OATMEAL PISANG

Karbohidrat: 67,7 gr Energi: 99 kkal

Protein: 13,2 gr Protein: 1,2 gr
Air: 10,8 gr Lemak: 0,2 gr
Serat pangan: 10,1 gr Karbohidrat: 25,8 gr
Lemak total: 6,52 gr Kalsium: 8 mg
Asam lemak tak jenuh: 2,3 gr Fosfor: 28 mg
Fosfor: 410 mg Zat Besi: 1 mg
Kalium: 362 mg Vitamin A: 146 IU
Magnesium: 138 mg Vitamin B1: 0,08 mg
Kalsium: 52 mg Vitamin C: 3 mg
Natrium: 6 mg
Zat besi: 4,25 mg TELUR
Zink: 3,64 mg Energi (kalori): 154 kkal.
Gula: 0,99 gr Protein: 12,4 gram (g).
Vitamin E (alpha tocopherol): Lemak: 10,8 g.
0,42 mg Karbohidrat: 0,7 g.
Vitamin B-6: 0,1 mg Kalsium: 86 miligram (mg).
Vitamin K: 2 µg Fosfor: 258 mg.
Energi: 379 kcal Zat besi: 3 mg.
hoehehe