Republika ng Pipilinas

Kagawaran ng Edukasyon
Rehiyon V - Bikol
TANGGAPAN NG MGA PAARALANG PANSANGAY NG CAMARINES SUR
PUROK NG HILAGANG SIPOCOT

RAISEPlus Weekly Plan For Blended Learning

LEARNING TASKS LEARNING

LEARNING DAY/ MATERIALS/ LEARNING LEARNING TASK
AREA TIME REFERENCES COMPETENCIES LESSON FLOW FACE TO FACE COMPETENCIES HOMEBASED
HEALTH 3 Q1_W4-5 HEALTH 3 LM Describes the Direksyon: Describes the HEALTH 3 –
pages -230-234 characteristics , Bago poonan ang modyul characteristics , MODYUL
signs and na ini, purbaran mo nguna signs and UNANG KWARTER
HEALTH 3 TG symptoms, effect of REVIEW na symptoms, effect LEKSYON 4
pages-58-59 the various forms simbagon an mga of the various
of malnutrition minasunod na hapot forms of
HEALTH 3 – tanganing malnutrition
MODYUL Discusses ways of maaraman ta kun ano na
UNANG preventing the ang aram mo manungod sa Discusses ways
KWARTER various forms of pag aadalan ta ngunyan. of preventing the
LEKSYON 4 malnutrition 1. Arin na pagkakan ang various forms of
mayaman sa bitamina? malnutrition
H3N-lef-14 a. tinapay c. hipon
H3N-lef-15 b. cereals d. red meat
2. Si tatay may kulang sa
Laptop, pictures, calcium sa saiyang hawak,
PPT arin
sa mga minasunod ang
sintomas na mamatian
niya?
a. makulog na hawak b,
may dakulang liog
b. maputla d. nahihilo
3. Anong helang ang
mamatian kan sarong
tawong kulang
sa bitamina A?
 a. anemia b. night blindness
C .rickets d. goiter
4. Arin na pagkakan ang
mayaman sa iodine?
a. hipon c. gabi
b. rice d. egg
5. Kung an sarong tawo
nakakamati nin pagkalula,
sintomas
ini kan anong kakulangan
sa saiyang hawak?
a. iron deficiency c. calcium
deficiency
b. iodine deficiency
A. Pagganyak:
Naranasan mo na ba na
magkasakit? Ano ang
naramdaman ng ikaw ay
ACTIVATE magkasakit? Natakot ka
ba? Anong ginawa mo?

B. Paglalahad:
Sa Araling ito pag aaralan
natin ang tanda, sintomas
at epekto ng ibat ibang
klase ng malnutrisyon.

C. Pagtatalakay
Sabihin: Ang taong kulang
ang katawan sa bitamina at
mineral nakakaramdam ng
mga sintomas na
nagpapakita ng kakulangan
sa nutrisyon o nutritional
deficiency.

Narito ang ibat-ibang sakit

na dulot ng kakulangan sa
nutrisyon:

A.Iron Deficiency/
Kakulangan sa iron
Sintomas nito ang
pagkahilo, pagputla at hindi
pagtulog resulta nito ang
sakit na Anemia. Dahilan
nito ang hindi pagkain
kagaya ng soya, spinach,
red meat, malunggay, peas,
karneng manok at itlog.
,
B. Iodine Deficiency/
Kakulangan sa Iodine
Sintomas nito ang bulging
eyes, paglaki ng ilong,
masakit na paglulon ng
pagkain, mabagal na
paglaki, mahina mag isip
resulta nito ang
pagkakaroon ng sakit na
goiter dahilan sa
kakulangan ng pagkain ng
hipon, alimango at iba pang
sea foods.

C. Calcium deficiency/
Kakulangan sa calcium
Sintomas nito ang pagsakit
ng katawan, kasu kasuan ,
malambot na kuko at dry
skin. Resulta nito ang sakit
na rickets at osteoporosis
dahilan sa kakulangan ng
pagkain katulad ng gatas,
keso, yogurt, sardinas, dark
green leafy vegetables.

Itanong: Paano natin

maiiwasan o matutugunan
ang ibat -ibang klase ng
malnutrisyon? (tumawag ng
ilang bata para sa kanilang
sagot)

Sabihin: Ang malnutrisyon o

kakulangan ng nutrisyon at
mineral ng ating katawan ay
maiiwasan sa pamamagitan
 ng sapat at masustansyang
pagkain, tamang ehersisyo,
pagtulog ng maaga, pag
inom ng sapat na tubig at
gatas.
GAWAIN 1
Pagdugtungon ang
sintomas kan helang na
IMMERSE nasa kahon A, B, saka C
para mailadawan an
sintomas asin epekto kan
malnutrisyon.

GAWAIN 2

Direksyon:
Simbagon an mga hapot
para mailadawan an mga
sintomas asin epekto kan
malnutrisyon.

• Ang taong may

kakulangan sa calcium
nakakamati siya nin
______________________
• A tawong may kakulangan
sa iron nakakamati nin
______________________
• An taong may kakulangan
sa iodine kaipuhan mag
kakan nin
mga kakanon arog kan
______________________
• “Maiibitaran ko ang
kakulangan sa /iodine
/calcium asin iron
kon
 ______________________

GAWAIN 3
Direksyon:
Panuan nin tamang
kasimbagan ang kolum
para mailadawan an mga
sintomas asin epekto kan
malnutrisyon.
Deficiency Sintomas Kaipuhan
na
pagkakan
Iodine
deficiency
Iron
deficiency
Calcium
deficiency
Itanong: Paano mo
mailalarawan ang katangian
SYNTHESIZE ng isang taong may
sintomas ng kakulangan sa
nutrisyon?

Paano matutugunan ang

kakulangan sa nutrisyon ng
ating katawan?

Maaaring sagot:
1. Kumain ng tamang
pagkain o ng
masustansyang pagkain.
2. Matulog at mag
ehersisyo ng tama.
3. Uminom ng sapat na
tubig at gatas.

Direksyon: Pag-aralan ang

EVALUATE mga larawan sa ibaba.
Ilarawan sa pamamagitan
ng pagpili ng tamang sagot
sa loob ng kahon ang mga
katangian o kakulangan sa
nutrisyon ng mga taong
nasa larawan.
 Iron deficiency
Iodine Deficiency
Calcium Deficiency

_________1.

_________2.

_________3.

B. Ilarawan kung ano ang

sintomas ng sakit sa Kolum
A. Pumili ng sagot sa
kolum B.

A.
4.Goiter
5. rickets
6. anemia

B.
a.puyat
b. Makulog na tulang
c. Dakulang liog

Haputon an saindong ina

Plus kon naka mati na sinda kan
kakulangan sa Iron,
iodine,asin kakulangan sa
calcium.
Haputon kon paano ninda
ini nalabanan. Ano an
 saindang
ginibo.

Prepared by:

FE R. FEDERICO, T2
Bolo Sur Elementary School
District RAISEPlus Writer
Validated by:

CATHERINE P. QUITEVIS, MT1 REYMART P. TERRENAL

Validator Lay-Out Artist

Attested by:

ELAINE P. RAVAGO, MT1 EDWIN D. LONTOK, ESHT-3

District MAPEH Coordinator School Head In-Charge in MAPEH

Approved:

JODEL N. NAPIRE, Ph.D

Public Schools District Supervisor