WEBINAR TEMPUR TANPA SENJATA (TTS)

6 PERGERAKAN ASAS DAN 1 LANGKAH

BERTARUNG
 PENGENALAN
SULAM merupakan aktiviti kesukarelawan pelajar melalui kursus Kokurikulum yang
menggabungkan objektif pembelajaran dengan khidmat komuniti yang memerlukan interaksi antara
pelajar dengan komuniti untuk berkongsi pengetahuan dan kemahiran yang telah dipelajari dalam
kelas.

Program ini akan memberi pendedahan kepada komuniti mengenai pelajaran enam pergerakan
asas dan satu langkah bertarung yang diambil daripada silibus seni bela diri Tempur Tanpa
Senjata (TTS).
Pelajar akan mempelajari pelbagai teknik seni bela diri yang asas dahulu iaitu enam pergerakan asas
dan salah satu daripada teknik tersebut ialah satu langkah bertarung. Satu langkah bertarung terdiri
daripada beberapa pergerakan yang dikenali sebagai buah.
SEJARAH TEMPUR TANPA SENJATA
(TTS)
Tempur Tanpa
Senjata (TTS)
nya atau
Unarmed
Combat atau
Hand to Hand
Combat
bagi menangkis
‘Jarak Dekat’ ini serangan daripada
membawa maksud pihak lawan dan
jarak yang merupakan
membolehkan cabang
sentuhan fizikal. pertempuran jarak
dekat

TTS
TTS Malaysia salah satu seni
bermula pada bela diri yang
tahun 1963 apabila mempraktikkan
Taekwondo
diperkenalkan oleh menggunakan
Kolonel Choi dari tangan kosong
kedutaan Republik sebagai senjata
Korea. TTS dipraktikkan utama
oleh pasukan
Angkatan Tentera
Malaysia dan
Polis Diraja
Malaysia.
 OBJEKTIF
Memberi
pendedahan dan Dapat melindungi Dapat melahirkan
tunjuk ajar kepada dan graduan yang cekap,
komuniti tentang mempertahankan yakin dan berani
TTS, khususnya diri dari ancaman menempuhi cabaran
enam pergerakan bahaya tanpa mendatang.
asas dan satu senjata.
langkah bertarung
 PENERANGAN 6 PERGERAKAN
ASAS
PERGERAKAN 1
Menangkis ke bawah dalam
kedudukan back stand dan
menumbuk ke hadapan dengan
langkah panjang.

PERGERAKAN 2
Dalam kedudukan sedia
bertarung, kedua-dua tangan
digenggam, satu tangan ke
hadapan dan satu lagi di dada,
dan menumbuk ke hadapan
dengan langkah panjang.
PERGERAKAN 3
Dalam kedudukan back stand
menangkis ke atas, menumbuk
ke hadapan dengan langkah
panjang.
 PENERANGAN 6 PERGERAKAN
ASAS 4
PERGERAKAN
Dalam kedudukan back stand
menangkis pisau tangan berganda,
kaki kanan menendang ke
hadapan, jatuh kaki kanan ke
hadapan disusuli dengan
tumbukan berganda dalam
kedudukan langkah panjang.

PERGERAKAN 5
Kedudukan back stand menangkis
pisau tangan berganda, turning
kick dengan kaki kanan dan jatuh
kaki kanan ke hadapan disusuli
dengan mengetuk.
PERGERAKAN 6
Kedudukan back stand menangkis
pisau tangan berganda, kaki kanan
menendang sisi (side kick) dan
dijatuhkan ke hadapan disusuli
dengan memancung, dalam
kedudukan kuda-kuda.
 PENERANGAN 1 LANGKAH
BERTARUNG

Mengelak ke kanan dengan kaki kanan, menepis dengan tangan kiri, mengesot kaki kiri ke
1 sebelah kaki kanan dan pada masa yang sama menumbuk bahagian muka (bahagian pipi
atau telinga) dengan tangan kanan dalam keadaan kuda-kuda.

Mengelak ke kanan dengan kaki kanan, tepis dan menangkap lengan kanan pihak lawan
dengan kaki kiri, menetak leher pihak lawan dengan tangan kanan, kemudian kaki kanan
2 dirapatkan ke kaki kiri dan pada masa yang sama memancung leher pihak lawan dengan
tangan kanan dalam keadaan kuda-kuda.

Mengelak ke kanan dengan kaki kanan, dan menumbuk kanan dan kiri di sudut hati atau
3 rusuk pihak lawan dalam kedudukan kuda-kuda.
 PENERANGAN 1 LANGKAH
BERTARUNG
Satu langkah ke depan dengan kaki kanan (di tengah-tengah badan

4
lawan), menangkis tangan kanan lawan dengan menggunakan tangan
kanan, dalam keadaan elbow, bawa kaki kiri ke dalam dan menyiku perut
lawan.

Mengelak ke kiri, menepis tangan kanan dengan huruf V, dan tangan kiri
5 dan kanan menumbuk double punch.

Mengelak ke kanan dengan tangan kanan, front kick di perut pihak lawan
6 dengan kaki kanan, satu langkah ke depan (kaki kanan) dalam kuda-kuda
dan menumbuk ke depan dua kali.
KESIMPULAN