‫ملخص كتاب فن الالمباالة فّن الالمباالة‪:‬‬

‫كتاب من تأليف رجل األعمال والكاتب مارك مانسون‪ُ ،‬يحاول فيه نسف فكرة اإليجابية طوال الوقت‪ ،‬فاإليجابية من‬
‫منظور الكاتب تكون من خالل التأقلم مع الشدائد والمصاعب‪ ،‬ويتكون الكتاب من ‪ 9‬فصول‪ ،‬ويقع في حدود ‪270‬‬
‫صفحًة ‪ ،‬وتلخيصه فيما يأتي‪ ]١[:‬الفصل األول‪ :‬ال تحاول في هذا الفصل يتحدث الكاتب عن قصة أحد المكافحين في الحياة‬
‫الذي عمل كثيًر ا للوصول إلى طموحاته‪ ،‬ونجح فيها جميعها‪ ،‬ولكن بعد أن ُت وفي كتب على قبره "ال ُتحاول"‪ ،‬دلياًل على‬
‫أّن النجاح ليس فوًز ا‪ ،‬وهنا يقول الكاتب إّن كل أحالمنا أساسها ما نفتقر إليه ونحتاجه‪ ،‬كما ُيقدم نصيحًة مفادها بالتوقف‬
‫عن التفكير بما هو سيئ‪ ،‬وتقبل اإلحساس بهذا السوء‪ ]١[.‬الفصل الثاني‪ :‬السعادة مشكلة في هذا الفصل من الكتاب يروي‬
‫المؤلف قصة أحد أبناء الملوك الذي عاش طول حياته بترف وبذخ‪ ،‬وعندما كبر قرر الخروج من أسوار القصر‪ ،‬ليتفاجأ‬
‫بما رآه من فقر ومرض ُيعاني منه شعب المملكة‪ ،‬فاستنتج أّن حياته سخيفة أمام ما رآه‪ ،‬وقرر الهرب ليعيش تلك الحياة‬
‫وُيجرب معاناتها‪ ،‬ووصل في النهاية إلى حكمة مفادها أّن الحياة معاناة ُيعاني منها األثرياء والفقراء‪ ]١[.‬الفصل الثالث‪:‬‬
‫لسَت شخًص ا خاًص ا متميًز ا يحكي المؤلف في هذا الفصل قصة أحد األشخاص الذي يعتبر نفسه مميًز ا‪ ،‬وُيقدر ذاته إلى‬
‫أبعد الحدود‪ ،‬ويظن بأّن كل الناس في حاجة له‪ ،‬وال يتوقف عن الحديث عن إنجازاته ونفسه‪ ،‬مع أّنه أقل من ذلك بكثير‪،‬‬
‫ولكن الحقيقة أّن التقدير العالي للنفس ليس حاًل لمواجهة المشكالت في هذه الحياة‪ ،‬فقد كان هذا الشخص ُيحاول التغلب‬
‫على نقص في حياته ما جعله يصل لهذه المرحلة‪ ]١[.‬الفصل الرابع‪ :‬قيمة المعاناة ُيشير المؤلف في هذا الفصل إلى فكرة‬
‫مقياس النجاح‪ ،‬إذ يقول إّن ه ليس هناك مقياس محدد للنجاح يتناسب مع الجميع‪ ،‬لهذا يجب أال ُيفكر اإلنسان كثيًر ا في رضا‬
‫اآلخرين‪ ،‬وفي هذا الصدد يذكر قصة المالزم الياباني الذي أخبر اإلمبراطور أيام حرب أمريكا واليابان أّنه سُيحارب‬
‫آلخر نفس‪ ،‬ولكنه ُصدم عندما انتهت الحرب‪ ،‬إذ بقي قرابة ‪ 30‬عاًما في الغابات بهدف أن يكون أسطورًة خالدًة‪ ،‬وكانت‬
‫النتيجة هي الضياع‪ ]١[.‬الفصل الخامس‪ :‬أنت في حالة اختيار دائم ُيؤكد الكاتب في هذا الفصل على أّن ليس كل شيء في‬
‫هذه الحياة من صنع الحياة نفسها‪ ،‬بل هناك الكثير من األمور تكون من صنع أيدينا‪ ،‬فجزء من المعاناة التي يشعر بها‬
‫الناس ُهم المسؤولون عنها‪ ،‬فمثاًل السعادة هي خيار‪ ،‬واليأس هو خيار‪ ،‬فاإلنسان في حالة اختيار دائم‪ ]١[.‬الفصل السادس‪:‬‬
‫أنت مخطئ في كل شيء يتحدث الكاتب في هذا الفصل على أّن اليقين هو عدو للتطور‪ ،‬فيجب أن يكون اإلنسان في حالة‬
‫شك دائم بمعتقداته وأفكاره وأحاسيسه‪ ،‬بداًل من السعي الدائم نحو الصواب‪ ،‬فاإلنسان خّط اء بطبعه‪ ،‬وهذه الفكرة بحد ذاتها‬
‫تدفعه للتغيير وتكون فرصة للنمو‪ ،‬فالخطأ ليس سيًئ ا‪ ،‬بل هو دافع مهم‪ ]١[.‬الفصل السابع‪ :‬الفشل طريق التقدم ُيحاول‬
‫الكاتب في هذا الفصل الحديث عن أّن النجاح في األمور التي ال يرغب اإلنسان الفشل بها ال ُيمكن تحقيقه‪ ،‬فتجنب الفشل‬
‫هو تجنب للنجاح‪ ،‬وبالتالي يجب عدم الخوف من فكرة الفشل‪ ،‬فالحياة رحلة تعلم‪ ،‬سيتعلم فيها اإلنسان النجاح ويذوق‬
‫سعادته‪ ،‬وسيتعلم فيها الفشل ويذوق مره‪ ]١[.‬الفصل الثامن‪ :‬أهمية قول ال يتحدث الكاتب في هذا الفصل عن أّنه يجب‬
‫رفض شيء ما‪ ،‬وهذا ليكون للحياة معنى‪ ،‬إذ يقول‪" :‬غالًبا ما يجري تقديم تجنب الرفض (أن أرفض‪ ،‬وأن ُأرَف ض) إلينا‬
‫باعتباره سبياًل إلى أن نحس أنفسنا بحالة أفضل‪ .‬لكن تجنب الرفض ُيعطينا تلك المسرى قصيرة المدى من خالل جعلنا من‬
‫غير دّفة ومن غير توجه على المدى البعيد"‪ ]١[.‬الفصل التاسع‪ :‬بعد ذلك تموت يتحدث الكاتب عن فكرة الموت وتجنب‬
‫التفكير بها‪ ،‬إذ يقول إّن الموت ُيخيف البشر‪ ،‬وهذا ما يدفعهم إلى تجنب التفكير به‪ ،‬ولكنه حقيقة محتمة ال بد من الوصول‬
‫إليها‪ ،‬فمواجهة الموت هو أمر ال مهرب منه‪ ،‬فالهروب من فكرة الموت يعني تجنب الشعور بالحياة‪ ]١[.‬قراءة في كتاب‬
‫فن الالمباالة ُيالحظ أّن كل عنوان من عناوين الكتاب يكون مخالًفا للنمط السائد وكاسًر ا للمألوف‪ ،‬مثل‪ :‬عنوان السعادة‬
‫مشكلة‪ ،‬فقد يتعجب القارئ‪ ،‬ويطرح على نفسه سؤااًل كيف ستكون السعادة مشكلة؟ وبهذه الطريقة كسب مارك مانسون‬
‫الرهان‪ ،‬ولفت انتباه القارئ‪ ،‬فحتى عنوان الكتاب "فن الالمباالة" ال ُيقصد به عدم االكتراث لشيء‪ ،‬وإّنما تحديد ما يجب‬
‫عدم االهتمام به‪ ]١[.‬إّن كتاب فن الالمباالة محاولة جادة من الكاتب لتوضيح المعنى الحقيقي لإليجابية‪ ،‬إلى جانب التأكيد‬
‫على ضرورة االعتراف بالواقع السيئ‪ ،‬وفي هذا المقام يقول الكاتب‪" :‬السيئ سيئ وعلينا أن نتعايش مع هذا"‪ ،‬فال ُيحاول‬
‫الهروب من الحقيقة وال مراوغة المشاعر وتغليف المرار بالسكر‪ ،‬وُيركز الكاتب على أهمية إدراك الذات‪ ،‬والتعرف على‬
‫نقاط الضعف ونقاط القوة بوضوح وجالء‪ ]١[.‬إلى جانب أهمية تقّبل الحقائق كما هي مع إدراك المخاوف والنواقص وعدم‬
‫التهّرب من الواقع باإليجابية الساّمة‪ ،‬فمواجهة النفس بالحقيقة وتقبلها ستقود اإلنسان إلى تغيير حقيقي وأصيل ُيمكنه من‬
‫البحث عّما ُيريده بجرأة ومسؤولية‪ ،‬وبذلك حقق كتاب "فن الالمباالة" شهرًة وانتشاًر ا واسعين؛ ألّنه أتى بفكرة فريدة‪ ،‬على‬
‫عكس كتب التنمية البشرية الرائجة التي َت ِعد اإلنسان بالقفزات الكبيرة الهائلة وتجاوز كل اآلالم واألوجاع بلمح البصر‪]١[.‬‬
‫يأتي كتاب فن الالمباالة بأسلوب فريد وفكرة جديدة مفادها أّن الحياة يجب أال تكون رائعة الوقت كله‪ ،‬وهذا هو الواقع‬
‫وهذه هي الحقيقة التي ُيحاول كثيرون الهرب منها‪ ،‬أو تغليفها بانفعاالت مبهجة كاذبة لخداع أنفسهم‪ ،‬فالكتاب يعترف‬
‫بالحقائق كما هي‪ ،‬وُيمكن اعتباره دلياًل في اإليجابية الواعية ومقصده تحويل األلم إلى أداة ُيمكن التحكم بها‪ ،‬وتحويل‬
‫المعاناة إلى طاقة ومواجهة المشكالت وعدم الفرار منها‪ ]١[.‬اقتباسات من كتاب فن الالمباالة وفيما يأتي أبرز االقتباسات‬
‫من كتاب فن الالمباالة‪ ]٢[:‬شيء ما بداخلي يمنعني من االتكاء على أحد‪ ،‬يمنعني من الثقة المفرطة دائًما‪ .‬لتعش حياًة هانئًة‬
‫سعيدًة عليك بشيء من التواضع ثم سامح‪ ،‬وصافح‪ ،‬وتصدق تكن من الهادئين القانعين‪ .‬تجنب الصراع صراٌع في حد‬
 ‫ذاته‪ ،‬وإنكار الفشل فشٌل بدوره‪ ،‬وإخفاء ما نخجل منه هو خجل ُن ظهره‪ .‬تظل الطريقة الوحيدة للتغلب على األلم هي أن‬
‫تتعلم أواًل كيف تتحمل ذلك األلم‪ .‬لقد اهتتمت اهتماًما زائًد ا بأشياء كثيرة في حياتي‪ ،‬وأبديت أيًضا قدًر ا من الالمباالة تجاه‬
‫أشياء كثيرة أخرى‪ ،‬ومثلما هي الحال مع الطرق التي لم نسر فيها‪ ،‬فقد كانت الالمباالة التي أبديتها هي ما صنع الفرق‬
‫كله‪.‬‬