Теклюкова школа безпеки гурток

1
ЗМІСТ
1. Зміст................................................................................................. 5
2. Вступ ............................................................................................... 6
3. Пояснювальна записка.................................................................... 7
4. Комплексна програма гуртка "Школа Безпеки" (перший рік)
навчання – початковий рівень) ……………………………… 11
5. Навчальний план (перший рік навчання – початковий рівень)… 11
6. Зміст програми (перший рік навчання – початковий рівень)….. 12
7. Вимоги до навчальних досягнень (перший рік навчання –
початковий рівень) ……………………………………………… 17
8. Комплексна програма гуртка "Школа Безпеки" (другий рік
навчання – основний рівень) ………………………………….. 27
9. Навчальний план (другий рік навчання – основний рівень ).. 27
10. Зміст програми (другий рік навчання – основний рівень )… 28
11. Вимоги до навчальних досягнень (другий рік навчання –
основний рівень )………………………………………………… 32
12. Комплексна програма гуртка "Школа Безпеки" (третій рік
навчання – основний) …………………………………………… 41
13. Навчальний план (третій рік навчання – основний) …………. 41
14. Зміст програми (третій рік навчання – основний) …………… 42
15. Вимоги до навчальних досягнень (третій рік навчання –

основний)…………………………………………………………. 46
16. Комплексна програма гуртка "Школа Безпеки" (четвертий рік
навчання – вищий рівень) ………………………………………. 54
17. Навчальний план (четвертий рік навчання – вищий рівень).... 54
18. Зміст програми (четвертий рік навчання – вищий рівень)....... 55
19. Вимоги до навчальних досягнень (четвертий рік навчання –

вищий рівень)................................................................................. 58
20. Список література........................................................................... 66
22. Список література для гуртківців................................................. 70

23. Додаткові матеріали ……………………………………………... 67
ВСТУП
2
При виникнення великомасштабних надзвичайних ситуацій

техногенного і природного характеру, десятки і навіть сотні тисяч людей
можуть залишитися без даху над головою, води, їжі, медичної допомоги,
тощо. Вирішити питання життєзабезпечення потерпілого населення
оперативно і в необхідних обсягах у більшості випадків досить складно. У
той же час зволікання навіть на 20 – 30 годин може істотно вплинути на
виживання людей, що опинилися в екстремальних умовах. Таким чином,
заходи по першочерговому життєзабезпеченню постраждалих повинні
починатись та здійснюватись одночасно з початком аварійно-рятувальних
та інших невідкладних робіт і надання екстреної медичної допомоги, у
крайньому випадку – не пізніше ніж через 8-10 годин після їх початку.
Тривати вони мають до відновлення нормальних умов життєдіяльності
постраждалого населення.
Гарантування особистої безпеки і збереження здоров’я, мабуть, один з
найважливіших аспектів практичних зацікавлень людства з давніх часів і
до наших днів. Людину завжди оточували різні небезпеки. На ранніх
стадіях її розвитку це були переважно природні небезпеки. З розвитком
цивілізації до них поступово додаються численні небезпеки техногенного
й соціального характерів. В умовах сучасного суспільства питання безпеки
життєдіяльності різко загострилися й прийняли характерні риси проблеми
виживання людини. Основна проблема в питаннях дитячої безпеки –
незнання правил особисто безпеки, невміння передбачити небезпеку, по
можливості її уникнути, а при необхідності правильно діяти.
Щоб послабити негативний вплив на людину незвичайних ситуацій,
необхідна постійна підготовка до дій за таких умов. Тому основним
змістом запропонованих програм є вироблення необхідних якостей,
спеціальних знань та вмінь, правильних дій у екстремальних ситуаціях, та
максимального зниження попадання дітей та їх батьків в ситуації, що
загрожують їх життю і здоров’ю.
Значення позакласної роботи у ставленні здорового способу життя
школярів важко переоцінити. Комплексна програма „Школа безпеки” дає
змогу використовувати у позакласний час проблеми безпеки та виживання
підлітків України в умовах дії шкідливих та небезпечних факторів.
На протязі 2000-2008 році дана програма пройшла апробацію на базі
гуртків Донецької області. Гуртківці приймали участь у різних заходах,
змаганнях у школі, районі, області. Два учня були учасниками збірної
команди з гірського та пішохідного туризму та виконали нормативи КМС.
Чотири учасника гуртка стали студентами Донецького інституту фізичної
культури, один учень був у складі команди Донецької області і прийняв
участь у 1 – 3 Міжнародного збору-змагання „Школа безпеки”.
ПОЯСНЮВАЛЬНА ЗАПИСКА.
3
Мета комплексної програми „Школа безпеки”:

Вільний розвиток особистості та формування її соціально-
громадського досвіту, формування в учнів свідомого ставлення до свого
життя і здоров'я, оволодіння основами здорового способу життя,
навичками, у тому числі й життєвими, безпечної для життя і здоров'я
поведінки, формування свідомого і відповідального ставлення до питань
особистої та громадської безпеки, навчання дітей правильним діям у
надзвичайних ситуаціях, освоєння правил та методів особистої безпеки,
психологічної готовності до небезпеки, готовності її протидіяти, діяти
самому та організувати взаємодопомогу в екстремальних ситуаціях,
підготовку дітей до вирішення проблем безпеки та виживання і дій в
умовах шкідливих і небезпечних факторів природного, техногенного,
соціально-економічного, екологічного, медичного, криміногенного
характеру, сприяння захисту життя, здоровя та гідності людини,
вдосконалення фізичного розвитку вихованців, задоволення потреб дітей у
професійному самовизначенні і творчій самореалізації.
Завдання комплексної програми „Школа безпеки”:
 виховання у гуртківців поваги до Конституції України, прав і
свобод людини та громадянина, почуття власної гідності, відповідальності
перед законом за свої дії;
 виховання у гуртківців патріотизму, любові до України, поваги до
народних звичаїв, традицій, національних цінностей українського народу,
а також інших націй і народів;
 популяризація та пропаганда основ здорового і безпечного способу
життя;
 сприяння вихованню культури безпеки та підвищенню рівня знань
дітей за системою додаткової освіти з питань безпеки життєдіяльності;
 формування у дітей і підлітків свідомого та відповідального
ставлення до питань особистої та колективної безпеки, здобуття
практичних навичок та умінь поведінки в екстремальних ситуаціях;
 удосконалення морально-психологічного стану і фізичного
розвитку підлітків;
 формування у школярів стійких переконань щодо пріоритету
здоров'я, як основної умови реалізації фізичного, психологічного,
соціального та духовного потенціалу людини з урахуванням її
індивідуальних особливостей;
 ознайомлення учнів з основними принципами та закономірностями
життєдіяльності людини в природному та соціальному середовищах,
спрямованої на збереження життя і зміцнення здоров'я;
 навчання гуртківців методам самозахисту в умовах загрози для
життя;
 навчання гуртківців методам самооцінки і контролю стану і рівня
здоров'я протягом усіх років навчання; пропаганда професії рятівника.
4
Організація навчально-виховного процесу:
Комплексна програма „ Школа безпеки” має прикладний характер,
тому його реалізація можлива на основі таких компонентів:
мотиваційний (поєднує в собі знання основ збереження життя і здоров'я з
ціннісними орієнтаціями на задоволення соціально-значимих і
особистісно-орієнтованих потреб);
операційний (поєднує в собі засоби, методи і форми організації діяльності,
способи планування і регулювання її перетворювальними процесами);
інформаційний (поєднує в собі знання про фізичну, соціальну, психічну,
духовну складову здоров'я, основні умови і способи його збереження, ос-
новні засади здорового способу життя та безпеки життєдіяльності).
Особистісна орієнтованість при проходженні здійснюється через
зміст навчального матеріалу та особистісну спрямованість навчального
процесу.
Запорукою формування здорової особистості гуртківця є
взаєморозуміння, взаємоповага, толерантність, творче співробітництво всіх
учасників навчального процесу. Увага педагога має бути зосереджена на
проведенні занять з використанням таких методів навчання, що
ґрунтуються на активній участі всіх гуртківців: обговорення, мозковий
штурм, розробка концептуальних карт, рольові ігри, дискусії, творчі
проекти, навчальні контракти, інтерв'ю, вивчення окремого випадку, екс-
курсії, походи, різноманітні змагання, робота в групі, вирішення проблеми
тощо.
Особливу увагу необхідно надати позитивній мотивації гуртківців не
лише на вибір здорового способу життя, а й активну, щоденну й по-
ступальну їх дію за правилами й вимогами збереження життя й зміцнення
здоров'я.
Успішна реалізація програми можлива лише на засадах активної
співпраці, партнерства всіх гуртківців навчально-виховного процесу
(гуртківців, педагогів, сім'ї та громади), що передбачає й уможливлює:
 особистісна орієнтоване навчання;
 збагачення змісту емоційним, особистісне значимим матеріалом;
 використання інтерактивних методів навчання;
 стимулювання позитивних інтелектуальних почуттів учнів,
послідовна диференціація та індивідуалізація вивчення;
 робота учнів з різними джерелами інформації, різними видами і
типами ресурсних матеріалів;
 відпрацювання практичних дій при вивченні кожної теми;
 створення умов для активного діалогу між часниками-партнерами
навчально-виховного процесу (гуртківців, педагогів, членів сім'ї,
громади) та вільного вибору гуртківців навчальних завдань і способів
поведінки;
 залучення гуртківців до самооцінки різних видів своєї діяльності, у
тому числі й розвитку життєвих навичок;
5
 багатоваріантність форм різних видів діяльності гуртківців;
 залучення до активної співпраці сім'ї та громади.
Структура навчальної програми.
Навчальна програма побудована на основі інтегрованого поєднання
елементів знань щодо збереження і захисту життя та зміцнення здоров'я
людини.
До кожного розділу програми визначені обов'язкові результати
навчання, спрямовані на досягнення учнями компетентностей, необхідних
для збереження та зміцнення здоров'я, вирішення проблем безпеки та
виживання дітей і підлітків в умовах дії шкідливих та небезпечних
факторів природного, техногенного, соціально-економічного,
криміногенного і медико-біологічного, ведення здорового способу життя.
Навчальні плани й програми передбачають удосконалення,
поглиблення та поширення знань, отриманих на попередніх заняттях,
роках, рівнях, тобто процес навчання йде за спіраллю. Повертаючись до
відомих вже тем, гуртківці розширюють ті знання, що одержали раніше,
закріплюють та удосконалюють практичні навички.
Програма розрахована на чотири роки для дітей 10-18 років.
Кількісний склад гуртка 12-15 учнів. Перший та другий рік навчання
мінімальна кількість - 15 гуртківців, третій та четвертий рік навчання - 12
гуртківців. Місячна сітка навчальних годин – 24 години, річна – 216 годин
та резервний час . Заняття тривалістю від 1 години до 3 годин проводяться
два-три рази на тиждень переважно у виді практичних занять, тренувань на
місцевості і в приміщенні.
Зміст програми структурована за шістьма розділами, що представлені
в програмах для кожного року:
1. Життя і здоров'я людини.
2. Долікарська підготовка
3. Психологічна та духовна підготовка
4. Фізична підготовка
5. Рятувально-прикладна підготовка
6. Пошукова-рятувна підготовка
Навчальні досягнення учнів, гуртківців можуть бути оцінені на основі
видів навчальної діяльності: учень називає, наводить приклади, розпізнає,
характеризує, описує, пояснює, розуміє, порівнює, аналізує, оцінює,
спостерігає, використовує, виконує, дотримується правил, бере участь у
змаганнях. Це дає підстави для проведення процесу оцінювання
(педагогом) і самооцінювання (учнем). Контрольні нормативи,
оцінювання та участь у змаганнях не є обов’язкованими, але бажаними для
формування позитивної мотивації учнів, гуртківців.
До кожної теми визначено перелік практичних занять, які
передбачають формування зазначених вмінь.
Комплексна програма "Школа безпеки" не встановлює чіткої кількості
годин для вивчення тих чи інших розділів. Враховуючи рівень фізичної
підготовки гуртківців, їхні інтереси і здібності, спортивно-рятувальний
6
стан та матеріальної і санітарно-нормативної бази навчального закладу,
кліматичні умови. Керівник гуртка самостійно визначає кількість годин на
освоєння розділів програми з урахуванням резервного часу.
Виходячи з регіональних особливостей і умов проходження матеріалу,
в реалізації змісту базової програми на місцях допускається внесення змін і
доповнень не більше ніж 20% від загальної кількості годин.
У ході реалізації програми зміст кожного компоненту
відпрацьовується в логіці поетапного формування особистості відповідно з
віковими особливостями всіх складових здоров'я гуртківця. Навчально-ви-
ховний процес спрямований на набуття учнями життєвих навичок,
необхідних для збереження та зміцнення здоров'я, виховання культури
безпеки, поведінки в екстремальних ситуаціях. У зв'язку з цим необхідне
відпрацювання конкретних дій гуртківців на практичних заняттях,
передбачених за програмою.
Конкретним результатом навчання має бути розвиток життєвих
(психосоціальних) навичок гуртківців, зокрема таких: уміння приймати
рішення, вирішення проблем, творчого та критичного мислення,
спілкування, саме оцінки та почуття гідності, чинення опору тиску, між
особистісних відносин, подолання емоцій та стресу, співчуття, відчуття
громадянина.
Участь у змаганнях є іспитом як для спортсменів, так в першу чергу,
для їх тренерів, тому що підсумки виступу дозволяють обсудити зважаючи
на все, наскільки методично правильно і тактично грамотно був
побудований весь тренувальний процес, зуміли чи ні учасники у належній
мірі підготуватися і в повному обсягу реалізувати свої уміння та навички,
придбані у попередніх змаганнях підготовчого періоду. А проведення
один - два разів на рік змагання не можуть бути таким підсумком. Тому
беручи участь в різних змаганнях з спортивному туризму, орієнтуванню та
інших прикладних видах дають гуртківцями різнобічний розвиток.
КОМПЛЕКСНА ПРОГРАМА ГУРТКА “ ШКОЛА БЕЗПЕКИ “.

перший рік навчання – початковий рівень
7
НАВЧАЛЬНИЙ ПЛАН
(перший рік навчання – початковий рівень).
№ Кількість годин
Назва розділу (теми)
практи
усього
теорет
ичних
чних
1. Вступ. 6
1.1 Цінність і неповторність життя людини. 1 1
1.2 Безпека і небезпека для життя. Основні 3 3
небезпеки для здоров’я та життя людини.
Історія рятувальних служб в Україні.
1.3 Туризм і рятувальна справа. 1 1
1.4 Поняття про навколишнє середовище. 1 1
Охорона природи в час похода вихідного
дня.
2. Життя і здоров'я людини. 9
2.1 Вправи і процедури для збереження здоров’я 2 1 1
2.2 Основи здорового способу життя. 1 1
2.3 Можливі надзвичайні ситуації в побуті, 6 2 4
виробничій діяльності, під час відпочинку.
Правила дорожнього руху. Види ДТП. Дії
свідка ДТП.
3. Долікарська підготовка. 28
3.1 Значення та правила надання першої 10 6 4
долікарської допомоги.
3.2 Гігієна туриста-рятівника. 8 6 2
3.3 Опіки, сонячний, тепловий удар, 4 2 2
обмороження та долікарська допомога.
3.4 Перша допомога при харчових отруєннях і 6 4 2
кишкових інфекціях.
4. Психологічна та духовна підготовка 9
4.1 Способи відновлення і підтримки 3 2 1
психологічної рівноваги.
4.2 Вплив соціального середовища на 6 3 3
формування корисних і шкідливих звичок у
підлітків та їх способу життя.
5. Фізична підготовка. 32
5.1 Вправи для розвитку швидкості, витривалості, 21 1 20
сили, гнучкості, спритності та швидкістно-
силових якостей.
5.2 Елементи спортивних та рухливих ігор. 11 1 10
6. Рятувально-прикладна підготовка. 22
6.1 Пожежне спорядження. Фактори техногенних 8 2 6
8
небезпек.
6.2 Засоби індивідуального захисту. 6 2 4
6.3 Тренування та навчально-контрольні змагання 8 2 6
на пожежній смузі-перешкод.
7. Пошукова-рятувальна та краєзнавча 110
підготовка.
7.1 Туристські походи: організація і проведення. 42 6 36
7.2 Техніка пересування і техніка безпеки в 21 6 15
туристських походах
7.3 Топографічна підготовка й техніка 17 2 15
орієнтування в походах.
7.4 Навчально- контрольні змагання з туристської 20 2 18
техніки.
7.5 Туристсько-прикладні багатоборства. 10 4 6
8. Участь у змаганнях, походах, вікторинах, Поза сіткою годин
конкурсах.
9. Резервний час 4 1 3
Разом 216 61 155
ЗМІСТ ПРОГРАМИ
1. Вступ. (6 годин)
1.1. Цінність і неповторність життя людини (1 год).
Складові здоров’я, основні ознаки здоров’я, Основні складові ЗСЖ.
Значення активного відпочинку для організму дітей. Вплив рухової
активності на організм дітей.
1.2. Безпека і небезпека для життя. Основні небезпеки для здоров’я та
життя людини . Історія рятувальних служб в Україні (3 год).
Ставлення до життя різних людей. Основні небезпеки для життя
людини: природні, техногенні. Вплив на життя і здоров’я різних небезпек.
Турбота держави про здоров'я дитини.
1.3. Туризм і рятувальна справа (1).
Туризм - як вид людської діяльності. Туризм — один із видів
активного відпочинку, пізнання навколишнього світу. Диспетчерська
служба оперативного реагування на надзвичайні ситуації.
1.4. Поняття про навколишнє середовище. Охорона природи у час похода
вихідного дня. (1)
Екологія навколишнього світу. Природне та штучне (техногенне)
середовище. Вплив навколишнього середовища на стан окремих
організмів і популяцій. Охорона природи - обов'язок кожного громадянина.
Охорона природи у час похода вихідного дня осінню, взимку, весняно-
літній період.
2. Життя і здоров'я людини. ( 9 годин)
2.1. Вправи і процедури для збереження здоров’я. (2)
9
Здоров’я – наріжна умова гармонійно розвитої людини. Основи
здорового способу життя (далі ЗСЖ). Причини виникнення ситуацій,
небезпечних для життя і здоров’я людини в побуті, виробничій діяльності,
під час відпочинку та в інших сферах діяльності. Використання туризму,
як активного відпочинку дітей. Загартування організму туриста-рятівника
природними факторами.
Практична робота: Визначання рівня фізичного розвитку.
2.2. Основи здорового способу життя (1).
Вплив способу життя сім’ї на здоров’я підлітків. Користування своїми
правами. Правила поведінки дітей в час прогулянок на природі осінню,
взимку, весняно-літній період. Особиста відповідальність за здоров’я.
2.3. Можливі надзвичайні ситуації в побуті, виробничій діяльності, під час
відпочинку. Види ДТП. Дії свідка ДТП. (6)
Можливі аварійні ситуації на підприємствах. Небезпечні ситуації у
населеному пункті. Причини виникнення ситуацій, небезпечних для життя
і здоров’я людини. Поведінка під час ДТП. Тест на знання дорожніх знаків
та дорожньої розмітки.
Практична робота: Відпрацювати правила користування засобами
пожежегасіння, правила користування речовин побутової хімії.
Моделювання ситуації виклику служб захисту населення. Відпрацювання
дій при ДТП. Участь у різноманітних вікторинах, конкурсах (поза сіткою
часів.)
3. Долікарська підготовка. ( 28 годин)
3.1. Задачі та правила організації долікарської допомоги. (10)
Значення першої долікарської допомоги та правила її надання.
Основи анатомії та фізіології людини. Пов’язки. Сучасна техніка
бинтування. Перша меддопомога при травмах, нещасних випадках і
поранення. Профілактика простудних захворювань.
Практична робота: накладання пов’язки на голову, на ділянку ліктьового
суглоба, на кість, на гомілку, на стопу.
3.2. Гігієна туриста-рятівника.(8)
Особиста гігієна туриста – найважливіше засіб профілактики
захворювань. Догляд за тілом. Особливості догляду за зубами і
порожниною рота. Значення особистої гігієни. Правила загартовування.
Практична робота: У одноденних, дводенних походах використовувати
вимоги до особистої гігієни, доглядом за тілом та вибір засобів
індивідуальної гігієни.
3.3. Опіки. Сонячний, тепловий удар, обмороження, та долі карська
допомога. (4)
Опіки, сонячний та тепловий удар, обмороження причини, симптоми.
Профілактика. Перша медична допомога. Сонячні опіки в горах.
Практична робота: Моделювання ситуації медичної допомоги при опіку,
сонячному, тепловому ударі, обмороженні.
3.4. Перша допомога при харчових отруєннях і кишкових інфекціях. (6)
10
Травлення. Загальна будова і функції шлунка, печінки, підшлункової
залози. Харчові отруєння, ботулізм, отруєння грибами, рослинами,
бензином, чадним газом. Причини, симптоми та перша медична допомога.
Інфекційні захворювання травної системи та їх профілактика. Порушення
санітарно-гігієнічних вимог приміщення, посуду, їжі, що призводить до
інфекційних і неінфекційних захворювань.
Практична робота: Виконання алгоритму надання першої допомоги при
отруєннях та кишкових інфекціях.
4. Психологічна та духовна підготовка. (9 годин)
4.1. Способи відновлення і підтримки психологічної рівноваги. (3)
Соціальне здоров’я. Основні складові спілкування. Особиста
відповідальність за здоров’я.
4.2. Вплив соціального середовища на формування корисних і шкідливих
звичок у підлітків та їх способу життя. (6)
Особливості психосоціального розвитку підлітків. Шкідливий вплив
алкоголю, нікотину та токсичних речовин на нервову систему.
Практична робота: Моделювання ситуації відмови від сигарет та
наркотиків.
5. Фізична підготовка. ( 32 годин)
5.1. Вправи для розвитку швидкості, витривалості, сили, гнучкості,
спритності та швидкістно-силових вправ. (21)
Значення постійних занять фізичними вправами. Групи м’язів, що
несуть основне навантаження при доланні різних перешкод. Загальна
фізична підготовка. Акробатика. Здача нормативних тестів. Рухливі ігри
на свіжому повітрі, прогулянок на природі. Домашнє завдання з
фізпідготовки.
5.2. Елементи спортивних ігор, рухливі ігри. (11)
Баскетбол, футбол, естафети.
6. Рятувально-прикладна підготовка. ( 22 годин)
6.1. Пожежне спорядження. Фактори техногенних небезпек. (8)
Правила поведінки при пожежі. Служба пожежної охорони. Способи
гасіння пожежі. Прилади для гасіння пожежі. Гасіння пожежі за
допомогою кошми, піску, води та підручних предметів. Допомога людині,
на який загорівся одяг. Класифікація небезпек. Техногенні небезпеки:
технічні, санітарно-гігієнічні, організаційні, психологічні.
Практична робота: Алгоритми дій у різних випадках виникнення пожежі.
Моделювання ситуації евакуації з приміщення. Телефонний дзвінок до
пожежної охорони. Екскурсія до пожежної частини.
6.2. Засоби індивідуального захисту. (6)
Фільтруючі та ізолюючі протигази їх пристрій та використання.
Індивідуальна аптечка. Індивідуальний пакет ІПП-8. Захисний костюм Л-1.
Практична робота: Ситуативні завдання: допомога людині, на якій
загорівся одяг. Телефонний дзвінок до пожежної охорони. Допомога
людині, яка опинилась у задимленому приміщенні.
6.3. Тренування та навчально-контрольні змагання на смузі-перешкод. (8)
11
Відпрацьовувати пожежну-прикладну смугу перешкод. Подолання
етапів пожежно-прикладної смуги перешкод.
Практична робота: Ситуативні завдання: допомога людині, яка
знаходиться у диму. Відпрацювати одягання протигазу та захисного
костюма Л-1.
7. Пошуково-рятувальна та краєзнавча підготовка ( 110 годин)
7.1. Туристські походи: організація і проведення. (42)
Види та різновидності туризму, характеристика подорожей та способи
пересування. Форми та зміст туристської діяльності (прогулянка,
екскурсія, туристський похід). Одноденні, дводенні, багатоденні. Місцеві
та дальні походи, планові та самодіяльні походи. Краєзнавча
характеристика, туристські можливості рідного краю. Ландшафт околиці
міста (сіла, селища). Можливості проведення прогулянок та походів
вихідного дня. Одяг, взуття для осінніх, зимових, весняно-літніх
прогулянок. Туристський похід – один із видів подорожі. Вибір місця для
приготуванні їди. Вибір місця для багаття. Види багаття. Правила
розпалювання багаття.
Практичні заняття: Екскурсії по рідному місту, одноденні прогулянки до
природи, одноденні, дводенні походи з виконанням краєзнавчої роботи.
Вибір місця для багаття, застосовувати правила розпалювання багаття.
Відпрацювати процедуру розпалювання багаття.
7.2. Техніка пересування і техніка безпеки в туристських походах. (21)
Основні правила проходження по пересіченої місцевості (спуски,
підйоми, по купинам, по колоді через струмок.) Тактика і техніка
подолання перешкод. Способи долання природних перешкод у поході.
Необхідність дотримання правил техніки безпеки. Техніка ходьби по
пересіченої місцевості для розвитку и профілактики травматизму опорно-
рухового апарату. Страховка та самостраховка. Туристське спорядження та
робота з ним: устрій намету, упакування намету, догляд за наметом.
Упакування рюкзака. Техніка безпеки у пішохідних походах.
Практичні заняття: У одноденних, дводенних походах ознайомлення з
технікою ходьби на підйомах, спуску, при траверсі схилів. Страховка та
самостраховка; Відпрацювати процедуру правильного укладання рюкзака,
встановлювання і зняття намету
7.3. Топографічна підготовка й техніка орієнтування в походах .(17)
Значення для туристів уміння орієнтуватися на місцевості з компасом
та картою. Поняття плану, карти. Будова компаса. Магнітне відмінювання
та азимути Умовні топографічні карти. Орієнтування у просторі та часу.
Визначення відстаней окоміром. Топографічні диктанти. Визначення
сторін горизонту по Полярній зірці. Визначення сторін горизонту по Луні.
Орієнтування по місцевим предметам.
Практичні заняття: У одноденних, дводенних походах детальніше
поговорити про навколишній світ, про способи орієнтування по зіркам,
сонцю, місяцю (з урахування фаз), про орієнтування в часі. Оволодіння
початковими навичками орієнтування в просторі по небесних світилах і за
12
місцевими прикметами, а також указавши напрям на сторони горизонту,
потренуватися визначати час (за положенням сонця).
7.4. Навчально- контрольні змагання з туристської техніки .(20)
В’язання вузлів, грудної обв’язки, бесідки. Навчальні змагання з
техніки туристського біваку. Укладання рюкзака, встановлювання і зняття
намету, розпалювання багаття при ліміту часу. Вивчення проходження
туристської техніці смуги включаючи перешкоди купини, колоду жердини
спуск і підйом крутого схилу, траверс схилу за допомогою альпенштоку
Практичні заняття: У одноденних, дводенних походах в умовах біваку
влаштувати навчально-контрольні змагання пов’язаних з оволодіння
технікою бівачних робіт.
7.5. Туристсько-прикладні багатоборства. (10)
Ознайомити з основами правил змагань з туристсько-прикладних
багатоборства. Відпрацювати елементу туристської техніці смуги
включаючи перешкоди: купини, колоду жердини спуск і підйом крутого
схилу, траверс схилу за допомогою альпенштоку на дистанції змаганнях з
техніки туризму.
Практичні заняття: Проходження елементу туристської техніці смуги
включаючи перешкоди: купини, колоду жердини спуск і підйом крутого
схилу, траверс схилу за допомогою альпенштоку на дистанції змаганнях з
техніки туризму. Основи організації суддівства (хронометраж, оцінка
якості встановлювання та зняття намету, розпалювання багаття, укладання
рюкзака).
13
ЗМІСТ НАВЧАЛЬНОГО МАТЕРІАЛУ ТА ВИМОГИ ДО НАВЧАЛЬНИХ ДОСЯГНЕНЬ
Перший рік навчання – початковий рівень. (6 годин на тиждень, усього 216 годин)
№ Кількість Зміст навчального матеріалу Навчальні досягнення учнів

п/п годин
1 6 Вступ
1.1. 1 Цінність і неповторність життя людини. учень називає: основні ознаки здоров'я; основні
Складові здоров’я, основні ознаки здоров’я, небезпеки для здоров’я людини; основні події
Основні складові ЗСЖ. Значення активного розвитку туризму в нашій країні та за
відпочинку для організму дітей. Вплив рухової кордоном; характер системи туристських
1.2. 3 активності на організм дітей. заходів; історичні явища розвитку туризму в
Безпека і небезпека для життя. Основні різні епохи;
небезпеки для здоров'я життя людини. Історія наводить приклади: відношення для життя
рятувальних служб в Україні. Ставлення до різних людей; впливу на життя і здоров’я різних
життя різних людей. Основні небезпеки для небезпек; небезпечних ситуацій, що сталися в
життя людини. Природні техногенні. Вплив на регіоні, країні, світі; розвитку туризму в різні
1.3. 1 життя і здоров’я різних небезпек. Турбота епохи; термінології у туризмі;
держави про здоров'я дитини. розпізнає: основні ознаки складових здоров’я;
Туризм і рятувальна справа. Туризм - як вид основні ознаки різних небезпек; організаційні
людської діяльності. Туризм — один із видів форми занять туризмом;
1.4. 1 активного відпочинку, пізнання навколишнього пояснює: необхідність берегти здоров’я; вплив
світу. Диспетчерська служба оперативного найпоширеніших небезпек на життя і здоров’я
реагування на надзвичайні ситуації. людини; організаційні форми занять туризмом;
Поняття про навколишнє середовище. Охорона розуміє: необхідність обачної поведінки;
природи у час похода вихідного дня. Екологія характер системи туристських заходів;
навколишнього світу. Природне та штучне фіксує: результати спостережень за власним
(техногенне) середовище. Вплив здоров’ям; ознаки небезпеки;
навколишнього середовища на стан окремих здійснює у разі потреби: виклик служб
організмів і популяцій. Охорона природи - захисту;
14
обов'язок кожного громадянина. Охорона дотримується правил: техніки безпеки на
природи у час похода вихідного дня осінню, заняттях; повідомлення батьків, суддів та
взимку, весняно-літній період. відповідальних державних служб про небезпечні
ситуації
2 9 Життя і здоров’я людини.
2.1 2 Вправи і процедури для збереження здоров’я. учень називає: складові здоров’я; основні
Здоров’я – наріжна умова гармонійно розвитої складові ЗСЖ; основні умови розвитку людини;
людини. Основи здорового способу життя (далі вплив здоров’я на можливість виконання різних
ЗСЖ). Причини виникнення ситуацій, видів діяльності; можливі наслідки небезпечних
небезпечних для життя і здоров’я людини в ситуацій, що можуть виникнути у місцях
побуті, виробничій діяльності, під час проживання; телефони, адреси служб захисту
відпочинку та в інших сферах діяльності. населення;
Використання туризму, як активного наводить приклади: відношення для життя
відпочинку дітей. Загартування організму різних людей; небезпечних ситуаціях у
2.2. 1 туриста-рятівника природними факторами. населеному пункті, що сталися на дорогах;
Практична робота: Визначання рівня наслідки порушення правил поведінки
фізичного розвитку. дорожнього руху;
Основи здорового способу життя. Вплив розпізнає: основні ознаки різних небезпек на
способу життя сім’ї на здоров’я підлітків. дорозі;
2.3. 6 Користування своїми правами. Правила пояснює: вплив загартовування на зміцнення
поведінки дітей в час прогулянок на природі здоров’я; вплив втоми на здоров’я; необхідність
осінню, взимку, весняно-літній період. дотримуватись правил безпеки дорожнього
Особиста відповідальність за здоров’я. руху; небезпечні речовини побутової хімії;
Можливі надзвичайні ситуації в побуті, ознаки витоку газу;
виробничій діяльності, під час відпочинку. розуміє: необхідність уміння вибору тих чи
Види ДТП. Дії свідка ДТП. інших засобів пожежегасіння відповідно до
Можливі аварійні ситуації на підприємствах. типу горючої речовини; необхідність виконання
Небезпечні ситуації у населеному пункті. правил речовин побутової хімії;
Причини виникнення ситуацій, небезпечних вибирає: засоби особистої гігієни; оптимальні
15
для життя і здоров’я людини. Поведінка під час шляхи евакуації з приміщення;
ДТП. Тест на знання дорожніх знаків та повідомляє про: ДТП відповідні служби; аварію
дорожньої розмітки. Практична робота: чи пожежу відповідні служби, сусідів, батьків;
Відпрацювати правила користування засобами дотримується правил: техніки безпеки на
пожежегасіння, правила користування речовин заняттях; безпечної для життя поведінки;
побутової хімії. Моделювання ситуації виклику користування паливними газами;
служб захисту населення. Відпрацювання дій
при ДТП. Участь у різноманітних вікторинах,
конкурсах (поза сіткою часів.)
3. 28 Долікарська підготовка.
3.1. 10 Задачі та правила організації долікарської учень називає: основні складові оздоровчих
допомоги. систем; основи анатомії та фізіології; основні
Значення першої долікарської допомоги та складові оздоровчих систем харчування; основні
правила її надання. Основи анатомії та небезпеки неякісного харчування; засоби
фізіології людини. Пов’язки. Сучасна техніка особистої гігієни; основні правила долі карської
бинтування. Перша меддопомога при травмах, допомоги; основні види травм і поранення;
нещасних випадках і поранення. Профілактика основні признаки опіки та обмороження;
простудних захворювань. Практична робота: учень наводить приклади: допомоги людям з
3.2. 8 накладання пов’язки на голову, на ділянку обмеженими можливостями; ознаки
ліктьового суглоба, на кість, на гомілку, на гармонійності фізичного розвитку особистості;
стопу. впливу здорового способу життя на успіхи в
Гігієна туриста-рятівника. Особиста гігієна навчанні;
туриста – найважливіше засіб профілактики розпізнає: ознаки власного фізичного розвитку;
захворювань. Особливості догляду за зубами і опіка, обмороження, простудних захворювань,
порожниною рота. Значення особистої гігієни. сонячного удару;
3.3. 4 Правила загартовування. Практична робота: У пояснює: сутність вікових змін організму;
одноденних, дводенних походах необхідність догляду за особистої гігієни;
використовувати вимоги до особистої гігієни, залежність вимог до харчування, питного
доглядом за тілом та вибір засобів режиму;
16
індивідуальної гігієни. розуміє: необхідність виконання вправ
Опіки. Сонячний, тепловий удар, особистої гігієни. необхідність дотримування
3.4. 6 обмороження, та долікарська допомога. правил здорового способу життя; необхідність
Опіки, сонячний та тепловий удар, керуватися принципами безпечної
обмороження причини, симптоми. життєдіяльності; необхідність вчасного
Профілактика. Перша медична допомога. звертання за адресою допомогою в різних
Сонячні опіки в горах. Практична робота: ситуацій; важливість для життя і здоров’я
Моделювання ситуації медичної допомоги при правил вживання дикоростучих рослин;
опіку, сонячному, тепловому ударі, вибирає: засоби особистої гігієни; засоби
обмороженні. надання долікарської допомоги;
Перша допомога при харчових отруєннях і виконує: гігієнічні правила під час занять
кишкових інфекціях. Травлення. Загальна активними видами фізичних вправ; розпорядок
будова і функції шлунка, печінки, підшлункової дня; особисту гігієну;
залози. Харчові отруєння, ботулізм, отруєння дотримується правил надання долікарської
грибами, рослинами, бензином, чадним газом. допомоги: при опіку, обмороження, сонячному
Причини, симптоми та перша медична ударі, простудних захворювань, харчових;
допомога. Інфекційні захворювання травної отруєннях;
системи та їх профілактика. Порушення
санітарно-гігієнічних вимог приміщення,
посуду, їжі, що призводить до інфекційних і
неінфекційних захворювань. Практична
робота: Виконання алгоритму надання першої
допомоги при отруєннях та кишкових
інфекціях.
4. 9 Психологічна та духовна підготовка
4.1. 3 Способи відновлення і підтримки психологічної учень називає: різні види настрою; соціальні
рівноваги. Соціальне здоров’я. Основні чинники формування корисних звичок;
складові спілкування. Особиста наводить приклади: порушення прав дитини;
4.2. 6 відповідальність за здоров’я. виявив настрою у щоденному спілкуванню
17
Вплив соціального середовища на формування дівчат і хлопців; вплив шкідливих звичок
корисних і шкідливих звичок у підлітків та їх підлітків на здоров’я
способу життя. характеризує: обов’язки членів родини щодо
Особливості психосоціального розвитку збереження і зміцнення здоров’я; вплив
підлітків. Шкідливий вплив алкоголю, нікотину шкідливих звичок
та токсичних речовин на нервову систему. пояснює: необхідність співчуття до
Практична робота: Моделювання ситуації однокласників і друзів. Немічних різницю між;
відмови від сигарет та наркотиків. корисними і шкідливими звичками;
розуміє: необхідність мати друга; необхідність
формувати корисних звичок;
порівнює: виявити настрою у різних людей;
здоров’я підлітків з корисними і шкідливими
звичками;
дотримується правил: висловлювати своїх
почуттів;
5 32 Фізична підготовка
5.1. 21 Вправи для розвитку швидкості, витривалості, учень пояснює: вплив занять фізичними
сили, гнучкості, спритності та швидкісно- вправами на основні функції й системи
силових вправ. організму; роль системи в процесі оволодіння
Значення постійних занять фізичними руховими діями;
вправами. Групи м’язів, що несуть основне характеризує: правила самостійних занять
навантаження при доланні різних перешкод. фізичними вправами: з гімнастики, акробатики,
5.2. 11 Загальна фізична підготовка. Акробатика. баскетболу, футболу, рухливих ігор; технічну
Здача нормативних тестів. Домашнє завдання з підготовку у спортивних ігор; методику
фізпідготовки. виконання вправ, що сприяють розвитку
Елементи спортивних ігор, рухливі ігри. витривалості.
Баскетбол, футбол, естафети виконує: загальнорозвивальні вправи в парах,
рівномірно-перемінний біг на 30, 60 м; біг на
витривалість 200, 300, 400 м; елементи
18
акробатики, спортивні та рухливі ігри, зустрічні
естафети; страховку та самостраховку під час
занять гімнастикою; вправи для формування та
корекції постави, координації рухів.
дотримується правил: самоконтролю та
безпеки під час виконання фізичних вправ;
спортивних та рухливих ігор;
6 22 Рятувально-прикладна підготовка
6.1. 8 Пожежне спорядження. Фактори техногенних учень називає: фактори техногенних небезпек;
небезпек. причини та умови виникнення пожеж, наслідки
Правила поведінки при пожежі. Служба пожеж; правила поведінки при пожежі;
пожежної охорони. Способи гасіння пожежі. наводить приклади: небезпечних техногенних
Прилади для гасіння пожежі. Гасіння пожежі за ситуацій; гасіння пожежі; допомоги людини,
допомогою кошми, піску, води та підручних яка опинилась у задимленому приміщенні;
предметів. Допомога людині, на який загорівся характеризує:
одяг. Класифікація небезпек. Техногенні основні небезпечні фактори, що виникають у
небезпеки: технічні, санітарно-гігієнічні, повсякденному;
організаційні, психологічні. Практична пояснює: класифікацію надзвичайних ситуацій;
робота: Алгоритми дій у різних випадках виконує: найпростіші методи захисту життя;
6.2. 6 виникнення пожежі. Моделювання ситуації тактику і техніку пересування по різній
евакуації з приміщення. Телефонний дзвінок місцевості;
до пожежної охорони. Екскурсія до пожежної порівнює: різні ризики небезпеки
частини. навколишнього середовища;
Засоби індивідуального захисту. Фільтруючі та дотримується правил: безпечної для життя
ізолюючі протигази їх пристрій та поведінки; надання долікарської допомоги;
використання. Індивідуальна аптечка. безпеки під час занять.
6.3. 8 Індивідуальний пакет ІПП-8. Захисний костюм
Л-1. Практична робота: Ситуативні завдання:
допомога людині, на якій загорівся одяг.
19
Телефонний дзвінок до пожежної охорони.
Допомога людині, яка опинилась у
задимленому приміщенні.
Тренування та навчально-контрольні змагання
на смузі-перешкод. Відпрацьовувати
пожежну-прикладну смугу перешкод.
Подолання етапів пожежно-прикладної смуги
перешкод. Практична робота: Ситуативні
завдання: допомога людині, яка знаходиться у
диму. Відпрацювати одягання протигазу та
захисного костюма Л-1.
7 110 Пошуково-рятувальна підготовка.
7.1 42 Туристські походи: організація і проведення. учень називає: природні перешкоди; правила
Види та різновидності туризму, характеристика транспортування потерпілого у різних
подорожей та способи пересування. Форми та природних умовах; правила руху та охорони
зміст туристської діяльності (прогулянка, здоров’я; орієнтири в просторі і в часі; умовні
екскурсія, туристський похід). Одноденні, знаки;
дводенні, багатоденні. Місцеві та дальні наводить приклади: альпіністського та
походи, планові та самодіяльні походи. спеціального рятувального спорядження;
Краєзнавча характеристика, туристські погодних та кліматичних умов, вибір одягу та
можливості рідного краю. Ландшафт околиці взуття; долання природних перешкод;
міста (сіла, селища). Можливості проведення пояснює: техніку пересування і техніку безпеки
прогулянок та походів вихідного дня. Одяг, в туристських походах, змаганнях; легенди
взуття для осінніх, зимових, весняно-літніх контрольних пунктів; визначення сторін світу;
прогулянок. Туристський похід – один із видів виконує: найпростіші методи захисту життя;
подорожі. Вибір місця для приготуванні їди. тактику і техніку пересування по різній
Вибір місця для багаття. Види багаття. Правила місцевості; в’язання вузлів; рятувальні дії із
розпалювання багаття. Практичні заняття: застосування спеціального спорядження;
Екскурсії по рідному місту, одноденні орієнтири в просторі і в часі; визначення
20
7.2. 21 прогулянки до природи, одноденні, дводенні відстаней окоміром; визначення сторін
походи з виконанням краєзнавчої роботи. Вибір горизонту по Полярній зірці; визначення сторін
місця для багаття, застосовувати правила горизонту по Луні;
розпалювання багаття. Відпрацювати порівнює: різні ризики небезпеки
процедуру розпалювання багаття. навколишнього середовища;
Техніка пересування і техніка безпеки в дотримується правил: безпечної для життя
туристських походах. Основні правила поведінки; надання долікарської допомоги;
проходження по пересіченої місцевості (спуски, правил техніки пересування у сезонних та
підйоми, по купинам, по колоді через струмок.) міжсезонних походах; техніки безпеки під час
Тактика і техніка подолання перешкод. занять;
Способи долання природних перешкод у
поході. Необхідність дотримання правил
техніки безпеки. Техніка ходьби по пересіченої
місцевості для розвитку и профілактики
травматизму опорно-рухового апарату.
Страховка та самостраховка. Туристське
7.3. 17 спорядження та робота з ним: устрій намету,
упакування намету, догляд за наметом.
Упакування рюкзака. Техніка безпеки у
пішохідних походах. Практичні заняття: У
одноденних, дводенних походах ознайомлення
з технікою ходьби на підйомах, спуску, при
траверсі схилів. Страховка та самостраховка;
Відпрацювати процедуру правильного
укладання рюкзака, встановлювання і зняття
намету.
Топографічна підготовка й техніка орієнтування
в походах. Значення для туристів уміння
орієнтуватися на місцевості з компасом та
21
картою. Поняття плану, карти. Будова
компаса. Магнітне відмінювання та азимути
Умовні топографічні карти. Орієнтування у
7.4. 20 просторі та часу. Визначення відстаней
окоміром. Топографічні диктанти. Визначення
сторін горизонту по Полярній зірці. Визначення
сторін горизонту по Луні. Орієнтування по
місцевим предметам. Практичні заняття: У
одноденних, дводенних походах детальніше
поговорити про навколишній світ, про способи
орієнтування по зіркам, сонцю, місяцю (з
урахування фаз), про орієнтування в часі.
Оволодіння початковими навичками
орієнтування в просторі по небесних світилах і
7.5. 10 за місцевими прикметами, а також указавши
напрям на сторони горизонту, потренуватися
визначати час (за положенням сонця).
Навчально - контрольні змагання з туристської
техніки)
В’язання вузлів, грудної обв’язки, бесідки.
Навчальні змагання з техніки туристського
біваку. Укладання рюкзака, встановлювання і
зняття намету, розпалювання багаття при ліміту
часу. Вивчення проходження туристської
техніці смуги включаючи перешкоди купини,
колоду жердини спуск і підйом крутого схилу,
траверс схилу за допомогою альпенштоку.
Практичні заняття: У одноденних, дводенних
походах в умовах біваку влаштувати навчально-
22
контрольні змагання пов’язаних з оволодіння
технікою бівачних робіт.
Туристсько-прикладні багатоборства.
Ознайомити з основами правил змагань з
туристсько-прикладних багатоборства.
Відпрацювати елементу туристської техніці
смуги включаючи перешкоди: купини, колоду
жердини спуск і підйом крутого схилу,
траверс схилу за допомогою альпенштоку на
дистанції змаганнях з техніки туризму.
Практичні заняття: Проходження елементу
туристської техніці смуги включаючи
перешкоди: купини, колоду жердини спуск і
підйом крутого схилу, траверс схилу за
допомогою альпенштоку на дистанції
змаганнях з техніки туризму. Основи
організації суддівства (хронометраж, оцінка
якості встановлювання та зняття намету,
розпалювання багаття, укладання рюкзака) в
умовах.
23
другий рік навчання – основний рівень.
(другий рік навчання – основний рівень.)
п/ Назва розділу (теми)
практи
усього
теорет
ичних
чних
п
1. Вступ. 5
1.1 Людина в навколишньому середовищі. Вплив 3 3
природного середовища на здоров’я.
Природні чинники збереження і зміцнення
здоров’я. Клімат і здоров’я.
1.2 Екологічні об’єкти України. 1 1
1.3 Контрольно-рятувальні служби на Україні. 1 1
2.1 Загартування, його значення. Комплексне 2 1 1
загартування сонцем, повітрям і водою.
Правила загартування.
2.2 Правила поведінки безпечного життя. 1 1
2.3 Техногенна безпека. Безпека житла – в 3 1 2
інструкціях та правилах.
2.4 Пожежа в громадському приміщенні. План 3 2 1
евакуації. Знаки пожежної безпеки.
3.1 Радіаційне ураження та долікарська допомога. 3 1 2
3.2 Поняття поранення, вивихи, переломи. 10 4 6
Долікарська допомога.
3.3 Харчові продукти у природі. 2 1 1
3.4 Домедична допомога при ураженні
електричним струмом, потрапляння хімічних 5 2 3
речовин на шкіру та очі.
4. Психологічна та духовна підготовка. 10
4.1 Відчуття, емоції, почуття. Виховання 2 1 1
культури почуттів та способу їх вияву.
4.2 Психологічні конфлікти і способи їх 8 6 2
подолання.
5.1 Загальноразвивальні вправи. Вправи для
розвитку витривалості, сили, швидкісно- 21 1 20
силових якостей.
24
6.1 Ситуації криміногенного характеру. 6 3 3
6.2 Подолання пожежно-прикладної смуги- 26 9 17
перешкод.
7. Пошуково-рятувальна та краєзнавча 108
підготовка.
7.1 Туристські походи: організація і проведення. 42 6 36
7.2 Техніка пересування і техніка безпеки в 19 4 15
туристських походах
7.3 Топографічна підготовка й техніка 10 2 8
орієнтування в походах.
7.4 Навчально- контрольні змагання з туристської 10 2 8
техніки.
7.5 Туристсько-прикладні багатоборства. 27 4 23
8. Участь у змаганнях, походах, конкурсах. поза сіткою.
Разом 216 56 160
1. Вступ. ( 5 годин)
1.1.Людина в навколишньому середовищі. Вплив природного середовища на
здоров’я. Природні чинники збереження і зміцнення здоров’я. Клімат і
здоров’я. (3)
Значення фізичних вправ на здоров’я. Системи загартування. Рухова
активність та її вплив на розвиток людини. Організація життєвого ритму.
Безпека та захист людини у ризикованих та надзвичайних ситуаціях.
Особливості автономного існування у різних кліматичних зонах.
1.2. Екологічні об’єкти України. (1)
Екологічні програми. Природоохоронні проблеми і заходи.
1.3. Контрольно-рятувальні служби на Україні..(1)
Історія та розвиток контрольно-рятувальні служби в Україні та його
досягнення.
2. Життя і здоров'я людини. (9 годин)
2.1. Загартування, його значення. Комплексне загартування сонцем,
повітрям і водою. Правила загартування. (2) Вправи і процедури для
збереження і зміцнення здоров’я. Загартування та його значення для
здоров’я.
Практична робота: Відпрацювати правила та методику загартування.
2.2. Правила поведінки безпечного життя. (1)
Правила безпечної поведінки вдома, надворі, в натовпі.
2.3. Техногенна безпека. Безпека житла – в інструкціях та правилах (3.)
Безпека в будівлях та дотримання правил пожежної безпеки. Причини
пожежі житла в різні часи року. Виклик пожежної охорони. Нормативні
25
документи що до пожежної безпеки. Засоби індивідуального захисту
органів дихання та шкіри.
Практична робота: Користування різними засобами пожжежегасіння.
2.4. Пожежа в громадському приміщенні. План евакуації. Знаки пожежної
безпеки.(3)
Хімічні підприємства. Небезпечні речовини побутової хімії. Отруйні
речовини. Вплив отруйних речовин на організм людини. Засоби захисту
при хімічному зараженні (сховище, засоби індивідуального захисту органів
дихання та шкіри, протигази, спеціальний захисний одяг, індивідуальна
аптечка, індивідуальний протихімічний пакет, ватно-марльова повязка,
використання звичайного одягу для захисту шкіри). Виготовлення ватно-
марльової повязки, одягання протигазу, одягання захисного костюму Л-1,
виконання нормативів по одяганню протигазів та Л-1, ознайомлення з
індивідуальною аптечкою АІ-2 та індивідуальним пакетом ІПП-8.
Практична робота: Виконання нормативів одягання протигаза, захисного
костюму Л-1, виготовлення ватно-марльової повязки;
3.1. Радіаційне поразка та долікарська допомога. (3)
Радіоактивні речовини. Радіоактивні відходи. Радіаційна небезпека.
Протирадіаційний захист населення. Протирадіаційне укриття та правила
знаходження. Медична профілактика. Практична робота: Моделювання
ситуацій дії у випадку загрози виникнення радіаційної небезпеки та
евакуація. Моделювання ситуацій дії у випадку раптового виникнення
радіаційної небезпеки.
3.2. Поняття рани, вивихи, переломи. Долікарська допомога. (10)
Поняття про рану класифікація і профілактика ускладнень ран. Поняття
про забій, вивихи, розтягнення зв’язок і їх ознаки. Перша меддопомога при
них. Поняття про перелом кісток і його ознаки. Види переломів та їхні
ускладнення. Правила надання першої меддопомоги при переломах
кісток.
Практична робота: Моделювання ситуацій надання першої допомоги при
забої, вивихів, розтягнення зв’язок. Моделювання ситуацій надання
першої допомоги при різних переломах кісток.
3.3. Харчові продукти у природі (2).
Характеристика продуктів харчовий та питний режим. Калорійність
продуктів, грибів та ягід, які найчастіше використовуються в польових
умовах. Основні ознаки отруєння й загальні принципи надання першої
долікарської допомоги при гострих отруєннях грибами, рослинами.
Лікування в польових умовах лікарськими травами.
Практична робота: скласти перелік лікарських трав, та при яких
захворюваннях їх застосують.
Домедична допомога при ураженні електричним струмом, попадання
хімічних речовин на шкіру та очі. (5)
26
Електротравми причини, симптоми. Правила допомоги. Клініко-
токсичні, санітарно-гігієнічні та екотоксичні наслідки та правила
домедичної допомоги.
Практична робота: Моделювання ситуацій дії припинення та надання
першої допомоги при уражені електричним струмом.
4.1. Відчуття, емоції, почуття. Виховання культури почуттів та способу
їх вияву. (2) Почуття – психічний стан і процеси. Відмінності у розвитку
хлопців і дівчат. Товаришування. Дружба.
Практична робота: Скласти розходження та подібність у розвитку
хлопців і дівчат.
4.2. Психологічні конфлікти і способи їх подолання. (8)
Стосунки між однокласниками, хлопцями та дівчатами.
Практична робота: Виконання проекту „Засоби розв’язання конфліктів”
5. Фізична підготовка. ( 32 годин)
5.1. Загальноразвивальні вправи; вправи для розвитку витривалості, сили,
швидкісно-силових якостей. ( 21) Техніка виконання фізичних вправ.
Загальна та спеціальна фізична підготовка. Легка атлетика. Здача
нормативних тестів. Домашнє завдання з фізпідготовки.
Практична робота: Вправи для м’язів рук, плечового поясу, ніг, шиї,
тулуба. Біг на різні дистанції, естафети, кроси. Виконання контрольних
нормативів. Кросовий біг, різноманітні стрибки.
5.2. Елементи спортивних та рухливих ігор, естафети. (11)
Елементи спортивних ігор . Рухливі, народні ігри.
Практична робота: Спортивні ігри: баскетбол, футбол. Придумати
рухливі ігри для гри в польових умовах.
6. Рятувально-прикладна підготовка. (32 годин)
6.1. Ситуації криміногенного характеру. (6)
Пожежне спорядження. Фактори техногенних небезпек. Пожежна
небезпека. Газ. Дії у разі пожежі вдома, заходи захисту. Вибухові
пристрої, петарди. Види вогнегасників. Технічні можливості пожежної
частини. Допомога людині, яка опинилась у задимленому приміщенні.
Практична робота: Моделювання ситуацій дії та допомога людини, яка
опинилась у задимленому приміщенні. Моделювання ситуації евакуації з
класу, школи, будинку. Моделювання ситуації пожежі в лісу та правила
евакуації.
6.2. Подолання пожежно-прикладної смуги-перешкод (26)
Вправляння в подоланні пожежно-прикладної смуги перешкод.
Проведення пожежно-рятувальних робот в умовах задимлення, високих
температур з використанням засобів індивідуального захисту.
Ознайомлення з рятувальними роботами на воді (плав засоби).
Практична робота: Командні та індивідуальні дії на етапах з елементами
смуги перешкод та відпрацьовувати спеціальні вправи з радіційно-
хімічногозахисту. Проходити етапи на водній акваторії з використанням
різних плавзасобів.
27
7. Пошуково-рятувальна та краєзнавча підготовка. (108 годин)
7.1. Туристські походи: організація і проведення (42)
Складання плану, визначення задачі, підбор учасників походу та
розподіл обов'язків учасників походу. Вибір району похода. Розробка
маршруту та календарного плану похода. Особливості пішохідних та
гірських подорожей. Порядок та інтенсивність руху на маршруті.
Особливості режиму і порядку руху. Краєзнавча робота на маршруті.
Особисте та групове спорядження. Харчування у поході.
Практична робота: Моделювання ситуацій розподіл обов’язків у групи,
вибір району та складання плану походу, розробка плану походу, підбір
особистого та групового спорядження, підбір продуктів. Прийняти участь
у степеневих походах.
7.2. Техніка пересування і техніка безпеки в туристських походах (19)
Види та характеристика природних перешкод. Долання трав’янистих
схилів, рух по оcипям. Небезпека при доланні трав’янистих схилів, рух по
оcипям. Вимоги до туристського спорядження. Техніка безпеки на
тренуваннях. Контрольно-рятівні служби. Правила оформлення похідних
документів. Дії при зриві товариша. Практична робота: екскурсії, походи
вихідного дня, 1-3 денні походи, категорійні походи по рідному краю.
Моделювання різних ситуації у природному середовищу.
Топографічна підготовка й техніка орієнтування у походах. (10)
Рельєф та способи його зображення. Форми рельєфу. Позитивні та
негативні форми рельєфу. Стандартні висоти перетини рельєфу. Умовні
топографічні знаки. Топографічні карти та класифікація їх. Компас та
робота з ним (визначення на місцевості напрямок сторін горизонту,
визначення азимуту на предмет, визначення напрямку по заданому
азимуту). Визначення точок стояння та вибір путі руху. Практична
робота: Робота з компасом та топографічної картою. Читання
топографічної карти. Топографічні диктанти. Змагання з орієнтування.
7.4. Навчально - контрольні змагання з туристської техніки. (10)
Види та прийоми страховок. Організація супроводжуючої мотузки.
Робота в команді. Особиста та командна страховка. Техніка страхування
різних перешкод. Прийоми голосової термінології при виконанні
особистої та командної страховки. Подолання природних перешкод. Водні
та скельні перешкоди. Практична робота: Відпрацювати прийоми
голосової термінології при виконанні особистої та командної страховки,
подолання природних перешкод з самонаведенням.
7.5. Туристсько-прикладні багатоборства. (27)
Водні перешкоди: техніка переправи і страховки при її здійснені.
Правила туристських змагань. Положення про змагання. Основні
принципи суддівства. Таблиця штрафів. Підготовка до видів змагань
(згідно з умовами конкретних змагань). Участь у змаганнях.
Характеристика основних етапів, оборудовання та проходження етапів.
Практична робота: тренування з техніки змагального туризму на „смуги
перешкод” та крос-походу. Участь у змаганнях.
28
Другий рік навчання – основний рівень, перший рік навчання.. (6 годин на тиждень, усього 216 годин)

п/п годин
1. 5 Вступ
1.1. 3 Людина в навколишньому середовищі. Вплив Учень називає: найпростіші методи виживання
природного середовища на здоров’я. Природні (тепло, вода, їжа); природні чинники здоров’я;
чинники збереження і зміцнення здоров’я. види туризму та змагань;
Клімат і здоров’я. наводить приклади: ризики небезпеки
Значення фізичних вправ на здоров’я. Системи навколишнього середовища; впливу природних
загартування. Рухова активність та її вплив на чинників на здоров’я; впливу на життя і здоров’я
розвиток людини. Організація життєвого природного середовища; регіональних
ритму. Безпека та захист людини у особливостей клімату, що впливають на здоров’я;
ризикованих та надзвичайних ситуаціях. туристських можливостей рідного краю;
1.2. 1 Особливості автономного існування у різних пояснює: вплив природних чинників на фізичний
кліматичних зонах. розвиток і здоров’я; вплив основних чинників
1.3. 1 Екологічні об’єкти України. Екологічні небезпеки навколишньому середовищу;
програми. Природоохоронні проблеми і необхідність врахування особливостей клімату
заходи. регіону для організації щоденного розпорядку дня
Контрольно-рятувальні служби на Україні. і добору одягу;
Історія та розвиток контрольно-рятувальні дотримується правил: добору одягу за сезоном і
служби в Україні та його досягнення. погодою;
29
2. 9 Життя і здоров’я людини.
2.1 1 Загартування, його значення. Комплексне учень називає: чинники загартування; телефони,
загартування сонцем, повітрям і водою. адреси, служб захисту населення; основні
Правила загартування. Вправи і процедури для принципи безпечної життєдіяльності; отруйні
збереження і зміцнення здоров’я. Загартування хімічні речовини; засоби захисту при хімічному
та його значення для здоров’я. Практична зараженні;
робота: Відпрацювати правила та методику наводить приклади: стану здоров’я людини
загартування. Правила поведінки безпечного загартованої і незагартованої; вправ і процедур
життя. Правила безпечної поведінки вдома, для збереження і зміцнення здоров’я; наслідки
надворі, в натовпі. порушень правил поведінки; хімічних підприємств
2.2. 2 Техногенна безпека. Безпека житла – в у районі, селі, місті, області, країни;
інструкціях та правилах. Безпека в будівлях та пояснює: вплив загартування на зміцнення
2.3. дотримання правил пожежної безпеки. здоров’я; наслідки порушень правил поведінки;
Причини пожежі житла в різні часи року. особливості надзвичайних ситуацій;вплив
Виклик пожежної охорони. Нормативні отруйних речовин на організм людини.
документи що до пожежної безпеки. Засоби розуміє: значення процедур, спрямованих на
індивідуального захисту органів дихання та збереження і зміцнення здоров’я; правила
шкіри. Практична робота: Користування загартовування; необхідність керуватися
різними засобами пожжежегасіння. принципами безпечної життєдіяльності; засоби
2.4. 3 Пожежа в громадському приміщенні. План захисту при хімічному зараженні;
евакуації. Знаки пожежної безпеки. Хімічні виконує: комплекси процедур, спрямованих на
підприємства. Небезпечні речовини побутової збереження і зміцнення здоров’я; елементи різних
хімії. Отруйні речовини. Вплив отруйних видів загартування; засоби індивідуального
речовин на організм людини. Засоби захисту захисту; ватно-марльову пов’язку; одягання
при хімічному зараженні (сховище, засоби протигазу; одягання захисного костюму Л-1,
індивідуального захисту органів дихання та дотримується правил: загартування; безпечної
шкіри, протигази, спеціальний захисний одяг, поведінки; користування паливним газами;
індивідуальна аптечка, індивідуальний техніки безпеки під час занять;
протихімічний пакет, ватно-марльова повязка,
30
використання звичайного одягу для захисту
шкіри). Виготовлення ватно-марльової
повязки, одягання протигазу, одягання
захисного костюму Л-1, виконання нормативів
по одяганню протигазів та Л-1, ознайомлення з
індивідуальною аптечкою АІ-2 та
індивідуальним пакетом ІПП-8. Практична
робота: Виконання нормативів одягання
протигаза, захисного костюму Л-1,
виготовлення ватно-марльової повязки;
3.1. 3 Радіаційне поразка та долікарська допомога. учень називає: ознаки радіаційного ураження;
Радіоактивні речовини. Радіоактивні відходи. класифікацію ран; основні складові оздоровчих
Радіаційна небезпека. Протирадіаційний систем харчування; наслідки ураження
захист населення. Протирадіаційне укриття та електричним струмом;
правила знаходження. Медична профілактика. учень наводить приклади: довго живучих
Практична робота: Моделювання ситуацій дії штучних радіоактивних речовин; вивихів,
у випадку загрози виникнення радіаційної розтягнення зв’язок, переломів;
небезпеки та евакуація. Моделювання ситуацій розпізнає: головні принципи захисту від радіації;
дії у випадку раптового виникнення радіозахисні речовини; ознаки харчового
радіаційної небезпеки. отруєння; їстівні та отруйні рослини; ознаки
3.2. 10 Поняття рани, вивихи, переломи. Долікарська ураження електричним струмом;
допомога. Поняття про рану класифікація і пояснює: роль служби пожежної охорони;
профілактика ускладнень ран. Поняття про признаки вивихів, розтягнення зв’язок, переломів;
забій, вивихи, розтягнення зв’язок і їх ознаки. вплив харчування на здоров’я людини;
Перша меддопомога при них. Поняття про розуміє: вплив радіації на здоров’я людини;
перелом кісток і його ознаки. Види переломів ускладнення переломів; важливість для життя і
та їхні ускладнення. Правила надання першої здоров’я правил вживання дикоростучих рослин;
меддопомоги при переломах кісток. необхідність виконання правил користування
31
Практична робота: Моделювання ситуацій електро- та газовими приладами;
надання першої допомоги при забої, вивихів, виконує: правила радіаційної безпеки; першу
розтягнення зв’язок. Моделювання ситуацій меддопомогу при вивихів, розтягнення зв’язок,
надання першої допомоги при різних при різних переломів, при уражені електричним
переломах кісток. струмом; техніку безпеки під час занять;
3.3. 2 Харчові продукти у природі. Характеристика дотримується правил: надання першої
продуктів харчовий та питний режим. меддопомоги при вивихів, розтягнення зв’язок,
Калорійність продуктів, грибів та ягід, які переломів; надання першої допомоги при
найчастіше використовуються в польових отруєннях і кишкових інфекціях; техніки безпеки
умовах. Основні ознаки отруєння й загальні під час занять;
принципи надання першої долікарської
допомоги при гострих отруєннях грибами,
рослинами. Лікування в польових умовах
лікарськими травами. Практична робота:
скласти перелік лікарських трав, та при яких
захворюваннях їх застосують.
3.4. 5 Домедична допомога при ураженні
електричним струмом, попадання хімічних
речовин на шкіру та очі.
Електротравми причини, симптоми. Правила
допомоги. Клініко-токсичні, санітарно-
гігієнічні та екотоксичні наслідки та правила
домедичної допомоги. Практична робота:
Моделювання ситуацій дії припинення та
надання першої допомоги при уражені
електричним струмом.
4.1. 2 Відчуття, емоції, почуття. Виховання культури учень називає: основні вияви позитивних та
почуттів та способу їх вияву. Почуття – негативних емоцій;
32
психічний стан і процеси. Відмінності у основні стресогенні чинники; причини
розвитку хлопців і дівчат. Товаришування. психологічних конфліктів; різні вияви настрою;
Дружба. Практична робота: Скласти наводить приклади: впливу на здоров’я
4.2. 8 розходження та подібність у розвитку хлопців позитивних і негативних емоцій; стресових
і дівчат. життєвих ситуацій; дружнього спілкування
Психологічні конфлікти і способи їх однолітків;
подолання. Стосунки між однокласниками, пояснює: вплив стресу на здоров’я; необхідність
хлопцями та дівчатами. співчуття до однокласників і друзів, немічних;
Практична робота: Виконання проекту необхідність дружнього спілкування дівчаток і
„Засоби розв’язання конфліктів” хлопців;
розуміє: ознаки стресу; шкідливий вплив на
здоров’я негативних емоцій та почуттів;
необхідність мати друга;
виконує: вправи, спрямовані на розвиток
інтелектуальних задатків;
дотримується правил: збереження
психологічного благополуччя; доброзичливого
спілкування дівчаток і хлопців;
5. 32 Фізична підготовка
5.1. 21 Загальноразвивальні вправи; вправи для учень пояснює: методику виконання вправ, що
розвитку витривалості, сили, швидкісно- сприяють розвитку витривалості; тактику бігу на
силових якостей. Техніка виконання фізичних довгі дистанції; техніку виконання нормативних
вправ. Загальна та спеціальна фізична тестів;
підготовка. Легка атлетика. Складання характеризує: методику розвитку витривалості;
нормативних тестів. Домашнє завдання з правила самостійних занять фізичними вправами:
фізпідготовки. Практична робота: Вправи для з легкої атлетики, акробатики, баскетболу,
м’язів рук, плечового поясу, ніг, шиї, тулуба. рухливих ігор;
Біг на різні дистанції, естафети, кроси. виконує: рухливі ігри, зустрічні естафети;
Виконання контрольних нормативів. Кросовий страховку та самостраховку під час занять
33
біг, різноманітні стрибки. гімнастикою; вправи для формування та корекції
5.2. 11 Елементи спортивних та рухливих ігор, постави, координації рухів; Загальноразвивальні
естафети. Елементи спортивних ігор. Рухливі, вправи: в русі, в парах, без предметів та з
народні ігри. Практична робота: Спортивні предметами; багаторазові стрибки зі скакалкою,
ігри: баскетбол, футбол. Придумати рухливі повторне про бігання відрізків 800-1000 м.;
ігри для ігр в польових умовах. дотримується правил: самоконтролю та безпеки
під час виконання фізичних вправ, спортивних та
рухливих ігор;
6. 32 Рятувально-прикладна підготовка
6.1. 6 Ситуації криміногенного характеру. Пожежне учень називає: основні принципи безпечної
спорядження. Фактори техногенних небезпек. життєдіяльності; вплив радіації на здоров’я
Пожежна небезпека. Газ. Заходи пожежної людини; Чорнобильську катастрофу та її наслідки;
безпеки вдома. Дії у разі пожежі вдома, заходи характеризує: основні чинники ураження при
захисту. Вибухові пристрої, петарди. Види надзвичайними ситуаціями; особливості
вогнегасників. Технічні можливості пожежної надзвичайних ситуацій; види вогнегасників;
частини. Допомога людині, яка опинилась у шляхи надходження до організму радіоактивних
задимленому приміщенні. Практична робота: речовин;
Моделювання ситуацій дії та допомога пояснює: основні принципи безпечної
людини, яка опинилась у задимленому життєдіяльності; кримінальну відповідальність за
приміщенні. Моделювання ситуації евакуації з невмисний підпал; природні джерела радіації;
класу, школи, будинку. Моделювання ситуації виконує: найпростіші методи захисту життя;
пожежі в лісу та правила евакуації. принципи безпечної життєдіяльності; найпрості
Подолання пожежно-прикладної смуги- рятувальні роботи; дії па смузі перешкод;
перешкод. користується: допомогою служби захисту
6.2. 26 Вправляння в подоланні пожежно-прикладної населення; засобами індивідуального захисту і
смуги перешкод. Проведення пожежно- рятувальним спорядженням;
рятувальних робот в умовах задимлення, дотримується правил: безпечної для життя
високих температур з використанням засобів поведінки; користування паливним газом;
34
індивідуального захисту. Ознайомлення з користування вогнегасниками; безпечної
рятувальними роботами на воді (плав засоби). поведінки з застарілими боєприпасами та
Практична робота: Командні та індивідуальні вибухонебезпечними предметами; евакуації з
дії на етапах з елементами смуги перешкод та небезпечної зони;
відпрацьовувати спеціальні вправи з
радіційно-хімічногозахисту. Проходити етапи
на водній акваторії з використанням різних
плавзасобів.
7.1 42 Туристські походи: організація і проведення. учень називає: порядок, режим та інтенсивність
Складання плану, визначення задачі, підбор руху на пішохідному та гірському маршрут;
учасників походу та розподіл обов'язків характеристику рослинності та рельєфу місцевості
учасників походу. Вибір району похода. і безпечний вибір руху; основні дії при зриві
Розробка маршруту та календарного плану товариша в різних ситуаціях; вимоги до
похода. Особливості пішохідних та гірських оформлення похідних документів;
подорожей. Порядок та інтенсивність руху на наводить приклади: долання природних
маршруті. Особливості режиму і порядку руху. перешкод; техніки руху при проходження крутих
Краєзнавча робота на маршруті. Особисте та склонів, повалених дерев;
групове спорядження. Харчування у поході. пояснює: різницю між пішохідним і гірським
Практична робота: Моделювання ситуацій походом; раціональну техніку руху при
розподіл обов’язків у групи, вибір району та проходження крутих склонів, повалених
складання плану походу, розробка плану дерев;роботу контрольно-рятівній служби;
походу, підбір особистого та групового виконує: раціональну техніку руху при
спорядження, підбір продуктів. Прийняти проходження крутих склонів, повалених дерев;
участь у степеневих походах. види та прийоми страховок при доланні різних
7.2. 19 Техніка пересування і техніка безпеки в перешкод; з природного матеріалу різні способи
туристських походах. Види та характеристика транспортування постраждалого; правила
природних перешкод. Долання трав’янистих туристських змагань та правила проведення
схилів, рух по оcипям. Небезпека при доланні походів;
35
трав’янистих схилів, рух по оcипям. Вимоги до порівнює: різні ризики небезпеки навколишнього
туристського спорядження. Техніка безпеки на середовища; вимоги пішохідних та гірських
тренуваннях. Контрольно-рятівні служби. походах;
Правила оформлення похідних документів. Дії дотримується правил: безпечної для життя
при зриві товариша. поведінки; надання долікарської допомоги;вимог
7.3. 10 Топографічна підготовка й техніка до оформлення похідних документів; правил
орієнтування у походах. Рельєф та способи туристських змагань; самоконтролю та безпеки
його зображення. Форми рельєфу. Позитивні під час занять;
та негативні форми рельєфу. Стандартні
висоти перетини рельєфу. Топографічні карти
та класифікація їх. Компас та робота з ним
(визначення на місцевості напрямок сторін
горизонту, визначення азимуту на предмет,
визначення напрямку по заданому азимуту).
Визначення точок стояння та вибір путі руху.
Практична робота: Робота з компасом та
топографічної картою. Читання топографічної
карти. Топографічні диктанти. Змагання з
орієнтування.
7.4 10 Навчально - контрольні змагання з туристської
техніки. Види та прийоми страховок.
Організація супроводжуючої мотузки. Робота
в команді. Особиста та командна страховка.
Техніка страхування різних перешкод.
Прийоми голосової термінології при
виконанні особистої та командної страховки.
Подолання природних перешкод. Водні та
скельні перешкоди. Практична робота:
Відпрацювати прийоми голосової термінології
36
при виконанні особистої та командної
страховки, подолання природних перешкод з
самонаведенням.
7.5. 27 Туристсько-прикладні багатоборства. Водні
перешкоди: техніка переправи і страховки при
її здійснені. Правила туристських змагань.
Положення про змагання. Основні принципи
суддівства. Таблиця штрафів. Підготовка до
видів змагань (згідно з умовами конкретних
змагань). Участь у змаганнях. Характеристика
основних етапів, Практична робота:
тренування з техніки змагального туризму на
„смузі перешкод” та крос-походу. Участь у
змаганнях.
37
третій рік навчання – основний рівень
(третій рік навчання - основний).
ичних
усього
практ
теорет
ичних
п
1. Вступ. 5
1.1 Надзвичайні ситуації (НС) соціального, 1 1
природного та техногенного походження.
1.2 Основні принципи порятунку та захисту 3 3
1.3 Рідний край. Можливості краєзнавчої 1 1
роботи в рідному краї.
2.1 Попередження захворювань. Захисні реакції
організму людини. Основні методи 1 1
попередження застудних та інфекційних
захворювань.
2.2 Безпека людини: продовольча, екологічна, 1 1
особиста, громадська, політична.
2.3 Безпека на дорогах. Безпека пасажира 2 1 1
автомобільного та залізнодорожного
транспорту
3.1 Правила вкладання потерпілого та його 5 1 4
транспортування.
3.2 Перенос постраждалого на руках, лямках та 5 1 4
підручних засобах.
3.3 Накладення пов’язок при різноманітних 10 3 7
травмах.
4. Психологічна та духовна підготовка. 6
4.1 Умови, що сприяють здоровому 2 2
психологічному розвитку підлітка.
4.2 Психологічні конфлікти і способи їх 4 2 2
врегулювання.
5.1 Техніка виконання різних фізичних вправ.
Загальна та спеціальна фізична підготовка. 21 1 20
Самостійні заняття (по сіткою часів)
38
6.1 Пожежно-рятувальна робота у різних 11 3 8
умовах.
6.2 Рятувальна робота на водній акваторії. 5 3 2
6.3 Техногенно-психологічна смуга-перешкод. 21 5 16
7. Пошуково-рятувальна підготовка 112
7.1 Тактика і техніка туризму. 34 4 30
7.2 Орієнтування. 10 2 8
7.3 Рятувальні роботи. 38 4 34
7.4 Смуга з перешкодами техніки туризму. 30 2 28
8. Участь у змаганнях, походах, конкурсах Поза сіткою часів
Разом 216 42 174
1.1. Надзвичайні ситуації (НС) соціального, природного та техногенного
походження. (3)
Причини та класифікація небезпек. Оптимальні дії під час конкретних
НС Небезпеки при використанні предметів побуту, технічних пристроїв,
інструментів. Небезпечні ситуації в регіоні, країні, світі.
1.2. Основні принципи порятунку та захисту. (1)
Викрадення та торгівля людьми. Безпритульність. Основні принципи
порятунку та захисту людей. Небезпечні ситуації та їх наслідки. Різні
потреби виклику служб.
1.3. Рідний край. Можливості краєзнавчої роботи в рідному краї.(1)
Загальні поняття краєзнавства. Активний відпочинок та його види і
процедури для збереження здоров'я. Зв’язок краєзнавства та рятувально-
прикладної роботи.
2. Життя і здоров'я людини. ( 4 годин)
2.1. Попередження захворювань. Захисні реакції організму людини. Основні
методи попередження неінфекційних та інфекційних захворювань. (1)
Поняття про інфекційні хвороби та збудників цих хвороб.
Приготування дезинфікуючих розчинів, дезінфекція та способи її
проведення (одяг, посуд, приміщення). Профілактика інфекцій. Загальні
відомості про імунітет. Види імунітету. Карантин. Обсервація. Дитячі
інфекції. СНІД. Венеричні хвороби.
2.2. Безпека людини: продовольча, екологічна, особиста, громадська,
політична.(1)
НС, що загрожують безпеці громадянина. Спеціальні засоби захисту.
Негативний вплив технічного прогресу. Правила використання природних
чинників довкілля з метою збереження власного здоров’я. Екологічна та
39
соціальна ситуація в Україні. Втрати серед населення від нещасних
випадків у мирний час та у НС.
2.3. Безпека на дорогах. Безпека пасажира автомобільного та
залізничнодорожного транспорту.(2)
Безпека в сучасному суспільстві. Правила дорожнього руху. Основні
небезпеки, що можуть очікувати пішохода, пасажира. Правила поведінки у
громадському транспорту. Поведінка при ДТП. Поняття про травми, їх
види, нещасні випадки під час аварії на транспорті.
Практична робота: Моделювання першої допомоги при ДТП.
3.1. Правила вкладання потерпілого та його транспортування. (5)
Засоби іммобілізації. Стандартні шини для транспортування. Правила
їх виконання. Транспортна іммобілізація і її значення та правила.
Практична робота: Іммобілізація. Транспортування.
3.2. Перенос потерпілого на руках, лямках та інших підручних засобах. (5)
Транспортні підручні матеріали для іммобілізації. Накладення різних
видів пов’язок та транспортування постраждалих.
Практична робота: Накладення пов’язок на швидкість та
транспортування постраждалих на руках, лямках та інших підручних
засобах.
3.3. Накладення пов’язок при різноманітних травмах. (10)
Правила накладання стерильних пов’язок на голову і груди, на живіт,
на верхні та нижні кінцівки. Травматичний шок. Причини, ознаки шоку.
Правила транспортування.
Практична робота: Правила та послідовність накладання різних
стерильних пов’язок та транспортування постраждалих.
4.1. Умови, що сприяють здоровому психологічному розвитку підлітка. (2)
Ознаки безпечних і небезпечних компаній. Типі та роль спілкування в
житті людини, типи стосунків. Самопізнання і самовиховання особистості.
Способи саморегуляції.
4.2. Психологічні конфлікти і способи їх врегулювання. (4)
Поняття дружби, товаришування, допомогу товаришам. Моральні
якості людини (допомоги старшим і молодшим слабким і немічним).
Правила налагодження добрих стосунків з людьми й підтримування з ними
дружніх відносин.
Практична робота: Моделювання ситуації з конструктивним вирішенням
конфліктів найпростішими психологічними прийомами (Різні способи
розв’язання конфліктів).
5. Фізична підготовка. (32 годин)
5.1. Техніка виконання різних фізичних вправ. Загальна та спеціальна
фізична підготовка. Самостійні заняття (по сіткою часів). (21)
Групи м’язів, що несуть основне навантаження при доланні різних
перешкод. Легка атлетика. Плавання. Здача нормативних тестів. Домашнє
завдання з фізпідготовки.
40
Практична робота: Вправи для м’язів рук, плечового поясу, ніг, шиї,
тулуба. Біг на різні дистанції, естафети, кросовий біг, різноманітні та
багаторазові стрибки. Виконання контрольних нормативів. Кросовий біг,
різноманітні стрибки. Вправи з обтяженим на вантажем.
5.2. Елементи спортивних та рухливих ігор. (11)
Спортивні ігри. Рухливі ігри. Естафети.
Практична робота: Різноманітні швидкісні естафети з елементами
спортивних та рухливих ігор.
6. Рятувально-прикладна підготовка. (37 годин)
6.1. Пожежно-рятувальна робота у різних умовах. (11)
Дія рятувальних служб під час НС. Неконтрольована пожежа. Лісні
пожари та їх виникнення; палаючи торф’яники, палаючи електромережі та
інші пожежі. Ознайомлення з особливостями домедичної допомоги.
Практична робота: Використання індивідуальної аптечки для надання
домедичної допомоги.
6.2. Рятувальна робота на водній акваторії. (5)
Правила безпечної поведінки на воді. Визначення небезпечну
ситуацію на воді та засоби вміння вчасно її усувати (вибір місця для
купання, як правильно почати купатися, ознаки, що людина на воді
потребує допомоги, або почала тонути). Особливості домедичної допомоги
постраждалому на воді. Надання першу медичну допомогу
постраждалому на воді. Способи рятування потерпілих на воді.
Практична робота: Моделювання ситуації спасіння потопаючих та
надання першої допомоги постраждалим на воді. Моделювання ситуації та
відпрацювання алгоритму надання першої допомоги постраждалим на
воді.
6.3. Техногенно-психологична смуга-перешкод. (21)
Дії рятувальника на техногенної смузі перешкод. Користування
засобами індивідуального захисту і рятувальним спорядженням. Правила
життєзабезпечення та оточення в умовах НС в період ліквідації їх
наслідків.
Практична робота: Відпрацьовувати різні дії на техногенної смузі
перешкод. Повторити раніше вивчений матеріал.
7. Пошуково-рятувальна підготовка. (112 годин)
7.1. Тактика і техніка туризму.(34)
Безпека у туристській подорожі. Особливості режиму і порядку руху.
Організація харчування в спортивних туристських походах.
Характеристика продуктів. Способи збереження їжі у подорожі.
Туристський маршрут вибір району. Складання плану походу, маршрутні
документи. Забезпечення безпеки у подорожі . Дисципліна (ігнорування
правил і норм поведінки, зневаги установленнями правилами організації
подорожі, безстрашність до небезпекам на маршруті).
Практична робота: Склад калорійності харчування від складності та
тривалості похода. Склад меню. Рецепти похідних страв. Моделювання
41
ситуації недисциплінованості при підготовки до подорожі. Моделювання
ситуації недисциплінованості у подорожі.
7.2. Орієнтування. (10)
Визначення поняття топографічна, туристська і спортивна карти.
Загальні вимоги топографічна, туристська і спортивна карти. Робота з
картою. Технічні прийоми у орієнтуванні. Тактичні прийоми у
орієнтуванні. Особливості орієнтування в різних природних умовах та
пори року. Термінологія.
Практична робота: Звірення карти з місцевості при прямуванні кроком.
Вимір відстані на місцевості. Виміру відстані на місцевості оком. Дії
групи при втраті орієнтування. Змагання з орієнтування.
7.3. Рятувальні роботи. (38)
Небезпека при доланні перешкод. Пошук та рятувальні роботи на
різному рельєфу. Підйом та спуск потерпілого по круто похилій переправі.
Контрольно-рятівні служби. Підйоми та спуски по крутому схилу.
Траверси схилу. Техніка руху у різні пори року. Техніка подолання
природних перешкод на обладнаних трасах із самостійним наведенням та
транспортуванням потерпілого.
Практична робота: Відпрацювати індивідуальні та групові дії при
підйому та спуску потерпілого по круто похилій переправі та по різному
рельєфу. Звільнення потерпілого з-під завалу та транспортування на
підручних ношах.
7.4. Смуга перешкод техніки туризму. (30)
Довгі та короткі дистанції з техніки багатоборства. Правила змагань,
умови змагань. Методика суддівства. Способи закріплення поручнів.
Наведення та знаття поручнів. Організація супроводжуючої мотузки.
Робота у зв’язках. Суддівство різних змагань.
Практична робота: навчальні змагання з техніки рятувальних робіт.
Підготовка до видів змагань (згідно з умовами конкретних змагань).
42
третій рік навчання - основний (6 годин на тиждень, усього 216 годин)

п/п годин
1. 5 Вступ
1.1. 3 Надзвичайні ситуації (НС) соціального, учень називає: основні види надзвичайних
природного та техногенного походження. ситуацій; основні причини виникнення
Причини та класифікація небезпек. надзвичайних ситуацій та їх можливих наслідків
Оптимальні дії під час конкретних НС для здоров’я і життя людини; основні права і
Небезпеки при використанні предметів побуту, обов’язки людини під час НС та в період ліквідації
технічних пристроїв, інструментів. Небезпечні їх наслідків; значення краєзнавчої підготовки
ситуації в регіоні, країні, світі. туристів;
1.2. 1 Основні принципи порятунку та захисту. наводить приклади: залучення до небезпечних
Викрадення та торгівля людьми. видів бізнесу та найгірших видів праці;
Безпритульність. Основні принципи можливості краєзнавчої роботи в свого рідного
порятунку та захисту людей. Небезпечні краю;
ситуації та їх наслідки. Різні потреби виклику пояснює: загрозу для життя при викраденні і
служб. торгівлі ними; наслідки безпритульності для життя
1.3. 1 Рідний край. Можливості краєзнавчої роботи в і здоров’я; необхідність контролю за якістю
рідному краї. Загальні поняття краєзнавства. повітря, води, продуктів; пояснює зв’язок туризму
Активний відпочинок та його види і і краєзнавства;
процедури для збереження здоров'я. Зв’язок розпізнає: ознаки надзвичайних ситуацій;
краєзнавства та рятувально-прикладної здійснює: найпростіші рятувальні роботи;
роботи. дотримується правил: дій під час НС;
2.1. 1 Попередження захворювань. Захисні реакції учень називає: захисні реакції організму; можливі
43
організму людини. Основні методи соціальні небезпеки у місцях проживання; активну
попередження неінфекційних та інфекційних та пасивну безпеку легкового автомобіля.
захворювань. Поняття про інфекційні наводить приклади: діяльності міжнародних та
хвороби та збудників цих хвороб. вітчизняних організацій щодо безпеки людини;
Приготування дезинфікуючих розчинів, безпечних місць в автомобілі;
дезінфекція та способи її проведення (одяг, характеризує: вияви захисних реакцій організму;
посуд, приміщення). Профілактика інфекцій. особливості надзвичайних ситуацій; основні види
Загальні відомості про імунітет. Види ДТП;
імунітету. Карантин. Обсервація. Дитячі пояснює: механізм захисних реакцій організму
інфекції. СНІД. Венеричні хвороби. людини; взаємозв’язок індивідуальної,
2.2. 1 Безпека людини: продовольча, екологічна, національної та глобальної безпеки; як захистити
особиста, громадська, політична. НС, що себе від травмування в легковому та вантажного
загрожують безпеці громадянина. Спеціальні автомобіля;
засоби захисту. Негативний вплив технічного розуміє: важливість створення комплексу
прогресу. Правила використання природних безпечних умов життєдіяльності, що враховують
чинників довкілля з метою збереження індивідуальні особливості людини;
власного здоров’я. Екологічна та соціальна виконує: правила посадки і висадки з легкового
ситуація в Україні. Втрати серед населення від автомобіля; правила дорожнього руху;
нещасних випадків у мирний час та у НС.
2.3. 2 Безпека на дорогах. Безпека пасажира
автомобільного та залізничнодорожного
транспорту. Безпека в сучасному суспільстві.
Правила дорожнього руху. Основні небезпеки,
що можуть очікувати пішохода, пасажира.
Правила поведінки у громадському
транспорту. Поведінка при ДТП. Поняття про
травми, їх види, нещасні випадки під час аварії
на транспорті. Практична робота:
Моделювання першої допомоги при ДТП.
44
3.1. 5 Правила вкладання потерпілого та його учень називає: засоби іммобілізації ; правила
транспортування. Засоби іммобілізації. укладання постраждалого; види накладання
Стандартні шини для транспортування. пов’язок; причини та ознаки шоку.
Правила їх виконання. Транспортна наводить приклади: укладання та перекладання
іммобілізація і її значення та правила. постраждалого; якими способами і засобами
3.2. 5 Практична робота: Іммобілізація. переносять та транспортують постраждалого;
Транспортування. характеризує: перенос постраждалого по різним
Перенос потерпілого на руках, лямках та рельєфом; види шоку;
інших підручних засобах. Транспортні виконує: накладання пов’язок; перенос та
підручні матеріали для іммобілізації. транспортування постраждалого;
Накладення різних видів пов’язок та
транспортування постраждалих.
3.3. 10 Практична робота: Накладення пов’язок на
швидкість та транспортування постраждалих
на руках, лямках та інших підручних засобах.
Накладення пов’язок при різноманітних
травмах. Правила накладання стерильних
пов’язок на голову і груди, на живіт, на верхні
та нижні кінцівки. Травматичний шок.
Причини, ознаки шоку. Правила
транспортування.
Практична робота: Правила та
послідовність накладання різних стерильних
пов’язок та транспортування постраждалих.
45
4.1. 2 Умови, що сприяють здоровому учень називає: ознаки безпечних і небезпечних
психологічному розвитку підлітка. Ознаки компаній; причини психологічних конфліктів;
безпечних і небезпечних компаній. Типі та правила налагодження добрих стосунків з людьми
роль спілкування в житті людини, типи наводить приклади: вияву психологічного
стосунків. Самопізнання і самовиховання благополуччя; спілкування в житті людини;
особистості. Способи саморегуляції. характеризує: основні ознаки психологічної
Психологічні конфлікти і способи їх характеристики підлітків; моральні якості людини;
врегулювання. володіє: найпростішими психологічними
4.2. 4 Поняття дружби, товаришування, допомогу прийомами запобігання впливу стресу під час
товаришам. Моральні якості людини надзвичайних ситуацій;
(допомоги старшим і молодшим слабким і правильними рішення для подолання основних
немічним). Правила налагодження добрих конфліктних ситуацій;
стосунків з людьми й підтримування з ними
дружніх відносин. Практична робота:
Моделювання ситуації з конструктивним
вирішенням конфліктів найпростішими
психологічними прийомами (Різні способи
розв’язання конфліктів).
5.1. 21 Техніка виконання різних фізичних вправ. учень називає:
Загальна та спеціальна фізична підготовка. вплив занять фізичними вправами на основі
Самостійні заняття (по сіткою часів). функцій й системи організму; групи м’язів; умови
Групи м’язів, що несуть основне навантаження нормативних тестів;
при доланні різних перешкод. Легка атлетика. характеризує:
Плавання. Здача нормативних тестів. Домашнє правила самостійних занять фізичними вправами:
завдання з фізпідготовки. легковою атлетикою, гімнастики, плаванням;
Практична робота: Вправи для м’язів рук, правила спортивних, рухливих ігор;
плечового поясу, ніг, шиї, тулуба. Біг на різні виконує:
46
дистанції, естафети, кросовий біг, різноманітні правила самостійних занять; загальнорозвивальні
та багаторазові стрибки. Виконання та спеціальні вправи; потрійні стрибки з розбігу;
контрольних нормативів. Кросовий біг, кросовий біг; домашнє завдання з фізпідготовки;
різноманітні стрибки. Вправи з обтяженим на техніку безпеки під час занять;
вантажем.
5.2. 11 Елементи спортивних та рухливих ігор.
Практична робота: Різноманітні
швидкісні естафети з елементами спортивних
та рухливих ігор.
6.1. 11 Пожежно-рятувальна робота у різних умовах. учень називає:
Дія рятувальних служб під час НС. основні види пожеж; основні причини пожеж;
Неконтрольована пожежа. Лісні пожари та їх основні види вогнегасників; правила поведінки на
виникнення; палаючи торф’яники, палаючи воді; ознаки, що людина на воді потребує
електромережі та інші пожежі. Ознайомлення допомоги; способи рятування потерпілих на воді;
з особливостями домедичної допомоги. засобами індивідуального захисту;
Практична робота: Використання наводить приклади:
індивідуальної аптечки для надання виникнення пожеж; наслідків порушень правил
домедичної допомоги. поведінки на воді;
6.2. 5 Рятувальна робота на водній акваторії. характеризує:
Правила безпечної поведінки на воді. правила гасіння різних пожеж; наслідки
Визначення небезпечну ситуацію на воді та небезпечних ситуацій; способи рятування
засоби вміння вчасно її усувати (вибір місця потерпілих на воді.
для купання, як правильно почати купатися, пояснює:
ознаки, що людина на воді потребує допомоги, різні ризики небезпеки навколишнього
або почала тонути). Особливості домедичної середовища; необхідність дотримуватися правил
допомоги постраждалому на воді. Надання безпеки на воді;
першу медичну допомогу постраждалому на виконує:
47
воді. Способи рятування потерпілих на воді. правила безпеки на воді, навколишній зріди;
Практична робота: Моделювання ситуації вправи на смузі перешкод; першу медичну
спасіння потопаючих та надання першої допомогу постраждалому на воді;
6.3. 21 допомоги постраждалим на воді.
Моделювання ситуації та відпрацювання
алгоритму надання першої допомоги
постраждалим на воді.
Техногенно-психологична смуга-перешкод.
Дії рятувальника на техногенної смузі
перешкод. Користування засобами
індивідуального захисту і рятувальним
спорядженням. Правила життєзабезпечення та
оточення в умовах НС в період ліквідації їх
наслідків.
Практична робота: Відпрацьовувати різні дії
на техногенної смузі перешкод. Повторити
раніше вивчений матеріал.
7.1. 34 Тактика і техніка туризму. Безпека у учень називає:
туристській подорожі. Особливості режиму і причини травматизму і надзвичайних ситуацій у
порядку руху. Організація харчування в туризму; добовий раціон харчування нескладного і
спортивних туристських походах. складного походу; безпечний рух по різному
Характеристика продуктів. Способи рельєфу; прості небезпеки у туристській подорожі;
збереження їжі у подорожі. Туристський правила і норми поведінки у подорожі; вимоги до
маршрут вибір району. Складання плану топографічній, туристській і спортивній карти;
походу, маршрутні документи. Забезпечення засоби порятунку; класифікацію місцевості за
безпеки у подорожі . Дисципліна (ігнорування формами та видами рельєфу;
правил і норм поведінки, зневаги наводить приклади:
установленнями правилами організації причини травматизму і надзвичайних ситуацій у
48
подорожі, безстрашність до небезпекам на туризму; добового раціону харчування
маршруті). Практична робота: Склад нескладного і складного походу; вимоги до
калорійності харчування від складності та маршрутних документів; рельєфу;
тривалості похода. Склад меню. Рецепти недисциплінованості у подорожі; тактики при
похідних страв. Моделювання ситуації пошуково-рятувальних робіт;
недисциплінованості при підготовки до характеризує:
подорожі. Моделювання ситуації причини травматизму і надзвичайних ситуацій у
недисциплінованості у подорожі. туризму; харчування у різних видів походу; різні
7.2. 10 Орієнтування. Визначення поняття продукти; вимоги до маршрутної документації;
топографічна, туристська і спортивна карти. види рельєфу; роботу КСС; принципи роботи
Загальні вимоги топографічна, туристська і засобами порятунку; природні та штучні
спортивна карти. Робота з картою. Технічні перешкоди та способи подолання;
прийоми у орієнтуванні. Тактичні прийоми у пояснює:
орієнтуванні. Особливості орієнтування в вимоги до туристських походах; значення
різних природних умовах та пори року. коларійного харчування в різних походах;
Термінологія. Практична робота: Звірення методику суддівства; особливості орієнтування в
карти з місцевості при прямуванні кроком. різних природних умовах та пори року; дії та
Вимір відстані на місцевості. Виміру відстані поведінку при пошуково-рятувальних робіт
на місцевості оком. Дії групи при втраті людей;
орієнтування. Змагання з орієнтування. виконує:
7.3. 38 Рятувальні роботи. Небезпека при доланні вимоги до системи забезпечення безпеки до
перешкод. Пошук та рятувальні роботи на туристських походах; калорійність добового
різному рельєфу. Підйом та спуск потерпілого раціону харчування для різних походах; план
по круто похилій переправі. Контрольно- графік маршруту; виконує страховку на різних
рятівні служби. Підйоми та спуски по крутому видах рельєфу; смугу перешкод на короткій та
схилу. Траверси схилу. Техніка руху у різні довгій дистанції;орієнтування по топографічній,
пори року. Техніка подолання природних туристській і спортивній карти;
перешкод на обладнаних трасах із суддівство різних змагань; технічні пошуково-
самостійним наведенням та транспортуванням рятувальні роботи; керівництво одноденними
49
потерпілого. Практична робота: походами;
Відпрацювати індивідуальні та групові дії при
підйому та спуску потерпілого по круто
похилій переправі та по різному рельєфу.
Звільнення потерпілого з-під завалу та
транспортування на підручних ношах.
7.4. 30 Смуга перешкод техніки туризму. Довгі та
короткі дистанції з техніки багатоборства.
Правила змагань, умови змагань. Методика
суддівства. Способи закріплення поручнів.
Наведення та знаття поручнів. Організація
супроводжуючої мотузки. Робота у зв’язках.
Суддівство різних змагань. Практична
робота: Навчальні змагання з техніки
рятувальних робіт. Підготовка до видів
змагань (згідно з умовами конкретних
змагань).
50
четвертий рік навчання –виший рівень.
(четвертий рік навчання - вищий рівень).
практи
усього
теорет
ичних
чних
п
1. Вступ. 5
1.1 Людський фактор у формуванні безпеки 1 1
людини. Глобальні небезпеки.
1.2 Оптимальні дії під час конкретних 3 1 2
надзвичайних ситуаціях (НС).
1.3 Техніка безпеки при проведенні походів, 1 1
тренувань, участі змаганнях.
2.1 Рухова активність та її вплив на розвиток 2 1 1
підлітків.
2.2 Безпека людини у контексті концепції 2 2
ООН про сталий розвиток людини.
3.1 Невідкладні стани и надання першої 10 3 7
допомоги.
3.2 Транспортування постраждалого по 10 3 7
різних рельєфах.
4. Психологічна та духовна підготовка 6
4.1 Формування особистості шляхом 2 2
самопізнання, самовизначення і
самовиховання.
4.2 Психологічні особливості поведінки 4 3 1
людини в екстремальних умовах.
5.1 Вправи для розвитку швидкості,
витривалості, сили, гнучкості, спритності 15 1 14
та швидкістно-силових якостей.
5.2 Елементи спортивних та рухових ігор. 10 1 9
6.1 Пожежно-рятувальна робота у різних 31 3 28
умовах.
6.2 Рятувальна робота на будівлі. 15 3 12
6.3 Смуга-перешкод. 22 5 17
7. Пошуково-рятувальна підготовка. 88
51
7.1 Тактика і техніка туризму. 31 3 28
7.2 Орієнтування. 10 2 8
7.3 Рятувальні роботи. 27 4 23
7.4 Смуга з техніки туризму. 20 2 18
8. Участь у змаганнях, походах, конкурсах Поза сіткою часів
Разом 216 43 173
ЗМІСТ ПРОГРАМА
1.1. Людський фактор у формуванні безпеки людини. Глобальні
небезпеки (1)
Вплив спадковості та соціального середовища на ріст і розвиток
організму. Принципи створення безпечних умов життєдіяльності.
1.2. Оптимальні дії під час конкретних надзвичайних ситуаціях (НС). (3)
Ознаки надзвичайних ситуацій. Рятувальні служби НС. Користуватись
основними правовими положеннями державного і міжнародного
законодавства щодо безпеки життєдіяльності.
Практична робота: Моделювати різні ситуації та оцінювати їх ризик та
шукати альтернативи виходу з них.
1.3. Техніка безпеки при проведенні походів, тренувань, участі змаганнях. (1)
Небезпеки, зв'язані зі здоров'ям і підготовкою учасників до походу.
Об'єктивні і суб'єктивні причини нещасних випадків. Загальні вимоги
безпеки в походах. Приклади аварійних ситуацій з аналізом дій групи.
Обов'язкова участь керівника в поході. Правила безпеки на змаганнях.
2. Життя і здоров'я людини. (4 годин)
2.1. Рухова активність та її вплив на розвиток підлітків. (2)
Необхідність ведення ЗСЖ. Ознаки фізіологічної та соціальної
зрілості.
Практична робота: Визначення рівня індивідуального фізичного розвитку
та тижневої рухової активності.
2.2. Безпека людини у контексті концепції ООН про сталий розвиток
людини. (2)
Взаємозв’язок індивідуальної, національної та глобальної безпеки.
Екскурсія: Державні служби захисту населення (міліція, швидка допомога,
пожежна служба).
3.1. Невідкладні стани и надання першої допомоги. (10)
Служби ЦО. Зміст заходів медичної служби ЦО. Надання
невідкладної допомоги при нещасних випадках. Поняття про клінічну і
біологічну смерть. Порядок проведення штучного дихання і непрямого
масажу серця (методи оживлення). Зміст медичної аптечки.
52
Практична робота: Практикування з невідкладної допомоги при різних
випадках. Вправи з надання допомоги при переломах: перев’язки,
іммобілізація, транспортування.
3.2. Транспортування постраждалого по різних рельєфах. (10)
Способи транспортування потерпілого. Повторення раніше вивчених
прийомів транспортування постраждалих.
Практична робота: Моделювання ситуації медична допомога при
припиненні серцевій діяльності та дихання.
4.1.Формування особистості шляхом самопізнання, самовизначення і
самовиховання. (2)
Необхідність володіння методами самопізнання. Необхідність
постійного
самовиховання.
4.2. Психологічні особливості поведінки людини в екстремальних умовах.
(4)
Взаємозалежність етичних та моральних засад і здоров’я.
Індивідуальні та вікові особливості особистості. Регулювання та
формування оптимальних психічних станів.
Практична робота: Підготовка до іспиту: розвиток пам’яті та уваги, зору.
5. Фізична підготовка. (25 годин)
5.1. Вправи для розвитку загальної витривалості, сили, координації рухів.
(15)
Легкоатлетичні та гімнастичні вправи силового характеру. Плавання.
Здача нормативних тестів. Домашнє завдання з фізпідготовки.
Практична робота: Тривалий біг. Сприяти вдосконаленню техніки
доланню вертикальних та горизонтальних перешкод біг угору та згори.
Кололо тренування. Вдосконалення техніки переміщень із зміною
напрямку. Проводити комплекси професійно-відновлюваних вправ, що
базуються на засобах загальної фізичної підготовки.
5.2. Елементи спортивних та рухових ігор. (10)
Практична робота: Уміння організувати та проводити рухливі ігри на
місцевості, естафети.
6. Рятувально-прикладна підготовка. . (68 годин)
6.1. Пожежно-рятувальна робота у різних умовах. (31)
Організація пошуково - рятівних робіт. Спорядження та спец прилади.
Робота в забрудненій зоні. Виготовлення ноші. Транспортування
потерпілого. Робота з протигазами та костюмами хімзахисту. Робота з
приладом ДП –5В.
Практична робота: Вдосконалення техніки пошуково - рятувальних робіт
раніше вивчених (поглиблення знань).
53
Рятувальна робота на будівлі. (15)
Страховка і самострахування. Рятувальне спорядження. Пошук
постраждалого їх деблуковання. Евакуація із об’єктів зони надзвичайних
ситуацій. Транспортування "потерпілого" різними способами з будівлі.
Практична робота: Відпрацювати технічні прийоми на будівлі.
6.3.Техногенна смуга-перешкод. (22)
Паркан. Розгортання пожежного рукава та подолання укріпленої
колоди. Гасіння пожежі за допомоги вогнегасника. Бойове розгортання.
Будівля. Деблокація потерпілого. Відпрацювати техніку.
Практична робота: Робота з протигазами та костюмами хімзахисту.
Робота з приладом ДП –5В. Моделі поведінки зі збереження власного
життя. Вдосконалення техніки на техногенній смузі перешкод.
7. Пошуково-рятувна підготовка. (88 годин)
7.1. Тактика і техніка туризму. (31)
Спортивні гірські туристські походи. Спортивна класифікація
(розрядні вимоги). Спеціальне туристське спорядження з різних видів
походів. Природні перешкоди та техніка переправи і страховки при її
здійсненні. Особливості руху і норми тижневих переходів у гірських
подорожей. Практична робота: Відпрацювати техніку руху на сніжних,
льодових, осипних схилів. Відпрацювати техніку робота зв’язок.
7.2. Орієнтування. (10)
Рух у заданому напрямку відкритою та закритою місцевості.
Урахування рельєфу, місцевих предметів, лінійних орієнтирів.
Особливості орієнтування у гірський місцевості. Практична робота:
Топографічні диктанти. Орієнтування та місцевості. Складання плану
проходження дистанції та вибір путі залежно від різних умов.
7.3. Рятувальні роботи. (27)
Рятувальні роботи у гірській місцевості. Основні правила безпеки при
руху у гірській місцевості. Спуск «постраждалого» із супровідним. Підйом
«постраждалого» із тріщини. Транспортування "постраждалого" через різні
перешкоди. Способи транспортування «постраждалого» у гірській
місцевості. Самовилаз різними способами з тріщини. Практична робота:
Відпрацювати технічні прийоми у гірській місцевості. Тактика і техніка
участі в змаганнях . Моделювання ситуацій тактики проходження та
технічних прийомів транспортування "постраждалого". Особисті командні
змагання. Залік особистого результату команди.
7.4. Смуга перешкод з техніки туризму. (20)
Командне технічне проходження на сніжно льодовій "смуги
перешкод". Тактика проходження на сніжно льодовій «смузі перешкод»
командою. Тактика, відповідно до виду сніжно льодовій "смуги
перешкод". Практична робота: Відпрацювати технічні прийоми на сніжно
льодовій "смузі перешкод". Участь у змаганнях. Тактика участі у змаганнях
туристів. Моделювання ситуацій тактики проходження та технічних
прийомів з різних умов дистанції. Удосконалення рані вивчені технічні
прийоми.
54
четвертий рік навчання – виший рівень. (6 годин на тиждень, усього 216 годин)

п/п годин
1. 5 Вступ
1.1. 1 Людський фактор у формуванні безпеки учень називає: основні види надзвичайних
людини. Глобальні небезпеки. Вплив ситуацій; принципи створення безпечних умов
спадковості та соціального середовища на ріст життєдіяльності; індивідуальні, колективні та
і розвиток організму. Принципи створення глобальні небезпеки; основні принципи безпеки у
безпечних умов життєдіяльності. туристських походах;
1.2. 2 Оптимальні дії під час конкретних наводить приклади: безпечних умов
надзвичайних ситуаціях (НС). Ознаки життєдіяльності; безпеки у різних видах походів;
надзвичайних ситуацій. Рятувальні служби характеризує: зв’язок здоров’я людини з дією
НС. Користуватись основними правовими глобальних небезпек; безпечні дії у різних видах
положеннями державного і міжнародного походах; об'єктивні і суб'єктивні причини
законодавства щодо безпеки життєдіяльності. нещасних випадків.
Практична робота: Моделювати різні пояснює: оптимальні дії під час конкретних НС;
ситуації та оцінювати їх ризик та шукати взаємно зв’язок індивідуальної, національної та
альтернативи виходу з них. глобальної безпеки;
1.3. 3 Техніка безпеки при проведенні походів, виконує: правила безпеки при організації і
тренувань, участі змаганнях. Небезпеки, проведення походів;
зв'язані зі здоров'ям і підготовкою учасників до порівнює: різні ризики небезпеки навколишнього
походу. Об'єктивні і суб'єктивні причини середовища;
нещасних випадків. Загальні вимоги безпеки в повідомляє: рятувальні служби про виникнення
походах. Приклади аварійних ситуацій з НС;
аналізом дій групи. Обов'язкова участь
керівника в поході. Правила безпеки на
змаганнях.
55
2.1. 2 Рухова активність та її вплив на розвиток учень називає: служби захисту населення та їх
підлітків. діяльність;
Необхідність ведення ЗСЖ. Ознаки наводить приклади: діяльності міжнародних та
фізіологічної та соціальної зрілості. вітчизняних організацій щодо безпеки людини;
Практична робота: Визначення рівня характеризує: вплив рухової активності на
індивідуального фізичного розвитку та розвиток і здоров’я підлітків; поняття про
тижневої рухової активності. фізичний розвиток і фізичну підготовку; здоровий
2.2. 2 Безпека людини у контексті концепції ООН спосіб життя.
про сталий розвиток людини. Взаємозв’язок пояснює: вплив моралі, психіки, духовності на
індивідуальної, національної та глобальної формування безпечної поведінки людини;
безпеки. Екскурсія: Державні служби захисту шкідливість паління для здоров’я;
населення (міліція, швидка допомога, пожежна володіє: найпростішими прийомами
служба). самоконтролю; правовими положеннями
державного і міжнародного законодавства щодо
безпеки життєдіяльності;
користується: основними правовими
положеннями державного і міжнародного
законодавства щодо безпеки життєдіяльності;
дотримується правил: загартування, гігієнічних
вимог під час занять фізичними вправами,
рухового режиму, безпеки занять фізичними
вправами;
3.1. 10 Невідкладні стани и надання першої допомоги. учень називає: способи штучного дихання; засоби
Служби ЦО. Зміст заходів медичної служби транспортування потерпілого;
ЦО. Надання невідкладної допомоги при характеризує: клінічну та біологічну смерть;
нещасних випадках. Поняття про клінічну і зміст медичної аптечки;
біологічну смерть. Порядок проведення пояснює: порядок дій при штучному диханню та
56
штучного дихання і непрямого масажу серця непрямому масажу серця; правила
(методи оживлення). Зміст медичної аптечки. транспортування постраждалого вгору та при
Практична робота: Практикування з спусках;
невідкладної допомоги при різних випадках. виконує: дії при штучному диханні та непрямому
Вправи з надання допомоги при переломах: масажу серця; засоби транспортування
перев’язки, іммобілізація, транспортування. потерпілого;
Транспортування постраждалого по різних
рельєфах.
3.2. 10 Засоби транспортування потерпілого.
Повторення раніше вивчених прийомів
транспортування постраждалих Практична
робота: Моделювання ситуації медична
допомога при припиненні серцевій діяльності
та дихання.
4.1. 2 Формування особистості шляхом Учень розпізнає: вияви сприйняття, пам’яті,
самопізнання, самовизначення і уваги; вияви психологічного та фізичного резерву
самовиховання. Необхідність володіння у людини, яка попала в екстремальні умови;
методами самопізнання. Необхідність клімато-географічні особливості свого району та
4.2. 4 постійного самовиховання. району взагалі;
Психологічні особливості поведінки людини в пояснює: необхідність володіння методами
екстремальних умовах. Взаємозалежність самопізнання; необхідність постійного
етичних та моральних засад і здоров’я. самовиховання; особливості стресори виживання;
Індивідуальні та вікові особливості розуміє: необхідність самопізнання і
особистості. Регулювання та формування самовиховання; взаємозв’язок сприйняття, пам’яті,
оптимальних психічних станів. уваги; вплив моралі, психіки, духовності;
Практична робота: Підготовка до іспиту: використається: методами тренування
розвиток пам’яті та уваги, зору. сприйняття, пам’яті та уваги; основними
виконує: вправи саморегуляції; самоконтролю;
57
дотримується правил: самовиховання;
5.1. 15 Вправи для розвитку загальної витривалості, учень називає: роль систем дихання, кровообігу та
сили, координації рухів. Легкоатлетичні та енергообміну у забезпеченні м’язової діяльності;
гімнастичні вправи силового характеру. характеризує: основи спортивного тренування;
Плавання. Здача нормативних тестів. Домашнє методику розвитку рухових якостей з метою
завдання з фізпідготовки. Практична робота: збереження здоров’я;
Тривалий біг. Сприяти вдосконаленню техніки виконує самостійно: вправи на гімнастичній
доланню вертикальних та горизонтальних стінці, набивними м’ячами, з скакалкою, з
перешкод біг угору та згори. Кололо штангою; кросовий біг 3000-5000 м., повторний
тренування. Вдосконалення техніки біг 800-1000 м; плавання; Загальноразвивальні та
переміщень із зміною напрямку. Проводити спеціальні вправи; елементи спортивних та
комплекси професійно-відновлюваних вправ, рухових ігор; техніку безпеки під час занять;
що базуються на засобах загальної фізичної
підготовки.
5.2. 10 Елементи спортивних та рухових ігор.
Практична робота: Уміння організувати та
проводити рухливі ігри на місцевості,
естафети.
6.1. 31 Пожежно-рятувальна робота у різних умовах. називає: оптимальні дії при організації пошуково
Організація пошуково - рятівних робіт. – рятувальні робіт; засоби порятунку; основні
Спорядження та спец прилади. Робота в види надзвичайних ситуацій;
забрудненій зоні. Виготовлення ноші. наводить приклади: поведінки при пошуково -
Транспортування потерпілого. Робота з рятівних робіт; рятування людей; взаємодопомоги;
протигазами та костюмами хімзахисту. Робота об’єктивних та суб’єктивних причин нещасних
з приладом ДП –5В. Практична робота: випадків;
Вдосконалення техніки пошуково - рятівних характеризує: поведінку людей, що заблукали у
58
робіт раніше вивчених (поглиблення знань). лісі, у горах, у пустині; поведінку людей, що
6.2. 15 Рятувальна робота на будівлі. попали під обвал; тактику і техніку пошуково -
Страховка і самострахування. Рятувальне рятівних робіт; принципи роботи засобами
спорядження. Пошук постраждалого їх порятунку;
деблуковання. Евакуація із об’єктів зони виконує: правила поведінки при організація
надзвичайних ситуацій. Транспортування пошуково - рятівних робіт; різні види страховки;
"потерпілого" різними способами з будівлі. основні принципи безпеки і правил організації і
Практична робота: Відпрацювати технічні проведення пошукових робіт; вправи на смузі
прийоми на будівлі. перешкод
6.3. 22 Техногенна смуга-перешкод. Паркан.
Розгортання пожежного рукава та подолання
укріпленої колоди. Гасіння пожежі за
допомоги вогнегасника. Бойове розгортання.
Практична робота: Робота з протигазами та
костюмами хімзахисту. Робота з приладом ДП
–5В. Моделі поведінки зі збереження власного
життя. Вдосконалення техніки на техногенній
смузі перешкод.
7.1. 31 Тактика і техніка туризму. Спортивні гірські називає: види спортивних походів; класифікацію
туристські походи. Спортивна класифікація спортивних походів; класифікацію місцевості за
(розрядні вимоги). Спеціальне туристське формами та видами рельєфу; способи
спорядження з різних видів походів. Природні транспортування; особливості гірського клімату;
перешкоди та техніка переправи і страховки основні принципи безпеки у гірських походах;
при її здійсненні. Особливості руху і норми класифікацію місцевості за формами та видами
тижневих переходів у гірських подорожей. рельєфу; правила безпеки при організації і
Практична робота: Відпрацювати техніку проведення походів; різні ризики небезпеки
руху на сніжних, льодових, осипних схилів. навколишнього середовища; сигнали нещастя;
Відпрацювати техніку робота зв’язок. наводить приклади: спеціального туристського
59
7.2. 10 Орієнтування. Рух у заданому напрямку спорядження з різних видів походів; природні та
відкритою та закритою місцевості. Урахування штучні перешкоди та способи подолання;
рельєфу, місцевих предметів, лінійних орендування на місцевості з макро,
орієнтирів. Особливості орієнтування у мікрорельєфом; природних та штучних перешкод
гірський місцевості. та способи подолання;
Практична робота: Топографічні диктанти. характеризує: види спортивних походів;
Орієнтування та місцевості. Складання плану класифікацію спортивних походів; різних
проходження дистанції та вибір путі залежно природних та штучних перешкод та техніку
від різних умов. страховки та самостраховки; правила та способи
7.3. 27 Рятувальні роботи. Рятувальні роботи у транспортування "постраждалого" вгору та при
гірській місцевості. Основні правила безпеки спуску;
при руху у гірській місцевості. Спуск виконує: читання горизонталей; орієнтування у
«постраждалого» із супровідним. Підйом заданому напрямку; спуск і підйом
«постраждалого» із тріщини. Транспортування „постраждалого”; приймає участь у змаганнях;
"постраждалого" через різні перешкоди. транспортування постраждалого на різному
Способи транспортування «постраждалого» у рельєфі; технічні прийоми підйому та спуску; різні
гірській місцевості. Самовилаз різними види переправи з "постраждалим"; технічні умови
способами з тріщини. на дистанції пошуково-рятувальних робіт;
Практична робота: Відпрацювати технічні обов’язки заступника керівника одноденними
прийоми у гірській місцевості. Тактика і походами; вправи на смузі перешкод; різні види
техніка участі в змаганнях . Моделювання страховки; правила безпеки під час занять;
ситуацій тактики проходження та технічних найпростіші прийоми самоконтролю;
прийомів транспортування "постраждалого".
Особисті командні змагання. Залік особистого
результату команди.
7.4. 20 Смуга перешкод з техніки туризму. Командне
технічне проходження на сніжно льодовій
"смуги перешкод". Тактика проходження на
сніжно льодовій «смузі перешкод» командою.
60
Тактика, відповідно до виду сніжно льодовій
"смуги перешкод". Практична робота:
Відпрацювати технічні прийоми на сніжно
льодовій "смузі перешкод". Участь у
змаганнях. Тактика участі у змаганнях
туристів. Моделювання ситуацій тактики
проходження та технічних прийомів з різних
умов дистанції. Удосконалення рані вивчені
технічні прийоми.
61
СПИСОК ЛІТЕРАТУРИ.
1. Алешин В.М., Серебрянский А.В. Туристская топография. — М., 1983.

2. Алтунин А.Т. Формирование гражданской обороны в борьбе со стихийными
бедствиями. — М.: Стройиздат, 1978.
2. Бардин А. Азбука туризма. — М., 1985.
3. Борчук Н.И. Медицина экстремальных ситуаций. – Минск. Вышейш. шк.
1998.
4. Державна програма розвитку туризму на 2002/2010 рр. — Книга вчителя
фізичної культури: Довідково-методичне видання / Упоряд. С. І. Операйло,
В.М. Єрмолова, Л.І. Іванова. – Харків: ТОРСІНГ ПЛЮС, 2006 р.;
5. Закон України «Про позашкільну освіту». — Книга вчителя фізичної
культури: Довідково-методичне видання / Упоряд. С. І. Операйло, В.М.
Єрмолова, Л.І. Іванова. – Харків: ТОРСІНГ ПЛЮС, 2006 р.;
6. Закон України «Про освіту» (1999 р.). — Книга вчителя фізичної культури:
Довідково-методичне видання / Упоряд. С. І. Операйло, В.М. Єрмолова, Л.І.
Іванова. – Харків: ТОРСІНГ ПЛЮС, 2006 р.;
7. Кірильченко В.В., Москалік А.Х. Життєзабеспечення населення у
надзвичайних ситуаціях: Навч. Посібн.: «Протидії сучасному тероризму»,
«Небезпечні фактори навколишнього середовища» / Курси цивільної оборони
Донецької області. Донецьк. Центр пропаганди МНС Донецької області. 2004.
11. Конвенція ООН про права дитини. — К.: АТ «Столиця», 1997.
13. Кочин І.В. Підготовка формувань та закладів державної служби медицини
катастроф до роботи у надзвичайних ситуаціях. — Запоріжжя: ЗДІУЛ, 2000.
14. Кравчина Н.І., Буря С.П. Зв’язок здоров’я людини з факторами
навколишнього середовища / Хімія, біологія. — К.: Шкільний світ, 2002.
15. Кудряшов Б. Энциклопедия выживания. — Краснодар. "Советская Кубань"
1996.
16. Курилова В.И. Туризм: Учебн. пособ. для пед. институтов. — М.:
Просвещение, 1988.
17. Линческий Э.Э. Психологический климат туристской группы. — М., 1981.
18. Маринов Б. Проблемы безопасности в горах. — М., 1981.
19. Медико-санитарная подготовка учащихся: Учебн. для средних учебн.
заведений. — М.: Просвещение, 1988.
20. Медчук І.К. Охорона психічного здоров’я учнів // Рідна школа. — 1995. —
№ 5.1
21. Питание в туристском походе. — М., 1986.
22. Постанова Кабінету Міністрів України «Про затвердження національної
програми патріотичного виховання населення, формування здорового способу
життя, розвитку духовності та зміцнення моральних засад суспільства» (№
1697 від 15.09.1999 р.). Книга вчителя фізичної культури: Довідково-
методичне видання / Упоряд. С. І. Операйло, В.М. Єрмолова, Л.І. Іванова. –
Харків: ТОРСІНГ ПЛЮС, 2006 р.;
23. Програми розвитку позашкільних навчальних закладів на 2002/2008 рр.».
62
25. Садикова Н.Б. 1000 + 1 совет туристу: Школа выживания. — Минск:
Современный литератор, 1999.
27. Указ Президента України «Про заходи щодо розвитку духовності, захисту
моралі та формування здорового способу життя громадян» (№ 456 від
27.04.1999 р.). Книга вчителя фізичної культури: Довідково-методичне
видання / Упоряд. С. І. Операйло, В.М. Єрмолова, Л.І. Іванова. – Харків:
ТОРСІНГ ПЛЮС, 2006 р.;
28. Черняков Г.О. Медицина катастроф. — К.: Здоров’я, 2002.
29. Шиян Б. Теорія і методика фізичного виховання школярів. — Тернопіль:
Навчальна книга — Богдан, 2001.
26. Штюрмер Ю.А. Краткий справ очник туриста. Москва. ПРОФИЗДАТ.
1985.
РЕКОМЕНДОВАНА ЛІТЕРАТУРА ДЛЯ ГУРТКІВЦІВ
1. Алешин В.М., Серебрянский А.В. Туристская топография. — М., 1983.

2. Антонович І.І. Альпінізм. — Київ. "Вища школа" , 1981.
3. Бардин А. Азбука туризма. — М., 1985.
4. Курилова В.И. Туризм: Учеб. пособ. для пед. институтов. — М.:
Просвещение, 1988.
5. Линческий Э.Э. Психологический климат туристской группы. — М., 1981.
14. Маринов Б. Проблемы безопасности в горах. — М., 1981.
15. Основи медичних знань туриста: Навч. посібн. — Тернопіль: Навчальна
книга — Богдан, 2007.
16. Питание в туристском походе. — М., 1986.
17. Садикова Н.Б. 1000 + 1 совет туристу: Школа выживания. — Минск:
Современный литератор, 1999.
19. Штюрмер Ю.А. Краткий справочник туриста. Москва. ПРОФИЗДАТ. 1985.
20. Учебное пособие для підготовки медсестёр / Под. ред. А.Г. Сафонова. —
М., 1986. — № 2.
63
ДОДАТКОВІ МАТЕРІАЛИ
Додаток №1
ОБЛАДНАННЯ, НЕОБХІДНЕ ДЛЯ РОБОТИ ГУРТКА.
№ п/п Обладнання Кількість

1 Туристські намети 5 шт.
2 Рюкзак туристський на 75-95 літрів 15 шт.
3 Спальник 15 шт.
4 Туристські карімати (килими) 15 шт.
5 Комплект посуду для приготування та прийому їжі 15 шт.
комплектів
6 Рукавиці брезентові 15 пар
7 Шолом захисний 15 шт.
8 Індивідуальні системи страховки, укомплектовані 15 шт.
кінцями самостраховки
9 Компас 15 шт.
10 Казанки на 6-8 літрів 1 шт.
11 Сокира мала 1 шт.
12 Мотузка основна 10 мм 50 м. 2 шт.
40 м. 2 шт.
30 м. 2 шт.
13 Мотузка допоміжна 8 мм 50 м. 2 шт.
40 м. 2 шт.
14 Мотузка «репшнур» 150 м
15 Карабін зі звичайною муфтою 50 шт
16 Карабін з муфтою «автомат» 25 шт
17 Спусковий пристрій «вісімка» 20 шт
18 Блок (моно) 2 шт.
19 Блок (тандем) 2 шт.
20 Жумар 15 шт
21 Захисний костюм ЗЗК або Л-1 15 шт
22 Протигаз ГП-5, ГП-9У 15 шт
23 Триходове розгалуження РТ-80 2 шт
24 Напірний рукав діаметром 51 мм, 2 шт
25 Ствол РСК-50 2 шт
26 Вогнегасник ОП-5 або ОП-3 2 шт
27 Драбина-палиця 2 шт
28 Комплект бойового одягу (пояс, каска, краги 15
пожежного) установленого зразка комплектів
29 Ноші 4 шт
30 Човен типа “Колібрі” або гумові човни на 2 особи) 2 шт
64
31 “Кінець Олександрова” 2 шт
32 Рятувальний жилет 15 шт.
33 Ліхтарі. 15 шт
34 Макет «постраждалого » 4 шт
36 Мультимедійні програми з технікою виконання.
Відеофільми з технікою виконання.

Теклюкова школа безпеки гурток

Uploaded by

Document Information

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

Теклюкова школа безпеки гурток

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

1

15. Вимоги до навчальних досягнень (третій рік навчання –

17. Навчальний план (четвертий рік навчання – вищий рівень).... 54

18. Зміст програми (четвертий рік навчання – вищий рівень)....... 55

19. Вимоги до навчальних досягнень (четвертий рік навчання –

20. Список література........................................................................... 66

22. Список література для гуртківців................................................. 70

При виникнення великомасштабних надзвичайних ситуацій

Мета комплексної програми „Школа безпеки”:

КОМПЛЕКСНА ПРОГРАМА ГУРТКА “ ШКОЛА БЕЗПЕКИ “.

№ Кількість Зміст навчального матеріалу Навчальні досягнення учнів

№ Кількість Зміст навчального матеріалу Навчальні досягнення учнів

№ Кількість Зміст навчального матеріалу Навчальні досягнення учнів

2. 4 Життя і здоров’я людини.

№ Кількість Зміст навчального матеріалу Навчальні досягнення учнів

1. Алешин В.М., Серебрянский А.В. Туристская топография. — М., 1983.

РЕКОМЕНДОВАНА ЛІТЕРАТУРА ДЛЯ ГУРТКІВЦІВ

1. Алешин В.М., Серебрянский А.В. Туристская топография. — М., 1983.

ОБЛАДНАННЯ, НЕОБХІДНЕ ДЛЯ РОБОТИ ГУРТКА.

№ п/п Обладнання Кількість

You might also like