 Zvanični šampionati u

Ritmičkoj gimnastici

 Program takmičenja:

 Individualna: 4 vežbe trajanja od 115 do 130 minuta

 Grupna (5 ritmičarki): 2 vežbe trajanja od 215 do 230
minuta (5 / 3+2)

 Merenje vremena – penalizacija 0,05 bodova za svaku

dodatnu ili nedostajuću sekundu

 Muzika – penalizacija 0,50 bodova za muziku koja nije u

skladu sa pravilima.
 SUDIJE

Svaki sudijski žiri sačinjavaju

dve grupe sudija:

1. Sudije za TEŽINE (D – difficulty) – max 10,00 bodova

4 sudije koje samostalno procenjunju težine. Konačna ocena
je aritmetička vrednost srednje dve ocene.

2. Sudije za IZVOĐENJE (E – execution) – max 10,00 bod.

6 sudija ocenjuju greške Artistike i greške izvođenja.
Konačna ocena žirija za izvođenje (E-score) se dobija tako
što se dva odbitka, za Artistiku i tehničke greške (greške
izvođenja) saberu i oduzmu od ocene 10,00.
 Sudijsku komisiju za TEŽINE čine 4 sudije, podeljene u 2
podgrupe i to:

 D1 (2 sudije) – težine telom

- ocenjuju tehničku vrednost vežbe.

 D2 (2 sudije) – težine rekvizitom

- ocenjuju vrednosti majstorstava sa
i bez rekvizita i rizike.

- Konačna D ocena (D-score) = prosek ocena D1 i D2 = 10.00 max.

 Težine telom (BD) (min 3 – max 9)
povezane sa elementima iz osnovnih
(fundamentalnih) grupa za rekvizit ili
elementima iz drugih grupa 0,1-0,5 bodova.

 Kombinacija plesnih koraka (S) – min 1

(0,3bod) povezana sa elementima iz
osnovnih grupa za rekvizit ili elementima
iz drugih grupa (8 sekundi).

 Dinamički elementi sa rotacijom (R) – minimalno 1. Nekada je

nosilo naziv rizik. Bazična vrednost im je 0,2 boda ali se može
povećati korišćenjem dodatnih kriterijuma (npr. rotacije i sl.).
 Težine (majstorstvo) rekvizitom (AD) – bez ograničenja, ali
minimalno 1. Može imati vrednost čak 0,3 ili 0,4 bodova.
Osnovne karakteristike:

1. Definisani i fiksiran oblik

(forma) tokom leta.

2. Visina skoka dovoljna za

prikaz odgovarajućeg oblika
(forme) skoka.

 Ponavljanje skokova; skokovi sa ringom; skokovi sa

zaklonom trupa; rotacija trupa tokom skoka; skokovi
različitog odraza.
Postoje tri vrste težina u ravnoteži:
1. Ravnoteže na nozi: na prstima ili na celom stopalu;
2. Ravnoteže na drugim delovima tela;
3. Dinamičke ravnoteže.

Osnovne karakteristike:
1. izvedene na prstima, celom stopalu (0,1 bod manje od
ravnoteže na prsima) ili drugim delovima tela.
2. zadržana i jasno definisana forma, bez pomeranja
slobodne noge i noge oslonca u toku težine – stop pozicija.

Poznate ravnoteže: pase A, arabeska B, prednja vaga C...

Postoje dve vrste rotacija:

1. Rotacije na stopalu: na prstima i na celom stopalu;

2. Rotacije na drugim delovima tela.

Osnovne karakteristike:

1. minimalna osnovna rotacija od 3600 osim kod

pojedinih okreta najveće težine gde je osnovna
rotacija 1800.
2. zadržana i dobro i jasno definisana forma (oblik),
do kraja pune rotacije.

Veličina rotacije se počinje računati od momenta fiksiranja odgovarajućeg

oblika (forme) i računa se do momenta kada taj položaj počinje da se menja.
1. Jedinstvo kompozicije (emocija).
2. Muzika i pokret.
3. Izražajnost telom – jedinstvo snage, lepote i
elegancije pokreta.
4. Raznovrsnost – pravaca i putanja, nivoa i
modaliteta kretanja; korišćenja rekvizita;
koreografskih ideja, plesnih koraka...
Rad levom i desnom rukom (50% rada rekvizitom svakom
rukom) za sledeće rekvizite: lopta, obruč i traka. (0,3bod)

Kažnjavanje za artistiku i tehničko izvođenje elemenata

(greške u izvođenju) je podeljeno u tri kategorije i to :

1. Mala greška – 0,1 bod;

2. Srednja greška – 0,2-0,3 boda;

3. Velika greška – 0,5 i više bodova.

Primeri težina elemenata u ritmičkoj gimnastici:
https://www.youtube.com/watch?v=V_irybH-qBo&ab_channel=ClematisRGVideos