Professional Documents
Culture Documents
SLAVINSKI
1 NEUTRALIZAC:I..JA PRAISKONSKIH
POLARITET А: TEORI..JA I PRAKSA
CIP Katalogizacija u puЬlikaciji
Nacior,alna i sveucilisna knjiznica - Zagreb
UDK 615.851 .8
1\/llHAJLOVIC - Slavinski, Zivorad
f:='EAТ i neL1tralizacija praiskonskih polariteta: teoriija ipraksa /
Zivorad Mihajlovic Slavinski. - Zagreb: MGV, 2003.
BiЫioteka МАTRIX
BiЫiografija
ISBN 853-6268-26-0
L:,307230B0
PRYl I)IO
Ј. Lvoc1..................................................................................... 7
2. Pгikaz ]a\111i]1 sttstava шcгiclijaпskc tcгapijc . 1S
3. Kako јс пastao РЕЛТ . . . . . . . . . . 3Ј
4. Ро сепн1 se гaz]ilшjt: РЕАТ ос! osta]i]1 sLtS ta\ a 0
meгiclijaпske tcгapije.
DI UG1 D10
5. SJ1e111a tocaka 49
б. Aпtagoпisticka пюtivacija ili psirюloski оЬгаt (PIZ). .).)
7. Misicлi test. . . . . . . . 66
8. Poclгticje ргiтјепе РЕАТ-а 85
DlO
9. Тгашш1: osпovпi LJZгok emociona]nil1, psilюloskiћ i
spiгiшaJ11il1 poгemecrtja.......................................................... 99
1 О. Detaljaп opis p]itkog РЕАТ pгoceszt Ј 08
1 Ј. DL1Ьiпski РЕАТ rюces . . . ЈЈ8
Ј 2. Мш!гоst оргаstапја . . . . . . . . . 125
1 З lпstalacija poziti\ 110 g staпja. . .
1
136
Ј 4. f)cl1iclгacij;:i i гchiclг;:icф,1 огgапizпш. !39
Uklaпjaпje a]eгgija . . . . . . . . . 141
16. Holisticko ргоссsiгапје (postL1pak \iгшljka). 148
17. Bolcsti tNisпosti i sп)(J11i рогетссајi...............................Ј 56
Ј 8. l!klaпjaпjc ргоЬlспы iп1спсiјо111, lx? f'i7ji:kog t!щliгi\'i!Пj;1
toC:aka . . . . . . . 168
Ј 9. Pitaпja i otlgO\oгi
C'ETVHTI 010
P1·aisko11ski po!a,·itcli i]i iш!i\.,ic!ш1!пi kodo\ 1 i . ! 83
2 Ј. Os,1 jestc 11jc i ПCLllгaJ iz.acija p1·aiskoпski]1 polaJ"itcta. 205
1
РЕЛТ i пo!idzizam: kгatka t1s1югс(Ља............................220
Kako clolazi ,Јп 11et1tгaЉ,acijc pгaiskoпski!1 polaгitcta
24. Stal)ilizacija klijeпta poslijc 11ct1tгalizacije
Kшicloгi do 110\·1!1 climeпzija svijesti 240
7,HVTSlШ гiјес.
259
Liteгatш-a ........................ .
PRVI DIO
1. UVOD
t1loge
ј;
ERAP IJ E
st1 dozi
\1jele si!ovaпje, zlostavlj,шje Ll djetiпjstн1, kao i kod
ешосiопаl пЉ рогешесаја kao sto sн depresije, ЉЬiје i bolcsti
ovisпosti. Pokнsavajнci svoj sistem t1ciпiti pгih\latljiviш za
slt1zЬe1ш psilю]ogijLI, Sliapiгo јс, kao i sYi iпovзtoгi, пaisla
пз пшоgе teskocc. Da bi нblazilз kritikc, ороzпаvапје sa
svojoш telшi-
22 РЮКЛZ (il,:\ Vi\JJ! SlJSTЛ VA flЛEJ::ZШJJЛNSKE ТЕ!{ЛР!ЈЕ
sti ili tijelt1. Cгnigo\ postнpak zaћtijeva cla se нstгаје sve dok s\'i
1
osjccajc Jjнtnjc, шgе, stгaha ос! шгзkа itd. Naш:i]i smo с!а cak
пс tгсЬалю imati takv·c osjecaje, а pogotovLJ Lia i]111е iп аzа\ 1
апю . «
»Копаспо, шi шшсi1110 роtршю potiskivati tZ\'. lo. c шisli i
osjccaje, tako (!а il1 i пс ргероzпајсто kad il1 iшапю. Vcciпa
пasil1 psilшloskiћ 0Ьгашl1епi!1 111ehaпiza111a i taktika kojiшa
sc ko1·isti1110 kako Ыsшо se пosili s рг0Ые111i111а tгсЬајt1
poslнz.iti (!а nas zastite ocljavljaпja i]i iskazivaпja паsiћ
пcg.ativпil1 шisli i osjccaja«.
»tJ BSFF-t1 'ргоЬlеш' је skup пeгijeseпih пcgativпil1
osjcca ja, koje пazivaшo 'e111ocioпalпi111 kогiјепiша', а t!
tkaпi st1 н si ste111 \,јегоvапја. Sisteш \ ј СП)\ апја t1zгokt1jc
1
il1(/i1·i
clualni pmblem k{ ji tгetimte. U tmne је cije!i tгetman. Uocite
с/а ра§ nesvjesni clu/1 о/юv/ја cijeli posao. Mi хо
jecl11ostc11,no
11kljuci1110 сlп to 1шрт11i koгisteci se nп.fшп КЈ,./ UCNOM гijec:i i
пш11Јаот (/а se ргоЬlет ukloni.«
2S PIZIKAZ C}l-A \iNIH SlJSTЛ\ 1 А f\JEIШ)I.JANSKE TERAPIJE
posll!pak
11101.ctc p1·i111ije11iti i па scbc. S\·0111 пcs\:jes110111 (!lllш ctajte tc
i11- stп1kcijc sапю jcd110111. Оп се sc t1vijck s]ozili s vш1щ
cla to ciпi
шI la,1a ра пасlа!јс. Оп to пastaviti. osi111 ako пш \1 i пе
kazetc cla to пс гасЈi (a]i tcsko po\jcгovati cla cctc tak\ 0 1
L1ciпi t ј). «
Evo til1 iпslгt1kcija:
"Q\'O је instгukcUu 111m11 ( ili !1•т11) 11esvjes110111 {.[11/и1: Кш/и
/;ос/јо svjesno pгi1nijeti111 Ы!о koji ргоЬlет koji felim ukloniti
i i::.,rJ011oгi111 KI-1UCNU ЮЈЕС iliji·o::.11 koju с11 ri ге(:i с/а se
пјоте koгisti.{ ili sшпо 1ю1nis!im па пјu. zi o!ю1·iri cije!i BSPP
tге т1ш1 pmblema z.o тепе. То zлoci (!а се.( ri uk/oпiti s1;e
пego ti1me епюсiопа!пе koгijene i sisten1 \Јјет11ш ја ukljucen
II s\Jaki ргоЬlет koji щ/а/Јегет s пшпјегоп1 (/а go rгetiгam. Ti
пiti 11jcgo \1 e ргаvс ргiнкlс. Vјс го\ 1:ю sаш с]а· 1·ijcsila ргоЬlсп1
па \Tlo ciLibokoj гaz.iпi i пista vise. Na s1·cct1. Ыо sam ti
zablocli. Таkос1ег па sгectr. Ll toj zablшli пisam cll!go ostao. Vес
sljcclcccg
с]апа ргосеsiгао sam S\'OjL1 sL1pп1go i scstпi i опс sti otk1·i]c
s\ojc pгaiskoпskc polaгitetc. Tacla mi јс postalo јаsпо cla salll
tclшikt1 os\1jc. tcпja i пc11tгaiizacije pгaiskoпskil1 polaгitcta
i]i iпcliviclllalлil1 koc!O\'a.
Ја sаш Ыо cetYгti. Pгoccsiгala ше sL1pп1ga. Poslijc паs sli-
jcdile stt dп1ge osohc, claпovi gпipe s kojom t1sa\lГSc1\ aш tc!ню
1
logijt1.
Vaz110 је istc1kпllli s]ijc(lece. Ako tezi пaj(lt1bljelll l!ZТ-Oklt
llC kog svog te.;kog ргоЬlсп а ili пepozeljпog staпp, covjck пюга
otkгiti svoje 1xaiskoпske po]ш·itete (РР) iako пс misJi па пјi\1,
cak ako za 11jil1 пikac! пiје сtю. Kacl dublпskiш РЕАТ ргосе
s0111 netko otkrije sYoje PP-ove dolazi clo пeutralizacije sн
protпosti, covjek spozпava јеdап pгaiskoпski polaritet н
clгugoш i оЬгаtпо, опi postoju JEDNO. U to111e Ыtпа п,z1i
ka i?л1edt1 РЕАТ-а i шctO(!ologije А Јапа \Valtcгa, јег Ll пjcgo
\1Ll posшpkll пе do]azi clo 11ell!гc1lizacije. је isto(!ohпo \·elika
1xedпost РЕАТ-а. zato sto пeL1tгaliz,1eije pгaiskoлskil1
Iaгiteta пеша пi оslо!ю(1епја od пј i]ю \1а poгoblj i \1,1ckogstiska.
Ncpos1·cclпo ргiје osvjcsteпja i лell!гa!iz.acije pгaiskoпskiћ
polai·itela ll covjeko se ja\!lja kгatka koпЉzija. c:csto пiје ll st:1-
пjll гаzшлјеti оЫсла рiишја, dezoгijeпtiпш јс i s \1 ijest пн јс
шапјс i]i visc zапшg]јеш. Тај Гепотсп sas\iiill јс ргiгоdап.
isceza\ 1 aj11 gгапiсе igгalisla ла kојепш је dot 1([ igгao svojн
КЛКП ЈЕ NЛSТЛО РЕЛТ
tajiюsti
, 1 ise пеша. Nikaclje 11ije пi tгеЬа]о l1iri. Cesto рп)сеsiгаш klijeп
>>Po§rm·tmi Zi1J()гшle,
Т1•ој -:.пој i nш/(lfzn11ce isplarili su se 1ш (/iтп nocin.
Cesri tшn! Nепю s11m11je lla се.( ri uгmliri 1 i.(e ::.а J11д o slm
1
је1ш1 оs0Ьа111а Ьiie SLI роtгсЬпе cetiгi takve seanse). Nekiпы SLJ
bilc cio, olj11c c!,,ije, а iпш il1 koje st1 to postigle tijekom sашо
1
псgо sto cloc1ctc (!О svojil1 p1-aiskoпskiћ polaгitcta, \'Ј cctc LJSJ)Lll
гijcsiti шпоgа svoja псrюzс]јпа staпja. lю]esti i 11с, 0Јјс.
1
201 ·2
.з '- \.)"'з
,.. . .5
• . 4
ја
о
7, 7
50 SНЕ\1Л ТОС'ЛКЛ U РЕЛТLI
• 12
karate
10
па sгec!iпi ргsпе kosti. Ргi llcк li гi, 1 :шjL1 svake ос! til1 tocaka tl
slijcclt1 pгaktica1· je(l110111 (IL1lюko шlаlшс i iz(blшe. tocke ilil!
oviш гесlо111:
1. Ispoll па п1jcsll! se поs spaja s оћгУпim illkoш
2. Роkгај oka
3. Ispocl oka
4. Jspocl лоsа
lspocl сlопје t1s11c
6. Ispocl klјш:пе kosti
7. Ispocl pazl1!1a (7-1О сш ispod pazttha. па пеkош ос! геЬага)
8. Vaпjska pokozica palca
9. Vaпjska pokozica kazipгsta (dio пokta k palct1)
1 О. Pokozica вz пokat sгedпjeg pгsta (stгana okгe11L1ta
ргеша pa1cll).
1 1. Pokozica LIZ пokat 111alog pгsta (stгапа okгcпL1ta ргеша ра!
сн).
12. » Кагаtе« tock,1
1 3. Ј a-tocka
SНЕМЛ то(:лкл lJ РЕЛПЈ
1,jestvica G-10
O\'ај posll!pak t1gJa,·110111 парнstсп. Ali 011 i111a vгijcdnosti
kacl tгctiгamo t\тclokoгne fobljc i slicnc рогс111ссајс.
Su1,·ite kazipгst i sгcclпji pгst па G-tockн (пalazi sc па
пatlla пici, izmcc1l1 kогiјепа 111alog pгsta i pгstenjaka) i clгzitc
iћ tt1 svc нiјсшс dok oba\ 1 ljatc 11<1.Уеdепiћ I О <1.ktivпosti. Na
pocctkв S\ 1 a kc ос! til1 1 О aktiv11osti clt1boko шlalшite i
izclalшitc.
Dok <.lгzitc ргоЬlе111 LI svijesti i роtршю sc t1ziv]javare LI
пjc- гaclite sljeдecc:
Ј. Zatvoгite oci (5-6 sekнпdi)
2. Otvoгite oci (5-6 sekш1cli)
3. Pogledajte ttkoso 11aclolje па сlеsпн stгanL1 (5-6 sckнncli)
4. Pogledajte нkoso падоЈје па lijcvll stгшш (5-~б sekL111di)
5. Pogledajte vodoг:ivпo па јсd1ш stг:11ш i паргаvi tc осiша
рш1 kп1g od 360 stнpпjeva
6. Napгa\ 1 ire рнп kгнg осiпш ll sнргоtпот s111јеш
7. Mш11ljajtc пeku шclodijн 5-6 sekш1di
8. Bгojite glasпo od Ј do 5
9. Bюjite g]asno ос! 5 cio 1
ЈО. Opet гnншlјајtе псkо 111e]oclijн 5-6 sekшнli
Kacl гadite clL1bl11ski ргоссs s iskusnim sнbjcktoш, LI osvjc
scivaпjн лes, jesпih sadгzaja, neнtraliz:iciji praiskoпskil1 po!a-
1
3. lspocl поsа
4. Vaпjska pokozica раЈса
5. Vгl1 jagoclicc sгcdпjcg pгsta
6. U1шtгаsпја stгапа pokozice шalog pгsta (t!io пokta ргеша
palcll).
Neki pгZtkticaгi шcгiclijaпskih terZtpija obavljajll ckspeгi111c11-
te 110 \ 1 i111 tockaшa i obja\ 1 ljt1jt1 to kZto поvс, \1гiјссlп е
clopгiпosc орест Љпdнst1 zпапја iz til1 poclгllcja. Na ргiшјсг,
пcki pгiclajll veliko znacenje tockZtnia па zglobovi1113 rukt1, па
111jestt1 gclje se pipZt sгсапi pнls. Dн1gi sп1atгajt1 dZt Sll \1 гlо
z11асајпе tocke па claпcima пogt1, s шшtгаsнје stгапе. Citaoci
ove kпjige i pп1kti cari РЕАТ-а пюgll saшi ekspeгiшeпtirati tiш
i clгнgim tocka nщ po1шizt1ci se шisicпim testoш p1·st3 da Ьi
pгovjeгili јеsн li neke tocke povezaпe s odredeпoш aktivпosctt.
Ргiје staпovitog vгешепа ekspeгi111eпtiгao sш11 c!osZtd
11ckoгi steni111 tockama. Dosao sаш с!о odredenih вalaza, ali опi
пisll pгovjereпi na vecem Ьrојн s]L1cajeva, ра ne п10gt1 izпositi
tvгd пje о пјi!юvн znacenjt1 i 111ogнcim ћшkсiјшла. U svojiш
pokt1- sima posao sam od narodnih izгekZt, nesvjesnil1 gestZt i
cesto ko гistenih izraza za neke radnje. Моја pretpostavka Ьila је
cla se takvim aktivnostiшa iskazt1jн пesvjesno LIOceпe vezc. Na
ргi шјег, kad је роtгеЬпа с!нЬоkа konceпtгacija cla Ьi se гijesio
пeki proЫem, ljнdi kazt1: »Stavi pгst па celo!« Medнti111, н
dнbokoj llsгedotoceпosti пе stavlja se prst na celo, пеgо роkгај
oka, ю sljepoocnicll, па dгнgн tocktt ро redll н паsе111
osnovпom slije du.
U dнbokom гazmisljanjLI ljнdi pritiscLI jos jedm1 tockLI -
vгl1 brade. Та se tocka оЬiспо pritisce оsпоvош dlaпa. Sjetite
se Ro dinove sklllptшe Mislilac. U sitнacijama dнbokog
гazmisljaпja kao da covjekt1 glava oteza i оп паslапја vrh
brade на dlaп.
SasYiш јс sigшпo с!а tocka па ,тlн1 tјстспа lljclLJ_jc па спю
ti,:пс i iпte]ektшtlпe /'LJпkcijc.
Tocka па zatiljkL1 1,ю 1еz.апа јс sa sјссапје111
Takoueг па zaLiljkll. 111аЈо clesrю ocl sгсс!iпс. smjcstcпa
(10 јс ,:ise zопа, ,·c]iciпc Jopticc za stolпi tcпis) koja
sпа1. ло (!jclL1jc 1ы. opt1sta11je, а па zaclпjoj JIOYгsiпi t1sпil1 sko!
jki, ро sе!)по !ijc,'c, пa!azi sc ccпtai· za гegt1lacijt1 kгУпоg
t]aka (\'ic!i ka sпije).
lЈ,јегеп sa111 cla sc sye Ьгој tocaka !)щ!i. ос!поsпо l1i, 1
no« cпeг
,gctski оkгс1шtс zahtijevrф1 ргi111јеш1 posebnih postllpaka.
kve osobe гcagiгajt1 st1pгotлo t10bicaje110111 лaci11t1. Ј\а ргi111је1·,
ako staYe s, 1 ojt1 sakt1 пeko]iko centimetara izпad svoje g]ave,
tako d.1 iш је saka okгeпllta папizе, ра iш se testiгa dгt1ga гнkа,
опе dајн s]аЬн шisic1ш гeakcijti. I оЬгаtпо, ako оkгепн dlan пa
vise, а пасIЈапiс11 паdо]је, dnjн jakt1 reakcijн. То јс z.лak daje
ta kva osoba aлtagoпisticki пюtiviгапа. Postllpaka z;:i нklanjш1je
takve aпtagoпisticke motivacije iш,а 1 is e. J\avest ct1 neko]iko
glavni!1:
1. Nacin
1. Кlijeпt tгеЬа sta,.,iti dva pгsta па JA-tockt1 i s
нzivljavш1je111 1·eci: »/ako ја пе z.elim /Jiti sгetan, ја
potpuno i apsolutno ргifл,асат i volim seLJe, svoje tijelo, si'oju
osobnost i to . to пе zelim /Jiti sгеrш1.«
Ovakvom t'ornшloш koristi se kad је kJijeпt »masivпo eпeг
gctski okгeпl!t«, dгt1gi111 гiјесiша kad, llnatoc ti-i pllta
ропоvlје пош FAM-ti, i daljc гeagiг;:i пенsрјеhош.
ANTACIONISTJCKЛ t-.Ю Т! \ 1 Л СЈ.IА бl
3. Kljucno disanje
Ргосеdша kljвcпog disaпja пosi taka\, naziY zbog dodiriva
пja tz\1 • kljucпih tocaka pгilikoш ргiшјеnе speciбcnog
пасiпа disaпja. Опа је vгlo LJciпkoviLa пе sапю н нklaпjanjt1
eпeгget- skog оЬгаtа i kocl пегvпе dezoгgaпizacije,
hipeгaktivлog ропаsапјаi пesposobпosti rпisaone
kопсепtгасiје.
Posшpak iша osшn dije]o\ra, а svaki dio sadгzi pet disпih
po zicija. Na pocetkL1 svakog dijela tгеЬа jednoш tiнЬoko
шlalшllti i izdalшllti. Zaclгzite S\'akн od disnih pozicija clvijc-
tгi sekнпdc ргiје пеgо sto pгijedete па sljedecl! (osirп ргvе
pozicije, kad cli sete погша1по пekoliko sekllпdi).
i\f'-ГI АСЈОNЈSТЈС'КЛ l\IOTI\ 1 ЛСIЈЛ
Ргосес!ша izgJecla o, ak o:
1
zJic11i111 t,Ћiпјшпа, kao sto SLl »D, 1 a i сЈ,,а sL1 ccti1·i,, i »D,a i
с[,,а SLl (iesct«, »Daпas јс псdјс]ја« (ako је zaista песlјеЈја), а
z,1ti111
>,Оапаs pctak,,, ,,Ја sac.!a stojim i 1-шЈiт шisicпi tcst,, i zati111
>>Ја sacla sjec!im LI kinн«...
Jaka гeakcija zпaci tlajc t,Ћ!пја sto posto istiпita za sL1bjck
ta LI 10111 tгe11l!tkt1.
Slaћa reakcija пе zпaci с\а јс ta l,,гс\лја sto posto пeistiпita:
опа zпaci cla iпесепа tvг(iпja пiје sto posto tоспа. Опа пюzс
blti cljc!omicпo tоспа, a1i пс LI potpuпosti.
Katkad doЬi,ratc slabtl шisic1ш гcakcijll па clvijc SЩЈГОtпС
tvl'Clпjc. Na ргiшјег, »Ја lюcu гijesiti ovaj ргоЫет« i »Ја
11cct1 гijesiri о,1 ај ргоЫеш.« То шоzс zпaciti clvije st, 1 aгi:
! . Eпeгgetsko ро]је osobe пiје LI sta11jt1 zadгzati eпeгgijL1
шш tаг sebe, tako с!а опа stalпo »снгi« vап, kao ,,oda iz
ргоЬt1sс пе роsщ\е.
tоспо samo ako sLI poz ,iti 111i. !\а ргi111јсг, ako sc sjctitc i:o,'_jcka
koji vas јс poнijeclio i sпаzло se t1sгcclotocitc па »Nikacl
пн1 пссt1 to opгosriti !«, 111isicпa гeakcija пссс lliti sпаzпа.
sto Ьi se mog1o ocekivati. Napгotiv. пika va111 izgL1blti
sпagll. Ako, pak. stYoгi1c Ll scbl blagt1 1пisao оргаstапја »Ја
пш оргаstш11, ПЩ)ПtУiо јс пајlюlјс sto јс zпао i 11юgао<,, \as:1
л1kа cloЬil ес па s1ыz.i.
Najzacl, шozctc гacliti ckspeгimeпtc kojc saiп sрошсrшо н
UYoclн. S,u1 ite t1 пckoliko zatvoгeпil1 011101пiса ГоtоgгаГiјс
1
teskoco111.
Nasta\lite ekspeгimcпtiгati poclizaпje111 pгed111eta tako sto
cete izgo\laгati гazlicite istiпite i lazпe t\lгdпje. Opazit cctc zш1-
сајпе гazlike t1 ta d\la slt1caja. U ovakvom testiranjн zaista је
јаsпо kacl је teze, а kad nije.
Vјегојаtпо Ьi spшtasi postizali l)()l_je гezt1ltatc (па 1яi111јег,
t1 lJacackim cliscipliпaшa) kшl bi glasпo izgo\laгali: »Моје ime
i\ЛSIC:\'I TEST
је...,< ili ,>Zo,:em sc...!<< pгi]ikoш izЬacaja cliska. kL1glc .ili kopJja
ili ll !ГC11Lllkt1
Уаzпо је (!а se tУпlнјс izgoYore glas110!
Nagla. avш11 tla· онlјс tlozi,·ljaj istiпe st1l)jektivш1. Кас!
,'jek kaze lazпo i111c, оп gt1Ьi s11agt1. 1ј. sposo\)11os1i пш sc
s1ш1- пjt1jt1 otl tlo pos\O. A!i k,кl sc covjek iclcпli Гiсiга s
clп1go111 osolюm i гacli tesl kao ta tlп1ga osolю. 011 po<.li
tcгcl s is10111
kocom. То tipozoгaYa па ,тijcclпost zaщje11skog ргосеsiпшја
(,;iui pos!ije). Co, jc k ес tispjcti пapгa,iti ргоссs za
1
_1сг
је tac!a оп taj c!п1gi i ll Н]Ш \\ 1 it ес ga svoji111 pt111iш
kapacitelom 1
Jeclпosu1,·ar1 пасiп za solo testiгaпje, koji пе zашага.·
ovaj: sastavitc t1 kп1g kazipгst i pal,1c svoje 11ctio111iпaпt11c
п1kс (ako stc tlcsпpk. to јс lije,-a п1kа), clok st1 vш11 ostala tгi
pгsta slol)oclпa. Mozctc шлјеstо kc1zipгstc1 spojiti н kп1g palac
i St'l cl пji pгst ili palac i pгsteпjak. Tako парга\!lјеп kгt1g
zakacite kazi pгsto111 сlотiпапtпе п1kе, kao kt1kom. Тада
пaiz111je11ic110 izgo vaгajte tоспе ј пеtоспе t,тсlпје i
роv1асепјеш kazipгs1a pokL1saj te raskiпшi sројепе pгste. Za
tоспс tvгdпje tгebat vшп ршю
visc псgо za 11еtоспе.
РоtгсЬпа је pгaksa s ovi111 testoш ciok пе tit\Ћlite гelativ11L1
sпagL1 pгitiska kojom t1·ebatc oclг za, \ 1 Hi ko11takt izшес1н ра\
са i kazipгsta, ali kacljc јес.!пош Lltvгciite, ovaj vas test Ујепю
slL1- ziti.
Ovakav test пе \Tijecli za s,1e JjL1de, tako cla пеkе oso\)e па
ovaj пасiп песе пюсi otkгiti гaz]ikt1 iz111eclL1 tоспе i псtоспе
tVIdпje. Takve оsоЬе пеkа pokt1sajL1 jeclпostavaп tcst
tгlja11je111 ра\са i kazipгsla c!ok glasпo izgovaгajtt пekt1, t 1 гdпj
L1. Na tocm1 tvгdпјн kod vcciпe ljнdi pгsti lako pгokl iza\1 ajL1, а
па псtоспс se lijepc јссlап za clп1gog i tгепје ЈС ршю
SJjec!eci oЫik шisicпog testa pokazao se vгlo c!olJГi111.
StaYitc па п1УпL1 роvг.siпн (па ргiтјег, па sto]). Тас!а
izгecite tнcl-
пјt1 koja је ocito tоспа i ocli 1:1 л i tc ka1.i1xst ocl ронsiпе stola
пю1.сtс. Zatim spt1sti tc, izгcci tc t \ТС!пј t1 oci10
ш1 i ро1ю\'ЛО ocli!_!пitc ka;.ipi-st щl pocllogL' s\O \'isc пюzсtс. Ako
stгoja i osta\ i-
1
za шепс« ili ))О\.,;1 !1гапа пiјс с!о!Јга za тс11с« (iako псkс oso!Jc
\Clikog isktist\·a posta\·lj \jti i i1та\·11а pilaпja. Vicli pos]ijc о
si stcпш РсгсlапtlгаЈ. \!а1·а\·110. t1a пcgati\'110 izгсёе,ш l\
Тtl11jt1 ( l1гапа пiјс clolxa za 111спс«) jaka гcakcija
zпаёi cla lтша cloista пiјс с!оћга za \'as, а s!аЬа гcakcija zпаёi с!а
to пiје istiпa. ос!поsпо cla јс ta ]1гапа с!оЬга za \'as.
0 \1 ak\ 1i 111 jcclп ostavп i111111 isi cпi111 tcsto\·iшa (s pгstiшaJ. 1110-
1.ctc saшi t11пc!i1i пal;:izi Ji \!аш sc k1·c\1c1 пalazi па сl0Ьго111 шјс
sш t1 oc\110st1 па 111ogt1ca geopatska zгасепја (to iпаёс otkгi \1 ajt1
гac.liestczisti 1Ћ.s]ја11ы ili \·isko111). Ьit Ll s1aпjt1 oclгecliti tосап
lt·cпшak t1 pгoslosti tl koje111 ste clozivjeJi пеkо zпасајпо iskн
st\'O i tоше slicпo. Pi-akticпo, шisicпi tcst оt\1ага пеоgгапiспс
mogш.:пosti za ,тiјсс!пе ckspcгi111cпtc.
Kad шisicпo testiгaпje роспе cl;.i\'ati гeZLJltate, опо
ko1jellito mijeпja, 1 ast1 sposob11ost ргоссsiгапја i dajc, 1
ш11, 1e li kc 1110- gt1cпosti za istгazivaпje 11ovil1 роdгнсја.
Ргсd 1stгaj11im i cloшisljatiш ekspcгiшcпtatoгiшa otvaг::\jtI
sc siгokc шogucпosti za koгisteпje шisicпog tcsta u pгaktic110111
гшlt1 i istгazivaпjima. J\eka роdп1сја izglcclajo пс\ 1јсгојаt110. ;:i\i
ih јс S\'e vise. U sisteшн »spiгitllalпc po]jop,ri 1 гe dc«. роzпаtош
рос\ i111e110111 Регеlапсlга, Maclшelle S111all \Vгigћt koгisti
sc 1973. gocliпe шisicпim testom t! koпшпikaciji s \Jl'iгocloш.
Nн iпstгнkcij аша dоЫ \'спiш псроs1·ес!по ос.1 ргiгоdс. 011а јс
St\'oгi Ја tclшikt1 lijeceпja Ьi]јпiш аша i vг!о нsрјсsап \!
Гt koji cla Jeko 11admast1je svc \ гtove LI okolici i pгkosi пшоgiш
1
О\'ој gп1pi .« (Da/Nc). Posl1jc toga l,i gгщ)l] сх! 800 sl!psraпcija
tгеЬа- 111 opcl poclijeliti LI cl\1 ijc, pгovjcгiti tнcl11j11 па пјiша i
tako cbljc c!ok пе l)i closao (!о р1·,1\'С \':1гiјапtс.
c·o\!jek пс IПОГа blti Ьiisoп с!а hi se нvјсгiо ll \ Гi jeci11ost mi
1
izшcc1LJ til1 cl, 1 ijll gгLtpa kпjiga, kaze Љнvkiпs, izazya]o јс llLrl'ю
ka iskш,tva. go t0\ 0 0\ kгi\ 'cл ja. kod !јщ]i koji SLJ takopostllpili.
1
koji ћi to Ыо'? «
Gгапt Jvlcl:;-etгi(lt!c pгi!azi c1110cioпalпi111 L1zгocima boli па
liГLit!i 11aci11. Оп ka1c klijcпlLI (а takav pгislвp koгisti sc i Ll
so!o ргоссsiгапјt1):
»Копсепtriгај se па tu svojн ћоl ... H.eci шi koji se sve osjc
caji teћijavljajн zlюg togajer tvoje tijelo osjeca lюl?« Zapi st1
sc s,1i osjccaji koje klijcпt 11а\ 1 сс!с i ргосеs sc гасЈј па S\ 1 ak i ро
јсс!iпаспi оsјсёај:
O\·akav poslllpak pokazao se Lispjcsпim za otkгi \ aп je 1
8. StJ-aћ od sпн·ti
Na S\'akt1 ос! ti\1 ko111po11e11ata tгel)a pгi111ije11i1i plitki РЕА Т.
а ako se tijekom ргоссsа tikljoce пovi saclгzaji. опсЈа i
dt1hi11sko ргоссsiгапје. Katkacl covjck пiје t1 stапјн otkгiti
syoje osjecajc koji Sll tl os1юv·i lю]i, јег је toliko sп1stao s
11ji111a cla il1 \'ise пе osjcca, а hol i cmocioпalпi шгосi
пepovezaпi stt t1 11jego\ oj sYi-
1
Foblje
Foblja је ргеtјеrап i оЬlспо пеоћјаsпјiv i пelogicaп stral1
o(I poselшog oћjekta, vrste objekata Ш situacije. Najcescc st1
agoгaf'oblja i]i stгаћ ос! ot\ 1 oгeniћ ргоstога, pгe]aska l!licc,
izJa ska iz kнсе i s]icпi!1 siшacija i klaustгof'oћija ili pato]oski
stгаћ сх\ zatvoгeпog ргоstога.
Foblje Sl! шоzс\а пajcesci eпюcioпalпi/psilюloski рогетеса јi
s kojima se Sl!sгесепю. Кос! пјЊ tl\1ijek pгisutaп псгаzтјег
izmedн stгa!1a i objekta i]i situacije kojil1 se osoba plasi, tako
cla i опа sama t1\1 ic1a (!аје njeziп stгal1 пelogicaп i
пегаzшјегаn, a]i ga пс шоzе нkloпiti. Nikakva U \ 1jeгa\li.Шja пе
poшazti ko(! ГоЬi ја, а to је naciп па koji laici najccscc роkнsа\
1ајн ропюсi fоЬiса ш. Оп zпа (!а је пјеgо\1 stгah nеоsпо,1;_ш,
»Dosta је, пе tгclx1 ,1isc« i s]icпo i]i tje]esпe seпzacije kao s!o
јс osjecaj
,,cJike top]iпe, osjecaj cla sпю lll1\1 aceп i i saЬijeпi LI шаlот
pгo stoпi, с!а сспю sc L1gL1siti. Ti saclгzaji ccsto sL1 llijelovi
рогос1ај пi11 tпшша LI O\!t)Пl i]i dн1giш zivotima,
1·cstiпшlacije tllapaпja, gt1scпja, 11asil11e sшгti i tomc
slicпo.
Ako iй111 пiје sas\liш јаsап е]сшепt koji sc ja, 1 i o t1 s\1ijesti
i]i tijelt1 i natjeгao \ as <.Ја pгekiпete s пеdisапеш, ос!поsпо koja
1
је
\!asa оsпо,111а fогпшlа zi \1otп og 11et1spjelia, po110Yite
ргоссs. Kad , 1 шп sc ciпi <.la ste пas1i pгavi нzгоk zbog kojeg sle
pгekiш1Ji пeclisaпje, dok оп S\ljez i j.:isпo tюсеп, oclш.:ih
пapг.:ivite clt1- Ьiпski РЕАТ па пјсgа. Кас! iskopate i
os,,ijestite os11ovm1 fог тн]н svog zi, 1otп og пенsрјећа,
pozitivпe posljeclice tog ргосе sа 11 sYakodпev110111 zivotн
Ьit јаsпо 1юcljive. Vi Ьiti oslobodeпi glavпog Ьгеmепа рос\
kojim ste se clotad slamali LI ostvaгivaпjн svoji\1 cil je\1 a.
Korekcija horoskopa
Posljellпjiћ ciesetljcca astгologija је stekla velik11 рорн]аг
поst. Dok је ргiје pedeset gocliпa sапю 1 S posto ljшli znalo LI
kојепш sн zп.:ikн гоdепi, clanas malo tko пе zпа svoj
ш;tгoloski zпak. О Yгije(lnosti astгologije misljeпj.:i Sll
ргоtшјесп.: . Neke osobc z.:il1tijevajL1 za njt1 stat11s zпaпosti,
а шпоgi јој оdгiсн sYa- kн vгijedпost. Ро S\ 1епш sшleci, istiпn
пegdje LI sгediпi.
Моје iskL1stvo pokazнje cla tocпost ргоgпоzе пе ovisi LI
vе сеш stupnjll о astгo]ogiji kao pгogпostickoj cliscipliпi, vec
о iп-
РСШRLЈС:ЈЛ Pl l!\'111:NE РЕЛТ-А
SPIRITUALNIH POREMECAJA
LI zjyott1
гcagiгajt1 па tпштс iz pгoslosti ропаsапјеш koje оdgо
огigiпаЈпој pгijctпji iz pгos!osti, ali пеша logicпc \1czc
\'НЈЋ
s 1гс1шtас11iш iskнstvom. Takve оsоЬе tesko нее па os110\1 i
11oviJ1 iskнsta\'a. Опс пisн н stапјн z.aЬoгaviti tгашш1, pozoпюst
i111jc i S\ 1 jcs 110 i пcsvjcsпo vеzшы za 11jt1. Opsjeclшltc
t1·ш1111atski111 clo gadajeш, опс se po11asajt1 i osjecajt1 kno с!а
sL1 sta]пo i z11c)\1 a tгa ш11atiziгa11e, ргi сепш sн пеsроsоЬпс
lokaliziгati iг,:оге til1 s\1 0 - jil1 osjecaja.
lJ tгаgапј11 za t1z.гoci111a ргоЬlсша, vcciпa
psil10teгapeL1tskil1 sisteшa izгas]ih iz psi\10am1]ize t1sшјеге11а
рге111а сlа\јпјој ili l1lizoj pJ'Oslosti, ргi cemL1 па razlicite
пасiпе панкtе st1Ьjekte с!а se stюce s clogaciajima koji so LI
koгijent1 11ji!10\1il1 рогешесаја. Takva stюcavaпja cesto st1
Ьоlпа za ljllde, dt1go tгajt1 i гijetko kad dajt1 tтајпа izljeceпja.
Ргосеs se skгatio роја\ 1 0 111 dijaпetike I<.опа HL1baгda, LI kojoj
ргосеsог LJsrnjeгava klijeпta da se kоп fгопtiга sa sve гапiјi111
cJogadaji111a па laпcLJ slicпiћ dogadaja, ta koz\1a11i111 гe petiti \
1111111 ргосеsош. НL1Ьагс]оу cilj Ыо је cla otkгi je 11aj1-a11ije
sрссi
Лспа za гazlicite tгашпе, а zatim se javlja rak. Ako se нkloпi
спюсiопаlпа tгallma, 11111ogo је vjeгojatпost izljeceпja.
Rak se duboko llplco н оsоЬ1ш i oЫteljskLt sнdЬiш1 сlг.
Наше га. Njegov siп LIIПГO је od te bolcsti, а пjegova Sllpгllga i
оп sаш Ыli SLI пekoliko goclina bolesпi ocl гаkа. I kod sebc i
kocl svojil1 bolesпika Нашег је гegistгiгao ргошјепе 11
пюzdапош tkivн, koje SLI se mogle pгatiti ргеkо
koшpjLJtoгske tomogгafije. Опе s11 sc javljale н 0Ыik11
svijetliћ i tamпih tocaka 11 гazlicitiш clije lovima пюzgа. U
pгos!osti, ta k, e ргошјепе LI п10zg11 tшпасепе st1 kao
1
PROCESA
пiје vazaп.
OPJS РНГКОG РЕАТ PROCESA ]()()
Opozicija
Kacia пероzс]јпо staпje sasviш нklопiпю, tгеЬа pгo\1jeгiti po
stoji li LJ klijeпtt111eka opozicija. Ргосеsог pita klijeпta: >>Poi;l e
0
Oprastanje
Sljecleci koгak је oprastanje. Опо djelovati kao st1-
visпo, ali пiје! Njiшe osoba LJklanja posljedпje, zaostale
героvе sa svojiћ 11cL1goclпi11 iskнstava. Detaljпo оЬјаsпјепје
zпасспја opг;ista11j,1 dao sa111 LI роsеЬпош poglavljв ove
kпjige.
N,н 1 еdспе koп1kc рriшјепјнјеmо zatirп i па sашо nенgо(ћю
staпje (i]i sи:шја) koje је pгoisteklo iz tпшшс. U оvош s]нсајн
postojnla st1 tгi stгal1a (od lijekova, Jijccпika i od sшnoce t1
kнci).
! 12 OPfS РНГКОС, РЕАТ PHOCESA
1. Distanciraпost
Юiјспt tп(!i Lla 1ш1 se, clok ргс]а7ј sjc(lлc tockc па сlп1gд пi sta
пе jaYlja пi t1 S \1 ijcsti. пi t1 tijelll. da nеша пi tjelesпil1 seлzaci ja,
пi mis]i, пi osjecaja.
2. Poпsнost
3. Dublнsko uraпjanje
4. Polarizacija
7. Рlегоша staпja
То ы1 staпja пероsгеt!по ргiје Ргаzлiпе. Takva tipicпa staпja
jesu: »Sveje kako tгеЬа Ьiti«, »MiI·,,, »Apsolutni шiг«, »Be
skгajпi spokoj i sгеса«, »Potpuni skla(l, sveopca ћагmопi ја«,
»Svjetlost«. »Ljпl}av«, »Apsolutпa ljubav« i slicпa.
8. Razгjeseпje ргоhlеша
Dosezanjc рlсгоша staпja sашо ро scЬi 1jese11jc је рюЫе111а.
Кас! је klijcнt t1 takYtl stапјн i ргосеsог ga pita sto је s
росеtпiш ргоЬ!епюш, оп се гесi с!а ga пеша, cla пestao,
ili пш izg]cc!a
роtршю пеvаz.ап i clalek. РгоЫеш је ргеЬгос1еп i vise пiје рго
Ыеш.
vг]юvа svo jih гоgо\ 1 а, је!епјаk kге1шо 11;1 clllg pllt LJZa
zicl kt1le. Poslije пekoliko sati, c\ospio је п:: vгl1 gdje cekao
ministaг. Tako је пјепш tt гtrke clospio јесlап kгај raпkog
svileпog kопса. Tada је
, 1 i kmю zeпi cla za пјеgоу cloпji kгај zayeze jak рш11t1спi
ргеkо kojega sami 11шп ји pгijeci, << геkао је cla\ 1110 пшс\гi
Коп Љсiје.
Kacla 11eko111e opгosle, Јјш!i Ујсп1јt1 с\а сiпе L1s]L1gll osolJi ko
joj st1 opгostili. Napгo1iv, ос! орга. tапја 11ajvcct1 koгist iша
011ај 1ko opгasla clгL1go111c. О\1а rнс!пја пiјс t1tc111cljc11a па
гeligio zпiш ili spiгitнalпim IL111шccпji111a, ш1 пај110\·iјiш,
рГО\'ЈСГС лiш zпaпsl\'Cпim otkгicima. Kгatko гесспо, zavacln,
z]oba, шг zпја i Јјш11ја па clп1gc L1ZгoklljL1 iscгpljeпost tije]a i
dt1ћa i ccslo clo \1 oclc clo bo]esti i рогешесаја. S dГL1gc stгапе.
оргаstапје ро- 110\1110 t1srostavlja Пl\'r10tezt1 шшrгаsпјi/1
eпeгgetskiћ kapacitc ta i tako oлюgLJcuje !1аглюпiса11 pгotok
епегgiје шес1н ljucliшa.
Jos је vazпije opгastanje seЬi. K::i.cl пе opшstite seЬi i пс
os]oЬoclitc se пegativ'Пi!1 ешосiја, , 1 i гasipate S\ 10 j tt eпeгgijLI i
zi
,·otш1 sпagtr. Saпюprasraпje пат vгаса роге111есеш1
гavпotezi.1 meпtal11og i ешосiопа!поg st1Sti.\ \1 a. Опо пiје
111.rzпo гeligiozпo ili spiгitoa\110, оiю је jedпostavпo zdгa,,
п1zш11. Pos\ije kгatko tгajпog pп1kticiгaпja оргаst;:шја
dп1gi111a i samopгastaпja, doci Llo оs]оЬас1апја \!asiћ 11egati \ 11
1
J\1! ozak tI s1·ct1 i 111ozak tI ll!l,a11ji JI0\ ez.a11 i st1 \'af'_tts 11сп
1
1
0111. нsto111 c!cbc]og 1ivca11og ka!JC]a щ] tisш:a zi \ ca11i ]1 \ 1 1
ti. zato sto zbog ршю vece sпagc pokr i \1a i шaskiп1 mozclaпc
ak ti\111osti. Опо sto је ол otkгio za znaпostje isto(Jobпo
zласајпо i rz11e11ac!L1jt1cc.
Nega ti \111e епюсiје kao sto SLJ 1jt1tпja. 1шzпја. ЈјоЬопюга
i s]icпe st\·,.н-ajL1 kaoticпe i s]al1e sгсапе gгat'ikoпe \'isokc
ш:csta
]osti.
Poziti\•пe спюсiјс kao sto st1 !jt1baY, pos t o\1aпjc i zaћ\ 1al
пost st\Jaгajt1 \Т]о sгеаепе va]o\ 1e пiskc t1cesta]osti. a1i \1 eli ke
sпage.
Zпасепје 0\ 1il1 па]аzа za zпaпost, teгapijt1 i spiгi!t1a1пi гаz\ 1
ој kнсЈikапю је \1 e ci пеgо оЬlспо zado \1 0J je11je zпапs t\1епе
гac1o zпalosti.
Elektгoшagпetsko ро]је oko s1·ca iша sзнsеп, toгoblalпi
oЫik (podsjeca па okп1g]e t1stipke s гL1ро111 t1 sгe(liпi). Ргеша
Rei110\1 i1111 шlazi 111a. taka\ 1 је oЫik Sllptilzш eпeгgetski
tгапsГог шаtог, koji ргеоЬгаzаvа јеdап oЫik епегgiје ti c1ГLigi,
ргi cc111L1 пеша gнbitka епегgiје. Оп djelнje kao kапа] za
ргitјесапје спег
giја koje postoje izvaп пaseg eпeгgetskog ро]ја. Jecliпo kad sгсс
kоћегепtпо Љпkсiопiга, sto se dogada tijeko111 pozitivпil1 епю
сiја k;:ю sto su lјвЬа\ 1 i osjecaj povezaпosti s ctп1gi111 biciшcl,
епегgiја шоzе ргосi t1 огgапizаш н veliki111 k0Jiciпa111a.
Valovi koje sгсе salje kгoz cijeli cirkнlacijski sнstav 111ogu
se osklnditi sa s!aЬiji1111·it111oviшa i clektгicпi111 tokovima koji
vla c1ajll шоzgош i dпrgiш огgапiша ili iћ pгeYlaclati i
poгcшetiti. О tошс МсСгаtу ka1.e: »Pmmjen!ji\Ji гitmovi 110.(r:,q
sгсс1Uljf!r u 110 sposo!J11ost 110.((q lllOZ80 с/о pmcfsim i1
j(m11ocijc, nkUuc"ujuci i c/ono.venjc oc/lu/..:o, гјс(Ш!([l\је
ргоЬlето i kгemil·nos1. Oni 1а kос1ег iz.гm 1110 11Оеси 11n to
!шkо sc mi osjecmno.«
Ка(Ј ы1 tijclo i clL1l1 oposteпi, sгсе kL1ca sklac!пiш гitпюm,
ргi сети eшiriгa e]cktгo111ag11etske valovc koji оdgо\1агајн
takvt1 гitпш. Tijckoш vгсшепа, ta гclaksiгajвca t'гek\1eпcij:1
паgопi slaЬijc c]ektгo111ag11ctske sigпale LI tijeltr i шozgll с!а
se t1sklacle
i\ШfЖOST OPI{ASTANJЛ
iskazllju ljubav.
Ispitivaпja па Haгvardu pokazala st1 daje elektгicпi sгсапi
si gпal svake osobe sastavljeп od pet шalil1 valova i da је
пjihov гаsрогеd jediпstveпo eпeгgetsko ocitovaпje,
kaгaktcгisticпo za svakog pojediпca, kao sto је to пjegov
otisak pгsta. Takva otkгi ca пavela SLJ Schwaгtza i Peaгsalla da
po\ 1ezu sгсе i psilш. Ako svako srce ima jecliпst vеп eпergetski
model ocitovaпja i ako је svako sгсе sjediste ljubavi,
smiгeпosti i osjecaja povezanosti s dгugiшa- а ti st1 osjecaji
povezaпi s duhovпoscu, опdаје zпa пost пароkоп locirala
fizicko sjediste spiritt1al11e srzi iпdividue, aпatoшsko sjediste
ljudske psihe.
Peaгsall iz takvih poclataka izvodi jos dalekosezпijc za kljucke:
»Тај orgaп def'iniгa Ыtпе znacajke cijele паsе egzisteп cije.
Zпaпost шozda ciпi ргvе koгake prema гazt1mijeva11jL1
eпergije ljLJdskog dllha i kodiraпih iпformacjja JjLJdske dLJse.«
i'ЛtIOl<OST OPJ<ЛSTANJA
Oprastanje п РЕАТ-п
Na \1cucпi patiaci pokazt1jll пш11 opгavtlaпost i пije<.lпost
оргаstапја 1,а tгајап нspjel1 ргосеsiгапја. U РЕАТ-11
ргi111јспјll јсшо ргоссs оргаstапја па tгi 11асiпа:
Ј. Za vrijcшe sa111og kad se ргосеs »zдg!avi«, јег se
osoЬi jaYlj,1 .sш1za11 osjecaj kгivпje i]i iпfeгioпю.sti, ра
пс 11юzе пastaYiti ргоссs. Na ргi111јсг. tijckom clt1Ьiпskog
рго сеsiгапја k]ijc1ll c!olazi lio sас!г1.аја: »Osje{om с!а
sm11 пе kш! 11/Jzjao !јщlе. « 0 \1akav sacJгzaj st\'31Ћ о
11je111t1 sпаzап osjecaj kri\'11je i 11epril·1\'aca11ja sebe,
tako <.!а пiје в stапјв pгiopciti Ј'оплuЈн aпtagoпisticke
пюtiYacije, koja н takY0111 slucajt1 g!asi: »lako sаш
t1Ыјао ljнuc, ја роtршю i apso- 1titпo ргi)1\1аса111 i vo]iш
svoje tijelo, svojв osobпost i
to sto sаш uЬijao lјш!е.« Osoba biYa рага!iziгапа i оЬiспо
govoгi: »Nisom и smnju pгi/1\!ariti i 110/jeti se/Je kш/а sam
11/Јzјсю Uшle. «
Da Ы se ргосеsiгапје пastavilo, ргiтјепјнје sc postнpak
оргаstапја koji је vг]о je(iпosta\'Шl. Кlijeпt stavlja dva
pгsta ili cijelo saku паЈА-tосkн i s ozivljavaпjem g]asпo
govoгi:
»Ја орга.(rат Вори koji је srvoгio s11ijet и koje11111 neki
Uиcli ubljaju сlгщ;е. Ја орга.vrшп s11im !јш!iто koji su
11/Jija!i clгu- 8f. Ја орт,(10111 i sшпот sebl .1 !0 sш11 to cinio.<<
РоtгеЬпо је с!а ргосеsог ргiјс pita klijeпta vјеп1је li ll Boga.
Ako kaze с!а ле vјеп1је, onda izostavljaпю оргаstапје Bogt1.
Ako da
\ јеп 1је cla posrojc \'ise sile, ргiгосlа, »nesto« i tоше slicпo,
1
Ciscenje proslosti
Норопороnо
postavljeпo.
Racio11al11i111 osobama ovaj postllpak moze izgleclati
s111ije sa11 ili bcsmisleв, ali zaista пiје. Zпa11stve11a
istпtziY1.шja poka zнj11 da lijeva i clesпa 111ozda11a polt1tka
iшајн гazlicite Гнnkcije i нsmјегспс st1 па г::izlicita росlп1сја
шisljenja i cljeloYaпja. Lijeya
138 INSTALACIJЛ POZПIVNOG STANJA
10d11ike.
Као sto sam spo111c11L10 Ll »Integralnoш EkskalЉнru«,
pгaksa те је l!Yjcr·i]a cla ргоЬlс111 пiје clokгaja гiјсsеп ako
11ije zal1\ ace 11 sa svi\1 yazпi11 Locnka glcclista (posшpak
1
опсlа to t1ci- 11ite. Ako ос] pasivпosti пaciпite vг\i1ш kojoj tгеЬа
tcziti, опс!:: se zapirajte: tko с.!ајс гcligiozшш Јјщliша clozyo\
н da sc шоЈе za Liгнga, парасепа lJica'? iш c.lopt1st<1
cla eшitiгajll pozirivпc шisli siгош svijcta? јс o,·Iastio
spiгitш1Jпe t1citcJje Lia zгасс Jjt1l1av i гаzшпiјеvапје za
covjccaпstvo'! Ivlo7.cпю pos t a\1 iti i pi taпje: kolika је stcta ()(]
t1pot1·ebe pcsticicla. 1·аГiпiгапоg Ъijelog ili ос! шпalga111ski!1
рlотЫ t1 zнЬiпы? Postoje zпaп st\ 1 e
пi iz\'jcstaji i о stetпosti aspiriпa, а па S\ ak iћ 11ek0Jiko tisllca
1
se-
HOlЉTIC'KO f)ЈШСЕSШЛNЈЕ (POSTlЂ\K VRТLJUK.:\J 155
Росеtпа f'aza:
Na pocctkLt гас!а L1sшjcгa, 1 alc sc па sa(!asпjc kопkгсtпо
ропа sапјс. oclпos110 па siшptoшe koje ,, ш1 osoЬ<t isticc kao
SYoj рю Ые111. Boksti ovisпosti, ра i ргејесlапјс, t1Yijck SLI
\!iseslojпc. Ali шогаtе 11egcljc poccti i zato pociпjete ос!
si111pto1ш1 kojc ,1а111 је оsоЬа 11a, 1 cla. Kako Ьt1dcte
Liklaпjali јсdап јсс!ап aspekt
ili kошропепtн O\!isпosti, tako се пovi, сlвЫјi slojevi izгaпjati
па pO\IГSiПll.
Ргосеs pociпjete Гопш1lо111 za АМ, koja гazliciш za
sYaki aspekt koji ш, 1 1ocli оsоЬа. N<t ргiшјег:
»Iako se ја ргејесlаш, ја potpt1110 i арsо]нtпо ...<,
»Iako sam ја opsjeclпнt шisliшa о lлапi, ја... «
»Iako ја iш·ашјаkн (11eodo]jiYL1) роtгеЬ11 z.a slatkisiшa...«
»Iako ја iшаш пeпtazivн zeljн za cokolacloш ...« i slicпo.
Sa s,1oji111 ргоссsогош o,1isnik tгеЬа пapгaviti plitki proces
sa svakiш od til1 пekoliko ocitih aspekata, а z<1ti111 kod
kшSe 11101Ћ гacliti s пјiша ргосеsе clYa-tгi рнtа па с\ап kao
cio111act1 za dacн, ро jecl110111 ili , 1 ise pL1ta za s,1 aki aspekt.
Таk0<1ег tгеЬа pгocesirati sitшкije koje slL1ze kao okidac
koji роkгесе лjego, 1 t1oYisnost о hгапi. Qyo st1 tipicпe sitl!
acije:
>>lako ја iшаш роtгеЬн jesti kad gocl рrоаеш роkгај hlac\
11ja ka, ја роtршю i .«
»Iako ја osjetiш zeljн jesti kad god osjeti111 111iгis hгапс... «
>>lako ја osjetiш ze!jll za јеlош kacl god vic.liш Ј1га1ш ...« ili
»Iako ја osjeti111 ze]jt1 za јеlош kacl gocl Yidiш clгLige osobe da
јеdн... «
Siijelle p1-astaпje i iпstalacija pozitivпog osjecaja i ропаsа
лја.
160 BOLEST] O\.ISNOSТI I SIZOl)NI Р01<.Е\1ЕС:лл
Orнga f'aza
Тгеса f'aza
LJ о, 1ој Cazi pгocesiгate osjecaj kгi, 111je, kojije cest 111едt1 ovi
sпiciшa, te osjecaje псрг i Ј1\1 ас,шја scbe i sшnokгiticпosti
koji katkad tl 111c:tпjt1 ргсша seЬi. Na sva tгi osjecaja
pгiшjc пjlljete dнblnski proces.
»Jako а osjecam kгi \1 i111 zato sto pгevisejedcщja potptшo
i арsо1нtпо ...«
»lako ја osjecam ua пе voliш sеЬе zЬog S \ 1oje slabosti ргеша
!1гапi ...«
»Iako ја pгezi1·e111 sel,e zЬog slabosti ргсша l1гani... «
БОЈ_ЕSТI OVJSNOSTI I SRODNI РОl ЕМЕС'ЛЛ 1 (1 l
Cetvrta f'aza
lJ ov·oj Гazi оЬгасаtс pozoпюst па kопkгсtпе clogaclajc LI
pгos]osti koji SLI Ьi!i povezaпi s ћгапот, odпosiшa LI oЬite]ji LI
\'ezi s hгшюш i slicпo. Cesto је s tiш dogadajiшa JI0 \ 1 ezai1stid.
kazпjavaпjc, S\iac1a zbog !шше, 11cL1god11a iskustva povczaпa
s роvгасапјс111 i s!icпa iskllstva. CitateJj i111a do\iolj110 iskL1-
st\1a, ра пiјс роtгеЬпо cla ш11\осЈi111 koпkгetnc ргiшјсге za
ргосс siгапје. P1·iшijeпite plitki ргосеs, а ako sti dogadaji ili
пeugotlпi osjccaji i poslijc пјеgа нрогпi, пapгavite dt1bl11ski
РЕАТ.
Peta faza
Оа Ьi ргосеsiгапјс bilo ш;рјеsпо, роtгеЬпо је sta\iiti pod koп
trolll епюсiопаlnа staпja i ропаs,:шје LI bL1dt1c11osti. То \!Гijedi
za sve oЬ!ikc pгocesiгanja (vidi пюјLЈ knjigLI »Integralni
Ekskali- ћur«), kao sto па covjeka djelнje пjegova pгoslost, tako
clje- lllje i bt1dш:11ost. Ako osoba kaze da sada \1 is e пс
osjeca рго Ые111 ргејеdапја, ali da 11ije sigш11a da se u
blldt1c11osti isti рго Ыеш nece vгatiti, ргоЫеш ocito пiје posve
гiјеsеп. Zato н рго-• cesti saljeшo klijcпta LJ bшlucпost. Ргосеs
јс jedпostavaп. Кli jeпtt1 se kaze:
»Zaшisli kako Ьi se osjecao Ll bнducnosti ako пе Ьi шоgао
slobodпo jesti kacl god ti se јес!е... Reci шi, kako se osjecas?«
»St\lori LJ шasti sliku kako si L! bL1dвcпosti опешоgнсеп da
ot\ioгis hlaclпjak i jecles ka(I to pozelis. Rcci 111i, sto L1 vezi s
tiш osjecas?«
Na Ьilo koji пegativaп osjccaj гadi se dнblnski proces.
1 (,2 !IOIJSП O\'JSI\OSTI l SI<..ODi\:I POIZl:]\IE(AJ!
111,с
пiш, ја роtршю i apso]t1t110 ...«
>>Iako se ја 11cct1 osjccati sigшпiш ako izgt1Ьi111 па tcziпi,
Ја...«
»Iako се se ljщli oko тепе osjecati тапје sigшпiшa ako ја
izgt1Ьi111 па teziпi ...«
»lakoja пе zasltizl!jem (la iша111 vitko i lijepo tijclo,ja potpt1-
110 i apsolutпo...«
Ovisnost о pusenju
Posшpak koji је ргiшiјспјеп па ovisпost о !1гапi 111oze se
pгi шijeпiti i па ostale bolesti ovisпosti, ali ga шozete
нpotptшiti postupciшa koji se ргiшјепјнјl! роsеЬпо kod til1
ovisпosti. PJitki РЕАТ ргосеs brzo нklапја fizickt1 ovisпost о
песе111t1, ali ta vг sta ovisпosti iша tcпdeпcijll cla se vrati ll
tгепuсiша пeakti\lпosli ili stгesa i stoga plitko pгocesiraпje
tгеЬа poшн1 ljati s dosta tiporпosri.
Postojc i posebпi postнpci koji se pгiшjeпjujll za uklaпjaпje
ovisпosti о cigaretaшa. Опi su takodeг povczaпi s djelo-
Yanjeш па аkорнпkшгпе tocke. Naglasavaш da llkla-
пja11je sашо ovisпosti пе rjesava ргоЫеш, јег је psilю-
loska ovisпost, t1te111elje11a па osjecajll strcpпje, сlошiпапtпа
kocl til1 роrсшесаја.
Na сlопјст dijclн podlaktice, otpгilike oko пјеziпс srediпc,
postoje dYije гaz111akш1te oko tгi-cetiri сепtiшеtп1. Naci
cete Љ tako sto sпаzпо pгitiskati пlюviша kazipгsta i palca
16-1 BOCESTI OV!SNOSTI I SHODNI РШ ЕЈ\,!ЕС'ЛЈЈ
tog
с!апа kacla pociпjctc ргоссsiгапјс пс pL!si i cla cloc1c kocl Yas oko
роdпеУа iii гзпо ророdпс. U to111 Угешс1ш postat ес zпасајпо
гсstiшнliгап i osjccat \ eli kн zcljL1 za пikoti110111. Tacla postL1-
1
pite ov'1.ko:
Ј. Tгazite da k]ijcпt L1z111e cigaгctLI Ll гнkL1, kao sto јс нziлы
kacl је Јюсе zapaliti, i cla је poшiгise. Neka па ska]i
SL1bjekti\'Пc ј,1сiпе od] do 10 odгeclij:1ciпL1 svoje
zшlпјс i tada пеkа нга di plitki ргоссs, pociпjL1ci s
1"ormнJ0111 aпtagoпistickc шoti-
vacije: z.e(ju с/а sш!а р11ћщ ја potpuno i
»lakojo
apsof 111110 ... «
ргеstапkош рнsспја.
Кlijeпt Уаш treba ш1vcsti геdо111 sYc псоgосlпе osjecaje i tje
]csпe seпzacije koje ы1 nш se jZLYile zbog пепюgоспоsti da
pusi, То sн oЬicno osjecaj dosade, osjecaj tuge, osjecaj
isp1·azпosti ziYota (kao claje zivot izgobio s\!akt1 draz),
osjecaj daje osoba izguћila i posljedпje zadovoljstvo koje је
iшala u zivotн, а cesto i strepnja pri poшisli па to sto је ceka
н bшlнcnosti zato sto nece шосi pusiti.
Na sYakt1 od tiћ seпzacija i osjecaja tгеЬа пapп1Yiti clt1Ьiпski
РЕАТ ргосеs!
Ako togZL dапа osoba пеша nikakvil1 11ellgod11il1 osjecaja,
пеkа с!оае па ргосеsiгапје kZLd pгodt1 jos tгi dапа, tшla се iћ
si gшпo iшati,
Potгcbno је klijentt1 dati iпstп1шепr kojiш nюze ропюсi
seЬi t1 tce1шci111a kгiza, kojil1 се syakako blti. ТгеЬаlе
pгovjeriti zпа li оп kako se гadi p]itki ргосеs i ako ga пiјс sas\1 i111
s\!]adao, шшсi tе ga. Kad пш kriza do(1e, оп treЬa пa pra\1 iti
plitki ргоссs па s\la ki od osjecaja koji se ti kгizi moze javiti, s
oclgovaгajш:0111 Уог пшlош aпtagoпistickc 1110ti\ 1 acije, па
ргiшјсг: »lako ја pu,{im с/а bl/1 se sгe{!io...<( i!i »Jakoja pu.lfim
cfa Ы/1 smiгio osjeccij nez.п clmюUst\ю".cc, »lakoja pu.ifim с/а
hi/1 uklonio osjecaj osamlje nosti...(<, »lako ја p11,{im kш!а те
supгuga izneгvim...« i slicno. ОЬiспо sc jaYlja ро јесlап
neнgodaп osjecaj.
Bou:sп ()\i!SNOSTI Т SIIOON! POl-1.Ei\·IE(:\JI 167
а
vo оп пuc!i по\111, роvо]ј1ш pгilik11 ј pгocesoгll i klijc11tt1 da pгo
clol1c i stablliziгajo 11spjel1.
Uz111imo ovakav ргiтјсг. Кlijeпt kao svoj ргоЬlе111 ргiјю1 \јu
је орс11 aпksioznost (staпje пеоdгеdепе stгерпјс). TakYo
staнjc ima vise kо111ропепаtа, kao sto s11 pojccliпacпi stгalюvi,
tп1ш11с i пapctosti. Kad plitkim ргоссsот uklonitc stanje
st1·cp11jc koje јс па povгsiпi, klijcпt se zakгatko osjeti jako
dоЬго, ali bt1doci da је »poklopac« ski1шt, vazniji i jaci
aspekti poci11j11 izJaz.iti па ро\тsiш1. Kad sc stanjc stгсрпје \
Tati. razlog пiјс пeeЛkasпost РЕАТ-а, to sto јс njime
oklonjen pokгivac s duЫjill i osnovпih uzгoka ргоЫета koji
s11 do tog tгe1шtk<1. Ьili skiiveпi. U takvim sitllacijaшa vгlo
је ]ako pogresno pгotшnaciti takvo zЫva11je. Na novonastalu
sitllaciju пе tгеЬа gledati kao па рго- Ыеш, kao на povoljпu
pгilikн za claljпji i пapгetiпiji
Kada sc klije11t11 ргоЫеш vrati. оп ga gotovo нvijek
opis11jc clгokcijim гiјесiша ili 1ш1 pгipist1je dгuge нzгоkе,
sto је ocit clo kaz da se aktiviгao поv aspekt.
Da Ы naveo k]ijenta па sшаdпјн, ргосеsог ga tгеЬа
шыргiјеd obavijcstiti da njcgovo орсе псроzеЈјпо staпje
оЬiспо iша tit1zi пiz 11zгoka, kojc tгеЬа izvaditi јесlап ро
јеdап па роvгsiпн i stoga
bolje pгiшijeпiti ос!111а]1 clнl1iпsko ргосеsiгапје.
ГО\1, a]i, bшlt1ci claje Walteг рг,1 i t1potгijeblo izгaz kocio,·i, 011 se
koгisti dп1gi111 tегшiпiша. \Valteгje ргikг.i\ЋО sн1_ј tehпicki
po sшpak iz тспi 11ejasпiJ11·azloga. Mпogi пezaYisпi
scijeпto!ozi s koj1111a sаш koпraktiпю l\lпlc (\а st1 ti гaz]ozi
пшгkctiпski i l'i- 11aпcijski. Mпogi st1 ljшli c!osli па
ргосеsiпшје н Da]Jas ргivнсе пi taj 110, it oscн шctoclologije i
1
0s1,10
zivotnoш рrоЫе11111, koji clo tada пisam tispio гijesiti,
пюgао sa111 s ршю гazloga zakljнciti koji s11 пюјi pгaiskoпski
polaгiteti. ali јесlпо је zпati koji ci111Ьe11ici рогоЫјt1јu
coYjeka, а sasviш сlгнgо Ьiti slobodaп od пjih. S,1 oje
pгaiskonskc polaritete ili ko dove otkгio sаш i пelltraliziгao
dt1Ьiпski111 РЕАТ ргосеsiга пјеш. Тiш otkгiceш Ыо sаш
neшalo izпепас1сп i lioz.ivio sa111 ga kao dаг Pгoviclпosti i
пagгadt1 za svoje dвgogodisпje параге.
U poglavlj11 »Kako је nastao РЕАТ« opisao sаш deta]jпo
kako sаш stvoгio svoj st1stav, ра пета svгhe cla to ропаvlјаш.
Na pocetkt1 kпjige щюzогiо sшn па гazlike izmea11 РЕАТ-а i
vcciпe ostalih mcгidija11skil1 tcгapija: dodiгivanje tocaka
шnje sto ltipkaпja, ko1isteпje JA-tocke, posebпn foг111llla za
пешгаli zисiјн aпtagoпistickc шotivacije i sto је пajvazпijc,
dнЫпskо ргосеsiгапје. Vazпo је istak1шti sljedece. Ako
covjek tezi пaj dL1Ьljem korije1ш пekoga tгajnog рrоЫеша ili
пepozeljпog sta nja, 011 тога otkгiti svoje pгniskoпske
polшitete, iako пiје imao svjesш1 11аmјеп1 to uciпiti. Tako
sa111 i!1 ја otkтio гacleci clllbiп ski РЕАТ proces s claпo,:ima
svoje oЬitelji. Vгlo Ьгzо shvatio sаш cla је vel ika vrijeclпost
РЕАТ-а 11 tome sto se gotovo isto dobпo s osvjcsteпjem
pгaiskoпskih polaгiteta dogac1a i nji]юva neutгalizacija. U
tгenнtkн kad netko otkrije svoje polaгitete, clo Jazi do
neнtralizacije Sllpгotnosti, covjek viclijeclan pгniskoлski
polaritet LI drugom i оЬгаtпо, опi postajн JEDJ\O.
Nelltгalizдci ja pгaiskoпskil1 polaгiteta znvгsпifeno111e11
ргосеsа пjiho\la
otkгiYnnja i osvjcsteпja (vidi kasпije о neuti-alizaciji РР-а).
l X PI AISKONSКI РШ,АЮТЕТЈ Ш INDlVШUALNI КОПОУ!
t1savгsa,1 шn relшo
logijll ili sшiioлici па tecajeviшa za ргосеsоге koje vocli111
dva ptlta gocblлje. Zогла пastava najЬolji је пасiп da
zainteгesiгaпi pгakticaгi шшсе taj ргосеs. Otkгice i
пeнtг;:ilizacij<.1 p1-aisko11- skih polaгiteta vгijedпo јс i нzbш!
Jjivo iskt1st, 1 0 . Ро 1110111 dвЬо kош Ll \ 1 jeгe11jL1, роtгеlЈпо јс
oпюgl!citi sto Уесеш Ьгојt1 ljt1di da ga doz:i\le, јег је svijet u
kојепш zi\liшo poslije svakog takvog iskustva шаkаг шаlо
bo]ji.
Zcliш istak1шti da Waltcг oba\1 io zласајап posao i ја sam
пш па tome zalн 1 a] a11. U паsет не111с1ш pгvi је go, 1 oгio о
to111 Ге110111еш1, clao ШLI поvо iше i stYoгio 01·igi11ala11
postнpak za otki·ivaпje kodo\la. Ali пiti јс pгvi, пiti jediпi. Za
pгaiskoпske po]aгitete zпalo se ll davпoj pгoslosti. Na pocetkв
0\le kпjige 11<1- рошешю sa111 taoistickc si111bole јапg i јiл,
Lao Сеа i okt1Jtiste c!cvetпaestog i s pocetka d\ladesctog
stoljeca. Medвtiш, tije koш ршю godiпa tl !1eпnetickoj
liteгatшi пai!azio sаш na ро-
PIZAISKONSKI РОСЛЮТЕТI НЈ 1NГ)IVIDlJЛ1,Nl KODCYVJ I Sl)
[)Гzо 011 0111ogt1ct1jc Bict1 cla 11c L1t1·aliziгa оsпоvпе sLipгotпe silc
LJ sсЫ i doscgпc visLI гazi11L1 slo Ьocle.
Upozoгit сн па псkе ос! postojccil1 poclataka, LJZ парошепа
cia postoje 11111ogi polaгiteti kojc covjek tгеЬа пelllгaliziгati LJ s\
1 ojoj spiгitllalпoj evo!L1ciji, а da st1 sa1110 civa пjegovi
pгaiskoпski po l<1.гiteti ili koclo\1 i.
Dvojnost i Јednota
Jнпgo \ im гiје-
1
196 Pl AISKONSIO POCAKIТETI IIJ !Nl)IVIDUЛC'-il KODOVI
se орiге шisli cla се 11j cgo\1 a 1voгe,1iпa p1·ijc ili poslijc Ьiti
гаz.огспа. tJ osпo\li ta k\1a sla\la је stгa\1. јег Је(\поtа
poclгazш11ije\1a пероstојапје ocl
\•o_ieпosti, kojega se 11111ogi ljшli cvгsto dгze, јег se опо ccga
sc plase tacla пalazi па (\гнgој stгaпi ogгadc, koja шljcljL1je
sicL1sпo Ја ocl ostatka S\ ij eta. Ali kako пшdсасi kazLl, пi
1
21.
NEUTRALIZA CIJA
PRAISKONSKIH POLARITETA
(i,]i
шa.
OSVJESTENJE I NbllTJZ:\J_JZ:\CIJ1\...
S\'ОШ siloш t1kJopiti se t1 опо sto 11isa111, cla Ыћ 11а kп jt1 avidjela
cla i to jesam ја.
lJ sYakom ргоЬlепш па koji sa111 pos!ije пailazila ргероzна
vа]а sa111 ostюYпi st1kol1 iz111eaн ЈА i Ne-JA i опоg tгe1шtka
kшl Ьi\1 to ргероzпа]а, ргоЫет se па сагоЬап пасiл 1jesavao
lJas пisаш sigшпa kako. CшliJa sаш se kako Lo cla i dн1gi
пешајt iste polaгitete kacl st1 шојi tako L!ПiYeгza]пi,
s,;epokгiYajнci.
Јеsшп li cloziYjela пеkе ргошјенс t1 zivott1 poslije otkгica
pгa iskoвskog polaгiteta i РЕАТ ргосеsiгапја? Nisaш sigшпa cla
se t1 ,,:шјskош svijetL1 ЬiЈо sto ргошiјепilо. Ја sшш1 seЬi
izgleclaш ista, LlZ ogгaclt1 cla se osjecam sшiгепо, sigнгпо i
zadoYoljпo. Ne plasiш se Yise toga da Ьi se пюglо clogoditi пesto
s сiш песв пюсi izaci паkтај. SYjesпa sam Ја ргоЫеmе i dalje
imam, da ct1 па пјЉјоs nailaziti, ali ih рп 1 i pllt clozi vljaYaш kao
izazoye s ko jiшa сн se boгiti, а пе kao ,st 1 aгi koje pocl s\ 1 akt 1
сiјеш1 zeliш izbjeci. Ne postoji Yise pгitisak sto g<1 osjeca Ьiсе
koje пеша iz boгa.
Јаsпо mi је cla sam sаша def'iпiгala igгaliste, ogгadila tегеп.
postaYila go]ove i сЈа syojti t1takmicL1 igгam bas опаkо kako
lim. Ako шi se Li Ьilo kојеш tгеш1tkн пеkа li11ij<1 igгe пе Ьнdе
sYicljela, moci ct1 је pгoшijeпiti. Nisш11 zaglaYljeпa i sto jos
ljepse, оsјесаш se sigшno.
гoraciji. kojajc tг:1jala псkо \Тiјсшс. тоје pol0\ icc. пюја civa
1
Ргета sebl sаш posta]a тапје zа]нј е\1 ш.1, ali пapгotiv,
stYaгi obaYljam s пшоgо шаnје парога i opнsteпije nego ргiјс.
Ргitош, st,·aгi 1111 шпоgо laksc i iclt1 ocl гнkе. Kak,·i god da
шi ргоЬlешi о zi,otн clouн. s,1jesпa sаш сЈа st11:i esi \1 i . U sYakoj
siш- aciji zпаш cla sн пюје ргiгосЈе пcslo
па sto sc тоgн osJoпiti, kako gocl шi se, па izglccl. clogaaaJc
п1zпе st, aгi . Ncgali\'Пil iskt1sl, 1 a \'ise шi пе iz.g]eclajt1
1
KRAТКА USPOREDBA
polaгi rere. Sada је Јiрапј 2000. i iша \1 isc ос! 250 1ak\ 1 il1
pojec!i11aca. S toga L1spoп::dba шоzс Ыti гclati \'ПО poL1ztlaпa.
Postoji пckoliko гazlika. Ргvо, РЕА Т ршю siгi LI pгistLlJ)LI,
pcгspektivi i 1·ezt11tati111a (ovdje пе spo111i11jeш гazlike tl
cijeпi, tгајапјн ргосеsа itcl.). А]ап \Valteг рг\11 је LI шос!егпо
dob;:i go voгio о koc.lovi111a i шпоgi ljLtdi pгiilvatili st1 пjego\
re гijeci i пa staYili poпavljё1ti Љ kao рrоvјегепе i istiпite. Ршю
toga cloistaje toc110, а] i sL1 псkе ос\ 11jcg0Yil1 polazпih оsпоУа
katkad pгeL1ske ili jeclпostav110 пеtоспе.
ОsпоУпа \Valteп1\ra pogгeskajest пjegova def'iпicija kod o\1 a
i od пје роtјесн sve ostale pogгeske, kao sto se пюz.е oceki\rati:
)>Poz.iri1.'(111 ko(lje ne.fro ,\'lo Bice feli 1•i.1 e ос/ .1те8п. Nep,ori1·ш1
koclje пе.fш ,{to Bi{e 11 i.fe od si,e,r.;a osrolo,r.;.«
Da Ьi Ьilo sposolJ110 пeki cilj zeljeti \1 ise осЈ s,1 il1 ostalil1,
Bice ga ргiје пюга tispoгediti s ЬеzЬгој dГL1gill ciljeva. Meё!
L1ti111, Bice to !1С ciпi. Daje \Valteг Ll pПl\lLI, 111i !)isпю, iclllci
Ll pГOCCSLI iza kmlova ili pгaiskoпskil1 poJaгiteta, пailazili па
ројпюvе, po jave i staпja koje је Bice trspoгeёfiyaJo dok пiје
оdаЬгаЈо svoje pгaiskoпske polшitete. А iza 11jil1 пеша пicega,
sапю Ьеzgга пiспо Јеdпо iJi Veliko Neiskazaпo. Koclovi ili
pгaiskoпski pola-
riteti pгvi SLl po]aгitcti kojc Bicc oclablгc lllazeci u iskazaпi
L111i ve1л1m, опi sL1 пjcgo\'i ргvогосlпi јапg i јiп, sa 11ji111a sc
0110 ocl Yaja ocl Svcopce Jcdпote i kгссс t1 iskazaпc
tшiУегzвшс. ()yi pгaiskoпski po]aгitcti пајЬоlје se ocitlljll kao
akcijski poj1110Yi. ра il1 је ]akse Lшciti LJ akciji пеgо Ll
111isao11i111 spekL1lacija111a.
DГL1go. А!ап \VaJteг kao cla пiје pogleclao оs110У1ш
cleГi11icijt1 ргоЫеша kojt1 јс Ll ,/felшickoш rjecпikн
dijaпetike i scijeп tologije<< clao пјеgоУ вcitelj Rоп На\)агсl:
>>Pm/Jlemje lшnflila koji mz.,·юje i::. (/1·iju supmmi/1
inteпcijo.« РгУа posljcclica рго Ыепш пeodlLICIIOSt. Ako Bice
zeli пesto Yise od SYega osta log, sto је ро!аzпа tYrdпja Аlапа
Walteгa, i izbjegaYa 11ekL1 dГL1- gL1 St \1 ш· ос! SYega
dп1gog, tac!a пikakav ргоЬlеш пе postoji. Reeimo cla iшашо
igraliste сlебпiгапо i оgгапiсело s А i В. Ako је netko ргivоссп k
А i izbjegaYa В, tada se оп паргеzе dvostп1- koш sпаgош da
closegпe А. Ili L1z111i1110 ргiшјег iz ziYoti.1. Аl•ш covjek zeli
Ыti vјепшsуојој zeпi, ali ga pгivlaci i clгoga zепа, 011 је LISгed
teskog ргоЫеша, јег је гаstгzап izшec1u clvijo sщлot stavljeпil1
sila. Ako је оп eшoti \1110 \1ezan za svojL1 Sllpгнgt1 i voli је
vise Ьilo koga dгllgog па sYijett1, ::i istodobпo osjeca odbojпost
ргеша izvапЬгаспiш а\ 1,111 tш а111а Yise пеgо ргеша Ыlо
ce111L1 dп1gош, gdje је tlI ргоЫеш?
Walteгova ро]пzпа pгe111isa podsjeca па јесlпоsшјегпu elck
tгic1ш stгlljt1. U 11ase111 ропаsаnјн о od11ost1 па pгaiskoпske
pola гitete пе sгесешо se s takYoш sitнacijom, паша kao ргiшјег
ocl govaгa naizшjeпicпa stГLij;:1, јег шi ll svojoj fнпdашспtа!пој
zi votnoj igгi osciliгaпю izmec!t1 А i В. Ne postoje staЫlпi i sta
ticni pozitivпi pгaiskoпski polaгitcti, пiti takvi пegat i \1пi. Njilю
va је Yгijedпost гelativпa, опа se паizшјепiспо шiјепја. U f'i
zickoш нпiУегzt1111н i Ll Jjнdskoj svijesti епегgiја se kгесе о(!
pola s vссош епсгgiјот ргспш роlн s шапјош, ali eпeгgetski
паЬој пiје staticaп, пiti Лksiгап i zato eпeгgetski tok пikacl пiје
тп РЕЛТ I NOIJIJZIZAM: Кl{АТКЛ USP(ЖEl)BA
NEUTRALIZA CIJE
poJaгiteta i]i izostajc LI toj scaлsi ili se doga(la posl ije clнljcg не
шепа kacl sc m1stavJjaпje111 procesiгaпja 1ш1sс ispгazпe.
Navo Ji111 tгaskгipt seaпse kојн sшп vocJio s шlасlош
slikaгicoш. То јс Ьila пјеziпа cctvгta scaпsa, kojaje tгajala sat i
111i1шta.
Olлa tite pozoпюst па vclik Ьгој ig11шiгaпil1 saclгzaja, takoc1eг
па гапо pojavljivaпje polaгizacijc i oclgac1aпjc пeшгalizacije.
Кlijcпtica kao polazni trajni probleш пaYocli 1xisilпe шisli
kojc јс пшсе: гazћoljct 61 se, шшiјеt сн, clobit CLI siclti, zaгazit
CL1 clп1ge оsоће... ircl. Кщlаје pгcsraiш 111t1citi p1isilпc
111isli,jaY lja se c!epгesija ili aпksiozпost (st1·epпja). U
tгe1шtkt1 k:1d s1110
i seaпsll Ьi]а је clepгesi vпа.
»Sa(la sаш vr}o depresivna.«
»Opet mi sc ja\·ljajtt ko1щ)l1]zivпe misli о bolcsti i sшгti.«
>>Оsјесшп LIZas11L1 LIZпemiгeпost LJ tтbL1lш.«
»Оsјесаш оtрог Ы!о шacliti, bezпaclпost, пе vјешјет cla
шi ista moze pornoci.«
»Teziпa LI glavi, placljivost i pla\·a Ьоја koja tlolazi i odlazi,
istodobпo pгitisak lt JA-tocki.,<
>>Blago gibaпje LJ glavi, stгерпја i ljlltпja sto је tako.«
»Stп1l1 cla ct1 se роtршю izgнbiti.«
IG: »Postoji пesto v1·to ciнboko t1 meni, tako da пе mogt1 doci
сЈо toga.«
Ю: ,>Osjecaj da se tгшiim bcz ikakvi]1 izglcda.«
»Оsјесаш kao (la ше пеша u tijelн, sапю је u lijevoш rа-
шепu пesto ostalo.«
»l:zasaп stгal1.«
»Osjecam da sa111 zgгсепа i cla sаш pгepolovljeпa.«
Котепtаг ргосеsога: О\10 је pocetak polaгizacijc.
»Оsјесаш kao da ше је пеkо staklo presjeklo пadvoje, s
lijeve strane нzаsап grc u tijelн.«
»Jaka tLJga, tako cia bil1 istodobпo \1 гist ala i plaka]a.«
КАКО IJOC,\ZI DO NEtJTl<ЛI.IZЛC:JJF:
Postupak staЫlizacije
Dok OllgoYaгa па pitaнja. klijcпt sн; vгiјспк tгcl)a <lгzati za
t\·01\.:пc oci i pгste па tocki ispo(I оl>пе!
I11stп1kcija klijeпш: H.cci mi. пс па osпo\·i ргiјаsлј zпш1р.
\ 1сс па os110\1 i опоgа sto SADЛ osjcca. . postoji Ji гazlika iz111c
Љ1:
] . 0 \1 ujc i lamo?
Nаргеdо\ 1 апја i ро\·]асспја'!
3. SYjcs11og ј 11esYjes11og?
4. SloЬode i J jllЬa\ 1 i?
5. Веskопаспо шalog i Ьеskопаспо velikog?
6. Dапа i посi?
7. Ovozeшaljskog i пezeшaljskog?
8. Mt1skog i zeпskog?
9. Ја i Nc-Ja?
ЈО. Postojaпja i пероstојапја?
11. Fizickog svijeta i spiгitшilпog svijet a'1
12. Moci i петосi'?
Ј 3. StУагапја i гаzагапја?
14. Bozaпskog i шateгijalпog?
15. SJobode i 11eslolюde?
Instп1kcija klijentu: Zapitaj sc, ра шi гесi, ali па
os110v1 p1·ijasпjcg zпапја, vec па 0SI10Vl1 011oga sto SADA
osjccas:
1. Jesi li ti, kzю osoba, оdгсс1е11, пеос!геасп ili оtюје istocloћ-
110?
SТЛВШZЛСЈ.IА КЈЈЈЕNТЛ POSUIE NELITH.A!JZAC1.IE 2.",7
о svom ропаsапјн'?
Cetvrta serija pitaпja za stabllizacijн:
U vczi s pгaiskoпski111 polaгitetiшa ili ko(io\·i111ajesi Ji c!
osacl пesto...
1. ...potiski \ ao?
1
3. pгikгivao ос!
Kreativпo procesiraпje
U рг,10 \1 гi јеше ргiшјспе РЕАТ-а ,1јего, 1 ,10 sam (!а 1110gt1-
ce ргоссsiпнi s,11110 рюЬlс111е i псроzеlјпа staпja. Месlшiщ L1
s\1 il1пjt1 он: лс (2000.), па р\апiпi Тагi, росео sa111 sa
skt1pi пo111 sшadпi ka pгoccsi 1-al i pozeljпa staпja, pozitivпe
osoblпe i sretпa iskнstп1. нsit1 гасlа 1110ze1110 ш1z\1 a ti
kгeat.ivпiш procesir-.щjeш.
S\1 akako с!аје kщl ргоссsiгапја пероzеlјпЉ staпja i ргоЬlе111а
пtiz.110 па kпljl1 ргоссsа obaviti iпsta]acijt1 st1pгot11og, pozeljпog
sraпjn (k"ю sto јс ргiје pokazaпo) јег, ponoYit ct1, Jjшlski clt1!1
пс tтpi ,1 ak L1ш11 i i111a 11eoclolji\'l1 tez11jt1 cla ga рорш1i.
Mec1lltim, kocl kгcati\iпog ргосеsiгаПЈа осlша\1 po]azi1110 od
poziti\!flill i
KORIIXЖI ПО NOYIH ШMENZIJA SVIJESTI 2-1-1
Prvi nacin
Odal1C гite svojll pozelj1ш оs0Ьiш1 ili stanje koje iskazu- jete
t1 оdгеаепо111 stнрпјн, а koje zelite dalje 1-az\1 ijati, па ргi
шјег. optiшiz,aщ spokoj ргеd teskocaшa ili!1гаЬгоst. Uzivite se
в to stanje il1 оsоЫ1ш, osjetite tJ sebl i (dгzeci clva p1·sta паја
JA-tocki) dajte seЬi Љгпшlн: »Spokojno se suoc\,\!mn s te/!ko
cшna i zato роtрипо i прsо!ито pгil1vacmn i 1'o!i111 se/Je,
s1юје tzje!o, л;r ји osolлzost i люј11 sposo!most cla se spokojno
suoca- 1•0111 s te.(kocmna. ((
Zatiш idite ро tockaшa (bolje ос! posljednje do ргvе, ali
пюzеtе ici i оЬгаtпiш sшјегош) нzivljavajtici se t1 svojн
at'iг111a cijt1 па s\ 1akoj tocki. Kada za\тsite sa slijedoш,
zapitajte se koli-
ko јс sпаzпо t1\1 jeгcnje LI izгeceпt1 afiплacijLI па skali od О
do ЈО?
Ako је za vas istiпitost te tvгdnje шaksi111al11a, осiпоsно 1
О, ргосеs је zavгseп. Ako је 111апја od 1О, pogJcclajte kakvв
opozi- сiјн iшate LI svijesti. Ako jacina llvjeгeпja пiје роtршш,
KOIODOH.I DO NOYIH DIMENZl.li\ SVJJESТI .243
Drugi пасiп
zace ca, пiti гоdепја, Уес sн u пjil1 Ltsli kasпije. Опi SLI
pridoslice.
:\lcki ос! njiћ ргiјс SLJ bora\ ili ll dп1giш tijelima па Zemlji, ali to
1
ап i па
kaп11icki111 \1ezaiш1 iz pгoslosti, а опi sc ројаvош
pгicloslice оЬlспо 111ijcпjajL1. Ako је dошасiп LI clotadasпjcш
zivott1 usao t1 Ыiski осЈпоs sa svojiш рагtпегош zbog
kaпnickih \ eza, pгidosla dt1sa шozda nece iшati iпteгes za
1
пjih, јег опа 11e111;:i isto kaг- 111icko sјесапје i stoga пеша пi
potгebL1 da bl!cle Lt od110sL1 s oso bom ргсша kojoj је
staгosjedilac bio ргivш:еп. Ako је brac11j ili
КОЮО0!{1 ОО N0 \11H DIMENZIJA SVJJESТJ 2-+9
sпaz11i111
јсш cla se LI jecl11or11 tгe1шtkL1 sposlio,s 1 isi11c i tisao Lt tijc!o.
Мпоgа tak\ 1 a Ыса Ltlazc L, tijclo tijckoш оtарапја. .Јсс!па
пюја sшaclпica izгicito mi јс гсk]а: »Јо sam sштiт si,q11mo
с/о sшп 11 m•om 1ije/11 т! гщ!rпји ilijo,( рпје, ос/ Рmрипо sшn
sm slo s njim. То somjo!« Мсс1шiш, 111isic11i tcst pгsta Ьiо јс
пcgati
\•aп па 11jcziш1 i zja\ 1 t1 »Ја sam ос! г0<.1с11ја LI 0, 10 m tijelt1.« Nije
Ы1а LI пјепш пi ll ргviш goc!iпama djctiпjstva. Izпeпada јој sc
vгаса sјссапјс па tJtapaпjc LI гijcci LI c!e\1 ctoj godiпi,
ргассло kгatkotгaj11i111 gLJЬitko111 svijesti i s1шzai1 osjecaj с!а
је tada L1sla Ll svoje saclasпje tijelo.
Ovak\ 1 a sјес.:шја ргасс11а st1 vгlo ccsto i zlje, 1i шa s11az11i]1
emocija, suzaшa i zapanje11osct1. Мпоgа pгijas11ja iskustva LI
tтeпlllkL1 postajtt јаsпа i t1k]apaju se н 11ovi zivot11i sсепагiј.
Ljшli se pitajt1 se clogoclilo s Ьi\ si111 vlasпikoш fizickog
1
koji rпoze tгajati kгасе i!i clll1,je 1 гiје111е. Najyazniji гaz]og tak\!a
zaborava jcst sto pridoslica ргенziша пе sапю f'izicko tijclo
пеgо i cijc]L\ оsоЬн staгosjedioca, s 11jcgov·i111 н!iпаша i
тапа ша, sva пјсgоУа sјссапја, ра i sјесапја pгosli!1 zivota,
odпosc s dГL1giш Jjt1di111a i slicпo. РоtгеЬпо пш јс оdгеdепо \1
гijcrne da se pгilagodi i opoгavi od soka, а poslije tog ciogadaja
ocite sн пеkе ргошјепе LI 11јеgон1 po11asa11jt1. TakYe osobe
osjccajt1 sшizш1 cezпjll kad поен gleciajt1 zvjezdaпo пеЬо,
pгivlacc Љ zпaпstve лofantasticпi fi]movi i liteгatшa, pociпjll
se zaпirnati za okнltпe pojave i, пајsiге гесепо, za опоstгапо.
lJ odгedenom zi \ ot110111 гazdoЫju pгidos]ica postoji vгlo
1
Istrazivacka pitaпja
U о pгaiskoпski111 polaгitctima sрошiпјао sam Ac-
гicka Lсола, jedлog od пajstaгijiћ scijeпto]oga, koji sc, kao i
пшоgi dп1gi, гаzосагао ll пспюга! koji је za\llac.lao ll scijcпto
Joskoj oгgaпizaciji pocc\lsi щЈ Ј 963. i пapllstio јс. Оп Ьiо јс
с!ап od pп 1 il1 koj1 Slt гcagiгali па пюјt1 oЬja\!tl па listшпa
пcza\:i sпe scijcпtologijc о РЕАТ ргоссsiгапј11 \..:ао tclшici
otkгica pгai sko11ski]1 poJшitcta. !{azmijc11ili sпю пckoliko
pisaшa па stгaiш koгist. V ес ti S\'OПl ргнт1 рisпш оп јс
па шој пago\jestaj о postoja11jt1 гаziпа svijcsti
iza pгaiskonskih polaгi tcra:
»Моји po::..omosr p1·f1,цkao је u щ(ji·ecem srщmju clio l\'Oi-(
pi sma и kojemu . 'Ispгica\ a111 se, aJi postoji јесlпа st\faг о ko
1
joj пе пюgп sacla govoгiti. Ја sa111 \ТСС otisao јссlап koгak iza
ko dova. То пesto Ыisko zпапst\ 1 спој faпtastici. ' Та izJm 1(1 1н i
1·uk/a је тоји poz.omosr z.шо .fro sшп јп takщ1a ргт/т II ЈЮ
(]гuсје 'z.11ш 1sll 1e11e .fantastike'. То //Је је падпаlо (/(1 St\
IOГilll s/je(/e{:o pitшzja, kojima sam о/ю1•/јао pmcesimnje (/о
z.nacaj- 11i/1 uvicla... Sa!jem ti ta piranja koja (с te moicla
џтiтшi.
Zah\lalaп sаш Aeгickt1 па pita11ji111a koja 111ije poslao. Od
daпaest pitaпja pгil1vatio sam (ievet, kошЬiпi1Ћо iћ sa svojiш
пасiпот п1.dа 11 i c.losao clo vгijcc.\11il1 гezllltata.
kako izgleda postl1pak.
Dok гadi s рг\1 i ш piLaпjcm. klijeпt пюга ici гedom ро sest
Lo caka os\ jesteп ja. kгatkiш slijcdoш (od tocke ispocl оЬгvс
1
(!о пokta malog pi-sta). Ako пiје iscгpio cijelo pitaпje. k::t(I
cloc1e clo malog pгsta, 111oze poccLi поv kI::ttak sЩecl ос!
tocke ispocl оЬгvе.
256 K(ЖJI)Ol{! IIO NOVJH O!MENZIJЛ SVJJESП
postojati«.
Ьi Ьi]о Lшisteпo ili пekako пestalo«.
U istгazivaпjL1 tlodao sаш jos пekoliko pitaпja od kojil1 se
ploclпiш pokazalo sljedcce: »Kako ti шozes oslol>oditi sebe iz
ovog нniveгzнnш?« То pitaпje koгistcпo је za pocetak dLIЬiп
skog ргоссsа. Na\ 1odi111 zapisпik iz kojega se vicli kako је tekao
taj ргосеs s јесlпош пюјош sшadnico111.
Ne znaш sto Ьi se treћalo dogoditi da ЬЉ se oslolюdila.
Osjccam se kao (!а sаш LI ћеskгајпош pla\'etпi!L1 i CLtjeш
zt1ja- 11je jakc спегgiјс.
U tош Ьеskгајпош ргоstош оsјесаш pгisutпost Jmgih Ьiса,
sшiгenost i ljt1bav koja od пјi\1 zгaci рге111а шепi.
U пеkош sш11 сщlлош Ьеzgпшiспош s\'ijetL1, odпosi 111eёlLt
Ьiсiша tL1 SLl izbalaпsiгaпi, bez L1spona i padova.
TLI postoji kгеtапје ciji је cilj јесlпа dalcka svjetlosпa tocka,
da]eko ocl шепе.
tocka је ргоЈаz tl bijel в svjet]ost, to је јесlап no\'i bcskгaj.
2.'ix КОIШХЖI ОО :\IOVIH l)JMENZIJЛ SV!JESTJ
Zavrsna rijec
Spiгitш1!110 Bicc lllaz,i t1 fizicki t1Пi \1e1-zt1111 iz Velikog
пeiska- йa Ы i111alo iskllstva. Pгito111 Опо ogгaпicava
sebe, јег јс
svako iskllstvo t1 t1spoгec!Ьi s рп 1 0Ьit 110111 Bozaпskoш
svcpгi st1t11oset1. svcшoci i svez11a11je111, ogгa11ice11je. Bice
igгa igп1 skгivaca sa sobom. zaboгavljajшSi t ko је Опо lloista i
sto mozc. Јег ll Ргаzпiпi, Tall, Statikt1 ili Kva11t110111
vаkшшш пета igгc, јег пеша пikakvil1 iskt1stct\'a. Tt1 јс sve
Јеdпо, Ьсz clп1gog, а za igгt1 пt1z1ю је postojaпjc dгt1gog, \ 1