ATMINTINĖ

Svarbu
AKTYVIŲ VAIKŲ TĖVELIAMS

!
UAB Saulės Šeimos
Psichikos Sveikatos Centras Jūs nesate vieni

Pasaulyje hyperaktyvumo diagnozę turi

Partizanų g. 27D, Kaunas
~ 7 proc. populiacijos.
Telefonas:
Dėmesio trūkumo ir hiperaktyvumo
(837) 440003
NUOSEKLUS AUKLĖJIMAS – sutrikimas – vienas dažniausiai
El. paštas:
ko neleidžia mama, neleidžia ir tėtis diagnozuojamų vaikų psichologinių
papsc@ssmc.lt
bei kiti šeimos nariai. sutrikimų
Nuo 2003 iki 2011 metų diagnozavimas
Internetinė svetainė:
MIEGAS – visada tuo pačiu laiku, išaugo 43 proc.
www.psichikoscentras.saulescentras.lt
pakankamos trukmės.

EKRANAS – televizorius, telefonas ar
Vaikų ir paauglių gydytojai psichiatrai
kompiuteris ne ilgiau kaip 2 val. per dieną.
Eglė Steponė
Ilona Abraitienė
MAISTAS – natūralus, subalansuotas,
gausus daržovių
Psichologai
Rūta Mikalauskaitė – Krūvelienė
Kristina Jievaitienė
Hiperaktyvumas
ar hiperdiagnostika?
Gruodį gimusiems vaikams, lyginant su
gimusiais sausį, 30 proc. (berniukams) ir
70 proc. (mergaitėms) dažniau
diagnozuojamas hiperaktyvumas, nes
„norma“ priskiriama vienai amžiaus
grupei, nors raidos skirtumas yra 1 metai.
Diagnostika remiasi dažniau subjektyviais,
o ne biologiniais faktoriais.
Aktyvus elgesys yra „nepatogus“, dėl to
dažnai „patogu“ pateisinti diagnoze.

5 6 1

Hiperaktyvus vaikas
Tikras šnekutis, bet sunkiai išklausantis ir
išgirstantis.
Linkęs nepabaigus vienos veiklos,
užsiimti kita.
Smalsutis – sunku nusėdėti vietoje
nečiupinėjant daiktų, neatidarant stalčių ar
neišbandžius įvairių veiklos galimybių.
Dažnai dirglus ir linkęs supykti.
Suaugusiųjų nustatyta tvarka – ne man!
Ar mano vaikas išaugs?
Užaugus hiperaktyvumas išlieka
maždaug 50-60 proc. atvejų.
Hiperaktyvumas yra lėtinis sutrikimas,
tad kai kurie simptomai augant gali
sumažėti.
Rekomendacijų laikymasis padeda
sumažinti simptomus.
2 3
Ką daryti hiperaktyvių
vaikų tėveliams?
Atkreipti dėmesį į vaiką ne tik, kai jis aktyvus ir
daro, kas neleidžiama, bet ir tuomet,
Kai būna ramus. Pagirti už tai.
Vaikai pastabūs neigiamam požiūriui į save,
tad nusiteikite palankiai vaiko atžvilgiu.
Nuolatinis kantrus pakartojimas, priminimas.
Aktyvios veiklos metu fone leisti ramią
muziką.
Aktyviai klausyti vaiko. Jam pastebėjus, kad jo
nesiklausoma, gali pradėti elgtis taip, kad
atkreiptų dėmesį.
Mokyti laiko struktūravimo, rutinos.
Vaikas turi turėti atskirą erdvę namuose,
kambarys ramių spalvų, žaislai savo vietose.
Reguliariai susitikti su psichologu.
Vaikas aiškiai turi žinoti, kada laikas valgyti,
žaisti, eiti į lauką, kada miegoti.
Naudinga naudoti pastabų lapelius, grafikus,
lipdukų sistemą.
Mažiau patinkančias ar sudėtingesnes
užduotis pateikti pirmoje dienos pusėje.
Įtikinti vaiką, kad jis patinka jums. Net jeigu
jo elgesys erzina.
Išbandyti aromaterapiją (namuose oro
drėkintuvas su eteriniais aliejais).
Viename lape – viena užduotis.
Mokyti atsipalaidavimo, nusiraminimo
pratimų – kai kurie vaikai net nežino, kas tai.
Vertinti ne atlikto darbo tvarkingumą,
o turinį.
4