وحدات تعليمية كرة اليد و الجري السريع خاص كورونا01 Enregistré automatiquement

‫الوحــــــــــــــــــــــــــدة التعليمية رقم ‪" 01‬تقويم تشخيصي"‬
‫( السنة الثالثة متوسط )‬

‫األستاذ ‪ :‬بلحاج محمد عبدالقادر‬ ‫المؤسسة ‪ :‬متوسطة الشهداء مفالح دار بن عبدهللا‬
‫هـــــــــــدف النشاط‬ ‫النشاط‬ ‫رقم‬
‫المــــــــــــــــــــرحلة التعليمية‬
‫‪ -‬ان يتمكن التلميذ من قطع مسافة ‪50‬م في اقل وقت ممكن‬ ‫الجري السريع‬ ‫‪01‬‬
‫يجب على التلميد ابراز قدراته خـالل منافسة ‪-‬‬ ‫كـــــــــرة اليد‬ ‫‪02‬‬
‫التـــــوجيهات‬ ‫محتـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــوى االنجاز‬ ‫محتــــــــــــــوى التعلم‬ ‫المـــــــــراحل‬

‫‪ -‬تجنب الفوضى‬ ‫المـــوقف‪ : 01‬تجمع التالميذ والتحية الرياضية ثم شرح هدف الحصــــــــــــــــــــــــــــة‬ ‫‪ -‬االنتباه و االصغاء‬
‫الجــــــــــري السريع‬
‫‪ -‬مراقبة الجميع‬ ‫المـــوقف‪: 02‬جري خفيف حــول الملعب والقيام بالتسخيــن العام بدأ من االطراف العلوية الى االطراف السفلية‬ ‫‪ -‬العمل الجماعي‬ ‫المـــــــــرحلة‬
‫‪ -‬التدخل في الوقت المناسب‬ ‫‪ -‬احترام الغير‬
‫من التنقل ومن الثبات‬ ‫التحضيريــــة‬
‫الروح التنافسية للتالميدـ‬ ‫الموقف‪ :03‬نجعل التالميد متنى مثنى يقوم التالميد‬ ‫الموقف‪:01‬القيام بالتسخيـــن الخاص( تسحين‬ ‫انهاء المسافة بأقصى سرعة‬
‫فوز أكبر عدد في الفوج‬ ‫بالجري من االنطالق المنخفض‬ ‫االطراف السفلية للجسم )‬ ‫‪ -‬االرادة في سبق الزميل ‪.‬‬
‫تقبل الهزيمة بصدر رحب‬ ‫الموقف‪ :02‬تحضير لجنة للقيام باالشراف على‬ ‫‪ -‬التنافس ضد الوقت ‪.‬‬
‫‪.‬معرفة العالقة بين‬ ‫المنافسة وتتكون من‬ ‫‪ -‬اإلنجاز الصحيح للعمل ‪.‬‬
‫المسافة والزمن‬ ‫الموقف‪ :04‬نقوم بتسجيل المالحضات‬ ‫تلميد يقوم بحساب الزمن ‪-‬‬ ‫‪ -‬البحث على أقل توقيت‬
‫تلميد يقوم بااليعاز ‪-‬‬
‫كـــــــــــــــــــرة اليد‬
‫‪ -‬تلميد يقوم بالتنضيم‬
‫تلميد يقوم تسجيل النتائج‪-‬‬
‫االعتماد على مبدأ‬ ‫الموقف‪ :04‬يلعب الفائز من (أ) و(ب)مع‬ ‫الموقف‪ :01‬القيام ببعض الحركات التسخينية الخاصة‬ ‫‪ -‬الجرأة على تحمل المسؤولية‬
‫‪ .‬التشاور في التنظيم‬ ‫الفائزمن (ج) و(د)‬ ‫بالحصة الثانية‬ ‫والثقة في النفس في تأدية دوره‬
‫‪ -‬عدم التسرع في اتخاذ‬ ‫الموقف‪:02‬القيام بلعبةالتمريرات العشرحيث كل فوجين‬ ‫على أحسن ما يرام‬
‫القرارات‬ ‫على حدى‬ ‫‪ -‬القدرة على التحكم في‬
‫الموقف‪:03‬على شكل منافسة يقوم التالميد بلعب‬ ‫المنافسة والتنظيم‬
‫مقابالت حيث يلعب الفوج (أ) مع (ب) و‬ ‫‪ -‬االثارة والتنافس‬
‫يلعب (ج) مع (د)‬ ‫‪ -‬التركيز على اللعب الجماعي‬
‫التنافسي ‪.‬‬
‫‪ -‬الجري خفيف‬ ‫الموقف‪:01‬القيام بتماريـــــــــــــن االسترخاء و االسترجاع‬ ‫‪ -‬استرخاء تام للجسم‬
‫‪ -‬تمارين االسترخاء‬ ‫الموقف‪:02‬مناقشة بين التالميـــــــــــــــــــــــــــد و االستاذ‬ ‫‪ -‬عودة الجسم الى الحالة الطبيعية‬ ‫المــــــــرحلة‬
‫الحديث عن الحصة ‪-‬‬ ‫ترك حرية التعبير ‪-‬‬ ‫الختاميـــــــــة‬
‫*دار بن عبدهللا *‬ ‫المؤسسة ‪ :‬متوسطة الشهداء مفالح‬
‫الوحـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــدة التعليمية رقم ‪02‬‬ ‫األستاذ ‪ :‬بلحاج محمد عبدالقادر‬
‫هـــــــــــدف النشاط‬ ‫النشاط‬ ‫رقمـ‬
‫ان يحسن التلميذ تقني ـ ـ ـ ـ ـ ــات الجري باستقامة جسمه والجري في المحور ‪-‬‬ ‫الجري السريع‬ ‫‪01‬‬
‫‪ -‬ان يمرر التلميذ الكرة ويستقبلها في وضعيات وأماكن مختلفة‬ ‫ك ـ ـ ـ ــرة اليد‬ ‫‪02‬‬
‫الت ـ ــوجيهات‬ ‫محت ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــوى االنجاز‬ ‫محتـ ـ ـ ـ ـ ـ ــوى التعلم‬ ‫الم ـ ـ ـ ــراحل‬
‫‪ -‬جتنب الفوضى‬ ‫امل ــوقف‪ :01‬جتمع التالميذ‪ ‬و منادات مث تسجيل املالحضات بعدها التحية الرياضية مث شرح هدف احلص ـ ـ ــة‬ ‫‪ -‬االنتباه واالصغاء‬
‫‪ -‬تدوين املالحظات‬
‫‪ -‬مراقبة املعفيني‬
‫امل ــوقف‪:02‬‬
‫‪ -‬جري خفيف حــول امللعب‬
‫‪ -‬دور رؤساء النوادي واالفواج‬
‫‪ -‬العمل اجلماعي‬
‫المــــــرحلةـ‬
‫الج ـ ـ ــريـ السريع‬

‫‪ -‬الشرح موجز للحصة‬ ‫‪ -‬القيام بالتسخيــن العام بدأ من االطراف العلوية اىل االطراف السفلية من التنقل ومن الثبات‬ ‫‪ -‬دور التسخني يف التهيئة العامة للجسم‬ ‫التحضيريــــة‬
‫التداول اىل الورشات يف املوقف‬ ‫‪‬‬ ‫الورشة الثانية‪ :‬اجلري برفع ركبة اىل االمام ملسافة ‪05‬م مث االنطالق بسرعة‬ ‫‪:‬الموقف‪ :01‬على شكل ورشات يقوم التلميذ ب‬ ‫اكتشاف دور استقامة اجلسم‬
‫الثاين‬ ‫ملسافة ‪05‬م‬ ‫الورشة االولى ‪:‬اجلري بشكل هالل من االنطالق اىل الوصول ملسافة ‪10‬م‬ ‫واجلري يف احملور يف الفوز‬
‫املوقف األول على شكل منافسة‬ ‫‪‬‬ ‫الورشة الثالثة‪ :‬نضع ثلميد يف خط الوصول وحيمل ألوان يضهرها للتلميد‬ ‫الورشة الثانية ‪ :‬اجلري ملسافة ‪ 10‬م حماوال ملس الشواخص يف طريقة‬ ‫الوصول اىل استقامة جيدة وجري‬
‫الدي بدوره ينطلق بسرعة ويعطي االلوان اليت يشاهدها امامه‬ ‫الورشة الثالثة ‪ :‬اجلري ملسافة ‪10‬م خبطوات صغرية حيث نضع شواخص وحياول‬
‫ترك فرتات راحة كافية‬ ‫‪‬‬ ‫يف فضاء الصحيح‬
‫الورشة الرابعة‪ :‬على مسافة ‪10‬م ينطلق التلميذ بسرعة جبسم مستقيم وجريه‬ ‫تتبع الشواخص‬
‫تطبيق ما اكتسب يف املنافسة‬
‫يف احملور‬ ‫الورشة الرابعة‪ :‬اجلري يف خط مستقيم و جسم مستقيم و خطوات كبرية ملسافة ‪ 10‬م‬
‫الموقف ‪ :03‬على شكل منافسة يقوم التلميذ باجلري بني حدين مسافة‬ ‫بعد المناقشة و التحقيق نجد الورشة الرابعة هي الفائزة و التي طبقت الجري بالشكل الصحيح‬
‫ك ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــرة اليد‬
‫بينهما ‪05‬م ذهابا وايابا وحنسب نقاط حسب عدد الفائزين االول ‪04‬نقاط‬ ‫الموقف‪:02‬على شكل ورشات نقوم ‪:‬‬
‫وثاين ‪03‬نقاط والثالث ‪02‬نقطة والرابع ‪ 01‬نقطة‬ ‫الورشة االولى ‪ :‬اجلري على خط مستقيم مرسوم على االرض‬
‫ايصال الكرة اىل الزميل بالشكل‬ ‫‪‬‬ ‫الورشة الرابعة ‪ :‬لعبة التمريرات العشر‬ ‫الموقف ‪ :01‬على شكل ورشات ‪:‬‬ ‫‪-‬الوصول اىل مترير و استقبال‬
‫الصحيح‬ ‫‪:‬الموقف ‪02‬‬ ‫الورشة االولى ‪ :‬مترير و االستقبال من الثباث مع زيادة يف املسافة الفاصلة بني الثالميذ‬ ‫جيد دون اسقاط الكرة‬
‫االستقبال احملكم دون اسقاط‬ ‫‪‬‬ ‫على نصفي امللعب يقوم التالميد باالنطالق بتبادل الكرة بالتمرير و‬ ‫الورشة الثانية ‪ :‬التمرير و االستقبال من احلركة مع الزيادة املسافة الفاصلة من‬ ‫‪ -‬تطبيق التمرير و االستقبال يف‬
‫الكرة‬ ‫االستقبال اىل الوصول اىل خط ‪9‬م يعود بسرعة الة نصف امللعب‬ ‫املشي‬ ‫اللعب اجلماعي‬
‫إعطاء القوة االزمة للتمرير‬ ‫‪‬‬ ‫الورشة الرابعة ‪ :‬التمرير و االستقبال من احلركة مع الزيادة املسافة الفاصلة من‬
‫لتجنب االصابات‬ ‫اجلري‬
‫‪ -‬اجلري خفيف‬ ‫املوقف‪:01‬القيام بتماري ـ ـ ـ ـ ـ ــن االسرتخاء و االسرتجاع‬ ‫‪ -‬اسرتخاء تام للجسم‬
‫‪ -‬متارين االسرتخاء‬ ‫املوقف‪:02‬مناقشة بني التالمي ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــد و االستاذ‬ ‫‪ -‬عودة اجلسم اىل احلالة الطبيعية‬ ‫المـــرحلةـ‬
‫احلديث عن احلصة ‪-‬‬ ‫ترك حرية التعبري ‪-‬‬ ‫الختاميــة‬
‫ان يحسن التلميذ تقنيات جري بالتنسيق بين اطرافه العلوية والسفلية وبتنفس منتظم ‪-‬‬ ‫الجري السريع‬ ‫‪01‬‬
‫‪ -‬محاوت الوصول الى دفاع فردي والجـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــماعي منسق‬ ‫ك ـ ـ ـ ــرة اليد‬ ‫‪02‬‬
‫الت ـ ــوجيهات‬ ‫محت ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــوى االنجاز‬ ‫محتـ ـ ـ ـ ـ ـ ــوى التعلم‬ ‫الم ـ ـ ـ ــراحل‬
‫‪ -‬جتنب الفوضى‬ ‫امل ــوقف‪ :01‬جتمع التالميذ‪ ‬و منادات مث تسجيل املالحضات بعدها التحية الرياضية مث شرح هدف احلص ـ ـ ــة‬ ‫‪ -‬االنتباه واالصغاء‬
‫‪ -‬تدوين املالحظات‬
‫‪ -‬مراقبة املعفيني‬
‫امل ــوقف‪:02‬‬
‫‪ -‬جري خفيف حــول امللعب‬
‫‪ -‬دور رؤساء النوادي واالفواج‬
‫‪ -‬العمل اجلماعي‬
‫المــــــرحلةـ‬

‫‪ -‬الشرح موجز للحصة‬ ‫‪ -‬القيام بالتسخيــن العام بدأ من االطراف العلوية اىل االطراف السفلية من التنقل ومن الثبات‬ ‫‪ -‬دور التسخني يف التهيئة العامة للجسم‬ ‫التحضيريــــة‬
‫عمل اليدين يكون على شكل‬ ‫‪‬‬ ‫يقومان مبرجحة يديهما بشكل متناسق‬ ‫الموقف ‪ : 01‬على شكل و رشات ‪:‬‬ ‫اكتشاف دور الطراف العلوية و‬
‫مرجحة‬ ‫الورشة الثانية ‪ :‬على مسافة ‪05‬م يقوم التلميذ برفع رجليه مشيا مث ‪ 05‬م‬ ‫الورشة االولى ‪ :‬اجلري و يدين مضمومتني اىل الصدر‬ ‫السفلية‬
‫يد ميىن تكون مع رجل يسرى و‬ ‫‪‬‬ ‫جريا مث االنطالق بسرع مسافة ‪05‬م‬ ‫الورشة الثانية ‪ :‬اجلري و الرجلني ممدودتني‬ ‫مرجحة االطراف العلوية و عمل‬
‫هكدا‬ ‫الورشة الثالثة ‪ :‬اجلري بني حدين مسافة بينهم ‪05‬م دهابا و إيابا حيث‬ ‫الورشة الثالثة ‪ :‬اجلري على شكل متعرج‬
‫الرجلني و كيفية التنسيق بينهم‬
‫التصحيح االين‬ ‫‪‬‬ ‫دهابا رفع الرجلني و عمل اليدين و إيابا اجلري عادي‬ ‫الورشة الرابعة ‪ :‬اجلري يف خط مستقيم و مبرجحة اليدين و عمل الرجلني مع التنسيق‬
‫تطبيق املرجحة و التنسيق بينها و‬
‫الورشة الرابعة ‪ :‬اجلري ملسافة ‪10‬م حماوال تنسيق بني االطراف العلوية و السفلية‬ ‫بينهم‬
‫بعد المناقشة يتبين ان الورشة الرابعة هي الدي يكون التلميذ مرتاحا و فائزا‬ ‫بني االطراف السفلية‬
‫الموقف ‪ :03‬منافسة بني التالميد باجلري مسافة ‪10‬م و حساب النقاط‬
‫حسب عدد الفائزين‬ ‫‪ :‬الموقف ‪ :02‬على ورشات يقوم التلميذ‬
‫الورشة االولى ‪ :‬تلميذين متاقابلني و ميسك كل واحد منهما االخر من يديه و‬
‫جتنب اإلصابات‬ ‫‪‬‬ ‫اليدين أي من اجلانبني‬ ‫الموقف ‪ :01‬اللعب على فريقني من كل نادي (فريق من نادي األول و فريق من نادي‬ ‫اكتشاف الدفاع اجلماعي وفردي‬
‫معرفة وقت و كيفية الدفاع‬ ‫الورشة الثالثة ‪ :‬لعبة محاية الكنز حيث نضع شاخص مركز دائرة اليت يكون تالميذ ‪‬‬ ‫الثاين) حيث نعلب التمريرات العشر و فريق الدي يقوم ب‪ 05‬متريرات نقوم بزيادة العبني يف‬ ‫يف اللعب اجلماعي‬
‫تناسق يف االفواج‬ ‫‪‬‬ ‫على حميطها و اخرون حياولون اسقاط الكنز ( الشاخصـ )‬ ‫كل مرة و هكذا‬ ‫معرفة الدفاع اجلماعي والفردي‬
‫الورشة الرابعة ‪ :‬على نصف امللعب يقوم ‪4‬ثالميذ باهلجوم و نضع تلميذين يف‬ ‫الموقف ‪:02‬على شكل ورشات ‪:‬‬
‫وكيفية التنسيق‬
‫الدفاع و حياولون اخد الكرة‬ ‫الورشة االولى ‪ :‬يقوم ‪ 03‬العبني تبادل الكرة بشكل عمودي و تلميذ يتتبع الكرة أينما‬
‫تطبيق الدفاع الفردي واجلماعي‬
‫‪:‬الموقف ‪03‬‬ ‫دهبت‬
‫يف اللعب اجلماعي‬
‫على نصفي امللعب يقوم التالميد باالنطالق بتبادل الكرة بالتمرير و االستقبال اىل‬ ‫الورشة الثانية ‪ :‬على أربعة تالميذ ممسكني أيديهم بشكل عمودي حمدودين بشاخصني‬
‫الوصول اىل خط ‪9‬م اين يتواجد الدفاع الدي حياول محاية منطقته‬ ‫حيث اخر تلميذ و شاخص ‪01‬م حيث يقوم تلميدين من اخلصم املرور دون قطع تشابك‬
‫‪ -‬اجلري خفيف‬ ‫املوقف‪:01‬القيام بتماري ـ ـ ـ ـ ـ ــن االسرتخاء و االسرتجاع‬ ‫‪ -‬اسرتخاء تام للجسم‬
‫‪ -‬متارين االسرتخاء‬ ‫املوقف‪:02‬مناقشة بني التالمي ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــد و االستاذ‬ ‫‪ -‬عودة اجلسم اىل احلالة الطبيعية‬ ‫المـــرحلةـ‬
‫المــــــــــــــــــــرحلةـ التعليمية‬
‫ان ينظم التلميذ سرعته داخل الرواق خالل الجري السريع ‪-‬‬ ‫الجري السريع‬ ‫‪01‬‬
‫‪ -‬محاولة الوصول الى هج ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــوم جماعي منسق و منظم‬ ‫ك ـ ـ ـ ــرة اليد‬ ‫‪02‬‬
‫الت ـ ــوجيهات‬ ‫محتـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــوى االنجاز‬ ‫محتـ ـ ـ ـ ـ ـ ــوى التعلم‬ ‫الم ـ ـ ـ ــراحل‬
‫‪ -‬جتنب الفوضى‬ ‫امل ــوقف‪ :01‬جتمع التالميذ‪ ‬و منادات مث تسجيل املالحضات بعدها التحية الرياضية‬ ‫‪ -‬االنتباه واالصغاء‬
‫‪ -‬تدوين املالحظات‬ ‫امل ــوقف‪:02‬‬ ‫‪ -‬دور رؤساء النوادي واالفواج‬
‫المــــــرحلة‬

‫‪ -‬مراقبة املعفيني‬ ‫‪ -‬جري خفيف حــول امللعب‬ ‫‪ -‬العمل اجلماعي‬
‫‪ -‬القيام بالتسخيــن العام بدأ من االطراف العلوية اىل االطراف السفلية من التنقل ومن الثبات‬ ‫‪ -‬دور التسخني يف التهيئة العامة للجسم‬ ‫التحضيريــــةـ‬
‫الحفاظ على المسافة‬ ‫‪‬‬ ‫الموقف ‪ :03‬القيام بمنافسة على اربعة اروقة نضع‬ ‫الموقف ‪ :01‬على اربعة اروقة نضع ينطلق تلميذ االول و‬ ‫اكتشاف دور المحافظة‬
‫التكرار مع الرقم المقترح‬ ‫‪‬‬ ‫تلميذين في الرواق ‪01‬و‪ 03‬و يكون في الرواق ‪ 02‬و‬ ‫يلحق به التلميذ الدي يكون خلفة بمسافة ‪ 02‬م و يحاول هدا‬ ‫السرعة داخل الرواق‬
‫‪.‬‬ ‫‪ 04‬تلميذين متأخرين عليهم الى الخلف مسافةـ ‪01‬م و‬ ‫االخير الالحاق به و يلمسه في ضهره‬ ‫في الفوز‬
‫و‬ ‫النقاط‬ ‫يحاول هدان االخيران ان يلحقى بهما و نحسب‬ ‫من خالل المناقشة نالحظة ان يجب على التلميذ ان يحافظ‪ -‬و ينظم‬ ‫معرفة مراحل تنظيم‬
‫الحركة المستقيمة‬ ‫‪‬‬ ‫السرعة داخل الرواق‬
‫في المرحلة الثانية نعكس‬ ‫سرعته داخل الرواق للفوز بالسباق‬
‫محافظة التلميذ‬
‫الموقف ‪ :02‬داخل الرواق على ‪ 20‬م نضع عند كل ‪05‬م‬ ‫سرعته خالل الجري‬
‫شاخص حيث حيث يقوم التلميد باالنطالق بسرعة و عند كل‬ ‫السريع‬
‫شاخص يزيد بالسرعة حل نهاية الرواق‬
‫عدم ضرب الكرة بقوة‬ ‫‪‬‬ ‫الموقف‪ : 03‬اللعب على نصفي الملعب دكور في‬ ‫الموقف‪ :01‬تمريرات العشر لكن فريق واحد يقوم بتبادل‬ ‫اكتشاف دور الهجوم‬
‫التعامل مع الكرة برفق‬ ‫‪‬‬ ‫نصف و االناث في النصف االخر دفاع و هجوم‬ ‫التمريرات و في كل مرة يخسر فيها الكرة ننقص تلميذ و‬ ‫المنظم في الفوز‬
‫تجنب االسراع و التسرع‬ ‫‪‬‬ ‫هكدا‬ ‫تعلم كيفية الزيادة‬
‫الموقف‪:04‬منافسة بين االفواج‬ ‫بعد المناقشة نجد ان الهجوم الجيد هو الدي يكون‬ ‫العددية في الهجوم‬
‫جماعي و منظم‬ ‫تطبيق الهجوم المنظم‬
‫الموقف ‪ :02‬على نصفي الملعب يتكون الدفاع من ‪05‬‬ ‫في اللعب الجماعي‬
‫العبين و الهجوم ‪ 02‬فقط و في كل مرة نزيد في عدد‬
‫المهاجمين الى ان نصل الى ‪ 05‬مهاجمين‬
‫‪ -‬اجلري خفيف‬ ‫املوقف‪:01‬القيام بتماري ـ ـ ـ ـ ــن االسرتخاء و االسرتجاع‬ ‫‪ -‬اسرتخاء تام للجسم‬
‫‪ -‬متارين االسرتخاء‬ ‫املوقف‪:02‬مناقشة بني التالمي ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــد و االستاذ‬ ‫‪ -‬عودة اجلسم اىل احلالة الطبيعية‬ ‫المـــرحلة‬
‫الوحــــــــــــــــــــــــــدة التعليمية رقم ‪03‬‬

‫‪ -‬تحس ـ ـ ـ ـ ـ ــين تقني ـ ـ ـ ـ ـ ــات الجري (عمل االطراف و كيفية التنفس)‬ ‫الجري السريع‬ ‫‪01‬‬
‫القدف نحـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــو المرمى مـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـتــن التبات و االرتكاز ‪-‬‬ ‫كـــــــــرة اليد‬ ‫‪02‬‬
‫المــــــــــــــــــــرح‬
‫لة التعليمية‬
‫‪ -‬تأكيد على عمل‬ ‫الموقف‪ :04‬يقوم التالميد بالجري بسرعة لمسافة‬ ‫الموقف‪ :01‬يقوم التالميد برفع الركبتين الى االمام‬ ‫رفـــــع الركبتين الى االمام ‪-‬‬
‫االطراف السفلية‬ ‫‪20‬م و يقومون بعملية التنفس (الشهيق و الزفير)‬ ‫لمسافة ‪ 10‬م مع النظر الى االمام‬ ‫مع عمل اليدين‬
‫الموقف‪:05‬محاولت الجري لمسافــــــة ‪30‬م‬ ‫الموقف‪ :02‬يقوم التالميد برفع الركبتين الى االمام‬ ‫يبقون في نفـــــــس الحركة ‪-‬‬
‫‪ -‬التأكيد على عمل‬ ‫بتطبيق االنـــــطالق الصحيحة و القيام بالجري‬ ‫لمسافة ‪10‬م ثم االنطالق بسرعة لمسافة ‪10‬م‬ ‫اثناء الجري‬
‫االطراف العلوية‬ ‫بإستعمال االطراف العلوية‬ ‫الموقف‪:03‬يقوم التالميد بالقفز الى االعلى ثم االنطالق‬ ‫ترك فترة راحةكافية ‪-‬‬
‫بسرعة العلوية‬ ‫‪ -‬التصحيح االني لكل تلميد‬
‫‪ -‬تجنب االصابات‬
‫كـــــــــــــــــــرة الي‬
‫‪ -‬التوازن اثناء القدف‬ ‫الموقف‪ :04‬من نصف الملعب يقوم التالميد‬ ‫التسديد من التبات يكون بتقديم ‪ -‬الموقف‪ :01‬تقسيم القسم الى أفواج اربعة‬
‫باالرتكاز‬ ‫بتبادل التمريرات وعند الوصول‬ ‫(أ)و(ب)و(ج)و(د)‬ ‫برجل االرتكاز و اليد فوق‬
‫‪ -‬تجنب االصابات بين‬ ‫الرأس و دفع الكرة بقوة‬
‫الى خط ‪09‬م يسدد على نحــــــو‬ ‫الموقف‪ :02‬القيام بالتمريرات العشر حيث‬
‫التالميد‬
‫المرمى ( من التبات)‬ ‫كل فوجين على حدى‬
‫الموقف‪:05‬نفس التمرين لكل التســــديد من‬ ‫الموقف‪ :03‬من مناطق مختلفة ومن خـــــط‬
‫االرتكاز‬ ‫‪09‬م يقوم التالميد بالقدف مــــن‬
‫الموقف‪:06‬منافسة بين االفواج‬ ‫التبات‬

‫‪ -‬الزيادة في السرعـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــة بانتضام‬ ‫الجري السريع‬ ‫‪01‬‬
‫محاوت الوصول الى الهجوم الجـ ـ ـ ـ ــماعي ‪-‬‬ ‫كـــــــــرة اليد‬ ‫‪02‬‬
‫المـــــــــــــــــ‬
‫التعليمية‬
‫ـــرحلة‬
‫‪ -‬تجنب االصابات‬ ‫الموقف‪ :01‬تقسيم القســـم الى ‪ 04‬افواج متساوية ولكل شاخص‪,‬حيث يجـري التالميد من االنطالق‬ ‫‪ -‬تحديد منطقة اللعب‬
‫الصحيحة و عند الوصول الى الشاخص يقـــــــوم‬ ‫فـــوج رئيسه‬
‫‪ -‬ترك فترة راحة للتلميد‬ ‫بزيادة السرعة‬ ‫الموقف‪ :02‬على اربعة افواج يقوم التالميد بالجري و‬ ‫‪ -‬التحفيز على الزيادة في‬
‫الموقف‪ :04‬نفس التمرين لكن بدون شواخص‬ ‫عند سماع الصافرة يقومون بزيادة السرعة‬ ‫السرعة‬
‫‪ -‬خلق جو منافسة‬ ‫الموقف‪ :03‬على رواق طوله ‪20‬م نضـع على مسافة‬ ‫‪ -‬االحساس بالزيادة في السرعة‬
‫الموقف‪:05‬نقوم بالمنافسة على مسافة ‪20‬م‬ ‫‪6‬م شاخص و على مسافــــــــــــة ‪12‬م وعلى ‪18‬م‬
‫تحديد منطقة اللعب ‪-‬‬ ‫الموقف‪:04‬نفس التمرين لكن على الملعب‬ ‫الموقف‪ :01‬تقسيم القسم الى أفواج اربعة‬ ‫‪ -‬الهجوم الجماعي هو ايصال‬
‫الهجوم جماعي ‪-‬‬ ‫كله‬ ‫(أ)و(ب)و(ج)و(د)‬ ‫الكرة الى جميع تالميد الفريق‬
‫‪ -‬ترك فترة راحة‬ ‫الواحد على شكل نصف قوس‬
‫الموقف‪:03‬القيام بمقابلة بين االفواج حيث‬ ‫الموقف‪ :02‬القيام بالتمريرات العشر حيث كل‬
‫و في خط واحد‬
‫الهجوم يكون جماعي (إيصال‬ ‫فوجين على حدى‬
‫الكرة الى الجميع‬ ‫الموقف‪ :03‬على نصفي الملعب يقوم افوج‬
‫بتشكيل نصف قوس و الفوج االخر بتشكيل‬
‫نصف قوس عند خط ‪09‬م يقــــــــــــوم االول‬
‫)بالهـجوم والتاني بالدفاع‬
‫األستاذ ‪ :‬بلحاج محمد عبدالقادر‬ ‫( السنة الثالثة متوسط )‬ ‫المؤسسة ‪ :‬متوسطة الشهداء مفالح دار بن عبدهللا‬

‫‪ -‬التحكم في الجسم اثناء عنـ ـ ــد التنقل السريع _فرديا_‬ ‫الجري السريع‬ ‫‪01‬‬
‫حم ــايـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــتة المنطقة م_التحرك الجم ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــاعي للدفاع ‪-‬‬ ‫كـــــــــرة اليد‬ ‫‪02‬‬
‫الجـــري السريع‬
‫‪ -‬تجنب الفوضى‬ ‫الموقف‪ :04‬نضيق في الرواق حيث يقوم التلميد‬ ‫الموقف‪ :01‬تقسيم القســـم الى ‪ 04‬افواج متساوية‬ ‫‪ -‬تحديد منطقة اللعب‬
‫‪ -‬تجنب االصتدامات‬ ‫بالجري داخل الرواق‬ ‫ولكل فـــوج رئيسه‬ ‫‪ -‬توازن الجسم أثناء الجري‬
‫‪ -‬ترك فترة راحة للتلميذ‬ ‫الموقف‪ :05‬الجري لمسافة ‪20‬م مــن االنطالقة‬ ‫داخل الرواق‬
‫الموقف‪ :02‬القيام بلعبة االرقام حيث نعطي الرقم معين الصحيحة ويــــــــقوم بزيادة السرعة وكدلك‬ ‫‪ -‬التركيز على الرواق‬
‫‪ -‬جري في خط مستقيم‬
‫ويقــــــوم التالميذ بالتجمع بسرعة حسب الرقـم المعطى عمـــــــل اليدين و عملية التنفس‬ ‫‪ -‬تطبيق كل ما درس سابقا‬
‫الموقف‪ :03‬يقوم التلميد بالجري فوق خط الرواق‬

‫المستقيم دون ان يخرج عليه‬
‫االستالء على الكرة ‪-‬‬ ‫الموقف‪ :04‬على نصفي الملعب يقوم افوج‬ ‫الموقف‪ :01‬تقسيم القسم الى أفواج اربعة‬ ‫‪ -‬الدفاع المنطقة يكون بمراقبة‬
‫بطريقة قانونية‬ ‫بتشكيل نصف قوس و الفوج االخر بتشكيل نصف‬ ‫(أ)و(ب)و(ج)و(د)‬ ‫واحد لواحد‬
‫‪ -‬تجنب االحتكاكبين‬ ‫قوس عند خط ‪09‬م يقوم االول بالهجوم والتاني‬ ‫الموقف‪ :02‬القيام بالتمريرات العشر حيث‬ ‫الدفاع يكون بإشتراك الجميع ‪-‬‬
‫التالميذ‬ ‫بالدفاع‬ ‫كل فوجين على حدى‬ ‫‪ -‬العودة الى الخلف بسرعة‬
‫الموقف‪:05‬على الملعب فوج يهاجــــم وعند‬ ‫الموقف‪ :03‬كل فوج يشكل دائرة ويقــــــوم‬ ‫وأخذ المكان المناسب‬
‫الوصول الى الدفاع يمررالكرة ويعود بسرعة الى‬ ‫بالتمرير بينهم ومجموعة من التالميد باالستالء على‬
‫الدفاع‬ ‫الكرة‬

‫الوحــــــــــــــــــــــــــدة التعليمية رقم ‪" 06‬تعليمية ادماجية"‬

‫‪ -‬قيام التلميذ (باالنطالق و الجري و الوصول) الصحيح‬ ‫الجري السريع‬ ‫‪01‬‬
‫التنسيـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــق بين الدفـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــاع والهجـ ـ ـ ـ ــوم ‪-‬‬ ‫كـــــــــرة اليد‬ ‫‪02‬‬
‫المــــــــــــــــــ‬
‫ــرحلة‬
‫‪ -‬االنطالق عند االيعاز‬ ‫الموقف‪ :04‬قيام التلميذ باالنطالق و الجري و‬ ‫الموقف‪ :01‬الجري على مسافة ‪ 05‬م باالنطالقة‬ ‫‪ -‬الجري يكون وفق الحركة‬
‫الوصول على مسافة ‪20‬م‬ ‫الصحيحة‬ ‫المثالية‬
‫‪ -‬الجري في خط مستقيم‬ ‫الموقف‪ :02‬على مسافة ‪20‬م الجري داخل الرواق‬
‫بالجري الصحيح و تأكيد على عمل االطراف و تكبير‬ ‫‪ -‬دخول يكون بالرأس‬
‫‪ -‬خلق جو منافسة‬ ‫الخطوة و النظر الى االمام‬
‫الموقف‪ :03‬عند خط النهاية نضع خيط مطاطي حيث‬ ‫‪ -‬خلق جو منافس‬
‫تلميذ يدخل بالرأس‬
‫كـــــــــــــــــــرة ا‬
‫تحديد منطقة اللعب ‪-‬‬ ‫الموقف‪:04‬يقوم فوج بالهــــــــــجوم واالخر‬ ‫التنسيق بين الدفاع و الهجوم ‪ -‬الموقف‪ :01‬تقسيم القسم الى أفواج اربعة‬
‫‪ -‬تجنب االحتكاكبين‬ ‫بالدفاع حيث القيام بالهجـوم الجماعي و‬ ‫‪ -‬أخد المكان في الدفاع والهجوم (أ)و(ب)و(ج)و(د)‬
‫التالميذ‬
‫الدفاع الجماعــــي و التحرك في الملعب‬ ‫الموقف‪ :02‬القيام بالتمريرات العشر حيث كل‬
‫فوجين على حدى‬
‫الموقف‪:03‬منافسة على شكل مقابلة بين‬ ‫الموقف‪:03‬على الملعب فوج يهاجم وعند‬
‫االفواج‬ ‫الوصول الى الدفاع يمررالكرة ويعودبسرعة‬
‫الى الدفاع‬

‫مقاومـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــة الجهد ( االعادة و التكرار)‬ ‫الجري السريع‬ ‫‪01‬‬
‫البحث عن ثغرات في دفـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــاع الخصم ‪-‬‬ ‫كـــــــــرة اليد‬ ‫‪02‬‬
‫‪ -‬تجنب الفوضى‬ ‫‪ -‬الفوج(ج)‪:‬يقوم بتـــمارين ركض الغزال‬ ‫الموقف‪ :01‬تقسيم القســـم الى ‪ 04‬افواج متساوية ولكل‬ ‫‪ -‬التداول على الورشات‬
‫‪ -‬الفوج (د)‪ :‬يقوم بتمارين حمل الزمـــــــــــيل على‬ ‫فـــوج رئيسه‬
‫‪ -‬تجنب االصابات‬ ‫الكثف و الجري به‬ ‫‪ -‬تقليل من شدة الحمل‬
‫الموقف‪:02‬على شكل ورشات يقوم التالميد بمايلي‪:‬‬
‫‪ -‬الفوج(أ)‪:‬يقوم بتمارين العجلـــــة حيث يستلقي التلميد‬ ‫‪ -‬تكرار يكون حسب قدرات‬
‫الموقف‪ :03‬الجري لمسافة ‪5‬م ثم التوقف مع رفع‬ ‫على ظهره و يقـــــــــوم بتدويرو تمديد رجليه‬ ‫التلميد‬
‫ركبة ثم ركض ‪5‬م ثم توقف مع قفز و رجلين‬ ‫‪ -‬الفوج(ب)‪:‬يقوم برفــــــع الركبتين الى االمام لمسافة‬
‫مضمومتين ثم الجري‪10‬م‬ ‫‪10‬م‬
‫كــــــــــــــــــ‬
‫تحديد منطقة اللعب ‪-‬‬ ‫الموقف‪:03‬على الملعب يقوم فوج بالهجوم‬ ‫الموقف‪ :01‬القيام بالتمريرات العشر حيث كل فوجين‬ ‫جعل التلميد من الهجوم داخل ‪-‬‬
‫تبادل الكرة بالتمرير و ‪-‬‬ ‫واالخربالدفاع حيث يبـحث عن ثغرة في الدفاع‬ ‫على حدى‬ ‫الدفاع‬
‫االستقبال‬ ‫الموقف‪ :02‬على نصفي الملعب يقوم افوج بتشكيل‬ ‫‪ -‬محاولت إحداث تغرة في‬
‫نصف قوس و الفوج االخر بتشكيل نصف قوس عند‬ ‫الدفاع‬
‫خط ‪09‬م يقوم االول بالهجـوم والتاني بالدفاعو يقـــــوم‬
‫بالبحث على الثغرة في الدفاع‬


‫‪ -‬االستجابة اليع ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ــاز االنطالق‬ ‫الجري السريع‬ ‫‪01‬‬
‫دور الع ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـتـ ــب ال ــمحـ ـ ـ ـ ـ ـ ــوري ‪-‬‬ ‫كـــــــــرة اليد‬ ‫‪02‬‬
‫ــرحلة‬
‫‪ -‬تجنب الفوضى‬ ‫الموقف‪ :01‬تقسيم القســـم الى ‪ 04‬افواج متساوية ولكل الموقف‪:03‬نفس التشكيل لكن بااللوان حيث عندرفع‬ ‫يجب إسماع الفاكهة ‪-‬‬
‫العلم يجري الفوج‬ ‫فـــوج رئيسه‬
‫‪ -‬االلقاء بصوت مرتفع‬ ‫النظرالى العلم ‪-‬‬
‫الموقف‪:02‬على شكل قاطرتين متوازيتين نسمي الفوج الموقف‪ :04‬على شكل دائرة نعطي نصفهاأرقام‬
‫والنصف التاني نفس االرقام وعند سماع الرقم‬ ‫االول (تفاح)و الفوج التاني (موز) وعند قول احد‬ ‫‪ -‬االستجابـــــــــــة الى الصافرة‬
‫‪ -‬تجنب االصتدام و‬ ‫يجري نحو المركز‬ ‫الفاكهة يقوم الفوج بالجري و التاني يلحق به محاوال‬
‫الفوضى‬ ‫الموقف‪:05‬الجري لمسافة ‪20‬م بعد سماع الصافرة‬ ‫االمساك به‬
‫التمرير و االستقبال مع ‪-‬‬ ‫الموقف‪:04‬على نصفي الملعب يقوم التالميد‬ ‫الموقف‪ :01‬تقسيم القسم الى أفواج اربعة‬ ‫وصول الكرة الى العب ‪-‬‬
‫رئس الفوج‬ ‫بالهجوم وتبادل التمريرات حيث كل الكرات‬ ‫(أ)و(ب)و(ج)و(د)‬ ‫الوسط دروري‬
‫‪ -‬تغيير العب الوسط دائما‬ ‫‪ -‬على العب الوسط التحكم في‬
‫يجب ان تمــــر على العب الوسط‬ ‫الموقف‪ :02‬القيام بالتمريرات العشر حيث كل‬
‫المبارات‬
‫فوجين على حدى‬
‫الموقف‪ :05‬القيام بالمتافسة بين االفواج مع‬ ‫الموقف‪ :03‬كل فوج على شكل دائـرة و يكون‬
‫مراعات هدف الحصة‬ ‫مركزها رئيس الفــوج الذي يقوم بالتمرير و‬
‫االستقبال مع التالميد‬
‫الوحــــــــــــــــــــــــــدة التعليمية رقم ‪"09‬تعليمية ادماجية"‬

‫التحضير الستقبال الشاهد ( فكرة عن سباق التتابع)‬ ‫الجري السريع‬ ‫‪01‬‬
‫‪ -‬الوصول الى اداء جيد من خالل اللعب الجماعي و الفوز بالمقابلة‬ ‫كـــــــــرة اليد‬ ‫‪02‬‬
‫ــرحلة‬
‫‪ -‬الجري بسرعة‬ ‫الموقف‪:04‬على مسافة ‪100‬م نضع على كل‬ ‫الموقف‪ :01‬تقسيم القســـم الى ‪ 04‬افواج متساوية‬ ‫التسليم الخـــــــارجي يكون ‪-‬‬
‫مســـــــافة ‪25‬م تلميد حيث يجري التلميد من‬ ‫ولكل فـــوج رئيسه‬ ‫على جهة واحدة‬
‫‪ -‬خلق جو منافسة‬ ‫االنطـــــــــالق ويسلم الشاهد الى التلميد التاني‬ ‫الموقف‪ :02‬شرح كيفية تسليم وإستالم الشاهد (التسليم‬ ‫خلق جو من المنافسة ‪-‬‬
‫وهكدا حتى التلميد االخير‬ ‫الخارجي)‬ ‫‪ -‬التاكيد على عــــــــدم سقوط‬
‫‪ -‬اللعب على فترات بينهما‬ ‫الموقف‪ :03‬على شكل قاطرتين منقاببتيـــــن يقوم‬ ‫الشاهد‬
‫راحة‬ ‫التالميد بالجــري نحو الزميل و تسليمه الشاهد وهكدا‬
‫كـــــــــــــــــــرة‬
‫‪ -‬تجنب االحتكاك‬ ‫الموقف‪:04‬على الملعب كله نقسم التالميذ افواج و‬ ‫الموقف‪ :01‬تقسيم القسم الى أفواج اربعة‬ ‫‪ -‬اللعب يكون بالهجوم و‬
‫‪ -‬الوصول الى دفاع دون‬ ‫ينتقل التالميذ بالهجوم و عند الوصول الى الجهة‬ ‫(أ)و(ب)و(ج)و(د)‬ ‫الخصم يحاول الدفاع‬
‫اخطاء‬ ‫الثانية يسدد و العودة بسرعة الى الدفاع‬ ‫الموقف‪ :02‬القيام بالتمريرات العشر حيث كل فوجين‬ ‫‪ -‬يجب حماية المنطقة دون‬
‫الموقف‪ :05‬القيام بالمنافسة بين االفواج مع‬ ‫على حدى‬ ‫ارتكاب اخطاء‬
‫مراعات هدف الحصة‬
‫الموقف‪ :03‬اللعب على نصفي الملعب دفاع و هجوم‬
‫تغيير المهام بين االفواج‬

‫الوحــــــــــــــــــــــــــدة التعليمية رقم ‪ "10‬تقويم تحصيلي"‬

‫‪ -‬الرغبة في التنضيم والتسير المنافسة‬ ‫الجري السريع‬ ‫‪01‬‬
‫المــــــــــــــــــــرحلة‬
‫إبراز قدرات التسييـ ـ ـ ــر و التنضم إلنتاج نهائي ‪-‬‬ ‫كـــــــــرة اليد‬ ‫‪02‬‬

‫الروح التنافسية للتالميدـ‬ ‫الموقف‪ :03‬نجعل التالميد متنى مثنى يقوم التالميد‬ ‫الموقف‪:01‬القيام بالتسخيـــن الخاص( تسحين‬ ‫انهاء المسافة بأقصى سرعة‬
‫فوز أكبر عدد في الفوج‬ ‫بالجري من االنطالق المنخفض‬ ‫االطراف السفلية للجسم )‬ ‫‪ -‬االرادة في سبق الزميل ‪.‬‬
‫تقبل الهزيمة بصدر رحب‬ ‫الموقف‪ :02‬تحضير لجنة للقيام باالشراف على‬ ‫‪ -‬التنافس ضد الوقت ‪.‬‬
‫الموقف‪ :04‬نقوم بتسجيل المالحضات‬
‫‪.‬معرفة العالقة بين‬ ‫المنافسة وتتكون من‬ ‫‪ -‬اإلنجاز الصحيح للعمل ‪.‬‬
‫المسافة والزمن‬ ‫تلميد يقوم بحساب الزمن ‪-‬‬ ‫‪ -‬البحث على أقل توقيت‬
‫تلميد يقوم بااليعاز ‪-‬‬
‫‪ -‬تلميد يقوم بالتنضيم‬
‫تلميد يقوم تسجيل النتائج‪-‬‬
‫االعتماد على مبدأ التشاور‬ ‫الموقف‪ :04‬يلعب الفائز من (أ) و(ب)مع‬ ‫الموقف‪ :01‬القيام ببعض الحركات التسخينية‬ ‫‪ -‬الجرأة على تحمل المسؤولية‬
‫‪ .‬في التنظيم‬ ‫الفائزمن (ج) و(د)‬ ‫الخاصة بالحصة الثانية‬ ‫والثقة في النفس في تأدية دوره‬
‫‪ -‬عدم التسرع في اتخاذ‬ ‫الموقف‪ :02‬القيام بلعبةالتمريرات العشرحيث كل‬ ‫على أحسن ما يرام‬
‫القرارات‬ ‫فوجين على حدى‬ ‫‪ -‬القدرة على التحكم في‬
‫الموقف‪:03‬على شكل منافسة يقوم التالميد بلعب‬ ‫المنافسة والتنظيم‬
‫‪ -‬االثارة والتنافس‬
‫مقابالت حيث يلعب الفوج (أ) مع (ب) و يلعب‬
‫‪ -‬التركيز على اللعب الجماعي‬
‫(ج) مع (د)‬ ‫التنافسي ‪.‬‬

وحدات تعليمية كرة اليد و الجري السريع خاص كورونا01 Enregistré automatiquement

Uploaded by

Document Information

Original Title

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

وحدات تعليمية كرة اليد و الجري السريع خاص كورونا01 Enregistré automatiquement

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

‫الوحــــــــــــــــــــــــــدة التعليمية رقم ‪" 01‬تقويم تشخيصي"‬

‫( السنة الثالثة متوسط )‬

‫هـــــــــــدف النشاط‬ ‫النشاط‬ ‫رقم‬

‫التـــــوجيهات‬ ‫محتـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــوى االنجاز‬ ‫محتــــــــــــــوى التعلم‬ ‫المـــــــــراحل‬

‫الج ـ ـ ــريـ السريع‬

‫هـــــــــــدف النشاط‬ ‫النشاط‬ ‫رقمـ‬

‫الج ـ ـ ــريـ السريع‬

‫الج ـ ـ ــريـ السريع‬

‫هـــــــــــدف النشاط‬ ‫النشاط‬ ‫رقم‬

‫هـــــــــــدف النشاط‬ ‫النشاط‬ ‫رقم‬

‫التـــــوجيهات‬ ‫محتـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــوى االنجاز‬ ‫محتــــــــــــــوى التعلم‬ ‫المـــــــــراحل‬

‫هـــــــــــدف النشاط‬ ‫النشاط‬ ‫رقم‬

‫الموقف‪ :03‬يقوم التلميد بالجري فوق خط الرواق‬

‫‪ -‬الجري خفيف‬ ‫الموقف‪:01‬القيام بتماريـــــــــــــن االسترخاء و االسترجاع‬ ‫‪ -‬استرخاء تام للجسم‬

‫هـــــــــــدف النشاط‬ ‫النشاط‬ ‫رقم‬

‫التـــــوجيهات‬ ‫محتـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــوى االنجاز‬ ‫محتــــــــــــــوى التعلم‬ ‫المـــــــــراحل‬

‫هـــــــــــدف النشاط‬ ‫النشاط‬ ‫رقم‬

‫الوحــــــــــــــــــــــــــدة التعليمية رقم ‪08‬‬

‫هـــــــــــدف النشاط‬ ‫النشاط‬ ‫رقم‬

‫التـــــوجيهات‬ ‫محتـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــوى االنجاز‬ ‫محتــــــــــــــوى التعلم‬ ‫المـــــــــراحل‬

‫هـــــــــــدف النشاط‬ ‫النشاط‬ ‫رقم‬

‫التـــــوجيهات‬ ‫محتـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــوى االنجاز‬ ‫محتــــــــــــــوى التعلم‬ ‫المـــــــــراحل‬

‫‪ -‬الجري خفيف‬ ‫الموقف‪:01‬القيام بتماريـــــــــــــن االسترخاء و االسترجاع‬ ‫‪ -‬استرخاء تام للجسم‬

‫هـــــــــــدف النشاط‬ ‫النشاط‬ ‫رقم‬

‫التـــــوجيهات‬ ‫محتـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــوى االنجاز‬ ‫محتــــــــــــــوى التعلم‬ ‫المـــــــــراحل‬

You might also like