STRUKTURA

NOGOMETA/FUDBALA
Ozbiljnije posljedice
ozbiljniji pristup
UTAKMICA ANALIZA
(izvedba) (ocjena)

TRENING
(edukacija)
 LOPTA

VRIJEME
SAIGRAČI

Faktori
fudbalske PROSTOR
FUDBALSKA
IGRA
PROTIVNICI

igre
PRAVILA
STRES
IGRE

USMJERENOST
KA CILJU
 FUDBAL

PSIHOLOŠKA
TEHNIKA TAKTIKA KONDICIJA
PRIPREMA

DODAVANJE KONTROLA
 POGLEDAJ ŠTA
FUDBAL VIDIŠ

NAPAD ODBRANA

TRANZICIJA TRANZICIJA CILJEVI

npr.dodavanje

AKCIJE
pozicija momenat pravac brzina
 POSJED POSJED LOPTE
LOPTE PROTIVNIKA
Dobra zaposjednutost Pomjeranje svih igrača
terena (efektivan razmak prema lopti.
između igrača)
Pritisak na igrača sa loptom.
Kreiranje prostora
za sebe i za suigrače Blisko pokrivanje protivničkih
igrača u blizini lopte.
Optimalna brzina
cirkulacije lopte. Zajednički rad.
Odgovarajuči tempo gre. Što manja dužinska trčanja.
Komunikacija Prepoznavanje momenta
oduzimanja lopte.
Saradnja između linija i
unutar linija. Komunikacija.
Ostati što duže koristan.
Kompaktnost linija.
TRANSF. PO
IZGUBLJENOJ LOPTI
Trenutni pritisak na igrača s loptom i
igrače u blizini lopte.
Spriječavanje dubinskog pasa
protivnika.
Dolazak što je moguče više igrača
iza lopte.
Uspostavljanje osnovne
odbrambene
formacije.
Pokrivanje protivničkih igrača.
Pokretanje prema lopti uz
zadržavanje osnovne formacije.
Prepoznavanje situacije za presing
na loptu (uduplavanje)
Predviđanje i prilagođevanje novim
situacijama.
TRANSF. PO
OSVOJENOJ LOPTI
Brz prelazak iz odbrane u
napad
Brzo šutiranje na gol ukoliko
smo blizu protivničkog gola
Izlazak igrača ispred lopte
Otvaranje
Odigravanje dubinskog pasa
kako bi se
iskoristila dezorganizacija u
odbrani protivnika.
Osiguravanje lopte i njeno
zadržavanje dok se ne steknu
preduslovi za prodor
 Cilj igre

o POBJEDA (postići više golova od protivnika)

o Na svim nivoima – igrače zaokuplja želja da

pobijede protivnika

o Namjera za pobjeđivanjem nije isto što i način

igre

o Neki timovi daju prioritet napadačkom načinu

igre

o Neki timovi žele da pobjede kroz defanzivni

način igre (preko kontranapada)
Sredstva nogometne/fudbalske igre

o Osnovna sredstva su
nogometne / fudbalske
radnje (akcije)

o Moraju se izvoditi u okvirima

pravila igre
 Pravila igre

o Određuju način kako se postiže cilj

o Specifična za fudbalsku igru (nema

igre rukama-osim golman i kod
ubacivanja sa strane, pravilo off-
side, itd)
Sumarno

o Nogomet/fudbal je IGRA u kojoj je cilj

postići više golova od protivnika

o Igrači to pokušavaju postići izvodeći

nogometne/fudbalske radnje (akcije)

o Ove radnje su povezane sa PRAVILIMA

igre, kojih se učesnici pridržavaju
Nogometne /fudbalske radnje

o Individualne radnje
(radnje pojedinaca)

o Radnje dijela tima

o Radnje cijelog tima

Napad

Sastoji se od 2 timska zadatka :

o Izgradnja napada

o Postizanje gola
Napad
1. Izgradnja napada
2. Postizanje golova

napad

Centar za Edukaciju trenera N/FS BiH

Izgradnja napada

Napadačke radnje koje su usmjerene na kreiranje šansi za postizanje golova :

o primanje lopte o kreiranje prostora

o zadržavanje lopte o upućivanje centaršuta

o okreti sa loptom o igra iz prve

o dodavanje o kretanje bez lopte

o udarci glavom o vođenje lopte

o šutiranje nogom o građenje lopte

o otkrivanje
 Postizanje golova

o Kreiranje šansi nije cilj sam za sebe već

je preduslov za postizanje golova
o U postizanje golova učestvuje cijeli tim
o Neki igrači po formaciji tima češće
dolaze u priliku za postizanje golova od
drugih igrača iz tima
o Najčešći način- postizanje gola nogom
o Golovi se još mogu postići i glavom,
koljenom
o Postizanje gola se može desiti i bez
izgradnje napada- nakon tranzicije
Odbrana
Zbir nogometnih /fudbalskih
radnji kada je protivnik u posjedu
lopte

o Razgradnja protivničkih napada

o Sprečavanje protivnika da postiže golove

Razgradnja protivničkih napada

Sprečava se protivnik da kreira šanse. Sastoji se od sljedećih nogometnih/fudbalskih radnji :

o stvaranje pritiska o blokiranje

o presing o klizeći startovi
o pravljenje offside o oduzimanje lopte
o sužavanje terena o sprečavanje dubinskog pasa
o dueli na loptu o preuzimanje protivnika
o izbijanja lopte nogom/glavom o ganjanje protivnika
o pokrivanje o usporavanje napada protivnika
Sprečavanje postizanja golova

Ako protivnik uspije da kreira šansu - razgradnja nije uspjela.

Onda se mora sprečiti postizanje gola korištenjem sljedećih fudbalskih radnji :

o izbijanja lopte glavom o blokiranje šuteva

o izbijanje lopte nogom o klizeći startovi
o dueli tijelom o akcije golmana (hvatanje lopte, odbijanje
lopte , itd.)
Tranzicije u igri

o Kada se lopta osvoji ili izgubi tim prelazi iz

odbrane u napad ili iz napada u odbranu
o Oba tima moraju istovremeno izvršiti tranzicije
o Nakon gubitka ili osvajanja lopte nastupa direktno
odbrana ili napad
o Tranzicije traju nekoliko sekundi, nakon toga radi
se o odbrani ili napadu
o Ovih nekoliko sekundi su često izuzetno važni
Tranzicije

o Iz napada u odbranu
o Iz odbrane u napad

o Individualno
o Grupno
o Timski
Individualna tehnika

o Individualni zadaci se realizuju u okvirima timskih zadataka i

timske funkcije
o Radnje pojedinca se dijele na: radnje sa loptom i radnje bez
lopte
o Dobra obrada lopte- tehnika
o Tehnika bez smisla za igru je beskorisna
o Smisao za igru bez tehnike- također beskoristan
o Kriterij za dobar pas u nogometu/fudbalu: lopta upućena u
pravom momentu, željenom brzinom i na pravo mjesto
o Kako je izveden pas ( estetika) nije važno, bitan je efekat pasa
o Nogomet/fudbal je rezultatski orjentisan sport-priznaju se i
„lijepi“ i „ružni“ golovi
o Idealna tehnika ne postoji u nogometu/fudbalu, svaka radnja
se može izvesti na veliki broj ratličitih načina
o Zato nije preporučljivo da igrač ove radnje trenira na izolovani
način, izvan nogometne situacije
o Nogometaš/fudbaler mora imati funkcionalnu (varijabilnu)
tehniku
o Tehnika u igri nije polazna osnova već je dio cjeline, ne smije
se iz vida izgubiti smisao za igru i komunikacija
Smisao za igru

Govori o individualnosti igrača

Pretpostavlja dobro opažanje i procjenu odnosa
vremena i prostora

Radi se o odabiru koju vrstu nogometne radnje će

igrač primjeniti

1. Odabir pozicije
2. Momenat izvršenja radnje
3. Pravac izvođenja radnje
4. Brzina izvođenja radnje
Komunikacija

o Radi se o usklađivanju smisla za igru dvojice ili

više igrača
o Igrači moraju međusobno uskladiti svoje radnje
o Koordinacija i međusobno usklađivanje
individualnih radnji igrača-komunikacija
o Verbalna i neverbalna komunikacija
o Komunikacija može biti očita i zamaskirana
o Zamaskirana se susreće kod tima u kojem su
igrači dugo zajedno
o Timska organizacija igra važnu ulogu za razvoj
komunikacije
Nogometna/fudbalska kondicija

o Nogomet-sport kretanja

o Viši nivo nogometa-potrebna i bolja

kondicija

o Nogomet-postavlja posebne zahtjeve i

prema kondiciji

o Nogometna igra je u središtu , a naučne

discipline samo pomažu u unapređenju
igre
o Komunikacija
o Donošenje odluke
o Izvršenje odluke
Igra zahtjeva:

GDJE KADA KUDA KOLIKO

Mjesto vrijeme putanja tempo
Poziciju trenutak pravac brzinu
Razvoj igrača i igre
treba da bude
logičan i progresivan.
Na svakom treningu na sljedeća
pitanja bi odgovor trebao biti DA :

Da li se igrao fudbal?
Da li se učio fudbal (i pri tome naučio)?
Da li se uživalo u fudbalu?
Da li igrači razumiju fudbalski smisao u vježbama?
Da li igrači prepoznaju vezu sa utakmicom?
Da li je pred igrače postavljen izazov da napreduju
kao igrači i kao tim?
U stvari, sve je u dostizanju limita u sposobnostima vašeg
tima. Da bi se ovo postiglo, izgradnja tima se mora gledati
kao cjelovit proces, koji se mora sprovoditi metodično.
Ovo od trenera zahtijeva da osim tehničkog znanja
posjeduje i veliko teoretsko znanje kako o fudbalskoj igri
tako i o komponentama koje podupiru efikasnu izgradnju
tima.

Rinus Michels

http://www.footballtop.com/coaches/rinus-michels