Activitat 2: Competències emocionals – Bruno Ruiz Rodriguez

 Consciència emocional:
Donarem a cada alumne un full en blanc dividit en 4 espais. A cada espai hauran de dibuixar,
ratllar, pintar, el que els hi vingui de gust mentre escolten una cançó. Posarem 4 cançons
completament diferents. Una primera molt alegre, una altra molt trista, una altra amb un to
d’esperança i una altra agressiva i ràpida. Els diferents tipus de música, faran que els alumnes
utilitzin colors diversos per realitzar la seva obra, i tampoc tindrà res a veure la manera de
dibuixar o pintar i el resultat final. Farem finalment una posada en comú de perquè el resultat
de cada cançó, i com s’han sentit quan pintaven en cada una d’elles.

 Regulació emocional:
Durant cada tornada del pati establim la rutina dels massatges. Dins de les responsabilitats
dels alumnes establim que també una d’elles siguin els responsables dels massatges, i al llarg
de la setmana seran aquells i aquelles alumnes encarregats de tornar a la calma a la resta de
companys i a elles mateixes.

 Autonomia emocional:
En una sessió de valors farem que cada alumne esculli una cartolina i que al centre posi en
gran el seu nom. A continuació aquelles cartolines aniran rotant i cada un dels seus companys
hauran de escriure un adjectiu positiu en algun lloc buit de la cartolina. Els adjectius poden
repetir-se si cal, simplement la condició és que sigui un tret positiu i característic d’aquell
company. Una vegada finalitzats els penjarem en un suro de la classe. En el moment que un
alumne tingui una baixada anímica i tingui algun problema amb algun company, podrà recórrer
a totes aquelles paraules boniques que li han dedicat els seus amics.

 Competència social:
A l’aula hi haurà una responsabilitat rotativa de mediador, el seu paper es basarà en mediar
sempre que hi hagi algun conflicte a l’aula i ell no hi estigui implicat. Les úniques normes és
que no pot posar-se de part de cap dels afectats, si no, simplement fer veure quines emocions
se li desperten a cada un d’ells i intentar que l’altre es posi en la situació contraria. Aquest rol
serà rotatiu i en parelles, d’aquesta manera els alumnes podran ser més autònoms a l’hora de
resoldre els conflictes i també emfatitzaran molt més amb les emocions dels altres.

 Competència per la vida i benestar:

Durant l’hora de tutoria realitzarem sessions assembleàries, d’aquesta manera els alumnes
decidiran per si mateixos les ordres del dia i per tant, quins temes són importants a tractar, si
alguns s’han de prioritzar en algun moment, etc. Dins de l’assemblea s’establiran els rols de
secretari i de moderador, per tal de recollir les opinions i decisions preses, així com de regular
els torns de paraula i les intervencions.