Gimnazija Josipa Slavenskog

Frustracija i
obrambeni
mehanizmi
Seminarski rad

Prof.psih.Davorin Zorko Izradili : Silvestar

Pofuk i Aron Luka Nemec, 2.a

21.03.2017.
Sadraj
to je frustracija
Obrambeni mehanizmi
- supstitucija
- kompenzacija
- projekcija
- racionalizacija
- fiksacija
- negiranje
- regresija
 1. to je frustracija ?
o stanje emocionalne napetosti, neugode, nemira i
nezadovoljstva

- sukob
REAKCIJE meu
ljudima
FRUSTRACIJA
STRES - agresivno
ponaanj
e

-
obrambe
ni
mehaniza
ZAPREKE :

vanjske proizlaze iz prirodne i drutvene okoline

unutarnje uvjetovane individualnim

osobinama ,nedostacima ili sukobima motiva
 popraena je negativnim emocijama

moe dovesti do neprilagoenog ponaanja

tolerancija na frustraciju
 2. Obrambeni mehanizmi

nesvjesni procesi iskrivljavanja realnosti

pojedinca brane od osjeaja nesposobnosti,

manje vrijednosti, anksioznosti, frustracije
SUPSTISTUCIJ
KOMPENZACI PROJEKCIJ
A
JA A

OBRAMBENI
RACIONALIZACI
MEHANIZMI
JA

REGRESIJA NEGIRANJE FIKSACIJA

 Supstitucija

cilj koji ne moemo ostvariti,zamjenjujemo

slinim

npr. Umjesto likovne akademije studiramo

povijest umjetnosti
 Kompenzacija

kako bismo nadomjestili vlastiti nedostatak koji

nam onemoguuje postizanje nekog uspjeha u
jednom podruju, pojaanim naporom se istiemo
u drugom

npr. Nismo drutvena osoba, ali smo zato odlini

uenici
 Projekcija

omoguava pojedincu da se ne suoi s nekim

svojim manama, tako to ih pripisuje drugima

npr. Svadljive osobe optuuju druge za svadljivost

 Racionalizacija

vaan mehanizam kojeg ponekad koriste svi ljudi

traimo/izmiljamo logina i prihvatljiva , ali
neistinita objanjenja svog ponaanja
opravdanje-npr. Imam loe ocjene jer me
profesori ne vole
omalovaavanje ili kiselo groe npr.
Uenik koji ne uspije upisati medicinu tvrdi da je
to za trebere
uljepavanje ili slatki limun npr. Umjesto
medicine,uenik upie ekonomiju i tvrdi da je to za
njega bio odlian izbor
Fiksacija

sastoji se u upornom ponavljanju nekih akcija

koje ne dovode do cilja ili u ustrajanju u kativnosti
za koju nemamo odgovarajue sposobnosti

npr. Iz godine u godinu pokuavamo upisati

slikarstvo iako nismo dovoljno talentirani za to
Negiranje

odbijamo prihvatiti stvarnost

npr. Roditelj ije dijete ima neizljeivu bolest misli

da je djagnoza pogrena i da e d
Regresija

nezrelo, impulzivno, neprikladno ponaanje nalik

na djetinjasto
pojedinac se vraa na prethodne faze razvoja

Npr. Plakanjem i vikom elimo rijeiti neku

frustrirajuu situaciju