E ZINKU ZINKUT Zinku është një element kimik me simbolin Zn dhe numër atomik 30. Ai është elementi i parë në grupin 12 (IIB) të tabelës periodike. Në disa aspekte, zinku është kimikisht i ngjashëm me magnezin: të dy elementët shfaqin vetëm një gjendje normale oksidimi ( +2), dhe jonet Zn2+ dhe Mg2+ kanë përmasa të ngjashme: Zinku është elementi i 24-të më i bollshëm në koren e Tokës. Minerali më i zakonshëm i zinkut është sfaleriti , një mineral sulfid zinku. Ai është një metal i bardhë-kaltërosh, i shkëlqyeshëm, diamagnetik, edhe pse shumica e llojeve të zakonshme të metalit kanë një përfundim të shurdhër: Ai ka një strukturë kristalore gjashtëkëndore, me një formë të shtrembëruar të paketimit të ngushtë gjashtëkëndor. Zinku është një element gjurmë thelbësor për njerëzit, kafshët, bimët dhe për mikroorganizmat dhe është i nevojshëm për zhvillimin para dhe pas lindjes. Është metali i dytë gjurmë më i bollshëm tek njerëzit pas hekurit dhe është i vetmi metal që shfaqet në të gjitha klasat e enzimave. ZINKU HISTORIA E ZINKUT Charaka Samhita, që mendohet se është shkruar midis viteve 300 dhe 500 pas Zinku është një eleme Krishtit, përmend një metal i cili, kur oksidohet, prodhon pushpanjan, që është elementi i parë në mendohet të jetë oksid zinku. Minierat e zinkut në Zaëar, afër Udaipur në Indi, zinku është kimikisht kanë qenë aktive rreth 322 vite para erës sonë . Rasaratna Samuccaya, e shkruar vetëm një gjendje nor afërsisht në shekullin e 13-të pas Krishtit, përmend dy lloje xeheroresh që përmasa të ngjashme: Z përmbajnë zink: njëra e përdorur për nxjerrjen e metaleve dhe tjetra e përdorur Tokës. Minerali më i z për qëllime mjekësore. Xeherorët e zinkut u përdorën për të bërë tunxh mijëra zinku. Ai është një me vjet përpara zbulimit të zinkut si një element më vete. Pilulat më të vjetra të edhe pse shumica e llo njohura ishin bërë nga karbonatet e zinkut hidrozincit dhe smithsonite. Prodhimi i shurdhër: Ai ka një st tunxhit ishte i njohur për romakët rreth vitit 30 p.e.s. Ata bënin tunxh duke shtrembëruar të paketim ngrohur kalaminën pluhur (silikat zinku), qymyr druri dhe bakër së bashku në një gjurmë thelbësor për n kavanoz. Emri i metalit ndoshta u dokumentua për herë të parë nga Paracelsus, është i nevojshëm për një alkimist gjerman, i cili iu referua metalit si "zincum" ose "zinken" në librin e gjurmë më i bollshëm tij, në shekullin e 16-të. Fjala rrjedh nga gjermanishtja “zinke”, dhe supozohet se shfaqet në të gjitha klas do të thotë " i mprehtë ose i dhëmbëzuar". Zinku është një eleme është elementi i parë në zinku është kimikisht vetëm një gjendje nor përmasa të ngjashme: Z Tokës. Minerali më i z zinku. Ai është një me edhe pse shumica e llo shurdhër: Ai ka një st shtrembëruar të paketim gjurmë thelbësor për n është i nevojshëm për gjurmë më i bollshëm shfaqet në të gjitha klas ROLI I ZINKUT NË INDUSTRI DHE EKONOMI Zinku përdoret më së shpeshti si agjent kundër korrozionit, dhe galvanizimi (veshja prej hekuri ose çeliku) është forma më e njohur. Zinku është më reaktiv se hekuri ose çeliku dhe kështu do të tërheqë pothuajse të gjithë oksidimin lokal derisa të gërryhet plotësisht. Galvanizimi përdoret në rrethimet me zinxhir, shinat mbrojtëse, urat e varura, shtyllat e dritave, çatitë metalike, shkëmbyesit e nxehtësisë dhe trupat e makinave. Një aliazh zinku i përdorur gjerësisht është tunxhi. Ai është përgjithësisht më i urtë dhe më i fortë se bakri dhe ka rezistencë superiore ndaj korrozionit. Këto veti e bëjnë atë të dobishëm në pajisjet e komunikimit, harduerin, instrumentet muzikore dhe valvulat e ujit. Zinku ka qenë metali kryesor në monedhat amerikane 1 cent që nga viti 1982. Si një material i dendur, i lirë, që punohet lehtë, zinku përdoret si zëvendësues i plumbit. Oksidi i zinkut përdoret gjerësisht si një pigment i bardhë në bojëra dhe si një katalizator në prodhimin e gomës për të shpërndarë nxehtësinë. Sulfidi i zinkut (ZnS) përdoret në pigmente lumineshente si për shembull në akrepat e orëve, ekranet me rreze X dhe televizor dhe bojërat me shkëlqim. Kristalet e ZnS përdoren në lazerët që veprojnë në pjesën e mesme të infra të kuqe të spektrit. ROLI I ZINKUT NË SHËNDET Zinku është një nga mineralet më të nevojshme për organizmin. Mungesa ose pamjaftueshmëria e tij mund të shkaktojë diare, mungesë oreksi, rënie flokësh, imunitet të dobët dhe probleme me lëkurën, nivele të ulëta të testosteronit, ngadalëson shërimin e infeksioneve dhe lëndimeve në lëkurë, e lë atë të pambrojtur ndaj rrezeve të dëmshme të diellit. Për më tepër, organizmi ynë ka nevojë për zink që të aktivizojë qelizat T, të cilat rregullojnë sistemin imunitar dhe sulmojnë qelizat kancerogjene. Çdo qelizë në organizëm ka nevojë për zink. Ai nevojitet për muskujt, kockat, veshkat, sytë, mëlçinë dhe prostatën. Zinku është një mineral i shkëlqyer për trurin, veçanërisht në aftësinë tonë për të mësuar. Zinku luan një rol thelbësor në mënyrën se si ne komunikojmë me të tjerët, se si mësojmë apo mbajmë mend. Ky mineral përmirëson shqisat e shijes dhe aromës dhe
nevojitet kundër ekzemës apo akneve. Ai rregullon prodhimin e yndyrës në lëkurë
dhe rregullon mbarëvajtjen e hormoneve që shkaktojnë aknet. Zinku mendohet të jetë pjesë e 10% të enzimave totale në trupin e njeriut. USHQIMET KU MUND TË MARRIM ZINK ZINKU SI LËNDË HELMUESE Megjithëse zinku është një kërkesë thelbësore për një shëndet të mirë, zinku i tepërt mund të jetë i dëmshëm. Joni i lirë i zinkut në tretësirë është shumë toksik për bimët, jovertebrorët, madje edhe për peshqit kurrizorë. Joni i lirë i zinkut është një acid i fuqishëm deri në atë pikë sa të jetë gërryes. Acidi i stomakut përmban acid klorhidrik, në të cilin zinku metalik tretet lehtësisht për të dhënë klorur zinku gërryes. Gëlltitja e një cope amerikane prej 1 cent (97,5% zink) mund të shkaktojë dëmtim të mukozës së stomakut përmes tretshmërisë së lartë të jonit të zinkut në stomakun acidik.Provat tregojnë se njerëzit që marrin 100-300 mg zink në ditë mund të vuajnë nga mungesa e bakrit. Një provë e vitit 2007 vuri re se burrat e moshuar që merrnin 80 mg në ditë u shtruan në spital për komplikime urinare. Nivelet prej 100-300 mg mund të ndërhyjnë në përdorimin e bakrit dhe hekurit ose të ndikojnë negativisht në kolesterol. Një gjendje e quajtur lëkundjet e zinkut ose "dridhjet e zinkut" mund të shkaktohet nga thithja e tymrave të zinkut gjatë ngjitjes ose saldimit të materialeve të galvanizuara. Administrata Amerikane e Ushqimit dhe Barnave deklaron se zinku dëmton receptorët nervorë në hundë, duke shkaktuar anosmi. Humbja e nuhatjes mund të jetë kërcënuese për jetën, sepse njerëzit me erë të dëmtuar nuk mund të zbulojnë rrjedhjen e gazit ose tymit dhe nuk mund të dallojnë nëse ushqimi është prishur përpara se ta hanë atë. USHQIMET KU MUND TË MARRIM ZINK 1. Mishi është një burim i shkëlqyeshëm i zinkut.Mishi i kuq është një burim veçanërisht i shkëlqyeshëm, por sasi të bollshme mund të gjenden në të gjitha llojet e ndryshme të mishit. Në fakt, një rracion 100 gr i viçit të papjekur përmban 4.8 mg zink, që është 44% e vlerës për racion të përditshëm. 2. Butakët janë burim i shëndetshëm ushqimor me kalori të ulëta dhe sasi të lartë të zinkut. MIdhjet përmbajnë sasi veçanërisht të larta, që sigurojnë 32 mg. Lloje të tjera të butakut përmbajnë më pak zink se midhjet, por janë gjithashtu burime shumë të mira 3. Bishtajorët si bizelet, thjerrëzat dhe fasulet të gjitha përmbajnë sasi të konsiderueshme të zinkut. Në fakt, 100 gr thjerrëza të gatuara përmbajnë rreth 12% të vlerës për racion të përditshëm.Sidoqoftë, ato përmbajnë edhe fitate të cilët pengojnë thithjen e zinkut dhe mineraleve të tjera. 4. Farërat janë një shtesë e shëndetshme në dietën tuaj dhe mund të ndihmojnë në rritjen e konsumit të zinkut.Sidoqoftë, disa fara janë zgjedhje më e mira se të tjerët. 5. Ushqimet të tilla si arrat, stika pishe, kikirikët, lajthitë dhe bajamet mund tju ndihmojnë në rritjen e marrjes së zinkut. Një racion 28-gram me arra përmban 15% të vlerave për racion ditor. 6. Bulmetet si djathi dhe qumështi ofrojnë një mori lëndësh ushqyese, përfshirë zinkun.Qumështi dhe djathi janë dy burime të domosdoshme, pasi ato përmbajnë sasi të larta të zinkut të disponueshëm, që do të thotë se shumica e zinkut në këto ushqime mund të përthithen nga trupi juaj. SASIA E ZINKUT QË DUHET TË MARRIM Meshkujve 9-13 vjeç ju nevojitet 8 miligram zink në ditë. Pas moshës 14 vjeçare kërkesa rritet 8 miligram në ditë për deri në 11 miligram në ditë. femrat e rritura dhe 11 miligram në ditë për meshkujt e rritur.
Për femrat mbi moshën 8 vjeç,
nevojitet 8 miligram në ditë, Gratë shtatzëna kanë një me përjashtim të moshave 14- nevojë në rritje të sasisë të 18 vjeç, ku rekomandimi rritet zinkut në 11-13 miligram në deri në 9 miligram në ditë. ditë, në varësi të moshës.