A tőzegáfonya

A tőzegáfonya egy jellegzetes, pikáns ízű gyümölcs, amiből gyakran

készítenek szószt vagy lekvárt. Azonban e gyümölcs nemcsak íze
miatt olyan kedvelt, hanem azért is, mert a húgyúti rendszer
természetes gyógyszere, így a különböző, általában nőket érintő
fertőzések hatékony gyógyítója. Általánosan a húgyhólyag és a
húgycső gyulladásának kezelésére, a húgyúti fertőzések kiújulása
ellen és a vizelet szagtalanítására használják.
A tőzegáfonya Amerikából származik és a kökénnyel egy családba
tartozik. Évszázadok óta használják a konyhában és az
orvostudományban is. Angolul craneberrynek nevezik, ami utal a
daru formájú virágaira. Erőteljes gyógyhatása miatt ma már egész
Észak-Amerikában megtaláljuk. Régen a sebek és a duzzanatok
kezelésére használták a bogyókból készített masszát, de
előszeretettel fogyasztották, hogy elkerüljék a C-vitamin hiányos
állapotot, a skorbutot. Újabban azonban inkább a húgyúti rendszer
fertőtlenítésére használják.
Már az 1920-as években rájöttek arra, hogy a sok áfonyát fogyasztó
emberek vizelete savasabb, ami igen kedvezőtlen környezetet biztosít
a baktériumok számára. Fogyasztásával a szervezetben egy
úgynevezett hippursav termelődik, ami egy igen erős antibakteriális
szer, így gátolja a baktériumok elszaporodását a húgyutakban.
Azonban nemcsak ennek az anyagnak köszönhető, hogy segítségével
kivédhetőek a felfázásos megbetegedések, hanem a benne
megtalálható mannóznak, ami megakadályozza, hogy a baktériumok
megtapadjanak a húgyhólyag falán, így azok a vizelettel együtt
távoznak.
Ma már kutatások támasztják alá, hogy a tőzegáfonya hihetetlenül
jótékony hatást fejt ki a húgyúti rendszer fertőzéseinek
kiküszöbölésében. Vizsgálatok bizonyítják, hogy napi fogyasztása -
gyümölcslé vagy kapszula formájában egyaránt - lényegesen
csökkenti az ilyen jellegű fertőzések kiújulását. A tőzegáfonya
ezenkívül nagyban csökkenti a húgyúti fertőzések időtartamát:
kevesebb fájdalommal jár, csökken az égető érzés, a viszketés és az
egyéb tünetek is. Persze súlyos esetekben nem helyettesíti az
antibiotikumos kezelést, csupán kiegészíti azt.
Képes arra is, hogy szagtalanítsa a vizeletet, ami által ajánlatos
mindazok számára, akik inkontinenciában szenvednek. De nem
feledkezhetünk el magas C-vitamin tartalmáról sem, ami által véd a
megfázás és a nátha ellen, illetve nagymértékben megerősíti az
immunrendszerünket, ami ezáltal több kisebb és súlyosabb
betegséget is képes leküzdeni.
Fontos tudni, hogy napi kétszer 2,5 dl tőzegáfonyalé már hatékonyan
működik és fenntartja a vizeletkiválasztó rendszer egészségét. Persze
meg kell jegyezni azt is, hogy sok ember számára ez a fél literes
mennyiség kisebb emésztőrendszeri problémákat okozhat kalória-,
cukor- és savtartalma miatt, ám nekik sem kell aggódniuk, hiszen a
tőzegáfonya hatóanyagait kapszulákba zárva és por formájában is
kézhez vehetjük.
Tudnunk kell, hogy minden esetben bőséges folyadékfogyasztásra
van szükség ahhoz, hogy a fertőzés mihamarabb kiürüljön a
szervezetből. Nincs köztudott kölcsönhatása antibiotikumokkal vagy
más gyógyszerekkel, de a vizelet savasítása csökkentheti például egy
másik gyógynövény, a medve szőlőlevél hatását, amelyet szintén
gyakran alkalmaznak urológiai bántalmakra. Vagy az egyiket, vagy a
másikat használjuk.
Mellékhatásai nem ismertek sem rövid, sem hosszútávú használatára
tekintve. A terhes és a szoptató anyák is biztonsággal alkalmazhatják.
Viszont nem helyettesíti az antibiotikumos kezelést, így a heveny
fertőzések esetén 24-36 órával annak megjelenése után konzultáljunk
orvosunkkal, ha nem érezzük jobban magunkat.