‫الصف الرابع االبتدائي‬

‫قررت وزارة التربية والتعليم بمملكة البحرين اعتماد هذا الدليل لتدريس منهج التربية الرياضية للصف الرابع االبتدائي‬

‫إدارة المناهج‬

‫دليل المعلم لمادة التربية الرياضية‬

‫الصف الرابع االبتدائي‬

‫الطبعة األولى‬
‫‪4114‬هـ – ‪9142‬م‬
‫جميع الحقوق محفوظة لوزارة التربية والتعليم بمملكة البحرين‬

‫‪1‬‬
 ‫التأليف والتطوير‬

‫مختص من وزارة التربية والتعليم بمملكة البحرين‬

‫ّ‬ ‫فريق‬

‫‪2‬‬
3
 ‫المحتويات‬

‫الصفحة‬ ‫الرقم‬
‫الموضوع‬

‫‪5‬‬ ‫المقدمة‬ ‫‪4‬‬

‫‪7‬‬ ‫فلسفة منهج التربية الرياضية‬ ‫‪9‬‬

‫‪8‬‬ ‫تعليمات استعمال الدليل‬ ‫‪3‬‬

‫الفصل األول‬

‫‪44‬‬ ‫أساليب التدريس الفعال في التربية الرياضية‬ ‫‪1‬‬

‫‪42‬‬ ‫خصائص النمو الحركي‬ ‫‪5‬‬

‫‪93‬‬ ‫كفايات التربية الرياضية وأهدافها‬ ‫‪6‬‬

‫الفصل الثاني‬

‫‪98‬‬ ‫(الوحدة األولى) الجمباز‬ ‫‪7‬‬

‫‪37‬‬ ‫(الوحدة الثانية) كرة القدم‬ ‫‪8‬‬

‫‪54‬‬ ‫(الوحدة الثالثة) ألعاب القوى‬ ‫‪2‬‬

‫‪61‬‬ ‫(الوحدة الرابعة) كرة اليد‬ ‫‪41‬‬

‫الفصل الثالث‬

‫‪78‬‬ ‫استراتيجيات التقويم وأدواتها في التربية الرياضية‬ ‫‪44‬‬

‫‪81‬‬ ‫إرشادات التعامل مع تالميذ ذوي الهمم‬ ‫‪49‬‬

‫‪86‬‬ ‫المالحق (البرنامج الزمني – آلية التقويم – تحضير درس)‬ ‫‪43‬‬

‫‪4‬‬
 ‫المقدمة‬

‫ب‬
‫بااًا ا البرا ا القلاةيييةا لقا لنا ث ت ير‬ ‫ب‬
‫ناًا‬ ‫تتبوأ التربية الرياضييية ا الل ا القتمل ة‬
‫ا الناحية الصييييييينية النلتيييييييية التربويةا بااتباااا الي ا القتنا ل ا التربية ال ا ة ال‬
‫يتنمق اث طريق اللا س األًشييييلة القنقهة لنا ث تحا تنتيييييث ميييينة التح ي ا تنقية‬
‫الق ااف الصلات البلًية القنااية الت ود اهى قااةة الرياضة باًتظاما ج هنا أةهوب‬
‫األاقياا الاميا يات طبمات القيتقن تنقية ال حاات ااجتقااية الماعقة اهى‬ ‫حييا لقتته‬
‫ا جواًيي‬ ‫ااحتراما كقييا أ لنييا أ ر بييييابا ا تنميق النقو القتواً لهتح ي ي‬ ‫الت ييا‬
‫ا لل ةياةة ًاا التربية الت هي لتلوير القنااا ج هنا ترتن‬ ‫شيتصياتن القتتهلة‬
‫اهى التلوا النليث ا ن ال قهية الت هيقية الت هقيةا تامييييية ا ياا التربية الرياضيييييية‬
‫التا ت ل أحل اللاا ات األةاةية ا تنويث اللرد ا يتق ناا يت لًا أ ًملم لن دليل‬
‫يشتقل اهى ال ليل ث القنااات‬ ‫الرابن اابتلاعاا ال‬ ‫ا التربية الرياضيية لهص‬ ‫الق ه‬
‫تتتل با‬ ‫التربوية النلياة القتوا مة ن اؤية البنريث ‪0202‬ما‬ ‫األًشلة القرااية لألةالي‬
‫يقواة ث ااةيييتراتيييات التلايتيييية التمويقية األًشيييلة لتنلي اللا سا نو رشيييل‬
‫ب‬
‫نواا له قهية الت هيقية‬ ‫ا اقهية الت هي بااتبااه‬ ‫يتر لهق ه‬

‫النلياة تنلف بلى بالاد‬ ‫ااتقلًا ا ا ا اللليل اهى الق الية ال هقية باةييتتلام األةييالي‬
‫واطث مالح اادا اهى تل ة الوطث‬ ‫التهقي بلى أ ينو‬

‫تضييييقث ا ا اللليل أاب ة نا ا اا اليقباًا كر الملما أل اب الموىا كر اليل ال اتتيرت‬

‫واضيييييييين اليلا س لهقنيا ا القنوًة لهلليل لتتقاشيييييييى ن تنميق النتاجات ال ا ة‬ ‫نيااات‬
‫ًقاذج مترحة‬ ‫ب‬
‫ريلا بالت ه‬ ‫ا كقا يتضييييقث اللليل ت‬ ‫التاميييية لهتربية الرياضييييية لن ا الصيييي‬
‫هقا التربية الرياضييييية ا التنلي‬ ‫ب‬
‫تللا دااةييييية لقتيييياال‬ ‫نوايةا‬ ‫لتلة ةيييينوية‬
‫ن بلى الق يل ث اإلبلاع اابتناا‬ ‫النادف للا ةن لتل‬

‫‪5‬‬
‫تتلييابق واد الييلليييل ن أاييلاف القنناا تترابق اللراعق التا ت ااتقيياداييا ن ضيييييييا يث‬
‫القنييا ا تلييامييييييييهنيياا اا ترااا تلهبييات حيياجييات التح ي ي ارًييية القتيييييييتمبهييية اييلا‬
‫اللتييييييولوجيةا النلتييييييةا التيييييينو حركيةا‬ ‫القتيييييتلاع؛ ذلك باااتناً بلى التصييييياع‬
‫ا‬ ‫ااجتقاايةا التا ت ترجقتنا بلى ًشييياطات تشييينل األةييياس ليقين بًياًات اإلًتييييا‬
‫ا يتق ن ا ت قل اهى نو األ ية‬ ‫اًيل ياجن‬ ‫ا مييييييينر التح يي‬ ‫تتييييييياا‬ ‫النييا‬
‫البلًية تمهيل ًتبة البلاًةا ج ل الرياضة أةهوب لهنيا‬

‫ا ياا‬ ‫لو بشنل تواضنا ا تلوير أداا الق ه التربو‬ ‫ً ل أ يتاا دليل الق ه‬
‫ينا‬ ‫ث القن الت كيل اهى أ ا ا اللليل ا اا ا بالاده أ ينو‬ ‫الرياضييية القلاةييييةا‬
‫ميلا لها ب ًقا يترك اللليل تياحة اة ة لهق ه اةتالحلنا ا‬ ‫ليس وجنا أ‬ ‫لهق ه‬
‫الرابن اابتلاعاا أ ي قل اهى‬ ‫بالاده تنلي ه بتراجه لنصية اد التربية الرياضيية لهص‬
‫يلاًية أ ناا ابتنااية ا تلايس اد التربية الرياضيييييةا‬ ‫ا لليه ث تبرات اهقية‬ ‫تولي‬
‫ب‬
‫بلاا بالتالا يصييبح للينا جيل باحث تلوا بلع اياضييا ااجيث‬ ‫ب‬
‫تلواا‬ ‫ب‬
‫باحاا‬ ‫ب‬
‫هقا‬ ‫لينو‬
‫ب‬
‫اوًا لق هقا التربية الرياضيية لسةيينام ا بًشيياا جيل اع‬ ‫جل أ ينو ا ا اللليل‬ ‫الهه ا‬
‫نت لوطنه أ ته ا لل قهنتنا البنريث‬ ‫اياض بيا‬

‫والله ولي التوفيق‬

‫المؤلفون‬

‫‪6‬‬
 ‫فلسفة منهج التربية الرياضية‬

‫رحهة الت هي األةاةا لتنشئتن‬ ‫ت تبر اد التربية الرياضية ث القواد األةاةية لتح ي‬
‫التنشئة التربوية التهيقة بالادا لققااةة األًشلة اليو ية بتنولة يترا اا ياا‬
‫تربو يض القاد اللااةية األًشلة القصاحبةا لنا أاقية كتاعر القياات التربوية األترى‬
‫األةاةاا يتنمق ذلك ث تحا الققااةة‬ ‫القلاجة ا التلة الت هيقية لقرحهة الت هي‬
‫القوجنة لألًشلة النركية الرياضيةا التا يت اتتياااا ا راحل تلله تنلي ية نظقة‬
‫اضنة لهتبرات األًشلة التا تتضقننا لتنميق األالاف‬ ‫تتالية بلريمة نلمية ترابلة‬
‫القرجو‬

‫ث اؤية البنريث‬ ‫ننا لهتربية الرياضية ينلهق‬ ‫إًنا بناجة بلى بناا‬ ‫ا ةبق‬ ‫بناا اهى‬
‫ب‬
‫واكب با لهقتتيلات‬ ‫حلياة ا التربية الرياضيةا‬ ‫اااتصاديةا تضقن با اةتراتيييات أةالي‬

‫حعق با لتصوميات القيتقن البنرينا ث حيث القوا ث النضاا ا اإل ناًات‬ ‫ال القيةا‬

‫ا اقهية‬ ‫القادية البيئية القتاحة التله ات اللقوحة لهققهنةا يرك اهى تل يل د ا التهقي‬

‫يصبح وجنا لهقت ه ا ي قل اهى ابق صادا‬ ‫يقنح الق ه أد ب‬

‫ااا جليل‬ ‫الت هي‬ ‫الت ه‬

‫توا ق ن التوجنات اللهتلية‬ ‫تربو‬ ‫الت ه بوةاعل التننولوجيا النلياةا يض نا ا اال‬

‫لهقيتقن البنريناا تشنل ا ه التوجنات اإلطاا التربو القتتنلف لبناا الشتصية البنرينية‬

‫القتنا هة‬

‫‪7‬‬
 ‫تعليمات استعمال الدليل‬

‫نظقة ا تلوات اإلالاد اتتياا‬ ‫ا ا اللليل اهى أةس اهقية دايمة‬ ‫ت تقل اقهية ت لي‬
‫القنتوياتا ك لك ا اا التنا ل ا بالاد التبرات الت هيقية تنلي اا تمويقناا ت تنليل‬
‫القوضواات ال ا ة لهوحلات أالاف تلايس كل وضوعا باإلضا ة بلى تتليق تلصيها‬
‫تنليل اللا سا ذلك بالرﺽ‬ ‫ب‬
‫تضقنا أالاف أاقية كل حل ا‬ ‫لوحلات النتاب األابن‬
‫تنميق أالاف التربية الرياضية بقيااتنا الاحث النلس حركيةا الق ر يةا ااًل الية‬

‫او اقاد ًياح ال قهية الت هيقيةا او المادا اهى ًياح القنااا اللااةيةا‬ ‫الق ه‬ ‫بقا أ‬
‫ن الصالرا مل ت بالاد ا ا‬ ‫ا ًلوةن‬ ‫ال ه‬ ‫تشيين التح ي اهى الت ه ا بث ح‬
‫التربية الرياضية‬ ‫ه‬ ‫ا التربية الرياضية بشنل ااما‬ ‫القتتص‬ ‫اللليل كقوجه لهق ه‬
‫ث القرحهة اابتلاعية بشنل تاﺹا نو يملم التوجينات القمترحات التا‬ ‫الرابن‬ ‫لهص‬
‫يتاالا‬ ‫تتااله ا تملي ا ه األًشلة ب ةهوب شيق اادفا ينمق القت ة لهتح ي‬
‫ن البيئة القنيلة‬ ‫ن الق ه‬ ‫التلاال ن ً حعن‬ ‫ث تحا النشاط اله‬ ‫اهى الت ه‬
‫بن‬

‫ث أابن حلات ت هيقية تُ لاس تحا ال ام اللااةا بواان حلتيث ا‬ ‫يتنو دليل الق ه‬
‫كل صلا اللصل األ ا الوحل األ لى اليقباًا الوحل الااًية كر الملما ا ا اللصل الااًا‬
‫يت تلايس الوحل الاالاة أل اب الموىا الوحل الراب ة كر اليل‬

‫ب‬
‫اةبوايا بإجقالا (‪)20‬‬ ‫حصتا‬ ‫تتصي‬ ‫يتتالرق تلايس الوحل (‪ )6‬ةت أةابين حيث يت‬
‫حصة لهنل باإلضا ة بلى أةبوع لهلا س الت ويضية التميي بواان حصة دااةية ًناية كل‬
‫النصة ث تقتيث دايمة (‪ (0‬حث دااعق النشاط ااةتنحلا ‪ (7) -‬ةبن‬ ‫حل ا تتنو‬
‫دايمة الي ا الرعيتا ‪(5( -‬‬ ‫دااعق اإلحقاا ‪ (22) -‬اشر دااعق اإلالاد البلًا ‪ )02) -‬اشر‬
‫تقس دااعق تاتقة اللاس ‪ )5( -‬تقس دااعق التتام‬

‫‪8‬‬
‫اللصل الااًا لهوحلات الت هيقية األابن القمرا اهى‬ ‫ال تضقث اللليل ح ة صواا تص‬
‫أًشلتناا‬ ‫نتواااا‬ ‫حل بقمل ة توضح أالا ناا‬ ‫الرابن اابتلاعاا تبلأ كل‬ ‫الص‬
‫ب‬
‫ما لس ناًات‬ ‫الق ه أةهوب التلايس القناة‬ ‫القمترحة لتنلي اا بنيث يول‬ ‫األةالي‬
‫الوةاعل الت هيقية التا يقنث اةتتلا ناا‬ ‫نتوى القنناا‬ ‫الاات التح ي‬ ‫القتاحة‬
‫التا يقنث‬ ‫ث رك المياس التموي‬ ‫القمترحة الصادا‬ ‫باإلضا ة الى أد ات التموي‬
‫ن نتوى الوحل‬ ‫تنلي اا بقا يتناة‬

‫يححظ ا ًناية اللليل أًه ت ادااج تلة لهبر ية ال نية ًقوذج لهتموي التنوينا باإلضا ة‬
‫تتا با ًود ا ًناية ا ا التملي أ ًشين الق ه‬ ‫بلى ًقوذج تلة داس التربية الرياضية‬
‫اهى ابتناا أًشلة أترى قا هة يارى بنا ال قهية الت هيقيةا ًنث اهى مة ث الاات الق ه‬
‫حقاةة لق يل ث ال لاا‬

‫‪9‬‬
‫الفصل األول‬

‫‪11‬‬
‫أساليب التدريس الفعال في التربية الرياضية‬

‫‪11‬‬
 ‫أساليب التدريس الفعال في التربية الرياضية‬

‫التيلايس اا النيليية التا يتنيا ا بنيا الق ه طريمة التلايس ا أ ناا ايا ه‬ ‫أةييييييياليي‬
‫طراعق التلايس بل الية تقي ه اث‬ ‫ا تولي‬ ‫ب قهيية التيلايسا أ اا يا يتب يه الق ه‬
‫الشييتصييية‬ ‫غيره ث الق هقيثا األةييهوب او ج ا ث طريمة التلايس يرتبق بالتصيياع‬
‫ه‬ ‫التلايس حيث ا يوجل أةييهوب تلايتييا االاا كل‬ ‫ال ت لدت أةييالي‬ ‫لهق ه‬
‫اث الق ه ارترا كقا أ التح ي ا يتيييتييبو للريمة ت هي‬ ‫يتيييت قل أةيييهوب تته‬
‫احييل أ أةيييييييهوب ت هيقا احييلا ن يتقت و بيياللر ق اللردييية التا تي ييل الق ه‬
‫يتت قل أكار ث طريمة أةهوب لنمل الق هو ات بلى تح ي ه‬

‫نوًات القننا‬
‫ا‬ ‫ميييييل بيث‬ ‫التلايس ا التربية الرياضيييييية تنواة نا اق‬ ‫أةيييييالي‬
‫يتتاا أةهوب التلايس القحع‬ ‫الرياضيا التهقي ا ق ه التربية الرياضيية الناجح او ال‬
‫لهقنااات النلايات الرياضييييية القراد تلايتييييناا كقا أًه ينوع أةيييياليبه التلايتييييية ا لنل‬
‫أةيييييييهوب د ا تيياﺹ ينمق ث تحلييه األاييلاف القرجو التا تي ييل التهقييي يبهوا ايي ه‬
‫التا تواجنه‬ ‫القواا‬ ‫القنتتبات ا تته‬

‫أســــــلوب التـدريس يمر بمجموعـة من القرارات يجـب أن تتخـذ في كل مرحلة من المراحل‬

‫الثالث‪:‬‬
‫‪ 2‬ابل التنلي ‪( Pre Impact‬تتليق)‬
‫‪ 0‬التنلي ‪Impact Set‬‬
‫ا ب ل التنلي ‪( Post Impact Set‬التموي )‬ ‫‪0‬‬

‫‪12‬‬
 ‫أسلوب (أ)‪ :‬أسلوب األمر والتعليمات‬
‫)‪Command Style (A‬‬
‫تنواييت األةيييييييقيياا لني ا األةيييييييهوب الققي التمهيييل ا ييالب ي يتيييييييقيييه أةيييييييهوب األ ر‬
‫التا تتييت قل‬ ‫الت هيقاتا أ األةييهوب األ ر ا أ أةييهوب المياد ا او ث األةييالي‬
‫يتت جقين المرااات او‬ ‫ا تيلايس نيااات التربيية الريياضيييييييييةا الق ه او ال‬ ‫بنار‬
‫يشيييييرح ي رﺽ ًقوذج لهقناا النركية ي د التح ي بالنماط الت هيقية النا ةا نو‬ ‫ال‬
‫نلد لتنميق أالاف‬ ‫الت هيقا انل ا ينو اناك ات اصيييييير أ‬ ‫يتييييييلر اهى القوا‬
‫ينة أ ت هي القنااات النركية انل القبتلعيث‪.‬‬

‫بنية األسلوب (أ)‪:‬‬

‫ث التهقي ا‬ ‫بنية األةيهوب اا ال حاة القباشر بيث الق ه (القاير) ااةتيابة الصادا‬
‫نه‬ ‫ناا يلهبنا الق ه‬ ‫وايا أل حركة أ‬ ‫التهقي يتتيي‬

‫المراا أ اًه يتت كل‬ ‫ا أةيييهوب األ ر الت هيقات (أةيييهوب أ) ي تبر الق ه او مييياح‬
‫نو تنلييي‬ ‫التموي ا ا ييا د ا القت ه‬ ‫المرااات القت هميية ا رحهيية التتليق التنلييي‬
‫ث ابل الق ه‬ ‫اتباع جقين المرااات الصادا‬

‫تت اقهية اتتاذ ارااات اللاس يه إًنا تنو‬ ‫بذا أادًا ا ًوضيييح بنية األةيييهوب (أ) كي‬
‫اهى الننو القبيث‪:‬‬

‫التقويم‬ ‫التنفيذ‬ ‫التخطيط‬

‫الق ه‬ ‫الق ه‬ ‫الق ه‬

‫‪13‬‬
 ‫والواجبات أسلوب (ب)‪ :‬أسلوب المحطات والواجبات‬
‫)‪Stations &Tasks Style (B‬‬
‫اةييتتلا با ا تلايس‬ ‫ث أكار األةييالي‬ ‫أةييهوب القنلات الواجبات أ أةييهوب التلاي‬
‫الل الة اإلييابية ا اقهية التلايسا ألًه ي لا‬ ‫التربية الرياضيييييةا نو ث األةييييالي‬
‫كقا أ ا ا‬ ‫ا اتتاذ ب ي المرااات ا اقهية الت ه‬ ‫رميييييية شييييييااكة الق ه‬ ‫التهقي‬
‫األةيييهوب ي لا رمييية لهقت ه اكتتييياب القنااات الرياضيييية القتنواة اااتقاد اهى‬
‫ن ال حا تنراا أداا التقريث أ القناا ألكبر الد ث القرات ب لك ي يل‬ ‫النلس الت ا‬
‫ا ا ا األةييهوب الق ه يصييق ب ي األاقاا أ الواجبات‬ ‫ال ث الل ها ا الت ه‬
‫اهى التهقي بًياًااا اا وضييواه اهى بلااة الواجبات أ األاقاا احتقاا‬ ‫التا يي‬
‫نلييات وًاييه حوا‬ ‫ث تحا اييل‬ ‫أ ينو تنلي ي ا ي ه الواجبييات تحا نليية احييل أ‬
‫الصالة الرياضية‬

‫بنية األسلوب (ب)‪:‬‬

‫ا ا ا األةهوب او اتتاذ ارااات التتليق ارااات التموي ا أ ا د ا التهقي‬ ‫د ا الق ه‬
‫اا ا الي ا التلبيما ( رحهة التنلي )؛ قا يتقح لهتح ي بب ي ااةتمحلية‬ ‫ينو‬
‫الت هيقا‬ ‫ا الققااةات تحا القوا‬

‫توجـد ممـانية قرار ات في أســــــلوب المحطات والواجبات يمكن للمتعلم أن يتخذها في‬
‫مرحلة التنفيذ وهي‪:‬‬
‫‪ 2‬األ ضاع القناةبة لتنلي الواجبات‬
‫لتنلي الواجبات‬ ‫‪ 0‬القنا القتص‬
‫تنلي الواجبات‬ ‫‪ 0‬ترتي‬
‫ات بلا تنلي الواجبات‬ ‫‪4‬‬
‫لتنلي الواجبات‬ ‫‪ 5‬اإليماع النركا القناة‬
‫آتر‬ ‫اج‬ ‫اج‬ ‫‪ 6‬الوات اللامل بيث تنلي‬

‫‪14‬‬
 ‫‪ 7‬اًتناا ات تنلي الواجبات‬
‫‪ 8‬الماا أةئهة لهتوضيح‬
‫تت اقهية اتتاذ ارااات اللاس يه إًنا تنو‬ ‫بذا أادًا ا ًوضييح بنية أةييهوب (ب) كي‬
‫اهى الننو القبيث‪:‬‬

‫التقويم‬ ‫التنفيذ‬ ‫التخطيط‬

‫الق ه‬ ‫التهقي‬ ‫الق ه‬

‫أسلوب (ج)‪ :‬أسلوب األقران (التبادلي)‬

‫)‪Reciprocal Style (C‬‬
‫التا ت لا د اا أكبر‬ ‫ي تبر أةيييييييهوب األارا أ األةيييييييهوب التبيادلا (ج) ث األةييييييياليي‬
‫بالتال ية‬ ‫ا اتتاذ ب ي المرااات ا اقهية الت ه ا يتت‬ ‫لهقت ه لقشيييييييااكية الق ه‬
‫تتصي‬ ‫يححظه ل لك قث القناة‬ ‫الراج ة اللواية القباشر التا يمل نا ل يهه ال‬
‫ث أجل تملي تال ية ااج ه واية‬ ‫احل لنل ت ه‬ ‫ه‬

‫يت تنظي اللصييييييييل توًين التح ي ي بلى يقواييات ً جييية بنيييث يتتيي الق ه ارااات‬
‫بيياتتيياذ ارااات التنلي ي كقييا يموم القت ه القححظ‬ ‫التتليقا يموم القت ه القيييييييييييييياد‬
‫بإميلاا ايرااات التميوي‬

‫ا يتيييييياال القت ه اهى الت رف اهى ًماط اا ة ب ل كل أدااا‬ ‫ايييييييييييي ا األةيييييهوب ااد‬
‫لتتييييا اله اهى تصيييينيح أداعه اللنا تاميييية ا القرحهة األ لى ث راحل ت ه القناا ا‬
‫أ ضل ا يقي ا ا األةهوب تلوير نااات ااتصاا بيث القت هقيث شيوع ا ح الت ا‬
‫بينن ‪.‬‬

‫‪15‬‬
 ‫بنية األسلوب (ج)‪:‬‬
‫ه لنل ت ه‬ ‫التا تو ر‬ ‫ي تبر أةيهوب األارا أ األةيهوب التبادلا (ج) ث األةالي‬
‫ا ا ا األةييييييهوب يموم كل‬ ‫ت لا القت ه د اا أةيييييياةيييييييا ا ال قهية الت هيقيةا‬
‫تهقي يث بشييرح القناا أ القنااات لب ضيين الب يا ك لك بتصيينيح األتلاا ا رحهة‬
‫القنياا النركيةا بينقا‬ ‫ياد‬ ‫حييث يتيييييييقى القت ه األ ا بيالقاد )‪( Dore‬الي‬ ‫التنليي‬
‫يموم القت ه ارترا او ا يتيييييقى بالقححظ (‪( Observer‬بقححظة أداا التهقي القاد‬
‫يالير القت هقا أد اااقا‬ ‫بالاعه التال ية الراج ة‬

‫ياا تنتو اهى بياًات توضييييييح التال ية‬ ‫الق ه ي د تح ي ه ا بلاية النصيييييية ببلااة‬
‫ر ا تر‬ ‫أ‬ ‫ب ييل اًييياً الواج ي‬ ‫الراج يية التا ي لينييا القت ه القححظ ل يهيية القاد‬
‫ً نية يموم التهقي ا بتاليير أد اااقا‬
‫تت اقهية اتتاذ ارااات اللاس يه إًنا تنو‬ ‫بذا أادًا أ ًوضيييييح بنية أةيييييهوب (ج) كي‬
‫اهى الننو القبيث‪:‬‬

‫التقويم‬ ‫التنفيذ‬ ‫التخطيط‬

‫القححظ‬ ‫القاد‬ ‫الق ه‬

‫أسلوب (د)‪ :‬أسلوب المراجعة الذاتية‬

‫)‪The Self-Check Style (D‬‬
‫ي تبر أةيييييييهوب القراج ية الي اتية (د) ا تلادا لألةيييييييهوبيث التيييييييابميث أةيييييييهوب القنلات‬
‫بلا ث‬
‫الواجبات أةيييهوب ااارا ا حيث يتقي ا ا األةيييهوب بتموي القت ه لنلتيييه ب‬
‫الق ه اث طريق اةتتلا ه لوااية ال قيل (القنك)‬

‫ا ا ا األةييييييهوب تنتمل المرااات أكار لهقت ه ا نو ياد ارااات التنلي كقا او نلد‬
‫يتتي ارااات التموي لنلتيييييييها بي لييك ينتتييييييي‬ ‫ا أةيييييييهوب القنلييات الواجبيياتا‬

‫‪16‬‬
‫ا‬ ‫تنقح لهقتييا لية تتيياالا‬
‫ب‬ ‫تي هن أكار‬ ‫القت هقو الملا اهى تموي أًلتيين‬
‫ث األالاف‪.‬‬ ‫تنميق يقواة جليل‬

‫بنية األسلوب (د)‪:‬‬

‫التهقي ي تقل اهى ًلته‬ ‫ب بنية أةهوب القراج ة ال اتية (د) تتقنوا حوا اقهية التموي‬
‫التموي بييل با ث الق ه اث طريق اةيييييييتتييلا ييه لبليياايية الق ييياا‬ ‫ا اقهيتا التنلي ي‬
‫بملاا األحنام‬ ‫مااًة أدااه بالق ياا ا بلااة الق ياا اةتنتاج منة األداا‬ ‫(القنك)‬

‫ياا‬ ‫الق ه يتيييييياال القت هقيث اهى اااتقاد ال اتا اهى التال ية الراج ةا اةييييييتتلام‬
‫ابت ث أجل التومييييل بلى اقهية التصييييوا ال اتاا النلاظ اهى الصييييلق القتييييا ليةا‬
‫تمبل أتلاعه حل د اللاس (التموي )‬

‫تت اقهية اتتاذ ارااات اللاس يه إًنا تنو‬ ‫بذا أادًا أ ًوضييح بنية األةييهوب (د) كي‬
‫اهى الننو القبيث‪:‬‬

‫التقويم‬ ‫التنفيذ‬ ‫التخطيط‬

‫التهقي‬ ‫التهقي‬ ‫الق ه‬

‫أسلوب (هــ)‪ :‬أسلوب المتعدد المستويات (الشامل)‬

‫)‪The Inclusion Style (E‬‬
‫اث األةالي‬ ‫يملم أةهوب القت لد القتتويات أ األةهوب الشا ل (اي) لنوم تته‬
‫الااته ب ناًاته ياد‬ ‫األاب ة التيابمة (أا با جا د) القت ه يشيااك ا ال قل حت‬
‫ينلد ث أ ًملة أ‬ ‫القنيييييييييييييياا بقتيييييييتوييات تتهلية ترااا اللر ق اللرديةا او ال‬
‫تتوى يتتلين البلا ننا‬

‫‪17‬‬
‫يموم بالتتليق إلًياً‬ ‫التلايس التييييييابمة (أا با جا د) أ الق ه او ال‬ ‫تتقي أةييييييالي‬
‫يقااةو ال قل أ الواج‬ ‫ا تيتوى احلا أ ا القت هقيث يلبمو‬ ‫ال قل أ الواج‬
‫ا ًلاق ا ا القتييييتوى الواحلا بينقا ا أةييييهوب القت لد القتييييتويات إًه يرك اهى‬
‫ا اشيييييييراك جقين‬ ‫بقا يتييييييين‬ ‫تيييييييتوييات تتهلية لنلس ال قيل أ الواج‬ ‫تصيييييييقي‬
‫اي ا التصيييييييقي اليييليييل أ جييل‬ ‫القت هقيث ا ًلس ال قييل لنث بقتيييييييتويييات ت ييلد‬
‫التييييابمة كقا أًه‬ ‫ه ب ًلتيييين ا يقنث اتتاذه ا األةييييالي‬ ‫ب‬
‫اعيتيييييا يتت‬ ‫ب‬
‫ارااا‬ ‫لهتح ي‬
‫يملم رميييييية يلاك ينا القت ه ال حاة بيث طقوحه حميمة أداعه القااا التالا يقنث‬
‫أ يوضح ا ا القلنوم‬
‫ال الا ‪:‬‬ ‫اح ا الو‬
‫ب‬
‫اا ا‬ ‫ه‬ ‫ًيل أ الق ه يضن ح ة ااتلااات تتهليييييية القت ه يتتيييييياا ا يتناة‬
‫إذا ًيح ا القتييتوى ال‬ ‫ث تحلنا الو‬ ‫األةييهوب ييل القت ه الااته حتى ياد‬
‫يهيه أ الابات اهى ايييييي ا القتييييييتوى ب لك‬ ‫اتتااه إًه يقننه التملم بلى القتتوى ال‬
‫يقنث أ ياد التح ي القناا أكار ات قنث ث اللاس‬

‫بنية األسلوب (هـ)‬

‫القت ه ي تقل اهى‬ ‫ب بنية أةهوب القت لد القتتويات (اي) تتقنوا حوا اقهية التموي‬
‫المراا القت هق‬ ‫التموي بييل با ث الق ه كقييا أًييه مييييييياحي‬ ‫ًلتيييييييه ا اقهيتا التنليي‬
‫ةوف يبلأ نه ال قل ارااات ااًتماا بلى القتتويات األترى أ ب ناًية‬ ‫بالقتتوى ال‬
‫اتتااه أ ا د ا‬ ‫ا القتتوى ال‬ ‫الرجوع بلى القتتوى األال م وبة بذا ل ينيح القت ه‬
‫اتتاذ ارااات رحهة ا ابل التلايس‬ ‫ا ا ا األةهوب او التتليق أ‬ ‫الق ه‬
‫تت اقهية اتتاذ ارااات اللاس يه إًنا تنو‬ ‫بذا أادًا ا ًوضيح بنية األةهوب ( ) كي‬
‫اهى الننو القبيث‪:‬‬
‫التقويم‬ ‫التنفيذ‬ ‫التخطيط‬
‫التهقي‬ ‫التهقي‬ ‫الق ه‬

‫‪18‬‬
‫خصائص النمو الحركي‬

‫‪19‬‬
 ‫خصائص النمو الحركي‬

‫النقو اقهية تراكقية تصهةا تتلوا ا شنل راحل كل رحهة تقنل لهقرحهة التا تهيناا‬
‫النقو النركا لهتهقي او ححظة التهوك النركا له أ ناا ًقوها يقنث ت ريله ب ًه يقواة‬
‫القنااات النركات الملاات النركية التا يقنث ححظتنا‬

‫ا ا ا التث بلى يقواة ث التالييرات اللتيولوجية النلتية النبير‬ ‫يت رﺽ التح ي‬

‫أ الم ااةتمراا ا‬ ‫تنا ل تحا حيا اإلًتا‬ ‫أةهوب ًظام ترابق‬ ‫التا تتير حت‬
‫اللاة ا اتتياا أًواع األًشلة كقية‬ ‫ث الق ه الناير ث التلن‬ ‫ةهوك التح ي يتله‬
‫الينل ينا اتياااتنا طرق الت ا ل ن تح ي ه‬

‫تتيه واد التربية الرياضية ا ا ه القرحهة بلى اكتتاب التح ي القنااات تلوير الولاع‬
‫تلوير الملاات البلًية ث تحا األًشلة الرياضية القتتهلة ث بالادية بلى‬ ‫ال ا ة لهيت‬
‫تلوير‬ ‫تلايبيةا الت ا بلى تنقية التراة المو (التراة التوا ق النركا) بلى جاً‬
‫القنااات اللنية التنتينية القناةبة تابيتنا‬

‫الخصائص النمائية لمرحلة التعليم األساسي‬

‫خصائص نمو الحلقة الثانية من سن ‪49-2‬سنوات‬

‫النمو الجسمي‬

‫ب‬
‫تلايييا‬ ‫‪ ‬النقو ا ينو ةري با بل‬
‫‪ ‬ااتقام ال كوا باألًشلة التا تتقي بالمو النركية بينقا أًشلة اإلًاث تتقي بالنل ا‬
‫‪ً ‬ياد التقاي بيث الينتيث‬
‫ا ه القرحهة بالنشاط النركا النيوية القتل مة تو ر طااة ًاعل‬ ‫‪ ‬تتص‬
‫‪ ‬تبلأ ال ضحت الصالير بالنقو‬

‫‪21‬‬
 ‫‪ ‬يشقل النقو الي ا التلها ث اليت أكار ث الي ا ال هو‬

‫النمو الحركي‬

‫‪ ‬يصل التهقي بلى تتوى أ ضل لستما‬

‫‪ ‬تتنتث الا التهقي اهى التواً‬
‫‪ ‬ي داد اةتي اب التهقي لهقنااات النركية اليليل بتراة‬
‫‪ ‬ي داد التوا ق ال ضها ال صبا الملا اهى التنن‬
‫ال (ال يث اليلا‬ ‫‪ ‬تتلوا للين أةاةيات النركة ال التناةق بيث أاضاا اليت‬
‫ال يث الملم)‬

‫النمو العقلي‬

‫القنا تة‬ ‫‪ ‬يظنر انل التح ي ح‬

‫‪ ‬تظنر للين الرغبة ا ااةتمحا‬
‫ااةتلحع حوا كل األ وا القنيلة‬ ‫‪ ‬ينقو للين ح‬
‫‪ ‬تنقو للين الرغبة ا ت ه النركات القنااات الرياضية‬
‫‪ ‬يظنر النقو ال مها ا ا ه القرحهة بصلة تامة ا التنصيل‬

‫النمو االجتماعي‬

‫‪ً ‬ياد الرغبة اااتقام بااًتقاا الواا لهيقااة‬

‫‪ ‬يبت ل كل ث الينتيث ا ملااته اث الينس ارتر‬
‫ب‬
‫ايقيا‬ ‫ب‬
‫يااا‬ ‫ااتيااات األتحق بوملنقا‬ ‫‪ ‬اكتتاب ال ليل ث المي‬
‫‪ ‬ي داد ت ير جقااة الر اق ينو التلاال ااجتقااا بلاجة االية‬

‫‪21‬‬
 ‫النمو االنفعالي‬

‫‪ ‬يلوا لااي بنا اا حوا ذاته‬

‫‪ ‬ي داد ًقو ااةتمراا الابات ااًل الا‬
‫القنا تة القيل ًنو القتاطر‬ ‫‪ ‬ينقو للية ح‬
‫‪ ‬يقيل تح ي ا ه القرحهة ًنو القرح تنقو ااتيااات الوجلاًية للين‬

‫‪22‬‬
‫كفايات التربية الرياضية وأهدافها‬

‫‪23‬‬
 ‫كفايات التربية الرياضية وأهدافها‬

‫كفايات منهج التربية الرياضية‪:‬‬

‫‪ ‬بدااك التهقي أاقية الرياضة ا ال حاات التلاا بيث الش وب الماعقة اهى‬
‫ال لا القتا ا‬
‫قااةة ال قل الت ا ًا أ ناا القشااكة ا األل اب القنا تات لتنميق النياح‬ ‫‪‬‬
‫‪ ‬تلوير القنااات الق ااف الرياضية بقا ي ً اي ااًتقاا القواطنة ينمق اؤية‬
‫البنريث اااتصادية ‪0202‬‬
‫‪ ‬ا ن تتوى األداا البلًا القنااى لر ل القنتتبات الوطنية بالقواوبيث‬
‫تنقل القتا لية اتتاذ المرااات أ ناا تنلي برا ا التربية‬ ‫قااةة أد اا المياد‬ ‫‪‬‬
‫الرياضية ا القلاةة‬
‫‪ ‬تنقية الملا اإلبلااية ث تحا ال قل ا برا ا اياضية ت تقل اهى نااات التلنير‬
‫ال هيا أ ناا قااةة األل اب الرياضية ا لر ف تتنلى الااتن‬
‫‪ ‬بكتاب التح ي ااتيااات اإلييابية ًنو ال قل البلًا ا النيا اليو ية ث تحا‬
‫القنااات النياتية‬ ‫تولي‬
‫‪ ‬تنقية انامر الهيااة البلًية القنا ظة اهينا‬
‫ب‬
‫الاا ث الاما ة الرياضية‬ ‫‪ ‬بكتاب التح ي‬
‫‪ ‬ت قيق الواا بالمي اإلًتاًية أ ناا قااةة األل اب الرياضية‬
‫ق الااتن‬ ‫النق لققااةة األًشلة الرياضية‬ ‫‪ ‬تو ير اللرﺹ النا ية لتح ي ذ‬
‫اةت لاداتن‬
‫‪ ‬بكتاب التح ي ال ادات الصنية الشتصية النركية النلتية الصنينة‬
‫توليلنا‬ ‫نااات الت ه ال اتا اث طريق التننولوجيا القتلوا‬ ‫‪ ‬بكتاب التح ي‬
‫لتل ة التربية الرياضية بقيااتنا القتتهلة‬

‫‪24‬‬
 ‫كفايات التربية الرياضية للحلقة الثانية من التعليم األساسي‪:‬‬
‫يتوقع من التلميذ (التلميذة) أن يكون قادرا على‪:‬‬
‫نى ب ي القلااي الرياضية الصنية القيناًينية ي نتنا اهى حياته‬ ‫بدااك‬ ‫‪‬‬

‫اليو ية‬

‫قااةة أًشلة بلًية تاد بلى تنقية انامر الهيااة البلًية القرتبلة بالصنة‬ ‫‪‬‬

‫اكتتاب ال ليل ث القنااات األةاةية لألل اب الرياضية القمرا‬ ‫‪‬‬

‫اللنية الماًوًية القنقة لققااةة القنااات القمرا له‬ ‫الت رف اهى ب ي اليواً‬ ‫‪‬‬

‫اكتتاب التهوك القاد لتنقية القشااكة ن ارتريث‬ ‫‪‬‬

‫النر أ ناا أداا القنااات القمرا‬ ‫تنقية التوا ق النركا التيلر اهى اليت‬ ‫‪‬‬

‫أهداف التربية الرياضية للصف الرابع االبتدائي‪:‬‬

‫يتوقع من تلميذ (تلميذة) الصف الرابع أن يكون قادرا على‪:‬‬
‫بدااك أ الر ح الرياضية ةيهة نقة لهتقتن بالنشاط الرياضا‪.‬‬ ‫‪‬‬
‫ااات اً بالنوية الوطنية ث تحا نا ا القنااات النياتية‪.‬‬ ‫تنقية ح‬ ‫‪‬‬
‫اكتتاب الاات نااية بلًية ث تحا قااةة النركات األةاةية األاضية‪.‬‬ ‫‪‬‬
‫ا أل اب الموى‪.‬‬ ‫قااةة القنااات األةاةية القمرا‬ ‫‪‬‬
‫ا كر الملم‪.‬‬ ‫ر ة القنااات األةاةية القمرا‬ ‫‪‬‬
‫ا كر الملم‬ ‫ا ن تتوى األداا القنااى لهقنااات القمرا‬ ‫‪‬‬
‫قااةة القنااات األةاةية ااةتحم التقرير التنليق ا كر اليل‪.‬‬ ‫‪‬‬
‫ي قل بر ح اللريق أ ناا قااةة التلايبات القنااات النركية القتتهلة‪.‬‬ ‫‪‬‬

‫‪25‬‬
‫الفصل الثاني‬

‫‪26‬‬
‫محتوى محاور مادة التربية الرياضية‬

‫‪27‬‬
‫الوحدة األولى‬

‫الجمباز‬
‫‪Gymnastics‬‬

‫‪28‬‬
 ‫الجمباز‬
‫‪Gymnastics‬‬

‫الفردية‪ ،‬التي‬
‫ّ‬ ‫رياضة الجمباز أو الجمانيزيوم هي نوع من أنواع األلعاب‬

‫يؤدي فيها الالعب سلسة من الحركات المترابطة على أجهزة مختلفة‬

‫مثل (البساط األرضي وطاولة القفز وعارضة التوازن ‪ ...‬إلخ‪.‬‬

‫ويمكن من خاللها اكتساب المرونة والتوازن والقوة العضلية‪ ،‬وتتعامل‬

‫مع القوانين الطبيعية‪ ،‬والميكانيكية‪ ،‬والفسيولوجية‪ ،‬والتشريحية‪،‬‬

‫والنفسية للتلميذ وبذلك تزداد كمية ونوعية المثيرات التي تؤمر على‬

‫التلميذ‪ ،‬وتتيح الفرصة له للقيام بمختلف االستجابات الحركية التي‬

‫تؤدي إلى خبرات النجاح وتثبيت الكثير من المهارات الحركية الرياضية‪.‬‬

‫‪29‬‬
 ‫مخطط وحدة التربية الرياضية (الفصل الدراسي األول)‬

‫اسم الوحدة‪ :‬الجمباز‬ ‫الوحدة‪ :‬األولى‬

‫المفردات‬ ‫أهداف الوحدة‬ ‫الحصة‬

‫مراجعة الوقوف على الكتفين‬ ‫‪ ‬يؤدي مهارة الوقوف على الكتفين بطريقة صحيحة‪.‬‬ ‫‪4‬‬

‫مراجعة الوقوف على الرأس‬ ‫‪ ‬يطبق مهارة الوقوف على الرأس بطريقة صحيحة‪.‬‬ ‫‪9‬‬

‫مراجعة العجلة الجانبية‬ ‫‪ ‬يطبق مهارة العجلة الجانبية بطريقة صحيحة‪.‬‬ ‫‪3‬‬

‫‪ ‬يتعرف النقاط الفنية لمهارة الوقوف على اليدين بطريقة‬ ‫‪1‬‬

‫الوقوف على اليدين‬
‫صحيحة‪.‬‬

‫الوقوف على اليدين‬ ‫‪ ‬يؤدي مهارة الوقوف على اليدين بطريقة صحيحة‪.‬‬ ‫‪5‬‬

‫الدحرجة االمامية من وضع الوقوف على‬ ‫‪ ‬يربط بين مهارة الوقوف على اليدين والدحرجة األمامية‬ ‫‪6‬‬
‫اليدين‪.‬‬ ‫بطريقة صحيحة‪.‬‬

‫الدحرجة االمامية من وضع الوقوف على‬ ‫‪ ‬يربط بين مهارة الوقوف على اليدين والدحرجة األمامية‬ ‫‪7‬‬
‫اليدين‬ ‫بطريقة صحيحة‪.‬‬

‫‪ ‬يتعرف على النقاط الفنية لمهارة العجلة الجانبية مع ربع‬ ‫‪8‬‬

‫العجلة الجانبية مع ربع لفة‬
‫لفة بطريقة صحيحة‪.‬‬

‫العجلة الجانبية مع ربع لفة‬ ‫‪ ‬يؤدي مهارة العجلة الجانبية مع ربع لفة بطريقة صحيحة‪.‬‬ ‫‪2‬‬

‫العجلة الجانبية مع ربع لفة‬ ‫‪ ‬يؤدي مهارة العجلة الجانبية مع ربع لفة بطريقة صحيحة‪.‬‬ ‫‪41‬‬

‫العجلة الجانبية مع ربع لفة متبوعة بدحرجة‬ ‫‪ ‬يربط العجلة الجانبية مع ربع لفة متبوعة بدحرجة خلفية‬ ‫‪44‬‬
‫خلفية متكورة‬ ‫متكورة‪.‬‬

‫العجلة الجانبية مع ربع لفة متبوعة بدحرجة‬ ‫‪ ‬يشارك الزمالء بجملة حركية مكونة من حركتين بطريقة‬ ‫‪49‬‬
‫خلفية متكورة‬ ‫صحيحة‪.‬‬

‫‪31‬‬
 ‫الوقوف على الكتفين‪:‬‬
‫الدرس األول‬
‫رفع الجســــم ليكون في شــــكل عمودي‬
‫مراجعة الوقوف على الكتفين‬ ‫حيث يستند على الكتفين‪.‬‬

‫‪Shoulder Stand‬‬
‫النقاط الفنية‪:‬‬
‫األدوات المستخدمة‪:‬‬
‫‪ ‬الوقوف واالستناد على الكتفين‪.‬‬
‫مراتب الجمباز‪.‬‬
‫‪ ‬سند الجسم بالكفين أسفل الضلوع‪.‬‬
‫‪ ‬الذراعين على األرض موازيه للجســم‬
‫والمسافة بينهما باتساع الصدر‪.‬‬
‫‪ ‬الجســـم مفرود والقدمان في وضـــع‬
‫رأسي فوق قاعده االرتكاز‪.‬‬
‫‪ ‬الرأس مضـــــموم على الصـــــدر بقدر‬
‫االمكان‪.‬‬

‫الخطوات التعليمية‬
‫التدريبات‪:‬‬
‫‪ ‬االاا تقرينات للرد اليت‬
‫اليت‬ ‫‪( ‬ااود) ال اااا بياً‬
‫‪( ‬ااود) ض الركبتيث اهى الصلا – الوموا بلى ضن التنوا‬
‫‪ ‬ينرا التقريث التابق ن اةناد الي ع بالنليث ث الياً‬
‫‪( ‬تنوا) الواوف اهى النتليث‬
‫لصها اللت يث ب ب اد الركبتيث اث‬ ‫رد‬ ‫ن‬ ‫‪ ‬ينرا التقريث التابق‬
‫الصلا‬
‫اث القم ل‬ ‫‪ ‬ينرا التقريث التابق ن رد لصل الركبة ب ب اد الن‬
‫استراتيجيات التقويم المعتمد على األداء‬
‫أداة التقويم‪ :‬قائمة الشطب‬

‫ال‬ ‫نعم‬ ‫مؤشرات األداء‬ ‫الرقم‬

‫سند الجسم بالكفين أسفل الضلوع‪.‬‬ ‫‪4‬‬
‫الجســـم مفرود والقدمان في وضـــع رأســـي‬ ‫‪9‬‬
‫فوق قاعده االرتكاز‪.‬‬
‫الرأس مضموم على الصدر بقدر اإلمكان‪.‬‬ ‫‪3‬‬

‫‪31‬‬
 ‫الدرس الثاني‬ ‫الوقوف على الرأس‪:‬‬
‫وضع اليدين والجبهة على األرض بحيث‬
‫مراجعة الوقوف على الرأس‬
‫االضالع‪،‬‬ ‫متساوي‬ ‫مثلث‬ ‫يكون‬

‫‪Head stand‬‬ ‫وتشكيل قاعدة االرتكاز التي تتكون من‬

‫األدوات المستخدمة‪:‬‬ ‫الرأس واليدين‪ ،‬أما الجسم يكون‬

‫مفرودا وعموديا‪.‬‬
‫مراتب الجمباز‪.‬‬
‫النقاط الفنية‪:‬‬
‫قيم المواطنة‪:‬‬
‫اليدان باتساع الصدر‪.‬‬ ‫‪‬‬
‫(جميع القيم) وضع القيم على األرض مكان وضع اليدين والرأس‪.‬‬
‫أصابع الكفين تشير إلى األمام‪.‬‬ ‫‪‬‬
‫وضع الرأس على األرض يمثل مع‬ ‫‪‬‬
‫الساقين‬ ‫متساوي‬ ‫مثلث‬ ‫الكفين‬
‫(قاعدته الكفين والجبهة)‪.‬‬
‫االستناد على الرأس يكون عند نقطه‬ ‫‪‬‬
‫التقاء الرأس بالجبهة‪.‬‬
‫الجسم مفرود وعلى استقامة واحده‬ ‫‪‬‬
‫وعمودي على األرض‪.‬‬
‫الخطوات التعليمية‬
‫طريقة السند‪:‬‬
‫التدريبات‪:‬‬
‫‪ ‬يقف الســـــاند على جانب التلميذ جهة‬
‫رد‬ ‫تقرينات تتاال اهى‬ ‫تقرينات بلًيه لتمويه اضحت الرابة‬ ‫‪ ‬االاا التهقي‬
‫الرجــل الحرة‪ ،‬اليــد الخــارجيــة على ال هر‬
‫اليت‬
‫واليد الداخلية على عضالت الفخذ‪.‬‬
‫ضن اليبنة اهى األاﺽ‬ ‫‪( ‬جهوس الياو)‬
‫‪ ‬يكون الســـــــانــد في وضـــــع الجلوس‬
‫‪( ‬جهوس الياو) ضن اليبنة اهى األاﺽ د ن األاﺽ بالمل يث لنمل مل اليت‬
‫الطويـــل فتحـــا مواجـــه ظهر التلميـــذ‪،‬‬
‫اهى ااال اااتناً‬
‫مسـك التلميذ بكلتا اليدين من الوسط‬
‫ذلك ب ب اد اللت اث الصلا‬ ‫ث الوضن التابق رد لصل اللت‬ ‫‪‬‬
‫وال هر‪.‬‬
‫رد لصل الركبة ذلك ب ب اد التاق اث اللت‬ ‫‪ ‬ب ل رد لصل اللت يت‬
‫رد شلا المل يث‬ ‫‪ ‬ينرا الوضن التابق ن اب اد التاق اث اللت يت‬
‫تتالية بالتنل ببلاا ا ناا رد ً ايا اليت‬ ‫‪ ‬اداا القناا‬
‫تااله‬ ‫‪ ‬اداا القناا بالشنل النناعا بل‬

‫استراتيجيات التقويم المعتمد على األداء‬

‫أداة التقويم‪ :‬قائمة الشطب‬
‫ال‬ ‫نعم‬ ‫مؤشرات األداء‬ ‫الرقم‬
‫وضع الرأس على األرض يمثل مع الكفين مثلث متساوي‬ ‫‪4‬‬
‫الساقين (قاعدته الكفين والجبهة)‪.‬‬
‫االستناد على الرأس يكون عند نقطه التقاء الرأس بالجبهة‪.‬‬ ‫‪9‬‬
‫الجسم مفرود وعلى استقامة واحده وعمودي على‬ ‫‪3‬‬
‫األرض‪.‬‬

‫‪32‬‬
 ‫الدرس الثالث‬ ‫العجلة الجانبية‪:‬‬
‫هي حركة دورانية وتشــقلب للجانب لدوران ‪361‬‬
‫مراجعة العجلة الجانبية‬ ‫درجة باالســـتناد باليدين في مراحل الحركة‪ ،‬تبدأ‬

‫‪Cartwheel‬‬ ‫الحركة من الوقــــــــــــــــــــــوف والذراعين عاليا ومع‬

‫الطعن لألمام بخطوة بالرجل األولى‪ ،‬يتم مني‬

‫األدوات المستخدمة‪:‬‬
‫الرجل والميالن لألمام لالســـــتناد باليد األولى‬
‫مراتب الجمباز ‪ -‬مقعد سويدي‪.‬‬
‫القريبة من الرجل األمامية‪ ،‬ومع وضــع اليد على‬
‫قيم المواطنة‪:‬‬
‫األرض يتم دوران الجذع ربع لفة‪ ،‬الدفع بالرجل‬
‫(التعاون) سند الزميل‪.‬‬
‫المثنيـة مع مرجحـة الرجـل الخلفيـة للخلف عاليا‬

‫ووضــــع اليد الثانية على البســــاط‪ ،‬وبحيث يتم‬

‫المرور بــالوقوف على اليــدين مع فتح الرجلين‬

‫جانبا ومع هبوط الرجل لألرض والدفع باليد يتم‬

‫هبوط الرجل األخرى ومغادرة اليد الثانية لألرض‬

‫فيتم الوصول إلى الوقوف‪.‬‬

‫الخطوات التعليمية‬ ‫النقاط الفنية‪:‬‬

‫التدريبات‪:‬‬ ‫‪ ‬يمكن أداء الحركة من وضع الوقوف أو االقتراب‪.‬‬

‫‪ ‬أداء الحركة في خط مستقيم‪ ،‬والجسم مفرود في‬
‫التهقي اهى أحل جاًبا القم ل التويل ا يضن اليليث اهى القم ل‬ ‫يم‬ ‫‪‬‬
‫مراحلها‪ .‬المرور على وضـــــع االرتكاز العمودي فتحا‬
‫الرجهيث لتتلا القم يييل النبوط‬ ‫ييييل ن األاﺽ بيييالرجهيث لير ن القم يييل‬ ‫‪‬‬ ‫والرأس في وضعه الطبيعي‪.‬‬

‫ااتر‬ ‫بالياً‬ ‫‪ ‬وضـــع اليدين على األرض بالتتابع مع إتمام الحركة‪.‬‬

‫الشــــــقلبــة الجــانبيــة على اليــدين للمرور بوضــــــع‬
‫الواوف اهى الرأس ن تح الرجهيث‬ ‫‪‬‬
‫الوقوف على اليدين فتحا‪ ،‬والدفع باليد يكون قوي‬
‫الواوف اهى اليليث بالتنل اهى الناعق ن تح الرجهيث‬ ‫‪‬‬
‫للوصول إلى وضع الوقوف فتحا‪.‬‬
‫الواوف اهى اليييليثا بييالتييييييينييل اهى النيياعق ن تح الرجهيث تبييادا رك مييل‬ ‫‪‬‬
‫ر باليل اليترى‬ ‫ر باليل اليقنى‬ ‫اليت‬ ‫طريقة السند‪:‬‬
‫اهى أحييل الييياًبيث ألداا حركيية‬ ‫الواوف تني بياا ال ي اااييا جيياًبيياا رجنيية اليتييييييي‬ ‫‪‬‬ ‫‪ ‬يقف الساند خلف التلميذ‪.‬‬
‫‪ ‬سند التلميذ من منطقة الوسط(الخصر) واليدان‬
‫الواوف اهى اليليث ن تح الرجهيث بالقتاال‬
‫متقاطعتان مع التحرك مع التلميذ أمناء الحركة‪.‬‬
‫أداا النركة ث الواوفا الوضن أ ا با اهى طرف رتلن ( م ل ةويل ‪ -‬رتبة)‬ ‫‪‬‬
‫النبوط اهى األاﺽ بالقتاال‬
‫ينرا أداا النركة اهى األاﺽ بالقتاال‬ ‫‪‬‬
‫تاال‬ ‫ينرا أداا النركة اهى األاﺽ بل‬ ‫‪‬‬
‫استراتيجيات التقويم المعتمد على األداء‬
‫أداة التقويم‪ :‬سلم تقدير لف ي‬
‫ممتاز‬ ‫جيدجدا‬ ‫جيد‬ ‫مؤشرات األداء‬ ‫الرقم‬
‫أداء الحركة في خط مستقيم‪ ،‬والجسم مفرود‪.‬‬ ‫‪4‬‬
‫المرور على وضع االرتكاز العمودي فتحا‪ ،‬والرأس في‬ ‫‪9‬‬
‫وضعه الطبيعي‪.‬‬
‫وضع اليدين على األرض بالتتابع مع إتمام حركة الشقلبة‬ ‫‪3‬‬
‫الجانبية على اليدين للمرور بوضع الوقوف على اليدين‬
‫فتحا‪.‬‬

‫‪33‬‬
 ‫الدحرجة األمامية‪:‬‬
‫الدرس الرابع والخامس والسادس والسابع‬
‫عبارة عن مرور الجســـم حول محوره العرضـــي‪ ،‬حيث‬

‫الوقوف على اليدين والدحرجة األمامية‬ ‫تـلـمس أجزاءه األرض من الكتفين والحوض حتى‬
‫القدمين بالشــــــكل المكور أو المنحني‪ ،‬وتعتبر هذه‬
‫‪Handstand and Roll Forward‬‬ ‫المهارة من أســـاســـيات اكتســـاب المهارات األخرى‬
‫للجمباز حيث المرونة والتوازن‪.‬‬
‫األدوات المستخدمة‪:‬‬
‫النقاط الفنية‪:‬‬
‫مراتب الجمباز – عقل الحائط‪.‬‬ ‫‪ ‬الذراعين باتساع الصدر واصابع الكفين مفتوحة‬
‫بعيدة عن بعضها وتشير لألمام‪ ،‬الذراعين‬
‫مفرودتين تماما‪.‬‬
‫‪ ‬الجسم عمودي على األرض وعلى استقامة‬
‫واحدة‪.‬‬
‫‪ ‬فرد الجسم امناء اداء المهارة يكون بالضغط على‬
‫األرض ألسفل مما يؤدي إلى رفع الجسم عن‬
‫األرض وفرده‪.‬‬
‫‪ ‬االحتفاظ بالتوازن يكون عن طريق مفصلي‬
‫الرسغ‪ ،‬أو عن طريق دفع أطراف األصابع لألرض‬
‫الخطوات التعليمية‬
‫لألمام والخلف أو عن طريق لف الذراعين قليال‬
‫التدريبات‪:‬‬ ‫للداخل أو للخارج‪.‬‬

‫(اًبلاح اعل اقيق) اهى امل الناعق – تلاج ا ًمل شلا المل يث اهى امل الناعق‬ ‫‪‬‬ ‫‪ ‬مني الرأس قليال للخلف مع مراعاة ان تكون‬

‫لهوموا لوضن الواوف اهى اليليث‪.‬‬ ‫عملية التنفس حرة ومنت مة امناء االداء‪.‬‬
‫‪ ‬انقباض مع م عضالت الجسم خاصة عضالت‬
‫ب‬
‫االيا‪.‬‬ ‫(جهوس اهى أابن) الرجل النر تهلا – رجنة الرجل النر تهلا‬ ‫‪‬‬
‫المقعدة الكبيرة امناء مهارة الوقوف على اليدين‪.‬‬
‫ب‬
‫االيا لهوموا بلى ضن الواوف اهى‬ ‫(جهوس اهى أابن واجه الناعق) رجنة الرجل النر تهلا‬ ‫‪‬‬
‫طريقة السند‪:‬‬
‫اليليث بااةتناد اهى الناعق‪.‬‬
‫‪ ‬يقف الساند على أحد جانبي التلميذ بوضع‬
‫ب‬
‫االيا لهوموا لوضن الواوف‬ ‫( اوف ال ااايث أ ا با) واجه الناعق – رجنة الرجل النر تهلا‬ ‫‪‬‬
‫نصف الجثو ويضع اليد الخارجية على كتف‬
‫اهى اليليث بااةتناد اهى الناعق‪.‬‬ ‫التلميذ‪ ،‬واليد الداخلية على الرجل الحرة‪.‬‬
‫ب‬
‫االيا لهوموا لوضن الواوف اهى اليليث‬ ‫رجنة الرجل النر تهلا‬ ‫أ ا با)‬ ‫( اوف ال اااا‬ ‫‪‬‬ ‫أما بالنسبة للتلميذ المتقدم فيكون سند‬ ‫‪‬‬
‫بقتاال ً يل ث الياً ‪.‬‬ ‫التلميذ من المواجهة بالساقين‪.‬‬
‫ب‬
‫االيا لهوموا لوضن الواوف اهى اليليث التنل بواةلة‬ ‫( اوف) رجنة الرجل النر تهلا‬ ‫‪‬‬
‫ً يل‪.‬‬
‫الابات ب ل ااةتناد اهى الناعق‪.‬‬ ‫اوف واجه الناعق الابات أداا القناا‬ ‫‪‬‬
‫تاال أ ةنل‬ ‫واجه لهناعق بل‬ ‫ينرا أداا القناا‬ ‫‪‬‬
‫تاال‬ ‫ةنل‬ ‫اداا القناا بل‬ ‫‪‬‬
‫الن ا دحرجة أ ا ية‬ ‫الواوف اهى اليليث‬ ‫‪‬‬
‫استراتيجيات التقويم المعتمد على األداء‬
‫أداة التقويم‪ :‬قائمة الشطب‬
‫ال‬ ‫نعم‬ ‫مؤشرات األداء‬ ‫الرقم‬
‫الجسم عمودي على األرض وعلى استقامة واحدة‪.‬‬ ‫‪4‬‬

‫فرد الجسم امناء اداء المهارة يكون بالضغط على األرض لألسفل‬ ‫‪9‬‬
‫مما يؤدي إلى رفع الجسم عن األرض وفرده‪.‬‬
‫مني الرأس قليال للخلف مع مراعاة ان تكون عملية التنفس حرة‬ ‫‪3‬‬
‫ومنت مة امناء االداء‪.‬‬

‫‪34‬‬
 ‫الدرس الثامن والتاسع والعاشر‬ ‫العجلة الجانبية مع ربع لفة‪:‬‬
‫أداء العجلة الجانبية مع لف الجذع ربع لفة‬
‫العجلة الجانبية مع ربع لفة‬
‫حول محور الطولي للجســــــم‪ ،‬مم نزول‬
‫‪Round off‬‬ ‫اليدين على األرض مع منى الجذع ومنى‬
‫األدوات المستخدمة‪:‬‬ ‫مفصلي الرجلين قليال‪.‬‬

‫مراتب الجمباز ‪ -‬مقعد سويدي‪.‬‬ ‫النقاط الفنية‪:‬‬

‫قيم المواطنة‪:‬‬ ‫‪ ‬الحجل على الرجل الحرة مع مرجحة‬
‫(الوالء) بعد االنتهاء من العجلة الجانبية ذكر اسم مملكة البحرين‪.‬‬ ‫الذراعين أماما عاليا‪ ،‬مع وضع قدم‬
‫االرتقاء على األرض‪.‬‬
‫‪ ‬وضع اليد القريبة تتبعها اليد األخرى‬
‫ومتجهة للداخل‪.‬‬
‫‪ ‬يمر الجسم بوضع االرتكاز العمودي‪.‬‬
‫‪ ‬دفع األرض بالذراعين معا ألداء‬
‫الحركة في خط مستقيم‪.‬‬

‫الخطوات التعليمية‬ ‫‪ ‬مني مفصل الفخذين والهبوط يكون‬

‫التدريبات‪:‬‬ ‫بالقدمين معا‪.‬‬

‫( اوف) أداا ال يهة الياًبية ث الواوف‬ ‫‪‬‬ ‫طريقة السند‪:‬‬

‫(جر ) أداا ال يهة الياًبية ن التركي اهى ضر ا الل ن باليليث‬ ‫‪‬‬ ‫‪ ‬يقف الساند على جانب التلميذ‬

‫اوف ا ام ( رتبة – م ل ةويل )‬ ‫‪‬‬ ‫القريب من قدم االرتقاء‪.‬‬

‫يل ن األاﺽ بالملم‬ ‫ب‬

‫االيا تضن اليليث اهى القم ل أ القرتبة‬ ‫ال ااايث‬ ‫‪‬‬ ‫‪ ‬السند يكون بعد االنتهاء من‬

‫ث‬ ‫ب‬
‫االيا لهوموا لوضن أاهى‬ ‫رجنة الرجل النر تهلا‬ ‫ن‬ ‫األ ا ية‬ ‫الحركة‪ ،‬وذلك بوضع اليد الخارجية‬

‫النبوط بالمل يث‬ ‫األ ما‬ ‫خلف ظهر التلميذ‪.‬‬

‫ث الواوف‬ ‫ينرا أداا القناا‬ ‫‪‬‬

‫ث القشا أ الير‬ ‫ينرا أداا القناا‬ ‫‪‬‬
‫استراتيجيات التقويم المعتمد على األداء‬
‫أداة التقويم‪ :‬قائمة الشطب‬

‫ال‬ ‫نعم‬ ‫مؤشرات األداء‬ ‫الرقم‬

‫وضع اليد القريبة تتبعها اليد األخرى ومتجهة للداخل‪.‬‬ ‫‪4‬‬
‫الجسم بوضع االرتكاز العمودي‪.‬‬ ‫‪9‬‬
‫مني مفصل الفخذين والهبوط يكون بالقدمين معا‪.‬‬ ‫‪3‬‬

‫‪35‬‬
 ‫الدرس الحادي والثاني عشر‬ ‫الدحرجة الخلفية المتكورة‪:‬‬
‫دوران الجســــــم متكور إلى الخلف‪،‬‬
‫العجلة الجانبية مع ربع لفة متبوعة بدحرجة خلفية متكورة‬
‫يدفع األرض باليدين لسقوط الجسم‬
‫‪Round off and Roll Backward Tucked‬‬
‫خلفا وتغير وضــــــع اليدين بســــــرعة‪،‬‬
‫حيث توضـــع الكفان أســـفل الكتفين‬
‫األدوات المستخدمة‪:‬‬
‫وبجــانــب الرأس على أن تتجــه أطراف‬
‫مراتب الجمباز‪.‬‬
‫األصــــابع للكتفين‪ ،‬والكوعان يكونان‬
‫قيم المواطنة‪:‬‬
‫للــداخــل مم تفرد اليــدين قليال لرفع‬
‫(االنتماء) بعد االنتهاء من الجملة رفع علم مملكة البحرين‪.‬‬
‫الجســـم عن األرض والدحرجة للخلف‬
‫حتى الوصـــول إلى وضـــع التكور مم‬
‫الوقوف‪.‬‬

‫التدريبات‪:‬‬
‫ابق القنااات التابمة ا جقهة حركية‬

‫‪36‬‬
‫الوحدة الثانية‬

‫كرة القدم‬
‫‪Soccer‬‬

‫‪37‬‬
 ‫كرة القدم‬
‫‪Soccer‬‬
‫وشعبية؛‬
‫ّ‬ ‫لعبة كرة القدم هي لعبة الماليين‪ ،‬وهي أكثر األلعاب انتشارا‬
‫لعب باألرجل فقط‪ ،‬حيث يتم تبادل تمرير وتصويب الكرة‬
‫تتميز بأنها ت َ‬
‫مدة المباراة‬
‫بين فريقين يتكون كل منهما من أحد عشر العبا وتكون ّ‬
‫عد‬
‫وي ّ‬
‫(‪ 21‬دقيقة) مقسمة على شوطين‪ ،‬مدة كل شوط (‪ 15‬دقيقة)‪ُ ،‬‬
‫الفريق فائزا عندما يحرز أهدافا أكثر من الخصم‪.‬‬

‫الجسمانية‪،‬‬
‫ّ‬ ‫والقوة‬
‫ّ‬ ‫البدنية‬
‫ّ‬ ‫رئيسيا على اللياقة‬
‫ّ‬ ‫تعتمد كرة القدم اعتمادا‬
‫النفسية‬
‫ّ‬ ‫صحة الالعب‬
‫ّ‬ ‫ّ‬
‫وتؤمر طبيعة لعب كرة القدم كثيرا على‬
‫والجسدية وتتطلب منه سرعة التفكير واتخاذ القرار والتواصل مع‬
‫ّ‬
‫االخرين وتعزز روح التعاون من خالل اللعب الجماعي وروح الفريق‬
‫الواحد‪.‬‬

‫‪38‬‬
 ‫مخطط وحدة التربية الرياضية (الفصل الدراسي األول)‬

‫اسم الوحدة‪ :‬كرة القدم‬ ‫الوحدة‪ :‬الثانية‬

‫الحصة‬
‫المفردات‬ ‫أهداف الوحدة‬

‫‪ ‬يؤدي ما سبق تعلمه من مهارات في كرة القدم بطريقة‬ ‫‪4‬‬

‫مراجعه ما سبق تعلمه‬
‫صحيحة‪.‬‬

‫الجري بالكرة‬ ‫‪ ‬يؤدي مهارة الجري بالكرة بطريقة صحيحة‪.‬‬ ‫‪9‬‬

‫تمرير الكرة بباطن القدم وخارج القدم‬ ‫‪ ‬يؤدي مهارة التمرير بباطن القدم وخارج القدم بطريقة صحيحة‪.‬‬ ‫‪3‬‬

‫السيطرة على الكرة بباطن القدم وخارج‬ ‫‪ ‬يؤدي مهارة السيطرة على الكرة ( باطن القدم ‪ +‬خارج القدم)‬ ‫‪1‬‬
‫القدم‬ ‫بطريقة صحيحة‪.‬‬

‫ربط مهارات ( الجري بالكرة ‪ +‬التمرير ‪+‬‬ ‫‪ ‬يربط بين مهارات ( الجري بالكرة ‪ +‬التمرير ‪ +‬السيطرة ) بطريقة‬ ‫‪5‬‬
‫السيطرة )‬ ‫صحيحة‪.‬‬

‫التصويب‬ ‫‪ ‬يؤدي مهارة التصويب بطريقة صحيحة‪..‬‬ ‫‪6‬‬

‫ربط مهارات (التمرير ‪ +‬السيطرة ‪+‬‬ ‫‪ ‬يربط مهارات ( التمرير ‪ +‬السيطرة ‪ +‬التصويب ) بطريقة‬ ‫‪7‬‬
‫التصويب )‬
‫صحيحة‪..‬‬

‫حجز الكرة وحمايتها‬ ‫‪ ‬يطبق مهارة حجز الكرة وحمايتها بطريقة صحيحة‪..‬‬ ‫‪8‬‬

‫الخداع‬ ‫‪ ‬يؤدي مهارة الخداع بطريقة صحيحة‪.‬‬ ‫‪2‬‬

‫ربط مهارتي ( الخداع ‪ +‬التصويب )‬ ‫‪ ‬يربط مهارة الخداع بالتصويب بطريقة صحيحة‪..‬‬ ‫‪41‬‬

‫ألعاب تنافسية باستخدام كرة القدم‬ ‫‪ ‬يشارك أفراد مجموعته ألعابا تنافسية لمهارات كرة القدم‪.‬‬ ‫‪44‬‬

‫‪49‬‬
‫مهرجان كرة القدم للصغار‬
‫‪ ‬يتعرف على مواد قانونية من خالل األلعاب الصغيرة‪.‬‬

‫‪39‬‬
 ‫مراجعة ما سبق تعلمه‪:‬‬
‫مراجعة المهارات االساسية لكرة القدم‬
‫والتي تم تعلمها في الصف الثاني‬
‫الدرس األول‬ ‫االبتدائي‪.‬‬

‫مراجعة ما سبق تعلمه‬

‫األدوات المستخدمة‪:‬‬

‫كرة القدم‪.‬‬

‫قيم المواطنة‪:‬‬
‫(االنتماء) فانيالت الفرق عليها أسماء المواقع االمرية في مملكة البحرين‪.‬‬

‫التدريبات‪:‬‬
‫تقسيم الالعبين ل ‪ 1‬فرق (مباريات مصغرة)‪.‬‬

‫صالر ‪7‬ضل ‪7‬‬ ‫بااا‬ ‫‪‬‬

‫اقل ل بة مالير لهلريميث القتبمييث‬ ‫‪‬‬

‫‪41‬‬
 ‫الجري بالكرة‪:‬‬
‫الدرس الثاني‬
‫قدرة التلميذ على التحرك والجري بالكرة‬
‫الجري بالكرة‬
‫في مساحات شاغرة‪ ،‬والتمكن من‬
‫‪Running with the ball‬‬ ‫توجيه الن ر لألمام‪ ،‬والرأس مرفوع‬

‫األدوات المستخدمة‪:‬‬ ‫لكي يستطيع اللعب باالتجاه الذي‬

‫كرة القدم‪.‬‬ ‫يتحرك فيه‪.‬‬

‫النقاط الفنية‪:‬‬
‫‪ ‬ميل الجذع قليال لألمام‪.‬‬
‫‪ ‬لمس الكرة (بوجه القدم الداخلي)‬
‫في نقطة أعلى من وسط الكرة‬
‫حتى ال ترتفع عن األرض عند‬
‫لمسها‪.‬‬
‫‪ ‬عدم ابتعاد الكرة عن القدم‬
‫الخطوات التعليمية‬
‫ولمسها لمسات خفيفة تساعد‬
‫التدريبات‪:‬‬
‫على السيطرة على الكرة‪.‬‬
‫جا‬ ‫لهقس النر ب‬ ‫الير‬ ‫الواوف اهى ب ل ‪ 22‬م ث النر‬ ‫ضن النر‬ ‫‪‬‬
‫ال ود بلى البلاية‬
‫‪ ‬رفع الرأس والن ر لألمام‪.‬‬

‫ث داتل‬ ‫لهقس النر‬ ‫الير‬ ‫الواوف اهى ب ل ‪ 22‬م ث النر‬ ‫ضن النر‬ ‫‪‬‬ ‫‪ ‬التحرك بسرعة مناسبة لموقف‬

‫الملم ال ود بلى البلاية‬ ‫اللعب‪.‬‬

‫ث التااج‬ ‫لهقس النر‬ ‫الير‬ ‫الواوف اهى ب ل ‪ 22‬م ث النر‬ ‫ضن النر‬ ‫‪‬‬
‫ال ود بلى البلاية‬
‫ث اللاتل‬ ‫لهقس النر‬ ‫الير‬ ‫الواوف اهى ب ل ‪ 22‬م ث النر‬ ‫ضن النر‬ ‫‪‬‬
‫التااج ال ود بلى البلاية‬
‫‪ ‬تمتي التح ي بلى مليث تمابهيث كل ا نيث الير بالنر بلى ال يل‬
‫ناا الير‬ ‫شر طة بتنلي‬ ‫تمتيقة‬ ‫ل‬ ‫رق‬ ‫التح ي بلى ‪0‬‬ ‫‪ ‬تمتي‬
‫بالنر‬
‫استراتيجيات التقويم المعتمد على األداء‬
‫أداة التقويم‪ :‬قائمة الشطب‬
‫ال‬ ‫نعم‬ ‫مؤشرات األداء‬ ‫الرقم‬
‫وضع الرجل غير الضاربة للكرة للخلف قليال وإلى جانب‬ ‫‪4‬‬
‫الكرة وهي مثنية مع الركبة وينقل عليها مركز مقل الجسم‪.‬‬
‫ميل الجذع لإلمام قليال وتعمل الذراعان على توازن‬ ‫‪9‬‬
‫الجسم وتركيز الن ر على الكرة‪.‬‬
‫الجري بالكرة والتمرير‪.‬‬ ‫‪3‬‬

‫‪41‬‬
 ‫التمرير‪:‬‬
‫الدرس الثالث‬
‫يعد التمرير من أساسيات لعبة كرة القدم‪،‬‬
‫التمرير‬ ‫وهي قدرة التلميذ على إيصال الكرة‬

‫‪Passing‬‬ ‫لزميله في الفريق اما بالتمرير بباطن‬

‫األدوات المستخدمة‪:‬‬ ‫القدم أو خارجها بغرض الحفاظ على الكرة‬

‫والبدء في الهجوم ضد الفريق الخصم‪.‬‬
‫كرة القدم‪.‬‬

‫قيم المواطنة‪:‬‬
‫النقاط الفنية‪:‬‬
‫(التعاون) التعاون بين الزميلين‪.‬‬
‫‪ ‬وضــــــــع القــــــــدم غيــــــــر الضــــــــاربة‬
‫(االرتكــــاز) جانــــب الكــــرة مــــع منــــي‬
‫مفصل الركبة‪.‬‬
‫‪ ‬ميـــل الجـــذع قلـــيال لألمـــام ولمـــس‬
‫الكـــرة (ببـــاطن القـــدم) فـــي وســـط‬
‫الكرة‪.‬‬
‫‪ ‬تـمـريـر الـكـرة مع المحـــاف ـــة على‬
‫الخطوات التعليمية‬ ‫االتزان بواسطة حركة اليدين‪.‬‬
‫التدريبات‪:‬‬ ‫‪ ‬متابعة القدم الضاربة للكرة‪.‬‬
‫‪ ‬يادى ًقوذج اضح لهقناا اهى اللريمة النهية‬
‫‪ ‬تادى حركة تقرير النر اهى الناعق تا ة ‪0‬م‬
‫‪ ‬تادى حركة تقرير النر اهى الناعق تا ة ‪5‬م‬
‫التقرير بلى‬ ‫‪ ‬تمتي التح ي بلى مليث تمابهيث كل ا نيث بنر‬
‫ال يل ث الابات ت تلوير التقريث بلى التقرير ث الير‬
‫ناا‬ ‫تمتيقة شر طة بتنلي‬ ‫‪ ‬تمتي التح ي بلى ‪ 0‬رق ل‬
‫التنرك كل الف يتيل اث طريق التقرير التنرك‬ ‫التقرير بالنر‬
‫اث ال يث‬ ‫ينت‬
‫استراتيجيات التقويم المعتمد على األداء‬
‫أداة التقويم‪ :‬قائمة الشطب‬
‫ال‬ ‫نعم‬ ‫مؤشرات األداء‬ ‫الرقم‬
‫ميــل الجــذع قلــيال لألمــام ولمــس الكــرة (ببـــاطن‬ ‫‪4‬‬
‫القدم) في وسط الكرة‪.‬‬
‫تمرير الكرة مع المحاف ة على االتزان بواسطة‬ ‫‪9‬‬
‫حركة اليدين‪.‬‬
‫متابعة القدم الضاربة للكرة‪.‬‬ ‫‪3‬‬

‫‪42‬‬
 ‫الدرس الرابع‬ ‫السيطرة على الكرة‪:‬‬
‫تمكن التلميذ من التحكم بالكرة‬
‫السيطرة على الكرة‬
‫والقدرة على السيطرة عليها‪ ،‬وذلك‬
‫‪Ball Control‬‬ ‫من خالل التحكم في توجيه التمرير‬
‫األدوات المستخدمة‪:‬‬ ‫والتصويب والقدرة على تثبيتها بخارج‬
‫كرة القدم‪.‬‬ ‫القدم وباطنها‪.‬‬

‫النقاط الفنية‪:‬‬
‫‪ ‬يقترب التلميذ من الكرة وهو‬
‫مواجه لها وميل الجذع لألسفل‬
‫قليال‪.‬‬
‫‪ ‬القدم غير المستلمة هي (قدم‬
‫االرتكاز) وتكون على األرض‬
‫وتثنى الركبة قليال وينقل على‬
‫هذه القدم مركز مقل الجسم‪.‬‬
‫الخطوات التعليمية‬
‫‪ ‬في لح ة مالمسة الكرة للقدم‬
‫التدريبات‪:‬‬
‫تسحب المتصاص قوة الكرة‬
‫ا جقين ااتيااات‬ ‫ا الياً ) الير بالنر‬ ‫( اوف النر‬ ‫‪‬‬
‫وإيقافها‪.‬‬
‫ا ااتياه الق اكس‬ ‫الير‬ ‫ا الياً ) الير بالنر‬ ‫( اوف النر‬ ‫‪‬‬
‫ا األ ام) الل اا بالنر بتااج الملم داتهنا‬ ‫( اوف النر‬ ‫‪‬‬
‫ا ا النر بلى‬ ‫تمابهيث كل ا نيث بنر‬ ‫التح ي بلى مليث‬ ‫تمتي‬ ‫‪‬‬
‫ث الير‬ ‫ث النركة‬ ‫ال يل لهتيلر اهينا ث الابات‬
‫ناا التيلر‬ ‫تمتيقة شر طة بتنلي‬ ‫تمتي التح ي بلى ‪ 0‬رق ل‬ ‫‪‬‬
‫اهى النر ‪.‬‬
‫استراتيجيات التقويم المعتمد على األداء‬

‫أداة التقويم‪ :‬قائمة الشطب‬

‫ال‬ ‫نعم‬ ‫مؤشرات األداء‬ ‫الرقم‬
‫القدم غير المستلمة توضع على األرض (قدم االرتكاز)‬ ‫‪4‬‬
‫وتثنى الركبة قليال وينقل على هذه القدم مركز مقل‬
‫الجسم‪.‬‬
‫لح ة مالمسة الكرة لباطن القدم تسحب المتصاص قوة‬ ‫‪9‬‬
‫الكرة وإيقافها‪.‬‬
‫يتعاون مع الزمالء امناء األداء‪.‬‬ ‫‪3‬‬

‫‪43‬‬
 ‫النقاط الفنية‪:‬‬
‫الدرس الخامس‬
‫‪ ‬ميل الجذع لإلمام قليال والذراعان‬
‫ربط مهارات الجري والتمرير والسيطرة الكرة‬
‫تعمل على توازن الجسم وتركيز‬
‫‪running, passing and ball control‬‬ ‫الن ر على الكرة‪.‬‬

‫األدوات المستخدمة‪:‬‬ ‫‪ ‬وضع القدم الغير ضاربة للكرة‬

‫كرة القدم‪.‬‬ ‫(االرتكاز) للخلف وجانب الكرة مع مني‬

‫مفصل الركبة ويكون عليها مركز‬
‫الثقل‪.‬‬

‫الخطوات التعليمية‬
‫التدريبات‪:‬‬
‫اقل ‪ 4‬ااطرات تمابحت‬ ‫‪‬‬
‫كر لنل ‪ 6‬تح ي‬ ‫‪‬‬
‫التقرير له يل‬ ‫جر بالنر‬ ‫‪‬‬
‫الير بالنر بلى ال يل القمابل‬ ‫اةتحم ال يل النر‬ ‫‪‬‬
‫يلوا التقريث ب ياد التراة الير‬ ‫‪‬‬
‫تمتي التح ي ا ‪ 4‬رق‪:‬‬ ‫‪‬‬
‫ت الوموا اليه ا القنااات التابمة‬ ‫مالح ة تميي القتتوى ال‬

‫استراتيجيات التقويم المعتمد على األداء‬

‫أداة التقويم‪ :‬قائمة الشطب‬
‫ال‬ ‫نعم‬ ‫مؤشرات األداء‬ ‫الرقم‬
‫توضع الرجل غير الضاربة للكرة للخلف قليال وإلى‬ ‫‪4‬‬
‫جانب الكرة وهي مثنية مع الركبة وينقل عليها‬
‫مركز مقل الجسم‪.‬‬
‫يميل الجذع لإلمام قليال وتعمل الذراعان على‬ ‫‪9‬‬
‫توازن الجسم وتركيز الن ر على الكرة‪.‬‬
‫الن ر على الكرة‪.‬‬ ‫‪3‬‬

‫‪44‬‬
 ‫الدرس السادس‬ ‫التصويب‪:‬‬
‫يعد التصويب من أهم المهارات‬
‫التصويب‬
‫األساسية في كرة القدم‪ ،‬ويتطلب‬
‫‪Shooting‬‬ ‫مهارة ودقة في توجيه الكرة نحو‬

‫األدوات المستخدمة‪:‬‬ ‫الهدف لتسجيل نقطة مع توافر القوة‬

‫كرة القدم‪.‬‬ ‫البدنية والتوازن والقدرة الذهنية مثل‬

‫قيم المواطنة‪:‬‬ ‫الثقة بالنفس واتخاذ القرارات‪.‬‬

‫(الوالء) عند تسجيل الهدف الجري وكتابة عبارة في حب البحرين على اللوحة‪.‬‬
‫النقاط الفنية‪:‬‬
‫‪ ‬توضع القدم الثابتة بجانب الكرة‬
‫ويشير مشطها إلى االتجاه الذي‬
‫ستوجه إليه الكرة‪ ،‬وتثنى الركبة‬
‫بخفة وينتقل مركز مقل الجسم‬
‫على هذه الرجل‪.‬‬
‫الخطوات التعليمية‬
‫‪ ‬تمرجح الرجل الراكلة خلفا وأماما‬
‫التدريبات‪:‬‬
‫لركل الكرة ويتجه مشط القدم إلى‬
‫كر‬ ‫( اوف) أداا القناا بل‬ ‫‪‬‬
‫أسفل ويثبت مفصل القدم بقوة‬
‫واجه لهناعق‬ ‫( اوف) أداا القناا‬ ‫‪‬‬
‫أمناء الحركة‪.‬‬
‫اهى القر ى ث الير‬ ‫اةتمبالنا التصوي‬ ‫يقرا النر ًنو ً يل‬ ‫‪‬‬
‫‪ ‬يميل الجذع لألمام قليال فوق‬
‫حااس ر ى‬ ‫اوف واجه لهقر ى يصوب النر اهى القر ى ث الير بل‬ ‫‪‬‬
‫الكرة عند ركلها وترتفع الذراعان‬
‫يصوب النر ًنو الناعق‬ ‫‪‬‬
‫واجه له يل) يصوب النر ًنو حاعق ث الير‬ ‫( اوف‬ ‫‪‬‬
‫لحفظ التوازن‪.‬‬

‫ً يهيث تمابهيث النلف بالوةق يت تقرير النر بيث ال يهيث‬ ‫‪‬‬

‫بلى ال يل القمابل‬ ‫تمتي التح ي بلى مليث تمابهيث كل ا نيث بنر التصوي‬ ‫‪‬‬
‫ًياد القتا ة بيث التهقي يث القتمابهيث‬ ‫لتلوير التصوي‬
‫شر طة بالتتييل اث طريق‬ ‫تمتيقة‬ ‫ل‬ ‫رق‬ ‫بلى ‪0‬‬ ‫التح ي‬ ‫تمتي‬ ‫‪‬‬
‫اث ال يث‬ ‫كل الف يتيل اث طريق تتليل ينت‬ ‫التصوي‬
‫استراتيجيات التقويم المعتمد على األداء‬
‫أداة التقويم‪ :‬قائمة الشطب‬
‫ال‬ ‫نعم‬ ‫مؤشرات األداء‬ ‫الرقم‬
‫وضع الجسم باتجاه المرمى‪.‬‬ ‫‪4‬‬
‫تمرجح الرجل الراكلة خلفا أماما لركل الكرة ويتجه مشط القدم إلى‬ ‫‪9‬‬
‫أسفل ويثبت مفصل القدم بقوة أمناء الحركة‪.‬‬
‫ميل الجذع لألمام قليال فوق الكرة عند ركلها وترتفع الذراعان‬ ‫‪3‬‬
‫لحفظ التوازن‪.‬‬

‫‪45‬‬
 ‫الدرس السابع‬
‫ربط مهارات (التصويب والسيطرة والتمرير)‬
‫)‪(Shooting, Control and passing‬‬

‫األدوات المستخدمة‪:‬‬

‫كرة القدم‪.‬‬

‫الخطوات التعليمية‬
‫التدريبات‪:‬‬
‫اهى‬ ‫التصوي‬ ‫ث ال يل القتته‬ ‫التيلر‬ ‫‪ ‬تقرير النر بلى ال يل‬
‫القر ى‬
‫القر ييث‬ ‫ليراا‬ ‫القه‬ ‫ا نتص‬ ‫الق ه‬ ‫مالح ة‪ :‬يم‬

‫‪ ‬تقسيم الالعبين ل ‪ 1‬فرق‬

‫‪ ‬مباراة ‪7‬ضد ‪7‬‬
‫ا القنااات‬ ‫الوموا اليه‬ ‫ت‬ ‫القتتوى ال‬ ‫تميي‬ ‫مالح ة التالميذ‪:‬‬
‫التابمة‬

‫‪46‬‬
 ‫حجز الكرة وحمايتها‪:‬‬
‫الدرس الثامن‬
‫تدريب التلميذ على التكنيك الدفاعي‪،‬‬
‫حجز الكرة وحمايتها‬ ‫وهو حجز الكرة وإبعاد التلميذ المنافس‬
‫‪Save the ball‬‬ ‫التسجيل‬ ‫من‬ ‫وحمايتها‬ ‫الكره‬ ‫عن‬
‫(التهديف)‪.‬‬
‫األدوات المستخدمة‪:‬‬

‫كرة القدم‪.‬‬
‫النقاط الفنية‪:‬‬
‫‪ ‬السيطرة على الكرة سواء بأسفل‬
‫القدم أو بباطن القدم‪.‬‬
‫‪ ‬محاولة حجب الكرة عن المنافس‬
‫لعدم رؤية الكرة‪.‬‬
‫‪ ‬مني الركبة قليال وميل الجذع‪.‬‬
‫السماح‬ ‫لعدم‬ ‫الذراع‬ ‫‪ ‬استخدام‬
‫للمنافس الستخالص الكرة‪.‬‬

‫الخطوات التعليمية‬
‫التدريبات‪:‬‬
‫نا لة اةتتحﺹ‬ ‫واجه ال يل) تقرير النر له يل الير له‬ ‫‪ ( ‬اوف‬
‫نه‬ ‫النر‬
‫ث القرا بلى‬ ‫الير‬ ‫تمابهيث كل تهقي يث التقرير له يل‬ ‫‪ ‬ملييث‬
‫نا لة اةتتحﺹ النر‬ ‫ال يل‬
‫‪ ‬ينرا التقريث التابق ن تنليل ات له يل لملن النر ليصبح التقريث‬
‫اا ا‬

‫استراتيجيات التقويم المعتمد على األداء‬

‫أداة التقويم‪ :‬سلم تقدير لف ي‬
‫ممتاز‬ ‫جيد جدا‬ ‫جيد‬ ‫مؤشرات األداء‬ ‫الرقم‬
‫السيطرة على الكرة سواء بأسفل القدم‬ ‫‪4‬‬
‫أو بباطن القدم‪.‬‬
‫حجب الكرة عن المنافس لعدم رؤية‬ ‫‪9‬‬
‫الكرة‪.‬‬
‫مني الركبة قليال وميل الجذع‪.‬‬ ‫‪3‬‬

‫‪47‬‬
 ‫الخداع‪:‬‬
‫الدرس التاسع‬
‫الخداع بالجسم‪:‬‬
‫الخداع‬ ‫بحيــث يقــوم التلميــذ الحــائز علــى الكــرة‬
‫‪Feinting‬‬ ‫بحركـــــــــة الخـــــــــداع ألحـــــــــد الجـــــــــانبين‬

‫األدوات المستخدمة‪:‬‬ ‫وباســــتجابة التلميــــذ المنــــافس لــــذلك‬

‫كرة القدم‪.‬‬ ‫يتحرك إلى الجهة المعاكسة‪.‬‬

‫الخداع بالتمرير‪:‬‬
‫بحيـــــث يقـــــوم التلميـــــذ بحركـــــة ت هـــــر‬
‫للتلميــــذ المنــــافس أنــــه ينــــوى التمريــــر‬
‫مم يمرر بطريقة أخرى‪.‬‬

‫الخداع بالمحاورة‪:‬‬
‫الخطوات التعليمية‬
‫بحيـــــث يقـــــوم التلميـــــذ بحركـــــة ت هـــــر‬
‫التدريبات‪:‬‬
‫للتلميـــذ المنـــافس أنـــه ينـــوى المحـــاورة‬
‫التدرب على تحريك الجسم ألداء الخداع والمحاورة حسب الخطوات التالية‪:‬‬
‫إلـــى جهـــة معينـــة مـــم يقـــوم بالمحـــاورة‬
‫الير‬ ‫ث القشا‬ ‫كر‬ ‫( اوف) التلاع بل‬ ‫‪‬‬
‫إلى جهة أخرى وبالقدم األخرى‪.‬‬
‫ث الابات‬ ‫كر‬ ‫( اوف) التلاع بل‬ ‫‪‬‬
‫نا س ث الابات‬ ‫( اوف) التلاع باةت قاا كر بل‬ ‫‪‬‬
‫ث الير‬ ‫نا س ث القشا‬ ‫( اوف) التلاع باةت قاا كر بل‬ ‫‪‬‬
‫ن جود نا س ةهبا‬ ‫( اوف) التلاع باةت قاا كر‬ ‫‪‬‬
‫ن جود نا س اييابا‬ ‫( اوف) التلاع باةت قاا كر‬ ‫‪‬‬
‫ارﺽ النقوذج التنظي ‪:‬‬ ‫التلبيق‪ * :‬شرح القناا‬ ‫‪‬‬

‫ا اللر يث لهتقرير ا نا يمو ا‬ ‫ا يقواة ا نا‬ ‫كل ‪ 4‬تح ي‬

‫يت تبليل التح ي‬ ‫ث‬ ‫بتلبيق الت هيقات القنااات‬
‫استراتيجيات التقويم المعتمد على األداء‬
‫أداة التقويم‪ :‬قائمة الشطب‬
‫ال‬ ‫نعم‬ ‫مؤشرات األداء‬ ‫الرقم‬
‫يتجه رأسه وجذعه إلى جهة معينة مم يتحرك إلى اتجاه‬ ‫‪4‬‬
‫معاكس‪.‬‬
‫يأخذ خطوة إلى الجانب األيمن مم يتحرك إلى اليسار‪.‬‬ ‫‪9‬‬
‫يقوم بحركة ت هر للتلميذ المنافس أنه ينوى المحاورة‬ ‫‪3‬‬
‫إلى جهة معينة مم يقوم بالمحاورة إلى جهة أخرى‬
‫وبالقدم األخرى ‪.‬‬

‫‪48‬‬
 ‫النقاط الفنية‪:‬‬
‫الدرس العاشر‬
‫يقوم التلميذ بحركة معاكسه‬ ‫‪‬‬
‫ربط مهارتي (الخداع والتصويب)‬ ‫بالمحأورة‪.‬‬
‫‪Feinting and Shooting‬‬ ‫يحأور بالقدم األخرى‪.‬‬ ‫‪‬‬
‫وضع الجسم باتجاه المرمى امناء‬ ‫‪‬‬
‫األدوات المستخدمة‪:‬‬
‫التصويب‪.‬‬
‫كرة القدم‪.‬‬

‫الخطوات التعليمية‬
‫التدريبات‪:‬‬
‫توًين التح ي بلى أابن يقواات حااةا ر ى‬ ‫‪‬‬

‫كل يقواة ت قل اهى ر ى‬ ‫‪‬‬

‫تصوي‬ ‫التقرير بلى ال يل اةتحم ال يل اقل تلاع بلى الققر‬ ‫‪‬‬

‫اهى القر ى‬

‫مالح ة‪ :‬ال قل ينو اهى ر ييث يموم الق ه بالتنمل بيث القر ييث‬

‫لتصنيح األتلاا‬

‫استراتيجيات التقويم المعتمد على األداء‬

‫أداة التقويم‪ :‬قائمة الشطب‬
‫ال‬ ‫نعم‬ ‫مؤشرات األداء‬ ‫الرقم‬
‫يقوم بحركة معاكسه بالمحاورة‪.‬‬ ‫‪4‬‬
‫يحاور بالقدم األخرى‪.‬‬ ‫‪9‬‬
‫وضع الجسم باتجاه المرمى امناء التصويب‪.‬‬ ‫‪3‬‬

‫‪49‬‬
 ‫مهرجان (مباريات مصغرة)‪:‬‬
‫الدرس الحادي والثاني عشر‬ ‫ألعاب ومباريات مصــــغرة تشــــتمل على‬

‫ألعاب تنافسية مهرجان (مباريات مصغرة)‬ ‫المهارات التي تم دراســـتها‪ ،‬تهدف إلى‬
‫إســــــعاد جميع التالميذ وغرس حب لعبة‬
‫كرة القدم واكتشــاف المواهب الرياضــية‬
‫)‪(mini games‬‬ ‫ورعايتها‪.‬‬

‫األدوات المستخدمة‪:‬‬

‫كرة القدم‪.‬‬

‫قيم المواطنة‪:‬‬

‫فانيالت عليها قيمة من قيم المواطنة‪.‬‬

‫التدريبات‪:‬‬
‫اهى‬ ‫توًين التح ي بلى ‪ 4‬يقواات تلبيق ناا التقريرا التصوي‬ ‫‪‬‬
‫القر ى بشنل تنا تا جقن ًماط لنل يقواة‬
‫تمتي الحابيث ا ‪ 4‬ضل ‪ 4‬رق‪:‬‬ ‫‪‬‬
‫(تمتيقة) ‪ 4‬ضل ‪4‬‬
‫( وامهة جقن النماط لتنليل البلل)‬ ‫‪‬‬
‫تمتيقة ‪7‬ضل ‪7‬‬ ‫‪‬‬
‫ححظة (اقل ل بة مالير لهلريميث القتبمييث)‬ ‫‪‬‬

‫‪51‬‬
 ‫الوحدة الثالثة‬
‫ألعاب القوى‬
‫‪Athletics‬‬

‫‪.‬‬

‫‪51‬‬
 ‫ألعاب القوى‬
‫‪Athletics‬‬

‫ألعاب القوى هي رياضة متنوعة وممتعة للصغار والكبار‪ ،‬فهي تتضمن‬

‫الحركات األساسية كالجري‪ ،‬والومب‪ ،‬والرمي‪ ،‬وهي تعتبر عصب األلعاب‬

‫األولمبية ومقياس لحضارات الشعوب‪ ،‬ألنها تؤمر بشكل واضح على‬

‫الخصائص البدنية والفسيولوجية والنفسية‪.‬‬

‫أهتم االتحاد الدولي أللعاب القوى بهذه المرحلة السنية اهتماما بالغا‪ ،‬ألن‬

‫هذه المرحلة هي مرحلة نمو المهارات الحركية والبدنية المختلفة‪ ،‬وزيادة‬

‫كفاءة التلميذ في أداء المهارات الحركية األساسية في جو من المرح واللعب‬

‫بصورة سهلة وبسيطة تجعله يتعلم المهارات والحركات الرياضية وزيادة‬

‫المشاركة في المسابقات الرياضية وترك انطباع جيد وجديد لدى‬

‫المتنافسين الصغار‪.‬‬

‫‪52‬‬
 ‫مخطط وحدة التربية الرياضية (الفصل الدراسي الثاني)‬

‫اسم الوحدة‪ :‬ألعاب القوى‬ ‫الوحدة‪ :‬الثالثة‬

‫المفردات‬ ‫أهداف الوحدة‬

‫الحصة‬
‫الجري مع االستكشاف لمسافة من‬ ‫‪4‬‬
‫‪ ‬يؤدي الجري بسرعة تتناسب مع قدرته إلكمال المسافة‪.‬‬
‫‪311‬م إلى ‪ 511‬م‬

‫العدو‬ ‫‪ ‬يؤدي العدو مع التركيز في عملية التسارع بطريقة صحيحة‪.‬‬ ‫‪9‬‬

‫التتابع‬ ‫‪ ‬يؤدي سباق التتابع من خالل تسليم عصى التتابع للزميل‪.‬‬ ‫‪3‬‬
‫ألعاب الموانع‬ ‫‪ ‬يجتاز الموانع بطريقة مناسبة يختارها وفقا لقدراته‪.‬‬ ‫‪1‬‬

‫الجري مع تخطي الحواجز‬ ‫‪5‬‬

‫‪ ‬يؤدي مهارة تخطي الحاجز بصورة صحيحة‪.‬‬

‫‪ ‬يؤدي الومب مع تنفيذ مرحلة االقتراب واالرتقاء والطيران‬ ‫‪6‬‬

‫الومب الطويل‬
‫والهبوط‪.‬‬

‫‪ ‬يتعرف على النقاط الفنية لمهارة الومب العالي بالطريقة‬ ‫‪7‬‬

‫الومب العالي‬
‫المقصية‪.‬‬

‫الومب العالي‬ ‫‪ ‬يطبق مهارة الومب العالي بالطريقة المقصية‪.‬‬ ‫‪8‬‬

‫الدفع من الدوران‬ ‫‪ ‬يدفع األدوات باتجاه الهدف من الدوران‬ ‫‪2‬‬
‫الرمي من الدوران‬ ‫‪ ‬يرمي األدوات المختلفة من الدوران بطريقة صحيحة‪.‬‬ ‫‪41‬‬

‫مهرجان‬ ‫‪ ‬يشارك الزمالء في مسابقات تنافسية (ضمن الفريق)‪.‬‬ ‫‪44‬‬

‫مهرجان‬ ‫‪ ‬يطبق مسابقات تنافسية مختلفة بصورة مهرجان‪.‬‬ ‫‪49‬‬

‫‪53‬‬
 ‫الدرس األول‬ ‫الجري‪:‬‬
‫يعتبر الجري مهارة أساسية في األلعاب‬
‫الجري مع االستكشاف مسافة ‪511- 311‬م‬ ‫الرياضية‪ ،‬ويستخدم لالنتقال من مكان‬
‫‪Running with exploration for a distance of 311 m to 511 m‬‬ ‫إلى آخر‪ ،‬ويؤدي الجري إلى تحسين‬
‫مستوى الجلد الدوري التنفسي‪ ،‬ويقوى‬
‫األدوات المستخدمة‪:‬‬ ‫ويتميز عن المشي‬ ‫عضالت الرجلين‪.‬‬
‫البالونات‪.‬‬ ‫بوجود لح ة طيران ال تلمس فيها‬
‫قيم المواطنة‪:‬‬ ‫القدمان األرض في وقت واحد‪ .‬ويؤدي‬
‫(االنتماء) تضاف صور أمرية عن مملكة البحرين في المحطات‪.‬‬ ‫الجري مع وجود ميل خفيف في الجسم‬
‫لألمام ويصاحب ذلك مني الركبتين‬
‫الخطوات التعليمية‬
‫وارتفاعهما ألعلى مع مرجحة الذراعين‬
‫التدريبات‪:‬‬
‫للخلف من الكتفين بقوة‪ ،‬مع مني‬
‫بلى يقواات ت لى كل يقواة نقة الير لقنلة‬ ‫تمتي الص‬ ‫‪‬‬
‫المرفقين‪.‬‬
‫القهصق القوجود أ البالوًات (القتا ة ‪ 25‬تر)‬ ‫جه‬
‫النقاط الفنية‪:‬‬
‫الير ضييييقث يقواات نوًة ث ‪ 5‬أ ةييييتة تح ي ابر تييييياا نلد‬ ‫‪‬‬
‫تن يم التنفس والجهد للمسافة‬ ‫‪‬‬
‫لقتا ة ‪ 05‬تر‬
‫كلها‪.‬‬
‫بنا كقرا ق‬ ‫انل كل نلة الت ري‬ ‫تنليل نلات كل ‪ 222‬تر لهتوا‬ ‫‪‬‬
‫تعليم التالميذ التحكم في معدالت‬ ‫‪‬‬
‫باًا القلاةة أ أاتا نا ن تنظي التنلس تنليل الوات ببحغ‬ ‫‪‬‬
‫الجري والسرعة وتوزيع الجهد‪.‬‬
‫التراة كوًنا بليئة‬ ‫م‬ ‫التح ي‬
‫الجري بسرعة محددة مع التوافق بين‬ ‫‪‬‬
‫ن‬ ‫بًياً القنلة الااًية الت كيل اهى التييييييراة القتوةييييييلة ا الير‬ ‫‪‬‬
‫الذراعين والرجلين‪.‬‬
‫الراب يية‬ ‫ث‬ ‫باح التوايييتا وامييييييهيية الير حتى القنليية الاييالايية‬
‫إلتقام ‪ 522‬تر‬

‫استراتيجيات التقويم المعتمد على األداء‬

‫أداة التقويم‪ :‬قائمة الشطب‬
‫ال‬ ‫نعم‬ ‫مؤشرات األداء‬ ‫الرقم‬
‫تن يم التنفس والجهد للمسافة كلها‪.‬‬ ‫‪4‬‬
‫التحكم في معدالت الجري والسرعة وتوزيع‬ ‫‪9‬‬
‫الجهد‪.‬‬
‫الجري بسرعة محددة مع التوافق بين الذراعين‬ ‫‪3‬‬
‫والرجلين‪.‬‬

‫‪54‬‬
 ‫الدرس الثاني‬ ‫العدو‪:‬‬
‫مع‬ ‫متعددة‬ ‫بمسافات‬ ‫الجري‬ ‫هو‬
‫العدو‬
‫االقتصاد في الجهد المبذول‪ ،‬وال‬
‫‪Jogging‬‬ ‫يتطلب مهارات أو تجهيزات معينة‪ ،‬وهو‬
‫يعمل على رفع مستوى اللياقة بدنية‬
‫األدوات المستخدمة‪:‬‬
‫للتلميذ‪ ،‬ويوجد نوعان من العدو‪ :‬العدو‬
‫أقماع (كبيرة ‪ +‬صغيرة) – اطواق ‪ -‬حلق‪.‬‬
‫السريع العدو والبطيء‪.‬‬
‫قيم المواطنة‪:‬‬
‫(التعاون) سباق بين القاطرات أسرع قاطرة تجمع أكبر عدد من األعالم‪.‬‬
‫النقاط الفنية‪:‬‬
‫الخطوات التعليمية‬ ‫‪ ‬التركيز من حيث كون الجري متوافق‬
‫التدريبات‪:‬‬ ‫مع حركة الذراعين وزاوية الجذع‪.‬‬
‫‪ ( ‬اوف) الير بتراة توةلة لقتا ة ‪ 02‬تر الرجوع لنملة البلاية‬ ‫‪ ‬عدم استدارة الرأس‪.‬‬
‫ا تاا ت رج بتراة توةلة لقتا ة‬ ‫واجه لهمقن) الير‬ ‫‪ ( ‬اوف‬ ‫‪ ‬المحاف ة على السرعة أمناء تغيير‬
‫‪ 02‬تر لقس اااقاع‬ ‫االتجاه‪.‬‬
‫ا تاا ت رج بتراة االية اةتحم النهق‬ ‫واجه لهمقن) الير‬ ‫‪ ( ‬اوف‬
‫ث اهى اااقاع‬
‫‪ ( ‬اوف) انل ةقاع الصا ر الير ألارب اقن الواوف بياًبه‬
‫‪ ( ‬اوف) انل ةقاع الصا ر الير ألارب طوق الواوف داتهة‬
‫ن ةقاع الصا ر الواوف داتل ااطواق كل تهقي انل كل اقن‬ ‫‪ ‬الير‬
‫ن ةقاع الصا ر الواوف انل اااقاع الصالير ا كل تهقي انل كل‬ ‫‪ ‬الير‬
‫اقن ا ن المقن بلى ااهى‬
‫انل ةقاع الصا ر الواوف‬ ‫‪ ‬الير‬
‫انل ةقاع الصا ر‬ ‫‪ ( ‬اوف) الير الترين ا اتيااات تتهلة التوا‬
‫(اإلشاا )‬
‫‪ ‬اقل تابمة بيث القيقواات‬
‫استراتيجيات التقويم المعتمد على األداء‬

‫أداة التقويم‪ :‬قائمة الشطب‬

‫ال‬ ‫نعم‬ ‫مؤشرات األداء‬ ‫الرقم‬
‫المحاف ة على السرعة أمناء تغيير االتجاه‪.‬‬ ‫‪4‬‬
‫يتعاون مع الزمالء امناء األداء‪.‬‬ ‫‪9‬‬
‫التوافق مع حركة الذراعين وزاوية الجذع‪.‬‬ ‫‪3‬‬

‫‪55‬‬
 ‫التتابع‪:‬‬
‫الدرس الثالث‬
‫سباق التتابع هو أحد سباقات المضمار‪،‬‬
‫التتابع‬
‫يؤديها فريق مكون من أربعه تالميذ في‬

‫‪Relay‬‬ ‫بداية السباق‪ ،‬يحمل التلميذ األول العصا‬

‫ويقطع مسافة معينه من السباق‪ ،‬مم‬
‫األدوات المستخدمة‪:‬‬
‫يسلم العصا للتلميذ الثاني مم تنتقل‬
‫عصا التتابع‪.‬‬
‫العصا إلى التلميذ الثالث ومم تنتقل إلى‬
‫قيم المواطنة‪:‬‬
‫التلميذ الرابع الذي يجري إلى خط النهاية‪.‬‬
‫(جميع القيم) كل قاطرة تمثل قيمة من قيم المواطنة وحقوق االنسان‪.‬‬

‫الخطوات التعليمية‬

‫اللعبة‪:‬‬
‫تتهيقنا األ ) يتشنل التح ي‬ ‫الق ه ‪( :‬لمل مهت البضااة يي‬ ‫يناد‬

‫اا اباا اث اصا التتابن‬ ‫البضااة‬ ‫بتتهي‬ ‫يمو و‬ ‫ا ااطرات‬

‫ض نا ا القنل)‬

‫التدريبات‪:‬‬
‫ريق ل قل ةباق التتابن بشنل بتق ث تحا‬ ‫با يشنهو‬ ‫كل ‪ 4‬تح ي‬
‫تاليير اليل الققتنة بال صى الير‬ ‫اةتحم تتهي ال صا بل‬

‫استراتيجيات التقويم المعتمد على األداء‬

‫أداة التقويم‪ :‬قائمة الشطب‬
‫ال‬ ‫نعم‬ ‫مؤشرات األداء‬ ‫الرقم‬
‫طريقة مسك العصا‪.‬‬ ‫‪4‬‬
‫سرعة االستجابة‪.‬‬ ‫‪9‬‬
‫التعاون مع الزمالء‪.‬‬ ‫‪3‬‬

‫‪56‬‬
 ‫الدرس الرابع‬ ‫ألعاب الموانع‪:‬‬
‫تمتاز هذا المسابقات بأنه يمكن استخدام‬
‫ألعاب الموانع‬
‫األدوات بما يتناسب مع المرحلة العمرية‪،‬‬

‫‪Steeplechase‬‬ ‫ولها أشكال متعددة وتتسم بالمرح‬

‫المهارات‬ ‫أداء‬ ‫في‬ ‫والتتابع‬ ‫والجري‬
‫األدوات المستخدمة‪:‬‬
‫الرياضية‪.‬‬
‫اطواق – اقماع – حواجز منخفضة – حبال – عصا‪.‬‬

‫النقاط الفنية‪:‬‬
‫‪ ‬الومب بالقدمين معا‪.‬‬

‫‪ ‬الدفع بالرجلين والكوعين امناء الزحف‪.‬‬

‫‪ ‬الذراعين جانبا للتوازن امناء المشي‪.‬‬

‫الخطوات التعليمية‬
‫التدريبات‪:‬‬
‫بالمل يث داتل ااطواق‬ ‫‪‬‬
‫ت رج بيث اااقاع‬ ‫جر‬ ‫‪‬‬
‫ت لية النواج القنتلضة‬ ‫‪‬‬
‫شا التواً‬ ‫‪‬‬
‫ث أةلل ال صا أ النباا‬ ‫ًح‬ ‫‪‬‬

‫استراتيجيات التقويم المعتمد على األداء‬

‫أداة التقويم‪ :‬قائمة الشطب‬
‫ال‬ ‫نعم‬ ‫مؤشرات األداء‬ ‫الرقم‬

‫الومب بالقدمين معا‪.‬‬ ‫‪4‬‬

‫الدفع بالرجلين والكوعين امناء الزحف‪.‬‬ ‫‪9‬‬

‫الذراعين جانبا للتوازن امناء المشي‪.‬‬ ‫‪3‬‬

‫‪57‬‬
 ‫الدرس الخامس‬ ‫الجري مع تخطي الحواجز‪:‬‬
‫الجري مع تخطي الحواجز‬ ‫سباق رياضي من ضمن مسابقات‬
‫الجري‪ ،‬يتم فيه قفز التلميذ فوق الحواجز‬
‫‪Running with skipping Hurdles‬‬
‫وتعديتها‪ ،‬ويتطلب من التلميذ أن يكون‬
‫األدوات المستخدمة‪:‬‬
‫لدية لياقة بدنية عالية كالسرعة‪ ،‬والقوة‪،‬‬
‫اطواق –مقعد سويدي ‪ -‬اقماع – حواجز مختلفة االرتفاعات – حبال‪.‬‬
‫والتوازن‪ ،‬تجعله يقفز فوق الحاجز في‬
‫اتجاه مستقيم دون االخالل بطول‬
‫الخطوة‪ ،‬والجري في مسار مخصص لكل‬
‫عشرة‬ ‫المسابقات‬ ‫وتتضمن‬ ‫تلميذ‪.‬‬
‫حواجز تقع على مسافات متساوية في‬
‫مضمار السباق‪.‬‬

‫النقاط الفنية‪:‬‬
‫‪ ‬تقـدير المســــــافة بين ســــــرعة الجري‬
‫الخطوات التعليمية‬ ‫واألدوات‪.‬‬
‫التدريبات‪:‬‬ ‫‪ ‬مرجحـة الـذراعين وميـل الجـذع لتعـدية‬
‫لأل ام ن تتلا األطواق بيث القم ليث التويلييث‬ ‫‪ ‬الير التلي‬ ‫الحواجز‪.‬‬
‫ن تتلا األطواق بيث القم ييليث التيييييييويييلييثا‬ ‫لأل يام لهيياًي‬ ‫‪ ‬الير التلي‬ ‫‪ ‬معرفـة رجـل االرتكـاز لالرتقاء وتعدية‬
‫با ا اللوق الاالث التا س‬ ‫بالمل يث‬ ‫اهى أ يت الو‬ ‫الحاجز‪.‬‬
‫‪ ‬الير بتراة توةلة لأل ام ن تتلا النباا بيث القم ليث التويلييث‬
‫‪ ‬الذراع المعاكسة لقدم االرتقاء لألمام‬
‫بتراة توةلة‬ ‫‪ً ‬ياد القتا ة بيث النباا الير‬
‫والذراع األخرى للخلف‪.‬‬
‫بااتلااات تتهلة ا القتاا‬ ‫‪ ‬د ا أكار ث حاج‬
‫ن الت كيل ا حتييييييياب الد‬ ‫ارتر تيييييييا ية نلد‬ ‫‪ ‬ج يل القتيييييييا ية بيث النياج‬
‫التلوات الحً ة بيننقا‬
‫ن النرﺹ ا أداا الد التلوات الصنينة بيث النواج‬ ‫‪ً ‬ياد ةراة الير‬
‫ر ة الد التلوات لهناج األ ا كاًلحق الت لية‬ ‫‪‬‬
‫ن ت لد ا تييييتوى اااتلاع تنوع ا القتييييا ة‬ ‫النواج‬ ‫‪ ‬اقل تيييياا لهير‬
‫ارتر‬ ‫اللامهة بيث الناج‬

‫استراتيجيات التقويم المعتمد على األداء‬

‫أداة التقويم‪ :‬قائمة الشطب‬
‫ال‬ ‫نعم‬ ‫مؤشرات األداء‬ ‫الرقم‬
‫تقدير المسافة بين سرعة الجري واألدوات‪.‬‬ ‫‪4‬‬
‫مرجحة الذراعين وميل الجذع لتعدية الحواجز‪.‬‬ ‫‪9‬‬
‫الذراع المعاكسة لقدم االرتقاء لألمام‪.‬‬ ‫‪3‬‬

‫‪58‬‬
 ‫الومب الطويل‪:‬‬
‫الدرس السادس‬
‫جري متزايد السرعة في خط مستقيم‪ ،‬مم‬
‫الومب الطويل‬
‫االرتقاء على لوحة االرتقاء والقفز ألبعد‬
‫‪Long jump‬‬ ‫مسافة ممكنة والهبوط في حفرة الرمل‪.‬‬
‫األدوات المستخدمة‪:‬‬

‫اطواق – اقماع – حبال‪.‬‬

‫النقاط الفنية‪:‬‬
‫الخطوات التعليمية‬
‫‪ ‬تن يم التنفس والجهد للمسافة‬
‫التدريبات‪:‬‬
‫كلها‪.‬‬
‫تا ات تتا ية‬ ‫با داتل األطواق ا تاا‬ ‫بالمل يث‬ ‫‪ ‬الو‬
‫‪ ‬تعليم التالميذ التحكم في معدالت‬
‫تا ات غير تتا ية‬ ‫با داتل األطواق ا تاا‬ ‫بالمل يث‬ ‫‪ ‬الو‬
‫الجري والسرعة وتوزيع الجهد الجري‬
‫تا ات تتا ية‬ ‫‪ ‬النيل برجل اليقيث ‪ /‬اليتاا ابر األطواق ا تاا‬
‫بسرعة محدده مع التوافق بين‬
‫تا ات غير‬ ‫تاا‬ ‫ا‬ ‫‪ ‬النيل برجل اليقيث ‪ /‬اليتاا ابر األطواق‬
‫الذراعين والرجلين‪.‬‬
‫تتا ية‬
‫‪ ‬النيل برجل اليقيث ‪ /‬اليتاا لقس األاقاع بنلس باليل بنلس اجل اااتناً‬
‫تا ات تتا ية‬ ‫ابر األطواق ا تاا‬
‫داتل األطواق ن تا ات تتا ية ‪ /‬بب اد القتا ة‬ ‫الو‬ ‫‪ ‬الير‬
‫داتل األطواق لقس المقن باليل لنلس اجل اااتناً ن‬ ‫الو‬ ‫‪ ‬الير‬
‫تا ات تتا ية ‪ /‬بب اد القتا ة‬
‫تا ة تنليل تا ة اااتراب ‪ 22‬تر تنليل الد التلوات‬ ‫‪ ‬الير‬
‫تا ة اااتراب تنليل القتا ة ب ‪ 22‬ترا تنليل الد التلوات‬ ‫‪ ‬جر‬
‫اجل اااتناً أ اااتماا ابل النباا‬
‫تر‬ ‫توةلة لقتا ة اااتراب تنليل القتا ة ب ‪22‬‬ ‫بتراة‬ ‫‪ ‬الير‬
‫تنليل الد التلوات اجل اااتناً ابل النباا‬
‫بتراة االية لقتا ة اااتراب تنليل القتا ة ب ‪ 22‬تر تنليل‬ ‫‪ ‬الير‬
‫الد التلوات اجل اااتناً ابل النباا‬
‫لتنميق أاهى ةراة أ ا ب ياد‬ ‫‪ ‬الير بتراة االية تنليل القتا ة األًت‬
‫تا ة ‪ 22‬تر أ تمهيهنا تنليل اجل اااتناً ابل النباا‬
‫استراتيجيات التقويم المعتمد على األداء‬
‫أداة التقويم‪ :‬قائمة الشطب‬
‫ال‬ ‫نعم‬ ‫مؤشرات األداء‬ ‫الرقم‬
‫يقترب بخط مستقيم‪.‬‬ ‫‪4‬‬

‫يطبق مرحلة االرتقاء والطيران والهبوط‪.‬‬ ‫‪9‬‬

‫يشعر بالفرح والسرور مع الزمالء امناء األداء‪.‬‬ ‫‪3‬‬

‫‪59‬‬
 ‫الومب العالي‪:‬‬
‫الدرس السابع والثامن‬
‫هو جري التلميذ بسرعة على شكل‬
‫الومب العالي‬
‫قوس مم االرتقاء على قدم واحدة‬
‫‪High jump‬‬ ‫والقفز عاليا ألقصى ارتفاع وتعدية‬
‫العارضة والهبوط على المرتبة‪.‬‬
‫األدوات المستخدمة‪:‬‬

‫اطواق – اقماع – حواجز منخفضة – حبال – عصا‪.‬‬

‫النقاط الفنية‪:‬‬
‫‪ ‬تحديد رجل االرتقاء‪.‬‬
‫‪ ‬تحديد المسافة الالزمة لالرتقاء‪.‬‬
‫‪ ‬مرجحة الذراعين ألعلى‪.‬‬
‫‪ ‬ميل الجذع لألمام‪.‬‬

‫الخطوات التعليمية‬
‫التدريبات‪:‬‬
‫ب‬
‫االيا‬ ‫( اوف) القشا ا ن الركبة‬ ‫‪‬‬
‫ب‬
‫االيا لت لية‬ ‫ال ااضة القنتلضة) رجنة الرجل النر‬ ‫(الواوف بياً‬ ‫‪‬‬
‫ال ااضة لهنبوط اهيناا تبواة بر ن الرجل األترى‬
‫ا تق‬ ‫(اااتماا) لت لية ال ااضة النبوط اهينا ا ام األترى‬ ‫‪‬‬
‫تتمي (ااتلاع ‪52-02‬ة )‬
‫ث ‪ 5‬تلوات‪.‬‬ ‫ينرا التقريث التابق ث القشا ‪ 0‬تلوات‬ ‫‪‬‬
‫‪ 5‬تلوات ن ا ن ال ااضة‬ ‫ينرا التقريث التابق ث الير ‪ 0‬تلوات‬ ‫‪‬‬
‫ب‬
‫تلايييا‪.‬‬

‫استراتيجيات التقويم المعتمد على األداء‬

‫أداة التقويم‪ :‬قائمة الشطب‬
‫ال‬ ‫نعم‬ ‫مؤشرات األداء‬ ‫الرقم‬
‫تحديد رجل االرتقاء‪.‬‬ ‫‪4‬‬
‫مرجحة الذراعين ألعلى‪.‬‬ ‫‪9‬‬
‫ميل الجذع لألمام‪.‬‬ ‫‪3‬‬

‫‪61‬‬
 ‫الدفع من الدوران‪:‬‬
‫الدرس التاسع‬
‫عند أداء الدفع يحتاج التلميذ إلى قوة‬
‫الدفع من الدوران‬ ‫الكرة‬ ‫يمسك‬ ‫فهو‬ ‫عالية‪،‬‬ ‫ومرونة‬
‫المصنوعة من حديد أو نحاس أمام‬
‫)‪Push (Rotation‬‬
‫الكتف‪ ،‬ويثني جسمه وظهرة باتجاه‬
‫األدوات المستخدمة‪:‬‬ ‫المرمى‪ ،‬مم يعتدل ويدور دورة كاملة‬

‫اطواق – اقماع – كرة‪.‬‬ ‫حول نفسه‪ ،‬مم يدفع الكرة بأقصى قوة‬
‫ألبعد مسافة‪.‬‬

‫الخطوات التعليمية‬
‫النقاط الفنية‪:‬‬
‫التدريبات‪:‬‬
‫‪ ‬مسك األداة بصورة صحيحة‪.‬‬
‫تك النر‬ ‫‪‬‬
‫‪ ‬الدفع بكامل العضالت الكبيرة‪.‬‬
‫الة ااةت لاد‬ ‫‪‬‬
‫‪ ‬التركيز على طريقة األداء الصحيح‬
‫‪ ‬ال ح‬
‫وليس على المسافة المنجزة في‬
‫‪ ‬د اا‬
‫والدفع‪.‬‬
‫‪ ‬الل ن‬
‫‪ ‬التوافق بين الجذع والذراعين عمل‬

‫منحني باألداة‪.‬‬

‫استراتيجيات التقويم المعتمد على األداء‬

‫أداة التقويم‪ :‬قائمة الشطب‬
‫ال‬ ‫نعم‬ ‫مؤشرات األداء‬ ‫الرقم‬
‫مسك األداة بصورة صحيحة‪.‬‬ ‫‪4‬‬
‫التركيز على طريقة األداء الصحيح وليس على‬ ‫‪9‬‬
‫المسافة المنجزة في الدفع‪.‬‬
‫التوافق بين الجذع والذارعين‪.‬‬ ‫‪3‬‬

‫‪61‬‬
 ‫الدرس العاشر‬ ‫مهارة الرمي من الدوران‪:‬‬
‫هو رجوع ذراع التلميذ والكتف الحاملة‬
‫الرمي من الدوران‬
‫لألداء إلى الخلف‪ ،‬ولف الجذع للجانب‬
‫)‪Throwing (Rotation‬‬
‫واداء دورة كاملة حول نفسه‪ ،‬مع مرجحة‬
‫األدوات المستخدمة‪:‬‬ ‫الذراع الرامية ورمي األداة ألبعد مسافة‬
‫اطواق – اقماع – ‪ -‬حلق ‪ -‬حواجز منخفضة – حبال – عصا – كرة طبية‪.‬‬ ‫ممكنة ولكل رمية مالث خصائص هي‬
‫شكل الحركة‪ ،‬واتقانها‪ ،‬والمسافة التي‬
‫الخطوات التعليمية‬
‫يتم الحصول عليها‪.‬‬
‫التدريبات‪:‬‬
‫تك النر ) ا ا النر اللبية لهته‬ ‫( اوف‬ ‫‪‬‬ ‫النقاط الفنية‪:‬‬
‫األيقث ‪/‬‬ ‫الي ع ا ا األطواق ث الياً‬ ‫تك النر ) ن ل‬ ‫( اوف‬ ‫‪‬‬ ‫‪ ‬مسك األداة بصورة صحيحة‪.‬‬
‫الشقاا باتياه اللاعر القرةو ة اهى اااﺽ‬ ‫‪ ‬التركيز على طريقة األداء الصحيح‬
‫األيقث ‪/‬‬ ‫ث الياً‬ ‫الي ع ا ا حهق‬ ‫ن ل‬ ‫تك النر )‬ ‫( اوف‬ ‫‪‬‬ ‫وليس على المسافة المنجزة في‬
‫الشقاا باتياه اللاعر القرةو ة اهى األاﺽ‬
‫الرمي‪.‬‬
‫الي ع اقل للتيث تقنيليتيث ا ا النهق‬ ‫تك النر ) ن ل‬ ‫( اوف‬ ‫‪‬‬
‫‪ ‬التوافق بين الجذع والذراعين عمل‬
‫األيقث ‪ /‬الشقاا باتياه اللاعر القرةو ة اهى اااﺽ‬ ‫ث الياً‬
‫منحني باألداة‪.‬‬
‫رجنة‬ ‫الي ع اقل للتيث تقنيليتيث‬ ‫تك النر ) ن ل‬ ‫( اوف‬ ‫‪‬‬
‫األيقث ‪ /‬الشقاا باتياه اللاعر‬ ‫ال ااع الرا ية ا ا النهق ث الياً‬
‫القرةو ة اهى األاﺽ‬
‫رجنة‬ ‫الي ع اقل للتيث تقنيليتيث‬ ‫تك النر ) ن ل‬ ‫( اوف‬ ‫‪‬‬
‫األيقث ‪ /‬الشقاا‬ ‫ال ااع الرا ية ا ا النر اللبية ث الياً‬
‫رجنة ال ااع الرا ية‬ ‫تك النر ) اقل د اا ب ا ية ‪ 45‬داجة‬ ‫( اوف‬ ‫‪‬‬
‫األيقث ‪ /‬الشقاا‬ ‫ا ا النر اللبية ث الياً‬
‫رجنة ال ااع الرا ية‬ ‫تك النر ) اقل د اا ب ا ية ‪02‬داجة‬ ‫( اوف‬ ‫‪‬‬
‫األيقث ‪ /‬الشقاا‬ ‫ا ا النر اللبية ث الياً‬
‫استراتيجيات التقويم المعتمد على األداء‬
‫أداة التقويم‪ :‬قائمة الشطب‬
‫ال‬ ‫نعم‬ ‫مؤشرات األداء‬ ‫الرقم‬
‫مسك األداة بصورة صحيحة‪.‬‬ ‫‪4‬‬
‫التركيز على طريقة األداء الصحيح وليس على‬ ‫‪9‬‬
‫المسافة المنجزة في الرمي‪.‬‬
‫التوافق بين الجذع والذارعين‪.‬‬ ‫‪3‬‬

‫‪62‬‬
 ‫مهرجان‪:‬‬
‫الدرس الحادي والثاني عشر‬
‫مجموعة من المهارات الرياضية في‬
‫تطبيق ما تم دراسته بشكل مهرجان‬ ‫ألعاب القوى تطبق على شكل محطات‬

‫األدوات المستخدمة‪:‬‬ ‫رياضية وترفيهية‪ ،‬يتم من خاللها تم‬

‫اطواق – اقماع – حواجز منخفضة – حبال – عصا‪ -‬مراتب‪.‬‬ ‫وتنمية‬ ‫القوى‬ ‫ألعاب‬ ‫مقافة‬ ‫غرس‬
‫قدراتهم ومهاراتهم‪.‬‬

‫التدريبات‪:‬‬

‫تن يم محطات بأسلوب أنشطة تحتوي‪.‬‬

‫ن تتلا النواج‬ ‫ًشاط الير‬ ‫‪‬‬
‫ًشاط لهر ا‬ ‫‪‬‬
‫تا ة ‪ 522- 022‬تر‬ ‫ًشاط لهير‬ ‫‪‬‬
‫ال الا‬ ‫ًشاط لهو‬ ‫‪‬‬
‫بالمل يث لأل ام‬ ‫ًشاط لهو‬ ‫‪‬‬

‫‪63‬‬
‫الوحدة الرابعة‬
‫كرة اليد‬
‫‪Handball‬‬

‫‪64‬‬
 ‫كرة اليد‬
‫‪Handball‬‬

‫كرة اليد لعبة رياضية جماعية ممتعة تمارس في سن مبكر‪ ،‬وتتميز‬

‫باستخدام اليدين فقط ويمنع استعمال القدمين في اللعبة‪ ،‬ويتنافس‬
‫فيها فريقان يتكون كل فريق من ‪ 7‬العبين (‪ 6‬العبين وحارس مرمى)‬
‫تقسم المباراة إلى شوطين‪ ،‬والفريق الفائز هو الذي يحرز أهدافا أكثر من‬
‫الخصم‪.‬‬

‫وهي لعبة تجذب انتباه التالميذ وتتميز بالسرعة والقوة والجدية في‬
‫األداء‪ ،‬كما أنها وسيلة ناجحة لتربية التالميذ على التفكير والعمل الجماعي‬
‫من خالل ممارسة أهم المهارات مثل التمرير واالستالم والتنطيط‬
‫والتصويب بقواعدها البسيطة لتساعدهم على اللعب بالكرة وتسجيل أكبر‬
‫عدد من األهداف‪ ،‬مما يشجعهم على االشتراك في لعبة كرة اليد‬
‫ومزاولتها‪.‬‬

‫‪65‬‬
 ‫مخطط وحدة التربية الرياضية (الفصل الدراسي الثاني)‬

‫اسم الوحدة‪ :‬كرة اليد‬ ‫الوحدة‪ :‬الرابعة‬

‫المفردات‬ ‫أهداف الوحدة‬ ‫الحصة‬

‫اإلحساس بالكرة‬ ‫‪ ‬يمارس العابا صغيرة تنمي اإلحساس بالكرة بطريقة صحيحة‪.‬‬ ‫‪4‬‬

‫‪ ‬يمارس العابا صغيرة تنمي مهارتي الرمي واللقف بطريقة‬ ‫‪9‬‬

‫الرمي واللقف‬
‫صحيحة‪..‬‬

‫‪ ‬يؤدي العابا صغيرة تنمي مهارة التقاط الكرة المتدحرجة على‬ ‫‪3‬‬
‫التقاط الكرة المتدحرجة على االرض‬
‫األرض بدقة‪.‬‬

‫استالم ومسك الكرة باليدين‬ ‫‪ ‬يمارس العابا صغيرة تنمي مهارة مسك الكرة باليدين بدقة‪.‬‬ ‫‪1‬‬

‫‪ ‬يطبق العابا صغيرة تنمي مهارة التمرير واالستالم بطريقة‬ ‫‪5‬‬

‫التمرير واالستالم‬
‫صحيحة‪.‬‬

‫‪ ‬يمارس العابا صغيرة تنمي مهارة التمرير واالستالم بطريقة‬ ‫‪6‬‬

‫تطبيقات على تمرير واستالم‬
‫صحيحة‪.‬‬

‫التنطيط‬ ‫‪ ‬يؤدي العابا صغيرة تنمي مهارة التنطيط بدقة‪.‬‬ ‫‪7‬‬

‫التنطيط‬ ‫‪ ‬يطبق مهارة التنطيط بدقة‪.‬‬ ‫‪8‬‬

‫التصويب‬ ‫‪ ‬يؤدي العابا صغيرة تنمي مهارة التصويب بشكل صحيح‪.‬‬ ‫‪2‬‬

‫تطبيقات على التصويب‬ ‫‪ ‬يطبق مهارة التصويب بطريقة صحيحة‪..‬‬ ‫‪41‬‬

‫تطبيق جماعي والتعرف على مواد‬ ‫‪ ‬يتعرف على مواد قانونية من خالل تطبيق ألعاب صغيرة‬ ‫‪44‬‬
‫القانون‬ ‫بطريقة صحيحة‪.‬‬

‫مهرجان بكرة اليد للصغار‬ ‫‪ ‬يشارك الزمالء في مباريات مصغرة بطريقة صحيحة‪..‬‬ ‫‪49‬‬

‫‪66‬‬
 ‫اإلحساس بالكرة‪:‬‬
‫الدرس األول‬
‫إعطاء بعض التدريبات للتالميذ إلدراك‬
‫اإلحساس بالكرة‬ ‫العالقة بين التلميذ وكرة اليد وساحة‬

‫‪Ball handling‬‬ ‫الملعب ولتطوير الحركة ونمط األداء‪.‬‬

‫األدوات المستخدمة‪:‬‬
‫النقاط الفنية‪:‬‬
‫كرة اليد‪.‬‬
‫تنتشر األصابع جميعا على جانبي‬ ‫‪‬‬
‫الكرة دون توتر بحيث تكون قاعدتا‬
‫اليدين خلف مركزها مع االهتمام‬
‫بوجوب استناد الكرة على سالميات‬
‫األصابع فقط مع عدم الضغط‬

‫الخطوات التعليمية‬ ‫عليها‪.‬‬

‫التدريبات‪:‬‬ ‫انتشار األصابع على الكرة الكبيرة‪.‬‬ ‫‪‬‬

‫تك النر ) دحرجة النر اهى األاﺽ بيث الرجهيث اة اا ‪8‬‬ ‫‪ ( ‬اوف‬
‫بالهالة اإلًيهي ية‬
‫‪ ( ‬اوف ال ااايث أ ا با تك النر ) ا ن ال ااايث االيا تلضنا‬
‫‪ ( ‬اوف ال ااايث أ ا با تك النر ) تل ير ال ااايث أ ا با‬
‫لأل ييام‬ ‫تييييييك النر بيييل احييل ) تييل ير الي ااع أ يام اليتيييييي‬ ‫‪ ( ‬اوف‬
‫الته‬
‫الظنر‬ ‫ث يل بلى يل ث ته‬ ‫تك النر ) ًمل النر‬ ‫‪ ( ‬اوف‬
‫ث يل بلى يل ث‬ ‫ن نا الي ع) ًمل النر‬ ‫تنا تييييييك النر‬ ‫‪ ( ‬اوف‬
‫بيث األاجل‬
‫تنييا نا الي ي ع النر اهى األاﺽ) دحرجيية النر اهى األاﺽ‬ ‫‪ ( ‬اوف‬
‫بيث الرجهيث‬
‫‪( ‬جهوس طويل تك كر ) تل يراا حوا الي ع‪.‬‬
‫ث أةيييلل‬ ‫‪( ‬جهوس طويل تيييك النر ) ا ن الرجهيث االيا ن تل ير النر‬
‫المل يث‪.‬‬
‫استراتيجيات التقويم المعتمد على األداء‬
‫أداة التقويم‪ :‬قائمة الشطب‬
‫ال‬ ‫نعم‬ ‫مؤشرات األداء‬ ‫الرقم‬
‫نشر سالميات األصابع حول الكرة‪.‬‬ ‫‪4‬‬
‫الن ر باتجاه الكرة‪.‬‬ ‫‪9‬‬
‫يتعاون مع الزمالء امناء األداء‪.‬‬ ‫‪3‬‬

‫‪67‬‬
 ‫الدرس الثاني‬ ‫الرمي واللقف‪:‬‬
‫الرمي واللقف‬ ‫يتضمن الرمي قوة لترك الكرة في‬
‫االتجاه المرغوب‪ ،‬واللقف هو استقبال‬
‫‪Throw the ball‬‬
‫وامتصاص قوة قادمة باليدين‪.‬‬
‫األدوات المستخدمة‪:‬‬
‫كرة اليد‪.‬‬
‫النقاط الفنية‪:‬‬
‫قيم المواطنة‪:‬‬
‫‪ ‬تكوين سطح كبير من الكفين يكاد‬
‫(المحاف ة على الممتلكات) أحافظ على كرتي‪.‬‬
‫يتالمس فيه اإلبهامان والسبابتان‬
‫وتفتح األصابع وتتجه إلى أعلى‬
‫وإلى الداخل فيكبر مسطح اليد‪.‬‬
‫تمتد الذراعان في اتجاه الكرة مم‬ ‫‪‬‬
‫تثنيان في اتجاه الجسم عند مالمسة‬
‫الكرة للكفين المتصاص حدتها‪.‬‬
‫الخطوات التعليمية‬
‫‪ ‬استقبال الكرات اآلتية من الجانب‪،‬‬
‫التدريبات‪:‬‬
‫تتقدم القدم البعيدة عن الجانب‬
‫تك النر ) التيلر التري ة اهى النر بيث الرجهيث القلتوحتيث ن‬ ‫‪ ( ‬اوف‬
‫اآلتية منه إلى األمام مما يساعد‬
‫النر بيننقا باليليث‬ ‫تبادا لم‬
‫على لف الجذع‪.‬‬
‫ب‬
‫االيا بالمل يث ث ضن اليهوس‬ ‫‪( ‬جهوس طويل النر بيث المل يث) ا ا النر‬
‫لملنا باليليث‬

‫لملنا بال ااايث‬ ‫ب‬

‫االيا‬ ‫‪ ( ‬اوف تك النر باليليث) ا ا النر‬

‫لملنا بال ااايث ب ل التصليق‬ ‫ب‬

‫االيا‬ ‫‪ ( ‬اوف تك النر باليليث) ا ا النر‬

‫نا الي ع لهقس األاﺽ الواوف التماط‬ ‫ب‬

‫االيا‬ ‫‪ ( ‬اوف تك النر ) ا ا النر‬
‫النر‬
‫ب‬
‫االيا اةتمبالنا باليليث ب ل ااتلاداا اهى األاﺽ‬ ‫‪ ( ‬اوف تك النر ) ا ا النر‬

‫النر ابل‬ ‫ب‬

‫االيا الل اا للة كا هة لم‬ ‫‪ ( ‬اوف تك النر باليليث) ا ا النر‬
‫ةموطنا اهى األاﺽ‬
‫استراتيجيات التقويم المعتمد على األداء‬
‫أداة التقويم‪ :‬قائمة الشطب‬

‫ال‬ ‫نعم‬ ‫مؤشرات األداء‬ ‫الرقم‬

‫تكوين سطح كبير من الكفين يكاد يتالمس فيه اإلبهامان‬ ‫‪4‬‬
‫والسبابتان‪.‬‬
‫فتح األصابع واتجاههما إلى أعلى وإلى الداخل فيكبر مسطح‬ ‫‪9‬‬
‫اليد‪.‬‬
‫مد الذراعان في اتجاه الكرة مم تثنيان في اتجاه الجسم عند‬ ‫‪3‬‬
‫مالمسة الكرة للكفين المتصاص حدتها‪.‬‬

‫‪68‬‬
 ‫التقاط الكرة المتدحرجة على األرض‪:‬‬
‫الدرس الثالث‬
‫دحرجـة الكرة يتم مرجحة الذراع اماما وخلفا‬
‫التقاط الكرة المتدحرجة على األرض‬ ‫مع الن ر لألمــام أو للزميــل مم التقــاطهــا‬
‫‪Catch the rolling ball on the ground‬‬ ‫باليدين مع تغير السرعة واالتجاه‪.‬‬

‫األدوات المستخدمة‪:‬‬
‫كرة اليد‪.‬‬ ‫النقاط الفنية‪:‬‬
‫مــد الــذراعين إلى أســــــفــل مع انثنــاء‬ ‫‪‬‬
‫الـركـبـتـيـن قـلـيـال وتـركيز الن ر على‬
‫الكرة‪.‬‬
‫عند الوصــــول قريبا منها تلتقط الكرة‬ ‫‪‬‬
‫بــاألصــــــابع وهي متجهــة من األمــام‬
‫إلى الخلف‪ ،‬وتمتـــد الركبتـــان وترفع‬
‫الكرة إلى مستوى الصدر‪.‬‬
‫اســـــتعمال يد واحدة اللتقاطها واليد‬ ‫‪‬‬
‫الخطوات التعليمية‬
‫األخرى للسند‪.‬‬
‫التدريبات‪:‬‬
‫‪ 8‬بالهالة‬ ‫اا‬ ‫اة‬ ‫تك النر ) دحرجة النر بيث الرجهيث‬ ‫( اوف‬ ‫‪‬‬
‫اإلًيهي ية‬
‫ضن كر اهى األاﺽ) تبادا تننا بيل احل‬ ‫( اوف‬ ‫‪‬‬
‫ث يل بلى يل ث‬ ‫ن نا الي ع) ًمل النر‬ ‫تك النر‬ ‫( اوف تنا‬ ‫‪‬‬
‫بيث األاجل‪.‬‬
‫( اوف تنا نا الي ع النر اهى األاﺽ) دحرجة النر اهى األاﺽ‬ ‫‪‬‬
‫بيث الرجهيث‬
‫تك النر باليليث) دحرجة النر اهى األاﺽ بتبادا اليليث‬ ‫( اوف‬ ‫‪‬‬
‫تك النر باليليث) دحرجة النر اهى األاﺽ بيل احل‬ ‫( اوف‬ ‫‪‬‬
‫ث تنت اليت‬ ‫ب‬
‫االيا ن ًمل النر‬ ‫تك النر ب ااع) ا ن الي ع‬ ‫(ااود‬ ‫‪‬‬
‫اهى األاﺽ ث ذااع بلى األترى‬
‫استراتيجيات التقويم المعتمد على األداء‬
‫أداة التقويم‪ :‬قائمة الشطب‬
‫ال‬ ‫نعم‬ ‫مؤشرات األداء‬ ‫الرقم‬
‫مد الذراعين إلى أسفل مع انثناء الركبتين قليال‪.‬‬ ‫‪4‬‬
‫تركيز الن ر على الكرة‪.‬‬ ‫‪9‬‬
‫استعمال يد واحدة اللتقاطها واليد األخرى للسند‪.‬‬ ‫‪3‬‬

‫‪69‬‬
 ‫الدرس الرابع‬ ‫استالم ومسك الكرة باليدين‪:‬‬
‫‪ ‬اســـتالم الكرة يكون بثني المرفقين‬
‫استالم ومسك الكرة باليدين‬
‫تــدريجيــا المتصـــــــاص قوة التمريرة‬
‫‪Catching the ball‬‬ ‫وتــحــرك الــجســـــــم بــمــوازاة األداة‬

‫األدوات المستخدمة‪:‬‬ ‫المطلوب للقفها‪.‬‬

‫كرة اليد‪.‬‬ ‫‪ ‬إن مهـــارة مســــــــك الكرة من أهم‬

‫الــمــهـــارات الــتــي يــجـــب تــعــلــمــهـــا‬
‫في كرة اليــد ألنــه ال يمكن للتلميــذ‬
‫أن يـــنـــطـــط الـــكـــرة أو يصـــــــوبـــهـــا‬
‫أو يمررهــا بــدون تعلم هــذه المهــارة‬
‫األساسية‪.‬‬

‫النقاط الفنية‪:‬‬
‫‪ ‬يميل الجسم قليال في اتجاه الكرة‬
‫وترفع اليدان في علو الوسط‬
‫الخطوات التعليمية‬
‫وتتجهان لإلمام‪.‬‬
‫التدريبات‪:‬‬
‫‪ ‬تؤخذ خطوة في اتجاه الكرة مع انثناء‬
‫ب‬
‫االيا يقينا يتيييااا‬ ‫تيييك النر ) الير القت رج ن ا ا النر‬ ‫‪ ( ‬اوف‬
‫بسيط عند الركبتين‪.‬‬
‫ا د لملنا‬
‫‪ ‬لدى وصول الكرة تمتد الذراعين‬
‫رات‬ ‫ب‬
‫االيا باليليث التصليق ال‬ ‫تك النر ) ا ا النر‬ ‫‪ ( ‬اوف‬
‫أماما الستقبالها أو تالمس األصابع‬
‫لملنا‪.‬‬
‫فقط دون راحتي اليد‬
‫لملنا اليليث االيا‬ ‫ب‬
‫االيا بيل احل‬ ‫تك النر ) ا ا النر‬ ‫‪ ( ‬اوف‬
‫باألمابن‬
‫لهملنا‪.‬‬ ‫ب‬
‫االيا باليليث الو‬ ‫تك النر ) ا ا النر‬ ‫‪ ( ‬اوف‬
‫ب‬
‫االيا لملنا باليليث‪.‬‬ ‫تك النر بالمل يث) ا ا النر أ ا با‬ ‫‪ ( ‬اوف‬

‫استراتيجيات التقويم المعتمد على األداء‬

‫أداة التقويم‪ :‬قائمة الشطب‬
‫ال‬ ‫نعم‬ ‫مؤشرات األداء‬ ‫الرقم‬
‫ميل الجسم قليال في اتجاه الكرة وترفع اليدان في علو‬ ‫‪4‬‬
‫الوسط وتتجهان لإلمام‪.‬‬
‫أخذ خطوة في اتجاه الكرة مع انثناء بسيط عند الركبتين‪.‬‬ ‫‪9‬‬

‫عند وصول الكرة تمتد الذراعين أماما الستقبالها أو‬ ‫‪3‬‬

‫تالمس األصابع فقط دون راحتي اليد‪.‬‬

‫‪71‬‬
 ‫الدرس الخامس‬ ‫تمرير واستالم الكرة‪:‬‬
‫هو انتقال الكرة بدقة من تلميذ إلى‬
‫التمرير واالستالم‬
‫تلميذ آخر‪ ،‬للتقدم في الملعب ولتجنب‬
‫‪Passing and catching‬‬
‫قطعها من قبل الخصم‪ ،‬كما يمكن من‬
‫األدوات المستخدمة‪:‬‬ ‫خالل التمرير تأمين وصول كرة اليد‬
‫كرة اليد‪.‬‬ ‫والقيام بالتصويب ويعتمد أداء التمريرات‬
‫على قدرة المستلم وسرعته واتجاهه‬
‫وهل هو متحرك أو مابت‪.‬‬

‫النقاط الفنية‪:‬‬

‫‪ ‬تؤدى بأن تمسك الكرة باليدين مم‬

‫تتحرك الذراع الممررة إلى الخلف‬
‫بجانب الجسم بينما تقوم الذراع‬
‫الخطوات التعليمية‬ ‫األخرى بعملية سند‪.‬‬
‫التدريبات‪:‬‬ ‫‪ ‬تقديم الساق اليسار لألمام مع‬
‫تك النر ) تقرير النر له يل‬ ‫واجه ال يل‬ ‫‪( ‬جهوس طويل‬ ‫تدوير الجسم مع اليد اليمنى‬
‫تك النر ) تقرير النر له يل‬ ‫واجه ال يل‬ ‫‪( ‬جاو‬ ‫‪ ‬مني الساعد ليشكل زاوية قائمة‪.‬‬
‫تك النر ) تقرير النر له يل‬ ‫واجه ال يل‬ ‫‪ ( ‬اوف‬
‫حث‬ ‫تلوتيث‬ ‫‪ ( ‬اوف) تقرير النر له يل القواجنة ب ت تلو‬
‫جنة‬ ‫باتياه القر ى ال يل ال‬ ‫‪ ( ‬اوف) كل ً يهيث ن ب ي يقراا بالير‬
‫اليقيث يتلد ا القر ى‬
‫‪ ( ‬اوف) كل يقواتيث تواجنا ب ي تبادا التقرير بينن‬
‫تك كر ) التقرير ااةتحم اهى الناعق‬ ‫‪ ( ‬اوف‬
‫تك النر ) تقرير النر له يل‬ ‫واجه ال يل‬ ‫‪( ‬جهوس طويل‬
‫ن ال يل‬ ‫تك النر ) تبادا تقرير النر‬ ‫واجه ال يل‬ ‫‪( ‬جاو‬
‫واجه ال يل) تبادا التقرير ن ال يل‬ ‫‪ ( ‬اوف‬
‫استراتيجيات التقويم المعتمد على األداء‬
‫أداة التقويم‪ :‬قائمة الشطب‬
‫ال‬ ‫نعم‬ ‫مؤشرات األداء‬ ‫الرقم‬
‫مســك الكرة باليدين مم تحرك الذراع الممررة إلى الخلف‬ ‫‪4‬‬
‫بجانب الجسم بينما تقوم الذراع األخرى بعملية السند‪.‬‬
‫تقديم الســـاق اليســـار لألمام مع تدوير الجســـم مع اليد‬ ‫‪9‬‬
‫اليمنى‪.‬‬
‫مني الساعد ليشكل زاوية قائمة‪.‬‬ ‫‪3‬‬

‫‪71‬‬
 ‫تطبيقات على التمرير واالستالم‪:‬‬
‫الدرس السادس‬
‫هي ألعـــاب تطبيقيـــة لمهـــارتي التمرير‬
‫تطبيقات على التمرير واالستالم‬ ‫واالســــــتالم في كرة اليــد‪ ،‬تتميز بــالفرح‬
‫‪Passing and catching‬‬ ‫والســـرور وســـهولة ممارســـتها وتكرارها‬
‫في ســــــبيــل االرتقــاء الحركي للعبــة كرة‬
‫األدوات المستخدمة‪:‬‬
‫اليد واتقان المهارات‪.‬‬
‫كرة اليد‪.‬‬
‫قيم المواطنة‪:‬‬
‫(التسامح) التمرير بين جميع التالميذ واحترامهم‪.‬‬

‫الخطوات التعليمية‬
‫التدريبات‪:‬‬
‫ا البلاية‬ ‫التقرير ااةتحم بشنل داعر‬ ‫‪‬‬
‫با‬ ‫ب لاا بنرتيث‬ ‫احل‬ ‫بنر‬ ‫يادى التلاي‬ ‫‪‬‬
‫التح ي لقيقواات ث أابن تح ي ا للى كل يقواة كر‬ ‫تمتي‬ ‫‪‬‬
‫ب‬
‫داعقا‬ ‫تتهتل تقرير النر‬ ‫ث ‪ 2‬حتى أاب ة‬ ‫راقيث‬ ‫التح ي‬
‫‪0‬‬ ‫‪ 2‬لهتهقي اا‬ ‫ينقل اا‬ ‫األااام حيث يقرا التهقي ال‬ ‫حت‬
‫تقرك‬ ‫ث القن‬ ‫ب لاا ال ل ال نتا‬ ‫‪4‬‬ ‫اا‬ ‫ان ا لهتهقي‬
‫النر بيث ب ضن‬ ‫التح ي بشنل نتشر بينقا ا يقرا‬

‫‪72‬‬
 ‫التنطيط‪:‬‬
‫الدرس السابع والثامن‬
‫يــدفع التلميــذ الكرة بــاتجــاه األرض بيــد واحــدة‪،‬‬
‫التنطيط‬ ‫ومن الرســـــغ عــدة مرات وأصــــــابعــه منفرجــة‬

‫‪Dribbling‬‬ ‫وقليلــة الثني‪ ،‬مع تبــادل مني ومــد الركبتين‬

‫قليال لمتـــابعـــة ارتـــداد الكرة‪ ،‬والن ر أمـــامـــا‬
‫األدوات المستخدمة‪:‬‬
‫لمتــابعــة تحركــات التالميــذ‪ ،‬مم يعــاد التقــاطهــا‬
‫كرة اليد‪ -‬مقعد سويدي‪.‬‬
‫للتمرير أو التصويب‪ .‬ويختلف ارتفاع الكرة أمناء‬
‫تنطيطهــا ففي الجري الســـــريع يكون تنطيط‬
‫الكرة عــاليــا أمــا إذا تصــــــدى مــدافع المهــاجم‬
‫فعليـة اســـــتخـدام التنطيط المنخفض لحمـاية‬
‫الكرة بوضع جسمه بينها وبين الدافع‪.‬‬

‫النقاط الفنية‪:‬‬
‫تؤدى مهــارة التنطيط بيــد واحــدة ومن‬ ‫‪‬‬
‫الخطوات التعليمية‬
‫رسغ اليد‪.‬‬
‫التدريبات‪:‬‬
‫تــدفع الكرة بــاليــد المفتوحــة لتنطيطهــا‬ ‫‪‬‬
‫تننا‪.‬‬ ‫احل‬ ‫اوف تك النر باليليث) تنليق النر لقر‬ ‫‪( ‬‬
‫إلى األرض أماما‪.‬‬
‫ن بشييييياا‬ ‫‪ ( ‬اوف تيييييك النر باليليث) تنليق النر اهى األاﺽ باةيييييتقراا بيل احل‬
‫تقابل ســـــالميات األصـــــابع أعلى الكرة‬ ‫‪‬‬
‫الق ه لقتننا‪.‬‬
‫بعد ارتدادها من األرض‪.‬‬
‫تك النر باليل األترى) التنليق القتتقر لهنر ‪.‬‬ ‫‪( ‬اًبلاح اعل جاًبا‬
‫تضـــغط الكرة بمســـاعدة الرســـغ لدفعها‬ ‫‪‬‬
‫‪ ( ‬اوف تك النر ) التنليق القتتقر لهنر‬
‫الل اا للة‬ ‫ن بشيياا الق ه ترك النر‬ ‫‪ ( ‬اوف تييك النر ) التنليق القتييتقر لهنر‬ ‫إلى األرض مرة أخرى‪.‬‬
‫ا د التنليق‪.‬‬ ‫كا هة‬ ‫تكون الكرة أمـامـا وخـارج القدم المماملة‬ ‫‪‬‬
‫ن بشييياا الق ه ا ن الرجل أ ا با لتقرير‬ ‫‪ ( ‬اوف تيييك النر ) التنليق القتيييتقر لهنر‬ ‫لليد الدافعة وتتحرك بصــــورة دائمة بين‬
‫ث تحلنا ن اةتقراا التنليق‬ ‫النر‬ ‫األرض ويد التلميذ‪.‬‬
‫الظنر) تنليق النر باةتقراا‪.‬‬ ‫‪ ( ‬اوف تك النر باليل األترى ته‬
‫احل‬ ‫‪ ( ‬اوف تك النر ) تنليق النر باةتقراا ا نا‬
‫األيتر‬ ‫األيقث‬ ‫‪( ‬جهوس طويل) تنليق النر لهياً‬
‫‪( ‬الير ) تنليق النره وق القم ل التويل‬
‫ن بشييييييياا الق ه يموم التح ي التنليق بالمو اهى األاﺽ‬ ‫‪( ‬جر ) التنليق بالير‬
‫ث ال يل‬ ‫الير اةتمباا النر‬

‫استراتيجيات التقويم المعتمد على األداء‬

‫أداة التقويم‪ :‬قائمة الشطب‬
‫ال‬ ‫نعم‬ ‫مؤشرات األداء‬ ‫الرقم‬
‫تدفع الكرة باليد المفتوحة لتنطيطها إلى األرض أماما‪.‬‬ ‫‪4‬‬
‫تضغط الكرة بمساعدة الرسغ لدفعها إلى األرض مرة أخرى‬ ‫‪9‬‬
‫الكرة أماما وخارج القدم المماملة لليد الدافعة وتتحرك بصورة‬ ‫‪3‬‬
‫دائمة بين األرض ويد التلميذ‪.‬‬

‫‪73‬‬
 ‫الدرس التاسع‬ ‫التصويب‪:‬‬
‫وهو الحركة النهائية المهمة والحاسمة‪،‬‬
‫التصويب‬
‫لكافة الجهود المهارية والخططية التي‬
‫‪Shooting‬‬
‫استخدمت لوصول التلميذ إلى وضع‬
‫األدوات المستخدمة‪:‬‬ ‫التصويب واحراز األهداف‪ ،‬ويتطلب دقة‬
‫كرة اليد‪.‬‬ ‫في توجيه الكرة مع توافر القوة البدنية‬
‫قيم المواطنة‪:‬‬ ‫والسرعة والقدرة الذهنية مثل الثقة‬
‫(الوالء) التصويب على االقماع التي تحمل صور األلعاب الشعبية (التلميذ‬ ‫بالنفس واتخاذ القرارات‪.‬‬
‫الذي يصوب على أكبر عدد من الصور هو الفائز)‪.‬‬

‫النقاط الفنية‪:‬‬
‫‪ ‬تقديم قدم االرتكاز‪.‬‬
‫‪ ‬تمسك الكرة باليد التي ستقوم‬
‫بالتصويب وهي بجانب الجسم‬
‫وتقوم اليد األخرى بالسند وفى‬
‫اليد‬ ‫تتخلى‬ ‫المناسبة‬ ‫اللح ة‬
‫الخطوات التعليمية‬ ‫المساندة عن الكرة وتقوم اليد‬
‫التدريبات‪:‬‬ ‫المصوبة بحركة دائرية إلى الخلف مم‬
‫راج ة التقرير باتياه الناعق‬ ‫‪‬‬ ‫إلى أعلى فإلى األمام من فوق‬
‫(جهوس طويل) تقرير النر لهناعق القواجه‬ ‫‪‬‬
‫الكتف مع امتداد الذراع أماما لمتابعة‬
‫(جاو) تقرير النر لهناعق القواجه‬ ‫‪‬‬
‫الكرة‪.‬‬
‫( اوف) تقرير النر لهناعق القواجه‬ ‫‪‬‬
‫مقابل المرمى‬
‫النر لهقر ى‬ ‫(جهوس طويل) تصوي‬ ‫‪‬‬
‫النر لهقر ى‬ ‫(جاو) تصوي‬ ‫‪‬‬
‫النر لهقر ى‬ ‫( اوف) تصوي‬ ‫‪‬‬
‫النر لهقر ى ن ات تلو‬ ‫( اوف) تصوي‬ ‫‪‬‬

‫استراتيجيات التقويم المعتمد على األداء‬

‫أداة التقويم‪ :‬قائمة الشطب‬
‫ال‬ ‫نعم‬ ‫مؤشرات األداء‬ ‫الرقم‬
‫تقديم قدم االرتكاز‪.‬‬ ‫‪4‬‬
‫قيام اليد المصوبة بحركة دائرية إلى الخلف مم إلى أعلى‬ ‫‪9‬‬
‫فإلى األمام من فوق الكتف مع امتداد الذراع أماما‬
‫لمتابعة الكرة‪.‬‬
‫يشارك الزمالء في األداء‪.‬‬ ‫‪3‬‬

‫‪74‬‬
 ‫تطبيقات على التصويب‪:‬‬
‫الدرس العاشر‬
‫هي ألعاب تطبيقية لمهارة التصويب‬
‫تطبيقات على التصويب‬ ‫في كرة اليد‪ ،‬تتميز بالفرح والسرور‬
‫‪Shooting‬‬ ‫وسهولة ممارستها وتكرارها في سبيل‬
‫االرتقاء الحركي للعبة كرة اليد واتقان‬
‫األدوات المستخدمة‪:‬‬
‫المهارات‪.‬‬
‫كرة اليد – أقماع – صولجانات – صندوق‪.‬‬

‫التدريبات‪:‬‬
‫تابمة ا الر ا بيث القيقواات‪ :‬تنريك األاقاع أ الصولياًات‬ ‫‪‬‬
‫أ ج ا ث منل ق بإمابته بالر ا‬
‫تابمة الر ا بيث اللرق إلمابة أالاف تتهلة‬ ‫‪‬‬

‫استراتيجيات التقويم المعتمد على األداء‬

‫أداة التقويم‪ :‬قائمة الشطب‬
‫ال‬ ‫نعم‬ ‫مؤشرات األداء‬ ‫الرقم‬
‫تقديم قدم االرتكاز‪.‬‬ ‫‪4‬‬
‫اليـد المصــــــوبة بحركة دائرية إلى الخلف مم إلى‬ ‫‪9‬‬
‫أعلى فــإلى األمــام من فوق الكتف مع امتــداد‬
‫الذراع أماما لمتابعة الكرة‪.‬‬
‫يشارك الزمالء في األداء‪.‬‬ ‫‪3‬‬

‫‪75‬‬
 ‫تطبيق جماعي والتعرف على مواد‬
‫الدرس الحادي والثاني عشر‬ ‫القانون ومهرجان كرة اليد‪:‬‬

‫تطبيق جماعي والتعرف على مواد القانون‬ ‫تطبيقات ومباريات مصغرة تشتمل على‬
‫المهارات التي تم دراستها لزيادة كفاءة‬
‫‪Mini Games‬‬
‫الحركية‬ ‫المهارات‬ ‫أداء‬ ‫في‬ ‫التلميذ‬
‫األدوات المستخدمة‪:‬‬ ‫األساسية في جو من المرح واللعب‪.‬‬
‫كرة اليد‪.‬‬

‫التدريبات‪:‬‬
‫نرجا كر اليل لهصالاا‬

‫‪76‬‬
‫الفصل الثالث‬

‫‪77‬‬
‫استراتيجيات التقويم وأدواتها في التربية الرياضية‬

‫‪78‬‬
 ‫استراتيجيات التقويم وأدواتها في التربية الرياضية‬

‫جقن البياًات ث صادا ت لد باةتتلام أد ات تنواة ا‬ ‫التموي اقهية ننيية تتله‬

‫ضوا أالاف نلد بالرﺽ التومل بلى تمليرات كقية أدلة ملية يتتنل بلينا ا بملاا‬
‫قا ا شك يه أ ا ه المرااات لنا أ ر كبير‬ ‫أحنام أ اتتاذ ارااات ناةبة تت هق باأل رادا‬
‫ينة‬ ‫نام‬ ‫كلااته ا الميام ب اقاا أ‬ ‫اهى تتوى أداا القت ه‬

‫ية ًنو الت ه‬ ‫بادئ تاكل رااا اللر ق اللرديةا ب اا اللا‬ ‫اهى أةس‬ ‫يتتنل التموي‬
‫نا لة تنليل ا يقتهنه اللرد‬ ‫ث أجل حصوا اللرد اهى رك ًتبا تلوق بيث أاراًه د‬
‫ث نااات ليلية أتحايات ةهوكيات بييابية بناا أ أت القصالح القشتركة لهيقااة‬
‫ن‬ ‫مااًة القت ه‬ ‫ته حيث يقنث أ تت‬ ‫لتير القيتقن ا‬ ‫كلريق ينبالا أ ي قل بتنات‬
‫ذاته ث تحا اياس لى التنتث ا الت ه ا ا ا ا يت التركي اهيه حالي با‬

‫ت ل تناة‬ ‫نلد ل‬ ‫هو ات‬ ‫ث‬ ‫ا ذانه‬ ‫ا اتت ًه القت ه‬ ‫ا ه النظر ترك اهى‬
‫وا‬ ‫يتقي بالتلير الق ر ا؛‬ ‫ال‬ ‫القتلهبات النالية القتتمبهية لهتربية ا ا ا المر‬
‫بلى ااتقاد ًظام‬ ‫ث ا ا القنلهق ة ت ًاا التربية الت هي‬ ‫الق هو ات ااتصاات‬
‫الق تقل اهى األداا‬ ‫الواا ا أ‬ ‫هتلته الماعقة اهى التموي‬ ‫ث حيث‬ ‫شا ل‬ ‫تموي‬
‫القتقاهة ا‬ ‫أةاليبه أد اته آليات تلبيمه بقا ينمق أالاف ال قهية الت هيقية الت هقية‬
‫ب‬
‫واكبا لقتاليرات اصرها يرك ًظام التموي‬ ‫ب‬
‫بلاا‬ ‫ب‬
‫تواًًا‬ ‫بناا شتصية القت ه بناا تنا ح‬
‫األكار‬ ‫التنوينا بصلته التموي‬ ‫األةاةا اهى ببراً د ا التموي‬ ‫لقرحهة الت هي‬ ‫التربو‬
‫اياس تنتث ت ه التهقي بضا ة بلى أًه يت‬ ‫ااهية ا ت كيل القشااكة اإلييابية لهقت ه‬
‫أمح لهت ه )‪ ) Assessment for Learning‬او التوجه النليث ا اياس الت ه‬
‫ب‬

‫‪79‬‬
 ‫التقويم التكويني وأساليبه‬

‫التنوينا ب ًه اقهية تشتيصية تصنينية تتقر تنلف بلى ضقا بحلاث‬ ‫ي رف التموي‬
‫بملاا أحنام اهى القت ه أ ناا ت هقه ذلك بمصل تنتيث رد د اقهية‬ ‫الت ه القلهوب د‬
‫التنوينا او بقاابة نل لهتهقي اهى الت ه‬ ‫التموي‬ ‫بناا الشتصية‬ ‫الت هي‬ ‫الت ه‬
‫ا تموي تح ي ها أةالي‬ ‫الق ه‬ ‫الية قااةاته الت هيقية يول‬ ‫وجه لهق ه اث‬
‫الت هيقا لمياس تملير‬ ‫تتواا اللااةا تهبا تلهبات القوا‬ ‫تنواة تحع‬ ‫تموي‬
‫اا‪:‬‬ ‫اتيااات تتهلة ا ه األةالي‬ ‫نااات اي‬ ‫كلايات‬

‫أ‪ .‬المالح ة‪:‬‬

‫الت هيقية القتتهلة‬ ‫قااةاته ا القواا‬ ‫أداعه‬ ‫يمصل بنا ححظة ةهوك التهقي‬
‫لى تمل ة يقا ت هقه اكتتبه ث كلايات اد دااةية ا ا‬ ‫املاا بنلف تموي‬
‫حميمية‬ ‫واا‬

‫ب‪ .‬المشروعات والتقارير‪:‬‬

‫الية اضية‬ ‫اا أًشلة اةتمصاعية ذات طبي ة بجراعية اقهية بنلف حل شنهة ا أ‬
‫ب‬
‫جقاايا يت ارضنا داتل‬ ‫ب‬
‫رديا أ‬ ‫ينة رتبلة بنلايات اد دااةية أ أكار تنل‬ ‫ت هقيه‬
‫بنلف تموي الا التهقي اهى التوامل ارﺽ األ ناا بلريمة نظقة حيث‬ ‫غر ة الص‬
‫نااشة ارتريث احترام آااعن‬ ‫ت تبر نااات ال رﺽ ج ب‬
‫اا ث القشر ع ا‬

‫وتشمل‪:‬‬
‫توًين‬ ‫بحلى الصلوف يت‬ ‫كر التهة) ث تنظي‬ ‫اقل برًا ا داتها ااا (د ا‬ ‫‪2‬‬
‫بلخ)‬ ‫ال قل اهى التح ي ( ريق تنظي – حنام – ريق تو يق ‪-‬‬

‫‪81‬‬
‫القشااكة ا اللرق الرياضية القلاةية (القتابمات القنرجاًات القنظقة ث ابل‬ ‫‪0‬‬
‫بداا التربية الرياضية النشلية القرشلات ‪ً -‬اا التربية الت هي )‬
‫القشااكة ا الل اليات الوطنية (البنريث أ باا يااق ال قل الوطناا أ راح البنريثا‬ ‫‪0‬‬
‫البنريث تتتاال)‬
‫القشااكة ا ريق النشا ة القرشلات‬ ‫‪4‬‬
‫تنظي يوم منا اياضا‬ ‫‪5‬‬
‫ناضرات تواوية‬ ‫تنظي‬ ‫‪6‬‬
‫الرياضا)‬ ‫اليات اللابوا الصباحا (اياد اللابوا – القنت‬ ‫القشااكة ا‬ ‫‪7‬‬
‫تقايل قهنة البنريث ا القنا ل الل لية‬ ‫‪8‬‬
‫القشااكة ا يوم البنريث الرياضا‬ ‫‪0‬‬
‫‪ 22‬القشااكة ا ااكاديقيات القلاةية‬
‫‪ 22‬القشااكة ا األ لقبياد الرياضا القصالر‬

‫ج‪ .‬االختبارات القصيرة بأشكالها المختلفة من شفوية وتحريرية وعملية‪:‬‬

‫ث كلايات‬ ‫اا يقواة ث األةئهة التا ي لاا الق ه لمياس لى ا ت هقه التح ي‬
‫نااات ا وضوع دااةا أ الد ث القوضواات ت يلا بتال ية ااج ة واية حوا‬
‫ا ةياق ال قهية الت هيقية‬ ‫ا ه ااتتبااات‬ ‫تير‬ ‫ا ااتتباا ب ل تصنينه‬ ‫أداعن‬
‫الت هقية بنيث ا تتيا ً لتنا ‪ 25‬دايمة اهى أا يمل الداا اث ‪ 5 - 0‬اتتبااات وًاة اهى‬
‫لاا اللصل اللااةا الواحل‬

‫وتشمل‪:‬‬
‫‪ 2‬اتتبااات اقهية‬

‫‪ 0‬اتتبااات ًظرية اصير (تح ي الناات التامة مق)‬

‫‪81‬‬
 ‫هـ‪ .‬ملف انجاز التلميذ‪:‬‬
‫ب‬
‫جقاايا ضقث تلهبات‬ ‫ب‬
‫رديا أ‬ ‫ينة تتضقث جقين ا أًي التهقي‬ ‫حميبة لقاد دااةية‬
‫ب‬
‫بلاا ث القنا لة بلى ااًياً النناعا بنيث تشنل‬ ‫ذلك‬ ‫التنوينا لتهك القاد‬ ‫التموي‬
‫ر ة تتوى تمل ه ا اكتتاب‬ ‫التهقي القتتهلة‬ ‫ت ه‬ ‫اث جواً‬ ‫رج ا لهق ه‬
‫ا ضوا أ ضل ا أًي ه ث‬ ‫التهقي‬ ‫ه‬ ‫تموي‬ ‫يت‬ ‫النلايات الت هيقية لتهك القاد‬
‫ية أكبر لهت ه ‪.‬‬ ‫أاقاا قا ي ليه دا‬

‫وتشمل‪:‬‬
‫‪ 2‬الالحف‪:‬‬
‫)‬ ‫(القاد – الص‬
‫‪ 0‬البلااة الت ريلية لهتهقي ‪:‬‬
‫‪-‬الرا الشتصا ‪-‬النوايات)‬ ‫‪-‬النات‬ ‫(اة التهقي – الص‬
‫‪ 0‬اللنرس‬
‫لا األ ر)‬ ‫اجبات التهقي – توًين اللاجات – تواين التهقي‬ ‫‪ 4‬ااتلااية‪(:‬حموق‬
‫شر ع)‬ ‫‪ 5‬القشااين (اةتقاا‬
‫‪ 6‬اتتبااات اصير ًظرية (تح ي الناات التامة مق)‬

‫‪82‬‬
 ‫التقويم في التعليم األساسي‬

‫ا التربية‬ ‫ي تقل أةهوب التموي التنوينا القتتقر ب ةاليبه القتتهلة ا تموي التح ي‬
‫اهى الننو التالا‪:‬‬ ‫الرياضية بنيث توًع اللاجة النهية (‪ )% 222‬اهى األةالي‬
‫المالح ة المن مة وتشمل‪:‬‬
‫‪ ‬التهوك الصلا‪%22 :‬‬
‫‪ ‬األداا ال قها‪%62 :‬‬
‫ب‬
‫دااةيا يمي تحلنا التح ي‬ ‫تمت داجة األداا ال قها ‪ %62‬اهى تقتة اشر أةبواا‬
‫المشاريع والتقارير وتشمل‪:‬‬
‫‪ ‬القشر ع أ التمرير‪%6 :‬‬
‫‪ ‬ال رﺽ الشلو ‪%4 :‬‬
‫‪ ‬ااتتبااات المصير ‪%25 :‬‬
‫اًياً التهقي ‪%5 :‬‬ ‫ه‬ ‫‪‬‬
‫ينو النل األدًى لهنياح ا ا ه القواد بنتبة (‪ )%52‬ث اللاجة النهية‬
‫أدوات التقويم في التربية الرياضية‪:‬‬
‫‪ ‬ةه تملير ملا‬
‫‪ ‬ةه تملير الد‬
‫‪ ‬ااعقة الشل‬

‫الدرجة‬ ‫ملف‬ ‫المالح ة المن مة المشاريع أو التقارير االختبارات‬

‫النهائية‬ ‫انجاز‬ ‫القصيرة‬ ‫العرض‬ ‫التقرير‬ ‫األداء‬ ‫السلوك‬
‫التلميذ‬ ‫الشفوي‬ ‫أو‬ ‫العملي‬ ‫الصفي‬
‫المشروع‬

‫‪%411‬‬ ‫‪5‬‬ ‫‪45‬‬ ‫‪1‬‬ ‫‪6‬‬ ‫‪61‬‬ ‫‪41‬‬

‫‪83‬‬
‫إرشادات التعامل مع تالميذ ذوي الهمم‬

‫‪84‬‬
 ‫إرشادات التعامل مع تالميذ ذوي الهمم‬
‫)الصعوبات الحركية – صعوبات النطق – صعوبات السمع – بطء التعلم(‬

‫النق حيث يتيح القياا لهيقين ا‬ ‫ه التربية الرياضية تا لية الت ا ل ن تح ي ذ‬ ‫تمن اهى ااتق‬
‫القشااكة ا برا ا الرياضة القلاةية التتها اث ااةتب اد النرﺹ اهى باا ة احاة جيل بيث الق ه‬
‫ا ال قهية الت هيقية الت هقية بتاحة اللرمة لهتح ي لهقر ا ا تبرات‬ ‫النرﺹ اهى اشراكن‬ ‫التح ي‬
‫النياح‪:‬‬
‫‪ ‬التنها بالصبر ة ة الصلا ا ااةتقاع لهتح ي حتى ا يش ر ا باإلحباط حيث ب الصبر حتث‬
‫ب لك يظهوا اادايث اهى ااةتقراا ا أداعن‬ ‫النلتا لهتح ي‬ ‫اإلمالاا له أ ر ا الياً التربو‬
‫الناجح‬
‫ا حاا حاجتن لهقتاال‬ ‫ةاالن‬ ‫‪ ‬بالاا التح ي اااتقام النا ا ا جقين القواا‬
‫احتياجاتن‬ ‫الااتن‬ ‫القحعقة إل ناًاتن‬ ‫‪ ‬تو ير البلاعل ث األًشلة القواا‬
‫ال غيرا‬ ‫بث ا ح اإلييابية اث طريق باناان بالميام باإلًياً التهي‬ ‫نوياتن‬ ‫‪ ‬ال قل اهى ا ن‬
‫ث التح ي ال ادييث تنهيلن بقنام تناة ا ناًياتن‬
‫ك لك بجراا ت ليحت ا األجن‬ ‫ق ًواية التح ي‬ ‫‪ ‬بجراا ت ليحت ا تتوى اإلًياً األداعا‬
‫األد ات القتتتل ة المواًيث األًظقة‬
‫يتببا لن‬ ‫الصاا يث اًنقا ي يلا الضالوطات النلتية اهى التح ي‬ ‫التوجيه التلاي‬ ‫‪ ‬تين‬
‫المهق‬
‫الت ي لهتح ي القتنواة‬ ‫‪ ‬تشيين التح ي اهى القشااكة ا ال قل اليقااا اةتتلام أةالي‬
‫تملي الت ي باشر ب ل حصوا ااةتيابة القلهوبة‬
‫‪ ‬النرﺹ اهى التوامل القتتقر ن التح ي‬
‫‪ ‬باا ة احاة بييابية التوامل القتتقر ن أ لياا أ وا التح ي‬
‫ً حعن ال ادييث‬ ‫النق‬ ‫‪ ‬ت ي اقهية التلاال اإلييابا بيث تح ي ذ‬
‫ن بلريمة طبي ية اادعة تياال باااتن‬ ‫‪ ‬الت ا ل‬

‫‪85‬‬
‫المالحق‬

‫‪86‬‬
 ‫البرنامج الزمني‬
‫نموذج التقويم التربوي‬
‫نموذج تحضير درس التربية الرياضية‬

‫‪87‬‬
‫مالح ات‬ ‫المهارات المقررة‬ ‫إلى‬ ‫من‬ ‫اللعبة‬ ‫األسبوع‬ ‫الصف‬ ‫م‬

‫مراجعة الوقوف على الكتفين‬

‫األول‬
‫مراجعة الوقوف على الرأس‬

‫مراجعة العجلة الجانبية‬

‫الثاني‬
‫الوقوف على اليدين‬

‫الوقوف على اليدين‬

‫الثالث‬
‫الدحرجة االمامية من وضع الوقوف على اليدين‪.‬‬

‫جمباز‬
‫الدحرجة االمامية من وضع الوقوف على اليدين‪.‬‬
‫الرابع‬
‫العجلة الجانبية مع ربع لفة‬

‫العجلة الجانبية مع ربع لفة‬

‫الخامس‬
‫العجلة الجانبية مع ربع لفة‬

‫العجلة الجانبية مع ربع لفة متبوعة بدحرجة خلفية متكورة‬

‫السادس‬
‫العجلة الجانبية مع ربع لفة متبوعة بدحرجة خلفية متكورة‬
‫الفصل الدراسي األول‬

‫مراجعة ما سبق تعلمه‬

‫الصف الرابع‬
‫السابع‬
‫الجري بالكرة‬ ‫‪1‬‬

‫تمرير الكرة بباطن القدم و خارج القدم‬

‫الثامن‬
‫السيطرة على الكرة بباطن القدم و خارج القدم‬

‫( الجري بالكرة ‪ +‬التمرير ‪ +‬السيطرة )‬

‫التاسع‬
‫التصويب بكرة القدم‬
‫كرة قدم‬

‫(التمرير ‪ +‬السيطرة ‪ +‬التصويب )‬

‫العاشر‬
‫حجز الكرة و حمايتها‬

‫الخداع بالجسم‬ ‫الحادي‬

‫( الخداع ‪ +‬التصويب )‬ ‫عشر‬

‫ألعاب تنافسية باستخدام كرة القدم‬ ‫الثاني‬

‫مهرجان لكرة القدم للصغار‬ ‫عشر‬

‫‪88‬‬
‫مالح ات‬ ‫المهارات المقررة‬ ‫إلى‬ ‫من‬ ‫اللعبة‬ ‫األسبوع‬ ‫الصف‬ ‫م‬

‫الجري مع تخطي الحواجز‬

‫األول‬
‫الجري مع االستكشاف لمسافة من ‪311‬م إلى ‪ 511‬م‬

‫الومب الطويل‬
‫الثاني‬
‫الرمي من الدوران‬

‫رمى الكرة للخلف من فوق الرأس‬

‫الثالث‬

‫ألعاب القوى‬
‫العدو‬

‫الومب العالي‬
‫الرابع‬
‫الومب العالي‬

‫الجري مع االستكشاف لمسافة من ‪ 311‬م إلى ‪ 511‬م‬

‫الخامس‬
‫الرمي من الدوران‬

‫مهرجان‬
‫السادس‬
‫مهرجان‬
‫الفصل الدراسي الثاني‬

‫اإلحساس بالكرة‬

‫السابع‬

‫الصف الرابع‬
‫الرمي واللقف‬
‫‪1‬‬

‫التقاط الكرة المتدحرجة على االرض‬

‫الثامن‬
‫استالم ومسك الكرة باليدين‬

‫التمرير واالستالم‬

‫التاسع‬
‫تطبيقات على تمرير واستالم‬
‫كرة اليد‬

‫التنطيط‬

‫العاشر‬
‫التنطيط‬

‫التصويب‬
‫الحادي‬
‫تطبيقات على التصويب‬ ‫عشر‬

‫تطبيق جماعي والتعرف على مواد القانون‬

‫الثاني‬
‫مهرجان بكرة اليد للصغار‬ ‫عشر‬

‫‪89‬‬
 ‫الوزن النسبي ألساليب التقويم التكويني‬
‫لمادة التربية الرياضية لمرحلة التعليم األساسي‬

‫الدرجة‬ ‫ملف انجاز‬ ‫االختبارات‬ ‫المشاريع أو التقارير‬ ‫المالح ة المن مة‬

‫النهائية‬ ‫التلميذ‬ ‫القصيرة‬ ‫العرض‬ ‫التقرير أو‬ ‫األداء‬ ‫السلوك‬

‫الرقم‬
‫الشفوي‬ ‫المشروع‬ ‫العملي‬ ‫الصفي‬ ‫اسم التلميذ‬

‫‪%411‬‬ ‫‪5‬‬ ‫‪45‬‬ ‫‪1‬‬ ‫‪6‬‬ ‫‪61‬‬ ‫‪41‬‬

‫‪1‬‬
‫‪2‬‬
‫‪3‬‬
‫‪4‬‬
‫‪5‬‬
‫‪6‬‬
‫‪7‬‬
‫‪8‬‬
‫‪9‬‬
‫‪11‬‬
‫‪11‬‬
‫‪12‬‬
‫‪13‬‬
‫‪14‬‬
‫‪15‬‬
‫‪16‬‬
‫‪17‬‬
‫‪18‬‬
‫‪19‬‬
‫‪21‬‬
‫‪21‬‬
‫‪22‬‬
‫‪23‬‬
‫‪24‬‬
‫‪25‬‬
‫‪26‬‬
‫‪27‬‬

‫‪91‬‬
 ‫استمارة الرصد التجميعي ألداء التلميذ في عناصر أدوات التقويم التكويني‬

‫الفصل الدراسي‪:‬‬ ‫المادة الدراسية‪:‬‬ ‫الصف والشعبة‪:‬‬ ‫اسم المعلم‪:‬‬

‫الدرجة‬ ‫المجموع‬ ‫ملف انجاز التلميذ‬ ‫العرض الشفوي‬ ‫الدرجة‬ ‫المجموع‬ ‫المشروع‬ ‫الدرجة‬ ‫المجموع‬ ‫السلوك الصفي‬ ‫االسم‬ ‫الرقم‬
‫المست‬ ‫المستحقة‬ ‫المست‬
‫حقة‬ ‫الشكل‬ ‫المحتوى‬ ‫التبويب‬ ‫الدرجة‬ ‫العرض‬ ‫االخراج‬ ‫التنفيذ‬ ‫التخطيط‬ ‫حقة‬ ‫األداء‬ ‫التعامل‬ ‫القواعد‬
‫النهائي‬ ‫والترتيب‬ ‫المست‬ ‫النهائي‬ ‫األكاديمي‬ ‫مع الزمالء‬ ‫واألن مة‬
‫حقة‬

‫* ترصد الدرجة المستحقة وفق الوزن النسبي المخصص ألسلوب التقويم الخاص بالمادة الدراسية‪.‬‬
‫مالح ة‬
‫تتوفر نسخة الكترونية على برنامج اكسيل (‪ )EXCEL‬ضمن القرص المدمج الخاص بالتقويم التكويني حيث تحول الدرجة المستحقة بشكل تلقائي وفق‬
‫الوزن النسبي لكل مادة دراسية‪.‬‬

‫إلى‬
‫يقسم المعلم التالميذ إلى مجموعات؛ ويضع أمام كل مجموعة طوق به بطاقات مبعثرة؛ وعند سماع الصفارة تقوم كل مجموعة بتجميع البطاقات وتركيب الكلمات الستنتاج عنوان‬
‫التقييم من أجل التعلم‬
‫التقييم الذاتي‬
‫(قياس سرعة نبضات القلب عن‬
‫طريق وضع كف اليد على القلب)‬
‫التغذية الراجعة‬
‫(مالحظة صحة األداء مع‬
‫تصحيح األخطاء الشائعة)‬
‫في كل محطة‬
‫من‬ ‫التاريخ‪:‬‬
‫أن يستنتج التلميذ عنوان مهارة الدرس من خالل تجميع البطاقات المبعثرة وتركيب الكلمات‪.‬‬
‫المعيار‬ ‫النقاط الفنية‬
‫‪ -‬النظر لألمام‪.‬‬
‫‪ -‬تحريك الذراعين‬
‫يؤدى كل‬ ‫عكس الرجلين‪.‬‬
‫تمرين مرة‬ ‫‪ -‬استقامة الجسم‪.‬‬
‫واحدة خالل ‪5‬‬ ‫‪ -‬رفع الركبتين بزاوية‬
‫دقائق‬ ‫قائمة‪.‬‬
‫‪-‬عدم تقاطع الرجلين‪.‬‬
‫‪ -‬ثني وفرد الرجلين‬ ‫‪.1‬التحمل الدوري التنفسي‪( :‬انبطاح مائل) قذف القدمين أماما ً للجلوس على أربع ثم مد‬
‫كامالً‪.‬‬
‫‪-‬استقامة الرجلين‪.‬‬
‫األداء مدة‬
‫دقيقة واحدة‬ ‫‪ -‬فتح وضم الرجلين‬
‫بالتبادل‪.‬‬
‫‪-‬الجري على األمشاط‪.‬‬
‫موضوع الوحدة‪ :‬كرة القدم‬ ‫الوحدة‪:‬‬
‫عنوان الدرس‪ :‬الجري بالكرة‬ ‫األسبوع‪:‬‬
‫هدف النشاط االستهاللي‪:‬‬
‫الزمن‬
‫النشاط االستهاللي‪:‬‬
‫مهارة الدرس‪ ،‬والمجموعة التي تنتهي أوالً تكون هي الفائزة ويتم تشجيعها‪.‬‬ ‫ق‬
‫األدوات‪ :‬بطاقات‪ -‬أقماع – مراتب – كرات قدم– إشارات ‪ -‬أطواق – ساعة إيقاف – صفارة ‪ /‬المصادر‪ :‬ـــــــــــــــــــ‬
‫اإلجــــــــــــــــراءات‬ ‫أهداف التعلم‬ ‫الزمن‬
‫أجزاء الدرس‬
‫أسلوب (أ) األمر والتعليمات‬
‫استراتيجية المعلم الصغير‬
‫‪( -1‬وقوف) المشي لألمام‪.‬‬ ‫أن يهيأ التلميذ أجزاء‬
‫‪( -2‬وقوف) الجري لألمام‪.‬‬ ‫وعضالت جسمه للنشاط‬ ‫إحماء‬
‫‪( -3‬وقوف) الجري مع رفع الركبتين عالياً‪.‬‬ ‫المقبل من خالل أداء‬ ‫ق‬
‫‪( -4‬وقوف) الجري للجانب‪.‬‬ ‫التمرينات المقررة بشكل‬
‫‪( -5‬وقوف) أداء تمرينات اإلطالة والمرونة‪.‬‬ ‫صحيح‪.‬‬
‫أسلوب (ب) المحطات‬
‫الركبتين كامالً للوقوف‪.‬‬
‫‪.2‬قوة عضالت البطن‪( :‬جلوس طويل‪ .‬مواجه‪ .‬اليدان خلفاً‪ .‬القدمين متقاطعتين مع الزميل)‬
‫عمل دائرة بالقدمين عكس اتجاه الزميل‪.‬‬ ‫أن ينمي التلميذ بعض‬
‫إعداد بدني‬
‫‪ .3‬التوافق‪( :‬وقوف) الوثب داخل األطواق‪.‬‬ ‫عناصر اللياقة البدنية‬
‫ق‬
‫‪.4‬الرشاقة‪( :‬وقوف) الجري المتعرج بين األقماع‪.‬‬ ‫من خالل التمرينات‬
‫المختارة بشكل صحيح‪.‬‬
 ‫التقييم من أجل التعلم‬
‫التغذية الراجعة‬
‫(المالحظة المنظمة ‪ -‬التوجيه –‬
‫تصحيح األخطاء)‬
‫طرح األسئلة‬
‫(عدد النقاط الفنية لمهارة‬
‫الدرس؟)‬
‫يقسم التالميذ إلى مجموعتين يقفون على جانبي الملعب؛ يتم وضع كرات القدم في المنتصف؛ وعند إشارة البدء يجري التلميذ ليستحوذ على كرته ويجري بها إلى نهاية الخط‪ ،‬والتلميذ الذي يصل‬
‫التغذية الراجعة‬
‫(المالحظة المباشرة)‬ ‫مرة واحدة‬
‫التقييم الذاتي‬ ‫خالل دقيقتان‬
‫(قياس سرعة نبضات القلب)‬
‫المعيار‬ ‫النقاط الفنية‬ ‫اإلجـــــــــــــراءات‬ ‫أهداف التعلم‬ ‫أجزاء‬ ‫الزمن‬
‫الدرس‬
‫أسلوب (أ) األمر والتعليمات‬
‫لمس الكرة عند نهاية‬ ‫استراتيجية التعلم باللعب‬
‫الخطوة‬ ‫دور المعلم‪ :‬عرض النموذج وشرح المهارة بالنقاط الفنية‪.‬‬ ‫أن يؤدي التلميذذذ مهذذارة‬ ‫الجزء‬
‫يكرر كل‬ ‫دور التلميذ‪ :‬أداء التمرينات التالية‪:‬‬ ‫الجري بذذذالكرة في كرة‬ ‫الرئيسي‬
‫تمرين (‪)3-2‬‬ ‫‪( -1‬وقوف) الجري البطيء بالكرة في خط مستقيم مع ضرب الكرة بقدم واحدة‪.‬‬ ‫القدم بصورة صحيحة‪.‬‬
‫مرات‬ ‫لمس الكرة في نقطة‬ ‫‪( -2‬وقوف) الجري البطيء بالكرة في خط مستقيم مع استخدام القدمين لضرب الكرة‪.‬‬
‫أعلى من وسطها‬ ‫‪( -3‬وقوف)الجري بالكرة على شكل دائرة حول الطوق الموجود على األرض‪.‬‬
‫‪( -4‬وقوف) الجري بالكرة بشكل حر وعند سماع الصفارة يغير التلميذ اتجاه الجري إلى‬
‫أي اتجاه آخر‪.‬‬
‫دفع الكرة لمسافة‬ ‫‪( -5‬وقوف‪ .‬كل أربعة طالب في مربع) يقوم التلميذ بالجري بالكرة واحتالل مكان التلميذ‬
‫قريبة‬ ‫بعد تسليمه الكرة‪ ....‬وهكذا‪.‬‬ ‫ق‬
‫النظر لألمام بعد كل‬ ‫استراتيجية التعليم المتمايز (األنشطة المتدرجة وفق درجة الصعوبة)‪:‬‬
‫لمسة‬ ‫‪ -1‬المسذتوى األدنى‪( :‬وقوف) الجري بالكرة باستخدام القدمين لضرب الكرة بين أقماع‬
‫مسافاتها كبيرة‪.‬‬
‫‪ -2‬المسذذذتوى المتوسذذذط‪( :‬وقوف) الجري بالكرة باسذذذتخدام القدمين لضذذذرب الكرة بين‬
‫أقماع مسافاتها قريبة جداً‪.‬‬
‫‪ -3‬المسذذذذذتوى المتقدم‪( :‬وقوف) الجري بالكرة باسذذذذذذتخدام القدمين لضذذذذذذرب الكرة بين‬
‫مدافعيين سلبيين يقفون على شكل قاطرة‪.‬‬
‫‪-1‬‬
‫سذذذذذذذؤال من أجذذذل التعلم (مهذذذارات التفكير العليذذذا)‪ :‬مذذذا المهذذذارات التي يمكن ربطهذذذا‬
‫بالمهارات األخرى في لعبة كرة القدم؟‬
‫ق‬
‫أو ًال هو الفائز ويتم تشجيعه‪.‬‬ ‫خاتمة الدرس‬
‫أسلوب (أ) األمر والتعليمات‬ ‫أن يعود التلميذ إلى‬
‫النظر لألمام‬ ‫‪( .1‬وقوف) المشي مع أخذ الشهيق وإخراج الزفير‪.‬‬
‫حالته الطبيعية من خالل‬ ‫ق‬
‫ارتخاء عضالت‬ ‫‪( .2‬وقوف) ميل الجذع أماما أسفل ورسم دوائر باليدين‪.‬‬
‫أداء تمرينات التهدئة‬ ‫الختام‬
‫الجسم بالكامل‬
‫بشكل‬ ‫واالسترخاء‬
‫أداء التحية ثم االنصراف‪.‬‬ ‫سليم‪.‬‬
‫التأمل‬