2020 Copyright by Ewa Kozioł

Prawa autorskie 22020 Ewa Kozioł Zielony Zagonek®

Rozpowszechnianie całości lub fragmentu w jakiejkolwiek postaci bez pisemnej zgody

autorki jest zabronione. Książka, e-book ani żaden ich fragment nie mogą być
przetrzymywane 

w jakimkolwiek systemie przechowywania plików. Autorka starała się jak najdokładniej
omówić każdy z poruszanych tematów, w sposób zapewniający precyzję i rzetelność
informacji, które pochodzą z różnych źródeł nienależących do autorki. Autorka i wydawca
nie ponoszą żadnej odpowiedzialności w związku z użytkowaniem informacji zawartych w
książce.

Owa publikacja nie może zastąpić porady lekarskiej i nie ma na celu diagnozowania oraz
leczenia jej użytkowników

2020 Copyright by Ewa Kozioł

 Czy kiedykolwiek przyglądaliście
się dziecku, które przeszło
gorączkę?

Bardzo często jego organizm jest

silniejszy i zdrowszy niż zanim
wystąpiła gorączka. To ta
przerażająca gorączka, której tak
się obawiamy przez audycje w
ogłupiającej telewizji. Dawne
pokolenia mówiły, że to jej zasługa
gdyż „wypaliła” w organizmie
wszystko co szkodliwe. My się
t e r a z ś m i e j e m y, z d o r o b k u
medycyny naturalnej, czy jednak słusznie?

Prawidłowa temperatura to?

Jeśli nasze dziecko
ma skłonności do przegrzewania się, nadmiernego pocenia, lub często jest
mu zimno warto przez kilka kolejnych dni sprawdzić temperaturę, zdrowego
dziecka, kilka razy na przestrzeni kilku dni w różnych sytuacjach.
Na przykład po przebudzeniu się, po kąpieli, po wysiłku fizycznym itd. Po
kilku dniach obserwacji, wyniki warto zapisywać by nie zapomnieć,
poznamy temperaturę naszego dziecka kiedy jest zdrowe.
Warto mierzyć temperaturę na różnych częściach ciała dla porównania.
Najlepiej temperaturę mierzyć w pachwinie, gdyż tam jest ona najbardziej
zbliżona do temperatury całego ciała.

2020 Copyright by Ewa Kozioł

 Po co monitorować temperaturę?
Na przykład nasza córka kiedy jest zmęczona, lub miała dzień pełen wrażeń
najczęściej ma nieco obniżoną temperaturę, jednak dzięki wcześniejszej
obserwacji wiemy, że nie jest to powód do obaw.

Prawidłowa temperatura dziecka powinna mieścić się w przedziale od 36 do

37 stopni.
W przypadku niemowlaków nie ma powodu do obaw nawet do 37,5 stopni.

Poznanie organizmu naszego dziecka da nam więcej spokoju i zimnej krwi,

których często tak potrzebujemy podczas choroby.

2020 Copyright by Ewa Kozioł

 Gorączka to?

Gorączka to wiadomość dla nas, że nasze dziecko jest chore. Nie informuje
nas dokładnie, że mamy akurat do czynienia z zapaleniem oskrzeli, anginą
czy świnką, a jedynie ostrzega przed stanem wyjątkowym.

Wyobrażacie sobie, że dziecko przechodzi chorobę bez gorączki? Pewnie

zorientowalibyśmy się kilka dni za późno co mogłoby skutkować
nieodwracalnymi zmianami, lub zwyczajnie znacznym pogorszeniem
zdrowia zanim zdążylibyśmy zareagować.

Podwyższona temperatura nie jest chorobą a sygnałem, że organizm

rozpoznał zagrożenie i układ odpornościowy podejmuję walkę z nim. Zdrowy
organizm, bez wad systemu obronnego, pracuje wtedy na podwyższonych
obrotach.
Co najważniejsze gorączka nie niesie ze sobą żadnych trwałych zmian
zdrowia dziecka. Wyjątkiem może być oczywiście sytuacja kiedy wymknie się
spod kontroli, ale o tym później.

Warto wiedzieć, że wysoka temperatura wcale nie musi oznaczać ciężkiej

infekcji, dokładnie jak niska temperatura nie musi oznaczać jej braku.

2020 Copyright by Ewa Kozioł

 Dreszcze i drgawki gorączkowe

Nie zapominajmy, że bardzo często podwyższającej się temperaturze mogą

towarzyszyć dreszcze, podobne do tych, które odczuwamy kiedy jest na
zimno. Takie mimowolne skurcze mięśni naszego ciała są naturalną i zdrową
reakcją.

Powodem do obaw są natomiast drgawki, w czasie trwania których dziecko

może tracić kontakt z nami. Nie są one chwilowe, trwają kilka minut a nie jak
w przypadku dreszczy sekund, i są reakcją mózgu na gwałtowny wzrost
temperatury.

W fachowej literaturze możemy odnaleźć dwojakie podejście to tego

niełatwego zdarzenia, zarówno dla dziecka jak i rodzica. Jedni uważają, że
jeśli drgawki trwają 3 minuty i więcej, koniecznie należy zadzwonić na
pogotowie. Natomiast według choćby NHS (National Health Services w
Wielkiej Brytanii) konwulsje nie zagrażają zdrowiu dziecka nawet jeśli trwają
kilkanaście minut.

Ci z was, którzy już mieli do czynienia z konwulsjami u swojego dziecka z

pewnością wiedzą jak się wtedy zachować.
Zawsze jednak warto, skorzystać z porady lekarza, gdyż każdy przypadek jest
inny i przebieg może być niemożliwy do przewidzenia.

Poniżej kilka porad i informacji, które warto sobie zapamiętać.

Normalne konwulsje:
– są umiarkowane oraz charakteryzują się tym, iż:
– nie trwają dłużej niż 15 minut,
– dziecko trzęsie się, rusza oczami i językiem, ma konwulsje
– nie powtarzają się.

Poważne konwulsje:

2020 Copyright by Ewa Kozioł

– występują u 20% dzieci oraz charakteryzują się tym, że:
– trwają dłużej niż 15 minut,
– mają miejsce w jednej połowie ciała dziecka,
– powtarzają się.

W każdym z powyższych przypadków zadzwoń do lekarza i nie dawaj

dziecku nic do jedzenia ani picia w ciągu godziny od ich wystąpienia (gdyż
zwyczajnie może się zakrztusić).

Jeśli wystąpią konwulsje:

• Po pierwsze uspokój się, konwulsje nie zagrażają życiu dziecka,

• ułóż dziecko na podłodze lub na ziemi, mów do niego, aby zapobiec
zadławieniu, połóż dziecko na jego prawym lub lewym boku, z twarzą
przekręconą w tym samym kierunku, ewentualnie skierowaną w stronę
brzucha,
• jeśli masz możliwość, delikatnie usuń wszelkie przedmioty znajdujące się w
ustach dziecka, a następnie włóż mu pomiędzy dziąsła coś twardego (ciasno
zwiniętą rękawiczkę, cokolwiek, co możesz utrzymać, a co pozwoli
Twojemu dziecku mieć otwarte usta), dzięki czemu będzie mogło ono
oddychać i nie odgryzie sobie języka (nie używaj do tego celu swoich
palców!),
• delikatnie trzymaj głowę dziecka, tak aby nie uderzała ona o twarde
podłoże,
• Jeśli drgawki trwają ponad 10 minut lub są to pierwsze drgawki dziecka,
niezwłocznie udaj się do szpitala,
• Jeśli drgawki trwają krócej, udaj się jak najszybciej do swojego pediatry (nie
szpitala), aby ustalić przyczynę gorączki, zwłaszcza jeśli dziecko ma
sztywny kark, mocno wymiotuje lub jest bardzo osowiałe (NINDS, 2013).
• Jeśli drgawki trwały krótko i jest to noc, musisz czuwać. To normalne, że
dziecko będzie wycieńczone i zaśnie.
Twoim zadaniem jest co piętnaście minut wybudzanie i sprawdzanie że
dziecko jest świadome i prawidłowo reaguje i tak przez kilka godzin.

2020 Copyright by Ewa Kozioł

 Kiedy wezwać pogotowie?

Jeśli dziecko ma mniej niż trzy miesiące, powinna nas niepokoić temperatura
przekraczająca 38,5°C i należy niezwłocznie udać się do lekarza. Taki wzrost
temperatury może być spowodowany infekcją okołoporodową.

U dzieci powyżej trzeciego miesiąca do wizyty u lekarza powinna nas skłonić

dopiero
temperatura przekraczająca 39°C i utrzymująca się przez ponad trzy dni.

Ponadto wskazaniami do natychmiastowego kontaktu z lekarzem są:

- drgawki/ konwulsje (opisane w poprzednim rozdziale)

- kontakt z dzieckiem jest utrudniony
- dziecko ma trudności z przyjmowaniem płynów
- temperatura nie ustępuję pomimo zabiegów zbijających
- problemy z oddychaniem.

Pamiętaj, że kontakt z lekarzem, lub wezwanie pogotowia będzie

uzasadnione w każdej sytuacji, która niepokoi rodzica lub opiekuna dziecka.

2020 Copyright by Ewa Kozioł



Na co zwracać uwagę?

Nawadnianie i dieta.

Każdy z nas podczas infekcji traci apetyt i nie ma w tym nic dziwnego.

W przypadku dzieci największym problemem jest brak przyjmowania

napojów. Przy gorączce, nadmiernie się pocimy, szczególnie dzieci szybko
mogą się odwodnić.
U niemowlaków mleko matki jest wszystkim czego wtedy potrzeba. A
karmienie powinno być regularne oraz w razie potrzeby na żądanie dziecka.
Starsze dzieci muszą przyjmować płyny niezależnie w jakiej postaci: woda,
kompoty, zupy a nawet soczyste owoce.

Naturalne sposoby na gorączkę

Pamiętaj, że zawsze warto mieć w domowej apteczce leki na obniżanie

gorączki dozwolone dla wieku oraz dostosowane do wagi swojego dziecka.

Niemniej jednak jest wiele skutecznych i naturalnych sposobów zbijania

gorączki. Ich działanie nie jest tak ekspresowe jak lekarstw wytwarzanych w
laboratoriach, jednak zaletą jest brak efektów ubocznych często
występujących po lekarstwach na zbijanie gorączki.

Naturalne metody są bezpieczne, dlatego warto zacząć właśnie od nich.

- chłodzenie ciała dziecka poprzez okłady o temperaturze niższej o około 2

stopnie od temperatury jego ciała (okłady stosujemy na kark, uda, stopy)
- Ciało do ciało również jest idealnym regulatorem temperatury dziecka,
gdyż nie obniża jej zbyt gwałtownie i nigdy nie doprowadzi do wyziębienia
- Dziecko nie powinno leżeć pod kołdrą a ubrania powinny swobodnie
‚oddychać’.

2020 Copyright by Ewa Kozioł

Kolejną linią obrony są oczywiście zioła, które relaksują system nerwowy i
znacznie obniżają prawdopodobieństwo wystąpienia konwulsji.

Rumianek i kocimiętka przydadzą się w zbijaniu gorączki, kiedy ta jest dla

dziecka bardzo męcząca. Warto pamiętać, że karmiące mamy powinny same
wypijać te zioła aby pomóc dziecku, gdyż wtedy przenikną one do mleka.

Czosnek jest wspaniałym pomocnikiem jeśli gorączce towarzyszy jakakolwiek

infekcja. Dobrze jest jeść miód czosnkowy (ząbek czosnku, dobrze
poszatkowany z łyżką miodu), lub też zrobić lemoniadę czosnkową. Aby ją
przygotować potrzebujesz 1 litr wrzątku, dwa zmiażdżone ząbki czosnku, sok
z cytryny oraz miód do smaku. Czosnek zalej wrzątkiem, przykryj i pozostaw
do prawie całkowitego ostudzenia. Następnie dodaj miód i sok z cytryny. Taką
lemoniadę podawaj delikatnie ciepłą.

Czego unikać przy zbijaniu gorączki?

1. Gorączka to nie choroba a znak, że organizm rozpoczął walkę z chorobą.

2. Pomimo naturalnych sposobów na zbijanie gorączki zawsze warto mieć
odpowiednie dla naszych dzieci lekarstwa w domowej apteczce.
3. Przegrzewania dziecka gorączkującego zbyt intensywnym ogrzewaniem
pomieszczenia, za grubym ubiorem lub gorącymi napojami.
4. Zbyt gwałtowne zbijanie gorączki (na przykład zimna kąpiel lub okłady)
5. Ignorowanie drgawek/konwulsji.

2020 Copyright by Ewa Kozioł

Bibliografia

Mandelsohn, R. (1984)How to Raise a Healthy child… in spite of your doctor.

The Random House Publishing Group: USA.

NINDS (2013) Febrile Seizures Fact Sheet. The National Institute of

Neurological Disorders and Stroke. Dostęny online: http://www.ninds.nih.gov/
disorders/febrile_seizures/detail_febrile_seizures.htm

NHS 3 (2013) Your baby after birth. National Health Service. Dostępny online:
http://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/pages/your-baby-after-
birth.aspx#close

NHS 4 (2013) Fever. National Health Service. Dostępny online: http://

www.nhs.uk/Conditions/feverchildren/Pages/Introduction.aspx

Sillanpää, M. i inni (2011) Academic and social success in adolescents with

previous febrile seizures. Seizure. Vol (20)4. pp.326-330. Dostępny
onlinehttp://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1059131111000094

2020 Copyright by Ewa Kozioł