Professional Documents
Culture Documents
Щоденник - практикум
Щоденник - практикум
-
Результати будуть обов’язково – в свій час
для тебе.
Я,_________________________________
Є власником цього щоденника мрій та бажань і
зараз створюю намір дозволити собі жити
щасливо., усвідомлювати важливість та
цінність моїх бажань. Діяти на шляху
реалізації бажаного та відпускати сумніви та
страхи.
Я дозволяю своїй внутрішній дитині виявляти
її бажання, потреби, наповнювати моє життя
яскравістю.
Я гідна(ний)найкращого в цьому світі.
Я – важлива частина цього світу, і світ
піклується про мене у вигляді реалізації
моїх істинних бажань. Нехай здійснюються
мрії в мене та всіх людей на землі найкращим
чином для всіх.
Дата________ Підпис_______
ЯК ФОРМУВАТИ БАЖАННЯ
- Пиши бажання в поточному часі, начебто,
вони вже здійснились
АФІРМАЦІІ НА 31 ДЕНЬ
Афірмацію читаємо кожен день 108 разів
вранці та 108 разів в вечері, бажано
перед дзеркалом.
1. Все, чим я займаюсь, приносить мені
прибуток, достаток та ізобіліє для
мене та всіх оточуючих.
ДЕНЬ 1 ДАТА______
МОЇ 30 ПОДЯК:
1___________________________________________
_
____________________________________________
_
2___________________________________________
____________________________________________
__
3___________________________________________
____________________________________________
__
4___________________________________________
____________________________________________
__
5___________________________________________
____________________________________________
__
6___________________________________________
____________________________________________
__
7___________________________________________
____________________________________________
__
8___________________________________________
____________________________________________
__
9___________________________________________
____________________________________________
10__________________________________________
____________________________________________
11__________________________________________
____________________________________________
12__________________________________________
____________________________________________
13__________________________________________
____________________________________________
14__________________________________________
____________________________________________
15__________________________________________
____________________________________________
16__________________________________________
____________________________________________
17__________________________________________
____________________________________________
18__________________________________________
____________________________________________
19__________________________________________
____________________________________________
20__________________________________________
____________________________________________
21__________________________________________
____________________________________________
22__________________________________________
____________________________________________
23__________________________________________
____________________________________________
24__________________________________________
____________________________________________
25__________________________________________
____________________________________________
26__________________________________________
____________________________________________
27__________________________________________
____________________________________________
28__________________________________________
____________________________________________
29__________________________________________
____________________________________________
30__________________________________________
____________________________________________
1.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
2.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
3.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
4.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
5.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
6.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
7.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
8.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
9.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
10._________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
ПРАКТИКА:
Беремо аскезу на цілий день – нікого не
критикуємо та не засуджуємо. Нікого! І
навіть себе! Ні на словах, ні в себе в
голові.
1.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
2.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
3.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
4.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
5.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
6.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
7.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
8.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
9.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
10._________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
ПРАКТИКА:
Сьогодні зробимо з тобою практику
«Матеріальний план»
Беремо червону ручку і починаємо
прописувати твій план. Як це зробити?
Наприклад вересень 2023 року:
- Їжа (продукти, кафе, ресторан, тощо)-
15000,00 грн.
- Проїзд (паливо, газ, метро, тощо)-
8000,00 грн.
- Оплата комунальних послуг – 5000,00 грн
І далі пишете все, що вам потрібно. Суму
пишете приблизну, в яку плануєте
вміститись.
МОЇ 30 ПОДЯК:
1___________________________________________
____________________________________________
2___________________________________________
____________________________________________
3___________________________________________
____________________________________________
4___________________________________________
____________________________________________
5___________________________________________
____________________________________________
6___________________________________________
____________________________________________
7___________________________________________
____________________________________________
8___________________________________________
____________________________________________
9___________________________________________
____________________________________________
10__________________________________________
____________________________________________
11__________________________________________
____________________________________________
12__________________________________________
____________________________________________
13__________________________________________
____________________________________________
14__________________________________________
____________________________________________
15__________________________________________
____________________________________________
16__________________________________________
____________________________________________
17__________________________________________
____________________________________________
18__________________________________________
____________________________________________
19__________________________________________
____________________________________________
20__________________________________________
____________________________________________
21__________________________________________
____________________________________________
22__________________________________________
____________________________________________
23__________________________________________
____________________________________________
24__________________________________________
____________________________________________
25__________________________________________
____________________________________________
26__________________________________________
____________________________________________
27__________________________________________
____________________________________________
28__________________________________________
____________________________________________
29__________________________________________
____________________________________________
30__________________________________________
____________________________________________
1.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
2.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
3.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
4.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
5.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
6.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
7.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
8.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
9.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
10._________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
ПРАКТИКА:
Сьогодні ми з тобою читаємо мантру на закриття
боргів та кредитів. Кредити та борги, як
грошові, так і борги у справах (кому, що
наобіцяв і не виконав, подзвонити, допомогти,
щось виконати, тощо), борг перед собою – щось
не купив, не відвіз себе на відпочинок і так
далі.
ДЕНЬ 4 ДАТА_______
МОЇ 30 ПОДЯК:
1___________________________________________
____________________________________________
2___________________________________________
____________________________________________
3___________________________________________
____________________________________________
4___________________________________________
____________________________________________
5___________________________________________
____________________________________________
6___________________________________________
____________________________________________
7___________________________________________
____________________________________________
8___________________________________________
____________________________________________
9___________________________________________
____________________________________________
10__________________________________________
____________________________________________
11__________________________________________
____________________________________________
12__________________________________________
____________________________________________
13__________________________________________
____________________________________________
14__________________________________________
____________________________________________
15__________________________________________
____________________________________________
16__________________________________________
____________________________________________
17__________________________________________
____________________________________________
18__________________________________________
____________________________________________
19__________________________________________
____________________________________________
20__________________________________________
____________________________________________
21__________________________________________
____________________________________________
22__________________________________________
____________________________________________
23__________________________________________
____________________________________________
24__________________________________________
____________________________________________
25__________________________________________
____________________________________________
26__________________________________________
____________________________________________
27__________________________________________
____________________________________________
28__________________________________________
____________________________________________
29__________________________________________
____________________________________________
30__________________________________________
____________________________________________
1.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
2.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
3.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
4.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
5.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
6.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
7.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
8.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
9.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
10._________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
ПРАКТИКА:
Розділи лист на чотири квадрати.
- В верхньому лівому куті напиши все, за що
хочеш і можеш подякувати Всесвіту, Богу і
всьому Світу.
- В верхньому правому куті – все, за що
подякувати своїм рідним та близьким.
Бажано – поіменно кожному.
- В нижньому лівому куті – напиши все те, за
що дякуєш своїм недоброзичникам, або тих,
хто причинив тобі неприємності (образив,
підставив, тощо).
Тут можуть виникнути труднощі, але повір,
якщо добре подумати – навіть їм є за що
подякувати. Тому – не поспішай, добре
подумай і напиши поіменні вдячності.
- В нижньому правому куті – подякуй собі за
все, що ти робиш або не робиш, за всі
вкладення та працю, за натхнення та сили,
за думки та поступки.
Тут важливо не уходити в хибну скромність
і знецінювання себе. Ти же щоденно робиш
стільки всього, за що вартий подяки.
Напиши це все детально.
МОЇ 30 ПОДЯК:
1___________________________________________
____________________________________________
2___________________________________________
____________________________________________
3___________________________________________
____________________________________________
4___________________________________________
____________________________________________
5___________________________________________
____________________________________________
6___________________________________________
____________________________________________
7___________________________________________
____________________________________________
8___________________________________________
____________________________________________
9___________________________________________
____________________________________________
10__________________________________________
____________________________________________
11__________________________________________
____________________________________________
12__________________________________________
____________________________________________
13__________________________________________
____________________________________________
14__________________________________________
____________________________________________
15__________________________________________
____________________________________________
16__________________________________________
____________________________________________
17__________________________________________
____________________________________________
18__________________________________________
____________________________________________
19__________________________________________
____________________________________________
20__________________________________________
____________________________________________
21__________________________________________
____________________________________________
22__________________________________________
____________________________________________
23__________________________________________
____________________________________________
24__________________________________________
____________________________________________
25__________________________________________
____________________________________________
26__________________________________________
____________________________________________
27__________________________________________
____________________________________________
28__________________________________________
____________________________________________
29__________________________________________
____________________________________________
30__________________________________________
____________________________________________
1.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
2.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
3.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
4.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
5.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
6.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
7.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
8.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
9.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
10._________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
ПРАКТИКА:
Казкотерапія – це один із методів
інтегральної терапії, який сприяє розвитку
творчого потенціалу, розширенню свідомості
та допомагає ресурсно побудувати бажаний
результат.
Почнемо?
Крок 1.
Створи сприятливу атмосферу для написання
казки.
Крок 2.
Почни писати казку зі слів:
«Жила була прекрасна людина (твоє ім’я)і
було їй … років. І раптом почали
відбуватись з нею дива».
Далі описуй, які дива, бажання та цілі ти
хочеш реалізувати у своєму житті. Твори
свою казку із запалом та установкою, що
«все можливо». Казка створюється як
розповідь від третьої осои про неймовірні
дива і неймовірно щасливе життя головнго
героя.
Особливу увагу приділи опису емоцій та
стану, які відчувала від здійсненних
бажань.
ДЕНЬ 6 ДАТА_______
МОЇ 30 ПОДЯК:
1___________________________________________
____________________________________________
2___________________________________________
____________________________________________
3___________________________________________
____________________________________________
4___________________________________________
____________________________________________
5___________________________________________
____________________________________________
6___________________________________________
____________________________________________
7___________________________________________
____________________________________________
8___________________________________________
____________________________________________
9___________________________________________
____________________________________________
10__________________________________________
____________________________________________
11__________________________________________
____________________________________________
12__________________________________________
____________________________________________
13__________________________________________
____________________________________________
14__________________________________________
____________________________________________
15__________________________________________
____________________________________________
16__________________________________________
____________________________________________
17__________________________________________
____________________________________________
18__________________________________________
____________________________________________
19__________________________________________
____________________________________________
20__________________________________________
____________________________________________
21__________________________________________
____________________________________________
22__________________________________________
____________________________________________
23__________________________________________
____________________________________________
24__________________________________________
____________________________________________
25__________________________________________
____________________________________________
26__________________________________________
____________________________________________
27__________________________________________
____________________________________________
28__________________________________________
____________________________________________
29__________________________________________
____________________________________________
30__________________________________________
____________________________________________
1.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
2.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
3.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
4.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
5.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
6.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
7.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
8.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
9.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
10._________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
ПРАКТИКА:
Сьогодні за смачним чаєм або кавою пропиши
свої плани на наступний тиждень:
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_______________________________________
Можна додати різні наповнювачі:
- Бергамот – для відновлення, наповнення
енергією після важкого дня, після
спілкування з важкими людьми,
енергетичними вампірами.
- М’ята, кориця – для приходу в твоє життя
достатку та процвітання.
- Чабрець – переводиться як «Сила Духу». Для
антисептичної дії – якщо хворієте фізично,
морально, душевно.
- Лаванда – для розслаблення, для
відпочинку, для відновлення морального та
душевного стану, відновлення нервової
системи та сну.
- Фрукти – для хорошого настрою та підняття
енергії в тілі.
- Лимон, апельсин – для грошей, для
достатку.
- Ромашка- добре заспокоює, прибирає
дратівливість, депресивний стан, хандру.
І обов’язково подякуй всесвіту за все, що
вже є в твоєму житті.
ДЕНЬ 7 ДАТА_______
МОЇ 30 ПОДЯК:
1___________________________________________
____________________________________________
2___________________________________________
____________________________________________
3___________________________________________
____________________________________________
4___________________________________________
____________________________________________
5___________________________________________
____________________________________________
6___________________________________________
____________________________________________
7___________________________________________
____________________________________________
8___________________________________________
____________________________________________
9___________________________________________
____________________________________________
10__________________________________________
____________________________________________
11__________________________________________
____________________________________________
12__________________________________________
____________________________________________
13__________________________________________
____________________________________________
14__________________________________________
____________________________________________
15__________________________________________
____________________________________________
16__________________________________________
____________________________________________
17__________________________________________
____________________________________________
18__________________________________________
____________________________________________
19__________________________________________
____________________________________________
20__________________________________________
____________________________________________
21__________________________________________
____________________________________________
22__________________________________________
____________________________________________
23__________________________________________
____________________________________________
24__________________________________________
____________________________________________
25__________________________________________
____________________________________________
26__________________________________________
____________________________________________
27__________________________________________
____________________________________________
28__________________________________________
____________________________________________
29__________________________________________
____________________________________________
30__________________________________________
____________________________________________
1.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
2.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
3.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
4.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
5.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
6.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
7.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
8.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
9.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
10._________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
ПРАКТИКА:
Сьогодні читаємо афірмацію дуже міцну та
корисну:
Я багата(ий), Я багата(ий), я гребу гроші
лопатой.
Читаємо цю афірмацію вранці. Вмиваємось,
п’ємо водичку, западюємо свчку зеленого
кольору і читаємо її 28 разів.
В обід читаємо другий раз цю афірмацію також
28 разів за чашечкою смачного чаю.
Рекомендовано – м’ята, лимон, апельсин.
І ввечері перед сном вже читаємо сидячи в
ліжку, також 28 разів. Ні з ким не
розмовляємо і лягаємо спати з вдячністю і
вірою в слова цієї афірмації.
Як ти відчуваєш себе після афірмації. Опиши
свій стан. Які думки стосовно грошей у тебе
появились?
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
ЧОМУ ПЕРЕКРИВАЄТЬСЯ ФІНАНСОВИЙ ПОТІК?
- Переживаєш та нервуєш через гроші.
Особливо, якщо в матриці є 10 енергія
- Необхідно змінити ритм життя відповідно до
фаз Місяця. На зростаючий Місяць енергії
самі чудові та ізобільні. Активнічати з 1-
ї місячної доби до Повні, а після - на
спадаючу можна і відпочити, завершити
старі справи, відновлюватись та набиратись
сил.
- Критикуєш чужу творчість або продукт.
Запам’ятай – критикуєш ти, будуть
критикувати і тебе.
- Схильний до поганого настрою, скиглиш,
жалієшся. Всесвіт любить, коли йому вдячні
за те, що вже маш, а не скиглиш через те,
чого в тебе ще не має. Відповідно, якщо ти
жалієшся, у тебе починають забирати вже
те, що маєш. В результаті виходить в студію
улюблена справа: «На мене все і одразу
навалилось». Тому, будь вдячний за
дрібниці!!! І радій кожній хвилині, кожній
секунді тут та зараз.
- Обговорюєш своїх колег, і навіть не
важливо з кимось чи в своїй голові!!!
Перестань засуджувати – і часу бульше буде
і фінансовий потік відновиться.
- У тебе дирявий, старий, не карсивий
гаманець, в якому багато сміття
(квитанції, фотографії людей та тварин,
картки на знижки, кредитні картки). Гроші
люблять красивий будиночок! Тобі буде
приємно жити в красоті та комфорті? От і
грошовий потік це теж любить.
- У тебе всередині багато негативних емоцій:
лінь, страх, образа, невпевненість. І ця
не висказаність блокує твій фінансовий
потік. Не може сказати людям, напиши на
бумазі.
- Ніхто не відміняв балансу доход-витрати.
Це нелюбима тема багатьох. Але – це треба.
- Не ведеш блокнот, або щоденник бажань. Не
має бажань – не має коштів на них.
- В своїй лексиці маєш слова-паразити.
Позбудься від них/
- Зверни увагу на свої відносини з мамою.
Від них залежить кількість і якість
грошей.
- Безлад в будинку. Особливо раковини,
туалетна кімната, підлога, та вимита
підлога повинні бути завжди.
- Займаєшся благодійністю? Якщо ні, то
даремно. Від насіння щедрості виростають
плоди. А якщо любиш ходити по безкоштовним
консультаціям, то таких собі клієнтів
залучаєш.
- Працюєш на неулюбленій роботі
- Не чуєш свою душу і не використовуєш свої
таланти
Поважай енергію достатку, і вона у тебе
обов’язково у тебе поселиться на довго!!!
ДЕНЬ 8
ДАТА_______
МОЇ 30 ПОДЯК:
1___________________________________________
____________________________________________
2___________________________________________
____________________________________________
3___________________________________________
____________________________________________
4___________________________________________
____________________________________________
5___________________________________________
____________________________________________
6___________________________________________
____________________________________________
7___________________________________________
____________________________________________
8___________________________________________
____________________________________________
9___________________________________________
____________________________________________
10__________________________________________
____________________________________________
11__________________________________________
____________________________________________
12__________________________________________
____________________________________________
13__________________________________________
____________________________________________
14__________________________________________
____________________________________________
15__________________________________________
____________________________________________
16__________________________________________
____________________________________________
17__________________________________________
____________________________________________
18__________________________________________
____________________________________________
19__________________________________________
____________________________________________
20__________________________________________
____________________________________________
21__________________________________________
____________________________________________
22__________________________________________
____________________________________________
23__________________________________________
____________________________________________
24__________________________________________
____________________________________________
25__________________________________________
____________________________________________
26__________________________________________
____________________________________________
27__________________________________________
____________________________________________
28__________________________________________
____________________________________________
29__________________________________________
____________________________________________
30__________________________________________
____________________________________________
1.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
2.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
3.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
4.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
5.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
6.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
7.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
8.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
9.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
10._________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
ПРАКТИКА:
Тема дня: відстежуємо «Що ми говоримо»
Відстежуй протягом дня свої слова паразити.
Наприклад: нічого собі, бідненький, так
важко дається…
Ти побачиш, які слова найбільше всього
використовуються в мовленні. Зрозумієш, що
гальмує розвиток і можливо, навіть
перекриває фінансові потоки.
Далі роби висновки, від яких висловів
необхідно позбутись або замінити х на більш
позитивні твердження.
Запиши всі свої слова паразити, а навпроти –
якими їх заміниш.
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
___________________
ДЕНЬ 9
ДАТА______
МОЇ 30 ПОДЯК:
1___________________________________________
____________________________________________
2___________________________________________
____________________________________________
3___________________________________________
____________________________________________
4___________________________________________
____________________________________________
5___________________________________________
____________________________________________
6___________________________________________
____________________________________________
7___________________________________________
____________________________________________
8___________________________________________
____________________________________________
9___________________________________________
____________________________________________
10__________________________________________
____________________________________________
11__________________________________________
____________________________________________
12__________________________________________
____________________________________________
13__________________________________________
____________________________________________
14__________________________________________
____________________________________________
15__________________________________________
____________________________________________
16__________________________________________
____________________________________________
17__________________________________________
____________________________________________
18__________________________________________
____________________________________________
19__________________________________________
____________________________________________
20__________________________________________
____________________________________________
21__________________________________________
____________________________________________
22__________________________________________
____________________________________________
23__________________________________________
____________________________________________
24__________________________________________
____________________________________________
25__________________________________________
____________________________________________
26__________________________________________
____________________________________________
27__________________________________________
____________________________________________
28__________________________________________
____________________________________________
29__________________________________________
____________________________________________
30__________________________________________
____________________________________________
1.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
2.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
3.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
4.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
5.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
6.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
7.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
8.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
9.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
10._________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
ПРАКТИКА:
Тобі необхідно на листі А-4 намалювати
символ, який намальовано на картинці.
ДЕНЬ 10 ДАТА________
МОЇ 30 ПОДЯК:
1___________________________________________
____________________________________________
2___________________________________________
____________________________________________
3___________________________________________
____________________________________________
4___________________________________________
____________________________________________
5___________________________________________
____________________________________________
6___________________________________________
____________________________________________
7___________________________________________
____________________________________________
8___________________________________________
____________________________________________
9___________________________________________
____________________________________________
10__________________________________________
____________________________________________
11__________________________________________
____________________________________________
12__________________________________________
____________________________________________
13__________________________________________
____________________________________________
14__________________________________________
____________________________________________
15__________________________________________
____________________________________________
16__________________________________________
____________________________________________
17__________________________________________
____________________________________________
18__________________________________________
____________________________________________
19__________________________________________
____________________________________________
20__________________________________________
____________________________________________
21__________________________________________
____________________________________________
22__________________________________________
____________________________________________
23__________________________________________
____________________________________________
24__________________________________________
____________________________________________
25__________________________________________
____________________________________________
26__________________________________________
____________________________________________
27__________________________________________
____________________________________________
28__________________________________________
____________________________________________
29__________________________________________
____________________________________________
30__________________________________________
____________________________________________
1.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
2.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
3.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
4.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
5.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
6.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
7.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
8.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
9.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
10._________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
ПРАКТИКА:
Написати список, так названих «отмазок» - чому
ти собі економиш?
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
_____________
Попроси потрібну вам суму на щось конкретне у
Всесвіту і відстежуй себе. Всесвіт дасть тобі
її, але буде перевірка – вклав ти в те, на що
попросив, чи в інше.
Напиши необхідну суму і на що ти її витратиш.
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
______
Обов’язково купи собі щось, що давно хотілось
і не жаднічай на себе! І зроби сьогодні
подарунок кому-небудь. Присвяти його своєму
матеріальному процвітанню.
ДЕНЬ 11
ДАТА________
МОЇ 30 ПОДЯК:
1___________________________________________
____________________________________________
2___________________________________________
____________________________________________
3___________________________________________
____________________________________________
4___________________________________________
____________________________________________
5___________________________________________
____________________________________________
6___________________________________________
____________________________________________
7___________________________________________
____________________________________________
8___________________________________________
____________________________________________
9___________________________________________
____________________________________________
10__________________________________________
____________________________________________
11__________________________________________
____________________________________________
12__________________________________________
____________________________________________
13__________________________________________
____________________________________________
14__________________________________________
____________________________________________
15__________________________________________
____________________________________________
16__________________________________________
____________________________________________
17__________________________________________
____________________________________________
18__________________________________________
____________________________________________
19__________________________________________
____________________________________________
20__________________________________________
____________________________________________
21__________________________________________
____________________________________________
22__________________________________________
____________________________________________
23__________________________________________
____________________________________________
24__________________________________________
____________________________________________
25__________________________________________
____________________________________________
26__________________________________________
____________________________________________
27__________________________________________
____________________________________________
28__________________________________________
____________________________________________
29__________________________________________
____________________________________________
30__________________________________________
____________________________________________
1.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
2.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
3.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
4.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
5.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
6.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
7.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
8.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
9.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
10._________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
ПРАКТИКА:
11 -це число енргії, сили, трудоголізму.
Особливо, якщо ти народився 11 або 29
числа, а також в листопаді. У тебе ця
енергія в крові. Дуже важко налагодити
баланс праці та відпочинку.
1.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
2.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
3.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
4.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
5.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
6.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
7.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
8.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
9.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
10._________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
ПРАКТИКА:
У кожної людини є як мінімум три джерела
доходу. Але якщо добре проаналізувати, то
можна знайти біля 10-15. Не всі вони бувають
активні одночасно.
Тому, коли будеш робити арт-практику «Повен
гаманець», враховуй навіть ті джерела, які
були 2-3 роки тому. При бажанні їх можна
реанімувати.
ДЕНЬ 13 ДАТА________
МОЇ 30 ПОДЯК:
1___________________________________________
____________________________________________
2___________________________________________
____________________________________________
3___________________________________________
____________________________________________
4___________________________________________
____________________________________________
5___________________________________________
____________________________________________
6___________________________________________
____________________________________________
7___________________________________________
____________________________________________
8___________________________________________
____________________________________________
9___________________________________________
____________________________________________
10__________________________________________
____________________________________________
11__________________________________________
____________________________________________
12__________________________________________
____________________________________________
13__________________________________________
____________________________________________
14__________________________________________
____________________________________________
15__________________________________________
____________________________________________
16__________________________________________
____________________________________________
17__________________________________________
____________________________________________
18__________________________________________
____________________________________________
19__________________________________________
____________________________________________
20__________________________________________
____________________________________________
21__________________________________________
____________________________________________
22__________________________________________
____________________________________________
23__________________________________________
____________________________________________
24__________________________________________
____________________________________________
25__________________________________________
____________________________________________
26__________________________________________
____________________________________________
27__________________________________________
____________________________________________
28__________________________________________
____________________________________________
29__________________________________________
____________________________________________
30__________________________________________
____________________________________________
1.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
2.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
3.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
4.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
5.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
6.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
7.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
8.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
9.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
10._________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
ПРАКТИКА:
Якщо тобі потрібні гроші, клієнти, якщо ти
хочеш залучити в своє життя великі грошові
поступлення та усилити фінансовий потік – в
таком випадку необхідно помістити фото або
малюнок грошового пелікану в будь-якому
місці:
- На холодильнику
- В гаманці
- На заставці в телефоні
- Заставка на комп’ютері
- На робочому столі фото або картина
МОЇ 30 ПОДЯК:
1___________________________________________
____________________________________________
2___________________________________________
____________________________________________
3___________________________________________
____________________________________________
4___________________________________________
____________________________________________
5___________________________________________
____________________________________________
6___________________________________________
____________________________________________
7___________________________________________
____________________________________________
8___________________________________________
____________________________________________
9___________________________________________
____________________________________________
10__________________________________________
____________________________________________
11__________________________________________
____________________________________________
12__________________________________________
____________________________________________
13__________________________________________
____________________________________________
14__________________________________________
____________________________________________
15__________________________________________
____________________________________________
16__________________________________________
____________________________________________
17__________________________________________
____________________________________________
18__________________________________________
____________________________________________
19__________________________________________
____________________________________________
20__________________________________________
____________________________________________
21__________________________________________
____________________________________________
22__________________________________________
____________________________________________
23__________________________________________
____________________________________________
24__________________________________________
____________________________________________
25__________________________________________
____________________________________________
26__________________________________________
____________________________________________
27__________________________________________
____________________________________________
28__________________________________________
____________________________________________
29__________________________________________
____________________________________________
30__________________________________________
____________________________________________
1.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
2.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
3.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
4.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
5.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
6.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
7.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
8.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
9.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
10._________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
ПРАКТИКА:
Сьогодні пишемо списки:
1. Від 100 своїх додаткових бажань
2. Від 70 задоволень. Що тобі приносить
радість та задоволення в житті?
3. Список, як і чим ти себе балуєш. На
одному листі А4 в дві колонки. Як себе
радуєш без грошей – 15 пунктів в одну
колонку. І в іншу – як себе радуєш з
грошима 15 пунктів.
Обовє’язково роби сьогодні тільки те, чого
бажає твоя душа і займись якоюсь творичістю.
ДЕНЬ 15 ДАТА:______
МОЇ 30 ПОДЯК:
1___________________________________________
____________________________________________
2___________________________________________
____________________________________________
3___________________________________________
____________________________________________
4___________________________________________
____________________________________________
5___________________________________________
____________________________________________
6___________________________________________
____________________________________________
7___________________________________________
____________________________________________
8___________________________________________
____________________________________________
9___________________________________________
____________________________________________
10__________________________________________
____________________________________________
11__________________________________________
____________________________________________
12__________________________________________
____________________________________________
13__________________________________________
____________________________________________
14__________________________________________
____________________________________________
15__________________________________________
____________________________________________
16__________________________________________
____________________________________________
17__________________________________________
____________________________________________
18__________________________________________
____________________________________________
19__________________________________________
____________________________________________
20__________________________________________
____________________________________________
21__________________________________________
____________________________________________
22__________________________________________
____________________________________________
23__________________________________________
____________________________________________
24__________________________________________
____________________________________________
25__________________________________________
____________________________________________
26__________________________________________
____________________________________________
27__________________________________________
____________________________________________
28__________________________________________
____________________________________________
29__________________________________________
____________________________________________
30__________________________________________
____________________________________________
ПРАКТИКА:
Розмалюйте мандалу «НА ДОСТАТОК»
Обов’язково під час малювання думай про свої
цілі та мрії. І не забудь відстежити свої
почуття та відчуття.
ДЕНЬ 16
ДАТА________
МОЇ 30 ПОДЯК:
1___________________________________________
____________________________________________
2___________________________________________
____________________________________________
3___________________________________________
____________________________________________
4___________________________________________
____________________________________________
5___________________________________________
____________________________________________
6___________________________________________
____________________________________________
7___________________________________________
____________________________________________
8___________________________________________
____________________________________________
9___________________________________________
____________________________________________
10__________________________________________
____________________________________________
11__________________________________________
____________________________________________
12__________________________________________
____________________________________________
13__________________________________________
____________________________________________
14__________________________________________
____________________________________________
15__________________________________________
____________________________________________
16__________________________________________
____________________________________________
17__________________________________________
____________________________________________
18__________________________________________
____________________________________________
19__________________________________________
____________________________________________
20__________________________________________
____________________________________________
21__________________________________________
____________________________________________
22__________________________________________
____________________________________________
23__________________________________________
____________________________________________
24__________________________________________
____________________________________________
25__________________________________________
____________________________________________
26__________________________________________
____________________________________________
27__________________________________________
____________________________________________
28__________________________________________
____________________________________________
29__________________________________________
____________________________________________
30__________________________________________
____________________________________________
ПРАКТИКА:
Ми з тобою плавно переходимо від ресурсу
часу до ресурсу життєвої енергії.
У тебе в житті є точка опори? В чому або
в кому вона заключається?
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_______
МОЇ 30 ПОДЯК:
1___________________________________________
____________________________________________
2___________________________________________
____________________________________________
3___________________________________________
____________________________________________
4___________________________________________
____________________________________________
5___________________________________________
____________________________________________
6___________________________________________
____________________________________________
7___________________________________________
____________________________________________
8___________________________________________
____________________________________________
9___________________________________________
____________________________________________
10__________________________________________
____________________________________________
11__________________________________________
____________________________________________
12__________________________________________
____________________________________________
13__________________________________________
____________________________________________
14__________________________________________
____________________________________________
15__________________________________________
____________________________________________
16__________________________________________
____________________________________________
17__________________________________________
____________________________________________
18__________________________________________
____________________________________________
19__________________________________________
____________________________________________
20__________________________________________
____________________________________________
21__________________________________________
____________________________________________
22__________________________________________
____________________________________________
23__________________________________________
____________________________________________
24__________________________________________
____________________________________________
25__________________________________________
____________________________________________
26__________________________________________
____________________________________________
27__________________________________________
____________________________________________
28__________________________________________
____________________________________________
29__________________________________________
____________________________________________
30__________________________________________
____________________________________________
1.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
2.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
3.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
4.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
5.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
6.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
7.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
8.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
9.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
10._________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
ПРАКТИКА:
МОЇ 30 ПОДЯК:
1___________________________________________
____________________________________________
2___________________________________________
____________________________________________
3___________________________________________
____________________________________________
4___________________________________________
____________________________________________
5___________________________________________
____________________________________________
6___________________________________________
____________________________________________
7___________________________________________
____________________________________________
8___________________________________________
____________________________________________
9___________________________________________
____________________________________________
10__________________________________________
____________________________________________
11__________________________________________
____________________________________________
12__________________________________________
____________________________________________
13__________________________________________
____________________________________________
14__________________________________________
____________________________________________
15__________________________________________
____________________________________________
16__________________________________________
____________________________________________
17__________________________________________
____________________________________________
18__________________________________________
____________________________________________
19__________________________________________
____________________________________________
20__________________________________________
____________________________________________
21__________________________________________
____________________________________________
22__________________________________________
____________________________________________
23__________________________________________
____________________________________________
24__________________________________________
____________________________________________
25__________________________________________
____________________________________________
26__________________________________________
____________________________________________
27__________________________________________
____________________________________________
28__________________________________________
____________________________________________
29__________________________________________
____________________________________________
30__________________________________________
____________________________________________
1.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
2.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
3.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
4.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
5.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
6.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
7.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
8.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
9.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
10._________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
ПРАКТИКА:
Сьогодні ми з тобою поговоримо про віру в
чудеса!!!
А ти в них віриш? Якщо да, то опиши хоча би
одну ситуацію, коли була віра і вони
здійснились.
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
_________
Чому не здійснюються бажання, як думаєш?
Пропиши свої міркування:
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
______________
ЯК ПРАВИЛЬНО ФОРМУВАТИ СВОЇ БАЖАННЯ?
- Прописуєш всі бажання без частки «НЕ»
- Твоє бажання повинно бути безпечним для
тебе і особливо для оточуючих
- Пиши все, що тобі хочеться, і не думай яким
чином воно здійсниться
- Пиши в стверджувальній формі
- Після того, як пропишеш свої бажання,
проговори чарівну афірмацію:
ДЕНЬ 19 ДАТА_______
МОЇ 30 ПОДЯК:
1___________________________________________
____________________________________________
2___________________________________________
____________________________________________
3___________________________________________
____________________________________________
4___________________________________________
____________________________________________
5___________________________________________
____________________________________________
6___________________________________________
____________________________________________
7___________________________________________
____________________________________________
8___________________________________________
____________________________________________
9___________________________________________
____________________________________________
10__________________________________________
____________________________________________
11__________________________________________
____________________________________________
12__________________________________________
____________________________________________
13__________________________________________
____________________________________________
14__________________________________________
____________________________________________
15__________________________________________
____________________________________________
16__________________________________________
____________________________________________
17__________________________________________
____________________________________________
18__________________________________________
____________________________________________
19__________________________________________
____________________________________________
20__________________________________________
____________________________________________
21__________________________________________
____________________________________________
22__________________________________________
____________________________________________
23__________________________________________
____________________________________________
24__________________________________________
____________________________________________
25__________________________________________
____________________________________________
26__________________________________________
____________________________________________
27__________________________________________
____________________________________________
28__________________________________________
____________________________________________
29__________________________________________
____________________________________________
30__________________________________________
____________________________________________
1.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
2.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
3.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
4.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
5.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
6.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
7.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
8.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
9.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
10._________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
ПРАКТИКА:
Сьогодні працюємо зі своєю внутрішньою жабою.
Як ти розумієш поняття «Жаба в середині
квакає»?
Як часто в тебе виникало таке почуття? При
яких умовах? Опиши.
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
________
А ти вмієш радіти за інших? Якщо так, то
завжди або час від часу.
Якщо ні, то що тобі заважає це
робити?_____________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
________
Похвали сьогодні когось щиро, від всього
серця. Порадій за інших. Напиши що, які
почуття це визвало:
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
__________
Дай відповідь чесно на питання: що і для кого
тобі жалко?
Подумай і напиши
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
__________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
__________
А ЩЕ НА СЬОГОДНІ У ТЕБЕ БУДЕ ДУЖЕ ВАЖЛИВЕ
ЗАВДАННЯ: ВІДСТЕЖ ТА ОПИШИ СВІЙ СТАН ЗА 19
ДНІВ ЗАПОВНЕННЯ ЦЬОГО ЩОДЕННИКА, НАПИШИ СВОІ
ПОЧУТТЯ, ВИСНОВКИ, ЗМІНИ
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
_____________________________
ДЕНЬ 20 ДАТА_______
МОЇ 30 ПОДЯК:
1___________________________________________
____________________________________________
2___________________________________________
____________________________________________
3___________________________________________
____________________________________________
4___________________________________________
____________________________________________
5___________________________________________
____________________________________________
6___________________________________________
____________________________________________
7___________________________________________
____________________________________________
8___________________________________________
____________________________________________
9___________________________________________
____________________________________________
10__________________________________________
____________________________________________
11__________________________________________
____________________________________________
12__________________________________________
____________________________________________
13__________________________________________
____________________________________________
14__________________________________________
____________________________________________
15__________________________________________
____________________________________________
16__________________________________________
____________________________________________
17__________________________________________
____________________________________________
18__________________________________________
____________________________________________
19__________________________________________
____________________________________________
20__________________________________________
____________________________________________
21__________________________________________
____________________________________________
22__________________________________________
____________________________________________
23__________________________________________
____________________________________________
24__________________________________________
____________________________________________
25__________________________________________
____________________________________________
26__________________________________________
____________________________________________
27__________________________________________
____________________________________________
28__________________________________________
____________________________________________
29__________________________________________
____________________________________________
30__________________________________________
____________________________________________
1.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
2.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
3.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
4.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
5.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
6.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
7.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
8.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
9.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
10._________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
ПРАКТИКА:
Сьогодні твоє завдання уважно прочитати цю
притчу і записати свої усвідомлення:
Одного разу до мудреця прийшов чоловік зі
своїм сином-підлітком.
«Про вас кажуть, - звернувся чоловік до
мудреця, - що Ви можете допомогти знайти
відповіді на всі життєві питання.
Допоможіть, будь ласка, моєму синові
зрозуміти цінність часу».
Після нетривалої паузи він, зітхнувши, тихо
сказав: «Та й мені цю цінність не завадило б
зрозуміти».
Мудрець на мить задумався, а потім спокійно
звернувся до сина чоловіка.
- «Час - поняття абстрактне. Його цінність
важко зрозуміти. Але це не означає, що це
неможливо. Вам допоможуть зрозуміти цінність
часу 7 осіб - студент, жінка-мати, редактор
газети, закоханий, той, хто часто їздить на
поїзді, шофер або водій, а також спортсмен».
Побачивши здивовані погляди чоловіка і його
сина, Мудрець пояснив:
«Щоб зрозуміти цінність року, поговоріть зі
студентом, який не склав сесію.
Щоб зрозуміти цінність одного місяця,
поговоріть з матір'ю, яка народила
недоношену дитину.
Щоб зрозуміти цінність одного тижня,
поговоріть з редактором щотижневої газети.
Щоб зрозуміти цінність однієї години,
поговоріть з закоханими, які очікували
зустрічі.
Щоб зрозуміти цінність однієї хвилини,
поговоріть з тим, хто запізнився на потяг.
Щоб зрозуміти цінність однієї секунди,
поговоріть з тим, хто тільки що не потрапив
в автомобільну аварію.
Щоб зрозуміти цінність однієї мілісекунди,
поговоріть зі спортсменом, який завоював
срібну медаль на Олімпійських іграх».
Уже прощаючись зі своїми гостями, Мудрець зі
словами «повісьте це у себе в будинку на
самому видному місці» простягнув чоловікові
аркуш паперу ...
На аркуші був наступний текст: «Кожна
секунда вашого життя на вагу золота. Вчора -
вже історія. Завтра - ще невідомо. Сьогодні
- це дар. Тому воно і зветься СПРАВЖНІМ».
Нижче жирними літерами було написано:
«Знаходьте час для ...» і під цими словами
прямими рядками було написано:
«Знаходьте час для роботи - це умова успіху.
Знаходьте час для роздумів - це джерело
сили.
Знаходьте час для гри - це секрет молодості.
Знаходьте час для читання - це основа знань.
Знаходьте час для дружби - це умова щастя.
Знаходьте час для мрії - це шлях до зірок.
Знаходьте час для кохання - це справжня
радість життя.
Знаходьте час для веселощів - це музика
душі».
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
_________________
ДЕНЬ 21 ДАТА________
МОЇ 30 ПОДЯК:
1___________________________________________
____________________________________________
2___________________________________________
____________________________________________
3___________________________________________
____________________________________________
4___________________________________________
____________________________________________
5___________________________________________
____________________________________________
6___________________________________________
____________________________________________
7___________________________________________
____________________________________________
8___________________________________________
____________________________________________
9___________________________________________
____________________________________________
10__________________________________________
____________________________________________
11__________________________________________
____________________________________________
12__________________________________________
____________________________________________
13__________________________________________
____________________________________________
14__________________________________________
____________________________________________
15__________________________________________
____________________________________________
16__________________________________________
____________________________________________
17__________________________________________
____________________________________________
18__________________________________________
____________________________________________
19__________________________________________
____________________________________________
20__________________________________________
____________________________________________
21__________________________________________
____________________________________________
22__________________________________________
____________________________________________
23__________________________________________
____________________________________________
24__________________________________________
____________________________________________
25__________________________________________
____________________________________________
26__________________________________________
____________________________________________
27__________________________________________
____________________________________________
28__________________________________________
____________________________________________
29__________________________________________
____________________________________________
30__________________________________________
____________________________________________
1.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
2.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
3.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
4.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
5.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
6.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
7.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
8.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
9.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
10._________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
ПРАКТИКА:
Ти легко можеш уявити океан і те, з чого він
складається.
А тепер уяви, що ти в лісі, літом рано вранці.
Перед тобою дерево і на його зеленій листві
переливається сонцем, крапля роси. Спробу
побачити в цій краплі цілий океан. Виходить?
А тепер переносим це на практику життя:
Що ти бачиш або уявляєш коли в тебе є 1 гривня,
а коли 10, або 10?
МОЇ 30 ПОДЯК:
1___________________________________________
____________________________________________
2___________________________________________
____________________________________________
3___________________________________________
____________________________________________
4___________________________________________
____________________________________________
5___________________________________________
____________________________________________
6___________________________________________
____________________________________________
7___________________________________________
____________________________________________
8___________________________________________
____________________________________________
9___________________________________________
____________________________________________
10__________________________________________
____________________________________________
11__________________________________________
____________________________________________
12__________________________________________
____________________________________________
13__________________________________________
____________________________________________
14__________________________________________
____________________________________________
15__________________________________________
____________________________________________
16__________________________________________
____________________________________________
17__________________________________________
____________________________________________
18__________________________________________
____________________________________________
19__________________________________________
____________________________________________
20__________________________________________
____________________________________________
21__________________________________________
____________________________________________
22__________________________________________
____________________________________________
23__________________________________________
____________________________________________
24__________________________________________
____________________________________________
25__________________________________________
____________________________________________
26__________________________________________
____________________________________________
27__________________________________________
____________________________________________
28__________________________________________
____________________________________________
29__________________________________________
____________________________________________
30__________________________________________
____________________________________________
1.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
2.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
3.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
4.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
5.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
6.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
7.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
8.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
9.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
10._________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
ПРАКТИКА:
СЬОГОДНІ ЗНОУ МАЛЮЄИО МАНДАЛУ НА ДОСТАТОК.
ПАМ’ЯТАЙ, ЩО ДОСТАТОК -ЦЕ НЕ ТІЛЬКИ ПРО
ГРОШІ. ОБОВ’ЯЗКОВО ФОРМУЙ ЗАПИТ І ДУМАЙ ПРО
ТЕ,ЩО МАЛЮЄШ
ДЕНЬ 23
ДАТА__________
МОЇ 30 ПОДЯК:
1___________________________________________
____________________________________________
2___________________________________________
____________________________________________
3___________________________________________
____________________________________________
4___________________________________________
____________________________________________
5___________________________________________
____________________________________________
6___________________________________________
____________________________________________
7___________________________________________
____________________________________________
8___________________________________________
____________________________________________
9___________________________________________
____________________________________________
10__________________________________________
____________________________________________
11__________________________________________
____________________________________________
12__________________________________________
____________________________________________
13__________________________________________
____________________________________________
14__________________________________________
____________________________________________
15__________________________________________
____________________________________________
16__________________________________________
____________________________________________
17__________________________________________
____________________________________________
18__________________________________________
____________________________________________
19__________________________________________
____________________________________________
20__________________________________________
____________________________________________
21__________________________________________
____________________________________________
22__________________________________________
____________________________________________
23__________________________________________
____________________________________________
24__________________________________________
____________________________________________
25__________________________________________
____________________________________________
26__________________________________________
____________________________________________
27__________________________________________
____________________________________________
28__________________________________________
____________________________________________
29__________________________________________
____________________________________________
30__________________________________________
____________________________________________
МОЇ 10 ЦІЛЕЙ (прописуємо свої 10 бажань,
кожен день прописуємо одні й ті самі.
Якщо якесь виконається напротязі ведення
щоденника, замінюємо на інше).
1.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
2.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
3.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
4.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
5.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
6.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
7.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
8.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
9.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
10._________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
ПРАКТИКА:
Сьогодні будемо працювати зі страхами та
негативними установками.
Випиши всі свої страхи з приводу грошей і не
тільки. Все чого боїшся на окремому аркуші.
Після того як це зробиш - спалиш його.
Напиши, які почуття та думки були тебе, коли
цей лист писався, та коли спалювався
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
_________________________
ДЕНЬ 24
ДАТА_________
МОЇ 30 ПОДЯК:
1___________________________________________
____________________________________________
2___________________________________________
____________________________________________
3___________________________________________
____________________________________________
4___________________________________________
____________________________________________
5___________________________________________
____________________________________________
6___________________________________________
____________________________________________
7___________________________________________
____________________________________________
8___________________________________________
____________________________________________
9___________________________________________
____________________________________________
10__________________________________________
____________________________________________
11__________________________________________
____________________________________________
12__________________________________________
____________________________________________
13__________________________________________
____________________________________________
14__________________________________________
____________________________________________
15__________________________________________
____________________________________________
16__________________________________________
____________________________________________
17__________________________________________
____________________________________________
18__________________________________________
____________________________________________
19__________________________________________
____________________________________________
20__________________________________________
____________________________________________
21__________________________________________
____________________________________________
22__________________________________________
____________________________________________
23__________________________________________
____________________________________________
24__________________________________________
____________________________________________
25__________________________________________
____________________________________________
26__________________________________________
____________________________________________
27__________________________________________
____________________________________________
28__________________________________________
____________________________________________
29__________________________________________
____________________________________________
30__________________________________________
____________________________________________
МОЇ 10 ЦІЛЕЙ (прописуємо свої 10 бажань,
кожен день прописуємо одні й ті самі.
Якщо якесь виконається напротязі ведення
щоденника, замінюємо на інше).
1.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
2.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
3.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
4.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
5.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
6.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
7.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
8.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
9.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
10._________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
ПРАКТИКА:
Наводимо порядок в голові:
Опиши свою ідеальну картинку свого РАЮ,
спираючись на фрази:
- Я чую
- Я бачу
- Я відчуваю аромати
- Я відчуваю смак
- Я розумію
- Я думаю, що я
- Я думаю, що світ
- _________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_________________________________________
_____________________
ДЕНЬ 25 ДАТА_______
МОЇ 30 ПОДЯК:
1___________________________________________
____________________________________________
2___________________________________________
____________________________________________
3___________________________________________
____________________________________________
4___________________________________________
____________________________________________
5___________________________________________
____________________________________________
6___________________________________________
____________________________________________
7___________________________________________
____________________________________________
8___________________________________________
____________________________________________
9___________________________________________
____________________________________________
10__________________________________________
____________________________________________
11__________________________________________
____________________________________________
12__________________________________________
____________________________________________
13__________________________________________
____________________________________________
14__________________________________________
____________________________________________
15__________________________________________
____________________________________________
16__________________________________________
____________________________________________
17__________________________________________
____________________________________________
18__________________________________________
____________________________________________
19__________________________________________
____________________________________________
20__________________________________________
____________________________________________
21__________________________________________
____________________________________________
22__________________________________________
____________________________________________
23__________________________________________
____________________________________________
24__________________________________________
____________________________________________
25__________________________________________
____________________________________________
26__________________________________________
____________________________________________
27__________________________________________
____________________________________________
28__________________________________________
____________________________________________
29__________________________________________
____________________________________________
30__________________________________________
____________________________________________
1.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
2.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
3.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
4.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
5.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
6.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
7.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
8.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
9.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
10._________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
ПРАКТИКА:
1. Пишемо список від 30 пунктів: Що я
люблю робити?
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
_____________
2. Пишемо другий список від 30 пунктів : В
чому я сильніший за все?
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
______________
3. Пишемо третій список: За що мені в
житті платили?
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
_____________
4. Пишемо четвертий список: Що зараз більш
всього затребувано, який від діяльності
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
_______
Дивимось всі чотири списки і знаходимо
співпадіння, робимо висновки
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
______
ДЕНЬ 26
ДАТА_________
МОЇ 30 ПОДЯК:
1___________________________________________
____________________________________________
2___________________________________________
____________________________________________
3___________________________________________
____________________________________________
4___________________________________________
____________________________________________
5___________________________________________
____________________________________________
6___________________________________________
____________________________________________
7___________________________________________
____________________________________________
8___________________________________________
____________________________________________
9___________________________________________
____________________________________________
10__________________________________________
____________________________________________
11__________________________________________
____________________________________________
12__________________________________________
____________________________________________
13__________________________________________
____________________________________________
14__________________________________________
____________________________________________
15__________________________________________
____________________________________________
16__________________________________________
____________________________________________
17__________________________________________
____________________________________________
18__________________________________________
____________________________________________
19__________________________________________
____________________________________________
20__________________________________________
____________________________________________
21__________________________________________
____________________________________________
22__________________________________________
____________________________________________
23__________________________________________
____________________________________________
24__________________________________________
____________________________________________
25__________________________________________
____________________________________________
26__________________________________________
____________________________________________
27__________________________________________
____________________________________________
28__________________________________________
____________________________________________
29__________________________________________
____________________________________________
30__________________________________________
____________________________________________
1.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
2.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
3.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
4.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
5.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
6.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
7.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
8.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
9.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
10._________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
ПРАКТИКА:
Сьогодні знову працюємо з мандалою.
ДЕНЬ 27
ДАТА_______
МОЇ 30 ПОДЯК:
1___________________________________________
____________________________________________
2___________________________________________
____________________________________________
3___________________________________________
____________________________________________
4___________________________________________
____________________________________________
5___________________________________________
____________________________________________
6___________________________________________
____________________________________________
7___________________________________________
____________________________________________
8___________________________________________
____________________________________________
9___________________________________________
____________________________________________
10__________________________________________
____________________________________________
11__________________________________________
____________________________________________
12__________________________________________
____________________________________________
13__________________________________________
____________________________________________
14__________________________________________
____________________________________________
15__________________________________________
____________________________________________
16__________________________________________
____________________________________________
17__________________________________________
____________________________________________
18__________________________________________
____________________________________________
19__________________________________________
____________________________________________
20__________________________________________
____________________________________________
21__________________________________________
____________________________________________
22__________________________________________
____________________________________________
23__________________________________________
____________________________________________
24__________________________________________
____________________________________________
25__________________________________________
____________________________________________
26__________________________________________
____________________________________________
27__________________________________________
____________________________________________
28__________________________________________
____________________________________________
29__________________________________________
____________________________________________
30__________________________________________
____________________________________________
1.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
2.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
3.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
4.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
5.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
6.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
7.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
8.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
9.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
10._________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
ПРАКТИКА:
Сьогодні тобі буде потрібен аркуш жовтого
паперу і ручка червоного кольору.
Малюємо гексаграму червоною ручкою на
жовтому папері.
Гексаграму малюємо з низу на верх.
І потім вішаємо на вхідні двері зі сторони
приміщення. В будинку, в офісі, або в своєму
кабінеті.
Обираєш одну з чотирьох, або можна всі
одразу.
ДЕНЬ 28
ДАТА__________
МОЇ 30 ПОДЯК:
1___________________________________________
____________________________________________
2___________________________________________
____________________________________________
3___________________________________________
____________________________________________
4___________________________________________
____________________________________________
5___________________________________________
____________________________________________
6___________________________________________
____________________________________________
7___________________________________________
____________________________________________
8___________________________________________
____________________________________________
9___________________________________________
____________________________________________
10__________________________________________
____________________________________________
11__________________________________________
____________________________________________
12__________________________________________
____________________________________________
13__________________________________________
____________________________________________
14__________________________________________
____________________________________________
15__________________________________________
____________________________________________
16__________________________________________
____________________________________________
17__________________________________________
____________________________________________
18__________________________________________
____________________________________________
19__________________________________________
____________________________________________
20__________________________________________
____________________________________________
21__________________________________________
____________________________________________
22__________________________________________
____________________________________________
23__________________________________________
____________________________________________
24__________________________________________
____________________________________________
25__________________________________________
____________________________________________
26__________________________________________
____________________________________________
27__________________________________________
____________________________________________
28__________________________________________
____________________________________________
29__________________________________________
____________________________________________
30__________________________________________
____________________________________________
ПРАКТИКА:
І знову сьогодні з тобою малюємо мандалу
ДЕНЬ 29
ДАТА___________
МОЇ 30 ПОДЯК:
1___________________________________________
____________________________________________
2___________________________________________
____________________________________________
3___________________________________________
____________________________________________
4___________________________________________
____________________________________________
5___________________________________________
____________________________________________
6___________________________________________
____________________________________________
7___________________________________________
____________________________________________
8___________________________________________
____________________________________________
9___________________________________________
____________________________________________
10__________________________________________
____________________________________________
11__________________________________________
____________________________________________
12__________________________________________
____________________________________________
13__________________________________________
____________________________________________
14__________________________________________
____________________________________________
15__________________________________________
____________________________________________
16__________________________________________
____________________________________________
17__________________________________________
____________________________________________
18__________________________________________
____________________________________________
19__________________________________________
____________________________________________
20__________________________________________
____________________________________________
21__________________________________________
____________________________________________
22__________________________________________
____________________________________________
23__________________________________________
____________________________________________
24__________________________________________
____________________________________________
25__________________________________________
____________________________________________
26__________________________________________
____________________________________________
27__________________________________________
____________________________________________
28__________________________________________
____________________________________________
29__________________________________________
____________________________________________
30__________________________________________
____________________________________________
1.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
2.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
3.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
4.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
5.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
6.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
7.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
8.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
9.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
10._________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
ПРАКТИКА:
Сподіваюсь, ти знаєш, що борги бувають різні
– матеріальні, часові, енергетичні.
Дай собі відповідь як часто ти береш у борг?
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
___
Як часто ти береш в борг у людей час – коли
на тебе виділяють одне, а ти займаєш його
більше?
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
___
Як часто ти не відповідаєш на СМС, лист,
пообіцяв щось зробити і не виконав. Всесвіт
теж це бачить як борг
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
___
МОЇ 30 ПОДЯК:
1___________________________________________
____________________________________________
2___________________________________________
____________________________________________
3___________________________________________
____________________________________________
4___________________________________________
____________________________________________
5___________________________________________
____________________________________________
6___________________________________________
____________________________________________
7___________________________________________
____________________________________________
8___________________________________________
____________________________________________
9___________________________________________
____________________________________________
10__________________________________________
____________________________________________
11__________________________________________
____________________________________________
12__________________________________________
____________________________________________
13__________________________________________
____________________________________________
14__________________________________________
____________________________________________
15__________________________________________
____________________________________________
16__________________________________________
____________________________________________
17__________________________________________
____________________________________________
18__________________________________________
____________________________________________
19__________________________________________
____________________________________________
20__________________________________________
____________________________________________
21__________________________________________
____________________________________________
22__________________________________________
____________________________________________
23__________________________________________
____________________________________________
24__________________________________________
____________________________________________
25__________________________________________
____________________________________________
26__________________________________________
____________________________________________
27__________________________________________
____________________________________________
28__________________________________________
____________________________________________
29__________________________________________
____________________________________________
30__________________________________________
____________________________________________
1.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
2.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
3.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
4.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
5.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
6.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
7.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
8.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
9.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
10._________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
ПРАКТИКА:
ДЕНЬ 31
МОЇ 30 ПОДЯК:
1___________________________________________
____________________________________________
2___________________________________________
____________________________________________
3___________________________________________
____________________________________________
4___________________________________________
____________________________________________
5___________________________________________
____________________________________________
6___________________________________________
____________________________________________
7___________________________________________
____________________________________________
8___________________________________________
____________________________________________
9___________________________________________
____________________________________________
10__________________________________________
____________________________________________
11__________________________________________
____________________________________________
12__________________________________________
____________________________________________
13__________________________________________
____________________________________________
14__________________________________________
____________________________________________
15__________________________________________
____________________________________________
16__________________________________________
____________________________________________
17__________________________________________
____________________________________________
18__________________________________________
____________________________________________
19__________________________________________
____________________________________________
20__________________________________________
____________________________________________
21__________________________________________
____________________________________________
22__________________________________________
____________________________________________
23__________________________________________
____________________________________________
24__________________________________________
____________________________________________
25__________________________________________
____________________________________________
26__________________________________________
____________________________________________
27__________________________________________
____________________________________________
28__________________________________________
____________________________________________
29__________________________________________
____________________________________________
30__________________________________________
____________________________________________
1.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
2.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
3.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
4.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
5.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
6.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
7.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
8.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
9.__________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
10._________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________
____________________________________________