Mencegah Perundungan di

Sekolah
Perundungan adalah perilaku agresif yang mengakibatkan ketakutan, cedera, atau tekanan psikologis
pada seseorang.

Ada banyak cara mencegah perundungan di sekolah, mulai dari memahami tanda-tanda perundungan
hingga memahami peran penting guru dan orang tua dalam mencegahnya.

by Vita Citra Rahayu

Dampak Perundungan di Sekolah
Perundungan di sekolah dapat memiliki dampak jangka panjang pada kesehatan mental dan emosional
korban, serta memengaruhi performa akademis mereka.

Hal tersebut juga dapat menciptakan lingkungan belajar yang tidak aman, mengganggu konsentrasi, dan
merusak rasa percaya diri siswa.

Prestasi Akademis Menurun
Siswa yang menjadi korban
perundungan cenderung mengalami
penurunan prestasi akademis dan
absensi yang lebih tinggi.
1 Gangguan Mental
Perundungan dapat menyebabkan
gangguan kecemasan, depresi, dan
2 stres post-trauma pada korban.
Kurangnya Kepercayaan Diri
3
Perundungan dapat mengurangi rasa
percaya diri siswa dan membuat
mereka enggan hadir ke sekolah.
Tanda-tanda Perundungan
Tanda-tanda perundungan bisa berupa perubahan perilaku, keengganan untuk pergi ke sekolah, serta
retret dari kegiatan sosial dan akademis.

Korban perundungan mungkin menunjukkan tanda-tanda stres, kecemasan, dan gejala fisik seperti sakit
kepala dan gangguan tidur.

1 Perubahan 2 Ketidakmampuan 3 Kehilangan

Perilaku
Seseorang yang tadinya
ceria dan aktif menjadi
pasif dan sepi.
Menjalani Aktivitas
Normal
Mengalami kesulitan
tidur, menangis tanpa
alasan yang jelas, atau
menarik diri dari
lingkungan sosial.
Kepentingan pada
Hobi atau Kegiatan
Favorit
Minat yang tiba-tiba
hilang dan keengganan
untuk bergabung dalam
kegiatan sekolah atau
sosial.
Faktor Penyebab Perundungan
Beberapa faktor penyebab perundungan di sekolah meliputi ketimpangan kekuasaan, kurangnya
pengawasan, dan ketidaktahuan akan kecenderungan perundungan.

Selain itu, ketidakpedulian dari pihak sekolah dan masyarakat serta retorika merendahkan hati dapat
memupuk lingkungan yang mendukung terjadinya perundungan.

Ketimpangan Ketidaktahuan Kurangnya

Kekuasaan
Siswa atau kelompok siswa
yang merasa memiliki
kekuasaan memanfaatkannya
untuk menekan siswa lain yang
dianggap lemah.
Banyak orangtua atau
pemegang kebijakan yang
tidak menyadari tanda-tanda
dan dampak perundungan.
Pengawasan
Ketidaktahuan orang dewasa
sekitar membuat perundungan
seringkali tidak terdeteksi dan
tidak ditindaklanjuti.
Langkah-langkah Mencegah
Perundungan
Langkah-langkah untuk mencegah perundungan di sekolah meliputi meningkatkan kesadaran,
memberikan pelatihan kepada guru dan siswa, serta menyediakan saluran pengaduan yang anonim.

Juga penting untuk mendorong inklusivitas, mempromosikan sikap toleransi, dan menegakkan sanksi
yang tegas untuk pelaku perundungan.

1 2 3

Meningkatkan Mendukung Mendorong

Kesadaran
Menyelenggarakan program
edukasi tentang perundungan
dan dampaknya bagi semua
pihak di sekolah.
Inklusivitas
Membuat lingkungan yang
merayakan keberagaman,
kesetaraan, inklusivitas, dan
harga diri positif.
Pelaporan dan Sanksi
Tegas
Menyediakan saluran
pengaduan yang aman dan
sanksi yang tegas bagi pelaku
perundungan.
Peran Guru dan Orang Tua dalam
Mencegah Perundungan
Guru dan orang tua memegang peran penting dalam mencegah perundungan dengan mengawasi
perilaku anak-anak, memberikan dukungan emosional, dan melibatkan diri dalam mendukung
penyelesaian masalah.

Mereka juga bertanggung jawab untuk memastikan bahwa anak-anak merasa didengar, aman, dan
didukung baik di rumah maupun di sekolah.

80%
Peran Guru dan Orang Tua
Memberikan dukungan dan bimbingan moral bagi
siswa untuk membangun rasa percaya diri dan
keberanian untuk melaporkan perundungan.
95%
Support Emosional
Memberikan anak-anak dukungan emosional dan
mengajarkan mereka keterampilan untuk
mengatasi kesulitan sosial.
Program Sekolah untuk Mencegah
Perundungan
Sekolah memiliki tanggung jawab untuk menciptakan program yang mendukung dan mempromosikan
lingkungan belajar yang aman, semangat kebersamaan, serta penyelesaian konflik tanpa kekerasan.

Program-program tersebut juga harus berfokus pada pembangunan keterampilan sosial dan emosional
siswa serta penanaman sikap positif terhadap keberagaman.

Lingkungan Aman Program harus memastikan lingkungan sekolah

yang aman secara fisik, emosional, dan sosial.

Penyelesaian Konflik Tanpa Kekerasan Mendorong siswa untuk menyelesaikan konflik

dengan cara yang damai dan tidak menyakiti
orang lain.

Pembangunan Keterampilan Sosial Membantu siswa membangun keterampilan

untuk berinteraksi dengan orang lain secara
positif.
Pentingnya Menciptakan
Lingkungan Sekolah yang Aman
dan Inklusif
Lingkungan sekolah yang aman dan inklusif membantu menciptakan iklim belajar yang
positif, memungkinkan siswa untuk berkembang secara holistik dan mendukung potensi
mereka sepenuhnya.

Hal ini mencakup menyediakan perlindungan bagi siswa, mendorong inklusivitas, dan
menghormati keberagaman.

1 Inklusivitas
Memastikan bahwa semua siswa
merasa termasuk, dihargai, dan
didukung tanpa memandang latar
belakang atau identitas mereka.
2 Perlindungan
Memberikan rasa aman dan
melindungi siswa dari segala bentuk
diskriminasi, pelecehan, dan
perundungan.
Jenis-jenis Perundungan
Perundungan di sekolah dapat terjadi dalam berbagai bentuk, seperti fisik, verbal, relasional, dan juga
daring (cyberbullying).

Mengetahui jenis-jenis perundungan membantu dalam menangani permasalahan tersebut secara efektif
dan menyusun strategi pencegahan yang tepat.

Perundungan Fisik Perundungan Verbal Perundungan

Perilaku agresif yang
melibatkan kontak fisik seperti
pukulan, tendangan, atau
penganiayaan.
Menghina, melecehkan, atau
mengancam dengan kata-kata,
suara, atau ucapan yang
menyinggung.
Relasional
Perusakan hubungan sosial,
berupa gossip, isolasi, atau
penolakan terhadap
kelompok atau individu.
Mitos Perundungan
Beberapa mitos yang perlu dipecahkan terkait perundungan di sekolah, antara lain bahwa "perundungan
adalah bagian dari proses tumbuh kembang anak" atau "korban perundungan seharusnya 'tegas' dalam
menghadapi perundungan".

Meningkatnya pemahaman yang akurat tentang perundungan membantu dalam menggarisbawahi

bahwa perundungan tidak normal dan tidak dapat diterima.

Lingkungan Positif Peran Guru dalam Pembelajaran Empati

Lingkungan sekolah yang positif
dan inklusif dapat mengurangi
timbulnya perundungan dan
meningkatkan kesejahteraan
siswa.
Penyelesaian
Peran guru dalam
mendengarkan dan
menyelesaikan masalah dapat
membantu mengatasi situasi
perundungan di sekolah.
Pengajaran dan penerapan
empati dalam kurikulum
membantu mengembangkan
perilaku positif yang
mengurangi perundungan di
sekolah.