1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

FIRST GRADING PERIODICAL TEST

EPP
GRADE IV RED
Ang ____ ay isang paraan ng paglilinis ng katawan na kailangang gawin
araw-araw upang matanggal ang dumi, pawis at alkabok na kumakapit
s balat.
a. Magsipilyo
c. Maligo
b. Magsuklay
d. Maghilamos
Upang maiwasan ang pagkabulok at pagkasira ng ngipin dapat.
a. Sepilyuhin
b. Magpatingin sa dentist
c. Magpapostiso
d. Wala sa mga ito
Upang manatili ang kalinisan ng buhok dapat guguan ng ___ ulit sa
isang lingo.
a. 2 3
b. isang bese
c. araw - araw
Upang manatiling malinis at makintab ang buhok dapat .
a. Lagyan ng maraming langis
b. Pumunta sa parlor at iparebon
c. Suklayin gab gabi bago matulog
d. Lahat sa mga ito
Ito ay isang kaugnayan n adapt gawin bago at pagkatapos kumain.
a. Maghilamos
b. Hugasan ang mga kamay
c. Lagyan ng cutex ang mga kuko
d. Lagyan ng cologue ang mga kamay
Ang pagliligo ay dapat gawin .
a. Araw araw
b. Tuwing isang araw
c. Paminsan minsan
Paano natin pangalagaan an gating kagamitan?
a. Isampay ang bimpi pagkatapos gamitin
b. Labhan ang bimpo pagkatapos gamitin
c. Itabi sa isang sulok ang bimpo pagkatapos gamitin
Alin sa mgasumusunod ang hindi hakbang sa wastong hakbang ng pag
aalaga sa kamay.
a. Kuskusang mabuti ang mga palad, ibabaw at daliri
b. Sabunan ang mga kamay
c. Lagyan cutix ang mga kuko
d. Punasan ng malinis na tuwalya
Alin sa mga ito ang dapat gawin upang mapangalagaan ang mga paa
at binti?
a. Gupitin ang mga kuko araw araw
b. Hugasan gabi gabi bago matulg
c. Basain pagkagalin sa trabaho

10.
Alin sa mga ito ang dapat gawin tuwing matapos kumain upang
maiwasan ang pagkasira ng ngipin?
a. Magmumog
c. Kumain ng kendi
b. Magsipilyo
d. Magpapapostiso
11.
Alin sa mga ito ang puwedeng pumalit sa toothpaste?
a. Abo
b.Bbuhangin
c. Asin
d. Sabon
12.
Ito ay may sangkap na pumipigil sa pagdami ng mikrobyo sa loob
ng bibig.
a. Sepilyo
c. Toothpick
b. Toothpaste
13.
Kung mabaho ang hininga gumamit ng ___ na pangmumug.
a. Suka
c. Tubig
b. Mouthwash
14.
Ano ang gamiting pamumunas ng katawan pagkataps maligo.
a. Bimpo
c. Malinis na tuwalya
b. Damit na pinaghubaran
15.
Alin sa mga ito ang isang magandang kaugalian s paglilinis at
pag aayos ng sarili?
a. Hayaang nakakalat ang mga kagamitan sa pinaggamitan
b. Huwag ipahiram ang sariling kagamitan
c. Ilagay sa kanya kanayang lalagyan ang mga kagamitan
16.
Upang maalis ang masamang amoy ng kili kili pahiran ng _____.
a. Deodorant o tawas
k. pabango
b. Lotion
17.
Pinapawisan at nangangamoy ang paa mo. Ano ang dapat mong
gawin?
a. Banlawan ng mainit na tubig
b. Pulbusan pagkatapos hugasan
k. Ibabad sa mahigamgam na tubig
d. Pahiran ng lotion
18.
Mabaho ang hininga ni Mary. Ano ang dapat niyang gawin?
a. Kumain ng kendi
b. Magmumog ng moutwash
k. Magsipilyo ng ngipin bawat oras
d. Magpapostiso na lang
19.
Si Ana ay palaging malusog at masigla. Ano kaya ang lihim niya
sa buhay?
a. Kumain ng wastong pagkain
b. Kumain ng maraming karne
k. Maliligo araw - araw
20.
Malusog at masigla sa Gloria, makinis din ang kanyang kutis. Ano
kaya ang ginagawa niya?

a. Kumakain ng maraming karne

b. Natutulog at nagpapahinga maghapon
k. Kumakain ng madahon, dilaw at berdeng gulay
21.
Ang tatay ay laging nagtratrabaho. Pagod na pagod ang kanyang
katawan. Ano ang dapat niyang gawin?
a. Kumain ng maraming pagkain na nagbibigay lakas ng katawan
b. Matulog at magpahinga
k. Uminom ng maraming tubig
d. Mag ehersisyo
22.
Alin sa mga ito ang dapat kainin ng isang bata dahil kailangan
niya ang protina?
a. Karne. Itlog. Isda
b. Madahon at madilaw na gulay
k. Maraming prutas
d. Kanin, mais tinapay
23.
Upang matunan ang mga kinain, ano ang dapat gawin?
a. Matulog at magpahinga
b. Mag ehersisyo
c. Kumain ng mga pagkain mayaman sa fibers o hibla
24.
Alin sa mga pagkaing ito ang pananggalang sa sakit at
impeksyon?
a. Kanin, mais, tinapay
b. Karne, isda, itlog
k. Gulay at prutas
d. Tsokolate, coke biskwit
25.
Kapag mainit ang panhon, tayoy magsuot ng ____?
a. Manipis at maluwang na damit
b. Makapal na damit
k. Magarang damit
26.
Si Joyce ay papasok sa paaralan. Anong uri ng damit ang
kanyang isuot?
a. Pajama
k. dyaket at sweter
b. Uniporme
27.
Ang tatay ay nagtratrabaho ng mabibigat na Gawain. Ano kaya
ang kanyang isuot na damit?
a. Damit na yari sa matibay na tela tulad ng maong
b. Manipis at maluwang
k. magara
28.
Bakit kailanagan maluwang ang damit panlaro?
a. Upang makakilos ng maginhawa
b. Upang madaling masira
k. upang
29.
May palatuntunan kayo sa paaralan, anong damit ang dapat
mong isuot?

a.
b.
30.
a.
b.
k.

Damit panlakad
k. damit panlaro
Damit pamasok
Alin sa mga ito ang damit pambahay?
Shorts at blusa
Magarang damit
Uniporme

Hanapin ang katambal ng Kolum A sa Kolum B at isulat ang titik

lamang
31.

Gunting

A. Gamit sa pagkuha ng sukat ng

katawan
B. Kagamitan na ginagamit sa
pagtahi ng tela
C. malakarayom na gamit na may
tulis sa isang dulo at ulo sa kabila

32.

Aspili

33.

didal

34.

Medida

D. Proteksyon ng daliri kung itutusok

ang karayom sa tela

35.

Karayom

E. Tusukan ng karayom at aspili

kapag hindi ginagamit

36.

Pin cashion

F. Metal o bakal na panggupit ng

sinulid at ng tela

37.

Imery bag

G. Panlinis ng karayom at aspili

38.

Sinulid

39.

Kahong panalian

40.

pagsulsi

H. Hibla o manipis na pising

inilalagay sa karayom bilang
panahi
I. Lalagyan ng mga kagamitan sa
pananahi
J. paraan ng pag aayos nang sira
ng damit