‫تراتيل الرياضة الروحيَّة‬

‫‪ -1‬ترتيلة‪ :‬خاطب الرب شعبه‬

‫خاطب الرب شعبه هللويا وكالم الرب حكمة هللويا (‪)2‬‬

‫‪ -1‬إفتحوا آذانكم يا شعب المسيح‪ ،‬إفتحوا آذانكم واسمعوا‪،‬‬

‫إفتحوا قلوبكم يا شعب هللا اَلرب آ ٍ‬
‫ت إليكم‪ ،‬الرب آت إليكم‬

‫‪ -2‬اَلدعوة موجّهة إليكم أجمعين فال تقسّوا قلوبكم‪،‬‬

‫من يريد طريق الحكمة ليسمع صوت هللا‪ ،‬ليسمع صوت هللا‬

‫‪ -3‬شعب هللا يعظّم المخلّص‪ ،‬الكنيسة تنتظره‪،‬‬

‫من ك ّل األرض الشعب يصرخ‪ :‬يسوع هو الطريق‪ ،‬يسوع هو الطريق‬

‫‪ -2‬ترتيلة‪ :‬عرفتَ بأن قد تعثَّ َر دربي‬

‫ك هوايْ‬
‫ب وفي َ‬ ‫ك ربي َأهي ُم ك َّ‬
‫ص ٍ‬ ‫وتعرف َأني بحب َ‬
‫ُ‬ ‫الالزمة‪ :‬عرفتَ بأن قد تعثَّ َر دربي فجئتَ إل ّي تقو ُد خطاي‬
‫وليس لدَربي سواكَ رفي ٌ‬
‫ق يا هللاُ‪ ،‬يا هللا‪.‬‬ ‫َ‬

‫سمعت الخليقةَ تُنش ُد لحنا ً لقلبي فتُنعشُ إيمان َي‪،‬‬

‫ُ‬ ‫وأوهامي‪  ،‬‬
‫َ‬ ‫ق َأساِئ ُل عنكَ ‪ ،‬بحير ِة ضعفي‬ ‫ُ‬
‫نهبت الطري َ‬ ‫‪-1‬‬
‫هّلل‬
‫ت لي اإلقامةُ داخ َل بيتِكَ يا أهَّلل ُ‪ ،‬يا أ ‪.‬‬
‫َحلَ ْ‬

‫‪ -2‬شجاني أنين اليتيم يضيع بصخب الحياة وال من ‪   ‬يجيب رأيت عيون الشريد تتيه وشمس المحبة عنه‪  ‬‬
‫تغيب‪ ،‬فأشرق علي بأنوار وجهك يا أهلل‪ ،‬يا أهلل‪.‬‬
‫الطيوب‬
‫َ‬ ‫فرحت نثَ ُ‬
‫رت‬ ‫ُ‬ ‫ُ‬
‫حييت‬ ‫ي‬‫وإن كنتَ ف َّ‬ ‫الضجرْ ‪ْ ،‬‬ ‫َ‬ ‫غرقت بحُزني دَهاني‬‫ُ‬ ‫ُ‬
‫شردت بذاتي‪،‬‬ ‫‪ -3‬إذا غبتَ عني‬
‫شت الزَ هرْ ‪ ،‬تَطيبُ الحياةُ‪ ،‬تطيبُ بقُربِكَ ‪ ،‬يا أهللُ‪ ،‬يا أهلل‪.‬‬
‫فر ُ‬‫َ‬

‫‪ -3‬ترتيلة‪ :‬يا أبانا لست أدري‬

‫دون أن أدرك أنك أنت أبي‬ ‫كيف كان عمري يجري‬ ‫يا أبانا لست أدري‬
‫فلن أخاف أبداً ألنك تمسك يميني‬ ‫أنت ترعاني بحبك‬ ‫لكني اآلن ابنك‬
‫لك لألبد أنا لك) ‪3‬‬ ‫(سأسبحك وأهتف‬

‫‪ -4‬ترتيلة‪ :‬تعالى الى قلبي‬

‫ي وتنحنِي‬ ‫َنز َل عل َّ‬ ‫ُ‬
‫تخاف أن ت ِ‬ ‫َري‪ ،‬وأنتَ ال‬ ‫صغ ِ‬ ‫ت ِ‬‫ف أقصى درجا ِ‬ ‫يعر ُ‬
‫أنتَ الذي ِ‬
‫ق إليك‪.‬‬ ‫َأ‬
‫تعا َل إلى قلبي يا قربانًا لهَبُ ب ُحبِكَ ‪ ،‬تعا َل إلى قلبي فها قلبي يتو ُ‬
‫حنان قلبي‬
‫ِ‬ ‫كم أرجو طيبَتَك أن تَهبَني الموتَ ِمنَ الحُبِّ ‪ ،‬يسوع إس َم ْع صر َختي واست ِم ْع صُرا َخ‬
 ‫‪ -5‬ترتيلة‪ :‬مبارك انت يا هللا‬

‫ك أنتَ يا هّللا ‪ ،‬علّمني رسومك (‪)2‬‬‫مبار ٌ‬

‫‪ -‬بك ّل قلبي التمستك‪ ،‬ال تضلّلني عن وصاياك‪ ،‬بقلبي ص ُ‬
‫ُنت أقوالك لكي ال أخطى َء اليك‪.‬‬
‫رت كالحاص ِل على ك ّل ثروة (‪)2‬‬‫بطريق شهاداتك س ُِر ُ‬
‫ِ‬ ‫ك كلّها‪،‬‬
‫بأحكام فم َ‬
‫ِ‬ ‫‪ -‬بشفت ّي ح ّد ُ‬
‫ثت‪،‬‬

‫‪ -6‬ترتيلة‪ :‬فتحلي قلبك ال تتردد‬

‫افتحلي قلبك ما تتردد اعطيني فرصة حتى إحكيك افتحلي قلبك اعطيني قلبك قلبي اعطيتك على الصليب‬
‫‪ ‬‬
‫‪ -1‬أنا واقف على بابك ناطر إنو تفتحلي الباب إذا بتسمع إذا بتفتح رح إتعشى أنا وياك‬
‫‪ ‬‬
‫‪ -2‬إذا العالم والمشاكل تعبوك وتقلوا عليك أوعا تنسى إني افتديتك تعا لعندي وقلي شو باك‬
‫‪ ‬‬
‫‪ -3‬إذا قلبك عم بيدينك أنا قلبي أكبر بكتير مهما يقلك أنا بقلك‪  ‬إنو اليوم معي فيك تصير‬

‫‪ -7‬ترتيلة‪ :‬يا رب فيض علينا‬

‫يا رب فيض علينا‪ ،‬علينا‪ ،‬علينا‪ ،‬يا رب فيض علينا بركة وسالم‬
‫يا رب فيض علينا‪ ،‬علينا‪ ،‬علينا‪ ،‬يا رب فيض علينا روحك القدوس‬
‫يا رب من كل األرض جمعنا حتى نعاين مجدك القدوس (‪)2‬‬
‫من أربع جهات األرض‪ ،‬من أربع جهات األرض‪،‬‬
‫فيض علينا بركة وسالم (‪)2‬‬

‫‪ -8‬ترتيلة‪ :‬شكراً هلل الذي يقودنا‬

‫شكرا هلل الذي يقودنا في موكب النصرة كل حين‬

‫كفقراء ال شيء لنا ونحن نغني نغني كثيرين‬

‫‪ -1‬اذن سنسعى عنه سفراء كان هللا يعظ بنا‬

‫لكي يكون ولنا اكتفاء من كل نعمة ايضا غنى‬

‫‪ -2‬يقودك الرب على الدوام يشبع في الجدوب نفسك‬

‫ينشط كل عظامك تصير مثل جنة ريا‬
 ‫‪ -9‬ترتيلة‪ :‬هلم يا روح هللا‬

‫روح هللا أغمرني بحضورك ج ّددني يا روح هللا واجعلني أحيا بك‬
‫َ‬ ‫هل ّم يا‬

‫قلبي صحرا ٌء يابسة جافّة ال ماء فيها هبها ماء الحياة فيَ َ‬
‫فيض فيها ويحييها‬

‫تعال في عمق يأسي أيّها الرو ُح المعزي حرّرني ج ّددني وامألني فأتهلّلْ بذكر الربّ‬

‫أستسلم بين يديك يا روح هللا الحي هل ّم وانفخ في روحي فأعلن ّ‬

‫أن يسوع ح ّي‬

‫‪ -10‬ترتيلة‪ :‬الحمد والشكران‬

‫الحم ُد والشكران والمج ُد والسلطان والقدرة اللهنا ال ال ال له الحكمة والق ّوة والع ّزة واالجالل إلى أبد اآلبدين‪.‬‬
‫ب وإكرام الجالس على‬ ‫ق أن ينال ك ّل ح ٍ‬ ‫الحم ُد والشكران والمج ُد والسلطان والقدرة اللهنا ال ال ال مستح ٌ‬
‫عرش السماوات‪.‬‬
‫طوبى للذين يتّقونك ال يبرحون يسبّحونك ال يجوعون ال يعطشون من نبع الحياة يرتوون ال ال ال(‪)2‬‬
‫طوبى للذين أتوا من الضيق يل ّوحون أغصان النخيل بدم الحمل غسلوا حللهم والروح يحلُّ فوقهم ال ال ال(‪)2‬‬
‫طوبى للذي يحفظ وصاياك ويعتصم في ظ ّل جناحيك يثمر بالب ّر والقداسة ويفرح في ملكوتك الالال(‪)2‬‬

‫‪ – 11‬مزمور القراءات‬

‫من قَل ِ‬
‫ب ال ُدنيا أكبَر‬ ‫ِإنهُ قَلبُ اآل ِ‬
‫ب‬ ‫ك الحُبِّ اَألكبَر‬
‫اإلبن اَألصغَر ِمن ذا َ‬
‫ِ‬ ‫يا َجه َل‬

‫تَب ِك ٌ‬
‫يت هَ َّد قَلبي أنتَ ِمن قَلبي أكبَر‬ ‫آب الح ِّ‬
‫ق األكبَر‬ ‫ِإغفِر آثامي‪َ ،‬ربِّ يا َ‬

‫يا َحنُ ُ‬
‫ون‪ ،‬تَقَبَّلْ وا ْستَ ِجبْنا كاألبْرارْ ‪.‬‬ ‫َربِّ يا َم ْن تَقَبَّلْ قِ ْدما ً ِخ ْد َمةَ األبْرارْ‬