Anh Quốc ơi khi suy nghĩ đến cai đau khổ thì nó có “ám” vào mình

không anh?
ví dụ: Như mình suy nghĩ đến việc lười học là đau khổ thì trong đầu sẽ
tưởng tượng ra cảnh mình thất nghiệp. nghèo đói…Vì anh bảo là không
được nghĩ đến nghèo đói,bệnh tật mà.
Em hỏi rất hay.
Anh muốn em liên kết cảm giác đau khổ tới những hành động kể trên để
tăng hiệu quả, nhưng đồng thời việc này lại khiến em suy nghĩ tới cái
nghèo… thì nó tai hại. Cách chữa trị như sau:
1. Em vẫn suy nghĩ, xem, nhìn… khung cảnh giàu sang
2. Em liên kết cảm giác mà không cần phải xem khung cảnh…
Lấy ví dụ: như anh đã nói là việc anh liên kết câu: Không học bài là đau
khổ thì anh chỉ dùng lời nói và tạo ra cảm giác đau khổ thôi, như anh
hay nói: không học bài là đau khổ, không học bài là đau khổ,không học
bài là đau khổ, phải học bài nhanh nếu muốn hết đau khổ, học bài sướng
lắm… chứ anh không có tưởng tượng ra cảnh nghèo đói khi không học
bài
Cái anh muốn nhấn mạnh với em là vậy: không nhấn thiết gì em phải
tưởng tượng ra hình ảnh trong đầu
Anthony Robbins gọi kỹ thuật này là Anchor. Anh lấy ví dụ như sau:
mỗi khi em nhìn lá cờ Việt Nam và hát quốc ca thì cảm giác gì xảy ra?
Yêu nước… Cái này Anthony Robbins gọi nó Anchor-nơi trú ẩn
Tức là mỗi hành động, hay ngôn từ… nó là nơi trú ẩn của những loại
cảm xúc. Anh lấy ví dụ như ai có người yêu và thương họ vô cùng, thì
mỗi khi các bạn nhắc tới tên của người đó-người yêu thì các bạn sẽ có
cảm giác hoàn toàn khác như yêu thương… hoặc khi các bạn nghe tin
người yêu mình gặp sự cố như tai nạn thì bỗng nhiên các bạn lại lo sợ…
Kỹ thuật Anchor nó là vậy-ĐÂY LÀ KỸ THUẬT CAO NHẤT CHO
TỚI THỜI ĐIỂM HIỆN TẠI VÀ NÓ RẤT KHÓ TẬP
Quốc nhắc lại để các bạn khỏi hiểu nhầm: việc liên kết cảm xúc thì nó
có rất nhiều con đường và các bạn phải tự chọn cho mình con đường tốt
nhất, nhưng ít tai hại nhất-như xem khung cảnh nghèo… Mục đích cuối
cùng là để:SẢN SINH RA HÀNH ĐỘNG MÀ CÁC BẠN MONG
MUỐN
Anthony Robbins ông ta nói: ai đủ kiên trì làm được điều trên thì các
bạn có thể đạt được bất cứ cái gì mình muốn một cách hoàn toàn tự động
và đơn giản
Quốc cũng đã nói cái này, như mục đích của các bạn là phải kiên trì và
không bỏ cuộc. Để làm điều này thì các bạn có các phương pháp sau:
-Dùng ý chí: nhưng nhiều khi nản quá thì bó tay
-Dùng phần thưởng: tưởng tượng ra thứ tuyệt vời từ đó có thêm động
lực, nhưng lúc mệt quá thì cũng bó tay
-Dùng kỹ thuật liên kết cảm giác như Quốc nói: đây là kỹ thuật mạnh
nhất và hiệu quả nhất. Chỉ cần các bạn làm sao mà khi nhắc tới hay suy
nghĩ tới từ bỏ cuộc thì cảm giác đau khổ nó phát sinh, giống như khi
nhắc đến tên người yêu thì cảm giác yêu thương nó tới. Nếu làm được
điều này thì Quốc đã nói:không bao giờ các bạn dám bỏ cuộc, vì khi
bỏ cuộc thì đau khổ nó phát sinh, lúc này cơ thể các bạn nó sẽ phản xạ
lại đó là tiếp tục phấn đấu
Quốc nhắc lại để các bạn biết được tầm quan trọng của nó: KỸ THUẬT
QUỐC CHỈ CHO CÁC BẠN LÀ HIỆU QUẢ TUYỆT VỜI NHƯNG
NÓ RẤT KHÓ TẬP VÀ ĐÒI HỎI SỰ KIÊN TRÌ
Không mấy ai đủ khả năng để tập kỹ thuật như Quốc nói đâu, vì họ
không có kiên trì, nhưng cái giá của nó thì Quốc cũng đã nói: CÁC
BẠN CÓ THỂ CÓ BẤT CỨ CÁI GÌ MỘT CÁCH DỄ DÀNG HƠN
PHƯƠNG PHÁP THÔNG THƯỜNG ĐẾN TRĂM, NGHÌN… LẦN
Lấy ví dụ cụ thể: Các bạn biết chắc rằng mình phải học bài nhưng các
bạn rất mệt, thế nhưng trong 3 trường hợp sau thì trường hợp nào hiệu
quả hơn
Trường hợp 1: các bạn dùng ý chí như tự động viên là cố lên, cố lên…
cái này chắc các bạn cũng biết kết quả, đó là các bạn học được 5 phút
sau đó cũng đi ngủ hoặc xem phim
Trường hợp 2: các bạn tưởng tượng ra phần thưởng như giàu sang, hạnh
phúc nếu học bài… cái này kết quả cũng rõ, đó là các bạn học được 10
phút thì cũng nản vì bộ óc các bạn nó cũng phát minh đủ thứ lí do như
học bao nhiêu đây là đủ, hoặc hôm sau học tiếp, hoặc tới đâu hay tới đó
Trường hợp 3: nếu không học bài thì cảm giác đau khổ nó xuất hiện như
bứt rứt, khó chịu, mệt mỏi… lúc này đảm bảo các bạn sẽ học hết khả
năng của mình
Trong 3 trường hợp trên thì các bạn cũng thấy trường hợp 3 là trường
hợp mà các bạn nên chọn lựa, vì nó giúp các bạn học bài lâu nhất và tốt
nhất
Có nghĩa là: QUỐC ĐANG CUNG CẤP NHỮNG CÔNG CỤ MẠNH
NHẤT ĐỂ CÁC BẠN ĐẠT ĐƯỢC THỨ MÌNH MUỐN TRONG
THỜI GIAN NGẮN NHẤT
Nếu không dùng thứ trên-liên kết cảm giác… thì các bạn vẫn học, vẫn
kiên trì… nhưng đảm bảo mức độ mảnh liệt nó không bằng cách liên kết
cảm giác
Nếu dùng cách thông thường thì để hoàn thành nhiệm vụ các bạn đặt ra
thì có thể
-Không bao giờ hoàn thành vì nản
-Mất 5 năm mới hoàn thành
Còn nếu dùng liên kết cảm giác để hoàn thành nhiệm vụ đặt ra thì
-Chắc chắn phải hoàn thành
-Mất khoảng 1 năm-ngắn hơn nhiều so với cách thông thường
CÁC BẠN ĐÃ HIỂU ĐƯỢC LÍ DO QUỐC CUNG CẤP CÔNG CỤ
NÀY CHƯA? ĐÓ LÀ ĐỂ CÁC BẠN TĂNG TỐI ĐA XÁC XUẤT
THÀNH CÔNG VÀ RÚT NGẮN THỜI GIAN XUỐNG TRONG
KHẢ NĂNG CÓ THỂ
Tóm tắt lại các công cụ giúp các bạn đạt ước mơ
1. Dùng thần chú, tưởng tượng khung cảnh giàu sang để phép màu xuất
hiện-cái này đơn giản dễ làm
2. Dùng liên kết cảm giác để tạo ra các hành động như các bạn mong
muốn-cái này khó làm hơn
Chỉ cần các bạn làm tốt 2 thứ trên thì CÁC BẠN ĐÃ LÊN ĐẾN ĐẲNG
CẤP ĐỈNH ĐIỂM CỦA CON NGƯỜI
Anthony Robbins ông ta đã lấy bản thân mình ra thử nghiệm, đó là ông
ta đã tạo ra những liên kết mảnh liệt để hoàn thành nhiệm vụ trong
1 năm mà người bình thường mất 20 năm mới hoàn thành-đó là ông
ta từ 2 bàn tay trắng nhưng đã kiếm ra đủ tiền mua lâu đài trong 1 năm-
các bạn thấy kinh khủng chưa
Cái vấn đề còn lại là các bạn phải tập dần theo tháng, theo năm thì cảm
giác mà các bạn liên kết nó mới mạnh được. Như hiện tại thì các bạn
chưa gặp khó khăn gì, nhưng Quốc lấy ví dụ khi chúng ta mở trung tâm-
3 năm nữa thì chắc chắn sẽ gặp khó khăn, lúc này các bạn phải liên kết
cảm giác làm sao mà khi suy nghĩ đến bỏ cuộc thì nó đau khổ-từ đó
chúng ta mới cố hết sức mình để xây dựng trung tâm thành công-từ đó
hoàn thành nhiệm vụ đặt ra và làm nền móng để xây dựng tương lai tốt
đẹp