Professional Documents
Culture Documents
Біохімія. Презентація 1
Біохімія. Презентація 1
Динамічна біохімія
Вивчення біохімічних перетворень речовин
(нутрієнтів) в організмі людини
НЕОРГАНІЧНІ КИСЛОТИ
Різноманітність неорганічних кислот не так велика: лише фосфорна, вугільна і
соляна кислоти і частково кремнієва . HCl, H3PO4, H2CO3, H2SiO3
Найбільш поширеними є органічні сполуки.
ОРГАНІЧНІ КИСЛОТИ
Органічним кислоти належить виняткова роль в обміні речовин. Вони є
проміжним продуктом в ході окислення жирів, вуглеводів, амінокислот .
Розрізняють леткі і нелеткі органічні кислоти.
До летких відносяться одноосновні жирні кислоти: мурашина, оцтова,
пропіонова, масляна, ізомасляна. Усі вони мають різкий запах.
Всі органічні кислоти крім
фізіологічного мають велике
практичне значення,
використовуються в
промисловості. утворюють ефіри,
які володіють специфічним
ароматом (есенції).
амілацетат - запах банану,
метилбутират - абрикоса,
ізоамілбутират - груші.
Основу живого організму складають: білки,
ферменти, вітаміни, гормони, нуклеїнові
кислоти.
Білки
організм людини і тварини - 45%
рослин- 5-10%
Функції білків
Каталітична (ферменти), транспортна (гемоглобін),
регуляторна (гормони), імунна (антитіла), "будівельна" –
добова потреба 100 г білків, 1г білка - 4,1 ккал енергії.
ВУГЛЕВОДИ
Вуглеводи - це енергетичні речовини (крохмаль), а також
виконують пластичні функції (будівельний матеріал -
целюлоза).
Добова потреба 400-500г.
1г - 3,75 ккал - 16,9 кДж. 1 ккал = 4,19 кДж.
Основне джерело енергії.
Добова потреба 400-500г.
ЖИРИ
Джерело енергії, захисна функція (теплоізоляція), будівельна 1г
жиру - 9,3 ккал ен. - 38,9 кДж. Добова потреба 80-100 г жиру.
Гормони
"гормони" походить від гр. hormao - збуджує,
подразнює
речовини органічного походження, які
синтезуються в організмі людини і тварини в
невеликій кількості спеціалізованими
клітинами і через кров транспортуються в
інші місця організму, де визивають
специфічну реакцію - відповідь, біохімічну чи
фізіологічну.
5.Будова рослинної клітини.
6. Хімічний склад зерна
1 - Зародок
2 - Щиток
3 – Ендосперм
4 – Алейроновий шар
5 - Оболонка
Хімічний склад зерна
. Основні речовини зерна - вуглеводи і білки. Інші речовини
знаходяться в зерні в менших кількостях.
ЯКІСТЬ ЖИТТЯ
•ПСИХО-ЕМОЦІЙНИЙ СТАН
•ПИТНА ВОДА
•ПРОДУКТИ ХАРЧУВАННЯ
•ДОВКІЛЛЯ
Всесвітня організація охорони здоров'я
(ВООЗ) визначає якість життя як
комплексну характеристику
соціально-економічних,
політичних, культурно-
ідеологічних, екологічних
факторів, і умов особистості,
становища особи у суспільстві
Основні критерії якості життя (за визначенням
ВООЗ)
ІЄРАРХІЯ ПОТРЕБ за
МАСЛОУ
(Abraham Maslow) - усі людські потреби на п'ять
категорій які об'єднуються в дві групи:
первинні
вторинні потреби.
До первинних відносять
фізіологічні потреби
потреби в безпеці.
Фізіологічні - виражають через енергетичну та
харчову цінність.
У групу вторинних потреб входять
соціальні потреби,
потреби в повазі і
потреба в самовираженні.
Зміни у виробництві харчових продуктів
нагрів мікрохвильовим випромінюванням,
електричний нагрів
методи обробки з високим тиском
Зміни у вимогах споживачів пов'язані
зростнням попиту на готові продукти і
напівфабрикати,
продукти, що володіють більшою
«свіжістю» і натуральними смаком і запахом
Зміни соціально-економічного у всьому
світі існує тенденція харчування поза
домом
ПРАВИЛА ЗДОРОВ'Я
1.Сон максимально роздягненому вигляді і в провітреній кімнаті
2. Після цього - контрастний душ
3. Відразу після підйому - 200 мл природної води
4. Сніданок - тільки фрукти (або овочі)
5. Протягом дня через кожні 0,5-1 годину - по 50 мл води
6. Між сніданком і обідом, а також між обідом і вечерею - по 100 мл кефіру або
йогурту
7. Молоко, білий хліб, кава, алкоголь. напої - виключити. Хліб- трохи житнього або з
висівками (віс1вкамі). Замість цукру - мед.
8. Дуже потрібні: зелень будь-яка, сирі овочі і фрукти, курага + інжир (після
замочування, настій-обов'язково випити). На 1 частина варених - 3 частини сирих
9. Правильне поєднання продуктів (див. Таблицю)
10. Свіже повітря (мінімум дві прогулянки по 30 хв)
11. Температура їжі - від кімнатної до температури тіла
12. Після 19 не їсти
8. Харчування людини
Функції їжі в оранізмі:
енергетична
плястична
імунорегуляторна
біорегуляторна
реабілітаційна
пристосувально-
регуляторна
Функції їжі Фактори забезпечення
Енергетична Вуглеводи, жири, білки
o постачання організму енергетичними V хліб, цукор, жири, кондитерські вироби,
речовинами макарони, крупи та інші
Імуннорегуляторна
Білки, вітаміни, ПНЖК, біомікроелементи (Fе, Zn,
o постачання речовинами, з яких утворюються в
організмі імунозахисні речовини I) V мясо, риба, яйця, овочі, фрукти
Реабілітаційна
Певний вміст нутрієнтів та певна кулінарна
o постачання організму нутрієнтами з обробка
лікувальними властивостями (продукти
спеціального призначення) V продукти спеціального призначення
Мотиваційно-сигнальна
Смакові, екстрактивні та ароматичні речовини
o постачання організму смаковими, V антиоксиданти, ефірні олії, фітонциди, органічні
екстрактивними речовинами та регуляція харчової
мотивації (апетиту) кислоти тощо
Культура харчування
на формування характеру харчування кожної людини
впливає багато факторів, серед яких основними є:
Основи раціонального
харчування
Хімічний склад сировини Наукові основи
і х/с. добування, використання
Повноцінність та безпека харчових добавок