Professional Documents
Culture Documents
The Subtle Art of Not Giving A Fuck
The Subtle Art of Not Giving A Fuck
Не намагайтеся.
Питання № 1. Що як я помиляюся?
Одна моя приятелька нещодавно заручилася з доволі солідним
чоловіком. Він не п’є, не ображає її і гарно до неї ставиться. Приємний
у спілкуванні й має гарну роботу.
Але після заручин брат приятельки взявся безперестанку
застерігати її від непродуманого життєвого вибору, попереджувати, що
цей чоловік завдасть їй болю, стверджувати, що вона робить помилку, і
звинувачувати її у безвідповідальності. Коли ж приятелька питає, у
чому, власне, проблема і чому його так тривожить її майбутнє заміжжя,
він незмінно робить вигляд, наче жодних проблем немає, заручини
сестри його не обходять і він просто намагається допомогти й подбати
про свою малу.
Проте видно, що його щось таки тривожить. Можливо, власні
страхи перед одруженням. Або братерські ревнощі. Або заздрість.
Можливо, він так зав’яз у власному образі жертви, що не може
проявити радості за когось, не образивши його перед тим.
Зазвичай ми самі себе оцінюємо найменш адекватно. Коли
сердимося або заздримо, або сумуємо, то часто помічаємо свій стан
останніми. І єдина змога зрозуміти себе — розбити власну броню
впевненості, постійно питаючи, наскільки ми помиляємося щодо себе.
«Чи заздрю я? І якщо так, то чому?». «Чи серджуся я?». «Чи правду
вона каже, що я дбаю тільки про власне его?».
Добре, коли такі питання входять у звичку. Дуже часто просто
запитавши себе про такі речі, ми стаємо більш смиренними і
сповненими співчуття, а це допомагає нам розв’язати багато проблем.
Але важливо пам’ятати: якщо ви питаєте себе, чи часом не
помиляєтеся, це ще не означає, що ви неправі. Наприклад, чоловік
виносить вам мозок за те, що у вас підгоріли котлети, а ви питаєте
себе: чи правильно я розумію, що він знущається з мене? Що ж, буває,
ви розумієте правильно. Мета — поставити питання й породити в цю
мить якусь думку, а не просто ненавидіти себе.
Варто пам’ятати, що аби в житті відбулися якісь зміни, ви маєте в
чомусь помилятися. Якщо ви сидите на одному місці, страждаєте день
за днем, це означає, що щось важливе у вашому житті вже пішло не
так, і поки ви не знайдете сил запитати себе й знайти «поломку»,
нічого не зміниться.
2
Видавництво «Наш формат» видало «Напролом. Мистецтво
перетворювати перешкоди на перемоги» (2017) та «Маркетинг
майбутнього. Як ґроуз-хакери змінюють правила гри» (2018) Раяна
Голідея.