N/FS BIH

Centar za edukaciju trenera

PREZIME I IME: SARIC DZEVAD

DATUM: 26.11.2007 god.
NOGOMETNI/FUDBALSKI PROBLEM: SPORO REAGOVANJE NAPADAA I VEZNE LINIJE
KOD TRANSFORMACIJE PO IZGUBLJENOJ LOPTI, ZBOG EGA PROTIVNIK LAKO DOLAZI U
PRILIKU ZA IZVOENJE KONTRA NAPADA
CILJ TRENINGA: POBOLJATI ZAJEDNIKI RAD I KOMPAKTNOST NAPADAA I VEZNE
LINIJE PO IZGUBLJENOJ LOPTI, TO BRE VRAANJE LOPTE U SVOJ POSIJED

1. MOMENAT IGRE: TRANSFORMACIJA PO IZGUBLJENOJ LOPTI

2. GLAVNI AKTERI: DVA NAPADAA I 5 VEZNIH IGRAA
3. DIO TERENA: PROTIVNIKA POLOVINA TERENA
4. ZATO SE JAVLJA NOGOMETNI/FUDBALSKI PROBLEM: : IZOSTAO TRENUTNI PRITISAK
NA IGRAA S LOPTOM I IGRAE U BLIZINI LOPTE, NISU SPRIJEILI ODIGRAVANJE
DUBINSKOG PASA, SPORO VRAANJE IZA LOPTE NAPADAA I VEZNE LINIJE
5. SPECIFINI ELEMENTI :
POTREBNI REKVIZITI ZA TRENING: NOGOMETNE LOPTE, UNJEVI (RAZLIITIH BOJA),
MARKERI (RAZLIITIH BOJA), JEDAN GOL
ZAGRIJAVANJE 10 15 min.
NAIN IZVOENJA:
U dva odvojena polja igra se eva
6x2. Vanjski igrai igraju slobodnu
igru, dok lovci imaju zadatak da
osvoje loptu, a kada to urade u evu
ulaze sljedea dva lovca (onaj igra
koji je pogrijeio i onaj koji mu je
dodao loptu).
Na znak trenera lovci koji su u evi
imaju zadatak da to prije preu iz
jednog polja u drugo, vanjski igrai ne
smiju da naprave 10 dodavanja.

Centar za edukaciju trenera

N/FS BIH

Centar za edukaciju trenera

FAZA ORJENTACIJE 20 min.

NAIN IZVOENJA:
Igra se 7x7+2 neutralna igraa.
-ekipa ima zadatak da dri loptu u
svom posjedu i da uz pomo okera
naprave dvadeset dodavanja ime
dobijaju jedan poen. Kada izgube
loptu treba da sprijee prijenos lopte
u drugu polovinu terena gdje se
nalazi protivniki oker.
- ekipa ima zadatak da oduzme
loptu i istu odigra svom okeru u
svoju polovinu ime dobijaju poen.
Nakon toga ekipa nastavlja sa
posjedom lopte i svako novo
odigravanje sa okerom donosi novi
poen.
POENTA:
Da igrai uoe nogometni problem
koji e rjeavati na trenigu, da se
pripreme fizioloki i mentalno za
sljedeu fazu treninga.

FAZA UENJA 20 25 min.

NAIN IZVOENJA:
-pet igraa vezne linije i dva
napadaa nastoje da kroz
meusobno kombinovanje i
individualnim akcijamapostignu to
vie pogodaka na veliki gol sa golom.
-etri igraa zadnje linije i etri
vezna igraa nastoje da oduzmu
loptu i to je mogue bre postignu
pogodak glavom na veliki gol (2
poena) ili na dva bona mala gola (1
poen).
POENTA:
Po izgubljenoj lopti trenutni pritisak
na igraa s loptom i igrae u blizini
lopte kakao bi sprijeili ut na gol i
dubinski pas.

Centar za edukaciju trenera

N/FS BIH

Centar za edukaciju trenera

FAZA PRIMJENLJIVOSTI 20 min.

NAIN IZVOENJA:
Igra 8x8+2 golmana na dva gola,
na terenu neto veem od polovine
terena.
-igra u formaciji 1:3:3:2
-igra u formaciji 1:4:3:1
Slobodna igra
Potivanje svih pravila igre

POENTA:
Da provjerimo da li je nogometni
problem rijeen u stvarnim
situacionim uslovima igre.
FAZA HLAENJA/SMIRIVANJA 10 min.
NAIN IZVOENJA:
Lagano tranje dva kruga (igrai
tre u parovima jedan pored drugog).
Pokupiti rekvizite.
Voda.
Istezanje.
POENTA:
Da se smanje fizioloke i mentalne
funkcije igraa i da smireni napuste
teren.

Centar za edukaciju trenera