Люби своє тіло

Книжковий Клуб «Клуб Сімейного Дозвілля»
2023
ISBN 978-617-15-0067-9 (epub)

Жодну з частин цього видання не можна копіювати або відтворювати в будь-
якій формі без письмового дозволу видавництва
Електронна версія зроблена за виданням:
Перекладено за виданням:
Bourbeau L. Ton corps dit: Aime-toi / Lise Bourbeau. — Québec: Éditions E. T. C.,
1997. — 710 p.
Переклад з французької Андрія Рєпи
Дизайнер обкладинки Анастасія Попова
Бурбо Л.
Б91 Люби своє тіло. Лікуємо психосоматичні недуги та хвороби / Ліз Бурбо. —
Харків : Книжковий Клуб «Клуб Сімейного Дозвілля», 2023. — 512 с.
ISBN 978-617-12-9276-5
ISBN 978-2-920932-33-3 (фр.)
Відверто та просто Ліз Бурбо розкриває всі таємниці метафізики,
психосоматики й секрети того, як наше тіло сигналізує, що ми зійшли зі
шляху щастя, любові й гармонії. У комплексі з методами традиційної
медицини поради від Ліз Бурбо допоможуть зрозуміти, чому фізичний стан
залежить від наших думок, як налагодити гармонійний зв’язок усередині себе
та стати найліпшим другом і цілителем для свого тіла.
УДК 615.851
© Lise Bourbeau, 1997

© Depositphotos.com / halyna_shnitser, Liubou, 2023
© Книжковий Клуб «Клуб Сімейного Дозвілля», видання українською мовою,
2023
© Книжковий Клуб «Клуб Сімейного Дозвілля», переклад і художнє
оформлення, 2023
Подяки
Хочу подякувати всім, хто навчив мене метафізики, зокрема Луїзі Хей зі
Сполучених Штатів, яка перша прилучила мене до цього дивовижного знання.
Дякую команді школи «Слухай своє тіло», яка працює зі мною вже багато
років і завжди поруч, щоб поліпшити техніки розшифрування різних недуг
і хвороб.
Велика подяка Жану-П’єру Ґаньйону, директорові видавництва E.T.C., за те,
що підбадьорює й допомагає випускати мої книжки. Дякую Моніці Шилдз за
креативність у підході до наших видань.
Особливу подяку висловлюю докторові медицини Люку Люп’єну, який
працює в системі охорони здоров’я й давав цінні поради щодо фізичних описів
хвороб у цій книжці.
Наостанок дуже ДЯКУЮ всім учасникам семінарів «Слухай своє тіло», які
уможливили написання значної частини цієї книжки й розповіли про те, як
зцілилися та видужали, усвідомивши послання, передані тілом.
З любов’ю,
Якщо людина хоче стати здоровою, спершу потрібно запитати, чи готова вона
позбутися причин хвороби. Тільки після цього можна допомогти їй.
Гіппократ
Вступ
Дуже важливо, щоб ти прочитав цей вступ. Він допоможе краще зрозуміти
книжку.
Минуло п’ятнадцять років відтоді, як я написала першу роботу про глибинну
причину хвороб і нездужань. Протягом цих років я не полишала досліджень
і більше вивчала цю тему. Також я дуже рада, що мала змогу працювати
з великою командою і численними учасниками наших практичних курсів, які
постійно допомагають робити відкриття. Усе, що дізналася протягом останніх
років навчання, таке захопливе, що я вирішила поділитися результатами
з читачами, пропонуючи друге видання цієї книжки. Вона адресована всім, хто
сподівається віднайти рівновагу в житті, готовий відкритися новим способам
мислення й передати керування життям своєму серцю, а не голові.
Вивчаючи фізіологію людини, зважають на глибинні психологічні процеси,
і це називають метафізикою. Може, тобі цікаво, чим метафізика відрізняється
від психосоматики. Якщо термін «психосоматика» розкласти на складові,
маємо «психо-», яке означає «те, що походить від душі», і «соматика» — «те,
що походить від тіла». Тепер навіть офіційна медицина погоджується, що
принаймні 75 % хвороб психосоматичні, однак цей термін загалом сприймають
не дуже добре. Багатьох людей ображає, коли їм говорять, що їхня хвороба
«психосоматична»; вони починають думати, ніби їхнє нездужання уявне,
ненормальне, мало не межує з ментальним розладом. Наприклад, я віддаю
перевагу розгляду хвороб та нездужань з погляду метафізики — себто за
межами того, що відбувається лише на фізичному рівні. Це була вирішальна
мить для проєкту моєї школи приблизно тридцять років тому.
Однак за ці п’ятнадцять років я дійшла висновку, що метафізичного аспекту
замало. Я почала звертати більшу увагу на духовний аспект, тобто на той факт,
що кожна хвороба й недуга несе головне послання: ПОЛЮБИ СЕБЕ ТАКИМ,
ЯКИЙ ТИ Є. Люблячи себе, ми стаємо свідомими своєї духовної сутності, якою
є насправді, а також власної великої внутрішньої сили. Першопричина всіх
проблем, які маємо, полягає в недостатній любові до себе.
Ця книжка замислена як словник, довідник, що дає змогу кожній людині, яка
має певну хворобу або недугу, легко та швидко знайти її глибинну причину.
Коли тіло говорить із нами за допомогою хвороби або недуги, воно робить це
для того, щоб допомогти зрозуміти, що тримаємося за такий спосіб мислення,
який для нас не корисний, спосіб мислення, який перешкоджає нам любити
себе, прийняти себе такими, які ми є. Хоч і неусвідомлений, цей спосіб
мислення шкодить усьому нашому єству, як і уражає наше фізичне тіло. Коли
виникає нездужання, час змінити спосіб мислення або якесь шкідливе для тебе
вірування. Хвороба вказує, що ми досягли фізичних, емоційних і ментальних
меж.
Насправді кожна фізична недуга може допомогти виявити три важливі речі
про нас самих:
• неусвідомлену потребу нашого єства;
• спосіб мислення (вірування), що перешкоджає виразити цю потребу,
а також страх, який призвів до цього вірування;
• те, що потрібно прийняти, щоб почати видужувати.
Зауважу, що в цій книжці, як і в інших творах, я звертаюся до читачів на
«ти». Це допоможе тобі легше впізнати себе в тому, що написано, коли
шукатимеш метафізичний сенс захворювання або недуги. Якщо чуєш про
метафізику вперше, може, здаватиметься, що мій метод спрощує речі, і ти
почнеш ставити запитання, які, до речі, ставлять більшість людей, коли
відкривають для себе щось нове: «Звідки вона це знає? Чому я маю вірити в те,
що тут написано?» Це прийнятна реакція, тому раджу нічого не брати на віру
відразу, коли прочитаєш уперше. Але не відкидай усе й негайно. Оминай
обидвох крайнощів, мисли ширше, запитуй себе: чи є щось правдиве або
корисне для мене в прочитаному.
До того як медицина, якою знаємо її сьогодні, набула такого домінантного
статусу, метафізика відігравала важливішу роль. З появою психоаналізу вона
знову стала популярною й почала зміцнювати позиції. Фройд наголошував на
зв’язку між тілом і психікою. Його учень Карл Юнґ зазначав: «Так само як
свідоме й несвідоме перебувають у постійному взаємозв’язку, у постійній
взаємодії перебувають тіло й дух». Цим твердженням уже понад пів століття.
Відтоді такі дослідники, як Вільгельм Райх, Джон П’єрракос, Фріц Перлз, Луїза
Хей та багато інших, зробили великий внесок у відродження метафізики.
На жаль, представники традиційної медицини (і навіть деякі представники
«природної медицини») й далі вважають, що хвороби являють собою
перешкоду щастю людини, а отже, вони борються з симптомами. Намагання
прибрати симптоми й не з’ясувати глибинних (неорганічних) причин хвороби
означає те саме, що прибрати сигнал тривоги, який подає наше тіло. Так ніби
в нас зламався автомобіль і на панелі приладів загорівся червоний ліхтарик, але
ми, замість лагодити несправність, просто прибираємо червоний ліхтарик.
Якщо піти таким шляхом, чекай на ще більші проблеми.
На моє велике щастя, у дослідженнях я виявила, що хвороба — це радше
подарунок, який допомагає відновити рівновагу внутрішньої СУТНОСТІ.
Справді, фізичне тіло не становить причини хвороб. Саме собою воно не може
нічого. Життя, що міститься в тілі, підтримують душа та дух. Тіло лише
відображає те, що відбувається в душі людини. Будь-яка хвороба свідчить, що
тіло намагається відновити рівновагу, адже природний стан тіла — бути
здоровим. Так само це стосується емоційного й ментального тіла. Ось чому
дуже важливо поважати особливу розумність тіла й дякувати йому за надіслані
повідомлення, а не просто скаржитися, що в тебе хворе тіло. Якщо скаржишся,
це доказ того, що ти не зрозумів послання свого тіла й тим паче не визнав того
факту, що твоє фізичне тіло лише відображає внутрішні процеси.
Застосовуючи цей підхід, ти нічого не втрачаєш; навпаки, зможеш знайти
причину своєї хвороби та способи зцілитися, а особливо почати радикальну
зміну в способі мислення, що тільки віддаляє тебе від мети — мати гармонійне
життя. Метод «Слухай своє тіло» може навіть уберегти тебе від довгих років
пошуків як на тему фізичної, так і психологічної недуги. Усе це можливе лише,
якщо перейти від голови до серця.
Утім, на заваді стане, мабуть, твоє его; воно почне чинити опір і відмовиться
дослухатися до послань тіла, адже новий підхід передбачатиме, щоб ти
переглянув переконання та змінив шкідливі вірування.
АЛЕ ЩО ТАКЕ ЕГО? Це сукупність усіх спогадів, які з роками набули надто
значної ваги, стали такі могутні, що заполонили всю твою індивідуальність. Те,
як ти сприйняв ту чи ту подію, відкладається в пам’яті. Якщо подія була
особливо радісна або неприємна, ти вирішив, що її не варто забувати. З цього
спогаду ти дійшов висновку, який став віруванням, як у майбутньому уникати
схожої події, якщо вона завдала страждання, або повторити її, якщо вона тебе
потішила.
Такі спогади обернулися на певні персони всередині тебе; і вони мають волю
до життя, живляться енергією, яку ти даєш їм щоразу, коли дозволяєш керувати
твоїм життям. Ці «персони» мають здатність говорити до тебе: вони
представлені безліччю дрібних тихих голосів, які чуєш усередині себе.
Пригадай: коли ти вирішував повірити в що-небудь, то вважав, що вчиняєш
добре, адже був переконаний, що це вірування допоможе бути щасливішим. На
жаль, переважна більшість вірувань, накопичених із дитинства, надалі
виявляються геть некорисними й непотрібними. Деякі з них, можливо, були
корисні, але більшість давно перестала відігравати свою роль.
Візьмімо за приклад маленького хлопчика, якому складно навчитися читати
і якому один з батьків або вчитель говорить, що той ні на що не здатний, надто
розсіяний, тож із нього ніколи не буде нічого путнього. Якщо хлопчина
страждає від цього досвіду (що нормально) і вирішує повірити в такі заяви, то
в його голові поселиться тихий внутрішній голос, який нагадуватиме
періодично, що малий ні до чого не здібний; щоразу, коли він захоче вивчити
щось або взятися за щось нове, обов’язково почує цей тихий голос. Ця частина
його особистості (вірування) переконана, ніби допомагає уникати страждань, а
тому спробує завадити йому взятися за ту чи ту справу. Дослухаючись до свого
вірування, хлопчина зробить усе, що зможе, щоб більше ніколи не почути від
когось, що він ні на що не здатний. Це вірування, яке тепер стало частиною
його его, почне знаходити будь-які виправдання, щоб ні за що не братися:
«Мені вже не цікаво», «Я передумав», «Ще не слушна мить», «Я, певно,
припускаюся помилки, йдучи на це» тощо. Вочевидь, такий спосіб мислення
більше не дасть користі, коли цей хлопчик виросте й стане дорослим. Отже,
цілком імовірно, що він може відчувати біль у ногах, біль, який вказуватиме на
те, що його вірування перешкоджають рухатися вперед.
Его складається саме з таких вірувань, і ми маємо стати свідомими їх, інакше
такі вірування завадять нам реалізовувати істинні бажання, справжні вияви
нашої індивідуальності, наше Я Є. Ми повинні також визнати той факт, що
маємо межі.
Отже, у цьому полягає головна причина всіх наших хвороб і нездужань:
НАДТО ВЕЛИКА СИЛА ТА ВЛАДА НАШОГО ЕГО. Якщо ми дозволяємо его
керувати нашим життям і воно заважає нам бути тим, ким хочемо, то частина
наших бажань блокується, а це призводить до того, що блокується й частина
нашого фізичного тіла, потрібна, щоб реалізувати ці бажання.
Щоб допомогти тобі ще краще зрозуміти це поняття, розкажу випадок із
життя. Одного разу до мене звернулася молода дівчина, яка потерпала від
тендиніту (запалення сухожилля) правої руки. Вона хотіла з’ясувати причину
такого захворювання. Я спершу запитала про те, що цей біль заважає їй робити
або ким бути. Відповідь на це запитання дає змогу дізнатися, чого людина хоче
насправді. Дівчина відповіла, що біль у руці заважає їй грати в теніс. Як
наслідок, вона позбавлена такого задоволення. Вона могла б відповісти, що
біль заважає брати на руки дитину або поратися вдома. Ця відповідь
визначальна, бо, коли виявляємо те, що хвороба заважає нам робити
у фізичному світі, тоді легше довідатися про її причину.
Дізнавшись її відповідь, я з’ясувала, що біль спричиняла певна настанова —
вірування, пов’язане з грою в теніс. Дівчина ХОТІЛА грати в теніс, але певна
частина її індивідуальності боялася за неї. Далі я запитала, чому вона вирішила
зайнятися цією активністю — який був намір або бажання тієї миті? Дівчина
відповіла, що хотіла трохи розвіятися, розважитися, бо ставилася до життя
надто серйозно: маючи партнера в бізнесі та двох дітей удома, вона не
знаходила часу на забаву та відпочинок.
Дівчина розповіла, що одного разу троє інших жінок із тенісного клубу
намовили її долучитися до них і раз на тиждень грати двома командами між
собою. Те, що мало на початку бути грою, перетворилося на серйозне змагання.
Коли вона припускалася помилки, партнерка робила їй зауваження. Тендиніт
допоміг тій дівчині усвідомити, що вона не наважується виявити себе, бо
боїться наразитися на осуд партнерки. Дівчина вірила, що життя має бути
серйозне й не можна просто грати лише для втіхи. Тоді вона пригадала, що її
мати ставилася до життя так само серйозно й була дуже сувора до себе. Обидві
вірили, що погано та егоїстично бути грайливою, безтурботною, розслабленою,
оскільки це несерйозно та безвідповідально.
Важливо зрозуміти, що тендиніт не говорив тій дівчині, що вона мусить не
грати в теніс; тендиніт говорив, що вона має ЗМІНИТИ СТАВЛЕННЯ до гри.
Основна причина тендиніту в тому, що дівчина не приймала себе через ті
страхи. Вона картала себе за те, що не могла виявити себе, граючи
з партнерками. Щойно дівчина дала собі право повірити в те саме, що і її мати,
і боялася розважитися, їй стало легше сказати страху (своєму его), що
насправді вона хотіла пережити в майбутньому досвід розваги. Секрет у тому,
щоб ми визнали наш страх і вірування та пригадали, що колись вірили, ніби
вони нам допоможуть. Далі вже можна звернутися до бажаного, усвідомивши,
що можемо взяти на себе наслідки нового рішення.
Часто люди вірять, ніби біль говорить тільки про те, що маємо почати або
перестати робити. Ця молода жінка, либонь, думала собі: «Якщо болить рука,
вона хоче сказати, щоб я припинила грати в теніс». Обережно! Такі думки —
це трюк нашого его, яке хоче приховати вірування. Чому? ТОМУ ЩО ТВОЄ
ЕГО ПЕРЕКОНАНЕ: ТЕ, У ЩО ВОНО ВІРИТЬ, КОРИСНЕ Й ДОБРЕ ДЛЯ
ТЕБЕ.
Раджу бути особливо пильним, коли недуга або хвороба здається тобі лише
фізичною. Ось кілька прикладів:
• хвороба спричинена нестачею вітамінів і зникає, щойно людина починає
вживати вітаміни;
• людина падає й ламає руку;
• у людини стається розлад шлунка, коли вона переїла шоколаду;
• після фізичних напружень людина кілька днів відчуває біль у м’язах.
У всіх цих випадках дуже спокусливо повірити, ніби причина лише фізична.
Однак наші фізичне, емоційне та ментальне тіла не відокремиш, тому раджу,
якщо така ситуація виникає в житті, не піддаватися на вплив его, яке вперто
хоче, щоб ти перекладав провину на якийсь зовнішній чинник.
Нагадую, що твоє его відмовляється брати відповідальність за хворобу, бо
вважає за правильне та корисне те вірування (продукт твого его), яке становить
справжню причину нещасного випадку, розладу шлунка тощо. А що всі люди
мають его, то це підтверджує моє твердження, що всі хвороби пов’язані
з нашим емоційним і ментальним тілами, а також із травмами нашої душі.
Пам’ятай, що его не може керувати твоїм життям. Воно нездатне зрозуміти
твої справжні потреби, тому що базується лише на спогадах про минуле. Воно
не може жити в теперішньому. Его — це лише творіння нашого ментального
виміру.
Усвідом, що его має волю до життя, але здатне вижити і стати твоїм
володарем тільки тоді, коли ти йому дозволиш. Ці речі я докладно роз’ясняю
в інших книжках.
Вірити, ніби недуги та хвороби належать лише фізичному рівню, означає
забувати, що є наше ментальне та емоційне тіло. Матеріальна оболонка людини
утворена з трьох тіл і ми не можемо їх розділити. Щоб показати ці зв’язки,
достатньо лише уявити людину, яка дуже боїться і серце якої починає битися
частіше. Причина цієї реакції виходить за межі фізичного тіла: серце не може
прискорити ритм саме собою.
Ось найпоширеніші причини хвороб, породжених страхами: негативні думки
та емоції, почуття провини, потреба в увазі й намагання втекти або уникнути
неприємної ситуації. Інша доволі поширена причина: ставати жертвою
популярних вірувань, наприклад вірити, що можна підхопити нежить на
протягу. Люди, які легко підпадають під вплив вірування, ловлять інфекційні
захворювання.
Як свідчить назва книжки, будь-яка хвороба нагадує, що ти маєш любити
себе більше. Чому? Бо, коли людина любить себе, її життям керує серце, а не
его. Любити себе означає давати собі право жити повноцінно, а любити
інших означає давати їм право мати повноцінне життя.
А для цього визнай свою людську природу, свої страхи, вірування,
обмеження, сили, слабкості, бажання та сподівання. Дай собі право бути ТИМ,
КИМ ТИ Є НАТЕПЕР. Не потрібно судити себе, думати, добрі чи погані твої
вчинки. Просто живи теперішнім і знай, що кожне твоє рішення завжди матиме
наслідки, приємні або не дуже. Мало-помалу, стаючи більш свідомим, вибереш
те, що розумніше для тебе, тобто те, що має радше приємні, ніж неприємні
наслідки.
Отже, ця книжка замислена як інструмент, що допоможе твоєму тілу
повернутися до природного стану, тобто до стану здоров’я, щастя, любові
та гармонії.
Щойно виявиш ментальну установку, яка блокує тебе й створює фізичну
проблему, переходь до першого етапу — етапу безумовного прийняття себе
таким, яким ти є, і працюй над своїм способом мислення, аж поки не досягнеш
потрібних змін на ментальному рівні.
Спершу прийми себе таким, яким не хочеш бути, а тоді переходь до себе
бажаного.
Я часто чую від клієнтів школи «Слухай своє тіло», що вони не розуміють,
чому недуга або хвороба не минають навіть після того, як ті клієнти зрозуміли
її послання та метафізичний сенс, або симптоми зникають на деякий час і знову
повертаються пізніше. Знай: щоб видужати, недостатньо просто прийняти або
зрозуміти зовнішню ситуацію чи іншу людину. НАЙВАЖЛИВІШЕ —
ПРИЙНЯТИ САМОГО СЕБЕ, ОСОБЛИВО В АСПЕКТАХ, ЯКІ НЕ ЛЮБИШ
У СОБІ, ТОБТО ПРОБАЧИТИ СОБІ (ПРОЩЕННЯ СЕБЕ я докладно
розглядаю наприкінці книжки). Фізичне тіло підкаже, якої миті ти прийняв себе
по-справжньому, у страхах та обмеженнях, змінюючись сам собою.
Моя мета не лише ПОЯСНИТИ, чому ти створив цю хворобу, а й допомогти
виявити те, що маєш прийняти в собі. Са`ме неприйняття становить першу
причину будь-якої хвороби. Ось чому я хотіла додати до книжки ДУХОВНИЙ
АСПЕКТ.
Також хочу звернути увагу на те, що, навіть коли тобі вдалося самому знайти
причини твоїх хвороб або недуг (як і їхні послання), ти не повинен звертатися
до лікаря. Він може допомогти фізичному тілу, поки досліджуватимеш себе на
емоційному, ментальному та духовному рівнях. Це робити значно легше, якщо
тебе не турбує біль. І хтозна, може, ти будеш приємно здивований, якщо
натрапиш на лікаря, який вважає, що людина не обмежується фізичним тілом,
а й має інші, значно тонші тіла, від стану яких великою мірою залежить фізичне
здоров’я.
До речі, я рада констатувати, що лікарів, які вірять у зв’язок тіла та душі,
дедалі більше. Чимало з них навіть написали книжки про метафізичний аспект
хвороб. Східна медицина — добрий приклад для нас. Також є великий вибір
альтернативної медицини. Це чудова нагода для тебе розібратися, осмислити
та зробити власний вибір. Зрештою, йдеться про твоє тіло! Тільки ти несеш
повну відповідальність за своє здоров’я.
Тобі лише потрібно поглянути на речі ширше й зрозуміти, що метафізичний
підхід до лікування — це частина нової парадигми, яка живиться енергією Ери
Водолія. Ми покидаємо світ, зосереджений на ментальному, і переходимо
у світ, де визначальною стає душа; і належне місце знову посідає людська
СУТНІСТЬ. Людям, які відмовляються визнати ці зміни, буде дедалі складніше
залишатися щасливими, здоровими та впевненими в собі.
Якщо ти не знаходиш у цій книжці своєї недуги або хвороби, пропоную
прочитати висновок. Там є запитання, які допоможуть розшифрувати твою
хворобу чи недугу в тій формі, як її викладають у школі СЛУХАЙ СВОЄ ТІЛО
вже понад тридцять років. Бажано, щоб хтось поставив тобі ці запитання
і записав твої відповіді.
Деякі запитання, які часто отримую
Як із погляду метафізики пояснити вроджену хворобу?

Вроджена хвороба вказує на те, що душа людини, втілена в немовляті,
принесла з собою на цю планету щось, що вона не залагодила в попередньому
житті. Душа втілюється багато разів, і кожне її земне життя можна порівняти
з одним днем у житті людини. Якщо людина поранилася й не змогла
вилікуватися того самого дня, то наступного дня їй доведеться продовжити
лікування.
Дуже часто людина, страждаючи від вродженої хвороби, ставиться до неї
набагато спокійніше, ніж оточення. Така людина має визначити, що хвороба
заважає їй робити, ким бути, і тоді вона зможе зрозуміти метафізичне послання.
Тож закликаю поставити собі запитання, подані наприкінці книжки. Важливо,
щоб батьки не почувалися винними через вибір дитини, адже цей вибір вона
зробила ще до свого народження.
Як із погляду метафізики пояснити спадкову або генетичну хворобу?

Коли людина має спадкову хворобу, здається, що вона успадкувала спосіб
мислення й життя одного з батьків, який передав цю хворобу. Насправді така
людина не успадковує хвороби. Радше вона вибирає одного з батьків, бо їм
обом потрібно засвоїти той самий урок. Неприйняття хвороби зазвичай
виражене в почутті провини одного з батьків і осуді його з боку дитини.
Дитина може не тільки осуджувати, а й часто докладає всіх можливих зусиль,
щоб не стати схожим на батька чи матір. Це провокує ще більше сум’яття та
емоційності в їхніх душах
Людина зі спадковою хворобою має прийняти цей вибір, бо Всесвіт дав їй
добру нагоду вирости духовно. Потрібно прийняти хворобу з безумовною
любов’ю, інакше вона передаватиметься від покоління до покоління.
Коли епідемія вбиває або заражає тисячі людей, чи доводиться всім цим
людям засвоювати той самий урок?
З давніх-давен епідемії забирали життя величезної кількості людей. Щодо
їхнього метафізичного сенсу можна виснувати, що межі епідемії залежать від
поширеності вірувань, які її підтримують. Усі постраждалі від епідемії мають
збагнути, що шкодять собі, переймаючи хибний спосіб мислення, а надто
страхи інших людей.
Це пояснення стосується насамперед епідемій, які забирають тисячі людей за
відносно короткий часовий відтинок, навіть за кілька тижнів або місяців.
На мій погляд, багато хвороб, як-от рак, СНІД, діабет, м’язова дистрофія,
серцеві хвороби, астма тощо, стали епідемічними, адже щорічно уражають
мільйони людей; і ця кількість не перестає зростати, попри численні
дослідження та відкриття в царині медицини й фармацевтики. Безумовно,
поширення таких хвороб можуть стримати зовсім інші речі. Я вважаю, що це
не що інше, як любов до себе, можлива лише через справжнє прощення. Етапи
такого прощення подані наприкінці цієї книжки.
Чому більшість хвороб виникають у певному віці, хоча ви кажете, що вони

походять від вірувань, сформованих у дитинстві?
Хвороба дається взнаки тоді, коли людина досягає фізичної межі. Кожна
людина має вроджену межу фізичної, емоційної та ментальної енергії. Коли
вона досягне цієї межі, залежить від того, який у людини запас енергії й скільки
разів вона переживала той самий внутрішній біль. Що більший запас енергії, то
пізніше людина дійде межі фізичних можливостей. Емоційні та ментальні межі
досягають раніше за фізичні можливості людини.
Візьмімо за приклад дитину, яка зазнала досвіду несправедливості. Протягом
життя кожен новий досвід несправедливості пробуджуватиме й додаватиме
якусь частку до того раннього болю. Одного дня, коли людина більше не зможе
терпіти несправедливість, виникне хвороба.
Чи можуть діти, надто в ранньому віці, зрозуміти написане в цій книжці?
Безперечно! Велика перевага дітей у тому, що їхнє его ставить значно менше
перешкод, бо в них менший емоційний багаж, аніж у дорослих; тож діти більше
розуміють серцем. Я отримала багато свідчень від батьків, що читали дітям
(навіть якщо це було кількамісячне немовля) послання, спершу пояснивши їм,
що недуги виникають, щоб відобразити спосіб мислення, якого ми не хочемо.
Багато батьків були приємно здивовані, коли бачили, що їхня дитина
поверталася до нормального стану, деколи лише за годину після того
прочитання. О, так! Діти здатні розуміти послання швидше, ніж дорослі. АЛЕ
УВАГА! Батьки не мусять ні на що очікувати; тільки душа дитини може
вирішити — розуміти їй послання чи ні. Справді, ми не можемо силувати іншу
людину розвиватися, видужувати або розуміти те, чого хочемо для неї.
Важливо, щоб дитина серцем відчула, що батьки залишають їй
відповідальність за це рішення і люблять її незалежно від того, видужає вона
чи ні.
Чи можна видужати від фізичної проблеми, коли не знаєш її причини?

Звісно! Це стається постійно. Може, людина видужує саме тому, що приймає
та прощає, сама цього не усвідомлюючи. Оскільки людина діє свідомо лише
приблизно 10 % часу, не дивно, що ми відчуваємо емоції, обрáзи, злобу або
ненависть, не усвідомлюючи цього. Тож можемо комусь пробачити несвідомо
й звільнитися від образи — і видужання станеться обов’язково. Тоді як мен-
тальне видужання, тобто видужання внаслідок запевняння себе в чомусь,
унаслідок вірування в майстерність лікаря, у терапію, позитивне мислення,
молитви тощо, дає лише тимчасовий ефект. Недуга або хвороба повернеться,
щойно якась подія розбудить стару незагоєну, тобто непрощену внутрішню
рану.
Чому одні люди мають тяжкі або навіть смертельні хвороби, а інші — лише
прості нездужання?
Перший визначальний чинник — це значущість дитячої травми, тобто те, як
дитина сприйняла якийсь нещасний випадок. Інший чинник, потрібний для
розвитку серйозної хвороби, — це умови ізоляції, у яких зазнають травми.
Наприклад, дитина, яка не могла виразити те, що переживала або як
переживала травму, бо не могла з кимось поділитися, ризикує розвинути
значно серйознішу хворобу, ніж інша дитина, яка наважилася висловитися.
Люди, які приховують рівень своїх психологічних травм, наражаються на
серйозні хвороби. Головні травми, які витісняють у підсвідомість, — це
відторгнення, покинутість, приниження, зрада та несправедливість. Серйозні,
навіть смертельні хвороби загалом спричинені травмами відторгнення
й покинутості1, наявними від моменту народження.
Як користуватися цією книжкою
1. Прочитай пояснення сенсу твоєї недуги або хвороби.

2. Запам’ятай або запиши те, що стосується тебе або зацікавило тебе найбільше
в прочитаному.
3. Якщо тобі потрібні уточнення щодо причини хвороби, прочитай додаткові
запитання наприкінці книжки й дай на них відповідь.
4. Повільно та уважно прочитай і відчуй висновки до книжки. Це найважливіша
частина, з якої почнуться якісні зміни твого духовного та фізичного стану.
1 Докладніше про це див. мою книжку «П’ять травм і масок, які заважають бути
собою» (Видання українською мовою: Бурбо Л. П’ять травм і масок, які
заважають бути собою. — Книжковий Клуб «Клуб Сімейного Дозвілля»,
2020).
Метафізичний та духовний сенс хвороб і нездужань за абеткою
АБОРТ
Фізичне блокування
Аборт — це переривання вагітності до закінчення шостого місяця, тобто до

того моменту, відколи дитина може вижити й розвиватися самостійно. Після
шести місяців говорять уже не про аборт, а про передчасні пологи. Розрізняють
такі форми аборту:
• Самовільний (спонтанний) аборт. Він стається раптово й закінчується
викиданням плода, який часто вже мертвий, і плаценти. Такий різновид аборту
зазвичай називають викиднем.
• Штучний аборт. Штучний аборт здійснюють в умовах госпіталізації й не
пізніше ніж на другому місяці вагітності, тож ймовірність ускладнень набагато
нижча, ніж у разі підпільного аборту.
• Штучний терапевтичний аборт здійснюють під наглядом лікаря в тому
разі, якщо стан здоров’я вагітної жінки не дає їй змоги виносити плід повний
період вагітності.
Емоційні причини (заблоковані бажання)
Здебільшого самовільний аборт, або викидень, стає наслідком несвідомого

вибору між матір’ю та душею дитини. Або душа дитини передумує
втілюватися в цьому житті, або мати не почувається готовою народити зараз.
Під час вагітності мати й дитина спілкуються одне з одним на рівні душі.
Може, саме ця душа повернеться саме до цієї жінки, коли вона знову завагітніє.
Тоді цей аборт або викидень — просто відтермінування.
Коли добровільно наважуєшся на аборт, це означає, що ти дуже боїшся.
Якщо під час аборту виникають ускладнення, зростає почуття провини. Дуже
важливо, щоб ти пояснила душі плода, що ти боїшся. Цілком імовірно, що
в глибині душі ти хочеш виносити цю дитину, але страхи сильніші за твоє
бажання. Отже, дай собі право на цю слабкість. Інакше почуття провини може
призвести до того, що захочеш покарати себе, притягуючи різні ускладнення.
І якщо колись завагітнієш знову, тобі буде важче, бо схилятимешся до думки,
що раніше відмовилася носити дитину.
У разі терапевтичного аборту ти відчуваєш те саме, що й у разі самовільного
(спонтанного) аборту, — але не можеш вирішувати самостійно й уважаєш за
краще, щоб це зробили лікарі. Либонь, ти відчувала б значно більшу вину, якби
вирішувала щодо аборту самостійно.
Аборт або викидень часто перегукується з якимось іншим проєктом, який
виявився буквально абортований, тобто урвався, розпався, і ти відчуваєш
провину з цього приводу. Так, ніби в тебе немає права довести до кінця
вагітність, як не вдалося завершити іншу справу.
Ментальні причини (страхи та вірування)

Мені неодноразово доводилося бачити молодих жінок, які після аборту часто
мали різні хвороби статевих органів. Почуваючись винними, що урвали
людське життя, вони починали себе карати. Деякі жінки після аборту й далі
носять так звану «психологічну дитину», тобто в них збільшується живіт, ніби
вони вагітні насправді. У деяких у матці утворюється фіброма — ознака того,
що вони не зробили остаточного вибору. Якщо в тебе така проблема, ти ще не
прийняла себе у своєму виборі й далі вважаєш себе поганою людиною,
а аборт — злочином. Якщо ти зробила аборт у минулому й тепер маєш
ускладнення, важливо сказати собі, що зараз ідея мати дитину виходить за межі
твоїх сил. Не потрібно дозволяти собі підпадати під вплив того, що чуєш
довкруги. Лише ти господарка свого життя.
Але якщо ти тільки збираєшся зробити аборт, настійно раджу тобі ще раз усе
серйозно обміркувати. Якщо жінка завагітніла, це частина того досвіду, який
вона повинна здобути в реальному житті; якщо вона не піддасться страхам
і довірить себе Божественному, усе стане на краще. Багато людей вірять, ніби
вперлися у свої межі, тоді як насправді в них значно більше сил, аніж вони
гадають.
Також дуже важливо не підпадати під чийсь вплив. Постарайся встановити
контакт із душею маленького створіння, що перебуває в тобі, і дійди до
рішення сама. Якщо вирішиш таки зробити аборт, знай, що твоє відторгнення
дитини потім повернеться у формі, характер якої залежатиме від причини, з
якої ти вирішила зробити аборт. Якщо ти в мирі сама з собою, легше
усвідомити наслідки твого рішення. Замість убачати зло в тій чи тій дії, мудра
людина визнає, що всі її дії та рішення мають певні наслідки. Також знай, що
абортування якого-небудь проєкту становить частину людського досвіду —
і ти не підсудна за нього.
Духовна потреба й послання
Твоя велика потреба — ЛЮБИТИ себе й прийняти теперішні страхи. Знайди

час, щоб розібратися, чого БОЇШСЯ в цій ситуації. Твій внутрішній Бог
просить прийняти страх, що спонукає тебе діяти саме так, нагадуючи, що все
тимчасове. Він просить прийняти нинішні межі й визнати твою цінність. Тільки
після того, як приймеш себе зі своїми страхами та межами, зможеш рухатися
до того, чого хочеш насправді. Пам’ятай, що частина тебе, яка боїться,
переконана, ніби захищає тебе. Якщо відчуєш, що зможеш жити відповідно до
потреб твоєї сутності, вона віднайде мир.
АБСЦЕС
Абсцес — це скупчення гною в одному місці. Вирізняють гарячі та холодні

абсцеси. У разі гарячого абсцесу (він трапляється значно частіше) гній швидко
накопичується, супроводжуючись усіма чотирма ознаками запалення:
пухлиною, почервонінням, температурою та болем. Щодо холодного абсцесу,
то він характеризується повільним скупченням рідини в одному місці без ознак
запалення.
Абсцес вказує на давній притлумлений гнів, який, своєю чергою, породжує

відчай, відчуття безсилля та поразки. Радість життя тоне у хвилях смутку та
люті. А що абсцес зазвичай завдає болю, до гніву додається ще й почуття
провини. Щоб визначити, до якої сфери життя належить гнів, потрібно
проаналізувати місце, де виник абсцес. Якщо це одна з кінцівок, ти лютуєш
через напрямок, куди звернуло твоє життя, твоє майбутнє або місце, куди
збираєшся вирушити.
Якщо немає ладу в думках, як і в усьому іншому, то накопичується бруд та

всілякі інфекції. Може, ти погано думаєш про себе або про когось? Або твій
гнів пов’язаний із бажаннями заподіяти комусь зло? Може, гнів уже досяг тієї
межі, коли такі бажання несила стримати? Так, ти хочеш навести лад у своїх
думках, але наразі частина тебе гадає, що ти не здатний цього зробити, бо надто
боїшся за себе — і це причина гніву. Імовірно, ти відчуваєш і сором,
пов’язаний із глибокими думками.

АГОРАФОБІЯ
Агорафобія — це хворобливий страх відкритих просторів і громадських

місць. Серед різних фобій вона найпоширеніша. Жінки вдвічі чутливіші до неї,
ніж чоловіки. Багато чоловіків ховають агорафобію в алкоголі. Як їм здається,
ліпше стати алкоголіком, аніж виказати неконтрольований страх. Ті, хто
потерпає від агорафобії, часто скаржаться, що живуть у постійній тривозі та
занепокоєнні, майже на межі паніки. Тривожна ситуація призводить до низки
фізіологічних реакцій (прискорене серцебиття, запаморочення, напруга або
слабкість у м’язах, пітливість, утруднене дихання, нудота, нетримання сечі
тощо); ці реакції можуть обернутися на паніку. Можливі когнітивні реакції
(відчуття незвичності всього навкруги, страх втратити контроль, страх
збожеволіти, бути приниженим привселюдно, знепритомніти або померти
тощо), а також поведінкові реакції (уникання потенційно тривожних ситуацій
і будь-яких місць, що, як здається, віддаляють від «безпечного» простору або
людини.)
Страх та інші почуття такі сильні, що примушують тебе уникати ситуацій,

пов’язаних із напругою і неспокоєм. Через це ти намагаєшся знайти близьку,
«безпечну» людину, з якою міг би виходити, а також «безпечне» місце, де міг
би сховатися. Імовірно, ти можеш скінчити тим, що взагалі перестанеш
виходити з дому, знаходячи для цього виправдання. Насправді такі очікувані
катастрофи ніколи не стаються. Більшість агорафобів замолоду були сильно
залежні від матері й почуваються відповідальними за її щастя або хочуть
допомогти їй у ролі матері. Тому важливо, щоб стосунки з матір’ю прийшли до
ладу.
Два головні страхи агорафоба — страх померти та страх божевілля. Страх

померти не має нічого спільного зі страхом смерті. Радше це страх дозволити
близьким людям померти. Ці страхи походять із дитинства і їх відчували на
самоті. Причиною розвитку агорафобії в дитини часто була смерть або
божевілля когось із її близьких. Також імовірно, що ти сам ледь не помер
у дитинстві або перейняв страх смерті чи божевілля в якогось родича.
Страх померти пронизує всі рівні існування, хоча він майже завжди
несвідомий. Тобі, напевно, складно прийняти будь-які зміни в різних сферах,
адже це завжди схоже на символічну смерть. Ось чому кожна зміна спричиняє
сильну тривогу та гострі напади агорафобії. До таких змін належить перехід
дитинства до підліткового віку, підліткового віку до дорослого життя,
безшлюбного життя до шлюбних стосунків, переїзд, зміна роботи, вагітність,
нещасний випадок, розлучення, смерть або народження когось тощо.
Ці страхи можуть причаїтися на несвідомому рівні протягом багатьох років,
але одного дня, коли будеш на межі емоційних і ментальних можливостей,
вони несподівано вигулькують на поверхню.
Твоя бурхлива уява деколи бавиться з тобою в ігри. Ти можеш легко уявити
далекі від реальності ситуації, у яких почуваєшся безпорадним, — і від того
посилюється страх. Ця напружена ментальна активність тривожить тебе:
а раптом це божевілля. У такому разі людина не наважується говорити про
страхи з кимось, адже боїться, що її вважатимуть за божевільну. Важливо
зрозуміти, що це не божевілля, а погано контрольована надчутливість.
Якщо виявив у себе згадані особливості, затям: те, що відчуваєш, — не
божевілля й від цього не помирають. Просто в дитинстві або юності ти
приділяв надто багато уваги емоціям інших людей, вірячи, ніби відповідаєш за
їхнє щастя або нещастя. Так ти розвинув у собі надчутливість, щоб бути
насторожі й запобігати всіляким нещастям у присутності інших. Ось чому ти
вловлюєш усі емоції та страхи, опиняючись у громадському місці.
Найбільша потреба агорафоба — збагнути справжній сенс відповідальності.
Відповідальність, у яку ти вірив досі, користі тобі не дала. Ти гадав, що бути
відповідальним — це забути про себе, щоб потурбуватися про щастя інших.
Тоді як усе саме навпаки. Щойно візьмеш на себе відповідальність, зможеш
використовувати енергію, щоб створити радісне життя, якого прагнеш, а не
завжди робити це для інших, а надто — вбивати себе, бажаючи зробити їх
щасливими.
Більшість агорафобів має гіпоглікемію.

АДЕНОЇДИ
Ця хвороба найчастіше трапляється в дітей. Опухають тканини склепіння

носоглотки; як наслідок, закладає ніс, і дитина змушена дихати ротом.
Тобі притаманна надмірна чутливість. Ти можеш передчувати події задовго

до того, як вони відбудуться, і раніше за людей, яких це стосується. Така
неконтрольована чутливість деколи грає з тобою в ігри. Замість бути вдячним
за цю здібність, ти радше використовуєш її, щоб перебільшити якісь ситуації.
Може, ти навіть почуваєшся відторгненим, тоді як близькі лише висловили свої
обмеження.
Зрозумій: думки про те, що ти зайвий або небажаний, дуже шкодять. Страх
бути відторгненим навіть може переконати, що ти — причина проблем, які
відчуваєш навколо. Потрібно перевірити в людей з твого оточення, чи все те,
що собі надумав, відповідає дійсності. Насправді ти хочеш виразити себе,
приймаючи, що, навіть коли люди не зовсім розуміють тебе, це не означає, що
вони тебе не люблять.

АДЕНОМА
Аденома — це доброякісна пухлина. Див. статтю ПУХЛИНА.
АЕРОФАГІЯ
Виникає внаслідок довільного або мимовільного ковтання великої кількості

повітря. До симптомів аерофагії належить часта відрижка, яка свідчить, що
організм намагається позбутися зайвого повітря. Від цієї недуги можуть бути
різні проблеми, зокрема розширення стравоходу та шлунка, а також блювання.
Дуже ймовірно, що ти часто тривожишся, бо покладаєш на життя великі

сподівання (аспірації). Ти хочеш подолати межі. Тому тобі непросто бути
собою й мати повагу до своїх теперішніх меж. Ти забуваєш, що межі
змінюються з часом, коли набуваєш досвіду. Твоє тіло говорить, що час
прийняти рішення — вдихати саме стільки повітря, скільки потрібно твоєму
організму, — і це зробить твоє життя природнішим.
Повітря — символ життя, тож ти, мабуть, вважаєш, що мусиш віддавати

життя іншим. Так, один чоловік протягом багатьох років мав аерофагію, адже
думав, ніби його обов’язок смішити й розважати інших; люди ж бо говорили
йому, що їм дуже подобається сміятися і сміх заряджає їх енергією. А ти? Які
способи вигадуєш, щоб привнести життя іншим? Чого боїшся, якщо почнеш
опікуватися спершу собою, а вже потім іншими? Нагадую тобі, що опікуватися
собою — це не егоїзм, а акт любові до себе.

АКНЕ
Зазвичай акне, або вугрі, з’являються лише на наймасніших ділянках

обличчя. Виникають вони в ранньому підлітковому віці, а зникають років до
двадцяти, хоча деяким людям дошкуляють ще з десяток років. Переважно вугрі
щезають за кілька років, не лишаючи шрамів. Однак трапляються й так звані
вузлуваті вугрі, які розвиваються значно довше й мають дошкульні наслідки
з естетичного погляду, адже на їхньому місці зостаються помітні шрами.
Можна сказати, що акне — це спосіб відштовхнути інших, не дати себе

роздивлятися, особливо зблизька. Це ураження шкіри свідчить про
особливості, перелічені нижче. Перевір, що відгукується в тобі найбільше.
Ти себе не особливо любиш, не вмієш себе любити, тобто приймати себе
таким, який є щомиті, ще й недостатньо себе поважаєш. Акне — ознака дуже
чутливої, але замкненої натури. Вочевидь, саме тому найчастіше ми бачимо
вугрі на обличчях підлітків, які зазвичай висувають до себе підвищені вимоги
й часто соромляться себе. Замість того щоб ховатися, вони відштовхують від
себе людей проблемною шкірою. Часто ти прагнеш бути кимось іншим, щоб
сподобатися одному з батьків або відразу обом.
Якщо ти підліток і потерпаєш від вугрів, постарайся переглянути ставлення

до себе. З’ясуй, що саме у твоїх думках заважає тобі бути собою, виразити
справжню індивідуальність. Може, ти хочеш бути схожим на когось із батьків
твоєї статі, може, навпаки, так не схвалюєш слова та вчинки батька або матері,
що змушуєш себе бути зовсім не схожим на них. А тим часом ти не є собою.
Поцікався в інших людей, як вони тебе сприймають. Порівняй їхню думку зі
своєю.
Якщо ти вже не підліток, але вугрі лишаються, спробуй подумки повернутися
в підлітковий вік і проаналізувати все, що з тобою відбувалося в ті часи. Якщо
вугрі не зникають, ти й далі потерпаєш від психологічних травм, здобутих
у підлітковому віці, і велике бажання змінити ставлення до себе пригальмоване
страхами, які досі збереглися.
Якщо вугрі з’являються в зрілому віці, це може свідчити про те, що
в підлітковому віці ти вгамував якісь негативні емоції, зокрема ті, що завдавали
шкоди твоїй індивідуальності. Проаналізуй усе, що сталося у твоєму житті саме
перед появою акне — це допоможе зрозуміти, що саме ти притлумив у собі
тоді. Так тіло допомагає тобі звільнитися від емоцій, які сховані глибоко
всередині і які ти більше не можеш гамувати. Щоб утримувати витіснене, не
дати вирватися йому назовні, потрібно витрачати багато енергії. Натомість ти
міг би використати цю енергію, щоб творити таке життя, яке хочеш. Так ти
більше цінуватимеш себе й почнеш помічати свою внутрішню красу.

АЛЕРГІЯ
Алергія — це підвищена реакція організму на чужорідну субстанцію після

контакту з нею. Алергію пояснюють також надчутливістю організму,
зараховуючи її до захворювань, пов’язаних з імунною системою.
Ось різні причини алергічних проблем:

• Дуже ймовірно, що в тебе виникла відраза до когось, і що далі, то складніше
терпіти.
• Ти сильно підпадаєш під вплив інших людей, надто тих, на кого хотів би
справити враження. Через це можеш стати образливим.
• Тобі складно дозволити собі любити й прийняти близьких такими, якими
вони є, не осуджуючи їх.
• Ти можеш використовувати алергію як спосіб привернути до себе увагу,
надто тоді, коли форма алергії спричиняє задуху й ти потребуєш втручання
інших для допомоги.
Алергік також дозволяє собі зазнавати впливу та контролю тих частин у собі,
які забороняють йому отримувати задоволення. Ти любиш когось або щось, але
частина в тобі застерігає, щоб ти не любив занадто. Наприклад, ти мрієш про
присутність когось, а частина тебе твердить: обійдешся, ще станеш залежним.
Тож ти помічаєш у коханій людині дедалі більше недоліків. Дуже часто
в алергіків були батьки, які мали протилежні погляди в багатьох питаннях.
Якщо потерпаєш від алергії, у твоєму житті повторюється певна ситуація, яка
тебе притягує й водночас відштовхує, або є людина, до якої маєш неприязнь,
але водночас прагнеш схвалення з її боку — зазвичай це хтось із близьких. Тобі
здається, що, коли виправдаєш очікування цієї людини, вона стане по-
справжньому любити тебе. Спробуй зрозуміти, що це не що інше, як залежність
від тієї людини, від її схвалення або несхвалення. Ти більше не маєш вважати,
що підлеглість — єдиний спосіб отримати любов.
Цікаво, що алергія часто буває пов’язана саме з тим, що людина любить
найбільше. Так, можна любити молочні продукти й мати на них алергію. Якщо
потерпаєш від алергії на певні харчові продукти, може, тобі складно визнати за
собою право насолоджуватися радощами життя.
Крім того, життя стане набагато легшим і приємнішим, якщо усвідомиш: не
потрібно ставати хворим, щоб отримати увагу тих, кого любиш. Якщо
в минулому ти отримував увагу, коли хворів, то не варто й далі вірити, ніби це
може бути єдиний спосіб і тепер. Рано чи пізно ти зможеш дати собі достатньо
уваги й не залежати від інших.
Якщо в тебе алергія на пил або якусь тварину, може, ти почуваєшся об’єктом
агресії? Чому підозрюєш, що інші налаштовані до тебе агресивно? Раджу
переглянути свої погляди щодо агресивності інших. Зазвичай страхи, які
відчуваємо до інших, відбивають ті процеси, що відбуваються всередині нас
самих.
Замість того щоб думати, що алергія спричинена зовнішніми чинниками,
спробуй згадати та проаналізувати все, що сталося з тобою протягом 24 годин,
які передували алергічній реакції. Особливо поглянь, чи спілкувався з людьми,
яких не терпиш або навіть ненавидиш. Ти не можеш змінити інших, тож не
лишається нічого іншого, як навчитися дивитися на світ очима серця.

АЛКОГОЛІЗМ
Алкоголізм поділяють на два типи: гострий і хронічний. У гострій формі

алкоголь уживають періодично, більш або менш інтенсивно, і, на відміну від
хронічної форми, зазвичай він не призводить до залежності. Хронічний
алкоголізм виявляється в багаторазовому (найчастіше щоденному) вжитку,
який стає звичкою, перевищуючи порогове значення токсичності (2—3
стандартні порції на день), і не обов’язково має за мету сильне сп’яніння.
Спричинена алкоголем втрата контролю зазвичай супроводжується
фізичною залежністю, для якої типовий абстинентний синдром, коли людина
припиняє споживати алкоголь (фармакозалежність), психологічна залежність,
а також терплячість організму (потреба підвищувати дози, щоб підтримати той
самий ефект).
Одна з головних характеристик цієї залежності — прогресування в часі.
Спершу це нешкідливе споживання (так зване просте вживання), далі йде
ризиковане та шкідливе споживання (але без залежності), а потім, урешті-решт,
настає залежність. Алкоголь — це психоактивна речовина, що лежить в основі
цієї залежності, але він також токсичний і згубно впливає на здоров’я.
Алкогольна залежність спричиняє фізичну, психологічну та соціальну шкоду.
Алкогольна залежність виявляється в людей з емоційною залежністю. Цю

останню відчувають на тому самому рівні, що й нестачу любові до себе. Що
серйозніша твоя проблема з алкоголем (відповідно до завданої шкоди), то
менше любиш себе. Отже, твоя найбільша потреба: ЛЮБИТИ СЕБЕ БІЛЬШЕ.
В основі цієї проблеми лежать насамперед травма відторгнення й травма по-
кинутого.
Ось поведінка або вчинки, які можуть спричиняти цю проблему. Перевір, чи
це стосується тебе:
• ти переконаний, що тобі бракує підтримки (фізичної і/або психологічної);
• ти сам себе відторгаєш такою мірою, що намагаєшся вгамувати біль
алкоголем, вважаючи, що це дасть полегкість. Травму відторгнення розбудив
один із твоїх батьків однієї з тобою статі, а травму покинутого (брак
підтримки) — один із батьків протилежної статі. У дитинстві ти хотів, щоб цей
останній приділяв тобі особливу увагу, щоб ти відчував менше болю,
пов’язаного з відторгненням, якого зазнав з іншою рідною людиною;
• ти, вочевидь, зазнав цих емоційних страждань наодинці й змалку навчився
втішати себе зовнішніми речовинами.
Якщо маєш проблеми з алкоголем, час зазирнути глибше й подумати про

таке: батьки — у певному сенсі ідеал для тебе. Поведінка та ставлення з боку
наших батьків позначаються на душевних ранах, які маємо загоїти. Батьки
діяли в такий спосіб, щоб допомогти усвідомити, що ти відторгаєш і покидаєш
себе, тобто зовсім даремно ставишся до себе як до нікчеми й не підтримуєш
себе у своїх рішеннях. Пам’ятай, що інші люди, починаючи з наших батьків,
завжди показують те, як ми любимо одне одного, як ставимося одне до одного.
Ось чому тобі не вдається привернути в життя стільки любові, скільки хочеш.
Ти маєш почати з того, що створиш себе. Послання, яке потрібно звідси
вивести, ясне та чітке: полюби себе, роби собі компліменти, помічай усі вдалі
миті, а не постійно вимагай від себе неможливого, — май право привітати себе,
любити себе. Зрозумій просту ідею: поки живеш на цій планеті, лишатимешся
людиною зі своїми слабкостями, обмеженнями та страхами. Ти можеш бачити
свої помилки, але не потрібно вірити, ніби ТИ САМ помилка. ТИ НЕ ТЕ, ЩО
РОБИШ. Твоя сутність виходить далеко за межі фізичної зовнішності. Тебе
змушують страждати думки про себе, але зовсім не те, ким ти є.

АЛЬЦГАЙМЕРА ХВОРОБА
Ця хвороба зазвичай уражає людей похилого віку і характеризується

поступовою втратою пам’яті. Люди, які мають хворобу Альцгаймера, легко
згадують події віддаленого минулого, але їм тяжко пригадати те, що
відбувалося нещодавно. Це називають фіксаційною амнезією, адже хворий
забуває події в міру того, як вони стаються, бо не може їх зафіксувати.

Це насамперед спосіб утекти від реальності. Якщо тебе спіткала ця хвороба,
ось деякі особливості поведінки, які можуть бути:
• Ти з тих, хто віддавна багато опікувався іншими людьми.
• Ти багато послуговувався пам’яттю, щоб виконувати повсякденні завдання,
занурюючись у них із головою і намагаючись забути деякі неприємні випадки
в минулому, які змусили тебе страждати.
• Ти, мабуть, пишався чудовою пам’яттю, навіть пробував продемонструвати
її у вигідному світлі перед іншими.
• Цілком імовірно, що ти намагався глибоко закопати в пам’яті деякі
непристойні секрети, переважно сексуального характеру.
Ти не усвідомлюєш того, але твої страждання походять від злості, навіть
ненависті до тих, кого звинувачуєш у своїх стражданнях. Ось чому інколи
втрачаєш контроль і стаєш агресивним.
На жаль, з цією хворобою зазвичай бореться не сам хворий, а люди, які

живуть поряд. Хворий вважає її за єдиний можливий спосіб помститися. Він
довго й мовчки терпів, а тепер має нагоду робити все, що забажає.
Якщо маєш хворобу Альцгаймера, ти надто довго вірив у те, що мусиш бути
доброю людиною, згідно з очікуваннями інших, щоб вони тебе любили. Такий
спосіб мислення примусив тебе стати дуже суворим і вимогливим до себе. Ти,
напевне, вчиняв насильство над собою, завдаючи собі болю. Але не варто
використовувати цю хворобу, щоб помститися. Тобі важливо зрозуміти, що
інші потурбуються про тебе й без цієї хвороби. Подумай, що можеш зберегти
повагу й любов інших людей, навіть якщо більше не хочеш щось робити й ні
про що не хочеш згадувати. Варто говорити про минулі та теперішні відчуття.
Поглянь на прекрасні роки, які маєш попереду, якщо вирішиш жити по-
справжньому.
Прийми також і свій минулий образ, за який відчуваєш провину,
концентруючись на тих аспектах, які можуть звільнити від тягаря твоїх
секретів.
Дуже раджу проробити всі етапи прощення, подані наприкінці цієї книжки.
Якщо запропонуєш цей опис комусь іншому, нехай та людина прочитає його
самостійно.

АМНЕЗІЯ
Амнезія — це повна або часткова втрата пам’яті. На відміну від хвороби

Альцгаймера, у разі амнезії хворий не може пригадати факти, давно
зафіксовані в пам’яті.
Амнезія — це своєрідне алібі, що допомагає позбутися одного або кількох

спогадів, від яких людині боляче або ніяково. Тобі складно відпустити минуле
й поглянути на деякі події, залишаючись самим собою. Усвідом, що людина,
якою ти є сьогодні, уже здатна прямо поглянути на спогади, болісні
в дитинстві. Ти більше не дитина.
Якщо потерпаєш від періодичних амнезій, це означає, що не можеш на якусь

проблему поглянути прямо. Але ти здолаєш давні слабкості та обмеження,
якщо відновиш контакт із Божественним усередині себе. Ті обмеження створені
твоїм его, воно змусило тебе вибрати амнезію. Зазвичай під час амнезійних
періодів ти стаєш іншою особою, яка, як здається, здатна поглянути у вічі
проблемам. Але це твоє его грає з тобою в ігри. Ти неодмінно знайдеш вихід,
якщо звернешся по підтримку до людини, яка розуміється на дисоціації
особистості.

АНГІНА
Ангіна — це гостре запалення мигдалин, тож див. статтю МИГДАЛИН

ЗАПАЛЕННЯ.
АНЕВРИЗМА
Аневризма — це розширення кровоносної судини, зокрема артерії; стінки

судини розтягуються й набувають форми мішечка.
Ризик утворення тріщини або розриву кровоносної судини, ураженої
аневризмою, зростає в кілька разів. Якщо аневризма в грудях, людина відчуває
біль у цій ділянці, кашляє, їй важко ковтати. Якщо аневризма в черевній
порожнині, болить живіт і виникають явні проблеми з травленням. Мозкова
аневризма зазвичай становить пізніший наслідок вродженої фізичної вади.
Якщо йдеться про вроджену аневризму, див. відповідь на запитання у вступі до
цієї книжки.
Ця хвороба може виникнути після великого горя, зокрема нещастя в сім’ї, що

позбавляє людину радості минулих стосунків. Імовірно, ти переживаєш або
пережив якийсь розрив, хоч досі в тебе буквально розривається серце, бо
насправді ти хотів би виказати почуття, а не тримати їх у собі.
Ти почуваєшся винним за своє бажання й рішення (свідоме або ні). Отже, ти
надто багато накопичив негативних емоцій і досяг меж.
Аневризма несе послання про те, що ти маєш перестати накопичувати

негативні емоції й наважитися говорити про свої переживання з людьми, яких
вони стосуються, а не тримати в собі. Важливо перестати вірити, що, коли
покажеш чутливість, станеться нещастя, з яким твої близькі не зможуть
упоратися.

АНЕМІЯ
Анемія — це зменшення кількості червоних кров’яних тілець у крові.

Червоні кров’яні тільця доправляють у клітини організму кисень і виводять із
них вуглекислий газ. Симптоми анемії такі: блідість шкіри та слизових
оболонок, прискорене дихання й серцебиття, сильна втома. Крім того, хворий
на анемію може страждати від головного болю, запаморочення та шуму у вухах
(ознаки кисневого голоду головного мозку).
У метафізиці кров символізує радість життя. Хворий на анемію частково або

повністю втратив радість життя. Може, тобі складно примиритися зі своїм
втіленням аж так, що більше немає бажання жити. На жаль, ти дозволяєш
почуттям зневіри поглинати тебе — і втрачаєш контакт із бажаннями та
потребами.
Якщо в тебе анемія, маєш відновити контроль над життям і припинити

залежати від інших людей. Більш свідомо сприймай негативні думки, які зава-
жають насолоджуватися життям. Звільни маленьку дитину всередині себе —
вона хоче бавитися й веселитися.

АНОРЕКСІЯ
Анорексія — це більш або менш повне зникнення апетиту, що призводить до

схуднення та погіршення загального фізичного стану. Переважно в разі
анорексії шкіра бліда та млява. Ця проблема часто виникає в дівчат чи молодих
жінок, рідше — в юнаків і чоловіків.
Відторгаючи їжу, яка символізує нашу матір-годувальницю, планету Земля,

хворий на анорексію відторгає власну матір. Відторгаючи матір, ти відкидаєш
жіночий первень у собі.
Якщо в тебе анорексія, маєш насамперед змінити ставлення до матері.

Усвідом, що вона завжди хотіла тобі добра і, як і будь-яка інша людина, може
мати страхи й вади. Мабуть, мама чимось засмутила або розчарувала тебе, коли
ти був значно молодший, але насправді тебе змушує страждати ставлення до
подій, а не самі події. Але ти можеш змінити це ставлення.

АНУС (ПРОБЛЕМИ)
Анус — це прикінцевий отвір травного каналу; у ньому можуть виникати

доброякісні та злоякісні ураження, КРОВОТЕЧА, АБСЦЕСИ, БОЛІ або
СВЕРБІЖ.
Анус — це кінець і завершення чогось, тому на метафізичному рівні він

являє собою кінець ідеї, кінець стосунків або якогось процесу. Якщо відчуваєш
біль у цьому місці, ти відчуваєш провину, бажаючи припинити або полишити
щось. Це бажання таке велике, що ти буквально не можеш усидіти на місці.
Свербіж свідчить про незадоволене бажання зупинити або закінчити щось.
Якщо в цьому місці виник нарив, див. статтю АБСЦЕС, зважаючи на зв’язок
із бажанням припинити, закінчити щось.
Кровотеча в анусі має те саме значення, що й нарив, але до цього також
додано втрачену радість життя, пов’язану з гнівом і розчаруванням.
Не потрібно триматися за вірування, ніби не можна відпускати минуле

й небезпечно покласти край чомусь, щоб перейти до нового. Не потрібно
почуватися винним за бажання покинути щось. Ти маєш усвідомити, що можеш
вирішувати самостійно, не потребуючи порад і підтримки з боку інших.
Поговори зі своїм тихим внутрішнім голосом, який змушує сумніватися в собі.
Скажи йому, що віднині ти можеш сам потурбуватися про себе й вирішувати
самостійно, адже готовий відповідати за наслідки.

АПЕНДИЦИТ
Це запалення апендикса. Зазвичай воно супроводжується болем у всій

черевній порожнині, розладами травлення, нудотою та блюванням,
непрохідністю кишківника, закрепами; іноді деяка їжа для хворого стає
неприйнятною. Якщо хворого не прооперувати вчасно, апендицит може
призвести до перитоніту — серйозного ускладнення.
Як і всі хвороби, назва яких закінчуються на -ит, апендицит виникає, коли

людина притлумлює гнів, адже почуття невпевненості й залежності від інших
не дають їй виявити цей гнів. Вона також боїться когось, хто дуже сильно
допікає, але не наважується показати ставлення до цієї людини, дати волю
емоціям. Апендицит виникає тоді, коли людина віддаляється від конфлікту, хоч
його не владнано.

АРИТМІЯ
Це порушення частоти або послідовності серцевих скорочень, тож див.

статтю СЕРЦЕ з тим нюансом, що життю людини, яка має аритмію,
притаманна нерегулярність; піднесення часто змінюються спадами,
а радість — смутком. Потрібно з’ясувати, чим це спричинено, але спершу варто
дозволити собі бути тим, ким ти є насправді зараз.
АРТЕРІЇ (ПРОБЛЕМИ)
Артерії — це кровоносні судини, якими рухається кров від серця до різних

органів і тканин організму. (Вени — це кровоносні судини, якими кров
рухається від органів і тканин назад до серця.) Нормальному функціонуванню
артерій перешкоджає ціла низка чинників.
Артерії — це шляхи, якими рухається життєва сила — як у фізичному, так

і в символічному сенсі. Якщо в людини виникають проблеми з артеріями, вона
не дозволяє радості вільно циркулювати в житті, забороняє давати та брати.
Може, їй бракує циркуляції в соціальному житті? Чи є циркуляція думок,
сповнених радістю? Твоє серце потребує більше радості, а отже, ситуацій,
пов’язаних із радістю та веселощами.
Може, ти з тих, хто постійно коливається між фізичними та духовними

задоволеннями, тобто між бажаннями та духовними цінностями? Постарайся
дати собі всі ці задоволення. Життя прекрасне, щоб ставитися до нього надто
серйозно.

до того, чого хочеш насправді.
Пам’ятай, що частина тебе, яка боїться, переконана, ніби захищає тебе. Якщо
відчуєш, що зможеш жити відповідно до потреб твоєї сутності, вона віднайде
мир.
АРТЕРІОСКЛЕРОЗ
Див. статтю АТЕРОСКЛЕРОЗ.
АРТРИТ
Це ревматичне захворювання суглобів, що має характер запалення

й супроводжується всіма типовими ознаками запалення (напухання,
почервоніння, температура, біль, негнучкість), які можуть виникнути на
одному або кількох суглобах. У разі артриту біль відчувається і в русі, і в стані
спокою, тож, якщо біль у суглобах і запалення виникають уночі, це, мабуть,
артрит. Згадана хвороба зменшує рухливість суглобів, істотно обмежуючи
фізичні можливості хворого.
Медицина знає кілька різновидів артриту. Серйозність захворювання

свідчить про серйозність емоційного, ментального та духовного блокування.
Проблема з артритом вказує на таке (перевір, що стосується тебе):
• Ти надто суворий до себе — як у вчинках, так і в думках.
• Тобі тяжко робити те, що любиш, і просити щось, не почуваючись винним.
• Ти надто переймаєшся тим, що скажуть інші.
• Тобі складно сказати «ні», коли не хочеш виконувати деякі завдання. Як
наслідок, коли вирішуєш їх виконати, робиш це без задоволення й критикуєш
себе подумки.
• Ти хочеш, щоб інші були вдячні й давали те, чого потребуєш, але ніхто не
вповноважений виправдовувати твої очікування, тож відчуваєш розчарування,
гіркоту, образу та гнів.
• Також виникає невисловлене бажання помститися, бо відчуваєш безсилля.
Доводиться багато емоцій притлумлювати, включно з критикою інших і себе.
• Може скластися враження, що ти поблажлива людина, тоді як насправді
зсередини тебе ятрить гнів і ти сердишся за це на себе.
Емоції паралізують так само, як артрит. Хворий на артрит має припинити
накопичувати емоції, що паралізують.
Місце, де виникає артрит, вказує на сферу життя, у якій потрібно шукати
джерело проблем. Тож, якщо артрит уразив суглоби рук, ти маєш переглянути
ставлення до того, що робиш руками. Якщо тобі необхідна допомога, потрібно
попросити, а не чекати, поки інші прочитають твої думки і вгадають, чого
хочеш.
Якщо в тебе артрит, подумай про те, чому тобі важко просити про щось.
Може, тобі здається, що коли будеш задовольняти бажання, то не зможеш
вчасно зупинитися й перетворишся на егоїста. Перевір, чи це так, а ще перевір,
що означає слово егоїст.

АРТРОЗ
Це хронічне захворювання суглобів відрізняється від артриту тим, що не має

ознак запалення й глибше уражає кістки. Люди, які мають артроз, найсильніше
страждають вранці після пробудження. Їм потрібен деякий час, щоб розробити
хворий суглоб. Уражений артрозом суглоб втрачає рухливість і може хрустіти
під час руху.
Між артритом і артрозом велика схожість, однак з артрозом людина відчуває

гнів і злість переважно до іншої людини, а з артритом — до себе, і то вже
віддавна.
Хворий на артроз не бере на себе відповідальності за свої нещастя, вважаючи

за краще звинувачувати інших людей. Див. також АРТРИТ.
АСТИГМАТИЗМ
Астигматизм — нерівномірна здатність заломлення рогової оболонки або

кришталика, що призводить до спотвореного зображення.
Астигматизм виказує труднощі, що існують між внутрішнім та суспільним

життям людини. Ця проблема типова для людини, яка все бачить по-своєму.
Тобі складно дивитися на речі об’єктивно, прямо, бачити їх такими, якими вони
є. Цілком імовірно, що, коли оточення не погоджується з твоїм способом
мислення, це збурює в тобі гнів, а також сумніви щодо себе.
Чому ти так боїшся поглянути на речі прямо й об’єктивно, хай навіть очима
інших людей? Може, замолоду ти вирішив, що не дозволиш іншим людям
впливати на тебе — і житимеш по-своєму. Може, тієї миті це рішення дало
якусь користь, але життя не стоїть на місці, тож тепер варто переглянути те
рішення. Визнай за іншими право не погоджуватися з тобою. Якщо хтось
вважає твій погляд хибним, це не має призводити до відчуття власної
неповноцінності. Усвідомивши це, ти позбудешся головних внутрішніх
конфліктів і досягнеш внутрішнього спокою.
Ти насправді хочеш навчитися приймати зміни, які ініціював не ти, а хтось
інший. Ти хочеш ПОБАЧИТИ сенс у зміні, яку встановлюють інші люди, а не
просто відкидати її відразу. Для цього можеш уявити, ніби ця зміна — твоя
власна ідея, тоді ти зміг би прийняти її досить легко.
Див. також статтю ОЧІ.

АСТМА
Ця хвороба характеризується чергуванням. Її основний симптом —

ускладнене дихання, коли видих стає натужний і важкий, а вдих — легкий
і швидкий. Ускладнене дихання супроводжується свистом у грудній клітці,
який чутно за допомогою стетоскопа, а часто й без нього. У перервах між
нападами дихання нормалізується, свист зникає.
Астматику легко вдихнути, але важко видихнути, тож отримане послання

полягає в тому, що ти хочеш узяти надто багато проти того, що готовий віддати.
Ось деякі причини, які можуть тебе стосуватися.
• Проблема астми явно пов’язана з ситуацією, що видається задушливою або
пов’язана з людиною, яка тебе любить у задушливий спосіб.
• Ти хочеш здаватися сильнішим, аніж є. Насправді ти хотів би, щоб інші
піклувалися про тебе.
• Коли все йде не так, як хочеться, і коли ти вже не витримуєш, то привертаєш
до себе увагу астматичним «свистом». Так астма стає ефективним
виправданням, щоб здаватися слабким та отримати підтримку.
Див. також статті АЛЕРГІЯ та ЛЕГЕНІ.

АСФІКСІЯ
Асфіксія — це серйозні ускладнення дихання, задуха або дихавиця,

унаслідок чого людина може померти протягом кількох хвилин. У разі асфіксії
організм потерпає від нестачі свіжого повітря й надлишку вуглекислого газу
внаслідок застояного повітря.
Асфіксія може виникати в тих випадках, коли людина надто довго приховує
страх, що паралізує її. Мабуть, певний час їй вдається контролювати його,
однак настає мить, коли та чи та подія пробуджує страх, — і тоді він виходить
назовні.
Важливо відновити контакт зі своєю великою внутрішньою силою

й зрозуміти, що твоє життя залежить тільки від тебе. Стань господарем думок,
поглянь прямо у вічі тій частині себе, яка боїться й вірить, що страх може бути
смертельний.
Ідеться про блокування на рівні дихання, тож див. статтю ЛЕГЕНІ.

АТЕРОСКЛЕРОЗ
Ця хвороба, яку називають також АРТЕРІОСКЛЕРОЗОМ, уражає стінки

великих і середніх артерій. У разі атеросклерозу стінки та еластичні сполучні
тканини артерії ущільнюються, бо на них осідає холестерин. Атеросклероз
часто спричиняє стенокардію, яка може призвести до інфаркту — двох
серцевих проблем. Чоловіки потерпають від атеросклерозу вп’ятеро частіше,
ніж жінки. Атеросклероз — також основна причина артеріальних аневризм.
Див. статті АРТЕРІЇ та СЕРЦЕ, але тут ми додамо, що ця хвороба стає
наслідком надто частих переживань, гострої критики, невміння радіти життю,
через що в організмі відбувається внутрішнє закостеніння.
АУТИЗМ
У психіатрії цей термін уживають щодо стану, у якому людина відірвана від
реальності, замкнута в собі, повністю у внутрішньому світі. До симптомів
аутизму належать мовчання, хворобливе занурення в себе, втрата апетиту, брак
у мові займенника Я й нездатність дивитися людям прямо в очі.
Дослідження цієї хвороби показують, що причини аутизму потрібно шукати

в ранньому дитинстві, у віці до 8 місяців. Загалом дитина, схильна до аутизму,
дуже пов’язана кармічно з матір’ю. Така дитина несвідомо вибирає аутичний
стан, щоб утекти від реальності. Може, у минулому житті між дитиною та
матір’ю сталося щось дуже складне й неприємне. Якщо маєш дитину, хвору на
аутизм, раджу прочитати цей уривок уголос саме для неї. Байдуже, скільки їй
місяців або років, її душа все зрозуміє.
Дитина, хвора на аутизм, має прийняти, що, коли вона вирішила повернутися
на цю планету, їй потрібно прожити це життя й отримати необхідний досвід.
У її інтересах повірити, що в неї є все, щоб жити, і тільки активне ставлення до
життя дасть їй можливість розвинутися духовно. Батьки дитини не повинні
звинувачувати себе в її хворобі й мають усвідомити, що їхня дитина сама
вибрала цей стан і аутизм становить той досвід, який вона має випробувати
в цьому житті. Тільки вона сама може одного разу вирішити повернутися до
нормального життя. Вона може зануритися в себе на все життя, а може
скористатися цим новим утіленням, щоб зазнати кількох інших станів.
Батьки можуть відіграти важливу роль у житті хворої на аутизм дитини, якщо
любитимуть її безумовно й дадуть їй право самостійно робити той чи той вибір,
зокрема й вибирати між замкнутістю та нормальним спілкуванням. Також дуже
важливо, щоб близькі хворої дитини ділилися з нею проблемами та клопотами,
пов’язаними з її вибором, але тільки так, щоб у неї не виникало почуття
провини. Спілкування з дитиною, хворою на аутизм, — необхідний урок для її
близьких. Щоб зрозуміти сенс цього уроку, кожен із цих близьких має виявити
в собі, що становить для нього найбільші труднощі. Якщо твоя дитина хвора,
прочитай їй цей текст, особливо духовне послання. Вона все зрозуміє, адже
діти сприймають не слова, а вібрації.

АХІЛЛОВЕ СУХОЖИЛЛЯ
Див. статтю П’ЯТКА з доповненням про те, що ти надто прагнеш показати

владу.
БАЗЕДОВА ХВОРОБА
Ця хвороба зумовлена гіпертиреозом, надмірною активністю щитоподібної

залози, до чого додається зоб та екзофтальмія (очні яблука випинаються
назовні, а верхня повіка втягується). Див. статті ЗОБ і ГІПЕРТИРЕОЗ.
БЕЗПЛІДДЯ
Безпліддя (не плутати з ІМПОТЕНЦІЄЮ) — це нездатність організму

породжувати, тобто виробляти або виділяти гамети (сперматозоїди та яйце-
клітини), які внаслідок з’єднання можуть запліднюватися.
Мені неодноразово доводилося пересвідчуватись у тому, що в людей, яким

лікар ставив діагноз «безпліддя», з’являлися діти, натомість ті, що не мали
аномальних ознак, не могли народити.
Ось можливі причини цієї проблеми:
• Безпліддя — це той досвід, який тобі потрібно здобути в цьому житті.
Може, ти хочеш мати дитину тільки тому, що віриш, ніби так заведено, або до
цього тебе схиляють батьки, бо їм не терпиться отримати внуків?
• Може, ти хочеш народити дитину лише для того, щоб більше почуватися
жінкою, бо тобі складно прийняти свою жіночість? Імовірно, твоє безпліддя
потрібне, щоб навчитися бути щасливою і прийняти себе повністю, не маючи
дитини.
• Буває й так, що страх перед досвідом народити виявляється сильнішим,
аніж твоє бажання мати дітей. Отже, безпліддя може бути засобом несвідомого
витіснення, до якого вдаються, щоб не мати дітей. Якщо це твій випадок, не
полишай бажання мати дитину.
• Чи належиш ти до тих людей, які засуджують себе, що вони непродуктивні,
не отримують позитивних результатів у якійсь сфері діяльності аж такою
мірою, що почуваються непотрібними?
Щоб з’ясувати, що таке безпліддя у твоєму випадку (спосіб допомогти тобі

прийняти, що безпліддя — необхідний досвід у цьому житті, чи воно
спричинене неусвідомленим страхом), постав собі запитання, подані
наприкінці книжки, — щоб визначити твої ментальні причини (страхи та
вірування).
Якщо ти жінка, то чи знала іншу жінку, яка мала тяжкі пологи? Чи боїшся
втратити когось? Або тобі лячно втратити гарну фігуру, якщо заведеш дитину?
Усвідом, що страх, закарбований у минулому, не повинен залишатися вічно
й підтверджуватися з усіма людьми. Ти маєш вирішити, що переважить:
бажання чи страх. Яким буде твоє рішення — дай собі на це право. Це твоє
життя, і ти можеш робити з ним усе, що хочеш. Лише потрібно бути готовою
відповідати за наслідки своїх рішень.
Крім того, рекомендую запитати в тих, хто тебе знає, чи справді вони
вважають тебе непродуктивною людиною, — і ти виявиш, що те, що ти
називаєш «непродуктивним», далеке від того, що думають про тебе інші.

БЕЗСОННЯ
Безсоння — це розлад сну, під час якого порушена його нормальна якість
і тривалість. Дослідження психологів свідчать, що люди, які потерпають від
безсоння, зазвичай мають схильність до надмірної емоційності та тривожності.
Див. статтю ТРИВОГА. Тобі потрібно навчитися стати людиною, радше
чуттєвою, ніж емоційною. Якщо віриш у те, що «ніч — порадниця-мати»,
мабуть, будь-яке занепокоєння, тривожність, наявна у твоєму житті, заважає
тобі заснути, щоб знайти потрібне рішення. Ти маєш зрозуміти, що насправді
найкращий порадник — це сон, а не ніч.
БІЛЬ РАПТОВИЙ
Це несподіваний і незрозумілий біль, який може виникнути в будь-якій
частині тіла.
Як карна система в суспільстві призначає, що людина, визнана винною за

скоєний злочин, має сплатити штраф або потрапити у в’язницю, так людська
особа, коли визнає себе винною, теж прагне покарати себе. Здебільшого це
стається несвідомо. Раптовий біль — один зі способів, який застосовуєш, щоб
покарати себе. Споконвіку біль застосовували як спосіб покарання.
Отже, раптовий біль вказує на те, що ти звинувачуєш себе за щось, що зробив
або не зробив, або за щось, що хотів або не хотів зробити, байдуже, чи винний
ти насправді. Визначаючи призначення тієї частини тіла, у якій виникає
раптовий біль, ти можеш дізнатися, до якої сфери життя належить твоє почуття
провини.
Якщо належиш до тих людей, які легко осуджують себе й визнають свою
провину, ти вочевидь віриш, що твою провину перед іншими людьми можеш
спокутувати, караючи себе. На жаль, це нічого не вирішує, бо що більше віриш
у свою провину, то частіше знову берешся за старе й повторюєш ту саму
поведінку. Біль має набагато більше шансів зникнути, якщо зупинишся
і з’ясуєш, чи реальна твоя провина.
Переважна більшість людей, які легко визнають себе винними, зрідка
виявляються винними насправді. Бути винним означає, що ти вчинив або хотів
учинити щось зле навмисно — комусь іншому або собі.
Про те, що ти винен, нашіптує тихий голос у твоїй голові (частина его), а не
серце, твій внутрішній БОГ. Цей тихий голос — відлуння чийогось голосу
(найчастіше одного з батьків), який ти записав на підкірку і якому вирішив
вірити.
Якщо почуваєшся винним, хоча твоєї провини немає, то це означає, що маєш
переглянути свою систему цінностей, свої вірування, які свідчать про твоє его.
Не дозволяй йому вирішувати за тебе й примушувати почуватися винним.
Якщо його не слухатимеш, уникнеш непотрібних душевних переживань,
станеш відповідальною людиною, тобто самостійно відповідатимеш за
наслідки.
Якщо постійно потерпаєш від різного болю у м’язах, див. статтю ЛАЙМА
ХВОРОБА.

БЛЮВАННЯ
Блювання — це відторгнення вмісту шлунка через рот, загалом у різкий

і мимовільний спосіб. Див. статтю ШЛУНКА РОЗЛАД з доповненням нижче.
Якщо блювання спричинене тим, що осуджуєш якусь людину, огидну або
відразливу тобі такою мірою, що хочеш блювати, то потрібно прийняти
й простити. Прийняти й пробачити людині не означає погоджуватися з нею або
визнавати її рацію. Прийняти означає констатувати, спостерігати, розуміти,
виявляючи до іншої людини співчуття. Див. етапи прощення наприкінці цієї
книжки.
БЛЮВАННЯ З КРОВ’Ю
Див. статтю КРОВОТЕЧА, додаючи до цього, що не можеш себе

контролювати. Потрібно, щоб це вийшло назовні, адже ти досяг емоційної
межі.
БОЖЕВІЛЛЯ
Божевілля — це душевне захворювання, розлад, затьмарення розуму.

Залежно від рівня глибини та серйозності божевілля має різні вияви: ДЕЛІРІЙ,
СЛАБОУМСТВО, ГАЛЮЦИНАЦІЇ, МАНІЇ, НЕВРОЗИ, ПАРАНОЯ,
ПСИХОЗИ та ШИЗОФРЕНІЯ.
Душевна недуга безпосередньо пов’язана з Я Є відповідної людини. Якщо

маєш згадані проблеми, у тебе проблеми індивідуальності: ти не знаєш
напевне, хто ти є. Втрачаєш здатність відчувати й компенсуєш це через спроби
зрозуміти речі та людей, замість того щоб відкритися й відчути їх. Серед
згаданих душевних розладів я могла спостерігати, що переважно пацієнт довго
відчуває сильну злість, а деколи й ненависть до одного з батьків протилежної
статі.
Щоб знайти причину цієї серйозної проблеми, потрібно звернутися до
раннього дитинства, коли тобі не давали бути собою і, як наслідок, ти почав
створювати внутрішній світ, у якому можна було сховатися. Ось чому вже
в дорослому віці ти маєш труднощі з пристосуванням до довкілля.
Чи буває так, що на тебе надто впливають різні манії? Це часто трапляється
з людьми, які потерпають від душевного розладу. Можливість зосередити
увагу на чомусь або комусь дає тобі нагоду утекти від реальності й уникнути
погляду в себе. Рано чи пізно настає мить, коли, не маючи змоги втекти у свої
манії, ти втікаєш у безумство, як-от інші втікають від реальності за допомогою
алкоголю, ліків або наркотиків.
Як чимало людей, які мають ту або іншу форму божевілля, чи віриш ти в Бога
або Диявола, які судять або осуджують тебе? Якщо так, тебе охоплюють великі
страхи. Імовірно, такі страхи підштовхнули тебе зацікавитися релігією й жити
в страху перед дияволом, як раніше ти жив у страху перед батьками. Щоб
вилікуватися, насамперед потрібно переглянути ставлення до слів «Бог»
і «Диявол», зрозуміти, що це не реальні істоти, а радше енергія любові або
ненависті всередині тебе, енергія творення або руйнування, зрештою, це твій
душевний стан.
Твоя сутність закликає дослухатися до найбільшої потреби — справжнього
прощення. Етапи прощення описані наприкінці цієї книжки. Це єдиний вихід.
Якщо боїшся покидати своє укриття від реальності (божевілля), важливо, щоб
ти знайшов когось, хто любить тебе й матиме терпіння, допомагаючи
примиритися з одним або обома батьками та пробачити собі.

БОРОДАВКА
Бородавка — це доброякісна пухлина на шкірі у вигляді випуклого наросту.

Див. статті НАРІСТ та ШКІРА, додаючи до них опис нижче. Бородавка виникає
на зовнішній поверхні тіла й псує красу людини, тож, якщо на тебе це впливає,
ти починаєш вірити у свою непривабливість. Ти можеш вважати себе негарним
у тій частині тіла, де з’явилася бородавка, або в тій сфері життя, на яку вказує
частина тіла, де вона з’явилася. Може, ти належиш до тих людей, які,
захищаючи або намагаючись уберегти себе, кидаються до когось або чогось?
БОРОДАВКА ПІДОШОВНА
Див. статтю СТОПИ (ПРОБЛЕМИ).
БРОНХІТ
Функція великих бронхів — проводити повітря до легенів, а малі бронхи

(бронхіоли) виконують складнішу функцію: скорочуючись і розгортаючись,
провітрюють або блокують роботу певної частини легенів. Бронхіт — це
запалення слизових оболонок бронхів.
У метафізиці бронхи пов’язані з сім’єю або робочим місцем, якщо воно

виконує для тебе роль сім’ї. Поведінка, яка може тебе стосуватися
й спричинити бронхіт, така:
• Часто трапляється, що в тебе виникають сімейні проблеми (сварка або
суперечка) і ти бурхливо реагуєш на сім’ю.
• Ти відчуваєш гнів і загрозу на своїй території, у межах звичного існування.
• Ти можеш навіть думати про розрив стосунків з одним або кількома
членами родини, але не наважуєшся на це, відчуваючи провину.
• Ти не наважуєшся пручатися, тобто показати незгоду.
• Ти відчуваєш утому і зневіру в житті.
• У тебе немає того, чого хочеш, але ти цього не говориш, не наважуєшся
висувати вимоги.
Якщо тебе спіткала ця хвороба, варто почати сприймати життя з більшою

радістю та простотою, і не надто серйозно перейматися всім, що відбувається
в родині. Потрібно перестати вірити, що в родині всі мають постійно виявляти
згоду. Неможливо, щоб усі мали ті самі переконання, що й ти. Замість того щоб
засмучуватися через те, що відбувається, живи, як вважаєш за потрібне, і не
зазнавай впливу інших людей. Замість того щоб вірити, що не маєш права
пручатися, дозволь собі саме пручатися, тобто реагувати, не
відчуваючи провини, а отже, обстоюй своє місце, свою територію.
Духовне блокування й висновок
Ти отримуєш послання, згідно з яким потрібно знайти своє місце в сім’ї, а не

чекати, поки інші зроблять це за тебе. Крім того, ти маєш дозволити іншим
мати своє життя, як вони його уявляють. Хочу наголосити: у разі цієї недуги
або запальної хвороби виявляли, що проблема дається взнаки тоді, коли
людина уникає конфлікту, не розв’язуючи його.

БРОНХОПНЕВМОНІЯ
Див. статті БРОНХІТ і ПНЕВМОНІЯ.
БУЛІМІЯ
У разі булімії людина постійно має нестримне відчуття голоду, що

підштовхує її до гарячкового та надмірного споживання їжі. Потім вона змушує
себе блювати, очищує шлунок або робить багато вправ, щоб утримати вагу.
Ця проблема має емоційний характер, як і анорексія, але відрізняється від

останньої тим, що, коли маєш таку проблему, прагнеш поглинути матір, а потім
виштовхнути її назовні, коли блюєш. Анорексія пов’язана зі страхом
відторгнення, тоді як булімія — зі страхом бути покинутим. Булімія зазвичай
розвивається, коли ти хотів би відірватися від матері, але певної миті більше не
можеш терпіти і впадаєш в іншу крайність, тобто потребуєш присутності
матері. Може, ти часто відчував, що мати прагне посісти весь простір такою
мірою, що перешкоджала тобі любити батька. Це породжує в тобі лють.
Дуже ймовірно, що ти надто стримувався любити й визнавати матір,
особливо прийняти в ній жінку.Унаслідок цього і чоловіку, і жінці, яка
потерпає від булімії, дуже складно налагодити контакт зі своїм жіночим
первнем. Це часто трапляється з жорстокими людьми, які більше не
усвідомлюють своїх потреб і не дозволяють собі реалізовувати власні бажання.

Якщо маєш булімію, усвідом, що ти значно тісніше пов’язаний з матір’ю, ніж
здається. Відмова бачити реальність змушує боятися, що мати надто
втручається у твоє життя. Якась частина тебе хоче залишити матір повністю
біля себе, а інша відторгає її, вважаючи, що зберігати відповідальність за її
щастя нестерпно.
Крім того, ймовірно, що між матір’ю й тобою, або між тобою та іншими
жінками панують владні стосунки, особливо з тими, хто намагається замінити
тобі матір або нагадує про неї. У таких типах стосунків ти не хочеш, щоб тобою
керували, тому втрачаєш контроль. Так само ти вчиняєш із їжею: ти втрачаєш
контроль і намагаєшся поновити його. Тобі ліпше усвідомити той факт, що
мати зазнала того самого, що й ти, з одним зі своїх батьків тієї самої статі, що
в тебе, і вона любила тебе, як могла. Ця проблема походить від твого
сприйняття її любові.

БУРСИТ
Ця недуга являє собою запалення навколосуглобових слизових сумок (між

сухожиллями та кістками), що дають сухожиллям можливість рухатися, легко
й без тертя ковзати поверхнею кісток. Найчастіше бурсит виникає в ліктьових,
плечових суглобах, іноді в колінах. Коли сухожилля потовщуються або стають
вузлуватими від надмірного навантаження, слизові сумки наражаються на
тертя, що й спричиняє запалення. Його симптоми — помітний набряк,
еластичний на дотик і доволі болісний, а також почервоніння та підвищення
температури набряклого місця. Також див. статті КОЛІНО, ЛІКОТЬ, ПЛЕЧЕ
й ЗАП’ЯСТЯ, якщо бурсит виник у цьому місці.
Зазвичай цієї недуги зазнає людина, яка хоче когось ударити, але стримує
гнів. Якщо це твій випадок, мабуть, ти належиш до того типу перфекціоністів,
які не дозволяють собі гніватися або злоститися. Отже, гнів і злість
накопичуються в суглобі, пов’язаному з ситуацією. Якщо хочеш ударити
рукою або вилаяти когось, до кого відчуваєш відповідальність, бурсит
здебільшого виникне в плечі. Якщо хочеш ударити когось, перед ким легше
відступити, ніж чинити опір і будь-що доводити правоту, то бурсит виникне
в коліні. Якщо це пов’язано з роботою або спортом, бурсит виникне в лікті.
Наприклад, ця недуга трапляється серед спортсменів, які відчувають гнів
і злість, ударяючи по м’ячу, як-от у гольфі, тенісі, бейсболі тощо.
Час усвідомити: не варто доводити ситуацію до того, що вона починає

шкодити. Ти надто дослухаєшся до тихого голосу у своїй голові, який
переконує, ніби ти маєш рацію; він хоче, щоб ти вперто намагався нав’язати
власну точку зору. Ти так стримуєш себе, що врешті-решт хочеш когось
ударити, тоді як піде на користь інше, а саме висловити почуття та бажання.
Крім того, жалощі до себе та скарги на долю ніяк не поліпшать ситуацію й не
дадуть тобі нічого доброго.
Наприклад, жінка зрозуміла, що більше не хоче грати в теніс у режимі
змагання. Вона вирішила грати лише заради втіхи. Раніше вона відчувала гнів
щоразу, коли грала в командах, бо напарниця дорікала їй за те, що вона погано
грає й тому вони нечасто виграють. Крім того, ця жінка звинувачувала себе
в тому, що піддатлива, не наполягала на своєму й не наважувалася заявити, що
хоче грати в теніс просто заради гри. Щойно вона вирішила перестати грати,
виник її бурсит. А їй варто було просто висловити прохання. Хтозна, може, це
сподобалося б її партнерам?

ВАГА (ПРОБЛЕМИ)
Див. статтю ОЖИРІННЯ.
ВАГІНА (ПРОБЛЕМИ)
Вагіна — це прохід, що з’єднує шийку матки та зовнішню частину жіночих

геніталій — вульву. Вагіна — копулятивний орган; крім того, під час пологів
ним проходить плід і плацента. До найпоширеніших проблем належать
ВАГІНІТ, ГЕРПЕС, ПУХЛИНА і РАК.
Більшість проблем цього органа пов’язані з сексуальною сферою життя

жінки, адже такі проблеми заважають їй підтримувати нормальні
сексуальні стосунки. Проблеми говорять про те, що жінка не дістає бажаного
задоволення від сексу, бо в неї неправильне ставлення до сексуальності. Їй
здається, що її використовують і недостатньо цінують. Гнів, який вона
відчуває, спричинений тим, що така жінка не дає собі права
насолоджуватися сексом.
Тіло говорить, що ти маєш змінити ставлення до сексу, адже таке ставлення

більше не дає тобі користі. Може, у минулому це мало позитивний ефект, але
не тепер. Вочевидь, ти владна жінка, тож у тебе виникає відчуття, що тебе
використовують, коли не ти, а партнер вибирає час, щоб кохатися. Замість того
щоб почуватися використаною, постарайся почуватися жаданою.
Якщо припустити, що ми пожинаємо те, що посіяли, і якщо здається, що
тобою маніпулюють, замислися про те, що ти теж кимось маніпулюєш, хай
навіть в інших сферах твого життя, причому здебільшого твої наміри, як
і наміри партнера, зовсім не злі. За будь-яким контролем завжди стоїть страх.
Якщо немає задоволення від сексу через те, що в дитинстві ти стала жертвою
сексуального насильства або домагань, тіло каже, що ти більше не маєш жити
страхами минулого. Найефективніший спосіб звільнитися від минулого —
прощення. (Див. етапи прощення наприкінці цієї книжки.)
Щодо інших проблем з вагіною див. опис конкретної хвороби.

ВАГІНІТ
Див. статтю ВАГІНА, а тут ми додамо, що жінка гамує в собі гнів.
ВАГІТНІСТЬ (ПРОБЛЕМИ)
Під час вагітності найчастіше непокоять НУДОТА та КРОВОТЕЧІ. Див.

відповідні статті, зважаючи, що ці проблеми свідчать про страх, пов’язаний із
народженням дитини.
ВАГІТНІСТЬ ПОЗАМАТКОВА
Вагітність вважають позаматковою (її також називають «ектопічною»), якщо

плід розвивається поза порожниною матки. Зазвичай яйцеклітина після
запліднення потрапляє в матку й починає рости там, але іноді цей механізм
порушується, і яйцеклітина затримується, починає рости прямо в матковій
трубі, там, де сталося запліднення.
Така проблема вказує на нерішучість — або майбутньої дитини, або

майбутньої матері. Також цілком імовірно, що ця нерішучість взаємна. Мати
вагається, почувається винною, адже несвідомо вибирає шлях, що загрожує
серйозними ускладненнями. Позаматкова вагітність може трапитися в жінки,
яка не має ані сил, ані можливості народити, але все-таки зважилася завести
дитину, щоб зробити комусь приємне або пробудити чиюсь любов.
Якщо вважаєш, що твої можливості не дають зараз мати дитину, поговори
з її душею, розкажи їй, що відчуваєш. Пам’ятай, що це твоє тіло, твоє життя,
і ти маєш право вирішувати самостійно. У будь-якому разі тільки тобі
відповідати за всі наслідки.
Ти маєш дати собі право бути недосконалою й відчувати страх. Краще не

мати дитини, ніж носити її без радості й любові. Якщо так хочеш дитину, у тебе
ще буде час і можливість народити її. Не потрібно вірити, ніби тебе
любитимуть більше, якщо змусиш себе приносити задоволення іншій людині.
Твій страх бути несправедливою щодо іншої людини змушує бути дуже
несправедливою до себе.
Певне, ти також віриш, що жінка може бути справжньою жінкою лише тоді,
коли стане матір’ю?
У цьому віруванні більше немає потреби. Воно не допоможе тобі, якщо не
можеш мати дитину прямо зараз.

ВАРИКОЗНЕ РОЗШИРЕННЯ ВЕН
Варикозне розширення вен — захворювання, що дається взнаки, коли

збільшується розмір однієї чи кількох вен та зменшується еластичність
венозних стінок. Унаслідок цього погіршується кровообіг.
Кров у метафізиці уособлює радість життя, тож страждання від цієї недуги
вказує на те, що радість не циркулює в тобі як належить. Людина, яка потерпає
від варикозного розширення вен, хоче мати більше свободи й вільного часу, але
не знає, що для цього потрібно робити. Ось кілька типів поведінки, які
спричиняють цю недугу. Перевір, яка з них стосується тебе.
• Ти належиш до тих людей, хто виконує багато справ, навіть якщо вони
виявляються важкими, і здається, що доводиться тягнути за собою великий
тягар.
• Ти перебільшуєш вагомість своїх турбот, що лише збільшує їх. Зрештою,
ти не відчуваєш радості.
• Ти змушуєш себе перебувати в ситуації, яка тобі вкрай неприємна.
Знайди в цій книжці означення частини тіла, де сталося розширення вен, щоб
дізнатися, у якій сфері життя варто шукати проблему.
Що сильніше відчуття тяжкості (у ногах, наприклад), яке спричиняють у тебе

хворі вени, то важчим тобі здається життя. Час зрозуміти, що не все в цьому
житті визначає слово треба. Ти можеш дозволити собі на деякий час відпочити,
розслабитися, не звинувачуючи себе, що ти погана людина. Тихий голос, який
постійно змушує невтомно працювати, — це не голос твого серця. Довірся
серцю, яке краще знає твої потреби. Дай собі право вибирати те, що хочеш, і те,
що подобається.

ВЕЛИКИЙ ПАЛЕЦЬ (ПРОБЛЕМИ)
Див. статтю ПАЛЬЦІ.
ВЕНЕРИЧНІ ХВОРОБИ
Венеричні хвороби — це хвороби, що передаються статевим шляхом

і пов’язані з певною інфекцією.
Будь-яка венерична хвороба спричиняє сором у хворого, тож її основна

причина — сором у сексуальній сфері. Якщо спіткала ця проблема, ймовірно,
ти не усвідомлюєш того сорому. Венерична хвороба говорить про те, що одна
частина особистості прагне сексуальних стосунків, а інша хоче цьому завадити.
Ця внутрішня дилема змушує тебе відчувати гнів і почуття вини. Ти ненавидиш
себе за те, що дозволяєш іншим впливати на себе та твоє виховання. Отже, ти
не даєш собі права любити секс і, може, навіть у чомусь залежати від нього.
Крім того, ти, може, сумніваєшся в тому, що правильно вибрав сексуального
партнера.
Цікаво дізнатися, що кількість венеричних захворювань щороку тільки

зростає, навіть попри всі успіхи медицини в боротьбі з ними. Вони нагадують
тобі про те, що потрібно припинити вірити в певні речі, які були частиною
твого статевого виховання. У разі цієї хвороби тіло говорить, що варто
відчувати сексуальність так, як хочеш саме ти, пам’ятаючи, що твоє тіло
належить тільки тобі й ні перед ким звітувати не потрібно.
Ти маєш дати собі право здобувати різний досвід, не відчуваючи вини. Знай:
що сильніше себе контролюєш, то більша ймовірність того, що одного разу
втратиш контроль над собою. Набагато мудріше жити повноцінно й сприймати
все, що відбувається, радо й розуміюче. Замість того щоб соромитися та
приховувати бажання або дії, постарайся знайти когось, з ким міг би відверто
говорити про свої проблеми.
Також важливо примиритися з тими, хто вплинув на твої вірування щодо
сексу, і звернутися до кроків ПРОЩЕННЯ наприкінці книжки.

ВЕНИ (ПРОБЛЕМИ)
Вени — це кровоносні судини, якими кров скеровується до серця від

капілярів, що пронизують різні тканини організму (по артеріях кров рухається
в зворотному напрямку, тобто від серця до тканин організму). Див. статтю
АРТЕРІЇ.
ВИВИХ
Вивих — це травма суглоба, спричинена раптовим рухом, що виходить за

фізіологічні межі, без постійного зміщення. У разі вивиху виникає різкий
уривчастий біль. Вивихів найбільше зазнають суглоби литок, колін і зап’ясть.
Вивих свідчить про те, що ти змушений іти в тому напрямку, куди не

хочеться йти (ноги), або робити щось, чого не хочеться робити (руки). Ти
почуваєшся зобов’язаним бути добрим для когось, виходити за межі
можливостей і сердишся через те, що не можеш комусь сказати «ні». Ти боїшся
порушити правила, і вивих для тебе стає зручним приводом, щоб зупинитися.
Вивих свідчить про інтенсивність страждань, яких завдаєш собі, уперто

дивлячись на все по-своєму, тобто в межах тільки своїх правил. У твоїх
інтересах бути гнучкішим. Перш ніж обурюватися тим, що інші намагаються
змусити тебе робити щось усупереч твоєї волі, спробуй проаналізувати мотиви
цих людей.
Може, тоді ти або погодишся з ними, або усвідомиш, що просто не в змозі
виправдати їхні очікування, і скажеш про це. Якщо змушуєш себе рухатися
в якомусь напрямку, з’ясуй, який страх тобою рухає і чи цей страх реальний.
Якщо станеш гнучкішим до себе та інших людей, тобі буде набагато легше
задовольнити потреби.

ВИКИДЕНЬ
Див. статтю АБОРТ.
ВИРАЗКА
Виразка — це руйнування шкірного або слизового покриву, супроводжуване

більш або менш глибокими ураженнями тканин, що ускладнює регенерування
та загоєння. Виразки можуть виникати на різних частинах тіла, тому див.
відповідні статті в цій книжці, але тут ми додамо, що людина, яка потерпає від
виразки, відчуває образу й не може позбутися внутрішнього болю. Тільки
прощення допоможе тобі загоїти рану. Етапи прощення див. наприкінці
книжки.
ВИРАЗКА ШЛУНКА
Виразка шлунка — це більш або менш глибоке ураження ділянки слизової

оболонки шлунка. Виразка виникає внаслідок ослаблення природного захисту
слизової оболонки шлунка перед агресивним впливом кислоти шлункового
соку. Послаблення спричиняється нестачею слизу, який не дає шлунку
перетравлювати власні тканини. Виразка супроводжується болями
спазматичного характеру.
Див. статтю ШЛУНОК, але тут ми додамо, що ти почуваєшся об’єктом
агресії з боку інших і не віриш, що можеш захистити себе самостійно. Ти
відчуваєш безсилля. У твоїх інтересах налагодити контакт із природними
захисними силами, а це можливо тільки за умови, якщо ти зміниш сприйняття
людей і подій.
ВИСНАЖЕННЯ
Виснаження (або ПРОФЕСІЙНЕ ВИСНАЖЕННЯ) виникає в разі сильних

емоційних та фізичних перевантажень і супроводжується втратою
працездатності, а також дуже часто тривожністю або депресією. До симптомів
виснаження належать підвищена стомлюваність, втрата смаку до життя
й сексуального потягу. У людини, яка потерпає від виснаження, виникає
відчуття, що вона бореться з машиною, системою, з чимось дуже великим
і непереможним. Виснаження найчастіше трапляється в керівних кадрів,
медсестер, викладачів, а також у представників інших професій, які працюють
у складі великої організаційної структури. Виснаження часто плутають із
депресією. Щодо відмінностей між цими захворюваннями див. статтю
ДЕПРЕСІЯ.
За моїми спостереженнями, від виснаження найчастіше потерпає той, хто

перебуває в поганих стосунках з одним із батьків тієї самої статі. У дитинстві
та юності ця людина хотіла справити добре враження на батька чи матір,
усіляко йому або їй догоджаючи, але так і не отримала бажаного визнання.
Ти відчував себе залежним і безпорадним. Не вірячи у свою цінність, ти звик
щосили працювати, щоб довести, хто ти є. Ти плутав РОБИТИ й БУТИ.
Звісно, у тебе репутація працьовитої людини, але часто здається, ніби твої
зусилля інші сприймають як належне. Ти почуваєшся дуже самотнім, коли
ніхто не визнає або не цінує результатів твоєї роботи. Зрештою, ти
розчаровуєшся й кажеш собі: «Кому взагалі потрібно те, що я роблю?» Після
цього втрачаєш віру в себе, починаєш відчувати безпорадність і швидко
здаєшся. Більше нічого не можеш зробити; навіть не лишається бажання щось
робити.
Усвідом, що колись у молодшому віці ти вирішив: що більше працюватимеш,

то сильніше любитиме тебе один із батьків однієї з тобою статі. Тепер тільки
ти сам можеш змінити це рішення. Ніхто у світі, крім тебе, не має права
наказувати тобі стрибати вище від голови. Однак пам’ятай, що таке ставлення
до себе протилежне любові до себе. Любити себе — це визнати свої здібності,
можливості та слабкості, а заразом і все, що з них випливає. Якщо здається,
що один із батьків вимагав від тебе занадто, то це не відповідало дійсності. Він
був присутній, щоб показати, що ти сам вимагав від себе. Згодом унаслідок
психологічного перенесення таким батьком-матір’ю для тебе стала робота, і ти,
як і раніше, намагаєшся заслужити чиюсь любов старанням і працьовитістю.
Ти маєш негайно переглянути ставлення до роботи. Ти не зобов’язаний
постійно здійснювати подвиги, щоб справити враження на керівництво тільки
тому, що воно часто й радо вимагає від підлеглих неможливого. Ба більше, ти
маєш право сказати «ні», якщо відчуваєш, що для тебе цього занадто. Знаючи
й поважаючи свої межі, ти рідше ставатимеш об’єктом критики, та й узагалі
житимеш щасливіше.
Ти отримуєш послання, що вже час визнати себе таким, який ти Є, робити
компліменти собі і, зокрема, зрозуміти, що ти — це не те, що робиш. Тоді ти
відкриєш для себе просту істину: повсякденне життя сповнене маленькими
радощами. Пам’ятай: коли людина щаслива, її енергія безперервно попов-
нюється. Людина, яка потерпає від виснаження, зачахла не тому, що їй забракло
енергії, — насправді нестача енергії спричинена виснаженням здатності
людини любити.

ВІДРИЖКА
Відрижка — гучне випускання ротом шлункових газів. Якщо відрижка часто

повторюється після їди, ба навіть натще, див. статтю АЕРОФАГІЯ.
Від частої відрижки потерпає той, хто ковтає надто багато повітря. Якщо
людина ковтає повітря замість того, щоб дихати ним, це свідчить про якийсь
притлумлений страх. Цей страх міг бути спричинений несподіваною ситуацією
або думкою. Відрижка зазвичай стається після вживання рідини або страви,
тож страх пов’язаний зі способом споживання їжі, харчуванням.
Крім того, мабуть, ти відкидаєш добрі думки, а також вияви великодушності
чи похвалу, які могли б зміцнити повагу до себе.

Якщо ти схильний відкидати щось сприятливе або несхвально
витлумачувати добрі наміри інших людей, тоді можеш зіштовхнутися
з нападами немотивованого страху.
Відрижка говорить про те, що маєш прийняти себе таким, яким є,
і почуватися невимушено, навіть якщо не виправдовуєш очікувань інших
людей. Дозволь собі прийняти те, що хочуть дати інші, зокрема їхню похвалу.

ВІРУС
Вірус — це мікроорганізм, який можна побачити тільки в мікроскоп.

Віруси — одні з найкрихітніших біологічних істот і найпримітивніші серед
них. Їхні розміри дають змогу перебувати й проникати всюди, але
розмножуватися вони можуть лише всередині живих клітин. Слово «вірус»
походить від латинського virus, що означає «отрута».
Якщо причина твоєї хвороби у вірусі, це свідчить, що тебе охопила певна

думка-форма, яку ти сам створив і яка тепер отруює твоє життя. Щоб хвороба
дісталася емоційного та ментального тіла, у них мають виникнути тріщини. Ці
тріщини утворюються лише тоді, коли відчуваєш злість або ненависть. Вірусне
захворювання майже завжди вказує на образу або ненависть.
Щоб дізнатися, з якою сферою життя пов’язані ці негативні емоції, потрібно
з’ясувати призначення частини тіла, ураженої вірусом.
Вияви в собі ту думку-форму, яка злиться й ображається на когось. Це жива

істота у твоєму ментальному тілі, тож поговори з нею так, як говорив би
з людиною. Уяви, що ця думка-форма говорить із тобою й намагається
підтримувати в тобі злість до когось. Поясни їй, що більше не хочеш злитися,
бо це погіршує здоров’я. Скажи їй, що хочеш навчитися прощати (див. етапи
прощення наприкінці цієї книжки).
Навіть якщо цієї миті не можеш пробачити іншій людині, добрі наміри
пом’якшать твій біль і почуття образи.

ВІСПА
Віспа — це гостре вірусне інфекційне захворювання. Віспа супроводжується

сильною лихоманкою та висипом, який спочатку з’являється на лобі та
скронях, потім шириться всією головою, руками, тулубом і протягом трьох днів
укриває все тіло. Якщо хворіє дитина, див. статтю ДИТЯЧІ ХВОРОБИ, якщо
дорослий — статті ЛИХОМАНКА та ШКІРА.
ВІСПА ВІТРЯНА
Вітряна віспа, або «вітрянка», — дитяча хвороба, до симптомів якої належать

висип на тулубі, кінцівках, іноді на обличчі. Перебіг хвороби позитивний. Див.
статтю ДИТЯЧІ ХВОРОБИ.
ВОДЯНКА (ЗАТРИМКА ВОДИ В ОРГАНІЗМІ)
Див. статтю НАБРЯК.
ВОЛОССЯ ВИПАДІННЯ
Наше волосся випадає постійно: воно поступово відмирає й замінюється

іншим. Це природний процес. Але іноді воно починає випадати надто
інтенсивно, набагато більше, ніж зазвичай. Якщо в цьому разі не виростає нове
волосся, див. статтю ОБЛИСІННЯ.
Ось деякі причини, які можуть лежати в основі твоєї проблеми.

• Ти втрачаєш волосся, коли переживаєш втрату або боїшся втратити когось
або щось. Ти ототожнюєш себе з тим, що боїшся втратити або вже втратив.
• Відчуваєш безпорадність або впадаєш у відчай аж так, що готовий рвати
на собі волосся.
• Волосся часто асоціюється з внутрішньою силою, і це передбачає, що
втрата волосся свідчить про твій слабкий зв’язок із цією силою.
• Може, ти звинувачуєш себе в тому, що внаслідок твого рішення щось
втратив або чогось позбавив іншу людину.
• Зазвичай ти дуже сильно непокоїшся про матеріальний бік свого життя
і боїшся чужої думки — того, що скажуть люди.
Якщо в тебе швидко випадає волосся, подумай про те, що ти втратив або
боїшся втратити. Ти ототожнюєш себе з тим, що МАЄШ і РОБИШ, ніж із тим,
хто ти Є. Ти гадаєш: якщо МАЄШ щось або когось, то інші люди вважатимуть,
що ти Є чудова людина. Запам’ятай: якщо Всесвіт забирає з твого життя когось
або щось, то на це є серйозна причина.
Ти отримуєш послання про те, що маєш навчитися не залежати від того, що
втратив або боїшся втратити. Навчитися неприв’язаності. Крім того, волосся
підказує тобі визнати, що свої рішення робиш із найкращими намірами
й наслідки цих рішень завжди містять важливий для тебе урок.
Див. також статті ВОЛОССЯ НА ГОЛОВІ й ОБЛИСІННЯ, якщо воно тебе
стосується.

ВОЛОССЯ НА ГОЛОВІ (ПРОБЛЕМИ)
Ми вважаємо за проблему будь-які ненормальні стани волосся:

ОБЛИСІННЯ, СИВИНУ, МАСНЕ ВОЛОССЯ, ЛУПУ, ШВИДКЕ ВИПАДІННЯ
тощо.
Основні фактори, що впливають на стан волосся, такі: значний шок, сильне

відчуття безпорадності та відчаю, а також надмірне збудження, спричинене
проблемами та тривожністю, пов’язаними з фізичним світом. Волосся — це
антени, що проводять у голову людини (голова символізує наше Я Є) космічну
енергію (Божественне). Отже, будь-яка проблема з волоссям свідчить, що
людина недостатньо вірить в існування божественної енергії, яка допомагає
нам відновити контакт з нашою здатністю самостійно створювати своє життя.
Ця невіра зменшує нашу життєву енергію. Волосся — це також додатковий
захист для шкіри. Воно нагадує про те, що ми повинні почуватися спокійно під
захистом нашого внутрішнього БОГА.

ВОЛОСИСТІСТЬ
Потерпати від волосистості означає мати надмірну волохатість на певній

ділянці тіла.
Зі скаргами на такі проблеми звертаються переважно жінки (чоловіки

ставляться до волохатості поблажливіше), тож це визначення більше сто-
сується жінок.
Якщо потерпаєш від такої проблеми, цілком імовірно, хочеш приховати ті
частини тіла, на яких зайва кількість волосся. Якщо це так, виділи час, щоб
виявити зв’язок ураженої ділянки тіла з почуттям сорому. Наприклад, якщо
йдеться про обличчя, тобі соромно, що інші можуть розгледіти в тобі. Якщо це
руки, тобі соромно за те, що вони роблять або не роблять.
Усвідом, що волосистість притягує більше уваги до твоєї чоловічої

субособистості. Чи боїшся, що в тобі люди бачать жінку? Ти палко жадаєш
цього, але тобі страшно. Виявляється, що страх сильніший за твої бажання.
У твоїх інтересах навчитися більше любити жінку в собі й перестати її
заперечувати. Ідеальний (і найшвидший) спосіб досягнути цього — прийняти
свою матір такою, якою вона є. Чи, може, ти соромилася своєї матері?
Примирення з нею дасть змогу більше розкрити жінку в тобі.

ВОШІ
Воші — маленькі комахи, які живуть на тілі людини. Вошами частіше

заражаються діти. Трапляються лобкові й натільні воші. Див. статтю
ПАРАЗИТИ.
ВРОДЖЕНІ ВАДИ
Вроджена вада — це вроджена аномалія органа або тканини.
Якщо в тебе є якась вроджена фізична вада, зрозумій, що ти вибрав її ще до

свого народження і ніщо не заважає мати гармонійне життя, адже ця гармонія
походить зсередини тебе. У цьому світі немає нічого неможливого.
Сучасна хірургія дає раду великій кількості вроджених фізичних вад, але ти
маєш зрозуміти, що довести до ладу фізичний вигляд — не найголовніше.
Найголовніше — віднайти безумовну любов, тобто дати собі право бути таким,
яким ти є насправді, і зрозуміти, що тіло — не більше ніж оболонка для твоєї
душі. Потрібно також зважати на призначення частини тіла, у якій виявлена
вроджена вада.
Батьки не повинні вважати, що в усьому винні вони. Якщо ця вада передана

у спадок, прочитай метафізичне пояснення спадкових хвороб на початку цієї
книжки. Загалом вроджена вада вчить безумовної любові як самого хворого,
так і його близьких. Ця любов помагає людям побачити людську
індивідуальність хворого, сховану за його вродженою вадою.

ВРОДЖЕНІ ХВОРОБИ
Вроджені хвороби — це хвороби, з якими дитина з’являється на світ.

Причини вроджених хвороб варто шукати на етапі внутрішньоутробного
розвитку. Див. також додаткові пояснення на початку цієї книжки.
ВТОМА
Дальший опис стосується тих, хто часто втомлюється без помітних причин.
Ці люди постійно відчувають нестачу енергії, млявість і фізичну слабкість.
У такої людини немає конкретної мети в житті. Мета — це бажання

реалізувати щось конкретне у сфері робити або мати. Наше емоційне тіло, або
тіло бажання, щасливе тоді, коли маємо бодай одну мету на завтра, одну мету
на найближче майбутнє й одну мету на віддалене майбутнє. Замість того щоб
діяти й досягати цих цілей, людина, яка постійно відчуває втому, грузне
в думках, тривогах і страхах, які блокують її дії та крадуть енергію.
Ти або вважаєш, що не гідний чогось, або надто серйозно ставишся до життя.

Твій розум діє набагато активніше, ніж тіло.
Ти отримуєш послання про те, що потрібно цінувати все, що маєш у житті,
знайти в ньому приємні аспекти. Після цього перелічи на папері все, що дає
тобі задоволення, і склади чіткий план з наміром колись його виконати.
Байдуже, скільки часу в тебе це забере, але емоційне тіло має бути
задоволене, інакше не зможеш повністю радіти життю. Водночас втома може
свідчити про початок ВИСНАЖЕННЯ.

мир.
ВУГРІ
Див. статтю АКНЕ.
ВУЗЛИКИ
Вузлики — це невеликі утворення під шкірою, на дотик схожі на маленькі

вузли або виступи, більш або менш тверді, еластичні й рухливі.
Див. статті КІСТА і ПУХЛИНА.
ВУХА (ПРОБЛЕМИ)
Вухо дає людині можливість сприймати звуки зовнішнього світу. Отже, воно
репрезентує здатність слухати все, щоб краще розуміти, що відбувається
навколо нас. З вухами пов’язані такі проблеми: ОТАЛЬГІЯ, ОТИТ,
МАСТОЇДИТ, БОЛІ, ЗАПАЛЕННЯ, ЕКЗЕМА, СУРДИТ, а також всі інші
хвороби, назви яких починаються з ОТО- (наприклад, ОТОМІКОЗ).
Внутрішнє вухо — це центр рівноваги, що стежить за поставою голови
й тіла, а ще за їхнім рухом у просторі. Порушення цієї функції має назву
синдром (або хвороба) Меньєра.
Будь-яка проблема, що перешкоджає тобі слухати й чути, спричинена однією

або кількома причинами. Перевір, яка з них стосується тебе.
• Може, тобі складно слухати інших, бо ти зосереджений на підготовці до
того, що скажеш сам, щоб обстояти свою позицію, адже легко почуваєшся
звинуваченим.
• Ти надто критично ставишся до того, що чуєш, і відчуваєш сильний
внутрішній гнів (ОТИТ, МАСТОЇДИТ або інші запалення). Ти хочеш затулити
вуха, щоб нічого не чути.
• Глухота розвивається в людини, яка не вміє й не хоче слухати інших, Їй
дуже складно вислуховувати критику, навіть якщо критика конструктивна.
• Причина твоєї проблеми зі слухом може також походити від того, що ти
дуже вперта людина, яка не дослухається до порад інших людей і постійно
вчиняє по-своєму.
• Глухота може уражати й тих, хто боїться когось не послухатися, порушити
якісь накази або правила. Вони не дають собі права відхилитися від чогось
бодай на крок.
• Крім того, проблеми з вухами виникають у людей, таких чутливих, що вони
не хочуть чути про проблеми інших, адже бояться, що відчують себе
зобов’язаними розв’язувати ці проблеми і втратять час, який могли б витратити
на себе.
• Якщо вухо болить, але слух не погіршується, це свідчить, що людина
відчуває провину й хоче покарати себе у зв’язку з чимось, що вона хоче або,
навпаки, не хоче чути.
ДЛЯ ДИТИНИ: отит часто виникає в дітей, коли їм тяжко слухати

батьківські настанови. Вони хочуть почути розумні пояснення для всіх
заборон, а не просто емоційні або ментальні фрази на кшталт «Так не можна
робити», «Я тобі забороняю» тощо.
Якщо більше не хочеш або не можеш чути те, що відбувається навколо, час
навчитися слухати серцем.
У твоїх інтересах зрозуміти, що більшість людей, яких не хочеш слухати,
говорять із найкращими намірами, хай що про них думаєш. Найбільше тебе
дратує не що вони говорять, а твоє ставлення до того, що вони говорять.
Віднайди довіру до себе й прийми, що люди не можуть бажати тобі тільки
зла — так буде легше полюбити себе й відкритися для того, що говорять інші.
Навчися слухати їх, не звалюючи на себе відповідальності за їхнє щастя. Так
розвинеш у собі співчуття й відкриєш серце.
Узагалі, якщо в тебе болять вуха, замість того щоб у чомусь себе
звинувачувати, постарайся переглянути вірування й переконання. Ти можеш
розповісти іншим про свою провину — це допоможе з’ясувати, наскільки те,
у що віриш, відповідає дійсності.

мир.
ГАЗИ, СКУПЧЕННЯ
У шлунку та кишківнику накопичується надмірна кількість газів,

спричиняючи біль, відрижку, здуття живота, кольки й навіть місцеві судоми.
Гази утворюються внаслідок анормального ковтання повітря під час їди або
під час розмови, тож вони означають страх і хвилювання щось утратити або
опинитися в скрутному становищі. Така тривожність поступово накопичується
й починає шукати вихід.
Скупчення газів свідчить про те, що ти дуже непокоїшся. Твій страх щось
утратити або опинитися у скрутному становищі не має розумних підстав.
Усвідом, що в тебе вже є, замість того щоб хвилюватися через майбутнє.
Розслабся, не намагайся чіплятися за накопичене.
Якщо скупчення газів супроводжується ВІДРИЖКОЮ, дивись відповідну
статтю.

ГАЛЮЦИНАЦІЇ
Див. статтю БОЖЕВІЛЛЯ.
ГАНГРЕНА
Слово «гангрена» походить від грецького слова gaggraina, що означає

«гниття». Гангрена виникає внаслідок відмирання та розкладання (некрозу)
тканин і починається з появи на тілі невеликої болісної ділянки темного, майже
чорного кольору. За кілька днів змертвілі тканини починають відпадати
клаптями.
Основна причина гангрени — запалення артерій, яке поступово переходить
до їхнього закупорювання й травм, що призводять до порушення кровообігу.
Див. статтю АРТЕРІЇ, але тут додамо, що проблема набагато серйозніша
й потребує невідкладного розв’язку. Якщо почалася гангрена, у тебе так мало
радості в житті, що починаєш підсвідомо прагнути саморуйнування. Ти
руйнуєш себе зсередини, адже вважаєш, що ні на що інше не заслуговуєш і,
зрештою, відторгаєш себе.
ГАСТРИТ
Гастрит — це запалення слизової оболонки шлунка, тому див. статтю

ШЛУНОК, але тут додамо, що особа, яка захворіла на гастрит, відчуває чи
відчувала сильний гнів.
ГАСТРОЕНТЕРИТ
Гастроентерит передає подвійне метафізичне послання, адже це запалення

і шлунка, і тонкої кишки. До симптомів гастроентериту належать блювання,
пронос і біль у животі. Див. статті ДІАРЕЯ і ШЛУНОК, зважаючи на те, що тут
маємо вагоміше послання, адже йдеться про ураження відразу двох органів,
тобто про вдвічі більшу кількість страхів.
ГЕМАТОМА
Див. статтю СИНЦІ.
ГЕМОРОЙ
Геморой — це варикозне розширення вен ануса та прямої кишки. Розвиток

геморою спричинений застоєм крові у венах прямої кишки та малого таза в разі
тривалого переповнення їх кров’ю й підвищення тиску на венозні стінки
(закрепи, сидячий спосіб життя, часте носіння важкого тощо).
Геморой можуть спричиняти такі особливості.

• Він свідчить про емоційну напругу та страх, який не хочеш показувати або
обговорювати. Ці притлумлені емоції стають важким тягарем.
• Ти постійно себе до чогось примушуєш, тиснеш на себе, надто
в матеріальній сфері (наприклад, змушуєш себе виконувати нецікаву роботу).
• Геморой виникає в прямій кишці, кінцевій ділянці товстої кишки, тож
цілком імовірно, що ти напружуєшся й квапиш себе, бо хочеш щось швидше
закінчити. Ти дуже вимогливий до себе.
Ти створюєш емоційне напруження, щоб мати щось або когось, яке виростає
з відчуття матеріальної незахищеності або нездатності вирішувати.
Що сильніше відчуття невпевненості в собі та в завтрашньому дні, то більше
страждань завдає геморой. Щоб притлумити це відчуття, ти змушуєш себе
робити, щоб мати. Ти маєш знайти віру в цей світ, тобто насамперед
довіритися Всесвіту, довіритися нашій матері, планеті Земля, яка дбає про всіх
своїх дітей. Ти маєш навчитися давати собі свободу, виробити більшу довіру
до себе та сміливо виражати почуття. Визнай за собою право мати страхи
в матеріальній сфері.
Крім цього, раджу звернутися до статей ЗАКРЕП і ДІАРЕЯ, а також статтю
КРОВОТЕЧА, якщо геморой супроводжують кровотечі.

мир.
ГЕНЕТИЧНІ ХВОРОБИ
Генетичні хвороби — це хвороби, які передають у спадок. Див. додаткові

пояснення щодо спадкових хвороб на початку цієї книжки.
ГЕПАТИТ
Гепатит — це запалення печінки, спричинене інфекцією, хімічними

речовинами або вірусом. Див. статтю ПЕЧІНКА та ЗАПАЛЕННЯ.
Крім того, якщо це інфекційний або епідемічний гепатит, див. метафізичне
пояснення ЕПІДЕМІЇ на початку книжки.
ГЕРПЕС ГЕНІТАЛЬНИЙ
Герпес — дуже поширене вірусне захворювання. Вірус уражає геніталії,

вульву, пеніс, вагіну, шийку матки (іноді також анус або сідниці) і має форму
дуже хворобливих гнійників та запалень, які заживають у середньому за два
тижні.
Ця хвороба виникає через відчуття провини, пов’язане з сексуальною

сферою. Якщо потерпаєш від герпесу, хочеш покарати себе за те, що погано
або неправильно використовував статеві органи. Ти маєш сексуальні бажання,
але твоїм сексуальним життям керують часто дуже догматичні уявлення про
добро та зло.
Біль, спричинений генітальним герпесом, — це вияв душевного болю,

пов’язаного із твоїм ментальним ставленням до сексуального життя. Ти мусиш
мати сексуальні бажання й переглядати ставлення до сексу. Щоразу, коли
тихий внутрішній голос говорить «Це погано», постарайся усвідомити, що це
говорить не твоє Я, а твоє ставлення до сексу, сформоване на основі виховання
та вірувань інших людей. Ти маєш раз і назавжди позбутися догматизму
в сексуальній сфері. Стримуючи сексуальність, ти не даєш виявитися повністю
творчим здібностям. Не забувай, що сексуальність і творчість тісно
взаємопов’язані.

мир.
ГЕРПЕС ОРАЛЬНИЙ
Симптомом орального герпесу є висип на шкірі, зазвичай у ділянці рота. Це

дуже поширене вірусне захворювання.
Оральний герпес свідчить про те, що людина надто суворо судить якусь
людину протилежної статі й схильна поширювати це судження на всіх
представників тієї статі. Хтось або щось здається тобі огидним, відразливим.
Згадана хвороба — це також спосіб ухилитися від потреби цілуватися з іншими
людьми або з якоюсь однією людиною, до якої відчуваєш гнів, бо вона
принизила тебе. Хворий уже готовий сказати якісь гнівні слова, але в останню
хвилину стримує себе і гнів повисає на його губах.
Якщо герпес часто повертається, це послання ще нагальніше для тебе. Час

змінити ставлення до протилежної статі з критики на любов. Спосіб мислення
заважає тобі наблизитися до протилежної статі, хоча дуже того хочеш. Ця
відстороненість сильно шкодить тобі, навіть якщо гадаєш, що так караєш
когось іншого.

ГИКАВКА
Гикавка — це різке та мимовільне скорочення діафрагми, яке що 15—30

секунд спричиняє короткий, різкий і зазвичай гучний вдих.
Гикавка зазвичай виникає тоді, коли складно припинити щось, — наприклад,

припинити сміятися, їсти, хвилюватися тощо. Гикавка свідчить про те, що ти
емоційно збуджений і не можеш заспокоїтися самостійно.
Щоб вгамувати гикавку, маєш зробити кілька глибоких вдихів-видихів,

якомога довше затримуючи повітря в легенях, і повільно випити велику
склянку води. Коли гикавка минеться, визнач, який процес тобі не вдається
зупинити. Тіло говорить тобі, що маєш припинити якусь дію, оскільки ти вже
зробив достатньо.

ГІНГВІТ
Гінгівіт — це запалення ясен, тому див. статтю ЯСНА, але тут додамо, що
людина притлумлює гнів.
ГІПЕРВЕНТИЛЯЦІЯ
Коли людина вдихає більше повітря, ніж видихає, у її організмі утворюється

надлишок кисню. Такий дисбаланс називають гіпервентиляцією. Дуже часто
симптоми гіпервентиляції плутають із симптомами серцевого нападу.
Гіпервентиляція виникає в тих випадках, коли людина боїться втратити

контроль над собою. Ти щосили стримуєш себе й не дозволяєш собі робити те,
що хочеш.
Ти боїшся невідомості, але цей страх не відповідає дійсності. Недостатньо

собі довіряєш. Дай собі право боятися й бути недосконалим. Сприймай нове та
невідоме поступово. Це не означає, що маєш відмовитися від усього нового,
адже так ніколи не справдиш своїх бажань. Просто не намагайся розв’язувати
все й відразу.

ГІПЕРГЛІКЕМІЯ
Див. статтю ДІАБЕТ.
ГІПЕРТЕНЗІЯ (ГІПЕРТОНІЯ)
Артеріальна гіпертензія, або ТИСК ПІДВИЩЕНИЙ, — це високий

порівняно з нормою кров’яний тиск в артеріях. Гіпертензія може спричиняти
розриви судин у серці, головному мозку, нирках та очах.
Назва цієї хвороби говорить сама за себе: хворий чинить сильний тиск на
себе — через надемоційність. Ти постійно переживаєш ті самі ситуації, що
нагадують про старі незагоєні емоційні травми. І ти також схильний
драматизувати ситуації; інтенсивна розумова діяльність змушує відчувати
безліч різних емоцій. Ти дуже чутлива людина: хочеш, щоб усі навколо були
щасливі, і береш на себе надто велику вагу, підвищуєш тиск, намагаючись
досягнути цієї мети.
Ти не повинен вважати, що твоя місія на цій планеті — облаштувати життя

всіх, кого любиш. Це не означає, що мусиш узагалі забути про них і не мати
ніякої відповідальності, просто потрібно перестати вірити, що це ти
відповідаєш за їхнє щастя. Це звільнить від непотрібної напруги, яка заважає
жити сьогоднішнім днем і радіти життю.

ГІПЕРТИРЕОЗ
Гіпертиреоз — це підвищена секреція щитоподібної залози. Див. статтю

ЩИТОПОДІБНА ЗАЛОЗА.
ГІПОТЕНЗІЯ (ГІПОТОНІЯ)
Гіпотензія — це знижений кров’яний тиск у кровоносних судинах. Її типові

симптоми: млость, умлівання, погане кровопостачання кінцівок, постійна
втома й запаморочення. Якщо тиск знижений, але немає жодного з перелічених
вище симптомів, може, цей рівень тиску для людини нормальний.
Від зниженого тиску зазвичай потерпають люди, які легко зневіряються

й занепадають духом. Ти вже заздалегідь почуваєшся переможеним і не можеш
узяти на себе тягар відповідальності за події, що відбуваються в житті. Тобі
бракує сміливості і ти дуже легко відступаєш від власних намірів.
Знижений тиск свідчить про те, що в тебе немає контакту зі здатністю

самостійно творити життя. Ти надто уважно дослухаєшся до своїх поганих
думок і сумнівів, тому віриш, що ні на що не здатний і партія програна ще до її
початку. Потрібно визначити мету, щось конкретне, чого прагнутимеш. Ти не
впевнений у тому, що зможеш упоратися з життєвими труднощами, і ця
невпевненість заважає реалізувати твої прекрасні мрії.

ГІПОТИРЕОЗ
Див. статтю ЩИТОПОДІБНА ЗАЛОЗА.

ГІПОФІЗ (ПРОБЛЕМИ)
Гіпофіз — залоза внутрішньої секреції завбільшки з горошину, розташована

в основі головного мозку.
Гіпофіз — найголовніша залоза внутрішньої секреції й пов’язує головний

мозок людини з її вищим розумом. Тільки за допомогою такого вищого розуму
людина може зрозуміти всю повноту свого Я Є. Проблеми з цією залозою
свідчать про блокування зв’язку між матеріальним і духовним. Такі проблеми
виникають через те, що не хочеш прийняти божественний первень у людині і,
зокрема, у собі. Ти вважаєш себе надто незначним.
Ти боїшся визнати свою неповторність, і хоч які причини цього страху, він
тобі тільки шкодить. Тіло хоче, щоб ти змінив ставлення до себе. Проблеми
з гіпофізом зазвичай такі складні, що сучасна медицина (зосереджена
переважно на фізичних аспектах) часто не здатна виявити їхні причини.
Пам’ятай, що життя — це не лише матеріальне.

ГЛАУКОМА
Глаукома — це хвороба очей, що характеризується підвищенням

внутрішньоочного тиску, яке супроводжується надмірним стисненням очного
нерва й, унаслідок цього, його атрофією.
Якщо потерпаєш від глаукоми, це означає, що тобі складно сприймати на

емоційному рівні те, що бачиш, надто те, що бачив у минулому. Ця хвороба —
результат емоційних страждань, які тривалий час спричиняли недовіру та
стриманість. Ця стриманість довго накопичувалася, аж поки ти не досяг
емоційної межі. Хвороби очей виникають тоді, коли відмовляєшся бачити те,
що ятрить твою стару рану.
Ця проблема говорить про те, що маєш звільнитися від минулого. Найкращий

шлях — прощення (див. етапи прощення наприкінці книжки). Ти погано
використовуєш розвинену чутливість, адже вона перетворилася на
надемоційність та екзальтованість і тепер заважає тобі підтримувати спокійні,
мирні стосунки з людьми. Якщо навчишся бачити страждання
й недосконалість інших людей, це допоможе тобі краще побачити й прийняти
себе.
Див. також статтю ОЧІ.

ГЛИСТ КИШКОВИЙ
Див. статтю ПАРАЗИТИ.
ГЛИСТ СТРІЧКОВИЙ
Див. статтю ПАРАЗИТИ.
ГЛУХОТА
Див. статтю ВУХА (ПРОБЛЕМИ).
ГОЛОВА (БІЛЬ)
Подане нижче пояснення стосується лише звичайного головного болю.

У разі серйозніших проблем або МІГРЕНІ див. відповідну статтю в цій книжці.
Як зазначено у статті МІГРЕНЬ, голова безпосередньо пов’язана з Я Є. Отже,

біль у голові (особливо в її верхній частині) вказує на різну поведінку, яка тобі
шкодить. Перевір, яка з них стосується твого випадку.
• Ти б’єш себе по голові — докорами й низькою оцінкою; звинувачуєш себе
в різних недоліках, зокрема глупоті.
• Ти говориш або думаєш щось на кшталт таких фраз:
• у мене від цього голова лускає;
• набридло ламати над цим голову;
• б’юся головою об стіну;
• це впало як сніг на голову;
• я ризикую головою;
• не можу стрибнути вище від своєї голови;
• я втратив голову.
• Ти надто вимогливий до себе.
• Недооцінюєш і мордуєш себе зневагою.
• Якщо здається, що розколюється голова, ти надто довго носиш усе в собі,
боячись стати об’єктом чиєїсь критики.
• Певне, ти не можеш змиритися з собою, адже наробив щось стрімголов
і звинувачуєш себе в необачності.
• Проблеми з головою можуть виникнути в лідера, якщо він боїться щось
очолити, йти попереду, вказувати напрямок іншим.
Головний біль, особливо в ділянці чола, свідчить про те, що ти
перенапружуєшся, намагаючись зрозуміти все. Ти маєш дати інтелекту час
зібрати достатньо даних для синтезу та осмислення.
Голова містить органи чотирьох із п’яти відчуттів, це дуже важлива частина

тіла. Головний біль заважає тобі бачити, чути, нюхати, пробувати на смак
і говорити те, що відповідає твоїм справжнім потребам, — тобто зрештою бути
собою. Ти маєш відновити контакт зі своїм істинним Я Є, тобто стати собою.
Не потрібно змушувати себе БУТИ таким, яким, на твою думку, тебе хочуть
бачити інші. Ніхто в цьому світі не здатен виправдати всі очікування інших
людей.
Якщо виявляєш твердолобість щодо інших, ти водночас заважаєш собі бути
собою. Ти завдаєш собі болю, і далі вірячи, що твердолобість корисна. Голова
говорить тобі, щоб ти не напружував так свій розум, не намагався зрозуміти все
на світі. Якщо часто використовуєш одну або навіть кілька поданих вище фраз,
зрозумій, що тобі шкодить страх, який ховається за ними.

ГОЛОС (ВТРАТА)
Див. статтю ЛАРИНГІТ.

ГОМІЛКА (БІЛЬ)
Гомілка — це частина ноги між коліном і кісточкою. Біль у гомілці зазвичай

виникає тоді, коли людина стоїть або йде.
Вочевидь, біль у гомілці заважає рухатися вперед, кроком або бігом, тому він
пов’язаний із твоїм ставленням до майбутнього й здатністю рухатися вперед
у житті. Будь-який біль у гомілці свідчить про страх, спричинений або
зіткненням із чимось новим, або потребою щось робити, щоб досягти
поставленої мети. Такий страх може бути пов’язаний із новою роботою або
стосунками.
Якщо гомілка болить, коли перебуваєш у стані спокою, вона не дає тобі
можливості зупинитися й підготуватися до руху в новому напрямку. Якщо біль
у гомілці виник унаслідок НЕЩАСНОГО ВИПАДКУ, див. відповідну статтю.
Якщо біль у гомілці виникає під час руху, тіло каже, що ти надто довго
міркуєш, перш ніж рушити вперед. Ці роздуми або нерішучість спричинені
якимись страхами, які допомагають тобі уникнути помилок, але водночас
заважають мати важливий і потрібний досвід. Постарайся віднайти віру в себе
і світ — це допоможе тобі швидше й упевненіше переходити до дій.
Якщо біль у гомілці виникає лише у стані спокою, це свідчить про те, що
хочеш зробити надто багато й надто швидко. Не думай, що люди вважатимуть
тебе ледачим або невдячним, якщо даси собі невеликий перепочинок.

ГОРЛО (БІЛЬ)
Горло — це передня частина шиї, що містить початок стравоходу

й дихальних шляхів. Горло з’єднує носові порожнини з гортанню, а рот — зі
стравоходом. Воно відіграє важливу роль у процесах дихання, мовлення
й ковтання.
Як бачимо з поданого опису, горло відіграє дуже важливу роль.

Захворювання горла несуть три основні метафізичні послання. Якщо біль
у горлі супроводжується ускладненням дихання, він свідчить про те, що в житті
людини мало прагнень. Див. також статтю ЛЕГЕНІ.
Якщо біль у горлі заважає говорити, див. статтю ЛАРИНГІТ.
Якщо йдеться про відчуття стиснення горла, якщо відчуваєш, що тебе ніби
взяли за горло, це означає, що хтось змушує тебе щось зробити або сказати. Ти
відчуваєш, що на тебе здійснюють тиск.
Якщо біль у горлі під час ковтання, то потрібно поставити собі таке
запитання: «Яку ситуацію мені складно проковтнути цієї миті? Який кусень
не лізе мені в горло?» Може, це якась сильна емоція або небажання прийняти
якусь людину або нову ідею. Таке складне становище спричиняє в тебе гнів та
агресію, які обертаються проти тебе або проти іншої людини. Коли якийсь
кусень не лізе в горло, ти почуваєшся жертвою й ставишся до себе з думками:
«бідний я, нещасний».
Горло пов’язане з центром, що відповідає за творчість; якщо болить горло,

ти маєш дати собі право створювати й робити все, що хочеш, не наступаючи
собі на горло, не звинувачуючи себе й не боячись потурбувати інших. Замість
того щоб злитися на себе за неправильне рішення або необачний вчинок,
навчися приймати з любов’ю те, що створюєш. Тільки так зможеш розкрити
свою індивідуальність.
Ось приклад із мого життя. Кілька разів у мене починало сильно боліти горло
перед публічними виступами; мені було складно проковтнути цю пігулку —
потребу п’ять вечорів поспіль виступати на конференціях або лекціях
понаднормово. Здалося, ніби тіло говорить мені, що це надто велике
навантаження, і я почала себе жаліти. Насправді воно говорило мені, що я сама,
без будь-якого примусу, склала собі такий розклад. Біль зник, щойно
я вирішила проводити всі конференції та лекції з любов’ю, хай як було важко.
Цікаво зазначити, що горло з’єднує серце та голову, або, на метафізичному
рівні, любов до себе і Я Є. Створюючи життя відповідно до своїх справжніх
потреб, ти реалізуєш індивідуальність, своє Я Є, відкриваєшся внутрішньому
багатству. Тому, якщо дозволиш собі створювати життя на власний розсуд, це
допоможе розвинути творчі здібності. Вчиняй так, як вважаєш за потрібне,
навіть якщо знаєш, що комусь із людей, що оточують тебе, це може не
сподобатися.
Якщо відчуваєш, що тебе взяли за горло, знай, що це лише твоє сприйняття
ситуації. Ніхто не може взяти тебе за горло, якщо сам цього не дозволиш. Не
переймайся, ніби якісь люди можуть стати для тебе тими куснями, що не лізуть
у горло, що не зможеш їх контролювати. У того, хто прагне контролювати
людей довкола, не лишається ні сил, ні часу на те, щоб розвивати власне життя.

ГРИЖА
Грижа — це вихід внутрішнього органа або його частини за межі порожнини,

у якій він розташований у нормальному стані. Грижа зазвичай виникає
в нижній частині тіла.
Якщо потерпаєш від грижі, ймовірно, ти почуваєшся загнаним в кут. Ти

хочеш вийти з виниклої ситуації за допомогою якоїсь різкої дії, розриву, але
тебе зупиняє страх матеріальних негараздів. Замість того щоб почуватися
в заручниках небажаної ситуації, добре подумай, що тобі потрібно насправді.
Зрозумій, що тільки внутрішнє ставлення заважає знайти вихід із неприємної

ситуації й змушує тебе вірити, що ти не здатний це зробити. Тіло говорить, що
в тебе є все необхідне, щоб із цієї ситуації вийти. Рухайся поступово, крок за
кроком, — і досягнеш мети.

ГРИП
Грип — це інфекційне захворювання дихальних шляхів, симптомами якого

є: відчуття втоми й розбитості, висока температура, напади кашлю, головний
біль і сильний нежить. Здебільшого хворий на грип має декілька днів
залишатися в ліжку для лікування.
Хворіючи на грип, організм говорить: «Досить, так далі не можна». На грип

часто хворіє людина, яка не вміє висловити бажання та сформулювати вимоги.
Ти почуваєшся в глухому куті, ситуація спричиняє емоційну задуху. Ти можеш
навіть використати грип як вихід зі скрутної ситуації. Так, наприклад,
секретарка, яка більше не може працювати зі своїм керівником, отримує грип,
щоб тиждень побути вдома. Насправді вона хоче працювати, але її не
влаштовує неприємний емоційний клімат.
Грип завжди пов’язаний зі стосунками між людьми. Постарайся робити радо
те, що мусиш робити, і зрозумій, що в тебе є все потрібне для цього.
Що важче грип, то сильніше шкодить тобі ставлення до того, що маєш робити

або ким маєш бути. Замість того щоб вважати грип за єдиний спосіб утекти від
якоїсь ситуації або людини, з’ясуй, що відбувається у твоїй душі, і зміни
ставлення. Дуже часто грип виникає тоді, коли людина почувається жертвою.
Може, ти драматизуєш ситуацію?

ГРУДИ
Груди — це частини тіла, у яких розміщені молочні залози. Серед

найпоширеніших захворювань, пов’язаних з грудьми, такі: БОЛІ,
ЗАТВЕРДІННЯ, МАСТИТ, МАСТОЗ, КІСТА, ПУХЛИНА і РАК.
Груди безпосередньо пов’язані з виявами материнського інстинкту до дітей,

родини, партнера або світу взагалі. Проблеми з грудьми, як у жінок, так
і у чоловіків, свідчать про те, що людина щосили намагається нагодувати або
захистити тих, до кого виявляє материнський інстинкт. Виявляти материнський
інстинкт означає турбуватися про іншу людину так, як мати піклується про
дитину. Проблеми з грудьми можуть виникнути в того, хто примушує себе
піклуватися про когось, бути доброю матір’ю чи батьком.
У правші права грудь пов’язана з чоловіком, родиною або іншими близькими
людьми, а ліва — з дитиною (або з внутрішньою дитиною). У шульги все
навпаки.
• Ти щосили викладаєшся заради тих, кого любиш, і забуваєш про власні
потреби.
• Ти несвідомо злишся на людей, якими опікуєшся, бо в тебе не лишається
часу, щоб зайнятися собою.
• Зазвичай, якщо піклуєшся про когось, то робиш це директивно та
вимогливо.
• Ти висуваєш до себе надто чіткі вимоги або твоя турбота про себе межує
з манією.
• Якщо ти жінка і маєш проблему, пов’язану з грудьми суто естетичного
характеру, то отримуєш послання, що надто переймаєшся власним виглядом.
Проблема, пов’язана з материнством або материнським інстинктом, свідчить

про те, що потрібно пробачити матері й собі за ставлення до неї. Якщо
проблема пов’язана з твоїм материнським інстинктом, то з цього легко дійти
висновку, що тобі якось довелося постраждати від вияву материнського
інстинкту твоєї матері. Замість того щоб примушувати або жаліти себе,
потрібно зрозуміти, що твоя місія на Землі полягає не в тому, щоб тільки
захищати й годувати всіх, кого любиш.
Якщо ці люди просять у тебе допомоги й ти можеш допомогти їм, не
виходячи за межі можливостей, тобто не втрачаючи поваги до себе, зроби це,
але тільки з любов’ю й радістю. Якщо не можеш або не хочеш допомогти,
визнай це, не відчуваючи вини. Просто скажи собі, що цієї миті не можеш
надати комусь допомогу, але постараєшся зробити це, коли зможеш. У тебе
надто розвинене почуття обов’язку, ти надто вимоглива до себе. Перестань так
сильно непокоїтися про тих, кого любиш. Материнську любов не обов’язково
виявляти в формі постійної турботи.

ГРУДНА КЛІТКА (БІЛЬ)
Грудна клітка — частина тіла між плечима та животом, у якій міститься

серце й легені. Опис, поданий нижче, стосується тільки болю в грудях.
У метафізиці грудна клітка уособлює сім’ю. Біль у грудях може свідчити про
те, що людина зазнала болю через нереалізоване бажання притиснутися до
грудей батька або матері. Послання може означати також, що ця людина не
дозволяє комусь притиснутися до її грудей.
Не виключено, що ти роздуваєшся, випинаєш груди, намагаючись здаватися
необхідним і важливим у родині.
Тіло говорить, що ти маєш полюбити себе й дати собі право бути собою,
тобто прийняти всі свої недоліки та слабкості. Не став щастя в залежність від
інших. Не треба вірити, ніби зможеш полюбити себе тільки тоді, коли тебе
полюблять інші.

ГУБИ (ПРОБЛЕМИ)
За допомогою губ людина може схоплювати їжу, подавати звуки, свистіти,

усміхатися, цілуватися, забезпечувати захист зубів. З губами пов’язані такі
проблеми: ПУХЛИНА, ТРІЩИНА, ОНІМІННЯ, ГЕРПЕС, СУХІСТЬ ГУБ,
ЗАЯЧА ГУБА, ПАРАЛІЧ і РАК.
У метафізиці верхня губа пов’язана з бажаннями, які носимо в собі, а нижня
губа — з середовищем, у якому розвиваємося.
Ти кусаєш губи, якщо злишся на себе, що сказав щось не те або хотів би
сказати. Звідси відповідна фраза.
Щодо метафізичного значення сухості губ див. статтю ІХТІОЗ.
ДАЛЕКОЗОРІСТЬ
Далекозорість — це проблема очей, коли людина не може ясно бачити на

близькій відстані: паралельні світлові промені, проходячи через рогівку
і кришталик очей, перетинаються за поверхнею сітківки.
Зазвичай від далекозорості потерпає той, хто боїться бачити, що діється

в нього під носом. Ти надто довго думаєш, перш ніж вчиниш те, що потрібно.
Також ти не в змозі побачити ситуацію загалом, бо не впевнений у здатності до
синтезу.
Необґрунтовані страхи та вірування заважають тобі жити повноцінно

й насолоджуватися новими враженнями. Ти дивишся на життя з боку, замість
того щоб брати в ньому участь.
ДАЛЕКОЗОРІСТЬ ВІКОВА
Вікова далекозорість — це недолік зору, коли через погану акомодацію ока

людина не може чітко розгледіти предмети на близькій відстані.
У сучасній медицині погіршення акомодації, починаючи приблизно з 45-

річного віку, вважають нормальним фізіологічним явищем. Під
«нормальністю» маємо на увазі лише те, що, згідно зі статистичними
дослідженнями, люди, старші за 45 років, набагато частіше мають
далекозорість, ніж люди, молодші за 45 років. Цікаво, що слово «акомодація»
означає «пристосування» або «процес пристосування».
Отже, з метафізичного погляду, можна виснувати, що ти потерпаєш від
вікової далекозорості тоді, коли тобі складно пристосуватися до того, що
відбувається навколо. Чи складно тобі розглядати себе в дзеркалі, бачити, як
старіє тіло, почуватися менш привабливим? Чи тяжко тобі бачити ситуацію, що
складається в сім’ї або на роботі?
Якщо погано бачиш предмети на близькій відстані, тіло дає послання, що ти

надто переймаєшся через усе, що відбувається навколо. Тіло говорить, щоб ти
перестав вірити, ніби старіння — це зменшення можливостей. Фізично твоє
тіло потроху зношується, і це природний процес, але щодо емоційного
й ментального тіл, то з віком вони лише набирають на силі, адже ти стаєш
досвідченішим і мудрішим.
Тіло говорить, що ти надто прив’язаний до фізичного виміру; через це твій
внутрішній зір слабшає й ти не бачиш своєї значущості, набутої разом із
досвідом за довгі роки. Не забувай, що твоє майбутнє залежить від того, як
ставишся до свого життя сьогодні. Навчись пристосовуватися до людей
і ситуацій, які виникають у твоєму житті, — це значно поліпшить її якість,
а заразом і твій зір.

ДВАНАДЦЯТИПАЛА КИШКА (ВИРАЗКА)
Виразка дванадцятипалої кишки — це руйнування слизової оболонки

у верхній частині цього органа, яка контактує з кислим шлунковим соком.
Дванадцятипала кишка — перший сегмент тонкої кишки. Саме у верхню
частину дванадцятипалої кишки відкриваються протоки, що йдуть від печінки
та підшлункової залози. Це дуже важливий орган травневої системи. Виразка
дванадцятипалої кишки трапляється приблизно в чотири рази частіше, ніж
виразка шлунка, і зазвичай розвивається внаслідок гіперсекреції шлункового
соку, який потрапляє у дванадцятипалу кишку зі шлунка.
Див. статтю ШЛУНОК, але тут ми додамо, що ти так сконцентрувався на
певних проблемах, що в буквальному сенсі поїдаєш себе поїдом. Ти легко
дратуєшся, відчуваючи водночас безпорадність та обурення. У твоїх інтересах
було б висловити те, що відчуваєш, приймаючи себе таким, який ти є, з усіма
труднощами.
ДЕПРЕСІЯ
Цей опис стосується тих, хто хворіє на психотичну депресію. Тим, хто
потерпає від тимчасової емоційної пригніченості, спричиненої
несприятливими життєвими обставинами або якоюсь неприємною подією,
краще прочитати статті АГОРАФОБІЯ, ТРИВОГА або ТРИВОЖНІСТЬ.
До основних симптомів депресії належать втрата інтересу до повсякденної
діяльності, почуття відчаю або пригніченості, супроводжувані втомою або
занепадом сил, нездатність концентруватися, байдужість, замкнутість, постійні
роздуми про те саме. Зазвичай людина, яка потерпає від депресії, не хоче, щоб
їй допомагали, і вважає, що з нею все гаразд, а от іншим не зайве було б
змінитися. Вона погано спить, навіть якщо вживає снодійне. Така людина мало
говорить і схильна уникати людей. У неї навіть може виникнути бажання
накласти на себе руки.
Депресію часто плутають з ПРОФЕСІЙНИМ ВИСНАЖЕННЯМ. Щоб
уточнити відмінності між цими двома розладами, див. відповідну статтю.
Ось кілька ймовірних причин депресії.

• Ти використовуєш її як спосіб захиститися від тиску, пресингу, надто
емоційного. Ти звертаєшся до цього способу, коли відчуваєш, що більше не
можеш витримувати емоційне напруження.
• Мої багаторічні спостереження показують, що люди з більшою схильністю
до депресивних станів мали проблемні стосунки з одним з батьків протилежної
статі. Саме цим можна пояснити той факт, що людина, яка перебуває в стані
депресії, схильна звинувачувати в усьому чоловіка або дружину. Це один із
різновидів психологічного перенесення.
• Ти ставишся до дружини або чоловіка так, як хотів би ставитися до своєї
матері.
• Відмовляючись прийняти допомогу, ти й далі підживлюєш злість або
ненависть, яку відчував до одного з батьків протилежної статі, і глибше
поринаєш у біль.
Що серйозніша психологічна травма, якої зазнав у дитинстві або юності, то
важча депресія. Найсильнішими негативними психологічними факторами були
травма відторгнутого і травма покинутого.
Такі серйозні душевні розлади, як депресія й маніакально-депресивний
психоз, виникають унаслідок цих травм тільки в тому разі, якщо дитина або
підліток зазнав цих травм на самоті, не маючи змоги поділитися з кимось
страхами та сумнівами.
Ти відмовляєшся бути таким, який ти є.

Крім того, якщо виникають думки про самогубство, у тобі щось хоче
померти, щоб вивільнити місце для чогось нового. Але ти змішуєш цю частину
себе зі своєю особистістю загалом.
Ти маєш усвідомити, що, навіть якщо тебе відторгали в дитинстві або юності,
це зовсім не означає, що батьки тебе не любили. Мабуть, одного з батьків, який
це робив, теж свого часу відторгали батько або мати. Перший етап зцілення від
депресії — відчути співчуття до цього батька-матері й спробувати зрозуміти
їхні вчинки.
На наступному, найважливішому етапі спробуй пробачити собі негативні
емоції, відчуті до батька-матері. Після цього тобі не лишається нічого іншого,
як поділитися з цим одним із батьків тривогами, ні в чому його чи її не
звинувачуючи. Див. опис етапів прощення наприкінці книжки. Немає нічого
незвичайного й неприродного в тому, що дитина починає відчувати ненависть
і злобу, страждаючи на самоті. Раджу об’єктивно оцінити всі свої переваги
й недоліки, визнати свою значущість. Якщо тобі складно зробити це
самостійно, можеш звернутися по допомогу до людей, які тебе добре знають.
УВАГА: людина в стані депресії зазвичай не хоче допомагати собі й не
просить допомоги в інших, тож вивести з цього стану може тільки її оточення.
Якщо хтось із твоїх друзів або близьких потерпає від депресії, раджу
поводитися з цією людиною твердо та рішуче. Скажи, що ніхто не зможе їй
допомогти, якщо вона не допоможе собі сама.

тимчасове. Він просить прийняти нинішні межі й визнати твою
цінність. Тільки після того, як приймеш себе зі своїми страхами та межами,
зможеш рухатися до того, чого хочеш насправді. Пам’ятай, що частина тебе,
яка боїться, переконана, ніби захищає тебе. Якщо відчуєш, що зможеш жити
відповідно до потреб твоєї сутності, вона віднайде мир.
ДЕФІЦИТ УВАГИ
Дефіцит уваги в молодої людини виражений у надмірній схильності до

відволікання. Часто це явище вибіркове, випадкове і може збивати з пантелику.
Воно посилюється разом із педагогічними та освітніми приписами в міру того,
як дитина росте й стає старшою. Схильність до відволікання іноді виливається
в озлобленість, незацікавленість і невмотивованість, певну розумову лінь,
(хибний) стан депресії або — ще гірше — психоз.
Дефіцит уваги значною мірою спричинений травмою відторгнення.

Маленька дитина, яка страждає від відторгнення, схильна відторгати все, що її
не цікавить, і має більше можливостей утікати в уявний світ. Тоді кажуть, що
вона «на Місяці» або «відлетіла в астрал». Дитина може втікати так багато разів
на день — протягом кількох секунд або значно довше.
Якщо маєш таку проблему, це означає, що ти втікаєш, тому що сам себе
відторгаєш.
Якщо страждаєш від травми відторгнутого, ти віриш, що сам нічого не

вартий. Тобі складно повірити у своє право на існування, повірити в те, що ти
чимось вирізняєшся серед оточення. Імовірно, ти думаєш, що нікому немає до
тебе діла, якщо зникнеш з дому, зі школи або навіть з планети, і це дуже боляче.
Це страждання по-різному спонукає втікати від нормального життя. Ти
переконаний, що втеча допомагає менше страждати, але це не так. Радше це
заперечення реальності, яка рано чи пізно наздожене тебе. Було б краще, якби
ти розібрався з цим якомога скоріше.
Ти отримуєш послання, щоб визнати та прийняти, що батько або мати
роблять усе, що можуть, разом із тобою і для тебе, з огляду на реальність. Знай,
що батько-мати пережили схоже відторгнення з одним зі своїх батьків тієї
самої статі. Отже, вони не можуть віддати того, чого не отримали. Ти маєш
також визнати і прийняти той факт, що ти теж відторгаєш. Ви разом на цій
Землі, щоб навчитися більше співчувати одне одному. Коли так відторгаєте
одне одного, це відбувається не зі зла, а через страждання.

ДЗВІН У ВУХАХ
Див. статтю ШУМ У ВУХАХ.
ДИСТРОФІЯ М’ЯЗОВА
Дистрофія — це порушення живлення органа або всієї анатомічної ділянки

та будь-які пов’язані з цим зміни. Дистрофія часто призводить до атрофії
(значного зменшення обсягу та ваги) або гіпертрофії (збільшення обсягу).
Ось різні особливості, які можуть спричинити цю проблему.

• Під час цієї хвороби відбувається втрата контролю над м’язами, тож це
вказує на те, що ти так паралізований своїм минулим, що не можеш його
контролювати. Ти досяг меж можливостей і не можеш діяти.
• Імовірно, у тебе виникає несвідоме прагнення до саморуйнування й ти
часто граєш жертву, щоб привернути до себе увагу.
• А втім, ти намагаєшся контролювати та приховувати аспект своєї
особистості, який не приймаєш.
• Ти легко знецінюєш себе. Не любиш себе й рідко думаєш про себе добре,
тому схильний вважати, що твоє щастя залежить від інших.
Досі ти вважав, що хвороби та проблеми — правильний та єдиний спосіб

домогтися уваги та любові інших людей. Невже ти готовий потрапити в повну
залежність від інших людей і від системи тільки заради того, щоб отримати
більше уваги? Ти вчиниш набагато мудріше, якщо навчишся цінувати власні
таланти та здібності.
Див. також статтю М’ЯЗИ.

ДИТЯЧІ ХВОРОБИ
Найпоширеніші дитячі хвороби є КАШЛЮК, СВИНКА, КІР і ВІТРЯНА

ВІСПА.
Цікаво зазначити, що більшість хвороб, які мають діти, насамперед уражають

очі, ніс, вуха, горло та шкіру. Будь-яка дитяча хвороба — це послання про те,
що дитина відчуває внутрішній гнів — як реакцію на те, що відбувається
навколо неї. Їй складно висловити тривоги — або тому, що вона ще не знає, як
це зробити, або тому, що батьки забороняють це робити. Такі хвороби
виникають, коли дитина не отримує достатньої уваги та любові. Усі ці хвороби
приносять почервоніння, тож див. статтю ШКІРИ ПОЧЕРВОНІННЯ.
Якщо дитина має якусь із дитячих хвороб, прочитай їй цей опис. Будь певен,
що вона все зрозуміє, хай яка вона мала`. Ти маєш пояснити їй, що хвороба —
це її реакція на навколишній світ і труднощі в цьому світі неминучі.
Допоможи дитині зрозуміти, що вона з’явилася на цій планеті з певним
набором вірувань і тепер має пристосуватися до вірувань, можливостей,
бажань і страхів інших людей. Вона має усвідомити, що в людей навколо
є й інші обов’язки, крім догляду за нею, тому вони не можуть постійно
обдаровувати її увагою. Вона також має дати собі право відчувати гнів
і виявляти його, навіть якщо це не подобається дорослим. Дитина зрозуміє, що
в людей, які її оточують, також час від часу виникають труднощі, але вона не
має відповідати за їхні невдачі. Див. також окремі статті про відповідні
хвороби.

ДИФТЕРІЯ
Дифтерія — гостре інфекційне захворювання, основним симптомом якого

є білуватий наліт у вигляді плівок на слизових оболонках горла та гортані.
Найпоширеніший вияв цієї хвороби — дифтерійні ангіни. Див. також статті
ГОРЛО та ЛАРИНГІТ.
ДИХАННЯ (ПРОБЛЕМИ)
Див. статтю ЛЕГЕНІ (ПРОБЛЕМИ).

ДІАБЕТ
Діабет — це хвороба підшлункової залози, дуже важливого органа, що

виконує багато функцій. Одна з його функцій — вироблення інсуліну —
гормону, необхідного для підтримання нормального рівня глюкози в крові.
Діабет зазвичай починається, коли підшлункова залоза перестає виробляти
достатньо інсуліну. У деяких випадках — наприклад у разі ожиріння — діабет
може бути спричинений нестерпністю організму до інсуліну.
Підшлункова залоза розташована в одному з енергетичних центрів

людського тіла — сонячному сплетінні. Порушення функцій цієї залози
свідчить про проблеми в емоційній сфері. Енергетичний центр, у якому
розташована підшлункова залоза, керує емоціями, бажаннями та інтелектом.
Якщо в тебе діабет, ось кілька особливостей, які можуть бути його
причиною. Перевір, яка з них стосується тебе.
• Ти дуже емоційна особа, маєш багато бажань. Зазвичай ти бажаєш чогось
не лише для себе, а й для всіх близьких. Хочеш, щоб кожен міг отримати свій
шматок пирога.
• Безперечно, ти дуже віддана людина, але з надмірними очікуваннями.
У дитини діабет виникає, коли вона не відчуває достатнього розуміння та
уваги. Смуток створює порожнечу в її душі, а порожнеча має бути чимось
заповнена. Вона щосили шукатиме можливостей привернути до себе увагу.
Ти більше не повинен вірити в те, що твоя місія — зробити щасливими всіх

навколо. Ти виказуєш цілеспрямованість і наполегливість, але може виявитися,
що люди, заради яких стараєшся, хочуть чогось іншого й не потребують твоїх
добрих жестів. Досі ти вірив, що все, чого хочеш, — не лише для тебе, а й для
інших. Усвідом, що ці бажання передусім твої, і визнай усе, чого вдалося
досягти.
Подумай також про те, що, навіть якщо в минулому не вдалося реалізувати
велике бажання, це не заважає тобі вже сьогодні вибрати трохи менше.
Діабет свідчить про те, що тобі вже час розслабитися й перестати
контролювати абсолютно все. Відчуй солодкість життя цієї миті, а не думай
про майбутні бажання.

ДІАРЕЯ
Діарея, або пронос, — це симптом розладу функції кишківника. Пронос

характеризується виділенням рідкого або напіврідкого калу. Він часто
супроводжується болем у животі, схожим на кольки.
На фізичному рівні пронос свідчить про те, що тіло відторгає їжу, не

встигнувши її належно засвоїти. Приблизно таке саме значення й на
емоційному та ментальному рівнях: людина поспіхом відторгає те, що могло б
виявитися для неї корисним. Їй складно засвоїти те, що відбувається, вона не
бачить у цьому сенсу. Отже, вона позбавляє себе радості життя й майже не
відчуває вдячності, забуває про подяку.
Почуття відторгненого й почуття провини виникають набагато частіше, ніж
почуття подяки. Ця відторгнутість стосується радше сфери мати й діяти, ніж
сфери бути. Якщо потерпаєш від проносу, ти боїшся не мати чогось або
зробити щось погано, надто мало або надто багато. Твоя надчутливість
шкодить тобі: якщо виникає хоч найменший страх, ти відразу відкидаєш
ситуацію, замість того щоб пережити її й отримати корисний досвід.
Діарея допомагає зрозуміти, що ти недостатньо себе цінуєш. Ти думаєш, що

не заслуговуєш того, що для тебе добре. Але якщо не думаєш про себе добре,
навряд можна очікувати цього від інших. Крім того, усе, що походить від
інших, має лише тимчасовий характер.
Щоб краще проілюструвати ці ідеї, наведу приклад з власного життя. Перші
кілька років після того, як почала читати лекції, перед виходом на сцену мені
завжди ставало страшно. Я боялася, що опинюся не на висоті, провалюсь, мене
не сприйматиме аудиторія тощо. Тому перед кожним виступом у мене
починався напад проносу, і я мусила бігти в туалет. Тіло підказувало мені
думати про себе тільки добре. І в мене були всі підстави думати про себе добре.
Але тоді здавалося, що коли хвалитиму себе, то не зможу рухатися далі,
розвиватися. Тепер знаю, що помилялася. Узагалі я ніколи не припиняла й не
збираюся припиняти пошуки досконалості.

ЕКЗЕМА
Екзема — дуже поширена шкірна хвороба. Вона розвивається нерівномірно,

поштовхами: фаза загострення, що супроводжується припухлістю, змінюється
на хронічну фазу, яка характеризується потовщенням шкіри й появою лусочок.
Екзема може бути спричинена як внутрішніми, так і зовнішніми причинами.
У дітей екзема часто супроводжується астмою або іншим алергічним
захворюванням.
Див. статтю ШКІРА, але тут ми додамо, що ти можеш відчувати сильну
тривожність і страх за себе. Ти недостатньо впевнений у собі, тому думки про
майбутнє спричиняють занепокоєння, ба навіть відчай. У твоїх інтересах
більше виражати себе, поділитися з кимось турботами.
Якщо екзему супроводжує сверблячка, див. статтю СВЕРБІЖ. Якщо екзема
спричинена впливом на організм сторонніх речовин — хімічних продуктів
тощо, — ти дуже легко дозволяєш впливати на себе всьому, що відбувається
навколо.
ЕМБОЛІЯ ЛЕГЕНЬ
Легенева емболія — це результат різкого закупорювання, повного або

часткового, легеневої артерії або однієї з її відгалужень стороннім тілом,
зазвичай згустком крові. Легенева емболія дуже часто стає наслідком флебіту.
Емболія виникає доволі раптово, тож вказує на те, що хворий відчув якусь
дуже сильну емоцію, різку й несподівану, як удар кинджала. Це питання життя
та смерті. Те, що ти зробив, або, навпаки, не зробив, породжує таку сильну
провину, що хочеш померти.
Емболія говорить, що маєш якомога швидше позбутися провини. Ніхто не

може брати на себе відповідальність за життя або смерть іншої людини, як і за
її рішення. Скажи собі, що зробив усе можливе й не маєш карати себе аж так
жорстоко.

ЕМФІЗЕМА ЛЕГЕНЬ
Легенева емфізема — це захворювання, спричинене розширенням дихальних

шляхів у найглибшій частині бронхів. Зазвичай легенева емфізема виникає
внаслідок хронічного бронхіту. У разі цього захворювання людині важко
дихати, їй постійно ніби бракує повітря.
Див. статтю БРОНХІТ, але тут ми додамо, що легенева емфізема — це ще
важливіше послання тіла, яке потребує негайної реакції. На метафізичному
рівні легені пов’язані з прагненнями та бажаннями, тож емфізема свідчить, що
час здобути своє місце в житті.
ЕНДОКАРДИТ
Ендокардит — запальне або інфекційне захворювання ендокарда, тобто

внутрішньої оболонки серця. Див. статтю СЕРЦЕ.
ЕНДОМЕТРІОЗ
Ендометріоз — дуже поширена гінекологічна хвороба; він уражає жінок, які

не досягли віку менопаузи. У разі ендометріозу частини слизової оболонки тіла
матки опиняються на геніталіях і в інших органах та тканинах організму. Ці
елементи слизової оболонки відтворюють матку в мініатюрі.
Найбільше емоційне блокування цієї хвороби — нездатність жінки народити

дитину. Така жінка любить керувати й виражає здатність народжувати,
створювати в інших сферах — у тому, що стосується ідей, проєктів тощо.
Вона дуже хоче мати дитину, але боїться наслідків цього кроку, наприклад
смерті або страждань під час пологів, надто якщо щось схоже сталося з її
матір’ю. Цей страх доволі сильний, щоб блокувати бажання мати дитину.
Послання, отримане разом із цією хворобою, говорить про те, що твоє

вірування щодо пологів як про щось болісне та небезпечне створює фізичну
перешкоду для зачаття.
Мій досвід показує, що більшість жінок, які мають ендометріоз, бояться
самого процесу дітонародження, а не його наслідків, тобто виховання дитини
тощо. Час позбутися вірувань, які збурюють страх, і нарешті задовольнити
бажання мати дітей.
Дай собі право бути недосконалою.

ЕНУРЕЗ
Енурез, або нетримання сечі, — це мимовільне та неусвідомлене

сечовипускання, яке відбувається регулярно й найчастіше вночі. Можемо
говорити про енурез лише з приблизно п’яти років, адже в цьому віці діти вже
можуть себе контролювати. Якщо дитина мочиться в ліжко одноразово, після
кошмару або сильних емоцій, це не можна назвати енурезом.
Якщо у твоєї дитини енурез, прочитай їй цю статтю. Твоя дитина дуже

боїться того, хто становить для неї владу, — батька або людину, яка виконує
функції батька. Однак це не обов’язково фізичний страх. Дитина може боятися
не догодити батькові, не виправдати його очікування. Розчаровувати батька їй
не менш соромно, ніж мочитися в ліжко.
Енурез свідчить про те, що дитина стримує себе вдень так сильно, що вночі
вже на це не здатна. Зрозумій, що вона потребує лише підтримки. Вона і так
надто вимоглива до себе. Батьки мають якомога частіше хвалити її й говорити,
що завжди любитимуть її, хай які помилки вона здійснює. Рано чи пізно дитина
почне в це вірити й перестане відчувати напругу вдень.

ЕПІДЕМІЯ
Див. розділ «Додаткові пояснення» на початку цієї книжки, там є відповідь

щодо епідемій.
ЕПІЛЕПСІЯ
Епілепсія — це нервове ураження головного мозку хронічного типу,
характеризується більш або менш частими нападами судом, загальних або
локальних, які відбуваються за певною схемою. Напади трапляються
несподівано і зазвичай тривають недовго. Згідно з особливостями нападів
і перебігом епілепсії розрізняють її численні форми.
Якщо потерпаєш від епілепсії, ось кілька особливостей, які можуть тебе
стосуватися.
• Ти не можеш пробачити собі якусь хибу, ляпсус.
• Ти всіляко прагнеш приховати свої помилки.
• Ти надто часто сильно звинувачуєш себе, тобі бракує любові до себе.
• Цю нестачу любові до себе намагаєшся заповнити іншими людьми.
• Під час нападу застосовуєш насильство до себе.
• Дуже ймовірно, що перші напади в дитячому віці допомагали тобі
привернути увагу й любов або відвернути інших від твоїх помилок.
• Може, епілепсія була для тебе способом примирити батьків, які припиняли
сваритися, щоб опікуватися тобою.
Якщо потерпаєш від епілепсії, тіло говорить тобі, що варто зрозуміти: щоб
домогтися любові або відчути її від інших людей, потрібно посіяти любов —
тільки так збереш урожай. Ти більше не маєш страждати, щоб отримати любов.
Близькі люблять тебе набагато сильніше, ніж ти міг собі уявити, але не хочеш
цього помічати.
Постарайся дізнатися в людей, яких любиш, як вони до тебе ставляться. Ти
маєш право припускатися помилок і похибок, не звинувачуючи себе даремно
й не думаючи, ніби ці помилки позбавлять тебе чиєїсь любові.
Див. також статтю КОНВУЛЬСІЇ.

ЕПІФІЗ (ПРОБЛЕМИ)
Епіфіз, або шишкоподібна залоза, — це залоза завбільшки з горошину,

розташована в проміжному мозку. Епіфіз часто називають третім оком.
Природа та функції епіфіза досі становлять предмет наукових суперечок.
Якщо маєш проблеми з епіфізом, цілком імовірно, що ти наділений якимось

психічним даром, але боїшся його використовувати. Може, в дитинстві або
юності ти мав якийсь негативний досвід? Трапляється, що такий досвід
пов’язаний із попереднім утіленням людини. Отже, ти отримуєш послання про
те, що час навчитися використовувати незвичайні здібності з любов’ю та
повагою, щоб допомогти людям. Будь-який дар — психічний або фізичний —
має бути використаний, щоб допомагати, а не для того, щоб отримувати
матеріальну вигоду або задовольняти з його допомогою своє марнославство.
Проблеми з епіфізом також можуть вказувати на те, що ти примушуєш себе
розвивати психічні здібності або відчуваєш такий примус з боку інших.
Якщо страждаєш через те, що надто сильно хочеш розвинути психічний дар,
маєш зупинитися, адже психічні сили можуть бути дуже небезпечні для
недостатньо підготовленої людини. Дай собі час і побачиш, що з великою
любов’ю до себе та інших дар розвинеться сам собою і в гармонійний спосіб.

ЕРЕКЦІЯ (ПРОБЛЕМИ)
Див. статтю ІМПОТЕНЦІЯ.
ЕРИТЕМАТОЗНІ АКНЕ
Еритематозні акне — це безпечна шкірна хвороба, спричинена тимчасовим

розширенням або розтягненням дрібних кровоносних судин, що проходять
поблизу поверхні шкіри. Ця хвороба найчастіше уражає обличчя та плечі. Якщо
трапляється на кінцівках, її називають ВАРИКОЗИТОМ. Див. статтю ШКІРА,
а тут додамо, що людина недостатньо радіє життю, — про цю проблему
йдеться в статті АРТЕРІЇ.
ЕЯКУЛЯЦІЯ (НЕЗДАТНІСТЬ)
Див. статтю ІМПОТЕНЦІЯ.
ЖИВІТ (БІЛЬ)
Поданий нижче опис стосується болю в животі, що виникає без помітних

причин і не пов’язаний із якоюсь хворобою.
Якщо біль виникає у верхній частині живота, тобто в ділянці сонячного

сплетіння, тіло надсилає послання про те, що ти надто переймаєшся
проблемами інших людей. У тебе з’являються страхи за інших.
Якщо болить низ живота (нижче пупка), ти отримуєш послання, що дуже
переймаєшся тим, що відбувається цієї миті. Ти боїшся за себе. Може, у тебе
виникло враження, що хтось намагається пройтися по тобі або потоптатися на
твоєму животу, або ти плазуєш на череві перед кимось, інакше кажучи,
принижується, щоб досягти мети.
Щодо болю у верхній частині живота, то твоє тіло говорить, що потрібно

припинити вірити, ніби ти тут заради постійної любові всіх, кого любиш. Ти
можеш виражати їм співчуття, але ніхто не змушує тебе заради цього ставати
хворим. Дозволь їм мати своє життя й допомагай тільки тоді, коли вони самі
цього просять, і тільки в тому разі, якщо справді маєш таку можливість.
Щодо болю в нижній частині живота, то ти маєш перестати думати, що
занепокоєння й тривога можуть хоч якось допомогти звільнитися від людини
або ситуації, які породжують у тебе страх. Коли хвилюєшся, втрачаєш
зосередженість і вирішуєш під впливом страху, а не на основі своїх справжніх
потреб.

ЖОВТЯНИЦЯ
Жовтяниця характеризується підвищеним вмістом в організмі білірубіну —

помаранчево-брунатного пігменту жовчі. У разі жовтяниці білірубін
відкладається в тканинах, надаючи жовтуватого забарвлення шкірі, слизовим
оболонкам і склерам очей. Жовтяниця часто супроводжується гіпертрофією
селезінки та анемією. Див. також статті ПЕЧІНКА, СЕЛЕЗІНКА й АНЕМІЯ.
ЖОВЧНИЙ МІХУР (ПРОБЛЕМИ)
Жовчний міхур — це порожнистий орган, який містить жовч, що надходить

із печінки, і не дає їй витікати в кишківник у перервах між перетравленням їжі.
Під час травлення жовчний міхур відкривається й випорскує жовч крізь жовчну
протоку у дванадцятипалу кишку. Жовч потрібна організму, щоб кишківник
міг усотувати з їжі жири. Найпоширенішою проблемою, пов’язаною з жовчним
міхуром, стає утворення в ньому невеликих камінчиків («піску») або одного
великого каменя, що перекриває жовчну протоку. Див. статті КАМЕНІ та
ПЕЧІНКА, але тут додамо, що ти боїшся, наче в тебе щось заберуть. Ти
відчуваєш, ніби хтось зазіхає на твою територію.
ЗАБІЙ
Забій — це ушкодження тканини, але без розривання шкіри та проникнення

всередину, що виникає внаслідок тиску або удару негострим предметом. Див.
також статті НЕЩАСНИЙ ВИПАДОК і ШКІРА, але тут додамо, що забої
трапляються в миті сильної втоми або слабкості, коли відчуваєш, що життя
ніби тебе вдаряє; забій — фізичний вияв душевної рани.
ЗАГОЄННЯ
Трапляються випадки, коли рана, опік або інше ушкодження будь-якої

частини тіла довго не загоюється.
Якщо потерпаєш від такої проблеми, ти не хочеш використати ураження або

нещасний випадок, щоб самовдосконалитися. Ти й далі тримаєшся за давню
травму. Ти навіть можеш використовувати рану як засіб для шантажу,
намагаючись привернути чиюсь увагу. Настійно рекомендую прочитати в цій
книжці опис хвороби або нещасного випадку, унаслідок яких на твоєму тілі
з’явилася незагойна рана, щоб нарешті зрозуміти послання тіла.

ЗАДУХА
Задуха — це утруднення або неможливість нормального дихання, зокрема

внаслідок потрапляння в дихальні шляхи сторонніх предметів. Задуха може
призводити до асфіксії. Див. статті АСФІКСІЯ й ЛЕГЕНІ.
ЗАЇКАННЯ
Заїкання — дефект мовлення, який виникає переважно в дитячому віці

й часто зберігається протягом усього життя.
Ось деякі типи поведінки, які можуть спричинити цю проблему. Перевір, які
стосуються тебе.
• Змалку ти дуже боявся висловлювати потреби, бажання й відчуття.
• Ти боїшся тих, хто становить владу, і тих, хто тебе вражає, надто тоді, коли
тобі потрібно висловити побажання.
Варто усвідомити, що маєш право висловлювати бажання, навіть якщо

голова говорить тобі, що це нерозумно, або ти боїшся, що хтось вважатиме твої
бажання не зовсім законними. Ти не повинен ні перед ким виправдовуватися.
Ти отримуєш послання, що можеш собі дозволити все, що хочеш, адже
в будь-якому разі доведеться взяти на себе відповідальність за наслідки свого
вибору. Усі люди мають таку відповідальність.
Крім того, замість вважати інших людей владними, усвідом, що в тобі
самому є частка владності, яка прагне виразити себе. Щойно усвідомиш, що ця
владність не пов’язана зі злом і навіть здатна допомогти тобі самоствердитися,
це примирить тебе з тими, кого вважаєш владними.

ЗАКРЕП
Людина потерпає від закрепів у таких випадках: зниження частоти

випорожнень, складний і повільний процес дефекації, твердий і сухий кал.
Якщо частота випорожнень зменшилася, але кал має нормальну консистенцію,
то це не закреп.
Функція товстої кишки — виводити назовні те, чого організм більше не

потребує, тож закреп сигналізує, що людина чіпляється за старі думки, які їй
більше не корисні. Ось кілька особливостей, які можуть тебе стосуватися.
• Затримка в організмі калових мас вказує на те, що часто стримуєш бажання
сказати або зробити щось, бо боїшся не сподобатися або здатися неввічливим,
боїшся втратити когось або щось.
• Ти часто зазнаєш стресу через нездатність відпустити минуле, що породжує
занепокоєння, похмурі думки, лють, страх приниження, навіть заздрість. Ти
маєш ставитися до тривог, похмурих думок і нав’язливих ідей як до відходів
і вчасно їх позбуватися.
• Може, ти людина дріб’язкова, яка надто прив’язана до того, що має, і не
бажає позбутися того, чого не потребує.
• Закреп може виникнути й тоді, коли відчуваєш, що тебе змушують щось
віддати — час, енергію або гроші. Якщо й віддаєш, то з великим
невдоволенням і лише тому, що не хочеш почуватися винним.
Тіло говорить тобі, що час позбутися старих переконань, більше не корисних

для тебе. Звільни місце для нових ідей і можливостей. На фізичному рівні твоє
тіло говорить, що маєш звільнити кишківник, інакше не зможеш спожити нову
їжу. Те саме стосується й твоїх думок. Якщо постійно триматися застиглих ідей
із твого минулого, цілком імовірно, що ти їх драматизуватимеш.

ЗАПАМОРОЧЕННЯ
До симптомів запаморочення належать відчуття кружляння або обертання,

а також оніміння. Запаморочення може негативно впливати на здатність
оцінювати довкілля, на зір і слух.
Людина потерпає від запаморочення, коли хоче уникнути когось або чогось,
адже ситуація пробуджує стару незагоєну травму. Запаморочення виникає
також у тих випадках, коли дієш нерозважливо, неуважно або неорганізовано.
Знай, що запаморочення спричинене надто багатою уявою й непомірною

вимогливістю до себе. Може, ти схильний перебільшувати вагу того, що
відбувається, бо досі не позбувся впливу сильного страху або страждання,
якого зазнав у дитинстві або юності. Ти отримуєш послання бути м’якшим із
собою.

ЗАПАМОРОЧЕННЯ СИСТЕМНЕ
У разі системного запаморочення виникає суб’єктивне відчуття
горизонтального або вертикального обертання власного тіла чи предметів
довкола. На відміну від звичайного запаморочення, у разі системного
запаморочення цей рух завжди спрямований у той самий бік. Такий розлад
зумовлений захворюванням внутрішнього вуха, коли запалення уражає
вестибулярний апарат.
Людина з системним запамороченням опиняється в певній ситуації, що

призводить до невпевненості. Такій людині здається, що в неї вислизає ґрунт з-
під ніг, що вона втрачає рівновагу. Вона тривожиться, бо змушена тепер
вирішувати, чи переходити до чогось нового. Її бажання лишаються
незадоволеними. Від системного запаморочення людина може страждати
й у тих випадках, коли береться за безліч різних змін, які ні їй, ні її оточенню
не здаються осмисленими та врівноваженими. На неї сильно впливає думка
інших людей, навіть якщо така людина відмовляється до неї дослухатися.
Ти маєш дослухатися до своїх справжніх потреб і змінити уявлення про

врівноваженість у житті або в собі. Що сильніше боїшся виявити
неврівноваженість, то більш неврівноваженим буде твоє життя. Системне
запаморочення може бути пов’язане також і з АГОРАФОБІЄЮ — див.
відповідну статтю.

ЗАПАХ ІЗ РОТА
Зазвичай у здорової людини немає запаху з рота. Якщо поганий запах із рота
спричинений фізичним захворюванням — розладом ТРАВЛЕННЯ, КАРІЄ-
СОМ ЗУБІВ тощо, — див. відповідну статтю. Поданий нижче опис стосується
передусім тих випадків, коли поганий запах із рота не пов’язаний із жодною
патологією.
Цей поганий запах виходить ніби з глибини людини. Він свідчить про те, що
ти відчуваєш сильний внутрішній біль, ненависть, жагу помсти та злість — до
себе або до людей, які тебе чимось зачепили. Думки про це аж доходять до
почуття сорому — ось чому ти навіть не хочеш їх усвідомлювати, — однак
вони поступово вбивають тебе зсередини. Як наслідок, неприємний запах із
рота допомагає тримати близьких людей на відстані, хоча насправді ти бажав
би їхньої присутності.
Якщо маєш сумніви щодо запаху з рота, запитай про це в кількох людей, які
тебе добре знають. З’ясуй, чи не пов’язаний цей запах із якимось
захворюванням. Якщо ні, це послання про те, що маєш переглянути ставлення
до деяких речей, адже таке ставлення тобі шкодить. Немає такої рани, яку не
можна було б загоїти справжнім прощенням (етапи такого прощення подані
наприкінці цієї книжки).
Ти більше не маєш почуватися безпорадним. Позбудься сорому, який так
довго підтримував у собі.

ЗАП’ЯСТЯ (ПРОБЛЕМИ)
Зап’ястя — суглоб, що з’єднує передпліччя з кистю. Він доволі складний

і чутливий, тож травми тут трапляються часто й вони небезпечні. Із зап’ястям
пов’язані такі проблеми, як БІЛЬ, ВИВИХ, ПЕРЕЛОМ, БЛОКУВАННЯ
ЗАП’ЯСТНОГО ТУНЕЛЮ.
Суглоби свідчать про гнучкість людини, тож проблеми із зап’ястям

привертають твою увагу до недостатньої гнучкості в манері вирішувати, до
чого застосовувати руки.
Ось кілька різних можливостей, які допоможуть виявити, що завдає тобі
шкоди.
• Ти не даєш собі права робити руками те, що подобається, а використовуєш
руки для чогось іншого, намагаючись бодай так довести свою цінність.
• Коли робиш те, що тобі до душі, не радієш цієї миті, а почуваєшся винним.
• Ти надто багато від себе вимагаєш і можеш навіть думати, що не
заслуговуєш на приємні або легкі справи.
• Ти звик усього досягати власними силами, докладаючи великі зусилля.
Тіло говорить тобі, що такий спосіб мислення надто негнучкий. Якщо

думаєш, що негідний займатися тим, що подобається, що не дотягуєш до
поставлених цілей, то твоє тіло повідомляє, що це не так. Те саме
і з протилежного боку: якщо вважаєш, що хтось використовує або обманює
тебе у твоїй сфері діяльності, твоє тіло каже, що й це не так. Будь-яку роботу
потрібно виконувати з любов’ю, а не зі страху, почуття провини або
розрахунку.
Якщо уражено правий зап’ясток, це пов’язано з твоєю здатністю давати,
а якщо лівий — зі здатністю отримувати.
Отримане послання полягає в тому, що ти маєш відпускати напругу
й працювати з любов’ю, прийняттям та вдячністю. Також ти маєш дозволити
іншим людям допомагати тобі або порадити щось.

ЗАХИТУВАННЯ В ТРАНСПОРТІ
Захитування в транспорті найчастіше стається в автівках, автобусах, літаках,

човнах і потягах. Хитавиця та поштовхи під час руху спричиняють у деяких
людей такі симптоми, як блідість, холодний піт, нудоту та блювання.
Див. опис нижче, а також статті НУДОТА, БЛЮВАННЯ, ЗАЦІПЕНІННЯ
й ГОЛОВА.
Дуже часто захитування свідчить про страх, що хтось або щось помре. Такий
страх найчастіше виникає в людини, яка прагне все контролювати, щоб не
опинитися в новій ситуації, з якої не зможе знайти вихід. Якщо тебе часто
захитує в одному з перелічених видів транспорту, тіло хоче, щоб ти позбувся
прагнення все контролювати й дозволив собі виказувати страхи.
Цікаво зазначити, що така недуга трапляється зрідка, коли людина

подорожує сама. Постарайся проаналізувати, що відбувається, коли маєш цей
стан. Кому не довіряєш? Чи думаєш, що в інших немає відповіді або рішення
для тебе? Постарайся краще розуміти чужі рішення та вчинки. Тіло говорить,
що маєш розслабитися, довіритися людям і Всесвіту загалом. Останній дбає
про всіх, хто довіряється йому.
Ти отримуєш послання, що потрібно жити тепер і більше радіти життю.
Від захитування часто потерпають саме агорафоби. Докладніше про це див.
у статті АГОРАФОБІЯ.

мир.
ЗАЦІПЕНІННЯ
Заціпеніння — це стан загального заніміння, фізичного та психічного. Ти

вважаєш себе виснаженим і почуваєшся розбитим, тоді як насправді тіло
потребує більшої активності.
ЗАЯЧА ГУБА
Див. статтю ВРОДЖЕНІ ВАДИ.
ЗВ’Я´ЗКИ (РОЗРИВ)
Зв’язки, або лігамент, з’єднують кістки скелета чи окремі органи.

Розташовуючись переважно в ділянці суглобів, зміцнюють їх, обмежують або
направляють рухи. Зв’язки складаються з дуже еластичної та міцної тканини,
але під час навантажень, що перевищують їхні можливості, рвуться. Див. також
статтю ВИВИХ. Призначення частини тіла, у якій стався розрив зв’язок,
свідчить про те, якої сфери життя стосується послання.
ЗДУТТЯ
Див. статтю ГАЗИ, СКУПЧЕННЯ.
ЗНЕВОДНЕННЯ
Зневоднення організму відбувається тоді, коли індивід втрачає більше води,

ніж отримує. Вода покидає організм з сечею, потом і калом. Симптоми
зневоднення такі: шкіра втрачає еластичність, очі западають, під ними
виникають помітні темні кола, пульс частішає, артеріальний тиск падає.
Вода безпосередньо пов’язана з емоційним тілом, тож від зневоднення

найчастіше потерпаєш тоді, коли гамуєш емоції, зокрема приємні почуття.
Ти спустошуєш свій емоційний світ, замінюючи емоції думками, враженнями
й часто нав’язливими ідеями.
Зневоднення — серйозне послання від тіла, адже вода друга за важливістю

після повітря, від якого залежить наше життя. Навчаючись збільшувати
щоденну норму споживання води, ти навчишся краще розуміти, відчувати
позитивні емоції й любити себе. Крім того, дай собі час відновити сили,
оточуючи себе людьми, які правлять тобі за взірець, або читай добрі книжки.
Також раджу прочитати статтю ОДЕРЖИМІСТЬ.

мир.
ЗОБ
Зоб — хвороба, для якої типове збільшення щитоподібної залози; ця залоза

розташована в ділянці горла.
Див. статтю ЩИТОПОДІБНА ЗАЛОЗА, зважаючи на те, що це послання
пов’язане з твоїм емоційним життям.
ЗУБИ (ПРОБЛЕМИ)
Проблеми із зубами стосуються будь-якого болю, спричиненого КАРІЄСОМ

(див. відповідну статтю), зламаними зубами або втратою емалі. Люди часто
вважають проблемою нерівні зуби, але це радше естетична проблема.
Проблемою також вважають скрегіт зубів.
Зуби допомагають пережовувати їжу, тож пов’язані з тим, як людина

пережовує нові ідеї або обставини, щоб краще їх засвоїти. Зуби зазвичай
болять у нерішучих людей, які не вміють аналізувати життєві ситуації. Зуби
потрібні також для кусання, тому проблеми із зубами можуть означати, що
людина почувається безпорадною й нездатною в реальному житті вкусити
когось заради самозахисту.
Нижче подамо уривок із результатів багаторічних досліджень французького
хірурга-стоматолога пані Мішель Каффен:
«Вісім правих зубів верхньої щелепи пов’язані з бажанням людини виразити,
висловити себе в зовнішньому світі; якщо виникає проблема з одним із цих
зубів, людині складно знайти місце в зовнішньому світі. Вісім лівих зубів
верхньої щелепи пов’язані з внутрішнім світом людини, з її бажанням виразити
почуття, емоції та бажання; проблема з одним із цих зубів свідчить про те, що
людині важко розкрити особистість, стати собою. Вісім правих зубів на нижній
щелепі пов’язані зі здатністю уточнювати, конкретизувати; проблема з одним
із цих зубів свідчить про те, що людині складно знайти для свого життя чіткий
напрямок. Вісім лівих зубів на нижній щелепі пов’язані з виявом чутливості;
проблема з одним із цих зубів говорить про те, що людина не примирилася
з родиною на емоційному рівні. До згаданих ознак потрібно додати й нерівне
розташування відповідних зубів».
Права частина тіла безпосередньо відображає твої стосунки з батьком, тож

проблеми з зубами, розташованими праворуч, вказують на те, що в цих
стосунках ще є конфлікт. Це означає, що тобі потрібно змінити ставлення до
батька, знайти можливість прийняти їх. Якщо проблеми із зубами ліворуч, ти
маєш налагодити стосунки з матір’ю.
Крім того, чотири верхні різці (посередині) символізують місце, яке хочеш
посісти поруч із батьками, а чотири нижні різці — місце, яке посідають твої
батьки.
Якщо маєш проблему стертості зубів (тобто поступово стирається емаль),
то дозволяєш близьким тебе використовувати. Зазвичай найчастіше дозволяє
себе використовувати той, хто активно критикує внутрішньо, але ніяк не
висловлюється назовні. Така людина завжди хоче, щоб змінилися інші. Якщо
не бажаєш, щоб близькі тебе використовували, постарайся відчути до них
справжню, безумовну любов.
Скрегіт зубів, що зазвичай трапляється вночі, свідчить про те, що протягом
дня ти накопичував злість і відчував сильне емоційне напруження. Розумне
тіло допомагає тобі під час сну позбутися напруги, що виникла в стані
неспання. Але це звільнення тимчасове. Потрібно взятися за розв’язання
проблеми, що спричиняє постійну злість та емоційну напругу, інакше тебе
чекають значно серйозніші неприємності, ніж скрегіт зубів. Для цього раджу
пройти всі етапи прощення, описані наприкінці цієї книжки.
Головне послання в разі проблем із зубами полягає в тому, що час
переходити до дій, конкретизувати бажання. Навчись об’єктивно сприймати
життєві ситуації. Якщо потрібно, дозволь іншим допомогти тобі в цьому.
Замість того щоб мати зуба на когось, краще потурбуйся про своє Я ХОЧУ.
Віднови контакт зі своєю силою й дозволь собі захищатися.

ЗУБНИЙ КАМІНЬ
Див. статтю ЗУБИ, але тут додамо, що ти ускладнюєш життя більше, ніж
потрібно. Докидаєш собі зайвих завдань, які міг би делегувати іншим.
ІМПОТЕНЦІЯ
Імпотенція — поширений розлад статевої функції у чоловіків, коли ерекція

слабшає аж такою мірою, що статевий акт стає неможливим.
Кожен чоловік бодай раз у житті відчував, що таке імпотенція; механізм

ерекції складний і тонкий, тож нічого дивного, що час від часу він виходить з-
під контролю. З цього приводу не потрібно ані драматизувати, ані сміятися.
Навпаки, варто лише з’ясувати, за якої конкретної ситуації це сталося. Повторні
невдачі з якоюсь однією жінкою можна пояснити тим, що чоловік почав
підсвідомо сприймати її як матір або його любов до неї стала радше
піднесеною, тож він не хоче псувати її плотськими бажаннями. Може, чоловік
хоче за щось покарати партнерку й несвідомо вибирає такий спосіб.

Безсилля в сексуальній сфері свідчить про те, що ти почуваєшся безсилим за
певної ситуації, у якійсь сфері життя, і це відчуття не дає тобі користі. Люди
часто відчувають себе безсилими, бо занадто переймаються через когось
іншого; у такому разі потрібно надати іншій людині можливість самій владнати
свої проблеми.
Якщо імпотенція спричинена попереднім невдалим сексуальним досвідом,
тіло говорить, що ти не повинен і далі вірити, ніби ця невдача має
повторюватися. Щойно перестанеш в це вірити, проблема зникне. Слушно
кажуть, що з нами завжди трапляється те, у що віримо.
Якщо використовуєш імпотенцію, щоб покарати за щось партнерку, знай, що
ти караєш себе, адже, блокуючи фізичні потреби, блокуєш і творчу енергію.
Так ти підживлюєш тільки своє его, а не стосунки.

ІНТОКСИКАЦІЯ
Інтоксикація — це сукупність проблем, спричинених впливом значної дози

шкідливих для організму речовин. Інтоксикація виникає тоді, коли організм
унаслідок якогось розладу починає сам виробляти багато токсичних речовин
або коли такі речовини потрапляють в організм ззовні через органи дихання,
травлення, шкіру тощо.
Якщо шкідливі речовини потрапляють усередину тебе, ти отримуєш

послання про те, що сам отруюєш своє життя нездоровими думками. Ці останні
не відповідають потребам твого єства. Якщо інтоксикація має зовнішній
характер, ти отримуєш послання, що надто схильний до зовнішніх впливів
і навіть вважаєш, що тебе хтось отруює. Таке ставлення може призвести не
лише до психологічного, а й до фізичного отруєння. Тобі вже час збагнути, що
жодна людина у світі, крім тебе самого, не може тебе отруїти. У твоїх інтересах
пробудити співчуття до себе або до людини, яка, як вважаєш, отруює твоє
життя.
Тільки твоя внутрішня ментальна реакція переконує, ніби тебе отруює якась
людина або твої вірування.

ІНФАРКТ
У більшості випадків інфаркту міокарда згусток крові раптово закупорює

артерію, що твердіє та звужується внаслідок атеросклерозу.
Див. статтю СЕРЦЕ й АРТЕРІЇ, але тут додамо, що, коли утворився такий
згусток, ти надто намагаєшся витіснити потік емоцій, і це забирає радість
життя. Якщо інфаркт стається в іншій частині тіла (легені, нирки, кишківник
або мозок), див. відповідну статтю.
ІНФЕКЦІЯ
Інфекція — це сукупність послідовних наслідків нападів на людський

організм з боку більш або менш хвороботворних мікробів, що супроводжується
реактивними процесами. Інфекції небезпечні насамперед для людей
з ослабленим імунітетом.
Інфекція свідчить про крихкість, слабкість у сфері життя, пов’язаній

з ураженою частиною організму. Якщо зазнав нападу інфекції, це ознака того,
що ти хворобливо реагуєш на неприємні думки, слова та вчинки інших людей.
Ти не відчуваєш своєї сили й не можеш самоствердитися. Така людина
зазвичай не бореться.
Ти не маєш дозволяти іншим агресивно нападати. Страх агресії притягує до

тебе людей і ситуації, які здаються агресивними. Мабуть, те, що здається
агресією, для «агресора» становить цілком нормальний спосіб мислення або
дій. Ти маєш відновити контакт з внутрішньою силою й перестати вірити, ніби
потрібно показувати вразливість, слабкість і крихкість, сподіваючись отримати
увагу або любов. Ти набагато сильніший, аніж здається.

тимчасове. Він просить прийняти нинішні межі й визнати твою цінність.
Тільки після того, як приймеш себе зі своїми страхами та межами, зможеш
рухатися до того, чого хочеш насправді. Пам’ятай, що частина тебе, яка боїться,
ІПОХОНДРІЯ
Іпохондрія — це синдром, який характеризується нав’язливим
занепокоєнням щодо здоров’я та правильного функціонування тіла.
Іпохондрик нав’язливо дослухається до свого тіла. Так він витлумачує
найдрібніший симптом як ознаку серйозного захворювання. Ця проблема
загалом зачіпає дорослих, але інколи й підлітків.
Дехто усвідомлює свою іпохондрію й ці безнастанні страхи, але не може
контролювати себе. Це невротична форма іпохондрії. Неусвідомлення —
значно серйозніша та шкідливіша форма хвороби, бо людина не знає, до якої
міри сягає її одержимість.
Раджу ознайомитися зі статтями ТРИВОГА й ОДЕРЖИМІСТЬ, а також
додам таке: ця більш чи менш серйозна форма тривожності та одержимості
відбиває серйозну травму покинутості. Твої недуги та хвороби мають
здебільшого уявний характер, вони привертають до тебе багато уваги з боку
медиків і близьких людей, які постійно вислуховують твої скарги. Поки не
навчишся любити себе таким, яким ти є, і далі шукатимеш уваги ззовні, вірячи,
що це й означає «бути коханим».
Якщо бачиш, що постав перед цією проблемою, знай, що інша людина не
зможе дати тобі ту любов, якої потребуєш. ЛИШЕ ТИ ЦЕ МОЖЕШ. Близькі
люди, яких притягуємо у своє життя, тут не для того, щоб нас любити, — вони
є в нашому житті для того, щоб допомогти нам стати свідомими нашого рівня
любові до себе.
ІШІАС
Ішіас — це запалення сідничного нерва, найдовшого в тілі людини. Він

починається в поперековому відділі хребта, проходить через сідницю, стегно,
гомілку й закінчується в стопі. Ішіас виникає гостро — з сильного болю на
будь-якій ділянці сідничного нерва.
Від запалення сідничного нерва зазвичай потерпає той, хто не впевнений

у майбутньому або відчуває несвідомий страх утратити гроші чи якісь
матеріальні цінності. Я вжила слово «неусвідомлений», адже мій досвід
показує, що ішіас найчастіше виникає в людей, у яких усього вдосталь, але
вони дуже тяжко переживали б втрату того, що в них є.
Отже, коріння цієї проблеми залягає на рівні мати. Якщо болить сідничний
нерв, ти не усвідомлюєш цього, адже вважаєш, що не прив’язаний до
матеріальних цінностей.
Біль у ділянці сідничного нерва може також вказувати на образу, стримувану
агресивність, відмову підкорятися якійсь ідеї або людині — знову-таки
в матеріальній сфері.
Безперечно, ти засвоїв (мабуть, від батьків), що погано любити земні речі.

Ось чому ти відчував би провину, якби визнав, що любиш гроші та матеріальні
блага. Це почуття провини заважає тобі рухатися вперед. За що себе караєш?
Що сильніше відчуваєш провину, то сильніший біль. Спершу маєш усвідомити,
що прив’язаний до матеріальних благ, потім дати собі право на цю
прив’язаність. Зізнайся собі щиро, що боїшся втратити те, що маєш. Якщо
більше не можеш ризикувати, бо дуже боїшся втратити накопичене, визнай, що
ти досяг межі своїх можливостей, і виріши перейти до дії тоді, коли зможеш.
Крім того, тобі важливо перестати вірити, ніби любити земні блага дуже
погано; любов до них — цілком людське почуття. Коли матимеш достатньо
довіри до своєї здатності створювати й отримувати все, що необхідно,
позбудешся страху втратити накопичене й зможеш дозволити собі любити
матеріальне, не прив’язуючись до нього.
Щодо почуття образи прочитай про етапи істинного прощення наприкінці
цієї книжки. Справжнє прощення дозволить тобі стати терпимішим
і гнучкішим до ідей інших людей і до їхніх характерів. Ти вивільниш себе від
враження, ніби маєш підкорятися іншим людям.

КАМЕНІ
Камені — це відкладення, або конкременти, мінеральних солей або

органічних речовин (іноді поєднані з іншими елементами), утворювані за
певних ненормальних умов. Одні конкременти ледь помітні неозброєним оком,
але зазвичай накопичуються у великій кількості в одному місці, інші сягають у
розмірі кількох сантиметрів і найчастіше перебувають в організмі окремо один
від одного. Такі камені можуть утворюватися в жовчному міхурі, нирках,
простаті тощо. Залежно від випадку див. статті ПЕЧІНКА, НИРКА або
ПРОСТАТА.
Зазвичай камені виникають у людей, які довго виношують в собі якісь важкі
думки або почуття, пов’язані з агресією, невдоволенням, заздрістю, ревнощами
тощо. Ці думки виношують потай від оточення, причому досить довго, адже
для утворення каменів потрібен час.
Камені в жовчному міхурі часто виникають тоді, коли думаєш одне, а робиш
інше. Наприклад, хочеш діяти, але нічого не робиш або дозволяєш іншим
(а може, тихим голосам у своїй голові) зупинити тебе.

КАМЕНІ В НИРКАХ
Див. статті КАМЕНІ й НИРКИ (ПРОБЛЕМИ).
КАНДИДОЗ
Кандидоз — це інфекція, спричинена грибками типу Candida.

Найпоширеніші кандидози оральні та генітальні. Найчастіше кандидоз
спричинений грибком Candida Albicans. До симптомів ОРАЛЬНОГО
КАНДИДОЗУ належать запалення слизової оболонки рота, маленькі білясті
цятки біля кореня язика, на внутрішній поверхні щік і на мигдалинах.
Симптомами ГЕНІТАЛЬНОГО КАНДИДОЗУ (переважно в жінок) є свербіж
в ділянці вульви або в піхві, а також біль під час статевого акту.
Якщо йдеться про оральний кандидоз, див. статтю РОТ, якщо про
генітальний — див. статтю ВУЛЬВА, але тут додамо, що людина шкодує про
втрачену душевну чистоту й хоче, щоб оточення вірило в її невинність.
Кандидоз — це інфекція, тож потрібно додати ще й відчутий гнів.
КАРІЄС ЗУБІВ
Карієс — найсерйозніша хвороба зубів. Він починається з впливу кислот

(особливо тих, які містяться в цукрі) на поверхню зубної емалі. Поступово
емаль руйнується, і кислоти проникають глибше в кістку або дентин,
створюючи там осередок карієсу. На цьому етапі зуб стає дуже чутливим до
холодного, солодкого та кислого. Коли карієс доходить до пульпи, виникає
запалення, що збуджує гілки нерва, і починається зубний біль.
Ось можливі причини цієї проблеми. Перевір, які з них стосуються тебе.
• Зуби потрібні, щоб пережовувати, тобто готують їжу до травлення, тож
карієс свідчить про те, що ти не хочеш приймати когось або щось, адже застряг
у своїх ідеях і відчуваєш сильну лють, аж до бажання когось покусати.
• Якщо ця проблема не дає тобі сміятися, це вказує на те, що ставишся до
життя надто серйозно.
Карієс свідчить про те, що твоя впертість тільки шкодить: вона спричиняє
такий біль у твоїй душі, як хворий зуб — у тілі. Замість того щоб
постійно злитися й тримати злість у собі, тобі потрібно переглянути ставлення
до того, що відбувається навколо, і зрозуміти, що не всі люди думають так, як
ти. Навчись сміятися з себе, бачити кумедні аспекти в людях і подіях. Крім
того, більше не потрібно їсти багато цукру, вірячи в те, що він може зробити
життя приємнішим.
Щоб отримати докладнішу інформацію, див. статтю ЗУБИ.

КАТАРАКТА
Катаракта виявлена в помутнінні кришталика ока. Кришталик поступово

втрачає прозорість, що призводить до погіршення зору. Перші ознаки
катаракти: легке потемніння поля зору, поява чорних цяток або невеликих
чорних плям, сприйняття замість одного предмета двох або кількох.
У разі цього захворювання перед очима ніби виникає вуаль, тому сприймаєш
усе довкола доволі завуальовано. Сильний страх невдачі, краху надій або
провалу перешкоджає тобі побачити чудові аспекти життя. Підніми вуаль
і подивися на те, що вдалося створити до сьогодні. Мабуть, ти виявиш, що все
набагато краще, ніж думав.

мир.
КАШЕЛЬ
Кашель — це рефлекторна дія, спроба очистити дихальні шляхи від слизу або
сторонніх предметів, які спричиняють подразнення. Поданий нижче опис
стосується кашлю без помітної причини, а не кашлю, спричиненого астмою,
грипом, ларингітом тощо.
Більш або менш частий кашель без помітних причин означає, що ти легко
дратуєшся. У тобі надто розвинувся внутрішній критик. Тобі складно бути
терпимим, особливо до себе. Навіть якщо роздратування спричиняє зовнішня
ситуація або інша людина, внутрішній критик однаково нападає на себе. Якщо
чхання пов’язане з тим, що відбувається в зовнішньому світі, то кашель —
з тим, що відбувається всередині людини.
Щоразу, коли в тебе без помітної причини виникає кашель, постарайся

зупинитися й проаналізувати те, що діється у твоїй голові. Думки змінюють
одна одну автоматично й так швидко, що навіть не встигаєш помітити, як час
від часу критикуєш себе. Ця критика заважає тобі жити на повну, так, як хочеш.
Ти не такий, яким собі здаєшся, ти значно краще. Усвідомивши внутрішнє
роздратування, стань терпимішим до себе та інших. Стався до себе так, як хотів
би, щоб до тебе ставилися інші.

КАШЛЮК
Кашлюк, або коклюш, — це гостре інфекційне захворювання. Його

збудник — бактерія, а основний симптом — напад кашлю. Кашлюк вражає
переважно дітей віком до п’яти років. Див. статтю ДИТЯЧІ ХВОРОБИ, але тут
додамо, що дитя більше не почувається улюбленцем оточення й кашель стає
способом привернути до себе увагу.
КЕРАТИТ
Кератит — інфекційно-запальне захворювання рогівки. Кератит

характеризується болем, часто сильним, зменшенням гостроти зору та
інтенсивною сльозотечею. Див. статтю ОЧІ, але тут додамо, що ти стримуєш,
притлумлюєш гнів, провину та смуток. Вочевидь, ти стримуєш сльози, хоча
твоє емоційне тіло їх дуже потребує.
КЕРАТОЗ
Кератоз — потовщення рогового шару шкіри, зазвичай на долонях

і підошвах стопів, тобто там, де роговий шар у нормальному стані товщий, ніж
на інших ділянках тіла. Див. статті ШКІРА, РУКИ та СТОПИ залежно від
ситуації.
КИШКІВНИК (ПРОБЛЕМИ)
Кишківник, або кишковий тракт, починається після дванадцятипалої кишки

й закінчується заднім проходом. До нього належить ТОНКА КИШКА, яка
відіграє основну роль у поглинанні поживних речовин, і ТОВСТА КИШКА, що
відіграє важливу, але набагато менш помітну роль. У товстій кишці остаточно
розкладаються певні види їжі й поглинається вода, а калові маси набувають
звичайного вигляду. Це резервуар для відходів травлення, тобто того, чого
організм більше не потребує.
З тонкою кишкою пов’язані такі проблеми: ПУХЛИНА, РАК,
ДИВЕРТИКУЛИ, ХВОРОБА КРОНА та ДІАРЕЯ.
У товстій кишці можуть виникнути ЗАКРЕП, ДІАРЕЯ, КОЛЬКИ, КОЛІТ,
СКУПЧЕННЯ КИШКОВИХ ГАЗІВ, ПУХЛИНИ, РАК, СУДОМИ,
ГАСТРОЕНТЕРИТ і ГЛИСТИ. Див. відповідну статтю в цій книжці й поданий
нижче опис.
Якщо проблема виникає в ТОНКІЙ КИШЦІ, вона пов’язана з твоєю

нездатністю видобувати з повсякденного життя і вбирати в себе корисне. Ти
надто прив’язаний до деталей, тоді як потрібен глобальний підхід до ситуації.
Ти часто відкидаєш усе, що відбувається, якщо тебе не влаштовує якась
дрібниця. Про таких людей кажуть, що вони роблять із мухи слона.
Проблеми з ТОВСТОЮ КИШКОЮ виникають тоді, коли чіпляєшся за старі
ідеї або переконання, які більше не потрібні (закреп), або швидко відкидаєш
ідеї, які могли б виявитися корисними (діарея). Ти часто постаєш перед
значними суперечностями, які не можеш перетравити. Імовірно, ти з тих
людей, які дратуються й лютують, замість того щоб побачити позитив
у ситуаціях і людях.
Проблема з кишківником — важливе послання про те, що маєш навчитися

підживлювати себе добрими думками, а не витрачати енергію на страхи
й сумніви. Ти також не маєш вірити в недостатність свого матеріального стану.
Насамперед поверни собі віру в те, що маєш божественний первень і Всесвіт
піклується про все живе на цій планеті, включно з тобою. Позбудься всього
старого, щоб звільнити місце для нового. Див. також статтю ЖИВІТ.

КІР
Кір — це гостре інфекційне захворювання, переважно в дітей. Кір має чотири

яскраво виражені етапи: 1) інкубаційний, який триває приблизно 10 днів;
2) катаральний (висока температура, нежить, кашель і поява невеликих плям на
зовнішній поверхні щік); 3) висипний, причому висип спочатку з’являється на
голові, а потім поступово поширюється на все тіло; 4) етап пігментації
(одужання), під час якого висип зникає, залишаючи пігментацію, а шкіра
починає лущитися. Див. також статті ДИТЯЧІ ХВОРОБИ, ШКІРА
й ЛИХОМАНКА.
КІСТА
Кіста — це патологічна округла порожнина в органі зі щільними стінками,
заповнена рідким (рідше твердим) вмістом, яка лишається замкненою, а її
стінки не з’єднані кровоносними судинами з вмістом. Це новоутворення може
бути доброякісним або злоякісним.
Кіста свідчить про якесь горе, смуток, що накопичувався дуже довго. Ця

зайва плоть накопичилася, щоб пом’якшити удари по твоєму его із зовнішнього
світу. Одна або кілька таких куль вказують на те, що ти ніяк не можеш
позбутися сильного болю, пов’язаного з якимись подіями в минулому. Якщо
кіста злоякісна, див. також статтю РАК. Призначення частини тіла, у якій
утворилася кіста, свідчить про те, у якій сфері життя накопичилися смуток
і біль. Так, кіста в одній із грудей пов’язана з матеріальною ситуацією людини.
Кіста попереджає про те, що варто пробачити собі або іншій людині, а не
ятрити стару рану. Тобі шкодить те, що накопичуєш усередині себе. Може,
здається, що тобі нашкодила або шкодить якась людина, але насправді
страждати тебе змушує твоє внутрішнє ставлення. Кіста, ця плотська куля,
говорить тобі, що більше не потрібно створювати в собі захист від ударів долі
й час примиритися з іншими, а також пробачити собі. (Див. пояснення етапів
прощення наприкінці цієї книжки.)

КІСТОЗНИЙ ФІБРОЗ
Фіброз — це затвердіння волокон сполучної тканини, що трапляється

внаслідок якоїсь патології. Найчастіше ця хвороба уражає ЛЕГЕНІ та
ПІДШЛУНКОВУ ЗАЛОЗУ (див. відповідні статті).
Людина, яка потерпає від цієї хвороби, озлобилася проти себе, інших людей,
а надто проти життя. Вона песимістична й не вірить в успіх. Ця хвороба часто
виникає в людини, яка грає роль жертви, тобто використовує недуги, щоб
привернути до себе увагу й, нарешті, знайти бажану залежність від інших.
Якщо маєш цю хворобу, час усвідомити, що в тебе є все, щоб розвивати своє
життя самостійно, і ти не маєш сліпо слухатися інших. Згадана хвороба
розладнує твій життєвий план, адже може зробити тебе інвалідом
і перешкодити твоїм діям. Твоя душа кричить: «Рятуйте, хочу жити!»

КІСТКИ (ПРОБЛЕМИ)
Кістки як будівельні матеріали скелета надають форму тілу й забезпечують

його стійкість. Кістки беруть участь у всіх рухах тіла. Проблеми з кістками
розуміють як усі хвороби, назва яких починається з ОСТЕО- (наприклад,
ОСТЕОПОРОЗ), а також болі в кістках. Якщо стався ПЕРЕЛОМ, див.
відповідну статтю в цій книжці.
Кістка як тверда частина тіла символізує підтримку. Проблеми з кістками

свідчать про таке.
• Ти боїшся, що тебе не підтримають або не зможеш забезпечити необхідну
підтримку іншим.
• Ти недооцінюєш себе або не почуваєшся досить упевнено, щоб самостійно
потурбуватися про життя.
• Намагаєшся підтримувати інших, бо відчуваєш значущість лише тоді, коли
хтось від тебе залежить.
• Починаєш знецінювати себе, коли не відчуваєш своєї користі.
• Ти побоюєшся влади, представників влади, виявів влади тощо. Ти
знецінюєш себе перед обличчям влади. Унаслідок цього сам починаєш
прагнути влади або контролю, щоб ніхто не міг тобою командувати.
З віком починаєш потерпати від остеопорозу або іншої хвороби, назва якої
починається на ОСТЕО-. Щодо хвороб, назви яких починаються на ОСТЕО-
й закінчуються на -ИТ, див. статтю ЗАПАЛЕННЯ.
Тіло говорить про те, що маєш повірити в себе й усвідомити, що ти набагато

сильніший, ніж здається. Крім того, варто віднайти в житті стабільність, тобто
робити у фізичному світі те, що подобається, відчуваючи не провину, а любов
до себе. Тіло говорить також, що в тебе є все необхідне, щоб досягти цієї
стабільності самостійно.
Більше не потрібно вірити, ніби в тебе погано або, навпаки, надто добре
розвинені якісь риси, щоб бути важливою та гідною людиною. Оцінюй себе
в межах власного життя, а не в порівнянні з результатами інших людей,
зокрема й тих, кого любиш. Щодо влади й керівництва знай, що, коли людина
наділена владою в якійсь сфері, це зовсім не означає, що вона цінніша, або
важливіша, або краща за тебе. Постарайся домогтися успіху в тих сферах, де
можеш розвинути свої здібності. Знай, що таланти і здібності має кожен. Якщо
не вдається виявити їх у собі самостійно, раджу запитати в тих, хто тебе добре
знає.

КІСТОЧКИ (ПРОБЛЕМИ)
Див. статтю СТОПИ, а тут додамо, що тобі бракує гнучкості в діях, у тому,
як рухаєшся вперед у майбутнє. Якщо це сталося через НЕЩАСНИЙ
ВИПАДОК, див. відповідну статтю.
КЛАУСТРОФОБІЯ
Клаустрофобія — це одна з форм неврозу. На противагу агорафобії, у разі

клаустрофобії людина починає відчувати непереборну тривожність, коли
опиняється в замкненому просторі. Часто люди, які страждають на
клаустрофобію, також мають і агорафобію (тобто відчувають сильну
тривожність на великих відкритих просторах, віддаляючись від звичних,
«безпечних» місць). Див. також статтю АГОРАФОБІЯ.
Якщо маєш проблему з клаустрофобією, це ознака того, що надто

тривожишся через роботу, плани, обов’язки тощо. Ти почуваєшся в заручниках
у своєї діяльності й притлумлюєш значну частину імпульсів, чи то бажання, чи
то гнів.
Мабуть, клаустрофобія говорить про те, що ти фіксуєшся на своїх справах,

замикаєшся у власному тісному світі. Пора відчинити двері своєї в’язниці, адже
ключ від неї — тільки в тебе. Цей ключ — твоє рішення розслабитися й дати
собі право бути звичайною людиною, тобто прийняти всі свої слабкості, страхи
й недоліки. Це дасть змогу тобі віднайти внутрішню силу, звільнитися від
почуття безсилля.

КЛЮЧИЦЯ (ПРОБЛЕМИ)
Ключиця — довгаста кістка, розташована майже горизонтально, що з’єднує

грудну кістку з лопаткою. Ключиця схильна до переломів і вивихів. Іноді
в ключиці може виникати різкий біль без помітних причин.
Усі проблеми з кістками пов’язані з владою, тож несподіваний біль

у ключиці стає ознакою того, що людина не хоче визнавати над собою чиюсь
владу, але боїться виступати проти того, хто становить для неї владу,
і обстоювати свої права.
Важливо зрозуміти, що потрібно нарешті позбутися страху й навчитися

висловлювати думку, інакше будеш завжди в ролі підлеглого. Пам’ятай, що
будь-який біль свідчить про підсвідоме бажання людини покарати себе за щось.
Імовірно, у тебе пробуджують почуття провини думки про бунт і про те, що
бракує сміливості йти своїм шляхом.
Може, у дитинстві та юності ти вірив у непогрішність батьків і дозволяв їм
нав’язувати тобі рішення, але це не означає, що маєш прожити так усе життя.
Коли навчишся виказувати почуття та бажання, усі приховані страхи
розсіються, і тобі буде набагато легше самоствердитися, ніж гадалося. Див.
також статтю КІСТКИ, а якщо перелом ключиці стався внаслідок нещасного
випадку, то статтю НЕЩАСНИЙ ВИПАДОК.

КОЛІНО (БІЛЬ)
Коліно — це найважливіший суглоб ноги. Коліна приймають на себе вагу

тіла людини, коли вона стоїть, і дають їй змогу ходити, підійматися та
спускатися сходами, сідати, нахилятися і вставати. Дальший опис стосується
всіх проблем, які можуть вплинути на природні функції коліна, а також болю
в цьому суглобі.
Біль або проблема в коліні, яка порушує одну з його функцій, свідчить про
недостатню гнучкість у баченні майбутнього. Такий біль зазвичай виявляє себе
тоді, коли твоє его починає домінувати. Ти стаєш марнославною та впертою
людиною, яка не хоче брати до уваги ідеї й поради інших людей. Це ставлення
тобі тільки шкодить, адже позбавляє тебе можливості знайти легші способи
забезпечити майбутнє.
Якщо біль спричинений АРТРИТОМ або АРТРОЗОМ, див. відповідні статті.
Цей біль допомагає усвідомити, що потрібно перестати вірити, ніби ти гнучка

людина, і зрозуміти, що це не так за певних ситуацій. Пам’ятай, що твоє тіло
завжди намагається попередити тебе про те, чого можеш не усвідомлювати. Ти
не хочеш приймати нові ідеї й змінювати ставлення до власного майбутнього
або майбутнього людей, яких любиш, оскільки боїшся втратити контроль над
собою або над ситуацією.
Ти більше не маєш вірити в те, ніби поступитися означає стати на коліна
або підкоритися.
Мабуть, нестачу гнучкості можна пояснити тим, що боїшся бути схожим на
одного з батьків. Знай, що можеш мати самостійне життя, незалежно від
батьків. Але абсолютної незалежності не існує, усі ми час від часу потребуємо
чиєїсь допомоги.

КОЛІНО
(ВИКРИВЛЕННЯ ВСЕРЕДИНУ Й НАЗОВНІ)
У разі викривлення коліна всередину вісь ноги теж зміщена всередину,

а в разі викривлення коліна назовні вісь ноги повернена назовні. Ноги немовби
набувають дугоподібної форми. Див. статтю НОГА, але тут додамо, що, коли
маєш цю аномалію, тобі важко встояти прямо й рухатися прямо до поставленої
мети.
КОЛІТ
Коліт — це запалення слизової оболонки ободової кишки, найдовшої

й найважливішої ділянки товстої кишки. Коліт супроводжується різкими
болями в животі, діареєю, чергується із закрепами, сильною загальною втомою,
іноді нерегулярною лихоманкою. Див. статті ДІАРЕЯ, ЗАКРЕП
і КИШКІВНИК.
КОЛОСТОМІЯ
Колостомія — це утворення штучного заднього проходу за допомогою

спайки ділянки товстої кишки з черевною стінкою. Такий штучний анус
зазвичай виникає внаслідок раку товстої кишки. Див також статті АНУС,
КИШКІВНИК і РАК.
КОЛЬКА
Колька — напад гострого болю в животі. Цей біль може бути локальний,
а може поширюватися на всю черевну порожнину. (Не плутати з КОЛІТОМ —
запаленням товстої кишки.) Кольки зазвичай супроводжуються позивами до
дефекації. Коли вони інтенсивні, біль стає нестерпним і супроводжується
проносом. Див. також статті ДІАРЕЯ та КИШКІВНИК.
КОМА
Кома — це довготривала втрата свідомості, що загрожує життю, з більш або

менш серйозними вегетативними й метаболічними розладами. Людина, яка
перебуває в комі, здається сплячою, але вона не здатна адекватно реагувати на
зовнішні стимули або на внутрішні потреби. На енергетичному рівні, як
кажуть, частково розривається срібна нитка, що з’єднує в трьох точках
енергетичне тіло людини з її фізичним тілом.
Людина, що перебуває в комі, боїться зіштовхнутися як зі смертю, так

і з життям. Вона вважає за краще сховатися в проміжному стані, не робити
вибір. Ця затримка на порозі смерті спричинена страхом невідомого або
небажанням розлучатися з людьми, яких вона любить, або нажитим майном.
Така людина має зрозуміти, що тільки вона сама може вирішити. Якщо хтось
із твоїх близьких або друзів перебуває в комі, прочитай йому це пояснення.
Людина, перебуваючи в комі, чує все, що відбувається навколо. Скажи їй, що
будь-яка людина відчуває страх перед невідомістю. У неї є вибір: або
повернутися до життя, або покинути цю планету. Якщо така людина вибере
друге, їй потрібно знати, що колись вона неодмінно повернеться на цю планету,
щоб закінчити те, що потрібно тут зробити.

КОНВУЛЬСІЇ
Конвульсії — це мимовільні різкі рухи, які зазвичай завершуються

знепритомненням. Конвульсії частіше трапляються в дітей. Під час конвульсій
людина може травмувати себе, вчиняє насильство щодо свого тіла.
Кожен, хто вчиняє насильство щодо власного фізичного тіла, вчиняє його
й щодо двох інших тіл — емоційного та ментального. Ти постійно відчуваєш
внутрішнє потрясіння та хвилювання, але поводишся стримано. Агресія, якій
не даєш вийти назовні, обертається проти тебе самого.
Ти отримуєш послання про те, що тобі більше не потрібно нічого вдавати,
щоб виправдати очікування людей навколо, зробити комусь приємне або
домогтися чиєїсь любові. Ти маєш знати межу й не накопичувати багато агресії,
адже це змушує тебе страждати. Полюби себе сам, і інші теж тебе полюблять.
Знай, що всі люди тією чи тією мірою виявляють агресивність. Ти маєш
навчитися правильно поводитися з нею, тобто повернути на свою користь
і врівноважувати. Психологічні дослідження показують, що агресивність —
елемент нашої волі до життя й виживання.
Якщо від конвульсій потерпає дитина, здається неправдоподібним, що вона
може стримувати в собі якусь агресію. Однак не забувай про те, що душа цієї
маленької дитини прийшла в наш світ уже з величезним запасом спогадів, які
закарбувалися на її емоційному та ментальному тілах. Раджу повільно
прочитати їй цю статтю й пояснити, що причини будь-якої хвороби потрібно
шукати в собі.
Якщо потерпаєш від конвульсій, тіло говорить тобі, що більше не можеш

стримувати внутрішню агресію. Воно говорить: тобі більше не корисно вірити,
ніби не маєш права злитися або виказувати гнів. Гнів часто виникає через те,
що не дозволяєш робити в житті те, що хочеш.
Якщо від конвульсій страждає немовля чи маленька дитина і ти гадаєш, що
вона надто мала, щоб розуміти це послання, знай, що діти розуміють такі речі
не на ментальному, а на емоційному та енергетичному рівнях. Вони дуже
швидко все засвоюють. Загалом у дітей усі внутрішні процеси набагато легші,
ніж у дорослих.

КОН’ЮНКТИВІТ
Кон’юнктивіт — це запалення кон’юнктиви — мембрани, яка вкриває

внутрішню поверхню повіка й очне яблуко. Кон’юнктивіт має три основні
симптоми: по-перше, хворому вранці після пробудження складно розплющити
очі, адже за ніч вії склеюються виділеним секретом; по-друге, сильно пухнуть
повіки; по-третє, червоніє й пухне око. Однак хвороба має поверхневий
характер і не впливає на зір.
Див. статтю ОЧІ, але тут додамо, що в житті хворого сталася якась подія, яка
спричинила в нього сильний гнів, і цей гнів посилюється страхом знову
пережити цю подію. Краще постаратися дивитися на світ очима серця, а не
ділити все на біле та чорне, добре й погане. Твої очі хочуть, щоб до тебе
повернувся природний ентузіазм.
КОРОТКОЗОРІСТЬ
Короткозорість — це порушення зору, коли людина добре бачить близькі,

а віддалені предмети вже помітити складніше.
Короткозорість вказує на те, що боїшся майбутнього. Щоб з’ясувати причину

короткозорості, досить згадати, з чим був пов’язаний твій страх, який відчував,
коли в тебе вперше почали виявлятися симптоми. Багато підлітків стають
короткозорими в період статевого дозрівання. Вони бояться ставати
дорослими, адже їх насторожує й лякає те, що вони бачать у світі дорослих.
Крім того, на короткозорість часто страждають люди, надто зосереджені на собі
й не готові сприймати чужі ідеї. Тобі бракує широти поглядів.
Якщо в тебе короткозорість, спробуй усвідомити, що час звільнитися від

страху, пов’язаного з якимись подіями з твого минулого. Відкрийся для нових
ідей, що приходять ззовні, і зрозумій, що ти вже не такий, яким був раніше.
Розв’язуй проблеми в міру того, як вони виникають, і перестань чекати на
гірше. Твої страхи спричинені не реальністю, а надмірною активністю твоєї
уяви. Навчися дивитися в майбутнє оптимістично. А ще навчися з повагою
вислуховувати думки інших людей, хай навіть вони не збігаються з твоїми.

КОСООКІСТЬ
Косоокість (або страбізм) — нездатність очей дивитися на предмет обома

очима; зорові осі не сходяться. У разі косоокості очі функціонують незалежно
один від одного.
Вислів «Дивитися косо» означає «кидати погляди, повні несхвалення, підозри

або заздрощів». Чи стосується тебе таке визначення? У якій сфері життя ти
схильний заздрити?
Крім того, помічали, що в косоокої людини зрідка функціонують одночасно
обидві півкулі головного мозку. Вона або відчуває, або раціонально аналізує,
тому часто не сприймає того, що відбувається об’єктивно. Залежно від позиції
ока, що косить, розрізняють кілька видів косоокості:
ЛІВЕ ОКО КОСИТЬ УГОРУ — надемоційність у чуттєвій сфері.
ПРАВЕ ОКО КОСИТЬ УГОРУ — надемоційність в інтелектуальній сфері,
а тут ми додамо, що цю людину легко збити з пантелику.
ЛІВЕ ОКО КОСИТЬ НАЗОВНІ — інстинктивні вчинки, не пов’язані
з розумом. Надчутливість змушує людину порушувати зобов’язання, але в неї
немає поганих намірів.
ПРАВЕ ОКО КОСИТЬ НАЗОВНІ — поганий зв’язок між розумом і видимим
предметом. Це призводить до інтелектуальних зусиль, щоб компенсувати
неповноцінну роботу правого ока. Розум ходить колами на одному місці.
Можлива схильність до депресії.
ЛІВЕ ОКО КОСИТЬ УСЕРЕДИНУ — комплекс неповноцінності,
спричинений страхом. Людина зосереджується на своїй чутливості й забуває
про інші аспекти власного характеру.
ПРАВЕ ОКО КОСИТЬ УСЕРЕДИНУ — схильність ображатися; людина
зосередила розум та увагу на собі. Може бути забіякуватою й злопам’ятною.
ЛІВЕ ОКО КОСИТЬ УГОРУ-НАЗОВНІ — нераціональність, мрійливість,
брак відчуття часу.
ПРАВЕ ОКО КОСИТЬ УГОРУ-НАЗОВНІ — нераціональність,
недисциплінованість і навіть аморальність у думках.
Косоокість розвивається в дитинстві або підлітковому віці, тож легко дійти

висновку, що саме там потрібно шукати її причину. Якщо косить праве око, це
може бути пов’язане з навчанням — або з твоїм шкільним життям, або з тим,
як навчався вдома. Якщо косить ліве око, причину потрібно шукати в емоційній
сфері, тобто в стосунках із батьками або іншими членами сім’ї.
Не забувай про призначені лікарем фізичні вправи, щоб поліпшити
координацію лівої та правої півкуль, але також важливо проаналізувати на
основі поданого опису всі важливі рішення, які приймав у дитинстві.
Усвідом, що ти сам не хотів побачити речі або людей такими, якими вони
були насправді, тому що боявся. Сьогодні ти вже не та дитина з тими
рішеннями, тому можеш наважитися на нові рішення, які допоможуть
об’єктивніше сприймати те, що відбувається в тобі й навколо тебе.

КОШМАР
Кошмар — це більш або менш неприємний і страшний сон, який зазвичай

завершується або переривається різким пробудженням і залишає важкі
спогади.
Кошмар свідчить про те, що в тебе сильна тривожність, як уві сні, так і наяву,
але не усвідомлюєш цього або не хочеш усвідомлювати, адже боїшся
зіштовхнутися віч-на-віч із цією тривожністю. Уві сні ти зіштовхуєшся з тими
почуттями та емоціями, які притлумлюєш і відганяєш від себе, коли не спиш.
Досягаючи емоційної межі, ці почуття виходять назовні, спершу під час сну, бо
сон вивільняє притлумлені емоції.
Якщо часто бачиш кошмари, це означає, що твоя душа хоче допомогти

висловити твої бажання і, зокрема, повірити в те, що ти здатен їх реалізувати.
Так, якщо в кошмарі за тобою хтось женеться й ти буквально помираєш від
страху, цей сон хоче сказати, що в тебе склалося враження, ніби в реальному
житті тебе переслідує якась людина або якась нав’язлива думка. Якщо зможеш
уві сні обернутися, поглянути на переслідувача й запитати, чого він хоче, це
допоможе зробити те саме в реальному житті. Що частіше повторюється
кошмар, то швидше маєш з’ясувати, що тебе непокоїть. Так зможеш відновити
душевний спокій.

КРОВ (ПРОБЛЕМИ)
Кров утворена клітинами й рідиною, що має назву плазма. Вона забезпечує

тканини організму потрібними елементами, які надходять з легень (кисень),
з травного тракту (поживні речовини), з інших органів (наприклад, печінки).
Кров забирає з тканин вуглекислий газ та продукти обміну, які мають бути
виведені з організму. Також вона виконує інформаційну функцію, переносячи
гормони. Поданий нижче опис стосується всіх проблем, які можуть вплинути
на якість крові та її функції.
Якщо маєш проблеми з кров’ю, ось деякі особливості, що можуть

стосуватися тебе.
• Кров має забезпечити твоє тіло, тож проблеми з нею свідчать про те, що ти
не можеш забезпечити нормальний перебіг життя, не можеш вибрати
потрібний напрямок. Жити по-справжньому означає радіти життю
й приймати все, що в ньому стається. Зазвичай відмова керувати життям — це
ознака, що ти надто драматизуєш певні ситуації, і це заважає сформувати
глобальне розуміння свого життя.
• Ти псуєш собі кров, тобто сильно переймаєшся через дрібниці.
• Ти дуже емоційний, але стримуєш почуття.
Ти маєш навчитися радіти життю та приймати себе таким, який є. Повір

у себе й переглянь ставлення до себе. Ти недооцінюєш себе. Усвідом свою
цінність, свої справжні потреби й зрозумій, що перебіг життя залежить тільки
від тебе. Замість того щоб вважати себе безсилим зробити щось самому, чекати
на допомогу й заздрити іншим, регулярно складай список своїх талантів,
здібностей і досягнутих успіхів. Так ти поступово почнеш дослухатися до
справжніх потреб, усвідомлюючи, що ти — найважливіша людина у твоєму
житті. Це додасть радості. Зрозумій, що ти на цій Землі заради власної еволюції,
а не заради еволюції інших. Тільки ти можеш це побачити.

КРОВООБІГ (ПРОБЛЕМИ)
Див. статтю АРТЕРІЇ (ПРОБЛЕМИ).
КРОВОТЕЧА (ЛЕГКА)
Див. статтю КРОВОТЕЧА (ГЕМОРАГІЯ), зважаючи на те, що в разі легкої

кровотечі послання виражене слабше.
КРОВОТЕЧА (ГЕМОРАГІЯ)
Кровотеча — це виливання крові з кровоносних судин унаслідок порушення

їхньої цілісності. Кровотеча може бути зовнішня та внутрішня. Внутрішня
кровотеча має серйозніший характер.
У метафізиці кров уособлює любов до життя, а отже, радість життя. Коли

втрачаєш кров, тіло говорить тобі, що не даєш собі насолоджуватися життям.
Кровотеча зазвичай стається раптово і з різним ступенем сили, тож можна
дійти висновку, що ти якийсь час стримував себе. Зокрема, притлумлював
у собі моральну втому й занепокоєння. Коли досяг межі можливостей, усе
раптово виривається назовні. Щоб дізнатися, у якій сфері життя ти перестав
відчувати радість, потрібно встановити призначення ураженої частини тіла. Це
стосується ЗОВНІШНЬОЇ КРОВОТЕЧІ.
ВНУТРІШНЯ КРОВОТЕЧА має те саме значення, крім одного нюансу: ти
більше стримуєш себе, контролюєш, страждаєш мовчки і не хочеш, щоб хтось
знав про твої переживання.
Кровотеча говорить тобі про те, що варто переглянути ставлення до якоїсь

сфери життя. Ти ставишся до життя надто серйозно, тому постарайся трохи
розслабитися й робити те, що радує, а не вкладати енергію в те, що відвертає
увагу. Спробуй трохи пожвавити ті аспекти діяльності, до яких ставишся надто
серйозно. Проблема тільки у твоєму ставленні, твоєму внутрішньому
налаштуванні.
Якщо кровотеча почалася внаслідок НЕЩАСНОГО ВИПАДКУ, див.

КРОВОТЕЧА З НОСА
Подане нижче означення стосується звичайної кровотечі з носа, яку легко

зупинити. Якщо йдеться про сильну кровотечу, яку складно зупинити, див.
статтю КРОВОТЕЧА.
Якщо з носа без очевидної причини починає йти кров, ти відчуваєш смуток
або прикрість. Кровотеча означає бажання плакати, але ти не дозволяєш собі.
Потрібно позбутися емоційного стресу. Кров із носа може означати також
утрату радості та зацікавлення до того, що робиш, і стає виправданням, щоб
припинити діяльність або привернути увагу інших.
Тіло говорить тобі, що не маєш кидати те, що робиш. Постарайся знайти

у своїй діяльності позитивні аспекти. Крім того, дозволь собі переживати
стресові ситуації й звільнитися від стресу за допомогою звичайних сліз.

КРОВ’ЯНІ ПЛАСТИНКИ (НЕСТАЧА)

Кров’яні пластинки, або тромбоцити, — це маленькі, 2—3 мікрони
в діаметрі, без’ядерні клітини різноманітних форм, що забезпечують зсідання
крові. Що менше їх у крові, то складніше зупинити кровотечу. Див. статтю
КРОВОТЕЧА.
КРОВ’ЯНІ ТІЛЬЦЯ (ПРОБЛЕМИ)
Білі кров’яні тільця — це клітини, що циркулюють у крові; вони

є в більшості тканин організму й виконують захисні функції. Роль червоних
кров’яних тілець — підтримувати в активному стані гемоглобін, який,
рухаючись разом із потоком крові, доправляє кисень із легень до тканин.
Якщо маєш таку проблему, це свідчить про те, що не можеш захистити себе.
Не наважуєшся самоствердитись. Надлишок білих кров’яних тілець показує,
що волієш боротися, битися й постійно шукаєш для цього привід. Нестача
білих кров’яних тілець має протилежне значення, тобто показує, що людина
налаштована на поразку й не хоче битися.
Нестача червоних кров’яних тілець зазвичай призводить до АНЕМІЇ. Див.
Якщо маєш мало білих кров’яних тілець, тобі час віднайти впевненість
у собі, у своїх здібностях і талантах. Тільки ти можеш змінити власне життя.
Твої уявлення про реальність — не обов’язково сама реальність. Якщо тобі
складно повірити в себе, попроси людей, які тебе знають, розказати, яким вони
тебе бачать. Якщо цього не зробиш, то будеш щодня більше занурюватися
у зневіру й життя здасться тобі непотрібним тягарем. Твоє серце кричить:
«Рятуйте, хочу радіти життю». Ти маєш для цього все потрібне, тепер
головне — повірити в себе.
Якщо в тебе надто багато білих кров’яних тілець, ти безперервно борешся,
щоб довести оточенню, що ти існуєш. Це безглуздо, особливо якщо ці люди
люблять тебе таким, яким ти є. Крім того, ця нескінченна боротьба забирає
багато сил. Переглянь ставлення до себе й повір у свою цінність, перш ніж
зневіра повністю захопить твою душу, а хвороба — фізичне тіло.

КРОПИВ’ЯНКА
Кропив’янка — це висип, алергічна шкірна реакція, що супроводжується

появою пухирів, сильним свербежем і набряком (припухлість).
Див. статті ШКІРА, СВЕРБІЖ і НАБРЯК, але тут додамо, що кропив’янка
схожа на напад, тобто симптоми то виникають, то зникають. Зазвичай ці напади
спричинені сильними емоціями та страхом перед неконтрольованою
ситуацією.
КУПРИК (ПРОБЛЕМИ)
Куприк — це нижній кінець хребта людини, який має п’ять зрощених

хребців. Куприк дуже чутливий. Найпоширеніша проблема, пов’язана з купри-
ком, — біль, який відчуваєш, коли сидиш. Куприк зазвичай дуже добре
зростається після перелому.
Як основа хребта, куприк уособлює наші основні потреби. Якщо потерпаєш

від болю в куприку, ти тривожишся через ці основні потреби й не дуже віриш
у те, що світ може допомогти. Ти хочеш, щоб про тебе хтось подбав, але
водночас не бажаєш опинитися залежним від когось або чогось. Якщо біль
у куприку відчуваєш, тільки сидячи, ти відчуваєш провину, бо не відриваєшся
від стільця й водночас хочеш, щоб про тебе хтось турбувався. Ти намагаєшся
продемонструвати активність та оптимізм, щоб приховати залежність або
потребу в допомозі. Може, ти відчуваєш провину через те, що сидиш тоді, коли
хтось інший змушений тяжко працювати, або через те, що просто сидиш
і розважаєшся — наприклад, пішов сам у кіно або театр. Ти почуваєшся
залежним від людей, тож переконаний, що люди, своєю чергою, залежать від
тебе.
Насамперед ти маєш усвідомити свої бажання й визнати, що хочеш, щоб

хтось про тебе подбав, адже не маєш достатньо впевненості ні в собі, ні у світі.
Що поганого в тому, щоб визнати потребу в чиїйсь турботі? Це зовсім не
означає, що проведеш так усе життя. Що сильніше заперечуєш залежність, то
сильнішою вона стає. Дозволь собі бути залежним і скажи собі, що це
тимчасова ситуація, бо в житті все змінюється і твій душевний стан теж. Це
любов до себе.
Ти вважаєш, що інші залежать від тебе і можеш насолоджуватися життям
тільки в присутності або за згоди тих, кого любиш. Постарайся з’ясувати
у близьких, чи правдиве це судження. Хай яку відповідь отримаєш, вона
допоможе висловити особисті потреби.
Якщо в тебе стався перелом куприка, див. статтю ПЕРЕЛОМ.

КУТИКУЛА
Кутикула — це тонка плівка, що вкриває основу й бічні краї нігтя.
Подразнення кутикули може призвести до запалення кінчика пальця. Див.
статтю ПАЛЬЦІ.
ЛАБІРИНТИТ
Лабіринтит — це запалення лабіринту внутрішнього вуха, тобто сукупності

сполучених між собою порожнин і протоків. Симптоми можуть бути такі:
запаморочення, блювання, нудота, відчуття закладеності вуха, відлуння
власного голосу, хрип або дзвін у вухах — залежно від типу лабіринтиту.
У разі втрати слуху (що трапляється не завжди) також див. статтю ВУХА.
Ця недуга означає, що ти зазнаєш гніву та стресу, бо більше не можеш

дослухатися до власних потреб і бажань. Ти розриваєшся; здається, ніби дедалі
частіше ходиш по колу й уже не знаєш, як із нього вийти. Ти почуваєшся
загнаним у пастку лабіринту, не знаючи, як звільнитися. Тіло говорить тобі
більше бути на свіжому повітрі, приділяти час собі, складати список усього,
чого хотів би в житті, якби обставини склалися якнайкраще.
Тобі більше не потрібно вірити в те, ніби маєш спершу дослухатися до

потреб інших, а вже потім до своїх. Якщо не дослухаєшся до своїх потреб зі
страху помилитися, пам’ятай, що в житті немає помилок — є лише досвід. Як
почнеш налагоджувати контакт із внутрішнім світлом, дослухаючись до себе,
знайдеш вихід із цього лабіринту.

мир.
ЛАЙМА ХВОРОБА
Хвороба Лайма спричинена бактеріями, яких переносять деякі кліщі, комарі

та блохи, потім передаючи її господареві — чіпляючись за його шкіру
й живлячись його кров’ю. Ризик заразитися цією хворобою вищий для
кожного, хто буває на природі, зокрема в лісних районах, хоч тепер хвороба
Лайма трапляється в усіх великих містах. На жаль, це захворювання буває
складно розпізнати, тому його часто плутають з іншими хворобами.
Щодо ознак і симптомів хвороби Лайма, то вони сильно різняться залежно
від людини. У цього захворювання три стадії, які можуть тривати кілька років,
якщо їх не виявити.
На першій стадії захворювання одна з перших ознак — висип; також людина
страждає від утоми, дрожу, лихоманки, мігрені, болю у м’язах та суглобах
і набряку лімфатичних вузлів.
Для другої стадії захворювання типові такі симптоми: часті мігрені,
слабкість, висипи на шкірі, біль або скутість у суглобах (аналогічно артриту),
порушення серцевого ритму, крайня утомливість.
На третій стадії хвороба виявляє себе через хронічний артрит
і неврологічні симптоми, включно з головним болем, запамороченням,
онімінням та паралічем.
Цю хворобу виявити непросто, тож вона вказує на те, що першопричина дуже

добре прихована всередині тебе. Це те, що ти зовсім не хочеш бачити. Ти
вперто заперечуєш — це особливість людей, які мають травму відторгнення.
Хвороба ніби виникає зненацька, коли людина відчуває сильну емоційну
незахищеність, сильний страх утратити когось, і це пов’язано з травмою
покинутого. Ось імовірні причини, які можуть тебе стосуватися:
• Те, що не хочеш бачити, явно пов’язане з ситуацією, коли дозволяєш собі
скоритися чужому способу мислення.
• Може, ти зазнав впливу й хочеш того, що мають інші; хочеш того самого
аж такою мірою, що стаєш одержимий. Щось тебе схопило немов кліщами.
• У тебе є схильність триматися за когось або за щось.
• Комар ссе кров, а кров уособлює радість життя, тому ти отримуєш таке
послання: коли хтось або щось вдирається до тебе всередину, це забирає радість
життя.
• Може, ти з тих, хто часто виражає невдоволення через нервовий тик?
Отже, ти дозволяєш іншим надто сильно впливати на себе через емоційну
залежність. Ти можеш спробувати приховати її, бажаючи продемонструвати
незалежність.
Чого боїшся, коли уявляєш, як повністю довірився своїм поглядам, своїй

інтуїції? Сумніви в собі та бажання покластися на інших, коли дозволяєш
впливати на тебе, не дають знайти душевний спокій і радість, на яку
заслуговуєш у цьому житті. Страх того, що чогось бракує, більше не приносить
тобі користі.
Послання, яке отримуєш із цією хворобою, дуже важливе, бо воно дуже давнє
й міцно вкорінене. Воно показує, що тобі вже час перестати вірити, ніби
оточення краще за тебе знає твої потреби. Тільки ти можеш по-справжньому
знати потреби своєї душі, щоб слідувати за планом життя. Однак пам’ятай, що
ти маєш визнати той факт, що залежиш від інших, перш ніж стати самостійним.
Також тіло говорить тобі цінувати все, що маєш, а не дивитися вовком на те,
чого в тебе немає.

ЛАРИНГІТ
Ларингіт — це запалення гортані, верхньої частини дихального горла —

основного органа для нашого мовлення. Запалення призводить до хрипоти,
кашлю, іноді ускладненого дихання. (Якщо йдеться про ураження гортані в разі
дифтерії, див. статтю ДИФТЕРІЯ).
Тіло надсилає кілька послань через ларингіт, унаслідок якого ти частково або
повністю втрачаєш голос. Визнач ті особливості, які стосуються тебе.
• Ти не даєш собі говорити, адже чогось боїшся.
• Ти хочеш щось сказати, але боїшся, що тебе не почують або твої слова
комусь не сподобаються.
• Ти намагаєшся «проковтнути» слова, але вони застрягають у твоєму горлі
(часто саме тому в горлі виникає біль). Вони прагнуть вирватися назовні —
і зазвичай їм це вдається.
• Ти боїшся виявитися не на рівні, не виправдати чиїхось очікувань у тому,
що стосується слів, промов, виступів тощо.
• Маєш страх перед авторитетом у якійсь сфері.
• Імовірно, ти комусь щось сказав і злишся на себе за те, що сказав зайвого;
ти обіцяєш собі в майбутньому тримати рота на замку.
• Ти втрачаєш голос, адже боїшся бовкнути щось не те ще раз.
• Ти хочеш висловити важливе для тебе прохання, але вважаєш за краще
помовчати, бо боїшся відмови.
• Ти можеш вдаватися до різних хитрощів, щоб уникнути важливої розмови,
але від того відчуваєш провину.
Усі вірування, пов’язані з твоїми страхами (не сподобатися іншим, не

виправдати їхніх сподівань, осуд з боку когось авторитетного для тебе) більше
тобі не потрібні. Якщо й далі вперто віритимеш, ніби ліпше не виражати себе,
стримувати, то таке витіснення, зрештою, дуже зашкодить тобі, причому
постраждати може не тільки горло. Крім того, вияви себе — це допоможе
відкрити енергетичний центр, пов’язаний із творчістю і розташований у горлі.
Зрозумій, що тобі ніколи не вдасться знайти такий спосіб самовираження,
який був би до вподоби всім без винятку. Дай собі право виражати себе по-
своєму — й інші визнають за тобою це право. Знай, що твоя думка не менш
важлива, ніж думки інших, і ти маєш таке саме право на самовираження, як
і вони. Якщо просиш когось про щось, найгірше, що може статися, — ти
отримаєш відмову. Але якщо людина відмовляє, це не означає, що вона тебе не
любить або заперечує твою сутність. Вона просто каже «ні» у відповідь на твоє
прохання!

ЛЕГЕНІ (ПРОБЛЕМИ)
Легені — це основні органи дихання, адже в них кров насичується киснем

(венозна кров перетворюється на артеріальну). Вони забезпечують організм
киснем і виводять вуглекислий газ, утворений унаслідок окислювальних
процесів у клітинах. З легенями пов’язано безліч проблем, включно з усіма
проблемами дихання.
Легені безпосередньо пов’язані з життям, бажанням жити та здатністю радіти

життю, адже вони доправляють у клітини кисень, без якого не можеш жити.
Порушення роботи легенів свідчить про те, що тобі погано, тебе мучить якийсь
душевний біль, смуток. Ти відчуваєш розпач або розчарування і не хочеш
більше жити. Може, ти відчуваєш, що якась ситуація чи людина заважають тобі
зітхнути на повні груди.
Може виникнути відчуття, що тебе загнали в глухий кут, позбавили свободи
дій. Проблеми з легенями часто виникають у тих, хто боїться померти або
страждати — або побачити, як помирає чи страждає хтось із близьких. Коли
починаєш думати, що тобі краще померти, ніж жити, позбавляєш себе
бажань — основної їжі для емоційного тіла. Хто боїться померти, той також
боїться померти для чогось, тобто перестати щось робити, тому не дає собі
розвиватися, переходити до нового. Будь-які радикальні зміни пробуджують
у тобі страх, гамуючи ентузіазм.
Легені — один із найважливіших органів людського тіла; усе, що з ними

стається, має дуже важливий метафізичний сенс. Що серйозніша фізична
проблема, то рішучіше маєш діяти. Тіло хоче, щоб ти дихав на повні груди, щоб
знову віднайшов бажання і почав цінувати життя. Зрозумій, що тільки ти сам
можеш загнати себе в кут, придушити, занурити в розпач.
Замість того щоб драматизувати якусь ситуацію, постарайся побачити щось
добре у житті та проаналізувати всі шляхи, які можуть привести тебе до щастя.
Зміни ставлення до життя й навчися радіти йому, адже тільки ти сам можеш
здобути щастя. Будь соціально активний. Постарайся кілька хвилин на день
дихати глибоко, на повні груди (краще на свіжому повітрі) — це допоможе
жити повноцінніше на емоційному та ментальному рівні.

ЛЕЙКЕМІЯ
Лейкемія — це хвороба крові, яка вражає переважно дітей і літніх людей. Її

основні симптоми — збільшення кількості білих кров’яних тілець і зменшення
кількості червоних кров’яних тілець, що призводить до анемії та меншої
кількості кров’яних пластинок, або тромбоцитів, від яких залежить зсідання
крові. Крім того, у разі лейкемії істотно збільшується селезінка. Див. статті
КРОВ’ЯНІ ТІЛЬЦЯ, СЕЛЕЗІНКА та РАК.
ЛЕПРА
Лепра, або проказа, — інфекційне захворювання, яке починається

з маленьких темних цяток на шкірі й легкого нервового розладу. Уражені
ділянки утворюють кільця навколо світлішої шкіри. Невдовзі на шкірі
починають чітко виокреслюватися темні бляшки діаметром приблизно один
сантиметр. Чутливість на цих ділянках знижується або взагалі зникає.
Нервовий розлад виражений у паралічах, які призводять до деформації руки
й викривлення пальців. До ранніх симптомів прокази належить атрофія
міжкісткових м’язів. В іншій формі лепри розмножуються бацили, які
впливають на організм у такий спосіб, що в людини повністю випадають брови
та борода (але не волосся на голові).
Зовнішні вияви цієї хвороби відразливі, тож вона вказує на те, що ти

повністю себе відторгаєш, не вважаєш себе ані привабливим, ані чистим, щоб
привертати до себе зацікавлення в оточення. Ти постійно мучиш себе жалем
і занурюєшся в себе, тож фактично абстрагуєшся від зовнішнього світу й від
життя. Тобі здається, що ти не можеш вплинути на своє життя.
Навіть якщо цю хворобу майже подолано у США та Європі, вона досі

поширена у світі. Прокажені зазвичай соромляться хвороби й не хочуть
зізнаватися іншим у тому, що хворі. Якщо захворів на проказу, усвідом сором,
який так довго тебе мучить; зрозумій, що ти почуваєшся безпорадним
і відкинутим тільки тому, що сам так вирішив. Ти дозволив его переконати тебе
в тому, що нічого не вартий ані в очах інших людей, ані у власних очах. Тільки
ти сам можеш змінити цей спосіб мислення.
Тіло надсилає послання, щоб ти негайно відновив контакт зі своєю
неповторною сутністю. Настійливо раджу: почни хвалити себе й опиши на
папері свої таланти та здібності. Подумай про те, яку користь приносиш світу
й людям навколо.

ЛИТКИ (ПРОБЛЕМИ)
Литки — це округлий м’яз на задньому боці гомілки, між підколінною ямкою

та кісточкою. Див. статтю НОГА, але тут додамо, що ця частина ноги визначає
її силу, а також стійкість усього тіла під час ходьби. Будь-яка проблема в цьому
місці свідчить про те, що хочеш рухатися вперед швидше або стабільніше, але
тебе зупиняє якийсь страх.
ЛИХОМАНКА
Лихоманка, або жар, — це підвищення температури тіла, яке зумовлене

якимось чинником і свідчить, що в організмі щось розладналося лихоманки
визнають температуру 38 градусів за. За ознаку Цельсієм і вище. Коли
температура зростає, людині здається, що їй холодно, її «морозить». Коли
причина підвищення температури зникає, людині стає жарко. Лихоманка може
супроводжуватися остудою.
Лихоманка означає, що ти накопичив багато гніву. Відчуття холоду — ознака

того, що цей гнів ще не вийшов назовні, відчуття тепла свідчить про те, що
поточний конфлікт розв’язаний. Так, наприклад, школяр накоїв якоїсь шкоди
й відчуває, що заробив гнів матері. Наступного ранку він прокидається
з високою температурою, його морозить. Мати залишає школяра вдома
й доглядає за ним. Поточний конфлікт розв’язано, адже дитина отримує увагу
з боку матері. Йому стає жарко — ознака того, що тіло починає повертатися до
нормального стану.
Температура підіймається й тоді, коли робиш щось із жаром, тобто надто
пристрасно, або коли гніваєшся через те, що події розвиваються не так, як хотів
би.
Недостатньо врегулювати поточний конфлікт на деякий час. Якщо в тебе

часто виникає жар, раджу з’ясувати докорінну причину твого гніву. Усвідом,
що твоє сприйняття того, що відбувається, і твої емоції визначені ставленням
до світу й життєвим досвідом.
Якщо твій гнів спрямований проти якоїсь людини, пропоную з’ясувати разом
із нею, чи цей гнів обґрунтований. Може, ти неправильно зрозумів слова або
вчинки тієї людини. Якщо це так, перепопроси в неї (етапи прощення див.
наприкінці цієї книжки), інакше обманюватимешся, як і раніше, і навряд
зможеш позбутися гніву.
Якщо щось робиш із жаром і твоє збудження переходить розумні межі,
проаналізуй страх, який штовхає тебе до цього стану. Що сильніший жар, то
важливіше те, що хоче повідомити твоє тіло. Якщо температура дуже висока,
це свідчить про те, що ти маєш розв’язати якусь проблему раз і назавжди.

ЛИШАЙ ОПЕРІЗУВАЛЬНИЙ
Оперізувальний лишай — це інфекційне шкірне захворювання, що

характеризується появою хворобливого висипу на шляху великих нервових
стовбурів і їхніх гілок. Оперізувальний лишай уражає того, хто перехворів на
вітряну віспу. Болі, що виникають у разі цієї шкірної хвороби, мають
невралгічний характер і схожі на біль від опіку. Див. статтю ШКІРА, але тут
ми додамо, що ця проблема свідчить про сильний гнів до якоїсь людини або
ситуації. Виникає відчуття, що ти змушений перед кимось плазувати й не
можеш жити так, як хочеш. Твою душу наповнює смуток. Те, що відбувається,
сильно обпікає тебе, але страх заважає протистояти труднощам.
Тіло надсилає термінове послання, адже нервова система дедалі сильніше
страждає від твого ставлення до виниклої ситуації. Потрібне прощення, етапи
якого описані наприкінці цієї книжки.
ЛІКОТЬ (БІЛЬ)
Лікоть становить частину руки, тож див. статтю РУКА. Крім того, побутує
вислів «тримати лікті вільними», тобто мати свободу дій, а саме слово «лікоть»
у минулому означало ще й міру довжини. Отже, біль у лікті говорить про те,
що бракує простору, щоб діяти вільно, — тобі ніде розвернутися. Ти стримуєш
себе й напружуєшся, боячись застрягти або опинитися загнаним у кут. Тобі
потрібно розслабитися та спокійно знайти своє місце. Якщо біль у лікті
спричинений переломом, див. статтю ПЕРЕЛОМ.
ЛІМФАТИЧНА СИСТЕМА
(ПРОБЛЕМИ)
Лімфатична система — це сукупність спеціалізованих капілярів і судин, що

беруть участь у транспортуванні лімфи від тканин та органів до венозної
системи. Лімфа — це безбарвна або бурштинова рідина, що забезпечує обмін
речовин між кров’ю і тканинами організму. Вона передає до клітин поживні
речовини з крові й повертає у кров відходи життєдіяльності клітин. До
захворювань лімфатичної системи належать набрякання лімфатичних ВУЗЛІВ
і РАК. Див. відповідні статті.
ЛІМФАТИЧНІ ВУЗЛИ
(НАБРЯКАННЯ)
Лімфатичні вузли схожі на невеликі овальні потовщення й розташовані

всюди на шляхах лімфатичної системи. Кожен лімфатичний вузол має функції
й ділянку. Ці вузли допомагають клітинам організму позбуватися відходів
життєдіяльності, повертаючи їх у кров. Вони також беруть участь у захисті
організму від інфекцій.
Коли лімфатичний вузол набрякає або запалюється, це свідчить про те, що ти

дуже довго відчував жаль, спричинений кимось або чимось. Ти хотів би, щоб
ситуація розвивалася згідно з твоїми планами, але не можеш налагодити
контакт із людиною, від якої ця ситуація залежить. Ти блокуєш стосунки з нею
так само, як заблокована циркуляція лімфи у твоєму організмі.
Такий підхід перешкоджає реалізувати життєві плани. Ти перестаєш
цінувати себе, почуваєшся незграбним у стосунках із людьми. Розпухла залоза
в лівій пахвовій ямці свідчить про те, що принижуєш себе у стосунках із дітьми,
у правій — у стосунках з іншими людьми (дружиною або чоловіком, колегою
тощо), у паху — у сексуальних стосунках.
Для тебе важливо розуміти, що контролювати всі ситуації й усіх людей,

з якими доводиться мати справу, неможливо. Ця омана — вічне джерело жалів
і розчарувань. Ти перенапружуєшся, адже маєш надто багато ілюзій щодо того,
що мусиш робити і ким бути, щоб зберігати добрі стосунки з людьми. Тіло
хоче, щоб ти зрозумів, що твої можливості не безмежні. Постарайся поглянути
на ситуацію під іншим кутом.

ЛІПОМИ
Ліпоми — це підшкірні доброякісні пухлини, утворені з жирової тканини,

діаметром від одного до кількох сантиметрів. Вони м’які на дотик, мають
кулясту форму й можуть бути в будь-якій частині тіла; див. також статтю
КІСТА. Призначення частини тіла, у якій з’явилася ліпома, вказує, до якої
сфери життя належить це попередження. Тобі потрібно виявити справжнє
обличчя, тобто стати собою.
ЛОПАТКА
Лопатка — це велика пласка кістка. Лопатка з’єднує плече, ключицю та руку,

тож біль у ній впливає на всі ці частини тіла. Див. статтю про ту з них, у якій
біль сильніший, а також статтю КІСТКИ.
ЛУПА
Лупа — це лусочки, що відшаровуються від шкіри на волосистій частині

голови. Такі лусочки можуть бути дрібні й сухі або великі та масні. Див. статті
ШКІРА та ВОЛОССЯ НА ГОЛОВІ.
МАЛОРУХЛИВІСТЬ СУГЛОБА
Малорухливість суглоба — це його нездатність забезпечити нормальні рухи;
такий недуг може призвести до анкілозу, тобто повної втрати рухливості. Див.
статтю СУГЛОБ, але тут додамо, що ти напружений і недостатньо гнучкий,
особливо до себе. Для того щоб дізнатися, у якій сфері життя є напруженість,
потрібно з’ясувати призначення ураженої частини тіла (див. відповідну
статтю).
МАНІАКАЛЬНО-ДЕПРЕСИВНИЙ ПСИХОЗ
Див. статті ПСИХОЗ, ДЕПРЕСІЯ й БОЖЕВІЛЛЯ.
МАНІЯ
МАСТИТ
Мастит — це запалення молочної залози в період годування дитини. Див.

статті АБСЦЕС і ГРУДИ, але тут додамо, що жінка гнівається через зміни в її
житті, спричинені материнством.
МАСТОЇДИТ
Мастоїдит — це запалення слизової оболонки відростка скроневої кістки,

розташованого позаду зовнішнього слухового проходу. Мастоїдит найчастіше
становить ускладнення гнійного запалення середнього вуха. Див. статтю
ВУХА.
МАТКА (ПРОБЛЕМИ)
Матка — це порожнистий м’язистий статевий орган жінок, призначений

містити запліднену яйцеклітину під час вагітності й виштовхувати плід назовні
після періоду вагітності. До найпоширеніших захворювань матки належать
фіброма, ретроверсія, функціональний розлад, інфекція, пухлина, рак, а також
деякі ураження її шийки. Прочитай поданий нижче опис і відповідну статтю.
Щодо опущення матки, що впливає на функціонування вульви, див. статтю
ВУЛЬВА.
Матка — це перша в цьому світі домівка дитини, тож будь-які проблеми

з нею пов’язані з осередком, житлом і притулком. Коли жінка не може
народжувати дітей через хворобу матки, тіло говорить їй, що в глибині душі
вона хоче мати дитину, але страх переважає це бажання й створює фізичне
блокування в її тілі. Від проблем з маткою також може страждати жінка, яка
злиться на себе за те, що погано прийняла в цьому світі дитину.
Крім того, захворювання матки свідчать, що жінка висуває або втілює
в життя нові ідеї, не даючи їм дозріти. Чи, може, ти почуваєшся винною через
те, що не здатна створити домівку для тих, кого любиш?
Тобі час більше відкритися для нових ідей і активно розвивати життя без
будь-якої провини. Так ти створиш у житті місце для чоловіка й чоловічого.
Позбудься страхів, які тільки шкодять.

МАТКОВІ ТРУБИ (ПРОБЛЕМИ)
Маткові, або фаллопієві, труби — це два канали, через які яйцеклітина може
вийти з яєчників у матку. Труби також забезпечують проходження
сперматозоїдів до місця запліднення яйцеклітини. Найпоширеніша
проблема — закупорювання однієї або обох труб. Запалення маткових труб має
назву САЛЬПІНГІТ.
У маткових трубах яйцеклітина зустрічається зі сперматозоїдами, щоб

утворити нове життя, тож проблеми з ними свідчать про те, що ти блокуєш
зв’язок між чоловічим і жіночим первнем у собі. Тобі складно жити так, як
цього хотіла б, а також ти маєш проблеми у стосунках з чоловіками.
Тіло говорить тобі, що час відкритися новим ідеям і діяти, щоб створити
життя й не відчувати провини. Відкривайся назустріч тому, що чоловік може
привнести у твоє життя. Страхи, які виплекала раніше, більше не корисні для
тебе.
Також див. статтю МАТКА.

МЕЛАНОМА
Меланома — це злоякісна пухлина, переважно на шкірі. Розвивається
з клітин, які виробляють темні пігменти. Меланому іноді досить складно
діагностувати. Її часто плутають із бородавкою або доброякісною пухлиною,
тому дуже важливо проаналізувати зразок тканини під мікроскопом. Див.
також статті РАК і ШКІРА. Крім того, потрібно точно з’ясувати призначення
ураженої частини тіла, щоб дізнатися, у якій сфері життя виникла проблема.
МЕНІНГІТ
Менінгіт — це запалення оболонок головного та спинного мозку. Зазвичай

менінгіт починається гостро, з раптового дискомфорту, нездужання, ознобу,
блювоти та високої температури. Крім перелічених звичайних симптомів, може
також виникати біль і напруження в потилиці.
Якщо цю хворобу вчасно не зупинити, вона може закінчитися смертю, тому

послання, яке менінгіт несе тобі, пов’язане з життям і смертю. Це вкрай
важливе повідомлення. Дуже ймовірно, що ти раптово відчуваєш щось, що
важко прийняти, відчуваєш загрозу, яка сильно сердить тебе. Для тебе ця
раптова й жорстока подія являє велике нещастя, що занурює в стан емоційного
шоку.
Ти напружуєш мозок, адже щосили намагаєшся зрозуміти сенс того, що
сталося.
Такі проблеми свідчать про те, що тобі потрібно перевірити, чи реальний та

обґрунтований страх, який провокує в тобі ідею народити щось нове — хай то
дитина, проєкт тощо. Після цього хай яке буде твоє рішення (боротися зі
страхом або підкоритися йому), маєш дати собі право прийняти його. Знай, що
відповідаєш за всі наслідки будь-якого свого рішення. Ти маєш дозволити собі
бути звичайною, недосконалою людиною й не зобов’язаний ні перед ким
звітувати. Твоє життя та твої рішення — твоя особиста справа.
Тіло також говорить тобі, що не маєш діяти похапцем. Це не означає, що ти
взагалі не маєш діяти; просто перед тим, як щось зробити, дай собі час усе
обдумати.

МЕНОПАУЗА (ПРОБЛЕМИ)
Менопауза — це природний процес, що відбувається в організмі жінки

приблизно у п’ятдесят років. Відомо (хоча це неправда), що менопауза для
жінки такий складний період фізичної та емоційної нестабільності, як і період
статевого дозрівання. Жінка потерпає від ПРИПЛИВІВ, підвищеної втоми,
безсоння та тривожності.
У чоловіка можуть траплятися схожі симптоми приблизно в шістдесят років.
Цей процес має назву АНДРОПАУЗА.
Менопауза — природний для всіх жінок процес переходу від одного

життєвого етапу до іншого. Якщо в тебе виникають описані проблеми, подам
кілька причин, які можуть стосуватися тебе.
• Ти відчуваєш страх і смуток, бо не хочеш старіти.
• Менопаузою закінчується дітородний вік, і тобі складно змиритися
з втратою однієї з найважливіших функцій.
• Тобі складно перейти від етапу народження та виховання дітей до етапу
турботи про себе. Справді, надто вкладаючись та ототожнюючись з роллю
матері, ти втратила зв’язок зі своїми потребами як жінки. Ось чому тобі складно
зробити корективи в житті. Дуже ймовірно, що ти не виходиш із ролі, граючи
матінку з тими, кого любиш, тоді як це протилежність до того, чого хочеш
насправді.
• Якщо маєш нагальніші проблеми, мабуть, тобі складно прийняти зміни
у житті загалом. Зокрема, зміни, які приходять ззовні, яких не можеш
контролювати або яких сама не вибирала.
Що тяжчі симптоми менопаузи, то голосніше тіло говорить тобі, що не маєш

боятися переходу до старості. Якщо тіло дає менше можливостей, це зовсім не
означає, що не можеш творити своє життя. Тобі потрібно переглянути
ставлення до старості. Ставати старшою не означає померти, стати інвалідом
або безпорадною, ні для кого не потрібною, не бажаною та самотньою
людиною, втратити здатність рухатися до чогось нового. З віком людина
зазвичай набирається мудрості, адже накопичує досвід і знання. Також ти
можеш замінити слово «старіти» на «ставати старшою».
З цієї миті ти маєш дозволити собі творити й жити для себе. До менопаузи ти
жила для інших, тепер час звернути увагу й на себе. Твори для себе,
використовуючи жіноче єство, щоб відчути, який напрямок надати цьому
циклові життя. Такий роздум, що супроводжується самоаналізом, триває
без поспіху, наодинці із собою. Щойно відчуєш новий напрямок, використай
чоловічий первень усередині себе, щоб організувати та структурувати нове
життя.
Пам’ятай, що це для тебе період змін у багатьох сферах. Ти отримуєш
послання прийняти себе в тому, що складно керувати цими змінами, а надто
прийняти, що не можеш усе контролювати в житті, що сюрпризи, які приходять
до тебе із Всесвіту, мають причину. Вважай усі несподіванки, що трапляються
з тобою, подарунками життя, новим досвідом.

МЕНСТРУАЦІЯ (ПРОБЛЕМИ)
Менструація — це пов’язана з дітородною функцією циклічна кровотеча

з матки у дівчат і жінок. Під час вагітності менструації немає. Середня
тривалість менструального циклу — 28 днів, але менструальний цикл
тривалістю від 25 до 32 днів теж вважають нормальним. З менструацією
можуть бути пов’язані такі проблеми: АМЕНОРЕЯ (немає місячних),
МЕНСТРУАЛЬНІ БОЛІ, ПУХЛИНА, БОЛІ В НИРКАХ, БОЛІ В ПАХУ,
МЕНОРАГІЯ (сильні кровотечі), МЕТРОРАГІЯ (кровотечі з матки
в міжменструальний період).
Проблеми з менструацією свідчать про те, що тобі складно прийняти свій

жіночий первень. З підліткового віку ти дуже гостро реагувала на матір, яка
була твоїм першим ідеалом жінки. Це не означає, що ти не жіночна, просто тобі
не дуже подобається роль жінки, адже в цій ролі потрібно дотримуватися
багатьох правил.
Імовірно, ти хочеш (свідомо або несвідомо) бути чоловіком, причому можеш
навіть злитися на чоловіків за те, що в них є якісь можливості, яких немає
в тебе. Якщо так, то ти часто змушуєш себе грати роль чоловіка, але це
пробуджує в тобі несвідому провину.
Якщо маєш проблеми з менструацією, тіло говорить тобі, що час
переглянути ставлення до своєї жіночності. Ти вочевидь реагуєш на взірець
своєї матері, що сформувався в підлітковому віці. Це не означає, що ти не
жіночна, а радше тобі осоружна нинішня роль жінки, адже та роль змушує
дотримуватися багатьох правил. Замість того щоб заздрити чоловікам, зроби
так, щоб вони заздрили тобі. Це дасть змогу досягти гармонії чоловічого та
жіночого первнів. Навіть якщо іноді вирішуєш зіграти чоловічу роль, дай собі
право мати потребу в чоловікові, але так, щоб не потрапляти в залежність від
нього. Звільнившись від прагнення грати всі чоловічі ролі, ти звільниш у житті
місце для потрібних тобі стосунків.
Якщо маєш проблеми з менструацією, тіло говорить, що прийняте в ранній

юності рішення щодо взірця жіночності не відповідає дійсності. Такий погляд
шкодить і заважає бути щасливою. Підвищена сприйнятливість і дратівливість
руйнують душевний спокій. До того ж тобі більше не потрібно дотримуватися
засвоєних правил щодо розбіжностей між ролями чоловіка та жінки.
Також ці проблеми можна пояснити впливом переконань, поширених у твоїй
родині. Мабуть, у підлітковому віці тебе змусили повірити, ніби
менструація — це щось ганебне, гріховне, болісне, брудне або неприродне? Ти
вже знаєш, що нормально мати проблеми під час менструації? Якщо так, маєш
переглянути переконання й засвоїти, що менструація — не хвороблива,
а цілком природна й необхідна для твого організму функція.

МЕТРОРАГІЯ
Метрорагія — це кровотечі з матки в міжменструальний період. Див.

КРОВОТЕЧА. Якщо її спричинив ЕНДОМЕТРІОЗ, див. відповідну статтю.
МИГДАЛИН ЗАПАЛЕННЯ
Мигдалини — це захисні органи й бар’єр для мікробів. Вони, як вартові,

охороняють входи дихальних і травних шляхів. Запалення мигдалин
трапляється тоді, коли на них потрапляє інфекція. У разі запалення хворому
важко ковтати.
Ретельно проаналізуй, що поганого може статися, якщо дозволиш собі

народити дитину. Після цього запитай себе, чим спричинені такі страхи —
реальними причинами, роботою багатої уяви або чиїмось впливом. Якщо
з якоїсь серйозної причини не можеш дозволити собі народити дитину зараз,
дай собі право перенести цю подію на пізніше, не відчуваючи провину.

мир.
МІГРЕНЬ
Звичайна мігрень характеризується нападами болю в одній половині голови,

які часто супроводжуються нудотою та блюванням і можуть тривати від
кількох годин до кількох днів. Нападу мігрені може передувати погіршення
зору. Є також набагато тяжчий різновид мігрені, який може серйозно вплинути
на зір і мову.
Ця недуга безпосередньо пов’язана з особистістю, твоїм Я Є. Мігрень

зазвичай виникає через те, що не дозволяєш собі бути тим, ким ХОЧЕШ.
Приклад: дівчина-підліток хоче бути художницею, але батьки переконали її
вибрати іншу професію. Вона потерпала від мігрені, поки не дала собі право
йти в бажаному напрямку.
Мігрень свідчить про те, що ти почуваєшся винним, бо хотів кинути виклик,
піти проти тих, хто має на тебе чималий вплив. Ти навіть не насмілюєшся
усвідомити, чого потребуєш насправді. Мабуть, ти виявляєш таку
безпорадність, що живеш у тіні іншої людини.
Крім того, може, ти маєш проблеми в сексуальному житті, адже не розвиваєш
творчий первень, який у людському тілі символізують статеві органи.
Якщо потерпаєш від мігрені, насамперед постав собі запитання: «Якби

в моєму житті склалися ідеальні обставини, ким би хотів БУТИ? Ким хочу
БУТИ зараз?» Після цього постарайся визначити, що перешкоджало тобі досі.
Мабуть, ти виявиш, що основною завадою на твоєму шляху був шкідливий
спосіб мислення. Більше не потрібно вірити, ніби люди люблять тебе сильніше,
коли виявиш залежність від них, шукатимеш підтримку і будеш таким, як
хочуть вони. Отже, ти отримуєш важливе послання, що час йти за життєвим
планом, дозволити собі БУТИ тим, ким хочеш, і насамперед визнати, що в тебе
є сила для цього.

МІОКАРДИТ
Міокардит — це запалення серцевого м’яза (міокарда); зазвичай міокардит

уражає молодих людей, зокрема чоловіків. Хвороба характеризується
серцевою недостатністю та значним збільшенням об’єму серця. Див. статтю
СЕРЦЕ, але тут додамо: що серйозніші симптоми, то голосніше тіло наказує
тобі: Полюби себе!
МОЗОК ГОЛОВНИЙ (ПРОБЛЕМИ)
До найпоширеніших недуг, пов’язаних із головним мозком, належать

ГОЛОВНИЙ БІЛЬ і МІГРЕНЬ (див. відповідні статті). До серйозніших проблем
зараховують ЗАБІЙ ГОЛОВНОГО МОЗКУ, що найчастіше буває наслідком
черепної травми — наприклад, унаслідок НЕЩАСНОГО ВИПАДКУ, —
ТРОМБОЗ ГОЛОВНОГО МОЗКУ і КРОВОВИЛИВИ, які стаються після
закупорювання або розривання артерії, а також пухлини головного мозку —
доброякісні або злоякісні новоутворення, які розвиваються, використовуючи
мозкову тканину.
Будь-які захворювання головного мозку свідчать про серйозну проблему на

рівні Я Є. Ти отримуєш дуже важливе послання, адже головний мозок належить
до найважливіших органів людського тіла. У черепній коробці він дуже
захищений від зовнішніх фізичних впливів. Такий ефективний захист ми маємо
забезпечити своєму Я Є, тобто захистити його від будь-якої шкоди. Якщо цього
не робиш, забуваєш про свою індивідуальність і дозволяєш переконати себе
стати тим, чого від тебе чекають інші. Ти нещасливий, бо не знаєш, хто ти
насправді.
Час відкинути вірування про те, ніби ти завжди маєш бути тим, ким, на думку
інших, маєш бути, або, як тебе колись переконали, ким було б чудово стати.
Таке ставлення змушує тебе часто докоряти собі, винуватити та знецінювати
себе.

МОЗОЛЬ НА НОЗІ АБО НА РУЦІ
Мозоль — це значне потовщення епідермісу. Мозолі зазвичай з’являються на

ногах (на підошвах стоп або на пальцях) і на руках у тих місцях, які постійно
або регулярно зазнають механічних подразнень — тиску або тертя.
Якщо з’являються мозолі на ногах, ти дуже побоюєшся того, що чекає

в майбутньому. Постійно стримуєш природні потяги, блокуючи бажання,
пов’язані з майбутнім. Мозоль на руці має схоже значення, але ці побоювання
стосуються більше теперішнього, ніж майбутнього.
Мозоль на нозі або на руці вказує на те, що ти не дозволяєш собі робити щось,
що хочеш. Вияви в собі той страх, який стримує природні потяги. Чи це страх
розсердити когось, кого любиш, а отже, бути менш коханим? Чи це страх не
досягти успіху, бо ти надто вимогливий до себе? Твоє тіло хоче, щоб ти виявляв
на повну всі свої здібності й перестав стримувати природні потяги.

МОНОНУКЛЕОЗ
Ця хвороба найчастіше уражає молодих. Її симптоми: гостра ангіна та

збільшення лімфатичних вузлів шиї. Характерна ознака мононуклеозу —
збільшення кількості білих кров’яних тілець. Див. статті АНГІНА, КРОВ’ЯНІ
ТІЛЬЦЯ, а також СЕЛЕЗІНКА, адже мононуклеоз безпосередньо пов’язаний із
функцією селезінки. У разі мононуклеозу також може бути уражена ПЕЧІНКА.
Тут ми додамо, що мононуклеоз — ознака великої впертості. Якщо маєш цю
хворобу, потрібно насамперед розслабитися й не бути впертим. Мононуклеоз
часто уражає підлітків, які зляться на себе за те, що надто швидко закохалися.
М’ЯЗИ (ПРОБЛЕМИ)
М’язи — це органи, утворені з тканини, здатної скорочуватися під впливом

нервових імпульсів. М’язи урухомлюють різні органи й частини тіла. М’язи
можуть скорочуватися довільно, тобто за бажанням людини, і мимовільно —
наприклад, серцевий м’яз. Подані нижче пояснення стосуються лише першого
типу м’язів. Найчастіші порушення стану м’язів — біль або слабкий м’язовий
тонус.
М’язи забезпечують рух, тож порушення їхньої нормальної роботи свідчить,

що людині бракує мотивації й волі, щоб реалізувати свої бажання.
Тобі заважає рухатися не слабкість або біль у м’язах, а внутрішня слабкість,

спричинена страхом досягти поставленої мети. Тіло говорить тобі виявити
наполегливість і волю, адже маєш усе необхідне, щоб досягти мети. Потрібно
тільки усвідомити внутрішню силу. Постарайся знайти причину, яка
мотивувала б тебе повернутися до справжніх бажань.

НАБРЯК
Набряк — це збільшення кількості рідини в міжклітинних просторах. Щоб

утворився набряк, кількість рідини має збільшитися на 10 % проти норми. Про
набряк свідчать роздутість і чіткий слід, що лишається, як натиснути пальцем.
Набряк може бути спричинений закупорюванням вен або лімфатичних вузлів.
Затримка води або іншої рідини в організмі — ознака емоційної стриманості.

Якщо маєш цю проблему, ти роздуваєшся, щоб захистити себе. Набряк також
може виникнути, коли усуваєш або розв’язуєш якийсь конфлікт; коли виникає
суперечність між его та серцем, тіло знецінює себе. Частина тіла, у якій виник
набряк, говорить про те, у якій сфері життя є обмеження. Наприклад, набряк на
нозі свідчить, що людина не дає собі рухатися до якоїсь мети, хоч уже прийняла
відповідне рішення.
Якщо виник набряк, тіло повідомляє, що ти стримуєш себе через

невпевненість у своїх здібностях і талантах. Ти сам створюєш перешкоди та
обмеження. Ти отримуєш послання, що потрібно відпустити напругу
й ризикнути, йдучи за покликом серця. Наважся на рішення, а не підживлюй
конфлікт, який уже минув.

НАДНИРНИКИ (ПРОБЛЕМИ)
Наднирники — парні залози внутрішньої секреції, розташовані над верхніми

ділянками кожної нирки. Вони виконують кілька функцій: у надзвичайній
ситуації виділяють адреналін, що активізує роботу головного мозку,
прискорюють серцевий ритм і мобілізують глюкозу з резерву, коли організму
потрібна додаткова енергія. Вони виділяють кортизон — гормон, який відіграє
важливу роль у вуглеводному обміні й має протизапальний ефект. Наднирники
виробляють також гормони, щоб підтримувати в організмі баланс електролітів.
Основні порушення виникають через ГІПОФУНКЦІЮ та ГІПЕРФУНКЦІЮ.
Ці залози пов’язують фізичне тіло людини з її базовою, або крижовою,

чакрою (енергетичним центром). Крижова чакра дає енергію, щоб підтри-
мувати віру в нашу Матір — планету Земля, у її здатність задовольнити всі
базові потреби, тобто всі потреби, пов’язані зі сферою МАТИ.
Ось кілька особливостей, які можуть спричиняти проблеми з наднирниками.
Дай собі час, щоб розібратися, яка з них стосується тебе.
• У тебе багато нереальних страхів, здебільшого пов’язаних із матеріальним
аспектом життя.
• Ти боїшся помилитися, вибираючи напрямок.
• Ти не достатньо впевнений у здатності задовольнити свої матеріальні
потреби.
• У тебе надто багата уява.
• Ти недооцінюєш й звинувачуєш себе в тому, що не досить енергійний
і динамічний.
Гіперфункція надниркових залоз свідчить, що ти постійно тримаєш себе
в напрузі, завжди перебуваєш напоготові в очікуванні надзвичайної ситуації
або небезпеки, хоч зазвичай вони існують лише у твоїй уяві. Ти втрачаєш міру
й послідовність у думках і діях.
Гіпофункція наднирників виникає в тих ситуаціях, коли не усвідомлюєш меж
можливостей і доводиш себе до виснаження. Залози втомлюються й хочуть
відпочити. Гіпофункція наднирників свідчить про те, що потрібно
розслабитися й більше довіряти Всесвіту — він завжди піклується про тих, хто
це дозволяє (у царстві рослин, тварин і людей).
Тіло говорить, щоб ти перестав вірити, ніби тільки сам маєш задовольняти
свої потреби й покладатися тільки на власний розум, тобто на те, що тобі
відомо на сьогодні. Ти маєш прийняти, що маєш ще й внутрішню силу,
внутрішнього БОГА, який знає всі твої потреби набагато краще, ніж їх знає твій
розум. Довірившись цій силі, отримаєш усе, чого потребуєш. Замість того щоб
без кінця хвилюватися, подякуй світу за те, що маєш прямо зараз. Віднови
контакт зі своєю внутрішньою силою — це поверне динамізм, щоб рухатися
в бажаному напрямку.

НАРКОЛЕПСІЯ
Нарколепсія, або «сонна хвороба», — це порушення регулярних процесів сну

та бадьорості. Типовими для нарколепсії є напади сну, які часто починаються
раптово. Такі напади сну зазвичай доволі короткі, можуть відбуватися кілька
разів на годину. Вони трапляються в будь-який час і супроводжуються
частковою та тимчасовою паралізацією.
Якщо маєш нарколепсію, дуже ймовірно, що ти постійно чимось

заклопотаний. На жаль, у тебе немає часу, щоб з’ясувати, чого насправді хочеш
від життя. Ти часто позбавлений можливості дізнатися, добре почуваєшся чи
не дуже. Тобі також складно жити поточною миттю.

НАРІСТ
Наріст — невелика доброякісна пухлина шкіри.
Будь-який наріст становить для організму зайву тканину й свідчить про те,
що ти вже доволі довго потерпаєш від смутку. Ти не даєш собі нормально жити
поточною миттю, адже надто багато зазнав у минулому або про щось сильно
шкодуєш. Крім того, нарости мають непривабливий вигляд, тож ти отримуєш
важливе послання про те, що пора побачити красу в собі. Призначення частини
тіла, на якій з’являються нарости, свідчить про те, у якій сфері життя виникли
проблеми.
Звідки взялася віра в те, що не маєш права бачити прекрасне в собі? Що

в тобі такого поганого? Знай: те, у що ти вірив досі, не відповідає дійсності.
Також ти маєш вирішити — потрібно зростати в житті відповідно до своїх
потреб, а не постійно жалкувати про минуле. Перестань вважати себе поганим
через те, що робиш що заманеться. Перегорни сторінку, пробач собі та іншим
і постарайся робити те, що підказує серце (див. етапи прощення наприкінці цієї
книжки).
Див. також статті ШКІРА і, якщо в цьому є потреба, БОРОДАВКИ.

НЕЖИТЬ
Нежить (також говорять про РИНІТ) — це запалення слизової оболонки носа.

У разі нежитю ніс закладений, з нього «тече» й стаються напади чхання.
Нежить свідчить про деякі особливості. Ось кілька причин, які можуть
блокувати тебе в житті так само, як нездужання блокує оболонку носа. Перевір,
яка з них стосується тебе.
• Ти відчуваєш психічне та емоційне розгублення, пов’язане з якоюсь
заплутаною ситуацією.
• Ти надто переймаєшся через малозначущі деталі.
• Складно зрозуміти, з чого потрібно почати, тож ти гніваєшся, бо хотів би
зробити все й одразу.
• Сум’яття, що виникає в думках, заважає відчути справжні потреби й жити
зараз.
• Здається, ніби якась ситуація б’є в ніс.
• Закладений ніс також вказує на те, що не можеш відчути певну ситуацію
або людину.
• Ти ненавидиш себе за те, що дозволяєш комусь впливати на тебе й хочеш
триматися на віддалі.
Основним ментальним блокуванням у разі нежитю є популярне

переконання, що «нежить виникає внаслідок переохолодження». Такі
вірування впливають на нас набагато сильніше, ніж здається. Не менш
поширена хибна думка, що нежитем можна заразитися від когось. Це
справедливо лише для тих, хто дозволяє собі повірити в таку прикмету. Отже,
ти маєш позбутися згаданих вірувань. Якщо так вчинить кожен, на нашій
планеті буде набагато більше здорових людей. У будь-якому разі хвороба
містить якесь послання, тож нежить як результат поширеного переконання
говорить про те, що ти легко зазнаєш чужого впливу.
Однак і не звикай звинувачувати у власних проблемах якусь ситуацію або
людину: не бажаючи відчути нюхом ситуацію чи людину, ти вимикаєш чуття,
а це заважає точно визначати пріоритети та потреби.
Глибший сенс нежитю як повідомлення полягає в тому, що маєш відпустити
напругу й не хвилюватися даремно. Не потрібно відрізати себе від чуттів —
вони допомагають у всіх справах і допомагають пізнати справжні потреби.
Див. також статтю НІС.

НЕЖИТЬ СІННИЙ
Періодичний нежить, зовнішнім подразником якого є пилок рослин, триває

від семи до восьми тижнів.
Цей нежить, який повторюється щороку, зазвичай вказує на пробудження

старої рани, отриманої в рік, коли почався сінний нежить. Тоді стався
неприємний інцидент, який ти не хотів відчувати. Навіть якщо ти витіснив цю
рану якнайглибше всередину себе, щороку настає мить, коли рослини пускають
пилок і це знову стимулює стару рану.
Тіло говорить, що пора простити. Ті самі фізичні симптоми у твоєму тілі рік
за роком свідчать, що ти й далі злишся на людину, яку вважаєш відповідальною
за твої страждання. Знай, що за твій біль відповідальна не та інша людина,
а твоя реакція на те, що сталося. Тільки прощення може змінити твої турботи
(див. етапи справжнього прощення наприкінці цієї книжки).

НЕВРАЛГІЯ
Невралгія — це синдром, що характеризується нападами спонтанного болю

на шляху нервів. Призначення частини тіла, у якій виникає біль, вказує на те,
у якій сфері життя потрібно шукати проблему.
Якщо потерпаєш від невралгії, намагаєшся позбутися болю, пов’язаного

з минулим. Коли якась ситуація зараз пробуджує цей біль, ти знову відчуваєш
старі страхи й провину. Внутрішньо ти сповнюєшся тривожністю та смутком.
Сподіваючись у такий спосіб уникнути страждань, ти прагнеш позбутися
емоцій, але це повністю суперечить потребам твоєї душі.
Прагнення приховати або відштовхнути біль, пов’язаний із минулим, лише

живить і підсилює його. Навіть якщо в минулому ти відчув щось дуже болісне,
це не означає, що маєш жити з цим до кінця своїх днів. Скажи собі, що тоді
зробив усе, що міг у тих обставинах, і не звинувачуй ні себе, ні когось іншого
в тому, що сталося. У всіх людей є межі, і в цьому не потрібно звинувачувати
ні себе, ні інших. А втім, сьогодні твої межі вже не такі, як раніше, у минулому.

НЕВРОЗ
Невроз — це нервовий розлад, тісно пов’язаний із психічним життям

людини, але він не змінює психіку, як психоз. Людина, яка визнає, що в неї
невроз, гостро усвідомлює себе жертвою проблем, з якими не може впоратися
самостійно. Щиро бажаючи вилікуватися, вона звертається по допомогу.
Більшість людей із неврозами мають маніакальний тип характеру, тож ця

проблема свідчить про ушкодження, своєрідну тріщину у твоїх тонких тілах.
Численні спостереження доводять, що це ушкодження спричинене
нерозв’язаною образою на своїх батьків.
Мабуть, ти дуже потребуєш уваги і страждаєш від цієї нестачі змалку. Це не
означає, що батьки взагалі не приділяли тобі уваги, просто та
увага не задовольняла сильної потреби. Унаслідок цього ти перетворився на
глибоко залежну людину, і якщо поруч немає людини, від якої можна було б
залежати, ти знаходиш іншу форму залежності, яка може переходити в манію
(наприклад, манія чистоти).
Через невроз тіло говорить про те, що ти невідкладно маєш переглянути

вірування, адже вони тобі дуже шкодять. Ці міцно вкорінені вірування
переконують, що ти не можеш позбутися психічного болю, який руйнує твою
душу. Найефективніший спосіб — обернутися та зосередитися на добрих
митях минулого й визнати, що твої батьки або люди, які замінили тобі батьків,
діяли в міру своїх знань. У цьому житті ти маєш навчитися діяти самостійно
й повірити у власні здібності та силу. Тільки ти можеш створити чудове життя,
якого так прагнеш.
Якщо вирішиш звернутися до когось по допомогу, тебе може чекати серйозне
розчарування. Якщо вирішиш, що твоє життя повністю залежить від цієї
допомоги, то буде така сама залежність, від якої страждаєш зараз, але вже
в дещо іншій формі. Важливо ставитися до цієї допомоги тільки як до
підтримки або поради, але не забувати, що в тебе є майже все необхідне, щоб
самому розв’язати проблему.
Найкращий вихід у твоєму випадку — справжнє прощення, етапи якого
описані наприкінці цієї книжки.

НЕПРИТОМНІСТЬ
Непритомність — це короткочасна та раптова втрата свідомості. У людини

тьмяніє в очах, вона бачить світні плями або цятки, блідне, вкрива-
ється холодним потом і непритомніє, «втрачає памороки».
Непритомність — це спосіб утекти від небажаного або неприємного. До

цього способу ти несвідомо вдаєшся тоді, коли якась ситуація спричиняє
тривожність і занепокоєння, але ти не можеш нічого змінити.
Повідомлення твого тіла полягає в тому, що насправді ти хочеш брати участь

у ситуації, але для цього потрібно переглянути ставлення до неї. Замість того
щоб підживлювати страхи, ти маєш розповісти близьким про те, що тебе
тривожить або дратує, і тобі допоможуть поглянути на ситуацію під іншим
кутом. Внутрішній голос намагається переконати, що ти не зможеш упоратися
з ситуацією і маєш якось її уникнути. Але ця ситуація має необхідний досвід,
тому мусиш поставитися до неї свідомо, а не втрачати памороки. Час відновити
зв’язок із твоєю внутрішньою силою.

НЕРВОВИЙ ТИК
Тик — це ненормальні, раптові, мимовільні, переривчасті рухи, спричинені

скороченням одного або кількох м’язів, найчастіше м’язів обличчя.

Нервовий тик виникає в того, хто довго контролював себе, стримував, але
тепер досяг межі можливостей. Нервовий тик свідчить про те, що ти на межі
втрати контролю над собою. Ти хочеш показати тривогу, смуток, страхи та
занепокоєння, але не дозволяєш собі цього. Тебе хвилює твій образ в очах
інших людей, ти боїшся втратити обличчя. Саме тому тик найчастіше виникає
на обличчі. Це перше, на що звертають увагу. Якщо м’язи мимовільно
скорочуються в якійсь іншій частині тіла, призначення цієї частини говорить
про те, у якій сфері життя потрібно послабити контроль над собою.
Тіло говорить тобі, що колись самовладання могло бути корисне, але тепер
маєш його послабити. У тебе більше немає потреби справляти гарне враження,
як замолоду. Потрібно відпустити, виказати всі емоції, страхи, бажання й надії,
знаючи, що люди навколо можуть тебе не зрозуміти, ба навіть осудити. Дай їм
на це право. Зроби це з любові до себе.

НЕФРИТ
Див. статтю НИРКИ, але тут додамо, що людина відчула або гамує гнів.
НЕФРИТ ХРОНІЧНИЙ
Це ниркова недостатність, що супроводжується спершу гіпертензією, потім

постійним підвищенням рівня сечовини в крові. Див. також статті НИРКИ,
ГІПЕРТОНІЯ та НЕФРИТ.
НЕФРОЗ
Див. статтю НИРКИ (ПРОБЛЕМИ).
НЕЩАСНИЙ ВИПАДОК
Нещасний випадок — непередбачена подія, тож люди часто сприймають

його як випадковість. А втім, дедалі частіше ми чуємо, що випадковостей
немає. Я вважаю, що випадок — це один зі способів, за допомогою якого
Божественне доносить до нас послання, навіть через нещасні випадки.
Потрібно проаналізувати, яка частина тіла постраждала й чи серйозні
поранення. Якщо внаслідок нещасного випадку стався ПЕРЕЛОМ, див. також
Коли з тобою трапляється нещасний випадок, він свідчить про те, що

почуваєшся винним, несвідомо звинувачуєш себе в чомусь на рівні свого Я Є.
Наприклад, мати порається на кухні, а син кличе її з кімнати. Вона вдає, що не
почула, бо вважає, що дитина може почекати. Далі вона падає й ранить руку.
Запитуючи себе «Про що ж я думала?», вона раптом усвідомлює, що
поводилася як безсердечна мати й сама себе за це покарала. Вона поранила ту
частину тіла, яка допомагала їй відіграти роль безсердечної матері.
Нещасний випадок — один зі способів нейтралізувати провину. Тобі
здається, що, постраждавши, спокутуєш провину, реальну або вигадану. На
жаль, усе це стається несвідомо.
Ти маєш переглянути власні уявлення про винуватість. Згідно з нашою

правовою системою, людину визнають винною, коли повністю доведено, що,
скоюючи злочин, вона діяла усвідомлено та зумисно. Настійливо рекомендую
завжди запитувати себе, коли звинувачуєш себе в чомусь, чи навмисно ти
зробив це. Якщо ні, перестань себе звинувачувати, бо для цього немає підстав.
Щодо поданого вище прикладу, то хіба вважаєш, що мати хотіла заподіяти
зло дитині? Крім того, якщо людина насправді винна, спрацьовує закон
причини та наслідку, адже все повертається до нас відповідно до намірів.
Мудра й відповідальна людина — та, яка визнає провину, коли завинила. Вона
усвідомлює, що на цей вчинок вплинув біль і страх усередині неї. Така людина
сприйме відплату спокійно і смиренно, адже знає, що є певний лад, вища
справедливість.
Якщо нещасний випадок, який стався з тобою, спровокований на
підсвідомому рівні як спосіб отримати перерву в роботі, подумай про те, що ти
міг би свідомо використати цей час, щоб відпочити й завдавати собі шкоди.
Якщо нещасний випадок спричинив серйозні наслідки й сильний біль,
наприклад ПЕРЕЛОМ, це вказує на те, що гамуєш у собі, на підсвідомому або
свідомому рівні, думки про насильство до когось. Ти не можеш дозволити
насильство й водночас уже не можеш його стримувати, тож воно обертається
проти тебе.

НИРКИ (ПРОБЛЕМИ)
Нирки — це органи, які виводять з організму кінцеві продукти обміну

речовин (сечу, сечову кислоту, жовчні пігменти тощо) та беруть активну участь
у виведенні з організму чужорідних сполук (зокрема, ліків і токсичних
речовин). Нирки відіграють основну роль у підтримуванні об’єму та
осмотичного тиску рідин організму. Нирки мають дуже складну будову, тому
з ними пов’язано багато різних проблем.

Ось деякі варіанти поведінки, які можуть перешкодити здійснити твої
бажання. Проаналізуй, які з них турбують тебе.
• Нирки підтримують об’єм і тиск рідин у людському організмі, тож, може,
у тебе порушена емоційна рівновага або надто переймаєшся проблемами
інших, замість того щоб відпустити напругу.
• Вислів «мати міцні нирки» стосується людини, яка бере на себе
відповідальність і здатна здолати тяжкі випробування. Отже, хвороба нирок
може вказувати на те, що почуваєшся не зовсім спроможним на щось, навіть
безсилим у своїй сфері діяльності або в стосунках з кимось.
• Наявність міцних нирок свідчить також про матеріальні статки, гроші.
Відповідно якщо твоя система фільтрів не справна, мабуть, статки та гроші
отруюють, а не полегшують тобі життя.
• Як часто у скрутних ситуаціях у тебе виникає відчуття несправедливості,
підштовхуючи до невдоволення та критики?
• Якщо ти легко зазнаєш впливу інших людей, прагнучи допомогти, тобі
бракує самостійного здорового глузду. Тобі непросто проводити межу між
добрим і поганим.
• Також імовірно, ти схильний ідеалізувати якусь ситуацію або людину, тому
відчуваєш сильне розчарування, коли очікування не справджуються.
• Ти можеш стати жертвою своїх нереалістичних надій, очікуючи на щось від
інших.
Що серйозніша проблема з нирками, то важливіше послання твого тіла. Воно

хоче допомогти відновити зв’язок з твоєю внутрішньою силою й перестати
вірити, ніби ти не можеш упоратися з важкими ситуаціями не менш успішно,
ніж інші люди. Ставлячись до життя як до чогось несправедливого, ти не даєш
виявитися внутрішній силі. Ти витрачаєш надто багато енергії на критику й на
порівняння себе з іншими.
Страх нестачі матеріальних благ і грошей у житті відрізає тебе від
чутливості, змушує відчувати безліч емоцій, які позбавляють душевної
рівноваги. Навчись бачити людей такими, якими вони є, не створюючи в уяві
ідеальних образів. Що менше в тебе очікувань, то рідше виникатиме почуття
несправедливості.

НІГТІ (ПРОБЛЕМИ)
Нігті — це особливі ділянки шкіри на верхній частині країв пальців рук і ніг.
Нігті виконують захисну функцію, можуть захоплювати дрібні предмети,
а також чесати, дряпати, шкрябати. З нігтями пов’язані такі проблеми:
ОБКУШУВАННЯ НІГТІВ, ЛАМКІ НІГТІ та ВРОСЛИЙ НІГОТЬ на нозі.
Якщо гризеш нігті, порушуєш їхні функції. Це вказує на те, що гризеш себе
зсередини, не почуваючись у безпеці, зокрема, коли йдеться про дрібниці
життя. Це може відбуватися через образу на батьків за те, що вони, як здається,
недостатньо тебе захищали. Щоразу, коли знову почуваєшся незахищеним —
батьком-матір’ю або іншою людиною, — починаєш гризти нігті: це дає деяке
відчуття безпеки й послаблює тривогу.
Якщо маєш ламкі нігті, ти звинувачуєш себе в недостатній точності в якійсь
актуальній ситуації. Прагнення до досконалості й педантичність виснажують
твою енергію.
Якщо ніготь вростає в шкіру, див. статтю ПАЛЬЦІ НІГ.
Якщо маєш проблеми з нігтями, тіло говорить, що вірування, ніби маєш усе
робити сам і що не потрібно розраховувати на чийсь захист і підтримку,
шкодять тобі. Крім того, ти маєш позбутися маніакального прагнення до
досконалості в дрібницях.
Якщо гризеш нігті, важливо перестати вірити в те, що інші люди мають тебе
захищати, коли створюєш різні стресові або загрозливі ситуації. Насправді такі
очікування лише призводять до непотрібних емоцій.

НІС (ПРОБЛЕМИ)
Ніс виконує три основні функції: 1) його слизова оболонка забезпечує

необхідні для нормального газообміну зволоження й підігрівання повіт-
ря; 2) слизова оболонка відфільтровує сторонні частинки, захищаючи дихальні
шляхи; 3) нарешті, ніс — це орган нюху.
Проблемами з носом вважають усе, що заважає людині нормально дихати
(коли зазвичай говорять: «Закладений ніс»). Я не розглядаю тут питань,
пов’язаних із розміром носа, адже це проблеми насамперед естетичного
характеру й найчастіше виникають у людей, яких більше хвилює, який вони
МАЮТЬ ВИГЛЯД, аніж хто вони Є.
Ніс — це основний орган дихання, а дихання забезпечує життя, тож

закладений ніс свідчить про нездатність людини жити на повну. Ця проблема
часто виникає в людини, яка притлумлює почуття, адже боїться страждати або
відчути страждання коханої людини. Закладений ніс може означати також, що
його власник на дух не переносить якусь людину, річ або ситуацію в житті.
Іноді людина нюхом чує щось погане. У неї виникають недовіра та страх.
Цікаво також зазначити, що проблеми з носом (наприклад, нежить) найчастіше
виникають тієї пори року, коли люди проводять одне з одним багато часу
в обмеженому просторі. Це вже проблеми соціальної адаптації.
Якщо в тебе закладений ніс, запитай себе: «Кого або що я на дух не переношу
зараз?» Якщо здається, що закладений ніс позбавить тебе потреби розв’язувати
проблему, то ти помиляєшся. Визнач, що лякає тебе у виниклій ситуації. Мій
досвід показує, що найчастіше закладений ніс стосується ситуацій, у яких
людина боїться несправедливості. Постарайся сприймати те, що відбувається,
з любов’ю та розумінням, тобто серцем, а не розумом, який постійно критикує
й хоче змінити ситуацію, даючи тобі привід для негативних емоцій.
Якщо часто потерпаєш від проблем із носом, ти безумовно дуже чутливий
і намагаєшся стримувати почуття, адже боїшся їх. Ти маєш навчитися
виказувати почуття; це допоможе розвинути здатність любити людей
і допомагати їм. Водночас ти більше не повинен відчувати відповідальність за
щастя та емоції інших людей. Усвідомивши різницю між чутливістю та
емоційністю, ти зможеш краще використовувати свій потенціал і жити
повніше.

НОГА (БІЛЬ)
Ця частина нижніх кінцівок простягається від колін до литок. Біль у нозі

зазвичай виникає під час руху або коли ти навстоячки. Якщо проблема виникає
в ділянці між коліном і стегнами, див. СТЕГНО.
Цілком очевидно, що без ніг не можна рухатися вперед ані йдучи, ані біжучи.
Біль у нозі прямо пов’язаний із тим, як дивишся в майбутнє, із твоєю здатністю
йти вперед у житті. Отже, біль у нозі вказує на страхи, які відчуваєш на цьому
рівні: або страх ризикнути в чомусь новому, або страх діяти, щоб досягти
поставленої мети. Це може стосуватися нової роботи або коханої людини.
З іншого боку, якщо нога болить під час відпочинку, послання вказує на те,
що ти не даєш собі достатньо часу для перерви, щоб краще відновитися для
нової справи.
Якщо біль у нозі виник унаслідок АВАРІЇ або НЕЩАСНОГО ВИПАДКУ,
див. відповідну статтю.
Якщо нога болить під час руху, то це чітке послання: тіло говорить тобі, що
довгі міркування перед рухом уперед не дають користі. Вагання або
нерішучість, безперечно, походять від страхів. Останні, навіть якщо хочуть
допомогти тобі не припускатися помилок, перешкоджають цієї миті прожити
один або кілька потрібних досвідів. Тому необхідно розвинути більше
впевненості в собі та у Всесвіт, і це дасть імпульс, щоб нарешті діяти.
Якщо натомість біль у нозі виникає тільки в стані спокою, ти належиш до
тих, хто хотів діяти надто швидко й перестарався. Тіло говорить припинити
вірити, ніби якщо візьмеш паузу, тебе осудять за лінощі або невдячність. Тобі
потрібно бути щедрішим до себе й більше відпочивати.

рухатися до того, чого хочеш насправді. Пам’ятай, що частина тебе, яка
боїться, переконана, ніби захищає тебе. Якщо відчуєш, що зможеш жити
НУДОТА
Нудота — важке передчуття неминучої загрози блювання у шлунку та горлі.

Нудота супроводжується неприємними відчуттями та несприйняттям їжі. Якщо
доходить до БЛЮВАННЯ, див. відповідну статтю.
Якщо виникає нудота, ти відчуваєш загрозу з боку якоїсь людини або події.
З’являється відраза до того, що відбувається, адже події не виправдовують
твоїх очікувань. Відразу може спровокувати конкретна особа або предмет.
Цікаво, що багато вагітних жінок потерпають від нудоти, адже важко
сприймають зміни в житті. У них виникає відраза до свого тіла або страх
утратити свободу, утратити підтримку батька тощо.
Це послання говорить про те, що маєш змінити ставлення до того, що

відбувається в житті зараз. Замість того щоб відкидати себе або іншу людину
чи якусь річ, проаналізуй, чому в тебе виникають відраза та страх. Може, ти
драматизуєш ситуацію або не досить розумієшся на всіх можливостях та своїй
здатності впоратися з ситуацією. Постарайся більше любити себе.

ОБГРИЗАННЯ НІГТІВ
Див. статтю НІГТІ.
ОБЛИСІННЯ
Облисіння — це випадіння волосся на голові або інших частинах тіла,

унаслідок чого виникають округлі ділянки гладкої світлої шкіри. Волосся
навколо цих ділянок лишається так само густим, як зазвичай. Можливе також
і повне облисіння.
У тварин, зокрема і в людини, волосся виконує захисну функцію, тож значне

випадіння волосся свідчить про те, що ти позбуваєшся захисту. Унаслідок
якоїсь події або рішення ти більше не почуваєшся захищеним і маєш сильний
страх, якого не можеш позбутися самостійно. Тобі важко просити захисту
в інших. Може, ти намагаєшся захистити інших, щоб приховати власний
страх — страх опинитися беззахисним.
Якщо потерпаєш від облисіння, маєш відновити контакт із душею та своїм

Я Є, а також зрозуміти, що тобі завжди забезпечений захист твого
внутрішнього БОГА. Перш ніж повірити в те, що ніхто не хоче тебе захищати,
з’ясуй, чи так це насправді. Може, люди просто не знають, що ти потребуєш
захисту. Так само, перш ніж кидатися на захист інших, постарайся з’ясувати
в них, чи потрібен їм твій захист. Дозволь собі визнати свої страхи й розповісти
про них іншим людям.

ОБЛИЧЧЯ (ПРОБЛЕМИ)
Обличчя — це передня частина голови людини. Зазвичай це перше, на що

звертаємо увагу в людині. Дивлячись на обличчя, ми визначаємо особистість,
ідентифікуємо її. З обличчям пов’язано безліч проблем, від простих прищів до
повного спотворення внаслідок хвороби або нещасного випадку.
Зазвичай проблеми з обличчям пов’язані з одним із таких висловів:

• хоч з лиця воду пий;
• робити добру міну;
• плювати комусь в обличчя;
• втратити обличчя;
• порятувати своє обличчя;
• зустрітися лицем до лиця тощо.
Зазвичай проблеми з обличчям виникають у дуже сором’язливих людей.
Людина, яка у всьому звинувачує себе й змушує себе бути такою, якою її
хочуть бачити люди навколо, втрачає своє обличчя.
Проблеми з обличчям дають зрозуміти, що ти надто переймаєшся тим, як

тебе сприймають інші, коли дивляться на тебе. Це заважає тобі бути собою.
Такі уявлення більше шкодять, ніж дають користь. Тобі варто повернути
справжнє обличчя, тобто бути собою.
ОБОДОВА КИШКА (ПРОБЛЕМИ)
Ободова кишка — частина травного тракту, розташована між тонкою та

прямою кишкою. Тут накопичуються залишки неперетравленої їжі; ободова
кишка поглинає воду через слизову оболонку, тож ці залишки спресовуються
й стають твердішими, що полегшує їхнє проходження в пряму кишку. Див.
статтю КИШКІВНИК.
ОДЕРЖИМІСТЬ
Одержимість — це стан, у якому свідомість і розум поглинаються

нав’язливою ідеєю. Одержимість може бути пов’язана з релігією, мораллю,
прагненням до порядку, точності, чистоти тощо. Людина, яка має одержимість,
відчуває також сильну тривожність. Див. НЕВРОЗ і ТРИВОЖНІСТЬ.
ОЗНОБ
Дальший опис стосується людини, якій постійно холодно, навіть якщо вона
перебуває в теплому приміщенні.

Відчуття холоду свідчить про те, що людина напружена, не може
розслабитися. Вона стримує почуття, хоча зовні може здаватися чутливою.
Мабуть, вона боїться, що її використовують, або не хоче здатися надто
привабливою.
Якщо в тебе часто виникає відчуття холоду, визнач, у якій частині тіла воно
найінтенсивніше, тоді зможеш зрозуміти, з чим пов’язаний страх чутливості.
Ти маєш бути впевненішим у собі, менше перейматися проблемами інших
людей і менше драматизувати ситуацію. Живи поточною миттю й дозволь собі
бути пристрасною людиною, тобто такою, якою є насправді.

ОЖИРІННЯ
Ожиріння — надлишкова маса тіла внаслідок надмірного накопичення

жирових запасів у тканинах організму. Ожиріння вважають проблемою, коли
воно становить безпосередню загрозу для здоров’я.
Причин ожиріння може бути кілька. Ось деякі з них, які можуть стосуватися
тебе.
• Якщо твоє тіло набуває дедалі округліших форм, це ознака того, що ти
зазнав багато принижень у дитинстві або підлітковому віці й досі відчуваєш
страх опинитися в соромливій ситуації або поставити в таку ситуацію іншу
людину.
• Ти з тих людей, які щосили намагаються зробити щасливими людей
довкола, щоб заслужити любов до себе. Що сильніше твоє бажання зробити
щасливими інших, то важче тобі усвідомити власні потреби. Надлишок ваги
для такої людини — це своєрідний захист від тих, хто вимагає від неї надто
багато, користуючись тим, що вона не вміє говорити «ні» й схильна все
звалювати на свої плечі.
• Ти часто й уже віддавна почувається затиснутим поміж двох осіб. Звідси
відчуття тісноти.
• Ти намагаєшся захиститися від тих, хто забагато вимагає, бо, маючи
труднощі з можливістю сказати «ні», схильний усе звалювати собі на спину.
• Ймовірно, ти набрав зайвої ваги, щоб не приваблювати протилежну стать.
• Ти прагнеш посісти своє місце в житті, але почуваєшся незатишно через це.
Мої спостереження показують, що людині, яка має ожиріння, складно

об’єктивно оцінити себе через надмірну чутливість. Чи здатний ти добре
розглянути кожну частину свого тіла в дзеркалі? Здатність розглядати фізичне
тіло безпосередньо пов’язана зі здатністю розглядати себе на інших рівнях,
тобто зі здатністю аналізувати свій внутрішній стан. Якщо не маєш такої
здатності, не зможеш знайти справжню причину ожиріння. Саме тому ця стаття
може збурити в тобі внутрішній опір. Якщо це так, постарайся прочитати її
кілька разів у власному темпі.
Зазнавши в дитинстві або в юності якогось сильного приниження, ти
вирішив завжди бути напоготові, щоб захистити себе й більше нікому не дати
приводу знущатися з тебе. Ти вирішив будь-що стати доброю людиною, тому
так багато звалюєш на свої плечі. Тобі пора навчитися приймати й не вірити,
ніби щось у когось забираєш або позичаєш і рано чи пізно доведеться
повернути або заплатити. Раджу наприкінці кожного дня ретельно аналізувати
все, що сталося, і записувати те, що може бути пов’язано з соромом
і приниженням. Відтак запитай себе, чи справді те, що занотував, гідне сорому.
Поговори про це з іншими людьми.
Крім того, заведи звичку запитувати себе «А чого хочу насправді?», перш ніж
відповісти «так» на прохання інших людей або перш ніж запропонувати свої
послуги. Від цього тебе не стануть менше любити й поважати. Навпаки, люди
оцінять, що ти сам поважаєш себе, і стануть поважати тебе ще більше.
Отже, усвідом, що ти значуща й важлива людина в житті тих, кого любиш.

ОКО (ПРОБЛЕМИ)
Див. статтю ОЧІ.
ОПІК
Опік — це ураження тканин унаслідок дії високої температури, електричного

струму, хімічних речовин або радіації. Не забудь з’ясувати, яку функцію
виконує уражена частина тіла.
Якщо опік стався внаслідок нещасного випадку, див. статтю НЕЩАСНИЙ

ВИПАДОК. Що серйозніші наслідки нещасного випадку, то сильніше почуття
провини.

До того, про що написано в статті НЕЩАСНИЙ ВИПАДОК, потрібно
додати, що відчуття від опіку можуть бути пов’язані з думкою, яка теж пече.
Яка думка не дає спокою, змушуючи відчувати провину? Замість того щоб
пекти себе, постарайся виявити більшу терпимість як до себе, так і до інших.
Тільки так перестанеш карати себе й заподіювати собі страждань.

ОРГАЗМ (НЕСТАЧА)
Дальший опис стосується людини, яка під час статевого акту не отримує
оргазму, вищого ступеня сексуального задоволення.
Оргазм — це відкриття всіх енергетичних центрів тіла (чакр), тож, якщо

потерпаєш від цього блокування, ти використовуєш брак оргазму, щоб
відмовитися від того, що пропонує інша людина. Ти не відкриваєшся для того,
що тобі дарують. Тобі складно прийняти те, що надходить від протилежної
статі. Ти вважаєш за краще стримувати себе, а не відкритися перед іншою
людиною й насолоджуватися її присутністю. Імовірно, ти взагалі дуже
стриманий, і не лише в сексуальних стосунках. Крім того, оргазм — це синонім
насолоди, тож ти не можеш насолоджуватися навіть маленькими радощами
життя, не відчуваючи провини.
Якщо думаєш, що караєш іншу людину, блокуючи свій оргазм, ти

помиляєшся, адже караєш тільки себе. Оргазм — це найкращий спосіб злитися
з протилежною статтю, передусім він допомагає досягти злиття чоловічого та
жіночого первнів у тобі самому. Крім того, сексуальні стосунки, якщо вони
ґрунтуються на любові та самовіддачі, — це невичерпне джерело енергії.
Фізичний оргазм нагадує тобі про велике злиття душі та духу, до якого ми всі
прагнемо.
Тобі потрібно відпустити життя з рамок і більше віддаватися, а не вірити,
ніби тебе контролюватимуть, якщо сам себе не контролюватимеш. Навчися
любити себе і скажи собі, що заслуговуєш задоволення в житті.
Тільки ти сам можеш зробити життя втішним і радісним, тож нерозумно
покладатися в цьому на інших. Вони не можуть дати тобі те, що не можеш дати
собі сам (духовний закон причини та наслідку).

мир.
ОСТЕОПОРОЗ
Див. статтю КІСТКИ, але тут додамо, що остеопороз — це ознака того, що

дозволяєш травмі відторгненого відігравати значно більшу роль.
ОСТЕОХОНДРОЗ ШИЙНИЙ
Шийний остеохондроз — це гостре або хронічне захворювання, коли

виникає біль у шиї й голова опиняється в неприродній позиції. Див. статтю
ШИЯ й опис нижче.
Цікаво, що в класичному медичному визначенні позицію голови в разі
шийного остеохондрозу називають «неприродною». Тож у тебе наявні або
якісь неприродні, порочні схильності, або ти втрапив у порочне коло, тобто
ситуацію, з якої ніяк не можеш знайти вихід. Тобі складно пережити те, що
з тобою відбувається.
Якщо біль у шиї заважає заперечно хитати головою, це означає, що ти
в глибині душі хочеш сказати «ні» комусь або чомусь, але стримуєшся. Якщо
біль заважає кивати ствердно, ти хочеш сказати «так».
ОТИТ
Отит — запалення зовнішнього слухового проходу або середнього вуха. Див.

статтю ВУХА.
ОТРУЄННЯ
Див. статтю ІНТОКСИКАЦІЯ.
ОЧІ (ПРОБЛЕМИ)
Очі — це органи зору. З ними пов’язано безліч проблем, більшість з яких

зводяться до погіршення зору. Див. відповідні статті в цій книжці й пояснення
нижче.
Проблема з очима, що впливає на зір, покликана привернути твою увагу до

однієї чи кількох дій, які блокують твої бажання. Перевір, які з них турбують
тебе.
• Ти вважаєш за краще заплющувати очі на те, що відбувається, адже боїшся
втратити когось або щось. Так, хвороба для тебе стає формою самозахисту.
• Ймовірно, ти більше не хочеш стежити за всім, знати про все, тримати очі
широко розплющеними.
• Ти вживаєш один або кілька таких висловів:
• Очі б мої не бачили.
• Очі розбіглися.
• Очі на лоба лізуть.
• Лихе око.
• Я на ці речі заплющую очі.
• Часте вживання одного або кількох таких висловів може виявитися
причиною проблем з очима або погіршення зору.
Якщо хвороба очей не дає добре бачити зблизька, ти не помічаєш якихось
процесів, що безпосередньо стосуються тебе й пов’язані з твоїм тілом
(наприклад, ти не помічаєш, як тіло старіє). Те, що бачиш, спричиняє в тобі
страх, і цей страх заважає об’єктивно оцінювати реальність, деформуючи її
в уяві. Тебе влаштовує такий стан, бо виникає відчуття відстороненості
й можна ні про що не турбуватися. Див. також статтю ДАЛЕКОЗОРІСТЬ.
Якщо хвороба очей заважає бачити на далекій відстані, ти відчуваєш
тривожність, пов’язану з твоїм майбутнім або майбутнім тих, кого любиш. Ти
уявляєш собі різні страшні ситуації, які навряд колись стануться. Імовірно, ти
не хочеш дивитися далеко через утому, лінь, безтурботність або розчарування
в житті. Див. також статтю КОРОТКОЗОРІСТЬ.
Ліве око передає те, що бачиш у самій собі; це бачення багато в чому
зумовлене впливом матері, адже лівий бік тіла пов’язаний із жіночим первнем.
Праве око передає те, що бачиш у зовнішньому світі; це бачення здебільшого
зумовлене впливом батька, адже правий бік тіла пов’язаний із чоловічим
первнем.
Тобі пора усвідомити, що в житті нічого не зміниться, якщо відмовишся

бачити істину, заплющуючи очі. Замість того щоб вірити, ніби втратиш когось
або щось, було б розумніше поглянути цьому в очі й з’ясувати, що
відбувається.
Може, ти вважаєш, що бачити все або бачити надто добре — це не мати права
на помилку. Позбудься такого вірування, бо воно тобі шкодить. Без помилок
немає досвіду, а без досвіду немає розвитку.
Очі називають дзеркалом душі. Це означає, що будь-яка проблема, пов’язана
з очима, дуже важлива: вона повідомляє, що ти не дослухáєшся душі й вибрав
хибний напрямок. Ти маєш усвідомити, що погіршення зору не може бути
природним процесом і не пов’язане зі спадковістю. На силу твого зору може
вплинути лише якесь глибоке переконання. Щоб зрозуміти, яке саме
переконання негативно впливає на твої очі, використовуй додаткові запитання,
подані наприкінці цієї книжки.
Крім того, якщо часто вживаєш зазначені вище фрази, проаналізуй страх,
який змушує тебе їх вимовляти, — це допоможе виявити вірування, яке впливає
на твої очі.

ПАЛЬЦІ НІГ (ПРОБЛЕМИ)
Продовження й кінцева частина стопи. З пальцями ніг пов’язані такі

проблеми: ДЕФОРМАЦІЯ, ПЕРЕЛОМ, СУДОМИ, МОЗОЛЬ, ПОРАНЕННЯ та
ВРОСЛИЙ НІГОТЬ.
Ноги символізують рух у житті, тож пальці ніг пов’язані з тим, як

сприймаємо елементи цього руху. Більшість проблем із пальцями ніг, які
заважають ходити легко та вільно, вказують на те, що створюєш непотрібні
страхи, які заважають рухатися вперед або сприймати майбутнє. Тебе особливо
турбують усілякі дрібниці, які не дають побачити ситуацію загалом. Про таких
людей кажуть «за деревами не бачить лісу». Урешті-решт, ти зовсім втрачаєш
зв’язок із бажаннями, і рух уперед поступово сповільнюється.
Найчастіше наражаються на небезпеку великі пальці ніг (наприклад,
вростання нігтя). Великий палець вказує на напрямок, тож проблеми з ним
свідчать про провину або жаль, пов’язаний із напрямком, який ти вибрав або
тільки плануєш вибрати. Це почуття провини обов’язково вплине на твоє
майбутнє.
Якщо йдеться про ПЕРЕЛОМ, СУДОМИ або МОЗОЛІ, див. відповідні статті
в цій книжці.
Зрозумій, що страх перед невідомістю відчувають усі люди і не помиляється

тільки той, хто нічого не робить. Зосереджуючись на деталях, ти вповільнюєш
рух уперед і блокуєш власні бажання. Крім того, знай, що, хай яке рішення
щодо майбутнього ти прийняв, жаль породжує тільки нові страхи. Немає
помилок, є тільки досвід, який стане в пригоді в майбутньому. Проблеми
з пальцями ніг означають, що ти маєш відновити контакт із бажаннями
й баченням майбутнього, не розсіюючи уваги на дрібниці.

ПАЛЬЦІ РУК (ПРОБЛЕМИ)
Пальці — це рухливі частини кистей: вони можуть здійснювати безліч різних

рухів дуже точно. До проблем із пальцями належать БІЛЬ, ВТРАТА
ГНУЧКОСТІ та ПЕРЕЛОМ.

Пальці забезпечують точність дій, тож проблема з одним або кількома
пальцями свідчить про те, що прагнення людини до точності не має розумної
основи. Це не означає, що не варто приділяти увагу дрібницям; радше потрібно
робити це дещо в інший спосіб. Проблеми можуть вийти на яв, коли людина
ламає пальці (хвилюється, тривожиться), б’є себе по пальцях (дорікає собі за
певний вчинок) або звинувачує себе в тому, що не поворухнула й пальцем
(дорікає собі за лінь і байдужість). Кожен палець має метафізичне значення.
ВЕЛИКИЙ ПАЛЕЦЬ. Це головний палець, адже він керує іншими чотирма
пальцями. Він символізує свідому та відповідальну частину особистості.
Великий палець допомагає нам штовхати, просувати. Проблеми з великим
пальцем свідчать про те, що людина хоче когось підштовхнути, просунути
й надто хвилюється через дрібниці. Може, вона відчуває, що її саму хтось
просуває або підштовхує або вона сама підштовхує себе чи когось до
усвідомлення певної ідеї, до певного рішення.
ВКАЗІВНИЙ ПАЛЕЦЬ. Цей палець уособлює силу характеру й рішучість. За
допомогою цього пальця ми вказуємо, віддаємо накази, погрожуємо або
пояснюємо свої слова. Вказівний палець символізує владу. Проблеми з цим
пальцем можуть свідчити про те, що людині дуже часто вказує той, хто має над
нею владу.
СЕРЕДНІЙ ПАЛЕЦЬ. Цей палець пов’язаний з обмеженнями та внутрішнім
життям. Середній палець також пов’язаний із сексуальністю, тому проблеми
з ним свідчать про те, що людина прагне до досконалості в цій сфері,
виявляється надміру чутливою, схильною ображатися.
БЕЗІМЕННИЙ ПАЛЕЦЬ. Цей палець дуже нечасто діє окремо від інших
пальців. Він уособлює ідеал подружніх стосунків і залежність від іншої людини
під час досягнення цього ідеалу. Проблема зі згаданим пальцем свідчить про
незадоволення, розчарування в інтимному житті. Людина, у якої болить
безіменний палець, схильна до необ’єктивності, і це їй шкодить.
МІЗИНЕЦЬ. Мізинець символізує жвавий розум і комунікативність.
Легкість, з якою мізинець відходить від інших пальців, свідчить про його
незалежність і природну допитливість. Він пов’язаний також з інтуїцією
(«висмоктати з мізинця»). Людина, у якої болить мізинець, дуже гостро реагує
на те, що думають про неї інші люди. Вона не наважується стверджувати
незалежність і користуватися власною інтуїцією — саме тому, що надто жадає
бути не такою, як усі. Цей палець може боліти в людини, яка звинувачує себе
в тому, що навіть мізинцем не поворухнула (тобто не втрутилася в щось, не
доклала зусиль).
Якщо стався ПЕРЕЛОМ пальця, див. відповідну статтю.
Загалом усі проблеми з пальцями говорять про те, що тобі не варто

відволікатися на дрібниці, які цієї миті не мають особливої важливості або
взагалі тебе не стосуються. Твоє прагнення до досконалості не завжди
виправдане. Дуже добре, що ти здатен помічати дрібниці, але маєш прагнути
до досконалості тільки на рівні особистості: те, що вирішуєш робити або мати,
повинне допомагати тобі бути в гармонії з собою та світом.

мир.
ПАНКРЕАТИТ
Панкреатит — це потенційно тяжкий синдром, що виникає внаслідок

запалення тканини та судин підшлункової залози.
Див. статтю ДІАБЕТ, за тим винятком, що в разі емоційного блокування ця
хвороба виявляє себе, коли ти щойно пережив подію, яку драматизував і яка
змушує відчувати сильні емоції та гнів через надто завищені очікування.
Зазвичай панкреатит починається з того, що людина надто переймається через
свою сім’ю.
ПАРАЗИТИ
Паразити — це тваринні або рослинні організми, які постійно або тимчасово

живуть за рахунок іншого живого виду (господаря), але не знищують його.
Кажуть, що тією чи тією мірою від паразитів потерпає переважна більшість

людей. Паразити шкідливі або меншою, або більшою мірою. Цікаво, що ми
називаємо людину «паразитом», коли вона живе за рахунок інших, тоді як
могла б утримувати себе сама.
Якщо потерпаєш від паразитів, ти дозволяєш іншим паразитувати на собі,
зокрема їхнім думкам та способу життя.
Діти більше потерпають від паразитів, бо дозволяють дорослим надміру
втручатися у їхній світ. Діти почуваються зобов’язаними змушувати себе не
бути собою, щоб дорослі їх любили.
Також часто буває, що людина, яка подорожує в іншій країні, підхоплює
паразитів, і це насправді для неї послання. Що більше дозволяєш паразитувати,
то більше отримуєш послання, що надто клопочешся про дрібниці. Вони
вдираються в тебе, а ти дозволяєш їм заполонити надто багато місця.
Не потрібно змушувати себе БУТИ іншою людиною, вірячи, що так тебе

більше любитимуть. У тебе вже є все необхідне, щоб бути людиною, гідною
любові та прийняття. Поважай себе — і тебе поважатимуть інші. Не дозволяй
собі зайвих шкідливих думок або вірувань, як не дозволяєш абикому вдиратися
у твою домівку. Завдяки паразитам твоє тіло говорить, що нікому не владно
паразитувати на тобі, якщо не дозволяєш. Тільки ти сам можеш дати дозвіл на
щось.

ПАРАЛІЧ
Термін «параліч» уживають, щоб характеризувати збій, зупинку чуттєвої або
рухомої функції.
Зазвичай розрізняють:
• моноплегію, коли параліч стосується невеликої групи м’язів;
• диплегію, коли параліч уражає обидві верхні або нижні кінцівки;
• квадриплегію, коли параліч уражає всі чотири кінцівки;
• параплегію в разі ушкодження нижньої частини тіла;
• геміплегію, коли параліч уражає праву або ліву частину тіла.
Параліч вказує на те, що ти переживаєш ситуацію, яка здається надто

складною й від якої хочеш порятуватися, тобто уникнути цієї ситуації або
втекти від якоїсь людини. Ця ситуація тебе паралізує. Це ідеальний спосіб
отримати допомогу й турботу від когось. Так тобі самому не доведеться
поставати перед ситуацією або небажаною людиною. Щоб дізнатися, у якій
сфері проблема, поглянь, чому служить паралізована частина тіла.
Якщо ти хворий на параліч, важливо розуміти, що тільки ти можеш

обмежувати себе. Тільки ти віриш, ніби не можеш упоратися з тим, що стається
у твоєму житті. Тіло говорить, що ти можеш утекти, якщо хочеш, але проблема
лишиться. Рано чи пізно за потреби тобі доведеться зіштовхнутись із цим, хай
навіть в іншому житті.
Знай, що кожна людина разом із проблемою завжди отримує й рішення. Коли
перестати зосереджувати всю увагу на проблемі, побачиш рішення, яке лежить
прямо перед тобою, зовсім поруч. Тільки ти вирішуєш повірити у свого
внутрішнього Бога (твою внутрішню силу), який поруч із тобою так само, як
і з іншим, — він допоможе повною мірою пережити ті досвіди, з якими
доведеться зіштовхнутися.

ПАРАНОЯ
Див. статті ОДЕРЖИМІСТЬ і БОЖЕВІЛЛЯ.
ПАХ (БІЛЬ)
Пах, або місце, де стегна переходять у живіт, — це частина тіла, у якій

зосереджено багато нервів, м’язів, кровоносних і лімфатичних судин, а також
лімфатичних вузлів. У цій ділянці можуть виникати такі проблеми: ГРИЖА,
АНЕВРИЗМА та особливо ПУХЛИНА ЛІМФАТИЧНИХ ВУЗЛІВ (АДЕНІТ).
Див. відповідні статті, але тут додамо, що людина надто напружується або
гамує емоції в сексуальній сфері.
ПЕРЕВТОМА
Див. статтю ВИСНАЖЕННЯ.
ПЕРЕДМЕНСТРУАЛЬНИЙ СИНДРОМ
Див. статтю МЕНСТРУАЦІЯ (ПРОБЛЕМИ).
ПЕРЕЛОМ
Перелом — ушкодження кістки, яке найчастіше виникає внаслідок

нещасного випадку; не варто вважати за нещасні випадки переломи в людей
похилого віку, чиї кістки стають ламкими внаслідок остеопорозу й можуть
ламатися навіть у разі незначних навантажень. Про метафізичний сенс
перелому свідчить призначення місця або частини тіла, де він стався. Прочитай
статтю про відповідну частину тіла, а також статті КІСТКИ й НЕЩАСНИЙ
ВИПАДОК, але тут додамо, що людина не може змиритися з якимось
розривом, який уже стався, або боїться розриву, який має статися
в майбутньому.
ПЕРИКАРДИТ
Перикардит — це гостре або хронічне запалення перикарда, або

навколосерцевої сумки. Див. статтю СЕРЦЕ, але тут додамо, що людина гамує
гнів.
ПЕРИТОНІТ
Перитоніт — це запалення очеревини, серозної оболонки, що вкриває

черевну порожнину. Симптом перитоніту — постійний і дуже сильний біль
у животі. Цей біль порівнюють із болем від удару ножем. Спершу
локалізований, він швидко шириться всією ділянкою живота. Перитоніт може
супроводжуватися блюванням, розладами функцій кишківника, прискореним
серцебиттям і високою температурою. Один із симптомів — нерухомість
і напруженість черевної стінки.
Перитоніт свідчить про притлумлений гнів і почуття провини. Ти

переживаєш якусь ситуацію як удар ножем, тобто як різку агресію. Ти все
тримаєш у собі, особливо гнів. Намагаєшся переконати себе в тому, що все
владнається, і нікому не хочеш показувати, як тебе це зачіпає.
Ти хочеш мати вигляд стійкої й хороброї людини. Дуже часто ти не зізнаєшся
навіть собі в тому, що відчуваєш страх.
Ти злишся на себе за те, що не можеш змінити ситуацію, яка здається
нестерпною.

Перитоніт свідчить про те, що маєш ставитися до себе терпиміше й визнати,
що у твоїх можливостей є межі. Ти помиляєшся, вважаючи, що людина, яка
показує або визнає страх, здається всім слабаком і боягузом. Тіло хоче, щоб ти
нарешті виявив вразливість і пом’якшив вимоги до себе. Не можна карати себе
за недосконалість, бо досконалих людей не існує. Ти — людина і, тільки
усвідомивши це, зможеш допомогти собі подолати згадану проблему.

ПЕЧІНКА (ПРОБЛЕМИ)
Печінка — це найбільша залоза людського організму. Її функції роблять її

одним із найважливіших і найскладніших органів нашого тіла. Вона виділяє
секрети, зокрема жовч, у кишківник, беручи участь у травленні. Не менш
активно печінка впливає на метаболізм вуглеводів, білків і жирів. Вона
відповідає за зсідання крові й очищає організм від токсинів. Якщо якась із цих
функцій порушена, потрібно насамперед звернути увагу на печінку. Ось
основні захворювання печінки: АБСЦЕС, КАМЕНІ, ЦИРОЗ, ПЕЧІНКОВА
НЕДОСТАТНІСТЬ, ВІРУСНИЙ ГЕПАТИТ, ЖОВТЯНИЦЯ й ПУХЛИНА.
Вислів «стікати жовчю» добре пояснює загальний сенс захворювань

печінки. Проблеми виникають тоді, коли людина злиться й тривожиться,
замість того щоб навчитися гнучкості та пристосуватися до ситуації. Ти боїшся
наслідків, особливо щось утратити. Не зумівши пристосуватися до нової
ситуації, ти відчуваєш гнів і розчарування.
Хвороби та розлади печінки свідчать про те, що людина близька до депресії,
навіть якщо вона сама цього не усвідомлює. У метафізиці печінка — це
резервуар, у якому накопичується притлумлений гнів. Тож проблеми
з печінкою зазвичай виникають у людини, яка не випускає гнів назовні,
намагається здаватися спокійною, навіть коли щось або хтось сильно її допікає.
У твоїй душі накопичуються гіркота і печаль.
Якщо цей процес триває доволі довго, замість нападу гніву, який вивільнив
би й повернув би душевний спокій, стається напад певної хвороби печінки.
Печінка відіграє важливу роль у координуванні багатьох функцій організму,

тож порушення роботи цього органа означають, що ти погано координуєш те,
що відбувається у твоєму житті. Замість того щоб пристосовуватися до подій
і людей, ти починаєш їх судити, намагаєшся змінити й блокуєш рух серця
надмірною активністю розуму. Твій гнів свідчить про те, що ти забуваєш
ставити себе на місце інших людей і прагнеш завжди мати рацію. Унаслідок
цього часто виникає почуття образи. Замість того щоб діяти поспіхом
і нерозважливо, потрібно обмірковувати та проаналізувати те, що відбувається,
і тільки після цього вирішувати. Печінка говорить тобі, що маєш усе необхідне,
щоб захистити себе.

мир.
ПЕЧІЯ
Те, що зветься печією або гастритом, — це запалення або подразнення

шлунка. Див. статтю ШЛУНОК, але тут додамо до неї, що тобі може пекти
бажання чогось (пожадання), але ти ще не дозволяєш собі цього; або хтось чи
щось допікає тобі в цей час, змушуючи жити у злості та гніві.
ПІДШЛУНКОВА ЗАЛОЗА
Див. статті ПАНКРЕАТИТ, ДІАБЕТ або РАК.
ПІСЯННЯ В ЛІЖКУ
Див. статтю ЕНУРЕЗ.
ПЛЕВРИТ
Плеврит — гостре або хронічне запалення плеври (серозної оболонки

легень). Основні симптоми плевриту — гострий біль у грудях, сильний
і болісний сухий кашель, ускладнене дихання, висока температура та
прискорене серцебиття. Див. статтю ЛЕГЕНІ, але тут додамо, що відчуваєш
незадоволення та стримуєш емоції. Якщо хворієш на плеврит, маєш дозволити
собі плакати й узагалі виражати емоції.
ПЛЕЧЕ (БІЛЬ)
Плече з’єднує руку з тулубом і становить складний та дуже рухливий

суглобовий комплекс, завдяки якому рука може здійснювати рухи в усіх
напрямках, одночасно широкі й точні. Поданий нижче опис стосується тільки
болю в плечі. Якщо стався перелом, див. статтю НЕЩАСНИЙ ВИПАДОК.

Якщо болить плече у верхній частині, ти надто багато звалив на плечі, надто
сильно турбуєшся про інших. Ти не дозволяєш собі робити те, що хочеш, адже
вважаєш себе відповідальним за щастя і добробут інших людей. Плечі зазвичай
болять у тих, хто багато працює. Цей біль свідчить не про те, що треба менше
працювати, а радше про те, що працювати потрібно з любов’ю, а не з почуття
обов’язку. Якщо біль у плечі заважає рухати руками, тобі складно прийняти
якусь нову ситуацію або іншу людину.
Будь-який біль у плечі вказує на те, що ти виконуєш зайву роботу. Прагнучи

допомогти іншим людям, ти звалюєш на плечі чужий тягар. Це шкодить і тобі,
і іншим, адже ти позбавляєш їх можливості навчитись самостійно дбати про
себе. Пропоную тобі проаналізувати свою поведінку: чому надриваєшся заради
інших? Чи пов’язаний ти якоюсь обіцянкою? Може, у глибині душі ти віриш,
що отримуєш гідну відплату?
Тобі пора об’єктивно оцінити свої можливості й не брати на плечі зайвого
вантажу. Навчись любити себе й турбуватися про себе. Тільки ти сам можеш
вирішувати, що робити й на що витрачати сили, хай інші поважають твої
потреби та рішення. Крім того, навчись бути гнучкішим, приймай людей
і ситуації, які тобі подобаються, не боячись наслідків.

ПЛІШИВІСТЬ
Плішивість — це частковий або повний брак волосся на волосяній частині

голови.
Лисина свідчить про любов до влади або зловживання нею. Людина отримує
задоволення від того, що їй підкоряються. Вона нав’язує погляди й думки, не
виявляючи поваги до поглядів і думок інших людей. Нормальна людина, яка
має владу в тій чи тій сфері, не відчуває потреби пригнічувати підлеглих,
нав’язувати їм свої погляди. Люди поважають її й добровільно визнають її
владу. Владолюбна людина натомість нав’язує думки й не може визнати себе
такою, якою є. Зловживаючи владою, вона псує стосунки з людьми й зазнає
багатьох неприємних емоцій.
З огляду на сказане, тіло хоче, щоб ти прийняв себе таким, яким ти є; ти

більше не маєш нав’язувати думки або переконання іншим людям. Потрібно
визнати, що в тебе владний характер; тоді зможеш гармонійніше виявляти
владність. Це відкриє перед тобою нові можливості й дозволить стати собою,
а не тією людиною, якою, як здається, тебе хочуть бачити інші. Див. також
статтю ВОЛОССЯ НА ГОЛОВІ.

ПНЕВМОНІЯ
Пневмонія — це інфекційне або вірусне запалення легенів. Пневмонія

починається гостро. Її основні симптоми: підвищення температури, загальне
нездужання, сильна втома, біль у м’язах, головний біль, кашель і біль у грудях.
Див. статтю ЛЕГЕНІ, але тут додамо, що важко переживаєш якусь несподівану
подію, що загрожує всьому розвитку твого життя.
ПОВІКИ (БІЛЬ)
Повіки — це рухливі органи, що захищають очі від зовнішніх подразників

(пилу, холоду, сильного світла). Повіки можуть потерпати від подразнення та
екземи.
Біль у повіці свідчить про те, що ти недостатньо добре захищаєш себе від
впливу шкідливих зовнішніх чинників, тобто дуже гостро реагуєш на те, що
бачиш. Може, ти не дозволяєш собі заплющити повіки, щоб відпочити,
оскільки хочеш усе бачити, нічого не пропустити.
Якщо потерпаєш від подразнення повік, знай, що спричиняє його твоє

ставлення до подій, а не самі події. Якщо терпець урвався, дозволь собі
заплющити очі й відпочити. Відпочивши, зможеш упевненіше ставити вимоги,
не прагнучи панувати над іншими людьми й не чекати, поки вони приймуть ці
вимоги. Постарайся бути терпимішим.
Щодо екземи або інших шкірних хвороб на повіках див. статті ЕКЗЕМА та
ШКІРА.

ПОВНОТА
Див. статтю ОЖИРІННЯ.
ПОДАГРА
Подагра — це порушення обміну речовин, що характеризується підвищеним

рівнем сечової кислоти в крові й відкладенням солей у суглобах та нирках. Ця
хвороба вражає переважно чоловіків, причому солі найчастіше відкладаються
у великих пальцях ніг, колінах або стопах.
Якщо в тебе уражений великий палець ноги, подагра свідчить про те, що
хочеш мати владу, але не даєш собі такого права. Часто ти не здаєшся владною
людиною, але тільки тому, що виявляєш владність непрямо. Подагра може
вказувати на недостатню гнучкість і навіть упертість у ставленні до
майбутнього, а також про відразу до когось або чогось.
Ця хвороба, яку вважають різновидом артриту, говорить, щоб ти відпустив

напругу, став собою й дозволив собі бодай іноді показувати владність. Не
потрібно постійно вдавати. Подумай про те, що твій страх майбутнього може
бути необґрунтований, дозволь собі говорити про нього. Прочитай також
статтю АРТРИТ.

ПОРАНЕННЯ
Див. статтю НЕЩАСНИЙ ВИПАДОК.
ПОРІЗ
Див. статті НЕЩАСНИЙ ВИПАДОК та АРТЕРІЇ (ПРОБЛЕМИ), але тут

додамо, що людина почувається відрізаною від когось або чогось і звинувачує
себе в цьому.

ПОТИЛИЦЯ (БІЛЬ)
Див. статтю ШИЯ (БІЛЬ).

ПОТОВИДІЛЕННЯ
Потовиділення — це вихід поту через пори шкіри. Механізм потовиділення

забезпечує підтримку температури тіла на одному рівні — приблизно 37° за
шкалою Цельсія. Поданий нижче опис стосується тих людей, які потіють надто
багато, як у разі тяжкої фізичної роботи або в сауні, а також тих, хто потіє дуже
мало.
Оскільки піт на 95 % утворений із води, а вода символізує емоційне тіло,

порушення потовиділення безпосередньо пов’язані з порушеннями в емоційній
сфері. Людина, яка мало потіє, відчуває сильні емоції, але стримує їх, щоб не
поранити інших людей. Зазвичай у такої людини виникають ще й проблеми зі
шкірою, тому див. також статтю ШКІРА.
Ти потієш надто рясно, якщо довго стримував емоції, але тепер досяг
емоційної межі. Тіло говорить, що ти маєш виказати почуття, навіть якщо це
когось не влаштує. Може, спочатку ти виражатимеш себе трохи незграбно
через брак досвіду, тому потрібно бодай трохи підготувати людей
психологічно.
Якщо піт має неприємний запах, людина ненавидить себе. Вона злиться на
себе за всі ті негативні емоції, які збирала довгі роки. Вона має якомога швидше
пробачити собі й тим, хто породив ці емоції. Етапи прощення описані
наприкінці цієї книжки.
У разі потовиділення метафізичне значення очевидне. Тіло показує, що ти не

маєш стримувати емоції, адже це тільки шкодить. Навчись виявляти емоції —
і перестанеш вірити в те, що це погано. Ти зможеш відновити зв’язок зі своєю
чутливістю.
ПРИПЛИВИ ЖАРУ
Припливи — це відчуття жару, припливу крові до обличчя; може

супроводжуватися інтенсивним потовиділенням і задухою. Ці симптоми
зникають так само швидко, як і виникають. Якщо відчуваєш важкість
у шлунку, це може вказувати на проблеми з травленням. Найчастіше припливи
трапляються в жінок під час менопаузи. Див. статті ТРАВЛЕННЯ або
МЕНОПАУЗА. Не варто забувати про те, що раптовий приплив крові до
обличчя може супроводжуватися вивільненням, розблокуванням енергії
внаслідок розв’язання якого-небудь конфлікту.
ПРИПУХЛІСТЬ
ПРИЩІ
Прищ — це маленька пухлина на поверхні шкіри.
Якщо в тебе час від часу виникають і зникають кілька прищів, це говорить
про нетерпіння й небажання змиритися з порушенням планів; нетерпіння
супроводжується легким притлумленим гнівом. Щоб дізнатися, з якою сферою
життя пов’язане нетерпіння, зверни увагу на призначення частини тіла, де
виникли прищі. Якщо прищі не зникають і завдають незручностей, див. статтю
ШКІРА.
Якщо ти нетерплячий, час навчитися краще контролювати себе й виробляти

більшу гнучкість, коли твої плани порушують. Насамперед маєш навчитися
спокійно сприймати несподіванки. Дуже часто несподівані та непередбачені
події дають тобі потрібний досвід або підказують ще краще рішення.
Якщо раптом з’явилися прищі на обличчі, ти боїшся втратити обличчя,
схибити в якійсь ситуації. Не треба вірити, ніби інші так само вимогливі до
тебе, як ти сам.

ПРОСТАТА (ПРОБЛЕМИ)
Простата, або передміхурова залоза, — це залоза чоловічої статевої системи,

розташована навколо уретри під сечовим міхуром. Простата виробляє секрет,
який становить основну частину сперми. Цей секрет розріджує зазвичай дуже
густу насінну рідину, живить і захищає сперматозоїди, а також забезпечує їхню
активізацію. Простату можуть уражати ЗАПАЛЕННЯ, ПУХЛИНИ й РАК.
Ця залоза пов’язує тіло людини зі священною чакрою (енергетичним

центром), яка відповідає за творчі здібності людини. Захворювання простати
найчастіше трапляються у чоловіків, старших за 50 років, і свідчать про те, що
чоловік переживає ситуацію, яка спричиняє в нього відчуття безпорадності,
безсилля. Він утомився жити. Проблеми з простатою повідомляють, що ти не
можеш контролювати абсолютно все в житті й іноді світ посилає кожному з нас
певні ситуації, зміст яких у тому, щоб допомогти позбутися старого та створити
щось нове.
Коли в тебе виникає відчуття безпорадності й безсилля, статевий потяг теж
слабшає. Тоді імпотенція лише відображає внутрішні, емоційні процеси.
Проблема з простатою має допомогти відновити зв’язок зі своєю здатністю

творити власне життя. Те, що старієш, ще не означає, що слабшає твоя здатність
творити, будувати, породжувати щось нове. Фізичне тіло з часом зношується,
це цілком природно. Тепер тобі випала чудова нагода використати всі емоційні
та ментальні сили, надбані за багато років, і створити щось нове,
скориставшись фізичною допомогою молодих. Якщо передаєш деякі функції
іншим, це не означає, що стаєш менш цінним, менш значущим; навпаки, це
свідчить про твою мудрість.

мир.
ПРОСТРІЛ
Див. статтю ЛЮМБАГО.
ПРЯМА КИШКА (ПРОБЛЕМИ)
Пряма кишка — кінцевий відділ товстої кишки та всього травного тракту. До

найпоширеніших захворювань прямої кишки належать ГЕМОРОЙ, ПОЛІПИ,
КРОВОТЕЧІ, ПУХЛИНИ і РАК. Див. відповідні статті, але тут додамо, що ти
дуже вимогливий до себе і змушуєш себе щось закінчити.
ПСИХОЗ
Психоз — це психічний розлад, що змінює особистість хворого

й характеризується чітко вираженими порушеннями поведінки. Людина, яка
потерпає від психозу, замикається у власному світі й страждає від більш або
менш сильної деперсоналізації, тобто втрати особистості, індивідуальності.
Параноя та шизофренія — приклади психозу. Психоз може супроводжуватися
різними типами галюцинацій або делірієм. Важливо розрізняти психоз і невроз.
Невротик усвідомлює розлад своєї особистості, тоді як психотик — ні.
Цей психічний розлад виникає в людини, яка втратила контакт зі своїм

станом Я Є. Мій досвід спостереження за хворими на психоз показує, що майже
всі вони відчувають ненависть до одного з батьків протилежної статі. Хворий
на психоз зазвичай від самого дитинства страждає через те, що мати або батько
ставляться до нього, на його погляд, недостатньо уважно.
Психоз починається, коли людина більше не хоче бути собою й виходить за
межі свого Я. Вона так сильно прагне стати кимось іншим або кількома людьми
відразу, що втрачає зв’язок зі своїм Я, своєю душею. Зазвичай хворий на психоз
відмовляється від допомоги, оскільки йому подобається ситуація, коли на
когось, надто людей протилежної статі, лягає відповідальність за його хворобу.
Якщо потерпаєш від психозу або схильний до психічних розладів, тобі

потрібно зрозуміти раз і назавжди, що тільки ти сам можеш налагодити контакт
розуму з душею. Хай які страждання ти мав у дитинстві та юності, ніколи не
пізно від них звільнитися. Ефективний спосіб — справжнє прощення, етапи
якого описані наприкінці цієї книжки. За моїми спостереженнями, метод
справжнього прощення дає просто чудові результати.
Якщо читаєш цей опис іншій людині, знай, що не можна розв’язати таку
серйозну проблему за неї. Ти можеш запропонувати їй прочитати це пояснення,
але не наполягай. Постарайся поговорити з нею про любов і про те, що їй варто
було б щиро пробачити батьку або матері — це може виявитися корисним.
Важливий момент: людині, яка хворіє на психоз, має допомагати людина однієї
з нею статі, особливо якщо хвороба набула тяжкої форми.
Див. також статті БОЖЕВІЛЛЯ та ОДЕРЖИМІСТЬ.

ПСОРІАЗ
Псоріаз — дуже поширена хвороба шкіри, що уражає людей обох статей

і різного віку. У разі псоріазу виникають характерні лусочки на шкірі, особливо
в так званих травматичних зонах — на ліктях, колінах, волосяній частині
голови, долонях і підошвах. Іноді псоріаз може виникати й на інших ділянках
тіла. Лусочки нашаровуються одна на одну. Старі луски товстіші, білясті
і з часом перетворюються на білий пил.
Див. статтю ШКІРА, але тут ми додамо, що ти хочеш змінити шкіру, тобто
змінитися. Ти не почуваєшся комфортно зі своєю зовнішністю. Може, здається,
що тебе не визнають або сприймають якось не так. У тебе навіть може
виникнути бажання змінити особистість, стати кимось іншим. Тобі складно
примиритися з собою. Псоріаз свідчить про те, що ти маєш визнати себе таким,
яким є зараз, з усіма недоліками, страхами, слабкостями, чеснотами, талантами
тощо. Ти маєш прийняти себе, не відчуваючи сорому або страху бути
відторгненим.
ПУХЛИНА
Якщо пухлина доброякісна, див. статті КІСТА або НАРІСТ, якщо

злоякісна — статтю РАК.
П’ЯТКА (БІЛЬ)
П’ятка — це задня частина стопи, на яку спирається нога під час ходіння.
Біль у п’ятці дуже часто виникає без фізичної причини.
Якщо болить п’ята, то ти хочеш рухатися вперед, до поставлених цілей, але

вагаєшся, бо не відчуваєш підтримки, опори. Ти не можеш перейти до дії без
чиєїсь згоди або дозволу. Не наважуєшся зізнатись собі в тому, що хочеш, щоб
хтось стимулював тебе — наступав тобі на п’яти. Коли дієш, не почувши
заохочення або схвалення інших людей, у тебе виникає почуття провини. Без
підтримки ти не здатен не тільки рухатися вперед, а й навіть лишатися на місці.
П’ятка говорить, що можеш вирішувати й рухатися вперед, спираючись

тільки на себе. Для себе ти найкраща підтримка, на яку варто розраховувати.
Ти більше не маєш вірити в те, що можеш любити або бути коханим тільки тоді,
коли твої погляди будуть повністю збігатися з поглядами людей, чию любов
шукаєш. У цьому світі немає жодної пари людей, які були б згодні одне з одним
абсолютно в усьому. Якби ми всі мислили й відчували однаково, життя було б
нестерпно нудне. Зрозумій, ніхто не зобов’язаний підтримувати всі твої задуми,
та й ти не зобов’язаний підтримувати всі почини тих, кого любиш. Нехай хтось
наступає тобі на п’яти, але за будь-яких обставин маєш рухатися вперед
самостійно.

РАК
Рак — це водночас і зміна клітини як такої, і збій у механізмі відтворення

деякої групи клітин. Щоб точніше визначити, про що сигналізує рак, потрібно
проаналізувати функції частини тіла, яку він уразив.
Ця хвороба виникає в людини, яка змалку зазнала серйозної психологічної

травми й упродовж усього життя виношувала всі негативні емоції в собі. До
таких психологічних травм належать: травма відторгнення, покинутості,
приниження, зради та несправедливості. Деякі люди в дитинстві мали не одну,
а кілька цих травм.
Зазвичай від раку потерпає людина, яка так хоче жити в любові та злагоді
з близькими, що надто довго притлумлює в собі злість, образу або ненависть
до одного з батьків. Багато людей також зляться на Бога за те, що їм довелося
пережити. Водночас вони забороняють собі показувати ці негативні почуття;
останні, однак, накопичуються й підсилюються щоразу, коли якась подія
нагадує про стару психологічну травму. І настає день, коли людина досягає
емоційної межі, — у неї все немов вибухає, і тоді починається рак. Рак може
виникнути як у період емоційної напруги, так і після конфлікту.
Якщо маєш рак, потрібно усвідомити, що ти сильно страждав у дитинстві

і тепер маєш дозволити собі бути звичайною людиною, тобто дати собі право
злитися на батьків. Основна причина твоїх проблем полягає в тому, що ти
переживаєш психологічні травми (страждання) на самоті. Може, ти
сподіваєшся рано чи пізно самостійно звільнитися від цих страждань. Однак
найважливіша потреба твоєї душі та твого серця — знайти справжню любов.
Ідеальний спосіб зробити це — пробачити тим, кого ненавидиш.
Не забувай про те, що пробачити — не означає просто позбутися почуття
злоби чи образи. Найважче для хворого на рак — пробачити собі за лихі думки
або за прагнення помститися, хай навіть воно не зовсім свідоме. Пробач своїй
внутрішній дитині, яка мовчки страждає й уже пережила на самоті лють та
образу. Перестань думати, що злитися на когось означає бути злим. Злість —
звичайне людське почуття. Раджу тобі пройти всі етапи прощення, описані

РАХІТ
Рахіт — це хвороба, яка уражає дитячий організм у період зростання

й гальмує його розвиток. У традиційній медицині вважають, що рахіт
спричинений нестачею в організмі вітаміну D.
Рахіт найчастіше виникає в дітей, які страждають від нестачі любові та уваги.
Це не означає, що батьки про них не турбуються, просто в таких дітей дуже
сильна потреба в турботі. Діти самі підсвідомо гальмують розвиток,
сподіваючись і надалі лишатися в центрі загальної уваги, відчувати любов
і турботу людей навколо.
Якщо твоя дитина хворіє на рахіт, знай, що маєш не лише давати вітамін D,
потрібний її організму, а ще й говорити з нею. Не варто панькатися, як із
маленьким дитям, ти можеш говорити з нею як із дорослою людиною, адже
діти чудово розуміють сенс наших слів, сприймаючи їхню вібрацію. Скажи, що
рано чи пізно їй доведеться покладатись тільки на власні сили, і якщо вона
й далі віритиме, ніби їй необхідна залежність від інших, на неї чекає гірке
розчарування. Завжди залишатися дитиною — не найкращий спосіб завоювати
любов та увагу інших людей.
Дитина має зрозуміти, що її батьки або люди, які замінюють їй батьків,
люблять її й піклуються про неї так, як можуть.

РЕБРО (ПЕРЕЛОМ)
Див. статтю ПЕРЕЛОМ, але тут додамо, що людина почувається

беззахисною, так ніби з неї зняли обладунки.
РЕВМАТИЗМ
Ревматизм, або, точніше, ревматична хвороба, уражає насамперед суглоби.

Хоча всі ревматичні хвороби мають кілька загальних симптомів (біль,
функційні порушення, скутість у суглобах), їх зазвичай ділять на дві великі
категорії: ДЕГЕНЕРАТИВНИЙ РЕВМАТИЗМ (див. статтю АРТРОЗ)
і ЗАПАЛЬНИЙ РЕВМАТИЗМ (див. статтю АРТРИТ).
РИНІТ
Див. статтю НІС, але тут додамо, що людина притлумлює гнів. Див. також
пояснення у статті ЗАПАЛЕННЯ.
РИНІТ АЛЕРГІЧНИЙ
Це нежить алергічного характеру, спричинений вдиханням пилку рослин.

Зазвичай він виникає в середині травня й може тривати максимум до середини
липня.
Виникаючи щороку в той самий час, цей нежить свідчить, що в тебе

відкривається якась стара душевна рана, здобута того року, коли вперше з’яви-
лася ця алергічна реакція. Ти можеш ховати ту рану, можеш її оберігати, але
вона однаково відкриється наступної весни, у період цвітіння рослин.
Тіло говорить, що маєш пройти шляхом справжнього прощення. Той факт,

що в тебе щороку виникають однакові фізичні симптоми, свідчить, що ти й далі
ображаєшся на людину, яку вважаєш причиною своїх страждань. Знай, що
причиною болю є не ця людина, а твоя реакція на те, що сталося. Тільки
справжнє прощення може звільнити тебе від страждань. Див. етапи прощення

РИНІТ ГОСТРИЙ
Див. статтю НЕЖИТЬ.
РОГІВКА (ВИРАЗКА)
Див. статтю ОЧІ, але тут додамо, що стан, у якому ти опинився, здається
доволі образливим. Життя здається дуже похмурим.
РОЗРОСТАННЯ АДЕНОЇДІВ
Див. статтю АДЕНОЇДИ.
РОЗСІЯНИЙ СКЛЕРОЗ
Склероз — це ущільнення органа або тканини. Розсіяний склероз

характеризується множинним ураженням різних ділянок нервової системи.
Людина, яка має розсіяний склероз, хоче огрубіти, щоб не страждати

в якихось ситуаціях. Вона повністю втрачає гнучкість і не може
пристосуватися до людини або ситуації. Виникає відчуття, що хтось грає на її
нервах, тож у такої людини наростає гнів. Виходячи за межі можливостей, вона
повністю губиться й не знає, куди рухатися далі.
Склероз уражає також того, хто тупцює на одному місці, не розвивається.
Така людина хоче, щоб хтось про неї подбав, але приховує це бажання, бо не
хоче здаватися несамостійною. Зазвичай ця людина прагне досконалості
в усьому й висуває до себе надто суворі вимоги. Вона хоче подобатися за будь-
яку ціну. Природно вона не в змозі досягти досконалості, тому виправдовує всі
свої невдачі тим, що саме життя не таке досконале, як хотілося б. Вона теж
постійно скаржиться на те, що інші докладають зусиль менше, а мають більше.
Що важча хвороба, то швидше маєш діяти. Тіло вимагає, щоб ти дозволив

виявитися природній м’якості й перестав бути черствим до себе та інших
людей. Дай собі право бути залежним на емоційному рівні, перш ніж це зробить
за тебе хвороба.
Розслабся й перестань висувати до себе такі суворі вимоги. Постарайся
зрозуміти, що ідеал особистості, якого намагаєшся досягти, абсолютно
нереальний для тебе. Ти нікому нічого не мусиш доводити. Ти боїшся не
сподобатися; це заважає тобі бути собою й жити так, як хоче твоє серце.
Може, ти так розчарований одним із батьків однієї з тобою статі, що не
хочеш бути схожим на нього, тому висуваєш до себе підвищені вимоги.
Прийняття та прощення (важливіше — пробачити собі за те, що так суворо
судив батька або матір) значно прискорять одужання. Етапи прощення описані

РОТ (ПРОБЛЕМИ)
Рот — це порожнина обличчя, з’єднана з травним трактом і дихальними
шляхами. Поданий нижче опис стосується всіх проблем, пов’язаних із ротом,
включно з виразками, болем тощо.
Рот — це верхня частина, вхід травної системи, тож будь-які його хвороби
свідчать про відмову людини «проковтнути» й засвоїти якусь нову ідею,
причому джерелом цієї ідеї може бути як інша людина, так і сам хворий. Така
відмова становить необдумане, поспішне рішення. Проблема з ротом свідчить
про те, що людині потрібно було б триматися спокійніше й відкритіше: нова
ідея може виявитися корисною.
Якщо людина покусує внутрішні частини рота, вона хоче приховати якусь
тривожну інформацію.
Якщо виникли проблеми в роті, усвідом, що тебе охопив страх, ніби ти надто
швидко на щось реагував, і не трапиться нічóго страшного, якщо дозволиш собі
переглянути надто поспішне рішення. Це дасть користь і тобі, і, поза всяким
сумнівом, комусь ще. Спробуй сприймати будь-яку нову ідею як корисну, поки
не переконаєшся у зворотному. Запалення та виразки в роті також виникають
унаслідок поганих думок, які ти довго тримав у собі, перш ніж висловити.
Постарайся відстежувати такі думки й не давай їм затримуватися в голові надто
довго. Дозволь собі сказати те, що хочеш, не думаючи про реакцію інших
людей.

РУКА (ПЕРЕДПЛІЧЧЯ) (БІЛЬ)
Руки належать до найбільш часто використовуваних частин тіла, адже

виконують безліч функцій. Вони беруть участь майже в усіх фізичних діях, які
ми здійснюємо. Вони потрібні, щоб обіймати інших людей, а також щоб грати.
Ушкодження руки може вплинути на одну або кілька згаданих функцій.
Проблеми з руками часто виникають у людини, яка не почувається досить

корисним працівником і сумнівається у своїх здібностях. Вона сумує, зами-
кається в собі й занурюється у страждання.
Від болю в руці також може потерпати людина, якій важко обійняти тих, кого
вона любить, і тих, перед ким почувається винною. Така людина має з’ясувати,
що саме заважає їй обіймати людей або торкатися до них руками.
Біль у руці може виникати ще й тому, що людина почувається нездатною
показати силу, щоб комусь допомогти. Правою рукою людина дає, лівою —
приймає.
Біль у руці часто виникає в людей, які мають у розпорядженні усе необхідне,
щоб прийняти нову ситуацію, але не переходять до дій, адже їм заважають
власні думки або чийсь вплив.
Руки з’єднані з тією частиною тіла, у якій розташоване серце, і це свідчить
про те, що ми маємо їх використовувати, щоб виявляти любов, а не носити
важкі речі (наприклад, вірити в те, що відповідаємо за щось або когось). Руки
розташовані в цій частині тіла зовсім не випадково. Ми маємо з любов’ю
приймати ними людей та ситуації і з любов’ю працювати — так хоче наше
серце.
Якщо болить права рука, може, людина сумнівається у своїй здатності бути
чиєюсь правою рукою.
Якщо сумніваєшся в собі, своїх здібностях, своїй корисності, ти надто

дослухаєшся до тихого внутрішнього голосу; цей голос намагається
переконати в тому, що ти не здатен зробити що-небудь, що тобі бракує знань
і досвіду, щоб досягти поставленої мети тощо.
Якщо сумніваєшся у своїй здатності бути чиєюсь правою рукою, постарайся
раціонально проаналізувати ці сумніви. Чи є в них реальна основа? Хай що
нашіптує твоє его, ти маєш діяти впевнено й переконатися, що наділений усіма
рисами, щоб досягти поставленої мети. Тебе можуть зупинити тільки сумніви.
Якщо виявиться, що все-таки краще нічого не робити, твої руки не підведуть.
Біль, який відчуваєш, свідчить про те, що тобі шкодить такий спосіб мислення.
Роблячи будь-що, спробуй визначити, які позитивні риси твоєї особистості
виявляються в цій справі. Похвала собі сприяє досягненню мети набагато
більшою мірою, ніж невпевненість у власних здібностях.
Якщо біль спричинений тим, що зрідка обіймаєш тих, кого любиш,
постарайся робити це частіше. Це не означає, що потрібно робити так постійно,
двадцять разів на день; просто постарайся змінити ставлення до цього способу
виявляти свої почуття. Ти більше не маєш вважати себе холодною людиною.
Якщо біль виникає в ділянці ліктя, див. також статтю ЛІКОТЬ (БІЛЬ).

РУКИ (КИСТІ)
Кисть — одна з найчутливіших і найрухливіших частин людського тіла.

Найчастішими проблемами або хворобами рук є БІЛЬ, ПЕРЕЛОМ, АРТРИТ,
РЕВМАТИЗМ і ЕКЗЕМА.
Рука виконує безліч функцій, тож точно визначити метафізичне значення
фізичної проблеми можна, якщо з’ясувати, що ця проблема заважає робити
насамперед. Руки з’єднані з ділянкою серця, тому біль у них свідчить, що
людина робить руками щось без любові, особливо без любові до себе. Руки
потрібно використовувати, щоб виявляти любов до себе та інших.
Згадаймо, що ліва рука пов’язана зі здатністю отримувати, а права — зі
здатністю давати. Біль у руці може виникати й через те, що людина не дозволяє
собі робити цією рукою те, що хоче. Вона не дослухається до серця й не знає,
що їй потрібно насправді.
Якщо біль у руці заважає тобі отримувати (ліва рука), варто переглянути
ставлення до цієї дії. Чого боїшся, коли хтось простягає тобі руку допомоги?
Як приймаєш цю допомогу — з любов’ю чи з думкою, що доведеться щось
дати натомість, інакше тебе вважатимуть за невдячну людину або егоїста?
Може, вважаєш, що, коли якась людина хоче тобі допомогти, вона обов’язково
розраховує отримати щось натомість? Такі думки заважають отриму-
вати й позбавляють радості життя. Беручи щось із вдячністю, ти визнаєш, що
цінуєш себе і вважаєш себе за гідну людину, якій інші радо зроблять
приємність.
Якщо біль виникає в правій руці, пов’язаній зі здатністю давати, ти, може,
чекаєш дуже багато від тих, кому щось даєш. Напевно, здається, що ти
обдарував цих людей і вони мають бути винні тобі до кінця своїх днів. Може,
ти боїшся простягнути руку допомоги? Чи не виникає в тебе побоювання, що
всі навколо використовують тебе, бо не вмієш сказати «ні»? Чи не думаєш, що
мусиш робити все сам? Коли даєш щось, маєш отримувати задоволення від
самого процесу. Якщо людина, якій щось даєш, приймає дар без того
задоволення, якого ти очікував, дай їй право мати інші смаки та бажання.
Біль у руках може бути пов’язаний також із виконуваною роботою. Біль
говорить, що ти маєш використовувати руки з любов’ю та радістю, тому
постарайся якомога частіше дякувати їм за те, що вони вміють. Ти можеш
дозволити собі взяти ситуацію у свої руки, не боячись, що хтось тебе
використовує. У тебе є все потрібне, щоб пережити цей досвід.
Якщо твої вірування (твій біль) заважають рукам робити те, що їм
подобається, — торкатися інших людей, грати на піаніно, малювати тощо, —
постарайся визначити, чого боїшся й наскільки обґрунтований цей страх? Щоб
дізнатися, що подобається робити твоїм рукам, згадай, що ти полюбляв робити
раніше, але не робиш зараз. Дозволь собі робити це, не турбуючись, що
подумають інші.
Значення інших проблем із руками потрібно шукати у відповідних статтях
цієї книжки.

САЛЬПІНГІТ
Сальпінгіт — це запалення маткових труб. Див. статтю МАТКОВІ ТРУБИ,

але тут додамо, що людина гамує гнів.
САМОГУБСТВО
Самогубство — це умисне позбавлення себе життя. Поданий нижче опис

стосується також спроби самогубства.
Вочевидь, людина, яка вирішила накласти на себе руки, вважає це рішення

за єдине можливе у виниклій ситуації. Людей, які лише намагаються накласти
на себе руки, набагато більше, ніж тих, хто насправді заподіює собі смерть, тож
це визначення стосується перших.
Схильна до самогубства людина має сильну потребу в увазі або в людині, яка
може про неї потурбуватися. Зазвичай потенційний самогубець — це жертва,
тобто людина, яка шкодує себе й хоче, щоб її жаліли всі навколо. Цей аспект її
особистості виявлений дуже сильно, тож така людина постійно притягує до
себе різні проблеми та неприємності, і це додатково дає їй нагоду почуватися
жертвою.
Такій людині потрібно пройти через прощення, бо вона відчуває образу,
а іноді й ненависть до людини або людей, які не приділяли їй достатньої уваги,
коли вона була дитиною. Така людина не усвідомлює, що її можливості
обмежені, і хоче мати все й одразу; у неї немає ані терпіння, ані сміливості,
потрібних, щоб поступово рухатися до мети.
Якщо в тебе часто виникають думки про самогубство або якщо ти вже робив
спроби накласти на себе руки, постарайся відчути, що в глибині душі ти все-
таки хочеш жити. Просто ти неправильно ставишся до життя, і це шкодить.
Я пропоную тобі скласти новий план свого життя. Для цього маєш звернутися
по допомогу до того, хто здатен судити об’єктивно (тобто не відчуває
відповідальності за твоє щастя), адже зазвичай людина, яка думає про
самогубство, блукає в духовній темряві й не може знайти вихід самостійно.
Усвідом свою недосконалість і прийми її. Тобі потрібно відновити зв’язок зі
своєю здатністю творити власне життя. Зрозумій, що це ТВОЄ ЖИТТЯ і ти
можеш робити з ним усе, що хочеш. Хай що відбувається, ти вічний, а твоя
душа безсмертна. Знай, що, коли вирішиш піти з життя раніше, перш ніж
зробиш усе, заради чого сюди прийшов, однаково доведеться вернутися
й закінчити розпочате. Тільки ТИ відповідаєш за наслідки своїх рішень. Люди
винаходять безліч способів не брати на себе відповідальність за власне життя.
Самогубство — найефективніший з цих способів, до якого переходять
в останню чергу.
Якщо читаєш ці рядки, бо хтось із твоїх близьких наклав на себе руки, не
суди цієї людини. Вона вирішила, що досягла межі можливостей. Мільйони
людей на Землі гамують почуття відповідальності за своє життя алкоголем,
їжею, наркотиками, ліками, роботою тощо, і, зрештою, це їх вбиває. Це теж
самогубство, але поступове. Зрозумій, що, навіть коли ця людина зруйнувала
свою фізичну оболонку, її життя триває, бо її душа безсмертна. Коли вона
вирішить повернутися на цю планету, досвід самогубства так чи інакше
допоможе їй. Будь-який досвід несе в собі щось корисне. Однак тобі потрібно
навчитися бути неприв’язаним і зрозуміти, що ніхто нікому не належить.

СВЕРБІЖ
Свербіж — це відчуття подразненої шкіри й супровідне бажання чесати

подразнене місце.
Якщо виникає свербіж, ти маєш якесь сильне бажання, але не дозволяєш собі
його реалізувати. Також свербіж надокучає, якщо почуваєшся загнаним у кут
якимись людьми або обставинами. Ти дуже заклопотаний — звідси твоє
нетерпіння та роздратування.
Якщо потерпаєш від сверблячки, визнач, у якій частині тіла вона виникає,
і тоді зможеш бачити, у якій сфері життя загнаний у кут або стримуєш свої
бажання. Подумай про функції тієї частини тіла, прочитай відповідне
пояснення в цій книжці. Свербіж пов’язаний зі шкірою, а шкіра пов’язана
з особистістю, тож доволі ймовірно, що ти стримуєш себе, боячись зачепити
когось або спровокувати чиєсь невдоволення.
Замість того щоб підміняти бажання внутрішньою сверблячкою, подумай про
те, наскільки вона реальна. Якщо це просто примха, перестань думати про неї,
якщо це реальне, здійсненне бажання — сміливо зустрінься віч-на-віч зі своїми
страхами, сформулюй наміри — і переходь до дії.

мир.
СВИНКА
Свинка, або ПАРОТИТ — це гостре вірусне захворювання епідемічного

характеру. Вірус передається через повітря з крапельками слини. Симптоми
свинки: біль у привушних залозах і набрякання обличчя, яке набуває
місяцеподібної форми. Свинка також може ускладнювати жування.
Ця хвороба пов’язана зі слиною й уражає переважно дітей, тож вона свідчить

про те, що дитина почувається обпльованою. Може, якась інша дитина
в буквальному сенсі обплювала її, але зазвичай проблема має психологічний
характер, тобто хтось заважає цій дитині отримати те, чого вона хоче, або
в чомусь її дорікає, або взагалі її ігнорує. У дитини виникає бажання обплювати
цю людину у відповідь, але вона стримується, залишається глухою до образ,
тоді накопичується гнів, і з’являється пухлина.
Якщо ти дорослий, ця хвороба свідчить про те, що ти опинився в ситуації,

яка нагадує про дитячу чи юнацьку психологічну травму, що досі породжує
біль у твоїй душі. Ти й далі поводишся як дитина, якою був колись. Ця ситуація
дає змогу усвідомити, що коли почуваєшся обпльованим, то це означає, що ти
дав себе обплювати. Тож ти маєш використовувати цю ситуацію, щоб
утвердити свою особистість і позбутися комплексу неповноцінності. Зрозумій,
що інші люди так само недосконалі, вони так само бояться, як і ти. Відчуй страх
того, хто тебе обплював, відчуй співчуття до цієї людини й розкажи їй про те,
що відбувається у твоїй душі. Може, та людина допоможе зрозуміти, що ти сам
себе обплював. Див. також пояснення в статті ЗАПАЛЕННЯ.
Якщо на свинку хворіє дитина, прочитай їй усе написане й поясни, що ця
хвороба спричинена її неправильними переконаннями, тож можна позбутися її
самостійно, якщо змінити такі переконання. Див. також статтю ДИТЯЧІ
ХВОРОБИ.

СЕЗОННИЙ СИНДРОМ
Людина з сезонним синдромом відчуває втому, сонливість і пригніченість

у ті пори року або періоди дня, для яких типове знижене природне освітлення.

Цікаво, що всі симптоми цієї недуги зникають після кількох сонячних днів,
і хворий знову чудово почувається. Факт залежності від зовнішнього
освітлення свідчить про те, що в тебе слабкий зв’язок із внутрішнім світлом. Ти
схильний до депресії, бо не бачиш власної внутрішньої краси і вважаєш себе
злим, поганим або неправильним.
Послання, яке отримуєш від свого тіла, зрозуміти нескладно. Якась подія, що
передувала початку цієї хвороби, або почуття провини змусило повірити, що
ти погана людина. Це оманливе вірування загасило твоє внутрішнє світло. Тіло
говорить, що ти маєш право бути недосконалим, але насамперед повинен
бачити прекрасну та світлу особистість, якою ти є.

СЕЛЕЗІНКА (ПРОБЛЕМИ)
Селезінка — орган, розташований під лівою легенею. Селезінка захищає

організм від інфекції. Також вона бере участь в очищенні крові; це один
з основних кров’яних резервуарів, який за потреби може швидко наситити
загальне коло кровообігу великою кількістю червоних кров’яних тілець,
а отже, частково компенсувати втрату крові. З цим органом пов’язані такі
проблеми: ЗАБІЙ, РОЗРИВ, ЗБІЛЬШЕННЯ СЕЛЕЗІНКИ, ПУХЛИНА і РАК.
Якщо в тебе уражена селезінка, ти створюєш собі надто багато проблем,

відчуваєш сильну тривожність, яка деколи межує з манією й заважає радіти
життю. Ти не дозволяєш собі прагнути того, що подобається. Ти втратив дух
боротьби, зневірився, почуваєшся спустошеним, у тебе не лишилося сил, щоб
розв’язати повсякденні життєві проблеми.
Тіло хоче допомогти тобі налагодити зв’язок із твоєю внутрішньою силою та

здатністю зберігати бадьорість духу. Ти вважаєш, що життя — це драма, тому
так мучиш себе. Функції селезінки — підтримувати цілісність крові й боротися
з інфекціями, тому будь-які проблеми з селезінкою свідчать, що ти маєш
подбати про внутрішню цілісність і протистояти чужому впливу. Ти можеш
дозволити собі мати бажання, адже маєш усе необхідне, щоб їх реалізувати.
Перестань вважати себе слабким і безпорадним. Щодо ПУХЛИНИ або РАКУ
див. відповідні статті.

СЕПСИС
Сепсис — це інфекційне захворювання, зазвичай тяжке, спричинене масовим

поширенням в організмі бактерій з первинного вогнища інфекції. Сепсис —
одна з форм зараження крові. Деякі форми сепсису характеризуються тривалим
перебігом із рецидивами. Див. статті КРОВ і ЛИХОМАНКА, але тут додамо,
що тебе охопила якась нав’язлива манія. Сепсис свідчить про те, що потрібно
негайно пройти всі етапи прощення, описані наприкінці книжки.
СЕРЦЕ (ПРОБЛЕМИ)
Серце забезпечує кровообіг в організмі людини, функціонуючи ніби потужна

помпа. Від хвороб серця в наші дні помирає набагато більше людей, ніж від
будь-яких інших хвороб, воєн, катастроф тощо. Цей життєво важливий орган
розташований у самому центрі тіла людини.
Коли говоримо про те, що людина концентрується, вона дозволяє серцю

вирішувати, тобто діє в гармонії з собою, з радістю та любов’ю. Будь-які
проблеми з серцем вказують на протилежний стан, тобто стан, у якому людина
все сприймає дуже близько до серця. Зусилля й тривоги виходять за межі
емоційних можливостей, що спонукає її до надмірної фізичної активності.
Найважливіше повідомлення від серцевих хвороб — «ПОЛЮБИ СЕБЕ!» Якщо
людина має ту чи ту хворобу серця, вона забула про власні потреби, щосили
прагне заслужити любов інших людей. Вона недостатньо любить себе.
Проблеми з серцем свідчать про те, що маєш негайно змінити ставлення до

себе. Ти вважаєш, що любов може походити тільки від інших людей, але було б
набагато мудріше отримати любов від себе. Якщо залежиш від чиєїсь любові,
цю любов доводиться постійно заслуговувати.
Коли усвідомиш свою неповторність і навчишся поважати себе, любов —
твоя любов до себе — буде завжди з тобою, тож не доведеться намагатися
знову й знову її отримати. Щоб відновити контакт із серцем, постарайся
говорити собі бодай десять компліментів на день.
Якщо здійсниш ці внутрішні зміни, твоє фізичне серце зреагує на них.
Здорове серце витримує обмани й розчарування в любовній сфері, оскільки
ніколи не лишається без любові. Це не означає, що можеш нічого не робити для
інших; навпаки, ти маєш і далі робити все, що робив раніше, але вже з іншою
мотивацією. Ти маєш робити це заради власного задоволення, а не для того,
щоб заслужити чиюсь любов.

СЕРЦЕБИТТЯ ПРИСКОРЕНЕ
Іноді починаєш чітко відчувати биття серця, ніби воно вистрибує з грудей.
Цей стан виникає в разі короткочасних збоїв у роботі серця. Див. СЕРЦЕ, але
тут додамо, що ці збої зазвичай супроводжують сильну емоційну реакцію на
якусь важливу для тебе подію. Ти хочеш стрибати від щастя або від страху, але
не дозволяєш собі цього.
СЕЧОВИВІДНИХ ШЛЯХІВ ІНФЕКЦІЯ
Див. статтю УРЕТРИТ.
СЕЧОВИЙ МІХУР
Сечовий міхур — порожнистий орган, у якому між сечовипусканнями

накопичується сеча, що надходить через сечопровід. Найпоширеніші
проблеми, пов’язані з сечовим міхуром: НЕТРИМАННЯ СЕЧІ (механічна
проблема), ЗАПАЛЕННЯ, ІНФЕКЦІЯ, ПУХЛИНА й РАК. Див. відповідну
статтю, а також статтю НИРКИ (ПРОБЛЕМИ) й поданий нижче опис.
Будь-яка рідина в нашому організмі пов’язана з емоційним тілом, або тілом
бажань, тож захворювання сечового міхура теж пов’язані зі здатністю людини
реалізувати бажання. Якщо проблема сечового міхура утруднює
сечовипускання, це свідчить про те, що ти надто гамуєш бажання і страх. Якщо,
навпаки, виникло нетримання сечі, ти не можеш себе контролювати; хочеш,
щоб усі твої бажання реалізували негайно. Тобі бракує розсудливості.
СЕЧОВИПУСКАННЯ
Див. статтю НЕТРИМАННЯ СЕЧІ.
СИЛІКОЗ
Силікоз — це ураження легень, спричинене тривалим вдиханням пилу, що

містить вільний двоокис кремнію. Про серйозність цієї хвороби свідчить той
факт, що вона й далі розвивається навіть після того, як людина повністю
перестала вдихати шкідливий пил. Див. статтю ЛЕГЕНІ, але тут додамо, що
маєш змінити спосіб мислення, зокрема ставлення до роботи. Цікаво, що
далеко не всі робітники, які контактують із таким пилом, хворіють на силікоз.
СИНДРОМ ПОДРАЗНЕННЯ ТОВСТОЇ КИШКИ
Див. статтю КИШКА (ПРОБЛЕМИ).

СИНУСИТ
Синусит — це запалення придаткових пазух носа. Див. статтю НІС, але тут
додамо, що ти гніваєшся, бо хтось або щось перешкоджає твоїм планам.
СИНЦІ
Синці — це наплив крові у м’які тканини. Спершу виникає пляма багряного

кольору, яка з часом стає чорною, синьою і, нарешті, зеленою. Після зеленого
вона стає жовтуватою й приблизно на двадцятий день зникає. Синець виникає
внаслідок удару. Див. також статті НЕЩАСНИЙ ВИПАДОК і КРОВ, але тут
додамо, що людина звинувачує себе за слабкість або ненадійність, яку вона
виявила в якійсь ситуації. Синець може також свідчити про рвучкі, поривчасті
рухи, що, своєю чергою, вказує на імпульсивність людини.
СИФІЛІС
Сифіліс — інфекційне хронічне захворювання, яке спричинене дією бактерій

і здебільшого передається під час сексуального контакту. Див. статтю
ВЕНЕРИЧНІ ХВОРОБИ.
СІДНИЦІ (БІЛЬ)
Сідниці утворені з м’язів, які відіграють першорядну роль у рухах нижніх

кінцівок, зокрема коли людина ходить. Дальший опис стосується загального
болю в сідницях. Якщо біль дається взнаки або посилюється, коли сидиш, див.
статтю КУПРИК.
Якщо болять сідниці, ти переймаєшся через те, що не можеш контролювати

якусь людину або ситуацію. Ця проблема зазвичай пов’язана з матеріальними
аспектами — грошима, роботою або планами на майбутнє. Ти страждаєш, що
не можеш відігравати важливу роль у тому, що відбувається. Ти хочеш усе
контролювати, адже боїшся, що інші добряче надеруть тобі сідниці.
Біль у сідницях свідчить про те, що маєш послабити внутрішню напругу й не

намагатися взяти все під контроль, навіть якщо твої ідеї одні з найкращих. Ти
маєш дозволити іншим людям вирішувати самостійно, не консультуючись
з тобою. Перестань вірити, ніби тобі потрібно захищатися від людей навколо.

СІДНИЧНИЙ НЕРВ (БІЛЬ)
Див. статтю ІШІАС.
СКОЛІОЗ
Сколіоз — це бічне викривлення хребта, коли він набуває форми літери S.

Див. статтю СПИНА, але тут додамо, що людина з цією хворобою не дуже
впевнена в собі, коли вирішує, і не може триматися прямо.
СКРИП ЗУБІВ
Див. статтю ЗУБИ.
СЛАБКІСТЬ
Слабкість — це нестача фізичної сили.

Людина, яка потерпає від загальної слабкості, знаходить усілякі причини,

щоб не показувати в житті силу, не «показувати зуби». Цікаво зазначити, що
дуже часто така людина має до того ж якісь зубні хвороби. Імовірно, ти
порівнюєш себе з іншими, а відтак втрачаєш одну за одною чудові можливості.
Якщо слабкість виникає тільки в одній частині тіла, її призначення говорить
про те, у якій сфері життя виникла проблема.
Подумай про те, чому не віриш у свої сили й не даєш собі жити повноцінно.
Твоє тіло кричить тобі: «На допомогу! Перестань вірити у свою слабкість».
Якщо не використовуєш величезну внутрішню силу, вона вибухне як бомба.
Невикористана енергія має знайти вихід — і таким виходом, на жаль, може
стати хвороба.
Якщо загальна слабкість пов’язана з перевтомою, див. статтю
ВИСНАЖЕННЯ.

СЛАБОУМСТВО
СЛАБОУМСТВО СТАРЕЧЕ
Див. статтю АЛЬЦГАЙМЕРА ХВОРОБА.

СЛИЗОВІ (ПРОБЛЕМИ ЗАЛОЗИ)
Див. статтю ГІПОФІЗ.
СЛИННІ ЗАЛОЗИ (ПРОБЛЕМИ)
Слинні залози виробляють слину, яка виконує багато важливих функцій, як,
наприклад, зволожує стінки ротової порожнини, полегшує ковтання їжі та
сприяє перетворенню її на однорідну масу, забезпечує початкове
перетравлення крохмалів. Зі слинними залозами пов’язані такі проблеми:
ГІПЕРСЕКРЕЦІЯ СЛИНИ, ГІПОСЕКРЕЦІЯ СЛИНИ, СВИНКА.
Коли про людину говорять, що в неї тече слина, це означає, що вона дуже
сильно бажає чогось. Отже, гіперсекреція слини свідчить про те, що в людини
надто багато бажань. Імовірно, тобі нетерпеливиться, бо хочеш рухатися
швидко й засвоїти багато нових ідей; у тебе навіть не лишається часу подумати,
чи потребуєш взагалі цих ідей. Твоя надмірна активність часто надихається
бажанням ощасливити інших людей.
Може, ти накопичуєш слину, щоб наплювати на когось. Ти хочеш це зробити,
але стримуєшся, і слина переповнюється.
А нестача слини, гіпосекреція, свідчить про зворотне: людина дуже підозріла
й не хоче ковтати те, що походить від інших, — обрáзи, докори, обман тощо. Зі
страху опинитися в дурнях вона проґавила багато сприятливих можливостей
і не рухається вперед. Ця людина зазвичай здається сухою та байдужою, ніж
насправді. Ймовірно, вона гамує бажання.
Якщо потерпаєш від надлишку слини, твоє тіло хоче, щоб ти перестав
ковтати все, чим годують тебе інші. Ніхто в цьому світі не здатен зробити
інших щасливими. Ти можеш дарувати іншій людині любов та увагу, але тільки
вона сама може вирішувати, робить це її щасливою чи ні. Крім того, якщо
навчишся берегти енергію й спрямовувати її на власні потреби, припиняться
гнів та агресія до інших людей, зникне бажання плювати на якусь людину або
ситуацію. Ти маєш стати свідомим у питанні своїх потреб і бути реалістичним
у задоволенні бажань.
Якщо маєш нестачу слини, тіло хоче, щоб ти став відкритим до людей і нових
ідей. Відкрий чутливість і навчися довіряти людям. Постарайся зробити життя
більш радісним і цікавим. Щодо СВИНКИ див. відповідну статтю.
Духовне блокування й висновок

Щоб зрозуміти духовне блокування, яке перешкоджає задовольнити важливу
потребу твого істинного Я, скористайся запитаннями, поданими наприкінці цієї
книжки. Відповіді на ці запитання дадуть тобі змогу точніше визначити
справжню причину фізичної проблеми.
СЛЬОЗИ (НЕСТАЧА)
Сльози призначені захищати рогову оболонку. Вони живлять її,

забезпечуючи гладку поверхню. Нестача або брак сліз призводить до сухості
очей, печіння та дискомфорту. Зазвичай ці симптоми виникають у людини, яка
недостатньо часто моргає.
Якщо маєш таку проблему, то часто намагаєшся приховати чуттєвість. Ти не

хочеш показувати м’якість і люб’язність, адже вважаєш ці якості за ознаку
слабкості. Мабуть, ти боїшся, що тобою можуть покористуватися. Здається, що
тебе використовують, адже ти дуже спостережливий і проникливий, а тому
становиш джерело цінних порад для інших людей. Якщо моргаєш нечасто, то
боїшся, що навколо тебе щось відбувається, і тримаєшся насторожі, щоб
раптом тебе не заскочили зненацька.
Ця проблема свідчить про те, що час змінити ставлення до м’якості

й люб’язності. Наважся бути м’яким і навіть захищати тих, кого любиш, якщо
тобі це дозволяють можливості. М’якість — це невіддільна частина твого
справжнього єства. «М’який» не означає «слабкий» або «покірний». Перевір,
наскільки реальні та обґрунтовані страхи, що змушують тебе постійно бути
насторожі.

СНІД
СНІД, або синдром набутого імунодефіциту, має симптоми 25 різних хвороб.

Про цю хворобу вже чимало написано, але науковцям поки не вдалося дійти
згоди щодо її симптомів. Справді, якщо в пацієнта не виявлено ВІЛ (вірус
імунодефіциту людини), але така людина, наприклад, має рак, ревматизм
суглобів, саркому, пневмонію, діарею, слабоумство, мікози, туберкульоз,
високу температуру, герпетичний висип, різноманітні нейрологічні симптоми
й розлади, то все ніби нормально, адже всі згадані хвороби вважають за
звичайні. Однак якщо в тієї самої людини виявляють ВІЛ, усі зазначені
симптоми відразу стають «симптомами СНІДу».
Важливо знати, що всі хворі на СНІД переносять ВІЛ, але не всі носії ВІЛ
хворіють на СНІД. 99 % носіїв ВІЛ не мають симптомів СНІДу.
СНІД безпосередньо пов’язаний із любов’ю до себе. Якщо маєш цю хворобу,

то отримуєш послання, що не любиш себе. Цілком імовірно, що ти хотів би
мати іншу стать. СНІД поширений як серед гомосексуалів, так і серед
гетеросексуалів. У деяких регіонах нашої планети — наприклад, в Африці, Азії
(в Індії) — СНІД більше поширений в гетеросексуальному середовищі, що
можна пояснити масовою проституцією й безладними статевими зносинами.
Щодня на світ з’являється дедалі більше дітей, заражених СНІДом ще
в материнській утробі.
Дехто вважає, що СНІД — щось на зразок венеричного захворювання, але це
радше хвороба тих, хто не любить себе й намагається в сексі компенсувати цю
нестачу любові. Такі люди намагаються за допомогою сексу створити ілюзію
того, що їх люблять і приймають інші. Ось деякі особливості, які можуть
стосуватися тебе.
• Ти доволі залежний.
• Розчарувавшись у собі, знецінюєш себе, бо відчуваєш провину перед
собою.
• Намагаєшся спокутувати провину хворобою. Отже, караєш себе, блокуючи
сексуальні стосунки, до яких вдавався, щоб відчути, що тебе люблять.
Ця хвороба не смертельна, якщо перестанеш вірити, ніби ти не гідний жити

на цій планеті. Зрозумій, що будь-яке розчарування, усе, що вважаєш
несправедливим, — це наслідок того, що в тебе надто багато очікувань від
інших і ти дуже розраховуєш на їхню любов. Ти шукаєш чиєїсь любові, адже
не достатньо віриш у свою цінність, в унікальну особистість, якою ти Є.
Тіло говорить тобі, що маєш полюбити себе таким, яким ти є. Бо ж твоя душа
сповнена любов’ю. Цікаво, що серед хворих на СНІД дуже часто трапляються
люди великої душі, здатні полюбити весь світ. Тобі потрібно просто відновити
контакт із тією великою душею, яка живе в тобі, і полюбити себе таким, яким
ти є, з тією статтю, яку вибрав ще до свого народження. Адже ти вибрав цю
стать, щоб втілитися на цій землі з якоїсь дуже важливої причини, яка залягає
в глибині душі. Навіть якщо твій вибір комусь не сподобався (наприклад, твоїм
батькам), факт лишається фактом. Ті люди мають визнати твій вибір із
любов’ю, адже це один із потрібних їм уроків у цьому втіленні. Тобі ж важливо
бачити свій розвиток і здобувати досвід із любов’ю, бо ми всі перебуваємо на
цій землі завдяки любові й для любові.

СОН (ПРОБЛЕМИ)
Найпоширеніші проблеми, пов’язані зі сном: КОШМАРИ, ЕНУРЕЗ,

БЕЗСОННЯ, НАРКОЛЕПСІЯ та СОМНАМБУЛІЗМ. Див. відповідні статті
в цій книжці.
СОННА ХВОРОБА
Див. статтю НАРКОЛЕПСІЯ.
СПАДКОВІ ЗАХВОРЮВАННЯ
Спадкове захворювання — це захворювання, які батьки передають дітям.

Див. розділ «Додаткові пояснення» на початку цієї книжки.
СПАЙКИ
Спайки — наслідок запалення в організмі, коли він намагається

компенсувати вторгнення. Унаслідок цього запального процесу з’єднуються
між собою зазвичай розділені óргани. Спайки можуть поєднувати різні óргани
й становлять фіброзну тканину, що наростає навколо них і поступово
ущільнюється. Місце виникнення спайок дає змогу визначити їхню причину.
Спайки зазвичай виникають у людини, яка зачерствіла й наполегливо

чіпляється за свої вірування, щоб краще протистояти агресії. Ці вірування
відіграють у її свідомості доволі важливу роль і заважають їй відчувати.
Ти чіпляєшся за певні переконання, і то вже віддавна, адже будь-які пухлини

й новоутворення свідчать про тривалі процеси. Позбудься старих ідей, які
завдають болю. Тобі більше не потрібно вірити в те, ніби маєш загартовувати
себе, щоб бути прийнятим і коханим.

СПИНА (БІЛЬ)
Спина має багато м’язів, але коли говоримо про біль у спині, то передусім
ідеться про хребет — довгий гнучкий кістковий стовп від голови до таза.
Хребетний стовп має тридцять три хребці, що утворюють п’ять відділів:
шийний, спинний, поперековий, крижовий і куприковий. Поданий нижче опис
болю в спині стосується крижового, поперекового та спинного відділів. Те, що
пов’язане з куприковим відділом, описане в статті КУПРИК, з шийним —
у статті ШИЯ.
Біль у ділянці КРИЖІВ, нижньої частини спини, свідчить про те, що понад
усе цінуєш незалежність і боїшся втратити свободу рухів тієї миті, коли інші
потребуватимуть твоєї допомоги. Зазвичай ти боїшся смерті та життя після
смерті.
Біль, що локалізується між п’ятим хребцем поперекового відділу та
одинадцятим хребцем спинного відділу, тобто МІЖ КРИЖАМИ й ТАЛІЄЮ,
пов’язаний зі страхом бідності, матеріальними негараздами. Спина підтримує
все тіло людини, тож будь-який біль у ній говорить про відчуття невпевненості,
про те, що немає підтримки. Низ спини пов’язаний зі сферою мати —
матеріальними благами, грішми, партнером, домом, дітьми, роботою,
дипломами тощо. Ось чому існують різні особливості.
Біль у цій ділянці свідчить про те, що людина хоче володіти чимось, щоб
почуватися впевненіше, але не наважується зізнатися в цьому ні собі, ні іншим.
Зрештою, вона змушена робити все сама, усе звалювати на свою спину.
Така людина дуже активна у фізичній сфері, адже боїться бідності і вважає,
що відчуття добробуту залежить насамперед від статків. Вона не любить
звертатися по допомогу до інших. Коли вона все-таки це робить й отримує
відмову, їй стає ще більш ніяково, біль у спині посилюється.
Біль у ВЕРХНІЙ ЧАСТИНІ СПИНИ, між десятим спинним хребцем
і шийними хребцями, тобто між талією та шиєю, свідчить про невпевненість,
емоційну незахищеність.
Для такої людини найважливіша сфера робити, адже саме дія дає їй
упевненість. Вона відчуває, що її люблять. Вона, своєю чергою, виявляє любов
до інших, роблячи щось для них. Крім того, біль у спині може вказувати на те,
що людина хоче знайти привід не виконувати якоїсь роботи, тож боїться, що
люди перестануть їй допомагати, якщо побачать, що вона сама чудово дає собі
раду.
Тож така людина дуже багато чекає від інших, і коли її очікування не
виправдовуються, виникає відчуття, що все звалено на її спину. Такій людині
складно висловити бажання й потреби, але коли вона врешті-решт це робить
й отримує відмову, стає ще гірше, біль у спині посилюється. Біль у спині також
може виникнути, коли людині здається, що хтось щось робить за її спиною.
Якщо болить НИЗ СПИНИ, у ділянці крижів, здається, що ти втратиш

свободу, якщо комусь допоможеш, але ти можеш і помилятися. Постарайся
спершу об’єктивно оцінити свої можливості; поясни їх людині, яка просить
допомоги, і дій усвідомлено. Не забувай: що посієш, те й пожнеш. Якщо всім
відмовляєш у допомозі, тобі теж не допоможуть у скрутну хвилину. Може,
колись ти вирішив комусь допомогти, а згодом виявилося, що тебе просто
використовували, і тепер не хочеш нікому допомагати, адже боїшся знову бути
обманутим. Але якщо нічого не даєш, нічого не отримаєш. Якщо боїшся за своє
виживання, зрозумій: тільки твоя емоційна частина вірить, ніби не зможеш
вижити самостійно. Насправді ти маєш усе потрібне, щоб вижити.
Щодо болю в СЕРЕДНІЙ частині, між низом спини й талією, тобі потрібно
усвідомити, що маєш право мати, отримувати задоволення від володіння
матеріальними благами й усім іншим, що додає впевненості. Якщо переконаєш
себе в цьому, життя стане значно комфортнішим. Навіть якщо в глибині душі
вважаєш, що недобре сильно любити матеріальне, спершу дай собі право
володіти ним. Згодом твоя впевненість у собі зміцниться й перестане
ґрунтуватися тільки на володінні.
Тобі здається, що всім до тебе байдуже, але насправді ти просто ніяк не
виражаєш потреби й бажання, тому люди про них не знають. Будь трохи
активнішим, не соромся. Водночас постарайся зрозуміти, що, навіть якщо
висловиш бажання і сформулюєш потреби, навряд усі одразу поспішать тобі на
допомогу.
Деякі люди значно менше потребують володіння, тому можуть не зрозуміти
твоїх потреб. Якщо даси собі право мати ці потреби, буде легше пояснити їх
іншим.
Біль у ВЕРХНІЙ ЧАСТИНІ СПИНИ, від талії до шиї, свідчить про те, що
помиляєшся, коли віриш, ніби щастя інших людей залежить тільки від тебе.
Ніхто не забороняє тобі робити щось приємне й корисне для інших, але маєш
змінити мотивацію. Якщо хочеш зробити щось для людини, яку любиш, то
зроби це з любов’ю — заради власного задоволення зробити цій людині
приємне, а не через обов’язок або в очікуванні на взаємність. Не намагайся
бути емоційною підтримкою для всіх.
Крім того, тобі потрібно усвідомити, що люди мають право мислити не так,
як ти, і не робити того, чого від них очікуєш. Вони, ймовірно, люблять тебе, але
виявляти любов можуть не так, як хочеш. У цьому разі маєш висловити
бажання, сказати цим людям, що вони повинні зробити, щоб ти відчув любов
до себе тощо. Рано чи пізно ти почуватимешся досить впевнено, щоб не мати
потреби в цьому.

СПЛЬОВУВАННЯ
Спльовування — це мимовільне очищення від слини та слизу, накопичених

у роті.
Якщо доволі часто випльовуєш слину, це свідчить про сильне презирство до

якоїсь людини або ситуації. Тобі хочеться наплювати на цю людину або
ситуацію. Ти не дозволяєш собі «проковтнути» цю ситуацію й використати
отриманий досвід для дальшого розвитку. Ще ти відкидаєш сприятливу
можливість, замість того щоб нею скористатися.
Тобі варто проаналізувати свої страхи, що заважають звільнитися від

нав’язливих ідей, і постаратися зрозуміти людину або ситуацію, на яких хочеш
наплювати. Усвідом, що ця ситуація виникла у твоєму житті зовсім не
випадково. Якщо триматимешся за своє презирство, тобі це зашкодить набагато
більше, ніж тому, кого зневажаєш. Ти більше не потребуєш страхів, які
керували тобою досі.

СТЕГНО
Зазвичай, якщо людина скаржиться на біль у стегні, дуже складно встановити

правильний діагноз. Якщо це судома, див. статтю СУДОМИ.
Стегно — це частина ноги (а ноги рухають нас уперед) між колінним

і кульшовим суглобом; метафізичне значення стегна пов’язане з бажаннями та
відчуттями. У стегнах проходять важливі артерії та вени, що забезпечують
приплив крові до ніг. Кровоносні судини пов’язані з умінням радіти життю,
тож біль у стегні свідчить, що надто серйозна, доросла частина особистості
людини не дасть їй отримати задоволення від запланованих справ. Людина,
у якої болить стегно, стримує почуття й часто намагається довести іншим свою
значущість.
Біль у стегні спонукає тебе звернути увагу на бажання своєї внутрішньої

дитини, яка хоче гратися й розважатися. Це не означає, що маєш забути про
свій серйозний бік — просто постарайся встановити гармонію між потребами
дитини та дорослого, які співіснують у твоїй особистості. Ти більше не маєш
підкорятися голосу дорослого Я (відлуння голосу батька або матері). Віднині
ти маєш сам керувати своїм життям.

СТЕНОКАРДІЯ (ГРУДНА ЖАБА)
Ця хвороба виникає внаслідок незадовільного насичення киснем міокарда —

основного м’яза серця. Від нестачі кисню потерпає серцевий м’яз, а це
спричиняє біль у серці. Хворий на стенокардію зазвичай скаржиться на
тяжкість і тиск у грудях, утруднене дихання. Якщо біль сильний, він може
поширюватися на плече, ліву руку, щелепу й навіть шию та зап’ястя. Див.
також статтю СЕРЦЕ, але тут додамо, що ця людина боїться зазнати ще одного
горя й стримує порухи душі. Вона хоче звільнитися від життєвих проблем, що
спричиняють у неї відчуття задухи та безвиході.
СТОПА (ПРОБЛЕМИ)
Стопа — це нижній відділ ноги, який дає людині змогу ходити, стояти тощо.
Зі стопами пов’язано так багато різних проблем, що є окрема галузь медицини,
яка вивчає стопи (подологія). Якщо проблема пов’язана з однією з кісток стопи,
див. статтю КІСТКИ й поданий нижче опис.
Стопи пов’язані з ходінням, тож символізують рух уперед, розвиток у житті.

Проблеми зі стопами свідчать про те, що людина не розвивається, не рухається
вперед. Ось деякі проблеми зі стопами. Перевір, які з них стосуються тебе.
• Ти або відчуваєш страх, який тебе зупиняє, або дозволяєш іншим
стримувати твій розвиток.
• Ти не впевнений у собі й не можеш знайти для свого життя правильний
напрямок.
• Відчуваєш, що застряг, тупцюєш на одному місці.
• Недостатньо міцно прив’язаний до землі або до фізичного світу й хотів би
втекти від реальності.
• Певні хибні страхи змушують тікати з матеріального світу у світ духовний
або світ фантазій.
• Боїшся, що тебе можуть виштовхнути ногою, тобто виженуть із роботи або
якось інакше усунуть від виконання своїх функцій.
Якщо біль у стопі посилюється в стані спокою, це свідчить про те, що ти не
дозволяєш собі відпочити. Надто квапишся досягти мети, докладаєш багато
зусиль, адже оцінюєш себе відповідно до того, що і як умієш робити.
Стопа — дуже важлива частина твого фізичного тіла. Стопи підтримують

тебе й дають змогу рухатися вперед. Вони говорять тобі, що маєш рухатися
енергійно та легко, не напружуючись. Твої стопи постійно контактують
з турботливою матір’ю-Землею, тому проблеми з ними свідчать про те, що
маєш твердіше стояти на ногах, бути тут і тепер, довіряти світові та своїй
інтуїції. Сміливіше рухайся вперед і не вагаючись використовуй засоби, які
вважаєш за потрібні для руху. Не дозволяй іншим наступати тобі на п’яти.
Так набудеш багато досвіду і відкриєш у собі нові здібності. Відчуй себе
впевнено — і Життя тебе підтримає.

мир.
СТРАВОХІД (ПРОБЛЕМИ)
Стравохід — це частина травної системи між гортанню та шлунком.

Стравохід проходить через шию, грудну клітку та діафрагму. Для нього типові
такі хвороби; ДИВЕРТИКУЛІТ, ГРИЖА або ВРОДЖЕНІ ВАДИ. Болі
в стравоході можуть бути спричинені стороннім предметом або відчуттям, що
там сторонній предмет.
Стравохід розташований на початку травного тракту, тож проблеми з ним
свідчать про труднощі сприйняття всього нового. Див. статті РОТ і ШЛУНОК,
але тут додамо, що людина з порушенням роботи або захворюванням
стравоходу, відкидає нове ще швидше, ніж коли болить шлунок. У неї дуже
швидко прокидається внутрішній критик, і це змушує напружуватися та
стискатися, коли бажання не реалізуються.
СТРУС МОЗКУ
Струс мозку стається під час черепно-мозкових травм, унаслідок нещасного

випадку або удару по голові. Див. статті НЕЩАСНИЙ ВИПАДОК і МОЗОК,
але тут додамо, що людина зазнала якоїсь сильної емоції, шоку або потрясіння.
СТУПОР
Ступор — це поступове або раптове припинення фізичної та розумової

діяльності. Див. статтю ЗАЦІПЕНІННЯ, але додамо, що метафізичне значення
ступору набагато серйозніше. Стан ступору виникає, коли людина покидає
тіло, відчуваючи сильний страх або здивування.
СТУПОР КАТАТОНІЧНИЙ
Кататонічний ступор — це брак міміки, жестів або мовлення. Зазвичай цей

стан виникає тоді, коли стається сильний напад шизофренії. Див.
статтю ПСИХОЗ.
СУГЛОБИ (ПРОБЛЕМИ)
Суглоби утворені з кількох елементів, що перешкоджають безпосередньому

контакту та зрощенню кісток. Вони потрібні, щоб забезпечити рухи нашого
тіла. Захворювання суглоба може супроводжуватися болем або втратою
рухливості. Докладніше про метафізичні причини й вияви див. статтю
АРТРИТ. Проблеми з суглобами також вказують на нерішучість або
невпевненість у собі, на втому й небажання діяти. Хворий блокує суглоби
й рухається дедалі менше як фізично, так і психологічно.
СУГЛОБИ КУЛЬШОВІ (БІЛЬ)
Кульшові суглоби, від стану яких залежить здатність людини стояти

й ходити, з’єднують нижні кінцівки з тазом. Якщо проблема спричинена
ПЕРЕЛОМОМ або АРТРИТОМ, прочитай відповідну статтю й поданий нижче
опис.

Саме з кульшового суглоба починається рух ноги під час ходіння, тож біль
у стегні вказує на те, що людина ніяк не може зважитися діяти, щоб здійснити
бажання. Вона мислить приблизно так: «А що це дасть? Нічого доброго» або
«Буде тільки гірше, якщо це зробити».
Ти не наважуєшся починати справу або стосунки з людиною, адже боїшся,
що нічого не вдасться.
Ще ти можеш думати або говорити: «Ця робота більше нічого мені не дасть»
або «Я вже більше нічого не досягну в житті». Якщо біль у стегні
посилюється, коли стоїш, ти хочеш виразити рішучість, але паралізований
страхами. Якщо біль посилюється, коли сидиш, ти не даєш собі перепочинку,
якого сильно потребуєш.
Що сильніший біль, то песимістичніше ти налаштований. Повір у себе, повір

в інших і дій, утілюй свої рішення. Тільки почавши щось робити, ти зможеш
оцінити правильність свого рішення й за потреби скоригувати його. Ти маєш
рухатися вперед, щоб перевірити, наскільки сьогоднішні бажання відповідають
глибинній сутності твоєї натури, загальній спрямованості твого життя. Сидячи
на одному місці й постійно повторюючи: «Нічого не вдасться», ти нікуди не
дійдеш.
Тобі здається, що ти зайшов у глухий кут, але подумай про свої успіхи, про
те, що вже зробив і створив. Якщо це не допомагає, запитай у друзів, чи
вважають вони, що ти досяг межі можливостей. Будь гнучкішим, не бійся
змінювати спосіб мислення, якщо це потрібно. Пам’ятай: у житті немає
помилок — є лише досвід!

СУДОМИ
Судоми — це мимовільне, різке й болісне скорочення одного або кількох

м’язів. Судоми найчастіше виникають у ногах, хоча можуть також виникати
у шлунку, кишківнику, іноді в руках.
Судоми часто має людина, яка постійно живе в напруженні та страху й хоче
зачепитися за щось або когось.
Якщо потерпаєш від судом, точно визнач, у якій частині тіла вони виникають
і яку функцію виконує ця частина тіла. Наприклад, якщо судома виникає в нозі,
це може бути ознакою того, що боїшся йти вперед у якійсь справі або просто
йти на роботу. За кого або за що ти хотів би зачепитися? Ти маєш позбутися
страху або внутрішньої напруги, які не дають розслабитися й робити те, що
робив би охоче.

СУХІСТЬ В ОЧАХ (НЕМАЄ СУХОСТІ)
Див. СЛЬОЗИ (НЕСТАЧА).
СУХОЖИЛЛЯ ЗАПАЛЕННЯ
Сухожилля — це щільна тканина, через яку м’яз кріпиться до кісток.

Запалення сухожилля може виникати перед його розривом, який
супроводжується тріском і різким сильним болем. Запалення сухожилля може
призвести до його переродження та змертвіння.
Людина, яка потерпає від запалення сухожилля, вгамувала або вгамовує гнів
і не дає собі зробити щось зі страху спровокувати розрив. Призначення
ураженої частини тіла вказує на сферу життя, у якій потрібно шукати цей страх.
Приклад: якщо сталося запалення сухожилля руки, людина має проаналізувати,
яка з постраждалих функцій руки могла спричинити розрив, здатний породити
в неї почуття провини.
Отримане послання полягає в тому, що більше не мусиш вірити, ніби робити

те, що хочеться, можна лише за обов’язкової умови — що це сподобається
іншим або якійсь конкретній людині. Може, страх розриву — лише плід твоєї
уяви. Постарайся з’ясувати це, поговорити з людиною, розриву з якою так
боїшся. Тобі потрібно розповісти їй про свої бажання та потреби.
Не забувай також, що, коли злишся на себе, ти недостатньо уважно
дослухаєшся до своїх потреб. Часто здається, що твій гнів спричинений
зовнішніми причинами, але якщо добре подумаєш, то зрозумієш, що причину
потрібно шукати в собі.
Див. також статтю ЗАПАЛЕННЯ.

мир.
СХУДНЕННЯ
Див. статтю ХУДОРЛЯВІСТЬ.

ТАХІКАРДІЯ
Тахікардія — це прискорене серцебиття. Див. статті ТРИВОГА й СЕРЦЕ.

Тахікардія може бути спричинена нападом АГОРАФОБІЇ, див. відповідну
статтю.
ТИМУС (ПРОБЛЕМИ)
Згадана залоза пов’язує фізичне тіло людини з серцевою чакрою

(енергетичним центром). Порушення функцій цієї залози свідчить про
заблоковану енергію, про застій у серці. Цікаво, що тимус сягає максимального
розміру в пубертатному віці, а потім із роками починає зменшуватися.
У більшості дорослих людей він майже повністю атрофований. Цій атрофії,
поза всяким сумнівом, відповідає атрофія нашої здатності любити себе
в зрілому віці.
Якби тимус не атрофувався, це значно посилило б наш імунітет до різних
хвороб (наприклад, до СНІДу); я впевнена, що вже за кілька поколінь науковці
помітять, що залоза перестала атрофуватися в багатьох дорослих людей.
«Імунітет» означає «захист», «прихисток»; проблема з імунітетом свідчить про
те, що людина недостатньо любить себе й шукає прихисток від стресу за
повсякденними турботами. Імунітет людей посилиться, коли вони знову
почнуть любити одне одного — так, як цього навчали нас усі великі вчителі
протягом багатьох віків.
ТИСК ЗНИЖЕНИЙ
Див. статтю ГІПОТЕНЗІЯ.
ТИСК ПІДВИЩЕНИЙ
Див. статтю ГІПЕРТЕНЗІЯ.
ТРАВЛЕННЯ (ПРОБЛЕМИ)
Травлення — це сукупність процесів перероблення їжі, що відбуваються

у травному тракті. Першим органом, у якому накопичується їжа, є шлунок, тож
усім, хто потерпає від порушення травлення, потрібно спочатку прочитати
статтю ШЛУНОК. Якщо описані в ній симптоми не збігаються з твоїми,
прочитай статті ПЕЧІНКА, ПІДШЛУНКОВА ЗАЛОЗА та КИШКІВНИК — ці
органи також належать до травної системи.
ТРЕМОР
Тремор, тремтіння, дрожі — це мимовільні ритмічні рухи всього тіла або

його частини. Слід пам’ятати: що сильніше тремтіння, то серйозніша проблема.
Якщо тремтить частина тіла, її призначення свідчить про те, у якій сфері виник-
ла напруга.
ТРИВОГА
Тривога — це страх, що виник без реальної причини. Людина з постійною

тривогою живе у хворобливому очікуванні неясної, непередбаченої небезпеки.
Постійна тривога заважає жити зараз. Прийми себе таким, яким є, з усіма
перевагами та недоліками. Щоб позбутися страху перед невідомим, постарайся
повірити у свою інтуїцію: вона не підведе, якщо даси їй шанс. Також
постарайся більше довіряти людям, які тебе оточують.
Щойно відчуєш, що наближається черговий напад тривожності, спробуй

усвідомити, що це твоя уява бере гору й заважає насолоджуватися поточною
миттю. Усвідом, що безнастанно думаєш про минуле, про те, що відчував сам
або хтось інший. У тебе дуже багата уява, вона надто багато думає про
малоймовірні події. Ти постійно вишукуєш усілякі ознаки, що виправдовують
тривожність. Так ти підживлюєш его, а не любов до себе.
Якщо тривожність спричинена нападом АГОРАФОБІЇ, див. відповідну
статтю.

ТРИВОЖНІСТЬ
Тривожність — це страх, що виник без очевидних причин. Якщо є причина,

то її вагомість, мабуть, не відповідає силі страху. Тривожність — стан людини,
яка відступає, наразившись на перешкоди, бо не впевнена у своїх здібностях.
Мій багаторічний досвід показує, що переважна більшість людей, які
скаржаться на постійне відчуття тривожності, насправді мають агорафобію,
тому див. статтю АГОРАФОБІЯ.
ТРІЩИНА
Тріщина — це невелике ушкодження шкіри. Крім поданого нижче опису,
прочитай також пояснення відповідного óргана або частини тіла. Наприклад,
якщо тріщина в анусі, прочитай статтю АНУС.
Тріщина утворюється, коли людина відчуває, що розривається між двома

людьми або ситуаціями. Вона має вирішити, але сильно вагається, і це
призводить до виникнення злості. Що болісніша тріщина, то нестерпніша
ситуація.
Замість того щоб розриватися на частини, маєш дослухатися серця

й вирішити, що тобі потрібно насправді. Потім маєш діяти свідомо
й послідовно. Тобі краще навчитися жити власним життям, а не намагатися
виправдати надії та очікування інших людей.

ТРОМБОЗ
Тромбоз — це утворення згустка крові у вені, артерії або серцевій

порожнині. Серйозність тромбозу залежить від того, які перешкоди створює
цей згусток (тромб). Див. статті АРТЕРІЇ та КРОВ, а тут додамо, що в якійсь
сфері твого життя виник застій, який позбавляє тебе радості життя. З чим пов’я-
заний цей застій — з якоюсь ситуацією або людиною? Ти сам допустив появу
цього застою, тож постарайся переглянути переконання, замість звинувачувати
в усьому якусь людину або ситуацію.
ТУБЕРКУЛЬОЗ
Туберкульоз — це інфекційна хвороба, що уражає переважно легені. Див.

статтю ЛЕГЕНІ, а тут додамо, що ця хвороба — дуже важливий сигнал, адже
в разі несвоєчасного лікування вона може призвести до тяжких наслідків,
навіть смерті. Якщо туберкульоз уразив не легені, а якийсь інший орган, див.
ТУБЕРКУЛЬОЗ КІСТОК
І СУГЛОБІВ
Це захворювання становить форму туберкульозу, що вражає хребці.

Починається з неспецифічного затиснення диска. Далі уражається сам диск,
його руйнування може бути часткове або швидко призвести до повного
розпаду. Після цього процес сягає тіла хребта.
Див. статті ТУБЕРКУЛЬОЗ і СПИНА.
ТУНЕЛЬ ЗАП’ЯСТНИЙ
(БЛОКУВАННЯ)
Див. статтю ЗАП’ЯСТЯ.
УКУСИ ТА ПРОКОЛИ
Укуси комах і проколи гострими предметами спричиняють приблизно

однакове відчуття печіння та свербіння.
Див. статті ОПІК і СВЕРБІЖ.
УРЕМІЯ
Уремія — кінцевий етап більшості ниркових хвороб, симптом ниркової

недостатності. Див. статтю НИРКИ.
УРЕТЕРИТ
Уретерит (не плутати з УРЕТРИТОМ) — це запалення сечоводу — каналу,

через який сеча проходить із нирки в сечовий міхур. Див. статтю НИРКИ, а тут
додамо, що ця хвороба зазвичай виникає тоді, коли в житті людини стаються
зміни, до яких вона не може пристосуватися, чіпляючись за старі ідеї та
переконання. Ситуація пробуджує в неї почуття гніву.
УРЕТРИТ
Уретрит (не плутати з УРЕТЕРИТОМ) — це запалення слизової оболонки

уретри, або сечівника. (У чоловіків уретра уп’ятеро довша, ніж у жінок, адже
проходить уздовж усього статевого члена.)
Див. статтю СЕЧОВИЙ МІХУР.
ФАРИНГІТ
Фарингіт — це запалення слизової оболонки горлянки — ділянки між

носовими каналами та гортанню. М’язові стінки горлянки відповідають за
проходження їжі від ротової порожнини до стравоходу. Не менш важливу роль
горлянка відіграє в процесах мовлення та слуху. Див. статтю ГОРЛО, а тут
додамо, що людина гамує в собі гнів.
ФІБРОМА МАТКИ
Фіброма — це доброякісна пухлина, яка утворена лише з волокнистої

сполучної тканини й найчастіше розвивається в ділянці матки. Вона не болісна,
але може призводити до відчуття тяжкості в паху або ускладнювати
сечовипускання. Фіброма лишається дуже маленькою, але іноді розростається,
сягаючи кількох кілограмів. Жінка може навіть кілька років не підозрювати, що
в її організмі є фіброма.
Фіброма — скупчення тканини, яке можна вважати за психологічну дитину.

Ось кілька можливих причин цієї проблеми. Перевір, яка з них стосується тебе.
• Будь-яке новоутворення, не потрібне організму, безпосередньо пов’язане
з тривалим горем, тож фіброма вказує на те, що жінка переживає, здебільшого
несвідомо, втрату дитини — унаслідок аборту, викидня, рішення віддати
дитину в притулок тощо.
• Також ця проблема може виникнути тоді, коли не даєш собі права бути
бездітною.
• Може, ти хотіла б дитину, але не бажаєш зв’язуватися з чоловіками, тож
створюєш собі психологічну дитину.
Згідно з поширеним переконанням, жінку вважають справжньою жінкою,

тільки якщо в неї є діти. Однак це вірування в наш час більше нічого не
значить. Кожна жінка має прожити щонайменше одне життя й не народжувати
дітей, щоб навчитися любити себе, навіть не стаючи матір’ю. Якщо хочеш мати
дитину, але боїшся чоловіків, спершу звільни себе від цього страху. Як не
парадоксально, але перший етап такого звільнення — дати собі право відчути
згаданий страх.
Ти маєш усвідомити, що тіло наказує тобі не перейматися щодо дитини, якої
в тебе немає. Ти й далі страждаєш, адже боїшся здатися комусь
безсердечною — але це зовсім не так.
Якщо в тебе ще немає дітей, ти не мусиш вважати себе неповноцінною. Ти
маєш право зробити такий вибір.

мир.
ФІБРОМІАЛГІЯ
Фіброміалгія — низка патологій, основним симптомом яких є м’язовий біль

у всьому тілі, що триває понад три місяці. Від фіброміалгії частіше потерпають
жінки. Цей недуг інколи плутають з хворобою ЛАЙМА.
Якщо постав перед цією проблемою, вочевидь, маєш справу з такою

ситуацією:
• З дитинства чи юності виникло сильне почуття провини.
• Була якась складна ситуація, у якій ти почувався винним, що живеш,
існуєш. Наприклад, маленька дівчинка відчула себе зайвою й уявляла, що її
батькам стане краще без неї. Їй здавалося, що її життя зламане і тіло теж скоро
зламається.
• Відтоді ти постійно напружений фізично.
• Тіло втрачає гнучкість.
Тіло каже, щоб ти перестав вірити, ніби ти зайвий і ніхто не зважає на тебе.
Хвороба — не єдиний і не найкращий спосіб привернути до себе увагу інших
людей. Люди ставляться до тебе набагато краще, ніж ти думаєш, але спосіб
мислення заважає тобі побачити справжній стан речей.
Твоє завдання — стати гнучкішим і впевненішим у собі. Тоді набагато легше
зрозуміти, що тебе люблять, навіть якщо це почуття виражене не так, як того
хотів би.
Див. також статтю М’ЯЗИ.

ФОБІЯ
Див. статтю НЕВРОЗ.
ФРИГІДНІСТЬ
Фригідність — медичний термін на позначення нездатності жінки

отримувати задоволення під час статевого акту. Не варто плутати фригідність
з аноргазмією, коли жінка не здатна відчувати оргазм, але може отримувати
сексуальне задоволення.
Якщо потерпаєш від фригідності, замолоду ти заборонила собі відчувати

задоволення, сексуальне або взагалі будь-яке. Зазвичай у тебе суворий
характер, ти схильна гамувати чуттєвість. Ідея виказати почуття породжує
в тебе підсвідомий страх. Водночас ти потребуєш нормального статевого
життя, як і більшість жінок, а може, ще більше. Суворо контролюючи себе
в усьому, що пов’язане з сексом, ти іноді втрачаєш контроль у якійсь іншій
сфері, бо ніхто не може контролювати себе постійно.
Якщо ти фригідна, то, мабуть, віриш у те, що слово задоволення — це

синонім до слів гріх, зло. І, мабуть, ця віра дуже сильна, якщо так суворо себе
контролюєш. А що можливості будь-якої людини обмежені, то, порушуючи
межі можливостей, втрачаєш контроль над собою. Якщо не в сексуальній
сфері, то в чомусь іншому — в алкоголі, переїданні, сльозах, нервових зривах
тощо. Не отримуючи задоволення від сексу, караєш себе набагато сильніше,
ніж партнера.
Дозволь собі стати пристрасною й чуттєвою, адже цього хоче твоє серце.
Дозволь собі відчути насолоду, і у твоєму житті почнеться новий і чудовий
етап.

ФУРУНКУЛ
Фурункул, або ЧИРЯК, — це інфекційне болісне підшкірне запалення,

унаслідок якого виникає нарив з великою кількістю гною. Фурункул з’яв-
ляється навколо волосяного мішечка. Див. статтю АБСЦЕС, але тут додамо, що
якась ситуація отруює тобі життя, спричиняючи сильний гнів, тривогу та страх.
Ці негативні емоції такі інтенсивні, що не дають організму природно
звільнитися від шкідливих речовин.
ХОЛЕСТЕРИН
Холестерин — це ліпід (жир), якого потребує людський організм. Одна

з важливих функцій холестерину полягає в захисті стінок кровоносних судин
від зношення, що стається внаслідок постійного кровообігу. Печінка синтезує
майже всі речовини, потрібні організму. Надлишок холестерину, що надходить
в організм з їжею, переправляється в жовчний міхур, а потім виводиться
з організму через кишківник. Коли ця природна функція організму порушена,
багато холестерину потрапляє в кров. Це явище має назву
ГІПЕРХОЛЕСТЕРИНЕМІЯ. Холестерин може відкладатися в шкірі та
сухожиллях, на краях рогової оболонки й повік, а також на стінках артерій.
Тоді він призводить до серйозних проблем, ускладнюючи кровообіг. Див.
статті АРТЕРІЇ, а також АТЕРОСКЛЕРОЗ.
ХРЕБЕТ
Див. статтю СПИНА (БІЛЬ).
ХРИПОТА
Див. статтю ЛАРИНГІТ.
ХРОПІННЯ
Хропіння — це шум, що виникає під час дихання уві сні.
Під час сну людина звільняється від напруги, накопиченої в стані неспання.
Саме тому всі ми бачимо сни. Хропе зазвичай той, хто хотів би більше шуміти
вдень, але не має такої можливості або стримує себе. Зазвичай то боязка,
скромна людина, але вночі вона компенсує все це. Ти не наважуєшся шуміти
вдень, адже боїшся відторгнення, — але все-таки стаєш відторгненим уночі, бо
іншим хропіння заважає.
Найважливіше — з’ясувати, чим найбільше хропіння перешкоджає тобі.

Якщо тим, що відштовхує від тебе інших людей, маєш усвідомити, що
відкидаєш себе. Інші люди тільки відбивають твоє ставлення до себе.
Якщо хропіння заважає тим, що надто гучне, дай собі право вимагати уваги
до твоєї особи й бути почутим. Зрозумій: якщо здається, що інші тебе не чують,
то тільки тому, що не вважаєш себе досить важливим і значущим, щоб бути
почутим. Крім того, якщо інші тебе не чують, це може свідчити про те, що ти
сам не вмієш слухати. Твоє тіло говорить тобі: «Почуй інших людей — і вони
почують тебе. Якщо навчишся слухати їх, їм буде приємно слухати тебе».

ХУДОРЛЯВІСТЬ
На відміну від схуднення, худорлявість не вказує на нездужання або хворобу

й становить радше естетичну, ніж медичну проблему. Зазвичай надмірна
худорлявість, як і надмірна повнота, має ментальні та емоційні причини
(заблоковані бажання).
Худими переважно є ті люди, які не подобаються собі, почуваються

незначними порівняно з іншими й бояться відторгнення. У тебе часто виникає
бажання зникнути, провалитися крізь землю. Ти намагаєшся бути непомітним
і дуже люб’язним. Страх опинитися відторгненим змушує діяти всупереч
власним інтересам і може навіть завадити тобі діяти.
Може, ти дуже залежиш від інших, адже вважаєш, що тобі завжди бракувало
уваги й турботи.
Якщо протягом усього життя тебе діймає худорлявість, у тебе ще змалку

почуття відторгненого або покинутого. Може, це почуття виникло в тебе ще до
появи на світ, якщо один із батьків не хотів дитини або хотів дитину іншої статі.
Ти маєш попросити батьків щиро сказати, як вони до тебе ставляться і що
відчували до й у момент твоєї появи на світ.
Навіть якщо батьки тебе відторгнули або не приділяли достатньої уваги,
подумай про те, що одна людина відторгає іншу, коли, мабуть, дійшла межі
можливостей й у такий спосіб визнає власне безсилля. Вона не може, просто не
здатна діяти інакше. Тільки ти можеш переконати себе, що маєш усе необхідне,
щоб самостійно керувати життям, а відторгнення або недостатньо уважне
ставлення до тебе з боку інших людей — то потрібний досвід у твоєму житті.
Ти можеш прийняти цей досвід терпляче і розуміюче, а можеш обурюватися,
лютувати, занапащувати здоров’я. Відповідальність за це рішення та його
наслідки лягає тільки на тебе.

ЦЕЛЮЛІТ
Ця хвороба найчастіше трапляється в жінок і вражає переважно шию, тулуб,

сідниці та стегна, породжуючи проблеми переважно естетичного характеру.
Целюліт — це запалення клітинної тканини, що може призводити до болісного
загрубіння ураженої ділянки тіла. Целюліт легко розпізнається, адже уражена
ділянка, коли її стискають, схожа на апельсинову кірку — багато дрібних
западин та округлих виступів. На дотик це невеликі зернисті утворення.
Ця хвороба свідчить про заблоковані творчі здібності. Щоб з’ясувати, у якій

сфері життя заблоковані ті здібності, спершу потрібно визначити, яка частина
тіла уражена целюлітом. Ось особливості або погляди, які можуть тебе
стосуватися.
• Ти надто стримуєшся, не довіряєш собі.
• Целюліт створює проблеми естетичного характеру, тож ти надто серйозно
ставишся до того, що інші думають про твою зовнішність.
• Ти легко зазнаєш чужого впливу й дозволяєш іншим стримувати твої творчі
пориви.
• Боїшся виразити своє справжнє Я, показати власний творчий потенціал.
• У складних ситуаціях виявляєш жорсткість і змушуєш себе повірити, ніби
тебе ніщо не хвилює.
Постав собі такі запитання: «Чому боюся показати творчі здібності? Чого
боюся привернути увагу до своїх талантів, показати, на що здатна? Чи боюся,
що не впораюся з роботою? Чи вважаю себе слабким?»
Тобі заважає те, що, стримуючи себе, намагаєшся стримувати й інших,
здебільшого роблячи це несвідомо.
Тобі потрібно відпустити минуле, бо воно заважає жити повноцінно зараз. Ти
можеш дозволити собі виокремитися з натовпу, підкреслити свою особливість,
показати силу, прийняти компліменти, похвалу, захоплення твоїми талантами
та зовнішністю.

ЦИРОЗ
Цироз — це глобальне порушення фізіологічних функцій печінки.

Здебільшого цироз спричиняє алкоголізм (у 90 % випадків у чоловіків, у 75 %
випадків у жінок). Спершу виникають розлади, пов’язані з травленням (втрата
апетиту, порушення травлення, важкість, печіння в шлунку), а також розлади
загального характеру (утома, схуднення). Потім з’являються значно серйозніші
проблеми, пов’язані з судинною системою. Див. статтю ПЕЧІНКА. Цироз —
серйозне захворювання печінки й вказує людині на те, що потрібно якомога
швидше опанувати себе. Вона досягла фізичної, емоційної та ментальної межі
й тільки сама може себе вилікувати. Якщо хворий на цироз не змінить способу
життя, то сам себе знищить. Потрібно перестати бунтувати й вірити, ніби життя
несправедливе.
ЦИСТИТ
Цистит — це запалення сечового міхура; може супроводжуватися високою

температурою, печінням, частими й сильними потягами до сечовипускання,
навіть якщо сечі виходить зовсім небагато.
Хворий на цистит відчуває сильне розчарування. Тебе пече те, що інші навіть
не помічають, як вони збурюють у тобі сильні переживання. Ти погано
розумієш те, що відбувається навколо, — і дієш непослідовно. Ти надто багато
всього чекаєш від інших. Також тебе спалює внутрішній гнів.
Тіло говорить тобі, що маєш узяти на себе відповідальність за власне життя.

Тільки ти сам можеш зробити себе щасливим. Якщо сподіваєшся, що хтось
прийде й зробить тебе щасливим, можеш чекати цього багато років. Ти сам
краще зрозумієш свої бажання й почуття, пояснюючи їх людям, яких це
стосується. Пам’ятай: ти відчуваєш шкідливі емоції саме тоді, коли
звинувачуєш інших людей. Навчися любити, не висуваючи вимог, —
і відчуватимеш значно менше емоцій. Див. також статтю СЕЧОВИЙ МІХУР.

ЧИРЯК
Див. статтю ФУРУНКУЛ.
ЧОРНІ ЦЯТКИ
Див. статтю ШКІРА (ПРОБЛЕМИ).
ЧХАННЯ
Чхання — різке вдихання й негайне мимовільне різке видихання, що

супроводжується виштовхуванням вологи через ніс і рот. Чхаючи, організм
звільняє слизові оболонки носа від надлишку секрету, що виділяється
внаслідок впливу пилу, запаху або різкого перепаду температури. Чхання стає
проблемою, коли набуває нападоподібного характеру, тобто повторюється
дуже часто.
Чхання покликане очистити слизову оболонку носа, тож людина, яка часто
чхає, дратується через іншу людину або ситуацію й хоче позбутися їх. Ці емоції
можуть бути неусвідомлені.
Коли починаєш чхати, постарайся пригадати, про що думав кількома

секундами або хвилинами раніше. Ти виявиш, що тебе щось дратувало. Може,
ти збирався щось критикувати. Замість того щоб гамувати в собі роздратування
та критику й намагатися позбутись ситуації або людини, постарайся знайти
в тому, що відбувається, щось корисне для себе. Потрібно зауважити, що іноді
це неможливо, але варто пошукати правильний вихід. Якщо, наприклад,
перебуваєш серед людей, які критикують іншу людину, а це тебе дратує, ти
маєш висловити ставлення до ситуації й піти, а не будити в собі злість до цих
людей.

ШИЗОФРЕНІЯ
Див. статтю ПСИХОЗ.
ШИШКА

ШИШКОПОДІБНА ЗАЛОЗА
(ПРОБЛЕМИ)
Див. ЕПІФІЗ (ПРОБЛЕМИ).

ШИЯ (БІЛЬ)
Шия — дуже важлива частина тіла, що на фізичному рівні з’єднує голову

з тулубом, а на метафізичному рівні — духовне з матеріальним. Біль у шиї
заважає й посилюється, коли людина повертає голову. Якщо шия не болить, але
сильно напружена, див. статтю ОСТЕОХОНДРОЗ ШИЙНИЙ.
Шия належить до гнучких частин тіла, тож будь-який біль у ній вказує на
брак гнучкості. Зазвичай шия болить тоді, коли не хочеш об’єктивно сприймати
ситуацію, адже не можеш її контролювати. Недостатньо гнучка шия не дає
змоги повернути голову назад, озирнутися — ти боїшся побачити або почути,
що відбувається за спиною. Ти вдаєш, ніби ситуація не дуже хвилює, хоч
насправді сильно переймаєшся.
Біль у шиї вказує на те, що вчиняєш неправильно, ігноруючи виниклу

ситуацію. Такий підхід позбавляє тебе гнучкості та можливості знайти
рішення. Якщо боїшся того, що відбувається за твоєю спиною, цей страх,
мабуть, створений твоєю уявою, а не реальністю. Раджу уважно проаналізувати
ситуацію разом із тими людьми, яких вона стосується, і поділитися думками та
побоюваннями.
Визнач, чи заважає біль у шиї робити позитивні або негативні рухи головою.
Якщо тобі складно ствердно кивати головою, причина, через яку не даєш собі
сказати «так» якійсь людині або прийняти ситуацію, має негативний характер.
Знайди в собі страх, який заважає сказати «так». Раджу також з’ясувати за
допомогою тієї людини, якій боїшся сказати «так», наскільки виправдані твої
страхи. Отже, якщо біль у шиї заважає тобі сказати «так», тіло підказує тобі,
що краще сказати «так». Воно говорить тобі, що впертість і негнучкість тільки
шкодять, а не допомагають, як, може, хочеш думати. Якщо тобі складно
вимовити слово «ні», виконай ту саму процедуру, але вже зі словом «ні».

ШКІРА (ПРОБЛЕМИ)
Шкіра, зовнішній покрив тіла, має нижній шар (дерму) та поверхневий шар
(епідерміс). Вона захищає тіло й забезпечує його постійний контакт із
зовнішнім світом. Головні проблеми, пов’язані зі шкірою, описані
у відповідних статтях цієї книжки.
На метафізичному рівні шкіра символізує здатність людини цінувати себе,

ідеться про самооцінку перед зовнішнім світом. Як оболонка для тіла, шкіра
відображає те, що людина думає про себе. Якщо хочеш дізнатися, що насправді
думаєш про себе, досить описати свою шкіру. Наприклад, ніжна шкіра означає:
Я вважаю себе ніжним.
Якщо в тебе виникли проблеми зі шкірою, ось можливі причини:
• ти надаєш надто великого значення тому, що про тебе думають інші;
• ти не дозволяєш бути собою й охоче заперечуєш себе;
• твоя внутрішня цілісність може легко зазнати навіть слабких впливів ззовні;
• ти дуже чутливий до того, що відбувається навколо, надто легко дозволяєш
іншим зачепити тебе за живе й не можеш полюбити себе таким, який ти є;
• якщо проблему зі шкірою супроводжує виділення гною, якась людина або
ситуація тобі такі осоружні, що намагаєшся позбутися їх за допомогою цієї
хвороби;
• серйозна хвороба шкіри — вдалий спосіб віддалитися від людей. Шкіра дає
тобі змогу контактувати з іншими людьми, вона також дозволяє ізолювати себе
від людей;
• ти можеш так сильно соромитися себе, що відмовляєшся вступати
в стосунки з іншими людьми, використовуючи проблемну шкіру як
виправдання, тож ти стаєш недоторканним;
• ти хотів би мати нову шкіру, тобто повністю змінити образ;
• якщо ти марно намагався з кимось зблизитися й згодом зачаїв образу та
ненависть, це може призвести навіть до раку шкіри;
Якщо хвороба шкіри змушує постійно чесатися, див. статтю СВЕРБІЖ.
Уражена ділянка втілює сферу життя, у якій потрібно шукати причину
хвороби (наприклад, проблема з обличчям вказує на страх втратити лице). Про
призначення різних частин тіла можеш дізнатися з цієї книжки.
Хвороба, яка уражає тільки поверхневий шар шкіри (наприклад, ВІТИЛІГО),
свідчить про те, що ти складно переживаєш розрив, розлучення або припинення
стосунків. Ти почуваєшся відторгнутим. Ти належиш до тих, хто завжди прагне
рятувати інших, особливо представників протилежної статі.
Шкіра дуже добре помітна й тобі, й іншим, тож тебе турбує твій спосіб
мислення і ставлення до себе. Ти маєш змінити уявлення про себе. Для цього
потрібно записати на аркуші свої позитивні якості й щодня доповнювати
список одним новим пунктом. Якщо виникають труднощі, звернися по
допомогу до тих, хто тебе добре знає.
Хвороба шкіри — важливе послання про те, що маєш дати собі право бути
недосконалим і не переконувати себе, що ти нічого не вартий. Твоя цінність
полягає в тому, що у твоєму серці, у твоїй індивідуальності — а не у фізичному
світі або в тому, що про тебе можуть подумати інші.
Ти маєш право, не відчуваючи провини, вирішити врятувати свою шкіру,
навіть якщо це рішення не сподобається тим, кого любиш.

мир.
ШКІРИ ПОЧЕРВОНІННЯ
Опис, поданий нижче, стосується почервонінь шкіри, які не

супроводжуються болем або свербежем.
Почервоніння шкіри свідчить про те, що ти стримуєш себе, намагаючись

відповідати певному образу, і зрештою починаєш почуватися заручником
вибраної ролі. Ти примушуєш себе, адже боїшся не відповідати ідеалу, який
сам і створив. Для того щоб дізнатися, у якій сфері життя себе стримуєш, з’ясуй
призначення частини тіла, на якій з’являються почервоніння.
Якщо в тебе часто червоніє шия та обличчя, зазвичай це пов’язано
з раптовим відчуттям страху. Це може бути страх не виправдати очікування
інших людей, тобто не відповідати ідеальному образу. Зазвичай тобі складно
прийняти себе таким, який ти є.
Тіло говорить, що ти створюєш для себе недосяжний ідеал, а інші чекають

від тебе значно меншого, ніж думаєш. Поговори з ними й переконайся сам.

ШЛУНКА РОЗЛАД
Розлад шлунка розуміють як різні розлади травлення, спричинені надмірним

уживанням їжі, рідини або алкоголю, а також нестерпністю певного типу їжі
або харчовим отруєнням. Див. статтю ШЛУНОК. Якщо цей розлад
спричинений інтоксикацією, див. відповідну статтю. Якщо спричинений
надлишком їжі або алкоголю, до опису проблем шлунка потрібно додати: ти
надто багато накопичуєш у собі, тож деякі люди та ситуації здаються тобі надто
важкими. Не забувай про те, що це відчуття тяжкості зумовлене внутрішнім
ставленням, а не об’єктивною реальністю.
ШЛУНОК (ПРОБЛЕМИ)
Шлунок — найважливіший орган травної системи, розташований між

стравоходом і тонкою кишкою. Сік, який виділяється у шлунку, перетворює
тверду їжу на рідку. Найпоширеніші захворювання шлунка: ВИРАЗКА,
ГАСТРИТ, шлункові КРОВОТЕЧІ, РАК, а також розлади ТРАВЛЕННЯ
(блювання, розлад шлунка тощо). Спершу див. статтю про відповідну хворобу,
потім опис, поданий нижче.
Усі захворювання шлунка безпосередньо пов’язані з нездатністю прийняти

або «засвоїти» певну людину або ситуацію.
• Ти відчуваєш неприязнь, навіть страх до того, що не до смаку.
• Чиниш опір новим ідеям, а надто тим, які походять не від тебе.
• Не можеш пристосуватися до людини або ситуації, яка не узгоджується
з твоїми планами, звичками або способом життя.
• У тебе сильно розвинений «внутрішній критик», який заважає дослухатися
до голосу твого серця.
• Може, ти з тих, хто дорікає собі, що «кишка тонка», тобто переконує
в недостатній сміливості.
Шлунок говорить тобі, що маєш позбутися бажання все контролювати.

Почни дослухатися до думок інших людей. Ти почуваєшся безпорадним, бо не
можеш змінити людину або ситуацію, але це неправильно. Знайди в собі сили
змінити життя. Почни довіряти людям, як довіряєш шлунку перетравлювати те,
що їси.
Ти не маєш вказувати тілу, як йому функціонувати та перетравлювати їжу.
Так само ти не маєш вказувати людям навколо, адже в кожного із них є власна
думка. Шлунок не випадково розташований біля серця. Ми маємо все приймати
з любов’ю, зокрема й те, що всі люди різні. Якщо навчишся бути терпимішим
до інших, шлунок почне виявляти більшу терпимість до того, що в нього
вкладаєш.

ШУМ У ВУХАХ
Буває, що людина чує свист, дзвін або шум, хоч навколо немає джерел цих
звуків і більше ніхто їх не чує. Це не галюцинація, а хвороба, прямо пов’язана
з центром головного мозку, що відповідає за рівновагу.
Ці відчуття спричинені надмірним ментальним шумом. Може, ти надто

інтенсивно й тривожно реагуєш на те, що відбувається всередині тебе, на свої
думки, і це заважає чути те, що відбувається в зовнішньому світі. Крім того,
люди, які мають цю хворобу, часто бояться втратити рівновагу, самоконтроль.
Вони намагаються здаватися врівноваженими й ретельно приховують страхи.
Згадана проблема також притаманна для людей, які збираються сказати або
пояснити щось, з чим самі ніколи не мали справи на практиці, а тому
звинувачують себе в необ’єктивності, бояться помилитись.
Зрозумій: ти часто помиляєшся через те, що плутаєш інтелект і інтуїцію. Те,

що сприймаєш за свою інтуїцію, насправді твоє его. Отже, ти переважно
дослухаєшся до інтелекту. Ти так наполегливо прагнеш здаватися сміливим
і врівноваженим, що покладаєшся на інтелект у питаннях, пов’язаних
з інтуїцією. Голос інтуїції не може пробитися крізь какофонію міркувань, і це
позбавляє тебе внутрішньої рівноваги. Постарайся терпляче вислухати
критичні зауваги на свою адресу. Що вирішиш після цього — твоя особиста
справа.
Спочатку вислухай те, що походить із зовнішнього світу, — це додасть
судженням об’єктивності. Крім того, ти маєш право не завжди втілювати на
практиці позитивні думки, які в тебе виникають і якими хочеш поділитися
з іншими. Однак не переставай прагнути до цього, і в тебе з’являться потрібні
навички, адже з часом ти визначиш для себе найефективніший спосіб дій.

мир.
ШЮЛЛЕРА ХВОРОБА
Хвороба Шюллера — це обмежений остеопороз черепа. Симптоми цієї

хвороби: різкі болі в черепі, менша рухливість голови. Див. статті КІСТКИ та
ГОЛОВА.
ЩЕЛЕПИ (ПРОБЛЕМИ)
Щелепи — це кісткова основа середніх і нижніх ділянок обличчя, утворена

з верхнього та нижнього ряду зубів. До найчастіших проблем зі щелепами
належать БІЛЬ, ПЕРЕЛОМ і ВИВИХ.
Оскільки щелепа забезпечує нормальне функціонування зубів, а також

мовлення, важливо звернути увагу, чи не заважають проблеми зі щелепою
говорити або жувати.
Якщо складно виразити себе, ти отримуєш послання про те, що мусиш
притлумлювати гнів, який перешкоджає самовираженню. Якщо щелепу
вивихнути, тобто вона не змикається й узагалі погано рухається, це свідчить
про те, що людина щосили стримує себе, контролює, але скоро вибухне. Ти
більше не можеш керувати собою, як і не можеш керувати щелепою. Потрібно
терміново «випустити пару», адже будь-яке зволікання загрожує серйозною
шкодою для здоров’я. Якщо є проблеми з кусанням і жуванням, ти отримуєш
послання, що жадаєш «вкусити більше» від цього життя.
Оскільки щелепи та зуби дають нам змогу кусати й пережовувати їжу, щоб
краще її перетравити, проблеми в цій частині тіла свідчать про те, що людина
сама собі заважає «вгризтися» в життя або «вчепитися зубами» в те, що їй
потрібно. Твоє тіло хоче, щоб ти перевірив, наскільки реальні страхи, які
змушують тебе стримувати емоції й постійно контролювати себе. Ти маєш усе
потрібне, щоб побороти ці страхи. Докладніше про проблеми з щелепами див.
у статті ЗУБИ. Якщо стався ПЕРЕЛОМ або ВИВИХ, див. відповідну статтю.

ЩИТОПОДІБНА ЗАЛОЗА (ПРОБЛЕМИ)
Щитоподібна залоза має форму щита й залягає в середині шиї. Гормони,

вироблені цією залозою, відіграють дуже важливу роль у багатьох процесах
людського організму. Ключові проблеми, пов’язані зі щитоподібною залозою:
ГІПЕРТИРЕОЗ (підвищення функції) і ГІПОТИРЕОЗ (недостатність функції).
Щитоподібна залоза пов’язує фізичне тіло людини з її горловою чакрою

(енергетичним центром). Від цієї чакри залежить сила волі людини та її
здатність задовольняти свої потреби, тобто будувати життя відповідно до
власних бажань і розвивати свою індивідуальність. Ця чакра прямо пов’язана
зі священною чакрою, розташованою в ділянці статевих органів (див. статті
ЯЄЧНИКИ та ЯЄЧКА).
Щитоподібна залоза пов’язана зі зростанням. Усвідомивши справжні
потреби, зможеш вирости духовно й зрозуміти своє призначення, свою місію
на цій планеті.
Якщо твоя щитоподібна залоза недостатньо активна, зрозумій, що тільки ти
можеш відновити її нормальну функцію. Ти гадаєш, що не здатен самостійно
керувати розвитком власного життя й не можеш висувати вимоги, не маєш
права робити те, що хочеш. Усі ці оманливі вірування тільки шкодять тобі.
Може, ти маєш пробачити собі чи тим людям, які чимось нашкодили або
переконали, що ти не здатний досягти успіху самостійно. Знай, що ці люди
з’явилися у твоєму житті не випадково, а дали тобі певну науку, зокрема
навчили тебе не боячись виражати творчі здібності. (Етапи прощення описані
наприкінці цієї книжки.)

ЩОКА (БІЛЬ)
Див. статтю ОБЛИЧЧЯ, але тут додамо, що людина вважає за краще дістати
ляпас по обличчю, ніж утратити любов близької людини.
ЯЄЧКА (ПРОБЛЕМИ)
Яєчка — це парна чоловіча статева залоза, що виробляє статеві гормони та

сперматозоїди. Зазвичай яєчка розташовані під статевим членом, у мошонці,
і ліве звисає трохи нижче від правого. Яєчка виконують у чоловічому організмі
таку саму функцію, як яєчники — в жіночому. З яєчками пов’язані різні
проблеми, від БОЛЮ до РАКУ. Див. статтю ЯЄЧНИКИ; усе написане про
жінку стосується й чоловіка.
ЯЄЧНИКИ (ПРОБЛЕМИ)
Яєчник, або яєчники, — це парна жіноча статева залоза (статева залоза
у чоловіків — яєчка), у якій виробляються жіночі статеві гормони
й формуються яйцеклітини. З яєчником пов’язані такі проблеми: БІЛЬ,
ЗАПАЛЕННЯ ЯЄЧНИКА, РАК і ВИДАЛЕННЯ ЯЄЧНИКА.
Яєчник — це залоза, яка пов’язує фізичне тіло жінки з її священною чакрою

(одним із семи основних енергетичних центрів у тілі людини). Ця чакра
відповідає за можливість жінки творити, породжувати. Проблеми
з яєчниками впливають на обидві їхні функції — репродуктивну та
гормональну, тобто на здатність жінки мати дітей і бути жіночною. Тіло
говорить, що в тебе поганий контакт зі своєю здатністю творити, створювати.
Ти надто часто кажеш собі: «Я на це не здатна», — і відчуваєш сильну
тривожність, коли потрібно щось створити самостійно, особливо якщо це
пов’язано з жіночими функціями. Ти не полюбляєш братися за якісь справи, бо
зазвичай тобі складно почати.
Тіло підказує тобі, що маєш якомога частіше говорити собі: «Я на це

здатна», — і врешті-решт повірити в ті слова. Якщо ти жінка, це не означає,
що ти чимось слабша або гірша. У жінки, яка так думає, можуть виникнути
проблеми з менструацією. Вона часто намагається довести чоловікам, що
нітрохи не гірша за них, хоч у глибині душі в це не вірить.
Щоб створити дитину, потрібні спільні зусилля чоловіка та жінки; щоб
створити життя, потрібні спільні зусилля твого внутрішнього чоловіка і твоєї
внутрішньої жінки. Ти вже довіряєш творчим здібностям свого внутрішнього
чоловіка, тож спробуй знайти довіру до творчих здібностей своєї внутрішньої
жінки. Повір у себе, повір у свої ідеї та інтуїцію.

ЯЗИК (ПРОБЛЕМИ)
Язик — це орган, який утворений із м’язів та слизової оболонки й відіграє

важливу роль у жуванні, мовленні та ковтанні. Смакові рецептори на ньому
дають змогу розрізняти солодке, солоне, кисле та гірке. З язиком пов’язані такі
проблеми: ВИРАЗКИ, РАК, УШКОДЖЕННЯ, ПУХЛИНА, ОНІМІННЯ, ОПІК
і прикушування ЯЗИКА.
Здебільшого проблеми з язиком виникають, бо людина відчуває провину

через те, що їсть. Ці проблеми можуть виникати також у людини, яка звину-
вачує себе в тому, що не тримала язика за зубами, тобто бовкнула щось зайве.
Язик має багато функцій, тому, щоб точно визначити, до якої сфери життя
належить провина, потрібно поставити додаткові запитання.
Якщо людина вкусила себе за язика, вона відчуває провину через те, що
сказала або збиралася сказати.
Якщо часто звинувачуєш себе в тому, що любиш багато або смачно поїсти,
допоможе такий вислів: «Шкодить не те, що потрапляє до рота, а те, що
з нього вилітає». Незалежно від того, у чому себе звинувачуєш, біль у язику
повідомляє: тобі шкодять хибні уявлення про добро та зло, добре й погане. Ти
маєш позбутися цих уявлень. Дозволь собі переживати ситуації, що розвивають
безумовну любов. Постарайся виявити себе й водночас не бійся здаватися
незграбним.

ЯСНА (БІЛЬ)
Ясна — це та частина слизової оболонки ротової порожнини, що вкриває

зубні корені. Поданий нижче опис стосується болю в яснах. Якщо ясна
кровоточать, див. також статтю КРОВОТЕЧА.
Людина, у якої болять ясна, не може реалізувати на практиці прийняте

рішення. Цілком імовірно, тебе охоплюють відчай і безпорадність, бо
почуваєшся безсилим.
Для тебе важливо з’ясувати, наскільки реальні й обґрунтовані твої страхи.

Якщо досі ти зазнавав невдачі, необов’язково й цього разу нічого не вдасться.
Пам’ятай: у житті немає помилок, є тільки досвід, який робить тебе мудрішим
і допомагає впоратися з новими проблемами.
Тіло хоче, щоб ти поставив перед собою мету й просувався до неї поступово,
не намагаючись отримати все й відразу. Вір у свою силу і в здатність творити
власне життя.

ЯЧМІНЬ
Ячмінь — це гостре, дуже болісне гнійне запалення сальної залози або

волосяного мішечка краю повік. Ячмінь може виникати знову, особливо
в людей, які мають розлади травлення.
Якщо маєш згадане захворювання, ти дуже емоційна людина й тобі складно

перетравити те, що бачиш біля себе. Ячмінь на оці — те саме, що герпес на
губі. Ти хотів би бачити тільки те, що стосується твоєї діяльності. Тому
прагнеш контролювати все навколо, а отже, гніваєшся й дратуєшся, коли
з’ясовуєш, що інші люди дивляться на речі інакше.
Навіть якщо ти не згоден з тим, що бачиш, зрозумій: у житті не можна все

проконтролювати. У кращому разі ти можеш контролювати тільки себе.
Водночас можеш розслабитися й навчитися дивитись на людей серцем — це
допоможе стати теплішим і змиритися з тим, що вони дивляться на речі інакше.

Висновок
Якщо тебе непокоїть хвороба чи недуга, не описані в цій книжці, рекомендую

відповісти на подані запитання; вони допоможуть самостійно виявити
метафізичні та духовні причини.
Бажано, щоб хтось інший поставив тобі ці запитання й записав твої відповіді.
1 — фізичне блокування
«Якими означеннями або епітетами найкраще описати те, що відчуваєш у тілі

і як відчуваєш цю проблему?»
Відповідь на це запитання відбиває твоє ставлення до людини або ситуації,
що спровокували проблему.
2 — емоційні причини (заблоковані бажання)
«Що ця хвороба не дає тобі робити? Ким вона заважає тобі бути?»
Спробуй знайти якомога більше відповідей на ці запитання, принаймні одна
з них має стосуватися «бути».
Одна або кілька відповідей допоможуть визначити, які бажання заблоковані,
зокрема визначитися, ким хочеш бути.
3 — ментальні причини (страхи та вірування)
«Якби ти дозволив собі бути… (додай сюди відповідь на попереднє

запитання), що трапилося б у твоєму житті неприємного або неприйнятного?
І якби це трапилося, чи осудив би себе або побоявся, що інші тебе осудять —
за буття ким?»
Відповідь на останнє запитання — це шкідливе вірування, що блокує твою
сильну потребу БУТИ тим, ким хочеш бути цієї миті, і створює фізичну
проблему.
Пам’ятай, що сам блокуєш себе, бо частина тебе (твоє его) чогось побоюється
за тебе.
Духовне послання
Щойно ти виявив цілком правомірну потребу твоєї СУТНОСТІ (друге

запитання), і цю потребу блокує твоє его, адже вважає, що коли станеш тим,
ким хочеш, то будеш… (третє запитання). Хоча це вірування здебільшого не
має для тебе реального підґрунтя, отримуване послання полягає в тому, щоб
визнати наявний страх, який був основою твого вірування. Замість того щоб
винуватити себе й сердитися на себе за цей страх, визнай, що в минулому він
був корисний. Також визнай, що це вірування (частина твого его, яка лякає)
переконане, ніби допомагає не відчувати однієї з твоїх травм (відторгнення,
покинутості, приниження, зради або несправедливості).
Подякуй йому за бажання захистити тебе й скажи, що віднині хочеш іти до
твоєї потреби, бо знаєш, що можеш узяти на себе наслідки за це рішення. Твоє
его, маючи лише добрі наміри, не знає, що завдає більше шкоди, ніж допомагає.
Нагадаю, що написано на початку цієї книжки: дуже важливо бути вдячним
за розумність твого тіла й подякувати йому за всі надіслані повідомлення, а не
скаржитися, що маєш хворе тіло.
Щоб отримати докладнішу інформацію, відвідай сайт
www.ecoutetoncorps.com. Там знайдеш описи дводенних семінарів, що
допоможуть продовжити твій розвиток.
Примирення та прощення себе
Наостанок хотіла б ще раз наголосити, що людина не може видужати, не

пробачивши собі. Цей важливий крок здатний змінити не просто нашу любов
до себе, а й серце та кров у фізичному тілі.
Ця нова кров, сповнена енергією віднайденої любові, омиє все тіло, наче
цілющий бальзам, і оздоровить клітини на своєму шляху. Навіть якщо твоєму
розуму складно в таке повірити, то що втрачаєш, як спробуєш цей
експеримент?
Ось етапи ПРИМИРЕННЯ З ІНШОЮ ЛЮДИНОЮ, етапи СПРАВЖНЬОГО
ПРОЩЕННЯ СЕБЕ, які пройшли тисячі людей і які дали надзвичайні
результати протягом понад тридцяти років:
Якщо твої емоції звернуті до тебе, пройди перший, другий, четвертий та
сьомий етапи. Наступне стосується непростої ситуації, пережитої з іншою
людиною.
Раджу знайти час, щоб записати відчуття на кожному етапі, перш ніж
перейти до процесу з відповідною людиною.
1) Визнач те, що відчуваєш (осуд та емоції)

За що судиш або осуджуєш себе чи іншу людину?
Які маєш почуття в цій ситуації?
2) Візьми на себе відповідальність
а) Які в тебе були очікування щодо тієї людини?
Виявити відповідальність — це усвідомити, що сильні емоції були
спричинені твоєю реакцією на несправджені очікування щодо іншої
людини. У тебе завжди є вибір: реагувати з любов’ю або зі страхом.
б) Чого боїшся за себе в цій ситуації?
Виявити відповідальність — це визнати, що страх належить тобі й інша
людина за нього не відповідає.
3) Прийми іншого та послаб напругу (примирення)

Усвідом, що інша людина звинувачує себе й тебе в тому самому, у чому
звинувачуєш її — у цій або схожій ситуації. Крім того, вона боїться, відчуваю-
чи те саме, що й ти. Уявляючи себе в її шкірі, легше приймеш, що ця людина
має ті самі наміри, що й ти. Тільки так зможеш послабити напругу
й примиритися з іншим.
4) Пробач собі
Це найважливіший етап прощення. Щоб його досягти, дай собі право
ображатися на іншу людину, звинувачувати її через свої страхи, вірування,
слабкості, обмеження і, зокрема, очікування, які змушують тебе страждати та
реагувати. Прийми той факт, що іноді ти схожий на людину, яку судиш.
5) Відчуй бажання висловити пробачення
Готуючись до шостого етапу, уяви, що розмовляєш із відповідною людиною
й ділишся з нею тим, як її критикував чи осуджував, бо сказане або вчинене
завдавало тобі болю. Якщо цей образ пробуджує в тебе почуття радості та
звільнення, можеш вважати, що готовий до наступного етапу.
6) Побачся з відповідною людиною
Розкажи їй, через що пройшов, скажи, що шкодуєш через осуд та гнів,
спрямовані на неї. Дуже раджу розпитати таку людину, чи звинувачувала вона
тебе за те саме, чи мала схожі відчуття й зазнала схожих страхів, що й ти,
і в якій ситуації це трапилося.
Будь обережний і не використовуй цієї зустрічі, щоб перепросити або
пробачити. Ніхто не має влади пробачати іншому.
7) Проведи зв’язок із минулим

Згадай у минулому схожу ситуацію, яка сталася з кимось авторитетним для
тебе: батьком, матір’ю, бабусею або дідусем, учителем чи іншою людиною.
Вона зазвичай тієї самої статі, що й людина, яку щойно звинувачував. Повтори
всі ці етапи з тою людиною (яка уособлювала авторитет для тебе).
Додаткові поради
• Дай собі час, щоб пройти всі етапи прощення. Між різними етапами може
минути день, а може, і рік. Головне, щоб твоє бажання досягнути мети було
щире. Коли в людини глибока й болісна рана, для его нормально чинити
сильніший опір, але це забирає більше часу.
• Якщо йдеш до людини з надією, що вона зрозуміє, як сильно змусила тебе
страждати, і очікуєш, що вона перепросить, ти ще не перестав звинувачувати
її. У такому разі не сердься на себе: визнай, що потрібен деякий час, щоб
завершити другий і третій етапи. Імовірно, тобі вже вдалося пробачити
головою, але ще не серцем, адже біль досі сильний. Пробачити головою —
зрозуміти іншу людину інтелектуально й не відчувати ані полегкості, ані
внутрішнього звільнення. Так трапляється часто. Пробачити головою — це
початок, який уже свідчить про твою добру волю.
• Пам’ятай, що пробачити комусь не означає, що ти погоджуєшся зі
звинуваченнями. Радше в цьому разі говориш, що дивишся очима серця —
і бачиш дещо більше, ніж просто звинувачення: те, що відбувалося в глибині
душі людини, і те, чого ви разом навчитеся.
• Якщо під час твоєї розповіді про відчуття інша людина шокована й починає
виправдовуватися, відразу з’ясуй, чи не відчуває вона, що хочеш її
звинуватити. Якщо так, то перевір, чи в тебе є ще якийсь осуд і надія, що та
людина зміниться.
• Якщо іншій людині складно прийняти твоє прохання про пробачення, вона
не може пробачити собі. Навіть якщо ти пробачив їй, рано чи пізно тій людині
доведеться зробити це самій. Ти відповідаєш тільки за себе, а не за реакцію
іншої людини. А втім, той факт, що ти пробачив собі, може допомогти іншій
людині пробачити собі.
• Якщо під час прощення дуже складно пройти шостий етап, знай, що це
чинить спротив твоє его. Якщо допитуєшся «Чому я маю перепросити в цієї
людини, коли не я її образив, а вона мене?» і вважаєш, ніби маєш усі підстави
сердитися на неї, то це говорить твоє его, а не твоє серце. Найбільше бажання
твого серця — жити в мирі та співчутті до інших людей.
• На шостому етапі прощення важлива причина, чому не потрібно говорити
іншому, що ти йому пробачаєш. Насправді є три істотні причини:
а) Деколи вважаємо, що інша людина образила нас, хоч та людина й не
збиралася цього робити. Реальність дуже часто відрізняється від нашого
сприйняття. Може, та людина навіть і не знала, що тобі боляче!
б) Ти маєш зрозуміти, що прощення потрібне для твого звільнення. Те, що ти
більше не звинувачуєш іншого (примирення), — це лише один етап з-поміж
інших етапів, щоб простити себе.
в) Також ти маєш усвідомити, що можеш по-справжньому пробачити іншій
людині. Це здатна зробити тільки вона сама.
• Не хвилюйся, якщо раптом інша людина реагуватиме неочікувано. Вона
може нічого не відповісти, змінити тему розмови, подивуватися, відмовитися
обговорювати це, заплакати, кинутися в обійми тощо. Поважай її реакцію так
само, як свою. Ніхто на світі не може заздалегідь знати, що відбудеться.
• Завдяки цьому прощенню тобі легше бути собою й мати людські почуття.
Тепер погляньмо на три найскладніші емоції: страх, гнів і смуток. Ці емоції

людина зазвичай притлумлює, контролює, приховує; отже, ми робимо все, щоб
їх не відчувати, бо такі емоції пробуджують старі рани. Вони виникають
у контексті п’яти душевних травм: відторгнення, покинутості, приниження,
зради та несправедливості.
Замість того щоб дати собі право бути людиною зі слабкостями й визнати
свої травми (бо не було прощення), більшість людей вважають за краще й далі
звинувачувати інших, що то вони спричинили страх, гнів і смуток. Саме тому
люди мають стільки негативних емоцій, що й призводить до різних хвороб.
А втім, ці емоції можна використовувати на свою користь:
• Страх потрібно використовувати, щоб зрозуміти, що маєш себе захистити.
Він нагадує, що справжній захист потрібно шукати в собі.
• Гнів потрібно використовувати, щоб зрозуміти, що тобі необхідне
самоствердження, чітко висувати вимоги й уважніше ставитися до своїх
потреб.
• Смуток потрібно використовувати, щоб зрозуміти, що ти страждаєш,
відчуваючи втрату чи боячись утратити щось або когось. Смуток навчає тебе
не прив’язуватися.
ЛЮБИТИ СЕБЕ означає взяти життя у свої руки, даючи собі право відчувати
різні досвіди, щоб досягти цієї мети. Так ти почнеш жити в здоровому,
наповненому енергією тілі — і творитимеш те життя, яке хочеш.
Сподіваюся, ця книжка допоможе тобі стати більш свідомим, зокрема

поліпшити якість життя й жити в справжній любові. Ніколи не забувай, що твій
внутрішній БОГ використовує всі можливі способи, щоб за посередництва
твого тіла нагадати тобі:
«ЛЮБИ СЕБЕ!»
Популярне видання
БУРБО Ліз
Люби своє тіло. Лікуємо психосоматичні недуги та хвороби
Головний редактор С. І. Мозгова

Відповідальний за випуск А. І. Мельнікова
Редактор Є. О. Редько
Художній редактор А. О. Попова
Технічний редактор В. Г. Євлахов
Підписано до друку 07.02.2023. Формат 70х100/32.

Друк офсетний. Гарнітура «Newton». Ум. друк. арк. 20,64.
Наклад 5000 пр. Зам. № .
Книжковий Клуб «Клуб Сімейного Дозвілля».

Св. № ДК65 від 26.05.2000
61001, м. Харків, вул. Б. Хмельницького, буд. 24.
E-mail: cop@bookclub.ua
Віддруковано з готових діапозитивів на ПП «ЮНІСОФТ»

Свідоцтво ДК №3461 від 14.04.2009 р. www.unisoft.ua
61036, м. Харків, вул. Морозова, 13Б

Люби своє тіло

Uploaded by

Document Information

Original Title

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

Люби своє тіло

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

Книжковий Клуб «Клуб Сімейного Дозвілля»

ISBN 978-617-15-0067-9 (epub)

Електронна версія зроблена за виданням:

© Lise Bourbeau, 1997

Як із погляду метафізики пояснити вроджену хворобу?

Як із погляду метафізики пояснити спадкову або генетичну хворобу?

Чому більшість хвороб виникають у певному віці, хоча ви кажете, що вони

Чи можна видужати від фізичної проблеми, коли не знаєш її причини?

1. Прочитай пояснення сенсу твоєї недуги або хвороби.

Аборт — це переривання вагітності до закінчення шостого місяця, тобто до

Емоційні причини (заблоковані бажання)

Здебільшого самовільний аборт, або викидень, стає наслідком несвідомого

Ментальні причини (страхи та вірування)

Духовна потреба й послання

Твоя велика потреба — ЛЮБИТИ себе й прийняти теперішні страхи. Знайди

Абсцес — це скупчення гною в одному місці. Вирізняють гарячі та холодні

Емоційні причини (заблоковані бажання)

Абсцес вказує на давній притлумлений гнів, який, своєю чергою, породжує

Ментальні причини (страхи та вірування)

Якщо немає ладу в думках, як і в усьому іншому, то накопичується бруд та

Духовна потреба й послання

Агорафобія — це хворобливий страх відкритих просторів і громадських

Емоційні причини (заблоковані бажання)

Страх та інші почуття такі сильні, що примушують тебе уникати ситуацій,

Ментальні причини (страхи та вірування)

Два головні страхи агорафоба — страх померти та страх божевілля. Страх

Духовна потреба й послання

Твоя велика потреба — ЛЮБИТИ себе й прийняти теперішні страхи. Знайди

Ця хвороба найчастіше трапляється в дітей. Опухають тканини склепіння

Емоційні причини (заблоковані бажання)

Тобі притаманна надмірна чутливість. Ти можеш передчувати події задовго

Ментальні причини (страхи та вірування)

Твоя велика потреба — ЛЮБИТИ себе й прийняти теперішні страхи. Знайди

Аденома — це доброякісна пухлина. Див. статтю ПУХЛИНА.

Виникає внаслідок довільного або мимовільного ковтання великої кількості

Емоційні причини (заблоковані бажання)

Дуже ймовірно, що ти часто тривожишся, бо покладаєш на життя великі

Ментальні причини (страхи та вірування)

Повітря — символ життя, тож ти, мабуть, вважаєш, що мусиш віддавати

Духовна потреба й послання

Твоя велика потреба — ЛЮБИТИ себе й прийняти теперішні страхи. Знайди

Зазвичай акне, або вугрі, з’являються лише на наймасніших ділянках

Емоційні причини (заблоковані бажання)

Можна сказати, що акне — це спосіб відштовхнути інших, не дати себе

Ментальні причини (страхи та вірування)

Якщо ти підліток і потерпаєш від вугрів, постарайся переглянути ставлення

Духовна потреба й послання

Твоя велика потреба — ЛЮБИТИ себе й прийняти теперішні страхи. Знайди

Алергія — це підвищена реакція організму на чужорідну субстанцію після

Емоційні причини (заблоковані бажання)

Ось різні причини алергічних проблем:

Ментальні причини (страхи та вірування)

Духовна потреба й послання

Твоя велика потреба — ЛЮБИТИ себе й прийняти теперішні страхи. Знайди

Алкоголізм поділяють на два типи: гострий і хронічний. У гострій формі

Емоційні причини (заблоковані бажання)

Алкогольна залежність виявляється в людей з емоційною залежністю. Цю

Ментальні причини (страхи та вірування)

Якщо маєш проблеми з алкоголем, час зазирнути глибше й подумати про

Духовна потреба й послання

Твоя велика потреба — ЛЮБИТИ себе й прийняти теперішні страхи. Знайди

Ця хвороба зазвичай уражає людей похилого віку і характеризується

Емоційні причини (заблоковані бажання)