運動

禮佛三問訊
禮敬師長一問訊
前行緣念
三十五佛懺
•背書
•讚誦
複習上周
(1/20)課程:
修習軌理(139)
P32L1~P35L8
語事業者，謂若請受，曾所未受，十二分教，
分別了解。諸已受者，或自誦讀，或為他說，
或為引發正精進故，與他議論所有言說。

• 下面就是「語事業」，我們要講話，講些什麼？他就告訴我們，如果
對我們沒有了解的經論道理等等，「十二分教」是包括了所有一切，
這個要去了解它。已經了解了，那麼自己讀誦，或者呢是幫別人，或
者為了「引發正精進，與他議論所有言說」。你看他這個地方要嘛不
開口，開起口來，沒有一個跟法不相應的，眼睛也是如此，起心動念
無不如是。
意事業者，謂諸默然，若於中夜而正眠臥，若
赴靜處，思所聞義。若以九心修三摩地，若正
勤修毘缽舍那，或於熱季極疲倦時，於非時中
起睡眠欲，略為消遣。
• 就是我們的意怎麼辦。
• 默然就是說靜默的時候那怎麼辦；還有呢就是保
持內心怎麼個寧靜。「若於中夜」那麼晚上睡覺
的時候；還有呢，若赴寂靜處「思所聞義」，自
己啊在那個地方真正好好地思惟，那個地方不要
讓人家打擾。
• 「若以九心修三摩地」這個「九心」就是我們修
上去的次第，第一個這種心相怎麼樣，第二個怎
麼樣，到了第九心那是證得三摩地的時候，這就
是止。下面就是觀。
• 到了很熱的時候，那雖然不該睡眠的，他唯一讓
我們消遣的就是那個時候，你把那心裡放鬆以後，
都放鬆。
晝夜二業者，謂於永日及初後夜，不應睡眠。
此亦顯示身語二業，言睡眠者，顯示唯是夜
間之業及是意業。
• 晝夜合併起來二十四小時都在裡頭，沒有一個例外。
白天以及初後夜兩個時間，那個時候不要睡。
• 中夜這是十點鐘到兩點鐘，該睡眠的時候，他也告訴
我們睡覺的時候，這個心用功怎麼用法。
• 前面守護根門，但是我們有一些必須要的行動，那麼
所有的這個行動，你該怎麼個做法。每一部分你該怎
麼去做，他告訴我們清清楚楚。
• 現在我們大家真正重要地方大家也不好好去學，告訴
你了也不認真地去行，主要的就這種地方。就是你在
任何情況之下，一舉一動、起心動念，它都有很細緻
的法則。
• 曾經遇見過一個學南傳的人，他就講那個止觀，那個
念頭應該怎麼個觀照，我覺得這東西這麼好！後來回
過頭一看哪，哎，原來我們自己的是「家寶」！我們
偏偏這樣，那個家寶不去善巧地利用，羨慕別人。
• 實際上真的別人告訴你，做得到嗎？你也做不到。
• 實際上就是我們心裡面哪，這種懶散的心情，真的要
提起起來就提不來的。欸，看見別人好的話心裡好羨
慕哦！不過你不要小看它哦，這是很重要的！就幸好
有這麼一點的好樂之心，我們凡夫之所以凡夫就這個，
就靠這麼一點的好樂之心，就想辦法用種種方法，培
植這個好樂之心，想想種種方法把那逆緣拿掉，順緣
讓它加強。然後你這個好樂之心，越來越強、越來越
強，越來越強，到那時候你去做就做得到了。
• 不是說只一味好樂之心，哎呀，總歸羨慕別
人，那個時候你永遠坐在這個地方，癩蛤蟆
想吃天鵝肉，張大了口，等到死也沒有用！
 本週
(1/27) 課程 :
修習軌理 (140)
P35L9~P37 完

1 17
01/19/2024
於此十事正知行者，謂隨發起若行動業，或
受用業，即於此業先應住念，不放逸行。

• 所為的事情當中，我們怎麼樣去做法，是說對我們所做的事情要如法
正確無誤地了解，照著你正確無誤的了解去做。
• 真正修學佛法，尤其是深入的時候，他一定要全部精神貫注，一定要
出家。
• 現在我們出了家，還要忙這個、忙那個，那個放不下，
啊，說起來這是弘法利生。當然要弘法利生啊！
• 你一定要自己先做到了、體驗到了，然後你不惜犧牲
自己為了別人，你明曉得這樣對你不利的，你去弘法
利生，這個叫弘法利生啊！
• 現在是滿心煩惱，就是為了這個煩惱所使，唉，這個
也放不下，那個也放不下，找這個弘法利生的藉口。
啊，顛倒啊！顛倒啊！
• 我們現在往往說這個大乘人毀謗聲聞，
不可以，不可以！你真正的大乘人哪裡
有毀謗聲聞的道理，這個絕對不會的！
• Q 為甚麼 ? 我學了佛是不是也會常常觀
沒有學佛的人的過 ?
• 對我們所做的事情，不管是行動業或者受用業，對於
這個業，對於我們該做的事情還沒做之前，先要有一
個準備。
• 什麼準備啊？住正念。
• 「先應住念」安住在正念上面。
• 然後這個正念怎麼能安住啊？
• 數數思惟。思惟些什麼？先要把什麼是正，什麼是不
正，正確了解。要正確地了解，要聽聞，所以這個次
第這麼清楚。
• 先是聽聞什麼是對錯，把握住這個重點，然後呢
擺在腦筋裡，所以叫「諦聽、善思」，那個最重
要的！
• 你諦聽、諦聽，善思念之，然後你去做這個道理，
你這樣的話就對了。然後正做的時候不放逸，把
握住了，一點漏洞都不讓它來。
由彼二種所攝持故，應以何相而正觀察，如
何方便而正觀察，即以是相，如是方便觀察
正知。
• 就照著前面這兩個道理「攝持」就是你那時候心裡面
就在這種狀態當中，就在這種狀態當中。你對於做這
個事情，你了解得清清楚楚，然後安住在這個正確認
識這個念頭上面，這個是正念。然後精進地說：欸，
我現在曉得我怎麼去做到，千萬不要亂來，不要讓那
煩惱來打進來。這個精進是最佳的保護，保護這個正
念。這個兩樣東西攝持著
• 現在我做這件事情「應以何相而正觀察」，
先去觀察說怎麼做；「如何方便而正觀察」，
就是說「何相」是觀察這個行相，「方便」
是處理的方法。就照那個行相，那個方法去
觀察。
分享 ~ 本周大小事

隨喜一下
這周的微小善… .
•如得法師開示 ~
•心靈故事
•法華經
 供養偈
嗡阿吽、嗡阿吽、
嗡阿吽
供養上師，供養
佛，供養法，供
養僧，供養一切
眾生。願斷一切
惡
願修一切善。願
度一切眾生
阿彌陀佛！
• 行政事項
• 2/10 春節放假 2/17 上課
• 總結
• 迴向
 預告下次
(2/3) 課程 :
歲末

1 29
01/19/2024
 回向文
願此殊勝功德
回向法界有情
淨除一切罪障
共成無上菩提
30
 至心迴向
•正法久住、生生世世得師攝受、生生世世學
弘宗大師清淨圓滿顯密圓融教法、生生世世
成就無上大菩提。眾生廣行十善法，生生增
上，究竟安樂！
•祈請老師順利為僧俗二眾宣說毗缽舍那，違
緣障礙消除，順緣成辦。
•蘆洲教室快速成立 .
•各教室研討班招生，報名踴躍，順利開班。
 法王達賴喇嘛 真如老師
所有持教大善知識
法體安康，長久住世，常轉法輪。
祈願風調雨順、世界和平，天災
人禍、
疫情、戰爭速速平息
 回向業病障
陳清墩 陳林桂美 劉紫紜 高昇
林玉鏡 王成昌 許嘉昇 陳福來
北 19 春 807 班所有同學義工及其家親眷
屬，
業障、病障悉消除，身心得安康，
學佛無障礙。
• 回向
• 49 日內往生者
• 往生極樂國圓成菩提道
 禮佛三問訊
禮謝師長一問訊