
COVID-19 elleni Pfizer vakcina adag és a SARS-CoV2 vírusfertőzések, kórházi kezelések és
halálesetek elleni védelem összefüggését vizsgálta az emelkedő omikron variáns esetszám során, tartós
gondozást biztosító intézmények idős lakóinál.
A negyedik oltás végeredményképpen 34%-os védelmet nyújtott a fertőződés, 64%-os védettséget az
enyhe-közepes súlyosságú fertőzés miatti kórházba szállítás, 67%-os cédettséget a súlyos betegség
miatti kórházba szállítás és 72%-os védettséget a COVID-19-cel összefüggő halálozás ellen.
A vizsgálatba 2022. január 10. és március 31. között 60 éves vagy annál idősebb személyeket vontak
be. Egy részük megkapta a negyedik adag Pfizer oltást, míg egy másik részük csak három oltást kapott
legalább 4 hónappal korábban.
43.775 személy (átlagéletkor 80,1 év; 29.679 nő [67,8%)) adatait elemezték, akik közül 24.088 (55,0%)
kapott négy oltást, míg 19.687 (45,0%) három oltást.
A követési idő középértékben 73 nap volt. Több mint 7 nappal a negyedik dózis beadása után SARS-
CoV2 fertőzést 4058 negyedik dózist kapó (14,6%) és 4370 harmadik adagot kapó személy (24,9%)
esetében igazoltak.
Az enyhe-közepes fokú COVID-19 előfordulása a négy oltást kapóknál 0,9%, a három oltást kapóknál
2,8% volt.
A súlyos betegség miatti kórházi kezelések előfordulása a négy oltást kapóknál 0,5%, a három oltást
kapóknál 1,5% volt.
A halálozás előfordulása a négy oltást kapóknál 0,2%, a három oltást kapóknál 0,5% volt.
A tanulmány eredményei arra utalnak, hogy a negyedik Pfizer oltás beadása a vizsgált idős népességben
magas védelmet biztosított a COVID-19-es kórházi kezelések és halálesetek ellen az omikron variáns
okozta fertőzések gyakoriságának jelentős emelkedése során, de a fertőzések elleni védelem szerény
volt.

4
 Koronavírus vakcináció - szakirodalmi tallózó csoport
https://www.facebook.com/groups/740482753554572
2022. június

Hivatkozás: Muhsen K, Maimon N, Mizrahi AY, et al. Association of Receipt of the Fourth BNT162b2
Dose With Omicron Infection and COVID-19 Hospitalizations Among Residents of Long-term Care
Facilities. JAMA Intern Med. Published online June 23, 2022. doi:10.1001/jamainternmed.2022.2658

Németországban az egészségbiztosítással rendelkező migránsok COVID-19 halálozási kockázata

a németekének kb. 2,3-szerese – állapította meg az AOK egészségbiztosító felmérése
Az AOK elemzésében regisztrált jelenség egybeesik más iparosodott országok tapasztalataival. Ezekben
is nagyobb a fertőzésveszély a migránsok körében, és a Covid-19-halálozások esetében szintén
felülreprezentáltak. Az egészségbiztosító szerint ennek több oka is van:
1. A migránsok nagyobb valószínűséggel dolgoznak olyan munkahelyeken, ahol magas a
fertőzésveszély, például takarítás és idősgondozás.
2. A migránsok nagyobb valószínűséggel élnek rossz körülmények között, és kevesebb az egy főre jutó
hely. A szűkös életkörülmények szintén növelik a fertőzés kockázatát.
Emellett a nyelvi nehézségek is szerepet játszhatnak az alacsonyabb átoltottságban.
A szegényebb németországi környékeken egyébként is 11 százalékkal nagyobb a Covid-19-halálozás
kockázata.
A Szövetségi Statisztikai Hivatal mikrocenzusa szerint a külföldi állampolgárságúak átlagosan 20
százalékkal kevesebbet keresnek, és jóval ritkábban rendelkeznek szakképesítéssel, mint a migrációs
háttérrel nem rendelkezők. A most megjelent tanulmány szerint a migránsokra is vonatkozik, hogy az
alacsonyabb társadalmi-gazdasági státusz növeli a fertőzésveszélyt.
A külföldi állampolgárságú biztosítottak átlagosan 14 évvel korábban haltak meg (átlagban 68 évesen),
mint a német állampolgárságú biztosítottak (átlagban 82 évesen).
Hivatkozás: https://www.gesundheitsstadt-berlin.de/auslaender-in-deutschland-sterberisiko-bei-covid-
19-doppelt-so-hoch-
16192/?fbclid=IwAR3ZlpMCwZjzFcTPM8BgT0xPe4ropbpAl__VE59PwvduwqLaabSSRH6Z6po

Kimutatták a járványos gyermekbénulás (poliomielitisz) vírusát a londoni szennyvízben

Az Egyesült Királyság Egészségügyi és Biztonsági Ügynöksége (UKHSA) közölte, hogy februárban
poliovírust mutattak ki Észak- és Kelet-London szennyvizében ( London Beckton Sewage Treatment
Works).
Február és május között vett szennyvízmintákban több, egymással szorosan összefüggő vírust találtak.
A vírus tovább változott, és „vakcinából származó” 2-es típusú poliovírus (VDPV2) kategóriába
sorolják, amely ritka esetekben súlyos betegségeket, például bénulást okozhat a nem teljesen beoltott
embereknél.
Az adatok arra utalnak, hogy a vírus több hónapon keresztül folyamatosan terjedt emberről emberre,
ami lehetővé tette mutálódását. Az egészségügyi szakértőket az is aggasztja, hogy az orvosok esetleg
már nem ismerik fel a gyermekbénulás tüneteit, mivel évtizedek óta nem látták, ami azt jelenti, hogy
egyes eseteket félrediagnosztizálhattak. A háziorvosokat arra kérik, hogy figyeljenek a vírusra utaló
jelekre, és jelentsék azokat.
Eddig nem jelentettek gyermekbénulásos esetet, és az egészségügyi szakértők szerint nagyon alacsony
a kockázat azoknál a gyermekeknél és felnőtteknél, akik három adag oltást kaptak, de felszólították a be
nem oltott személyeket, hogy jelentkezzenek oltásra és emlékeztető oltásra.
Hivatkozás: https://www.telegraph.co.uk/news/2022/06/22/polio-back-national-incident-declared-uk-
disease-spreads-first/?fbclid=IwAR1HEdCtvuOx4UthDYWgl8FJZ7ANogY-6DrVzvfjQKLF6qT_Iy7-
7DjpgjA

5
 Koronavírus vakcináció - szakirodalmi tallózó csoport
https://www.facebook.com/groups/740482753554572
2022. június

Elindult a Világ első (Fázis 1) klinikai vizsgálata egy rákellenes (onkolitikus) módosított
himlővírussal
A módosított himlővírus, a Vaxinia, képes megfertőzni és elpusztítani az emberi rákos sejteket.
Kis adagokban csökkentette a rákos megbetegedések széles skálájában a daganatok méretét állati és
laboratóriumi modellekben.
Ebben a Fázis 1 klinikai vizsgálatban a CF33-hNIS avagy Vaxinia nevű kísérleti rákellenes vírust
tartalmazó gyógyszert beadták az első résztvevőnek. Ez az új vírus képes megfertőzni és elpusztítani a
rákos sejteket anélkül, hogy károsítaná az egészséges szöveteket.
A Vaxinia, egy genetikailag módosított himlővírus. Korábban laboratóriumi és állati modelleken
kimutatták, hogy hatékony lehet a rákos megbetegedések széles köre ellen. A City of Hope nevű
amerikai rákkutató és rákkezelő intézet, az ausztráliai Imugene biotechnológiai céggel együttműködve
ezt a kezelési módot előrehaladott szolid (azaz nem vérképzőszervi) daganatos betegeken tesztelik.
A laboratóriumi vizsgálatok arra utalnak, hogy a Vaxinia hatékonyabb lehet a daganatok méretének
csökkentésében, mint az előző generációs onkolitikus vírusok.
A kutatók úgy tervezték meg a CF33-hNIS-t, hogy fokozott legyen a tumorsejtekben való szaporodási
képessége, elősegítve ezzel a rákos sejtek elleni nagymértékű immunválaszt.
Ezenkívül a módosított vírus egy humán nátrium-jodid szimporter (hNIS) nevű fehérjét is termeltet a
fertőzött sejtekkel, ami lehetővé teszi radioaktív jód felvételét.
A képalkotó technikák, mint például a PET vizsgálatok, így radioaktív jóddal együtt használhatók
lehetnek arra, hogy segítsenek nyomon követni a vírus eloszlását a szervezetben és hatékonyságának
ellenőrzése is lehetővé válik. Ezenkívül a hNIS segíthet szelektíven megcélozni a radioaktív jódot
felhalmozó daganatsejteket sugárterápia révén.
Hivatkozás: https://www.medicalnewstoday.com/articles/cancer-killing-virus-injected-into-human-
for-the-first-time-in-new-clinical-trial?fbclid=IwAR2LZkjQVdKOukt14AmxTXFXrlFb6KPUJ-
exfYrR04o8VL8EAINhhN5pFOY

Mielőtt még egy falatot eszel, az étel illata és látványa beindítja szervezetedben az inzulintermelést
egy rövid időtartamú gyulladásos típusú reakció révén
Már azelőtt, hogy a glükóz (szőlőcukor) bejutna a véráramba, a táplálék látványa és illata is elindítja az
inzulin felszabadulását. A Bázeli Egyetem és a Bázeli Egyetemi Kórház kutatói egy, a Cell Metabolism
nevű szaklap június 23-i számában megjelent tanulmányukban először mutatták ki, hogy az inzulin
felszabadulását egy rövid időtartamú gyulladásos válasz váltja ki.
A táplálék látványa és illata egy sor reakciót vált ki a szervezetben, amelyek közül talán a legismertebb
a nyáltermelődés fokozódása. De a vércukorszintet szabályozó inzulin hormon szintje is emelkedik, még
azelőtt, hogy lenyelnénk az első falatot. A szakértők ezt az inzulin szekréció idegi (neurális avagy
cefalikus) fázisának nevezik.
A múltban azonban nem volt világos, hogy a táplálék érzékszervi észlelése hogyan küld jelet a
hasnyálmirigynek, hogy az fokozza az inzulintermelést. A kutatók most a rejtvény egy fontos darabját
azonosították: az interleukin-1-béta (IL1B) néven ismert gyulladásos faktort (citokint), amely szereept
játszik a kórokozók elleni immunválaszban vagy a szövetkárosodásokban.
Ez a gyulladásos faktor tehát felelős az egészséges egyének normális inzulinkiválasztásának jelentős
részéért, de ugyanakkor a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásában szintén szerepet játszik.
A felnőttkori cukorbetegségnek is nevezett (bár gyermekekben is az elhízás miatt egyre gyakrabban
előforduló) 2. típusú cukorbetegség e formáját krónikus gyulladás okozza, amely többek között károsítja
a hasnyálmirigy inzulintermelő sejtjeit. Ezt szem előtt tartva jelenleg azt vizsgálják klinikai
vizsgálatokban, hogy az e gyulladásos faktor elleni gátlószerek alkalmasak-e a cukorbetegség terápiás
szereként történő alkalmazásra.
A táplálék illata és látványa serkenti a mikroglia néven ismert specifikus immunsejteket az agyban. Ezek
a sejtek rövid ideig IL1B-t választanak ki, ami viszont a bolygó (latinul vagus) idegen keresztül hat az
autonóm idegrendszerre. Ez a rendszer ezután továbbítja a jelet az inzulinszekréció helyére, vagyis a

6
 Koronavírus vakcináció - szakirodalmi tallózó csoport
https://www.facebook.com/groups/740482753554572
2022. június

hasnyálmirigyre. Morbid elhízás esetén azonban az inzulinszekréciónak ez az idegi úton közvetített

fázisa megszakad.
Hivatkozás: Wiedemann, S.J., et al. (2022) The cephalic phase of insulin release is modulated by IL-
1β. Cell Metabolism. doi.org/10.1016/j.cmet.2022.06.001.

A COVID-19 után tartósan fennállhat pajzsmirigyműködési rendellenesség

Egy, az olasz Milánói Egyetem munkatársai által végzett új tanulmány szerint a súlyos COVID-19
betegség számos mechanizmuson keresztül befolyásolja a pajzsmirigy működését. A vizsgálatban a
COVID-19 betegséggel összefüggésben álló pajzsmirigy-rendellenességben szenvedő betegeket egy
éven keresztül követték figyelemmel, hogy jobban jellemezzék a pajzsmirigy érintettségét, és nyomon
kövessék annak időbeli alakulását.
A közepesen súlyos-súlyos COVID-19 betegség során a pajzsmirigy-működési zavarban fontos szerepet
játszik a pajzsmirigy-gyulladás előfordulása, más jól ismert, elsősorban a hipotalamusz-hipofízis-
pajzsmirigy tengelyre ható mechanizmusok mellett. A hormonális egyensúlyhiány általában enyhe, de
súlyos COVID-19 esetén fokozódik. Tanulmányukat a 24. Európai Endokrinológiai Kongresszuson
mutatták be május 23-án Milánóban, Olaszországban.
A pajzsmirigy működése döntő fontosságú az emberi szervezet anyagcseréjében, növekedésében és
fejlődésében
A tanulmányban több mint 100 súlyos COVID-19 betegséggel kórházba került beteget vizsgáltak,
elemezve pajzsmirigy-stimuláló hormonjuk (TSH) szintjét és egyéb mutatóikat. A pajzsmirigygyulladás
gyakori volt a COVID-19 betegek körében, és a pajzsmirigy működése, valamint a gyulladásos
paraméterek röviddel a COVID-19 betegségük vége után szinte minden esetben normalizálódtak.
Azonban 12 hónap elteltével a pajzsmirigy-ultrahangon a pajzsmirigy-gyulladásos régiók láthatóak
maradtak az egyének felénél, még akkor is, ha csökkentek. A pajzsmirigy működését jelző technécium
vagy jód pajzsmirigy felvétele hatból négynél még mindig csökkent kilenc hónapos korban, bár 12
hónap után többnyire helyreállt. A hosszú távú klinikai következmények, ha vannak, nem ismertek.
Hivatkozás:
https://medicalxpress.com/news/2022-05-effects-covid-infection-thyroid-
gland.html?fbclid=IwAR0_d5ZzCGAwV-CzwNzUV_bnEX-t7-_gYIu8c4x4brZ0v59OBglShT1GpNc

Koszorúér-betegeknek hasznos a Nordic walking

Koszorúér-betegeknél egyéb mozgásformák mellett a nálunk is divatossá vált Nordic walking egy 12
hetes edzési program után még a 26-ik héten is kimutathatóan javította a szívműködést és a depressziós
tüneteket. Az eredmények a Canadian Journal of Cardiology szaklap június 14-i számában jelentek meg.
Hivatkozás: https://www.onlinecjc.ca/article/S0828-282X(22)00213-6/fulltext

A gyaloglás kedvező hatású 50 év feletti kopásos ízületi gyulladás esetén a térdfájdalmak

csökkentésére
A gyaloglás mint rendszeres testedzés csökkenti az 50 év feletti kopásos ízületi gyulladásban szenvedők
napi térdfájdalma kialakulásának kockázatát és csökkenti az ízületi károsodás romlásának
előrehaladását. Mivel ezen felül kedvező szív- és érrendszeri hatása van és csökkenti a hízás kockázatát
is, a gyaloglás kiváló egészségvédő dolog kopásos térdízületi gyulladás esetén is. A tanulmány az
Arthritis & Rheumatology szaklap június 08-i számában jelent meg.
Hivatkozás:
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/art.42241?fbclid=IwAR2bpjhM8bgijvrejrsQHkKS4uKw
mmUsKcFnFJVwYNRXsfyrY_k_BQRl7dg

7
 Koronavírus vakcináció - szakirodalmi tallózó csoport
https://www.facebook.com/groups/740482753554572
2022. június

Kapcsolat a nem sütve fogyasztott halak (két vagy több adag hetente) és a bőrrák között?
Egy új tanulmány szerint a tonhal és más, nem sütve tálalt halak nagyobb mértékű fogyasztása a
melanoma, azaz a bőrrák legsúlyosabb, legtöbb halálozást okozó típusának megnövekedett kockázatával
jár együtt.
Ez azonban egy megfigyeléses vizsgálat, tehát nem alkalmas annak bizonyítására, hogy a halevés
melanomát okoz, csak azt konstatálja, hogy van kapcsolat a kettő között.
A kutatók azt gyanítják, hogy ez a kapcsolat inkább méreganyagoknak (poliklórozott bifenolok,
dioxinok, arzén, higany), nem pedig magának a halnak köszönhető, bár ha e szennyezők játszanának
szerepet, nem világos, miért csak a melanoma kockázat emelkedett.
A tanulmány június 9-én jelent meg a Cancer Causes & Control folyóiratban.
Az új tanulmány szerzői több mint 490.000 olyan idősebb (átlagban 62 év körüli) felnőtt adatait
elemezték, hogy van-e kapcsolat a melanoma kockázata és a halfogyasztás között, akik 1995 és 1996
között részt vettek a Nemzeti Rákkutató Intézet NIH-AARP étrendi és egészségügyi tanulmányában.
A résztvevők adatokat közöltek arról, hogy milyen gyakran és mennyi halat ettek, beleértve a sült halat,
a nem sült halat, például a lepényhalat és a tőkehalat, valamint a tonhalkonzerveket.
A kutatók rákregiszterekből szereztek adatokat, hogy meghatározzák, hány résztvevőnél alakult ki
melanoma a következő 13-16 évben.
Megpróbáltak más tényezőket is figyelembe venni, amelyek befolyásolhatják a melanoma kockázatát,
mint például a testtömegindex, a fizikai aktivitás szintje, a dohányzás, a melanoma előfordulása a
családban, az alkohol- és kalóriabevitel, valamint a résztvevők átlagos helyi ultraibolya (UV) sugárzási
szintje.
Azt találták, hogy azoknál, akik átlagosan a legtöbb halat fogyasztották naponta (42,8 gramm), 22%-kal
nagyobb volt a melanoma kockázata, mint azoknál, akiknél a legalacsonyabb volt az átlagos napi
halfogyasztás (3,2 gramm).
A legtöbb halat fogyasztóknál 28%-kal nagyobb a kockázata annak is, hogy még csak a bőr külső
rétegében képződjenek kóros sejtek; ez az úgynevezett melanoma in situ.
Egy adag főtt hal körülbelül 85 gramm, míg egy szokásos tonhalkonzerv súlya 142 gramm.
Ezen túlmenően, a vizsgálatban résztvevő olyan emberenélk, akik átlagosan 14,2 gramm tonhalat ettek
naponta, 20%-kal volt nagyobb a melanoma és 17%-kal a melanoma in situ kialakulásának kockázata,
mint azoknál, akik átlagosan csak 0,3 grammot ettek naponta.
Azoknál, akik átlagosan napi 17,8 gramm nem sült halat ettek, a rosszindulatú melanoma kockázata
18%-kal magasabb volt, mint azoknál, akik napi 0,3 grammot ettek. Az in situ melanoma kockázata is
25%-kal volt magasabb.
A kutatók nem találtak összefüggést a sült hal fogyasztása és a melanoma bármelyik típusának kockázata
között. Azonban még azok is, akik a legtöbb sült halat ették, átlagosan csak 7,1 grammot fogyasztottak
naponta.
Az új tanulmánynak azonban számos korláta van, amelyeket a jövőbeli kutatások során figyelembe kell
venni. A kutatók például a lakóhelyük átlagos UV-sugárzási szintje alapján becsülték meg az emberek
UV-sugárzásnak való kitettségét. Ez nem veszi figyelembe, hogy mennyi időt töltöttek a napon, vagy
hogy volt-e további napsugárzás a munkájuk során.
A kutatóknak nem volt információjuk a melanoma egyéb kockázati tényezőiről sem, például arról, hogy
hány anyajegyük van az embereknek, a haj- és bőrszínükről vagy a súlyos leégésekről. A vizsgálat elején
is csak a táplálkozást, a fizikai aktivitást és egyéb viselkedési tényezőket mértek, de ezek idővel
változhattak.
Hivatkozás: Li, Y., Liao, L.M., Sinha, R. et al. Fish intake and risk of melanoma in the NIH-AARP diet
and health study. Cancer Causes Control 33, 921–928 (2022). https://doi.org/10.1007/s10552-022-
01588-5

8
 Koronavírus vakcináció - szakirodalmi tallózó csoport
https://www.facebook.com/groups/740482753554572
2022. június

Összefüggést állapítottak meg a kávéfogyasztás és az akut vesekárosodás csökkent kockázata

között
Az Atherosclerosis Risk in Communities (ARIC) tanulmányban egy 14.207, 45 és 64 év közötti felnőtt
részvételével prospektív kohorsz vizsgálatban egyetlen kórházi látogatás során kérdőív segítségével
értékelték a kávéfogyasztást (csésze/nap), és az adatokat összehasonlították az akut vesekárosodással
való kórházba szállítások adataival.
Az ARIC vizsgálatban 1694 AKI akut vesekárosodás esetet figyeltek meg középértékben 24 követési
év alatt. A magasabb kávéfogyasztás (napi 2-3 csésze) némiképpen alacsonyabb akut vesekárosádás-
kockázattal járt a nem fogyasztáshoz képest (kockázati arányok: kevesebb, mint 1 csésze/nap: 0,92; 1
csésze/nap: 1,08; 2–3 csésze/nap: 0,83; több, mint 3 csésze/nap: 0,83). Az akut vesekárosádás-kockázat
trendjei statisztikailag jelentősek maradtak az életkor, a nem, a rassz, az iskolai végzettség, a teljes napi
energiabevitel, a fizikai aktivitás, a dohányzás, az alkoholfogyasztás, az étrend minősége (DASH
pontszám). a szisztolés vérnyomás, a cukorbetegség, A vérnyomáscsökkentő szerek használata, A
becsült glomeruláris filtrációs ráta (eGFR) és A testtömeg-index (BMI) figyelembevétele mellett.
A kávé leggyakrabban vizsgált vegyülete a koffein, amely jelentősen megváltoztatja a veseműködést. A
koffein gátolja a nátrium reabszorpcióját, ezáltal fokozza az oldott anyagok és a víz kiválasztását (a
vizelet termelődését). Egyéb kevésbé vizsgált bioaktív vegyületeket, köztük a klorogénsavat, a
klorogénsav-laktonokat, a p-kumársavat, a nikotinsavat, a trigonellint és egyebeket szintén figyelembe
kell venni,
Hivatkozás: Kalie L. Tommerdahl, Emily A. Hu, et al. Coffee Consumption May Mitigate the Risk for
Acute Kidney Injury: Results From the Atherosclerosis Risk in Communities Study. Kidney
International Reports, 2022; DOI: 10.1016/j.ekir.2022.04.091

Több gyümölcs- és zöldség, enyhébb figyelemhiány?

A figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar (ADHD) egy idegrendszeri fejlődési rendellenesség, amelynek
előfordulási gyakorisága kb. 8-10%. Figyelmetlenséggel és hiperaktivitással/impulzivitással, illetve az
érzelmek szabályozásának nehézségével (érzelmi diszregulációval) jelentkezik. Az ADHD kóroki
háttere többtényezős; a tünetek súlyossága összefügghet a táplálkozással is. Egy, a Nutritional
Neuroscience szaklap 05. 10-i számában megjelent tanulmány a táplálkozás minőségének az ADHD-
val való összefüggését vizsgálta gyermekek körében, 90 napon át.
A vizsgálatban 134, ADHD és az érzelmi diszreguláció tüneteivel élő 6–12 éves gyermek adatait
elemezték. A táplálkozás minőségi jellemzőit a Healthy Eating Index-2015 (HEI-2015) alapján
határozták meg. Az ADHD és az érzelmi diszreguláció tüneteit a Child and Adolescent Symptom
Inventory-5 és Strengths and Difficulties Questionnaire segítségével értékelték.
Az eredmények szerint az összesített gyümölcs- és zöldségfogyasztás fordított arányban volt a HEI
pontszámokkal, azaz a figyelemhiány súlyosságával.
Hivatkozás: Lisa M. Robinette, Irene E. Hatsu, Jeanette M. Johnstone, et al. Fruit and vegetable intake
is inversely associated with severity of inattention in a pediatric population with ADHD symptoms: the
MADDY Study. Nutritional Neuroscience, 2022; 1 DOI: 10.1080/1028415X.2022.2071805

A légszennyezés növelheti a szívritmuszavarok kockázatát

Egy új kutatás, amelyet az Európai Kardiológiai Társaság (ESC) Heart Failure 2022 kongresszusán
mutattak be, kimutatta, hogy a szívritmuszavarok (kamrai arritmiák) kockázata nőtt azokon a napokon,
amikor az átlagos levegőminőség enyhén romlott.
A szálló port kémiai összetételtől függetlenül, csupán fizikai alapon, a részecskék átmérője szerint
csoportosítják. A 100 μm-nél kisebb szemcsék már belélegezhetőek (inhalábilisak), de ezek nagy része
az orrban és a szájban, legkésőbb a gégefőnél elakad, nem jut mélyebbre a légutakban. A 10 mikronnál
kisebbek már túljutnak a garaton (thorakális frakció). A 4 mikron alattiak bejutnak a tüdőbe (respirábilis
frakció). A 2,5 mikrométernél (kisebbek pedig már egyáltalán nem, vagy nehezen ürülnek ki a tüdőből
(akkumuláció). Egészségügyi szempontból a 10 illetve a 2,5 mikronos határnak van jelentősége. Ezekre
a PM10 és a PM2,5 jelölést használjuk.
A vizsgálat az észak-olaszországi Emilia Romagna régióban, Piacenza városában zajlott. 2021-ben az
Európai Környezetvédelmi Ügynökség által a legmagasabb légszennyezettségű európai városok

9
 Koronavírus vakcináció - szakirodalmi tallózó csoport
https://www.facebook.com/groups/740482753554572
2022. június

rangsorában Piacenza a legalsó helyen végzett – mindössze 16 város volt relatíverosszabb. A szálló por
(PM 2.5) átlagos éves koncentrációja Piacenzában 20,8 mikrogramm/köbméter volt.
A tanulmány megállapította, hogy a PM 2,5-szint minden 1 mikrogramm/köbmétereses növekedése az
orvosi kezelést igénylő arritmiák kockázatának 1,5%-os növekedésével járt együtt.
Amikor a PM2,5 koncentráció 1 mikrogramm/köbméterrel emelkedett egy hét alatt, a kamrai arritmiák
2,4%-kal voltak gyakoribbak. A PM10 koncentrációk esetében a heti azonos mértékű növekedés 2,1%-
kal több kamrai arritmiát jelentett.
Hivatkozás: https://www.medicalnewstoday.com/articles/study-finds-link-between-bad-air-quality-
and-arrhythmia?fbclid=IwAR3gp3DNN81gcob2XjCbkzeN-
Rbuvd10NDeE2iaL670E6nqUFCPxd040jWA#Monitoring-air-quality-in-Italy

Növényi D3-vitamin a láthatáron paradicsomból

A Nature Plants 2022. 05. 23-i számában közölt tanulmány szerint előállítottak az USA-ban egy
génmódosított paradicsomot, amelyben felhalmozódik a D-vitamin elővegyülete, a 7-dehidro-
koleszterin, és amiből napfény/UV-fény hatására D3-vitamin keletkezik.
A D3-vitamin lényegében egy vitaminnak nevezett hormon, amely a bőrben képződik, de szájon át,
mesterségesen is be lehet juttatni a szervezetbe. A D3-vitamint vagy állati forrásból, vagy szintetikusan
lehet előállítani. Emellett a gombák termelnek egy hasonló vegyületet, a D2-vitamint.
Most viszont, felhasználva a paradicsom növény alapból kedvező biokémiai jellemzőit, az úgynevezett
fitoszterol bioszintézis génsebészeti módosításával olyan paradicsom mutánst állítottak elő, amelynek
száraz levelében 200 mikrogramm/gramm, a zöld, szeletelt termésben 0,3 mikrogramm/gramm, az érett,
szeletelt termésben pedig 0,2 mikrogramm/gramm D3-vitamin keletkezett 1 órányi ultraibolya
besugárzás után.
Mivel a paradicsom termésének száraztömege 8-10 gramm, egy ilyen zöld termésben a napi ajánlott D3-
vitaminbevitel 30%-a, az éretlenben 20%-a is fellelhető lehet. Ez tovább is növelhető napon szárítással
vagy UV-besugárzással.
Az ilyen paradicsom levelei pedig nagyon értékes D3-vitamin nyersanyagot jelenthetnek majd.
Hivatkozás: Li, J., Scarano, A., Gonzalez, N.M. et al. Biofortified tomatoes provide a new route to
vitamin D sufficiency. Nat. Plants (2022). https://doi.org/10.1038/s41477-022-01154-6

Javíthatja-e az alvái apnoét a fogyás?

Igen, javíthatja és első hallásra furcsa módon a nyelv a kulcsterület. Az alvási apnoe vagy hypopnoe
alvás alatti rendellenes légzés, amely miatt alvás alatt periodikusan kórosan hosszú légzésszünetek
alakulnak ki. Következményként az apnoe időtartama alatt folyamatosan csökken az oxigéntelítettség a
vérben, csökken a pulzusszám és esik a vérnyomás. A folyamatot idegrendszeri stresszreakció állítja
helyre, a szívműködés hirtelen felgyorsul, a vérnyomás felszökik. Az úgynevezett obstruktív alvási
apnoe leggyakoribb oka a felső légutak (a hangréstől felfele terjedő, porcos váz nélküli terület)
belégzéskor kialakuló összeesése. Alvás alatt ugyanis az izomelernyedés következtében a légúti
ellenállás mintegy kétszeresére nő, amit tovább fokozhatnak helyi tényezők: testsúlyfeleslegből adódó
vastagabb nyaki zsírréteg, megnagyobbodott nyelvgyök, ill. lágyszájpad, mandulák, hátrébb álló
állkapocs, gátolt orrlégzés, stb.
Egy tudományos vizsgálat igazolta, hogy a fogyás alvási apnoét javító hatását a zömmel a nyelv
zsírtérfogatának csökkenése közvetíti.
Hivatkozás: Stephen H. Wang, Brendan T. Keenan et al.: Effect of Weight Loss on Upper Airway
Anatomy and the Apnea–Hypopnea Index The Importance of Tongue Fat. Am J Respir Crit Care Med
Vol 201, Iss 6, pp 718–727, Mar 15, 2020.

10
 Koronavírus vakcináció - szakirodalmi tallózó csoport
https://www.facebook.com/groups/740482753554572
2022. június

Amikor a beteg elalszik, a daganat felébred - a mellrák-áttétek alvás közben gyorsabban

terjednek egy új vizsgálat szerint
Ezidáig a vérkeringésbe jutó, áttétek kialakulásában szerepet játszó rákos sejtek vérkeringésbe jutásának
dinamikája nem volt kellőképpen ismeretes. Gyakran feltételezik, hogy a rákos sejtek folyamatosan
válnak ki a növekvő daganatokból, vagy mechanikai hatások következtében szakadnak le az elsődleges
daganatról. Svájci kutatóknak a Nature tudományos szaklap 06. 22-i számában közölt újabb vizsgálata
szerint azonban a rákos sejtek vérkeringésbe jutása leginkább alvás közben következik be. Kutatásaikat
30 emlőrákos nőbetegen és egereken végezték.
A napszakok szerint változó vérszintű hormonok, mint például a melatonin, a tesztoszteron és a
glükokortikoidok alapvetően befolyásolják a rákos sejtek keringésbe jutásának dinamikáját, és az
inzulin időfüggő módon, közvetlenül segíti elő a rákos sejtek szaporodását. Különböző napszakokban
különböző mennyiségű rákos sejtet találtak a vérmintákban.
Így a jelentős áttétképződésre hajlamos, keringésbe jutó rákos sejtek spontán keletkezése nem
folyamatos, hanem a beteg nyugalmi állapotában összpontosul, új indokot adva az áttétre hajlamos
daganatok időkontrollált vizsgálatára (pl. biopszia időpontja) és kezelésére.
Hivatkozás: Diamantopoulou, Z., Castro-Giner, F., Schwab, F.D. et al. The metastatic spread of breast
cancer accelerates during sleep. Nature (2022).
https://www.nature.com/articles/s41586-022-04875-y#citeas

A kiegészítő probiotikum-kezelés hozzájárul a depresszió enyhítéséhez?

A Translational Psychiatry szaklap június 03-i számában közölték az első – igaz kislétszámú -
randomizált, kontrollos vizsgálatot, amely azt értékelte, hogy a rövid távú, nagy adaggal végzett
kiegészítő probiotikum alkalmazás csökkenti-e a depressziós betegek tüneteit, párhuzamosan a bél
mikrobiális és idegi változásaival.
Depressziós epizódokban szenvedő betegek a szokásos kezelésük mellett több baktériumtörzsből álló
probiotikum-kiegészítőt vagy placebót is kaptak 31 napon keresztül. Az ellenőrző felmérések a
beavatkozás előtt, közvetlenül utána és 4 héttel a beavatkozás után történtek. A Hamilton Depression
Rating Sale (HAM-D) volt az elsődleges vizsgálati kimenetel.
A vizsgálatot végigcsináló betegekben (probiotikumok N=21 fő, placebo N=26 fő) a HAM-D
pontszámok idővel csökkentek, de a probiotikumot szedő csoportban a csökkenés erőteljesebb volt, mint
a placebocsoportban.
A probiotikumok fenntartották a mikrobiális diverzitást és növelték a Lactobacillus nemzetség
részarányát. A Lactobacillusok mennyiségének növekedése a depressziós tünetek csökkenésével járt
együtt a probiotikumot szedő csoportban.
Az adatok arra utalnak, hogy a kiegészítő probiotikus kezelés enyhíti a depressziós tüneteket (HAM-D),
egyidejűleg a bélflórában és az agyban bekövetkező változásokkal.
Hivatkozás: Schaub, AC., Schneider, E., Vazquez-Castellanos, J.F. et al. Clinical, gut microbial and
neural effects of a probiotic add-on therapy in depressed patients: a randomized controlled trial. Transl
Psychiatry 12, 227 (2022). https://doi.org/10.1038/s41398-022-01977-z
https://www.nature.com/articles/s41398-022-01977-z

11
 Koronavírus vakcináció - szakirodalmi tallózó csoport
https://www.facebook.com/groups/740482753554572
2022. június

Egy egérkísérlet arra mutat, hogy az ösztradiol női nemi hormon miatt enyhébb nőknél a
pszoriázis (pikkelysömör) súlyossága a férfiakhoz képest
A kutatók olyan egerekkel kísérlezettek, amelyekből eltávolították a petefészket, majd ösztradiol
tartalmú pelletekkel vagy placebóval kezelték az állatokat. Az ösztradiolhiányos egerek súlyos
bőrgyulladás tüneteit mutatták.
Miután ezek az egerek ösztradiolt kaptak,a bőrgyulladás súlyossága csökkent. Az eredmények azt
mutatják, hogy az ösztradiol elnyomja a pszoriázist, amelynek hátterében a neutrofil- és a makrofág
sejtek szabályozásában bekövetkező változások állnak (1).
Amúgy némiképpen viccesen hangzó elnevezéssel a PASI index mutatja a pszociázis súlyosságát
(Psoriasis Area and Severity Index), amely egy újabb vizsgálat szerint is minden életkorban és minden
testrészen nagyobb a férfiaknál, mint a nőknél (2).
Emellett férfiaknál már 2015-ben felvetették, hogy az ösztradiol és a PASI index között fordított
összefüggés áll fenn.
Hivatkozások
1. Akimasa Adachi, Tetsuya Honda, et al. Estradiol suppresses psoriatic inflammation in mice by
regulating neutrophil and macrophage functions. Journal of Allergy and Clinical Immunology, 2022;
DOI: 10.1016/j.jaci.2022.03.028
2. Hägg D, Sundström A, Eriksson M, Schmitt-Egenolf M. Severity of Psoriasis Differs Between Men
and Women: A Study of the Clinical Outcome Measure Psoriasis Area and Severity Index (PASI) in
5438 Swedish Register Patients. Am J Clin Dermatol. 2017 Aug;18(4):583-590. doi:
10.1007/s40257-017-0274-0. PMID: 28342016; PMCID: PMC5506504.
3. Cemil BC, Cengiz FP, Atas H, Ozturk G, Canpolat F. Sex hormones in male psoriasis patients and
their correlation with the Psoriasis Area and Severity Index. J Dermatol. 2015 May;42(5):500-3. doi:
10.1111/1346-8138.12803. Epub 2015 Feb 27

A szélütés kockázatát csökkenti már a könnyű mozgás is, de nemcsak ez fontos, hanem az
ülőmunka rendszeres megszakítása rövid átmozgatással
Egy vizsgálatot közöltek a JAMA Network Open szaklap weboldalán 06. 03-án, amely a mérőeszközzel
(akcelerométerrel) mért ülőmunka, valamint a változó intenzitású és időtartamú fizikai aktivitás
összefüggéseinek kapcsolatát vizsgálata a szélütés bekövetkezésének kockázatával.
A szélütés (angol nyelven stroke avagy sztrók) megelőzéséhez szükséges fizikai aktivitás mennyiségét
és intenzitását még nem határozták meg teljesen, mert korábban önbevallásos felmérésekre
támaszkodtak. Ezen felül nem ismert az összefüggés az objektíven mért ülőmunkaidő, mint a szélütés
független kockázati tényezője között.
Ebben a kohorsz vizsgálatban az akcelerométer adatokat 7607 fekete- (31,6%) és fehérbőrű (68,4%), 45
éves vagy idősebb amerikai felnőtttől gyűjtötték (54,5%-uk volt nő) 2009. május 12. és 2013. január 5.
között. Az adatok elemzésére 2020. május 5. és 2021. november 11. között került sor
Az átlagosan 7,4 éves követési idő alatt 286 szélütés eset történt (amelyből 244 (85,3%) volt
oxigénhiányos, azaz érelzáródásos eredetű).
A torzító tényezőkre való korrigálás után könnyű fizikai aktivitás esetén a résztvevők felső harmadában
a legalsóhoz képest 26%-kal, a közepes- és élénk fizikai aktivitás esetén 43%-kal volt alacsonyabb a
szélütés bekövetkezésének kockázata. A leghosszabb ideig egyfolytában üldögélők esetén a szélütés
kockázata 44%-kal volt magasabb.
Összességében az eredmények azt mutatják, hogy már a könnyű fizikai aktivitás is jelentősen
csökkentheti a szélütés kockázatát, és ezen belül fontos ülőmunka esetében 20-30 percenként felállni,
járkálni (pl. telefonálás közben), naponta legalább gyalogolni, ha más sport nincs, de nyilván preferábilis
valamilyen adottságoknak megfelelő rendszeres testedzés. De emellett számít a hosszas üldögélés
kerülése is.
Hivatkozás: Hooker SP, Diaz KM, Blair SN, et al. Association of Accelerometer-Measured Sedentary
Time and Physical Activity With Risk of Stroke Among US Adults. JAMA Netw
Open. 2022;5(6):e2215385. doi:10.1001/jamanetworkopen.2022.15385

12
 Koronavírus vakcináció - szakirodalmi tallózó csoport
https://www.facebook.com/groups/740482753554572
2022. június

A spontán vetélések száma emelkedik nyáron – amerikai tanulmány

A terhességek akár 30%-a spontán vetéléssel végződik, ennek ellenére kevés kockázati tényezőt
azonosítottak.
Az Epidemiology szaklap június 29-i számában közölt Pregnancy Study Online elnevezésű kohorsz
tanulmány az Egyesült Államokból és Kanadából 2013 és 2020 között 12.197 nőt foglalt magában, akik
közül 6104-en estek teherbe a beválogatást követő 12 hónapon belül. Az utólagos kérdőíveken a
résztvevők beszámoltak a spontán vetélés dátumáról és terhességi hetéről.
A nők csakneml 20%-a esetében regisztráltak spontán vetélést. A kockázat augusztus végén volt a
legmagasabb, mintegy 44%-kal magasabb, mint február végén. Az összefüggések erősebbek voltak az
Egyesült Államok déli és középnyugati részén élő nők körében. Felvethető a hőség szerepe is, de ez
további kutatásokat igényel.
Hivatkozás: Amelia K. Wesselink, Lauren A. Wise, Elizabeth E. Hatch, et al. A Prospective Cohort
Study of Seasonal Variation in Spontaneous Abortion. Epidemiology, 2022; 33 (3): 441
DOI: 10.1097/EDE.0000000000001474
https://journals.lww.com/epidem/Abstract/2022/05000/A_Prospective_Cohort_Study_of_Seasonal_Va
riation.18.aspx

Rafinált vírusok és az A-vitamin, mint szúnyog-étvágycsökkentő?

Egy új kutatás szerint a zika és a dengue láz kórokozó vírusai megváltoztatták a kísérleti egerek és
emberek bőrének baktérium-állományát, miután a vírusfertőzés csökkenti egy baktériumellenes fehérje
termelődését, így olyan baktériumok szaporodnak el, amik egy acetofenon nevű illatanyagot termelnek.
Ez pedig vonzó a szúnyogok számára, és így ezek nagyobb valószínűséggel csípik meg a zika vagy
dengue láz vírussal fertőzött állatokat vagy embereket. Az ördögi éppen az a dologban, hogy a
szúnyogok így terjesztik a vírusokat. Vagyis, a vírusok ilyen közvetett mechanizmus révén képesek arra
manipulálni a gazdaszervezetet, hogy az őket terjesztő szúnyogok jobban érdeklődjenek.
Viszont egereknek A vitamint adva az acetofenon termelés csökken. Ha ez embernél is így lenne, ezzel
lehetne csökkenteni esetleg e vírusok terjedését. Vigyázni kell azonban arra, hogy az A-vitamin
túladagolás súlyos károskat okozhat.
Ez a kutatás a Cell című szaklapban jelent meg (Zhang, H. et
al. Cell https://doi.org/10.1016/j.cell.2022.05.016 (2022)), de a link nem működik, így a Nature szaklap
referátumát osztom meg.
Hivatkozás: https://www.nature.com/articles/d41586-022-01764-2

50 év felettieknél a 10 másodpercen át végzett egy lábon állás képessége előrejelzi a fokozott

halálozási kockázatot – egyszerű kiegészítő kockázatfelmérő módszer háziorvosi használatra is
Az egyensúlyérzék gyorsan romlik az 50-es évek közepe után, ami növeli az esések és egyéb káros
egészségügyi következmények kockázatát. Egy, a British Journal of Sports Medicine szaklap legújabb
számában megjelent tanulmány célja az volt, hogy felmérjék, hogy a 10 másodperces egy lábon állás
teljesítésének képessége összefügg-e a bármely okból bekövetkező, azaz összesített halálozással, és
hogy ez ad-e releváns prognosztikai információkat a szokásos demográfiai, antropometriai és klinikai
adatokon túl.
2008 és 2020 között 1702, 51–75 év közötti egyén (68%-uk férfi) egészségi jellemzőit, valamint 10
másodperces egy lábon állási adatait értékelték.
Összességében az egyének 20,4%-át minősítették olyannak, aki volt nem képes 10 másodpercen át egy
lábon állni. A középértékben 7 éves követés során a résztvevők 7,2%-a halt meg. Közülük 4,6% volt
képes a vizsgálat elején a 10 másodperces egy lábon állásra, míg 17,5%-uk nem.
A 10 másodperces egy lábon állásra nem képesek összhalálozási kockázata az életkort, nemet,
testtömegindexet és társbetegségeket figyelembe vevő korrigált modellben 1,84-szer volt magasabb.

13
 Koronavírus vakcináció - szakirodalmi tallózó csoport
https://www.facebook.com/groups/740482753554572
2022. június

Hivatkozás: Araujo, C. et al. (2022) "Successful 10-second one-legged stance performance predicts
survival in middle-aged and older individuals", British Journal of Sports Medicine, pp. bjsports-2021-
105360. doi: 10.1136/bjsports-2021-105360. https://bjsm.bmj.com/.../2022/05/15/bjsports-2021-
105360

A vitamin- és ásványianyag tabletták vásárlása a legtöbb amerikai számára csak pénzpocsékolás

– írják a JAMA szaklapban amerikai kutatók
Az amerikai Northwestern Egyetem orvostudományi karának munkatársai június 21-én a JAMA nevű
orvosi szaklapban írtak egy szerkesztőségi cikket, amely támogatja az Egyesült Államok Megelőző
Szolgáltatások Munkacsoportja (USPSTF) új ajánlásait a vitaminok és ásványi anyagok szív- és
érrendszeri, valamint rákot megelőző hatásaival kapcsolatban
(https://www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/) .
84 tanulmány szisztematikus áttekintése alapján az USPSTF új iránymutatásai szerint nincs elegendő
bizonyíték arra vonatkozóan, hogy a multivitaminok, különféle étrend-kiegészítők segíthetnek
megelőzni a szív- és érrendszeri betegségeket és a rákot egyébként egészséges felnőtteknél.
A munkacsoport nem azt állítja, hogy „ne szedj multivitamint”, hanem azt, hogy ha ezek igazán jók
lennének, már tudnánk..
A munkacsoport kifejezetten javasolja a béta-karotin mellőzését a tüdőrák esetleges megnövekedő
kockázata miatt, valamint az E-vitamin-kiegészítők elhagyását, mert ennek nincs előnye a halálozás, a
szív- és érrendszeri betegségek vagy a rák kockázatának csökkentésében.
Az Egyesült Államokban élő felnőttek több mint fele fogyaszt étrend-kiegészítőket, és az előrejelzések
szerint a kiegészítők használata növekedni fog.
A gyümölcs- és zöldségfogyasztás összefüggésbe hozható a szív- és érrendszeri betegségek és a rák
kockázatának csökkenésével, így ésszerű azt gondolni, hogy a kulcsfontosságú vitaminok és ásványi
anyagok kivonhatók a gyümölcsökből és zöldségekből, tablettákba csomagolhatók, és megkímélhetik
az embereket az egészséges életmód fenntartásának fáradságától és költségétől. Azonban a gyümölcsök
és zöldségek vitaminok, növényi vegyületek, rostok és egyéb tápanyagok keverékét tartalmazzák,
amelyek valószínűleg egymással kölcsönhatásban gyakorlnak befolyást az egészségre. A mikroelemek
elszigetelten másként hatnak a szervezetben, mint ha természetesen jutnak be, egy sor más étrend-
összetevővel.
Vitaminhiányban szenvedőknek továbbra is előnyösek lehetnek az étrendkiegészítők, például a kalcium
és a D-vitamin, amelyekről kimutatták, hogy megelőzik a csonttöréseket és esetlegesen az időskorúak
elesését.
Az új USPSTF irányelvek nem vonatkoznak azokra, akik terhesek vagy teherbe akarnak esni. Bizonyos
vitaminok, például a folsav nélkülözhetetlenek az egészséges magzati fejlődéshez. A legáltalánosabb
módja e szükséglet kielégítésének a vitamin bevitele. Ezenkívül a Northwestern legújabb kutatása azt
találta, hogy az Egyesült Államokban a legtöbb nő szíve rossz állapotban van a terhesség előtt.A
vitaminpótlás megvitatása mellett a terhesség előtti szív- és érrendszeri egészséggel kapcsolatos
megbeszélés és tevékenység a terhesgondozás fontos eleme.
Az egészséges táplálkozás és a több mozgás fontosságát könnyebb mondani, mint megtenni, különösen
az alacsonyabb jövedelmű amerikaiak körében. Az egészséges táplálkozás drága, és az embereknek nem
mindig van módjuk arra, hogy megfelelő környezetet találjanak a mozgáshoz – lehet, hogy a szabadban
nem biztonságos, vagy nem engedhetik meg maguknak a sportlétesítmények látogatását. Ily módon
fontos ezekkel a problémákkal is foglalkozni.
Hivatkozás
https://news.northwestern.edu/stories/2022/06/vitamins-supplements-are-a-waste-of-money-for-most-
americans/?fbclid=IwAR0FNKXNVd61h_5m2ZikTk98iBQ7TBf2Nu0eNA5JAzpYFEQJUS1KtPbRe
e4

14
 Koronavírus vakcináció - szakirodalmi tallózó csoport
https://www.facebook.com/groups/740482753554572
2022. június

A medveszőlőlevél (Urzinol tabletta) és a foszfomicin antibiotikum (Monural granulátum)

összehasonlító vizsgálata
Megjelent a British Medical Journal Open honlapján a medveszőlőlevél (Urzinol tabletta) és a
foszfomicin antibiotikum (Monural granulátum) több vizsgálati centrumban végzendő, randomizált,
kettősvak, kontrollos összehasonlító klinikai vizsgálatának vizsgálati terve (protokollja)
szövődménymentes húgyhólyaggyulladás javallatban (frappánsan BRUMI mozaiknéven).
Ez a publikáció egyelőre még csak a jövőben (a maga nemében elsőként) induló klinikai vizsgálat
kivitelezési terve, de máris több szempontból kiemelkedő fontosságú.
A nemzetközi kutatógárda gerince magyar, szegedi, pécsi és budapesti kutatókból, orvosokból és
gyógyszerészekből áll – a szerzők névsora: Tóth Barbara, Jávorházy András, Nyírádi Péter, Csupor-
Löffler Boglárka. Birinyi Péter, George Zhanel, Reinhard Länger, Vörhendi Nóra, Gede Noémi, Váncsa
Szilárd, Csupor Dezső. Csupor Dezső és fiatal munkatársai Szegeden eddig is fantasztikus hiánypótló
munkát végeztek az elmúlt években növénykémiai, hatástani és immár klinikai kutatási téren is.
Meglehetősen ritkák a gyógynövénykészítményekkel végzett jóminőségű klinikai vizsgálatok,
amelynek következtében ezek zöme igazolatlan hatású, bár lehetnek közöttük olyanok, amelyek
kimondottan értékesek, csak szabadalmi és egyéb okokból nincs az ilyen kutatások realizálása mögött
töredékannyi tőkeerő sem, mint a szintetikus és a biológiai gyógyszerek esetében.
Itt, ha antibiotikum-kezelést lehetne medveszőlővel kiváltani ez utóbbi hatásosságának bizonyítása után,
az csökkentheti az antibiotikum-rezisztencia kockázatát.
Kíváncsian várjuk az eredményeket és öröm látni azt, hogy felnőtt a magyar orvosi-gyógyszerészeti
egyetemi kutatók újabb nemzedéke, amely elődeinél jóval többet is le képes tenni az asztalra.
Felelősségünk, hogy segítsük őket.
Hivatkozás: https://bmjopen.bmj.com/content/12/6/e057982?fbclid=IwAR2g4FslRJL-
9JB_SX10IvJSa6qer9rZivMysxX7U9qQy9baAwK98EbSu5U

Igaz-e az 5 másodperces szabály, azaz, hogy a földre hullott és onnan 5 másodpercen belül
felkapott ennivaló még fogyasztható, mert nem tapad rá túl sok baktérium?
Ezzel kapcsolatban végeztek vizsgálatot, amit 2016-ban közöltek az Applied and Environmental
Microbiology szaklapban, és bár a kontaktus időtartama IS befolyásolhatja a baktérium-kontamináció
mértékét, az 5 másodperces szabály cáfolható, vagyis ez mítosz.
Hivatkozás: https://journals.asm.org/doi/pdf/10.1128/AEM.01838-16

Illúziók a hatásosság fogalmáról – minden „hatásos”-e, ami hivatalos engedély alapján

forgalmazott?
A gyógyszerek mellett sokan szednek étrend-kiegészítőket és mindkét esetben gyakran felvetett kérdés
a hatásosság fogalma. A hatásosság szigorúan véve az adott készítmények elvárt, ideális körülmények
között tapasztalt hatását jelenti. A gyakorlatban ehelyett az eredményesség fogalmát használjuk, amely
a valós világ körülményi között megfigyelt hatást fedi.
De bármilyen fogalmat használunk, világszerte van a gyógyszertárakban és a gyógyszertárakon kívül
tengernyi termék, amely csomagolásában erősen hasonlít a vényköteles gyógyszerekre és
gyógyszerformájában azonos azokkal. Csakhogy a mögöttük álló hatásossági bizonyítékok vagy
ingatagok vagy nem is léteznek.
Az államok nyilvánvalóan nem lehetnek túl szigorúak, mert akkor hatalmas üzletágakat
kényszerítenének illegalitásba, ami súlyos kockázatok forrása lehet (pl. illegális sufnigyártás,
szennyezett, toxikus termékek /ne feledjük, a homeopátiás szereknél nagyon erős mérgeket is
használnak/) és szembemennének sok-sok ember hitével, keresletével az ilyen szereket illetően. Fontos,
hogy legalább elemi biztonságossági szabályozásokat tudjanak érvényesíteni és keretek között tartani
az ilyen termékeket.
Másfelől azonban a laikusok tömege nincs tisztában azzal, hogy a hatósági engedélyek nem feltétlenül
garantálják a hatásosságot, mert ennek igazolása nem minden gyógyszer-kategória esetén előírás.

15
 Koronavírus vakcináció - szakirodalmi tallózó csoport
https://www.facebook.com/groups/740482753554572
2022. június

A gyógyszerek: Az első bökkenő az, hogy a „gyógyszer”, mint jogi kategória magában foglalja a
homeopátiát, a „hagyományos növényi gyógyszereket” és az irodalmi adatok alapján engedélyezett
növényi gyógyszereket is. Ezekre speciális hatósági engedélyezési követelmények vonatkoznak az
Európai Unióban.
A hagyományos növényi készítmények esetében létezik egy egyszerűsített engedélyezési eljárás. Ezt
kizárólag azon esetekben lehet alkalmazni, amelyek megfelelnek a vonatkozó jogszabályi előírásoknak,
így többek között használatuk legalább 30 éve igazolható a Világban és ezen belül 15 éve az Európai
Gazdasági Térségben. Az Európai Gyógyszerügynökségnek vannak gyógynövény monográfiái,
amelyek tartalmazzák a kérelmezhető javallatokat és egyéb használattal kapcsolatos információkat.
Azonban a fő szempont itt a biztonságosság, a hatásosságot alapvetően hagyomány, azaz a régóta
fennálló használat „helyettesíti”, vagyis garancia erre tudományos vizsgálatok híján nincs. Praktikusan
nem is lehet ezt elvárni, hiszen a klinikai vizsgálatok rendkívül drágák, szabadalom ilyen termékekre
nem kapható és más okok miatt is nehéz lenne adott esetben jó minőségű, azaz bizonyító erejű
vizsgálatokat végezni. Ezek a termékek vény nélkül kaphatóak
Vannak még a szintén vény nélkül kapható, úgynevezett irodalmi adatokon alapuló növényi
gyógyszerek. Ezeknél legalább 10 éves felhasználás az egyik fő követelmény az Európai Gazdasági
Térségben, és a javallatokat, valamint a további szakmai információkat szakirodalmi adatokkal kell
alátámasztani. Kérdés azonban, hogy a szakirodalmi adatok mennyire relevánsak az adott termékre (pl.
összetétel, hatáserősség, gyógyszerforma, előállítás módja). Az orvosi szakcikkekből sokszor nem
derülnek ki fontos adatok a szóban forgó készítményekről, legyen szó bármilyen gyógyszerről. Más
szóval roppant slendrián az orvosi szakirodalom ilyen szempontból. Kellene egy részletes, minden
lektorált szaklap számára kötelező követelményrendszer arra vonatkozóan, hogy a szerzőknek milyen
adatokat kellene megadni a vizsgált gyógyszerekről ahhoz, hogy munkájukat publikálják. Vagyis, az
irodalmi alapon engedélyezett növényi termékek esetében is kérdéses a hatásosság, de itt legalább a
szakirodalomban publikált klinikai vizsgálatokat be kell mutatni hasonló termékekről.
A javallattal nem rendelkező homeopátiás készítmények esetében a hatásosság igazolása szintén nem
követelmény. (Meg kell jegyezni, hogy 2020 júlus 1-e után Magyarországon a homeopátiás termékek
csak az OGYÉI által elismert kellő klinikai vizsgálati alátámasztás mellett rendelkezhetnek
javallatokkal).
Az étrend-kiegészítők: Az étrend-kiegészítőkről szóló Európai Uniós irányelvnek megfelelően, a
37/2004. (IV. 26.) ESZCSM rendelet életbe lépésével megszűnt az előzetes, kötelező engedélyezés és
helyette csak ún. bejelentési (notifikációs) kötelezettség van, ami nem jelent mást, mint a termék
címkéjének és adatlapjának benyújtását az OGYÉI-hez, legkésőbb a termék piacra helyezésének napján.
A bejelentés az étrend-kiegészítők hatékony hatósági ellenőrzését segíti, önmagában nem alkalmas a
jogszabályoknak nem megfelelő termékek forgalomba kerülésének megakadályozására. A bejelentés
során benyújtott dokumentáció alapján az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet
a közegészségügyi kockázatok feltárása érdekében kockázatértékelést végez. Ennek részletei az OGYÉI
honlapján olvashatók. Több európai uniós tagállam még a notifikáció lehetőségével sem él; a hatósági
munka kizárólag a panaszbejelentésekre, vagy a szúrópróbaszerű ellenőrzésekre épít. Lényegében véve
azonban a hatásosság ellenőrzése nem lehetséges, a kockázatértékelés a biztonságosságot célozza.

Mit mesél nekünk egy bajai ócskapiacon fellelt patikaüveg? Nézzük szisztematikusan,
gyógyszerésztörténészi szemmel a megfejtést röviden. A felirata háromnyelvű: cseh, orosz, magyar. A
beregszászi Glória gyógyszertárból származik. A Ph. Mr. Weisz felirat a tulajdonost rejti (a Mr. a
magiszter azaz gyógyszerészmester rövidítése), az 1905-ben született és Prágában végzett
gyógyszerészt, Weisz Imrét. Mivel Weisz Imre zsidó származású volt, személyi jogát 1943 május 4-
ével megvonták, azaz a gyógyszertárát át kellett adnia. Róla utoljára 1944-ben tudhatunk adatot első
körben (aztán többet levéltárban), amikor is Budapesten tartózkodott a XI. kerület Horthy Miklós út 28.
cím alatt. Későbbi sorsa ismeretlen, bár 1945-ben hírt adtak egy Weisz Imre nevű gyógyszerészről, aki
a nyilas uralom alatt öngyilkos lett (egy másik Weisz Imre gyógyszerész 1947-ben, de Ő akkor 37 éves
volt, így nem lehetett a "mi" Weisz Imrénk. A háború után neve nem jelent meg a Gyógyszerészek
Évkönyvében.

16
 Koronavírus vakcináció - szakirodalmi tallózó csoport
https://www.facebook.com/groups/740482753554572
2022. június

Legnagyobb valószínűséggel Ő az, akiről 1945-ben megjelent, hogy a nyilas uralom alatt öngyilkos lett.
Egy kedves Csoporttársunk kiderítette a halotti anyakönyvből azt is, hogy egészen pontosan 1944. 10.
18-án, egy szerdai napon vesztette életét szkopolamin mérgezés következtében a Rókus kórházban.
Akkor már Debrecennél folytak a harcok. Két nappal korábban, október 16-án történt meg a nyilas
hatalomátvétel. Vélhetően ezt már nem volt képes feldolgozni. Egy emberi élet emléke egy palackban
az ócskapiacról. Talán most mondtuk ki a nevét először 1945 óta.
Ami az üveget illeti: mivel Magyarországon rendelet írta elő, hogy külsőleges készítményt hatszögletű
üvegben kell kiadni, ez az üveg még a Trianontól 1938-ig tartó csehszlovák korszakban kellett, hogy
megjelenjen. Magyarországon szintén szakmaiatlan módon a gyógyszernév nem szerepel rajta. Mivel a
Glória patika Trianon előtt még nem létezett, első reklámjai 1927-ből ismertek, így az üveg
legvalószínűbben az 1927-1938 közötti évtizedből származik.
Tartalma feltehetően ólmos víz vagy a szintén ólomtartalmú Goulard víz lehetett, mert ezek a levegő
széndioxidjától csapadékosodnak, így jól fel kellett rázni őket használat előtt. Az aqua calcis is
szóbajöhet, de az stabilabb. A Burow oldat úgyszintén stabilabb. Az ólom-acetátot
gyulladáscsökkentésre használták borogatásokban, voltaképpen a Burow oldat elődjeként (amely
utóbbihoz a mai magyar orvosok érthetetlen fétisként ragaszkodnak zömmel teljesen értelmetlenül).

17
 Koronavírus vakcináció - szakirodalmi tallózó csoport
https://www.facebook.com/groups/740482753554572
2022. június

Milyen idősek lehetnek az alábbi patikai tégelyek – mit tudhat meg a gyógyszerésztörténész 10
perc alatt? Van egy nagyon kedves és fantasztikus gyógyszerészeti műgyűjtő Barátom, Révész Miklós,
aki elküldte az Isteni Gondviselés nevű szegedi patika kenőcsös tégelyeit arra a hírre, hogy ebből a
patikából származó tégely került elő a napokban egy szegedi földmunka során. Miklóssal játszottunk
olykor olyat, hogy küldött egy műtárgyat, én meg megpróbáltam megfejteni a hátterét.
Annak idején számos patika gyártott saját kenőcsöket és egyebeket, amelyek olykor országos hírre is
emelkedtek és szélesebb körben is forgalmazták őket. Ez a szegedi patika ismert volt a saját
gyártmányairól. Vajon mikorból valók ezek a tégelyek? Művészettörténeti képzettségem nincs, de a
festés egy jelöletlen tégelyre amúgy is történhet évekkel-évtizedekkel később. Ámde, itt a festés alatt
van egy név: Glaser M., Budapest.
Ennek utánanyomozva, a korabeli sajtóból megtudhatjuk, hogy ez nem más, mint Glaser Miksa, avagy
Max Markus Glaser bécsi gyáros, akinek kenőcstégelyeiről, tejüveggyártmányairól, aluminiumfedőiről
1897-ben adott először hírt a Gyógyszerészi Hetilap, majd utoljára 1906-ban említi a Gyógyszerész
című szaklap. A Max Glaser cég újdonsága volt a magyar piacon a lakkal bevont sajtolt bádog dobozok
helyett a tejüvegek, valamint világosbarna és sötét üvegből sajtolt edények forgalmazása kenőcsök,
ajakzsírok, bajuszpedrők, cukorkák és labdacsok számára.
Azt is megtudhatjuk az 1903-1904-es Budapesi Czim és Lakásjegyzékből, valamint az 1906-os
telefonkönyvből, hogy 1903-1906 között képviselte Őt Budapesten egy Simonyi (Neumann) Simon
nevű kereskedő az Aggtelek utca 8 szám alatt (ma Kiss József utca a budapesti VIII. kerületben).
A Glaser féle cég neve Glaser Miksa gyógyszerészeti szükségleti czikkek gyára volt magyarul, és amint
egy gyors Google kutatás után kideríthetjük, a Max Glaser féle cég eredeti neve Bécsben, a székhelyén
Max Glaser Fabrik Pharmazeutischer Bedarfsartikel volt, a Kleine Schiffgasse 26. szám alatt. Az is
megtudható, hogy Max Glaser 1893 február 27-én, reggel 6 órakor, hosszú szenvedés után elhunyt és
fia, Theodor Glaser vette át az üzletet, így Ő volt az, akivel Simonyi Simon is kapcsolatban volt.
A Kleine Schiff-gasse-t egyébként az Aggtelek utcához hasonlóan szintén átnevezték, még 1919-ben;
új neve Franz-Hochedlinger-Gasse lett, de ezen az új néven már nem volt fellelhető a Glaser féle gyár.
Erről az utolsó hír 1918-ból való a Magyar Kereskedők Lapjából, mint bádogdobozgyártó.
Összességében tehát e lenti tégelyek legvalószínűbb datálása 1903-1906 lehet, a Simonyi Simon féle
korszakból.

18
Koronavírus vakcináció - szakirodalmi tallózó csoport
https://www.facebook.com/groups/740482753554572
2022. június

19