Professional Documents
Culture Documents
Edukata Fizike Sportet Dhe Shendeti
Edukata Fizike Sportet Dhe Shendeti
Bëjmë rreshtimin e nxënësve, fillojmë me evidentimin e tyre dhe me prezantimin e njësisë mësimore.
Nxënësit fillojnë të bëjnë ushtrime formimi, duke filluar me duar në dysheme poshtë-lart, pozicioni i dytë: ulje-
ngritje, pozicioni i tretë: këmba e majtë hapje nga e majta, këmba edjathtë hapje nga e djathta, pozicioni i
katërt: përkulje poshtë-lart me fytyrë para, pozicioni i pestë: ulje poshtë-lart me duar në bel. Të gjitha këto të
bëhen nga 4 herë me 5 seri.
Nxënësit fitojnë njohuri rreth ushtrimeve të formimit.
Vlerësimi i nxënësve
Nxënësit përcillen gjatë bashkëveprimit me njëri-tjetrin për njohjen dhe praktikimin e ushtrimeve të formimit.
Vlerësohen individualisht për rëndësinë dhe anët pozitive të ushtrimeve të formimit.