Príprava pre MŠ

Rozbor
Dňa 9,4,2024 som viedla VA vo vzdelávacej oblasti ,,Zdravie a pohyb,,
a podoblasti ,,Pohyb a telesná zdatnosť,,. Pracovala som s deťmi vekovej
kategórie 3-4 rokov. Téma týždňa bolo ,,Dopravné prostriedky,,. Výkonový
štandard bol ,, Manipuluje s náčiním: hádzanie, chytanie, podávanie,
odrážanie, preskakovanie atď.,,. Cieľom VA bolo ,, Chytiť loptu k danému
cieľu.. Tento cieľ deti plnili v III. Časti – hlavná časť.
Na splnenie tohto cieľa som použila tieto stratégie:
Metódy:
Motivačné m.- motivačný rozhovor, v ktorom som sa pomocou vhodne
zvolených otázok, súvisiacich s témou snažila o to, aby deti prejavili záujem
o cvičenie.
- Povzbudenie – deti som pri cvičení slovne povzbudzovala
Expozičné m. – vysvetlenie, deťom som vysvetlila, ako majú jednotlivé cviky
a činnosti vykonávať
m. ukážky – každý cvik som deťom prakticky predviedla
fixačné m. – napodobenie ukážky: deti sa snažili imitovať a prakticky vykonať
cviky
metóda opakovania – deti cviky opakovali niekoľkokrát
metóda hry – deti v hre upevňovali naučené pohyby
diagnostické – pochvala, napomenutie – deti som počas cvičenia pochválila,
prípadne napomenula. V závere som zhodnotila priebeh celého cvičenia.

Zásady:
Názornosti- predviedla som názornú ukážku cvikov
Primeranosti- cviky boli primerane veku detí
Uvedomelosti a aktivity – deti som motivovala a povzbudzovala k činnosti,
aby získali kladný vzťah k cvičeniu
Uplatnila som aj tieto špecifické zásady:
-zásada bezpečnosti telovýchovnej aktivity – činnosť som vhodne
organizovala v čase a priestore a primerane som zvyšovala zaťaženie detí.
-zásada výchovného vplyvu cvičenia – Dbala som na dodržanie disciplíny.
- zásada postupného narastanie telesného zaťaženia – postupne som
zvyšovala náročnosť cvičení.
Formy:
Forma cvičenia bola počas celej VA hromadno – frontálna – V PZC
skupinovo hromadná – V Hlavnej časti
Činnosť bola organizovaná v motivačnej časti – v rade , rušná časť – beh v
kruhu, prípravna časť – voľne v priestore šachovnicovo, hlavná časť –
v skupinách , záverečná časť – voľne v priestore,
Použila som tieto pomôcky: obrázky dopravných prostriedkov, kuželky,
 Príprava pre MŠ

švihadlo
Pri písaní prípravy som využila tieto zdroje:
Štátny vzdelávací program (str. 93), Zdravotné cvičenie pre deti
predškolského veku (str. 16, 20), učebnica MTV, Pohybové hry detí
predškolského veku (str. 57),
 Príprava pre MŠ

Dátum: 9. 4. 2024
Vedie: Alexandra Kubáňová
Veková kategória: 5 – 6 ročné deti
Téma (týždňa, dňa): Dopravné prostriedky
Forma dennej
činnosti:
VA
Vzdelávacia oblasť: Zdravie a pohyb
Podoblasť: Pohyb a telesná zdatnosť
Výkonový štandard: Manipuluje s náčiním: hádzanie, chytanie, podávanie, odrážanie,
preskakovanie atď. (ŠVP str. 93)
Vých. – vzdel. cieľ: Chytiť loptu k danému cieľu.
Stratégie:
a) metódy: Motivačné – povzbudenie, rozhovor
Expozičné – vysvetlenie, metóda ukážky, pozornosti
Fixačné – m. opakovania, m. hry
Diagnostické – hodnotenie, pochvala
b) zásady: Primeranosti, bezpečnosti telovýchovnej aktivity, výchovného vplyvu
cvičenia, zásada postupného narastanie telesného zaťaženia, názornosti,
uvedomelosti
c) formy práce: Hromadno – frontálna, Hromadno - skupinová
Organizácia Motivácia – v rade
v priestore: Rušná časť – v kruhu
Prípravna časť – voľne v priestore – šachovnicovo
Hlavná časť – v skupinách
Záverečná časť – voľne v priestore

Pomôcky: Obrázky s dopravnými prostriedkami, kuželky,

Učebné zdroje: ŠVP, Zdravotné cvičenie pre deti predškolského veku (str. (str. 16,20) ,
učebnica MTV, Pohybové hry detí predškolského veku ( str. 57)
Príprava pre MŠ
 Príprava pre MŠ

OBSAH CIEĽ METODICKÝ POSTUP ORGANIZÁCIA POMÔCKY

Hygienické Osvojiť si základné Pred cvičením skontrolujem triedu, či je po uprataná,
a bezpečnostné hygienické návyky. odstránim nebezpečné predmety, vyvetrám miestnosť,
návyky kde sa bude cvičiť.. ,,Deti, pred cvičením choďte na WC
a umyte si ruky. Keď si umyjete ruky, tak sa príďte postaviť
na koberec.
I. Motivácia Prejaviť záujem
o cvičenie. Tak deti, dneska som si pre vás pripravila zopár obrázkov.
obrázky
Kto bude vedieť, čo sa nachádza na obrázku tak sa prihlási.
Rozumieme? (áno) Môžeme začať! ( ukážem obrázok
osobného auta ) Kto by mi vedel povedať, čo je to za
zviera? Nezabudnite sa hlásiť! ( Deti sa budú hlásiť,
vyvolám jedno dieťa ) Výborne! A čo je toto za dopravný
prostriedok? ( ukážem obrázok autobusu ) Výborne!
( Takto budem pokračovať, budem mať ešte 3 ďalšie
obrázky – vrtuľník, loď, lietadlo ) Vy ste veľmi šikovný!
A teraz sa z vás stali šoféri nákladných áut a budeme do
kruhu zrýchľovať a spomaľovať.

A teraz sa z vás stali šoféri nákladných áut a budeme do

Rušná časť Rozohriať organizmus.
kruhu zrýchľovať a spomaľovať.

Ovládať správnu
Chôdza a beh so správnym držaním tela striedaná s behom
techniku chôdze
po kruhu so zmenami tempa (zrýchľovať, spomaľovať).
a behu

,,Tak šoféri, teraz sa vydýchame. Pomaličky chodíme,

Dýchacie cvičenie Upokojiť organizmus. dvihneme ruky hore až ku stropu a nadýchneme sa nosom,
ruky postupne pustíme dole k zemi a vydýchneme ústami.
 Príprava pre MŠ
II. Prípravná časť Rozcvičiť svalové „Koleso, koleso vykolesilo si sa?“ Deti si nájdu miesto
skupiny v určitom v priestore.
poradí.

Cviky hlavy Posilniť svalstvo hlavy. I. Sadneme si do tureckého sedu, vystrieme chrbátiky,
dáme si ruky na kolená a budeme otáčať hlavu najprv
k nástenke a potom k oknu.
ZP: Sed skrčmo skrížny, ruky na kolená
1. d. otočiť hlavu doľava
2. d. ZP
3. d. otočiť hlavu doprava
4. d. ZP

Cviky trupu Zvýšiť pohyblivosť II. Teraz si sadneme do tureckého sedu, vystrieme chrbátiky
chrbtice. a budeme teraz zdvíhať balíčky.
ZP: sed skrčmo skrížny, skrčiť pripažmo
1. d. vzpažiť pravou
2. d. vzpažiť ľavou
3. d. skrčiť pripažmo pravou
4. d. skrčiť pripažmo ľavou

Posilniť svalstvo paží. III. ,,Teraz sa postavíme, dáme si ruky v bok a zahrajeme sa na
Cviky paží snehovú guľu, ktorá ide dole z kopca.
ZP: stoj rozkročný skokom, pokrčiť upažmo dole, predlaktie dole
dnu, ruky v bok
1. d. krúženie trupu dole
2d. krúženie trupu hore

Preťahovanie dolných IV. ,,Deti, ľahneme si na zem a budeme sa bicyklovať – keď

Cviky nôh hudba pôjde pomaly, tak budeme bicyklovať pomaličky ale keď
končatín.
 Príprava pre MŠ
hudba pôjde rýchlo, tak budeme bicyklovať tak rýchlo, ako
nikdy pred tým.
ZP: Podpor na predlaktí ležmo vzad
1. d. skrčiť prednožmo pravou
2. d. skrčiť prednožmo ľavou

III. Hlavná časť Chytiť loptu k danému ,,Tak deti, za to že vám to dnes veľmi dobre ide, tak si vás Kuželky, švihadlo
cieľu. teraz rozdelím do dvojíc. Jedna z dvojice pôjde ku kužeľke
ktoré sú pri dverách a druhá z dvojice pôjde za švihadlo.
Vašou úlohou bude hodiť loptu ku kužeľke a to dieťa, ktoré
stojí pri kužeľke bude musieť tú loptu chytiť. Rozumiete čo
máte robiť? (áno). Super, môžeme začať!
Teraz to trošku zmeníme – rozdelím si vás do dvoch skupín
a v tej skupine vytvoríte rad za švihadlom. Vašou úlohou
bude behať pomedzi prekážky a hodiť loptu dieťaťu, ktoré
sa nachádza na druhej strane. Keď to dieťa chytí tu loptu,
tak začne prechádzať pomedzi tie prekážky a hodí loptu
dieťaťu v druhom rade. Takto sa budete postupne striedať.
Rozumiete čo máte robiť? ( áno ). Super, môžeme začať!

IV. Záverečná časť Uvoľniť svalstvo.
,,Deti, za to ako ste dnes usilovne cvičili tak som si pre vás
pripravila hru. Chyťte sa za ruky a posuňte sa trochu
dozadu. Kto je na konci? (Jožka). Jožka, pusti sa Klárky
a prejdi vlnovito pod ruky ostatných detí až dokiaľ sa
nedostaneš na koniec radu. Deti, kto je teraz na konci
radu? (Klárka). Klárka pusti sa Elišky a zrob to, čo teraz
zrobila Jožka. (Hra skončí vtedy, keď sa všetky deti
vystriedajú).
 Príprava pre MŠ

Relaxácia Uvoľniť svalové ,,Teraz si ľahneme na zem tak, aby sme mali bruško na
napätie. zemi. Oprieme si hlavičku rukami a budeme pomaly kývať
najprv ľavou nohou a potom pravou nohou.

Fixácia Vykonať nový cvik. Deti, rozdelím si vás do dvoch radoch a teraz si budete
navzájom hádzať a chytať loptu.

Zhodnotiť činnosť. ,,Chcela by som vás pochváliť ako ste dneska pekne cvičili.
Hodnotenie
Za odmenu pôjdeme poobede vonku. Tak a teraz
vytvoríme veľkého hada a ideme na WC...