Adenine- Aries, Thymine- Taurus, - Guanine-Gemini, Cytosine- Cancer

Öncelikle bira kendinizi tanıtabilir misiniz?

Bugünkü konumuz Aromaterapi-uçucu yağlar. Peki bu uçucu yağlar ne için

kullanılır ve Aromaterapi nedir?

Öncelikle şunu belirtmek isterim; uçucu yağların kullanımı çok eski, kadim çağlara
dayanıyor. İbn-i Sina uçucu yağlarda üstattı mesela. Kitapları birçok Avrupa
ülkesinde tıp fakültelerinde kullanıldı. Birçok üstat onun kitapları ile yetişti
diyebiliriz. Yani anlatmak istediğim; böyle bir ustanın uçucu yağlara ne kadar değer
verdiğidir. Biz de bu ustalardan örnek alarak, bunlarla ilgili çalışmaları önemseyen
insanlarız.

1 kilo yağ üretmek için bazen birkaç ton bitki kullanılıyor. O sebeple gerçek uçucu
yağ aslında ucuz olmaz. Uçucu yağlar, bazen kabuklardan -mesela limon kabuğu-
bazen çiçeklerden, bazen de yapraklardan elde edilir. Ve hepsinin toplama zamanı
farklıdır. Mesela gül yaprakları sabah güneş doğmadan toplanmalıdır ve saf
olmalıdır. Yani içinde kafur-keton-allerjen vb. zararlı bileşenler içermemelidir.
Bebeklerin ayak topuklarına acı elma yağı sürün diye söylemler duyuyorum hep.
Oysa içinde kafur var ve ne yazık ki, ayak tabanından emilimle çocuğun
akciğerlerine ulaşıp, nefes problemleri yaratıyor.

2Bedenimiz Fizik beden

Ruh beden

Zihin beden

Eterik bedenden oluşur.

Fizik bedenimiz, son derece sağlıklı iken eşzamanlı olarak zihinsel kargaşa,
psikolojik çöküntüler ya da ruhsal problemler baş gösterebilir. Bunlardan herhangi
birinde denge bozulursa, mutlaka diğerlerine de yansır. Burada amacımız, tüm
bedenler arasında denge kurarak sağlığımızı korumaktır.

Bedenimiz sabit bir yapıtaşı değildir, yani sürekli bilgi ve enerji akışı içindedir.

Uçucu yağ özleri, bitki ve çiçeklerin dış salgı bezlerinde bulunurlar. Solunarak ve
cilde uygulanarak, sağlık ve refah konularında bizi desteklerler. Bunu açmak
gerekirse; uçucu yağlardan gelen aromaları solumak, beynimizin duygu, davranış,
koku alma duyusu bizim limbik sistemimizi uyarır. Yani uzun süreli hafızamızı
uyarır. Limbik sistem ayrıca solunum, kalp atışının hızı ve kan basıncı gibi bir çok
istemsiz fizyolojik işlevi kontrol etmede de rol oynar.

Burada size birkaç yağdan bahsetmek istiyorum.

Nane yağıla başlayalı. Şakaklara 1 damla nane yağını, saat yönünde masaj yaparak
sürerek migren ağrılarımıza iyi gelecektir. Öte yandan, bulantı-kusma şikayeti olan
gebeler, adet döneminde ağrısı olanlar; bilek içine yine 1 damla nane yağı sürüp,
saat yönünde masaj yaparak kullanabilirler. Aynı zamanda koklayabilirler de. Nane
yağı, dikkatimizi toplamak için de faydalıdır.

Bergamot yağını ise; bileğe sürer, kulak arkasına sürer veya koklar veyahut da
inhalasyon yaparsak, enerji düşüklüğümüzü azaltabilir, dikkatimizi toplayabilir veya
stresimizi azaltabiliriz.

Sedir yağını, çok hareketli, hiperaktif erkek çocuklarında, ergen ataklarında

dikkatlerini toplamaları ve sakinleşmeleri için kullanabiliriz. Öte yandan ter ve ayak
kokuları gibi vücudumuzdaki kötü kokuları giderme amaçlı da kullanabiliriz.

Lavanta yağını, koklayarak alerjik durumlarımızda kullanabiliriz. (Örneğin saman

nezlemiz varsa). Öte yandan stres, uyku bozuklukları için de kullanılabilir.
Koklayarak, kulak arkasına sürerek,el bileklerine sürerek veya yastığımıza 1 damla
damlatarak rahat uyuyabiliriz.
Lavanta yağının çok güzel bir özelliği daha var. Mesela vücudumuza sıcak bir şey
döküldü ve yandık; eğer ilk 15 dakika içinde, yanan yere bu yağdan birkaç damla
sürersek, yangıyı alır ve iz bırakmaz.

Nyoli. Geçmeyen idrar yolu enfeksiyonumuz olduğunda, mantarımız olduğunda iç

çamaşırımıza bir damla Nyoli damlatabiliriz. Ucucu yağ olduğu için içeriye kadar
nüfuz eder. Ayrıca uçuk, zona ve böcek sokmalarında da etkilidir. Ayrıca erkekler
için, farklı bir kullanımında da libido artışı da gözlemlenmektedir.

Gül yağı ise, oldukça pahalı bir yağdır. Kalp çakramızı düzenler, Ruh halimizi
iyileştirir, kaygıları azaltır.

Ylang ylang yağının ise, kadınlar için afrodizyak etkisi vardır. Diğer etkileri de,
hormon dengelemesi, saç ve kirpik uzatımıdır. Depresyona, strese iyi gelir, uçak
fobilerinde, cinsel fobilerde, sosyal fobilerde de kullanımı yaygındır.

Eucalyptus’u nefes açıcı olarak kullanabiliriz. Sebzeleri yıkadığımız suya birkaç

damla damlatarak pestisitleri yok edebiliriz.

Frankince yağı, romatizmal ağrılar dahil tüm ağrılara iyi gelir. Nasır ve siile iyi
gelir.

Patchuli, bütün bakteri, virüslerde etkilidir. Cilt kırışıklarına, sarkmalarına, kepek ve

egzamaya iyi geldiği gibi; hemeroid ve varisli bölgelere de sürmek iyi gelir.

Palmarossa ciltte leke açıcıdır. Aknelerde etkilidir. Tırnağınız battığında, 1 damla

damlatıp rahatlayabilirsiniz.

Bu yağlarla ilgili olarak Covid için öneriniz olur mu?

Okaliptus yağı, selvi yağı ve patchuli yağını tek tek veya karıştırarak, koklayabilir
veya ortamdaki hava yayıcıya koyarak kullanmak etkilidir.

Aşk acısı için bir öneriniz olur mu?

Sedir yağı etkilidir ama varsa Frankince yağı ile karıştırıp iki üç saatte bir
koklayabilir, bilek içi veya kulak arkamıza sürebiliriz.

Halsizlik için belirtmiştiniz ancak karışım olarak da söyleyebileceğiniz bir yağ var
mıdır?

Bergamot ve palma rossa’dan birer ikişer damla suya damlatıp, uyandığımızda bu

suyla yüzümüzü yıkamak etkili olacaktır.

Şimdi sizlere sürpriz olarak Kukai şifa çalışması yapacağız. Şart değil ama isteyen
ışıklarını loşlaştırabilir, mum ya da tütsü varsa yakabilir. Özel bir şey yapmanıza
gerek yok. Bazıları ağlama ihtiyacı gibi etkiler hissedebilir, bunlar çok doğaldır.
Sadece kendinizi akışa bırakmanız yeterli olacaktır.
https://youtu.be/ps43KwRm6pQ 10 dk.

ajai alai kök çakradan kalp çakrayı temizlemek sakinleşmek için

https://youtu.be/RKT06TyB58Q 5 dk.
ra ma da sa say so hum vücud direncini artırmak için

Bir dahaki canlı yayınımızda, uçucu yağların çakralar üzerindeki düzenleyici

etkilerinden bahsedeceğiz.

Kök çakra: Patchuli, vetivert mür,

Sakral çakra: Ylang ylang, tarçın

Solar Pleksus: Nane, karanfil

Kalp çakrası: Gül, sedir, bergamot, palma rossa

Boğaz çakrası: Okaliptus, Selvi

Ajna-3.göz çakrası: Lavanta, ardıç, ada çayı

Taç çakrası: Frankince, Elemi, Nioli

---------------------------------------------------------------------------------------------------

Ve evrende herşeyin bir frekansı vardır. Bitkilerin de onlardan elde edilen uçucu
yağların da.

İlk Çakra - Kök Çakra

Patchouli Esansiyel Yağı,,Vetivert,Mür

Güvenlik duygusu.Benim der.

Ayrıca ikinci çakrayı (Sakral Çakra) uyarır

Kök çakra, omurganın tabanında bulunur ve kırmızı renkle temsil edilir. Aynı
zamanda Dünya'nın fiziksel unsuru ile temsil edilir. Fiziksel dünyaya topraklamayı
ve hayatta kalmayı / kendini korumayı temsil eder. Kök çakra omurga, bacaklar,
ayaklar, kolon, adrenal bezler, omurga, bacaklar, ayaklar ve kolon ile ilişkilidir.

Dengeli bir kök çakrası şu özelliklere sahip olacaktır: topraklanmış olma, istikrar,
durgunluk, refah, fiziksel sağlık, güvenlik ve emniyet duygusu ve o anda mevcut
olma.

Bu uçucu yağ, kendinizle baş başa kalmanın tadını çıkarmanızı, rahat bir halde,
büyük bir enerji deposuna sahip olmanızı sağlayarak işlerinizi halledebilmenizi
sağlar. Neyi arzuladığınızın netleştirilmesinden, hedefinize ulaşmak için gerekli
olanı yapma güdüsüne sahip olmanıza kadar, hedeflerinize ulaşmanıza yardım
etmede çok destekleyici olabilir. Bu uçucu yağ aynı zamanda yorgunluğun ve
halsizliğin üstesinden gelmenize yardımcı olur.

İkinci Çakra - Sakral Çakra

Neroli Esansiyel Yağı,Tarçın,ylang ylang

Hissederim duygusu.

Yaratıcı ve üreme yönümüz.

Ayrıca dördüncü çakrayı (Kalp Çakrası) uyarır

Sakral çakra, alt karın bölgesinde, pelvis ile göbek merkezi arasında
bulunur. Turuncu renk ve suyun fiziksel unsuruyla temsil edilir. Canlılığı, kendini
tatmin etmeyi ve tutkuyu temsil eder ve sakral omur ve üreme organlarıyla ilişkilidir
ve dolaşımı, idrar fonksiyonunu ve üremeyi etkiler.

Dengeli bir sakral çakra şu özellikleri taşır: zevk alma yeteneği, duygusal zeka,
cinsel tatmin, tutku ve değişimi kucaklama yeteneği.

Bu uçucu yağ, saf sevginin enerjisini ve varlığın hafifliğini getirir, üzüntüleri giderir
ve huzurlu, istikrarlı bir dinginlik getirir. Bu yağ, tacizden kaynaklanan travmayı
iyileştirmek için veya duygusal bir krizde olduğunuz veya üzüntüden muzdarip
olduğunuz her an için bir zorunluluktur. Umut beslemeye yardımcı olur ve sizi
korkudan uzaklaştırır. Neroli ayrıca sizi kendi içinizde sevmeye ve sevginin özgürce
akmasına izin verme özgürlüğüne açar.

Üçüncü Çakra - Solar Pleksus Çakrası

Çam Esansiyel Yağı,Nane,karanfil

Buradayım der.

Kendine güven ve özsaygı çakramız.

Ayrıca dördüncü çakrayı (Kalp Çakrası) uyarır

Solar pleksus çakrası, deniz merkezinin yukarısında bulunur ve sarı renkle temsil
edilir. Aynı zamanda fiziksel ateş unsuru ile temsil edilir. İrade, motivasyon ve
canlılığı temsil eder. Genellikle pankreas, karaciğer, dalak, mide, bel kasları,
metabolizma ve sindirim ile ilişkilidir.

Dengeli bir solar pleksus çakrası şu özellikleri göstermelidir: güven, sıcaklık, öz

disiplin, güvenilirlik ve pozitif bir benlik duygusu.

Çam esansiyel yağı, duygularınız sertleştiğinde veya yorulduğunda kalbin

yenilenmesi için bir yağdır. Bu yağ sizi eski yaralardan kurtarır, geçmişin yükü
olmadan ilerlemenize izin verir, geçmişten gelen yankıları yerine gerçek zamanlı
olarak duygularınızı deneyimleme yeteneği getirir. Bu yağ ilerlemenizi
sağlar. Kendinizi yenilenmiş ve yeni hissedeceksiniz, bu da gelecekteki ilişkilerinize
büyüme ve iç huzur getirmenize olanak tanır.

Dördüncü Çakra - Kalp Çakrası

Gül Ağacı veya Gül Esansiyel Yağı,sedir,bergamot,palmarossa

Severim der.

Sevgi çakramız

Dördüncü çakra; kalp çakrası göğsün alt kısmında yer alır ve kendini kabul etmeyi
ve sevgiyi temsil eder. Yeşil renk ve havanın fiziksel unsuru ile ilişkilidir. Lenf
bezleri, kalp, göğüs kafesi, akciğerler, deri, kollar, eller, dolaşım ve bağışıklık
sistemi ile ilgilidir.

Dengeli bir kalp çakrası şu özelliklere sahip olacaktır: kendini sevme, memnuniyet,
şefkat, kabullenme, huzur ve merkezlenmiş olma.

Serbest akan duyguları teşvik eden harika bir yağ, hissettiklerinizi düşüncelerinizle
uyumlu hale getirme ve duygularınızı ifade etme kapasitesi. Bu yağ, güçlü enerjik
koruma balonu sunar ve temiz ve kapalı bir aura korumanıza yardımcı olabilir. Bu
çakra kokusunu göğüste depolanan daraltılmış duyguları, içselleştirilmiş kederi,
melankoliyi ve bastırılmış duyguları serbest bırakmak için kullanın.

Beşinci Çakra - Boğaz Çakrası

Lavanta Esansiyel Yağı,ökaliptus,selvi

Kendini ifade etme

Dışavurum çakramız.

Beşinci çakra, adından da anlaşılacağı gibi boğazda bulunur ve mavi veya turkuaz
rengi ile temsil edilir. Aynı zamanda eterin fiziksel unsuruyla da temsil edilir. Boğaz
çakrası kendini ifade etme ve iletişimi temsil eder ve tiroid, yemek borusu, boyun,
omuzlar, kollar, eller ve işitme ile ilişkilidir.

Dengeli bir boğaz çakrası şu özelliklere sahip olacaktır: başkalarıyla ve kendisiyle

net iletişim, iyi dinleme becerileri, iyi zaman duygusu ve tam bir ses.

Hediyelerinizi dünyayla paylaşmanıza yardımcı olacak harika bir uçucu yağ. Bu

çakra dengeleme yağı aşırı derecede hassas, içe dönük veya korkulu olma
duygularını iyileştirir ve deneyimlerinizi bütünleştirmenize yardımcı olarak ruhsal
gelişim getirir, bu da genişletilmiş bir farkındalık ve bakış açısı getirir. Bu yağ, daha
etkili iletişim kurmanıza yardımcı olacaktır.

Altı Çakra - Üçüncü Göz Çakrası

Sandal Ağacı Esansiyel Yağı,lavanta,ardıç,clary sage

Görürürüm der

Sezgi çakramız.
Üçüncü göz çakrası alnın merkezinde yer alır. Çivit mavisi rengi ve ışığın fiziksel
unsuruyla temsil edilir. Kendini yansıtmayı ve bilgiyi temsil eder. Ayrıca hipofiz
bezi, sol beyin yarıküresi, sol göz, burun, kulaklar, sinüsler, bilinçli zihin, endokrin
sistem, nörolojik sistem ve küçük kas kontrolü ile de ilişkilidir.

Dengeli bir üçüncü göz çakrası, güçlü bir sezgiye, iyi bir hafızaya, hayalleri
hatırlamayı kolaylaştırmaya, görselleştirme yeteneğine ve yaşam için yol gösterici
bir vizyona sahip olacaktır.

Meditasyon yaparken oldukça etkili olan topraklayıcı bir uçucu yağ. Dünya çapında
şifacılar ve ruhani liderler tarafından kullanılan bu yağ, içsel veya dışsal manevi
yolunuzdaki tıkanıklıkların anlaşılmasına yardımcı olan ve en derin seviyelerinizde
nazik bir işlem yapılmasına izin veren, daha yüksek bilinçle etkileşime giren içsel
bir farkındalık ve rahatlık hissi verir . Sandal ağacı yanılsamaları yıkmaya yardımcı
olarak en otantik benliğinize uyum sağlamanıza yardımcı olur.

Yedinci Çakra - Taç Çakra

Frankince,Elemi,nioli

Eski Mısırda da elemi ve Frankincen’in ölümsüzlük getirdiğine inandık-

Ları için mumyalama işleminde bu yağları kullanmışlardı.

ANLARIM DER

EVRENSEL İLETİŞİM ÇAKRAMIZ.

Yedinci çakra; taç çakra başın üstünde bulunur. Menekşe rengi ve düşüncenin
fiziksel unsuruyla temsil edilir. Kendini tanımayı, öz iradeyi ve ilahi bağlantıyı
temsil eder. Pineal bez, hipofiz bezi, serebral korteks, serebrum, sağ göz, sağ beyin
yarım küresi, merkezi sinir sistemi, bilinçaltı zihin ve büyük kas kontrolü ile
ilişkilidir.
Bir denge taç çakrası bilgeliğe, zekaya, analiz etme yeteneğine, ruhsal bağlantıya ve
açık fikirliliğe sahip olacaktır.

enerjik kordon kesmek ve çıkarmak için kullanmak için harika bir uçucu
yağdır. Herhangi bir durumda gerçeği algılamanızı geliştirmede
faydalıdır. Gerçeklikle karıştırmış olabileceğiniz herhangi bir yanılsamayı
salıvermenize izin verir.

İşte birkaç öneri:

Kök Çakra: Selvi

Sakral Çakra: Ylang-ylang

Solar Pleksus Çakrası: Zencefil

Ocak Çakrası: Yasemin

Boğaz Çakrası: Roma Papatyası

Üçüncü Göz Çakrası: Biberiye

Taç Çakra: Buhur

Yağı (bir taşıyıcı yağ ile seyreltilmiş) ilgili çakraya (yani kök çakrası - ayak
tabanlarına) uygulayın. Esansiyel yağlar, çakralarınızı dengelemenize ve beden,
zihin ve ruhun en iyi şekilde sağlıklı olmasını sağlamak için onları hizalamaya
yardımcı olabilir.